地震逃生知识英文作文(精彩20篇)

may 25th, 2004 sunny

a visit to jinmao building

jinmao building has chinese traditional styles and it is also modern. it is the signal construction of shanghai. it is located in the center of lujiazui financial area. our family visited jinmao building today.

the traffic there is very convenient. you can got here by tunnel and no.2 subway. and if you live near it, you can walk there just like our family. we went to the eighty-eighth floor of jinmao building. we saw the whole view of shanghai there. please come to jinmao building, and you will get some unexpected gains there.

My mother has a pair of keen eyes which can speak.With her eyes,she observed my mood,gave me courage and made me strong.Therefore,I could face difficulties.

When I was a baby learning to walk,my mother always lent me a hand and encouraged me to get up while I fell down.

As I finally threw myself into her arms,her eyes smiled with praise.Later as I grew up,I met with more difficulties.But whenever I was frustrated,my mothers eyes always gave me hope and encouragement.Once I failed in exams,my mother encouraged me to find out the reasons.

Instead of blaming me she pushed me to do better.At last I overcame the difficulty.Now I have grown up and become more independent,but whenever I come across setbacks,my mothers eyes are always with me encouraging me wherever I go.

人们都说：“书，是通往知识海洋的钥匙。”今天我就和大家说一说我收获的知识。

知识一：数学

在奇妙的数学世界里，我认识了奇妙的阿拉伯数字、奇形怪状的图形……我读过《李毓佩数学童话集》《奇妙的“9”》等图书。我在书海中学习，在那生动有趣的画面里，我仿佛看见了不爱算数的小老虎在瘦猴的帮助下喜欢了算数，9不仅可以加减乘除还可以破解余数、循环小数和几何三角。所以，我收获了不少数学的知识。

知识二：语文

在有趣的语文乐园里，我认识了许许多多名人：我在百草原与鲁迅结缘，在僻静的街头与萧红擦肩而过，在歌乐山的文化广场上，与冰心一同观看“小桔灯”塑像，又与朱自清远看父亲的背影，又一同落泪，还与丰子恺一起欣赏《护生画集》……我发现了生动形象的汉字就是我们喜怒哀乐的控制者，我收获了一肚子的好词和佳句，这就是名著的力量！

知识三：英语

在神奇的英语天地里，我结识了和汉语一样奇妙的语言——英语。在这里，我刻苦钻研，努力学习，终于在去年的英语歌大奖赛上得了冠军。

我收获的知识可真多！

Do as you would be done by. 推己及人。

Do business, but be not a slave to it. 要做事，但不要做事务的奴隶。

Dog does not eat dog. 物不伤其类。

Dogs that bark at a distance bite not at hand. 远处叫得凶的狗，不会近身来咬人。

Dogs that run after many hares kill none. 多谋寡成。

Dogs wag their tails not so much in love to you as your bread. 狗摇尾巴，爱的是面包。

Doing is better than saying. 行胜于言。

Do in Rome as the Romans do. 入乡随俗。

Do not all you can, spend not all you have; believe not all you hear; and tell not all youknow. 不要为所能为，不要花尽所有，不要全信所闻，不要言尽所知。

Do not cut down the tree that gives you shade. 不要忘恩负义。

Do not despise your enemy. 万勿轻敌。

Do not give a dog bread every time he wags his tail. 不要有求必应。

Do not praise a day before sunset. 切勿褒贬过早。

Do not run too fast after gain. 不要见利就拼命追。

He sits no sure that sits too high. 高处不胜寒。

He that respects not is not respected. 欲受人敬，要先敬人。

So said, so done. 说到做到。言出必行。

Haste makes waste. 忙乱易错。欲速则不达。

Better be envied than pitied. 宁被人妒，不受人怜。

Although the sun shine, leave not your cloak at home. 未雨绸缪。

So the world wags. 这就是人生。

One can not be in two places at once. 一心不可二用。

No weal without woe. 福兮祸所伏， 祸兮福所倚。

Little chips light great fires. 星星之火，可以燎原。

We never know the worth of water till the well is dry. 井干方知水珍贵

Less is more. 简单就是美

A blessing in disguise. 因祸得福

Love me, love my dog.爱屋及乌

Every dog has his day. 凡人皆有得意日

Sharpening your axe will not delay your job of cutting wood.

磨刀不误砍柴功。

Seeing is believing.眼见为实

Well begun is half done.好的开端是成功的一半

Time flies never to be recalled. 光阴一去不复返

When in Rome, do as Roman do.入乡随俗

Kill two birds with one stone.一箭双雕

East or west, home is best.  走东串西，还是家里好

Equal pay for equal work.同工同酬

Put the cart before the horse. 本末倒置

Pride goes before a fall. 骄兵必败

Reading makes a full man.   读书使人完善

Knowledge is power.  知识就是力量

Failure is the mother of success.  失败是成攻之母

Practice makes perfect.熟能生巧

All roads lead to Roma.  条条大道通罗马

Dont judge a person by the clothes he wears.  不能以貌取人

Like knows like. 惺惺相惜。

It is a poor mouse that has only one hole. 狡兔三窟。

Dreams are lies. 梦不足信。

Do not teach fish to swim. 不要班门弄斧。

A light heart live long. 心情开朗寿命长。不恼不愁，活到白头。

An apple a day keeps the doctor away. 日吃苹果一只，身体健康不求医。

Poverty is stranger to industry. 勤劳之人不受穷。

Easy come, easy go. 易得易失。

Eat at pleasure, drink with measure. 随意吃饭，适度饮酒。

Eat ones cake and have it. 又要马儿好，又要马儿不吃草。

Eat to live, but not live to eat. 吃饭是为了生存，但生存不是为了吃饭。

Eat to please thyself, but dress to please others. 吃是使自己受用，穿是使别人受用。

Education begins a gentleman, conversation completes him. 人的教养始于教育，成于社交。

Education has for its object the formation of character. 教育的目的在于培养品德。

Elbow grease gives the best polish. 只要功夫深，铁杵磨成针。

Empty vessels make the greatest sound. 空桶响声大。

Enough is as good as a feast. 知足常乐。

Envy assails the noblest, the winds howl around the highest peak. 高位遭人妒，高峰招风吹。

Equivocation is first cousin to a lie. 支支吾吾，其言必诈。

Errors, like straws, upon the surface flow; he who would search for pearls must dive below. 错误像稻草，漂浮在水面。欲觅珍珠者，须往水下潜。

Facts are stubborn things. 事实是不容改变的东西。

Failure is the mother of success. 失败是成功之母。

Faint heart never wins fair lady.

Fair and softly go far in a day. 谦和稳重，前程远大。

Fair faces need no paint. 貌美毋须修饰。

Faith will move mountains. 精诚所至，金石为开。

Fall sick and you will see who is your friend and who is not. 困难见友情。

False friends are worse than open enemies. 明枪易躲，暗箭难防。

False tongue will hardly speak truth. 虚伪者不肯说真话。

False with one can be false with two. 对一个人虚伪，也会对两个人虚伪。

Fame is a magnifying glass. 名誉是放大镜。

Fame like a river is narrowest at its source and broadest afar off. 名誉像条河，源头最狭窄，远处最宽阔。

暑假一开始，我很正式的给爸爸妈妈上了一节课。夏天天气热，路上车又越来越多，所以开车安全很重要。

我给爸爸妈妈分别制定了开车安全约定。爸爸要做到的是：1、开车不喝酒，喝酒不开车；2、开车不能接打电话，更不能看信息；3、不管开多远都要系安全带；4、遵守交通规则，不能超速，不能闯红灯。

我给妈妈制定的约定和爸爸的稍有不同：1、穿高跟鞋不能开车；2、开车不能接打电话，更不能看信息；3、不管开多远都要系安全带；4、遵守交通规则，不能超速，不能闯红灯。

除此以外，我还完成了一个任务，就是把我们家的安全约定推荐给了我所有的朋友和亲戚，大家一起来注意安全。

整个暑假爸爸妈妈都能遵守约定，而且我们说好要一直这样做下去。相信只要大家一起努力，我们的世界会变得越来越好。

●无知就是无力。（苏联）

● 孤陋寡闻最危险。（英国）

● 无知比贫穷还可怕。（缅甸）

● 无知是鲁莽的根源。（英国）

● 一只眼睛看不到全部。（非洲）

● 假知识比无知更危险。（英国）

● 无知的人常说什么都懂。（印度）

● 没有知识的人叫得最响。（罗马尼亚）

● 世界上许多不幸都来自无知。（法国）

● 人类有一个冤家，那就是无知。（德国）

● 钱包空空如也比脑袋空空如也好。（德国）

● 一无所知的人不会怀疑任何事物。（英国）

● 有热情而无知识，就象没有火光。（美国）

● 只有蠢家伙才相信自己的如意算盘。（英国）

● 只有天资而无学识，就象树木不结果。（英国）

● 什么也不知道的人，只好什么也相信。（奥地利）

● 只有热情而无知识，好比骏马没有缰和鞍。（英国）

● 没有知识的生活，就象没有香味的玫瑰花。（阿拉伯）

● 学问和健康之外无财富，无知和疾病之外无贫穷。（欧洲）

● 如果有胡子可以解决问题，那么山羊早就做了族长。（阿富汉）

● 承认自己的无知，只表现一次无知；掩饰自己的无知，就会出几次无知。（日本）

知乎是一个问答社区，类似于百度知道问答平台，但知乎的好处在于关于一个问题我们可以得到很多较专业而且思维多角度的回答。我们的问题越明确就越容易找到答案。

知乎学习方法：明确自己的问题，查看问题相关的专业回答以及精华评论，然后手动用思维导图整理出框架，筛选信息及应用实践，最后是得到反馈后，再优化调整。四月份打算重新进行思维导图的主题阅读，最近每天六点起来，感觉一天精神还不错，亲手动笔画图写字，抓住瞬间的想法和灵感，勾勒出每天思想火花的草图。思维导图是个强大的工具，虽然之前也有在用它做读书笔记，但仍然觉得不够完善，所以觉得本月深入阅读学习这方面的书籍。

思维导图是整理思路、分类的笔记的绝佳选择，没有之一。知乎问答可以一边先用思维导图记录我比较认同的观点，然后按自己的逻辑思路来进行知识体系的分类整理，增加自己联想到问题各种可能的解决方案。这一过程最有趣的是，让新知识点和旧知识点相互联系起来，就像不断连接的树干枝丫，重新长出新的枝条来慢慢让知识之树枝繁叶茂起来。

第三步是筛选应用最佳答案，知乎上有很多大神们，思维角度人人各异，但有时又有异曲同工之妙。所以这时候就需要我们总结筛选出我们真正想得到的有用信息。学会总结别人的智慧与经验是建立知识体系过程中的重中之重。

最后一步是实践反馈，优化调整。实践出真知。学习到消化知识的最后，这两者转化的途径就是分享我们的知识。分享也是应用知识的一种方式，而类似于知乎问答平台就是一个分享知识的平台。我们通过分享知识予他人，并应用于实际生活中，才能真切地体会到知识带来的无穷魅力，以及对相关知识点做出进一步的优化与调整，这样才能更好地完善我们的知识体系。

Good brother,

It has been some time since I read your letter. Have seen many times, in

the mind also has a lot of words to say, but... I never knew where to start. On

this Christmas Eve night, let me start with memories.

Dude, Im not a pushy girl. In your eyes, I am the little sister in your

memory. I am the single woman who was alone in a foreign country, weak in heart

but strong to face life. At that time, I was alone in the face of difficulties

in other countries, alone for life, simply for survival and struggle. At that

time, I had to be strong. Since my childhood, I have been a happy, carefree girl

around my parents. During those years in a foreign country, stress and

loneliness made me grow up. However, I am still not strong.

Eldest brother, I have benefited a lot from the four years suffering

abroad. I have learned a lot and grown up a lot. Maybe it is gods reward for

me. After coming back to China, my career, life, smooth and peaceful for a few

years. However, I am still lonely, many times, the heart is very bitter very

bitter, as when writing this letter, alone. The tears would flow when I

remembered the things I had buried in my heart.

Brother, I, too, want company. Want to take a persons hand, walk together

after the day, face this complex world together. Just want to be a little woman,

can take a persons hand, a person can be heart to heart, from now on, no matter

what things, all to face together.

These years, and brother has been out of touch. Always remember you once

said a sentence. Friends, is in the heart, no matter how no contact, no meeting.

But in my heart, I always remember having such a friend. Your love and care has

always been in my heart. I havent talked to you in depth for a long time, so

Ill go on.

The reason I have remained alone all these years is not because of the

conditions I set for my partner. I want a person, actually very simple. Ha ha,

big brother, dont laugh at me. I just want a little love.

In this day and age, all people will tell me that nothing is more illusory

than love. But I, still stubbornly looking forward to, there is a warm, real

person can appear.

I, however, is an ordinary woman, but also just want to live an ordinary

day. Fall in love with someone, then face life with him, work hard for the

future together, raise a child together.

Several times during the blind date, the plain man sitting opposite asked

me, what do you want from the man. A house? Income? Or a car. Can face such a

problem, I always cant speak, only smile, the heart of despair and pain began

to spread...

Brother, I am just a woman with a strong exterior and a soft heart. So,

now, what kind of person do you think I should accept at the time of blind date?

Im not asking for a strong man, as you say. I just want a gentle, understand

life, know love, know how to cherish people.

Life is short. You can let yourself, and live for yourself is even shorter.

But sometimes also want to do not cooperate with their parents so unfilial, will

also think, perhaps, marriage is a can not be so selfish thing, even if it is to

comfort their parents, also should let their marriage as soon as possible.

Xi an, the city we live in now. Old and elegant. Is the home that has been

on my mind when I was a vagabond. In the next year, I will continue to live in

this city in a down-to-earth way. I hope that there will be one person who can

fall in love with each other in a down-to-earth way. This is a Wish made on

Christmas Eve.

Miss ~ ~

学校的生活多姿多彩，有振奋人心的全班总动员为学校扫雪，也有老师不在时上房揭瓦、群魔乱舞的糗事，但是最难忘的还是惊心动魄的“厕所逃生”。

一个阳光明媚的中午，在学校的东北方向，我们又开始了“厕所逃生”。为了躲避陈晓冉和“肥猪”高梦琪的追捕，我（外号闪电）与“臭脚”还有阮恒仓皇地逃进男厕所。一路狂奔到达目的地时，我这提着十五个吊桶打水的心，才终于安稳落地了。哎！我们只是说了一句“实话”，又没做错，就被一路“追杀”。唉！真是命苦啊！

这时，刘相宜——“披着羊的狼”在门口喊道：“闪电，阮恒，臭脚，快出来，他们几个走了。”听到这个振奋人心的好消息，顿时，哥几个的心情都变得畅快极了。我们三个相视一笑，笑容就像冬日里的阳光一样，温暖了彼此的心房。YES！紧张的逃亡之旅就此结束。

我们几个大摇大摆地走出男厕所。可前脚刚踏出去，就见到了一脸坏笑的“女生军团”。What？这是神马情况，我们个个犹如丈二和尚，一时摸不着头脑。不好，刘相宜被敌军收买，我们上当了！我们只能继续四散逃窜，亡命天涯。无奈，无路可逃的我们又一次进入了臭烘烘的安全区……

这时，向我们走来的是高呵玉宁，她双手高举头顶，远远地对我们喊道：“我代表同学，向你们道歉。你们出来吧！”俗话说得好——“吃一堑，长一智”，这兵不厌诈的道理我们刚刚经历，怎能轻易上当！我仿佛是一个机智的大侦探，把头探出门外四面侦察敌情，直到看见“敌军”全部撤退，我才把悬在空中的心慢慢放下。这时，上课铃声响了。头一次，我认为上课铃声如此美妙。

我多么希望，有朝一日男生女生可以友好相处，我再也不想“厕所逃生”了。

石头是我们生活中常见的东西，西山和北干山都是石头山，马路上、河滩边也随处可见。石头很有用处，可以建房屋、造马路、砌石坎和公园里风景的点缀等，那都是普通的石头而已。

今天，奇石馆馆长给我们讲述陨石、宝石、化石的感性概念，开启了我们新的世界————石国学。原来石头有这么多颜色：黑色，白色，暗紫色，紫红色，绿色，墨绿色（俗称黑宝绿），灰绿色，黄色，棕黄色，混合色等。形状也是千奇百怪的。据说，有的石头如陨石、宝石中的珍品还是价重连城的宝贝。老师的生动描述让我对石头产生了浓厚的兴趣。于是课后，我查了关于陨石的资料，让我进一步了解了陨石。

陨石（meteorite）也称"陨星"，是地球以外脱离原有运行轨道的宇宙流星或尘碎块飞快散落到地球或其它行星表面的未燃尽的石质、铁质或是石铁混合的物质。大多数陨石来自于火星和木星间的小行星带，小部分来自月球和火星。目前世界上保存最大的铁陨石是非洲纳米比亚的戈巴（Hoba）铁陨石，重约60吨。其次是格林兰的约角1号铁陨石，重约33吨。我国新疆铁陨石，重约28吨，是世界第三大铁陨石。世界上最大的石陨石是吉林陨石，以收集的样品总重为2550公斤，吉林1号陨石，重1770公斤，是人类已收集的最大的石陨石块体。

国际上较贵的陨石是月球和火星的陨石，约6000美元，即30000元人民币每克；黑宝绿的陨石价值高于月球和火星陨石，中国范围内保存最完好的一颗2750克的黑宝绿陨石被北京一位神秘藏家以4000万人民币价格收购，该陨石非月球和火星陨石，来源哪个星球不明，世界仅此一块，现在估值在6000千万以上，单价超过2万元每克。

陨石有些明显得特征：陨石的形态多浑圆而无棱无角；陨石表面都布有大小不一、深浅不等的凹坑，即熔蚀坑；陨石因为含铁镍比重较大，比一般岩石比重也大些；陨石因含有铁而具有磁性。

大多数流星体在进入大气层时都会瓦解，估计每年仍有500颗左右，小至弹珠大至篮球的陨石落在地面上；但是，通常每年只有5至10颗流星会被发现坠落，并被科学家得知和寻获。原来世界上还有那么多财富等待发现啊。

看来，老师说的知识就是财富，一点都没有错。假如没有陨石的知识，就算偶遇陨石，也会被当作普通石头而丢弃。陨石只是财富的冰山一角，还有宝石、化石等都是无尽的财富。学好知识，拥有识别真财富的能力。用知识丰富自己，在日常的生活中仔细观察。也许有一天，知识就会转换为财富。

地震中生的希望

在各种自然灾害面前，人类是渺小的，是脆弱的。目前为止，我们还没有高科技产品能极为准确地预测灾害来临的时间以及具体位置，帮不了我们脱险。所以我们必须自救，减少悲剧的上演，或减轻悲剧的程度。

三十多年前的唐山大地震可谓是惨绝人寰，里氏7.8级的地震造成24万多人死亡，16万多人重伤。尽管那时我爸妈都没出生，但这场地震深深印在了当时所有国人的脑海，并延续至今。就算是现在提前，也难掩内心的悲哀。

而现在我想说一个故事，来自于这场地震，这个故事妈妈讲过，我也在一本书里阅读过，当时只有感动，现在回味起来又多了几分复杂的情绪。

就在唐山大地震中，有一对母子被埋在了废墟之下，幸运的是，他们都没有受伤。母亲紧紧抱着孩子，等待救援。可废墟的救援哪有那么快啊?母亲的奶水已经喂完，孩子的哭声也渐渐微弱。她绝望了，又没吃又没喝的，自己不说没事，孩子一定要活下去啊。她想了很久，却一点头绪也没有。恍惚间她摸到了一根织衣针，瞬间她心头的希望火苗熊熊点燃。她想到可以用自己的血来哺育孩子，孩子就一定有救!母亲用织衣针刺破自己的手指，挤出汩汩鲜血，凑到孩子嘴边，鲜血顺着嘴角的弧度流进孩子的嘴里。在暗无天日的废墟中，这位母亲凭着自己坚强的毅力，延续着孩子的生命。

七天后，救援人员找到了这对母子。他们都被眼前的一幕惊呆了:那位母亲已经死了，她脸色苍白，她的每一个手指上都有个一个血窟窿。那枚织衣针还在大拇指和食指间，没有力量感，但也没有掉落。当救护人员抱出孩子时。天空也在此时突然下起漂泊大雨，老天都为这位伟大的母亲落泪啊!

我们真该对她点赞。虽说以人类的力量抵挡不了突如其来的地震，但我们可以在地震中创造奇迹。灾害是残酷的，它无情冷漠又自私，带给幸运的人，也带给不幸的人。而发生的一幕幕温情却能让恐慌的人心又灼热了几分。

但愿我们都能在灾难中自救，学会基本的防灾方法，避免出现让人觉得惨淡的意外。中国是个地震多发的国家，我们更有必要学会保护自己。有爱、有技能，我们能在灾难中重燃生的希望!

莎士比亚说：“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好像没有阳光，智慧里没有书籍就好像鸟儿没有翅膀。”的确，书籍是我们的好朋友，它带给我们无穷的知识，无尽的收获。于是，为了增加课外书籍的阅读量，妈妈帮我选择了一本《中国寓言故事》，这本书教给我许多人生道理，其中“拔苗助长”尤其让我印象深刻。

故事讲到，有一个农夫为了让他的禾苗快快长高，不惜把他的禾苗全都往上拔一截，可是禾苗全都枯死了。这个故事告诉了我们，做事情光有好的愿望是不够的，急于求成更没有用，有时反而会把事情弄得更糟。所以，要做好一件事，不仅需要有信心、有热情，更重要的是用科学的方法来做，一步步踏踏实实，不能蛮干，更不能投机取巧。

于是，我想到了我们的学习，也不能急于求成。特别是语文，必须是靠多看课外书籍，累积更多的词汇量，这可不是一天就能做到的。数学的计算也是同样的道理，每天坚持练习计算非常关键，因为老师说过，计算是数学里最基础最基础的，也是需要日积月累才能做到更好。

生活中处处有语文，没有“语文”你根本不能和大家正常交流，说出的每句话都会成为笑话。语文是人们沟通的桥梁，在人生求学的知识海洋里，语文就是一个安静的港湾，它会让你感到无尽的韵味与遐想，所以必须依靠大量的阅读来累积更多的语文知识。在我们生活的周围还存在着很多的数学知识，这些知识贯穿于生活方方面面，现实生活中数学游戏有很多，比如一个小朋友在玩数学填框游戏，就连小品作品中也有很多这样的数学游戏。比如“树上七个猴，地上一个猴，一共几个猴。”等等生活中的例子还有很多很多，就是这些有趣的数学，才构成了我们生活中五彩缤纷的画卷。

我爱阅读！我爱书籍！它是我的良师益友，助我收获了这么多知识，变得越来越棒！我想在未来的道路中，书一定能帮我收获更多意想不到的精彩！它有提醒了我，在学习上没有捷径，没有一步登天，只有脚踏实地、慢慢成就、才能取得最后的成功！

一、《窦娥冤》：关汉卿

1. 字音：

亲眷(uàn) 嗟(iē)怨 杳(ǎ)无音信 嘱咐(zhǔfù) 尸骸(hái)

负屈衔(xián)冤 古陌()荒阡(qiān) 应验(àn) 甘霖(gānlín)

2. 词语释义：

① 亲眷：亲属；

② 嗟怨：叹息埋怨；

③ 杳无音信：去向遥远，下落不明；

④ 尸骸：尸体；

⑤ 负屈衔冤：即含冤承受委屈；

⑥ 古陌荒阡：即荒郊野外。古代田间小路东西为“陌”，南北为“阡”。

⑦ 甘霖：久旱后所下的雨。

⑧ 应验：预言、预感和后来所发生的事实相符。

二、《雷雨》：曹禺

词语补释:

拜望： 原是敬辞，指探望。文中含讽刺的意味。

涔涔： 形容汗水不断地下流。

谛听： 仔细地听。谛: 仔细。

恩怨： 恩惠和仇恨。文中偏指仇恨。

见地： 见解。

交涉： 跟对方商量解决有关的问题。文中含有办成事情的意思。

惊愕：吃惊而发愣。 昧心: 违背良心。昧: èi 昏，糊涂，不明白。

弥补： 把不够的部分补足。

伺候： 在人身边供使唤，照料饮食起居。

无赖：刁钻泼辣，不讲道理；②游手好闲、品行不端的人。

贤慧： 指妇女心地善良，对人和蔼。

郁热： 闷热。郁: 积聚而不得发泄。

怨愤：怨恨愤怒。

三、《哈姆雷特》：莎士比亚

1．给下列各组词语中加点字的注音。

匍匐(pūfū) 意旨(zhī) 暴虐(nuè)

祈祷(dǎ) 轻蔑(iè) 难堪(ān)

怪诞(dàn) 忏悔(qiān) 踌躇(chóuchú)

迷惘（mi wang）

I do not know the reason why some people want to get up late。 They will

never have the opportunity to enjoy (of enjoying) the fresh air and calmness of

the morning。 This is indeed a quite regrettable thing。To rise early is a good

habit (which) we should cultivate。 Why? Because the best time when we can pursue

our studies is in the morning。 In addition， early rising is also good to our

health。 I hope that everybody our knows the reason why we must rise early。

如果时间实在非常繁忙，建议同学不妨尝试考前抄写历年范文。

一是写作不动笔，你永远不知道自己写字有多丑，有多慢，只有不断书写（如同不断跑步、游泳），你才会到了考场（竞技场），很自然地尽量又快又好。

二是四、六级作文并非完全天马行空，大部分题目都是在大学生熟悉的话题范围内，这也是考委会为了考试的公平性，让大部分考生都有话可写。因此，历年真题的范文，印象越深，到了考场，说不定不经意间的某个表达，到了当日考场，同样能够适用！

In last years eleven holiday, our family went to Lanzhou and Xining to travel. That afternoon, Dad suddenly told us to travel, we promised.

Our first goal is Lanzhou, and we dont know the road at high speed. It was dark. We went all the way in the mountain road. Finally, we arrived in Lanzhou. After dinner, we began to find hotels, went to many hotels, but they were all overcrowded. We searched and searched, and finally found a guest house. The second day, we went to Wuquanshan, many people drove up to the door of my difficult to calm the mood. Bought a ticket in the first eye to is Huo statue around the past is a temple, called Confucian Temple.

Where we took a photo and went out to the mountain, we go on a mountain is wuquanshan. Because of the rain, many roads were mud, a lot of mud was stained on the shoes, and then I saw the attic. It seems the Huo, we went down the steps down the road I inadvertently looked down is a small squirrel on the tree to jump for a while and then disappeared. Down the hill, we did not stop at Xining again. In the evening, we came to Xining in Qinghai province. We found the hotel, lived and slept for a night to relieve the fatigue of the day. In the morning, we were ready to go to Qinghai, and we started out after breakfast. On the way we came to a place and had a strong wind. I came out and shook and went to sleep in the car. When I woke up to the edge of the lake in Qinghai, I stretched out, and I knew that the ticket for Qinghai Lake was 50 yuan.

I see mom and dads eyes know is not to buy a ticket, we had to walk along the road and found no fence, there is one family living they took us to the lake, took a photo, listen to them before the Qinghai Lake is great, but now more and more small, this is not the results of the protection ring. We went to a rape place, the smell of the faint fragrance, has gone down in the west of the west, will our hearts call back. Passing by, we found a bucket of honey and a sweet taste! We slept early in the evening, because we were going home tomorrow.

I dont want to go back! Ill come again if theres a chance!

国庆假期，我们召开家庭辩论会，通过投票决定去了神秘的张裕瑞那城堡酒庄。酒庄真大呀，我和妈妈仔细研究导游图。

我提议先去摘葡萄，我们一家三口飞奔到采摘园。我和爸爸妈妈每人一个大塑料袋，准备摘葡萄。我先走到一排葡萄架前，哇，那一串串亮晶晶的葡萄，每一粒都颗粒饱满，挂满了水灵灵的露珠，又大又圆，光看看就让人垂涎欲滴，我赶紧摘了一串，抓了一把水灵灵的葡萄，顾不上剥皮，塞进嘴里，好甜呀！妈妈告诉我这就是正宗的“沪太八号”，以紫色居多。爸爸喊我去另一排葡萄架，我一看，是蓝色的，小小的葡萄，好像一颗颗蓝宝石，晶莹剔透。爸爸告诉我这是“赤霞珠”，一听名字都好神奇吧！还有好多种类的葡萄，有黑提、红瑞宝、红芭拉蒂等。原来葡萄有这么多知识呀，像一个个小公主，都有自己奢华的名字。我和爸爸一起排队称了重量，付了钱。我们接着参观了葡萄酒的制作流程，很复杂。最后还品尝了葡萄酒。

我喜欢葡萄，喜欢了解关于葡萄的知识。

导读：助人为乐是中华民族的传统美德，你有没有想过使用英文来写一篇关于助人为乐的作文呢，下面小编为大家带来关于助人为乐的英文作文范文，希望能帮助到大家。

助人为乐（一）

Everyone likes to help others.That makes you happy and feel better about life.

The volunteer/A Kind DeedJohn is a very kind and generous boy.He likes to help other people who are in need.One day,his teacher,Miss Lee announced to the lass that there would be a trip to an old folks home.Miss Lee asked for volunteers to help to clean the old folks home.Many of Johns classmates did not want to volunteer.They knew that it would be hard work and tiring cleaning the old folks home.However,John raised his hand immediately.He did not mind the hard work as long as he can help the elderly people.On the day of the trip,John was excited and anxious.When he reached the old folks home,he started cleaning the place.He helped to clean the washrooms,wash the windows and mop the floor.The teachers were amazed at Johns hardworking and positve attitude he had.Johns friends felt bad and followed his fine example and worked hard too.At the end of the day,the teachers praised their remarkable efforts and took them to a fast food restaurant for some refreshments.When John reached home,he was feeling very tired yet his happy for what he had done today.

助人为乐（二）

In school,I work very hard and I rank in the top of my class.Therefore,my classmates would like to ask me some questions about study when they do not ask for teachers.I like helping others.Firstly,when others need help,I want to give them a hand.They come to me,because they trust me.This makes me happy.Secondly,I can get help from others,too.Once you did some favors to them,they are more likely to help you.Finally,helping others is helping myself,too.When I solve problems,I get improvement at the same time.

营养学家指出，饺子总体营养成分搭配合理，非常符合平衡饮食的金字塔结构：谷物（面粉做的饺子皮）、蔬菜（青菜馅）、各类动物食品（饺子馅中的猪肉、鸡肉或羊肉等）、油（调饺子馅时放点油），量从底层到顶层逐渐减少。人们每吃一个饺子，人体所需要的各种营养素基本都能摄入。

许多居民是“营养盲”，膳食结构不合理，肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病的发生率明显上升

“团年肘子，这个必须有。”正忙着办年货的北京朝阳区南新园小区张大姐说。在京客隆商场双龙店，她买了一大堆猪肉。她丈夫最喜欢吃团年肘子和红烧肉，觉得什么肉都不如猪肉好吃。

像张大姐家一样，猪肉一直是国民消费的“当家”品种。我国居民对肉类食品的摄取量持续增长，而对谷物类食品的摄入量呈下降趋势。

中国营养学会常务副会长翟凤英说，就拿吃油来说，人体不能合成膳食营养中的脂肪酸，尤其是不饱和脂肪酸，所以很大一部分需要从食用油中摄取。不吃油就等于掐断了不饱和脂肪酸的来源，有损健康。但如果摄入过量，又容易引发心脑血管疾病等多种慢性病。

翟凤英说，我国80%的居民长期使用同一种类的食用油，很容易导致脂肪、摄入量偏高，而各种脂肪酸和微量营养元素的摄入却严重不足，从而影响人体代谢。中国营养学会推荐的每人每天油脂摄入量是25克，而从全国调查看，每人日均摄入44克，超过合理摄入量。

“美味并非一定是佳肴。但是，很多人只是根据味道决定吃什么，而不是根据营养结构决定吃什么。”国家发改委公众营养与发展中心主任于小冬认为，我国居民普遍吃得太过精细，丢失了许多营养素，而油、盐等又摄入过多。

中国疾控中心食品与营养所所长严卫星研究员说，近10年监测表明，我国营养问题仍相当突出，表现为营养缺乏和营养过剩的双重挑战。这些问题与日常膳食的关系非常密切，均为营养知识缺乏造成的。

从“吃不上”、“吃不好”到“吃得起”、“吃得好”，经济条件的改善并没有使居民生活质量标准真正改善。相反，人们的饮食结构正在趋向不健康。翟凤英说，许多居民是“营养盲”，膳食结构不合理，肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病的发生率明显上升。

公众营养知识的缺乏，与我国营养师的缺乏有直接关系。据统计，目前全国专职营养师不足4000人

一日三餐，人人离不开。如果营养问题解决不好，哪怕一个很小的坏习惯持续几十年，就会影响人的一生。

公众营养知识的缺乏，与我国营养师的缺乏有直接关系。据统计，目前全国专职营养师不足4000人。中国营养学会的一项调查显示：在受访的403所医院中，只有47%设有营养科，一半以上的医院根本没有营养科建制，营养师的配备更无从谈起。

公共营养师是一个新职业。20xx年10月，劳动和社会保障部公布第四批新职业，其中就包括“公共营养师”。20xx年《营养改善条例》草案（卫生部征求意见草案）中，规定所有幼儿园和学校、社区和超过百人以上的餐厅都必须配备营养师。据此推算，中国营养师缺口大约400多万人。因此，公共营养师成为有“钱”景的职业，被称为“钻石级的新职业”。

来自甘肃的赵永荣正在北京上公共营养师的培训班。他来京半年多，一直没找上工作。听人说公众营养师现在很吃香，来到培训报名点。培训老师告诉他，教人吃生茄子、喝绿豆的那位高级营养师，就是在他们这里参加培训的，拿到高级营养师证书，一次咨询费就2000元。

记者在调查中发现，公共营养师技能培训机构良莠不齐，存在不少问题。交三四千元，上不到1周的课程，甚至是在网上培训2天，通过考试就能拿到营养师的证书。不少地方甚至不需要考试，直接交钱发证，公共营养师证书像是搞批发一样。一些培训机构在宣传材料上称，中国农业大学副教授范志红是他们的培训教师。范志红接受记者采访时表示，最近3年她不曾给任何培训班上过课，只是没时间去和这些机构。

翟凤英说，营养师不是木工瓦工，不是经过简单培训就能胜任。公共营养师的培训与其他职业培训明显不同，因为它与人体健康直接关联，所以培训机构和培训教师必须非常专业。营养学是一门学问，专门研究营养搭配、营养互补和营养平衡等。营养师的主要工作是研究食物中的营养素和人体机能需要的关系，也就是指导人们“吃什么、怎么吃、吃多少”，做到科学合理调配饮食，促进身体健康。

日本每153人就有1名营养师。如果我国能拿出一部分公共卫生经费，用于开展营养知识普及教育，医疗费用将会大大减少

日本料理以生食、炖、煮为主，似乎“没滋没味”。其实，日本人不是不爱美味，而是在长期营养指导下形成了良好的饮食习惯。据统计，在日本，每153人中就有1名营养师，这些营养师广泛分布在医院、学校、食堂、宾馆、食品加工企业和政府部门等，好多营养师是家庭主妇。

“在日本，营养师的培养非常严格，必须经过营养及其相关专业的本科教育，大学毕业后通过实践锻炼，才能取得营养师证书和执业资格。整个过程就像取得律师执业证书一样。每年有2万人参加由厚生省负责的营养师资格考试。”严卫星说。

范志红建议，我国应借鉴日本的经验，在社区、农村、家庭层面普及推广营养知识，让营养师覆盖全社会。从营养经济学的角度来说，营养指导是“四两拨千斤”， “小投入，大回报”。如果国家从公共卫生费中拿出一部分经费，用于开展营养知识的教育普及，提高全民族的营养知识水平，医疗费用将会大大减少。营养事业应该成为医改中不可或缺的部分。

在影响人类健康的众多因素中，遗传因素居首位，膳食营养因素居其次。严卫星说，膳食是可控的健康影响因素，加强营养指导，正确合理选择食物，最终可以减少高血压、脑卒中、糖尿病、癌症等。

专家测算，20xx年我国慢性病的治疗费用高达5880亿元，对经济社会发展形成沉重的压力。据统计，与膳食营养相关的慢性病占死亡原因的70%。世界卫生组织预测，2020年中国这个比例将达79%。

营养立法是营养事业发展的根本保障。范志红认为，公共营养师考试应尽快从试点考试过渡为全国统一考试。没有哪个国家由培训学校随便发证。公共营养师培训混乱，根源在于我国没有营养立法。营养师的规范化培养、工作、职称都得不到保证，政府的营养干预政策与措施难以落实。在没有法律支持的情况下，营养工作在许多地方和部门难以开展，也得不到必要的资金支持。

翟凤英说，我国正处在实施营养改善的关键时期，如果错失良机，将会步发达国家的后尘，让巨大的疾病负担压垮社会保障体系，阻碍社会的持续发展。营养立法是利在当代、功在千秋的一项工作，对全民健康和社会发展非常必要。

在农村或者小县城时常我们可以看到一些特别颜色纸张写的春联：原先春联题写在桃木板上，后来改写在纸上。桃木的颜色是红的，红色有吉祥，避邪的意思，因此春联一般都是用红纸书写。但是庙宇用黄纸，家里老人去世了，晚辈家一般从当年起三年不贴红春联，守制（服孝未满）用白、绿、黄三色，第一年用白纸，第二年绿纸，第三年黄纸，第四年服丧期满才恢复用红纸，所以白绿黄三色的对联俗称“孝联”“孝春联”或“丁忧联”。也有一些地方头年贴黄对联，次年贴蓝对联，第三年贴绿对联。也有的地方干脆三年都不贴对联以寄托哀思，故春节贴对联是有必要的。

春节普天同庆，故除了各家门口要贴春联外，猪舍，鸡鸭舍等处也要贴对联，寓意六畜兴旺，格式一般鸡鸭满圈，牛羊成群，六畜兴旺等。还有神仙的对联：“灶王爷”的春联是：上天言好事，下界降吉祥。意为灶神上天后向玉帝汇报时多说好话，下凡回来时多降吉祥，俗称送灶神。“土地爷”的春联是：土中生白玉，地内长黄金。意为只要辛勤劳动，就能在土地中得到收获。“天地爷”的春联是：天高覆万物，地厚载群生。短短10个字，把天地间的一切全都包罗了进去。院子里的大树需贴上“树大根深”、院子里的墙面需贴上“春光明媚”、家里靠炕的墙上需贴上“幸福健康”、厨房里需贴上“勤俭节约”等。

地震（earthquake）又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成振动，期间会产生地震波的一种自然现象。全球每年发生地震约五百五十万次。地震常常造成严重人员伤亡，能引起火灾、水灾、有毒气体泄漏、细菌及放射性物质扩散，还可以造成海啸、滑坡、崩塌、地裂缝等次生灾害。

地震成因是地震学科中的一个重大课题。目前有如大陆漂移学说、海地扩张学说等，现在比较流行的是大家普遍认同的板块构造学说。1965年加拿大着名地球物理学家威尔逊首先提出“板块”概念，1968年法国人把全球岩石圈划分成六大板块，即欧亚、太平洋、美洲、印度洋、非洲和南极洲板块。板块与板块交界处，是地壳活动比较活跃的地带，也是火山、地震较为集中的地带。板块学说是大陆漂移、海地扩张等学说的综合与延伸，他虽不能解决地壳运动的所有问题，却是地震成因的理论研究。

由于地球在不断运动和变化，逐渐积累了巨大的能量在地壳某些脆弱地带，造成岩层突然发生破裂，或者引发原有断层的错动，这就是地震。地震绝大部分都发生在地壳中。

构造地震是指在构造运动作用下，当地应力达到并超过岩层的强度极限时，岩层就会突然产生变形，乃至破裂，将能量一下子释放出来，就引起大地震动，这类地震被称为构造地震，占地震总数90%以上。

火山地震是指在火山爆发后，由于大量岩浆损失，地下压力减少或地下深处岩浆来不及补充，出现空洞，引起上覆岩层的断裂或塌陷而产生地震。这类地震数量不多，只占地震总数7%左右。

陷落地震是由于地下溶洞或矿山采空区的陷落引起的局部地震。陷落地震都是重力作用的结果，规模小，次数少，只占地震总数的3%左右。

人工地震和诱发地震是由于人工爆破，矿山开采，军事施工及地下核试验等引起的地震。由于人类的生产活动触发某些断层活动，引起的地震称诱发地震，主要有水库地震，深井抽水和注水诱发地震，核试验诱发地震，采矿活动、灌溉等也能诱发地震。我国广东新丰江水库自1959年10月建成蓄水以来，截止到1987年，已记录到337次地震，其中1962年发生了6。1级地震，使混凝土大坝产生82米长的裂缝。

所谓地震前兆是指地震发生前出现的异常现象，岩体在地应力作用下，在应力应变逐渐积累、加强的过程中，会引起震源及附近物质发生异常行为。它包括地震宏观异常和地震微观异常两大类。宏观异常指人们可以听到、感觉到的，如小震前震、气象异常、动物异常、地下水异常、地声、地光等。微观异常指通过仪器测定获得的异常，如地壳形变异常、地磁异常、地电异常、地磁波异常、水化学异常等。概括性称这些与地震孕育、发生有关联的异常变化现象为地震前兆（也称地震异常）。

地震是一种破坏力很大的自然灾害，除了直接造成房倒屋塌和山崩、地裂、砂土液化、喷砂冒水外，还会引起火灾、爆炸、毒气蔓延、水灾、滑坡、泥石流、瘟疫等此生灾害。此外由于地震所造成的社会秩序混乱、生产停滞、家庭破坏、生活困苦和人们心理的损害，往往会造成比地震直接损失还更大！

此外，在有些大地震中，还有地光烧伤人畜的现象。地震的直接灾害所造成的伤亡和损失比直接灾害还大。

面对如此厉害的自然灾害，我们不能束手待毙，任由地震吞噬我们的生命。当然我们有防震须知十要点：