心灵鸡汤感人小故事汇总20篇

一个刚大学毕业的年轻人，步入社会后感到无比彷徨。

他向心理医生倾诉自己内心的诸多烦恼。没有考上研究生，心里非常失落;求职的艰难，甚至使他丧失了生活下去的勇气;漂亮的女朋友在一家人才云集的大公司工作，很可能会移情别恋，弃他而去……

心理医生把他的烦恼一一写在纸上，然后进行客观冷静的分析。

分析的结果是，其实他真正的烦恼并不多。他问：“难道我在无病呻吟?”心理医生微微点头，对他说：“你见过章鱼吧?”年轻人茫然地点点头。

心理医生说：

“有一只章鱼，在大海中，本来可以自由自在地游动，寻找食物，欣赏海底世界的美丽景致，享受生命的丰富情趣。但它却跟自己较劲儿，找了个珊瑚礁，一头扎了进去。面对动弹不得、进退艰难的窘境，它痛苦地大声呐喊，述说自己心底的绝望……”

年轻人若有所思：

“您是说我像那只章鱼?”“嗯，确实很像。”心理医生继续说，“当你陷入烦恼的习惯性反应时，记住你就好比是那只章鱼。要松开你的八只手，让它们自由游动，你才会感到快乐。缠住章鱼的是自己的手臂，而不是珊瑚礁。”

年轻人豁然开朗，说：“我明白了。人生灿烂美好，是我钻进了牛角尖，不肯出来。其实，一个人，只要努力，一定会事业有成的。至于爱情，如果我们爱得真挚，那么，无论她在哪里工作，我们的爱情都会一直存在。”

年轻人高高兴兴地走了，浑身充满力量。他的眼前，锦绣前程如画般铺开，心灵的重负卸去，轻装前进的他，心中充满了自信。

缠住章鱼的是自己的手臂，而不是珊瑚礁的枝丫。

人心很容易被种种烦恼和物欲所捆绑，那都是自己把自己送进去的，是自投罗网的结果。

其实，一只自由的章鱼，松开自己的手，在海底轻快地舞蹈，自如地游动，人也是一样，欲求越少，快乐越多。

当自由的灵魂于天地间飞翔，那才是极致的快乐;当一个人在阳光下自得其乐地生活，才是一个真正意义上的幸福的人。

《心灵鸡汤》这本书是由杰克?坎菲尔和马克?韩森共同主编，两人皆是全美著名的激励演讲者，他们除了合作推出这本书外，还有其他系列作品∶《心灵鸡汤ii》、《心灵鸡汤iii》……《心灵鸡汤关於青少年》等，并且翻译成数十种语言，将爱与感动传送至世界各地。本书收录了近百篇的故事，每位作者都提供了他们的生活体验和处世哲学，而编者再依主题分类编成，七大主题包括∶爱的力量、学习爱你自己、教养之道、论学习、让梦想成真、克服障碍、处世智慧等不同的单元。内容大部分是日常生活中的平凡故事，但非常温馨，也发人省思。

因为有爱，所以人与人之间得以互动，维持人际关系的和谐。在讲求功利主义的现实社会中仍有许多默默付出的义工，到医院照顾病人，到教养院关怀那些孤单的老伯伯、老婆婆，带给他们欢乐时光……等许多热心服务的事，这些不知名的义工不惜牺牲自己的休息时间，也要为社会贡献一点关怀的精神，真是值得为他们拍手鼓励。「施比受更有福」，许多人不了解这句话的真正含义而起了疑问，觉得应该是「受比施更有福」才对，当我们对他人付出关爱而不求回报，内心才会真正的快乐，有满足而平静的感觉。在「解救海星」这篇文章中有人感到疑问∶海滩上有成千上万的海星，犹如天上繁星，这样做并不能改变什麼。他微笑，仍是弯下腰再度拾起另一只海星，当他把海星丢进海中的时候，喃喃的说∶「又改变了一只海星的命运了。」也许一个人付出的关怀在大环境之下显得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用，如同「又改变了一只海星的命运了。」这句话的意义一样，一个人的力量很微小，但如果能推己及人，大家所发挥的爱将是无法衡量的，所以千万别小看自己的贡献。每个人都有付出关怀的权利和能力，只要肯付出真爱，即使是一个关怀的眼神、一个灿烂的微笑、一个温暖的拥抱，都会让接近你的人有如沐春风的感觉，身旁的世界也会因此更明亮，所以不要忽视爱的力量，因为它有时候可以改变一个人的未来。

这几天，一则《来生，还想牵你的手!宁波夫妻同时住院却无法相见!丈夫器官衰竭，最后心愿让人泪崩》刷爆了朋友圈，全国多家媒体微信纷纷转发，引发网友热议。

“执手”老夫妻的故事原来这么多……

△两个老人在病房里相见

网友的感人留言：

@徐婷婷：执子之手，珍惜身边所以爱你的人

@虾儿：我一个大男人，看了眼眶湿润了，相信下辈子老两口还会相遇相识相爱相守，这一面安排得真好。

@起点：是啊，人的一辈子很长，一生也很短，趁年轻，别为一件礼物，一口气堵还你爱的和爱你的!能相守到白头很不易!努力包容努力相守吧!为这对老人献朵花。

@生活的强者：写得感动，看了揪心，爱不需轰轰烈烈，平凡人也能见证最伟大的爱，这是生离死别，爱，下辈子再爱!

@破茧成蝶：想起了我外公外婆，外公94，常去老年活动中心打牌，外婆90，患有老年痴呆症，有时清醒有时糊涂，两个人相亲相爱，外婆吃饭时常夹菜给外公，外公抽烟时也不忘递给外婆一支，一直很恩爱，去年11月份初我外公因脑溢血走了，外婆唠唠叨叨念个不停，哭着闹着，没过十天也走了，走得很安详，真的是不求同年同月生，但愿同年同月死。

冯爷爷已经去世，

那动人的一握，

竟真成永诀。

记者昨天赶到老人家，

倾听那一张张老照片背后的记忆，

人世间最美好的事，

莫过于牵着所爱的人的手，

走过这一辈子，

致一份寻常的爱情。

人生的最后一刻，

他说：想再牵一次老伴的手

鄞州人民医院ICU科室护士长王艳芳向记者还原了两位老人见面时的动人一幕——10月下旬的一天，下午3时左右，看护人员推着张萍的病床，走进了电梯。看着电梯上的数字从14慢慢向下，逐渐变成3，张萍的眼睛开始湿润。之后，她的病床被推进了冯明所在的病房，两张床紧紧挨在了一起。

两人见面的那一幕，让所有人动容。张萍拉起丈夫的手，紧紧抓住，“我会照顾好自己的。等我好了，我就去找你。”那一瞬间，整个病房的空气都仿佛凝固住了。

“执手”老夫妻的故事原来这么多……

人世间最美好和悲凉的一刻，莫过于此。

半个小时后，张明离开了医院，乘救护车回到了家中。当天，张明永远地闭上了双眼。这一次见面，成为了永别。

丈夫离去，

她说：余生要用回忆去填满

因为深爱，所以感同身受。牵过丈夫的手后，张萍总觉得哪里不对，坚持要回家。一回家才发现，冯明已经不在了。

冯明的二女儿张艺梅昨天对记者说，听到冯明去世的消息时，张萍很平静，像是早就做好了心理准备。不过，这段日子张萍也经常在暗地里抹眼泪，有时候还会产生幻听，总觉得是冯明在呼唤她。

前几天，脾气一向温和的张萍对所有人发了一顿脾气。一问原因，才知道是冯明有好几天没出现在她梦里了。张萍说，结婚66年了，她从没有像现在这样想他。如果冯明一直不出现，她想去找他。

昨天，在宁舟新村的家中，面对记者，张萍回忆起了俩夫妻年轻时的往事。

冯明和张萍都是离休干部，1950年结婚。66年前，俩人结婚时，没有任何房产，也就是现在大家所说的“裸婚”。当时，在宁波海曙，冯明借了一间同事的宿舍，简单布置了一下，和张萍举行了婚礼。那个借来的宿舍，就算是婚房了。

本来一切都很顺利，可到了当天傍晚，宿舍的主人回来了，张明顿时傻了眼。经过商量，新婚之夜，冯明和张萍睡在床上，宿舍主人睡在地上。这件事成了张萍心中最美好的回忆。

另一件事，发生在婚后第三年。继大女儿之后，二女儿张艺梅出生了。随后，疼爱妻子的冯明坚持要让女儿跟着妻子姓张。此后，张艺梅就成了四个儿女中唯一一个跟着张萍姓的孩子。

每一次提起二女儿的名字，张萍都能感受到丈夫对自己的浓浓爱意。

生活节俭，坚持助学，

他们给子女留下了最好的精神财富

张艺梅对记者说，她最骄傲的，不仅仅是父母之间的恩爱，而是父亲给他们这一代留下来的精神财富。

冯明很有爱心，平日里，做人也非常低调。退休前，他是当地民政局的干部，张萍则是一名小学老师。夫妻俩都是节俭的人，家里的东西不到用不了绝对不会扔掉，但他们会把存下来的钱留给需要帮助的人。

张艺梅说，冯明很喜欢看报纸，经常会收集一些贫困孩子的信息，然后点对点进行联系。之后，他会定期汇钱，用来帮助他们完成学业。而在外面，冯明从来不对人说这些。

其实，就在冯明去世后的一个星期，张萍还嘱咐女儿给居委会送去4000元钱。张萍觉得，就算丈夫已经不在，还是要帮他做这件事情。

如今，在父亲的影响下，四个儿女都有了定期捐钱的习惯。虽然钱不多，但他们都觉得这件事应该坚持下去。

冯明会写诗，还写着一手好字。13年前，张艺梅收集父亲年轻时所写的诗歌，并精心制作成一本小册子。在这本小册子上，记录着冯明人生各个阶段所写的诗歌，其中既有对自己人生经历的感慨，也有下乡劳动时对妻子的想念。而年纪大了以后，他也时常会写一些对儿女的期盼的诗。

来生，再牵手!

持子之手与子偕老，

为这样的感情动容!

小编突然很感慨，

想说愿天下有情人终成眷属，

相爱到老!

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五千年的历史积淀,孕育了源远流长的华夏文明,无数可歌可泣的动人篇章造就了我们伟大民族的辉煌历史。读了这些故事,我不禁为之感动。我感动大禹治水三过家门而不入,我感动姜太公钓鱼愿者上钩;我感动孔子为传播知识周游列国,我感动勾践为报仇雪恨卧薪尝胆;我感动玄奘为求真经长途跋涉,我感动岳飞作战勇猛精忠报国……但最让我感动的,不是驰骋疆场的战士,而是一个为了国家献出青春的女子—王昭君。

公元前33年,呼韩邪单于来到长安请求与汉和亲。元帝传话于后宫：谁愿意远嫁匈奴,便以公主相待。大多宫女虽不愿过宫中的寂寞生活,但宁可招惹皇上,也不愿到边塞受苦。但王昭君不同,为了两国和谐相处,她自愿前往匈奴和亲,成为中国民族关系史上的一段佳话。这个故事让我很受感动。王昭君只是一个宫女,却有着一颗为了国家甘愿奉献青春和幸福的心。这是多么可贵的精神!通过阅读课外书我还了解到,王昭君初入宫时,元帝要凭宫女的画像召幸,受宠者将贵为嫔妃。众宫女纷纷贿赂毛延寿,让他把自己画漂亮一些。昭君为人正直,不愿贿赂这种贪利小人,分文未给,毛延寿记恨在心,将她画得很丑,所以入宫数年都不得见元帝。待昭君出嫁时，元帝才发现她美丽过人,但悔之晚矣!昭君不辱使命,为中华民族的繁荣做出不可磨灭的贡献。

昭君出塞这个故事让我深受感动,也让我明白了一个道理：人可以什么都不爱,但他绝不能不爱自己的祖国。人如果不爱自己的祖国,他还会爱什么呢?就像陶行知说的那样：“国家是大家的,爱国是每个人的本性。”

在汶川大地震发生后，救护人员不顾危险去救援，当然在救援过程中也有许多感人的故事。下面我就给大家讲几个故事。

救授人员在救援过程中发现一名中学生，她还活着，救援人员马上进行救援，那女中学生说了一句话：“我醒来时听见有人在说话，我就连忙喊救命，听不见了我就停下来休息，我知道你们会来救我的，我还活着我很高兴!”说完还微微一笑。

还有一名镇长，他的儿子也被埋在废墟之中，但他却不救儿子，而是救别人，最终他儿子死在了破墟之中，难到他不想救自己的儿子吗?其实他不是不想，而是首先想到别人。

这样感人至深的故事还有很多，它让我的泪水常常模糊视线，而我们少年儿童该做些什么呢?唯有实际行动为灾区人民做一些力所能及的事。

在皎洁的月光下，我不由向蓝天望去，星星们都在尽自己的最大努力来点缀天空，何况我们呢？星星虽小，可它所尽的努力往往是我们所不及的。更何况我这样的女生呢？我总是不能经历风雨，每当风雨来临时，我只会躲在一边哭泣。可每当这时我的耳边总是会响起一句话：“失败了，不要紧，要勇敢向前进。”是呀，失败有什么可怕的，可怕的是自己被失败吓到。

那一次，我考试的成绩一落千丈，我懊悔，我自责，我恨自己为什么之前不好好学习，我恨自己为什么那么贪玩。我又躲在墙角开始偷偷哭泣，这时耳边又响起了那一句话：“失败了，不要紧，要勇敢向前进。”抬头一看，是爸爸，爸爸那严厉的眼神使我又振奋了起来。是呀，人不经历风雨，怎能见彩虹呢？我不该每次遇到困难，都躲起来，我应该站起来向困难挑战。有句话说的好，失败是成功之母。我们每个人都应该这样，向困难发起挑战。

那一句简短有力的话，不仅激厉了我，还使我帮助了别人。

有一次，老师让我同桌站起来回到问题，可同桌没回答出来，老师当着全班人的面训斥了她，她当时就哭了。我看见后，就告诉了她那一句激厉我的话和那个小故事。当时，听后她就哭了，她说我要向困难发起挑战，我不应该被困难吓倒。每当我的朋友遇到事情的时候，我总是会告诉她这一句话和这个故事。

虽然，我们不能像星星那样努力，那样耀眼，但我们可以尽自己最大的努力来挑战困难。

是您，是您爸爸，是您让我从一个遇到失败只会哭泣，逃避的女生变成敢于面对失败和困难的女生。是您，打开了我的心灵障碍，让我的心灵得到绽放，而且是无比的灿烂，无比的耀眼。

有时候，我们陷入了困境，战胜不了困难，并不是我们的知识不够多，意志不够坚，而是我们的心灵站位不够高，视野不够宽。所谓，心有多大，舞台就有多大，站得高，才能看得远。

老鹰是一种猛禽，它行动迅速，拥有弯曲的喙和钢钩似的利爪，它是天空的主宰者，一般的飞鸟被它撞上都难逃被猎杀的命运。

鸽子是一种家禽，也当宠物，看似乖巧玲珑。

弱肉强食、适者生存是自然界不变的规律，假如鸽子遇上了老鹰，岂不是羊遇上了狼，任它宰割?

老鹰视觉敏锐，寻找猎物时，往往飞向高空，能在高空飞翔时看到地面上的猎物。当看到飞行的鸽子时，老鹰就箭一般俯冲下来，俯冲而下的老鹰速度极快，时速达297公里，一般的小鸟来不及反应就会被抓个正着。

而鸽子也不是省油的灯，它同样也是飞行中的高手。在没有物体阻挡视线时，飞行中的鸽子能在飞行的间隙伺机观察周围的动静，当俯冲的老鹰快到跟前时，鸽子就来个“鹞子翻身”，躲开快如闪电的老鹰。

扑空的老鹰不肯善罢甘休，继续追赶鸽子。这时候两者在同一高度展开追逐赛。在同一高度飞行时鸽子和老鹰的速度相同，都是时速125公里，但老鹰体重大，耐力不如鸽子，追逐不到两分钟，老鹰就不得不放弃到手的肥肉，鸽子得以逃生。

老鹰要想捕获鸽子，也不是没有可能。

当鸽子在山谷中或树林中飞行时，由于注意力集中到正前方，怕碰到障碍物，影响了飞行速度，也无暇顾及周围的情况，身后就形成了45°的视角盲区。这时候老鹰无论从上方俯冲或者是从后方追赶，都能轻易地抓住鸽子。当然，如果鸽子能快速升到高空，或是飞到视野开阔的地带，老鹰就别想抓住它。

有时候，我们陷入了困境，战胜不了困难，并不是我们的知识不够多，意志不够坚，而是我们的心灵站位不够高，视野不够宽。

生活中的事情，就像夜中空的星星一样，多得数不清。有的让你非常感动;有的让你感觉非常后悔;有的让感觉到非常惊喜;甚至有的让你感觉到非常悲伤。忧愁……

这些事当中，有一件事使我最感动，最难以忘记。

记得那是一个星期前的事，在那天早晨，我独自一人去爷爷家，我迈着轻松而又愉快的脚步来到了车站，阳光明媚，温暖的阳光洒在屋顶上，汽车上……金光闪闪。“呀，今天的天气真好，我到了爷爷家后可以……”“嘟嘟”一个声音打断了我的思考，我抬头一看，哦，车来了，我上了车，车上十分的拥挤，我好不容易找到了个站脚的的地方。“嘟嘟”车开了，车在路上飞驰着，一站，两站，三站……车门又开了，上来的是一位白发苍苍的老人。只见那老人拄着一根拐杖，艰难地上了车。司机一看说：“谁给老人让个座”。老人走到了一位青年小伙的跟前，站了下来，可小伙子视而不见，车开了，在上大桥时，突然一个急刹车，老人向后退了两步险些跌倒，她脸色苍白，大口大口地喘着粗气……小伙子仍然一动不动，有几位乘客用不满的神情看了看他。突然，“老人家，你到这儿坐。”一个苍老的声音说道。人们寻声望去，原来，说这句话的是另一位老人。我仔细地端详着他，在那饱经风霜的脸上有着几道深深的皱纹，“来吧!”老人顿了顿脚，说“好吧”，另一位老人站了起来，走到门口，有几位乘客被老人的行为深深的打动了，便起身给老人让座。老人不经意的回答了一声：“不用了”。所有的乘客都大吃一惊，接着就是一阵沉默……车仍在行驶，车站到了，这位老人下了车……

世界上竟会有这样的老人，自己已经很苍老了，却把座位让给了更需要的人，多么高尚的行为呀!我被他深深地打动了，我想：老年人都能如此，而我们年轻人呢?我的眼眶湿润了……

我的同学给我讲了一个感人的一个故事：有一个天生失语的小女孩，爸爸在她很小的时候就去世了，她和妈妈相依为命。妈妈每天很早出去工作，很晚才回来。每到日落时分，小女孩就站在家门口，充满期待地望着门前的那条路，等妈妈回家。妈妈回来的时候是她一天中最快乐的时候，因为妈妈每天都要给她带一块年糕回家。在她们贫穷的家里，一块小小的年糕就是无上的美味了啊!

有一天，下着很大的雨，已经过了晚饭的时间了，妈妈却还没有回来。小女孩站在家门

口望啊望啊，总也等不到妈妈的身影。天，越来越黑，雨，越下越大，小女孩决定顺着妈

妈每天回来的路自己去找妈妈。她走啊走啊，走了很远，终于在路边看见了倒在地上的妈妈。她使劲摇着他妈妈的身体，妈妈却没有回答她。她以为妈妈太累睡着了，就把妈妈的

头枕在自己的腿上，想让妈妈睡得舒服一点。但是这时她发现，妈妈的眼睛没有闭上!小

女孩突然明白：妈妈可能已经死了!她感到恐惧，拉过妈妈的手使劲摇晃，却发现妈妈的手里还紧紧地撰着一块年糕......她拼命地哭着，却发不出一点声音......

雨一直下，小女孩也不知哭了多久.她知道妈妈再也不会醒来，现在就只剩下她自己.妈

妈的眼睛为什么不闭上呢?那是因为不放心她吗?她突然明白了自己该怎样做.于是擦干眼

泪，决定用自己的语言来告诉妈妈一定会好好的活着，让妈妈放心地走……

小女孩就在雨中一遍一遍用手语“唱“着首《感恩的心》.泪水和雨水混在一起，从她小小的却写满坚强的脸上滑过......“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气作我自

己...... 感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……“她就这样站在雨中不停歇

地“唱“着，一直到妈妈的眼睛终于闭上……

故事很长却很感人，我们班的同学都哭了……后来有个同学说那个小女孩的妈妈是天天去卖血就死了……是呀，妈妈是伟大而无私的，我们要感谢妈妈对自己一切一切的爱。母

亲节那天，我要送给妈妈最好的礼物!

在我的生活中有很多感动的事，其中令我最感动的是妈妈每天准时接我放学。

自从我上小学开始，妈妈不管工作多么繁忙，不管天气多么恶劣，几乎每天都能准时到校门口接我放学，因为她希望我放学后走出校门第一眼就能看到她期待的笑脸。有时妈妈因为工作太忙不得不飞奔到校门口，累得气喘嘘嘘，总怕自己迟到了，让我着急和害怕。

记得去年冬天，在学校期末复习阶段，复习的任务很重，有时一节课要答四五张小卷。可是每到这个时候，我总会偷懒放松自己，导致课堂上的试卷答不完，有时放学后还会被老师留到学校补课堂上没完成的试卷。

有一次，因为课堂上欠下的任务太多了，同学们放学后很久我还迟迟没有出来。妈妈就一直在外面等着。那天天气特别冷，还刮着刺骨的寒风，妈妈被冻得直打哆嗦。实在忍受不了的时候她就跑到校门附近的一个小卖部暖和一下，但是妈妈担心我出来看不到她而着急，很快又从里面跑了出来，就这样反反复复好几次，我还是没有出现在校门口。后来天渐渐黑了，妈妈更着急了，就一直在校门口顶着寒冷等待着，跺着脚、绕着圈盼望着。终于在天黑的时候，我慢慢悠悠走出来了。当我看到妈妈一直在外面等着我时，我的心里很不是滋味，也非常感动，从那次起，我决心以后再也不让妈妈在寒冷中多等我放学了。

我一定努力做一个让妈妈骄傲的孩子，不再让她站在寒风里孤独地等待……

心灵鸡汤这本书是由杰克·坎菲尔、马克·汉森写的，他是全美著名的激励演讲者。他除了这本书外还推出了：心灵鸡汤I和心灵鸡汤II等系列作品，这几本书感动了世界上近6600万名读者。本书收录了本书收录了近百篇的故事，每位作者都提供了他们的生活体验和处世哲学，而编者再依主题分类编成，七大主题包括∶爱的力量、学习爱你自己、教养之道、论学习、让梦想成真、克服障碍、处世智慧等不同的单元。内容是日常生活中的点点滴滴，虽然简朴，但也发人深省。

因为有爱，所以人与人之间得以互动，维持人际关系的和谐。在这只求功名利禄的社会中也有着只求付出不求回报的义工，为"希望工程"默默奉献的无名人士，这些人牺牲他们的休息时间为社会付出，真值得我们为他们拍手鼓励。"施比受更有福"，许多人不了解这句话的真正含义而起了疑问，觉得应该是"受比施更有福"才对，其实不然，在你学会付出的那一刻起你也学会了收获。"授人玫瑰手留余香"才是人与人之间相处的真谛。在"解救海星"这篇文章中有人感到疑问∶海滩上有成千上万的海星，犹如天上繁星，这样做并不能改变什么。他微笑，仍是弯下腰再度拾起另一只海星，当他把海星丢进海中的时候，喃喃的说∶"又改变了一只海星的命运了。"也许一个人付出的关怀在大环境之下显得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用，如同"又改变了一只海星的命运了。"与这句话的意义一样，一个人的力量很渺小，但是如果能推己及人，那大家发挥的力量将会是无穷的。

“只要我们不放弃、齐心协力，上面的人就一定会把我们救出去！”这是在王家岭矿难中被困了8天8夜的被困人员所说的感言。

在3月28日下午，在山西王建岭矿发生了透水事故，造成了153人被困井下。经过救援人员8天8夜的奋力抢救，截止到4月5日，已有115人成功获救。

他们是怎样在没有吃没有喝的恶劣情况下坚持了那么久呢？一位获救的矿工叔叔讲：“我们在井下喝脏水、咬煤块、咬纸片、吃树皮。.....到最后，很多人已经无法站立了。这时，体质好的主动照顾体质弱的；年长的照顾年幼的。还有一位老矿工，在一些年轻的矿工绝望的时候，还讲述了贵州3名矿工被困井底25天最终获救的故事，来相互鼓励打气。”他们就是凭着这样的毅力和互助，在那暗无一丝光明的矿井里，等到了救援，获得了光明。再次见到了想念已久的亲人、朋友。

看了这些感人的故事后，我想：有些困难是个人不能解决的，必须要大家团结一致。这样，再大的困难也能战胜。就如这次矿难一般，如果只靠你一个人，是很难创造出生命的奇迹。

地震中，那些素不相识的人在互相默默的给予别温暖的行为不时的感动着我们。

在新闻里听到有一位受灾县城的县委书记当得知自己的一家人都遇难的时候，只是掉了泪，又继续投入抗震救灾的战斗中去，还有很多老师和家长明明知道自己的孩子也被埋了，但是却在救其他的孩子，地震灾难发生后，爱与感动就在废墟里弥散。

一场突然发生的灾难，让爱心在神州大地上涌动，许多人都踊跃的献血捐款，大家的心此时与灾区百姓的心紧紧的维系在一起，中华民族此刻与灾区百姓一起风雨同舟，共度难关。

温家保总理为灾区百姓带来了党的关怀和温暖，每到一处灾区，总理都要亲自踩着危险的瓦砾走到废墟上，亲自向废墟里被埋的群众群众大声喊话，鼓舞群众坚强的活下来，而不要丧失了希望，每到一处，总理的声音总能激励人们坚强起来，用勇气战胜灾难，总理的话就是力量，帮助在灾民们重新树立起生活的信念。

现在，救援依然在紧张的继续，只要有一线希望，人们就会用百倍的努力去抢救，不让一个灾民因为耽误了时间而失去宝贵的生命，从四面八方运送来的救援物资，正发放在灾民手中，在抗震救灾第一线，无论是将军还是士兵，都会冲锋在最前面，此时，身份已经不再重要，重要的是能多救出一个人就不能少救出一个人，时间此刻就是生命，而爱就是阳光，带给灾区百姓生活的希望。

爱在地震后的灾区弥散，爱是一种力量，爱是一份责任，爱是一个感动，爱是心与心的牵挂，爱是手与手的相牵，爱就是阳光，带给灾区百姓无限的光明和希望，有爱，就会有感动，有爱就会有希望，有爱就会有未来更加美好的家园。

灾难之中现真情，地震的破坏性虽然很大，但是中的人们一次又一次的用行动告诉世人，我们是相亲相爱的一家人。他们用他们的一言一行感动了无数同胞的心。从地震中走出来的人们一定可以迎接将来的任何挑战。

舰能带给我大海的魅力，却不如一册书籍带给我无边的天际；神奇的坐骑能带着我开始人生的旅途，却不如一页诗篇带给我们感悟人生的真谛……

喜欢读书，享受读书。不为颜如玉，不为黄金屋，只为寻找心灵的慰籍，享受心灵的沉淀。像微风轻抚享受淡淡的书香。

喜欢读书，享受读书。闲暇独坐长廊，捧书膝上，行云流水般舒适的笔风，字里航间理透露出的睿智哲理，随着一页页的翻阅，淡淡书香萦绕心间，享受读书的乐趣。

喜欢读书，享受读书。有人说读一本好书就如同与一个伟大的人物交朋友。每一本书都蕴藏着对人生的感悟，对自己的鞭策。读《撒哈拉沙漠的故事》我读懂了三毛流浪的旅途……啼笑皆非的《阿q正传》我读懂鲁迅的铁骨铮铮，一股满腔的爱国热血。尔虞我诈的《三国演义》让人在刀光剑影中感受到了那个英雄辈出的纷纷扰扰。

书籍使人沉醉，使人心灵升华。总有一朵花开的时间需要去等待，于等待中细听花开花落；总有一盏茶缝的间隙需要去摸索，于摸索中体会人生的真谛。花开花落，茶沉茶浮，午名的感动于书香中品味，升华……

喜欢读书，享受读书。在知识的殿堂自由傲翔，插上想像的翅膀，感受周庄水域理那份淡淡的哀愁，在戈壁滩寻找生命的绿洲。

淡淡书香，如幽兰般泣人心肺，让心灵永远保持那一份宁静与祥和，不让凡世的尘埃玷污。淡淡书香，让我感受到了读书得乐趣。她如清风般唤起了我的心灵。淡淡书香，我的心灵鸡汤……

[心灵鸡汤作文500字

今天，我学了走一步再走一步这篇课文。当我读到作者的父亲再鼓励作者、给予作者信心时，我父亲那庞大的身躯突然浮现在我的脑海之中，一件件难忘的事情历历在目。

记得小时候，我很顽皮，经常遇到麻烦。一天，我爸爸不知从哪拿回来一个衣柜，我的一中好奇之心油然而生，于是就去“研究研究”它。我东搞搞，西弄弄，觉得没什么好玩的，我正想离开的时候，却被那柜子的顶端所吸引了。那柜子的顶端有一个黑色的胶袋。我心想：呀!这个柜子上面囿一个胶袋吖!里面装着些什么呢?昰好吃的，好昰好玩的?这个谜底给了我爬上去的勇气。于是，我就沿着一些柜门，抽屉爬上去，我爬呀爬，终于爬到了顶端，我马上把那个袋子拿过来，呀!昰个空袋子吖!我气得火冒三丈，这个破袋子，把我累得满头大汗，到头来还一无所获。我正想下去的时候，我才发觉原来这个衣柜昰那么高，我的脚不禁发软，手也颤抖起来。

于是，我就把我爸爸叫来，对他说：爸爸，我下不去，快来抱我下去，我好怕。”我爸爸见我爬得那么高，见我脸上露出惊恐的神情，去无动于衷，面不改色地对我说：“你昰怎么上去的?”“爬上去的!”我回答说。“你昰怎么上去就怎么下来嘛!你不要一遇到困难就想起爸爸妈妈，爸爸妈妈不可能时刻在你身边的。你遇到困难，就想办法解决它，不要总是等着爸爸妈妈来幇你解决，不要总昰要依赖别人!”我依然囿些害怕，心想：总不能一直留在上面，但是爸爸又不来抱我。唉～无奈之下，只好一步一步地向下爬。

那时，我还不懂我爸爸的用意，我当时还以为他不疼我喇。可我现在明白了，如果我爸爸当时抱我下来的话，我就会产生一种依赖性，以后遇到困难，如果没有人幇我的话，我就会不知所措。相反，像现在这样每当我遇到困难的时候，总会想起父亲的那番话，我就不依赖别别人，自己想办法解决困那了。

音乐，是一门艺术。它是所有艺术中最绚丽的，因为它可以触动我们的灵魂。平缓我们的情绪，带动我们的生活，当高涨的情绪得不到宣泄的时候，听听音乐，心就会平静，一切烦恼就都烟消云散，生活又变得美好起来。

现在的人们，常常背负着各种问题和压力。整天灰头土脸的生活，迷茫在城市的海市蜃楼下，不在乎每天的感受，慢慢地，都变成了千篇一律的机器，笼罩着忧郁。疲惫已经成为共同的感触，这时候的音乐，正是让忙碌闲暇后的人们恢复经力的一剂良药。

不知道是音乐如心情，还是心情如音乐!也或许音乐与心情融为了一体!如此的贴切，所以人与音乐自然也融为了一体!音乐本身就是生活——生活也就是音乐。无处不在，无处不给人带来快乐。

音乐可以净化人的心灵，沉浸于音乐世界的人心胸往往比较开阔，感情比较细腻，情绪比较平稳，更能体会别人的心情，因此比较容易与人相处。同时，他们更容易感受到生活的乐趣，热爱生活。让人变得积极。

音乐是一位好老师。它会将你的心灵从喧嚣和冗杂之中带出，带到一片静土，使你那烦躁的心平静下来。音乐是你开心时的朋友，也是你失意时的伙伴。

音乐可以充当太多真善美的角色，在生活中它的作用也是不可或缺的。它是人类陶冶情操的良方，是文明传播的阶梯。让音乐走进每个人的心灵，去领悟那最美的真谛，感受人间真情的律动!感受人间无处不在的美好。

长征时期，发生了一个又一个动人、感人的故事，我较为了解的一个故事叫《一袋干粮》。它讲述了一个13岁的小红军小兰在随部队一齐前进的时候，好不容易得到了一袋干粮，却在过一座桥时为照顾一位伤员不慎把自我的那袋干粮掉入河中冲走了。她为了大家有足够的干粮吃，坚持没告诉他们。为了装成没事发生一样，她拔了许多野菜塞入挎包，塞得鼓鼓的。不久她的身体就不行了，在护士长发现她吃野菜和挎包中"干粮"的事后，大家才知道事情的真相，于是大家每人分了一点干粮给她，让她体会到了家的温暖......故事虽小，内涵不小。这些点点滴滴的细节，小故事却能够反映红军战士们的优秀品质--不怕苦、坚强、无私、热心......小兰，她只是一个13岁的小女孩，却有男孩一样坚强的意志;却知道体谅他人。在她没有粮食之际，她大可伸出双手向战友们要一些，她没有这么做，她选取沉默，不告诉任何人，自我吃苦，此刻，她脑海里想的只有战友的利益，而忽略了自我的困难;而对伤势严重的伤员们，她大可丢下他们，让他们自生自灭，可她没这么做，她细心照料一个伤员，没有怨言，没有后悔。一个小兰尚且如此，可想而知，我伟大的红军整支队伍的品质了。

第一个：

一九四五年秋天，红军进入了草地。由于三个小同志得了肠胃病的关联，因此指导员就让炊事班长照顾他们。

三个病号一天只走了二十里路，到了宿营地，班长就到处挖草根，和着青稞面给他们做饭。不到半个月，青稞面全吃光了。饥饿威胁着他们。虽然班长到处找野草、挖树根，可光吃这些怎样能吃饱呢?班长眼看着他们瘦了下去，整夜整夜的合不拢眼。

有一天，班长在河边洗衣服，忽然看见了1条鱼跃出水面，他急忙找出一根缝衣针，弯成了个钩，让三个同志吃上了新鲜的鱼，喝上了鱼汤。可有一位小同志注意到在他们吃鱼的时候，班长从来不吃东西。之后，这位小同志发现班长在吃他们吃剩下的食物，眼泪就禁不住流了下来。

眼看就要走出草地了，班长却饿晕过去了，三个小同志急忙去钓鱼，做汤，可班长还是为了他们而牺牲了。

第二个：

那是深秋的一天，太阳偏西了。由于长时刻在荒无人烟的草地上行军，常常忍饥挨饿，陈赓同志感到十分疲惫。这一阵他掉队了，牵着那匹同样疲惫的瘦马，一步一步朝前走着。忽然，看见前边有个小红军，跟他一样，也掉队了。

那个小家伙但是十一二岁。黄黄的小脸，一双大眼睛，两片薄嘴唇，鼻子有点儿翘，两只脚穿着破草鞋，冻得又青又红。陈赓同志走到他跟前，说："小鬼，你上马骑一会儿吧。"

小鬼摆出一副满不在乎的样貌，盯着陈赓同志长着络腮胡子的瘦脸，微微一笑，用一口四川话说：

"老同志，我的体力比你强多了，你快骑上走吧。"

陈赓同志用命令的口吻说："骑一段路再说!"

小鬼倔强地说："你要我同你的马比赛啊，那就比一比吧。"他说着把腰一挺，做出个准备跑的姿势。

"那，咱们就一块儿走吧。"

"不。你先走，我还要等我的同伴呢。"

陈赓同志无可奈何，从身上取出一小包青稞面，递给小鬼，说："你把它吃了。"

小鬼把身上的干粮袋一拉，轻轻地拍了拍，说："你看，鼓鼓的嘛。我比你还多呢。"

陈赓同志最后被这个小鬼说服了，只好爬上马背，朝前走去。他骑在立刻，情绪老平静不下来，从刚才遇见的小鬼，想起一连串的孩子。从上海、广州直到香港的码头上，跟他打过交道的那些穷孩子，一个个浮此刻他眼前。

"不对，我受骗了!"陈赓同志突然喊了一声，立刻调转马头，狠踢了几下马肚子，向来的路奔跑起来。等他找到那个小鬼，小鬼已经倒在草地上了。

陈赓同志吃力地把小鬼抱上马背，他的手触到了小鬼的干粮袋，袋子硬邦邦的，装的什么东西呢?他掏出来一看，原来是一块烧得发黑的牛膝骨，上方还有几个牙印。

陈赓同志全明白了。就在这个时候，小鬼停止了呼吸。

宋朝文学家苏东坡和佛印禅师是好朋友。有一天，他们两个人在杭州同游。东坡看到一座峻峭的山峰，就问佛印禅师：“这是什么山?”

佛印答：“这是飞来峰。”

苏东坡又问：“既然飞来了，何不飞去?”

佛印说：“一动不如一静。”，

东坡又问：“为什么要静呢?”

佛印说：“既来之，则安之。”

后来，两人走到了天竺寺。苏东坡看到寺内的观音菩萨手里拿着念珠，就问佛印：“观音菩萨既然是佛，为什么还要拿着念珠，到底是什么意思?”

佛印说：“拿念珠也不过是为了念佛号。”

东坡又问：“念什么佛号?”

佛印答：“也只是念观世音菩萨的佛号。”

东坡又问：“自己是观音，为什么要念自己的佛号呢?”

佛印回答道：“那是因为求人不如求己呀!”

苏东坡与佛印的这段对话，阐发了非常深刻的生活哲学，那就是“一动不如一静”、“既来之则安之”、“求人不如求己”，这三句哲语都是从生活里得来的智慧。台湾散文家林清玄对这三句哲语不但推崇备至，而且认为它们之间相互连贯，互为因果。

具体解释是——只有在宁静平和的心境里，人才会生出更清澈的智慧;如果每天多一分反观自照，生活就会多一分自在;而守定自我，内心的力量才会强大，此所谓“求己”，乃心灵安定的上上之法。

著名作家周国平曾有这样的经历：有一段时间，他的书卖得非常好，接踵而来的“动”让他颇不适应，诸如记者采访、电视亮相、大学讲座等公众活动，让他面对摄像机和麦克风手足无措。最后，他谢绝了这些邀请，回归到自己的“静”里。他说：“如果确实有人喜欢我的书，就让我们的心灵在各自的安静中相遇吧!”

诚哉斯言!

如果一个人赚得整个世界，那么他会非常容易丧失自我。安于自己的状态，而不带有诸多“侵略性”，才容易找到清明、宁静的自我。因为在“侵略”其他领地的时候，你也丧失了属于你自己的领地。

守住自己的性情和爱好，我们才能是自己的救世主。守不住，想立在这个世上就要求人，就要满足人家的利益，我们自己就容易随波漂荡。说到底，一个人心灵的家园还是要保留自我的天性，不然人格会在分裂中变异，心灵也可能会被异化。即便表面生活光鲜，那也是很痛苦的内心煎熬。

人生的智慧不等同于个人能力的全面扩张，而在于在特定领域的默默耕耘。

一个人无论平凡还是伟大，只要能顺应自己的天性，找到自己真正喜欢做而且有益的事，并且一心一意把它做得尽善尽美，他在这个世界上就有了牢不可破的家园。

是的，连观音菩萨都需要有一个属于自己的家园，何况芸芸众生的我们?即便是蚂蚁，也一样要守定自由奔走、勤勉工作的自我信条，因为它们明白，唯有满足自己奔走寻觅的天性，才能获得心灵的快乐。

书，它可以是家人；书，它可以是朋友；书，它可以是老师；书，它还可以是心灵的鸡汤。

清晨，太阳还未升起，公鸡还没叫，这时还只是处在一片寂静中，没有任何喧哗。我翻来覆去总是睡不着，我只好无奈的起床，在书柜前左瞧右看，找了一本我最爱看的书：《天蓝色的彼岸》。我拿着书本，乘坐了电梯最高层楼，一边呼吸着新鲜的空气，一边静静的品味书中的美。

《天蓝色的彼岸》中有一个小男孩叫哈里，他因一场车祸去了另一个世界，正等着去天蓝色的彼岸，但他还挂念着自己的爸爸、妈妈、姐姐、老师和同学们，却又不知如何传达他的心声，直到他碰上一个叫阿瑟的幽灵。阿瑟带着哈里偷偷溜回人间，来向亲人和朋友们告别，并向他们表示歉意和爱……

这本书用单纯、清新、温暖的文字，教会我学会关爱、珍惜生命，唤起我内心深处最美好的情感，呈送给我最真切的感动和最大的爱，在不可抵挡的人性的光辉中感悟生命和死亡……我的鼻子不禁开始有一股酸劲流淌着，我眼中的小水珠也忍不住往下跳……

通过读这本书我懂得了：正直、善良和诚实是美德，请去珍爱身边的每一个人，多说“谢谢”和“请”。走好人生的每一步，交新朋友，却别冷淡了老朋友。要懂得顽强地前行，要勇敢，有错误就承认，不要怕说对不起。这本书是我的朋友；是我的家人；是我的老师；更是我心灵的鸡汤。

有两个年轻人同在一家车行里工作，两个人关系很好，以兄弟相称。他们在这家车行已经做啦两年啦，每天除啦修理汽车外什么也没有。哥哥总不肯闲着，他一会儿扫地，一会儿擦玻璃，有时还帮助别人干活儿。弟弟却不这么勤快，没有急活儿的时候他总是懒洋洋地躺着。

一天，车行里来啦一位中年主顾，他说汽车出啦点毛病，让他们给修理一下。弟弟刚刚吃完饭，正在休息呢，哪里肯干活。于是，哥哥走啦过去，把弟弟手中的抹布接过来，给汽车做啦检查。车子没什么大问题，就是很长时间没修养过啦，于是他对那位先生说：“您放心地交给我吧，车子明天一定能修好。”

客人听到这话，放心地走啦。哥哥一刻不停地忙啦起来，他不但修理好啦汽车的毛病，还把汽车里里外外擦得一尘不染。这时，躺在一旁的弟弟嘲笑他说：“老兄，别太傻啦，不该干的活儿也干啦，那么勤快有什么用!”

哥哥却笑啦笑说：“反正我也没事做，擦擦车我并没有受损失呀，等明天顾客来取车时看到车子焕然一新心里一定很高兴。”

第二天，那个顾客来取车啦，他看到修好的汽车后非常吃惊，连声感谢修车的哥哥，并对他说：“我是一个大公司的董事长，你为我修车的这种勤快、细致、周到的精神，使我深受感动。我认为你是一个优秀的人，你愿意到我的公司去工作吗?”

哥哥的命运从此发生啦改变，不久，经过努力他当上啦这个公司的部门经理;而弟弟却仍然在车行里做着他觉得枯燥的工作。

中午，我和表妹盈盈躺在床上听妈妈讲故事，我选了一个故事，故事的名字叫《四个便士》。

开始讲故事了。妈妈讲着讲着，就讲到了一半，我恍恍惚惚听到了以下这段话：“您是向桑狄买了一盒火柴的那位绅士吧?绅士点了点头。哦，那么——这是一先令剩下的四个便士。桑狄不能来，他的双腿被一辆马车撞断了，医术说他活不了啦。他丢了帽子，丢了火柴，也把您的十一便士丢了。这是能够找到的给您的零钱。”

小男孩把四个便士放在桌子上，伤心的哭了。绅士把小男孩安慰了一番，然后就和他一起去看桑狄。

两个小家伙和他们肮脏、酗酒的继母生活再一起。他们自己的母亲已经去世了。可怜的桑狄躺在一堆木屑上面，绅士一进去，他就认出了绅士。他说：“我换了零钱，正要回来，一匹马把我撞倒了，我的双腿断了。鲁比，小鲁比!我肯定活不了了。我走了，谁来照看鲁比?你怎么办，鲁比?”

绅士拉住可怜的桑狄的手，告诉他：“我将永远照顾鲁比。”桑狄懂得了绅士说的，使劲看着绅士，好像要向绅士表示谢意，然后，光彩的从他蓝色的小眼睛里消失了……

听了这个故事，我的泪水禁不住从眼眶里涌了出来。这个小男孩为了把绅士买火柴付的一先令的零钱找回还给绅士，连自己的生命都丢了，可见他是一个多么诚实的孩子，真感人啊!以后，我也要向桑狄学习，做一个讲诚信的好孩子。