0浏览
4346作文
554我喜欢跑步
全文共 452 字
+ 加入清单我是一个爱运动的小姑娘，听妈妈说：我刚会走时就从这个沙发蹦向那个沙发，把大凳子、小椅子排成火车来拉。
每天清晨，天刚蒙蒙亮，四周静悄悄的。居民楼里绝大多数人还在梦乡的时候，我就悄悄起床，穿上心爱的运动鞋去跑步。我沿着林荫小道跑向音乐广场，我绕着广场的小路慢慢地跑，
环绕广场的人工湖水里映着我矫健的身姿，一波一波向前游动，路边多情的枝条像在拉扯着我，轻拂着我，像是给我加油、鼓劲;正在忙碌的清洁工阿姨向我伸出大拇指：哇!好棒。跑在路上，我身上湿乎乎的，但感觉好爽。通常，我跑完3圈后，太阳公公就露出了笑脸，于是我就顺着小路跑回家。这时，妈妈已做好了早饭，爸爸也上班去了。
现在，我已经是四年级的学生了，我的个子猛长，身轻如燕，跑起来健步如飞，像插上了翅膀，这全是锻炼的结果。自从我迷上了跑步，疾病远离了我，学习成绩也越来越好，浑身有使不完的劲儿。跑步，使我精神舒畅，信心倍增。跑步，使我耐心位增，学习上再有困难都被一一攻克了。
总之，运动使人健康，我爱运动，更爱跑步。
更多相似作文
篇1：跑步比赛英语作文
全文共 811 字
+ 加入清单Running is a whole body movement,which enables the bodys muscles rhythmic contraction and relaxation,so that muscle fiber
Dimension increased,protein content increased.Fit and muscular is one of the symbols.
Skeleton is the body of the stent,human activities leverage.In a period of growth and development of young people,adhere to running
Step can improve blood circulation,increase the supply of nutrients in bone cells increase bone cell growth capacity,from the
And to promote the normal development of the bone.The elderly,reduced metabolism,muscle gradually shrink,and bones appeared back
Line of change in bone and joint disease is also increasing.Persist in running can enhance metabolism,delayed bone
Degenerative changes,prevention of bone and joint disease in the elderly occur,so that you slow down aging.
篇2：运动会跑步作文
全文共 487 字
+ 加入清单我校一年一度的冬季运动会又开始啦！400米跑步比赛是其中的一个项目。每班都有两男两女四名选手参加比赛，我、陈伊嘉、颜诚杰与李益炯很荣幸代表四（10）班参加比赛。
比赛进行得很激烈，是分组进行的，每六人一组。发令枪一次又一次地响起，一组又一组的参赛选手跑出起跑线。旁边的加油声连绵不断。很快，前面的选手都跑完了，只剩下我们班的四个人，作为最后一组。站在起跑线上，我信心满满。“砰”，发令枪响了，我们象离弦之箭般冲了出去，起初，由于我在最外圈，是在最前面，到了第一个弯道那儿，李益炯超过了我，过了一会儿，颜诚杰也超过了我。不一会儿，我与陈伊嘉跟他们男生就落下了一大截。我们跑啊跑啊，进入了冲刺阶段，前面的教练在为我们加油。我本来在陈伊嘉后面的，我咬咬牙使劲往前冲，腿却不争气，软软的，陈伊嘉似乎也没了力气，我终于超过了她。我是小组里第三个冲过终点的。老师在报成绩，原来我用了1分38秒12，位列年级第五，陈伊嘉是第六名。
回忆起三年级第一次参加四百米跑步比赛，我们不但没拿到名次，还脸色苍白，感觉自己不行了，相比较这次，感觉真的好多了，看来，多锻炼真的有好处啊，以后要继续加强锻炼！
篇3：跑步日记
全文共 521 字
+ 加入清单今天空气清新极了。早晨五点多，爸爸妈妈把我叫醒，说要去晨跑。
我正处于睡眼朦胧状态，咕咕哝哝的说了一大堆理由，就是不想去。也许他们今天实在想让我去晨跑了，直接就把我从床上拽了下去。呜呜……好惨，一个大好的睡懒觉时光就让他们这样给破坏了!清爽的空气迎面扑来，可是我只想说好冷啊!
真不知道爸爸妈妈怎么想的!昨天刚下过雨，地上还湿漉漉的，就让我出来晨跑。我撅着嘴，不高兴地慢慢跑着。妈妈看出了我的不高兴，说道：“跑完了给你买好东西吃。”我天生就算半个吃货，有了好吃的，我马上精神十足，紧跟着爸爸妈妈跑了起来。
“啊!”一道尖叫划破了清晨的宁静。爸爸妈妈急忙回过头看，问怎么了。我一脸生气地说：“都怪你们，我的裤子湿了。哼!你们得负责给我洗!”埋怨过后，我们又开始了晨跑。
“好累啊!坐下来歇会吧。”说完，我就一屁股坐到旁边的石凳上，津津有味的吃着爸爸妈妈递过来的饼干。我吃着饼干，说着：“其实……晨跑也挺不赖的。”还没等妈妈开口，爸爸就抢先说到：“哈哈，你也上了你妈的‘贼船’了!”通过爸爸的解释，我才明白了：原来是妈妈强烈要求爸爸去晨跑，爸爸第一次跑过之后，便喜欢上了晨跑。我想……我也喜欢上了晨跑。
有了第一次，就一定会有第二次，相信我一定能坚持晨跑!
篇4：运动会400字作文：一次精彩的跑步比赛
全文共 596 字
+ 加入清单精彩无须等待。开幕式一完，各项比赛就开始了。看，跑道上离弦的箭，沙坑前腾空的一跃，操场上潇洒的扣篮;瞧，上下翻飞的毽子，密不透风的跳绳，就连小小的垒球都在空中画出美丽的弧线……一项项比赛把精彩的运动会推向一个又一个高潮。
最引人注目的是1500米长跑。运动员已经站在了起跑线上，有的在做热身运动，甩甩胳膊，踢踢腿;有的摩拳擦掌，像一位正准备接受严格训练的解放军战士一般;有的表情严肃紧张，已经做好起跑的姿势，随时准备飞奔而出;还有的非常悠闲地在和旁边的同学谈天呢，好像冠军非他莫属似的。
随着“叭”的一声枪响，运动员们如离弦的箭飞奔出去。刚开始，他们都铆足了劲抢内道。渐渐地，便拉开了距离。我们班的跑步健将居然落在了后面!这让我们的一颗心都揪了起来。“加油呀!”“加油!”场外啦啦队的喊声一阵高过一阵。已经第三圈了，运动员们的体力消耗很大，可仍然都在坚持着。她一直不紧不慢地跑着，可到了第四圈，她突然开始爆发——用力地甩着胳膊迈开大步，飞速地向前冲，竟然一下超过了四个选手名列第三。此时，她成了全场瞩目的焦点，所有人的目光都集中在她身上。场内形势空前紧张，场外的观众都拼了命地为本班队员加油，助威声震耳欲聋。还有20米，10米，5米……她不负众望，用她的无敌飞毛腿赢得了冠军。同学们将她抛向天空，表达满心的喜悦。
灿烂的阳光洒在我们每个人的身上，快乐在我们心中荡漾。这精彩的运动会呀，我们永远难忘。
篇5：激烈的跑步比赛
全文共 391 字
+ 加入清单李诗怡
我们的生活就像一个千变万化的万花筒，里面装着许多童年的美好回忆。
星期五的上午，我们班有一节体育课，老师说这节体育课要训练我们的跑步。所以同学们个个精神抖擞，都希望自己那队能拿第一名。老师把我们分成了四对，女生两队，男生两队。
接着，比赛开始了。我们队第一个跑的是班长，别看她比猴子还瘦的身子，她可有一双大长腿呢。“呯”，体育老师一吹哨，同学们个个便像离弦的箭一样，往前冲。不好！男生队的一位又矮又胖的陈伊轩摔了一跤，虽然没有一位同学去帮他，但他还是勇敢地站了起来，跑完了全程，大家纷纷给他鼓掌。而班长呢，她帮我队拿了第一名。
到我跑了，我怀着激动的心情，等着哨声响起。又一声“呯”，我就飞快地向前跑，把其他三位同学甩得远远的。
过了一会儿，比赛结束了。女生二队获得了第一名。也就是我们这队。哈哈哈哈……这场跑步比赛可真是激烈，我们班的同学都这么能跑，那运动会时就能拿第一名啦！加油！
篇6：一场激动人心的跑步比赛600字
全文共 623 字
+ 加入清单比赛要求每班出六名男生参加6×400米接力，还有6名女生也参加6×400米接力。
当天下午，刮起了很大的风，可所有的队员都精神抖擞，斗志昂扬，就像一棵棵小松鼠挺立在冬天的大风里，整装待发。
“砰!”随着声响，九名男生已经像离弦的弓箭——“箭”步如飞。我们一班的陈鎏阳不负所托，一开头就占到了领先的优势，没过多久，就把其他人远远地甩在了后边。“第二棒开始跑啦!”不知是谁喊了一声。全班同学都在喊着：“加油!加油!”“一班，必胜!”的口号。可惜，他落到了第四。第三棒出发了。他是我们班的“顶梁柱”，来无影，去无踪。“超啦，超啦!”有同学叫道。“又超啦，又超啦!”又有人叫道。最终，我们班以第六名的成绩暂且告一段落。
第二局是另外几个班的男生比赛。我没有看，去和同学踢毽子去了。
接下来就是女生比赛了，我希望她们能拿个好名次，为班级争光。“砰!”大家出发了。没想到我们班的第一棒这么厉害，跑完后已经整整让第二名落了半圈!接下来的四个人也不负所托，在我们“加油!加油!”“一班，必胜!”的喊声中，一直保持领先的优势，第五棒让第二名落了将近一圈!第六棒更厉害，她在小学时是体育队的，很轻松地就把最后一名落下了两圈!我们班以绝对优势稳坐冠军之位。
失败是成功之母。男生在前面虽然是第六，但女生拿了第一!下次一定会更好!友谊第一，比赛第二。每个班都会像以前一样团结!重在参与。输了不怕，以后还会有机会，参与了就是好样的!
友谊第一，比赛第二。
篇7：跑步日记
全文共 472 字
+ 加入清单我们家有个大墩墩，他的名字为什么叫墩墩呀?原来，墩墩是一只金狐(仓鼠)，他刚来我们家的时候和娇娇一样大，现在娇娇还是那么的弱小，但墩墩已经长成一个大片了，已是娇娇两到三倍了，天呀!所以现在，我开始施行墩墩减肥计划。
大家都知道：减肥在于运动。可墩墩不爱运动，他只是看看跑步机，就去吃吃睡睡了。这怎么能行。他现在都快比大他两个多月的哥哥(嘟嘟)大了。不行，只能跑步、跑步、再跑步。忽然一个妙计在我的脑子里油然而生。我把跑轮放在笼子外，让他看到窝，这样就强制他跑步了。
这招果然灵。他就使劲地跑了起来，我高兴呀!喜悦呀!他终于跑步、跑步、跑步了!他跑得飞快，四只小腿使劲地捯，那个快呀，都看不清他的腿了。他也真是糊涂，没我的IQ高。他跑了半天怎么还不到家呀，真是又急又气，跑得满身大汗，毛都湿了。他又加快了脚步，四只小脚都快成了一条线了。“今儿怎么那么倒霉呀!哎!命真苦。嗨!谁让我长得那么胖的。老鼠的命就是苦，你说我长这么胖有什么不好呀，不就是吃的多点，睡的多点嘛。你瞧我自己都不在乎，你还操什么心呀!”
我看他实在是太累了，就把他放回笼了，明天继续。
篇8：跑步日记
全文共 399 字
+ 加入清单这几天每天早晨5：30就开始跑步，这不，今天按时起床了。爸爸把我叫起来，我伸了个懒腰，便跟爸爸去跑步了。(不要误会，不是爸爸陪着我跑步，而是在平常，早上，爸爸都会按时起来跑步，我只不过是跟着爸爸跑而已)
我们每天都去村里的小树林子里跑上一圈，今天也是一如既往，我和爸爸跑起来，我说：“跑快点!”爸爸不做声，没办法，只好自己跑快点了，见爸爸没追上来，我也离爸爸这么远，觉得在这片树林有些诡异，便停下来等爸爸，爸爸慢悠悠的赶上来了，我才跑起来。这个环节重复了几次，爸爸终于“发威”了，他飞快的跑起来，我使出比他两倍的速度来追他，(毕竟爸爸是大人，我是小孩)追上了，便大口大口的喘着粗气，跑了一会儿，将要回家了。
走在小路上，(因为我们累坏了，所以先不跑)后面有一辆大卡车追上来，我们闻声，便大步的跑起来，我真够得意的，因为我比爸爸跑得快。到了家，我一屁股坐在沙发上，歇了好一会儿。
我还要坚持下来，继续跑步。
篇9：运动会跑步作文
全文共 417 字
+ 加入清单有一天，兔子很无聊，想找一种动物来竞争。它想了想，想出了一个好主意。他移动了一张桌子，把它放在草丛中的一棵大树下，并挂了一个牌子，上面写着：“报名参加跑步比赛！获胜者将获得森林跑步冠军的称号！”
不一会儿，有人来报名了。黄狗、猴子、马、松鼠、兔子、乌龟等。他们排好队，一个个报名。等他们都拿到申请表后，兔子开口了：“咳咳，咳咳，选手们，我郑重的告诉你们，第一场跑步比赛已经开始了，今年跑步比赛的获胜者将获得森林跑步冠军的称号，保证期限为一年。比赛明天开始。”
游戏开始了。兔子裁判说：“准备，开始！”裁判和队员们跑进了跑道。呵呵，大家都有点奇怪。兔子为什么要当裁判，参加比赛？事实上，兔子自己也想参加比赛。
兔子和马一起讨论了一个计划。兔子牵着马的鬃毛，马飞快地跑向终点。跑的时候，兔子拉着马的缰绳，跟着马往前跑。最后，他们两个跑到了终点线，获得了联合第一名。
最公正的河马先生发言：“兔子没有凭自己的力量参加比赛，被取消资格。”兔子傻眼了。
篇10：跑步日记
全文共 433 字
+ 加入清单今天下午，我们激动地站在操场上，准备给跑步的人加油！我被选为啦啦队队长，给队员们打气。时间一分一秒的过去了，“跑步比赛，现在开始！”我们欢呼着，进入了比赛场地。
是男生先跑。我们扯着嗓子翻天覆地的喊：“男生加油！男生加油！”好像是因为我们为他们打气吧，男生中的王定伟远远的把对手甩在了后面。我们喊得更加激烈了：“男生加油！男生加油！”“叽——”哨子响了：“男生组，三（4）班，第一名！”“耶！”我们互相拥抱。
女生开始跑了，“女生加油！女生加油！”女生们都不像原来那样娇气了，个个如猛虎下山，当无可当。到一名叫余松的女孩时，发生了一件想不到的事情：比赛场地中，全场的人忍不住捧腹大笑了起来：“哈哈哈哈！鞋跑掉了！”余松犹豫了一下，好想她在想：“到底是穿还是不穿呢？”这时，她样子好像有些为难。可迅速就做出了决定：跑！她一瘸一拐的跑向终点。那场面真是笑死我了！但是由于这小小的失误，女生只获得了第四名。
怎么样，虽然女生只获得了第四名，但是，余松心里装着我们集体这个大家庭啊
篇11：跑步比赛三年级作文400字
全文共 397 字
+ 加入清单星期二下午，我们学校举行了冬季运动会跑步比赛。我们班的运动员是：王钟翊、钟冠熙、任宇飞。
比赛时间到了，所有运动员都来到了操场集合，大家先做了运动准备，等待比赛的开始。“预备——跑！”只听到裁判员余老师的喊声后，运动员们像离弦的箭一样飞奔的出去。“加油！三《四》班加油！！”我大声的喊道，为我们班的运动员们鼓劲，加油。只见运动员们你追我赶，互不相让。一圈、两圈过去了，我们班的王钟翊渐渐落到了第二了，旁边有其他班的运动员超过去了，就在这时，他突然加速又冲到了第一的位置。
只剩下最后50米，在第二的胖子也突然加速跟王钟翊并驾齐驱，王钟翊使出全身力气冲向终点！最激动人心的时刻到了，大家都屏住了呼吸，“好！到了，冲刺！！赢啦！！”我们班的王钟翊第一个冲过终点，获得了三年级组男子比赛第一名，钟冠熙和任宇飞也进入了前六名。
王钟翊不仅获得的第一名，还为邹老师争了光。这次跑步比赛十分精彩，让我终身难忘！！
篇12：我爱跑步作文600字
全文共 663 字
+ 加入清单我是一个爱动的小女孩，我的兴趣很广泛。我喜欢唱歌，因为唱歌可以放松自己；我喜欢画画，因为画画可以提高自己的美学修养，但我还是最喜欢朴实无华的跑步。
因为我一生下来就体弱多病，瘦瘦的身材，大大的头，简直就像一个大头娃娃，胳膊又细又长，两只手像鸡爪，食指尖尖的看上去娇嫩纤细，毫无自卫能力，三天两头往医院跑。不仅害苦了爸爸妈妈，还耽误了学习。学习成绩不好同学看不起，老师也不太喜欢我，回到家还会受到爸爸妈妈的责骂。这一切都是我体质弱引起的，于是我决定锻炼身体，增强体质。而体育运动中跑步是最简单的，它不需要什么器材，只要有一块空地就行了，简单易行！对，就从跑步做起吧！于是我向妈妈提议：“妈妈，我想天天跑步锻炼身体好吗？”妈妈不相信地说：“好到是好，可你能坚持得了吗？不出三天你就会放弃的！”冲着妈妈那怀疑的眼神和语气，我决心把这项运动坚持下去，决不让妈妈小看我！
于是我就开始和跑步朝夕相伴了。可是令我没有想到的是还没有跑几天我肚子就生痛生痛的，腿像灌了铅一样沉重，脚底板像一根根针扎在上面，痛得让我寸步难行，我实在是坚持不下去了。这时我的脑子里好象有两个小人在吵架，红衣小人气愤地说：“绿衣别跑了，舒服点儿得了！”绿衣小人却语重心长地说：“红衣，功夫不负有心人，一定会成功的！”我思来想去听从了绿衣小人的话，天天跑步坚持不懈。终于经过一段时间的努力，原来瘦弱矮小的身材逐渐壮实了，人长高了，病也慢慢好转了，成绩也上来了。我高兴极了，从心底里感谢跑步锻炼。
我爱跑步，我爱运动，我要坚持下去，争取做一名“德、质、体全面发展”的好学生！
篇13：我爱跑步作文300字
全文共 324 字
+ 加入清单说起我的课余生活，肯定少不了跑步啦，跑步让我感到乐趣无穷。
记得上二年级的时候，学校要举行运动会，我自己觉得我跑步很快，于是，我报名参加跑步400米和200米。每次练习跑400米时，我刚跑一半，就累得上气下接下气，妈妈对我说：“豆子，你这样子跑呀！跑400米可不行啊！”“好吧，我就再练一会儿吧！”我气喘吁吁地回答。
终于等到运动会那天，运动员们一个个精神饱满，等了好久，好不容易才到了二年级跑400米的时刻。我心想：终于到了我大显身手的时间啦！我像黑猫警长去破案一样跑上跑道。“各就各位，预备……”砰！枪声一响，我便飞快地＂飞＂了出去。跑完了，好多人都为我们鼓掌。我感受到了跑步的魅力，我爱上了跑步。
我喜欢运动，更爱跑步，它使我的生活更充实，更愉快！
篇14：跑步日记
全文共 453 字
+ 加入清单我最喜欢的运动是跑步。每次我跑步就会全身流汗，洗完澡后就会感觉全身舒畅，好像变成一只很轻的小鸟。
有一次假日的下午，这天天气非常晴朗，我们全家人都在，有爸爸、妈妈还有我，爸爸提议，我们一起到大操场跑步、放风筝。于是我们着运动服装，搭上爸爸的车，我们就前往目的地了。当我们到达时，好多人都在一起做运动，只是太多人在放风筝了，我和爸爸、妈妈就一起开始跑步，我们有玩接力赛、也有玩鬼抓人，我们玩得很开心。从那时候开始我就喜欢跑步，尤其是跟我的爸爸、妈妈一起跑步。
跑步的好处实在很多，妈妈因为常跑步变得苗条，爸爸因为常跑步变得更健康，我也爱跑步，因为可以变瘦、变健康。
今天下午上体育课时，孟老师让我们来一个跑步比赛，同学们都分成小组，两人一组。我和罗婧艺一组，比赛轮到我们了，我们做好准备。等孟老师哨子一吹，就跑起来了。开始罗婧艺跑在我的前面，我落在后面，突然全班男同学对我喊加油，侯文韬加油!侯文韬加油!我听到了加油声，我对自己有信心了，速度加快了，很快就追上了罗婧艺，到达了终点。我心里真要感谢为我加油的同学们。
篇15：跑步健将——曾家豪
全文共 651 字
+ 加入清单卢振宇
在我们五（5）班中有许多小能人：小歌唱家、小数学家、小画家……他们个个身怀绝技。而最闪耀的肯定是曾家豪啦！他不仅体育好，学习也很好，在班里他是英语小达人。今天，我来介绍这位跑步健将。
他的头发总是竖着的，仿佛直冲元霄。他的腿可长了，一步都快要抵我们两步了，怪不得他跑步那么快。
曾家豪“跑步健将”的名号可真不假。在运动会上一连拿下了三次第一名，二次第二名。他跑步时总会屏住呼吸，眼睛死死地盯着前方，不时还会瞟一眼旁边的对手。双手前后摆动，身体前倾，双腿如同上了马达似的飞速跑动。有一次我问他，你跑步为什么会那么快？他说自己每天早晨一起床就会绕着院子跑三圈。来到学校一下课，又会在操场上练习，这样从一开始的中等水平冲到班级的前列。怪不得郑嘉豪跑步飞快，我心想原来干什么事都要有坚持不懈的精神。
在一次运动会上，曾家豪遇到了真正的对手---三个田径队的队员。进田径队是每一个同学的梦想，因为只要进了田径队，他们便可以参加市级乃至省级的比赛，那可是很光荣的事。只要在运动会上跑步得两次第1名，才可以进入田径队。进入田径队也是曾家豪的梦想。
一声哨响，6名队员同时从起点出发。只见曾家豪猛的一蹬，身体像脱缰的野马飞速奔向前方。旁边三名田径队选手也毫不示弱，和曾家豪并驾齐驱，不一会，有一人超过了他。那一刻的曾家豪脸憋得通红，速度已经到了极限。他的对手好像累了，步频慢了一些，曾家豪抓住这这个机会成功超越了三名对手，获得第一名，进入了梦寐以求的田径队。
曾家豪为我们班获得了许多荣誉，跑步健将这个称号可真是名副其实。
篇16：跑步日记
全文共 540 字
+ 加入清单我叫张赛赛，是一个学习中等的小学生，今年十岁，属猴。我有一双圆溜溜的大眼睛，两只灵巧的耳朵，一个灵敏的鼻子，还有一张小巧玲珑的.嘴巴。我的优点很多，但最令我骄傲的就是我的“飞毛腿”。
有一次，我和小区里的小伙伴们一起在楼下玩，我们也不知道该玩什么才好。突然，我灵机一动，从地上蹦了起来，对小伙伴们说：”我们要不比赛跑步吧？”小伙伴们左思右想，都想不出什么好玩的，然后就异口同声地说：“好吧！”
我们纷纷从花坛上下跳下，各自脱掉自己的外衣。接着，我们做了一些准备运动，就马上站到了起跑线上：“一、二、三、跑”只听一个伙伴的口令，我们都争先恐后地跑了起来。
我迈开长腿，飞快地跑了起来。我目不转睛地盯着终点，心怦怦直跳，我回过头看了看伙伴们，他们正在起劲地跑呢！我又加快步伐，啊，离终点不远了！我使出了九牛二虎的力气向前冲，哇！我跑到终点了！我停了下来，这时，我已经气喘吁吁的了。后面的小伙伴已经紧跟上来了。我们个个都满头大汗“咕咚咕咚“地喝下了一杯水。
小伙伴们有的一手拿了一片树叶，在树底下玩泥沙，藏了“宝藏”；还有的在树底下玩游戏。我嘛，当然是在那凉快的树荫底下悠闲地喝着水了。
我想跑步可真快乐，今天让我在小伙伴们面前大显身手了一回。我多想让学习和跑步一样优秀，我会加把劲，更上一层楼。
篇17：运动会跑步作文
全文共 398 字
+ 加入清单我的名字叫“张铭”看上去好像是个男孩，其实我是个女孩。因为我无行缺金，所以铭是金字旁的。
我有一头乌黑光亮的头发，一双可爱而水灵灵的小眼，一个很好笑的鼻子，一张大大的嘴巴，一张胖呼呼的脸。这几点我都很满意，有一点我一听就生气，那就是同学们老叫我“老胖子”这又没有办法，谁叫我天性好动，好吃，才成了一只胖呼呼的“笨企鹅”。我很喜欢音乐，只要听到好听的音乐，我就好像入了迷一样，一边舞蹈，一边唱歌。
我的天性好动，使我上课老是坐不住，你能安安静静地坐好，老是要动铅笔，橡皮之类的东西。有一种运动我最讨厌，那就是跑步，每次要跑之前，我都有一种难受而说不出的感觉，在马上要跑的时候，我的心在怦怦地跳，好像已经紧张过度似的。跑了一分钟不到，喉咙好像一滴水都没有了。真的要倒下去了。
有一次，班级要跑四百米，我竭尽全力跑好了，虽然成绩不错，但是，我头晕眼花，最后吐了。我一直认为我对跑步有过敏！
这就是讨厌跑步的我。
篇18：太空跑步的诀窍：仰起头
全文共 437 字
+ 加入清单33天的太空之旅，航天员参与的在轨试验和实验有38项之多。每一项，对于他们来说都是全新的挑战。
跑台束缚系统技术验证就是其中一项。太空跑台不比地面的跑步机，需要航天员在太空中验证。景海鹏说，第一次，别说跑，走都走不成样。那天晚上，景海鹏对陈冬说：“如果不成功，咱们回去可没法向科研人员交待。”
第二次，景海鹏和陈冬开始相互观察，寻找技巧，慢慢地可以走上几步了，但远远没有达到能跑起来的要求。这让他俩压力更大了。
第三次刚开始，景海鹏还是没办法跑起来。“可以理解，不能原谅。”有些无奈的景海鹏一边继续努力走着，一边仰着头对陈冬说。
就在这一仰头的瞬间，景海鹏突然感觉到自己能跑起来了。突如其来的感觉，让他明白了通过头部可以调整重心。“速度越大，头需要往后仰的角度越大。”
慢慢地，他走了起来，然后加快跑了起来，最终验证成功了。到了后半段，他和陈冬甚至可以双臂展开、抱着头、背着手，变换各种姿势地走或者跑。
“第四次，我们完全可以像在地面上使用跑步机一样，非常轻松自如地跑起来。”景海鹏说。
篇19：一次跑步比赛作文
全文共 576 字
+ 加入清单放学了，我一路回家，心里感到很沮丧。
今天体育课上，要进行400米的跑步比赛，我想：我一定能赢邱良，因为我以前一直是冠军。赛前同学们都向我走来，说：“嘿！这次可要再拿一个冠军回来啊！”我大声说：“放心，我800米跑步比赛都赢过，更别说400米了，真是张飞吃豆芽——小菜一碟！”邱良听见了，对我说：“你也太自大了，比赛没开始就一个劲地吹，我要向你挑战！”我心里想：求之不得，看你怎么当我的手下败将！
比赛快要开始了，邱良在一旁做准别，伸伸手、弯弯腰、压压腿，认真地做着热身运动。我嘲笑道：“你这做了也白做，还是省省，回家休息去吧！就你这短胳膊短腿也想跑赢我？”同学们都劝我说：“你也做做准备吧，听说邱良最近有很大的进步呢！”我说：“我才不会做准备呢！这是没有实力的象征。”
比赛开始了，我和邱良都像离了弦的箭一样向终点冲去，跑了大概一百米，我就把邱良远远地甩在了脑后，同学们有的为我加油，有的为邱良加油，嗓子都喊哑了。突然我好像使不上劲了，怎么也跑不快，邱良趁这个时候追了上来。“十米、八米、五米、一米……”快冲线了。邱良像一头猛兽追赶着快要逃离的小鹿，使出浑身解数，上身前倾，脚步前迈。“哇！冲线了！”场上一片欢呼。我则像个泄气的皮球，失魂落魄地离开赛场。
我十分后悔比赛前没做准备，才导致比赛时腿脚迈不开。我从中也明白了一个道理：虚心使人进步，骄傲使人落后。
篇20：跑步日记
全文共 274 字
+ 加入清单星期日，我和几个小伙伴一起在院子里玩。我提议今天我们来进行跑步比赛，大家一致同意。
因为我的身体原因不能参加赛跑，所以由我当裁判，他们当参赛选手，规则是他们几个人站成一排，做好起跑准备，我喊到3就开始跑。我学着体育老师的样子，喊道：“1…2…3…。”他们听到我的口令就飞快的向终点跑去，最后，刘秋明获得了冠军，彭翰轩获得了亚军，任巨安获得了季军。这时，沈明睿说：“刚才是我没发挥好，我还要再比一场。”于是，我们休息了一会儿，大家都恢复了体力，进行了第二场比赛，沈明睿这次虽然还是没有获得冠军，但有了明显的进步获得了亚军，我们都为他感到高兴，表示祝贺。