三八妇女节趣味体育活动方案(推荐20篇)

开展“三八”红旗手(集体)等优秀妇女典型评选表彰活动，集中推出一批在各行各业做出卓著业绩的优秀女性(集体)，向全社会宣传展示女性的高尚品质、骄人成就和重要贡献，宣传女性在传承中华美德、承担家庭责任、促进社会和谐中的重要作用，展示新时期女性的精神风貌，形成学习优秀女性、争做优秀女性的良好氛围。

开展“我爱我家、我爱我的家园”系列活动。牢牢抓住家庭阵地，以培育良好家风为重点，组织开展寻找“最美家庭”、和睦家庭、廉洁家庭和好媳妇、好婆婆等优秀家庭角色评选表彰活动，组织开展家庭才艺大赛、家风故事朗诵会、手工制作等系列活动，引领广大妇女和家庭传承中华美德，在促进社会和谐中发挥积极作用。

关爱女性健康。各地各单位要关注妇女群众健康，通过开展女性健康知识专题讲座，加大“两癌”防治知识的宣传力度。同时，要合理安排女职工分批分次进行体检，使更多妇女的健康问题做到早预防、早发现、早治疗。

开展“中原女性大讲堂·三川讲堂”宣讲活动。以“专家讲女性关心事、女性讲自己事身边事”的形式，推动先进理念内化于心、外化于行，引导女性提升自我、追求卓越。

开展普法宣传活动。大力宣传贯彻中央、省市和妇联系统普法规划，宣传反家庭暴力法、妇女权益保障法等法律。通过开展法律进校园、进家庭、进社区等宣讲活动及丰富多彩的法治文化活动，普及法律知识，强化法治思维，营造法治氛围。

开展巾帼志愿服务活动。以社区、妇女及家庭为主要服务对象，看望慰问基层一线女职工，帮扶生活困难的“三八”红旗手、妇代会主任等群体，以解决家庭日常生活领域所需所盼为目标，开展家庭关爱、心理健康、绿色环保等常态化活动

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一、指导思想

以党的“xx大”精神为指导，以落实科学发展观构建和谐社会为统领，通过形式多样的节水宣传活动，大力宣传节水型社会建设重大意义，宣传节水管理先进经验，展示节水科技成果，为提高全民节水意识，全面推进节水型社会示范点建设营造良好的节水氛围。

二、宣传主题

像珍惜生命一样珍惜水

三、宣传周时间

x月11日&x月17日

四、活动内容：

1.2012年上海“全国城市节约用水宣传周”开幕式暨青浦区建设全国节水型社会试点启动仪式

时间：x月11日上午9：00～11：00

地点：青浦城区桥梓湾广场

出席对象：拟邀请市政府分管领导;市文明办、市发改委、市建委、市经委、市水务局、青浦区主要领导参加

(1)首批节水型小区、校区、工业园区命名仪式

(2)青浦区创建节水型社会启动仪式

(3)青浦自来水公司、供水处便民设摊服务

2.科技节水，打造绿色园区?d?d创建节水型工业园区成果展示会

时间：x月12日下午13:30～1x:30

地点:上海化学工业区

出席对象：市经委、市水务局领导、本市41家工业园区分管领导

(1)节水型工业园区创建工作总结及经验交流

(2)化工区节水型工业园区挂牌仪式

(3)参观化学工业区污水处理回用湿地项目

3.你我节水，共建绿色校园?d?d创建节水型校区现场交流会

时间：x月13日上午9：00～11：00

地点：上海大学延长路校区

出席对象：市教委、市水务局领导，各高校分管校长，各区县教育局领导

(1)节水型校区建设工作总结及经验交流

(2)首批节水型校区、节水型示范校区授奖仪式

(3)参观上海大学节水项目

(4)参观上海外国语大学“心有千千节”漫画作品展

4.绿色生活，从节约每一滴水开始?d?d创建节水型小区现场推进会

时间：x月14日上午9：

30—11：30

地点：水务大厦多功能厅(江苏路389号)

出席对象：市文明办、市水务局领导，各区文明办、街道文明办领导，节水型小区、示范小区代表

(1)节水型社区创建工作总结及经验交流

(2)节水型小区、节水型示范小区授奖仪式

x.网络在线 网络节水专题讨论

时间：x月1x日

城市节水方面有关专家、领导通过东方网在线回答市民有关节水型社会建设的问题，进行网络互动。

6.专家、学者热议节水 节水型社会建设对策研究研讨会

时间：x月16日

地点:上海印钞厂

(1)专家研讨

(2)参观印钞厂节水项目

7.节水型社会建设任重道远 宣传周闭幕式(表彰及总结)

时间：x月17日下午13：30---1x：00

地点：金桥公园下沉式广场

出席对象：市节水办成员单位领导，节水示范单位、节水型企业(单位)、节水先进单位(个人)代表

(1)表彰节水型企业及节水先进单位(个人)

(2)展示节水型单位的节水成果

(3)节水知识竞赛现场抽奖

(4)总结节水宣传周工作

8.区(县)节水宣传活动安排

各区(县)结合各自的实际情况，组织安排本届节水宣传周。

五、宣传要求

在开展节水宣传周活动中，要以科学发展观为主导，深入贯彻上海创建节水型社会工作要求，加强宣贯《上海市节水型社会建设考评指标及办法》，营造良好的舆论氛围，提升全社会的节水意识，加快推进节水型社会建设。

1.工业企业的宣传

加强企业节水宣传，将节水效应与企业效益相结合，介绍先进的节水技术、工艺和产品，推动节水科技成果的转化和推广应用，并在此次宣传活动中得到展示。

2.非工业单位的宣传

加强全面推广使用节水型生活用水器具力度，加快淘汰非节水型生活用水器具，推进落实节水型社会建设各项措施。

3.社区宣传

会同社区组织、群众团体共同开展节水进社区、进家庭、进学校的宣传活动，使城市节水真正从基层抓起、从娃娃抓起、从点点滴滴抓起，营造全社会的节水氛围，搭建全民参与的节水平台，形成普及市民的节水文化，提高全社会的节水意识。向市民全面推广使用节水型生活用水器具，加快淘汰非节水型生活用水器具。

六、宣传报道工作

为全面宣传本次活动，在活动期间将进行集中宣传报道，营造良好的宣传氛围：

1.请各新闻媒体跟踪采访每天的节水宣传内容;

2.在水务网站、供水处网站开辟专栏，及时报道每日活动内容;

3.在电视、广播、报刊、移动电视中适时报道节水宣传周信息;

4.拟策划一挡形式新颖、寓意深刻的公益型广告，请上广电(smg)每天8次，在黄金时段滚动播放;

x.分别制作节水型社会建设、节水型社区、校区和工业园区试点单位的节水专题短片，在宣传周期间播放;

6.制作节水宣传展板，在各宣传周期间各活动场所放置;

7.制作节水宣传画，下发到各社区张贴。

七、组织领导

本次节水宣传周活动由市水务局具体实施，领导小组由市水务局沈依云副局长任组长，市水务局有关处室负责人组成。工作小组设在市供水处。

为迎接三八妇女节的到来，近日，乳山市南黄镇举办妇女居家创业座谈会，开拓致富思路。

座谈会现场，各村妇女主任结合本村居家创业状况，从种植、养殖、手工艺制作到电子商务等方面与大家分享创业经验。镇相关负责人则围绕扶持政策，以引导妇女居家灵活就业为重点，鼓励妇女创业增收。

乳山市南黄镇西浪暖村妇女主任柯昌暖表示：“通过今天的交流，我学到了一些好的经验和做法，回村后结合村的实际，发展合适的项目，带领广大妇女增收致富。”

除此之外，南黄镇还积极开展文艺汇演、巾帼志愿服务等多种活动，切实推动妇女工作，为妇女事业发展营造良好社会环境。

乳山市南黄镇计生办科员宋筱楠表示：“今年在三八节之际。南黄镇开展了多种形式的活动，充分调动了广大妇女的积极性。使她们发挥善于沟通、平易近人的优势，推进她们积极投身到干事创业中 ，顶起了半边天。”

1、跳绳比赛方法：五人一组比赛，1分钟内跳的多者进入第下轮比赛，比赛采取淘汰制，取前六名进行奖励;

2、自行车慢骑比赛方法：参赛者自己准备女式坤车，在规定的范围内进行,骑车行进中不得停车、定车、脚踏地。如从车上掉下来或出线，均为失败。最后到达终点者为赢。比赛实行淘汰制，取前六名进行奖励;

3、双脚跳远比赛方法：参赛者双脚并拢，在规定的范围内进行跳跃前进(双脚必须同时起跳)，每条跑道一人,共五条跑道,五人同时进行,最先跳到终点者为赢，比赛采取淘汰制。取前六名进行奖励。

体育使人拥有健康的体魄，体育精神是火炬，照亮了人们的心灵，激励人奋进，而优秀的运动员们，就是体育和体育精神的化身，就是那么高举着火炬的人们。

“加油，加油......”这阵阵呐喊声是从哪里传来的呢？哦，原来是社区组织在东苑广场的草坪上激烈的抱球接力赛呀！

之间我们小孩队和成人队的第一位员每人怀抱两个球，两脚一前一后，身体前倾，两眼注视前方，等待比赛开始的信号。裁判员一声哨响，比赛开始了。所有队员都撒腿向前跑，你追我赶，各不相让。

抱球接力赛不像一般的跑步，要是一不小心球掉了或摔一跤，很容易闹出笑话的。不出所料，我抱着球才跑几步，就被石头绊倒了，手里的球飞了一个。我马上去捡，好不容易捡回来，回头一瞅，成人队的人已经把球送到第二个人的手里，我捡完球继续往前跑，快到第二个人了，我以为我到了，结果鞋子突然之间飞了，管不了那么多了，为了第一，我箭一般的冲上前去，球传来传去，到了最后一个人手里，在我们的加油声中，他顺利到达终点。

比赛在我们的欢声笑语中结束了，我们的了第二，我想名次不重要，重要的是人人开心，这使我知道“团结就是力量”。

一、班会目的

通过感恩主题班会让学生时时保持一颗感恩的心来对待身边的人，发现想感激的人。体会到在点点滴滴的生活中流露着的父母爱，在学习上无私奉献的老师爱，与自己共同成长的朋友爱。促使学生在那些早已习惯的行为中理解、感悟爱。教育学生从现在开始，从小事做起，努力学习，健康成长，用实际行动来表达感恩之情。

二、班会过程

【提问导入】提到感恩，大家会想起什么呢?提问学生感恩节的起源。

(如果学生不清楚则由教师解答)

(教师)现在我想给你们详细谈谈感恩节的来源。它起源于美国，目前也是美国法定假日中最地道、最美国式的节日，而且它和早期美国历史最为密切相关。

1620年，一些朝拜者乘坐’五月花’号船去美国寻求宗教自由。他们在海上顛簸了兩个月之后，终于在酷寒的十一月里，在现在的马莎塞州的普里茅斯登陸。出国留学网

在第一个冬天，半数以上的移民都死于饥饿和传染病，活下來的人们在第一个春季开始播种。整个夏天他們都祈求风调雨顺，热切地盼望著秋天丰收的到來，他们深知自己的生存以及殖民地的存在与否都将取决于即将到來的收成。后來，庄稼获得了意外的丰收，所以大家决定要选一个日子来感谢上帝的恩典。于是就取了11月的第四個星期四为感恩节。感恩节庆祝活动便定在这一天，直到如今。

感恩节庆祝模式许多年来从未改变。丰盛的家宴早在几个月之前就开始着手准备。人们在餐桌上可以吃到苹果、桔子、栗子、胡桃和葡萄，还有葡萄干布丁、碎肉陷饼、各种其他食物以及红莓苔汁和鲜果汁，其中最妙和最吸引人的大菜是烤火鸡和南瓜馅饼，这些菜一直是感恩节中最富于传统和最受人喜爱的食品。

人人都赞成感恩节大餐必需以烤火鸡为主菜。火鸡在烘烤时要以面包作填料以吸收从中流出来的美味汁液，但烹饪技术常因家庭和地区的不同而各异，应用什么填料也就很难求得一致。

今天的感恩節是一個不折不扣的国定假日。在這一天，具有各种信仰和各种背景的美国人，共同为他们一年來所受到的上苍的恩典表示感谢，虔诚地祈求上帝继续赐福。

【承接】感恩节的故事中，人们感谢上帝而产生了感恩节。在现实生活中，我们不需要感谢上帝，而是要感谢身边的人，在身边寻找自己最想感谢的人。

【游戏】同学们拿出白纸，在纸上按顺序写上①、②、③的序号，并要留白。找同学上台写出自己最想感谢的人(①为最想感谢的人，②次之，③再次之)。再写出想感谢他们的原因。(教师巡课堂，并点出同学上台写出想感谢的人的称谓。)

(教师)为什么要把他放在这一个位置呢?(询问其中一个学生)

如果我们把③擦掉会发生什么样的情况呢?(依次把③、②、①擦掉)

如果这个人不存在，你的人生会发生什么改变呢?(提问一个学生)

总结】“树欲静而风不止，子欲养而亲不在”。如果没有父母，我们根本不存在;如果没有老师，就没有我们的今天，我们就不能坐在教室里学习;如果没有朋友，我们的生活就会少了很多乐趣。感谢的人有很多，尤其是身边人，在生活中我们要善于发现人的优点，发现要感谢的人。

【承接】找出一位同学大声并有感情地朗读一首诗

感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心;

感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿;

感激欺骗你的人，因为他尊敬了你的智慧;

感激蔑视你的人，因为他觉醒了你的自尊;

感激遗弃你的人，因为他教会了你独立;

凡是学会感激，感激一切使你成长的人。

(教师)除了身边的人，我们要勇于发现想感谢的人，因为无形中他们的一举一动都会使你成长。

【引入】生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。(王符)

在生活里面我们要时时怀着感恩的心来对待身边的人，不仅仅是要用言语，也要用行动来表示我们的感恩之心。我们还可以利用节日充分地表达我们的感恩，母亲节、父亲节、教师节等等。

学习手语歌曲《感恩的心》(播放歌曲)

我来自偶然像一颗尘土

有谁看出我的脆弱

我来自何方我情归何处

谁在下一刻呼唤我

天地虽宽这条路却难走

我看遍这人间坎坷辛苦

我还有多少爱我还有多少泪

要苍天知道我不认输

感恩的心感谢有你

伴我一生让我有勇气作我自己

感恩的心感谢命运

花开花落我一样会珍惜

下面教大家一种比较简单地制作小礼物的方法——压花，在节日时奉上亲手做的小礼物相信其中的心意一定能够感动收礼物的人。

1、发材料(两人一小包的花瓣，固体胶，白纸)

2、构图(自己设计花样)

3、试摆(把花摆上白纸，看效果)

4、贴花(先在白纸上涂上固体胶，再把花压上去。)

一、活动时间

201x年x月1x日—x月21日

二、宣传主题

建设节水型城市，改善城市水生态

三、活动安排

1、节水宣传进企业

用水企业要坚持“节水优先、科学开源、综合利用”的原则，围绕今年节约用水宣传周的主题，精心组织，全面部署，通过宣传栏、宣传条幅、节水知识培训等形式，广泛深入地开展节约用水集中宣传活动，引进先进工艺设备，加强用水管理，全面做好生产、生活的节约用水工作。

2、节水宣传进学校

中小学校要适时组织开展寓教于乐、丰富多彩的节约用水主题班会、节水故事征集等活动，加强水情教育，宣传水资源紧缺形势及节约用水的重大意义，提高学生对节约用水重要性、必要性的认识，掌握节水知识和技巧，通过“小手拉大手”的形式，带动身边的人形成爱水、惜水、节水和护水的好风尚。

3、节水宣传进社区

社区要以家庭节水宣传为主，积极组织开展节约用水宣传活动，通过节水知识咨询、节水器具认证推广和节水小知识、小窍门宣传材料发放等形式，传播水情、生活节水、节水器具认证使用等知识，使社区居民深入了解我市水资源现状，提高节水意识，自觉节约每一滴水，争创节水型家庭，形成爱水、惜水和节水的良好社会氛围。

4、全面推广应用节水器具

加强对房地产开发项目竣工综合验收及预销售管理，新建、改建、扩建的公共、办公和民用建筑要全部安装使用符合《节水型生活用水器具》标准的节水器具，逐步淘汰原有建筑物中不符合节水标准的用水器具，普及推广合格的节水产品。

四、活动要求

各单位要高度重视节约用水宣传活动，做好集中宣传与日常宣传的密切结合，确保集中宣传活动的效果。沿街单位要悬挂不少于2幅的节约用水宣传口号横幅，有LED电子屏幕的单位要滚动播出节水知识、节水标语口号等内容。市节约用水办公室具体负责节约用水宣传活动的组织实施和监督检查，活动期间，市节约用水办公室将组织人员到用水单位了解用水、节水情况及用水需求，以便更好地做好各项服务工作。

集中宣传活动结束后，各单位要做好宣传活动的总结和信息报送工作，于x月31日前将宣传活动情况报市城市节约用水办公室。

3月3日，盘县举办庆“三八”节“幸福盘州、健美女性”女职工拔河比赛。本次拔河大赛由盘县文体广电新闻出版局、盘县总工会和盘县妇女联合会联合举办，有来自全县机关企事业单位、乡镇、学校等单位组成65个代表队参加，每个代表队16人，共1040名拔河运动员。

比赛场上，上演了一场场精彩的“拉锯战”与“持久战”。在拉拉队的呐喊助威声中，经过紧张激烈的角逐，县城管局、响水镇、淤泥乡、翰林街道、新民镇、红果街道等代表队分别获得前六名，一幼、人民医院等十个代表队获优秀奖。

为体现对全行女性员工的关爱,进一步激发员工爱行敬业的荣誉感和使命感,中信银行成都分行于3月4日在成都市杜甫草堂举办了“绣出新高度”妇女节主题活动。该行党委书记、行长贺劲松同志携全体班子成员到场,共计300余名员工参加。

活动仪式上,该行工会主席谷晶同志对全体女员工兢兢业业、甘于奉献、精益求精的工作表现表示衷心的感谢,对奋战在各条战线的女同胞们致以节日的问候。他表示,面对中信银行成都分行即将迎来20周年华诞的新机遇,工会将进一步加大对女员工的关爱,搭建员工全面发展的平台,为持续提升分行核心竞争力提供源源不断的精神动力。

活动以磅礴而高雅的诗词快闪开幕:《九天开出一成都》道出了该行员工对川蜀大地的热爱;《走在美的光彩》表达了诵者对女性魅力的欣赏;《致橡树》传递出吟者的含情脉脉;《带着深情播种,带着喜悦收获》诠释了表演者对工作的热爱;该行达州分行员工创作的《那一抹红》更是唱响了中信人对成都分行的款款深情,将诗歌快闪推向高潮。

当天,该行员工在专业老师的悉心指导下,还亲身体验了艺绝天下的蜀绣神韵,学习了精巧细腻的针法绣技,感受到了蜀绣文化的美与乐,展现了她们在披荆斩棘征战金融沙场外,温文尔雅、心灵手巧的一面。

亲爱的爸爸妈妈：

阳光正好，我最喜爱的“六一国际儿童节”马上就要来临啦!好想马上大喊一声“节日快乐”!为了能让我们在这个节日里快乐地展现自我、体验成长与快乐，楚雄碧桂园将于5月28、29日两天在销售中心为我们提前举办六一儿童节欢庆日，并且以“快乐六一，幸福成长”为主题开展一系列丰富而有趣的游戏，除了有彩绘存钱罐DIY和3D拼图这类益智游戏外，还有小丑的全天陪伴哦，还为爸爸和妈妈准备了夏天专用清凉解暑的鲜榨果蔬汁呢!那一天，我们都是场上的小主人，我们将用我们的专心与投入，通过各类游戏尽情发挥自我、展现出我们最精彩的一面给爸爸和妈妈!

爸爸妈妈，这个活动需要我们的加入，而我也需要爸爸和妈妈的陪伴与见证，让我们一起快乐地度过这个代表“我”的节日吧!

叮叮叮，叮叮叮，上课铃响了我们像小豹子一样跑进了教室，坐在座位上等待老师的到来，过了一会儿，黄老师进来了，他站在门口，脸上露出的微笑看着我们，好像有趣的事情即将要发生。不久以后，广播声音响起了：“请三，四，五年级的全体同学到大操场上面集合。”有四年级？我们听了高兴极了，排好队，就直奔操场。

就这样，体育活动开始了，第一场是跳短绳比赛，我们使劲为自己班的同学喊加油，让他们赢得比赛。

第二场比赛是踢毽子，我们班的李思张参加了，可是，她踢得不是很好，我们的比赛输掉了。

第三场是接力赛。是三个班一起比，我们班在中间，我们班的班长拿着班牌喊：“152班”，后面的同学就喊：“加油”。可是我们班却是倒数第二名，我们班第一个跑的金万祥就跑慢了。

最后一场是拔河比赛，也是最有趣的一场。黄老师挑了几个力气比较大的同学去参加。可是没有选到我，他们排好队后，体育老师吹了一声口哨，所有同学把全身力气都用在手上，黄老师在旁边喊：“152班必胜”。可是，偏偏我们又输了，在结束后，参加了拔河比赛的同学脸和手上都是红彤彤的，头发都湿透，就像是被淋了一场大雨，回到教室后还不停地喝着水。

虽然这次运动会我们班的成绩不是很理想，但是，我还是很喜欢体育运动，更喜欢和大家一起参加体育活动。

今天，我们教室里可热闹了，站走廊上都能听见同学们的欢笑声。告诉你吧！我们正在进行一场特殊的比赛呢！

你看，大家可认真了。有的切、有的摆、有的指挥，似乎在完成一项伟大的工程。你猜到了吗？这场激烈的比赛就是看谁制作的水果拼盘精美、好吃。整个比赛过程就像是一场全国性的大比拼，整个教室像是一个高级大厨房，紧张、激烈、欢笑不一会儿，同学们就把自己做的最好的作品展示给大家了。

评委是老师和同学。他们一一欣赏，一一品尝，一一指点，特别认真。点评的让人心服口服，连连点头

比赛结果很快揭晓，我们组是第三名。老师告诉大家，奖品是把精美的水果全部消灭掉。话音刚落，我们就蜂拥而上，抢着吃那水果盘里的美丽雕刻，欢笑着，打闹着，品尝着集体制作的美食，吃得津津有味

我们虽然的了第三名，我也很高兴，因为我是第一次制作，得了第三名也是很好的成绩了。今天我特别开心，觉得很有意义，也很有趣。

市“三八”红旗手表彰、环城健康跑、妇女维权周……记者昨从市妇联获悉，为充分发挥妇女在社会和家庭生活中的独特作用，我市部署今年“三八”国际妇女节纪念活动。

据悉，今年“三八”国际妇女节纪念活动的主题是“巾帼立新功·喜迎十九大”，在持续开展“巾帼心向党·扬帆新征程”主题宣传教育活动，大力选树和宣传优秀女性典型的基础上，节日期间，各级妇联组织还将切实发挥好党联系和服务妇女的桥梁纽带作用。以联系和服务妇女群众“三项制度”等为依托，针对广大妇女群众特别是贫困妇女，精心策划、组织开展好贫困帮扶、就业扶助、普法维权、健康关爱等形式多样的服务活动。发挥妇联组织所联系的慈善公益平台作用，动员社会爱心人士为贫困妇女做好事、办实事、解难事。

三八节前，各级妇联组织还将利用“学雷锋日”，着力打造“邻里守望·姐妹相助”巾帼志愿服务活动品牌，常态化开展立足基层、面向家庭、细致入微、持续发展的巾帼志愿服务活动。

同时，荆州市今年还将充分发挥全市妇联系统网络及新媒体平台优势，上下联动，开展“姐妹相约·网上过节”主题活动，重点开展“晒晒我们的节日”随手拍、“三八节·你最美”女性图片征集、 “妇联邀你回娘家”零距离对话等活动。

根据省、市体育局相关要求，经研究，决定于2015年8月8日举办2015年全民健身日活动大会，为确保本次活动安全有序，隆重热烈，特制订如下方案：

一、指导思想

认真贯彻落实党的十八大、十八届三中全会和习近平总书记系列讲话精神，创新形式，整合资源，广泛宣传，动员和吸引广大人民群众积极参加体育活动，不断增强全民健身意识，提高全民身体素质，为奋力实现“中国梦”的中原崛起作出积极的贡献。

二、主办单位：

XX省体育局

XX电视台《全民体育》栏目

中原万达购物广场(中原路与华山路交叉口东南角)

三、承办单位：

郑州盛景乒乓球俱乐部

XX《全民体育》大联盟

四、活动口号

全民健身 你我同行

五、活动宗旨

号召和引导广大群众积极参加各项健身活动，展示健身活动的成果，激发健身活动的热情，享受健身活动的乐趣，感受健身活动的魅力。

六、活动时间

2015年8月8日8:00至18：00

七、活动项目及规则

(一)定点篮球投篮赛

1、比赛规则：

(1)在标准罚球线投篮，篮球出手前踏及或超过罚球线者，投中无效。

(2)闯关，共设6关：

第一关：每人有5次投篮机会。投中1球的闯关成功闯第二关;

第二关：每人有7次投篮机会。投中2球的闯关成功闯第三关;第三关：每人有9次投篮机会。投中3球的闯关成功闯第四关;第四关：每人有11次投篮机会。投中4球的闯关成功闯第五关;第五关：每人有13次投篮机会。投中5球的闯关成功闯第六关;第六关：每人有15次投篮机会。投中6球的闯关成功进决赛;

(3)决赛。闯过6关者方可参加决赛。每人有10次投篮机会，按投中次数排出名次，数量相同时，加投2球，直至排出名次。

2、奖励：

取前八名，给予物质奖励。闯过第六关的选手均有纪念奖。

(二)乒乓球趣味赛

1、比赛规则：

(1)发球入盆闯关，每人发10球，5球入盆者闯关成功，未闯关成功者可继续排队闯关。

(2)挂钩闯关。发球入盆闯关成功者方可进入本关闯关阶段。赢1球即挂钩闯关成功，闯关成功后可直接进入7分赛，也可和守关者打三球(谁先得3分谁为胜)争夺守关权，连守5关者可获得一定的物质奖励。

(3)7分赛。挂钩闯关成功的选手和守关者现场抽签淘汰，7分制，1局定胜负，胜者再抽签淘汰，直至排出前八名。

2、奖励

取前八名，给予物质奖励。进入7分赛的选手均有纪念奖。

(三)健身舞(操)比赛

1、比赛规则：

(1)不限舞种。

(2)评分细则

为保证比赛的公平、公正性，评委将现场打分，比赛结果现场公布，评分采取10分制计分，各参赛队伍的最后得分为去掉最高分和最低分后的综合平均分。10分制的具体评分要素为：

A、技术分(2分)：评价动作的正确、到位、力度。要求动作优美、整齐、衔接自然，符合音乐节拍。

B、形象分(2分)：评价表演的服装造型和表演者的精神风貌;要求服装造型符合舞蹈表演形式，表演者精神饱满、台风端正，现场反映良好。

C、编排分(2分)：评价舞蹈整体编排效果。要求具有合理性、连贯性、创新性、完整性。

D、欣赏分(3分)：评价动作的韵律感和节奏感。要求体现动感美，表演者对舞曲音乐的理解准确，动作吻合音乐旋律，富有节奏感。

E、纪律分(1分)：评价场内外组织秩序、队伍列队和进场、退场的队伍秩序。

(3)参赛动作艺术性要求：

A、充满活力，积极向上，有创造性，具有流畅的过渡动作，丰富的队形变化。

B、必须显示身体全面的协调能力，成套动作中的舞蹈、技巧、造型和队形变化应始终保持完整性。

C、广场舞蹈的动作设计要遵循健康和安全的原则，并体现项目特点。不提倡做高难度、危险性动作(如出现选手不遵循健康、安全原则，出现意外伤害情况，组委会不承担责任)。

D、表现力丰富，富有激情、感染力强，有良好的团队配合与交流，并能充分体现团队精神。

2、录取名次与奖励

本次比赛按积分排名，如积分相等由评委确认相等积分的名次。本次比赛设一等奖1名;二等奖2名;三等奖3名;比赛结束后进行颁奖仪式。

(四)跳绳比赛

1、比赛规则：

(1)按年龄分两组，即：35岁及以上年龄组;35岁及以下年龄组。

(2)比赛时间为一分钟;一分钟时间内，单人跳绳次数;跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩;每人只能参加1次比赛。

2、奖励

每个年龄组各取前八名，给予物质奖励。

(五)踢毽比赛

1、比赛规则：

(1)比赛时间为3分钟。比赛开始，裁判员鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。

(2)在规定时间内，以次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。 一只脚踢毽子，毽子触及地面为失败，失败后可在规定时间内接着再踢，次数累加。

2、 奖励办法：

取前八名：按照名次给与不同的物质奖励

八、活动地点

中原万达购物广场

九、活动具体安排

(一)多方位宣传

1、媒体宣传：本赛事由XX电视台、XX日报 、魅力88.1中原第一音乐广播、博乒网、映象网、中原网、XX经济报、中国网法制中国、央广网、新浪网、人民网、凤凰网等多家媒体采访报道。

2、团队宣传：发放彩页，张贴海报等。

3、利用电话、微信、QQ群等发布信息

(二)开幕式

1、场地布置

(1)主喷绘12米×3米

(2)注水旗16面 0.4米×1.2米

(3)条幅12条、展架6个

(4)遮阳伞2个(嘉宾休息区)

2、开幕式流程

开幕式(8:30—9:00)

(1)政府领导讲话

(2)电视台领导讲话

(3)全民体育大联盟领导致辞

(4)企业代表讲话

(5)宣布2015年全民健身日活动大会开幕

(三)电视录像

1、两台摄像机。

2、两名主持人。

3、两名礼仪小姐。

4、嘉宾采访

十、活动要求

(一)加强领导，明确分工。要充分认识举办本次活动的重要意义，切实加强领导，落实责任分工。要认真做好活动的筹备工作，积极组织人员参加。

(二)认真策划，周密组织。创新活动形式和活动内容，本着从实际出发，因地制宜、讲究实效、安全第一的原则，确保全民健身日活动既安全又隆重，充分展示当地全民健身成果及传统特色体育魅力。

暑假里每位学生都要参加“万名学生下社区”的暑期活动。你们社区里的活动都有哪些呢？你们的活动有趣吗？你要是问我，我们那儿什么活动最有意思，我一定会毫不犹豫地告诉你，是趣味运动会。想感受一下那儿的气氛吗，随我一块儿来看看吧。 社区原定的时间是早晨八点。可大伙儿的兴奋和期待使得每一位同学都早早地来到了开展活动的实验中学。

我们这一大群“不速之客”搞得社区的叔叔阿姨们手忙脚乱。趁社区工作人员都忙得团团转，有的同学就悠闲地在水池边观赏起了水中正成群结队嬉戏的小金鱼，有黄的，有红的，有黑的，还有五颜六色的，漂亮极了。有的同学则议论纷纷，都在猜测这回的活动会有什么内容。大家你一言我一语，有的说：“有可能有我最喜欢的投乒乓球。”：“也许会有新的花样，要是有套圈就好了。”

边上的一位同学立马接着说道。......正当大家等得焦急时，不知是谁喊了一声：“登记开始活动了。”大家一蜂窝地冲了上去，争先恐后地抢着登记。我和伙伴们登记领卡后就去参加活动了。我们将第一个目标锁定在了套圈上，我们便一块儿加入了套圈的行列之中。 套圈规则如下 1.每人各10个圈,大小相等.

2.套中15分米以外的矿泉水瓶几个算几分.

3.必须站在划定的红线之外套,否则无效. 第一位小男孩打头阵，他拿着10个彩色的圈,每套一个之前都慎重考虑一番,结果套中了一个.此时我心里特别着急害怕.着急是因为第一位同学那么慎重都只套中了一个,那我毫无疑问,肯定得吃鸭蛋.害怕是因为如果我一个都没套中别人不知道会用怎样的眼光来看待我.正当我心里忐忑不安时,另外一队传来了消息,他们那儿一个都没套中,这对我而言简直是一个天大的喜讯,我也比刚才放松了许多.好消息传来不久就轮到我了,尽管有先前的话垫底可我的心里还是七上八下的.

监督的大哥哥把10个圈交给我我在心里暗暗地告诉自己:加油,不要害怕了,努力地去,做,失败了也无所谓,加油!只听后面的几位伙伴也在为我加油鼓劲,这使我更加坚决要套中了,我朝她们点了点头转身去套了.第一个圈我犹豫了一会儿把它投了出去,结果偏了,落在矿泉水瓶的左侧.第二个我仍然没套中,这使我的信心大大减少了一半,但我并没有灰心,向着第三个圈努力.我右手拿着第三个圈,左右试着晃动了几下,然后果断地 扔了出去,不偏不倚正好命中了左边的第二个.我心里别提有多高兴了(但你是看不出来的).

这好运一来呀真是挡也挡不住,第四个圈我不费吹灰之力就套中了第二瓶矿泉水.不知是什么原因,随后的几个圈我一个也没套中,但我一点儿也不遗憾,因为这个结果对我来说已经很满意了.套圈真有意思. 接着我们又参加了另外几个游戏,大家都玩得十分开心.投乒乓球的投乒乓球,钓鱼的钓鱼,真是热闹极了.活动完后,同学领着自己是奖品兴高采烈地回家了. 你觉得我们社区的这个活动有意思吗?不知明年会是怎样?

[趣味活动300字优秀作文

1 铜盆粗棵树，芝麻大点叶，任凭山岩坚，千年见苍翠。(打一植物)【谜底】柏树

2 脱了红袍子，是个白胖子，去了白胖子，剩个黑丸子。(打一植物)【谜底】荔枝

3 青包白肉，像个大枕头，莫听名字冷，热天菜场有。(打一植物)【谜底】冬瓜

4 有叶不开花，开花不见叶，花开百花前，飘香傲风雪。(打一植物)【谜底】梅花

5 说它是棵苗，为啥有知觉，轻轻一碰它，低头叶合了。(打一植物)【谜底】含羞草

6 茎儿许多根，果子泥里存，没花也没叶，没枝也没根。(打一植物)【谜底】荸荠

7 红线吊绿球，吊上树梢头，不怕风和雨，只怕贼来偷。(打一植物)【谜底】猕猴桃

8 陶令最怜伊，山径细栽培，群芳冷落后，独自殿东篱。(打一植物)【谜底】菊花

9 状如蘑菇一珍宝，当年白蛇将它盗，其实是味好草药，滋补健身价值高。(打一植物)【谜底】灵芝

10 一个婆婆园中站，身上挂满小鸡蛋，又有红来又有绿，既好吃来又好看。(打一植物)【谜底】枣树

11 皮儿薄，壳儿脆，四姐妹，隔墙睡，从小到大背靠背，裹着一层疙瘩被。(打一植物)【谜底】蓖麻

12 身子长，个不大，遍体长着小疙瘩，有人见了皱眉头，有人见了乐开花。(打一植物)【谜底】苦瓜

13 身材瘦瘦个儿高，叶儿细细披绿袍，别看样子像青蒿，香气扑鼻味儿好。(打一植物)【谜底】芹菜

14 粉妆玉琢新世界，傲霜斗雪花自开，岁寒为报春来早，姐妹亲朋喜开怀。(打一植物)【谜底】梅花

15 白天一到芬芳断，夜晚香味飘散远，飞虫闻味来传粉，秘密皆在花瓣间。(打一植物)【谜底】夜来香

16 一团幽香口难言，色如丹桂味如莲，真身已归西天去，十指尖尖在人间。(打一植物)【谜底】佛手

17 红嘴绿鹦哥，吃了营养多。 (打一植物)【谜底】菠菜

18 黄包袱，包黑豆，尝一口，甜水流。 (打一植物)【谜底】梨

19 紫色树，开紫花，紫色果里盛芝麻。 (打一植物)【谜底】茄子

20 白胖娃娃泥里卧，腰身细细心眼多。 (打一植物)【谜底】藕

21 俺家一个哥哥，讨个黑脸老婆。(打一用具)【谜底】锅

22 八个蚂蚁抬棍棍，一个蚂蚁棍上昆。【谜底】六

23 白白一片似雪花，落下水里不见。(打一物)【谜底】盐

24 白白胖胖。(打一动物)【谜底】蚕

25 白胖娃娃泥里藏，腰身细细心眼多。(打一植物)【谜底】藕

26 白床铺，黄帐子。(打一植物)【谜底】桂圆

27 白糖梅子真稀奇。(打一食物)【谜底】元宵

28 明又明，亮又亮，一团火球挂天上，冬天呆的时间短，夏天呆的时间长。(打一自然现象)【谜底】太阳

29 来到屋里，赶也赶不走，时间一到，不赶就会走。(打一自然现象)【谜底】太阳光

30 有时候，圆又圆，有时候，弯又弯，有时晚上出来了，有时晚上看不见。(打一自然现象)【谜底】月亮

31 千条线，万条线，掉到水里看不见。(打一自然现象)【谜底】雨

32 弯弯一座彩色桥，高高挂在半山腰，七色鲜艳真正好，一会儿工夫不见了。(打一自然现象)【谜底】彩虹

33 说象糖，它不甜，说象盐，又不咸，冬天有时一片，夏天谁都不见。(打一自然现象)【谜底】雪

34 小白花，飞满天，下到地上象白面，下到水里看不见。(打一自然现象)【谜底】雪

35 我到处乱跑，谁也捉不到，我跑过树林，树木都弯腰，我跑过大海，大海的波浪高又高 (打一自然现象)【谜底】风

36 从低到高，由浓到淡，忽左忽右，跟着风走。(打一自然现象)【谜底】烟

37 用手拿不起，用刀劈不开，煮饭和洗衣，都得请我来。(打一自然物)【谜底】水

38 远看白光光，近看玻璃样，越冷越结实，一热水汪汪。(打一自然物)【谜底】冰

39 没有身体倒会活，没有舌头会说话，谁也没有见过它，倒都叫它说过话。(打一自然现象)【谜底】回声

40 兄弟七八个，围着柱子坐，大家一分家，衣服就扯破。(打一植物)【谜底】蒜

3月2日，记者从呼和浩特市妇联了解到，为使广大妇女过一个有意义、受教育、身心愉悦的节日，呼和浩特市妇联精心策划了一系列形式新颖、主题鲜明的活动。

3月8日当天，呼和浩特市妇联和旗县区妇联将同时启动三八国际妇女节纪念和表彰活动。除此之外，呼和浩特市妇联还策划了一系列文化活动，将开展“邻里守望、姐妹相助”巾帼主题志愿服务活动，开展公益讲座、志愿服务、读书会、心理沙龙等活动，开展“女职工权益保护法律法规知识竞赛”，开展“巾帼脱贫行动”、送医、送药、送健康系列活动等，并为首府500名贫困环卫女工发放母亲邮包。

今天是201x年3月8日，是一年一度的妇女节，它是世界各国妇女争取和平、平等、发展的节日，也是一个充满爱和温暖的节日。

今天的阳光也格外明媚，和风徐徐。奥哲国际广告买卖网的公司里充满了欢笑和祝福，公司精心的为每一位女性员工准备了粉色的玫瑰花，因为它的花语是初恋、希望和特别的关怀。祝愿每一位佳人都能在广告买卖网的工作中感受到初恋般的美好、阳光般的希望和公司领导对员工们贴心的关怀。公司的男同胞们也都纷纷送上了祝福的话语，字字珠玑，沁人心脾。女同事们都说：“今天是收获的一天、幸福的一天!”

看各位大美女们如沐春风的笑脸，不由的感叹一句“北方有佳人”啊

市场部的各位美女，纷纷举起手中的玫瑰花，幸福和喜悦溢于言表

这次活动虽然简单,但却有着不平凡的意义,它拉近了同事们之间的关系,让每一位女性员工感受到了来自领导的关心和同事们的爱护，体现了广告买卖网工作人员之间团结友善、互敬互爱的精神。也体现了广告买卖网充满了人文关怀的企业文化。在此，再次祝福所有女同胞们妇女节快乐! 愿你们的家庭幸福美满，工作蒸蒸日上。

“保护环境，从我做起”主题班会

班会目的：

让学生明白绿色学校并非绿化学校，而是环境友善学校。通过班会培养学生的环保意识，认识破坏校园环境行为的严重性和危害性，提高保护校园优美环境必须从我做起的自觉性。认识到节约资源必须从我做起，平时的点点滴滴中应注意减少污染，关注环境，关注生命，善待自然。

班会重点：

让学生真正明确环境保护的重要性，感受人地协调必要性。

班会方法：

把主动权交给学生，在自由轻松的氛围中体验意义。

班会准备

在校园内走一圈，认真观察饭堂、厕所、球场、草地及本班的教室、宿舍，检举有损校园环境的不良行为，看看我校在环境保护方面有哪些工作要做。

班会形式

讨论、看影片、快板、小品等

班会地点

布置会场：黑板上用红色粉笔框写《保护环境，从我做起》几个大字和“初二八班主题班会”几个小字。

班会过程

一.(保护环境从我做起，初二八班祝全体老师同学幸福快乐，祝我们的校园永葆青春美丽无限)校歌

二.主持人：老师，同学们：“保护环境，从我做起”初二八班主题班会现在开始。

首先让我们一起来看一下我们美丽可爱的校园。(照片)

讨论：同学们你们可以列举校园美丽的地方吗?

三.校园很美丽，可是一些破坏校园环境的事情还是常常发生。不知道下面这个小品你熟悉吗?会不会你也曾经这么做呢?大家一同观看由我们八班同学表演的小品《校园里的故事》。

看了小品，同学们又有什么感想呢?

讨论：让我们谈一谈身边的破坏环境现象吧。

面对这些不好现象，我们又该如何做?

四.为了保护我们美丽的校园，全班同学都行动起来了。今天二组同学给大家带来了一段自编自唱的《保护环境歌》。大家欢迎

劈劈拍;劈劈拍，竹板打响唱起来，

要问我们唱什么?就唱环境怎样爱。

你打一，我唱一，公共卫生要注意。

你打二，我唱二，保护水源咱有责。

你打三，我唱三，空气新鲜精神爽。

你打四，我唱四，环境污染要防治。

你打五，我唱五，有益动物要保护。

你打六，我唱六，垃圾废物不乱丢。

你打七，我唱七，爱护树木记心里。

你打八，我唱八，积极参加搞绿化。

你打九，我唱九，祖国山河环境秀。

你打十，我唱十，人人健康又长寿。

劈劈拍，劈劈拍，同学们快快来。

你唱我唱大家唱，爱护环境，创建绿化学校咱比赛。

主持人：大家说二组同学表演的好不好?

五.环保知识小竞赛

主持人：现在就让我们来考考大家，看大家的环保知识学得怎么样?优胜者还会得到奖品呢!

(竞赛开始，分组抢答，给答对小组环境小卫士奖励)

1、人的一生大约要喝多少吨水?(80吨)。

2、一个水龙头滴水，15分钟就滴水200毫升，每天有近20升水，一年就会浪费多少吨水?(7吨)

3、举例说出发电的几种方法?(火力发电、水力发电、风力发电)

4、白头叶猴属于我国哪一级保护动物?(一级)

5.如果缺少什么?地球上所有生物将会全部灭绝，人类也不例外?(空气和水)

6.寄贺卡或发E—mail?表达祝福，哪一种方式更符合环保?(发E—mail)

7.娃娃鱼属于我国几级保护动物?(二级)

8.每年的几月几日是世界无烟日?(5月31日)

9、选用什么样的洗衣粉能减少水污染?

答：无磷洗衣粉。

10、“地球环境日”是哪一天?

六.主持人总结：经过了我们的讨论与竞赛，相信同学们都对保护环境有了比较深刻的体会了吧!那么，现在，就让我们一起拿起手中的笔，在这张红色的卡纸上签下我们的名字，把我们保护环境的承诺记在心里，通过我们的实际行动，对整个自然环境负责，也对我们自己负责，养成良好的行为习惯，在和谐中促进我们的健康发展。

请牢记我们的环保宣誓：

我们把绿色奉为梦想，把梦想视为行动，用莘莘学子的青春与激情，奏响追求绿色与和谐梦想的乐章，从小事做起，从身边做起，一起共创美丽校园、家园。

签名仪式开始(每位同学都依次在卡纸上签上自己的名字)……

七.主持人：太阳升起来!蓝天更蓝!

大海舞起来!青山更青!

节约资源、保护环境，做保护地球的小主人!做保护校园的小主人!

就让我们在歌曲《明天会更好》中结束今天的班会，保护环境，从我做起，明天会更好!

1.小学生世界环境日的主题班会

2.2017世界环境日的主题班会初中

3.2017世界环境日的主题班会

4.小学生保护环境从我做起的主题班会

5.小学生“保护环境从我做起”的主题班会

6.2017保护环境从我做起的主题班会

7.中学生保护环境主题班会的作文

8.小学生保护环境，远离雾霾主题班会

9.小学世界环境日主题班会教案2017

在“三八”国际妇女节来临之际，为了活跃校园文化氛围，展现广大教职工乐观开朗、奋发向上的精神风貌，营造节日的热闹氛围。2017年3月7日上午稻庄镇西水幼儿园开展了“庆三八，我运动，我快乐”的活动。

活动前将教职工按年级组分成3个小组，活动开始每组首先展示的是利用器械编排的节目，老师们把简单的器械进行了创新玩出了花样，得到了在场观看老师的一致好评。然后又进行了“仙人指路”、“托乒乓球”、“一起站起来”等趣味运动游戏。大家积极参与，现场气氛热烈，把整个活动推向了高潮。

此次活动不仅让教师们体会了运动而带来的快乐，同时促进了教师之间的交流，增强了团队的凝聚力，提高了教师们的身体素质。

最近，体育老师公布了一个令我们愁眉不展的消息：六一回来排球考试，垫十下为优秀。对于我这样的垫球新手，十下真比登天还难，这次就等着考“不及格”了。

我拿了个“张着大嘴”、颜色暗淡的破球，这球也真该退休了，形状都变了。我赶快做好垫球姿势：两手呈“叠饼状”，再加“两根葱”——大拇指就行了。球已经在我的手臂上做好了开溜的准备，我把球向上一扔，球在空中打了几个旋，开始降落。我死死地盯住它，“砰！”接是接着了，可打歪了，“唉！别跑！”眼看着就要发生“球撞人”事故了，我可不想让事故发生，于是把握好时间，扑了上去，紧张的“救球”圆满成功，下次可得注意点了。

可注意点也似乎没起到什么作用，情况反而比刚才更糟了。这回，球被扔上去后，竟然不偏不倚，正好“跳”到了我头上，不过更惨的还在后头呢，球攻击了我后，连蹦带跳地逃走了，开始“游操场”。它“游”的地方正是我不敢随意靠近的地方，太危险了，因为那些玩“撕名牌”的男生横冲直撞，目中无人，闯入十有八九被撞个半死，但它已经进入了“危险区域”，离那些玩得正疯的男生近在咫尺，此时，已经到了他们的脚下，他们见状，随便来了个“一脚头”，“飞球1号”被推进器推到了空中，划了一道优美的弧线，又开始蹦跳旅行。它这次又没长眼儿，只听“砰”的一声，撞到了一个男生。他敏捷地转过身来，抓住了我的手，我束手无策，只好连声说对不起，这才获得了自由。

我捡回球来，继续练习：做好姿势，把球“砰”往上一垫，两眼死死地盯着球，瞄准，“砰”，一下，“砰”两下……三下……六下！正要破记录，但这球偏偏飞到了一边。唉，记录是破了，不过破的是“最可惜”的记录。天啊！这球是故意和我作对吗？净给我添乱，我上辈子得罪你什么了？但功夫不负有心人，在我的“降服”下，它又开始变听话了许多，经过几节课的努力，终于最高记录达到了8下。“台上一分钟，台下十年功”，那些著名人物都付出了多少努力啊，只要我不断练习，排球一定会变简单的。