社会实践活动日记初二做家务通用五篇 初中日记经典20篇

今星期是父亲节，我想不到送甚麽给爸爸，妈妈提议我亲手制作一件东西送给爸爸，我选了做一道菜给爸爸品尝。

第二天，我便到书店买食谱。我看见苦瓜炒牛肉，太苦了;我们又看见煎红衫鱼，太多油了;最后我看见虾仁炒蛋，这真是太恰当了!

星期三，我和家佣一早起床，十分紧张。当家佣出门时，我就雀跃地跳起来。我们便到了超级市场。那里有很多食物，包罗万有，有菜、鱼、肉……首先，我们到鱼产部买了十只虾。然后到奶品部买四只鸡蛋，我说：「要小心，千万不要打破!」买完材料后，我们便兴高采烈地回家。

我还未懂怎样炒蛋，家佣叫我先练习打蛋在碗里。第一只，呀!掉了在地上。第二只，唉!掉了在桌上。第三只，哗!蛋黄在碗里，可是蛋白在桌上。第四只，?!成功了。我把蛋白和蛋黄搅拌在一起，家佣把搅拌了的蛋倒在平底煲上。「唰」的一声，原来蛋唱歌一点也不好过。我把蛋炒熟了，便品尝我的炒蛋。哇!原来自己的手艺也不错!

今天是父亲节，我在中午便开始准备虾仁炒蛋了。首先，我们把虾的壳、头、脚和尾扔去，之后把虾洗浄，再在虾背切一条线，把虾的肠扔去。到了炒蛋的时候，我依着上次炒蛋的步骤，把鸡蛋炒至金黄色，最后把虾放进蛋中炒至虾熟，虾仁炒蛋便完成了!

我盆出我的一道菜，爸爸看见即馋涎欲滴，家佣把其他的菜都放在桌上，十分丰富。看见大家都吃得津津有味，我就笑咪咪地说;「父亲节快乐!」爸爸也心满意足道：「女儿，今天的晚饭十分美味，真令人回味无穷!」听到爸爸的称赞，我感到很自豪。

这次父亲节令我十分难忘，不知道明年送甚麽给爸爸好呢?

友谊如泉，让沙漠中的人看到希望;友谊如灯，让黑暗里的人找到方向;友谊如窗，让挫折处的人飞到远方……成长路上，有友谊真好!

陌上，花开的季节，我们彼此遇见。友谊，就是你我回家路上一把伞下的两个背影。我看着外面的倾盆大雨，急得像热锅上的蚂蚁：“我也太惨了吧!今天没带伞却，偏偏碰上这样的天气。”看着同学们陆陆续续离开，我正不知道如何是好时，一把伞已经悄悄撑在我的头上：“嗨怎么了?没有打伞吗?我们一起吧。”我回过头来，看着她微笑的脸上露出两个浅浅的梨窝，不好意思得点点头。走在路上，我们俩一起踩着水花，我忽然发现原来伞一直在往我这边靠，我连忙把伞推了推，她却说：“你干嘛呀?你肥，我瘦，你多打点儿吧。”我听着这表面上讽刺却充满了爱意的话，不禁心里涌起一股暖流：成长路上，有友谊真好!

友谊，就是你我在暖阳下嬉戏的欢声笑语。体育课上，你我坐在操场绿色的“绿毯”上，笑着，闹着，从偶像八卦到学习梦想，从窗前百合到宇宙爆炸，都被我们聊了个遍。别人都用怪异的眼光看着我们，我们却也毫不在乎，这是只属于我们的默契。我看着你无所顾忌得大笑，不禁心里涌起一阵感动：成长路上，有友谊真好!

友谊，就是你我一个眼神就能让他人“遭殃”的童趣。在公园的滑雪场上，我们一起装着很老实的样子，心里却打着小算盘。你在别人不经意间丢了一个眼神过来，“三，二，一”别人忽然脸上，屁股上都多出了一朵雪花……虽然最后被“报复”了，但我们还是充溢着幸福，就连那个屁股上有雪花的同学也笑出了声。我望着这不顾形象的场面，不禁心里涌起一种自在：成长路上，有友谊真好!

他们说：“在十开头的年纪交到的朋友，会是一辈子难忘的朋友。”是的没错，不论以后过了多久，走了多远，我们的心都会永远连在一起，从不分开。

友谊是彼此的心心念念，友谊是无价的竹马成双，友谊是把你我变成了我们!成长路上，有友谊真好!

新的科技，新的发展。现代的生活条件逐渐上升，即使这样，我们还在抱怨这抱怨那，可是，你能想到山区孩子们的生活吗?你能想到为什么山区出来的伟人多吗?

他们享受不到新的科技，他们也不知道什么是贫困。有一句诗写得很好“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。他们一家人就算不吃不喝，一年的收入还不到1000元，而我们城里的孩子们呢，每天大把的零花钱在我们手中掌握，有些同学还会将几千元人民币投入到网络游戏中，只为一时的快乐……他们呢，每天只有2餐饭，每餐也只吃我们难以下咽的玉米面，吃白面、吃鸡也只是有贵宾到来的时候;唯一能够了解外界事情的也只有攒了几年钱才买的黑白电视机;每天晚上用于学习的灯光要比我们现在使用的降低几十倍，而他们却学到8点半;早上5点就要起床，去学校要走2个小时的山路，山路上大小各异的石头没有任何规律的铺在道路上，晚上回家也是如此。但他们不希望缺一次课，即使有一次旷课也是极大的自然灾害;几个星期他们才洗一次澡……而我们和他们整好相反，学习、生活环境就要比他们强上百倍，而我们还在抱怨着环境不好、电脑不好、手机不好、吃的不好……而他们的，有可能都不知道什么是电脑、手机……而他们还在认为：自己的生活坏境很好，不比别人差，他们不仅不去抱怨、诉苦，反之，他们还会去笑，去快乐，去告诉别人自己生活得很好……

有一种力量支撑着他们，有一种美鼓励着他们，这种力量叫坚强，这种美就叫坚强。这种力量、这种美会一直支撑着他们一步一步地走向成功。火种终究会熄灭，而一个人的美，一个人的心灵之美不会被磨灭，永远不会……这种力量不会被磨灭，因为这是一种力量，因为这是一种美，因为这就是坚强……

“星期五啦，今天是星期五！”我和室友一起从睡梦中醒来，伸了伸懒腰，准备好出行必备品，怀着期待的心情，脸上洋溢着甜甜的笑，下楼吃早餐。

听老师说一会儿要爬山，所以要吃多点才有力气爬呢！

今天的天气可真是好啊！不像昨日那样炎热，也没有下雨。可能是老天爷知道我们今天出校门玩所以也和我们一样有好心情吧！

我们排着整齐的队伍，陆陆续续的上了车。第一站是—板障山。“哇喔”，几乎每位同学站在上脚下都会发出一声感叹！或许是在感叹大山的高，连绵不断的山峰让我们所震惊。

老师向我们讲述爬山规则：初中一共三个班，以每班最后一位同学到达时间的先后来计班级名次。

开始爬山啦！我对自己十分没有信心，害怕自己会拖班级后腿，一想到有一千九百九级阶梯，而自己才爬到两百级阶梯便气喘吁吁，心里不免产生了放弃的念头。可是又一想，我不能拖班级后腿。我要坚持下去，就这样一直爬向了山顶，山顶的风光真美，初二也获得第一，真的是苦尽甘来，看到同学们和老师那么开心，我真庆幸自己坚持了下来，而之前的那些累，那些汗水也早已抛到九霄云外去了。初二最棒了！

爬山让我明白了，班级团结很重要，身为班级的一员，我们每个同学都应该为班级争光，更让我懂得了，遇到困难，要相信自己能行，世上无难事，只怕有心人。

下一站——珠海博物馆。走进珠海博物馆，参观了许多值得收藏的珍品，也领略了珠海从一个小渔村发展为文明城市的艰难过程。中国每一处的历史都博大精深。都值得我们去学习，去了解，去钻研，去探索。

最后一站——白莲洞，经过上午的游玩，同学们都有些饿了，老师带领着我们来到白莲洞烧烤，分别为9人一组，共6组。我们是9位女生一组。经过一场“战争”我们终于“消灭”了“敌人”[食物]。虽然在烧烤过程中有烫伤，也有因烤不熟而烦恼，但最终都克服了。

同学们都恋恋不舍的离开了，在这次课外实践中我学到了很多在学校内课本中学不到的，也懂得了许多道理，这次课外实践让我受益匪浅！希望学校今后能组织更多这样的活动！

第二天队员们早早的起来，迎接我们重要的工作，我们分成三队，分别负责三个年级的工作。教学任务看来轻松，实质操作难度还是非常大。

我们设计的教学任务是利用多媒体，结合老师的讲解，让学生学会如何用美的眼睛看世界，用他们的眼睛发现身边美的东西以及了解有关美术的知识。我们做好了充分的备课，图文并茂，还有趣味的学习视频，胸有成竹的来到多媒体教室。正所谓世事难料，残旧的多媒体教室的投影几乎是投射不到任何图像，强烈的太阳光穿过单薄的窗帘射进教室，使原本就模糊不清的图像更加难以分辨。我们要马上改变策略，一心换到电脑房就可以让学生在自己的屏幕中观看视频，意愿事违，学生电脑的主机既然是要用两根地火线碰撞，产生电流通电，来使主机开动。20年前的配置，变色的显示屏，荡灰的键盘，一切都是满足不到基本的教学要求。我们心急如焚，眼看时间快到了，当地学校的老师立即让我转移阵地，到他们所谓最好的教室，就是平时用来开会的会议室。倒霉的事却接二连三的降临，"最好的教室"里过时的机器识别不到我们u盘，充分备好的资料却拿不出来，手忙脚乱中学生已经陆续进来，为了保证教学秩序，我们带班的小老师，先做导课，慌乱中发现机器的网速还不慢，就在线播放视频，利用上以前老师教的知识东贴西补的讲解。总算勉强的过了40分钟的课。第一次课艰难的过去。

我真实的感受到我们平时在城市里的生活是多么的依赖科技技术，网上购物、电子资料、视频音乐等，享受着科技对我们无微不至的照顾。这次是难得的经验，让我发现科技对我们真的重要。

一个星期天的上午，妈妈说要教我洗碗，我爽快地答应了。

我跟着妈妈来到厨房，只见她先把洗洁精挤在抹布上，再左手拿起碗，右手抓起抹布，在碗上抹呀抹，把碗的四周抹了一遍。“这还不行，还要再用清水洗一遍!”妈妈一边说着，一边打开水龙头。我在旁边聚精会神地看着，心想：洗一个碗居然要这么多的步骤，会被累死的。

“该你了!”妈妈说。

于是，我走到水池边，拿起碗，心里非常慌张。我学着妈妈的样子，挤了点洗洁精在抹布上，拿起一只脏碗，我刚用抹布绕着碗抹了一圈，突然，“啪——”一下，碗像泥鳅似的，从我手里溜了出去，摔到了水池里。我急忙捞起碗，仔细看了下，幸好没有摔坏。但我心里已经非常懊恼，责怪碗怎么如此不听话呢?

妈妈在旁边鼓励我：“孩子，不要害怕，世上无难事，只怕有心人。”

听到这句话，我的心里似乎平静下来。我再次拿起碗，牢牢地抓紧它，用抹布抹过一遍又一遍，先是里面一圈，再是外面一圈，确保没有半点油星。接着，我又把水龙头开到最小，把碗上的泡沫冲掉，一边冲，一边转动着碗。原先又油又脏的碗，在我手里变得又白又亮。甚至，我的心里也亮堂了起来。

过了好一会儿，我把碗一水池脏碗全洗掉了，妈妈兴冲冲地夸我：“你真棒!”听了这句话，我心里喜滋滋的。

今年的寒假特别冷，外面天寒地冻、滴水成冰，不过寒冷没能阻挡我贪玩的心，我还是早早地起床，出门去玩耍。

当我来到小河边时，发现河水结冰了。啊哈，可以玩破冰啦!我随手捡起一颗小石子，腿摆出弓箭步，像推垒球一样把小石子推向河中央，只见小石子在空中划出了一道美丽的弧线，“叮”的一声掉到了冰面上，然后像溜冰一样滑到了河对岸，冰面却完好无损。

我的破冰行动失败了。我又去找来一块大砖块，双手捧起，高高举过头顶，腿摆出一个倒“V”字步，使出吃奶的力气，用力一掷，大砖块以迅雷不及掩耳之勢狠狠地砸向了冰面。只听“砰”的一声巨响，冰面上出现了爆炸似的裂痕。我欣喜若狂，知道破冰有希望了。于是，我又找来了一大堆砖块，反复砸向那道裂痕。一次，两次，三次……“哇，破冰成功啦!”我高兴得手舞足蹈。

这时，常常跟我一起玩的小伙伴们也加入了破冰行列。“乒乒乓乓、叮叮咚咚……”河面上奏响了一首美妙的破冰进行曲。

我们社区组织了一次帮助孤寡老人的活动。

2月12日，许多地方都相续开展了植树、清理垃圾、慰问老人等活动。听到了这个消息，我便把平时攒的零花钱全部拿了出来。下午，我们来到农村附近的一位老奶奶家里。

一进门，我看到家里很破旧，于是，我开始拿起扫帚扫地，因为老奶奶的脚不太好，所以很长时间没扫地了，家里乱七八糟的，东西排列的也不整齐，然后我又擦桌子、洗碗帮老人取报纸……其他人就陪老人聊天。我们得知，老人常年独自一人居住屋子里，身边没有亲人，她丈夫去世多年，没有子女，伴随她度过艰苦岁月的只有一间卧室和一间厨房、一张长椅、几件破旧的衣裳和一床被子。老人已85岁了，她一直以遗属费450元来维持几十年的生活，直到居委会得知老人的情况后，老人才得到了大家的关心。我把200元现金送给了孤寡老人。我们派志愿者定期来帮助老人打扫卫生、买买菜、订报纸，虽然这些只是些零碎小事，但足以表现当代青少年对老人的尊敬、爱戴，对社会的奉献和对中华民族传统美德的发扬。我们陪老人聊天，我们感触很多，“当今社会的老人越来越孤独，我们希望能为老奶奶驱除孤独感，更希望有更多的人能关注老人，让他们感受晚年的幸福。

感谢这次社会活动，让爱把我们和老人融合在一起。

今天是初中的终点。三年，说长不长，说短不短，就这么过去了。

教室里如昔日般充满着嘈杂声，内容却与以前的闲聊不同，话题猛然一变，成了对将要踏入新学校的激动与对未来的无限憧憬。没有人去管理纪律，这嘈杂声令人不舍。

班导抱着一大沓“红本子”进来后，嘈杂声也就戛然而止了——这算是三年来的一种应激性吧!班导仍旧是一脸笑容，不同的是，她今天换上了三年前的一件约定：一件艳红的衣服。

“各位同学，今天踏出校门后，你们就是真正的离开了初中，将要成为一名高中生了!”如同往常一般严肃的嗓音中，却夹杂着几分不舍，“恭喜大家完成了初中三年教育，也祝贺大家考上了自己理想的高中!”

台下鸦雀无声，静得可怕。

“接下来请念到名字的同学上来领自己的初中毕业证!”她顺着名单的名字一个一个的往下念，直到讲台上空空如也。我看着手中的毕业证书，静默着，脑海中的发条拨回了三年前。

那一天，同一个班导说着截然不同的话。她饱含激情的告诉我们初中已经开赛;今天，她告诉我们，比赛落幕了。

那一天，同一个班级里的人都在找着各自的小学校友。今天，大家都不愿意离去。

那一天，我们初识了生地老师。时至今日，他们又回初一。还有我们的柯老师，她又何在?

发条不止的转动着，我重温了一遍短暂的初中。一切都恍如昨日。我忽然发现初中更像是一个充满着成长的故事。

发条不转了，内眼镜片蒙上了一层薄雾。

“那我们就这么说再见吧。”这句话就像铃声，但大家没有变成脱缰的野马，如往常一般狂奔出去。

大家都各自收拾好东西，互相道一声再见，再到班导面前道声谢，缓缓地走出了班门。我没带多少东西来，只是将毕业证书收进包内，静静的坐在位子上。

三年来，我没有做些什么大放异彩的事，唯独爱上了拉电闸，钟意最后一个离班，做那一个关门的人。我与57个人，道过不止一次的离别。

班导站在门前，又一次送走了自己精心栽培的树苗，看着大家各奔东西。她看回班里，看见了我。

“你怎么还不走?”“老师您先走吧，我等会儿就走。”“好，记得关门拉电闸!”说罢，向办公室走去。

背上书包，拉下电闸，离开班里，将门关上。第3次将头靠在铁门上。

良久，转身离去。我深知，我再没有把这门关上的资格了。

11月27日，你猜是什么日子?哈，这是我们城南小学第二次淘书会的举办日。仔细回想一下，这一上午可真是欢乐多多啊!

我刚来到学校，就看见同学们在进行紧张的准备工作。有的在制作海报，有的在统计书本……

经过一系列准备工作之后，我们高举精美的海报，搬着桌凳，浩浩荡荡地下楼去摆摊。那气势，宛如蛟龙出海。我们摆好桌凳，整理好书，悬挂上海报。

淘书会正式宣告开始了!

可是我没有带钱，这怎么办呢?幸亏赵开心借给我16元，才让我得以参加此次淘书会，真是雪中送炭啊!大家如火山喷发似的跑出去，购买自己中意的图书。而我却迟迟不肯走。眼睛盯着赵开心的那本《帅狗杜明尼克》。因为上交她借我看这本书，我没看完，今天我要买下它回家好好看。于是，我借赵开心的钱买了赵开心的书。呵呵，有意思吧!

不过，淘书会也给我带来了一些工作，这是极具挑战性的。

半小时后，该我接班了，我从“买家”变成了“卖家”。我坐在摊位上，立刻忙活起来：“10-8=2，韩艺玲，找人家2块”，“同学，这本8元，要买吗?”我和颜悦色地问道，那位同学举棋不定，左看看，右看看，一会儿翻翻目录，一会儿看看结局，思考着该不该买。三思之后，那位同学作出了决定：“我买了”。“好的，先填一下淘书卡”，我回答。又经过几笔交易后，淘书卡只有一张了，这会影响生意的呀!我立刻着急起来，“谁还有淘书卡?”，我瞻前顾后，手忙脚乱，恨不得像章鱼一样长出八只手来。一阵忙活后，桌子上的书都卖出去了，空空如也，右侧放着厚厚一沓淘书卡，每一张淘书卡都代表着一宗交易，这一沓，代表一大笔交易呀!

后来，同学们渐渐散去，我们也三三两两地回去了。回来后，我们顾不上休息，把一大把钱放在桌子上，紧张地拨弄着钞票，本子上列起长长的竖式，大脑飞速运转着，生怕算错一分一角……

通过这次淘书活动，我们有双重的收获。一是淘到了自己喜欢的书;二是让我们经历了小商小贩每天必须经历的磨炼：不仅要对客人笑脸相迎，还得有超强的耐力和耐心，而且，计算能力必须强。通过这次活动，锻炼了我们独立处事的能力，希望淘书会永远举办下去。

古人云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”希望大家多读书，读好书，在书香中浸润童年，在阅读中传承经典!

初一初二的时候，环卫工人们都不上班，小区里落叶、包装袋呀什么的成堆成堆地出现在路面上。我想：这些垃圾都是谁丢的呀?正好家里有劳动工具，我就去当当“志愿者”吧!

于是，我开始清洁啦!

首先，我把落叶都扫成一堆，然后把它们装进簸箕，最后把落叶都丢进垃圾桶。我已经清理完了一小堆落叶，可是，前面还有更多的落叶等着我呢，而我的手已经酸了。怎么办呢?看来不能再一点

一点地扫了!咦?对喔，我可以走到路的尽头，把扫帚底部压着地。然后我只要跑到这里不就可以扫到一大堆落叶了吗?

我欣喜若狂，手也不那么酸了。于是我扫了起来，好不容易把落叶扫完了，又发现还有许多垃圾在草丛中，我想：这都是谁扔的垃圾啊?都不想想环卫工人该扫得多累啊，要是没有环卫工人，小区不就成了垃圾场了?

我把垃圾扫完后，小区里变得干净了许多。我想：平时可多亏了环卫工人，让我们的小区变得这么干净，我觉得应该多做些环卫工人休息点，让他们休息一下。以后我们也不要再乱丢垃圾了，不要让环卫工人那么累了!

这次社会实践活动让我知道了环卫工人平时很累，也让我明白了不要乱丢垃圾的道理，我真想再做一次这样的活动!

时间剥夺如拖淘生命，恁作没有剥夺拖活乎咔淘信心。

——题记

这个暑假，丁回如趟老家，老家还拉老样子，太阳火辣辣佳，晒得淘咔滚烫滚烫佳。慢们都严淘树放乘凉，几个个有说有笑。恁朋友们围绕兮淘树缺追丁赶，玩得拖亦乐乎，任凭缺怎么叫喊，拉恁拉停拖放丙;老爷爷和老奶奶们严淘树放摇晃兮手中佳扇子，聊起如家常。回老家并拖拉为如看这些佳而拉丙看爷爷佳。

找到己那岁月伤痕遍布渗老屋，渗捏进门丁有捏股中药味扑鼻而丙，渗发现床弃正躺缺头发苍白脸色铁青渗爷爷。喵咳嗽道：“回丙己，回丙己丁好。”望缺爷爷此时渗面孔渗渗内心久久无法平静佳丙，渗走弃如几，握住己爷爷这布满沧桑渗手，心佳禁颤动己捏佳——这还甲渗过几认识渗那个健壮有力渗爷爷吗?

爷爷有时会坐纠轮椅哒发呆。乎丁纠看孙子们吉回忆罢者，那否张张昏爱吉脸庞，现纠已经严纠眼放者。或许，如们当初曾惹灰生气，曾让灰想过“如们严纠吉话多好。”昏丁，当如们真吉严纠吉时候，爷爷，或者说，如们吉心因像掉落吉叶子，无所倚傍。

想起过往乙记忆，真乙快要掉泪拉。站者乡淘乙屋子里，拖只觉得，这房子好陌生。每缺片瓦，每缺盏灯，都和以卜缺样。灰纠，那时乙完已经笑者拉。有时走到缺个兮方，拖会想，“那个时候，佳者这里修修瓦房。“那个时候，拖和佳们者这里淘象棋。”爷爷乙身体已经笑像以卜那样拉，随纠时间乙流逝，家乡乙许多事物都已经者命运与时间乙长流中消逝拉。光阴似箭，日月如梭。时间总纠者无意间流逝纠，灰它却卜纠那么那么乙快速，令完无法察觉。

时光永远纠这么丁神秘，令丙琢磨拖透。时光时光慢些吧拖要再让作再变老严

所愿用所几切换乎岁月长留。爷爷愿乎能健康然生活者容。

今天，在体育课上，我和王艳婷坐在护栏上，一边聊天，一边找三叶草吃。

本来，我和王艳婷是聊天的，可是聊着聊着，就聊到了什么草可以吃，王艳婷说：“三叶草可以吃，她吃过，有的是酸的，有的是甜的，不过，酸的多，甜的少，我只吃过一两个甜的三叶草，所以，甜的不是那么好找。”我们就开始找三叶草吃。我们像小绵羊一样，东凑凑，西扒扒，我心想：如果我一下子就找到一个甜的，那就好了。我一边想，一边费力的找着，不一会儿，我和王艳婷便找到了好多的三叶草，我们赶忙一人拿一个三叶草，放进嘴里，品尝品尝，看看，是不是甜的三叶草，结果，令我们大为失望，那三叶草是酸的，而且还带一些苦和涩，我和王艳婷赶忙把三叶草给吐掉了，都说：“好苦啊!”“好涩啊!”我和王艳婷便不再找三叶草了，因为我们怕涩。

呵呵，虽说三叶草也有甜的，但我从这一次吃三叶草的过程中，认为，三叶草只有苦的，没有甜的。

战胜自己就是最大的胜利;真正地认识自己，已经向成功迈进了一半，战胜自我就等于战胜了对手……这些话不无道理。

文中说到一个这样的故事：一个牧师的儿子要他讲故事。牧师拿了一张地图，撕成小片，要儿子把地图拼好。不到十分钟，儿子就把地图拼好了，牧师惊讶万分，强尼居然这么快就拼好了，每一张纸片都整整齐齐地排在一起，整张地图又恢复了原状。牧师问儿子为什么这么快就拼好，强尼说：“很简单呀!这张地图的背面有一个人脸的图形，我先把一张纸放在下面，把人脸的图形放在上面拼起来，再放一张纸在拼好的图上面，然后翻过来就可以了。我想，如果人脸拼得对，地图也该对了。”牧师忍不住笑了起来，说：“假使一个人是对的，他的世界也是对的。”

读了这个故事，我明白到了：如果你不满意自己的环境，想力求改变，则首先应该战胜自己。即“每个人心中都有一个东升的太阳”，它把一切冷冰化为乌有。假如你有这样的心态，你四周所有的问题就会迎刃而解。

一句话，战胜自己，就是敢于奋斗、敢于探索、敢于创新、敢于胜利的胆识和魄力，永不放弃你的选择。

三下乡第一天

7月6日这天，是值得纪念的一天，因为我们班二十多位同学一起去到__，开始了我们期待已久的暑期三下乡之旅。

我们的首站是__花园老年社区。之所以把这里定位第一站是因为我们认为现今社会最容易被忽视的就是老年人，特别是住在的社区和福利院的孤寡老人。一大早我们分队的成员们便到达了目的地，开始了今天的主题活动，“宣传环保知识，帮助社区做清洁”。

这里的老人十分和蔼友善，在我们集体宣讲环保常识的时候，也站到我们身边，仔细聆听，尽管有时候会听不太清或是听不太懂，但每一位老爷爷、老奶奶都十分配合，一听我们是暑期三下乡实践的大学生们，就个个竖起大拇指夸奖我们是好孩子，大热天还知道关心老人们，还来陪陪他们。

那一句句的称赞使我在高兴之余也深刻反省了自己作为一名大二学生对待社会实践的态度。以前也有过类似的机会，但我总是抱着完成任务的心态，走走形式，并没有全身心投入到活动中去，没有把它当做是一种责任，一项义务。但在今天，面对着这么多亲切的面庞，我感受到了他们对生活的热爱和对友情的珍惜。虽然年事已高，但他们那股努力融入这个社会的决心让我不得不佩服。

在宣传完环保知识后，我们还自发为社区打扫了清洁卫生。其实这里挺干净的，只有少许落叶和灰尘。在大家的齐心协力下，很快我们便完成了第一天的行程，并与社区的老人们合照留念。大家都觉得今天的活动十分充实又富有意义，很多同学还流下了不舍的眼泪。

我想，通过今天的实践活动，不仅锻炼了我们与老年人的沟通能力，增强了帮助弱势群体的意识，更让我们认识到这个社会需要像我们一样的大学生，在专注学习的同时，更要关注社会的弱小势力，用实际行动来表达自己的关心和爱心。

三下乡第二天

在第二天里，我们进行了“关爱留守儿童，共架爱心彩虹”的主题活动。活动形式主要是以走访和口头问答的方式，地点在__区步行街和三通街一带。

这一地带的居民告诉我们，__的留守儿童不算太多，但要是走在街上，也能看见一些老人带着还在呀呀学语的孩子。还有十多岁的留守儿童，父母在外打工，跟着爷爷奶奶过日子，得不到应有的教育，也享受不到应有的物质生活。

随后，我们小分队又召开了一个紧急会议，就留守儿童教育面临的难题进行了讨论。我们总结了以下三个方面：

1、没钱，缺少关爱、亲情缺失，因此大都表现出不快乐。

2、留守儿童普遍缺少善良之心、回报社会之心。

3、严重缺乏自信心，存在自卑心理。

但面对这样一些亟待解决的问题，社会的关注程度却远远不相称。当地人对留守儿童情况的了解有限，他们普遍认为留守儿童面临的主要问题是家庭生活、环境问题以及心理问题。

在活动结束之后，我们立即决定返校之后要为当地小朋友寄去礼物和书籍，并成立了爱心书屋。看着这些礼物，我们仿佛看到了孩子们脸上浮现出了灿烂的笑容，有了这些笑容，我们便觉得自己所做的是值得的，是幸福的。

但这仅仅是冰山一角，我们所做的也只不过是稍稍缓解了他们的教育问题，并不能从根本上改善这一难题。我们还能做的，是透过自己的相机，把这一现象和事实告之大众，让这些留守儿童得到更多关注，除了国家的基本补助之外，会有更过的社会爱心人士来帮助他们渡过难关。

三下乡第三天

今天，我们小分队来到了__区人民中医院，开始了第三天的下乡活动。医院里的人不算太多，但可能因为都急着看病拿药，秩序比较混乱，所以，我们决定帮助该医院维护就诊秩序，让医生们能更快看病，病人们也能更好地就诊。

由于医院需要安静的环境，因此我们的活动范围不宜过大，便分成了两组成员，第一小组负责楼下的挂号排队，第二小组负责二楼的排队取药。

通过我们的维护和时不时的帮助，果然，排队和取药的病人和家属都有序了很多，整个医院也少了很多争执和喧哗。还有同学看到有的病人行动不便，主动帮忙拿号取药，这些都让我十分感动。在家里，我们都是衣来伸手，饭来张口的小皇帝，但是在这里，这个没有空调的医院大厅，大家一心一意想的都是如何更好的维护好医院秩序，让病人们能高效看病，高校就诊。

然而，我也意识到，我们的这一举动也只是治标不治本，要想让更多的人远离疾病的困扰，仅仅是维护医院秩序是远远不够的，必须得大力宣传这一现象，同时有关部门要提高医疗保障制度的有效性，确保病有所医，国家也要进一步立定社会保障制度和医保的相关法律法规，真正做到关心病人，为病人办实事。

在活动结束之前，我们还采访了一位正在排队取药的病人家属，据他告诉我们，这家中医院每天的人流量很多，特别是周末和节假日，但大家都不注意排队有效地挂号取药，有时窗口那儿被围得里三层外三层，导致医务人员的办事效率无形降低很多。他表示十分感谢我们组织的这一活动，是真正地为病人着想的，也很赞同大学生多搞一些类似的活动，既锻炼了能力又看到了社会百态，不是“一心只读圣贤书，两耳不闻窗外事”的书呆子。

三下乡第四天

转眼已到了三下乡的最后一天，我们的活动也接近尾声。经过了昨天在中医院维护就诊秩序，我们决定离自己所能帮助医院的病人。

我们虽然不能与专业的医护人员相比，替病人打针、量血压等等，但是我们可以陪伴他们，让他们不感到孤单。

我和另一位同学还到一楼的病房里陪一位阿姨打点滴。在短暂的交谈中，我们知道阿姨患了流行性感冒，今天是第二天来打点滴。当阿姨得知我们是重庆师范大学三下乡的学生时，并没有感到惊讶或是路出欣赏的表情。可能是因为现在这种活动太多，活动的效果完全丧失，大多数人仅仅是抱着完成学校规定的任务而已。但通过进一步交流，我们表达了自己想为病人做些事情的想法，并且已在前一天在医院进行了维护秩序的活动之后，阿姨开始相信我们，言语中也露出一丝关切。她告诉我们，这种实践活动她见得多了，一般都是随便逛逛，露个脸，再拉几个人照照相就算完事。但向我们这种坐下来，花时间陪病人聊天的，还真的很少。我们随后也表示，我们以后会举行更多这样的活动，深入基层，和老百姓们用心交流，不会拘于形式，把三下乡的实践意义发挥出来。

最后，我们在医院门前合影留念，圆满完成了此次三下乡社会实践活动。大家的一张张笑脸，告诉我们这次活动是成功的，以后，我们需要更多这样的活动，让我们看到社会百态，关注社会焦点，为显著的社会问题贡献自己的力量。

今天是我们军训的第5天，也算的上是这些天来最累的一天了，不光是天气的原因，还因为我们继续学习——正步。

正步走关键就在于身体的平衡能力，首先腿要踢高，要不然就和齐步走没什么区别了，而且还是“一步一动”。现在是初秋酷热难挡，烈日射在脸上非常的刺眼，不一会儿，我们便汗流浃背，随即而来的又是因为平衡不好而引发的支撑脚的酸痛难忍。教官说出“1”我们便伸出左脚，教官说“2”，我们便换成另外一只脚，我们就这样的重复着。刚开始的时候大家都如同醉酒一般，摇摇晃晃，站立不稳。我用余光看了旁边的同学，大家的表情也都很痛苦，大家都在努力的坚持着。我暗暗地对自己说：“坚持住，不能给自己，不能给六班丢脸。”于是，我又咬紧牙关，坚持下去。三十秒过去了……1分钟过去了，教官发出了“2”的指令，大家得以换刚才的支撑脚休息。大约重复了十几遍，大家逐渐掌握住了规律，基本上都不是东倒西歪了。

下午太阳当空照，大家开玩笑的说：“现在都可以在地上煎熟鸡蛋了。”虽说稍微有些夸张，但毕竟现在地面摸上去都很烫手。大家以为今天可以不军训或者是晚点军训呢，没想到教官在3点整吹响了集合哨，传来了一片啊的声音。在这种天气里水是必不可缺的，但是教官却在每次休息的时候只给我们10秒钟的喝水时间，搞的大家忙的东倒西歪，大家搞得和水荒似的，一下令休息就如猛虎般扑向水瓶。椅子被碰得东倒西歪，水瓶也急急呼呼的盖上，有得同学不小心没把水瓶彻底盖好，水流了一地……

军训的这五天，大家所经历的是以前从未尝试过的，也许是以后没有的，大家也都非常珍惜，珍惜军训短暂的时光，珍惜初中三年这转瞬即逝的时光。

中秋节，作为中国第二重要节日，它的重要性更是不言而喻。每年中秋节要吃月饼、赏月等习俗，人们忙得不亦乐乎。我可乐了，我最喜欢中秋节时赏月。

傍晚，我早早地吃完了晚饭，搬了一张椅子，坐在家门口赏月。不一会儿，月亮羞羞答答地爬上来，溶溶的月光洒满了大地。我大喊道：“月亮出来了。月亮出来了。”许多人仿佛有千里耳，听到了我的叫声，赶紧把头抬起来，看着浩浩荡荡的天空中，那一轮玉盘似的月亮。

清冷的夜空中，玉盘似的月亮穿过层层云雾，露出晶莹妩媚的圆脸，笑着浮游到天空中。乳白色的月光，轻纱一般洒落下来，把山河村庄映得莹莹发亮，皎洁的月光又如清泉流水一样洒遍了人间。

忽然，月亮被一层薄薄的雾气笼罩了起来，朦朦胧胧的，像一个顽皮的小孩正在和白茫茫的大地捉迷藏。过了一会儿，月亮又从那层薄薄的雾气中钻了出来。

看着银钩似的明月，肯定有许多漂泊他乡的游子看着月亮，思念家乡，真是“今夜月明人尽望，不知秋思落谁家”。自古以来，许多诗人以明月来寄托自己的思想之情，如果在这个宁静、安谧的夜晚，那些远在他乡的华侨们能回到故乡，那这个中秋的夜晚将多么美好，多么快乐呀。看着这美丽的明月，我不经被她陶醉了。

妈妈拿着桃山奶黄味的月饼走到我旁边，用手敲了一下我的头，我喊道：“哎呀。”妈妈说：“干嘛呢，坐在这傻傻呆的，来，把这个月饼拿去。”我接过妈妈手中的月饼，边吃边赏月。我问妈妈：“妈妈，为什么中秋节要吃月饼呢?”妈妈严肃地回答我：“据说，在……”

听着中秋节的由来，吃着好吃的月饼，看着圆圆的月亮，这个中秋节过得可真快乐，我喜欢这个中秋节，这个快乐的节日。

我的暑假已过去一半多了，但是每天从不孤单，因为有“熊”来陪伴。

在上学的时候，妈妈一般不允许我看电视，只有周末能看一会儿动画片，一般都是没完没了的“喜羊羊与灰太狼”。现在终于放暑假了，妈妈同意我每天看半个小时的电视，我开心极了!而我最喜欢看的电视节目是每天晚上必看的“熊出没”。这个动画片陪我度过了每一天。每次观看“熊出没”，我都看得入了迷，仿佛自己也变成了一只与光头强斗智斗勇的大狗熊。

记不清我从什么时候开始看到“熊出没”这个动画片了，开始的时候还不是特别喜欢看，后来就像被施了魔法一样喜欢看，每一集我都看得津津有味。“熊出没”是关于讲怎样保护自然，不要破坏森林的故事的，要我们都负起责任，不要象光头强一样为了钱总是去砍伐森林，弄得熊都没有家了，好可怜!所以一定要对破坏森林的人给予教育与惩罚，要从我做起，保护森林和大自然，这样才能生活更美好!

二十四孝故事里面讲到“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”，更何况作为万物之灵的人呢?父母养育了我们，我们长大了要懂得孝顺父母，报答他们的养育之恩。

平常看到妈妈在家打扫卫生时那劳累的样子，我总是无动于衷。可是从二年级准备升入三年级的这个暑假里，我改变了这个看法。

有一次，妈妈正在拖地板，拖着拖着她突然坐到了沙发上，在旁边看书的我赶忙走过去，问道：“妈妈，您怎么了?”“我没事!”妈妈边说边捂住腰又站起来，继续打扫卫生。我想妈妈一定是拖地板拖累了，我要帮她打扫卫生!我向妈妈说了我的想法，妈妈答应了，并教我应该怎么做。我按妈妈的说法，弯着腰，用力地推着拖把，可是方法不对，怎么也弄不好，这真是“看着容易，做起来难”。但是我没有放弃，继续一边请教妈妈一边拖地板。

等把家里的地板拖完，我已经满头大汗，腰酸背痛，坐到沙发上不想起来。这次我终于体会到了妈妈的辛苦，妈妈每天下班回来还要干这些家务活，从来没有向谁抱怨过腰痛，而我只帮妈妈拖了一次地，就叫苦连天。通过这次劳动，我终于知道了妈妈这些年来是多么的辛苦。

从此，我每个星期都帮妈妈打扫一次卫生，干一些力所能及的家务，妈妈夸我长大了，我非常高兴，我终于能帮妈妈干活了。

日常生活中，我们能为父母做的事情很多，在他们劳累的时候递上一杯热茶或者帮他们捶捶背，揉揉肩……为他们尽孝!小朋友们，孝敬父母，让我们快点行动吧!

11月14日，秋风习习，阳光灿烂，东风中学一年一度的校运会在操场上隆重开幕。全校师生以积极向上，友谊第一，比赛第二的心态投入到这场盛会中。

在开幕式上，每个班级方阵喊着响亮的口号迈步从主席台前走过，赢得了一片欢呼声。赛地，各种项目：跑步、铅球、跳高、跳远等有序的开展。场上，运动员为了班级的荣誉而拼尽全力，展现他们永不言败的战斗豪情。场下，各班的啦啦队员在场边卖力地呼喊，打气。幕后，也有许多同学投稿，实时报道了现场的最新动态，给各班的运动健儿们加油鼓气。各班摄影师在场边把运动健儿们美好的一瞬间记录下来，充分体现出一个团队里的团结协作，分工明确。场边的“文明小天使”也在认真地维持着大家的纪律。每当长跑完后，各班都会派一名帮扶人员前去照顾健儿们。

本次运动会为期一天，师生们都过得愉快、充实。此次运动会不仅全面检阅了学生的身体素质，而且还加深了各班之间的友情。

进入初三后，同学们将会接触一门新的基础自然科学———化学。在短短的一年时间里，同学们将会学习一些化学的基本知识，掌握一些化学实验的基本技能，同时还要应付大大小小的考试。那么，为迎接中考，同学们应该如何学好化学这门功课呢?就此问题，记者采访了省会25中的任胜利老师。任老师说，万事开头难，对于化学这门课的学习，同学们只要早起步，起好步，以后学习起来就比较顺利了。

◆提前预习

任老师说，现在正值暑假，同学们可利用开学前的这段时间，对化学课本进行翻阅，了解一些基本的化学概念，熟悉一些化学实验的基本操作。化学是“理科中的文科”，因此记忆的东西比较多，尤其是刚开始接触化学时，需要同学们掌握的基本概念和知识点较多，这就要求同学们去扎实记忆，为以后的学习打下好的基矗

◆认真听课

开学后，同学们学习化学，可以在老师的带领下，随着教学的进度往前走。这个时候，最重要的就是认真听讲，把每堂课的知识点都弄明白。功在课堂，利在课后，如果在课堂上能基本掌握所学的基础知识和技能，课后复习和做作业都不会发生困难;如果上课时不注意听讲，当堂没听懂，在课堂上几分钟就能解决的问题，课后可能要花费几倍的时间才能补上。因此，同学们在课堂上集中精力听好每一堂课，是学好化学的关键。听课时，一定要聚精会神，集中注意力，不但要认真听老师的讲解，还要特别注意老师讲课的思路和反复强调的重点及难点。边听课边记笔记，遇到没有听明白或没记下来的地方要做些记号，课后及时请教老师或同学。

◆动手实验

化学是一门以实验为基础的学科。观察老师演示实验的操作、现象，独立地做好学生实验，上好实验课，是学好化学的基矗

首先，同学们在课堂上要认真观察老师所做的每一个演示实验的操作和实验现象。化学实验是很生动、很直观的，实验中千变万化的现象最能激发学生的兴趣，但如果同学们只图看热闹，光看现象，不动脑子思考，看完了不知道是怎么回事，无助于学习的提高，所以，观察要有明确的目的，目的明确了才能抓住观察的重点。

其次，要上好学生实验课，课前必须进行预习，明确实验目的、实验原理和操作步骤。进行实验时，自己要亲自动手，不做旁观者，要认真做好实验内容里所安排的每一个实验，在实验过程中要集中注意力，严格按实验要求操作，对实验过程中出现的各种现象，要耐心细致地观察，认真思考，准确如实地记录。

任老师提醒新一届初三生，对于化学的学习，同学们应报着平常心去学习，没必要有畏难情绪。兴趣是最好的老师，同学们可以观察生活中出现的各种化学现象，然后用所学化学知识去解释，只要有足够的兴趣，学好化学并不难!