高一周记作文【精品20篇】

今天，在这个以经济为发展主流，充满物质诱惑的社会中，要保持一颗淡泊名利，“宁静而致远”的简单心境是非常不容易的。“淡泊以明志”是人生的最高境界，淡不是平淡，是绚烂至极也，是素静质朴，宁静深沉，是深邃的执著，是内心的祥和，是深入的淡定，是物我两忘的境界。

高山无语，深水无波。淡泊名利--作为做人的一种准则和风格，它是对人生的深层领悟，是人生境界的极致。淡是一种醒悟和超脱，坚持“有所不为然后有所为”，特立独行而不趋炎附势，稳重坚韧而不浮华燥动，义无反顾而举重若轻。

淡泊名利，就要把事业看得神圣，把明利看得很轻，不经心在意。不能把高官厚禄，物质生活成为约束自己的桎梏。淡然，无影无形，却是一种大智慧。淡者，宽容，谨慎，执著，从而不忘乎所以。淡是底色，成就华章。心灵淡然若水，人生就如行云流水，轻盈飘逸。大家大成莫不如此。

世界上凡是贪图物质享受的人，他们的生活就会陷于靡烂，精神空虚不堪，品德不会高尚。为了能得到更高一层享受，可以不择手段，钻营名利，勾心斗角，甚至于卑躬屈漆，丧尽天良，投人所好，失去了大节，丢掉了人格。

当前，绝大多数人还是为生计而奔波。一些人还是为名利而周旋于社会，人际，工作之间。我并不排斥物质，人人都有追求较好物质生活的权力，但也要“君之爱财取之有道”。正当的追求上进，积极进取是无可非议的，要大力弘扬的，奋斗者可敬，进取者可钦，所向披靡者可佩，热烈拥抱生活者可亲。

淡泊名利，说到底是一个人如何看待和处理得与失的问题。人的欲望是永远不会满足的。当你用不正当的行为得到了高贵的社会地位出人头地了，但你不知不觉中失去了青春，朋友，甚至是做人的尊颜。你每天山珍海味，食之无味，不如粗茶淡饭活的自在。“人生一世，草木一秋”，生命是短暂的，生命易逝，美好的东西难以保持。

我们每个人应该抱有这样得人生态度，在社会上尽可能积极进取，在内心深处为自己保留一份超脱，一份淡然。

每个人都有一双隐形的翅膀。

其实，我的坚强只不过是伪装罢了，真正的样子都藏在一个很少的地方，是这双隐形的翅膀，让我有了坚强下去的念头，是它，支撑起我的脆弱，把我的坚强展现给你们。

也许，我表面上笑嘻嘻，其实心里很孤独，就像天上的星星一样，看起来很快乐，也有一颗孤独的心。我的孤独，是在所有人面前看不到的，只有在他们渐渐离我而去，我便慢慢地承受孤独，承受一切让我伤心欲绝的心。你怎么伤我，或许看不到我的泪水，但我的心里还是隐隐的痛，那种感觉，真的很痛，有时想哭的时候，就抬头望望天空，以为眼泪就不会掉下来了，可眼泪却越流越多，丝毫没有要停下来的节奏。

我很孤独，只不过不说罢了;我很孤独，只是不想让你也和我一样，承受孤独的滋味;我很孤独，只是不想你看到我脆弱的一面。也许会说我很虚伪，但我不想让你们知道我是脆弱，我只是一直在坚强，不想让自己是个胆小的女孩，不想让自己成为那双孤独的翅膀，我也只是想像那双隐形的翅膀一样，和它一样坚强，在困难中，能坚强，能去面对一切，只不过每次都是它在我背后默默撑起我，让我不再孤独。

总是喜欢听张韶涵的.《隐形的翅膀》，她的歌声似乎有种魔力，让我无法控制自己的情绪，每次都会听的想哭，好像看到往日的自己，我的坚强，大概就是靠这双若有若无的翅膀支撑着吧!

“每一次都在徘徊孤单中坚强，每一次就算很受伤也不闪泪光……”我想每个人都有一颗孤独的心藏在内心，我很孤独，我只想要一份温暖，只想要以自己的坚强来隐藏自己的孤独，就像她，她也很孤独吧，或许就是那种感觉才让我冲动地写下这篇文章。

孤独的我，只想要一个人陪伴我，我很孤独，没有安全感，没有感觉到这世间的温暖，只觉得每个人都长着一张虚伪的面孔，只到遇见了你们，才让我觉得这世间并不孤独，可，我的心里依然空荡荡的。

隐形的翅膀愿它能一直陪伴我，让我坚强，不再孤独……

当今社会，越来越多的人为面子而活。

为了面子，要开豪车;为了面子，要住豪宅;为了面子，不惜冒着巨大风险在脸上动刀。

这几年，整容业迅速发展，据有关方面统计，今年暑假期间，去整容医院整容的青少年高达80%。这样巨大的数字让人惊叹，同时也让人们深思，光要面子，不计后果的行为是否可取。是否改变了容貌，就可令你成功?

俗话说：“死要面子，活受罪。”死要面子的行为随处可见。

思及前几天阅读的文章，不禁要感叹，你只顾及自己面子的同时，是否考虑过关心你、爱护你的家人的感受?高考过后，一名成功考上大学的女生要求自己的母亲为其配备一款最新的电子产品。家境普通的她可曾考虑过她要面子的行为给父母带来多大的困扰。

我认为拿别人的汗水来堆砌自己所要的面子是不可取的。

真正的面子，应无关虚荣，真正的面子不应只表现在脸上，而是应体现在内心，体现在精神上。

自尊，自信，自强。一个人只有具备这些品质才算是真正的有面子。我们应撑起心中的“面子”。

不禁想到伟大历史人物——司马迁，满腹才学的他因惹怒皇上而被关进大牢，摆在他眼前的只有两条路，一是立即被处以死刑，二是留他一条命，但是他需被处以宫刑，司马迁选择了后者，我相信他应是想选择一死了之的，但是思及自己未完成的事业、自己背负的责任，司马迁才忍辱负重，选择了接受宫刑。宫刑使司马迁丢尽了面子，然而司马迁却不管不顾，他不在意自己的面子没了，永被人耻笑。试想，如果当时司马迁顾及面子，现如今哪还有文学巨著《史记》的产生。虽然司马迁丢了表面上的面子，但他坚持不懈的精神却为他撑起了心中的面子。

时代的迅速发展，给人们带来了很多顾虑。身份、地位的不同使人们为面子顾虑很多，人们忘却了面子真正的含义，只为了表面上的浮华名利，那些往往是不长久的。

时间转瞬即逝，浮华名利只是过眼云烟，精神上的“面子”才是永恒的。

I am in primary school now, and I like my campus so much. The first time I

walk in the school, I am attracted by its beautiful scenery. There are so many

green trees and colorful flowers around. The environment here is so lively. So

many students do the sports in the playground. The comfortable environment makes

me study in good mood.

向来是不喜花的，总觉得那只是空长了一幅美丽惹人怜爱的模样。固定的季节，短暂的时日，一年收储的精华，为何要空空浪费在短短的花期上?

这两天，油菜花开得很是旺盛。市郊的大片大片田地上，触目的都是遍地抢眼的黄，于是，母亲便提议去看油菜花。驱车来到市郊，透过车窗便能看到那一片金黄的花海。我随便看了一眼便又低下头，玩着手机里的游戏。阳光很好，透着天窗，洋洋洒洒地落在我的身上，座椅上。于是，便晕染出光圈，身侧的车门也投射出了我的影子。

“窝在车上干嘛，下来走走，平时上学就没有时间出来，看外面阳光很好呀!”

母亲一脸的明媚，难得的漾起了孩童般的笑容，她轻敲着车窗，似乎不把我拉下来不罢休!

“来啦，来啦!”我不情不愿走下来。

“哝，你看——”

母亲的手直指我的身后，眼眸微眯，一脸肆意享受的表情。

不想拂了她的兴，便算乖巧地转身，回眸——却蓦然看见，那一片灿烂直夺人眼球的油菜花呀!一时间竟忘了呼吸，直直地、愣愣地，盯着那一片茫茫的，茫茫的花海……与在车窗内看到的完全不一样，躲在那封闭的小空间内，所看到的不过是节选了那茫茫花海中的一隅罢了，而现在，满目的靓色直逼人眼球。

那种明亮的黄，那种跳跃的黄，那种活力恣肆的黄，那种宁静成诗的黄，那种轻柔若笑的黄……刹那间，便觉得自己词穷了。在脑海里搜索来搜索去，却依旧不能尽兴地描绘出来，它不似初春杨柳近乎嫩绿的黄，也不如深秋向日葵的那种暗淡深沉的黄。是那种介于两者之间，极具青春活力的黄——于是，不由得，就在刹那间想到了太阳。忽又觉得，那灿烂的油菜花便就是太阳的化身了!

母亲笑得很是得意，似是一眼便笃信了我的震撼!

的确，内心是震撼的，是汹涌的，是澎湃的!不是我夸张了，你能想到那回眸瞬间心中的讶异吗?你能想到那一片以集团军面貌出现的油菜花吗?你能想到来自原野的呼唤与柔软心灵中的某一处交错、重叠、融汇吗?

心儿在刹那间也被点燃，恍惚之间，我竟看到那火焰深处便是宁静的花海，一丛丛，一簇簇，一片片……

“孤独的人走孤独的路看孤独的风景”，这样的人生应是乏味的，应是悲惨的吧!学会回眸，学会用温情融化筑造心墙的坚冰，敞开心胸，勇敢面对，生活处处有精彩!

有时候，因了不经意的回眸，便能攥住即将擦肩而过的美好……

从注意安全到不用时请将梯子横放”。仅仅因为他与工作人员思考问题的角度不同，所以得出的结论也不同。世间万物，不也都是如此吗?不同的角度看问题，会有不同的结果，

我们每个人在人生中都要遇到各种各样的困难，那么也许换个角度我们就有了好的心情，就有了解决问题的办法，就能化压力为动力，化困难为机遇。

烈烈夏日里，在沙漠中，有两个焦渴而且疲惫不堪的人。其中一个人取出了唯一的一个水壶，摇一摇，说：“哎呀，太糟糕了，我们就只剩下半壶水了。”而另一个人却高兴的说：“是吗?真幸运，我们还有半壶水。

其实人生中的很多事都像那水壶中的半壶水，换个角度，换个思维，就会有不同的心情，不同的态度，也就会有不同的答案。从一个角度去看，是濒临死亡的绝路一条，而另一种角度去看，则是充满希望的阳光大路。

一位年轻的女教师问躺在露娜骑上三十年的霍金：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗?”这个问题显然有些突兀和尖锐，报告厅内顿时鸦雀无声。霍金的脸庞却依然充满恬静的微笑，他用还能活动的手指，艰难地叩击键盘，于是，随着合成器发出的声音，投影屏上缓慢而醒目的显示出一段文字：我的手指还能活动，我的大脑还能思维;我有终生追求的理想，我爱和爱我的亲人和朋友;对了，我还有一颗感恩的心·······

这段话让我们感慨：霍金的换位思考让他的人生更加精彩，他没有因为身体上的疾病就失去了对生活的信心，世人推崇霍金不仅仅是因为他在科学界的伟大贡献，更主要的是他看问题的角度。

爱迪生为了寻找适合做灯丝的材料，做了一千多次试验，当有人嘲笑他的失败时，他却自豪地说：“我一发现了一千种材料不适合做灯丝!”

这样的胸襟，这样的气度，这样的智慧，源于爱迪生与众不同的思考角度。而正是因为有了这种想法，才有了我们现在使用的电灯。

罗丹说过：“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”换个角度，生命会展现另一种美。换一种思维去对待身边的事物，像冬天里的一缕阳光，黑夜里的一丝光明，沙漠里的.一眼清泉，他会给你更多的惊喜。

Barack Obama is the first president of black people, whose story inspires

so many young people to chase their dreams. As the saying that every successful

man has a woman to support him, and this woman for Obama is his wife Michelle.

As the first lady, Michelle helped Obama so much. During the campaign, she gave

inspiring speeches and people knew what they should voted for. Michelle was born

in a poor family, but her mother paid special attention to education. Michelle

was the top students all the time and she entered the top university, then she

got the degree of doctor. Then she worked in a good law office. She was an

excellent lawyer and the job experience made her a good orator. Michelle set

good examples for the women. She showed that woman’s power was great, and they

could be whoever they wanted.

若生为林木，我当欣欣以向荣;若生为绿草，我当萋萋而掘绿;若生为小溪，我当涓涓以细流;……世间万物都有属于自己的一片天地，生命的玄机是找到自己的位置，绽放属于自己的光彩。

找准位置，需要审视自我，认清自我，用一颗平常心聆听自我价值的呼唤，宠辱不惊，闲看庭前花开花落;去留无意，漫随天外云卷云舒。

如果我是山，就要站成一种尊严，让山花灿烂，山风拂面，让每一处角落都渗透梦的语言，让我的价值在太阳的底下展现;如果我是水，就要流成一种磅礴，让小船航运，鱼儿欢畅，让每一个股溪流都勇往直前，让我的价值迎风欢唱。

找准位置，需要相信自我，肯定自我，用一颗不屈的心坚定自己的理想，不同的人有不同的看法，但一句“天生我才必有用”，其中有几多豪迈与洒脱，真正的英雄是在自我相信，自我肯定中开起的。

找准位置，不要去看别人的评价，不要在乎别人的想法，我们一定要坚持自己的观点，屏蔽外界的干扰，克服一定的困难，才会收获更美的果实，我们要坚持到底，勇于奋斗，努力做好自己的人生定位，我们一定能成功。

找准位置，做好自己该做的事，能做的事，也是一种生命的景致，也能绽放出生命的光彩，实现生命永恒的价值，展现生命华丽的奇迹。

只有找准自己的位置，才能实现自己的价值。

每一个人都是有梦想的，不同的是，当遭遇挫折时有的人放弃了，而有的人却勇于挑战，克服困难，一直坚持着，只要不懈地努力了，执著地坚持了，我相信一定会成功。

找准位置，绽放光彩。

浩荡青冥，弥漫着卡布奇诺的香;华灯初上，街市那头，谁与我并肩同行?——题记

时光荏苒，匆匆如流水般，当我们还活在自己的世界中时，岁月的大浪已将我推向似水年华。时间总是很残酷，容不得半点残余的爱和迂回的温暖，悄悄的将父母的青春面容换来我的成熟和懂事。

总以为小时候的友情是至纯至真的，像一泓清泉，不参杂任何杂质。总以为友情是一条绵延万里的公路，没有尽头，可以让我们一直走，很久很久。可是再近距离的感情，也会因为相隔之远而变得不再纯真。习惯了熟悉的陌生人，习惯了电话里生疏的口气，想想曾经的寒窗苦读，想想曾经的共勉，如今看来，只不过是过眼云烟罢了。但是，他们仍旧在我身边……

他们，是唯一没有离开我的人，是唯一没有让我形单影只地在深夜中寻找出口的人。是父母，让我相信世界上有温暖在，他们是真正爱我的人。除了她，没有人会在我放学时候翘首张望;除了她，没有人会把有营养的菜夹给你。除了他，没有人为了你的幸福生活面朝黄土背朝天地卖苦力，更没有人能撑起我头顶的这片蓝天。他们温暖着我的心，让我为他们放映着我的独家电影。

当太阳快要归居小憩时，我背着沉甸甸的书包走在人山人海的街上，此时，父亲正顶着烈日，穿着被汗水浸透的背心奔波于钢筋混凝土之间，不管今天繁重的学业是否完成，我只想看见青色的琉璃瓦之间那缕袅袅炊烟，因为我知道，母亲正在厨房忙前忙后。晚上，当我挑灯夜战的时候，母亲陪着我，她难以看懂我的课本，只是见我认真学习是会心一笑，轻轻关上房门为我准备明早的早饭。看着爸爸肩膀上因抬钢筋被压的血印，再看看妈妈深陷的眼睛，我只想用我一生换他们岁月长流，对他们说一句：“爸妈，您们已尽力!”

或许我不是命运的宠儿，让我生在荣华富贵的家庭，但是上天眷顾我，赐予我温暖，造就了爱我疼我的父母。他们的爱如同刻在远古石柱上的只字片语，记录着我的爱。

华灯初上，街市那头，父母与我并肩同行……

我们家勤俭节的人很多，比如说我爷爷就很节约，每次都把碗里的饭吃的干干净净，不浪费每一粒粮食。我的爸爸也很节约，那是受我爷爷的影响，所以爸爸从小就和爷爷学习，每次买东西爸爸从来不买名牌的，爸爸说“好用的东西不一定就是名牌，经济耐用而不失美观，就是最好的!”

记得有一次我和爸爸妈妈去逛街，妈妈想给我和爸爸买衣服，妈妈就带着我们去了名牌专卖店，爸爸就在门口等着，不进去，一脸不高兴的样子，我跑出来问爸爸：“爸爸，你怎么不进去呢?妈妈要给我们买新衣服了。”爸爸摇摇头说：“这里的东西不适合我，这里一件衣服的钱去其他商场我们可以买很多件，同样的钱如果是商场的衣服我们可以穿一个季节，而在这里我们只能买一件所谓的名牌。”听了爸爸的话我似乎明白了一点，就跑进去拉着妈妈往外走，告诉妈妈我们要去商场买衣服，不要什么名牌的!爸爸妈妈看着着我笑笑，我们去商场里走去。

我的老爸是真的节约呀!我要像爸爸学习!

All the people want to stay in good health. Health is better than wealth.

It is true that health is the first step to success. Imagine this, if you’re

sick, all you can do is to stay in bed and do nothing at all, how can you chase

after your dreams?But if you’re in good health, you can overcome the adversities

you ever encounter and make your dreams come true. Since health is so important

for everybody, how can we maintain and enhance our health? There are some useful

suggestions:

First of all, we should lead to a regular life. Early to bed and early to

rise makes a healthy man. Do not stay up late. Some people love to play cell

phones games or reading electronic-books before sleep, this can be bad for the

health. We should remember to turn off the phones before sleep. Second, don’t be

too particular about food. Try to eat more fruit and vegetables and less sugars

and soft drinks. If you want to eat a bar of chocolate, eat an apple instead. If

you want to drink milk tea or coffee, drink water instead. Don’t eat too much

meat in one week. Last but not least, we should do exercise everyday. There are

many exercises for us to choose. Such as, swimming, jogging, square dancing,

playing badminton and so on. Doing exercise can increase the circulation of

blood and enhance our immune system. The one who in better immune system, the

less disease he will have.

In conclusion, if we pay close attention to our health, we can avoid

getting sick. Try to sleep earlier, eat more fruit and vegetable, drink more

water, and do exercise everyday. You will realize that it’s not that hard to

stay in good health.

人的一生会经历许多事情，它们有的简单有的复杂，遇到简单的事情，轻而易举就能解决，但是，如果遇到了复杂的事情，有的人会选择逃避，但，总会有人喜欢挑战，会站起来大喊：这个，我能行。

我的老师和父母曾经告诉我：人在遇到困难时，不要恐惧，不要退缩，应该迎难而上，我们只能战胜困难，不能让困难战胜大家。

随着时间和年龄的增长，我们悄然而至的长大了，从父母的牙牙学语、蹒跚学步，慢慢地变成了口若悬河，奔流不息。当然，在成长的道路上并没有那么幸运，都会经历磨难，每个人都会被绊脚石绊倒，但是，跌倒了还可以站立，失败了便能成功。

记得，那是在小学五年级，因为父母礼拜日都要上班，家里有弟弟和妹妹，他们还小，所以父母感到非常忧虑，他们考虑到中午没人做饭给我们，怕我们会摔跤，会去摸电线什么的……

为了不让父母担心，于是，我做了一个决定，并告诉他们说：现在，我要学厨艺，学做饭一点儿也不困难，这个，我能行!

爸妈起初并不放心我一个人做饭，怕我会被烫，可最后还是被我的“花言巧语”给说服了。

礼拜六到了，父母急匆匆地上班了，竟然还不忘叮嘱我做饭的方法，我不耐烦地说：“好啦，好啦，上班要迟到了，快点吧!”门“嘭”一声被我关掉。

想到等下为弟弟、妹妹表演我的厨艺，心里不禁有些小激动。

时间到了，过得可真慢，我把弟弟妹妹叫到厨房说：“你两在那站着，看我表演。首先今天我们来做冬瓜炒肉。”把妈妈切好的肉放进水里冲洗干净，便把冬瓜皮削的一干二净，然后，我开始了切菜，不到五分钟，就搞定了一切。

把锅洗了，在火上烧一两分钟，放油进去，油热了，肉被我丢进去，不一会儿，香味扑鼻，一盘“冬瓜炒肉”就做好了，弟弟妹妹看得目瞪口呆。

晚上，父母回来品尝了我制作的菜食，纷纷拍手说：“很棒，不错!”

所以，在生活中主宰命运的是我们自己，“这个，我能行”，是惊雷，横扫一切拖沓、迟滞、犹豫与懒惰。“我能行”是阳光，助人思维敏捷，挥洒一切。对这个美丽的星球大声喊出：“我能行。”

我期待着什么?

我期待着清风常驻!

“你听说了吗，我们班语文老师要换人啦。”在开学不久，打开QQ看到这番消息，我的心仿佛漏了一拍。

当我第一次步入这个陌生的学校、这个陌生的班级时，总是怀揣着忐忑不安的心。在这陌生的教室上的第一节课便是语文课。把头望向门外，随着越来越响的脚步声我的心也渐渐随之律动。只见一位温婉端庄的女老师手持教科书迈着轻盈的步伐走进了教室，如清风般。全班因着老师的到来而屏息凝神，只听见粉笔在黑板上“沙沙”作曲，只见一个端整的“郭”字出现在黑板上。“我姓郭，以后由我担任你们的语文老师。”温柔的声音如清风般撩动我我的心弦。窗外的风轻轻吹过我的发梢，看着窗外蔚蓝的天色，不禁感觉这课上的真是惬意。

两年后的今天，听说要换老师之后，不知怀着什么心情，步伐沉重地迈入学校的大门，也迈入熟悉的教室。看着教室中一张张熟悉的面孔，心渐渐平复下来。“语文老师来了!”门外不知谁喊了一声，带动着我刚平复的心又猛地跳动起来。听着渐渐响起的脚步声，我的心如战鼓一般，我这才知道我有多么期待，多么期待那如清风般的老师再次拂过我的面前。近了，更近了，她来了!不是她!我心中仿佛在叫嚣着事实的残酷。眼前的是另一位翩翩女子，窗外的风依旧轻轻吹过我的发梢却怎么也抚不平我那失望的心。

下午时分，微风正好，我独自一人在楼道里漫无目的地逛着，周围一片喧嚣，但我却融不进那喧嚣。风轻轻吹过捎，我抬起头来却看见那久违的人。却又不知从何说起。“老师。”我难以抑制心中的激动，但千言万语却不知从何说起。“你好。”她微笑着，露出嘴角边浅浅的酒窝，用温柔的嗓音说道。我那失望而又忐忑的心仿佛被他那久违的声音抚平，一时间变不自觉的问道，“您还有机会再给我们上课吗?”她皱了皱眉，不一会儿便舒展开来，温柔的说，“或许真有这个可能，我们可以一起期待呀!”

我期待在熟悉的教室里还能再一次被那如春风般的老师再上一次课，那节课可能会有，可能再也没有，但我依旧期待那清风能再次抚过我的心。

转眼间，寒冷的冬天到了，不知不觉，青绿色的枝桠变得光秃秃的，期盼温暖的阳光能带来一丝生机。

从衣柜中最角落的深处，揪出一件件久未谋面的冬衣朋友们，咦——一股发霉的味道令人退避三舍，只想掩鼻而逃!急忙丢入万能的洗衣机，洗衣机竭尽所能的滔洗，洗去陈年的气味，湿答答的冬衣在太阳公公的热情拥抱下，全都沾染上阳光独特的气息和温暖，穿上这些“特制”的温暖冬衣，暖和了身心，心情顿时放松、愉快起来。

冬天对不畏霜雪严寒的梅花来说，是个美丽、坚贞的季节，只有冬季的花王——梅花，才能忍受如此的酷寒，才能展现一番不同的风貌。雪白挂满枝头，点缀着所剩无几的残叶，风吹花落，地表被铺上了一层轻柔的毛毯，能够漫步在富有意境的梅林走廊，欣赏大自然为冬天换上的衣裳，是多么令人快活!“踏花归来马蹄香”，穿上冬衣，在梅花劲放的梅林漫步，我深深了解古人体悟自然的细腻心思，不禁喜悦得不能自己!“梅雪争春未肯降，骚人搁笔费评章。梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。”别只是看见严冬的无情，它也别有一番迷人的景致，也更能让我明白“温暖”的意义。

翻开记忆的扉页，刚开学时，人生地不熟，有一次，我忘记带上课要用的课本，朋友见我闷闷不乐的样子，猜到我因为和其他班的同学不熟，不敢开口请别人帮忙，急急忙忙带我去向她的小学朋友求救，我真的很感谢她，看到她为了不让我受罚，不怕麻烦地替我张罗。在难过时，有人适时伸出友谊的双手，鼓励我、帮助我、支持我，那种暖和的感觉，就像有人在冬天为你加上一件暖和的衣裳，在心中激起阵阵开心的涟漪，更令人了解“雪中送炭”的可贵了。

古人云：“不禁一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香!”没有经历过一次次的挫折，怎么能得到甜美的成功果实呢?假使冬天是困境，冬天来了，春天还会远吗?只要能保持冬衣一般温暖的心情，继续努力，相信我们也能在冷列的冬日，找到温暖的春天。

“考试成绩?”他疑惑地看着我，略微歪着头想了想：“我好像在老师那打卷子里看到你的了……嗯，好像是79分。”我如遭雷劈的脆弱白纸一般，身子狠狠颤了颤，脸色也在一瞬间变得煞白，从头到脚的冰冷：“79分?”

“喂喂，也不一定啦，你别这么吓她!”身边的她对他翻了个白眼，又狠狠推了推对方，后者撇了撇嘴，耸着肩继续吃午餐。

三个人没人再说话，我的两个好朋友专心吃饭，而我却精神恍惚着，食不知味。

79分?79分!我原以为自己的英语成绩，至少这次会到达90分啊?

我默默地低着头，心像是被撕裂了一般难受。三个同窗好友中，我的成绩是最差的。在班级中也一直是可有可无的，无论我如何想要努力改变，也依旧没有办法改变的事实就血淋淋地摆在眼前：我就是再努力，也不会取得成绩，我就是灰蒙蒙的土，那么不起眼，那么卑微。

下午是英语老师的课，我沉默地坐在座位上，等待着命运无情的碾压。我低着头，一直这样，不敢抬头看老师，也不敢看两个朋友，更不敢看其他同学。我害怕他们嘲笑我，却更害怕他们完全不嘲笑我而遗忘了我。

然而就在老师开口时，我却听到了和想象中截然不同的话：“本次考试的第一名，这位同学非常努力，这次的结果也很喜人，达到了97分。”

我看到老师在看我。

居然是我?我并不是79分，而是97分?

就在这时，身边的他也突然低声说道：“哦对，我记错了，你是97分呢……”那一刻，我觉得，之前的努力没有白费，真是太好了。就好像一瞬间知道了自己存在的意义，自己也可以散发出光和热，原来我也有属于自己的光芒。

让路，只是一个简简单单的动作，向后退一点或等待一会儿。然而就是这个简单而又不起眼的动作，却能体现出一个人的素质和品格。

有一次，我骑着电动车去我二姨家。我拐进了一个小巷子，巷子很窄，前面还有一个骑着脚踏三轮车的老爷爷，我想越过去也不可能。这时，对面跑进来一辆轿车，它的宽度和巷子的宽度差不多。那辆车要进来，我们要出去，我们一下子都慌了神。这条巷子路不好，我旁边还有一个大水坑，况且在这里调头都调不过来。这时，没想到那辆车先停了下来，然后慢慢地退出了巷子。并且在巷子口时倒车镜也被蹭了一下。但他并没有说什么。我们出去后他才把车开进去。

我很感激那个司机，虽然他只是倒了一下车，只用了十几秒，但是就在这十几秒里，我看出他是一个懂得谦让的人。

还有一次，那是一个星期天。叔叔带我去玩。我坐在车上看着漫画书。突然叔叔猛踩了一下刹车，我一下就被从座位上晃了下去，胳膊也碰住了。疼的我都想哭。我问叔叔怎么回事。叔叔说：“刚刚突然有一只小狗跑了出来，差点撞住它”。我一听，生气地说：“那种不要命的狗就是该死，早晚都得被撞死，害的我都快疼死了。”叔叔严肃的`说：“你怎么可以这样说呢，难道你们老师没有告诉过你要爱护小动物吗?小狗也是一个小生命啊!我们不仅仅要给人让路，对待动物也要一样，让路也是一种美德!”听了叔叔的话，我觉得他真是一个好叔叔，更是一个好司机。

没错!让路是一种美德。因为让路可以给人以方便;让路可以给人以幸福;让路也可以提高自己的道德水平。退后一小步，品格迈进一大步!如果社会上人们都不懂得谦让，就像过独木桥的小白羊和小黑羊，后来都掉进了河里。所以我们要学会让路。

主动给别人让路，你做到了吗?

最大的敌人就是自己，这是人们常挂在嘴边的一句话。但能真正理解这句话，并战胜自己的又有多少呢?

有时候，人总是为自己的失败找这样那样的借口，不是抱怨对手太强，就是抱怨时机未到。其实，要赢别人，就要先赢自己，自己永远是最大的对手。运动场上，一名跳高运动员通过激烈的竞争，终于取得了冠军。但比赛却还没结束，他要求继续升高跳杆，他是在向自己挑战。尽管最终他不能跳得再高。但他的勇敢却赢得了观众最热烈的掌声。观众正是为他那种顽强拼搏、挑战自我的精神魅力所喝彩、所倾倒!

生物学家说，人刚出生时比任何动物都要孱弱。要完全依靠别人才能活下来。因此每个人都有自卑、软弱的一面。但是生活的强者却能在承认到自己的局限、弱点的同时，也了解自己的所长，努力去做自己力所能及的事。那就——不断地超越自我，不断地积累自信。

因此，当你一次次受挫时，当你一次次掉进绝望的深渊时，当你快要对自己失去信心时，当你看到死神逼近时，请相信你面对的对手只是自己。

朋友，请为自己奔跑吧!我是跑吧的孩子，奔跑在属于我的跑道上。我是跑吧的孩子，永远奔向跑吧!

华夏民族上下五千年不断发展，在发展中保留了最宝贵的国家之精粹，同时也诞生了一些地方的风土人情，民风民俗也同是国粹，它表现的是人们对美好生活的向往。

在我的家乡，每年的正月十四至正月十六期间，家家户户的大人小孩都非常忙碌，院里院外每天进进出出好几趟。这几天，天刚破晓，一大群人就忙活起来了，两个壮汉抬着一口大鼓，后面还跟着一群大人和孩子，还有一些人的身上系着彩色的布条，像扭秧歌，但总是力不从心弄得一个个像滑稽的小丑，但人们不那样说，人们说那是返老还童，非常可爱有趣。他们会挨家挨户去庆贺，到了每户人家，那家人早已准备上烟酒和瓜果，富裕一些的还会给钱。

最令我激动的是晚上的“跑龙”和棒槌火。晚上总是降临得很慢很慢，人们迫不及待全都涌上了街头，小孩子急躁得抓耳挠腮，当村中心钟表上的时针指向“6”的时候，人们沸腾了。一瞬间，锣鼓喧天，人声鼎沸，小孩子在人山人海中拥挤，好不容易挤出来了，却又被观看“跑龙”的另一拨人淹没，如果人们说话，那就要吼着说：“元宵节快乐!”人们又把烟火点燃，天空绽放出斑斓的色彩，落到“龙”的周围，一群小孩子高高兴兴，蹦蹦跳跳地拿着绚烂的烟火跟在“龙”尾巴的后面。

到了九、十点钟，人们还沉浸在“跑龙”的喜悦中时，一群人悄悄点燃用黄土泥与砖垒成的棒槌火。它高约一米五左右，直径约一米，炉子周围用木棒槌穿出层层圆孔，外形像圆柱体，升起的缕缕炊烟有带有大地气息的泥土味。“跑龙”的休息了，人们没有放弃对棒槌火的热爱，熙熙攘攘的人们迫不及待地掏出已在口袋里放冷的馒头，迅速地飞奔向棒槌火，摩肩接踵的人们让中间的棒槌火火势更旺，更火热喜庆，喧闹的人们分批簇拥在一起，烤着香喷喷的馒头。当人们咀嚼金黄酥脆的馒头时，感觉格外香甜诱人，热腾腾的馒头向上冒着热气，袅袅炊烟都是幸福的气味。听年过花甲的老人说，吃了这金黄酥脆的馒头可消除灾祸，寓意着一年诸事顺利，健康平安。

一项项不为人知的民俗，传递的是美好期盼;一张张快乐幸福的面孔，是因为多彩的风俗。不管哪一种民风民俗，都是对美好生活的向往与对故者的怀念。小时候觉得有趣，长大了，才懂得这是不朽的“国粹”。

家，是温暖的港湾，它为我们遮风挡雨，保护我们不受伤害;它细心地哺育着我们，让我们茁壮成长;它给予了我们温暖，使我们在爱里徜徉。家，你抚平了我们内心的伤痛，激励着我们永不放弃，顽强拼搏。

临近小考，天空灰蒙蒙的，仿佛被无尽的黑暗笼罩着。雨时大时小，好似我跌宕起伏的心情。乌鸦在树丫上盘旋，声声低鸣，似乎在讥笑我的无能。连续几次考试的失利，悲伤与困惑充斥着我的内心，每每在考试前自信的言语，都被试卷上鲜红的分数折磨得不堪入目，深深刺激着我的心，失落、不甘……

回到家，我烦躁地踢开门，扔下书包，躺在床上。干燥、酷热与烦躁打着架，心情越来越差，好似埋下了一颗不稳定的炸弹，蠢蠢欲动，随时都有可能爆炸。这时，妈妈敲了敲门，一股无明业火猛地从心头窜起，点燃了我心中的炸弹，我怒气冲冲地说：“敲什么敲!别烦我!”敲门声戛然而止。许久，脚步声传来，妈妈端着一盆西瓜走了进来，没等我下“逐客令”，便语重心长地说：“安安，我知道你学习不容易，十分辛苦，虽然很苦很累，但只要你挺一挺，不就过去了吗?去空调房里休息休息吧。”忽地，我的心弦仿佛被拨动，我愣了一会，稍作迟疑，还是跟着妈妈来到了空调房。一股凉爽的风迎面吹来，舒服极了，妈妈又笑着对我说：“来，吃西瓜吧!”我接过清凉的西瓜，大口大口地吃起来，一股甜味顺着嘴巴流下去，一直灌到心里，好甜!我感受到了母爱的味道、家的味道，就好像吃了一颗蜜糖，甜甜的`。一股暖流在我全身上下流淌着，滋润着我的心田，哦!是家的温度啊，让我温暖，舒心的家啊!抚慰了我伤痕累累的心灵。

家的温暖激励着我不断前进，永不放弃，让我面对困难能坚持不懈，永不低头，勇敢地与困难搏斗。我更加认真地学习，课堂上积极举手发言，积极动脑筋思考问题，不开小差，作业认真完成，一丝不苟……终于，我在小考中取得了优异的成绩。

啊!家，你是温暖的港湾，你温暖了我，抚慰了我，激励了我，让我振作起来，永不放弃，顽强奋斗。

生活是一首读不完的诗，有韵味，生活是一支唱不完的歌，有情调，生活是一杯浓浓的咖啡，苦中有甜，甜中含苦。

一次，远方的叔叔给父亲寄了一箱，坚果，适逢元旦，迫不及待的打开包装盒，一排排整齐的小吃，一脸得意地跳入你惊喜的双眼，往嘴里丢一块果仁，享受着干果在牙床间迸裂的脆响，整个世界都变得和蔼起来，一个时刻的美好，就这样寄托在兄弟间的情谊上，一袋味美的果仁身上。

送走了多情的秋，大大冽冽的冬就大摇大摆的来了，不知不觉我的手上添了不少冻疮，痒痛难忍，母亲板着脸数落我，不知多长时间，但也仔细认真的为我挑选了一双温暖的手套，一条舒服的围巾，而如果看见我两手通红，就在一旁看着作业时，就有一种严肃的口吻正色道，快给我把袜穿上，我总是笑好一阵，然后把脚塞进袜子，睡觉时，每次闻到手套上那缕的要消药草香，我就会想起母亲，小心轻柔地帮我上药的情形，这是母爱的清香。

生活需要我们用心去体会，用心去聆听，用心去，品味，用心去感受，只要我们用心去捕捉一切美的东西，我们就会更热爱这个世界，更热爱美丽的生活。

Stress comes in all shapes and size, and has become pervasive, it seems to

penetrate everything and everybody, its hard to get through a day without

hearing or reading something about stress. Some doctors refer to stress as some

kind of new plague天灾, 灾害, 祸患. However, numerous surveys confirm that the problem

has progressively risen since the 1980s. Why all the disorder? After all, stress

has been around since Adam and Eve were in the Garden of Eden, Stress is an

unavoidable consequence of life. Without stress, there would be no life.

However, just as distress can caw disease, there are good stresses that balance

this, and promote wellness.