影子作文优秀作文【精品20篇】

端午节，长假。

匆匆写好给弟的信，匆匆穿上了鞋，准备去不近但也不算远的邮局寄信。匆匆地手扶上了门要推，因为天不早了，早已呈暗灰状。要再快点，再快点啊，我心里这么想着，脚就迈了出去。突然，身后传来妈妈的声音：等等，我和你一起去吧，天要黑了，路又远。我心里不由得漫上许许的不服和不满：没事，我自己去可以的，我又不是小孩子了！听我这么说，妈妈也好似同意了，只说了声：好，路上小心啊！

我心中无比快乐，因为我说服妈妈了，我，好久都没一个人去寄信了。

开始，我走得很快，心里也担心天黑了怎么回来，于是渐渐加快了步伐，但又不得不慢下来——鞋带开了。我半蹲着，余光看到身后不远处有团黑乎乎的影子。我匆忙地抬头一看，哦，月亮出来了，是月光吧？是月光照射路灯的影子吧？于是我又急急地往前赶路。

终于，把信送过去了，我又急匆匆地往回走。天越来越黑，还好路灯都亮了，使我能看清回去的路。可走着走着，总觉得很怕，回头看，见路灯下还有一团黑黑的影子，我很好奇，于是绕了个弯，来到路灯后面，看到的是一个人的背影。只见他把头探了探，悄悄地走在我刚刚走的路上。顿时，他整个人也在路灯下显现出来了；顿时，我的眼睛也模糊了——是妈妈。

走在妈妈后面沉思的我，早已像洗过脸一般。我知道，妈妈是担心怕黑的我；我也知道，那一次次的路灯下，不是别人，是妈妈。

我和妈妈走在路灯下，一前一后。心中的那盏灯也亮了，照亮了妈妈。望着她日渐老了的背影，心中泛起无限名叫伤感的涟漪……

今天，我和爸爸妈妈在家里玩做手影。我把大灯一关，把台灯一开，就发现墙上有我的影子。我伸伸胳膊，影子也伸伸胳膊；我踢踢腿，影子也踢踢腿，真有趣啊。

以前曾经有一次，我在墙上做了个老鹰的手影，叫妈妈过来看，然后我又做了个小狗的手影，墙上就也有了个可爱的“小狗”。

曾经还有一次，一个远处的路灯照在我身上，我发现我的影子拉的很长很长；可当我走到路灯下，我发现影子又变得很短。后来我在电脑上查到，短影子和长影子都是路灯照射产生的，影子的长短不同是路灯照射角度不同形成的。

我出生时，身后就跟着一个家伙，它就是我的影子。

一天，我和伙伴一起玩踩影子的游戏，我的影子被踩痛了，一直在嗷嗷嗷叫，它看我玩得那么开心，一点都不关心它，感到很生气，于是，它乘我晚上睡觉的时候，离家出走了。

影子走呀走，来到了一片草地上，这时，它听见一个小小的声音：“希望它不会踩到我。”影子低头一看，原来是一只小蚂蚁。影子连忙停止脚步说：“小蚂蚁，你先走吧，我等你走了再走。”小蚂蚁听了对它说：“谢谢你，影子哥哥。”影子说：“不用谢，这是我应该做的。”能帮助幼小，影子非常高兴。

影子又来到一个山谷里，这时，一只金钱豹向它奔来，它乘影子不注意的时候，把影子一口吞到肚子里，影子在金钱豹的肚子里害怕极了。突然，影子想到了一个好主意！它对金钱豹说：“亲爱的金钱豹啊！你能张开你的嘴巴，让我出去，我会给你带几只烤鸭的。”金钱豹听了就把嘴巴张得大大的，影子出去后就赶紧跑，一会儿就跑得无影无踪了。金钱豹看不到影子，垂头丧气地走了。影子心里想：没想到这么危险，以后可要注意。

影子又来到了一片竹林里，它看见一只熊猫在吃竹叶，熊猫见了影子奇怪地问：“影子，你怎么一个人在这里呢？”影子说：“我是一个离家出走的影子。”熊猫听了后非常高兴：“我的影子也像你一样离开了，我想问一下，你愿意做我的影子吗？”影子说：“我想做一个自由自在的影子，所以我要走了，再见！”影子说完就走了。它想：自由是多么重要。

影子又去了好多地方，经历了很多事，最后它想：“虽然在外面流浪很自由，不过也充满危险，而且没有主人的滋味真不好，我还是回去吧。”想完，影子就回去了。

书是人类进步的阶梯。我想，大家应该都读过并且很喜欢一些有趣的书吧，它们也许是童话书、漫画书，也许是科技书……当然，我也有自己最喜欢的一本课外书——《遇见火星女孩》，书中有一篇《影子剪裁师》令我过目难忘。

《影子剪裁师》是《遇见火星女孩》这本书里41篇文章中最美的一篇，文中主要描述了大个子老鼠和小个子猫咪之间深厚的友情，它们还特别能关心别人，也喜欢帮助别人。例如，有一次，小猪的影子在它游泳时丢了，好心肠的大个子老鼠和小个子猫咪就让小猪先裁影子，又让为了去参加比赛做准备而不小心划破影子正难过的小鹿，以及因为身子大而影子却很小而伤心的鳄鱼都排在自己的前面裁影子。最后，它们一直等到美丽的夕阳出现了，才坐上了裁剪影子的椅子上。剪裁师也被他们俩热心帮助别人的精神所打动，虽然剪裁影子的黑布没了，但是剪裁师还是给了他们俩一个惊喜——让他们俩拥有世界上最美丽的花影子。

当我轻轻盖上这本书时，天空中星星已经闪闪发亮，我想到了我们班的李锌暔同学，她聪明好学，乖巧懂事，为人友善，乐于助人。课余时间，只要同学们有困难去找她，她都会尽她最大的努力去关心、帮助别人，有时是帮同学打扫卫生，有时是扶生病的同学去医务室，有时是把伞让给家离得比较远的同学，并且毫无怨言。我觉得她就像大个子老鼠和小个子猫咪一样，帮助了别人，快乐了自己，他这种“赠人玫瑰、手留余香”的行为，是我们学习的好榜样！

是啊，助人为乐是一种美德，不仅我们小小的校园需要它，我们的社会、国家更需要它。《影子剪裁师》这篇美文让我明白了：只要你帮助我，我帮助你，我们生活一定会越来越美好，我们的社会也会越来越和谐。

屋外，月亮被乌云遮住，没有一丝光亮。蝉在哀鸣，猫在熟睡，天空朦胧地下着细雨，不久雨势便大了起来，像是在诉说着什么。

屋内，一个中年妇女边哄小儿子睡觉，边恶狠狠地盯着自己的大儿子说：“你给我出去睡。”说完就准备拿东西扔向他。大儿子见势立马打开门跑了出去，没过多久又跑回来拿了一床充满臭味，满是补丁的薄被。门“嘭”地一声关上了，小儿子被关门声惊到了“哇哇”地哭起来，中年妇女立马变得轻声细语，哄着小儿子说着“宝贝儿，乖，别哭了”之类的话。

夜，在这一家人的熟睡中变得沉寂。月亮出来了，却添上了一层妖艳的红，像血。微弱的灯光下，一个身影辗转反侧，时不时颤抖着。

早上，中年妇女喂小儿子吃名贵的奶粉，却只给大儿子一个昨夜吃剩的冷馒头。吃完饭，给小儿子穿上新买的衣裳，大儿子却是灰色的，满是补丁的旧衣服。

“嘎吱”一声，门被打开了，中年妇女的邻居李婶来串门。她看见小儿子，连连称赞：“哎呦，你的小儿子真可爱，白白胖胖的，你看看这双迷人的眼睛，多像你，真讨人喜欢！”中年妇女乐得合不拢嘴。李婶瞅瞅一旁默不作声的大儿子，见他瘦得皮包骨，两眼无神，不由得皱了皱眉头。“你家大儿子又跑去哪里疯啦，身上怎么脏兮兮的。”“我也不知道他去干什么了，回来后被我狠狠地教训了一顿。”“现在的孩子就是这么调皮，是该教训一下……”声音越来越远。

大儿子似乎已习以为常，始终不作声，只是细心地照顾着弟弟。中年妇女一回屋，发现大儿子正在她的床上给小儿子讲故事，立马拿着衣架抽向大儿子。一道道鲜艳的疤痕在大儿子身上留下，随后衣服被抽得掉落，身上露出大大小小，数也数不清的疤。血缓缓地流淌，流在地上，形成一个心，很快这个心就被大儿子的泪水分开了。

屋外，雨渐渐地停了，大儿子叹了一口气，轻轻地把门关上，趁着月色，迎着微风，奔向外面的世界。他的脚步越来越轻盈，月色把他的影子越拉越远……

“丁零零，丁零零……”下课了。我像一只飞出了笼子的小鸟，背着书包，哼着小调，一蹦一跳地走向校门。

我四处张望，突然，一个不经意的发现引起了我的注意：在脚下有一块黑影，我走到哪儿，它就跟到哪，简直是一个“跟屁虫”。一开始，我还饶有兴趣地跟它闹着玩。可渐渐地，我心烦了，想把它甩掉，可它好像是跟我玩上瘾了，甩也甩不掉，简直是“挥之不去”。

就在这时，我的好朋友出现了。他弄清事情的原委后，思考了一阵子后，在我耳边嘀咕了一阵。我笑了笑，点个头，便开始玩他所提出的“踩影子”游戏。

游戏开始了，他双手向前，左右摇晃。好家伙，竟然敢挑战我的自尊心，那可就别怪我了。我张牙舞爪了一阵子，便朝他扑去。不料他十分狡猾，见我扑来，侧身一闪，又以猛虎之势向我扑来。还好我早有准备，也朝他撞去。说时迟，那时快，我俩撞击在一起，双方都被弹开。这时，我心中生起了熊熊战火，奋不顾身地向他扑去。他一看这架势，撒开腿满操场跑，我拔腿直追。我一个箭步飞上去用力一踩。可与此同时，他也踩向我的影子，我们“同归于尽”了。我俩不约而同地笑了起来。

快乐是如此的简单，它无处不在。只要我们当一个生活中的有心人，快乐就会如影随形。

读张大鹏的漫画《盲从》，不由地想起20xx年的抢盐风波。年初，有人在网上散布“日本核辐射空气到达上海”的谣言，随即一位杭州网民在网上发布“储备点盐”的信息，于是引发了一场全国范围的“抢盐”风波。

谣言即“妖言”。谣言极具蛊惑性和危害性，它利用人们的心理弱点，如同引诱人们吸食毒 品一样，慢慢地让人“上瘾”，麻醉人的神经，扰乱人的生理功能，让人的心理也变得越来越不正常、不健康，进而破坏家庭、诱发犯罪，败坏社会风气，危害社会正常秩序。

谣言、谎言固然可恨，跟风、盲从也一样可悲。善良的人们，不知普通食盐是否真的具有防辐射作用，听人说，看人抢，于是也稀里糊涂地跟着加入了“抢盐”的队伍，无意中为制造恐慌推波助澜。如果我们多一些理智，少一些盲从，多一些冷静思考，少一些贸然行动，可能就不会上当受骗。

盲从不但害己，而且误国。在探索中国的发展道路时，我们曾经惊慕过苏联社会主义建设的“巨大成就”，虔诚地学习过他们的“先进经验”，大规模、全方位地聘请苏联顾问和专家，大量派遣各类人员赴苏学习和考察。结果由于我们盲目效仿苏联经验，导致在一段时期内社会发展停滞不前。如果我们在60年前就具备独立意识，清醒地认识经济建设的重要性，自觉地按经济规律办事，我们国家可能早就进入现代化的行列。

今天，我们为中国的航天事业骄傲，但我们不能忘记中国航天事业的领军人物钱学森。当初，钱学森没有盲目地走美苏等国技术发展的老路，而是独辟蹊径，闯出了一条中国航天事业发展的新路，使中国跻身世界航天大国之列。试想，如果当年钱学森缺少勇于探索的精神，亦步亦趋地跟在别人的后面，那么，在几近一穷二白的基础上起步的中国航天事业，能够让“神舟”上天、“嫦娥”奔月吗？历史反复告诉我们，不能盲目地跟随他人，应当有自己的思想，自己的思考，才能找到一条适合自己的发展之路。

当然，我们反对盲从，并不是倡导怀疑一切，我们要有怀疑精神，但并不怀疑一切，因为怀疑一切和相信一切都将使我们远离真相，远离真理。

罗曼·罗兰说：“一个勇敢而率真的灵魂，能用自己的眼睛观照，用自己的心去爱，用自己的理智去判断：不做影子，而做人。”

是的，放出眼光，运用脑髓，学会思考，不做影子做自己。

导读：影子人是著名作家金波2007年自选的短篇童话集，收录了他创作的60余篇童话佳作，意境优美，感人至深。其中多篇作品被选入大陆及港台语文教科书。

《影子人》读书笔记（一）

读着《影子人》，幻想着点亮一根红蜡烛，影子人便从烛光里走出来：头戴毡帽，身背柴禾，还有那首古老的童谣：“笑话笑，笑话笑，笑话戴着破毡帽”。这首看似简单的小诗，却给文中的“我”留下了不可抹来的记忆。

“我”长大了，渐渐淡忘了影子人和那根神奇的红蜡烛。直到“我”上初中时，又遇到了它。停电了，“我”又点燃了那根红蜡烛，影子人又从烛光中走了出来，它还是老样子：头戴毡帽，身背柴禾。

“你长大了。”它说。

“我已经上中学了”，“我”平淡地说。

“孩子，谁来了？”母亲关切地问。

“影子人来了。”“我”冷淡地回答道。

母亲倒是很高兴，她微笑着端详着影子人，脸上是一副甜蜜的笑容。“我”呆呆地站在那儿，不知该说些什么好。“我”望着他们那双迷茫的双眼，正想说点什么，烛头燃尽了，烛光熄灭了，影子人消失了。

成人了之后，有了儿子。转眼到了他的生日，母亲又点亮了一根红蜡烛，只见影子人又从烛光中走了出来，径直走向儿子。“我”仿佛又回到了从前，忽然意识到影子人不仅属于孩子，也属于我，属于我的母亲，更属于这个家庭。

“我”希望这烛光在我的记忆里永远闪烁，神奇快乐的影子人永远伴随着我们。

世界上没有长生不老的人，人们总会慢慢地变老，而心中那颗永远不会老的童心，在烛光摇曳的时候，影子人向你走来。

影子人，我在等你敲门……

《影子人》读书笔记（二）

《影子人》是著名作家金波爷爷写的一本非常好看的书，读了以后我深深的被书中的情节感动。我的心情也随着故事情节的变化而改变，里面的人物笑，我也跟着哈哈大笑，里面的人物伤心，我的泪水就象雨点般的落下来。

其中有个讲一只蓝鸟和一棵老槐树的故事是最让我感动的，大家都知道一般鸟类到冬天都是到南方去过冬的，但是有一只鸟它就没有去南方。没错，它就是文章的主人公——蓝鸟，蓝鸟为了在寂寞的冬天给它童年时的老伙伴——老槐树作伴没有去南方，留在了寒冷的北国。它对老槐树说：“我可以在树上建巢吗?”“当然可以”老槐树说。就这样蓝鸟和老槐树在一起快乐的度过了寒冷的冬天。

这本书使我懂得了一个深深的道理——学会感动!

《影子人》读书笔记（三）

我读了《影子人》中的雨人的感受是雨给人们和花草树木更多的新生命，给世界一个绿色的梦。比如说：“花坛里种着玫瑰.郁金香......那些花正含苞欲放。雨人一来，它们就开放了，深红色.淡紫色，还有雪白的花。还有雨人跳到草坪上，草坪更绿了。还有许多雨人攀上一棵棵小树，就顺着树干滑下来，钻进树根里不见了。

啊!快乐的雨人，浇灌了许多绿色的生命。它们把这个世界变的生机勃勃。

从这篇雨人中我明白了我们是水的精灵，心像水一样透明。给生活送去快乐，把这个世界洗干净。

记忆中，暖日里的亚龙湾恍若仙境——

海风扑面而来，风中掺杂着海的味道，仿似起于云端的阵阵海风，让我感受到了大海的辽阔；金黄的细沙铺满海滩，极目远眺，连绵不绝；远处的山岛朦胧隐约，依稀可见飞鸟盘旋；温暖的阳光洒落一地，粼粼波光中，欢乐在三五成群的人们之间流淌。。

海似明镜，照出了人们生活中的点点滴滴，让它们落于手中而流失于指缝。在那一波又一波人群的欢闹声中，也洋溢着我与父母的其乐融融。

微波阵阵，金光满满，海风呼呼，吸引着人们与它们一起嬉闹。我们一家人在水中拍打着浪花，肆意让欢乐随着海浪跳跃。这样的温馨画面，是父母用呵护我的爱凝结而成。海鸟也是为我们的快乐所吸引，盘旋于上空久久不曾离去，欢快的鸣叫声响彻云霄。

当我的双脚踩上绵柔的沙滩，突然很有冲动：要用初夏的阳光和金色的沙石营造出梦想的城堡。于是，柔柔的海水做水泥，绵绵的沙砾成砖瓦，暖暖的阳光作油漆。当阳光向西偏移时，那座用心与梦想创造的城堡已在金光下熠熠生辉。

我们在城堡旁席地而坐，我倚靠着父亲的臂膀，耳旁是母亲的低吟浅唱。眼前，则是一幅美景——

远处的山岛披上了美丽的霞光，与闪光的海面交相辉映；一波又一波的海浪卷起一些贝壳儿，打在人们脚上，也送来一枚精致的放进城堡里；几个小朋友将捡来的贝壳整齐排列，拉着大人看自己的杰作……

天色渐晚，我们站起身来，望着大海，阳光稀稀。阳光下的三个身影，深深镌刻在了我的心里。

南方的冬天本不算冷，可好几天都不见太阳，阴天里，伴随着寒风，令人想不出美好的词来，此时要是有一缕阳光，那该多好啊。

就这样盼着，连体育课都不下楼上了，心里说不出的滋味……“太太太——太阳，出太阳啦！”同学激动的说话都结巴了，他刚说完这句话，大家便一齐跑出了门，“真的耶！”

“下节体育课吧？”这太阳洒满了操场，她轻轻地抚摸着我的脸庞，这几日一切的寒冷、烦恼都一去不复返。这时的风似乎不那么寒冷了，她微微的划过我的嘴角，随之而来的是一个最美的微笑。

这节体育课没有以往的“魔鬼训练”，我们在阳光下微风中，看着自己影子的变化，它很调皮，已经很久没回来了，大概是不喜欢阴天吧。今天应该是兴奋了，一会拉长，一会压扁身子，一会又变成了可爱的大胖子。我默默地看着它，与它共舞，一起享受阳光妈妈带来的欢乐

“啊，我踩到你的影子啦！哈哈！”

“敢踩我的影子，看，我也踩你的。”

“呵呵呵———”

可影子不跟着我，我往这儿，他就往那儿，好不热闹！大家都来玩了，给这个游戏取了个名字——踩影子。一群孩子在阳光的沐浴下，脸蛋红彤彤的，一张张灿烂的笑脸，形态各异的影子，这段美好的时光。

下课了，要和这最好的影子暂时告别了，直至上楼，凡是有阳光的地方，我们就还沉浸在欢乐中，因为有影子的陪伴。那可能是我跟影子接触最亲密的时候了。

那时的影子是最好的它，那时的我，是最快乐的我。

读了《被偷走的影子》这部书，我的内心久久不能平静。书中的小男孩父母离婚了，他与妈妈相依为命，妈妈为他付出了许多，对他坦诚相待，精心培养他长大成人。看到这些，我想起了我自己的妈妈。

期末考紧张的气氛传染了每一位学生，大家都如饥似渴地“啃”着书本。我也不例外。也许是期末考压力太大，我异常烦躁。

夜深人静时，我虽然不停地翻着政治书，却一点也看不进去。这是，妈妈推门进来，手里还端着一杯热腾腾的牛奶。

“崽啊，明天要期末考试了，今晚就别看书了，喝了牛奶，早些睡吧。”妈妈十分关切地说道。

我虽然知道妈妈的心意，但烦躁与不安让我变成了一只刺猬，妈妈成了我此时发泄的对象。

“我不想喝牛奶，我连看书的时间都没了，哪有时间喝牛奶！”我头也不抬地说。

“明天考试，你还是早点睡吧，否则明天会没精神的。”妈妈的语气中带着一丝焦虑。

“你别烦我了！我书都看不进了！”我朝妈妈大吼·。

气氛一下子冰冷起来，妈妈没再说话。那一刻，我多希望能有个"影子"出现，把不快乐的情绪发泄在“影子”身上；或者好朋友的“影子”在我梦中出现，偷走我的烦恼。但想到小男孩与妈妈约好见面的前一天晚上妈妈去世的场景，我陷入沉思……

其实，我真的不想说那些尖利刻薄的话，可不知为什么，一张口，这些话就像连珠炮一样射了出来。

靠着妈妈离开的背影，看着眼前冒着热气的牛奶，我仿佛听到自己的“影子”在说：妈妈只是想关心你，爱经不起太多的伤害。我打开房门，走向了妈妈的房间……

一天，我正躺在阳光下假寐，就被妈妈的怒吼声叫醒了：“陈汉淳，还在睡觉呢！作业写了吗？”我一下子惊醒了，再看看身后黑乎乎的影子紧紧地与我连在一起，气不打一处来，“都是你可恶的影子，看到你我就想睡觉，结果就睡着了。”

影子在后面委屈地说：“主人，这能怪我吗？你自己要睡着的。”我一听更怒了，“都怪你这个又丑又不承认错误的家伙，你离我远一点。”妈妈听见了，告诉我：“孩子，你这是不对的。”正当我准备辩驳的时候，我发现：刚才还跟在自己身后的影子竟不见了。

我的心里暗自地窃喜。

可好景不长，没有影子的我到处被别人当做是怪物，我一到哪儿，哪儿立刻一个人也没有。我找不到小伙伴与我一起玩，在班上同学们也离我远远的，不敢与我靠近。

就这样，我觉得特别孤单。

我无比怀念起自己有影子陪伴的日子。过了不久，在阳光下我照例一个人孤孤单单地做操，我惊奇地发现：自己的影子回来了。我高兴地与影子两个又蹦又跳。

后来在与影子的对话中，我知道了影子离开了自己的日子也并不好过，影子黑乎乎的，到哪就会惹人唾骂，就像我，无论到哪都会被别人当作怪物一样。

我与影子快乐地生活在了一起，我再也不嫌弃它了。影子经过这次出走之后，也知道我这个有些懒又有些强词夺理的主人的重要性。

夜幕降临，所有的一切都渐渐地被黑色笼罩。我那孤寂的灵魂也被整个黑夜慢慢吞噬，我已没有了勇气去思考，似乎也感觉不到了血液的流淌，好在空洞的躯壳里还剩有一点希冀，希望在明日的早晨能看到被阳光拉长的身影。

黑夜中，我努力地在寻找自己灵魂的影子，感觉到了它的存在却又无法找到。就如同雨水中，我分不清楚是泪水还是雨水；悲伤中，我找不到能让自己快乐的理由；寂寞中，我能找到的只剩下过去的回忆。

黑夜里，我最后只有习惯了沉默，静静地发着呆，我觉得这个时候写点东西是最好的。心很静很静，静得思想很纯净。我想或许沉默可以把这一切看得更加透彻，或者沉默是最好的发言，再或许沉默才是我该有的状态。人间冷暖，世间沧桑。我们不能改变什么，但我们可以在黑夜里伪装自己。将心装得很强大，因为没人能懂。沉默不是孤独而是思想的沉淀，是心灵最好的诠释……

当悲伤时，整个世界仿佛都窒息了，当快乐时，什么东西都会注入阳光的气息，充满生命的颜色。悲伤我不怕，因为我懂得泪水会在太阳下蒸发，快乐会在阳光下灿烂。曾经的快乐与回忆会被现实吞噬，回忆会被风吹得无声无息，幸福的脚步也会变得模糊不清，最后孤独感只会在黑夜里徘徊。所以我懂得珍惜所拥有的，放弃所流逝的。

每天晚上我都习惯着抬头看看天空。有时候，满天的星星将夜幕点缀得很绚烂；有时候，只有几颗星星在那孤独的闪烁着；有时候，乌云会把月亮遮挡得若隐若现；有时候，月色会如阳光那么刺眼。或许我看的不是夜空，我看到的是一种无形的语言，它像在叙说着一个个富有哲理的故事。躺在床上，我会呆呆的望着天花板，白天发生的一幕幕会像放电影似的在天花板上呈现。我会想很多，想很多关于梦想的事，但一切又觉是可笑之谈，似乎都那么不切实际，只是空头想想而已，天一亮它就破灭了。

痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉；傻过，才知道适时的坚持与放弃；伤过，才知道自己其实很脆弱。

黑夜里，我努力地寻找自己的影子，最后我却忘了哪个才是我自己的影子。我满怀希望明地盼这黎明的到来，这样我才能找回属于自己的那份心情，那个生活的姿态，那个黑夜里的影子……

我特别喜欢影子，所以也喜欢观察影子。观察影子可是一件非常有趣奇妙的事情呢！怎么，你们不相信我会观察影子？哼，就让我用事实告诉你吧，其实只要你善于观察，没有什么是看不到的……

观察影子可是一件趣事！放学之后，妈妈来接我放学，平时吵闹一刻都不能闭上嘴安静一会儿的我，今天总算安静了下来，安详地坐在妈妈的自行车上面回家，一路上，没什么事情做，妈妈要专心开车，也不能陪我聊天，我可孤单了。于是，我又和我的影子朋友来作伴啦！许多的影子都被我发现了，路旁枝繁叶茂鲜绿色的行道树和高大繁荣的楼房，还有飞驰而过的帅气汽车、悠闲自在散着步的行人，嬉戏打闹的孩子们……它们的影子都是那样的多姿多彩。当然，还少不了我和妈妈的影子，加上自行车，我靠在妈妈的背后的影子，看到这一切，我感觉充满了浓浓的爱意……

影子让我看到了人间的温暖，让我感觉到了浓浓的爱！

曾经的我，胆小、内向，特别怕黑。每当明月升起，我便把自己关在房间里，不仅隔开了黑夜，也疏远了爱我的父母。于是，年幼的我便开始对着自己的影子说话，如此这般，它成了我最好的倾听者，陪我度过一个又一个难熬的夜晚。

然而一次谈话，改变了这种状况。

那是一个月夜，我坐在床上，等待着它的到来。终于，一束可爱的月光映入房内，也帮助影子徐徐穿过昏暗的房间，爬上我的床头。

“嘿，伙计！”我喜不自禁地打着招呼，“可把我等坏了！我又有事情和你说啦……”我坐直了身子，它也很认真地挺直了腰板。“爸爸妈妈昨天晚上又在房间里大吼大叫，这是这个月的第三回了……我早上问起，他们说是有一只大蛾子飞进去了……”说到这里，我垂下了眼角。“他们从来不跟我说他们的情况，老是工作工作，把我一个人留在家里，好无聊，好孤单，幸好有你陪我……”

我说得入了神，没有注意到影子正慢慢地靠近我——“啊！”一抬头发现影子就在耳边，我吓了一跳，“你有话和我说？好呀，你从来不说谎的！”

“吱呀……”父亲推门而入的声音，打破了屋内的宁静。

“儿子。”父亲看着呆坐在床上自言自语的我，轻声叫到。

“爸爸……”父亲的出现，让我有点手足无措。他没有再说什么，只是慢慢走到床边，给我拉了拉快滑落到地上的被子，在床边坐了下来。

“其实爸爸以前也很怕黑，也曾经很孤独……”见我一直没有出声，他有些尴尬。“对不起，爸爸没有好好陪你。你讨厌我是应该的！”他的头有些低。继续喃喃着，“我不是一个能让儿子快乐的好爸爸，没有尽到做爸爸的责任……”他的头更低了。

“我不讨厌爸爸！”不知怎么我脱口而出。似乎想证明一般，声音特别大。“你才不是不好的爸爸！无论在什么时候，你都辛苦的工作，就算我平时任性，你也从来没有责怪过我……”我喘着气，已是面红耳赤。

短暂的沉默之后，父亲将瘦小的我涌入怀中，虽然隔着被子，但他的体温真的很温暖。而这种温暖，对我而言，早已陌生。

睡眼惺忪中，我似乎瞅见一大一小的两个影子，也在这洒满月光的房间中相拥。那也一夜，我睡得特别的沉。

后来，父母渐渐地停止了争吵，再后来又决定搬去另一个城市。我最后一次踱步到窗前，向早已等候多时的它道谢。“谢谢你，我现在开心极了！”笑容在月光下绽放得无比璀璨。而它站在窗前，虽然看不到它的表情，但我却能感受到最温暖的祝福。

渐渐地，它淡了，缓缓向外移去。“不要走！”我不舍，伸出手却什么也抓不到。循着它遁去的方向，看到了另一个灰蒙蒙的，高大了许多的影子，心中不由得有些空空的。最后，它在月光中最后一次回眸，消失在了街道的转角。

春去秋来，年华流转。我逐渐地长大，新的影子也慢慢变得颀长而结实。只是我再也不会怕黑，父母也不再放我一个人孤独地枕着月光入睡。别了，我儿时的旧友！我会原谅你的不辞而别，也感谢着你曾经陪伴我的点点滴滴……

有一个世界叫舞台，有一个舞台叫世界。

——题记

汗水，一滴两滴；掌声，如雷贯耳；灯光，五彩斑斓；影子，婀娜多姿。

舞台上的我们，灯光下的影子，认真的舞动着，认真地年轻着。这样的我们都一样，吃着廉价的食物，搽着低劣的脂粉，穿着不合身的舞服，过着平凡的生活，却有着一样遥远的梦想——舞台。我想不管明天天寒地冻，路远马亡，灯光下的影子，也一定始终舞动着。

谁的青春不迷茫？还好有你们在身旁

回忆总是太短，遗憾总太长。每想起，都湿了眼眶，还好那些年有你们在身旁，陪我坚持了不该放弃的，放弃了不该坚持的。如果有一天，当舞服蒙上了灰，当我不再拥有青春，我想我也可以自豪地说：“虽有悔但无愧了。”

我第一次看见舞台，是在我六岁时，虽然舞台很小，但从此那红色的毯，五彩的灯，表演者自信的笑便印在了我的心中，成为了一个叫舞台的世界，而我想踏进这世界，想站在灯光下，想让我的影子飞舞起来，所以在初二的春节联欢晚会节目单上有了我的名字。选曲、排舞、练习，我们不得不占用课余时间及一些音乐课、体育课。作业越积越多，课程越落越后，看着我们疏散奇异的舞蹈，突然想问自己，有意义吗？值吗？为了这舞台梦放弃学业。心中不停地挣扎，想着快要来临的期末考试，想着不成气候的舞蹈，迷茫溢出了心扉，正准备和队员商量退出的事，我看到了改变我想法的一幕——几个同学在阳光下练着动作，虽笨拙但还是一遍又一遍。阳光下的影子飞舞着似青春张扬着，这不就是我的舞台梦吗？我放弃了退出的想法，快步上前加入了她们。

原来花开不一定会结果

转身，扭头，舞手，抬腿，又一遍，汗水淌在年轻的脸上，每个人都努力着，快乐着，直到落选的消息传来。当老师宣布完我们的节目，我的内心是崩溃的，梦碎成了废墟，练习什么的全没用了，一直以为只要努力就有收获，原来花开了不一定会结果，浑浑噩噩的过了几天。直到我看见另一个“我”。那天，我路过一面镜子，看到了她，我仔细打量着她，乱糟糟的头发，衣服上有着几块油斑，脸上还有条笔印，这是我吗？那个自信的人去哪了？顿时，我明白了生活其实不止有梦想，梦碎了还有现实。光下的影子再次欢快起来。

生命有裂缝，阳光才能照进来

当你不偏执于一样东西时，幸福总会降临。元旦晚会快要来临，我们虽然很伤心不能上台表演，但并不影响心中的愉悦。虽然我没能踏进那个叫作舞台的世界，但我的整个世界将都是舞台，课堂是舞台，我积极发言，活动现场是舞台，我踊跃参加，作文比赛是舞台，我认真投稿……虽有失却有得。

阳光下的影子，灯光下的影子，仍在舞动着。每一个舞台，我都将做的更好。

后来我们做了一个同学的伴舞，搽着低劣的脂粉，穿着不合身的舞服，有着遥远的梦想。我们灯光下的影子始终奔跑，我们的青春叫奔跑——后记

法国文学家马克、李维曾在书中说过这样一句话；你偷走了我的影子，无论你走到那里，我都会想着你。

是的，宛如一个神偷，在岁月的不断流逝和年华的蹉跎中，我们偷走了一个人的影子，那是最爱我们的人。是的，那就是母亲。所以，无论我们走到哪里，何时何地，欢乐或悲伤，激动或喜悦，我们的一言一行，一举一动都在牵动着她的心。那根弦根据心情或低回婉转或慷慨激昂。唯一不变的，就是一直在想着你。

被偷了影子的人，是辛苦而忙碌的。我们自私地操控着手中的影子，让她们为我们奔走于白昼与黑夜之间。太阳下的影子是忙碌的，为了生活，她们穿梭于办公室或厨房卧室。可为了偷影子的人的乐享其成，她们情愿付出而不求回报。灯光下的影子是辛苦的，奔波了一整天，顾不上休息，一边准备我们爱吃的菜肴，一边叮嘱着生活中的小事。一言一语，似滴滴清泉，叩击着心田，不觉泛起一圈涟漪。

被偷了影子的人，是孤独的。或许，被偷了影子的人，都会感到孤独吧。尤其是在夜晚来领的时候。当我们渐渐长大，外出求学。归来时，总能发现一脸欣喜却仍然掩盖不了疲倦的脸，以及那挥舞着的粗糙却充满温暖的手，在无数个我们不再身旁的日子。她们又是怎样的呢？再孤独地人在黑夜来临之际都可以有影子为伴。他们却没有。她们的影子早已幻化成月光，洒在了熟睡孩子的脸庞。

被偷了影子的人，是宽容的。我们偷了母亲的影子，但她却从来没有嗔怪过她的孩子。即使，有的时候，叛逆与出言不逊深深地刺痛了她身体里最柔软的那一部分。但，她会把失望的泪水藏在上扬的嘴角里。当你低着头推开家门的那一霎那，看到的，永远是世界上最动人、最明媚、最慈爱的笑容。

你偷走了我的影子，无论你走到哪里，我都会想着你。多么质朴而深刻的一句话。我们都是偷了母亲影子的人。

我偷走了你的影子，让你在阳光下独自前行，奔波中忘记了一身的疲倦；

我偷走了你的影子，让你在漫漫黑夜中独自承受着黑暗与孤独；

我偷走了你的影子，让你的影子逐渐被侵噬，一天天弯下去。

但是，妈妈，在将来的日子里，我愿意把自己的影子送给你，让你不再有孤单，忙碌与彷徨。

“影子真厌恶!”小猫汤姆和托比都这样想，“我们必定要解脱它。”

然而，无论走到哪里，汤姆和托比发明，只有一涌现阳光，它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。

不过，汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决方法。汤姆的方式是，永远关着眼睛。托比的措施则是，永远待在其他货色的暗影里。

【心理点评】

这个寓言阐明，一个小的心理问题是如何变成更大的心理问题的。

可以说，一切心理答题都源自对事实的扭曲。什么事实呢?重要就是那些令我们疼甜的负性事件。

由于痛苦的体验，我们不乐意去面对这个负性事件。但是，一旦产生过，这样的负性事件就注定要随同我们终生，我们能做的，最多不过是将它们压制到潜意识中去，这就是所谓的忘却。但是，它们在潜意识中仍然会一反常态地施展作用。并且，哪怕我们对事实遗忘得再厉害，这些事实所随同的痛苦仍然会袭击我们，让我们莫名其妙地伤心难过，而且无法克制。这种痛苦悲伤让我们进一步努力去回避。

倒退到最后，通常的结决措施就是这二个：要么，我们像小猫汤姆一样，彻顶扭曲自己的体验，对性命中所有主要的背性事真都熟视无睹;要么，我们像小猫托比一样，罗唆投奔苦楚，把自己的所有事件都搞得十分糟糕，既然所有都那么蹩脚，那个让自己最伤心的本始事件就不是那么疼了。

白云心理病院的征询师李凌说，99%的吸毒者有过痛苦的遭受。他们之所以吸毒，是为了让自己回避这些痛苦。这就像是避入暗影里，痛苦的事实是一个魔鬼，为了回避这个魔鬼，?唆把自己售给更大的魔鬼。

还有很多酗酒的成人，他们有过一个酗酒而暴虐的老爸，打过老爸的不少折磨。为了忘记这个痛苦，他们学会了共样的办法。

除了这些看得见的过错办法外，我们人类还发现了无数种不拘一格的办法去逃躲痛苦，弗洛伊德将这些方法称为心理防备机制。太痛苦的时候，这些防备机制是必要的，但糟糕的是，如果心理防御机制对事实扭曲得太厉害，它会带出更多的心理问题，譬如逼迫症、社接焦急症、多重人格，甚至精力决裂症等。

真正到达健康的方式只有一个???直面痛苦。直面痛苦的人会从痛苦中得到很多意想不到的播种，它们终极会变成当事人的生命财富。

切记：暗影和光亮一样，都是我生的财产。

一个最重要的心理法则是，无论多么痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去英勇高空对它，化解它，超出它，最后和它达成和解。如果你自己临时缺少力量，你可以寻找赞助，寻找亲敌的帮帮，或寻找专业的辅助，让你信赖的人伴着你一起去面对这些痛苦的事情。

美国心理学家罗杰斯曾是最孤单的人，但当他面对这个事实并化解后，他成了真正的人际关系巨匠;美邦心理学家弗兰克有一个肆虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲，但当他挑衅这个事实并终极从心中谅解了父母后，他成了乱疗这方面问题的专家;日标心理学野森田正马曾是重大的神经症患者，但他通过挑衅这个事实并最末发现出了森田疗法……他们生命中最痛苦的事实最后都变成了他们最重要的财富。你，一样也可以做到。

有一只青蛙，非常喜欢练武功，他喜欢大家叫他“青蛙武士”。

青蛙信誓旦旦地说：“乌龟武士是个很厉害的家伙，他不但身材高大，而且武功一流。但是，我一定要打败他！”

说完，青蛙挥着他的细胳膊细腿，继续埋头苦练武功。

可是，他的进步不快。

有一天早晨，青蛙正在练武功的时候，看到了自己的影子。

早晨的阳光，把他的影子拖得很长很长。

“啊，看了我的影子，我才知道，原来我是这么高大啊！”青蛙满意地欣赏着影子里的自己，开心地说道。

青蛙想起来，以前看到乌龟武士，好像还没有自己的影子一半高大呢！

“是战胜乌龟武士的时候了！”青蛙得意地对自己说。

他自信满满地向乌龟的家走去。

乌龟的家很远，一直走到中午，他才来到乌龟的家门口。

“乌龟，快快出来投降吧！”青蛙叫着，“我才是大的武士！”

乌龟正在午睡呢，被青蛙的叫声吵醒了，显得非常不高兴。

乌龟不耐烦地打开门，怒气冲冲地问道：“你刚才说什么？”

青蛙双手抱在胸前，不屑地说着：“我说，我才是大的武士。不信，你看看我的影子。”

乌龟听了，哈哈大笑：“就你这么一个小不点，怎么跟我比呢？”

青蛙一听，忙回头看看自己的影子，只见自己的影子短短的、小小的。

青蛙难以置信：“啊，我什么时候又变小了？”

乌龟得意地问道：“怎么样？你还要跟我比吗？”

青蛙不能退却，他不顾一切地冲上去。可是，无论青蛙怎么推乌龟，乌龟仍然站在那里，动也不动。

接着，乌龟在青蛙再次出掌的时候，腹部一鼓气，轻轻一弹，青蛙就一个跟头摔出去老远。

“看起来，我现在还斗不过乌龟武士。”青蛙心想。

青蛙摸着摔痛的臀部，赶紧逃了回去。

青蛙往回走。走呀，走呀，走到傍晚，他看到自己的影子，发现自己又变得高大了。

青蛙怎么也想不明白：“我那么高大，为什么见到乌龟就变小了呢？怎么会打不过乌龟呢？”

很多人习惯用自己的过去来否定自己的现在甚至未来，却不知道“只有一直向前走，才能把影子甩在身后。”

过去就像断了线的风筝，抓住它只会使自己更加痛苦，放过它，更是放过自己。人若是一直活在过去黑暗的世界里，那么他的未来也不会看见黎明的曙光。

在生活中，有很多人因为自己的过去，而丧失了对未来美好的信心。像曾经做错事而被送去公安局坐监狱的人，等出来以后再次步入社会，去找工作准备重新生活时，在找工作过程中会因自己不堪的过去而影响自己，让自己身上多了个污点，从而得到一份工作变得很难，有的人因为不能忍受过去做错事给自己带来的负面影响，而变得自暴自弃，再次走向歧途。然而有的人坚定自己的信念，准备重新开始，就会敢于直视自己的过去，对未来生活充满憧憬和信心。

过去虽然能影响现在，却不能决定未来。

若我们一味的习惯用自己的过去来衡量现在的自己，会使自己的人生变得很失败，也会使自己更加痛苦。

作为学生，高中的生活将决定我们人生的成败。步入高中以后，随着科目的增加再加上内容的复杂会使原本在初中学习成绩比较优异的学生因不适应高中学习，找不到适合自己的学习方法，因而使自己在高中的成绩直线下滑。这时，会因为初中优异的成绩和高中成绩造成强大的反差，从而影响我们学习的信心，变得心情低落，从而影响了未来的学习生活。若我们不去拿过去和现在对比，而是积极的分析原因，争取下一次进步，会促进我们学习的信心，为我们学习提供动力，从而有利于我们学习成绩的进步。

不去想自己过去是辉煌的，还是不堪的至少都和自己现在和未来没关系。我们只有把握好自己的现在，争取做好现在自己应该做的事才是我们应该去想的。

当我们痛苦时要想这痛苦不是永恒的，当我们快乐时要想这快乐不是永恒的。无论在何时我们都要保持一颗平衡、积极的心态，无论遇到什么事都要向前看、向前走。

只有一直向前走才能脱离过去，把握好现在为自己美好的未来努力，奋斗。影子是黑的，可怕的不是黑，而是没有走出黑的勇气。

每个人都有自己的影子，我的影子是独一无二的，它长得跟我非常相似。

今天上课的时候，老师教我们做了一个游戏，游戏的名字叫踩影子。一听到要玩游戏，小朋友们又开心又激动。老师说：“我要请一个男同学和一个女同学一起上来做这个游戏，男同学代表男队，女同学代表女队。上来的小朋友不仅要踩到对方的影子，而且要保护好自己的影子，以免让对方踩到。谁先踩到对方谁就算赢。”老师刚说完，同学们都争先恐后地把一只只小手都举得老高，嘴里大声喊着：“老师让我来！老师让我来！”最后，老师请了成天和孙林上去做这个游戏。

他们两个一上台，就拼命地去踩对方的影子，台下的同学们却一个劲地为自己的队友加油，比赛的气氛真激烈！大概过了两分钟，成天一个箭步踩到了孙林的影子，老师一声：“停！”结束了这个游戏。男队赢了，但赢得也不轻松。男同学们为了自己的胜利欢呼雀跃，而女同学们却在一旁默不作声，心里非常难过。后来老师请全班的同学一起来玩这个游戏。

接下来，老师又教我们做了一个叫“手影”的游戏，手影游戏可好玩了。只要在有灯光的地方，用双手做各种不同的手势，对着光的墙上就会出现各种不同形状的小动物来。首先，老师在灯底下做了个手势，墙上马上就跳出来一只可爱的小鸟。同学们见了，直喊：“哇，真像呀！”同学们个个惊奇万分。接着老师做出了茶壶、小狗、小猫等等……。同学们也学着老师的动作做起手势来，竟然也做出了各种各样的小动物来，同学们都欣喜若狂。

在做游戏的过程中，我还明白了：手离灯光越远，影子就越大；手离灯光越近，影子就越小。

晚上，我居然做了一个梦，梦见自己收到了一封信，信里写着：我的名字叫影子，是你的好伙伴，天天陪着你！

[影子游戏作文