四年级作文军训日记（汇总20篇）

今天，我们进行了一整天的训练，比昨日要累很多，我得到的快乐也有许多。曾近幻想也有许多种军训的场景，炎阳下，大汗淋漓，却依然不肯放弃。站立齐步的姿态，枯燥无味，却依然严谨如初。重复一遍又一遍的动作，积累无比，却依然互相鼓励。这是高一27班的军训生活真实写照。

中途，虽有同学因为身体原因不能训练，但依然在旁见习，认真学习着动作，我们投入百倍努力，定会获得应有的回报。我曾看见操场飞着一群不知名的鸟。他们每个都很努力的飞翔，但的打动我的，是他们的团结。如果只有一只鸟在天空中，无论飞得多么努力，我想我定不会多看一眼。正是这种团结的力量，让我震撼!

军训时，我们需要的也是团结力量。我们所有人，无论身体原因，都要坚持训练，也正是要团结一致。我曾多次想象一群人围圈席地而坐是个怎样的场景，今天我终于领会到什么叫在一起。

是的，这是军训生活的第二天，我们相识的第二天。我们因梦想而走在一起，我们也将要因为实现梦想而携手并进!也许个人的力量，我们会败会输，但是初一27班，我们的团队，无人能敌!

今年的五一，跟往年截然不同：以往比较热闹、开心、有趣。可今年好寂寞，无聊、乏味….._明显的差别是，往年放假一周，我们可以和父母亲在一起，和同学、亲戚串门游玩。今年放假才一天，加星期六、日，也才只算三天。

就是因为这三天，才使我无法去广州看望我的家人，爸爸、妈妈、哥哥…..当然还有我的好朋友少东、芷君、毓忠…..我好想你他们。我本来想在五一放假的机会，好好与他们聚一聚，可就在五一的前一天，妈妈从广州来电话，叫我不要回去广州了，因为五一假期太短了。当我很沮丧，我心里面发出_：为什么，为什么啊?为什么五一的假期就这么短?

当时妈妈问我要不要回官陂老家.，我犹豫了一下，回答：不用了。过一会儿，那边的电话就挂了。星期四的下午，放学了，与我住在一起的伙伴们都像小鸟一样，欢呼跃雀，回家喽，回家喽!他们匆匆收拾东西，然后去车站乘车，家里只剩下我，妹妹震鋆和嘉浩。此时，我才觉得有点孤单了。傍晚，我们几个一起去踢球，在玩耍的时候，看到去车站等车的几个伙伴返回来了，原来他们在车站等不到往山区的客车，我又高兴起来，他们回不去了，我们还是可以好好玩玩的，但伯伯的一个表哥开车来县城办事，在晚上七点左右把他们捎带回去了。

夜晚，他们走了，又剩下我们四个，喧闹的场面顿时冷清了，唉，玩什么好呢?好寂寞啊!

军训的第二天我只想用一个字来形容“累”，但这累中不但有“苦”，也有“甜”，也有快乐。

我素来不喜欢跑步，觉得那样大步流星地跑着，结果气喘如牛，还不如平平淡淡地走着。直到现在我才真正明白为什么他们酷爱奔跑，为什么他们喜欢在地上肆无忌惮地跑着……

教官一说“跑步”这两个字，我就浑身不舒服。我们在操场上跑着，加上那太阳光照射在我们的头顶上发光发烫，我就更加郁闷。忽然“奔跑”仿佛凉爽了。它仿佛还带走了我之前所有的郁闷，让我变得欢愉，那沉重的步伐变得轻盈，仿佛要飞起来……这是的我尽管累着，可脸上充满了笑容……

只有奔跑才会帮你解除烦恼;只有奔跑才会无条件的让你投入它的怀抱，倾听你的心事;只有奔跑才会让你自由无拘束。奔跑像一缕春风，让你心旷神怡，奔跑像一汪泉水，滋润你的心灵。

长大以后，我要像这样无忧无虑地奔跑，奔跑吧，向着明天!

8月22日，清晨7点50分，初一全体同学穿着清一色的军服，精神饱满地集合在四会堂我们以誓师大会为起点，开启6天的军训生活。

集会在一首《我是铁拳》的激昂军歌振奋了大家的斗志后便开始了。同学们齐声宣誓，声音洪亮，或许有不少的同学都已经在心中暗下决心，一定要挺过这次考验。会中校长提到了一句话：军训有它独特的意义和功能，这就意味着此次军训的.经历是一场身心双方面的旅程，其中有许多价值和宝藏等待着我们去寻找。

1个小时的车程后，大家抵达了军训基地。刚下车，适才还与同学们有说有笑的教官们立马严苛起来，用响亮的口令命令大家穿戴齐整，排列有序，避免乱动。我们观看了武警表演的队列和格斗技术。一眼望去，整个方阵就是一个整体，随着像电子按钮一般的法令，做出同样的动作。就连每人摆臂的高度、踢腿的角度都完全一致。

“金字塔如果拆开了，只不过是一堆散乱的石头;日子如果过得没有目标，就只是几段散乱的岁月。但如果把一种努力凝聚到每一日，去实现一个梦想，散乱的日子就积成了生命的永恒”。

今天站在暑假门槛前，我开始思考如何过一个有意义的暑假。经过思考，我的暑假生活是这样安排的：

一、锻炼身体。现在很多教师都处于亚健康的状态，我们可以利用暑假调养生息，提高自身的身体素质。比如，我们学校的老师喜欢打乒乓球球，每天早上邀上三五个同事，打一打球即锻炼了身体也使自己有了一天的好心情，希望经过一个假期的锻炼，球技有所提高，并且玩出饱满的精神，迎接下个学期的来到。

二、陪陪家人。平日我们工作很忙，将自己的精力都用在了工作上，对家人的关心少之又少。今年暑假，我要与女儿共读《窗边的小豆豆》，陪女儿练习她比较爱好的体育运动;另外，多看看父母亲，和他们聊聊天，为他们做做家务事，尽一片孝心。

三、多读教育类书籍，多写教育类文章，反思自己的教育教学。我今年的暑假打算读下面几本书《苏霍姆林斯基教育名言》、《问题学生诊疗手册》、《新课标资料库》、等相关书籍，并认真地反思梳理自己的教育教学，并形成文字性的材料，促我成长。

四、外出旅游。俗话说：“读万卷书，行万里路”。外出旅游不失为一种健康的休息方式。徜徉在美丽的山水之间，留连于名胜古迹之中，给人以视野的开阔，精神的享受。

五、看自己喜欢的电视节目，感兴趣的网站。就我个人而言，我喜欢《百家讲坛》、《正大综艺》、《防务新观察》等节目，还有体育频道的直播的各种体育赛事。

一万个人的眼中，应该有一万种自己认为有意义的暑假生活。大家一定要根据自己的实际选择合适的方式，过上自己满意的暑假。当暑假结束的时候，我们就可以大声地说：“我的暑假过得很有意义!”同时也祝老师们暑假快乐!

军训结束了。我静静地望着军训的那张合影出神，脑海里是军训时的画面。

那天，我们正在练习军姿。“把袖子往上撸一点嘛，手露出来。“马教官不知何时出现在我的身后。我轻轻地往上撸了撸袖子，只是把手指露出来。“为什么不把手全部露出来?是不是戴了什么手饰?没关系，我懂我懂。“他那张还算俊俏的脸上露出一副玩世不恭的样子，调皮似地坏笑着伏在我的耳边轻轻地说。虽然声音较小，但旁边的同学还是听见了，兴灾乐祸地哄笑着看我，那眼神好像是我做贼被发现了似的，我生气地使劲提袖子，袖口都提到胳膊轴了才作罢，然后我倔强地对教官说：“您看，我可没戴什么手饰!“马教官一脸玩味地带笑看着我，而后点点头：“抱歉，玩笑而已，下次记得把袖子撸上去。”

军训第三个星期，我们学习走正步。刚开始分解动作训练时，我很努力认真，出手快，收手快，抬脚又稳又高，但当我手脚连在一起完整地走正步时，两只胳膊松松软软，又歪又斜，而双脚更是别别扭扭不会走路，不论怎样练习也跟不上其他同学的步伐。于是我便被单独挑出来练习，“稳住重心!放慢脚步!”戴教官在一旁焦急地叮嘱我。而我没听见似的，走得摇摇晃晃，脚步速度又很快，那模样让身旁的同学都为我捏了一把汗，生怕我一个不小心跌倒下去。我每天都为这件事烦恼，生怕过几天天军训汇演时给班级丢脸。于是我反反复复的练习，先一步一顿地练着走，然后再慢悠悠地一步一步走，后来又跟着教官的节奏走，最后，我终于学会了走正步，能够在队伍中和同学们走在一起了，只是并不熟练，经常会有失误，教官说只要多走两遍就好了，我这才松了一口气，露出开心的笑容。

一件又一件关于这次军训的事闪现在脑海里，我轻轻叹了口气，把合影保存到手机相册中，这真是一次难忘的军训啊，虽然我很辛苦，脸也晒黑了不少，但我懂得了不论做什么都要吃苦耐劳，努力学习，才能取得成功的道理!

四天，转眼间悄然而过。是谁，能染发这时光匆匆流逝，是时间。是谁，让我们亲同手足，相重如兄弟?是友情的力量。今天是军训的第四天，我定要更加努力，勇往直前!

清晨，那迷雾若隐若现，想顽皮的小孩子一样，在与我们我们玩捉迷藏，但是，穿着军装的我们各个都是小军士，应该正确摆正军姿，一动不动地站在训练场上听从教官的安排。总教官不厌其烦地告诉我们道理，我应刻骨铭心，不辜负他们对我们的希望。不知什么时候，那顽皮的汗珠又从我头上蹦了出来，滑过我的脸，但是再痒也必须学会“接受与忍受”。

不知何时，那炎热如火的太阳有升在天空中了，如此照耀并燃烧着我们,顿时我们就大汗淋漓，有如刚出水的河狸一般。我们反反复复的训练着啊踏步与方向转动，好累啊。由于还有一些小错误，所以我们又在训练。“嗖”的一声，我们又来到了“新练”学习。这次学习叫“跑步踏步”。双手应正侧放在腰旁，脸正挺胸，体现出军人应有的“风华正茂”。还有，须迈着大步伐向前进，停止时应双手贴着裤缝立正。

一个快乐而又有意义的暑假就要与我挥手告别了。在这个暑假里，我做了许多事情，每件都令我回味无穷。擀饺子皮让我 觉得更有意义。

一天中午，我问姥姥做什么饭，姥姥说包饺子，

我一听非常开心这样我就可以学擀饺子皮包饺子了。记得有一次在学校老师组织我们包饺子活动，做得多得的多，我什么都不会，最后我只吃了两个饺子。这次我有时间可以好好学学。姥姥把所有的杂活都做完了。叫我来到厨房，先看她是怎样擀的饺子皮。只见一个面团在姥姥手里飞快转动，没几下一个圆圆的饺子皮就擀好了。我看得手心直痒痒，也想试试。姥姥同意了，并教给我擀皮的技巧。我学着姥姥的样子，左手拿起面团，右手拿着擀面杖，一边擀一边转，没几下面团就粘在擀面杖上了，我把面团从擀面杖上弄下来。又拿起一块面团，这一次我吸取上一次的教训，多撒了点面粉，不粘了。可是擀出来的饺子皮不方不圆，像个丑八怪。姥姥说：“左手转动面团的时候不能时快时慢，右手搓擀面杖的时候用力要均匀。”于是，我又试着擀了一个，这次擀得很圆，可是又小又厚。我双手拿起擀面杖又在面片的边缘转着擀了一圈，这下，面片变得又大又薄。姥姥笑着说：“这样的面片适合包馄饨，不适合包饺子。”我有点心里不开心，姥姥鼓励我说：“别急，熟能生巧。你只要多练习，一定能擀好的。”经过多次练习，我擀出来的饺子皮终于能像姥姥擀的一样好了。

这时，妈妈

下班回来了，一看我，笑得前仰后合的。我不知道咋回事还很生气，妈妈说：“你去照照镜子。”我赶紧去一照不要紧，像京剧里的脸谱，我也哈哈大笑起来。通过擀饺子皮这件事，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人!

心急吃不了热豆腐，一点都没错，以后做事要一步一步来，不能急!一定要认真认真再认真!

周末，我和爷爷在小区花园里找到了几条蚯蚓。每条蚯蚓都黑黑的、软绵绵的，还长着又细又长的身体，看上去一节一节的像一根圆管子。我和爷爷小心翼翼地把它装进了带有泥土的塑料瓶里，一起带回了家。

为了观察蚯蚓的生活习惯，我每天都要去看看它，帮它换换土、洒洒水，希望它能住得舒服。通过这几天的观察，我发现了蚯蚓许许多多的小秘密，你们想知道吗?那就让我慢慢地来告诉你们吧!

为了了解蚯蚓是喜欢生活在陆地上还是水里，我做了一个小实验。我先将蚯蚓放入一盆水里，可是当我刚刚把它放进水里时，它便开始不停地手舞足蹈起来，而且使劲地扭动它那又细又长的身体，好像急切地在跟我说：“快点把我救出来呀!我是不会游泳的，不然我马上就要淹死了呀!”我看见了便马上把它从水中捞了出来，放在平地上，蚯蚓立刻不再像刚才那样手舞足蹈扭动身体了，又变回跟平常一样慢悠悠地爬行起来。我心里非常开心，庆幸蚯蚓没有被水淹死，看来蚯蚓是不会游泳的呀!

这个暑假我领养了我的小狗小文，因为它的陪伴，使我的这个暑假充满了欢乐和生趣。

每天早晨天刚亮，它就在我的床边汪汪汪地叫，催促着我起床，好像在说：“小主人，快起床，早睡早起身体好!”

起床以后吃完早饭我就开始做暑假作业，小文就安静的趴在我脚边呼呼大睡，柔软的绒毛挨着我的脚，让我觉得温暖而又宁静。

下午当然是我和小文的游戏时间了，我家门前有一小堆鹅卵石，我和小文经常在那里玩耍，每次我都假装要捡鹅卵石，小文就龇牙咧齿冲我乱叫，我左一晃右一晃地故意乱跑，它也左一跑右一跑地扑咬我，可当它咬到我的时候，它只是轻轻地含着，却并不使劲，它真是一个又聪明又可爱的小家伙!有了小文的陪伴，一天天就像火车一样飞驶而过，而每一天都让我觉得那么的充实和快乐。

这真是一个愉快的暑假!

201X年X月X日 星期X 晴今天，我同妈妈一起去买菜，街上的菜铺可真多呀!我和妈妈看的眼花缭乱。我妈妈开始挑选了，她左挑挑，右挑挑，上挑眺，下挑挑，最后，她终于在一个菜铺挑到了她认为好的西红柿，西红柿是2元钱一斤，她买了1斤9两，她给了卖菜的3元，卖菜的找给了我妈妈1毛钱。她又买了排骨，排骨是5元一斤，她买了2斤2两，她给了卖排骨的50元，卖排骨的找给了她39元。她又买了土豆，土豆是1元钱1斤，她买了3斤3两，她给了卖菜的5元，找了她1元7角。她又买了豆芽，豆芽是1元钱1斤，她买了5两，给了卖菜的1元，找了5角。她又买姜，姜是2元1斤，她买了1斤半，给了卖姜的10钱，找了9元。

她买菜一共花了18.7元。

2013年11月5日星期一 多云

月季花几乎每个月都开，这使我很容易观察到它。

月季花有好几种颜色，红、黄、粉红这几种。美极了的月季花种在花坛里。园丁会把它们身上变黄的“头发”剪去，会把它们身上多余的“头发”剪掉。嘻嘻，园丁是花的理发师!

不时吹来阵阵大风，吹得雨点直往我身上浇，冷极了。再看月季花，它们被吹得东倒西歪。我有些奇怪，为什么它们会被吹得东倒西歪?至少那些自己的茎已经变成木头的月季老人可以免去吧!可是，它们是一些上了年纪的老爷爷老奶奶，大概跳了太久头顶着地的芭蕾舞吧!我上前摸了摸，它们还嫩着呢!在大风大雨里炒来炒去炒熟了，茎倒变木头了，可是它们的花瓣芭蕾裙依然娇嫩柔软。我又看了看刚开花的月季少年。它们缺少苦难的磨练，花瓣被无情的大风吹得满天飞，伴随着一些枯叶落进了湿润的泥土……

雨停了，月季花身上的雨珠变成了一粒粒钻石打扮着它们。我最后看了它们一眼，发现无论是月季老人，还是月季少年，它们的笑容都同样灿烂。

今天，是2014年的最后一天。在辞旧迎新之际，学校组织了一次别开生面的游园活动。

游园活动定在下午一点开始，每个班级都精心准备了“夹弹珠”、“叠叠高”、“贴鼻子”等各具特色的游戏项目，迎接同学们的挑战。我们班准备的是“步步为赢”游戏，就是把三个碗排成一排，游戏开始时，

第一个碗中放入一个乒乓球，参赛同学要用嘴吹气，将乒乓球从第一个碗吹向下一个碗，中途不能用手帮忙，看完成情况给予打分，若能吹到第三个碗就能获得满分10分。

我充当本班的“工作人员”，负责给前来挑战游玩的同学计分，只见同学们一个个鼓着腮帮子，吹乒乓球真是够费劲，看似简单，但能够得高分的却并不多，不是吹得太轻出不了碗口，就是吹得太急蹦出了碗，掉落在碗外，大多也就得六分、八分。不少同学甚至夸张地说：“这么难，我都吹得快断气了!”小游戏也说明大道理，不是任何事情用蛮力可以解决的。

2014年即将过去，迎元旦游园活动为过去的一年划上圆满的句号。再见，2014!

你的校园生活是什么?我的校园生活就像是一个多变的饮料瓶。不同时候它也有不一样的味道，有时是酸的，有时是苦的，有时是甜的……那你就随我去品尝一下吧!

酸——在课堂上，对于老师的提问，很快就知道了答案，就特别想把自己的答案跟大家分享，所以过少的考虑同学的感受。由于，全班同学那么多的，老师要“雨露均沾”，所以，不可能总是让我来回答的，可是我又控制不住自己，所以经常就是不管是不是请我回答，我都直接把答案说出来，本来是想我能回答正确的，就可以得到小红花的。结果没想到这样不但没有小红花。还被老师批评了。因为我影响到老师的教学秩序了。被老爸老妈知道了也是少不了一顿“筷子炒肉”。觉得好心酸。

苦——说到上学，谁都说苦，不管是刮风下雨，都是早晨早早就来到学校，经历了一天的上课学习，终于放学了，可是回家还有一堆的作业要完成，最苦的是考试没有考好。

甜——真是盼星星、盼月亮，考卷发下来了，粗略浏览一番，真是天助我也，这些都是我复习过的内容，要不是监考老师在场，我真想高歌一曲：“学习学习……我爱你，就象老鼠爱大米。”那时的喜悦心情真是爽爽爽。特别是成绩出来了，看到自己那满意的成绩，心里就像是吃了蜜似的，难以言表。

这就是我的校园生活，你说味道是不是多变的呀?

放下赛场上我右手所持的那支球拍，合上我沉迷已久的小说，收好了穿后不久的泳衣，当我穿上校服，拎起水杯，阔步踏上操场时，一股浓浓的强烈的胶味与我撞了个满怀，我轻轻叹了一声，军训开始了。

在此前，我就对初二军训有一种小期待，盼望军训赶快开始。可以想象，我是多么激动的度过了代表们的演讲，多么的迫切——虽然有些腹痛，身体有些不适。

但，那又算得了什么呢?

一位皮肤较黑的年轻教官顶着绿军帽，穿着黑色皮靴，朝我们走来。我想，这就是我们班的新教官了吧!果然不出我所料，跑到九班班旗那里便停住了。

他向左转了个身，位置没有半毫偏差，使我从心底里敬佩起来，他板着脸，眉宇间流露着霸气，那双眸子里给人一种神圣不可侵犯的威严，仿佛可以凭借着他的力量去摆平世界。

他一声令下，我们像挨了吵的兵急匆匆地放好水杯，又急匆匆地站好队，接受他的训练。

先是站军姿，仿佛这个字就是枯燥的代表。不不不，其实挺有趣的，你们站着教官讲着，也并不枯燥。但我哪敢有丝毫懈怠?我照着标准的军姿站着，背着阳，火辣辣的阳光射在后脑勺上，使我感到军训这两个字的表层含义。十分钟过去了，一位位同学打起了报告，休息去了。我双脚发麻，两眼发晕，我并没有打报告，任凭豆大的汗珠流过脸颊，任凭小腹隐隐作痛。我皱紧了眉头，咬紧牙关，默默忍者。

晴朗的天空中掠过几只飞鸟，但转眼就不见了;校外的柳树上响着蝉鸣，栏杆外也站了许多家长，给一中的校园带来了几丝生机。

此时此刻的我真想打个报告擦擦汗，很快，我的这个念头便打消了。一阵秋风掠过我的脸颊，带着夏天的韵味，使总教官吹响哨子，命我们休息。我坐在地上，微微笑着，那一刻，真的好舒服……我也以同样的毅力完成了下午的训练。喜悦与自豪感同时涌上心头。

坚持，磨炼自己，让自己钢铁般不朽，钻石一样发光!

今天是军训第四天，下午虽然一直到三点才开始训练，但是天气依然很热。那太阳犹如巨大的火炉，烤着大地，地都快被晒得冒烟了。我还没开始训练就已经汗流浃背了。我们下午练习的是气势雄伟的轻击拳。轻击拳是防身用的，每招都有很强的杀伤力，我喜欢。我们认真地学着，打拳时的呐喊声惊天动力，连不苟言笑的教官那黝黑的脸上都露出了少有的笑容……

“诶哟，诶哟”晚上我躺在床上痛苦地呻吟着。脊背，手和脚都是又疼又酸。但是再酸，再疼，我也没流半滴泪，我可是一个男子汉呢!

相信我，我会努力，再努力。坚持，再坚持，胜利是我的!

今天的军训，让我极大地改变了对军训的看法，因为我懂得了什么才是真正的军人，高中军训日记。与真正的军队训练相比，我们的苦与累就太微不足道了。

上午，天空中虽然下着蒙蒙细雨，但是我们练习了军姿。我依然雄纠纠，气昂昂，摆出一副军人的架势，教官指示的每一个动作，我都按质按量地完成。此时此刻，我已不单单代表我自己一个人了，我要融入整个班集体中，因为我的一举一动影响着整个班的荣誉。军训固然艰辛，可是坚持就是胜利!想到这里，我的信念更加坚定了。军训，让我深刻地领悟“毅力”二字的含义。军训，也让我体验到纪律在一个军队中是多么重要。

在教官和班主任的带领下，我们一路精神抖擞，气宇轩昂。腿痛脚疼也阻止不住我们前进的步伐。受不住时，我时常用一名军人来衡量自己，想象他们的意志是多么坚强，邱少云能够忍受熊熊烈火，这点困难我怕什么?

成功在于细节，军训使我改正了许多行为习惯细节上的错误，同时我在各方面的素质都得到了升华。

军训，你让我受益匪浅!

我经过了五天的军训生活，我体会到了军人生活的艰难，知道了什么才叫苦，什么才叫累!以前怕苦怕累的我，已全然不见了，而懒散的那个我，也销声匿迹了。

在军训的第二天，也是最辛苦，最严的一天。不用说什么，单是站军姿十几分钟就够辛苦的了。在站军姿的过程中，学生们昂首挺胸，双手紧贴双腿，一动不动地站着，那怕是蚊虫叮咬，汗流浃背，也

得纹丝不动。

军训的最后一天，每个人眼中都充满了泪水，不舍与伤感油然而生。那时同学们都体会到了什么是责任，也知道了自己犯的错误不应该让别人来承担。

在军训期间，我发现，其实并不是因为我的能力不够，而是由于缺乏勇气和必胜的信心。因此在军训中我努力做好教官交给的任务，以增强自己的勇气，磨练自己的意志，在过去的五天中，从自己的表

现看，我可以自豪地对自己说：我做到了!

五天的训练让我明白了军训的意义，但是我知道，这仅仅是开始。

我想当我们回首这几天的军训，一定是快乐的，因为大家在一起度过了艰难的岁月，有着许多的收获，而且是无价的 ，是永恒的!

今天，我们去黄埔军校军训。一路上，我们全班都十分兴奋、期待。我们班有时一进隧道，就开起灯，大喊“看电影了”!然后伸出脚、水杯、纸巾来拍我们的电影。时间流逝地很快，一下子我们就到了黄埔军校。我们全班都一个接着一个地下了车。

我们到黄埔军校后，教官给我们清点人数，整顿纪律。教官可真严厉，我们班兴奋的心情一下子就消散了。教官先教了几个动作，每个动作的要求都十分严厉，比如“喊这个动作的名字要十分大声，如果要跺脚的话，要大声整齐”。如果超过三次，第一次要做10个下蹲起立，第二次要做俯卧撑，第三次要脱鞋。当我们在教官喊“立正”时，一个人动，全班就要50下。我们做下蹲起立做得满头大汗。终于，艰苦的训练结束了，我们开始集合玩游戏。

游戏的名字叫“萝卜拍”，我们班当“黑萝卜”，三(4)班当花萝卜，三(5)班当绿萝卜，三(2)班当白萝卜，三(1)班当红萝卜。一个萝卜拍完后点下一个萝卜，下一个萝卜拍完再点一个萝卜……

训练了很久，我们全班都饿了，所以我们就去餐厅吃饭。午餐十分丰盛，有鱼肉、鹅肉、萝卜牛腩和豆腐干等。我们津津有味地吃起来。

时间过得很快，教官要让我们排好队去训练。

我们复习了上午的两个内容后，玩了一会儿游戏，就回家了。

今天我虽然很累，但是坐大巴、吃饭，玩得都很开心!

终于放暑假了，今天爸爸答应教我学游泳，我好高兴啊!

开始我不敢下水，但看见别的小朋友自由自在的在水里游来游去，很羡慕，便壮着胆子跳入水中。哇，好凉啊!但学游泳的兴奋战胜了一切。

爸爸先教我学“闷水”。我学着爸爸的样子，先吸一口气，闭上嘴，然后把头沉入水中。我反复练习在水里憋的时间越来越长。接着学“划水”我将双手合掌向前伸去，然后双臂伸开，手掌转向后方，两臂向两边用力划动。学“蹬腿”时，我用手扒着栏杆把身体浮起来，两腿在水中不停地来回蹬动。别看这个动作简单，可练起来吃力。有好几次我都不想学了，但看到别人那样自由自在的游我下定决心一定要学会。经过努力，我终于攻下了“蹬腿”关。这些分解动作学的差不多了，我便开始练配合。爸爸告诉我：“要注意将呼吸、滑动和腿部动作配合起来。开始可能会喝上几口水，但正是每个初学游泳的人都难免的。只要胆大，刻苦练习，很快你就能学会。”于是我按爸爸的指导，先憋一口气，把头潜入水中，双手划水，两腿蹬动……由于分解动作已经掌握，所以我很快就学会了游泳。

哈哈，我终于可以像小鱼一样欢快。真是自由自在海阔任我“跃”了。

今天，是一个阳光非常好的日子。可我一家三口却无聊得很，我突然有了一个提议：打羽毛球吧!爸爸、妈妈那闷闷不乐的情绪立刻云飞雾散，他们爽快的答应了。

就这样，异常激烈的比赛就开始了。我宣布：爸爸当本场比赛的裁判，参赛队员是于水淼和妈妈。爸爸像对士兵发命令一样严厉的说：“开始!”我把羽毛球向上一扔，又用拍子用力一拍，羽毛球像一颗流星火速的飞到了妈妈那边。妈妈反应很快，立即把球挡了回来。我一看球很低，马上来了个“海底捞月”，把将要落到地上的球救了起来。爸爸连声叫好。这时，妈妈也不甘示弱，立马送给我一个“斜线球”，我没有接到球，幸亏没接到，因为球已经出界了。今天的运气还是蛮不错的嘛!我紧接着又来了一个高吊球，没想到妈妈用闪电般的速度把球反扣回来，我又输了一球。然后妈妈竟然发了一个高飘球，我急忙后退几米，腾空跃起，把球又送了回去。妈妈毫无思想准备，结果又失一球。这一局，我赢了。我在场上欢呼雀跃，兴奋异常!

这次球赛，我虽然赢了，但是我一点也不骄傲。因为我知道：“虚心使人进步，骄傲使人落后。”