四小时是多少分钟多少秒【精彩20篇】

学区房火热的根源在于教育资源的分配失衡，国家有关部门近期也在出台政策力图积极扭转教育资源分配不公的现状。在前面的节目我们看到，学区房的 房价也并非永远只涨不跌，学区的阶段性调整、教育改革等因素，都有可能让家长的投入受到损失。同时我们也应看到，学区房“天价”不断，也与部分二手房中 介、媒体、自媒体的炒作密不可分。这些炒作助长了学区房价格的非理性增长，具有很强的欺骗性、诱导性，容易引发消费者对房价上涨产生非理性预期，必须引起 有关部门的重视，这里我们也提醒每位购房者不要被一些炒作“忽悠”，能够理性、辩证、长远地看待学区房的问题。

地球一小时”是个活动，更是一种态度、一种呼吁。下面是小编为大家整理提供关于一小时的相关资料，希望对你有帮助。

1月25日，世界自然基金会(WWF)发布2016地球一小时中国区主题——“为”蓝生活，鼓励公众为了蓝色天空和蓝色星球，践行可持续的生活和消费方式。正式拉开地球一小时环保行动2016年在中国的活动序幕。

2016年的地球一小时将于3月19日(星期六)晚8:30至9:30举行。今年的地球一小时继续从公众盼望的蓝天入手，号召公众从衣食住行乐做起，在日常生活中践行可持续的生活和消费方式，鼓励每一位个人面对气候变化施行自己的解决方案，通过每个人小小的改变，让雾霾不再，蓝天重现。

“气候变化并不仅仅是远在各国政府谈判桌上的政治议题，它正以各种方式影响到大自然和人类自己。”WWF中国总干事卢思骋在解释今年地球一小时主题时说，“‘为’蓝生活，为的不仅仅是蓝色的天空，更是为了人类与自然共同拥有的唯一家园——蓝色星球。我们每一位公民都可以在生活中做出改变：绿色出行、理性消费、循环利用、购买可持续认证的商品，活出蔚蓝。”

以可持续的衣食住行乐为核心，WWF将搭建起“为蓝生活”践行活动平台，通过线上科普，向公众普及个人的生活行为与气候变化的关系。同时，众多与大众生活密不可分的生活类应用、在线购物网站、品牌商家也将参与其中，支持可持续的生活和消费，让公众更容易行动起来参与实践，并改变生活习惯。在社交平台上，一系列互动和玩法将带领公众参与可持续消费的大讨论，激发公众主动思考，发挥自己的环保原动力。

在进入中国的第八年，地球一小时也将在3月19日晚首次在北京、上海、深圳设立三个活动现场，鼓励更多城市的公众参与一小时，超越一小时，为了蓝天做出实际的环保转变。

地球一小时的作用有多大

今年，「地球一小时」迎来第一个十年。本年度「地球一小时」将在3 月19 日晚上8 时半举行。关灯一小时看似短暂，实则作用究竟有几大?

去年，香港的「地球一小时」得到超过3,900 家公司及大厦、全港所有大学及超过310 间中、小学身体力行响应。全港用电量在活动期间下降了4.08% ，相等于减少137.8 吨碳排放。全球共有超过170 个国家参与「地球一小时」，香港这个弹丸之地的成效已如此显著，若计算全球减少的用电量，结果一定更加惊人。

今年，我们以「熄出力量燃续生态未来」为题，迎来第十次熄灯行动。地球的生态发展会是如何?还看我们是否懂得「惜」用「识」拣。根据WWF 及全球足迹网络最新研究，如果全球所有人依照港人生活模式，将要3.1 个地球才可满足我们所需。报告亦指出香港人耗用的天然资源，透支这个城市可供应的量540 倍，所构成的庞大「生态赤字」高 踞亚洲首位。

为什么会有如此惊人的透支?原来，「元凶」也许是你的日常生活习惯。生态足印是量度人类对自然资源的需求，我们发现，本港超过六成的家用生态足印来自「食品」、「电力、燃气及其他燃料」、「运输交通」和「衣物」。只要大家由生活细节做起，持之以恒，便能为地球带来正面改变。与此同时，熊猫会亦承诺和大家一起努力，继续推动环保及生态保育，守护地球的未来。

地球一小时，你有参加吗?赶快来参与吧!

3月的最后一个周六，这个美丽的日子，我们将迎来一个最环保的一小时，在这个60分钟里，我们可以骑单车出行;我们必须关灯灭电呼吸纯净的空气。啊!地球一小时，环保一小时。

让我们牛通社小记者们一起开启环保游行，一起举起环保标牌，一起行动起来，一起驱走雾霾，让蓝天白云绽放风姿，让阳光普照大地。携起手来，为能见蔚蓝贡献一份力量。地球一小时，环保一小时。

当处处亮灯熄灭，点起美丽的小蜡烛时，你是否感受到了蔚蓝天空的宁静;当“60”形状的蜡烛被小记者们点亮;当我们为能见蔚蓝共同许下心愿，你是否感受到了蓝天在抽泣?少开一天车;多留一抹蓝;少用一双竹筷，多养一株苗;不吐一口痰，多开一朵花。为我们的未来做出一些行动吧!地球一小时，环保一小时。

环保是多么重要，我们要珍惜每一抹蓝，从我做起，不仅仅是一小时熄灯，要从每时每刻做起，让雾霾尽少乃至永不侵蚀地球!地球一小时，环保一小时.

从报纸上了解到，“熄灯一小时”环保活动今晚将光临南京，从8点半到9点半，南京的湖南路、新街口、玄武湖等地标性建筑将关闭亮化灯一小时。我觉得这是件很有意义的事，拿着报纸跟妈妈建议：“我们也参与这个活动吧!”妈妈欣然同意了，我们商量好晚上去外面散步。

晚上8：15，我催促妈妈把家里所有的灯和其他能关的电器一起关掉，带上手电筒和伞出门了。今天是周未，虽然外面下着小雨，这时的马台街还是和往常一样，人来人往，车水马龙，对面的北京华联超市打着亮堂堂的广告牌，湖南路上灯火通明、霓虹灯闪烁，各家商店内熙熙攘攘人头攒动。

“快看!快看!熄灯了，熄灯了。”8点半刚到，湖南路上的灯“刷”一下地灭了，我兴奋地喊出声来。两旁的好多商家也都只留下部分灯亮着，热闹的湖南路一下子陷入黑暗之中。我们来到灯光隧道，往常通亮美丽的灯光隧道也是漆黑一片，旁边的苏宁环球购物中心的霓虹灯也全都熄灭了，周围显得十分宁静。

一个小时很快过去了，一切都恢复到原来的状态。虽然只熄灯一小时，但可以唤起人们节约用电、减缓地球变暖的意识，让越来越多的人加入到这个行动中。回家的路上，妈妈告诉了我一些节约能源的方法，如随手关闭电源，尽量少用空调和取暧器，减少开关冰箱的次数，尽量使用太阳能产品和节能灯泡等等。

让我们一起行动起来，从身边做起，从我做起，共同节约能源，为创造地球更美好的明天出一份自己的力量。

亲爱的老师，同学们：

“地球一小时”活动是世界自然基金会针对“全球气候变暖”而面临对地球最严重的威胁所采取的一项节能减排、保护环境的全球行动。它将通过同时熄灭不必要的灯光一小时这种方式，呼吁全世界每一个人、每一个企业和每一个社区都能采取措施，投身到节能环保实际行动中。

“地球一小时”活动将有全球 80 多个国家和地区，750多座城市，10亿多人参与其中，共同表达对刻不容缓的生态环境保护的热忱希望。

全球气候变暖，能源危机渐趋严重，让我们呼吁“节约能源、保护地球”，让我们一起行动起来，在2012年3月31日(星期六)晚20：30-21：30积极参加到“地球一小时”活动中，熄灭不必要的灯光一小时。用你力所能及的方式为保护地球贡献自己的一份力量!

“地球一小时”活动不仅在于这一小时，而是“从我做起，从身边事做起，从现在做起”的环保行动，让我们努力在日常生活、工作、学习中从点滴做起，保护我们赖以生存的环境。为此，我们做如下倡议：

1.在办公室、家里，关闭不必要的电灯、电器;

2.将白炽灯泡更换成节能灯泡;

3.不使用的电气设备请完全关闭;

4.使用双面纸打印并减少碳的排放量;

5.使用绿色环保能源、可再生能源(如太阳能、风能);

6.尽量乘用公共交通工具 ;

希望您也能加入到环保大家庭，为我们的地球尽一份自己的力量。

改变比思考更有效，行动比口号更重要!

“嗯，只要能合理规划时间，并且执行力足够强，假以时日，你真的可以同时把多件事做到极致。”

前段时间，看了星姐的下班后系列文章，星姐说无论平时上班多苦多累，她都会在下班后抽出两个小时的时间去码字，到现在已经坚持了七年，七年里，利用每天两个小时的码字时间，星姐出版了四本书、在各大平台积累了众多粉丝，她说这部分额外收入目前已经成为了她最大块的经济来源，靠这些撑起整个家的开支，绰绰有余。

其实这是一个很明显的道理：一万小时理论。但我相信，除了工作外，能把一件事情坚持做到一万小时的人，真的很少，而一旦你做到了，那就真的可以同时把多件事做到极致。

若干年前，当我还在读大学的时候，懵懵懂懂，我的世界里只有读书、做学生工作、以及不停地参加活动，不仅没有一个具体的方向性的目标，而且常常是来什么做什么，从来没有思考过对时间的管理。直到将考研提上日程的时候，我才开始思考每月时间的规划、每天时间的安排。

直到现在我还清楚地记得，当时我的计划里，几乎把吃饭、睡觉外的时间全部填满了。跟以前拍脑袋和看心情决定学什么的情况不同，从早上06:30到晚上00:30，我会规定自己在不同的时间段学习不同的科目，不同的时间段做不同的事情，比如，上午的前一个小时我花费在英语单词上，后面的三个小时我会用来学习数学，中午饭后的一个小时我会阅读自己比较感兴趣的书籍，而下午的大块时间我会用来学习英语，晚上则对这一天的学习进行总结和反思。我会把这些安排制作成一个详细的表格，强迫自己在对应的时间区间内必须做规划内的事情，即便我对数学的兴趣远远胜过英语，也绝不会容许数学占用英语的时间。这样最终的结果是，我的考研成绩门门都很出色，不仅总成绩排名第一，单科成绩也稳居前三。

从那之后，我就开始特别注意对时间的规划，虽然时常也会因为不知何去何从而感到彷徨，但只要确立了目标，我就会制定出具体的时间规划，而后强迫自己严格按照计划执行。

但其实，之后的这些年里，虽然我也一直在努力按照这种方式去践行，却一直没能达到考研时的那种状态，现在想想，那时候的状态真的太美妙了，毫不夸张地说，一天能保持12个小时以上的高效学习时间。

现在的我，除了工作外，也会充分利用好每天的时间，去做些其他的事情，比如，每周的一三五下午17:30-18:50，我会去健身房做力量训练;下班后的晚上22:00-00:00，我会用来研究一些大V的文章，学习些公众号运营推广的方案，写写文章;上班路上，我会看些自己感兴趣的书，下班路上，我会刷刷朋友圈，看下别人的日常;而周末的大块时间则会用来充电。。。

当然，这一切的安排都是建立在没有特殊事由的前提之下的，事实上，大多时候也不会有一些特殊的事情，如果真的有，做出实时的调整即可，比如去年赶跨年红包项目的那一个多月，实在没办法，把健身暂停了一个月，项目上线后，才恢复训练。

这些，我都希望能够长久坚持下去，而一旦能够坚持到一定的时间，就完全有可能把几件事同时做到极致，只要事情做到了极致，就可能会有一些意外的收获。比如，我之前在CSDN上写了一年多的博客，现在累计访问量已经近百万，期间有不少出版社联系我出书、还有一些在线教育网站联系我录制视频教程。这些都有可能在你建立起自己的影响力之后而纷至沓来，但前期的坚持却是一条漫长而又没有任何回报的路。

成功的道路并不拥挤，有很多人在刚启程不久就掉队了，那是因为他们走错了路，或者有更多的人，自始自终都没发现过这样的路，那是因为他们自己都不知道自己想要的是什么(钱除外)。

路有很多条，在启程前，我们需要先选择一条合适的路(明确自己的目标)，然后合理规划行程(安排自己的时间)，每日的行程中我们可以在不同的时间段做不同的事情，最后迈出自己的脚步，坚定不移地走下去，等到了终点，你会发现你不仅拍了很多沿途的风景，还写了很多沿途的感悟(同时把几件事做到了极致)。

事情这么多，我该怎么做?

“把一件事做好不难，把多件事都做的井井有条，才是本事。”

工作一段时间后，你会发现你身边多多少少会有一些这样的人：他们每天都在忙，像“救火队”一样被动处理着各种紧急的事情，似乎一直停不下来。这其实是一种很糟糕的状态，如果你正陷入这样的状态，那么。。。是时候做出调整了。

当你的任务排期里只有一件事的时候，相信很多人都能够全身心地投入，因为除了这个，你可能也不知道干啥了，除非自己“没事找事”。而如果同时有多件事压在你身上，你该怎么处理呢?先做哪个呢?这个时候合理的时间安排就显得尤为重要了。

而当你不断遇到上面的问题时，这时候就应该静下来好好思考下，对事情的轻重缓急做个排序，决定哪些需要做、哪些不必做、哪些要马上做、哪些可以延后做。

时间管理中的“四象限法则”

在时间管理上有个概念叫做“四象限法则”。一个人的工作可以分为四种类型：重要且紧急(第一象限)、重要不紧急(第二象限)、紧急不重要(第三象限)、不紧急不重要(第四象限)。

第一象限：这个没得说，无论从重要性还是从紧迫性上来看，都必须马上搞定，比如产品临近上线前出现了比较严重的问题，这时候的当务之急自然是尽快解决这个问题，以保证产品的如期上线;再比如，重要的事情前期准备不足或者一拖再拖，直到临近deadline，这个时候原本“重要不紧急”的事情就变成了“重要且紧急”的事情，而很多时候，这一象限的工作也正是由第二象限转变过来的。

第二象限：这个象限的工作虽然不紧迫，但却很重要，这里的工作能否做好，决定了会否有更多的工作从这里转移到第一象限。做好这个象限的工作，就能减少其向第一象限的转移;反之，荒废这个区域则将使第一象限的工作量不断被扩大，从而陷入不断救火的泥沼。因此，这里是四个象限中最关键的区域。

第三象限：不重要但比较紧急的事情，这一象限的工作往往具有很大的欺骗性，因为按照我们常人的思维，紧迫往往会跟重要联系在一起，当一件事情很紧迫的时候，潜意识里它肯定也是重要的。但实际并非如此，比如，当你正在专心处理工作时，有人来问你问题，这个时候其实你就是被这个象限的事件打断了，这种事情对你来说也许并不重要，但是碍于情面，往往又不得不做。

第四象限：不重要也不紧急的事情，显然，诸如刷朋友圈、逛论坛这样的事情都属于这个象限，这类事情，可以选择不做，也可以放到碎片化的时间来做，比如吃饭排队的时候，坐公交的时候。

显然，我们应该把更多的时间投入到第二象限的工作中去，保证这些重要不紧急的事情能如期完成，而不至于被拖入到第一象限中去，否则，就会疲于应付各种紧急而重要的事情，从而让自己看起来很“忙”。

在对工作优先级做了简单的划分后，我们还需要初步评估下每项工作的难度，而接下来要决定的则是，先做难度大的，还是先做难度小的?

吃掉大青蛙

博恩·崔西建议我们先吃掉最大、最丑的青蛙(喻意难度最大的事情)，即先把时间投入到最具挑战性的工作中，最后再去完成那些相对轻松的事情。这点估计跟很多人平时的做法恰恰相反，至少我并不是这么做的，我总是先把简单的事情搞定，再去做挑战性大的事情，不过也总能如期完成工作。其实我倒觉得这里的先后顺序并无太大所谓，甚至有时候简单工作的优先级更高，比如，产品的一个体验点需要改进，作为一名程序员，你可能觉得就三两行代码的事情，soeasy，但是产品需要尽快看到效果，这个时候你就需要马上动手把这三行代码加上。

啰哩啰嗦说了这么多，其实就是两个比较基础的概念，时间管理常常需要我们在实践中不断摸索总结，不断优化改进，并且在不同时期做出相应的调整。只有勤于思考，善于总结，才能将我们有限的时间利用到极致。

3月37日，是为地球熄灯一小时的日子。

20：30。

当钟表停在了时针与分针夹角成七十五度时，我轻轻地关掉了房间里所有的灯。地球，她为我们付出这么多，难道我们连一小时也不能献给她吗？

我点燃一根蜡烛，望着微弱的火苗轻轻地跳动，心中感慨无限。

地球为我们做出了太多太多的奉献，从盘古开天到我们现在生活的21世纪，地球在不知不觉中变化。每天清晨推开窗户，看到的是一排排的汽车奔驰而过；每次过马路，一股股难闻的汽油味扑面而来……地球为我们做了这么多，难道我们真的不能为她做点什么吗？

一小时的黑暗对于我们来说，也许是暂短的。但是，一小时的黑暗对于地球来说，她能得到很多很多的快乐！

我从书房来到阳台，小区里的大多数人都熄了灯，透过窗户，微微能看见点点烛光在轻轻地跳动，仿佛

在对我们微笑，对地球微笑。

抬头仰望星空，天空似乎比平常更加清净，星星也似乎比平常多了许多，一闪一闪，有如钻石一般镶嵌在天空上，眨着眼睛在感谢我们熄灯一小时，拯救了地球千万年。

深深吸气，平日不怎么清新的空气中也似乎弥漫着花儿的芬芳，使人精神一振，神清气爽……

马路边，几盏路灯发出微弱的灯光，偶尔有小车或路人行过，大地间一派安宁和谐的景象。

我曾想过：如果没有电，我们人类的生活会怎么样呢？如果真的有一天，地球再也支持不住了，那么我们人类将何去何从？如果……

不！再也没有如果了。只要全人类携起手来，共同保护住地球现有的一切，我相信，不久的今后，地球一定会一片翠绿，万物欣欣向荣，人类和动物和睦相处……

虽然“地球一小时”的活动时间有限，但是，今后我一定会努力支持环保，不再过度地浪费地球资源，我要让地球永葆青春，永远不会衰老！

[地球一小时作文400字

在每年三月份的最后一个星期六，全球都会举行一个活动：“地球一小时”。为了倡导节约资源，保护环境，在晚上八点半到九点半，熄灯一小时。今年的活动主题是：“倡导60+生活”。

我作为牛通社的小记者，今天就参与了这次“地球一小时”的活动。下午我们穿着统一的牛通社T恤，带着宣传板，跟带队记者一起沿着西湖毅行。

西湖边春风拂面，湖水清澈，偶尔能看到几只野鸭在湖面上游弋；花草从土壤中探出头来和我们打招呼；柳树像哨兵一样挺立着，抽出新的枝条；在蓝色的天空中，几只风筝翩翩起舞。这一切，让人不由自主地感叹：杭州的环境真好！

今天的毅行大约走了六公里。虽然走得双腿发软，但能欣赏到西湖的春光美景，我也似乎忘掉了疲劳。在毅行的途中，我们不仅沿路向行人和游客们宣传“地球一小时”活动，还进行了两次街头采访，我和搭档采访了13位游客，其中还包括一名外国游客。我们询问他们对节约用电，保护环境的看法和做法。他们都认为节约资源非常重要，有的说要把没有关紧的水龙头拧紧，有的说可以把暂时不需要开的灯关掉，有的说会为了节约环保，少开车乘公交地铁出行……他们纷纷在标语板上留言：“节约用电，从我做起”、“保护环境，绿色出行”、“Savelight”。

毅行结束后，我们回到黄龙饭店，举办了一场不插电晚会，多才多艺的小记者们纷纷上场，有的弹古筝，有的吹萨克斯，有的跳舞，有的吹笛子，我也不甘示弱，讲了一段英语故事，在大家的欢声笑语中，时间转眼到了晚上八点半，“地球一小时”活动正式开始，原本灯火辉煌的大堂里熄灯了，带队记者告诉我们，在同一时刻，杭州的运河两岸，钱江新城、西湖文化广场，西湖边的宝石山、雷峰塔也都熄灯参与了这次活动。我们点亮了用蜡烛摆成的：“60”，共同祈祷，希望通过我们的努力，让环境变得更好。

“地球一小时”，不仅仅是60分钟，不仅仅是熄灯，也不仅仅是一个活动。它提醒我们：在今后的生活中要节约资源，省水省电，少用塑料袋，做到垃圾分类，出行时少开车，把闲置的衣物或者书本捐赠给更需要的人。保护环境，大家一起行动起来吧！

巴拿马总统里卡多从2009年7月上任以来，一直觉得自己国家的护照不够精致，决定要对其进行一次大整改。

2010年5月，里卡多下令重新设计护照的图案和颜色，并由其亲自审批。历经两个月，巴拿马的国家护照管理局终于按总统的意思，设计并制作了几本护照样品，上交到总统府。这几份色彩光鲜、做工精细的护照样品，很快博得了里卡多的赞赏，他要求护照管理局用最快的速度印制投用。

转眼几个月过去。10月3日这天，稍有点空闲的里卡多又把那几本护照样品从抽屉取出来欣赏。突然，他发现护照上有一个非常细微的错误：巴拿马的国徽中有一个十字叉是铁锨和丁字镐，然而这些护照上所印的，却是铁锨和长柄方锤。

国徽出错，对于一个国家来说简直是奇耻大辱，里卡多决定要为自己所犯的这个失误负责。他先是要求护照管理局立即更正，并用最快的速度赶制新护照，同时，要求护照管理局统计出了这些护照的使用数量，竟然高达4万份。这就意味着，由于总统的大意，已经有4万个人拿着这些连国徽都出了差错的护照，在世界各地遭受着他人的耻笑。

里卡多要求护照管理局用最快的速度把这4万个人的名字打印出来，他要在第二天发表电视讲话，向这4万个人道歉。

10月4日晚上19点，里卡多准时走上演讲台，他先是介绍了道歉因由，然后，开始念名字。

5分钟过去了，里卡多在念名字;半个小时过去了，里卡多依旧在念名字;90分钟过去，他们的总统里卡多，还在一个一个地念着那些名字。

电视机前的巴拿马民众困惑了，难道总统真要把这4万个名字全念完，那得要念多少时间?有不少人打电话给总统府和电视台询问这件事情，他们从工作人员那里得到这样的答复：以平均每个名字花3秒钟计算，总统要念完4万个名字最起码要花掉33个小时，加上中间可能有两次短暂的睡觉，再加上用来上厕所和吃饭的时间，这场电视道歉将会持续50个小时。

用50个小时向4万个人道歉?所有人都被震惊了。

没有人再去计较总统究竟犯了什么错，没有人再去计较护照上的国徽出差错问题到底有多严重，没有人再去计较总统究竟是在向谁道歉，为了总统的身体，他们打来电话，阻止总统继续道歉下去。

里卡多没有停止。3个小时后，已经是半夜10点钟了，里卡多还继续在电视里一个一个地念着名字，他的电视道歉，感动了整个巴拿马，甚至感动了身在国外的巴拿马人，他们纷纷从海外各地打越洋电话回国，劝总统停止道歉。里卡多这样回答他们：“如果连具体名字都不念，那还谈什么尊重与道歉呢?如果连一个道歉都无法具体地落实到一个人的身上，那还指望我为你们落实什么呢?如果我连为自己承担错误都做不到，谁还能指望我来为这个国家承担些什么呢?”

10点50分，在道歉进行了将近4个小时的时候，有一位海外巴拿马人在电话里说：“总统先生，如果你对民众们的建议如此不在意，我们还能指望你今后能听取我们什么建议呢?”

里卡多这才有所顾忌似的抬起头来，对着与电话连线的麦克风问：“你们真的可以原谅我所犯的这个过失?”

电话连线那端的听众肯定地回答说：“总统先生，我们原谅你。”

这一句话，让全国上下一片沸腾，所有电视机前的普通百姓，他们不管总统能不能听见，纷纷大声喊道：“总统先生，我们原谅你。”直到这时，总统才停了下来，他向着镜头鞠了一个躬，说了一声“谢谢我可爱的巴拿马民众”，随后走下了讲台……

今天我和爸爸妈妈在网上查看地球一小时的信息。这是我们看到的信息：

地球一小时(Earth Hour)是世界自然基金会(WWF)应对全球气候变化所提出的一项倡议，希望个人、社区、企业和政府在每年3月最后一个星期六20：30——21：30熄灯一小时，来表明他们对应对气候变化行动的支持。过量二氧化碳排放导致的气候变化目前已经极大地威胁到地球上人类的生存。公众只有通过改变全球民众对于二氧化碳排放的态度，才能减轻这一威胁对世界造成的影响。2011年3月26日20：30—21：30，“地球一小时”将再次引发全球城市、企业和个人的自愿参与，在这一小时内共同熄灭不必要的灯光，为地球的可持续未来祈福。

如果只有一个人一个家庭熄灯一小时，那可能不会有什么影响，但如果有一万人，十万人，百万人，……那么这一个小时就能节省很多能源，同时也能减少大量的二氧化碳的排放。

我和爸爸妈妈还讨论，还有什么方法能减少二氧化碳排放呢，比如少开车，就能减少尾气;不用一次性餐具，能减少很多树木的消耗;节约用纸，比如打印时双面打印，写字时也要使用双面，都能减少树木的消耗。很多很多，其实从身边的小事做起，我们也能为地球的未来做贡献呢

地球一小时是一项全球性的活动，世界自然基金会于2007年首次在悉尼倡导之后，以惊人的速度席卷全球，大家都来参加这个活动。下面是语文迷小编为大家分享的关于地球一小时的句子，欢迎参考!

【1】 地球熄灯一小时宣传标语：低碳环保，从熄灯一小时开始!

【2】 我们都是地球人，共同参与一小时。

【3】 节能是一种美德，环保是一种时尚，低碳让生活更时尚，节约让生活更美丽。

【4】 贡献一小时，拯救地球年!

【5】 月日地球一小时我可以做什么?

【6】 地球一小时：拯救地球，从这一小时开始。

【7】 为了地球的明天请奉献您的一小时，让万物感受你的爱，让烛光表达你的心。

【8】 月日这一天需要做什么?

【9】 为了地球的明天，请奉献您的一小时!

【10】 熄灯一小时，低碳我先行。

【11】 熄灭手中灯，点燃心中火，让低碳布满地球。

【12】 倡导低碳生活关灯一小时。

【13】 熄灯一小时，让地球母亲做短暂休息。

【14】 关注地球一小时，参与环保低碳行动。

【15】 熄灯一小时，就在你的家里，就在整个地球。

【16】 熄灯一小时，低碳我先行了地球的明天请奉献您的一小时，让万物感受你的爱，让烛光表达你的心。

【17】 家园需要你的呵护，地球需要你的关爱，让你我他的爱共聚地球，蓝天碧水将永驻家园。

【18】 人人参与“地球一小时”。

【19】 地球熄灯一小时，素颜城市分外美。

【20】 树立“低碳”理念，倡导低碳生活，呵护生态家园，共享碧水蓝天。

【21】 熄灭灯光点亮希望。

【22】 地球一小时，铭记的是过去，改造的是未来。

【23】 为了地球的明天，请奉献您的一小时，将低碳进行到底。

【24】 熄灯一小时，为地球明天祈福。

【25】 一个人熄灯一小时，或许微不足道;我们每个人熄灯一小时，则积溪成流。

【26】 地球熄灯一小时;我们一起行动。

拓展阅读：地球一小时的积极作用

环保意识觉醒

1962年，美国生物学家蕾切尔·卡森在她那本后来被称为标志着人类首次关注环境问题的著作《寂静的春天》中写到，“我们冒着极大的危险竭力把大自然改造得适合我们心意”，“但真实情况是，大自然不是容易被塑造的”，人类长期以来的发展之路“看似平坦、舒适，道路的终点却有灾难等待着”。

熄灯一小时，对于节约能源、减少发电造成的温室气体和其他污染性气体排放或许只是杯水车薪。但是，当由此激发的环保意识深入人心化为思想，当思想化为行动，当行动变成习惯，那对于全球环保事业的贡献，将绝不限于数字。(新华网)

气候变化对人类的影响是不分国界的，无论是富裕还是贫穷，我们每个人在气候变化面前都同样的脆弱。在同气候变化的斗争中，政府、个人和社会机构等各方面的共同协作是非常重要的。我们每个人都是地球村的村民，只要关灯一个小时，我们都能为减少碳排放做出实际的贡献，改变地球的未来。(联合国开发计划署国别副主任那华)

地球一小时事件表明，全世界在危机时刻是能团结起来的，全球经济危机就是一个很好的例子。2009年是决定地球未来的一年。全球各大国家将在这一年制定大规模减少二氧化碳排放的计划。这也给投资低碳新经济新模式提供了很好的机会。我们必须共同努力促成这些改变。我们共同的行动可以改变历史，并确保地球的未来。(“地球一小时”全球执行总监安迪·瑞德)

节能减排效果显著

2008年，悉尼全城在“地球一小时”内能源消耗下降了8.4%，相当于熄灭了160万只灯泡。新西兰唯一一个正式参加熄灯活动的城市克赖斯特彻奇，公布的数据显示，熄灯一小时，能源消耗减少了将近13%。毫无疑问，熄灯秀的宣传效果远远大于实际的减排效果。在全球的“熄灯秀”接力下，更多的人开始意识到节能减排的重要性，并且用自己的方式来参加这一活动。

2008年，随着“地球一小时”的依次来临，从斐济、新西兰到澳大利亚，再到亚洲、欧洲和美洲，世界许多著名城市的市民开始名正言顺地享受烛光晚宴。其中，新西兰第三大城市克赖斯特的标志性建筑大教堂在市长的主持下率先熄灯。数百名当地民众在大教堂广场观看了一部关注环保的纪录片，然后一起涌向当地的餐馆、酒吧。这里全部点上了蜡烛，举行烛光晚餐。数千个家庭也在家中开始了浪漫的烛光幽会。

“不要小看熄灯一小时，”比干投资中国区副总裁易轰说，“城市是大量使用电能的地方之一，如果能让城市关闭不必要的景观灯一小时，可以节省的能源将是一个大数字。”

“短短60分钟，其实可以为地球做大贡献，因为每节约1度电，就减少了1千克二氧化碳和0.03千克二氧化硫的排放。”一位世界自然基金会志愿者说。

据统计，2007年，“地球一小时”启动的第一年，澳大利亚悉尼设定了降低5%能耗的目标;2007年3月31日仅悉尼节省的电能，就足够20万台电视机使用1个小时，相当于一小时内路上少跑了48613辆汽车，节能减排效果显著。

“地球一小时”不只是一个熄灯仪式。在中国，该活动也是对国家2010年前实现节能减排20%的能效目标提供最大的支持，旨在鼓励个人和企业减少二氧化碳排放，积极采取行动应对气候变化。"地球一小时"更是一个节能理念，不论是在工作地点或居家用电，都需要我们长期的努力和支持，时时提醒自己，关掉不必要的电灯，拔掉不需要的电源。

从最初的60到现在60+，从“一小时”到“超越一小时”，从小小的关灯行为到更大的环保行动，地球一小时倡导更多个人环保行动。2016年的地球一小时，以可持续的衣食住行乐为核心，WWF将搭建起“为蓝生活”践行活动平台，通过线上科普，向公众普及个人的生活行为与气候变化的关系。同时，众多与大众生活密不可分的生活类应用、在线购物网站、品牌商家也将参与其中，支持可持续的生活和消费，让公众更容易行动起来参与实践，并改变生活习惯。在社交平台上，一系列互动和玩法将带领公众参与可持续消费的大讨论，激发公众主动思考，发挥自己的环保原动力。

“嗖——”我是一架小飞机（客机），每天都要在各个机场之间穿梭，我去过上海、俄罗斯、美国、意大利……当然，还有我的祖国——中国！

刚刚我从意大利飞回来，还没等我好好放松放松，就又接了一个任务——飞美国，咳！你们这是要累死我啊！

乘客上机后，我缓缓地在跑道上滑行，转了几个弯道后，来到了起飞线，我猛地一加速，一仰头，一番操作后，飞上了天空。

大约半小时，爬升结束了，机身慢慢平衡了起来，我飞上了云层。云朵抚摸着我的身体，我静静地享受着这一切……

忽然，天边一阵惊雷响起，把我和飞机上的乘客都吓了个半死，紧接着它的孪生兄弟——暴雨也来了。我平时最怕它们俩来捣乱了，弄不好，我就要机毁人亡了！

我小心翼翼地在云上穿梭，四周乌黑一片，除了雨声和雷声外，没有一点声音，我十分谨慎，时不时闪电就和我擦身而过，可以说离死亡只有一步，如果一个失误，被击中了，那后果就不堪设想了！

一小时，两小时……几个小时过去了，雨点拍击在我的身上，闪电在我身边肆虐，虽然四周危机四伏，但幸好我是个老手……哈，终于冲出雷雨区了，前面就是晴空万里了。

这可真是紧张的几小时啊！

别急，让我慢慢给你们解释。“地球一小时”是世界自然基金会(WWF)应对全球气候变化所提出的一项倡议，希望个人、社区、企业和政府在每年三月的最后一个星期六20：30—21：30熄灯一小时，来表明他们对应对气候变化行动的支持。过量二氧化碳排放导致的气候变化目前已经极大地威胁到地球上人类的生存。公众只有通过改变全球民众对于二氧化碳排放的态度，才能减轻这一威胁对世界造成的影响。今天是继2009年之后第二个“地球一小时”活动日。

在今天，中国的鸟巢、故宫博物院等标志性建筑，及巴黎埃菲尔铁塔、纽约帝国大厦、伦敦巨眼摩轮、悉尼歌剧院和曼谷大皇宫等国际地标也将一起熄灯一小时。作为地球上一员的我当然也要为“地球一小时”活动出一份力，上午我就和妈妈商量好今天晚饭不在家里烧了，到外面吃，这样家里就可以停用几个小时的电了。吃完饭，我们还可以散散步，逛逛街做些户外运动，看看月亮、星星和美丽的天空，或者回家点上蜡烛，搞一个“烛光晚会”，一家人在烛光下下棋，玩小游戏，多好啊！

虽然我们一家只能省下几个小时的电，但是如果每个人每个家庭都能省下这点电的话，地球就会更加美好！

纪伯伦笔下的紫罗兰，极尽了贪欲----变成高高在上的玫瑰----于是上帝满足她。然而当天傍晚的骤雨，没有毁灭紫罗兰，毁灭了玫瑰。

有人说，紫罗兰不安分，异想天开----她的伙伴们的确是这么说的。可是，她，完成了自己的愿望----夙愿罢。于是，死而无憾：哪怕只做一小时玫瑰。

生活给了我们什么?若不去思考，不去创造，那就只有平淡罢了。但是我们为何不学学这朵紫罗兰----异想天开也好，不安分也罢，至少敢于轰轰烈烈地燃烧自己，哪怕付出生命。

为了夙愿的完成，是要付出代价的：金钱、健康、生命，等等我们不愿意付出的东西。于是人软弱了，在想要得到的东西面前，只想要尽快地索取，想无功受禄还要保全自己的所有利益。

可是没有便宜的事----在这个利欲熏心的社会。

很多人，表面平平淡淡而且对外努力地宣传悖于自心的“无所谓”言论，可是心里又想当玫瑰，又不愿付出自己紫罗兰一样的性命----在风暴面前，任其捉弄;在骤雨凌驾时，苟且偷生。所以在生命抉择时总是处处低眉顺眼，麻木于屈辱。

可是，没有胆量的活着，永远没有价值。

于是，我宁愿做一枝玫瑰，哪怕只有一个小时的性命，哪怕结局有多惨痛。我毕竟做到了别人不敢做的事情。

为了梦想，碎尸万段都无悔;但平平淡淡的苟且偷生，还不如去为了理想殉葬。

多少人都会说“人的价值不在于长短，而在于宽度”，但以血践行者多么?

于是，一个小时的性命----玫瑰的性命，足以藐视那些畏畏缩缩的“紫罗兰”。

而我将大笑，我将长啸。

星期六下午，我没有闲着，上了一个特长班，这个班就是阿斯顿英语的课。不知道为什么，我觉得这节课特别的愉快。

来到了阿斯顿英语所在的大厦——宏程名座，我就碰上了在英语特长班里的朋友、同学，他的中文名字我不知道，英文名字翻译过来就是“查理”。因为我们来的时候还不到上课的点，于是我们到大厅里面闲聊。我们聊得热火朝天，其中有一个我觉得印象特别深刻——从我们出生以来，有哪些大事应该会载入史册，我们都觉得今年利比亚的内乱，应该会载入史册。聊着聊着，我们发现大厅里的人都去上课了，才想起应该上课了，我们急急忙忙地走进教室。

我们的英语课开始了，点完名之后，我们首先要复习上一节课学的内容，外教在黑板上画了一个图，首先我们分成两队，之后让我们每一出来一个人扔色子，然后向飞行棋一样往前走。我是第二个被叫上去的，我心里没有底气，不知道会扔到什么，就尽力往上面一抛，下来之后居然是六，为我们组争到了领先的位置。没想到后面他们奋起直追，最厉害的时候领先我们八步，还好最后我们以两分的微弱优势胜利了，我们都得到了一个小星星作为奖励。

后面，我们还做了一个游戏，就是中国助教写出这个单词的头尾两个字母，中间用横线代替，让我们猜是什么单词，轮到我的时候，我突然发现老师居然给我出了个特别简单的题，老师写出了b——k我一猜就猜出来了就是“book”，我也不知道当时是怎么反应过来的，不到一秒我就猜出来了。

我觉得这节英语课真的十分有趣，而且训练了我们对单词的了解。

周六，我当了一个小时的“盲人”，也就是假装“失明”一小时，就让我们来看看我是怎么度过这一个小时的吧!

我决定从早上8点当到9点正好一个小时。清晨，我闭上眼睛，在黑暗中摸着毛衣，“哈”，摸到了，原来也没有想象中的那么难啊。但是我却怎么也摸不到袜子了，无奈之中，我只好摸索着下床去拿袜子。“砰”“啊!疼!疼!”我是撞到了门啊，知道现在我才否定了“简单”这个词。我继续往前走，到了阳台时，我忍不住说：“老爸!把我的袜子给我!”“来了!”我又疑惑地问：“在哪?”“在你嘴巴那边”。经过一番折腾，总算是把衣服换好了。下面一步就是······扎头发了，这对我有点难度。我不管三七二十一，一手拿梳子，一手拿皮筋，把头发拢到一起就好了。最后，我开始刷牙。我随便拿了一个牙膏就往牙刷上挤，我这才想起来，我会不会拿了“清凉型”辣牙膏，可是为时已晚，牙刷已经塞进了我的嘴巴·····“啊—”又是一声惨叫，这让平时都用儿童牙膏的我有点承受不住，但我还是坚持着刷完了牙。最后一步是洗脸，也是最简单的。我洗完脸时间也差不多有一小时了，我终于能睁开眼睛了!

我睁开眼睛的第一件事就是去把窗帘拉开，我这才发现原来今天天气这么好，如果是盲人的话，就看不到这么灿烂的阳光了吧!

[假如给我一小时失明想象作文

这一天，竟然比平时多了4小时35分钟。

在这个特殊的日子里，我跟平常一样度过了24小时。接下来，我就要好好享受这多出来的4小时35分钟了。首先，我花了35分钟来到了向往已久的上海自然博物馆，开始了一次惊心动魄的参观之旅。

一走进自然博物馆，就听到一声巨响，我抬头一看，是一只巨大的阿根廷恐龙在我面前摇头晃脑。它那锋利的牙齿，让我感到手脚发麻；它那大树一样的粗腿，让我感觉自己瞬间成了一只小蚂蚁；它那高大强壮的身体，让我很想试试骑到它身上——那是多威风的一件事啊。时间慢慢流逝，不知不觉1个小时就这么愉快地过去了。

呀，只剩下3小时了。我赶紧回家，拿起一本《了不起的大盗奶奶》，一边看一边拿着冰激凌慢慢享用。阳光也赶来凑热闹，暖融融地照在我身上，舒服极了。很快，我就进入了精彩的故事世界，时而开心、时而害怕、时而欢笑、时而尖叫。时间飞快地过去了1个半小时，我揉揉眼睛，该去运动运动了。

我放下书，约上我的好朋友一起去仁湖文化公园骑车游玩。我们完全沉醉在了仁湖公园的山山水水中，尽情地享受着轻松的时光。在我们的欢声笑语中，最后的一个半小时也悄悄溜走了。

今天多出来的4小时35分钟让我做了好多一直想做又没时间做的事，让我觉得生活是多么的轻松和愉快。如果每天都能多出一点时间让我自己支配，好好享受，那该是一件多么幸福的事情啊！

假如你每天花费3小时认真干你唯一一件最擅长的事，那么10年后，你就是这一领域的佼佼者。

假如你父母让你干3小时你唯一一件最讨厌的事，那么50年后，你只是这一领域的后悔者。

时间如泼出去的水，当你过了10000小时后，依然平平凡凡，你就要珍惜下一个10000小时，当你过完你人生的10000小时，依然一事无成，那么你只能离开。

时间就像慢性毒药，起初下毒的人是你的父母，接着是老师，最后是自己，你一切做的事终究会回到原点，你从土里生，又重土里死。

也许时间不复返，你看到了昨天，体验了今天，猜想了明天，一望无际的人生路中，有几次10000小时，他让你生，也能让你死，你要信他。他必从茫茫人海把你救出。

10000小时，是他赐给了你，你要珍惜，他必保守你，使你得福，使你成功，你要荣耀他的名

他喝自己的尿

他用左手折断右臂

5小时(第一天)：向外拽手臂，用小刀松动巨石，在尝试过各种方法都无法脱困后，为了保存体力，他用仅剩的一只手将登山绳挽成一个可以坐的地方，站一会坐一会，20分钟交替一次。

17小时(第二天)：早上8点，漫长的一夜过去，阿伦终于看到了阳光和天空上一只盘旋的乌鸦，他关掉了头灯。

18小时30分(第二天)：阿伦花了两个小时切割30英尺的登山绳，一端系在腿上，一端抛上峡谷猛拉绳子，试图利用杠杆原理移动巨石，但是徒劳无功。

23小时(第二天)：阿伦第一次认真考虑割断手臂，他开始寻找刀和止血带，但是他发现只有一把多功能刀，没有锯子就弄不断骨头，他放弃了。

24小时(第二天)：阿伦第一次给自己摄像。

40小时(第三天)：阿伦想到可以用运动裤的松紧带代替止血带，但他试图用多功能刀割手臂时，发现刀已经钝了，连皮都割不破。

48小时35分(第三天)：阿伦第一次排尿。水已经不多，他把尿液保存在水袋里。

61小时(第四天)：阿伦第一次喝尿。

63小时45分(第四天)：阿伦开始想警察是不是已经在搜寻他，但是一路上他没有留下任何标记。他用摄像机录像，感谢父母，并说他想念他的妹妹。

64小时58分(第四天)：阿伦开始盯着那把多功能刀，他把登山绳绑在了右手臂上，把剩下的止血带准备好，忽然猛的一刀插进了右前臂。

66小时(第四天)：水耗尽。

90小时(第五天)：阿伦已经96小时没有睡觉了。

95小时(第五天)：阿伦很绝望，对着摄像机，他开始发表告别演说。

104小时(第五天)：阿伦在身旁的岩石上刻下，“阿伦，死于4月30日”。但他眼前突然出现一个3岁的金发男孩，他坚信这个穿着红色球衣的男孩就是他自己，从中获得了希望，他决定不放弃。

114小时30分(第六天)：他发疯了似的把自己的右臂猛拉，他决定动手，他开始割断右臂，最后他用自己的左手折断了右前臂的桡骨和尺骨。

关公”刮骨疗毒”已不算什么了

处于高山峡谷中，被巨石压住手臂，无法脱身，在127小时之后，他割断了他的手臂，成功逃生。自断手臂，这一令人咂舌的事迹比小说中关公”刮骨疗毒”还要刺激百倍，然而这并不是杜撰的小说情节，而是真人真事。

出生于1975年的美国青年阿伦·拉斯顿是个户外运动发烧友，他原本计划在冬季登上科罗拉多州内14000英尺以上的59个峰顶，然而，他却在2003年4月26日峡谷探险时遭遇生死考验，他坠入山谷，右臂被巨石压住受困6天，最后，他被迫以短刀自行将右臂手肘以下切断……当大家都在为他惋惜失去的手臂时，当大家都以为他再也不会踏上探险之旅时，阿伦又一次上路了，在断臂10个月后,他要去完成未完成的计划，追寻他的登山梦和更加精彩的人生。

最近，这一堪称是“户外探险史上最伟大的一次自救”被好莱坞搬上了银幕，著名导演丹尼·博伊尔执导(《贫民窟的百万富翁》)将这个“壮士断腕、险境求生”的故事改编成电影《127小时》，以接近纪录片的手法，重新闪回了8年前在生死间徘徊的127小时，影片在今年奥斯卡颁奖典礼上获得了包括最佳影片、最佳男主角、最佳改编剧本、最佳剪辑等在内的六项提名。

“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，这是许多人给书做过绝妙的比喻。我可是一个小书虫，最喜欢做的事便是看书，尤其是科普类的。每一次，去书店一看就大半天，直看到肚子叽哩咕噜地提意见时，爸爸就带我到芙蓉街吃特色小吃。我们最喜欢逛书店了，因为那里有喜欢的书籍，也有喜欢的各色小吃，看书吃特色可谓一举两得，何乐而不为呢?这不，今天爸爸又带我去泉城路新华书店看书去。一路上我眉开眼笑，又蹦又跳。

到了新华书店门口我旋风般地冲了进去，啊，人真多呀，真是人山人海。暑假就是不一样。我来到地下小说类柜台前，我左看看右看看全是我爱读的少儿读物。

其实，我以前并不爱读书，是因为爸爸三翻两次带我去书店，渐渐地养成了逛书店读书的习惯。现在我读书已上了瘾。原来家里书一大堆，我一本都没有看完。爸爸告诉我要想看好一本书必须专心致志地看书，这样才能有所收获。

有一次爸爸带我到书店看书，到了那我拿起一本叫《豌豆》系列丛书还有《好小子同年故事》，我还看了《水浒传》，《岳飞传》等等。

小朋友你们最好和我一样星期五、星期六或星期日上午或下午去书店逛一逛、溜一溜、看一看书籍;开一开眼界;长一长见识;学一学知识。我现在终于知道了高尔基说的那句“书是人类进步的阶梯。”我还知道了读书能增加词汇量，还有好词、好句、好段、好篇。这样才能写好一篇，如果长大了说不定哪一天我就变成了一位鼎鼎大名的大作家了。

看来，逛书店的事还得一如既往，书对我来说有潜在的魅力，深深地吸引着我这样一个书虫。