高中感悟作文【经典20篇】

在我很小的时候，家里的书桌上就放着一个木头做的不倒翁，是太爷爷从国外买回来的。

不倒翁很小，只有一个手掌那么大，太爷爷常常把它拿在手中把玩。通过阳光的照射，我看见了不倒翁的肚子上刻着一行小字——永远不要承认你是个失败的人。这一行小字散发着木质的光辉，而这束光也直射入我的内心，成为我一生挥之不去的烙印。

而等我真正意识到它对我的影响之深时，已经是我小学三年级时候的事了。那时的我正处于一个十分低落的时期，被学习成绩、课外兴趣班和各种比赛压的不堪一击的我，只能依靠短短的两天运动会来放松身心，我便报了一个四百米的跑步项目，希望能将我身上的压力释放在这赤红的跑道之上。

可刚过了一会儿，我就有些后悔了，跑步确实不是我的强项，我那时连跑完四百米都有些困难，何谈夺得名次呢?但为时已晚，我无法去改变已经定下的名单，只能怀着不安的心情去等待运动会。

而当我站在4道上时，我仍不敢相信我能跑完全程，两边的加油呐喊声更是增加了我内心的压力，“滴——”随着一声尖锐的哨声，我像一支飞出去的箭一样狂奔起来。

但跑着跑着，我发现我的呼吸声越来越粗重，看着他人不断的超越自己，我十分心急，却又无可奈何。

而不知为什么，当时我的眼前，竟浮现出太爷爷在书屋中把玩不倒翁的场景，那行小字此刻十分的显眼，仿佛在告诉我：你不是一个失败的人，你要去战胜自己!我顿时感觉身上充满了力量。我不是一个失败的人!我这样想着，狂奔了起来……最后，我不但跑完了全程，还夺得了第三名的好成绩。

可后来，太爷爷去世了，而不倒翁也不慎遗失了。可那一幅阳光下的画面，我现在还记得，那行小字也一直激励着我。

没有人是一个失败者，正如没有不倒翁会永远的倒下一样。

哇，好多小老鼠啊!这是怎么了?且听我慢慢道来。

那是国庆假期的一天，我们跟着妈妈来到了种着蕃薯的菜地。干什么呢?——挖番薯!你一听可能皱眉头了，干活不累吗?嘿嘿，还真不累!

妈妈首先为我们分了工——妈妈挖，我割苗，弟弟装蕃薯。

我拿起镰刀，像电视里的大侠瞎挥了几下，拖出一大把“囚犯”进行”处决”。一阵快刀斩乱麻，我三两下就割完了近一半，简直是势如破竹呀!

妈妈那边的工作也在快速进展中。番薯都快堆成小山丘了。妈妈一锄下去，那又胖又大的番薯就迫不及待地露出了小肚皮。我看了，央求妈妈：“妈妈，我也想挖番薯。”“没问题，注意看，锄头落下的地方要准，不要太近，否则会伤到它;也不要太远，不然会找不到目标。”妈妈一本正经地对我说。我听了，兴冲冲地拿起锄头准备大显身手。可没想到，这挖番薯看起来容易，做起来难!我才出第三招，就砍伤了一块番薯，看着它伤痕累累的样子，我十分难过。妈妈安慰我说：“没事，只要小心点就不会犯这样的错误了。”我于是小心翼翼地挖，操作几回后，终于挖出了一串儿大番薯，真是上天不负有心人啊!

忙碌了一会儿，奶奶来帮忙了。她一看到一些“龇牙咧嘴”的番薯，就气呼呼地骂道：“这些尖嘴猴真是太气人了，咬坏了那么多番薯。”“嗖嗖”——几只灰不溜秋的身影闪过，是老鼠!我竟然锄到了一窝老鼠!这些狡猾的家伙惊慌失措，大的早溜得没影了，只剩下一窝毛茸茸的小老鼠像无头苍蝇一样四处乱窜。它们叽叽地尖叫，好像在说：“救命呀!救命呀!”，看样子它们才出生几天，就被父母狠心地抛弃了。奶奶可不管，像捡到宝一样高兴，一口气把八只“小坏蛋”一一捉拿归案，这才出现了文章开头的一幕。

天色不早了，我们踏着夕阳，抬着满满一箩筐战利品，有说有笑地走在乡间的小路上。虽然汗水早已湿透了衣服，但我的心被快乐填得满满的。

有一位游泳健将横渡加利福尼亚海湾，第一次并未成功，第二次她战胜心魔成功横渡加利福尼亚海湾。

茫茫路上，曾遇到过许多挫折和困难，也曾感觉成功触手可及，但又被失望打回原位，始终到不了成功的彼岸

成功是人生的一种目标。司马迁忍辱负重，到达了成功的彼岸，他用一生写了被誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》;爱因斯坦突破想象的极限，完成了《广义相对论》;诸葛亮“鞠躬尽瘁，死而后已”，这都是一种成功。

是金子总会发光，乔丹证明了这一点。1984年乔丹参加篮球队员选拔只排在第三，于是他在公牛队不知疲倦的训练甚至在漫长的七年里乔丹因为各种原因，一直很难体现出他的成绩。直到1991年，乔丹才终于登上了事业顶峰!这个穿着23号球衣的“篮球之神”，闻名世界，他成功了。

平静的湖面训练不出勇敢的水，安逸的环境造不出时代的新人，精彩的人生只能不断在斗争中拼搏才能实现。

成功的彼岸并不遥远，相信自己，只要你坚持不懈，尽了自己最大的努力，无论你有没有到达彼岸成功，我们谁都可以做到。

今年五一，趁着放三天假，爸爸带着我、还有武亮叔叔一家、小毛大爷和大娘一起跟着红豆旅游社去了长治壶关太行山大峡谷景区。

五月二号，早晨5：00就被叫起来洗漱了，差不多5：20走出的家门，爸爸把车存了后，走到二十三宿舍区门口和小毛大爷相会了。吃了点饭后，打了一辆出租车到达了旅行车的出发点并和武亮叔叔一家相会了。

车行驶了约4小时后到达了目的地——太行山。但一路上我有点晕车，不太有精神。中午吃过饭后，随着庞导游来到了红豆峡。

红豆峡是龙泉峡的一条支峡，位于龙泉峡西南口、紫团山东北麓。红豆峡原名洪底峡，因峡内生长着红豆杉，故改名为红豆峡。从景区外面看，红豆峡与其他景点没有什么两样，进入里面，才感觉到这才是真正的大峡谷，直立起来几百米高的山峰直插云霄，巍峨陡峭，且在山底每条小路上，都有潺潺的泉水相伴，各种奇花珍木，齐放异彩，鸟语花香，沁人心脾，越走视野越开阔，真是“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，仿佛行走进了陶渊明笔下的“桃花园”。逛了一圈归来，彦卓和大娘坐着滑道下来了，因为我有恐高症，所以没有坐。

晚上来到农家小院，一股股暖风吹来，伴随着树叶的新鲜空气，十分惬意。

第二天，我们来到了黑龙潭和紫团山。不过走了2公里路，还是彦卓聪明，缠着他妈妈坐着电瓶观光车就上去了。

我们先来到了黑龙潭，黑龙潭，因传说有黑龙在此盘踞而得名，为太行山大峡谷五指峡风景区主要景点之一。

“荣耻观”的内容我已经背熟了，可是里面的深刻意思我还是弄不懂。在寒假期间，我把书看了，最让我心里一直想着的是“勤劳篇”的做一辈子荣军护理的“老黄牛”，这个“老黄牛”爷爷，他为了他人，而帮助他们洗澡和抠大便。他们的精神使我非常感动，对我们的人格和性格都很有帮助。

尤其是“为民篇”的人民警察张叶民让我非常感动。在一事件中，在一家酒楼的四楼上。两个歹徒突然发难，夺门而逃。张叶民飞身到门口堵截。这时房间灯光突然熄灭，黑暗中歹徒拨出的尖刀狠狠地扎进了张叶民的胸膛!两名嫌疑犯夺路而逃到酒楼的三楼的拐弯处，张叶民抓住了一名嫌疑犯，准确地铐住了对方的手。他想把手铐的另一端铐在楼梯的扶手上，但因力不从心体力不支没有成功。当张叶民用尽最后的力气追到酒楼一楼大堂时，终于倒下了。但他还是尽力拔通了守候在门外的战友的电话，追捕了嫌疑犯。从酒楼大堂沿着血迹走到四楼的案发现场，一共有65级台阶，再加上一段12。5米长的走廊，这是人民警察张叶民洒尽了满腔英雄的鲜血，忠诚的走完的最后一段路。

我知道张叶民他想为国为民，保护大家。我认识到张叶民是个为国为民的英雄。他为了保护幼儿园的小朋友而牺牲。军人的衣服上粘满了军人的血，鲜红的血流到衣服上和裤子上。书看到这里，我的眼泪流潢面，我的衣袋中的面巾纸用尽了，还是泪如雨下。英雄的事迹太感动人了。

书中这几段写“老黄牛”爷爷和人民警察张叶民叔叔为国为民的光荣事迹，他们是高尚的，我们应该向他们学习，学习他们的`为国为民的精神，这是我找准的人生的方向。

从前有一片森林里，住着一只堪称百兽之王的狮子，住在森林里的动物们都怕它。

一天，狮子来到草坪上睡觉，突然，从树洞里爬出一只小老鼠，小老鼠跳到了狮子的身上，狮子突然被惊醒，大喊道：“是谁惊醒我睡觉!”说完，狮子猛的爬起来，从它的身上掉下一只小老鼠，想马上抓住它，准备吃掉。老鼠害怕了，马上跪地求饶：“狮子大王，饶命，饶命啊!如果保住我的性命，我必将报恩!”狮子听了，心想：“那么小的东西能帮上什么忙呢!唉，算了算了，反正老鼠那么小，填饱不了肚子，放了它吧!”于是，狮子就将小老鼠给放了。

几天过去了，狮子几乎忘记了这个事情。当它又一如既往的去草坪上睡大觉时，忽然，一张捕兽网向它扑了过来，“哦，不!救命!救命!”狮子大喊。猎人们想将活狮子献给国王，便把它捆在一棵大树上，然后去找马车。

这时，老鼠刚好路过这里，看到了被绑在树上的低头绝望的狮子。它马上跑过去，用牙齿将绳索咬断后，对着狮子说：“我没有食言吧!我说过我会报恩的吧!我虽然个体微小，可是也能帮上你的忙!”

就这样，狮子和老鼠就成了森林里最好的朋友!

就像来自地狱的火焰，吞噬一切，红色的炽焰焚烧世间万物，那一抹灰烬究竟是为了诉说什么?

——题记

偶然间看见这样一幅画：红色到极致的花瓣肆意张扬，那纯正的颜色泛着晨曦撒下的微微金光，透着耀眼的流光，仿佛有水在上面流动，中间却是与这明艳色彩不符的嫩黄，那脆生生的颜色上闪着一层亮晶晶的金光，那一瞬的美好令人沉浸其中，当看到右下角的签名时，我不由得愣在了原地：罂粟。

这美到极致的花竟是罂粟，一提到罂粟，怕是很多人都会想起鸦片，想起毒辣，恶毒这些代名词吧。很多人咒骂她，厌恶她却又畏惧她，畏惧她的毒性，却又不曾想那是人类贪心的欲望把自己推向堕落的深渊。她也是大自然的一员，曾几何时，她依然在阳光下绽放，肆意地活着，是人类，控制不住内心的可怕，毁了自己，毁了家庭，也毁了一个种族。

罂粟花那艳丽张扬的红被强加成血液的沾染，阳光下绽放的她被推向黑暗，被迫露出自己的尖刺。人们烧毁她，折断她，为自己内心的欲望寻求一个理由，她释放的香气让人精神迷离，这是她的保护衣啊，却更坐实了她的“恶魔之花的标签”

她只不过是想保护自己，为自己在这万千世界中夺得一席之地罢了，却让人类把仇恨迁袭到了她的身上。手指抚上这花瓣，不是真实，却更能感受到她痛苦的呜咽，她强烈的哀鸣和悲伤。

我欣赏她，喜欢她拥有保护自己的能力，不似其他花的娇弱，我更爱她的傲骨坚韧，即使被形容成毒辣，狠毒，却依然面对阳光，用自己的力量争夺属于自己的一切!

罂粟花开为谁，无人欣赏与等待，身怀禁果，孤独地绽放!

——后记

“这道题我做的对。”“说什么?这道题我才做的对。”……争吵声不断地从我们班传出，想都不用想，一定是我们班在讨论数学题。

数学课上，老师给我们出了一道难题，让我们自由讨论。八个人为一小组，讨论出结果之后，选举出一个代表，代替全组回答。老师布置完讨论要求之后，自己坐到了最后一排的空位上“观战”。

十分钟之后，同学们已经讨论出了自己认为正确的答案。老师让每组代表轮流上台发言。

在数学这方面，有着特殊能力的贾刚率先上台发言，他和老师一样，两只手放在讲台上，面无表情地讲着这道题：“同学们，请大家看黑板上这道题。这道题有两种解法……”他不厌其烦地讲着，用粉笔在黑板上写着这道题的解法。两分钟之后，他把这道题解完了。同学们简直不能再崇拜他了，不约而同地鼓起了掌，同时我们一起转过头用期待的眼神看着老师：“是这样吧?他讲得没问题吧!”老师只笑不语。

“一点儿也不对，还是数学尖子生?”张子豪一脸不屑地走到讲台上。他的数学和贾刚同学可是不相上下，可他的讲题风格却和贾刚大相径庭。只见他嬉皮笑脸地把手插进裤兜里，笑嘻嘻地给我们讲到：“这道题只有一种解法，就是找到他们公倍数。找到公倍数之后就不难解了。……”我们又一次疑惑地看着数学老师，数学老师仍然露出神秘的微笑。

“我认为他们说的都不对。”刘以轩连蹦带跳地走上讲台说，“这么简单，我用三步就可以做出来了，哪有你们那么麻烦……”他自我陶醉地讲了半天，也不管别人听懂了没有。看着我们一脸懵圈的样子，他生气极了，用手敲着黑板讲道：“你们这些大笨蛋，这么简单的题都不会。”他边骂边在黑板上写来写去。

就这样吵来吵去，半节课过去了，仍没有吵出什么结果。数学老师见我们没有一个固定的答案，她向张子豪投去赞许的目光：“其实，这道题大家的方法都对，但是张子豪的方法更简单一点——就是找出它们最大的公倍数。”张子豪听老师讲完，得意地看着我们，俨然一幅数学我最棒的表情。

就在这浓厚的学习氛围下，一节数学课结束了。我真希望老师可以多举行一些像这样互相讨论问题的活动。这样既可以让我们多动脑筋，又可以让我们轻松地掌握各种问题的解法，最主要的是让我们对这些解题方法记得更牢。

日记记载着我们的酸甜苦辣，记载着这我们心中永恒的秘密，记载着我们走过的道路……日记，我们永远的知心朋友!

从幼稚无知的儿童到青春懵懂的少年，日记记载着我们对人生的体会。它像我们的知己，倾听着我们的欢乐与痛苦。

在考试中取得了优异的成绩，我们捧着考试卷给家长看，在日记上书写我们的快乐与骄傲;在困难与挫折面前，我们会遭受到失败，在日记中流下了无声与绝望的泪。

与朋友闹了矛盾，与父母意见不合而吵架，我们内心里的酸意唯有留给日记，留给了那永恒的朋友，只有它一直知道我们心中的秘密。

日记——我们的知心朋友，记载着我们不为人知的秘密。

升入初中，与我们最要好的朋友与老师分别了，我们当场痛哭，我们依依不舍，泪水交融在一起，形成了与朋友永久的友谊，也种下了我们永不分离的种子!

回到家中，锁上门，跪在地上抱怨着“为什么既然让我们相识，却又无情的把我们分开”我们失声痛哭，无法接受这一切，愤怒的捶着地板，打开忧伤的歌曲调到最大音量，让它无情的一次次凶狠的撞入我们的耳膜，也让这歌声在日记里留下一串串忧伤的音符……

把我们的喜怒哀乐全都记录在日记上。喜，在学校中找到了能对我们付出真心的死党;怒，朋友背叛了我们并在课间偷偷说我们坏话;哀，妈妈愈加不了解我们的内心并且不再相信我们;乐，与亲人和团友们一起旅行，并与团友处好了关系……

这些时刻都有日记本陪伴着你。生活中的点点滴滴与秘密都可以在日记中找到，这就是它的伟大!

日记——我们的心灵空间，心语的倾诉对象。在这里留下了我们无声的哭，辛酸的泪。它就像一个知音，一个可以互相关照的朋友。

日记，倾听我们的话语，书写我们的人生。

前些日子，我老是缠着妈妈给我买一个新书包。是因为我看见一个小女孩背着一个非常漂亮的迪斯尼书包：淡粉色打底，花边是淡紫色的纱，中间还有一直可爱的小猫。这一整天，我一直想着这个书包。好不容易熬到了放学，我以百米冲刺的速度飞奔回家，摇着妈妈是手说：“妈妈，妈妈，我要买一个新书包，别人有一个很漂亮的书包，我也想要一个。”妈妈说：“这书包不是还好好的吗?干嘛还要买啊?等到以后再买吧!”

听到妈妈不给我买，我“哇”得一声哭了起来。妈妈见状，无奈地摇摇头，说“别哭了，我给你讲一个妈妈小时候的故事吧!小时候，家里比较穷。到了上学的年龄了，没有书包怎么办呢?你外婆东翻西找，终于找到了一个旧的小书包。可是一个小女孩背这样一个难看的小书包，多没有面子啊!可是没有办法呀，不然就没有书包上学装书了。开学的那一天，我背着那个小书包，扭扭捏捏地藏在身后，不敢拿出来。到了教室里，立刻把书包藏进课桌里，到了放学才敢拿出来背回家。

这样子过了几个星期后，你外婆好像有”读心术“似的，看穿了我的心思：这个书包好难看，都不想再背了，唉!到了晚上，你外婆用一块块田园风格的小碎布，剪成一个个正方形的样子，然后一块一块的用缝纫机缝起来，因为当时家里比较穷，买不起缝纫机，所以，连缝纫机都是从别人家里借来的。这样子做了两三天，终于做好了。当你外婆拿给我看的时候，我都哭了。就这样，这个书包一直陪伴了我六年，一直到小学毕业。你也要知道节约了，书包，我们以后再买好不好?”“好!”我应声回答。我被这个故事感动了，试问，如果是你，你会不会感动呢!

这就是一个书包的故事!

迈入高中，进入新的班级认识新的同学，就已经证明我又长大了一岁，离成年人的门槛已经近在咫尺。现在我变得稳重成熟多了，回想着自己的过去，我发现我以前是那么幼稚。

呆不住的康师傅

小时候，我在改名前叫做何--康，所以别人就给我安了个外号“康师傅。”

记得我小时候总是呆不住的，这个习惯总会让我闯出祸来。一次，我在院子里乱蹿，将奶奶的菜地都踩的东倒西歪，并且我还想将一些生菜拔了扔到墙外。小朋友终究是小朋友，根本没有多少力气，扔了几次都没成功，所以就干脆挖个坑埋了，当我为生菜举行“葬礼”时，结果奶奶回来了，奶奶就将我抓个正着，奶奶将我抱起，放在大院中，说等一下就我就知道挨打的滋味，结果她去厨房拿棍子时，我就慌忙藏在鸡笼里，吓得我在鸡笼里面呆了二十多分钟。呆久了，我也觉得无聊，就偷偷的跑了出来，奶奶见了我这么狼狈的样子，哭也不是笑也不是，只能拎着我去浴室，帮我洗澡。

小星星超人

上学后，我就换成现在的名字，正好班上有个同学跟我名字一模一样，于是同学们就按体型来给我命名“小星星”而他就是“大星星。”

小学时，我跟很多人一样，都很喜欢看超人，也想着自己也能成为超人，所以我总和几个同学玩超人打怪兽的游戏。

二年级的那次六一儿童节，我跟一个同学就假扮成超人去打“大星星”怪兽，可能是因为大星星经常当怪兽不爽，就和我争吵起来。结果，火星撞地球我就跟大星星打了起来。后来，不管是谁，都给老师抓去站办公室门口。

改过自新，认真学习

小学六年级过去了，到了初中，整整一个级部四百多人。我却排在240多名，成绩不是太理想。在班上招到同学的嘲笑，感觉自己一点地位都没有。于是我决心痛改前非。为了与以前的毛病一刀两断，我甚至不再和以前很要好的朋友玩耍了，而是转向成绩较好的学生，并且跟他们结成很要好的朋友。在我的不懈努力和老师和同学的帮助之下，我成绩蒸蒸日上，但我也没有停止过，我成功进了班的前十名。

将以前破碎的记忆碎片拼起来，你会发现那是多么美好的故事。

回忆着，那些过去的历史，会有多么的滑稽，但现在却能对着这些历史前进。

我们一直在一颦一笑中追求着怎样的道路?也许并不需要道路宽敞发达的交通大道，恰恰是路旁有着潺潺流水的田间小路，引导着我们走到那温暖的彼岸，让我们认识到人生的洒脱，使得脚下的路途漫漫绽放异彩。这便是我对走路的理解了。

孩童的我们，脸上挂着甩不掉的稚嫩，所谓的孤独，寒冷，寂寞似乎永远不是我们自己的章节。大人们说他们羡慕我们总有着一大堆莫名其妙的口头禅，永远不会去想做事所要承担的后果，对于呵斥，也不会影响到下一秒的美好生活。瞧，他们踏着轻盈的步伐在走路。

少年的我们，没有深沉。开始成熟的生命梦想缤纷，却依旧念念不舍那童心。在耳畔悠扬的曲子中，似乎才真真实实的展现了我们的天性，我们爱潇洒，我们充满活力。自由地唱，再也不被束缚的像个囚犯，我们未来的蓝图自己来勾画，随意的添上一笔便变得美好。昂首阔步，走出前人所未曾走过的路，我们不畏惧失败而更渴望胜利的曙光。瞧，他们踏着自由的步伐在走路。

中年的我们，已没有年少青春供我们肆意挥霍，本本分分是最大的祈望。花开花谢，让我们疲惫却不后悔，每一次选择，每一个决定，都塑造了一个独一无二的自己，你走的路，别人学不来。真正知道了什么叫做有些事情开始了，就注定不会结束;而很多事情一旦结束，也注定不能再继续。所以，无论你怎样抱怨，都要让现在比昨天好，明天比现在好。瞧，他们踏着沉稳的步伐在走路。

“夕阳无限好，只是近黄昏。”老年的我们，懂得了世界上的些许真谛，还在回忆，那时的年少轻狂;还在感叹，此刻的世态炎凉。瞧，他们迈着蹒跚的步履在走路。

人生之路是崎岖的。

回忆总是很温暖，生活却总要往前走，所以我们每时每刻在走路。

悠悠五千年的中华大地上风起云涌，经历着无数次“江山不改人已换”的历史变迁!综观历史变迁!纵观历史，回懵苍穹，有太多的人和事令我难以忘却，似一杯杯香茗让人品之不尽，回味无穷让人唇齿留香，萦绕心头。

我穿越时空的羁绊与束缚，抛弃空间的限制，畅游历史的长河，感慨于伟人的回忆中!郑板桥的“千磨万机还坚劲，任尔东西南北风”;林则徐的“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”;曹雪琴的“字字看来全是血，十年辛苦不寻常”;文天祥的“臣心一片磁针石，不指南放不肯休”;主席的“宜将勇追穷寇，不可沽名学霸王”;……在这些似钻石般的名句中，让我读懂了伟人的胸怀和豪情壮志，正是他们那一颗颗伟人的心灵创造了令人惊叹的功绩，为中华民族的历史蓝图上描绘了灿烂的一笔。

伟人之所以可以成为伟人，不光在于他们有那多令世人惊羡的才华和智慧，还在于他们有一种敢于迎接困难，却决不动摇自己的决心，大不了便身首异处又何妨的决心!

为了实现自己成为一名清官的梦想，郑板桥家徒四壁，一贫如洗;为了维护华夏子孙的利益，林则徐竭尽忠心，流放外地;为了完成《红楼梦》这一旷世奇作，曹雪芹饱受欺侮，忍饥挨饿;为了成全做了忠臣的心愿，文天祥选择了与国共存亡，慷慨赴死……

我们所看到的仅仅是伟人身前的光环，却不曾看过伟人身后所付出的辛劳与心血。可想而知，欲成功，必须先要经过一番非常人所能及的努力才行!“不是一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”!

面对佞臣昏君，屈原选择了投江;面对荒漠原野，苏武选择了固守;面对官场腐败，陶潜选择了归隐;面对大江东去，苏轼选择了旷达。比起这些伟人的苦难，我们的小挫折又算得了什么呢?

独自踯躅在冰冷的寒夜，你是否在为遭遇挫折而困苦不堪;徘徊于夜色仍明的街头，你是否在为生活的不顺而将痛苦放大?擦干汗水，拭去泪水，装满欢笑，重拾自信，让我们一起在这奔流不息、滔滔不绝的历史长河中留下一串属于我们自己的足迹吧!

自从中国开放以来，中国的辉煌跨越着世界;中国的美丽展望着世界;中国的风采感动着世界。美丽是许多人努力追求的。而最重要的美丽是身心上的美丽，也就是人们口中常挂着的两个字“健康”。

在生活中，有一句话叫“一方水土养育一方人”。说的就是饮食的重要性。

现在许多人的荤素饮食出现了问题，年迈的爷爷奶奶很节省，平时吃的都是自家种的蔬菜，鱼肉一般一两星期吃一次。而相反的，像我们一般大的，却每天大鱼大肉，特别是家庭条件富裕的一些。这样的吃法并不好，很容易肠道不舒服，我们应该多吃蔬菜、水果，因为他们都含有大量的植物营养素，研究表明，植物营养素可以帮助保护人类的七大重要器官，其中包括眼、心、肝和皮肤，同时它们也可以发挥抗氧化的功效。蔬菜、水果，特别是绿色蔬菜都含有丰富的营养素，它们除了能补充缺乏的物质外，还能促进大脑发育。

水是万物之源，人的生命离不开水。就像还珠格格里面的小燕子说的：人都要喝水，狗要喝水，猫也要喝水。现在的儿童都不怎么喝纯净水了。每天喝的都是甜饮料，这些饮料虽好喝，但是不健康，起不到补水作用。你知道么?多喝甜饮料会带来潜在的健康害处。害处一：促进肾结石;害处二：促进肥胖;害处三：降低营养素摄入量;害处四：强力促进糖尿病;害处五：促进骨质疏松和骨折;害处六：促进蛀齿;害处七：促进痛风。我建议大家还是多喝纯净水为妙。大家可以通过一个实验来证明。甲乙之前吃的东西是一样的。桌子上有四杯水，甲喝了两杯纯净水，乙喝了两杯可乐。最后上完厕所。发现甲的尿液是半透明的，而乙的是黄半透明的。而人体正常尿液是半透明的。所以我倡议人每天至少要喝5杯纯净水。这样才能让我们保持最基本的健康。

饮食的重要性当然还有很多，以上我所说的只不过是最基本的而已，离要想成为一个健康的人，还差十万八千里呢!总之，我想说的就是一个人要想获得成功，就必须有健康的身子，要想有健康的身子，就必须注意饮食。

最后，我向全世界呼吁：我们一定要给下一代人做榜样，成为健康的人!

莎士比亚曾对人的风度作过一曲热情而诚挚的赞歌：“人类是一件多么了不起的杰作!多么高贵的理性!多么伟大的力量!多么优美的仪表!多么文雅的举动!在行动上多么像一个天使!在智慧上多么像一个天神!宇宙的精华，万物的灵长!

风度则是智慧、情操、品格、修养为色彩，以言行举止为笔，绘就的美丽图画。

微笑，也是一种风度。

美国钢铁大王卡耐基说：“微笑是一种神奇的电波，它使别人在不知不觉中同意你。”有一次盛大的宴会上，一个平日里对卡耐基很有意见的商人在背地里大肆抨击卡耐基，当卡耐基站在人群中听到他高谈阔论的时候，他还不知道。这使得宴会主任非常尴尬。而卡耐基却安静的站在那里，脸上挂着笑容，等到抨击他的人发现的时候，那人感到非常难堪，正向从人群中钻出去。卡耐基脸上仍然挂着笑容，走上去同他亲热地握手，好像完全没有听到他讲自己的坏话一样。后来，此人和卡耐基成为好友。

这种风度，铸造人的宽容。宽恕是人最大的美德，俗话说得饶人处且饶人，这种宽容的风度是人成功的基石，宽容还会给人们带来无线的机会。这时，风度以宽容为色彩，为那美丽的图画增添点睛之笔。

其实为人处世，最讲究风度，良好的风度令人赞赏，让人羡慕，具有不可否让的审美价值。风度也不一定是要博学多才，不一定是位高权重，更不一定是家产万贯。风度首先是一种涵养，一种内心的充实，一种对自己充满信心的表现。

平凡，也是一种风度。

时间如流水，大多数人是走不出平凡的，但也有乐于在平凡旅程上默默行走。人生中，平凡也有平凡的滋味，那是一种心灵的淡定，不用去理会世俗之事，不必为此而揪心，平凡也是一种幸福。平凡人也有自己的快乐，不用去理会纷争，不用去勾心斗角。平凡让人更加体会人生的趣味，热爱生活，享受生活：平凡让人更加珍惜那独特的自己。人生短短几十载，当一个平凡的人尚可可以体会各种快乐。

位高权重又如何，每天在阴谋诡计中求生存，却因此而失去了存活的意义;家财贯又如何，每天活在钱财带来的痛苦中，人要懂得知足常乐，有钱但同时失去的比得到的更多。平凡是一种风度，平凡的温暖，能让我们战胜饥寒;平凡的心境，能让我们淳朴;平凡的精神支撑着我们的灵魂。这时，风度以平凡为色彩。

微笑是一种风度，它包含宽容，温暖人心：平凡也是一种风度，它包含着独特，沁人心脾。

书，是人类进步的阶梯;书，是人类文明的“长生果”;书，也是我们成长需要的精神粮食，它让我们的心灵得以滋润，灵魂得以洗涤;书，更是我最好的人生伴侣!

一本好书就像一位好的朋友，我曾静静品茗过《爱的教育》这本书，它就像是一道印痕深深地刻在我的心中，让我收益匪浅。书中讲述的是一位四年级的小学生——安利柯的学习与生活，他通过一件件平凡、细微的小事，娓娓地记叙了师生之情，父子之爱，朋友之谊!其中，有一件事令我特别感动：安利柯与柯莱蒂是好朋友，一次，柯莱蒂不小心把墨水溅在了安利柯的本子上，他们俩因此大吵了一架。放学后，安利柯最终决定去向柯莱蒂道歉，不料，柯莱蒂却先拍了拍安利柯的肩膀，并向他道了歉。这时，安利柯才明白这份友谊是多么值得他去珍惜啊。这种浓浓的朋友之谊，也让我更懂得去珍惜，更让我明白朋友的爱永远是最珍贵的，因为一个真正懂得珍惜友谊的人，是不会把它挂在嘴边的，而是永远的珍藏在心底!当我阅读完这本书时，我仿佛在聆听来自天籁的圣歌，啊，多么美妙!

阅读，是一种乐趣。在阅读中收获知识与真知，让我走进书的世界，让我在书的世界中感受快乐，让我“沐浴”在书的世界中……我领悟到了：书的世界给予了我丰富的：“美食”哺育了我的灵魂!

阅读，是一种享受。在阅读中感受，在阅读中体会，在阅读中得到启迪与智慧，让我享受阅读所带给我的智慧与快乐，享受阅读带来一次又一次新的感受，新的收获……因为它可以让我常读常新，百读不厌，让我感受到了阅读的快乐，它是一种美好的享受!

阅读一本好书就是跨越时间和空间，同睿智而高尚的人对话，这是多么美妙的事情啊!喜欢阅读，就是从书中汲取营养，养成爱读书的习惯，与书成为知己，成为伴侣，每个人都阅读过书，感受过读书的乐趣，但是每个人的阅读经验，阅读感受都是与众不同的，每个人都有个性化的读书方式，收获也是独一无二的，以自己的方法阅读，对书有读到的正确，才能真正地读好一本书。

“读书破万卷，下笔如有神!”只有真正读懂一本书，才会有收获与积累呀!读书虽苦，虽累，但是，你享受书本却是美妙的，收获知识更是快乐无比的，希望大家能永远记住一句话：“书籍是全世界的营养品!”

20--年。冬天那是我们与团体操相遇的时候。初见它，我是十分抗拒的。说真的，当时我觉得幼稚难看，要把动作做得到位，也很困难。

那时正是冬天，周五、放学，下午的术课也都被团体操占去了。七年级的我们顶着凛冽的寒风，在操场上一练就是两个小时。做着被我们笑称为“猥琐”的动作，我感觉很不是滋味，甚至有些愤怒。我有点想放弃了。随着新动作的引入，团体操似乎也没有那么乏味了，大家的动作熟练了，效果好了，就有种自豪感。那种感觉很美好再累也拼一下吧。

转眼夏天来了，天气热了起来。这时我们被要求穿武士服了。重重的盔甲挂在我的身上，我感到很吃力，加上手里举着盾牌，我越发不轻松了。太阳无情的炙烤着大地，汗不住地往下流。我仍然不敢懈怠，冥冥之中的荣誉感，总是激励着我。看到大家越发整齐的动作，愈加响亮的呼声，拼一下有什么不值得?

演出的日子来了。我很紧张，我站第一排，生怕掉链子。就要出场了。武士帽把我刚长出来的青春痘割的生疼，我也懒得管了，心中一遍遍的重复动作。

“下一场节目。百战金甲，众志成城!”

这八个字像钉子一样钉在我的心里，给我十分大的冲击。

熟悉的音乐声响起，那鼓点十分鼓舞人心。所有的人都拿出了自己所有的力气呼喊着。我的鸡皮疙瘩起来了。那一刻，我的心燃起一股热血，仿佛我真的要上战场了。拼了，我心想。

我聚精会神的做动作，大家的动作前所未有的标准。一声声铿锵有力的呐喊回荡在蓝天下，向所有人证明着我们自己。半年，六个月，180多天!辛苦的排练画面历历在目，像放电影一样回荡在我脑海里，久久无法散去。

随着音乐的最高潮，我的心情更加澎湃。跑步声伴随着又一声呐喊，我很感动，一瞬间，竟控制不住自己，热泪盈眶…

我们的节目取得了非常大的成功。全都是那么多天努力的心血，这样一拼也值了。

成功固然不简单，面对困境时，我们应该拼搏，不断地拼搏，一点一点的积累，总有一天我们会重见光明。那些光，更加灿烂。

拼搏吧，少年!

拼搏一路，直到尽头。

梦想的尽头，有星光等候。

寒风凛冽，冰天雪地，人间的芳菲似乎早已消失殆尽，只剩下皑皑白雪。

“大家挺住，又一个漫漫寒夜的考验就要到来啦。”枝头的花骨朵儿，看着远方下沉的残阳，鼓励着大家。“这鬼天气，什么时候才是个头啊?”有的花骨朵儿在嘟哝着。

渐入黑暗，寒冷笼罩了整个夜，我被冻醒了。我看到身边的姐妹们也抵御不了寒潮的侵袭，瑟缩着，全无往日的风采。可上天似乎毫无怜悯之意，又飘起了鹅毛大雪。厚厚“鹅毛被”盖在在我们身上，我们却感受不到一丝温暖。我们只感到沉重，只感到寒冷，只感到窒息。

我奋力摇落身上的“鹅毛被”，探头一看。“天啦!”身边的姐妹们有的在冰雪中，低垂着头，已奄奄一息;有的承受不了“鹅毛被”的重负，已坠枝身亡。枝头的花骨朵儿看着我，喘着气说：“别，别乱动，坚持住，要不然你也会像他们一样凋落的。”我蜷缩着身子，忍耐着，刺骨的寒气和重压让我渐渐体力不支。我心中默念着：黑暗已经到来了，光明还会远吗?

黎明的到来，并没有给我带来多少希望。天亮了，气温下降得更厉害了。我身上的雪水还是汗水，我也没办法分清了，只感到这一切都渐渐凝结成冰霜。我成了“冰雕”，锥心裂骨的痛苦也让我四肢渐渐麻木。耳边不时传来伙伴们的哀鸣，姐妹们经受不住，纷纷坠向了地面。我感觉，死神正在向我逼近。慢慢的，我的意识开始模糊，我的意志不断被消磨，死神的魔爪已伸向了我。是坚持还是放弃?我的眼前出现了幻境：春暖花开，阳光温柔，姐妹们在枝头舞蹈，到处氤氲着馨香。我的内心只有一个声音：我要开花!我要开花!我拼尽最后的力气，活动着僵硬的四肢。伴随着撕心裂肺的疼痛，我陷入了昏迷之中。

也不知过了多长时间，我从朦胧中苏醒来。积雪虽未消，但阳光已和煦。我感到身体内充满了能量，我极力伸展身子。啊!我的褶裙灿然展开，薄如蝉翼，晶莹透亮，清香扑鼻而来。“啊，我开花啦!我开花啦!”抬头，看见枝头那朵梅花，在枝头傲然绽放，正在朝我微笑。

终于，我看到了春暖花开，阳光温柔，以及迎风绽放的“我”。

蜜蜂，历来是人们赞喻的动物。我呢?却对它怀有几分厌恶。

初次接触蜜蜂，是在三年级的一节语文课上。那天，老师正在绘声绘色地讲课。突然一阵“嗡嗡”的声音充斥着整个教室。寻声望去，在教室左边的窗户玻璃上，正趴着一个黄色的身影。午后的阳光透过玻璃，打在它那透明的翅膀上，散发着亮眼的色彩。似乎是察觉到了同学们的目光，它报翅而起，开始在教室盘旋，顿时，教室哄然大乱，许多同学被吓得哇哇大叫，连老师也急了。最后它才自己大摇大摆地飞出去。后来，经老师解释，我才知道，它是蜜蜂。所以，蜜蜂被我封上了第一个封条：“吵闹、烦人”

后来，我和蜜蜂还有过一次接触。那是一个下雨天，没带伞，我只好抄小路回家，小路的两侧有许多高大挺拔的树，本以为树能遮些雨，可谁知道，走到一半，身后突然响起了“嗡嗡”的声音，“蜜蜂!”我吓得魂都没了，“怎么连这都有蜜蜂。”说着，我猛然瞧见不远处挂在树上的一个蜂巢。完了!我没有多想，撒腿就路跑，可身后那只蜜蜂紧追不舍。我哪里跑得过它呀，于是，它狠狠地在我的脖子上蛰了一下，疼得我嗷嗷直叫，忍痛跑回家中，涂了药，好几天后才消肿。因此，我又给蜜蜂贴上了第二个封条“危险、害人”

带着这种对蜜蜂的仇视，我一天天长大。直至有一天，妈妈带回来一罐黄澄澄的东西，听说可以吃，我第一个冲上去，尝了一口，甜丝丝的，从嘴里甜到心里。我连忙追问：“这个是什么东西啊?”“蜂蜜，是蜜蜂酿出来的。”啊?”我愣住了“蜜……蜜蜂酿出来的。”我马上去翻了翻百科全书：“蜜蜂：采蜜能手，动物界最勤劳能干的动物。性情温顺，因为自己的刺连着内脏，所以不到危机时刻，不会蜇人……

我心不禁一颤：多可爱的小生灵啊!对人无所抖，给人的却是极好的东西。蜜蜂是在酸蜜，又是在酿造生活;不是为自己，而是为人酿造最甜的生活。蜜蜂是渺小的，却又是高尚的。

我对蜜蜂，多了一新的认识。“勤劳、无私”……

小时候，我常常因为做了父母所满意的事情获得物质奖励而高兴，但长大后，这些物质奖励再也满足不了我，精神奖励反而成为了我所追求的，每天都“泡”在学习中，偶有闲暇，也会偷偷问自己，多久没有给自己一个奖励了?

当我成天沉浸在无限循环的枯燥生活中，所剩下自我支配的时间也只有一点点了，正忙碌的我突然想到一件事——已经很久未与同学出门一同玩耍了。

“妈，走了。”我征求到了母亲的同意便背着包向电梯奔去，幻想着将要发生的一切。我想，我所渴望的，也不过是这半天的休闲时间吧。

蓝天，白云，高温这正是盛夏的三大标配，但似乎还有微风相伴，我便撑起遮阳伞快步出了门。

到了两人的“接头”地点，稍等片刻，就望见了那熟悉而又亲切的背影，两人一见面就说开了。走在街上，头顶的太阳发出万丈光芒，无比耀眼且炎热，但这并没有打断我们之间的谈话，反而更加激烈。

走累了，就找一片树荫坐下来，口渴了，就拿出自带的水壶尽情享受水的“甘甜”，被阳光“烤熟”的地面，此时变得滚烫起来，混杂着一种奇怪的温暖，微风迎面吹来，虽然不是很凉快，但却是夏日炎热生活中的“奢侈品”。

不知不觉两人就骑上了自行车，行驶在宽敞的大道上，时常有人行走在路上，这也成为了一种乐趣，两人开始骑车比赛，对路人左躲右闪的，当一方有失误出现，另一方就停下来等待，直到一切恢复正常，这也许就是老友之间的默契体现吧……

一轮红日垂直挂在海平面上，告别的时间就要来临了，两人互相挥手，在夕阳西下的黄昏时刻留下了印记，平时一个人寂寞苦读，也许这半日与同学的玩耍放松，才是最好的奖励。

从小，我就喜欢跳舞。在音乐强烈的节奏里，表达内心的激情，用优美的肢体语言诠释心中的梦想，那种自信的、优雅的感觉，令我陶醉。

一次偶然的机会，妈妈带我走进了“舞之梦”，正式开始了我的“舞之旅”。我的舞蹈启蒙老师姓刘，是一位漂亮、专业、认真、和善的大姐姐。一开始学习舞蹈时，我总想很快地学习很多舞蹈，但刘老师总要我练枯燥、沉闷的基本功，还不厌其烦地告诉我：“高楼万丈平地起，打好基础最重要。”

仰卧起坐、小跳、压肩、压腿、踢腿、下腰……每堂课下来，我累得快趴下了，回家还得完成老师布置的舞蹈作业……我嘴里小声嘀咕着：“真难啊!”一次次汗水、泪水、悔恨、埋怨占据了我的心。我觉得舞蹈十分无趣，简直就是在浪费生命。我想要放弃。

记得一次做掰腰练习时，老师让我趴在地上，双手交叉放在前胸。然后，老师一手按住我的腰部，一手托着我的手肘，让我的头尽量后仰再后仰。我都不敢呼吸。突然听到“咔嚓”一声，老师才放开我。我“哇”的一声哭了起来。妈妈以为伤到我的腰椎了，赶紧冲进教室!确认我没事后，她才放下心来，按老师教的方法帮我“回腰”。

那次之后很长一段时间我都害怕跳舞。是妈妈的劝导、老师的鼓励支撑着我继续一步一步往前走……“孩子，人人都喜欢鲜花、掌声。舞蹈之路充满了荆棘、艰苦。然而，最重要的是你能不能去战胜困难，走到最后，迎接最终的鲜花、掌声。”

如今，一千五百个日夜过去了。现在的我，身体柔韧、步态轻盈，有了扎实的基本功，学起舞蹈来又快又好。今年“六一”儿童节，我还担任了领舞呢!我参加零陵区舞蹈节目比赛多次获得一等奖。

我是一个幸运的人，在“舞之梦”这片温暖、自由的沃土上，我由一棵光秃秃的小树苗，逐渐长出了枝桠、长出了绿叶，根须也越扎越深。我相信，只要有足够的阳光，我就可以长成参天大树!

原来，只要坚持，只要肯付出努力，一切都皆有可能。相信在将来的人生路上，我一定会舞出精彩的自我!