写给艾滋病孩子的一封信(合集20篇)

爸爸以你为骄傲，因为你通过努力，已经取得了一个个“奇迹”!

你还记得才上初中的时候，哭着说“数学太难，不想学了!”爸爸指着地上的窨井盖对你说“难题就像马路上的.窨井盖，如果有漏洞，就会影响交通安全，必须要完好无损!只有将一个个难题攻克，填补好漏洞，才能确保学习的道路上一路平坦”。通过努力，你战胜了一个个难题，体会到胜利的快乐，对数学产生了浓厚兴趣!并将兴趣向各学科扩展!

你的数学、英语、语文、物理、化学、政治、历史等每门功课都考过全班前5名，有时甚至是遥遥领先的第一名。你也有失手之时，但只要专心认真对待，你都会在下一次考试中取得巨大进步，仿佛就是在战场上夺回失地!

“中考”就像一场战役，已经打响!也是你“亮剑”的时候了!人生能有几次搏?莫让光阴付水流!“中考”是你9年学习的总结，是你展现学习成果的机会，你一定要好好表现哟!生活是美好的!学习是快乐的!这种美好和快乐，只属于努力和付出的人!

上天是公平的，每天24小时，日夜交替，每年春夏秋冬，四季循环。区别就在于每一个的不同对待。善于利用时间的人，不但高效率地完成学习，还能享受到大自然的阳光和运动的活力。而不会利用时间的人，看上去学习时间很长，熬到深夜，其实效率却很低，还影响身体发育和健康。享受公平也是种快乐!在公平中胜人一筹，才是真正的胜利!合理调配好时间后，养成良好习惯，奇迹就将发生，你的成绩会再上台阶!

一路走来，你遇到了那么多好老师，特别是现在的班主任、任课老师，还有许许多多关心你的亲人和兴趣班老师。有时，连爸爸都羡慕。我和妈妈一定做好你的后勤保障，做你的坚强后盾!

现在，我们就是一个团队，你就是我们的主力!我们一起努力!一起加油!

儿子：

虽然冷空气过去已一周有余，可爱的阳光也回来一段时间了，可毕竟是十二月了，天还是冷，手插在口袋里不太愿意抽出来。关于家长会及你的“秘件”，爸想周末等你回家，口头聊两句吧，也是一样。这样想时，脑子里却突然冒出曾跟你妈开过的一句玩笑：“老婆的事，再大也是小事;儿子的事，再小也是大事”。于是，还是把手从口袋里拿了出来，写几行。说起来，这样咱也算是对等了：你书面的给我，我书面的回复你。

可是真要写点什么时，万语千言，却不知从何写起了。思来想去，爸是俗人。既是俗人，咱还是本色一点，先祝贺你期中考试取得了好成绩吧!

我不知道你对自己的这份成绩是什么感觉，因为，这方面爸爸似乎不太吃得透你的心思，虽然爸爸经常跟你开玩笑说，我是你肚子里的蛔虫，往往你说一句话，甚至一个词，不，甚至你开口之前的语气，我就大概能猜到你想说些什么，但在你对成绩的态度上，爸爸却很不自信了。

有时，爸爸觉得你挺要强的，从幼儿起，一直到小学、初中都是这样，事事争强好胜。大凡爸、妈谈到你同学的优点，你总是要不太服气地找点借口。看到你这样的态度，爸妈有时也会拿这些跟你开玩笑，心里却是很欣慰的：这说明我的儿子即使没有给他压力，他自己也会主动上进。这样说来，你应该也对分数挺敏感才是。

可有时，爸爸又觉得事情不像这么回事。比如说，平时的小测验，有时会考不及格，这在以往是从没有的事儿，爸爸嘴上不说，心里还是有点急的。不说，是怕给你压力。因为爸爸一向希望你活得轻松一点——尽管也不希望你太轻松了。但你似乎也不急，好像也无所谓的样子。莫非你还真到了宠辱不惊的地步?没这么夸张吧?宠辱不惊是人生的绝佳境界(不是反话哦)，可爸爸觉得，在你这个年纪，达到这个境界，是不是太早了一点儿?

但爸妈是满意的，真真实实的满意。那天家长会回家，你妈刚跟她一个同学打完电话，说的是她同学的女儿，也在杭二，高一，这次期中考试年级第60名。她女儿回家就哭了，嫌自己考得不好。

晕!太夸张了吧?如果我有这样的女儿，除了高兴之外，更多的却是担心。是不是活得太累了?

爸爸一向希望你既要学业上过得去，又要活得快乐。快不快乐，就像鞋子合不合脚，只有你自己知道。尽管爸爸也想知道，不过，你不说，我也不想做个包打听。毕竟，你也快十八周岁了，该有点自己的一点隐私啦!但学业上，爸妈是看得到的。从进校时的第三百余名起步，每次考试，你总能进步一点，第一学期结束，进步到二百余名;第二学期，进步到一百余名，这次期中考试，你又到年级百名之内。一步一个脚印，谁看了这样的成绩单都只有高兴的份儿。爸爸一向对你的学习很有信心，从小学到初中，你一向都是从刚入学时的中间偏前，到毕业时名列前茅。想想你现在学理化的轻松程度，爸爸心里就想，当初，你如果能进理化竞赛班，你现在绝对不会比班里的任何人差。人的潜力要慢慢地发挥，不能竹筒倒豆子，哗!一下子全倒空了。想想：如果一个人已经爬到山顶，前面的路是什么?儿子是个聪明人，不用爸爸再提醒了吧?现在爸爸担心的，是你进步太快了，而不是太慢了。如果拿股票做个比喻就是：爸爸相信你是个潜力股，不希望它天天涨停，但希望它天天涨个不停。爸爸担心这次考试结果有一定的偶然性，下次可能没这么好——可能会考到100名，160名。爸爸觉得160名也很好，担心的是你自己会接受不了。这样吧，我们来个约定：如果考个第100名，我们一起祝贺，优秀百分百;如果考个168名，就说，成绩“一路发”。ok?

啰里啰嗦地聊了那么多成绩的事，早就烦了吧?没办法，天下的父母都这样，爸爸也是个俗人，这是我一开头就承认了的。不过，还是回头说点你喜欢的，说说你喜欢的那首小诗——“既不回头，何必不忘。既然无缘，何需誓言。今日种种，似水无痕。明夕何夕，君已陌路。”

说实话，如果不是儿子你喜欢这首小诗，并且要以书面的形式诚恳地跟爸爸谈谈这个问题，我是决计不会对这首小诗多看两眼的。就诗本身而言，语言乏味，意境平淡，不值一读——本来还想加一句：“主旨老套”，可人们都说爱情常言常新，所以就饶了它了。但既然儿子郑重其事地提出来，说“如果你愿意的话，可以讨论讨论这个问题呀”，那做爸爸的也只好暂时感一下兴趣了。

记得当时看完这首小诗的第一感觉是：儿子，你恋爱了?或者准确地说，你失恋了?我猜，你想跟爸爸讨论的，也应该是关于恋爱问题，而不是关于这首诗本身吧?

其实，读了你喜欢的这首诗，即使你不提出来，爸爸也想跟你讨论讨论这个话题。甚至可以说，即使没看到这首诗，我也一直想找个机会跟你谈谈这个话题，但苦于找不到合适的机会和合适的`表达语言。毕竟，在我们国家，中学生谈恋爱，还是一个比较敏感的话题。爸爸虽然自诩开明，但真要直接面对的时候，却还是一下子难以整理好思绪。

一是，爱情当然是非常美好的。我们在数不尽的电影、电视、小说、诗歌及生活中看到过想象过体验过。五千年的中华文明，关于爱情的美文佳句层出不穷。诸如“问世间情是何物，直教人生死相许”、“ 两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”、“在天原作比翼鸟，在地愿为连理枝”、“此情无计可消除，才下眉头，却上心头”、“花自飘零水自流。一种相思，两处闲愁”、“长相思兮长相忆，短相思兮无穷极”、“衣带渐宽终不悔,为伊销得人憔悴”、“天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期”、“有美人兮，见之不忘。一日不见兮，思之如狂”、“早知如此绊人心，何如当初莫相识”等等，等等，再罗列的话，爸爸就有卖弄之嫌，就此打住。

那些把爱情视若洪水猛兽的家长，我猜，他们真正害怕的，不是爱情的罪恶，而是爱情的美好——爱情实在是太美好了，一不小心它就会把人淹没。这也是爸爸想对你说的第二层意思。翻开生活这本书看看，爱情造成了多少悲欢离合?爸爸不想说，你正处于成长发育期，生理心理都不成熟;也不想说，你们涉世不深不懂得生活;更不想说，谈情说爱会影响学业——天底下以爱情为动力，开创出一番成就的人还少吗?因为，爸爸知道，这些道理你当然都是懂的。爸爸想说的是，千年人参，价值连城，对于垂死的人来说，是还魂的灵丹，对于年青气壮的人来说，却可能是毒药。爸爸还想说的是，把爱情当作生活的一部分，而不是倒过来，把生活当作是爱情的一部分。天底下因爱生恨，导致一幕幕人间悲剧的原因都在于颠倒了这个关系。如果你真正明白了其中的意义，就会在面对爱情时，“发乎情，止乎礼仪”，做一个文明的人，一个懂得生活的人，一个受人尊敬的人，或者说一个真正懂得爱情并能够享受爱情的人。

现在回到你喜欢的那首小诗。其实，你要的答案，诗里已经很明白的告诉你了，那就是：不必回头，不必不忘，不需誓言。虽然“君已陌路”，生活却总在继续。

这样的回答，大约是不会令我亲爱的儿子满意的。爸爸一向自诩甚高，在爱情面前却只能做那个被人嘲笑了上千年的“黔之驴”，实在有些惭愧，那么，关于爱情，也就此打住。

写信人：

日期：

亲爱的孩子：

今天以一封信的方式和你进行一次谈话，或许这样更能让你在爸爸的字里行间用心去静静的感受我的殷切期望和对你的鼓励。在人生的最关键时刻，本不想再多说什么，怕无形之中给你增加压力，但爸爸还是忍不住在这里对你说出心里的话，希望你能正确理解。

几个月之后,你将正式告别纯真而又难忘的初中生活,迎接中考的检阅。不知你是否真正意识到该从小孩子的角色中走出来了,作为一个应为自己的未来负责的青少年,你是否已经感觉到自己任重而道远?接下来要走的道路是要付出艰苦努力的。你是否已经做好了充分的思想准备?

我们不期望你能当上社会上任何重要的人物，不期望你以后能拥有许许多多的金钱，不期望你以后能拥有很大的权力，我们只是希望你能以一颗善良正直的心去对待身边每个人，因为我们觉得那才是你一生中最大的财富。

人生的道路是漫长的，在这一片道路上留下能让自己铭记的脚印，是需要付出艰辛与努力。孩子，希望你不要惧怕这些，因为这些是你做事情的根本，是你成长的基石，是你梦想实践的武器。

最后希望你能顶住压力，考到自己理想的高中。

爱你的父亲

贫困山区的小朋友：

你好!

爸爸妈妈经常会跟我说一些关于贫困孩子的故事。后来我才明白那是为了让我学会你们那种艰苦朴素的精神，让我拥有着勤俭节约的美好品质。可是以前我并不明白。

之前的我总是浪费，浪费粮食也浪费时间。后来我看了很多关于你们在艰苦的环境下刻苦学习。在简陋的生活环境下独立解决生活的难题的新闻节目。我才懂得了什么是迎难而上，什么是独立自主。

我生活在一个快乐的家里，有慈祥的妈妈，严肃的爸爸，可爱的妹妹，还有调皮的我。

可我每天都在宽敞明亮的教室里学习，教室里不仅有空调、电扇，还有投影电视和饮水机;学校还有计算机教室、舞蹈教室和大的操场等。与你们相比，我们的学习条件非常优越。可是，我有时却身在福中不知福，不努力学习，白白浪费大好时光。一想到你们，我就真惭愧!

我很愿意和你们交朋友，也很想帮助你们。放假我很想去你们那里，看看你们是怎样顽强地学习和生活的，也欢迎你们到我校来参观。我们可以常通信，互相帮助，互相学习，共同进步。

今天就先写到这里。最后祝你们学习进步，生活愉快!

此致

敬礼!

__

20__

亲爱的孩子：

明天是爸爸离开我们的日子，刚好5年了，希望爸爸在天上保佑你们平平安安，，光阴如白驹过隙，转眼悠悠过，看眼前的你们，宝贝你们以经长大成人了！妈妈多么的高兴。回忆，让妈妈的双眼蒙上了雾气。如果哪天妈妈说了你们不爱听的话，请你们原谅，只能说是妈妈很爱你们，只是有时候我们思想上的差异带来观点上的不同而已。

孩子，“只要笨鸟先学飞，兔子也跑不过乌龟”，记好这句话孩子，妈妈能给予你们生命，但不能替你们生活，我能抚养你们长大成人，但保证不了你们长大成才，我能为你们奉献浓浓的爱心，但不能强迫你们照单全收。妈妈能为你们奉献我的一切，但不求你们回报一分，我能提醒你烟、酒是危险的，儿子，但不能代替你对它说“不”。

孩子，妈妈能为你们做很多，因为我爱你们；我能为你们付出一切，因为我们骨肉难分；妈妈希望你们一生平安幸福，因为你们是妈妈今生的唯一。你们要明白，路还需要自已走的，世上没有平坦的路可走，你们一定会遇到坎坷崎岖，甚至遇到难以逾越的沟壑，你们都要学会坚强，相信自己一定能走过去。人生的路还很漫长，当你们走到十字路口时，你们一定要冷静，因为有些事还需要由你们自己做出那些重要的决定。将来你们要承担社会的责任、家庭的责任、工作的责任；对家人、亲戚、朋友、同事、甚至你们的仇人，都要有一颗宽容的心，因为嫉妒和仇恨是把双刃剑，伤人又伤己。

孩子，你们已成年了，妈妈希望你明确自己的方向，一旦选定就要义无反顾走下去，人生没有选择可以让你们重来，孩子，妈妈要告诉你们，社会是个大环境，在这个世界上没有谁是你们的救世主，只有你们自己才是主宰命运的主人，一切靠你们自己去创造才能让你们走的更稳、更远。你们自己所创造的一切才是最真实的。儿子，女儿。人生的路上你们可能会遇到很多的挫折，但我希望你们能从挫折中寻找失败的原因而不是抱怨，知吗？

孩子，记得言多必失，在你们说话时要三思而行，有时一句话可能会伤害一个人或者影响别人对你的正确评价。说话要有气度，心要有量度，但是不能唯唯诺诺。首先要自信，别人才会在欣赏你的同时给你鼓励。

只是自信是需用素养和内涵堆积起来的，还有，儿子，你站的挺直一点，你的挺拔的身躯加上帅气的脸庞会让人更加注目的，这样的你也会更有自信，你要懂得，自信是成功的基础，孩子，你们要知道，人的生老病死难免，爸爸，妈妈，不可以陪你们走完生命的全程，妈妈只可以在有生之年看着你们指引你们成长，在你们无助的时的时候记得有妈妈的爱在支持你们孩子。

此致

敬礼！

写信人：__

20__年__月__日

亲爱的女儿：

你好!

亲爱的女儿，花开花又落，转眼就初三了，还有四个月的时间，你将迎来自己的中考了。虽是中考，但也是人的一生中留下重要印记的时刻!它既是对你三年来所学知识的综合测试，也是你三年播种、辛勤耕作收获成果的时候。真的希望你能有一个好的收成!作为爸爸妈妈，时时刻刻都在心里为你祈祷、祝福!

有位伟人曾说过，文武之道，一张一驰。其实，学习也是同样的道理，该学习的时候一定要认真和用心地学，该休息该玩耍的时候也要去玩。因为只有健康的体魄，才能更好地学习，我们做父母的可不希望你成为“书呆子”哟。

我们知道你不爱运动，但这不利于形体的发展，所以希望你找时间去运动，只要你能控制好尺度!另外，做任何一件事，都有它的方法和窍门，希望你能正确掌握学习的方法，不断提高学习效率和效能!

一张罗盘，无论多么精确，也不可能手捧着它就到达远洋彼岸;一幅图纸，无论多么宏伟，也不可能眼看着它就筑起高楼大厦;一本秘笈，也不可能口诵着它就练就盖世神功。没有行动，罗盘图纸秘笈都是无本之木无源之水;只有行动，坚强有力的行动，才能把这一切付诸现实。

今日事今日毕，养成独立自主的习惯，爸爸妈妈永远做你的坚强后盾，放飞自己翅膀，展翅翱翔吧，爸爸妈妈相信我聪慧的女儿一定会实现理想的。

写信人：___

20__年_月_日

__ __：

妈妈的好女儿。

你很懂事，也很乖巧，知道照顾弟弟，帮助妈妈分担家务。妈妈有你很幸福，谢谢你对妈妈的体谅。

妈妈这是第一次写信给你，对妈妈这个没有文化的人来说写字是一大难题，写不出好听字词和句子。所以，妈妈希望你能好好学习，做个有文化的人，做你想做的事儿，去你想要去的地方。

妈妈知道你有自己的理想和抱负，希望你能为你的理想努力，而不是嘴上说说。妈妈希望你做一个意志坚强的人，这是成功的关键因素，若做不到就会半途而废，功亏一篑，那你的生活就会出现很多不如意和失望。

妈妈在你的学习上帮不上你，只能靠你自己。你的辛苦妈妈看在眼里，这就是你的人生。每个人都有不一样的生活条件和成长历，我所要告诉你的是，在你目前的人生阶段，一定要正确理解付出与收获，吃亏与占便宜之间的关系。学会从现在开始宁愿多吃一些亏，也不要去贪图一时的便宜;宁愿长期付出，也不要急功近利。如果能明白这一点，你的人生会更精彩，这是我的经验。希望你能用在学习上，就是让你在任何事情上都不能投机取巧，要脚踏实地。妈妈希望你能做到。

说了这么多，是不是有点啰嗦?老人家都是这样吧。女儿，你要提前习惯，就让我们这一老一小手牵手一起努力走向自己的目标吧。

加油女儿!

爱你妈妈

亲爱的孩子：

高三是一场人生的考验!这对每个人都是一样的。它充满着痛苦和欢乐，它融洽着激情和怅惘。

高考是一辆弛骋缰场的战车，隆隆的车声宣示着前进的步伐。孩子，你是否挺起你坚强的身躯，骑上奔驰的骏马，奋力搏杀冲过去，迎接你的将是如愿以偿的幸福!

高考带给每个人的是一样的机遇和挑战。给自己一分微笑，它会回报你十分信心;给自己一份信心，它会回报你十倍收获;给自己一分压力，它会回报你十分动力;给自己一点追求，它会回报你无限欣喜。

没有经历高三的生命是不完美的，没有经历高考的人生，是有缺憾的人生。高三意味着搏击，高三意味着累积，高三意味着铺垫，高三意味着重生。虽然高三生活让我们承载太多太多的压力和困惑，但高三也会让我们拥有意外的喜悦和丰厚的收获。

每一个成功者的背后都曾经历一段艰辛的奋斗历程。当你天朦朦亮就起床朗读诗文时，当你迈步在空阔的操场思索人生时，当你在题海战场拼搏厮杀时，其中的每一个细节都是奠定你高考胜利的基石。

妈妈知道你曾经为某次考试的失利而哭泣，也知道你曾因病痛折磨而想家，想爸妈。但只有真正经历过这些苦难的孩子，才能真正体味到理想实现的喜悦。亲爱的女儿，我相信，你一定行!

稳定的，积极的良好情绪是一个学生提高学业成绩的不二法宝。对于高三的学生，尤其如此。所以，孩子，从现在开始，你一定要摆脱“恐高郁低”症的纠缠，轻松应对前进路上的成功和失意。

不要为知识不牢，方法不对，能力不够而焦虑，要在大压力，快节奏的环境下，反复自我认知，自我反省，认真总结，从容应对。要在无尽头的练习，无休止的考试中不断自我剖析，科学减压。让高三这个令人发狂的“魔鬼”遁逃出我们的天地，让高三这个文化监狱锐变成为奔向理想的殿堂。女儿，我们在为你鼓掌!

健康的身心，强健的体魄，是你冲刺高考这座碉堡的强有力的保证。所以，从现在开始，你一定要消除“亚健康”状态的困扰，把沉重的心理压力，紧张焦虑不安带来的极度疲劳困倦，变为积极向上的动力;把沉重课业带来的消极压抑，变成对学业的主动掌握;把学习学活了，把考试考活了，找到学习的感觉，增强必胜的信心。女儿，我们在为你加油!

诗云：“行百里者半九十。”意思就是走一百里路，走了九十里才算是走了一半。比喻做事愈接近成功愈困难，愈要认真对待。同理，高三阶段就是最后的冲刺时刻，谁能够在本阶段抓得好、抓得牢，谁就能笑到最后，笑得最甜。但是谁要是在最后的时刻，心态变差、效率下降或者有些事没有做到位，那么很可能在最后的一段时间败下阵来。所以，相信你一定拥有良好的心态，相信你一定会成功!

总之，爸妈只想告诉你，世上本没有天才，就是玛丽·居里夫人也是通过她勤奋学习而成就她的伟大;世上本没有天才，就是艾萨克·牛顿也是通过他不懈的努力才取得举世瞩目的辉煌。要放平心态，扎实学习;要充满自信，勤奋学习;只要努力，一切皆有可能!

女儿，你准备好了吗?我仿佛听见你铿锵有力的回答——高考，我能行!

写信人：

日期：

坤坤：

你好!

今天，妈妈要给你分享一则故事。就是苏东坡与佛印的故事。

有一天，苏东坡与佛印两个人坐着打禅，一会儿的功夫，苏东坡睁开眼问佛印：“你看我坐禅的样子像什么?”佛印看了看称赞说：“你像一尊高贵的佛。”苏东坡暗自窃喜。佛印反问道：“那你看我像什么呢?”苏东坡盯了一会儿佛印说：“我看你简直像一堆牛粪。”佛印居然微微一笑。回到家中，苏东坡得意地跟苏小妹讲了这件事。苏小妹笑了，苏东坡好奇地问：“有什么好笑的?”苏小妹说：“人家佛印和尚心中有佛，所以看你如佛;而你心中有粪，所以看人如粪。”

由此，不妨反问?乖乖女，你的心中装着什么?其实，妈妈是多此一举。因为妈妈知道你心里装着什么。和尚心里装着佛，孜孜学子的心里装着金榜。

我永远都不会忘记，我和你，还有你姐姐，咱们的南方之旅。尤其是在上海的那个夜晚，高入云霄的大楼让我不寒而栗;金碧辉煌的夜景让我感觉是在天堂。我们坐在轮船上，欢呼着，歌唱着。我高兴的说：“坤坤，你姐姐让我看到了上海，她是没机会让我生活在这里了。要想长居在这里，享受国际化城市的繁华与文明，还得靠你呀!”你满怀自信地说：“妈妈请放心，我一定会努力的。”在我们下船离开的时刻，你放声大喊“上海，我一定会再回来的!”那声音在美丽的夜空中，久久回荡。

是呀，你心里有什么，就能看到什么。当你心里对未来充满了希望，你就会浑身上下充满了前进的力量。当你心存对父母的感恩，对自己内心渴望的追求，你就会拥有势不可挡的爆发力。

坤坤，高中三年转眼即逝。很多东西，失去了才知道它的宝贵。苦难确实是人生的一笔巨大的财富，没有吃苦精神，没有拼搏的勇气，就不会有真正意义上的成长。人生的一次次蜕变，需要忍受剧痛，坚强不屈，忍辱负重。一个人没有随随便便的成功。天上掉馅饼，不是诈骗就是陷阱。

昨天，我在南方周末报上认识了王蒙。曾经因为政治巨浪扩散到边疆基层，39岁的王蒙被开除了党籍。可他却承受着各种打击，挣脱着不幸的处境，最后改变了不堪的命运。整整一版都在讲述王蒙在新疆恶劣的环境中怎样坚持，怎样忍痛，怎样的变恶劣为前进的动力的奋斗旅程。王蒙成功了，全中国人为之敬仰，可他却说：“没有新疆的16年，就没有现在的王蒙。”

“梅花香自苦寒来”，任何人的成功，都必须有为之奋斗的不凡历程。相信高中的3年一定是造就你成功人生的摇篮。当我听到明年的高考，香港17所大学向大陆内地招生;当我亲闻目睹中国许多优秀高考生直接被国际名牌大学录取时，我就暗自思量：海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。能飞向远方的小鸟，一定是能独立的，且具备一双坚硬的翅膀。

妈妈只能陪你小学，初中;却陪不了你高中，大学。真正的成功是靠自己创造的。真正的学习动力来自于自己的宏伟目标。你心里有什么，就能看到什么，勇往直前，就能得到什么。

坤坤，人生的征途，你刚刚起步。妈妈的这点知识远远跟不上你前进的步伐。你已是一只挣脱了妈妈怀抱的飞翔的小鸟，独自飞向了蓝天，去勇敢的面对天空中的风雨雷电吧!用坚定的信念期待着雨后的彩虹吧!

猛然间，我想起了一篇课文“在那苍茫的大海上，狂风卷聚着乌云，——————”

懂得生命的艰辛，也不忘成长的快乐。认真体验人生旅途中一山，一水，一草，一虫际遇的美妙，在心灵迁徒中获得信心和力量，去追寻一处又一处前方的美景。

痛苦和欢乐丰富着生活，成功和失败孕育着成长，美丽的人生不乏无悔!你永远是父母的骄傲!真心希望你：身心健康，快乐成长，微笑着前进!

爱你的爸爸和妈妈

日期：

川儿，要不是幼儿园提议和要求，爸爸从未想过写信给你!你还是个小豆丁，你太小了!呵呵!爸爸虽然对文字并不陌生，但真的想提笔给你写点什么，一时间却默然语拙。儿子，情重莫过于血脉，反哺念恩亲。看着你日渐长大，不禁感叹，时间都去哪了!幸福就是这般如水渗透。不自觉内心感慨良多!爸爸作为俗世碌碌无为的男人，一生无外乎娶妻，生子，养老，送终!一生能养育一个对社会有贡献，对自己内心有交代的儿子或许就是我后半生最大的追求!

川儿，你知道吗、爸爸很感激你。无论是你酣睡时嘴角不自觉的微笑，还是每日那一声声爸爸，无一不在丰富着我的生命的同时感受着浓浓的幸福亲情。也正因有了你，爸爸方真正感受到父爱如山的深沉。还记得爷爷六十岁的生日吗?就在那一刻，爸爸感觉到爷爷老了。看着你们祖孙满目幸福笑意不经意的流露，爸爸的内心却溢满了复杂的酸楚。那时你不过三岁有余。但，川儿你知道吗?假如现在只有一个生的机会，我会毫不犹豫心甘情愿并溢满幸福的将机会留给你。而我们相识相处也不过数百天而已啊。爷爷却养育了爸爸三十多年。父爱如山，那一刻，爸爸不禁泪如雨下。川儿，这就是我们生命的传承，血脉的延续，只要能看到儿子幸福平安，时间去哪爸爸还会在意吗?

罗嗦了这么多，其实爸爸只是希望你能健康地生活着。生命在于运动!你要自觉地坚持运动，要养成良好的卫生习惯和科学的生活习惯。要知道：健康的体魄才是生存的根本，才是实现人生奋斗目标的保证。

同时，我希望你是个踏实的人。不要投机取巧，不要苛求自己做不到的事。用一颗善人善己之心，去对待身边的人和事。要有一种健康平和的心态，只有这样，才能从容面对纷繁复杂的世界。你会一年年地长大，你渐渐会遇到比你强，比你优秀的人，你会发现自己身上有许多你没有意识到的缺点，这也许会使你沮丧和自卑，但你一定要正视它，不要躲避，要一点点地加以改正，战胜自己比征服他人更要来的艰巨。

在具体的做人上，爸爸希望你要逐渐培养一种责任感，不要总是想着别人应该为你做些什么，而要想着能为别人做些什么。自己的事情要自己做，别人的事情也要助人为乐。没有责任感的人难以成就大事，也不会拥有真正的朋友，更难以被社会所认同。责任感体现在家里、学校、社会生活中的方方面面。

你要学会与人沟通，与父母沟通会加深亲情，与老师沟通会明晓事理，与同学沟通会增进友谊，与外界沟通会更好地了解社会。良好的沟通能使你消除心中的郁结，良好的沟通会使你感受到生活的美好。

你要懂得和珍惜感情，要有一颗感恩的心，感恩父母的关爱，感恩老师的教诲，感恩同学的友情，感恩社会的帮助。要爱自己和爱他人，要懂自己和懂他人。要知道，爱是无私的，如果说爱是要求回报的话，那也只是希望你是一个健全的人、一个学有所成的人、一个富有感恩之心的人、一个对社会有用的人，你的健康成长就是对给予你爱的父母、老师、同学、社会的最好回报。

川儿，爸爸对你的希望其实正是对自己残缺的深刻认知。爸爸身后的脚印深浅不一，有些更是不堪回首。所以爸爸一定要引导你，让自己的人生尽可能少些挂碍。人生的道路其修远矣，今生爸爸有幸与你一结父子情缘，爸爸真的很感到很幸福!很幸福!川儿，你知道吗?每每爸爸拉着你的小手，爸爸都很嫉妒你!爸爸不止一次的对妈妈说过，要不我们换吧，你给我当爸爸!哈哈!爸爸眼泪流出来了!等爸爸垂垂老矣之时，无论时间都去了哪，你也要这样握着我的手，爸爸同样会感到很幸福，很幸福!

儿子，我们和妈妈就这样幸福的度过一生吧!好吗?我们一起拉着手，冲着太阳，眯起眼!未来一定天青云白!

★父亲给女儿的一封信★ ★ A letter from the father to his daughter ★

★给幼儿园毕业孩子的一封信★ ★ A letter to a kindergarten graduated ★

★给儿子的一封信范文★ ★ a letter to the son ★

★妈妈写给孩子的一封信★

★ A letter to the child ★

孩子：

上次见到表叔__孩子的父亲__刚刚不过是一个月前的事情。昨日又见了。正如我在自己的日记里所写的那样：脸上的沧桑又现出了他的操劳与苦累。双鬓的白发也不过是这一段时间内的事情。初见的那一刻，我甚感惊讶。

在路边，我看到了你父那焦急等待的神情与茫然的痛苦。那深邃的眼神，尽显出塔吊饿疲无助!

也曾经经历过那样的一段背叛的年代与岁月，但是与你的一比，那些不过是九牛一毛了。从未与父母有过任何过激的言行，包括长大成人后的现在。相比之下，你的父母对你的付出与其他同龄人相比要多出许多，当初，为了让你取得更好的成绩，接受更好的教育才把你从到了市直的学校里。可是你变了，现在的你，耗费了他们所有的精力和心血。付出了他们这些年的所有：甚至他们放弃了前途光明坦荡的工作，生活的一切的中心都是为了你,有这样的疼爱你的父母，你的所做、所言又出于何?于情、于心、于理，你又何忍呢?

没有见到你的母亲，我那曾经笑声爽朗，雷厉风行，优秀可敬的老师。在她深夜或者清早给我打来电话时，她那强忍的笑语让我深感搐动。有一种想哭的感觉，在那一刻。我真想揍你一顿!为你那辛劳苦守，不惜任何代价为你的父母。

你本身是一个懂事的孩子，是一个极有天赋的好学生，勤奋好学，诚实。而这些，很大部分都可以用过去时了。作为一个与你无任何亲缘关系的我，仍有深深的痛心。

曾经多次与你说过，路是自己走出来的。前路漫漫，要靠自己把握。你自己也深知，以你的家庭环境的影响，家族的影响，你的前途的未来的打算，前途都只有学业!与那些你现在所谓的“朋友”比较，你与他们有着绝对的不同......

亲爱的__：

时间过的真快，如今的我已经是中年人，和女儿走在一起，熟悉的人总会说，你女儿已经和你一样高了，这时的我暗地里偷着乐，女儿长大了，有我高了，该担当自己的思维和责任了，又在自叹，岁月不饶人。

记得女儿刚出生的那会，日夜颠倒，白天好好的乖乖的睡觉，晚上睁着大大的眼睛，四处张望，还不停把小手含在嘴里，黑夜里的我总是抱着女儿坐着，那种折腾的日子，我真希望好好的睡一觉，可好像离我太远，哈哈!

上小学了，女儿从小体弱多病，幼儿园去的不多，学龄前的教育不多，曾被班主任喊到学校，问长问短，那时的我明白了，我有另外一种职业，就是家长，而且这个职业是一辈子的，永远不能辞职，在老师面前，我只是女儿的母亲，女儿的表现直接决定我做的好与不好，所以每次在老师面前，总是耐心的听着老师给的建议，一年一年女儿快小升初，那时的愿望就是女儿能进一个好的学校就读。

女儿如愿以偿的进入向往的学校读书了，可烦恼接二连三的来了，女儿小学的基础不好，读初一时候，在众多尖子生的学习范围里，女儿学的很吃力，已经没了自信心，我看见女儿每次的努力换来的都是失败，甚至眼泪，痛在心里，那时的我能做的是告诉孩子，不是只有读书才是最终的出路，虽然知道这是自欺欺人的话语，可我还是要自己的女儿快乐健康的成长。最终女儿在自信，努力，成功了，从年级排名500多提高到了300多名，从班级的20多名，进入前10名，那时的我多么希望女儿你再往前多迈几步，该多好啊!如今初三了，到了马上中考时期，每一次的考试起起伏伏，我多希望你用平常心对待每一次的考试，虽然妈妈会心急，会说你几句，可都是为了你好，希望你能理解妈妈。

20__，祝福即将中考的孩子的父母们，心想事成!默默的祈祷我的宝贝梦想成真!

爱你的妈妈

20__年_月_日

亲爱的宝贝：

你好!

我是你未来的母亲。我写这封信是想对你说实话。

每个人在成长过程中都会犯各种各样的错误。这叫做“在错误中成长”。我妈妈很清楚这一点，所以我不会对你的错误大惊小怪。

我会成为一个温柔善良的母亲，不像我的母亲，你的祖母，她总是不给我好脸色，看起来冷酷无情，就像寒冷的冬天，让我感到温暖。我会像春天一样做母亲，像柳风一样抚摸你，让你感到甜蜜和温暖。我会用生动的故事告诉你做人的道理，就像春雨无声地滋润着万物，不像你的祖母用权力直接解决问题。当然，当有问题时，我妈妈希望你多总结和思考，不要总是在同一个地方摔倒。在那些日子里，我妈妈在同一个问题上犯了很多错误，也没有少受到你奶奶的批评和批评。

友谊对孩子的成长有多重要。因此，不管我妈妈的工作有多忙，我都会在一周内抽出一天时间和你一起玩。我会带你去动物园，让你亲手喂养那只可爱聪明的动物，培养你对动物的爱。我会带你去无尽的田野，不仅让你享受跑步的快乐，也让你变得强壮。我会带你去看大海和群山，让你感受大海的浩瀚和群山的巍峨。我会尽情地和你玩耍，让你成为一个自由快乐的孩子，而不是总是把你锁在一个“黑暗的房间”里，让你做堆积如山的作业，让你淹没在问题的海洋中。我妈妈知道锻炼不在于做得太多，而在于做得好。你必须学会从其他例子中得出推论，并有效利用你的时间。只有这样，你才能腾出更多的时间去做你喜欢的事情，只有这样，你才能实现丰富多彩的生活。

当你英勇无畏时，让你知道历史。我将告诉你这个国家的缔造者秦始皇的故事。我将告诉你中国第一位也是唯一一位东正教女王武则天的故事。我会推荐你去读世界名著，比如《西游记》

《平凡世界》

《安娜。卡列尼娜》。当然，我会和你一起阅读，分享阅读经验。在我的精心指导和感染下，我相信你一定会成为一个有内涵、有教养、有知识、有智慧的孩子。世界给了我黑色的眼睛，但我用它们来寻找光明妈妈希望你有一双善于发现美的眼睛和一颗善于感受美的心，因为心中有阳光的人不会害怕黑暗，也不会贬低自己。你必须相信每一个孩子都是一朵花，花朵总是会绽放，但是花期不同。妈妈也相信有一天你会绽放自己的美丽。

不要过分追求外在的东西，因为外在的美就像夏天的果实，容易腐烂，难以持久。只有精神上的美才像宝石一样永远闪耀。因此，我母亲希望善良、勇气、正直、无私、豁达和乐观等良好品质将永远伴随你成长。

在你应该努力工作的年龄，不要选择安逸。我将告诉你“在艰难中生活，在幸福中死亡”的真理。我母亲希望将来你有机会选择一份工作，而不是被迫谋生。如果你被迫选择一份你不喜欢的工作，那会很痛苦。我妈妈不想让你痛苦，希望你过上幸福的生活。所以，孩子们，努力学习!

祝你健康快乐!

你未来的母亲：______

女儿：

今年，你已经读高二了。为了让你有一个更好的心情备战高考，我和你父亲商量，五一带你去旅游。虽然时间那么短，行程那么累，但为了让你感受到我们对你的爱，我们还是想尽办法让你开心。

我一直认为我是一个很民主的母亲，所以我尽量尊重你的任何决定。高二第一学期，当你问我，你可不可以恋爱时，我知道是因为那个男孩让你感动了，也考虑到这男孩是一个品学兼优的学生，学习成绩在年级前三名，所以，我没有反对你们交往。最初的爱情也许是甜蜜和快乐的，也促进了你们的学习，你的成绩也有了迅速的提高。你曾经很骄傲地对我说，那是爱情的力量。但随着时间的延长，问题就出现。因为你们是两个懵懂的孩子，还不懂得经营爱情和宽容对方，更没有经验可谈。于是，男孩一再限制你的自由以及与人正常的交往，你们之间也有了矛盾和争吵。当相同的问题一再出现时，你也没有能力处理好你们的矛盾。

终于，高二第二学期，你们的学习都受到了影响。他的名次由年级前3名变成了年级的20多名，而你的成绩也直线下降。与此同时，你熟悉的几个女同学也都因为恋爱，学习受到了影响，几乎所有恋爱的学生成绩都飞速下降。终于，你也认为爱情是你们无法承受的负担，于是，你主动向男孩提出了分手。而我和你父亲也一直认为爱情是把双刃剑，一定会伤到你们。

但我知道，对于这份爱情，你内心还是有很多的不舍，还有很多的依赖，甚至是一种需要和习惯。我不想强行要求你们分手，但我不希望你们再反复。因为，这个年龄，这个特殊的阶段，你们不能承受爱情的压力。

爱情它是个难题，让人目弦神迷又折磨自己。只要有爱，就一定有痛、有烦恼。人生太匆匆，尤其你们高二，学习压力大，作业负担重，如果爱情占用太多的时间和精力，那又怎么有精力应付繁重的学习任务呢。所以，我认为，在这样一个关键的时期，你真的要像自己对我说过的：“妈妈，你相信我，我是一个拎得清的人。”我一直相信你，也尊重你的决定，是因为我相信你是一个拎得清的人。但现在，我真的担心，你拎不清了。

学习成绩的下降，你应该意识到问题的严重性。不是我们不要你们恋爱，而是你们没有精力应付烦心的爱情。我接触过很多高中谈恋爱的学生，几乎所有人高考后，都后悔不该将时间和精力浪费在恋爱上，而且，绝大多数因为恋爱导致考试发挥失常，没有考出最佳成绩。

女儿，读大学后，学习压力相对小一些，你们也成熟一些，处理爱情的能力也强一些，到那时，你再恋爱，我不会过多干涉。但现在，我不得不干涉你，而且希望你能坚定下来，不要出现反复了。虽然分手，你们一开始会不习惯，但时间长了，你会明白这样对你们都有好处。相信妈妈，我们不会害你。

说了这么多关于不要恋爱的话，我想最终还是你自己拿主意。我希望你能做一个正确的决定。任何事情都分轻重缓急，你要分清现在什么对你是最重要的，最急的。

另外，关于用钱方面的事，我还是要和你说说。我知道，这个学期，因为你很少参加同学的生日聚会，在开销方面少了很多，用钱也比过去节约了。五一期间，你和我在一起，也是尽量不乱用我的钱，就算买衣服，也尽量买便宜的。我知道，你一直非常懂得为我节约。所以，对于你想买一双名牌球鞋，我能理解，也和你爸爸商量，给你买一双贵一点的球鞋。当然，你最终买了一双400多元的球鞋。因为，你们在学校都穿校服，唯一不同的是可以穿自己的鞋子，所以，同学都想买名牌球鞋。我理解。

你知道，我也爱运动，但一直都买便宜的球鞋。这次，我的球鞋要换新的，我本想买一双一两百元的，但最后，我还是只买了35元的回力球鞋。所以，我开玩笑地和同事说，你们看，我女儿一买球鞋就要四五百元，可我竟然买几十元的。我不是说你不对，只是觉得父母通常尽量省吃俭用，但却尽力满足孩子，只是因为爱孩子。希望你能体会父母的心情。

母亲节，我一大早就给外婆打电话问候。所以，外婆一听到电话，就说一定是我打的。因为，每年的母亲节，我都会给母亲电话。那天，我从一早就期待你的短信，直到下午，我去逛街，看到许多孩子陪母亲买衣服、给母亲买花，我却为你买了两件衣服。当时，我想，今天是母亲节，我没有给自己买礼物，却给你买衣服。

晚上，终于见到你的短信，第一句是“节日快乐!”第二句是“不能亲自为您做饭、洗碗，很对不起。如果在您身边，一定为您做饭。”看的我都流泪了。这时，你打电话给我，问我母亲节怎么过的。我说，我一个人过的，现在正一个人在家唱歌。你听了，就哭了，说：“妈妈，如果我在您身边，一定会亲自为您做饭，帮您洗碗。”我说：“你有这份心我就很知足了。要知道，妈妈想要的很少。”

和你说这些，是想告诉你，父母对孩子的爱永远是无私的。你知道我和你父亲的经济条件都不错，以后我们不会成为你的负担，也不需要你养我们。但我们依然希望你能努力学习，是因为我们希望你能为自己的将来打造一个好的基础。虽然你是女孩，长得也不错，但我们从没认为女孩与男孩有什么不同，也不认为女孩将来找个好男人就行了。我和你爸爸一直强调，如果一个女人靠男人生活，用一分钱都伸手向丈夫要，那是很痛苦的事，因为女人这样会失去尊严。所以，我们希望你将来经济独立，这样才能保证人格独立。

最后，要和你谈的是，已经是高二的第二学期，还有一年多的时间就要高考了。小学升中考、初中考高中，我们都很少过问你的学习。因为你很自觉。我记得在小学六年级时，你每天晚上做作业到十二点，而我通常十点多就睡觉了。我睡觉后，你依然在做作业。刚去上海时，你第一次英语考试只得19分，因为你连试卷都看不懂，但后来，通过努力，初中升高中时，你英语考得不错。我知道每到关键的考试时，你总会很努力，所以，我一直相信你是一个在关键时刻拎得清的人，也一直为拥有你这样的女儿感到骄傲和自豪。因为，每到冲刺的时候，每到最关键的时刻，你都不会让我们失望。你体育很好，身体素质不错，心理素质也好，这都是你的优势。但你还要养成良好的生活习惯，作息要有规律，要坚持运动。早餐一定要吃，课间饿了可以补充一些食品，因为大脑要靠粮食补充能量。

对你，我是很有信心的。我很少为你的学习操心，因为我坚信你是一个拎得清的人，会交给我们一份满意的答卷!今天正好是“5·12汶川地震”一周年纪念日。要知道那么多人在地震中丧失了生命，而我们还活着。因此，我们更要珍惜每一天!没有遗憾、无悔地过好每一天!

祝你学习进步!

爱你的妈妈

5月12日

孩子：

孩子，你长大了。有自己的认识、思想和主见了，现在你处于叛逆期，父母的教育和劝导你有意无意的辩驳，甚至猛烈顶撞，这是成长的见证，也是值得欣慰的一面，但从中暴露出许多缺点和不成熟的一面，作为父母只想与你静心的沟通，让你的人生观、价值观、世界观步入正常轨道。希望你多看看爸爸给你的信，希望对你在人生前进的道路上有所帮助，有所启迪，希望你能理解父母的良苦用心。

孩子，你长大了!你形成自己的思想人格了，你是希望自己将来有一个美好的人生，有个非凡的成就。你喜欢看一些出类拔萃的人物事例，崇拜他们，用夸张的语气将这些人神话。爸爸也推崇这些人和事，但爸爸从中也看出一些你存在着一些不足和人性的弱点，古人云：“千里之行，始于足下”。孩子，你正处于少年向青年发展的阶段，也许是爸爸妈妈对你从小宽松教育的原因，你没有养成严格认真踏实的作风，也没有刻苦锻炼努力学习的精神。这是你的弱点，也是缺点。

孩子，辉煌的成就固然美好，雄伟的建筑固然壮丽，可是再好也是别人的成绩。别人的佳作，我们从中汲取的不是表面的这些东西，要记住学习的优异成绩离不开背后刻苦努力奋斗。只有在进取的道路上努力奋斗，才活得踏实有劲儿，才能实现你的梦想。当你踏上一个高点时，首先极目远望，是兴奋，是有成就感的。当然，如果沉迷于现有成绩，就此不前的话会产生失落空虚，所以人生的兴奋点、充实点是通过不断努力奋斗取得的，希望改变你那种得过且过安于现状的懒惰心态，希望你对待学习要严格认真，有吃苦耐劳的精神，摒弃那种马虎大意、粗枝大叶、交差应付的懒惰习惯，做到对待学习精益求精，对待问题，像对待敌人一样，不放过一个。这样，孩子你在学习上，才会取得进步。

孩子，你长大了!你向往美好的事物，希望追求完美，不希望别人包括父母指出你的不足之处，把自己视为一个完美无缺者，父母指出错误缺点时认为是打击你贬低你，不接受任何的忠告。叛逆心态使你不愿意承认错误，接受现实，与父母发生激烈争吵，甚至顶撞，甚至用野蛮的话语伤害你的父母。也许爸爸不够耐心，或许你的冲动撞击了爸爸的感情底线，爸爸对你发怒过，也对你过采取过暴力，我知道这样的教育对你无济于事，可能会适得其反。爸爸有时怒到了极点，可是过后不再记恨，爸爸疼你爱你宽容你，你是否能够体会得到?爸爸真心对你说，孩子，你是个男子汉，你也必须是一个顶天立地的男子汉，不要不敢正视自我，明知自己有错，明知自己有不足之处，就应该虚心改正。最完美的东西是不存在的，完全没有缺点的东西是不存在的，你是一个孩子，向往完美，你可知道只有不断改正自己的缺点才是追求完美的正道，而不是强词夺理掩饰自我。

孩子，你长大了，你在外面注意自己的形象，从不多言，规规矩矩让人们认为你是一个品学兼优，文静尔雅的好孩子。但你存在着一个不可克服的也是致命的缺点——惰性。你不是一个表里如一的孩子，你没有耐心，你不能够完完整整的做好一件事，你回到家里横躺竖卧，你的东西东西乱七八糟，当使用的时候往往找不着，对待父母的教育或和父母谈话时，常常大爆粗口，不堪入耳。

孩子，你认识你虚伪的一面了吗?你这些致命的缺点，将会成为你的绊脚石。说你这些你一定会又不高兴了，我的孩子你本性不错，诚实、善良，希望树立良好形象;可我的孩子又不想面对事实，不能脚踏实地的做事，爸爸妈妈真为你着急，我希望我的孩子，能正视自己的缺点并改正自己的缺点，家里外边一个样，保持美好的形象。

孩子，你长大了，应该分清是非，应该有一个明确的，正确的世界观，爸爸妈妈是爱你的，也是了解你的，看到你的成长感到欣慰，感到高兴。爸爸也是从你那个年龄阶段过来的，看到你的缺点，你的一些不良习惯的一些偏激的人生观念，爸爸为你担忧，忍不住唠叨几句。今日的激烈争吵，爸爸更加为你担心了，于是写了这些，还有许多要说的，现只捡一些重点的写了。希望你有一个正确的认识，爸爸妈妈始终是爱你的，对你的劝导和教育不是打击你，是希望你不断进步，做一个光明磊落的男子汉;希望你有理想有抱负积极向上;希望你珍惜时光不再沉迷于电子产品，脚踏实地努力学习;希望你有一个美好的未来，希望你……

爸爸妈妈的一片苦心，希望你能够理解，今天爸爸不顾颈椎病的折磨写信到深夜。也许前期我们的教育是失败的，但父母的一切努力都是为了子女，我不希望我的孩子会失败，我相信你能够从中感受到爸爸的妈妈的良苦用心，正视你自己，从今以后会逐步提高，哪怕有一点改变，爸爸妈妈的辛苦就没有白费……多余的不说了，你现在也许看不明白，但总有一天你会感悟的。

亲爱的儿子：

离中招考试还有26天，真正到了中招最后的冲刺阶段。有人说临考前的日子如箭在弦上，太紧太满会断，太松则难以将箭射远。想要考出好成绩，除了要有扎实的知识做基础，良好的心理素质也非常关键。如果心理状态调整得好，情绪稳定，每科做题都专注而认真，那么因粗心引起的错误就会减少，正常水平就能发挥出来。著名心理学家维吉尼亚。萨拉亚说过：“心灵真正放松的时候，人的力量才最强大。”

怎样做到调整心态、心灵放松呢?

一、身体动起来。

无论上课、放学还是来去餐厅的路上，让自己积极地跑动起来。抽空还要去操场转转，散散步、拔拔杆等等，不用花太多时间，十分钟、五分钟甚至一、两分钟都行，因为身体动起来，不仅能起到锻炼身体的效果，最重要的，它可以缓解压力，让头脑更清醒、思维更清晰，复习效果也会更好。

二、 保持平静心情。

就算你不想让自己天天乐呵呵地像个笑弥勒佛，至少学会用深呼吸放松自己，保持平和、稳定的心情。不浮躁、为焦虑、不自责、不沮丧，让自己的内心拥有宁静的力量。要知道，分数并不重要，每次的测验、考试都只是对学习的一次总结，重点是了解自己错在哪里、如何改正。

三、多给自己积极暗示。

初中三年一路走来，你从刚入学的全班中游到初二的中上等，到初三，特别是本学期，你已经进入了班级前十、年级前百的行列!多么令人骄傲的成绩!虽然名次也不是最重要的，但它证明了你的进步，证明了你一直在向前。所以，不必担心结果，多回顾回顾你每次考试成功时的过程和体验，多想想那时的状态和喜悦，把自己的精力集中在解决事情上而不是担心结果上。

请你记住，无论结果如何，我们都相信你!爱你!

在每个清晨和夜晚，当第一缕阳光/月光洒在窗前，当最后一支乐曲鸣响在宿舍楼边的时候，希望你能静静地对自己的内心说，"我能行!"、"我对自己有信心!"、"我会成功的!"

人生处处充满挑战和机遇，我和你爸爸人到中年，也还在为各自的梦想努力着。你爸爸涉足从未经历的领域，妈妈也在重新学习、更新知识结构。怀抱自己的梦想，带着为梦想付出的努力，我们每一天都过得丰富而充实。

是的儿子，中考只是人生的一个经历，它远不是终点。我会和你爸爸一起，为你加油!为我们各自的梦想加油!

其实对于我和你爸爸来讲，你的健康成长和心灵宁静才是首位的。我们相信你、爱你，愿意陪伴你一起走过所有平静的、喧闹的、顺利的、坎坷的日子。

始终爱你的爸爸、妈妈

20__年__月__日

亲爱的儿子：

你好，今天是你的生日。我坐在书桌前，橘色的灯光罩着桌面，四周柔和静谧。往事如电影镜头一样，一幕幕浮现在我的眼前。

多年以前，记得你上幼儿园时，曾扬着可爱的小脸，认真地问：“妈妈，咱家什么最值钱啦?”我认真地想了想，郑重地告诉你：“儿子，咱家有个无价之宝，是你啊!”你瞪着明亮的眼睛，惊奇地半天没说话，只是把小脑袋偎在我的膝上。小小的你，难道你听懂了我的话?

还记得你出生的时候，因胎位不正，我进了手术室。躺在手术台上，我咬紧牙关，默默地祈祷：“儿子，咱们一起努力!”经过了一夜一天的生死煎熬，终于，一声嘹亮的啼哭，宣告你健康地来到这个世界。看着小小的你，我默默地告诉自己：今后，妈妈会尽全力，让你——————我的宝贝，幸福，快乐。

亲爱的儿子，那一刻你让我明白：什么是责任。无数个夜里醒来，听着你均匀的呼吸，看着你翕动的鼻翼，轻抚你娇嫩的肌肤，暗暗感谢造物主，把你赐予了我们。

你是那么聪明。才七八个月，就能跟着“咚吧咚吧一咚吧”的节奏，挥舞着你的小拳头，做出新疆舞的动作，逗得爷爷奶奶哈哈大笑。

因为工作原因，你还不满一岁，就断了奶。记得那段时间，我们一起住在姥姥家里，担心你哭闹，我躲了起来。你还不会走路，就能模仿姥姥的声音，大声喊着“霞，妈妈”，找遍每一个房间。你对我的依恋，带给我多少甜蜜和幸福!

你一周岁多的时候，妈妈每天都给你买你爱吃的丛家小蒸包。突然有一天，你笑眯眯地说：“我吃大包包好!”我既惊喜又感动，惊喜于你的成长，感动于造物主的神奇。

你是那么坚强。两周岁时，不知对什么过敏，你的手臂上长满了米粒大小的疙瘩，又痛又痒。妈妈给你熬好了中药，那黑色的药汁又苦又涩，你喝一口，哭一声;再喝一口，再哭一声……那时我多么难过!我想：如果妈妈能够替你得病，该有多好!好在虽然“苦口”，毕竟是“良药”，最终起了作用，亲爱的儿子，你终于康复了。

亲爱的孩子：

你好!时间过的好快，你从一个让妈妈抱在怀里的小毛毛一转眼已经是个八岁的小姑娘了，

是个一年级的小学生了，看着你带着红领巾的样子，真的好可爱!今天是妈妈第一次给你写信，从你出生的那一刻起，你就是爸爸、妈妈、爷爷、奶奶最疼爱的宝贝了，有了你，我们全家有了更多开心快乐的时光，宝贝，谢谢你!

你是一个活泼开朗懂事孝顺又有礼貌的孩子，我们去超市买好东西，回家后，你第一件事就是给爷爷奶奶吃好吃的，妈妈看到了很开心。你早上去上学总会给门口值班的老师鞠躬问好。你有很好的环保意识，我们开车出去的时候，你是不会让我们往车窗外扔垃圾的。你会自己洗澡，洗头，早上起来会自己穿衣，吃饭了还会帮我们盛饭，你真是一个很棒的小女孩!

你在学习上也很努力，你学会了很多字，学会了看时钟，还会自己看书。有时候你在弹琴的时候弹不好，妈妈骂你了，当你流着两条小溪似的眼泪的时候，妈妈是多么心疼啊!恨不得别让你学钢琴了。但这样做是对你不负责任的。事后问你：“你恨妈妈的严厉吗?”你说：“妈妈的严厉是对我好的，我不恨”。妈妈很欣慰，你能理解妈妈。

女儿，你还有很多很多的优点，你是妈妈的骄傲!今天就写到这里了，以后妈妈会经常给你写信的，希望你会喜欢!

最后祝我的宝贝女儿：

健康快乐!

爱你的妈妈

日期：

孩子：

你好!

早就想和你聊聊了。每次提笔又不知道要如何说起。心里装着对你的牵挂和祝福，心里的话儿还是要说出来的。

孩子，记得某年某月某日你呱呱叫着来到了人世间，一声啼哭，给了我和你的妈妈喜悦，我们有了三口之家。接下的日子，事有愿违，在你成长的少年时期，因故我们分手了。你和你的妈妈生活在一起，在她的教育下在家做一个乖孩子，在学校做一个好学生。你的礼貌、你的懂事、你的好成绩是我们眼里的骄傲和自豪。虽然我不在你的身边陪伴你，可我一次一次在心里祝福你健康快乐幸福成长。

孩子，转眼你已进入初中。随着年龄的增长，你的心智也会逐渐成熟起来，你会有很多的收获，很多的喜悦，同时也会遇上各种各样的困难和烦恼。在这里我就关于学习和交友和你交流一下：

关于学习。孩子，恒心搭起通天路，勇气冲开智慧门。知之为知之，不知为不知。专心听讲，认真完成作业，理解了，学懂、弄明白，会学以致用就行。取得优秀成绩是你是否学懂弄明白的有力证明。面对浩如烟海的知识，我只希望你有刻苦努力的学习态度，有求真务实的作风，有恒心和毅力攀登知识高峰，永不退缩、永不言败，不希望你总是想着自己一定要考第一名。对考试名次，我的理解是，名次是相对的，只要相信自己用心学了，学懂了，学有所长、学有所获、学有所用了，考不考第一名无关紧要。

关于交友。孩子，希望你理解人的结构，一撇一捺,相互支撑、相互依靠，明白团结友爱的道理，做一个诚实的人，守信用的人，热心帮助别人的人，以诚相待，以心换心。我支持你多交良师益友，但在学生阶段，要处理好学习和交友的关系，特别是处于青春萌动期，要慎交异性朋友，更不要早恋。早恋犹如未开放的花朵，未成熟的果实，一旦任性地过早离开枝头就远离了春华秋实，留下的只有青涩和伤痛。孩子，时光如流水、岁月如闪电，人生紧要处只有几步，在学习的黄金时间一定要珍惜大好时光，切莫虚度年华。我希望你把学习放在第一位，把精力和时间花在学习上，多读书，读好书，努力实现自己的理想、信念，朝着正确的方向和目标前进。同时，我也希望你身边的良师益友越来越多，祝福你们的友谊之花常开不败，友谊之树万古长青。

孩子，在爸爸眼里，你是最优秀的!有什么心里话，有什么想法，有什么委曲，有什么开心的事和不如意的事都请对爸爸讲。我们一同分享喜悦，一同消除烦恼，一同释然困惑，一同加油鼓劲。最后祝你天天都有好心情，天天都有一点一滴的进步。

亲爱的伙伴：

终于结束了一个学期的忙碌，寒期就要开始了，此刻，你一定正沉浸在对美好假日的憧憬中，你想象中的假期是什么样子的呢?让我猜一下……或许你想让爸爸妈妈陪你一起到一个你一直向往的地方开始一场旅行;或许你想在假期去爷爷奶奶家，看看儿时的伙伴，陪陪年迈的爷爷奶奶;或许你想在这个假期好好的放松一下，看看自己一直想看却没来得及看的小说，还有那部没有看到结局的电视剧……

多美好的假期啊!你是否想在这份美好上再加一份精彩呢?我想邀请你走进这样一个地方——青少年超级领袖特训营!!你可能听你的爸爸妈妈提起过，你可能对它有好奇，有好感，也可能有敌意……放下你所有的情绪，让我带你走进快乐成长的地方，我保证，这里没有你已经做了一个学期的数学题和英语阅读理解，没有古诗词和英语作文的背诵;没有家长的唠叨和老师的教导……这里都是和你年纪相仿的小伙伴，你们有一样的烦恼、一样的困惑

;这里还有一些懂你的大哥哥大姐姐，他们同样在你的年纪走过，在这几天的过程中，他们会帮助你，照顾你，和你一起经历这几日成长的蜕变;这里还有一个爱你的导师，在这六天五夜里，他会牵引着你走出成长的误区，解开你烦恼的心结，带你去感悟一些东西，让你积极地面对成长……这几天的过程中你会发现原来自己如此优秀，你会经历一些你从不曾经历以后也不会再有机会经历的情感与体验……

伙伴们，有多久我们没有像小时候那样让妈妈抱，我知道你很爱他们，其实他们也很爱你，只是因为沟通或表达的问题，让我们的爱有了隔膜。我知道，有时你叛逆调皮，到处惹祸，其实就是想让他们多注意你一点，多关注你一点，但你换来的却是他们的不理解不喜欢，其实他们只是希望你变的优秀，因为他们眼中的你是最棒的;我知道，有时候你宁愿不要昂贵的礼物或高档的衣服，只是想让爸爸妈妈在忙碌的工作和应酬中抽出一点时间陪你看看你喜欢的电影、谈谈你心里的小秘密，其实他们只是想让你过上更好的生活，拥有所有你想要的东西;我知道，当爸爸妈妈把各种培训班，特长班的课程安排拿给你的时候，你的心里有千百个不情愿，可能你并不喜欢音乐或者美术，但你却不得不接受他们安排好的一切，其实爸爸妈妈只是想让你多一项技能，以后能在这个竞争激烈的社会多一点可以立足的能力;我们知道，每当你取得一点进步获得一点成就的时候，你总是满心欢喜的想和爸爸妈妈分享你的喜悦，但他们却总是告诉你不要骄傲，然后给你一个更高的目标让你去完成，其实当你失望的转身离开的时候，爸爸妈妈会因为你的这一点进步高兴地一夜睡不着，兴奋的恨不得把这消息告诉所有的人……

我相信，经过这几天的洗礼和体验你会学会很多，关于爱、关于感恩、关于沟通、关于责任、关于承诺、关于付出、关于共赢……这将是你人生道路上一笔宝贵的财富。从这里出去，你会改变，变得自信，变得阳光，变得学会感恩周围的一切，变得越来越接近你想象中完美的样子……所以，跟我们来吧!!让我们陪你一起走过这一段美好而难忘的时光，这将开启你开心、快乐、自信、独立的人生…….

还孩子成长的翅膀，让孩子自由翱翔!!

亲爱的依依：

你好!

从第一次送你入园进小班的半天陪读，到今天你就要从这里毕业，一晃已经三年了。爸爸妈妈有些话想要对你说。

首先我们要感谢在这里认识的所有老师和小朋友，他们是你一生中最早的老师和同学，请带着他们的情谊，昂首自信地迈入你的小学吧!

其次要感谢社会为你提供的关怀和方便。每天早晚，5路、6路、48路、57路公交车都载着你上下学;车上总有那么多爷爷奶奶叔叔阿姨们为你让座;我们还骑过共享小单车回家;每天早晚都有警察叔叔在幼儿园门口保护;每年的六一和元旦，都有领导买礼物慰问你们。将来等你有出息了，要记得回报社会。

第三，在家里虽然你睡觉不够早，有时和妹妹抢玩具，也有过生气大哭或者躺地上，但是爸爸妈妈既然是你的爸爸妈妈，就还是一样爱你，知道你的长大需要慢慢来，小缺点需要慢慢改。今生今世，爸妈因为有你和妹妹而幸福，也要让你因为是我们的孩子而自豪!

你看过不少动画和绘本，但是爸爸最为开心的是你认真看完了《西游记》、《西游记后传》、《水浒传》、《射雕英雄传》和《神雕侠侣》这五大部，对里面的人物和情节都能对答如流。知道吗?妈妈这方面都被你超过啦!妈妈正在秘密地看，想偷偷追上你!将来陪着妹妹看这五部的就是你和妈妈了。爸爸非常希望你能一直爱阅读，做一个将来要读很多很多好书的人!

好了，就说这么多吧，祝你毕业快乐!

爱你的爸爸妈妈。

___

20__年5月31日