自己写给自己的一封信【精选20篇】

2021年，我应该有新的喜也有新忧，生活本来就是旧的的问题解决了就会迎来新的问题，没有谁是没有问题的人生。不过，在过好当下的同时，也希望自己对过去和未来也保持一份警醒和敬畏。我想在2021年，用三个关键词来和一年后的自己写封信。

关键词1——「太难」

2021年，很难的一年终于过去了，一场比SARS非典更严重的呼吸道传染疾病——新型冠状病毒肺炎从武汉开始席卷全国，这场疫情让整个中国陷入了始料未及的困境之中。我想对一年后的自己说：“这一年来你真的过得太难了吧，但是都过去了，你辛苦了，而且你也挺过来了;当时你觉得很难克服的苦难和很难迈过的大山都已经解决了，可能你回过头来再看2021年的困难也没什么，只是当时想得太沉重了。”

当然我希望你不要忘记整个2021年，因为这一年太特别了，特别是春节期间的一场肺炎病毒把你滞留在湖北老家里，作为一个出身湖北的人肯定不会忘记这场注定会载入历史史册的全国病毒疫情。我想对你说，灾难面前，每个人都显得如此渺小，所以不要太在意人生的得失，健康的活着比什么都重要。同时也要告诫你，不要好了伤疤忘了疼，灾难和困难虽然过去了，但是一定要警醒，2021年依然有困难和苦难在等着我们，人生可能注定是一场苦行差，就像孙悟空打怪一样过了一关还有下一关，除非寿终正寝，否则生命就是会有不断的波折在等着我们，你一定不要害怕，要一关一关地去突破。

关键词2——「勇气」

2021年，你又年长一岁了，面对不断向上攀升的年龄，我想对你说：“不要害怕年龄上涨，年龄不仅能在你的脸上留下痕迹，也会在你的经验上留下痕迹，你比年轻的自己更长见识了更有经验了，更了解社会和更认识自己了，所以年龄增长也有好的一面。”

而且，我希望你随着年龄的增长，依然有追求理想追求目标的勇气和信心，人活着不能没有目标，所以一定要敢于追求自己的目标敢于追梦。你喜欢的英雄曹操可以壮志豪言「老骥伏枥，志在千里」，你喜欢的诗豪刘禹锡可以明志「莫道桑榆晚，为霞尚满天」，你喜欢的大诗仙李白可以高歌「长风破浪会有时，直挂云帆济沧海」，我希望你能永远保持一种乐观向上、积极上进的心态，能够不为外界和世俗之见所影响，勇敢的活出自己所想。”

关键词3——「珍惜」

我还想对2021年的自己说：“虽然我鼓励你依然要敢于追梦，但是也不要只顾着自己追梦，你也要珍惜目前拥有的一切，要花些时间孝敬父母，要花些时间陪伴小孩和爱人，要花些时间在家庭生活上，这些不仅仅是你的义务更是你的责任。”

可能你会经常觉得时间不够用，你充满了斗志充满了紧迫感，但是也不要给自己定太高的目标和期望，不要高估自己的能力，期望不要高于自己的能力，这样会过得幸福些。”

总之，我希望2020年的你回过头来看2021年的自己写的这封信的时候，没有后悔没有责备，能够欣然地会心一笑。

未来的我：

你好，虽然我们素未谋面，但是我想借此机会和你交谈一下。

请你记住勇敢的女孩总是在失败后才出现的，人生的路还有很长所以即使现在的我是失败的，但是并不代表以后的我注定会失败，请以后在面对失败时一定要坚强，希望你不要让我失望哟！我并不知道我说这些话的理由是什么，但这些话如果现在不说以后就可能会后悔的。现在的我也许只是一个无知而又愚昧的小学生罢了，但是只要我加点油，我相信我一定会成功的。

未来的我，我虽然并不是很了解你的性格，但也请你不要忘记曾经的你是多么勇敢，即使以后的社会会变得更加残酷，但也请你不要迷失在黑暗里，也许等你到二十多岁时会找工作，但请你不要丢失了人性，就算你到了三十多岁时有了一大笔财富，也不要骄傲自满，要记一句话“虚心使人进步，骄傲使人落后”，就像老师当年教诲我一样：即使你干了很大一番事业，但请不要忘记在我眼中你只是一个长得高了点的十岁小孩。也许在你老了的时候没有人陪伴，但请不要抱怨，要知道曾经年少时奔跑的女孩终有一日会停下来。

这些话只是想提醒你，人生苦短多做一些有意义的事情，愿你能够勇敢做你自己，这样你才不会后悔。以后能够大声的告诉自己说我喜欢现在的自己，也请你记住我长大后便成了你。

祝你

健康成长

焦善菲

2018年3月

亲爱的自己：

你好!时光荏苒，岁月如梭，不知不觉你已经来到这个世界16年了，就要面对初三的毕业考试了。

在这16年漫长而又短暂的时光里，你有过成功，有过失败，或许笑声，或许眼泪，有过坎坷，有过困难，或许懊悔，或许痛心，那些宝贵而又美好难忘的回忆，你都一步步走过来了，我多想说一句：“要加油啊!以后的路还很长。”

过去的你什么都不懂。不懂得为人处事;不懂得与别人交流分享;不懂得合作。但经过一次次的磨练，你懂得了很多，也成长了很多。你懂得了别人伤心时要去安慰;你懂得了别人失败时你要去鼓励;你懂得了别人成功时要去祝福。每一个点滴的进步都凝聚着你的付出，你的努力。

现在的你正在中考的起跑线上，面对着人生的一个小转折点，也许你有着一种危机感，因为所有的人都在努力，而你就站在悬崖边上;也许你每天躺在床上都会想很多问题才能入睡;也许你每天的心情都很郁闷，但只要你付出了，努力了就一定会有回报，不要抱怨现在的付出没有结果，那是为了以后你成就大事打下的基础，乐观面对生活，我还想说：“要加油啊!要为了中考而日夜奋战。”

未来的你也许实现自己的理想，或许没有，但你一定要坚持，要为实现目标而付出努力，那样也不会有什么遗憾了，因为你奋斗过，未来的你一定要加油啊!要向着更高更远的目标迈进。

经历风雨，方见彩虹，只有经过努力才能取得成功，要不抛弃不放弃坚持到底要加油啊!

祝以后的你天天开心，天天进步，学业有成。

阳阳

倔强自大的小孩：

你好，转眼间已经有十年不见了，很是想念。不知道最近你过的好不好，真的希望你可以永远的待在那个属于你的纯真年代，永远可以那样放肆的去笑和毫无忌惮的伤心，所有的心情都可以写在稚嫩的脸上。

其实早就想写一封信给你，想告诉你我现在很累。想知道我为什么如此的累么?没错，是为你那时候吹过的牛逼在奋斗。也许你完全想不到五年前一向自信的你会输的那么惨，从那开始你预期的生活也就偏离了你自己预先设计好的轨道。四年前你目光短浅、完全不顾自己的喜好和个性，再次选错了方向。三年前，由于你的懒惰，你错过了扳回一局的机会，继续以一个loser的身份给自己不断找着各种借口来开脱。两年前，你倔强自大的毛病再次让你糊涂犯傻，不顾家人的劝阻选择了一个连自己都不敢想象的生活。此时此刻，我突然觉得那句话形容你真的比较合适“脚上的泡都是自己磨出来的!”。

还记得你当时为现在的我设计的生活么?如果你忘记了，我来帮你回忆一下。如果不出意外，现在的你还应在学校里面读书吧，谈着无忧无虑的恋爱，享受着学生时代独有的幸福。即使没有在学校了，也应该是在北上广深这样的大城市里面，当一个很小资的白领，拿着不错的薪水，周末带上女朋友看看电影，压压马路，法定节假日约上几个好哥们在地图上选择一个两座城市中点附近的陌生城市，租上一套不用太大的日租房，哥几个自己动手做点东西，边喝酒边回忆年轻时做过的可笑的事情。生活中会经常给你女朋友一些小惊喜、小浪漫、小温馨。然后，在一个合适的机会，把她介绍给你的父母，然后一切都是那么的顺理成章。哈哈，写到这里我真的是不由得笑出来了，你看，轻描淡写的就勾勒出这么多幅浪漫温馨的画面。可是，现在我真的很令你失望，不过还是有三点我还是做到了的，一个是我在北上广深这四个大城市之一，二是我不会太早结婚，三是你所谓的高薪。

不知不觉已经过去十年了，十年中发生了太多的事情，有很多事情如果你知道会是这样的结果，那么你肯定不会去做，但也有一些事情，即使你知道是这样的结果你还是会去义无反顾的去做。因为如果再给我一次这样的机会，我还是会去这样的选择，即使是再次被伤的体无完肤。现在我真的觉得自己老了，做什么都要顾忌很多，即使一句话都要思前想后才能说出来。有人说这是成熟了，在我看来就是老了。机会放在自己面前，我要反复犹豫好久，最后还是不能做出决定。等到做出决定了，机会也就不是机会了。有时候我真的很想去疯狂的谈一场恋爱，想去再感受一下那种独特的心酸与心痛，想去再感受一下那种说不出的喜悦和甜蜜，即使最后的结果是我不想看到的，被伤的体无完肤，需要个很久很久才能从这段感情里走出来我也愿意，因为那些感觉至少能证明我还年轻。

哥们儿，我想你，我怀念十年的那些时光，我怀念那时候背着父母谈恋爱的你，我怀念那时候为了哥们儿什么都敢做的你，我怀念那些个在楼顶喝啤酒吹风看日落的日子，我怀念那时的一切人和事。

而如今，物是人非，曾经好几乎穿一条裤子的人，基本不怎么联系了，原来处处针锋相对的人却是和你很对口味聊得来的人。曾经你疯狂的迷恋的那个女孩，现在你连她的名字可能都忘记了。曾经你和那个她许下的种.种诺言也许你们还记得，但是当你们互相牵着别人的手在街头偶遇时，也许仅仅剩下一句“好久不见”。也许的也许，曾经的曾经，过去的过去，也许给时间一点时间，让过去过去，让开始开始才是最好的选择。

写这封信不是为了要告诫你什么，也不是抱怨什么。即使我现在很累，但是你该吹的牛逼还得吹!珍惜你现在所拥有的，不要羡慕别人拥有的，因为有一天你拥有那些你羡慕的东西，你就失去了最宝贵的东西。哥们儿，放肆的去爱，无非就是伤心，尽情的去挥霍你仅剩不多的青春，不要让十年后的你再次感到懊悔。生活没有固定的模式，怎么活都会有精彩的一面。

最后，祝好!十年后我们能见面么?呵呵。

亲爱的自己：

你好。虽然我们从未相见，分别处在不同的时空，但我对你可谓是了如指掌。

你喜欢阅读，热爱诗文。什么“岑夫子，丹丘生”“春风桃李花开日，秋雨梧桐叶落时”，经常在你的文章中出现。时不时来这么几句，感觉整个文章的水平都有所提升，颇有“腹有诗书气自华”的感觉！因此，你的文章在班里总是名列前茅。

有一次，老师把参加“安全伴我行”征文活动的重担交托到你的身上。以往你都是以幽默轻松的笔风见长，突然改成“安全”这一类沉重的话题，感觉很难。但你奋力查找有关安全作文的写法，结合自身的经历，写出了一篇感人肺腑的文章，被学校选中去参加市比赛，获得了不少好评。你还会写剧本，每次都贴合学校生活，写得生动有趣，为同学们带来很多快乐。你还有一个梦想：当一个作家，写出很多好文，祝你梦想成真！

可是，你的缺点也一大堆，特别是脾气非常的冲，像个火药桶一点就爆。尽管每次出发点都是为了正义，但却因为说话的方式太强势，同学接受不了，闹了好多矛盾，最后还得老师亲自出面调解。在学校的时候，口才很好，辩论时处处占上风；在家里，因为犟嘴挨了老妈不少打，可就是控制不住你自己。唉——有个性是好事，可太有个性，就过火了！希望你能磨砺心性，戒掉这些暴躁的坏习惯！

青春，总是在磕磕绊绊中才能找寻到那个最好的自我，在成长的道路上，有喜，亦有悲，更有无怨无悔的青春，燃烧成那激情的岁月……所以，趁青春依旧，在这最好的年华里，做最好的自己吧！

逐渐长大的自己高艺菲

2018月10月

亲爱的自己：

你好!

这个世界上再也没有人比我更加的了解你了。你外面看起来柔柔弱弱的，可内心里无比的坚强。你勇敢，你无畏，可是骨子里却有些自卑。

你是自卑的，纵观你的生活，你除了有能够傲人的学习成绩之外，其他地方充满着不幸。家庭的原因让自己处处觉得低人一等，班上同学们议论纷纷，造就了你敏感的性格。出事的那一段时间的你，在学校里的每一天都充满着煎熬，你不敢走进班上的同学，你唯有拼命的学习。只有让自己沉入学业之中，你似乎才能得到一点喘息。那段时间很难熬，但是，坚强的你走出来了。

其实很多地方在今后的日子里想起来，我都有忍不住想去表扬你一番的冲动。今天，就让我来给你写一封信，将我想对你说的话都说出来。

你不必自卑，要相信自己是最棒的。你要知道，每一次考试你都稳居全年级的第一，你足够优秀。拿出你在成绩上的自信，在生活中，你也将自己说话的声音提高起来。你的小心翼翼，甚至于那种唯唯诺诺的说话语气都是你自卑的表现。你看，你这种表现，就连老师都将你叫去了办公室谈话。老师说的对，你一点也不比谁差。

我现在也要对你说一句话，乐观起来，也自信起来。你沉郁了好长时间了，你该多笑笑。不然，你瞧，班上的同学都要说你太冷漠了。我知道，你原本就不是这样的人，小时候的你多爱笑，多开朗，你就像是一个小太阳，有你的地方就有欢笑。我希望，你能够重新找回以往的那一个自己，开朗的面对生活。

祝愿自己在未来的日子里，会越来越好，越来越自信!

亲爱的__：

你好!

你知道吗?我就像你的影子一样，在你身边，我就是你，你就是我。今天我要写信告诉你，你的不足和优点，让你改正这些坏毛病。

你有许多优点，比如你会认真完成老师布置的作业并及时订正，上课一边听讲一边做笔记。生活方面也不落后，会理好自己的东西，做到又快又好……这些都是你的优点，还有好多我就不一一介绍了。总之，你是个各项比较优秀的女孩子，会认真做好每一件事。

当然还有缺点。你还记得吗?上次你上课正忙着做笔记，结果老师突然叫你起来回答她提出的问题，你顿时傻了，站在座位旁一动不动，一言不发。过了一会儿，老师叫了别的同学，你就这样傻乎乎地站了一节课，笔记也没写完，不知道在想啥。这件事就体现出你虽然听了也做了笔记，可你就是不爱发言，光听不说，老师怎么知道你听进去了，还是没听进去呢?除了上课发言不积极，有时还和同学们闹了一些小矛盾，和同学吵起来可是行不通的，最后还是要解决问题的。你下次再遇到这样的情况，一定要自己主动去和她道歉，不然你们怎么把感情磨合呢?这些问题，我都说完了，接下来就是你应该如何改了。

对于我刚刚举出的不足，你也许应该也知道如何去改正你的坏毛病了吧?第一，要上课多举手发表自己的见解，说错了也没关系，改正就好。第二，要和同学们团结友爱，如果有矛盾就得道歉。我希望你能改正不足，优点也要发扬下去，加油!你能行的!

祝

学业进步!

身体健康!

致十年后的我：

你过得还好吗?

是工作称心幸福美满?或是连正经事都没有、生活艰难无望?现在的你，可曾还记得幼时环游世界的愿望?

你自小便觉得孤独。父母总是很忙，闲暇时也不会理你。你总是孤零零地站在门口，心里像是被风吹得整整一个通宵后清晨的蓝天，空旷得发痛。一二年级初的假期，同班同学们纷纷去世界各地旅游，回到学校后，各科老师问假期去哪儿玩了?全班都叽叽喳喳，如雀儿般欢喜，只有你沉默垂手，羡慕得卑微。就这般，日复一日，年复一年。心中长出一个念头，就像潮湿的土地长出一根小草，小草在春风里摇摆着，一个劲地长——我要环游世界!

你会向小河倾诉。夜空似水，横汉静立，银浪声沓。环绕着你的，是褪尽了苍翠的山野。你是否记得，有一天，你说你最近看了一本书，书上毕淑敏在一篇文章里说：“如果给你一次追求人生的机会，你将用一生的精力和时间去追求什么?"然后你毫不犹豫地选择了——一张免费环游世界的机票。

我希望如今的你，想起幼时心愿的时候，会有一股温馨的感觉像溪水一般，在心田里淙淙流淌。

你若是疲惫了，便抬头仰望星空吧——那是一片深蓝色的天空，浩瀚的星河里，成千上万颗星星在沉浮，在闪烁。然后想起世间成千上万的心愿里，有你闪亮的一颗，微勾唇角，山河明媚。

13岁的张嘉欣

20__.4.20

给自己的一封信作文800字

孩子：

又一天过去了，时间在指间一缕一缕的流失着，而我呢?也在迷失的街头一步一步的流浪着。多久了?不记得了，快一年了吧?也许是一年多了吧!自己也记不清了，我究竟迷失了多久?我究竟还要放纵自己多久?难道这样放纵自己就能把伤口抚平?也许是能减轻带你痛楚吧!可我难道就这么脆弱，难道就经不起一点风雨?坚强点，在这个现实的社会里，没有人会同情弱者;坚强点，难道自己做不到吗?相信自己，我相信我自己能做到。

夜风其了，风起了，吹得自己无处可躲。可我为什么要躲呢?为什么我就不能坦然面对，难道躲了这么久还不够吗?够了吧?够了，真的够了。

孩子，别再哭了，别再掉泪了，男儿有泪不轻弹，不是吗?孩子，别再让泪水模糊了自己的双眼;孩子，别再睡了，不要因为失去了星星而又失去月亮;孩子，答应自己，要好好的活下去，要好好的关心自己，要好好的走下去;孩子清醒吧!看看你的四周吧，想想在乎你的人吧，不要在失去他们了。

今天快结束了。

好好迎接明天。从明天开始，好好的做自己。虽然曾经迷茫过，但那都是过去了。我们还有大好青春，别让青春再从指间滑落了。索然玻璃曾被她狠狠摔碎，碎就碎了吧!有什么大不了的?不就是伤了个心吗?没什么大不了的。大不了以后小心点就好了。虽然曾经跌倒过，跌到了又怎样?不就是把腿摔疼了，暂时走不动路罢了。现在伤好了，要更好的走好每一步。

习惯了又怎样;失去了又怎样;哭过了又怎样;伤过了又怎样?到最后还不是一切依旧如初。虽然时间回不去;虽然旅途不可再重来。但有这一切就够了。时间回不去了就更好的珍惜明天。虽然旅途无法再重来，但有一次就够了，这样才有故事去回忆。

清醒了以后就要坚强，要从泥沼里走出来;要自己找到方向;要一步一个脚印的走好今后的所有路途。

今天过后，我要坚强，我要做更好的自己。

亲爱的自己，你好，你好!

很久很久了，很久没有给你写信了，我知道，你又心疼自己了。

深夜，点燃一根香。烟雾缭绕中，让自己沉醉。氤氲的香气，牵绊出心中太多的不舍。印度香的味儿，会让一个人的内心沉沦。此刻，我愿意将自己沦陷，沦陷在这无边的暗夜里，任自己的内心崩溃。四周一片寂静，已是入睡的节奏，可我，睡意全无。

没有选择的选择，其实就是一种选择，无论你愿意不愿意。亲爱的自己，我舍不得你心伤，如同心疼你多年前的找不到自己的那个你，那种迷茫至今让你刻骨铭心。所以，往后的日子里，你一直在寻找自己。不断的不停的不顾一切的寻找自己，去西藏也是为了找寻一个真正的自己，心内心外，你都在不间断的努力去追寻一个更好的自我。只因你坚信，一定有一个更好的自己存在。你是如此肯定，让尘世里的我动容。也许这样的坚持，因果会知道，也会在日后告诉你，一个真正的你到底在哪里。

该何去何从?亲爱的你，向左还是向右?有没有未卜先知的能力，亲爱的你?能不能有点神灵的预测能力告诉自己该如何抉择?能不能不要让自己这般的矛盾，亲爱的你?你一向很有智慧，我知道的，你应该知道该怎么做的，亲爱的你!

一路上，内心的沉默，终究是要到尽头的，如何开口?如何继续?如何化解自己内心的这份浓得化不开的忧愁和潜在已久的忐忑?其实什么都不知道，但是潜意识已经明明白白的告诉你，你的不安你的难以启口你的内心的这份艰难。

很久没让自己这样神伤了。已经很久了，你一直小心的呵护着自己，不让自己受伤，不让自己伤感，更不让自己有机会伤害自己。你知道的，作为女人，珍惜生活最好的方式，就是努力让自己活得更漂亮点，比这更好的就是，呵护好自己的心情。情绪化是对自己最大的不尊重，尤其是不良的负面情绪，更是对自己的不负责任。所以，这几年来，当读懂世事以后，你都一直很好的呵护着自己的心，只为心若坏了，就不容易修补。有时候，不思不想就是最好的方式，尽管，这样的不思不想是建立在曾经胡思乱想的基础上。

所有的修行中，最难的就是亲密关系的修行。夫妻关系，亲子关系，恋人关系，朋友关系等等，无论哪一段，只要是很亲密的，就很难把握分寸。世间最有价值的两个字“分寸”，世间最昂贵的两个字“懂得”，世间最有智慧的两个字“平衡”。当你悟出这些的两个字并且原创出这些带着思维结晶闪着智慧光芒的语句时，我知道，一个玲珑剔透的你正在闪闪发光，在那里，在我看得见的地方，在我伸手可及的那个角落。你，就在我身边，如此可人。只是，今夜，为何你那么忧伤?是替自己不舍吗?

你一直在努力，努力让自己变得更有智慧也更善解人意。你一直在这样做，的确，你是改变了很多，变得更通情达理，变得更加温婉有女人味，变得更加富有人情味儿。是的，你在外的口碑也一直很好，因为你的能量你的气场曾感染过好多隐形和显性接触你的人，当然，你也遇到过更大能量更大气场的人的同时，也无可否认的被吸引。宇宙中向来就是能量的互相转换，你也很欣喜自己能有这样的成长中的转变如此明显，让自己欢欣愉悦。

如果觉得不快乐，那就不要多想了好不好?可是，你明明又是很快乐的。

如果觉得很烦，那就不要多想了好不好?可是，你明明又是如此享受这样温暖的日子。

如果觉得累了，那就不要多想了好不好?可是，你分明不觉得累，一点儿也不累。

我该如何说你并且说服你，你又该如何将我的意见听从?你的内心如此倔强，以至于我时常不得不折服于你，并甘愿为你倾尽我的所有精力物力财力，甚至时间——世界上最贵最奢侈的消耗品。你知道的，你是如此任性如此肆意的挥洒你自己，直到你精疲力竭。亲爱的你，我该如何来爱你并且拯救你?

这样的一个日子，我想对你说的，生日快乐，亲爱的，天天快乐!可是，你的内心如此忧伤，我该说些什么才好呢?凌晨5:38分，天未亮，就收到了“生日快乐”，好吧，你得快乐一点。感恩，这样的提醒。有这样的闺蜜朋友，生命已经非常温暖，不要再奢求了，赏心只需两三枝，已足够。生日礼物，也已提早很多日子收到。把你放在心上的朋友，总是把你的生日记得牢牢的，让你在心内特别感动。所以你要快乐一点，女人要有智慧，智慧的女子要有能力让自己快乐。

记得，亲爱的你，女人要懂得，对自己特别好的人要珍惜，无论在心上停留多久，哪怕只有一刹那。前几天参加的那个葬礼，记忆犹新，红红火苗串起，眼睛顿湿，灰飞烟灭一瞬间，你是知道的，你也早已明白的，只有一刹那的记忆永恒。可是，当时当景，心下还是忍不住会泪湿，我们终将回归尘土，留下的，只有记忆。再没有比这更生动的现实体验和感受，尽管早已看淡生死，也能坦然面对这样一天的到来，但当活生生的现实凸现在你面前，内心还是会止不住的唏嘘。只为，人，毕竟是有情感的。

昨夜看到朋友圈的一条转帖微信，感同身受，瞬间让自己内心泪崩。

好好的去对待身边人，好好对待自己拥有的一切吧，无论变化如何，因果会知道，你曾如此真心的行走在这美丽的人间，安静，从容。抱抱你，亲爱的，心疼。

亲爱的自己，

你好!我是你——馨月，有些话想对你说。希望你能接受我的批评、采纳我的建议。我知道你最近总是不开心，莫名其妙的感到烦，有时突然心情低落。你也不知道为什么，总之什么都怕去做，什么都不想去做，得了“恐惧症”似的。其实你只是不想面对这一切罢了。

我想你应该试着多做一些自己不想做的事，不要每天只闷在教室里。用乐观的心态面对困难，学会坚强。别为一堆又一堆的作业和不想做的事而感到烦恼，你要放松心情，不要害怕，靠自己的能力完成它们。你可以把它们当做一个又一个的任务，一点点的完成，每完成一个任务，你就会变得更强大，也许这样便不觉得累了。记住，坦然面对这一切。你成绩一落千丈，不知道该怎么办——到底是干脆做个“学渣”，还是再努力一把?你总是抱怨教你的老师太差，可你有没有想过你自身的问题?说到底还是怪你自己。因为你认为学习无用，所以你一开始就不好好学习，上课开小差、不认真完成作业。你说你哪一次的作业是自己独立完成的?要么抄袭，要么“请教”你的手机。最重要的是，你从来不会自觉的做练习题——每一科。

原来的你，班级第一，而现在呢?难道你忘了父母和老师的叮嘱吗?他们每天都得晚睡早起，辛勤工作，难道你不觉得自己的良心过意不去吗?馨月，你该努力了。你不喜欢与别人交往，不爱和同学玩。你说和他们不好玩，他们的世界你不懂。所以你有太多的事找不到人倾诉，于是每次放星期，你总往你的老朋友家里跑，把你想倾诉的都吐出来，和她分享你的喜怒哀乐……时间

你们可以在一起写作业、背书。相互学习，不要只知道玩。友谊，并不是整天呆在一起。好了，以上就是我给你的建议，希望从此你能改变自己，做全新的自己!还有，祝你星期五快乐!

姓名

时间

20年后的自己：

你好！光阴似箭，日月如梭，转眼20年过去了，想到这里，我陷入了沉思……

现在的我刻苦学习，20年后的我是否圆了我的大学梦想？现在的我是个名副其实的小吃货，20年后的我是否实现了儿时当美食家的梦想？现在的我淘气顽皮，总让父母不知如何是好，20年后的我是否还是这么叛逆，让父母头疼不已？在好奇心的驱使下，我有太多问题想咨询你。

20年后的你是否乘上梦想的航母，被日思夜想的大学录取了呢？站在大学门前，是否有一种激情油然而生呢？你还记得20年前和父母一起去山西大学游玩的情景吗？站在学术氛围浓厚的大学里，一座座造型各异的教学楼格外美观，一块块翠色欲流的草坪为美好的大学增添了无限生机，一位位文质彬彬的学子朝气蓬勃，意气风发。从那时起，我就立志要好好学习，天天向上，考上梦寐以求的大学。

我希望你能实现儿时每天念叨的人生理想，成为一名美食家，吃遍天涯海角的美味佳肴，只有这样，才能对得起我“小吃货”的名号。希望20年后的你随着时间的历练能成熟点，懂事点，学会关心父母，体谅父母，做爸爸妈妈的“小棉袄”。当然，现在的我也会改掉自己的坏毛病，争取不再让他们为我烦心。

20年说长不长，说短不短，那时候的科技一定日新月异，人们的生活必然幸福甜蜜……好了，不啰嗦了，期待努力的我遇见优秀的你！

2019年的我

2019年7月19日

亲爱的自己：

客套的话就不跟你说了，因为我知道你一直都过的很好。当你收到这封信的时候，应该是2024年的9月7号，彼时的你应该刚刚初长成一位优雅的女性，同是夏末秋初的日子依然带有一丝热意。但，你喜欢，你喜欢艳阳下吹来的一阵阵沁人心脾的凉风;喜欢扑面而来的桂花香气送你进写字楼的美感;喜欢看到你耕耘已久的团队在不久的明天将会有一个大收获的希望;更喜欢因为自己不错的表现将有机会在周末给自己放一次假好好陪陪家人的期待，因为他们真的是最可爱和最体贴的家人。我想当你拿到信的时候，你的团队组建已有一年，一年以来，因为伙伴们的共同努力，走势由前期的停滞不前又到了彼时的一路攀升，我想你一定很感激那段难熬的日子里你的小伙伴们谁都没有要放弃的念头。或许你比我更清楚，彼此鼓励与惺惺相惜是因为他们相信你的专业素养加上他们自己的专业技能一定会让这个团队壮大起来。事实证明他们是对的，因为一位你们一直想采访的大咖终于接受了你们的采访，后期制作已经完成，就剩下播出时间的安排了，我想这一天你和你的团队都期待已久。彼时的你回想起十年前现在专心研读专业的自己，我想感激已不能完全释放你内心的情感，更多的应该是钦佩。在那个青春热情似火，物欲横流似水的年代，那时年轻稚嫩的你就已懂得为十年后成就自己埋下小小的种子，我想再没有比钦佩更能慰籍自己的方式。

某一天你像往常一样下班回家，车上的音乐在循环了好久又回到那首《平凡之路》，我想彼时的你一定会满心感慨又一个十年的终结。TFboys或许都已改名为TFman，你心中的朴树大叔却也不知身处何处，心想着十年前韩寒的《后会无期》是否就意味着一个时代的终结，是否就暗示着朴树大叔将后会无期于像你这样一群听着《白桦林》长大又欣喜遇见《平凡之路》的从小女孩蜕变成新时代女性的曾经年轻的女孩子们。当然，朴树已不是少女时代的朴树，你也不是曾经的你，而是完成少女时代理想的独立女性。独立到成为父母的依靠，伴侣的搭档，孩子的依赖，朋友的信赖和观众的期待。一切的美好，我想都源于十年前那个懂得珍惜的你。感谢生活给了你一颗朴实的心，享受过程无关结果便成了你大学生活的主旨，并帮你不急不燥地走到自己想要的生活。

正像《平凡之路》中“我曾经跨过山和大海，也跨过人山人海”后会有期于2024年的今天。能想象到，每天下班回到家是你最幸福的时刻。虽没有五代十国吴越王和夫人戴氏王妃之间的“陌上花开，可缓缓归矣”的那般浪漫，但你的那个他也绝不逊色于亦夫亦友的最佳搭档。懂你便在举手投足，不懂纵使烦躁不安。幸运的是你感受到了前者，我知道你也一定很感谢优秀的他选在恰当的时候自信满满的出场并带给你美好的一切。但我更明白你最感激十年前在周围人都处在恋爱火热的大学时期却将“宁缺勿滥，水到渠成”作为爱情的信条并默默努力的自己。因为我知道你一直是个心中充满爱的女孩，所以因为有爱，爱人便在前路的某个地方等着你。于是在某个合适的时候你碰到了这个值得去相守一生的伴侣。

我想这个十年你一定是充满感激，对于一切才刚刚稳定下来的你来说，曾经走过的一切都是意义重大的。还好有点傲娇的你算是坚持下来了。

__年的李__：

你好。

我生活在__年，是你的前身，今年13岁。 你现在可好?是不是已经长大了，是不是完成了自己的梦想?

我想是的，我想艰苦奋斗的这8年，我更成熟了，稳重了。生活的压力很大，不像那时童真浪漫的年代，前面的道倏然坎坷，但已经磨平，需要耐心走下去，不仅为了自己，爱人，还有家人，我会更加努力，去拼搏。

我不知道以后还会怎样?但把握现在才是最重要的，不管是现在，还是__年，或者更久远的明天，我都会昂首阔步的走下去，希望__年的今天，我是笑着面对生活。

每个人的道路，都是坎坷曲折的，我想我不是那一个例外，我会用自己的双手撑起自己的一片蓝天，会在这片蓝天下自由翱翔……

未来：

你好！

毛笔，需蘸墨，一划一划，行在宣纸上。浓了又淡，淡了又浓，积累成磅礴山水。少年，需燃心，千步万步，刻在时光里。明了又暗，暗了又明，积累成梦幻的你。

我在想，你到底是什么样呢？是陶渊明笔下宁静平和的桃花源吗？是三月融在和风里的银梨花香吗？是烟雨江南里撑伞的娇娘吗？你从未回答过我，但你为我留下一串字——“我的亮丽取决于你的努力”。

你原来是我所创造出来的吗。

因为有了不同风情的国度，我萌生了出国的想法，想看看小城里的游行，想行走在塞纳河畔，想坐上摩天轮看伦敦夜景。所以呀，我开始了奋斗的生涯，我告诉自己，只有不断磨练自己，不断尝试，不断磕碰，让自己重新长出更加丰满的羽翼，让自己的经验更丰富，才能够自由翱翔在广阔蓝天。确实呀，如果自己有一双翅膀，但从不试图飞翔，这双翅膀反倒显得累赘了。未来，你知道吗，为了你，我夜夜读背知识点，英语口语练习也不曾落下，当知道自己一天天在进步，苦涩都烟消云散，所见亦都是光明。你不用担心我，我愿为你奋斗，这是我一生无悔。

曾经的我也落魄颓唐，稍有打击就觉得天空乌云密布，恶雷滚滚，心海在狂啸，下下猛击近岸的礁石，那些路途上所遇的不顺，皆紧紧缠绕着自己，似春草，烧不尽，吹又生。幸而我没有放弃，项羽兵败无颜见江东父老，那时他已被逼绝路，乌江自刎，而我的道路宽敞远长，有多少路等待我去行走，而我又真正走了几里？贾平凹的小桃树瘦弱猥琐，却是贾平凹梦的精灵，总有一只花骨朵儿在风雨中默默顽强，颤颤巍巍，却不凋落。我终于明白为何低矮的树苗能够长成参天古树，为何黑暗中的星星包揽了全世界的光明。

对我而言，外面五彩多姿的生活如清晨镶了金边的天际，如蔚蓝深海沉船中的宝箱，我看见希望，感受神秘，被它深深吸引。美好事物让我明白什么是憧憬，我相信现在我心中所期盼的，都能够通过我的奋斗，在你那里出现。

我知道，前方有万重大山等待去翻越，汪洋大海等着去渡过，但既然决定了要义无反顾地向前奔跑，就绝不轻易回头，即使我是一个跛脚，即使我是一叶扁舟。最黑暗最崎岖的路，要自己走完。

未来，我不知你是什么样，但我希望我见到你时，我眼前的你美好光明。愿我不负时光，奋斗出一个美好的你。我们八年后见。

祝你一切安好。

此致

敬礼！

你的从前：自己

2019年3月23日

写给未来的自己的一封信

亲爱的自己：

你好!当你看到这封信时，或许是多年以后的事——10年?15年?那时的你，也许正值青春年华，意气风发;也许正处于人生低谷，彷徨颓唐。而无论你属于哪一种，我都希望你微笑去面对这个世界。

那是你一生中最美好的时光，那是一个带着少许青涩、爱幻想而又纯真快乐的一个时期。那时的你，是否还在执着地追求着年少时的梦想，成为了一位人民教师?仰望星空，为孩子编织一个个美丽而带着童话色彩的梦;俯视大地，向孩子传唱一首首童真而欢愉的歌曲。为人师者，专注和博爱，你是否每天带着微笑去面他们，只要你做到了，我相信你是一位好教师。

诚然，即使你面对的是不同的职业、不同的生活，那也没有关系，因为我相信你可以创造出属于自己的舞台，打造属于自己的人生，在人生道路上散发出一闪一闪的光芒……

“缘份天空，美丽的梦，因为有你而变的不同”。未来的你，我想对你说：人生征途，每个人都有属于自己的色彩和故事，无论你成功或者遇到挫折，我都希望你微笑过着每一天。“三八”来临，一千朵玫瑰给你，要你好好爱自己;一千只纸鹤给你，要你好好爱别人!

13岁的你

2014年3月2日

未来的我：

你还好吗?我不能估计你在看到这封信时，你有多大了?是有老公陪在身边?还是独自一人在小小的教师宿舍楼里备课、学习。但是我以成过去了，当你在看到这封信，就当是在自己的心里留下一点回忆。

我在20年5月6号给在未来的我写这封信，只是想证实你在未来是否快乐、是否幸福，如果在未来看到这封信，肯定很高兴。因为那时我很年轻。

未来的我，应该是一名优秀的语文教师吧!有亲和力、温柔又严谨、和孩子们相处的很不错吧!

未来的我，是个很孝顺的娃，让爸爸妈妈和我一起住，或者带着爸妈到一些景点游玩，如果自己有能力，找一些轻松的活儿，让爸妈做。这也不会让他们在我家呆不下去。还有弟弟，应该是一个懂事的大学生了吧，虽然现在很调皮懒惰，但是我坚信他会改变的。

未来的我，是一个人缘极好的人吧，和同事、朋友相处的极好，善于帮助别人，对待朋友真诚、热情。善于与朋友沟通自己的问题和分享快乐。

总之，未来的我是一个优秀、大胆的年轻人。

__

年月日

亲爱的Angle：

我知道现在的自己，正处在崩溃的边缘。每天要学习，要上班，还得每天面对形形色色的客人，，，，但是虽然辛苦，我想我会坚持。

当初这条路是自己选的，本来以为会过上自己向往已久的自由生活。但是没有想到一波三折，不仅失去了朋友，自己的信念信心也一度掉到了谷底。虽然从来没有漫步云端的感觉，但是生活一直平淡简单，自己还算是信心满满。但是在广州我知道了人情冷暖，知道了什么是真正的朋友~~~

既然失望过 绝望过 气馁过 就不怕面对再次的困难

失败。我想我一定要好好努力，没有想过一鸣惊人，但是不想未来的自己回想曾经，是后悔的。丫头，人生有很多坎，很多考验，比如说是感情

自己曾经是真的真心喜欢过 。不过 初恋的结局一般不都是这样吗?很真心的努力过，哭过 ，但就是不后悔

我的信心在于以后一定会找到一个比任何人都爱我的男生，他会实现我少女时期所有所有的梦想~~~

Angle好美的词 天使 我一定会像天使一样拥有最美好的爱情 最圆满的人生。也很感谢一路陪伴我的亲人，朋友，知己。

祝所有人一切安好

I MISS YOU!

此致!

亲爱的邱泽栋：

你还记得吗?在你四岁时，有一次你和爸爸妈妈从银川开完展会坐火车回郑州。在西安站爸爸带你下去溜达。爸爸在站台上打电话，而你呢?你跑到火车旁，给妈妈打招呼。但你忘了中间隔了一块玻璃，所以妈妈听不见你的声音。你看妈妈没说话就准备走，你忘了下面是火车轨道，你手一松就掉了火车轨道里面去了。然后你就不知道发生了什么。之后你在医院里醒了妈妈坐在你旁边，每天都在你身边……

其实每天每个时间都是珍贵的回忆，其实只要一段话，就能勾住你的回忆……

亲爱的自己：

你好。

最开始，我想对你说。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

没来到力量之源的课堂之前，我以为你是一个非常充满快乐的人，没有太多的烦恼，也没有很大的问题需要解决。是抱着一颗学习并且帮助别人的心情来的。我认为你是个非常现实的人，对于很多事情不是不充满正能量，只是现实社会就是这样，所以想法有时会黑暗一些。

其实我也知道你对于未来还是有迷茫的，但我总是想迫使你不去这样认为。因为在我心里你不应该是这样的，你应该是非常清楚自己想要的是什么，想要达到的目标是什么。现在想想发现只是自己给你下的定义，认为你应该怎样，不应该怎样。

第一天上课，说到突破五公分的时候，我认为你不应该突破自己不喜欢的东西，不是所有的都需要突破五公分。我努力让你坚守着你的内个框，慢慢发现这种不愿意突破五公分的想法，其实就是一种不突破。我一直认为你是喜欢并且向往自由的，但是现在慢慢发现不是因为喜欢自由，而是我用太多的东西约束着你。让你为了，我觉得应该达到的目标恪守。我想和你说对不起，请原谅。

我一直认为，你有很多的念头，各种目标和梦想。以为你被这些东西牵绊，所以不能只向着一个目标，因为干扰太多。但是写了四天“我人生的梦想、目标、追求是什么”，我才发现，你真正想要的只有幸福。所有的念头、目标、梦想，都只是我认为到达了那里我就可以得到幸福。慢慢发现，幸福是由你决定的，因为只有你可以决定自己面对事情时是一种怎样的情绪。

在这五天的上课中间，我一直都在体会。试着懂得什么是了悟。因为开始上课包老师就说了悟。我以为就是知道了一些道理，学到了一些东西。但是后面我发现，学习的东西是可以忘记的，我知道你就开始害怕会忘记。觉得知识容量非常的大，怕自己今天觉得学会了，明天就会忘记。才发现，其实只是在记得，想着记得了就会用了，但慢慢发现事情远没有想象中的那么简单。这么久以来，我突然觉得都没有真正的了解过你。原来，我记得妈妈说过，最了解自己的并不是自己而是别人。我一直不相信，现在我觉得是这样了。

开始包老师说，胖子往往都是承载了一些不该他自己承载的东西，所以才会很胖。这个问题下来我们小组也有讨论过，但我们都不觉得自己承载了很多东西，觉得是心宽体胖。因为从小时候就胖，所以现在也胖而已。但是最后一天的家庭系列排列结束之后，在回宾馆的路上，我突然发现了。你真的承载了很多，你一直都认为爸爸因为小时候被送出去养很痛苦，所以造成了今天的不安全感。妈妈每次在爸爸喝完酒之后稍微说一句不对的话，他就会拳脚相加。虽然事情发生的频率不是非常的高，但是还是给家庭带来了很大的困扰。机缘巧合吧，在大学选择心理学专业。发现了爸爸的问题，一直想通过一些方式和方法来帮助爸爸从痛苦中走出来。但最后发现你无能为力，就像包老师说的无力感。而爸爸被送出去养的痛苦，你其实也一直都承载着。慢慢回想起来，其实从很小的时候你就有了这种痛苦的感觉，因为你问过亲生的奶奶，为什么当初送出去的爸爸而不是小叔。现在发现其实是一种埋怨。爸爸不喜欢去亲生的爷爷奶奶家，你也不喜欢去，总是以各种借口选择不去。这一点和爸爸是一模一样的。才发现原来你承载了爸爸的痛苦，因为你爱爸爸，所以选择帮助爸爸承载痛苦，选择像爸爸一样的讨厌、怨恨亲生的爷爷奶奶。发现了这点之后，想先告诉妈妈，于是就给家里打了电话。其实我知道你还没有做好心理准备和爸爸说一切。因为你知道爸爸的性格是很内向的，虽然爸爸很爱你。但是很少沟通，就像人们常说父爱是深沉的。但有些东西冥冥之中是注定好的，爸爸内天也正好在家。只是说了几句，妈妈说要不你和你爸说吧，你基本是想都没想就回答了好吧。我知道你想的是：早晚都要说出来的，不如就趁这个机会全部说出来吧。哭着把所有的都说完，这也是第一次你对爸妈说爱他们，开始一直认为说这些东西会很不自然，但是当真的说出来了，发现是那么的自然，根本没有自己之前所想象的那些不好意思之类的东西。我想，这是一种了悟吧，真的是一生都不会忘记的事情。你才明白了，什么是了悟吧。和之前只是单纯的明白是不同的，我想这次你真的明白了。

一个人活着的这一辈子，我不知道你知道不知道究竟要做些什么。其实只有一个简单的目标，就是前面说的终极目标——生活的幸福。现在开始懂得了，规画是实现目标的必经之路。之前也有做过规画，但是现在想想觉得之前的规画做的还存在很大的问题，根据陈老师讲的，我想你后面要为自己做一个新的规画。每天就像写幸福日志一样，拿规画出来看，慢慢完善。

我想你会慢慢发现，幸福的方法。

现在我慢慢的学会了，用心去感受你。以前总是在用脑子思考一些东西，觉得理性是一件很好的事情，也是应该的。现在开始慢慢的用心去感受。还记得包老师上课说的最多的就是，不要用你的知识和头脑，而是要用心去感受，感受当下。到现在为止我都还不是很明白到底怎么去感受当下的你，也不是非常明白什么是当下。但是我试着慢慢的感觉当下，抛弃时间和空间，只是当下的自己。

这次的课程中的家族系统排列我知道你被吓到了，而且变得对于这种事情非常敏感，我的感觉是不好的，所以这件事情是错误的。我问过陈高峰老师，我怎样才能不害怕，老师让我找到害怕的原因，今天我想了一天，也不知道到底是什么原因让自己害怕起来的。就是怕鬼一样的感觉。我想你应该要尊重生命中所有的一切，然后慢慢试着去接受这一切，可能害怕其中的一个原因就是不接受。所以才会害怕，慢慢学会接受就会好一些的。

我想对你说，以后不管怎样都要学会尊重。以后的生活中可能还会遇到各种让自己不舒服的事情，要学会了解自己的情绪，并且做情绪的主人。记得我是因，世界是果。我是一切的根源。我是创造现实的及其。外在世界是我内在世界的呈现。还有，结果是一面镜子：结果有问题了，照到的是我的思想有问题了。因此让结果完美起来的根本解就是让我的思想完美起来。丰富自己的内在和人生。

我想让你时刻记得感恩，感恩你已经拥有的东西。感恩所有的人、事、物。感恩父母赋予我们生命，并且一直孝顺他们。不论世界怎样，自己都要处变不惊，不被现象及现实所迷惑，发掘表象背后的真相。努力幸福的生活。一直都要加油!

爱你的自己

亲爱的__x：

你好!2021年的你已经跨入重点大学，是一名优秀的大学生了，你应该感到自豪，但不能骄傲，做一名谦虚、积极向上的人。

每一个人都有梦想，因为有梦想就是你奋斗的目标，梦想就是你前进的动力，有了梦想就会有顽强的战斗力。记得小时候的梦想吗?----做一名出色的数学教授。在为梦想奋斗拼搏的路上，你会遇到许许多多地竞争对手，也会遇到许许多多的困难。你要用你刻苦学习的精神，一丝不苟的学习态度，乐于助人的高尚品质一一克服。这样你的梦想会离你越来越近!

大学的生活一定非常枯燥吧!在大学的生活里，你要不断的探索，不断的追求，才能“更上一层楼”。记住，在大学生活里的社会实践中可不能少你哟!这是进入社会的第一步，这是自身锻炼的一次机会，这是通往梦想的一个台阶。不要辜负小时候的你对自己的期望。

在你成长的过程中，父母是你的精神支柱，老师是你通向梦想的一位良师，时时刻刻在背后默默的支持你、帮助你，不要忘记他们的养育之恩、教育之恩。如果没有他们的支持，今天的你，就没有这份成就、这份辉煌。他们的帮助，让你的生活变得多姿多彩，让你离梦想又近了一步。

在向梦想前进的路上，不要忘记做人的品质----乐于助人。小时候的你，喜欢乐于助人，常常得到老师的夸奖。现在的你，依然要这样做。记得一句话：“帮助他人就等于帮助自己。

好了，今天就说到这里吧!总之一句话：要谦虚不要骄傲，要努力不要放弃，要继续坚持自己的梦想，奋战到底!

祝：__x

身体健康，学习进步，天天快乐!

__年的__x

__年8月