写给现在的自己的一封信作文汇总20篇

闫潇琛：

你好!

在小学生活的三年里，你学会了怎样做人，学会了许多知识。如今，你已经是四年级的学生了，更应该学会生存的能力。

你是一个聪明、文静，还有点内向的孩子，不怕困难也不怕失败，对所有的事都能坦然面对，不会放弃。可是，你却在一个星期天里，因为已经晚上10点了而作业还没完成就大哭起来。难道你没有说过，自己是不会因为一点小困难就言弃的吗?

你非常聪明，那不是因为你在班里的成绩名列前茅，而是因为你能够在短时间

你的悟性很好，你记得吗?这得从你三年级刚学乒乓球时说起，在那以前，你还连乒乓球是什么都不清楚。可从接触乒乓球的第一天开始，你才发现：原来乒乓球里也有许多学问。到现在，你的乒乓球技术已经有了大幅度提升，都可以和别人对决了。要知道，你才学了八个月呀!

你的记忆力很好，这我无可否认。因为，你在背诵课文、笔记、概念时，不是去背，而是边想边背，没用多长时间

你的缺点也很多：不爱说话，做什么事都会想很多......但最大的缺点——总是粗心。粗心，这可能谁也有过，可是，你的粗心总是酿成大后果：在四年级的期中考试中，你做语文试题时，连作文的题目都没仔细看，就开始写，结果被扣了6分。

在以后的生活中，我希望你的优点能够越来越多，让缺点改正过来，你的明天会更好!

姓名

时间

亲爱的朋友：

你好!

我是你形影不离的朋友，我就是你，你就是我。

我认为你是一个很聪明的男孩子，但是你有一个让我心急如焚的缺点，那就是爱冲动，不能控制自己的情绪。

亲爱的朋友，你还记得吗?昨天，你和你的朋友们在操场上玩，一个朋友走过来对你说：“你玩什么游戏都很差”，当时你就和那个朋友翻脸了。这时，上课的铃声响了，你和朋友们向教学楼走去。再下课时，我偷偷观察着下了楼的你，我发现你正和你那个朋友在操场的角落里交谈着什么，我注意到你的手紧紧地攥着，你的那位朋友表情凝重……“我怎么了?”他说，“你为什么说那句话?”你说。而此刻我多希望能有《哈里。波特》中“时间转换器”啊，我一定让时间转换回去帮助你!

亲爱的朋友啊，你忘了吗?你有一次和同学吵架，你的手攥得死死的，对那人说：“以后不要叫我‘孙子’”，然后你就头也不回的走了。我就在心里想：你什么时候能改掉冲动这个缺点呢?

亲爱的朋友，作为你最亲密的朋友，我希望你能为了自己，学会控制好自己的情绪，成为自己情绪的主人!

祝你好好学习，快快乐乐。

你的朋友：孙一然

20__年12月6日

亲爱的自己：

您好!

也许你很纳闷这是谁给你写的信，没错，我就是过去的你，我是12岁的你，或许你是一位年轻帅气的小伙子，但此时的我是一位普普通通的小学生。童年的时光，美好而短暂，光阴似箭，一眨眼的功夫，就到了2030年，相信你已经是一位优秀的知识分子，比现在的我更加勇敢，坚强，努力。

岁月如梭，时不我待。现在的中国富强民主，人民生活富足。相信未你生活的地方比我的更好，现在的乡村小路，到那时就变成了高速公路，现在的低房建筑，到那时就变成了高楼大厦。那时的中国直奔小康未来，你生活的社会一定会变得更加美丽、和谐。

我的现在也就决定着你的现在，你的现在也会有我的现在的很多影子哦!我的梦想是当一名军人，我童年追逐的梦想，你实现了吗?我相信你已经是一位承载着荣光和骄傲的军人，为国家的安全，人民的幸福保驾护航是我们军人义不容辞的责任。你是一位出色的军人，就算付出生命的代价，为捍卫祖国而坚守，为梦想而战。我爱你，敬你!顺祝

勇往直前，再创佳绩!

写信人：

20__年__月__日

孩子：

首先，爸爸妈妈想先亲亲你的小脸蛋，因为，今天，真是一个值得回忆的日子。

今天，爸爸来到你的学校，第一次进入你的教室，第一次坐在你的课桌旁，第一次参加你的家长会，第一次亲耳听到老师对你的表扬(你不知道爸爸有多骄傲)，还有，第一次，学习了EQ。

对了，孩子，你现在还不知道是么是EQ，对吗?

简单说，孩子，EQ也叫情商，你的情商越高，就越能管理自己的情绪，独立思考的能力就越强，自信心越大，就能把更多的同学变成朋友……还有其他很多很多的好处。对了，还有爸爸妈妈最最看重的，你将会有一颗负责任的心，将拥有一腔能设身处地为他人着想的广阔心胸。

行了，孩子，不要皱眉头，爸爸知道你不能一下子接受这么多知识，听爸爸慢慢给你讲，要知道，高EQ可不是一天两天能练成的。

今天，在家长会上，你的班主任麻老师说，学校要开展“成长小脚印---快乐成长一百天”的活动，这个活动有七项要求，具体的内容老师会给你们讲，爸爸要告诉你的是，这七项每项爸爸都很赞成，爸爸希望你都能争取做到，(如果偶尔有一两项做不到，爸爸也不会怪你)，如果在一百天后回头再看，你都坚持下来了，好的习惯养成了，爸爸相信你的EQ会涨上一大截。

好了，别偷偷乐了，不要把困难想得太简单，在你日后成长的道路上，一定会遇到一些困难、一些挑战、还会遇到很多挫折。到时，千万别把伤心埋在心里，埋在心胸中的种子和埋在土地里的种子一样会发芽生根，爸爸妈妈只想在你的心中种下善的根，留下善的影。不管那时你多大，别害羞，告诉爸爸妈妈，让我们来帮助你，哪怕我们做到的只能是搂着你让你在怀里哭，也会让伤心的种子从你的心中挥散到空气中，留下一颗水晶般纯净的心去迎击挫折和挑战。

当你的心情好起来后，你会发现，挫折和挑战其实真的没那么困难，真正造成困难的，是你面对困难时的心，就像你妈常说的，“境由心生，境随心动”，你，能懂吗?

孩子，今天听麻老师说，想让你当语文课代表。假如你真的当上了课代表，孩子，你能感觉到这是你未来所要担负的一系列责任的开始吗?比如说，作为课代表对老师的责任，对同学们的责任，作为女儿对爸爸、妈妈的责任，作为孙女对爷爷奶奶、姥姥姥爷的责任，甚至是很久很久以后你对自己的工作应负担起的责任，会有很多很多的责任在等待着你。

不要逃避，孩子，爸爸告诉你，你的责任心越强，你的能力也就越大，有人说“能力越大，责任越大”，除此之外，爸爸还要说，“责任越大，能力越大”，所以，孩子，记住爸爸妈妈对你的希望，做一个有责任心的人，这将让你获益终生。

说到这儿，孩子，你知不知道爸爸妈妈最想让你锻炼的EQ是什么?

记得你小时候，爸爸妈妈很困了，想睡觉，而你就是要爸爸妈妈陪你玩，说什么也不要我们睡觉，而现在，爸爸妈妈困了，你就让爸爸妈妈好好睡觉，还主动拿出被子给我们盖上，自己乖巧的到一边看书。爸爸妈妈觉得，你知道我们最需要的是睡觉，虽然很想让我们陪着玩，但还是为我们着想。爸爸妈妈最喜欢的，就是这种能感觉到别人的需要，为别人着想，不再以自我为中心的孩子，你知道爸爸妈妈最想让你锻炼的EQ是什么吧?

好了，先写这些吧，你可能暂时还不能完全懂，没关系，慢慢来，你只要记得，爸爸妈妈希望你成为一个健康、快乐、活泼的孩子就行了。

你能做到，对吧?

到了学校，请麻老师转告学校，感谢学校创造了这么好的机会给爸爸妈妈，让爸爸妈妈学到了很多知识，获益匪浅。

爱你的爸爸妈妈

20__年__月__日

亲爱的，我知道20__年对你不会是一帆风顺的，你一定经历了许多困难挫折。好吧，让我猜猜，是成绩不优秀，是朋友相处不融洽，还是自己预定的目标没有实现?这些我不管，看愁眉苦脸的你多丑，我要看到你的笑，无所畏阳光灿烂的笑，就算遇上再大困难，答应我带着微笑面对。

快乐愉悦的心情要保持，但是适当的压力还是要有的。哼，不要以为新的一年就什么事也没有了，就让我来开导开导你吧!新的一年，你又长大了一岁。你的所做所为应该与年龄相符，拿出十三岁的言语仪表，摆出十三岁的态度心境，展现出十三岁少女的风采。

自信如你，成功如你，潇洒如你，你应该成为，也必需成为最棒的。新的一年，你把你的梦想忘掉了吗?是哪个少女曾誓言旦旦地说要读哈佛大学?既然有了梦想，就要怀揣着梦想坚定、勇敢地一路走下去。

梦想是动力，而你是一台需要动力的机器，有了动力，你将飞快地运转，成为最精准的机器。现在就扬帆起航吧，我在胜利的终点等着你，等着你意气风发到来的一天!自已敬祝你成功放下笔，我起身站在窗前，新年的计划已在我心中成形，我会一直沿着成功的路走下去，直到终点。想到这儿，我不禁大喊一声：“成功，在未来等我!”

亲爱的自己:

当你再一次读到了这些刚刚从我脑海中浮现的文字时，你已经毕业了。也许正站在人生十字路口的你，正在茫茫不知所措，也许你忽然眼眶湿润了开始还念自己正在经历的这一段时光。可是你终于意识到时间正推着你向前走，你没有理由也无需挂念这些旧时光。因为我正在努力让你的这段时光变得充实，变得有价值，你不该埋怨我，而是要感谢我。

你会记得这是得你有多么大的理想么，也许你正在脚踏实地，满怀信心的践行它，也许你正在微微一笑，笑它有多尤指，笑自己又一次欺骗了自己，未来的你，不该让我失望，不该让自己那么认真的对苏有人讲以前的你有多么了不起，我支援就算现在默默无闻，也会让未来的你值得我骄傲，你要知道，让我为他骄傲的人可不多。

在这个世界上，还有谁会比我更了解你，因为你很少在别人面前流泪，却在我面前肆无忌惮的哭泣。我永远都没

有理由不原谅你，但是我永远都不希望你会犯很多错误。因为我明明知道了有错就改是一种好品质，却也看到了许多人连后悔的机会都没有，忍心是一种古怪的东西，道歉可以缝的好伤口，可温暖不会永远伴随，哪些生气就像一种拿着利剑的借口，只要有不完整的地方就会趁虚而入，你控制不了这种会崩裂的疼痛，就试着别去制造伤口，你渐渐成熟理智，我相信你可以做的很好。

你可能在心里又五味杂陈，因为你大概又再想如果能回到这段时光，你将会怎样好好真心，可是就算你的愿望实现。你还是没有太多的计划，就像现在的我还会不自主的回忆初中高中，可是如果让我真的再去体味，我想我还是不原意。那些奋斗的过程，只有最后结出了美好的果实才会让人无比追念，而古城本身，并不是有那么多欢乐可言。你又碰什么站着说换说你唉它呢?叶公好龙罢了。所以你该抬起头，向更远的地方前进，没什么可追悔的，何况你做的还不赖，如果你说你充满更新来过可以达到一个怎样更高的目标，那如果是真的，那也真的不像你了，这个真是的你，就是那个永远都为下一秒追求努力的你，而不是埋怨现在还没得到的你。

你会说，瞧!那时的自己有多么幼稚，为了一个人狠狠囊拖，后来又多么费劲才把自己骗过，可是，你没有资格嘲笑我，我经历了这些日夜，才让你更成熟的

现在，也许你正沉浸在甜蜜中一脸坏笑的看着现在的自己，就像现在的我一向在心中坏坏的笑着曾经一样，我只能祝福你，更会祝福她。我知道如果她真的爱你，真的坚持，你也真的爱她，那么她会多么幸福。

你会怀念你的宿舍，看着这些想吓唬思念的善良的一群哥们儿，当初是怎么熟悉，怎么一起笑，一起开心，这些正在我面前清晰的面孔，在你的脑海中可能是一个模糊的影，连想清新都是一种奢侈，那么我知道了我有多幸福，我会珍惜和他们在一起的每一天，看着他们一个个堕落的纠结的简单傻笑的脸庞，表达这各式各样的情绪，你这是什么样的角色，融入到不同的故事中，最终写成了自己的故事。

那么，说了这么多，你开始懂了么?会议也该到此为止，去闯荡你的录吧，过去的你每天都在消亡，我也一样。明天的你又会以怎样的姿态来迎接你。整理一下自己吧，用全新

的面貌，明天的你永远都不像我这么宽容的接受你的不堪，不过，也别害怕，你的脚印，踩的深或浅，都是这条路上，我能看的到的最美的风景!

__

年月日

亲爱的自己：

经过十二年的成功与失败;经过十二年的斥责与夸奖;经过十二年的打击与鼓励，十二年后的秦晴，你是否很好?

十二年后亲爱的自己，是不是把愿望实现了呢?是否考上了自己梦寐以求的名牌大学?是不是没有像现在这样：给点阳光就灿烂;给点夸奖就飘浮;给点斥责就伤心;给点打击就退缩?是不是变得勇敢，让人觉得不那么胆怯了呢?

十二年后亲爱的自己，还记不记得幼儿园信誓旦旦说的1+1=0?当时还惹得同学与老师的捧腹大笑，让我难堪不已。还记不记得小学阶段的那些好朋友?是她们给了我快乐、温暖和鼓励，让我都是开开心心的。还记不记得小学毕业的时候?心里充满了伤心与难过，那时多么想再留恋身边的好朋友，身边的好老师，身在的校园。还记不记得每次受到失败、斥责与打击时，有人在身边悄悄的说一句：“别伤心，别难过，胜败乃兵家常事。忘了过去，明天又会是崭新而美好的一天。”还记不记得每次有了成功、奖励时，有人会在身边悄悄的说一句：“加油，继续努力，千万别骄傲!

十二年后亲爱的自己，你是否把童年的一切都刻在心头了呢?

祝：

永远快乐!

十二年前的你：__

未来的我：

你好!

我二十年过后是什么样子呢?你能告诉我吗?可能我还不够资格知道，那就让我把自己的想象告诉你吧!

我现在最大的梦想是当一名科学家，假如我成为了科学家，我就能发明许多高科技产品，我发明的新式汽车，不仅车顶上给它装上了一个太阳能电池板，将太阳能转化成电能，是无需用油的清洁能源，保护环境，在车底和车尾分别分别装上推进器，这样汽车就能像飞机一样飞起来了，再也不怕堵车了。

当我重回家乡时，家乡高邮也有了巨大变化，我们现在最高的大楼只有二十几层，到那时，可会有几百层的大厦矗立在眼前，家家户户都是智能家电，靠电脑控制，很少再有小偷来偷盗钱财。电话也会变脸，不仅能听到对方的声音，还能经过某种电路把信息转化为图像，这样假如经常出差，很少见到家人的人也能看见自己思念的人。

以后的课桌也可能变神奇，旁边会有开关，只要开关一开，就能打开桌肚，关上开关，桌肚也随着关起来。书厨呢，也有变化，眼看书厨什么也没有，可是那有几个按钮，上面有各种类型的书名，只要选择哪个钮，书厨就会出现哪种书，这样找书更方便了

现在你应该知道我想像的未来的生活是什么样子了吧，我会和你一起努力让我们未来比想象更美好。

过去的你

20__年1月9日

Dear Mercy,

亲爱的梅斯，

How is everything going! Last time you said you are anxious now because you

find it hard to learn English well. Don’t worry. I think you have to improve

your English step by step. And I will right behind you. In my view, you should

develop you interest on English first. According to my experience, I think

watching English movie, listen to some wonderful English songs and talk in

English on the Internet would be helpful. Secondly, you have to prepare lessons

before class that will help you understand what the teacher says in the class. I

know you feel bored in the class, but you have force yourself to be

concentrated. A few days later you will feel it a little easy to learn English.

The left steps I will tell next time. By the way, we have not seen each other

since your family move to Hunan a year ago. Have you ever thought about going

back to visit me and learn English together in the coming Summer vacation.

Looking forward to your reply.

过得可好。上次你说你现在很焦虑因为你觉得很难学好英语。别担心。我觉得要提高英语你得一步步来。我会帮你的。在我看来，首先应该要培养你对英语的兴趣。根据我的经验，我认为看英文电影，听美妙的英文歌曲以及在互联网上与他人用英语交流会有很大的帮助。其次，你要预习，这样可以让你理解老师在课堂上说的东西。我知道你觉得上英语课很无聊，但你必须强迫自己聚精会神的听。一段时间后，你会感觉到学习英语变得容易些了。剩下的步骤下一次我会告诉你的。顺便提一下，自从一年前你们家搬到湖南后我们就没见过面。你有没有想过暑假的时候回来看看我，我们可以一起学习英语。期待你的回复。

Best wishes,

Li

丽

亲爱的胡志超：

现在的你是否是面临着前所未知的事物，正陷入到迷茫与对未知的恐惧中，就像你自己常对自己说的，可以看到的困难并不可怕，真正恐惧的是无法预见的未知。

这个时候，你该怎么做呢?首先，请深吸一口气，然后轻轻的呼出，静下心来，告诉自己，胡志超，你可以。或许这是你从未想到过的困局，那又如何呢，现实生活中总会有很多偶然的事件发生，这些事件也许会让你陷入未知的困局，但是也正是由于这些未知，生活才会更加的精彩。

现在呢，你接手了可能是全校最严重的问题班级，一个班，问题学生就有16.7个，老师说话不听，上课纪律散乱，不认真听课，做小动作，交头接耳，打架等等等，但是反过来一想，这何尝不是你的机会，初次接触教师的职业，你就在这样的班级做班主任，接触到可能别人做班主任十几年才能遇到的所有问题，这何尝不是一笔珍贵的财富，这对你以后的教师生涯来说，将是一次难得的磨砺机会。所以，不要抱怨，加油吧

也许，你现在的话孩子并没有听进去，他们没有放在心上，他们还是一日如一日的继续调皮捣蛋，但是相信只要你努力了，那么，总会有效果，可能是一个孩子，也可能是几个孩子，总会明白你的苦心，那么接下来，会有越来越多的孩子明白过来。就像你让学生写给老师的一封信，效果已经有了是吧，虽然并不是特别明显，但是有几个学生很显然做的比以前更好。

孩子们都说，他们很喜欢你，不要太高兴，这也并不是个特别好的消息，因为孩子们对你缺少该有的敬畏和尊重，在教学上，一味的忍让和谦和并不是解决问题的办法，作为一个老师，应该在严厉与宽容之间寻找一个平衡点，对你来说，在这一方面，你做的还远远不够。

作为一个老师，你觉得你的课堂怎么样?很显然，你自己也很清楚，并不是很好，没关系，作为一个初次走上讲台的老师，这是很正常的现象。但是，你要认认真真的学习，多听课，对于领导听你的课提出的建议，一定要接受并接及时改正。在课堂上，寻求机会将孩子的注意力拉到课堂上来，在设定教学目标时，一定要清晰明确，不要含含糊糊，确定课时与你想要讲的内容，按照设想的进行，同时，多注意一下环节与环节之间的衔接，多多思考，怎么样才能过度的更顺畅，在说话时，尽量放慢你的语速，将字吐清楚，同时，多多注意你的L和R的发音，你是一名语文老师，基本的拼音不能一错再错啊。还有呢，在课堂上，不要忽略孩子的识字教学，这是很重要的一部分!!作为一个语文老师，还有很重要的一点，教学环节上尽量做到生动，多涉及一些小的游戏，例如这次教学采用的擂台大比拼，同学们很喜欢，热情也很高，但是在做这些活动时一定要注意时间，同时维持课堂的纪律，不要起到反效果。

在山石组成的路上，浮起一片小花，她们用金黄的微笑，来回报石头的冷遇。她们相信，最后，石头也会发芽，也会粗糙的微笑，在阳光和树影间，露出善良的微笑。

你相信吗，石头也可以开花的。。。。。。

加油，你会成功。

亲爱的自己：

你好！现在过得怎么样？每天都很开心吗？

你已经度过了11年漫长的岁月，是一个名副其实的大女孩了，你是人们眼中的乖女孩，每个人都夸奖你，但他们不知道，你其实是一个“双面人”。在外人面前，你装作文静的女孩，给人的印象就是懂事乖巧，因此你受尽夸奖。但是，你把最好的一面做给大家看，却把最坏的一面送给自己最亲最近的人。

不知道你记不记得，那次在家里，妈妈让你去买包盐，你正看电视看得津津有味呢！你极不情愿地站起身，磨磨蹭蹭地下楼，妈妈着急地说：“快点，等着用呢！别磨蹭了！”你一听，火冒三丈，大吼道：“你怎么不去买呢？！让我去买，还那么多事！”妈妈听了，无可奈何地摇摇头，然后自己下楼去买了。事后你非常后悔，不该那样对妈妈说话。可脾气一上来，就是管不住自己，身不由己地发火。

后来，你慢慢地学着改变自己。虽然偶尔还会发火，但发火的次数明显减少了。因为你明白对最亲近的人发火，是最无能的表现。不仅伤害亲人，也让自己的内心也懊悔难过！

从小到大，你都是一个不服输，有上进心的女孩。从上小学以来，学习成绩一直在班上名列前茅。对老师布置的任何任务，总是尽全力去完成，也经常得到老师的认可与表扬。在你内心，你一直是有奋斗目标的，比如：下次考试你要超过某某某，初中要考上实验二中的科技班，然后考上漯河高中，最后考上理想的名牌大学……从此开启自己的绚丽人生。但这一切都需要你去努力，去奋斗！

如今，你正在人生之路上慢慢成长，成长之路上难免会有一些烦恼和挫折，但你不能退缩。你要坚强，要像山顶上顽强生长的松柏，不屈不挠，茁壮成长！

加油吧！相信你在成长道路上一定会有更大的进步！你的人生之路一定会绚丽多彩！

祝：芝麻开花节节高百尺竿头更进一步！

深爱着你的我

2019年5月23日

亲爱的自己：

十年了，你过的还好吗？是否如愿实现了自己的梦想，是否还在为初中时的誓言而努力拼搏？

时光荏苒，流年不复，十年后的你是什么样的人，身居何处？未来的方向又是什么？

十年后的自己，你是否记得，老师曾说：人生需要去奋斗，去挑战。没有奋斗过的人生，犹如失去光明的世界。如果大海没有了风浪，人生便没有了希望。你是否奋斗了，是否勇于接受挑战了？

十年后的自己，初中时的死党还陪伴在你身边吗？你还记得小恬，小喵和萱昫吗？我相信十年后的你依然怀念着2018年时的青春风华，一样怀念着陪你走过初中三年的同学们！

十年后的自己，你有没有找到自己倾心相爱的人？和他一起去美国学习，去澳大利亚度假，去法国的小咖啡馆看街景，或者只是周末去看无聊的浪漫电影……能否找到那个给你支持和依靠，给你温暖，使你舒心畅快，一直在你身边，陪伴着你，使你浪漫地脱离世尘的那个人。

十年的道路，仿佛很长，也仿佛很短。在这条道路上，你是否惶恐过，不安过。但是，现在，我知道你正在美国的白沙滩上等我，等着我去“浪迹天涯”。我不会让自己逃避，也不会使自己迷失方向，我知道你在等我。就算整个世界崩塌，命运捉弄了我，我也不会放弃自己的目标，因为我知道，十年后，你会成为我，我亦是你。

当十年后，你拿这封枯黄得如落叶般的信时，只要你心中感到了满足和欣慰，就够了——十年来，不容易啊！

愿十年，一切安好！十年后的某一天，我会哼唱着小曲，坐着飞机，去到自己所向往的地方。

真的，愿一切安好！你会是我，我还是我，可能吧！请静默着，奋斗着，等我吧！耐心地等我吧！

此致

2018年夏白雨晴

亲爱的青青：

你又在听，每每听这首歌都会让你想起过年的时候，你曾经听着这首歌大哭过，听着这首歌给他写过一份信吧，一个月了，你还沉浸在伤感里无法自拔。你祈求他，求他不要离开你，天天盼着他的电话和短信，可是等到的都是冷漠，只有你自己死皮赖脸的主动跟人家联系，人家不得不跟你说上几句话，何苦呢?让自己好疲惫，好心酸---? Whenever you listen to this song, you will remind you of the New Year.For a month, you are still immersed in sadness and unable to extricate yourself.You pray for him, ask him not to leave you, look forward to his phone and text message every day, but you are all indifferent. Only you have to contact others with your own dead skin. People have to say a few words to you. Why?Make yourself tired and sour ---

你还是忘不了那个周一的晚上，你预谋好几天想给他的惊喜吧!那天，你全天都是期待，心情大好，期待看到他惊喜的表情，渴望他的拥抱，包里习惯性的揣着给他的东西，你从下了公交车心就开始蹦蹦跳了吧，敲门的时候你的小心脏是不是快跳出来了，进门之后----

于是，你疯狂的嘶吼，打，骂，失去控制，从那天起，你每天脑子都是那个画面，都是想不开，茶不思饭不想，睡不着，还厚着脸皮的不顾一切的给他打电话，发信息，让他来，因为你心里难受，你要发泄，你好痛苦，你也知道自己应该控制可是你做不到，你没有人可以倾诉。

这一个月了，还是不忘，一点也没有从那天的事情里走出来，尽管他对不起你，你还是计划着去陪他，去给他买好吃的东西，你永远都会记得他喜欢吃什么，每次都想着给他买，怕他不买菜，事先给他买好，走之前一定要买好下次来之前的面包和菜。不管麻烦不麻烦，你还是会从家乡买了之后坐着那辆熟悉的列车驶向他的城市，路上还怕凉了，包上几层袋子放包里。即使你快赶不上车了，你还是会想着买点吃的带给他，气喘吁吁的跑到火车上去。亲爱的，你已经做的够好了，我真的觉得你对一个人好起来，别人真的是不会比得上你，没有你细心，贴心。可是，你还是被伤害了，你被伤的好深，真的好可怜，你给他准备的东西全部都被别人占用了，污染了。尽管你现在每天都在劝自己，逼自己不去提一些事情，可是你还是好难过，好痛苦，你看看你的皮肤都成什么样了，你看看你每天都干的什么，你干成什么了，你再想想天天总是打扰他工作休息，你为什么非要这样呢，为什么不能慢慢让自己释然呢?

青青，在你的人生中这么深刻的爱过，付出过，足够了。放平心态，顺其自然，有些东西失去就失去了，没有就没有了，放下吧，想开了就好!没有完美的男人，也没有完全可靠的男人，你遇到什么样的事情就遇到了吧，同命相连的人还是很多的，每个人的命运是不同的。认清一切之后，想开看开，你要开心，要快乐，要努力让自己幸福，加油!

亲爱的：

你穿着黑色衬衫，黑色西裤，俨然一副帅帅的模样。我却从你的眼眸中看出丝丝凉凉的空虚。在开玩笑间，我故意说不喜欢你，试探别人说你喜欢我是否事实，没想到你露出一丝的不快，但内心依然平静，我看不出你的真实想法，直到你说我为什么说不喜欢你伤害你，我才知道原来你也喜欢我。

那天我把你拉到一个草坪上聊了半天的话，趁着月色朦胧，动人心弦，我向你敞开了爱情的铁窗，你笑了笑答应了，我们不舍的各自消失在那绿得迷人的草坪。

你因工作需要要离开3天，我白天见不到你，晚上更想你，虽然时间短暂，但没有你在身旁，我真的觉得很孤单。我打开窗帘，银色的月光撒在我的身上，我透过窗，似乎看见你在不远的红河岸。

你回来了，我们第一次手牵手走在草坪上，我们相恋在寒冷的冬天，我冷的直发抖，你用你那温暖的怀抱暖和着我，告诉我说：我会保护你。

可是我们的相恋受到了百般阻挠，你对你的爱不再那样的坚定，我有点失望，我说：如果爱，请深爱好吗?

在你反反复复的犹豫，不坚定下，我对自己说，算了，别再幼稚的认为恋爱和结婚可以一次搞定，大不了像大学生一样分手在交不就是了那。不过我也希望，如果我们之间有一千步的距离，你只要跨出第一步，我就会朝你的方向走完其余的九百九十九步。

还记得你曾经说过“喜欢你”不用承担责任，只是单纯的喜欢，而“我爱你”要挑起很大的责任，是对一个人的承诺，喜欢对我来说已经不能满足我对你的爱，我在静静的等待有一天，你会对我说：我爱你!

亲爱的游培秀：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

亲爱的Angle：

我知道现在的自己，正处在崩溃的边缘。每天要学习，要上班，还得每天面对形形色色的客人，，，，但是虽然辛苦，我想我会坚持。

当初这条路是自己选的，本来以为会过上自己向往已久的自由生活。但是没有想到一波三折，不仅失去了朋友，自己的信念信心也一度掉到了谷底。虽然从来没有漫步云端的感觉，但是生活一直平淡简单，自己还算是信心满满。但是在广州我知道了人情冷暖，知道了什么是真正的朋友~~~

既然失望过 绝望过 气馁过 就不怕面对再次的困难

失败。我想我一定要好好努力，没有想过一鸣惊人，但是不想未来的自己回想曾经，是后悔的。丫头，人生有很多坎，很多考验，比如说是感情

自己曾经是真的真心喜欢过 。不过 初恋的结局一般不都是这样吗?很真心的努力过，哭过 ，但就是不后悔

我的信心在于以后一定会找到一个比任何人都爱我的男生，他会实现我少女时期所有所有的梦想~~~

Angle好美的词 天使 我一定会像天使一样拥有最美好的爱情 最圆满的人生。也很感谢一路陪伴我的亲人，朋友，知己。

祝所有人一切安好

I MISS YOU!

此致!

未来的姚睿宁：

你好！

当你收到这封信时，千万别惊讶。我是过去的你，看到你如此成功，我真心地祝贺你！

你已是全国著名的癌症研究与治疗专家，已成功地将体细胞植入推向临床替代了化疗，带领着一支精锐的研究团队向着更深的领域在探求。在你的治疗下，病人的痊愈率已达到了93%以上，你成了一位名副其实的“治愈高手”。

每次进行手术时，你都会全力以赴，直到手术成功的最后一秒才松下一口气。本以为拥有名声后的你就会懈怠下来，但你却惊讶地回答我：“怎么会呢？我的使命就是挽救更多的病人，研究出更好的治疗方法，永无止境！”我真敬佩你，钦佩你的探索无极限，追求无止境。

每次代表团队在科研交流大会上发言时，你都从容不迫，将最新的科研成果和实验过程中的方法分享给大家。在你的引领下，团队成员技艺精湛、分工明确、互相协作，成为国内该领域有特色的知名团队。无数人向你们投去羡慕的目光，都希望自己能够成为你们中的一员。

每次遇到困难时，你都不退缩。科研实验遇到瓶颈时，你多方求教、查阅资料，带领大家一次又一次研讨新方案，直到解决问题。病人急需输血，而却没有足够解冻完了的血液，时间紧迫！情急之下，你一定会拿起密封袋，用手挤着送入输入管，在无数的危急关头面前，你一定不会手足无措，你凭着你的沉着镇定，临危不惧，一次又一次地化解了危险，将一个又一个生命从死神中挣回。

希望你能在将来岁月的磨砺中，用灵巧的双手和冷静的头脑，挽救更多的病人，科研有所突破，带领团队攀登新的高峰！

此致

敬礼

过去的你

2017年12月15日

未来的我：

你好!

“写封信来留住大志，写封信来提醒自己……”

你还记得容祖儿这首歌吗?你还记得我生动活虎的笔迹吗?你还记得我栩栩如生的图画吗?你还记得我娇小玲珑的身子吗?闭上你的眼睛回忆一下——共同患难的战友。

就算笔迹不会变，纸张不会皱，但人会变，铁会生锈。

我会用我现在的力量打造一个坚强、勇敢、向往未来的小水晶，放在我身体里。为了我的未来它一定会发光发亮。你要好好利用好这水晶，它一定可以帮助你。也许你可以成为一个漫画家，也许你可以成为一个书法家，也许你可以成为一个作家……但你一定要记住：不要让贪婪、弱小、懒惰这黑水晶侵占你的身体。因为你不只是我的梦，更是父母的梦。你背负的不仅是行囊，还有父母深深的爱。

我种下的细枝未节的芒果树你浇水了吗?我多希望可以吃到它的香甜可口果实啊。当它硕果累累时一定要献给未来、亲爱的爸爸妈妈。他们最喜爱芒果了。你即使有一天远走他乡，也走不出他们那关心和期待的目光。就让这柔软香甜的芒果代表我们的心吧!

“没有一次争取是一劳永逸地完成的，争取是一种每天重复不断地行动，要一天又一天地坚持，不然就会消失。”这是法国作家罗曼·罗兰的名言警句，你还记得吗?为了你的梦想我和你一定要并肩作战，努力奋斗。

我说的这些你一定要记住，即使我现在已成为你心中很多似诗的碎片，但希望你可以因此为目标。你不要在过去时方知岁月冷漠似水。时间一眨眼就会与我们插身而过，宛如火箭一般。所以你要懂得珍惜时间。而且你一定要处处留心、细心，差之毫厘，谬以千里啊。我是一个粗心的人，希望你可以改正过来，我期待你的成功更期待你给我一个惊喜。

相信你看到这封信你有所收获，也许这可以在你失败你为你指明路线。

“写封信来留住大志，写封信来提醒自己……”

亲爱的秉心：

见字如晤。

我有点迫不及待与12月3日的你相见耶。这个微凉的早晨，我坐在书桌前给你写信。安静地在脑中想象并描摹你那天的样子：你坐在楼道的沙发上正与外教开心畅谈着圣诞的计划，你们时不时爆发出爽朗的笑声，然后你大笑的时候肌肉牵扯了一下，我观察到你的锁骨更加清晰可见。

我在这看着这样的你真的忍不住为你心动耶，你看我嘴角的笑意都藏不住啦。

哇噻，秉心，你好棒哦!你真的把每天开口说5分钟英语每天keep运动2分钟这件事做了整整100天!

我还记得8月22日看到MIA发出这个活动时你欣喜和恐惧两种情感同时交织的样子。你欣喜一个更多人参与的活动更容易找到同频的人，也更容易形成监督而实现目标;你又恐惧的想到：如果又没有完成我会多失落，会更看不起自己。

所以，我想此刻的你，一定感谢我去拥抱了那时的你，并告诉你：你的内在世界创造了你的外在世界，如果你脑中成长蓝图就设定了你会失败，你就不可能成功。

我还告诉你先做就好。于是你按照Mia提醒到SMART原则法制订了计划，并清晰了两项计划对于你的意义：

1.外语是世界的敲门砖，你想看更广的世界，听更多的故事，见更多的人，就要能无语言障碍的与人链接。与其羡慕人家别人英语交流自由自在，不如从5分钟开始，掌控习惯。

2.你啊，30年都无法彻底拜托内心深处的自卑，90%还不是因为觉得自己太胖，长得不够漂亮的外形因素。那就瘦一次啊，鸡汤偶尔喝一下很营养滴：当你又瘦又漂亮，脑子里有东西，钱包里有钱，全世界都会对你好一点!去做，不要那么hard模式，从2分钟开始，小行动也有大改变!

所以，真的忍不住对你再说一次:哇噻，你真的做到了耶!

现在呢，去商场挑件另你怦然心动的、小号的圣诞战衣去和你的女儿和你的老公约会吧。他们也很以你为傲呢。

还有，要不要再来一次100天啊?哈哈哈，因为我实在太爱这个每天进步一点点的你，是那么的闪闪惹人爱。

最后，我一定要对你说：秉心，我爱你，爱你、与你终生恋爱，是我这辈子做的最重要最好的事。

祝好!期待与更好的你相见。

刘秉心

Dear Robert,

亲爱的罗伯特：

Im glad to receive your letter. Now I will tell you something about my

plan for summer vacation after the final exam. Firstly, I will learn to drive. I

think driving can be useful. Secondly, I will take some English courses.

Thirdly, I will visit some tourist attractions. It must be very exciting. Last,

I will do some reading in the vacation. What about you? I hope you can have a

pretty vacation.

我很高兴收到你的来信。现在我会告诉你期末考试后我的暑假计划。首先，我会去学开车。我觉得学会开车是很有用的。其次，我会参加一些英语课程。第三，我会参观一些旅游景点。肯定很激动人心。最后，我会在假期中去阅读。你呢?我希望你能有一个完美的假期。

John

约翰

__：

你好!

一封自己身体写给自己灵魂的信，想要写给自己的就是怎样面对人生中的困难和挫折。

你让我值得骄傲和自豪的是能微笑的面对失败。

我喜欢失败，因为失败让我成功，使得我在今后的每一次挫折和苦难面前敢于面对，战胜一切!在挫折和困难面前跟自己所说的一句话“没有你林勇过不去的火焰山，淌不过去的河”。

对于失败和成功这两个词，我最喜欢的还是“失败”，因为失败让我走向成熟，变得坚强! 让我有了战胜一切困难和挫折的勇气和信心!

生命不止，奋斗不息。

祝：

身体健康万事如意

林__