运动会加油稿100-15篇并且自己写的【推荐20篇】

大森林里很热闹，各种小动物们都聚集到一起。他们要做什么呢？原来，他们在举行一年一度的“森林运动会”。

只见观众台上站满了许多观众，有的人拿着旗帜，挥舞着，有的人放飞气球，给比赛场地增添色彩。还有的人拿着花，扔向高空。这时，老虎主席笑眯眯的走上主席台。满面春风的宣布：“一年一度的森林运动会正式开始，有请参赛人员上场！”山羊和羚羊如风一般的走进比赛场地。观众们看到羚羊和山羊，加油声好像要冲破云霄似的。都在为他们加油打气。

比赛即将开始，赛道上立刻出现了许多障碍。裁判员拿着喇叭，说：“障碍比赛规则，参赛人员必须跳过障碍，谁率先按下按钮，谁就赢！好！比赛开始!”听到裁判员的指示，羚羊和山羊一起跳出去。他们可谓棋逢对手，不分上下。山羊想：不行，这样的话，没有胜负，该想个法子来让我领先。有了！山羊立刻使劲推了羚羊一下，羚羊摔跤了。山羊趁这个好机会，反超羚羊。这时羚羊笑了一声，站起来，使劲一跳，就超越了山羊，到了终点。按下按钮，“嘀”的一声，羚羊胜利了!它骄傲的抽动着鼻子，快步走进了等候区……

经过几轮淘汰后，羚羊，兔子，马，狮子和狐狸进入了决赛——2500米长跑。“预备，开始!”裁判员吹响了哨子，它们如风一般的跑了出去，比赛中还要做各种动作。狮子，狐狸，兔子纷纷败下阵来。羚羊和兔子仍在跑。马渐渐的占了上风，它看着羚羊气喘吁吁的跑着，心里得意极了。加快步伐，冲向终点。俗话说:“心急吃不了热豆腐。”还有5米时，马因为没做好动作，被淘汰了。羚羊获得冠军！它开心的走上领奖台，向观众们感谢。

这次森林运动会真热闹，不仅收获多多，还锻练了小动物们的身体，森林运动会正好！

今天的天气晴朗，天上悠悠飘着几朵白云，阳光洒在大地上照耀着我们。我们犹如初生的太阳，脸上带着笑容，走进了校园。大家都特别兴奋，因为我们今天要开运动会啦!

开幕式中我们排着整齐的队伍，喊着响亮的口号来到了主席台前，伴随着音乐响起，我们跳起了准备已久的舞蹈，每个同学都积极向上，散发着活力。接着李主任在台上给我们讲了：“这一天让大家要快快乐乐地闯过每一关，但是过程中会很累，希望每一位小朋友都努力认真地闯过每一关。”我们都信心满满，跃跃欲试。

在大家的掌声过后，开始了第一项沙包掷准。我是第一位出场的，我先瞄准红心点，手握沙包把胳膊向后一甩，用力向红心点扔出去，沙包稳稳地停在了红心点上，“啊!打中了!”我高兴地跳了起来，成功得了一个徽章，心里激动不已。

紧接着去了第二项高尔夫场，在这一关我没有投进去，没有得到徽章，心里有点失望，但是我还会不断努力，做好接下来的项目。之后我们还做了毛毛虫、丛林漫步、同心圆……

时间过得好快呀，我们还没有玩够，运动会就结束了。我们依依不舍地离开了运动会场，期待下次运动会的到来。

通过这次运动会，我想我以后要多运动，多吃饭，像姚明一样长大当一名出色的运动员。

在这三九严寒的冬日里，灿烂的阳光依旧如春日一般普照大地。这天，我们迎来了校园里一年一度的趣味运动会。

操场上人声鼎沸，洋溢着欢乐、热闹的气氛。瞧！这里正进行着“拯救地球”的活动。比赛规则是：每个队20人，每组2人；需要每组人员握紧接力棒并夹住篮球，用螃蟹走路的样子跑到终点，看哪个班级先轮完就获胜。同学们个个摩拳擦掌、跃跃欲试。只听裁判员哨子“嘟———”的一声响起，比赛开始了。我们班的邓宇清和赵康宁先用手握紧接力棒，再夹住篮球，然后他们俩像一支离弦的箭一样，学着螃蟹走路的样子跑到终点。突然，听到“啪———”的一声，篮球掉在了地上。见到发生了意外，旁边的啦啦队激烈地不停喊着：“加油！加油！”。说时迟，那时快，他们俩不慌不忙的重新夹起篮球回到起点，把接力棒交给后面的一组同学，经过几组激烈的较量后，终于轮到最后一组的我和訾秀了，我的心犹如十五个吊桶打水——七上八下。我们俩小心翼翼地用接力棒夹起篮球，学着螃蟹走路的样子跑到终点。“哎呀”我的手不小心一松，篮球又掉到地上。于是，我们又轻轻地再次把篮球夹起来，运回起点。我本以为我们班可以拿到第一名的好成绩，可出人意料的是，却得了个倒数第一。得知成绩后，我们班每一位同学都没有气馁，俗话说：“失败乃成功之母”，我们坚信，下次一定会赢！

趣味运动会在啦啦队的加油声中落下了帷幕。在运动会中，我们收获了友谊的快乐，收获了运动的快乐，收获了合作的快乐。

今天，阳光明媚，春风和煦。真是个好日子啊!也是我们鸡公岭小学开运动会的日子。我们兴奋不已地来到操场。操场上顿时沸腾起来。

今年我参加了：仰卧起坐、30米跑步和负重接力赛。最有意思的是负重接力赛。要开始了，我们看见没有接力棒，只有一个装有沙包的盆子，大家非常惊讶!这个是用来干什么的呢?老师宣布规则说：“我们8个班同时进行比赛，每个班派40个同学，男女各20名，分成两组，分别在跑道的两端，先第一个同学端着盆子跑到对面，对面那个再端着盆跑回来给这边的第二个同学，依次这样。”裁判一声令下，我们班的第一个同学一个箭步向对面飞奔了出去。起初，我们班还领先了，轮到付琼瑶跑了，只见她接过盆就向对面跑去，眼看要到对面终点了，可她一个踉跄栽倒在地，同学们：“哎”地长叹一身。这时候我的心里像十五个掉桶打水—七上八下。我闭上眼睛，暗暗地祈祷：“一定不能摔跤，不要给班级拖后退。”突然后面的同学推了我一下，“哦!”原来该我跑了，我一下子醒悟了过来，立即飞快地端起盆向对面冲去，心中还默念着：“不要摔跤，不要摔跤……”到了终点我总算松了口气。

最后，我们得了第四名，同学们都在说一些怪付琼瑶的话。我觉得友谊第一，比赛第二。虽然得了第四名，也是努力的结果。我相信只要大家团结一致，明年运动会，我们一定会更上一层楼!

在星期一的时候，老师说:“我校即将迎来第二十六届秋季运动会，男生去鄢珩那里报名，女士去刘科贝那里报名，请大家踊跃参加。”其实，不用老师说，下课后，我们就争先恐后地去报名了。

我报了一百米和六十米，因为这是我最有把握的两个项目，让我没想到的事还在后面。上课时，老师把我的六十米换成了一千五百米，同学们都用幸灾乐祸的眼神看着我，唉，我觉得我次死定了!

终于迎来了星期四，这一天阳光明媚，万里无云。在热热闹闹的开幕式结束后，运动会正式开始因为我今天没比赛，所以我来加油助威。第一个项目是两百米预赛，我们班的鄢珩选手站在第一跑道上，一般来说，两百米跑第一跑道是十分吃亏的。只听见“呼”

的一声鄢珩就像离弦的箭般冲了出去。只用了五秒，不，是三秒就成功反超，并把那些人甩开一大截。别的班的人都使劲的掐自己的脸，好像这一切都是梦，不过我真想走过去对他们说:“这不是梦，这是真的。”最后笑到最后的人你们应该已经知道他是谁了吧!没错，就是鄢珩。

我们班得了许多奖，包括我也得了一千五百米第六名。在开闭幕式的时候，我们班的团体总分是一百八十七分，还得了精神文明奖，我们兴高采烈，这就是我们努力的成果，一分耕耘，一分收获。

犹记得你们每日清晨迎着微弱的晨光早起，急急赶赴田径场训练的身影，带着些许的疲惫，但更多的是坚持不懈的韧劲。尽管你们抱怨过训练的艰辛与疲劳，但是你们却未曾言语过放弃!

健儿们，今日便是吹响战斗号角，奋勇拼搏的时刻。请用雄鹰搏击长空的傲然雄姿，展示属于金融的运动风采!请尽情挥洒你们的激情，燃烧你们的斗志，不求争取桂冠，但求展现出王牌金融的独特魅力!

健儿们，奋力拼搏吧，金融的兄弟姐妹们将为你们挥动手的海洋，用尽全力呐喊出每一声加油与喝彩!我们将以你们为傲，将为你们欢呼!

每年4月底，我们学校就会组织一年一度的春季运动会，每到这个时候，我就很开心，特别期盼运动会的到来。

4月28日那天早晨，我们早早地来到了教室，老师让我们搬着凳子到操场上，找到规定的位置坐下。我们虽然不比赛，但要观看比赛，也要为场上的运动员呐喊助威。

在同学们的期盼中，运动会开始了，先是跑步比赛，只听发令枪一响，所有的运动员都飞也似地跑起来。“快点，快点!”“加油，加油!”啦啦队都在拼命地为自己班的运动员鼓劲加油，助威声、呐喊声振耳欲聋。只见我们班的同学紧握拳头，眼看前方，脚下像生了风一样，跑的快极了，看他们的样子，还真像专业运动员呢!

最终，我们取得了优异的成绩，同学们手舞足蹈，或击掌祝贺，高兴得像得了大奖似的。

接下来又进行了投沙包和立定跳远比赛，成绩也很不错，运动场上的欢呼声也一直不停。

两天的比赛很快就结束了，我非常留恋运动场上的一切，我感觉我们的校园从来都不像这个时候热闹，我们班也从来没有这个时候团结。妈妈曾经告诉我：“参加运动会不仅能增强体质，更能培养集体荣誉感，得不得名次不要紧，积极参与，永不言败的精神才是最可贵的!”

终于到了我们期盼已久的秋季运动会。运动会上有各种各样，丰富多彩的项目有：五十米、四百米、四乘一百米、跳远……

运动会开始前，首先是运动员入场，同学们迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号：“放飞梦想，超越刘翔，四一四一、永争第一”走进会场。我们怀着激动的心情，在老师的带领下来到了操场，观看运动员们的比赛。运动员们个个精神抖擞，充满了自信，好像这次一定能拿第一似的。

最激烈的就是五十米了，随着裁判的一声枪响，运动员们一个个像离弦的箭一样飞去，争分夺秒，向终点奔去。我们班男子和女子四乘一百米比赛中，他们在赛场上你追我赶，奋力奔跑，配合默契都拿来第一名;王晓涵在跳远比赛中，以一米九的好成绩，为我们班又增添了一个第一。最可惜的是章可欣在参加一百米比猜中，最先跑到终点，可因跑错了道，按比赛规定成绩取消了……

要说起我的拿手好戏，毫无疑问，肯定是跑步。

这要归功于我们平常的锻炼。

我是和小伙伴一起锻炼的，一般都在午饭过后开启抓人模式。美曰抓人模式，其实就是以游戏的方式进行锻炼。当然，我们也没有把那个当做锻炼，只是简单的户外活动罢了，但也玩得不亦乐乎。

经过近半个学期的训练，我兴致勃勃地参加了学校运动会的六年级男子400米项目。“各就各位，预备，砰！”随着比赛的枪响声，我抱着不要命的决心往前冲。“哈，哈，哈”我的呼吸声越来越急促，剧烈，速度也越来越慢。不想拿第一的选手不是好选手，于是我把吃奶的力气全给使了出来，跑完的时候感觉双腿严重发软，差点没站起来。最后，我取得了六年级男子400米第四名的成绩，同在抓人小组里的袁鼎皓同学也取得了第七名的成绩。

其实，在平常的抓人游戏中，我跑得算快了。有一次，陈梓轩和其他小伙伴一起来抓我，战果：“三擒三丢”。我凭着速度和机敏逃出了陈梓轩的“魔爪”。

哈哈，你看我的拿手好戏，是不是很厉害呢？

运动会虽然已经过去了，但是同学们在运动场上那一个个矫健的身姿，一声声雄壮的呐喊，一排排整齐的动作，还有那一张张热情的笑脸，都永远留在了我的脑海之中……

走进运动场，红色的环形跑道围着绿色的草坪，显得十分醒目。微风吹在人身上，使人觉得十分凉爽。运动会那天的一切，都是那么美好……

早晨八点钟，运动会的开幕式开始了。各班方队陆续入场，很快到我们班的方队了，我们班的每个同学都精神抖擞，意气风发，迈着铿锵有力的步伐走向了主席台，当我们快走到主席台的时候，我们高喊我们的口号“爱我中华。爱我朝霞，团结协作，努力拼搏……”我们的声音响彻云霄，震耳欲聋，我们都动作是那么的整齐，使台上的领导都对我们赞叹不已！

很快，开始了正式比赛。运动员们个个朝气蓬勃，在赛场上你追我赶，努力拼搏，可谓是赛出了风格，赛出了水平啊！

等了一个多小时，终于等到我们班几位实力派选手上场了。他们像利箭一般飞离起点，像矫兔一样奔向终点，速度十分快。尤其是我们班的一位男同学，跑400米简直是小菜一碟，毫不费力，轻轻松松就拿了第一。他跑步的时候像一只愤怒的小老虎，速度惊人，和第二名的同学相差好远，可见她的速度是多么得快啊！

要说这最精彩的，还是得数这迎面接力了。这个比赛是一个集体赛，全班同学都参加。在比赛中，同学们团结协作，努力拼搏，十分激烈！我们班的小柴同学在这次比赛中可是十分的`英勇啊！在他跑的时候，他一不小心把鞋弄掉了，可是他没去捡鞋，而是勇敢地接着跑。这种精神多么可贵啊！

时间飞逝而过，转眼间，运动会结束了，同学们依依不舍得回到了教室，运动场上又恢复了往日的平静……

我们在拼搏的同时，学会了沟通竞争合作，更发扬了友谊第一，比赛第二的精神。在本届运动会中，我学到了很多，也明白了很多：其实，最重要的不是名次和荣誉，而是比赛时的快乐，朋友间的友谊，师生间的真情……

明明和小军一起在操场跑步，明明跑来跑去跑不好。“对了，是我的衣服不好！”他拿来了小军的衣服。

明明穿着小军的衣服跑步，跑来跑去还是跑不好。“对了，是我的裤子不好，他拿来了小军的裤子”

他用了小军的裤子跑步，跑来跑去还是跑不好。“对了，是我的短裤不好”他拿来了小军的短裤。

他用了小军的短裤跑步，跑来跑去还是跑不好。“对了，是我的鞋子不好”他拿来了小军的鞋子。

他用了小军的鞋子跑步，跑来跑去还是跑不好。“对了，是我的鞋垫不好”他拿来了小军的鞋垫。

他用了小军的鞋垫还是跑不好。“对了，一定是我的跑道不好。”他又和小军交换了跑道。

小明换了跑道，跑来跑去还是跑不好。“我还有什么东西不好呢？”

小军拿起它的衣服，捡起他丢掉的裤子，短裤，还有鞋子和鞋垫。换在自己身上，还是在明明的跑道上跑，跑的很好很快。明明这时候明白了：“不是我的衣服裤子，鞋子不好，根本就是我自己的姿势不好。”

明明像小军一样，认真的跑步，明明慢慢跑，就跑好了。

他还明白一个道理：“做事不能找借口，要多从自己身上找原因

三月的最后一天，我们在学校西操场举行了一年一度的春季运动会。

这天是个阳光明媚日子，大家排着整齐的队伍来到了西操场。到达目的地后，运动会很快就开始了。上午举行的第一个项目就是10×60的接力赛。虽然不是参赛队员，但我的内心仍旧很激动。一开始，比赛很激烈，接力赛的队员们都拼命的跑着，只感觉他们从我们身边呼啸而过，似乎在和风赛跑。你看他们个个都跃跃欲试，好像都想为班级争得荣誉。虽然我们班一开始处于下风，但是我们并非没有气馁，而且还奋勇拼搏，配合得非常默契。后面突发状况，四年级三班的一位队员受伤了，原本落后的我们用力反超，最终取得了第二名的成绩。

下午，该我参赛了，第一个项目是跳远，老师对我们说：“每个人有三次机会，要好好把握哦！”第一跳我奋力往前跑，用尽力气让身体往高处走，落地。“2。14米”我听了感觉还不错。第二跳和第三跳虽然我用尽了浑身的力气，但是都不太理想。跳远比赛结束后，女子800米就要开始了，我气喘吁吁地来到800米决赛的起点。“砰──”一声枪声响起，大家争先恐后的往前跑，我也毫不示弱。我们像奔驰的骏马一样，只听见耳边的风呼啸而过。但跑了半圈我就已经上气不接下气了。眼见她们一个一个超过我，我心想：我一定要超过她们！我用尽力气，尽量让步子迈大一点，可是我的腿像灌了铅似得跑不动。就连岳清扬都超过了我。很快，我被她们落下大半圈。终于跑完了一圈，这时，赵佩雯对我说：“我来陪你跑！”她在陪我跑了一会儿后，累了就停了下来。下面传来了加油声和呼喊声，我又增加了一点信心，仿佛又有了一点力气。“马上到终点了，要冲刺啊！”朱芊羽对我说。“嗯！”我心想。我用尽力气，迈开大步，速度提高了一点，终点，我来了！成绩虽然不太好，但起码努力了嘛。也是一种自我安慰吧。

看来我以后要加强锻炼，让身体更加健康，强壮。

秋风萧瑟，落叶飞舞，一年一度的秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。

开幕式开始了,花束队，方队，彩旗队都大步的走上红色的塑胶跑道"运动会开始了,运动员们个个充满信心,生龙活虎的.有的在小跳,有的在小跑,还有的在压腿,做着赛前热身运动.

在红色的塑胶跑道上只听“砰”的一声，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。这时，跑道两边的同学

围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油!加油!”，在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追我赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。

接下来的是激烈的1500米长跑比赛了!每个运动员都活力十足，做好了准备运动，以最好的状态参加比赛。“嘭”的一声，枪声响了。1500米的比赛已经开始了。运动员在比赛的过程中面不改容，你追我赶，胜负难分，不到最后冲刺的一刻也不知道谁胜谁负。有的运动员在比赛途中摔倒了，不灰心，站起来，继续前进;有的输了，不生气，奋斗起来，下次再努力!在整个比赛的过程中，观众们都在为运动员加油，喊得声嘶力竭。有的运动员跑完以后，大家都跑过去扶住他，递水、治疗、问寒问暖……像照顾自己亲人一样。这就是伟大的关爱。整个体育场充满了热闹的气氛。比赛持续了两天，工夫是不负有心人的，在这次运动会中，每个班都取得了好成绩。

这次运动会在领导的宣布下结束了，在沸腾声中结束了。在运动会当中，大家都感到充实和有意义。期待着下一届运动会的到来。

在这金风送爽、春华秋实，充满收获的季节，我们学校迎来了一年一度的秋季运动会。

早上八点整，在激昂的运动健儿进行曲中，运动会拉开了帷幕。国旗队和彩旗队走在前面，后面是各班代表队，我们穿着整齐的服装，迈着矫健的步伐，精神抖擞、斗志昂扬地向主席台走来，成了运动场上最亮丽的一道风景。

伴随着一声清脆的枪响，最令人震撼的是1500m比赛拉开了帷幕。这项比赛是整个运动会最难完成的项目，刚开始体力充沛，像离弦的箭一般;后来都有些筋疲力尽。当队员们步子沉重时，啦啦队的加油声使他们顿时充满活力，有信心坚持下来，加油声只是短暂的。靠的是运动健儿坚持不懈的毅力。每到快接近终点时，是令人窒息的时刻。啦啦队员的加油声响彻云霄，运动健儿听到后，咬着牙，抬起头，都会坚持跑过终点。

接力赛是一项考验班级团结、默契的比赛，需要运动健儿齐心协力，才能取得好成绩。每到快要交接棒时，我的心就突突乱跳，嗓子好像被什么东西堵住了是的喘不过气，生怕他们会掉棒。其他同学也都和我一样，有这样的心情。在全班同学共同努力下，我们取得了胜利。

一年一度的运动会，让我们成长，让我们进步。

10月29日早上，天气晴朗，我穿好校服，精神抖擞的来到学校，准备参加我们学校举办的田径运动会。

检阅开始，我们全班同学都迈着整齐的步伐，从主席台前经过时我们喊着响亮的口号：“剑指征程，亮我雄姿。众志成城，再创佳绩”，我们还放飞了自己的气球。而其他班级的同学表现的也很出色。不一会儿，全校师生都到了自己的位置。

检阅完毕，然后就是我参加的“跳高”比赛，因为我跳得高、姿势正确，所以得了第三名，为班里加了分，自己也得了礼物。我暗暗告诉自己，不要骄傲，要继续努力，为明年运动会拿第一名而奋斗。

跳高结束，我代表同学参加了200米跑步，比赛开始了，运动员们飞快地向前跑去。轮到我了，我也飞快地向前跑去，不过有人比我跑得更快。虽然我的比赛成绩不够理想，但我下定决心从现在开始努力，加强训练，争取在明年取得第一名，为我加油吧!

下午，比赛开始了!有的像奔跑的骏马，有的像跳跃的袋鼠。在运动场上，大家都在为运动员取得优异的成绩而热烈地鼓掌。

一天下来，同学们有的愁眉苦脸，当然是没跑嬴，输了!有的眉开眼笑，那肯定是得了个名次。有的同学是多愁善感，别的同学跑输了，他想到又不能为班级体争光了，所以就难过的哭了。

这次运动会圆满结束。我得的礼物虽然小，但礼轻情意重!我决心向着我的目标奋勇前进!同学们也都发挥了友谊第一，比赛第二的精神，取得了很好的成绩。

一年一度的运动会如期而至。“沙场秋点兵”的壮阔，

想必给了我们难以言喻的激情。于是，我放下手中的笔，

去感受脉搏与心跳的激烈。

在期盼中，在意料中，是悲是喜，是欢是狂，都未可知，

但可知的是我们拥有这样一场运动盛会。

我们曾经不计成本地付出都将在这和梦碰撞的季节里得到肯定和兑现，

结局并不重要，让我们的智力、体力得以平等竞争，

在竞争中透出我们执着的精神、自信的精神。我们渴望，我们支持，我们为登上领奖台的英雄喝彩，

我们也为失败者鼓掌。因为，短短的一瞬间可以凝固成永恒的画面，述说不老的追求，演绎勇敢的品质。

秋天到了，小动物又要开运动会了。熊猫来到报名处，大象伯伯问它：“你要报什么项目？”熊猫骄傲的说：“跑步、爬树、跳高，我全报！”

为了取得好成绩，小猴练习爬树，小鹿练习跳高，小兔练习跑步。熊猫却在一边玩初中，它想：这些项目太简单了，我才不练呢！

运动会开始了，第一项是跑步，熊猫刚跑了几步就滑倒了，小兔跑得飞快，不一会就跑到了终点。第二项是跳高，熊猫看着竹竿，心慌腿软，怎么也跳不上去，小鹿却轻轻就跃过去了。第三项是爬树，熊猫紧紧地抱着树干，使劲往上爬，也没爬上去，只见小猴三下五除二就爬到了树顶上。

比赛结束了，小猴、小兔、小鹿都拿了奖，只有熊猫两手空空，它难过的哭了起来。小猴、小兔、小鹿安慰它说：“你平时要多练习，才能在运动会上取得好成绩！”熊猫感激的说：“谢谢你们的关心，我以后一定好好努力地。”

校园里，鼓号队正准备着敲锣打鼓，各班同学排好队伍安稳坐下。原来，一年一度的运动会开始了。

随着时间的流逝运动会开始了!我虽然不是运动员，但是我带着澎湃的心情目不转睛的望着操场，看见在飘扬的国旗下，鼓号队队员打起精神来，演奏美妙的音乐。

接下来，运动员出场了，他们一个个精神充沛，好像时刻准备捕猎食物的猎豹。学校的大喇叭里传来广播员对运动员的鼓励声，以及我们的欢呼声。老师们给自己班的同学加油鼓励，让他们给班级争光!

运动会正式开幕了!首先是男子组跳绳比赛，我们班的王金利(锋利金刀)和刘瑞强(强润滑油)来比赛，我心里想：哎!不知道这个利强组合能不能给我们班争光啊~终于开始了，第一场我看见三年级一班的王涛跳得好快，不过我们班的王金利比他跳得更好，可是六年级二班的马博哥哥跳得更好。就这样，时间慢慢的过去了，比赛结束了，我不知道我们班第几名。但是紧接着就是第二场，我迷迷糊糊地把这场比赛看完。终于广播员宣布了两场比赛的总成绩：五年级一班第三名，请王金利同学和柳瑞强同学上主席台前来领奖。我们高兴地欢呼起来，等利强组合领完奖后，几个男生把他们抬起来欢呼。

之后，刘婷、赵小源拿了女子组跳绳冠军，王佳、邵亮、周明、吴可霏等拿了男女混合接力第三名，刘琪拿了女子组一百米跑冠军，吴东拿了男子组一百米跑第二名。我们班被评为唯一一个优秀体育班，流动红旗被永久地挂在我们的班级中，老是激动得流下了眼泪。在这次运动会中得到的荣誉是我们共同努力的结果。

继续加油努力吧!五一!

我校一年一度的冬季运动会又开始啦！400米跑步比赛是其中的一个项目。每班都有两男两女四名选手参加比赛，我、陈伊嘉、颜诚杰与李益炯很荣幸代表四（10）班参加比赛。

比赛进行得很激烈，是分组进行的，每六人一组。发令枪一次又一次地响起，一组又一组的参赛选手跑出起跑线。旁边的加油声连绵不断。很快，前面的选手都跑完了，只剩下我们班的四个人，作为最后一组。站在起跑线上，我信心满满。“砰”，发令枪响了，我们象离弦之箭般冲了出去，起初，由于我在最外圈，是在最前面，到了第一个弯道那儿，李益炯超过了我，过了一会儿，颜诚杰也超过了我。不一会儿，我与陈伊嘉跟他们男生就落下了一大截。我们跑啊跑啊，进入了冲刺阶段，前面的教练在为我们加油。我本来在陈伊嘉后面的，我咬咬牙使劲往前冲，腿却不争气，软软的，陈伊嘉似乎也没了力气，我终于超过了她。我是小组里第三个冲过终点的。老师在报成绩，原来我用了1分38秒12，位列年级第五，陈伊嘉是第六名。

回忆起三年级第一次参加四百米跑步比赛，我们不但没拿到名次，还脸色苍白，感觉自己不行了，相比较这次，感觉真的好多了，看来，多锻炼真的有好处啊，以后要继续加强锻炼！

对自己而言，最强大的对手 是谁呢?对，就是自己!只要不输给自己，你就是超越所有的对手!

本书中就有一名小学生，他叫张博爱。由于父亲入狱的缘故，他经常受到周围人的嘲笑和指责，渐渐地，他以坏孩子自居，常做坏事，还因为打劫小学生被警察抓走了。难道，他真是一个坏孩子吗?校园明星胡小闹和他的舅舅，一位心理学专家，将为我们一层层揭开张博爱秘密的心理世界……最终，张博爱战胜自己!还建议收养流浪猫呢?快来看看吧!

当然，我们也会否定这种说法，比如：某某篮球比我打得好，某某钢琴弹得比我动听，某某成绩比我优秀、、、、、、他们才是我最大的敌人。的确，有些人某方面是比我们出色，但是，要超越他们，必须首先要战胜自己。如果不相信自己，不相信自己的能力，又如何去超越别人呢?

不输给自己，心理上的巨人，才能成为真正的伟人!相信自己，努力奋进，没有什么能够阻挡你前进!

星期三下午，是我们阳光一小四年级举行拔河、接力跑、定点投篮比赛的日子了。

上午的时候，我心急如焚，真想运动会快快到来。下午到了，我心里还是很急，因为第一项比赛是接力跑，我怕我们输了，不出我所料，可能是由于太紧张的原因，有一位男同学和二位女同学掉棒，结果我们班第三名也没拿到。

我们只好盼望定点投篮和拔河取得好成绩。让我们开心的是：定点投篮取得了第一名的好成绩。大家没有骄傲，继续保持高昂的激情，准备参加下一轮的拔河比赛，老师也激励大家，要拔河了，我们的对手是五班，很多人在说一些好笑的话：如”为大食会的召开而拔河!“还有的反过来说”为拔河之崛起而开大食会!“比赛开始了，各方的啦啦对大喊”加油!加油“，最终我们班两局都赢了四(5)班，他们不服气，还说要再比一局，于是我们又比了一局，结果还是我们班赢了，”四(三)班第一名，我们第一名“，有人大声说，真是让我们激动万分。

在下午最后一节课，江老师宣布说”星期五下午第二节课举行大食会。“大家听后顿时欣喜若狂，真希望大食会快快到来。

在这次比赛中，我们赛出了友谊，也赛出了成绩，特别是拔河一定要大家的齐心协力才能取得胜利，我觉得我们这个集体永远是最棒的。这真是一次难忘的运动会。