被拾起的碎片作文【通用3篇】 作文【通用20篇】

在信息发达的的今天，大家原本的闲暇时间已被沉重冗杂的工作，学习生活打断，本来大片的空闲被打碎成了一个个小小的碎片，从天上纷纷而落。然而，在能把握住它们的人手上，它们就是熠熠生辉的宝石，再不能把握住他的人手上，它们就像流水般滑过。所以，把握住碎片化的生活，是现在尤为重要的。

三国时期，吴国大将吕蒙因为屡立战功，收到大家恩戴，可由于军务繁忙，平日里没有时间来看书。在孙权多次劝解下，吕蒙开始抓起平时碎片化的休息时间开始阅读，别的将领都在喝酒设宴时，唯独他在与书共眠。渐渐地，他从“吴下阿蒙”变成了文武双修的人才，创下士别三日的佳话。

由此可见，“没有时间”这样的说法是不存在的。那些整日抱怨自己太忙的人，只是没有抓住自己空余的碎片时间，让它们白白溜走。

碎片化的生活方式还有另一个好处，那便是可以随时拿起，放下。很多时候，当我们想做某件繁琐的事件比如去野外烧烤，当我们准备好食材，地点，车辆等一切准备工作时，一场突如其来的暴雨可能会将其全部打乱。而碎片化的生活并不需要有这样的担心，被暴雨阻隔时，你可以在家中吃上一顿暖心的汤面；在拥挤的地铁上，你可以手捧一本淡雅的图书；结束一天的工作时，你可以驻足江边，尽享雅景。碎片化的生活不仅有轻拿轻放的方便，还能不断地让人们发现生活中的乐趣，合理的串联起平时一个个冗杂沉重的工作，学习板块，让大家始终保持着对未来生活的美好向往。

然而，在信息高速发达的现今社会，手机已成为绝大多数人碎片化生活的载体许多人一停下来开始等待就掏出手就看了起来。因为手机的功能太强大了，囊括了一个人休闲的几乎所有内容。所以在大街上，你往往看到一个个来往的行人都被一个个发光所束缚着，我并不认为这是一个很好的现象。因为真正合理的碎片化生活是一个人在闲暇时不断地发现周围的美和乐趣的时间。本是一个亲近周围的人和事的机会，却都把自己困在无法摆脱的手机内，舍弃自由换来不自由，难道不觉得荒谬吗？

把握碎片化的生活固然好，能节约大量的时间来享受生活，但也要学会去把握，不要反而被其所束缚。

科技一步一步迅猛发展，我们的生活开始变成了碎片化，不同的碎片，不同的内容，不同的我们。在这个时代，我们被碎片化了。

生活从原先的一整张完美的诗章，变成了如今一块块分离的碎片，曾经的我们拥有着井井有条的生活，虽然节奏很慢，但是每一天都很开心，放学后做完一点点作业，然后和小伙伴玩耍，看看电视，聊聊天；现在的我们拥有着的是一个计划永远赶不上变化的生活，做完作业后早已天黑，曾经的草地很少再去问候，根据每天作业量的多少来决定看手机的时间，没有玩耍，没有休闲，只有分成一块又一块的时间。这样的碎片化生活究竟好还是不好呢？我有些迷茫。

互联网高速发展带给我们的碎片化生活使得一切都方便很多，上下学路上听音乐，晚上睡觉前发个朋友圈，周末打打游戏，上上网，但是这也逐渐使得我们开始迷失了生活，我们不再需要像以前一样的玩耍，手机上的游戏就足以满足；我们不再需要像以前一样面对面聊聊天，微信，QQ，微博，随时随地就可以和哪怕远在太平洋对岸的朋友聊天；我们不再看小说，名著，看的是翻拍的各种电视剧，迷的是各路明星……碎片化的生活使得我们失去了生活本身的滋味，开始在虚拟的世界幻想畅游。

但同时碎片化也能很好的帮助我们，我们可以利用这一点一点的碎片，来学习，我们可以用上下学的时间听英语，坐飞机或火车时看看书，碎片化生活使得一切可以分离，但我们也可以利用这些分离，相互结合，让碎片变得规律，把慢节奏和快节奏相融，打造出一个既能满足需求，又能充实自己的生活，实在是再好不过了。

设想一下，每一天把看手机的碎片时间变成背单词的时间，每天即使只背5个，坚持下来就会收获不少，而如果实在很疲惫，就可以在放学路上听听音乐，闭目养神，回到家就能以较好的精神来做作业，质量和速度都能有效提高，早点做完作业，剩下的碎片时间就可以做做模型，弹弹钢琴，找回曾经生活的乐趣，这么一想，看来只要把碎片化生活和从前慢节奏的生活结合起来，肯定能使我们受益不少。

碎片化生活已经占据了这个世界，如果我们能够合理使用，就会使得我们的生活更加丰富。在现实与虚拟中，让碎片化的我们不被碎片化所影响，活出生活的乐趣。

在21世纪，人们总是觉得时间真的太少太少。一天中，除了睡觉，吃饭，工作或学习之外，甚至挤不出一点点时间来做别的事情。殊不知，很多碎片化的时间都是被我们在不知不觉中亲手一点点浪费掉的。

人们在这繁华喧闹、灯红酒绿的世界中，很容易被周围的事物所诱惑。譬如，在专心做作业时手机里忽然跳出的一条无聊新闻，又譬如，在认真工作时电脑上忽然蹦出的一些白水信息，都会让人们受到诱惑，分散注意力，接着翻看起来。看完以后，又“顺便”看一下微信，刷一下朋友圈，和朋友聊一聊……等你放下手机，看一眼时间，才发现在不知不觉中，十分钟已经过去了。就这样，在一次又一次的“看一会儿不要紧”的心理安慰下，碎片化的时间一点点溜走了。周末时本想安安静静看本书，一旁的手机却“叮——”地想起，把我唤醒了，身不由己的打开手机，回复消息，看看漫画小说。好不容易才放下手机。

有些人浑然不知，自己已经被碎片化生活所奴役。有些人以为自己在有效利用时间，殊不知，这浪费了你无数时间，还使你患上各种“低头族”疾病：近视眼、颈椎病……

然而，如果你好好地充分利用这些碎片化的时间，也可以“变废为宝”。举个例子吧，你做完了作业，可是离睡觉还有一会儿时间，你会干什么？我想，不少同学会看会儿手机、刷刷朋友圈之类的。可是这些碎片化时间，为何不利用起来，看看课本，背背书呢？这种“碎片化时间”实际上很多，比如上学的路上，吃早饭的时候。如果利用起每一分钟，铁杵为什么不能磨成针，水滴为什么不能穿石呢？

在电子科技飞快发展的今天，我们的生活被粉碎成大大小小的碎片，社交、购物、阅读、学习、工作等等，方方面面都被粉碎了，不用一下子全部完成，可以零零散散地做，更加便捷。

把时间“碎片化”有利，也有弊，我们可以把“碎片化的时间”一点点利用起来，做碎片化生活的主人！

斑驳的光透过窗细细铺洒在我的身上，琴房内我静坐于琴前，手指抚琴，随着圆润的琴音落地，开始了我又一轮的练习。

袅袅琴音绕耳，我沉浸其中不可自拔，待我反应过来望向窗外，只见已是一片漆黑。

忽然，我见到在那墨染的幕布映衬之下有一个窗户竟闪着别样的光彩，像是那平静的湖面，被风吹起涟漪，月光下的那波光粼粼，又像是浩翰的星际中那拥有无数明星的星河，更像光的精灵无意留下的点点凌乱的足迹。

它的神秘与美丽带给我的震撼是无法描述的。我不禁上前想要探视它所蕴含的奥秘。待走到近前，只一眼我便愣住了。这竟然是一块碎玻璃！这带给我的惊骇丝毫不亚于它的美丽所带来的震撼。心中一阵波涛骇浪之后，我却陷入了沉思。如此本该是不完美，甚至是破裂的物品，却也能带给人美的震撼吗？

不禁想到儿时曾听到的一个故事。

从前有一个断臂的小男孩，经常被同学所欺负嘲笑，他的母亲心疼不已，最终将他送去学习武术用以防身，男孩因为缺失了一条左臂分外自卑，可他的师傅对于他的缺陷却从未多说过什么，只是教授了他一招让他专心练习，不可懈怠，小男孩恭敬的应下勤加练习。

待他有所小成之后便参加各种比赛，出人意料的是小男孩每每都仅用一招克敌而且百战百胜。

小男孩在获得奖章后并无骄傲，他寻问师傅是否需要多练几个招式，师父却看着他摇了摇头，只须一招即可，小男孩并不解，却也遵从师嘱。

多年之后，当人们再次议论起小男孩仅凭一招便可制敌的辉煌过往时，有人发出了那多年的疑问，小男孩的师父笑道：“这一招的破解关键仅在于握住他的左手，而他却恰好没有左臂。”

这个故事，让我不禁与眼前的碎片之美相结合，恍忽悟出一切不完美的事物，若是换一个角度，换一种方式去看待，又何偿不能显现出别样的异彩呢？

思及此，我望向那陪伴了我十年的古筝，想起初入门时，我的天资愚钝，老师对我的多加指导，我竟有些恍忽地想，若是我天资聪颖，稍弹便会，我还会像现在这样，在时光的静逝中，安然弹一弦音，品一曲调吗，还会在那无数个日日夜夜勤加练习，不知疲倦吗，还会在充满困难与艰险的学琴之路上越挫越勇，从而爱上古筝吗？答案是显而易见的。

我心中不禁暗自庆幸，可见上帝在为你关闭一扇门的同时，亦会为你开启一扇窗。

此刻，当你抱怨于自身的缺陷，人生的不足，各种不完美的际遇时，不妨换一个思路，也许冥冥之中，一切都是最好的安排，就像那碎片之美。

在互联网迅猛发展的今天，越来越多的科技产品支配着人们的生活。手机上的阅读软件，淘宝，微信，QQ等软件不断消耗，转移，分散着人们的注意力，使人们本应该完整的生活被强大的科技逐步“拆分”成一小块一小块的零件，这便致使了现代人遇上了碎片化的生活。

在我看来，导致碎片化生活的直接原因是现代工具的发展。交通工具的发展减少了人们徒步行走的路程；生产工具的发展使流水线上大部分工人的双手得到了解放；社交工具的发展使人与人之间的交流变得更加便捷……如此，人们的生活步伐随着科技的进步变得越来越快，在快节奏生活的支配下，人们所渴求的东西变得越来越多，而时间对现代社会的人们来说越来越不充足，人们只好依靠现代化工具的帮助来填补自己内心的那一份渴求，而绝大部分人并非选择采用人与人面对面交流的方式来解惑。久而久之，人与人之间变得疏远，人心也变得浮躁。这也是碎片化生活为人类带来的最直接，最显而易见的危害。

要让这些“碎片”“重圆”，可以选择从一本书开始。碎片化的生活已经让大多数人无法完整地读完一本有价值的书，而选择通过互联网找摘要或是对此书最凝练的概括。人们应该试着抛开手机，埋头于书房中，翻开纸质书籍，一张张翻阅，用一个午后的时间来品味，体会。此时我们汲取到的知识便不再是碎片化了的，它是完整的，是有清晰结构和逻辑的。

另外，碎片化的生活会导致信息过载。《追时间的人》一书中曾写道：“我现在面对信息过载的方法是：不要面对信息，而是面对人。信息不重要，信息承载的人才最重要，你得去和时间前端的人连成小社群……但你想要有这种‘根本不在乎重要信息失去’的感觉，你本人必须在一个核心圈内，这个圈里的人才会用最简单的方法告诉你这个世界最重要的信息。他们不讨论的，也是这个专业根本不重要的事情。所以我现在特别强调信息前端的地理人群，而不是信息的本身。因为信息根本不重要。”由此可见，在碎片化生活中与人交流获得信息的重要性，如此避免碎片化生活带来信息过载的方法的掌握是有效的，也是必要的。

当然，身处碎片化生活中，我们不得不承认，科技的发展的确为我们带来了相当大的便利，让我们能够看到更多，了解更多。但完全的依赖只会使生活的碎片化愈发严重，而得不到改善。因此，科技技术的运用还需适量。

总而言之，遇上碎片化的生活是我们这个时代不可避免的，但我们应尽己所能避免其恶化，并适度地运用这种碎片化。

如今，随着科技的高速发展，手机、电脑等的高科技产品日益流行，碎片化阅读也逐渐进入了人们的视野，并开始慢慢普及。

什么是碎片化阅读？它是指人们通过手机、电脑、网络等媒介，进行不完整的、断断续续的一种阅读模式。比如，看微信朋友圈、刷微博等。而人们以前看的报纸、杂志等，也可以算是碎片化阅读。

关于碎片化阅读到底是利大于弊，还是弊大于利，人们总是总是争论不休。

我们先来讲讲利。

首先，在信息化社会，每天的新信息层出不穷。相比从前的阅读模式，碎片化阅读的普及能让更多人同时了解所有的知识信息。无论你是谁，无论你在哪。

其次，碎片化阅读可以使阅读的难度降低，使读者更加轻松。

最后，能够充分利用休息时间。在生活节奏越发加快的时代，碎片化阅读的出现解决这一问题。等车、排队的空闲时间，可以被用来阅读，这不仅节约了我们的宝贵时间，还能丰富我们的知识。

自古以来，人们的愿望就是博览群书，知识面广阔，并且能够精通。但在如今的社会，这是不可能实现的。因为知识太多了，而且每一门的内容都很多，人的精力却只有这么点。此外，生活节奏加快的如今，人们的空闲时间越来越少，学透一门知识的时间都少之又少。这时碎片化阅读的优势体现了出来。在任何休息的时间都能阅读，不论是微博微信，还是报纸期刊，随手一翻就有许多信息映入眼帘，娱乐、科技、社交，所有方面的内容都一网打尽，为人们节省了时间，提高了效率。

但是，不可避免的，碎片化阅读也有一定的劣势。比如，知识博而不精，惰性思维的产生等等。有人认为，碎片化阅读会让人们停止思考，以致无法理清逻辑，甚至没有了自我的思考。又或者说，碎片化阅读降低了阅读的质量，失去了阅读意义和价值。

一时间，众说纷云。

人们在享受碎片化阅读的同时，也在思考这种阅读方式到底为我们带来了什么。究竟是节约了时间，还是混乱了思考。

没有人能给出一个答案。

事物都是这样，永远拥有着两面性。没有人能准确地给一个事物定性。但我们可以尽量发挥它的优势，来为我们人类带来便捷。它的劣势也会因此而被忽略。希望这一天终能来临。

网络的普及和发展方便了人们的生活，同时使生活碎片化了。一天里，几乎没有几个小时在完整的做一件事。这是这个时代的通病，但是深处其中的我们不得不适应它——碎片化的生活。

或许你正想安安静静坐下来读本书，微信里不断的消息和一个又一个电话打断了你的计划。你又能有什么办法呢，碎片化的生活就是这样的，于是你迅速切换了你在做的事，投入到下一件中去。也正是因为这样的忙忙忙、赶赶赶，对于每件事情、每个信息，我们没有太多时间思考，只是最粗略地做了判断，做了决定，然后便把这含了许多水分的信息发了出去。其他人同你一样，也发出和收到了无穷无尽的极含水分的信息，导致了信息的大爆炸。也就是这种生活方式使得我们的碎片化生活成了一个圈：接受信息，反馈信息。我不能保证说所有的这些信息都是无用的，也不能保证这样的“忙忙忙”生活是否有效，但是这的确是现在大部分人的碎片化生活方式。可见碎片化的生活是易被打断的，是需要你快速在不同事情之间切换的，要有快速信息处理，快速决定的能力。同时它带来了大量的使你无法处理完的信息。

面对这样的快节奏的生活、碎片化的生活我们该怎么办呢？当然，生活是碎片化了，但大块的时间还是要有的，不然生活就由碎片组成了，是无法完整的。如果我们把一天的时间比作一个水瓶，填满它的是大石块、小石块和细沙，那么大石块便是大段大段的时间（现在的生活中这样的时间会比较少），小石块和细沙便是哪些碎片化的时间了。面对这样的时间，很多人便无从下手了。那些“大石块”可以作追求长远目标的事，作为一个学生，当然会把它拿来做作业、上课等。而周末空下来的大块时间可以用来整理错题、阅读等，为你的人生目标打好基础。而那些“小石块”会被大部分人用来刷微信、购物、快餐式阅读等，你会发现这些方式都是休闲或是娱乐，当然它们也没有错。但是如果你拿这些小块时间来背单词、读书，化零为整，几个月后，你就能发现自己进步了一大截了。而对于那些“细沙”，我则建议你好好休息休息，人一天到晚地学是会变成“书呆子”的。或者说现在的休息，是为了以后更高效地工作学习。

当我们遇上碎片化的生活，接纳它、利用它的特点，能让你在以后的道路上越走越远。

现如今，我们的生活因互联网的发展和电子设备的普及变得越来越碎片化，有人不禁会自问：这是不是好的发展呢？在我看来，只要能够合理计划时间，理智有效地使用身边可利用的资源与设备，我们可以在碎片化的生活中获益良多。但若没有克制，没有计划，碎片化会使我们变得肤浅，没有深度。

首先，在现今社会，我们拥有更多碎片化时间，此时，我们就可以充分利用这些时间来做些有意义的事来充实自己，比如在等地铁时，我们就可以使用智能手机上的软件来背单词，亦或是拿出自己感兴趣的小说愉悦身心。

有一个故事，说的正是利用好碎片化的时间，将在未来给予自己极大的帮助。以前，有一个小男孩跟一位钢琴老师练琴，小男孩很用功，每天都花三四个小时持续练琴，但过去了几个月，琴技并没有很大的提高。小男孩不禁很沮丧，把自己的困惑告诉给了老师，老师听后告诉小男孩，这种练琴的办法是错误的，应该抓紧一切可利用的时间练琴，比如吃完晚饭休息的十几分钟。因为你长大以后，没有那么多时间练琴，只能利用碎片时间。这个男孩听从了老师的建议，不久，琴技就有了很大的提升。不仅如此，小男孩长大后还对写作产生了浓厚兴趣，他趁着空余时间创作，可能每次只有短短十几分钟，但积少成多以后，一部部小说出版出来，最终这个小男孩在长大之后还在文学上取得了很高的造诣。读完这个故事，我们不禁感叹，碎片化的时间对我们竟有如此大的帮助。诚然，一些微不足道的时间可能在短期中没法体现出作用，但经过长期的积累，量变终会质变，努力的点点滴滴会把我们推向离成功更近的地方。

其次，碎片化的生活也为我们带来了很多可以接触到的碎片信息与新闻，这些会扩展我们的知识面。现在的网页很喜欢推送一些诙谐有趣的小知识或生活技能。这些实用小知识会为我们带来许多的方便。不仅如此，曾经我们如果要查找资料，可能要去图书馆翻阅厚厚的纸质资料，不仅费时费力，效率也是极其低下。但现在，我们拥有智能手机和互联网，一有不会的题目或不懂的知识点，学生们可以在网上查找资料。

但是，碎片化是一把双刃剑，若没有使用妥当，只会带来弊端。正如之前所说的碎片化阅读，我们习惯了一目十行来快速获取信息，而没有经过自己大脑的深思熟虑，我们终究会变得肤浅，知识广而不精，就如同漂浮在水面上的浮藻，没有扎根于水底，轻浮的似乎随时会随波逐流，最终变得空洞而没有内涵。正是现今越来越焦躁的社会，使人们变得不爱思考，只喜欢浏览别人总结的精粹和结论，而不是自己静下心来，细细品味思考其中的奥妙。很多人说，现在生活节奏快，不是他们不想品味经典，而是没有时间慢慢琢磨。但一代国学大师鲁迅曾说过：“时间就像海绵里的水，只要想挤，总还是有的。”平常浏览网页时有时间，为什么一看书就没有了呢，说到底还是因为不愿做“磨脑子“的事。

虽然碎片化的生活会带来一些坏处，但只要我们能合理利用好身边的资源，找到碎片化生活之间的平衡点，我们会发现碎片化的生活能给我们带来更多的好处。

美好的，多彩的，落魄的……这些都是人们习惯性写在“生活”前的形容词，然而，随着移动互联网的快速发展，不知不觉中“碎片化”这一热词被人们放在了“生活”二字前面。碎片化的生活无时无刻不在影响着我们的心态和认知。

碎片化的生活打碎的是我们的生活习惯。睡前看书变成了睡前玩手机；在商场各店铺中穿梭变成了在网站上快速地浏览；亲自动手炒一桌菜变成了随手在软件上订餐。科技的发展在带给我们这些便利的同时使我们变得懒惰，失去了感知生活乐趣的机会。

碎片化的生活打碎的是我们的感情。曾经王勃说：“海内存知己，天涯若比邻”。古时的分别意味着失去联系，但朋友间的真心都“比邻”而居，可现在又如何呢？微信中与朋友的聊天充斥着流行用语和表情包，人们不再是心与心的交谈。人们低着头寻找浅薄的安慰却看不到身边朋友的关怀，家人的关切，师长的关心，那碎片化的社交像一块坟墓，断送的不只是友情，更是生活中他人对你的真心。

碎片化的生活打碎的使我们的修养。仔细想想，曾经的人们总说：“我在书里看到过一句话……”而如今的我们是不是更习惯于说：“我在网上看到过一句话……”阅读新闻报道，看看心灵鸡汤或者看低俗的网络小说，我们的阅读并不少但却无益于我们的身心发展，我们有多久没有静下心认认真真地看一本书了？“书籍是人类进步的阶梯”，没有名著阅读的积累沉淀，碎片化的阅读只会让这个社会变得浮躁。

与此同时，碎片化的信息使人们开始习惯于评价他人的生活，捕风捉影的信息被人们无限放大，评头论足。这些评价对个人和社会产生了巨大的影响。不对事件进行理智分析，冲动发表不恰当言论，人们的修养呢？就这样被碎片化的信息击破了吗？

移动互联网的发展有利有弊，碎片化的生活是社会发展的必经环节。遇上碎片化的生活是对我们的考验，不要忧虑，保持对待生活的热情，追求自己的生活，不要被碎片化的生活操纵，这是我们面对这个时代应有的态度。

如今，随着生活节奏的加快，我们很难有连续的时间去做一件事，更多的可利用的时间是碎片化的。的确，利用碎片化的时间可以使人们更好地利用时间这一稀缺资源，从而获得更高的效率。

我们常常抱怨没有时间。然而，在地铁上，公交车上等地方，我们完全可以利用这些碎片化时间，而不是什么都不干。例如我们可以利用这点时间背二十个单词。碎片化时间虽然看上去很少，但当我们能够一点一点地充分利用起这些时间，便能积少成多。

假设一个高中生叫小明，在高中的日常的一天，四点半左右被闹钟吵醒起来立即复习了以前学过的知识点，在等地铁时吃完了早餐。他在乘地铁时打开了单词软件背了五十个单词。到学校后，时间还有些充裕，于是开始复习以前学过的知识，再梳理一遍。即使老师有或多或少的拖堂，在老师说下课的一瞬间，他便拿起作业开始做，直到上课。中午去食堂抢饭时，他快速奔向食堂，迅速吃完，奔向教室，深藏功与名地做起了教辅。下午体育课一下课他又回到教室刷起了五三，自修课时把一半以上作业做完。回家后他做完了剩余的作业，又打开题库软件刷了下题，饶有兴致地看了会原版书。睡前将文言文单词语法知识等须记诵的基本知识再集中背一遍，熄灯，睡觉。一天一天周而复始。

我们可以使我们的生活顺应快节奏，变得有效率。然而，我们须正确地利用碎片化的时间。如果过度地利用碎片化时间，一天一天过去就像机器一样，毫无新意。所以，在学会利用碎片化时间的同时，我们也要给我们自己留下充分的时间来使我们有喘息的机会。例如在暑假清晨的某一天，我们可以外出闲逛。这时少了许多因为城市化而带来的喧嚣，我们便有了享受寂静的权力，体会陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”，也有可能找到些许灵感。正确地利用碎片化时间可以使我们既能有高效率，也能不至于被生活所束缚。

所有事物都是有两面性的。学会利用碎片化时间既有利，也有弊。学会正确地利用好碎片化时间，是我们每个普通人，都希望自己能够做到的。

在移动互联网大为发展的今天，我们的生活逐渐都被碎片化了——碎片化的时间，碎片化的阅读，碎片化的购物，碎片化的社交……碎片化的生活无时无刻不在影响着我们的心态与认知。

碎片化的生活，影响着我们的思考。在古代，没有手机的时代人们可以静下心来思考一个问题。有的哲人们甚至一辈子就在思考一个问题，我是谁。而在当代社会，在这个被互联网网络充斥着的社会，人们甚至没有办法远离手机静下来思考一个问题。更失去了深入思考的能力，在遇到问题时，他们通常只会简单地想一想，要么就放弃了思索或者直接利用手机上网查询。

曾经有人说过，社会在进步而人类的思想却在退步，正是这碎片化的生活，将我们的生活分成了一段段，使我们没有办法长久地进行研究。而现在的也只有科学家在会倾尽全力深入的研究一件事情，有的一研究就是一辈子。而我们却只在坐享其成。

而碎片化的生活更让难以品味人生。在古代，有的文学家选择隐居深林享受着自然的美好，有的的文学家则选择了游历世界，欣赏大国风光，还有的会选择酌酒写诗，品味人生

而现在我们却无法安静的坐下来，甚至没有办法。细细地品味一本书，更多的人则选择了在空闲时间看两眼书，然后又匆匆合上。殊不知泡壶小茶品尝着茶的清香，闻着书中的气息是多么一种令人享受的感觉。

碎片化的生活使我们更加难以交到真心的朋友。在古代社会，一生能真正遇到一个真心朋友已经实属难得，所以管鲍之交的故事也流传至今，可在现在这个社会。在一个人们都用手机聊天的社会。可以轻易的选择或者放弃位朋友。有人曾说过，为什么在古代一生只会爱一个人因为路途遥远，书信缓慢，一辈子只够爱一个人。在如今聊天可以随时开始，随时结束，朋友也可以随时结交随时分开。也就是得我们一辈子可能不会有一个真正的真心朋友。而如同管鲍之交的友谊也更加难以实现

固然碎片化的生活，让我们的生活发生了很大的变化，也带来了种种弊端。但这也使我们的生活变得更加的方便。在空闲时我们可以拿出手机读些许时间的书，在孤单时可以找两三个朋友聊聊天，舒缓心情。这也使我们的生活变得更加的丰富多彩。

所以只要合理选择，碎片化的生活我们也一样可以过的出彩。

三颗苹果改变了世界——第一颗，是伊甸园里的那颗；第二颗，是掉到牛顿头上的那颗；而第三颗，是乔布斯发明出来的“苹果”手机。不瞒你说，随着科技的飞速进步，我们的生活正在被“拆”得越来越“碎”。有那么多的碎片化：学习碎片化，社交碎片化，锻炼碎片化，阅读碎片化……

我先写一下自己对“碎片化”的理解好了。“碎片化”，就是“利用时间”，把一件整体的事情，拆成好几“片”来做，举个例子，一本要花你两个小时才能读完的书，你把它拆成四“部分”，每天读一部分，这样下来四天就把这本书读完了，不至于花你十分稀缺的整片整片的时间。

上面这个例子，正好就是阅读中的碎片化。那好，我这一段里就写写阅读和学习的碎片化好了。先说碎片化阅读，有人，比如说我的同桌，可能会说碎片化阅读，看的书会前看后忘。真的吗？其实我并不这么认为。古时候给大家讲故事的，为了保证自己粉丝数不会减少，大多都喜欢吊胃口，就是讲到最激动人心一段，突然说“欲知后事如何，且听下回分解”。要让自己的碎片化阅读不要前记后忘，完全可以不要一章节一章节读，反倒可以每天读到最激动人心的一段，停下来明天再看，这样的话既能让你记住整个故事情节，又能让你坚持下去，所以只要你碎片化阅读读得好，是比整片时间阅读要来的好的。

接下来呢，就是学习的碎片化。我认为碎片化学习倒是完美地解决了“前学后忘”这个劣势。举个例子，现在有一个很火的英语单词学习app，叫百词斩。我自己用过这个app，它就是完美利用了碎片化学习这个优势。四六级词汇，难不难？多不多？当然的，加起来的话一共有四五千个单词呢。这么多单词一天背完显然是不可能，那，就碎成两百多天，每天背二十个单词，这下就轻松了吧！所以，碎片化学习还是挺有好处的。但是——得有一个前提，就是这个软件会在第二天帮你复习昨天学习的内容，这样就能做到堪称完美了。

最后我想讲讲碎片化社交，我不太看好的一部分。这次我先说劣势。碎片化社交不能很好地让我们看到真实的别人。举例，所谓“朋友圈”里，我们发出来的照片，只是我们那一瞬间的想法，照片，拍的时候的样子可能是装出来的。一瞬间的想法，一瞬间的照片，不能说明我们是怎么样的人。举例，你某天心情特差，感觉今天倒了大霉了，到朋友圈里发了一条消息。可我就不能单凭这一条朋友圈来评论“他是个脾气暴躁的人”，对吧？有可能他平时还是个脾气挺好的人呢，整天乐呵呵的。也有可能正好反之。

碎片化社交当然也有优势。两个人住得比较远，并且没法儿经常碰到一起的时候，就可以用微信，或者QQ进行碎片化的社交。在成人世界中，要说急事的话也属碎片化社交最管用。一条消息在群里一说，那么多人，马上就知道，就可以开始做这个“急事”了。所以，不得不说，在某种情况下，碎片化社交还是很管用的。

所以，归根结底，我们不能只从单一的角度去看待，去批判碎片化的生活，要从多角度分析，找出利弊，才能更好地理解，碎片化的优劣及更好地在当今这个碎片化的世界里好好地，有效率地生活。

“喜欢条理吧，它能保护你的时间和精力。”我曾经见到过这样一句话。的确，我们需要条理。书桌上的物品摆放需要有条理，这样可以很快拿到想要的东西，看起来也更舒服。知识点和概念需要有条理地整理，这样才能更好地掌握它们、体会到它们之间的关系。人的作息也应该有条理，这样才最高效。要是一日三餐都在中午吃，岂不是要撑死？要是一年的睡眠都在上半年内睡掉，下半年岂不是要疲劳而死？就像墨子说的，“多言何益，唯其言之时也。”，人的生活也一样，不是总量多就行，必须在合适的时间、合适的地方做合适的事情。这些道理都很好理解，好像废话，但实际上，我们每个人每天都会遇上同样荒唐的事情。害我们的罪魁祸首便是“碎片化”。

当需要额外时间补自己弱的学科时，却发现这些时间被分成了十几个小小的碎片，可能一道题做到一半，书上的一个小节读到一半，就打上课铃了。回家再做吧。唉，作业好多，赶快先做作业吧。终于做完了。再继续上午没有完成的内容吧。嗯，韦达定理，是法国数学家——不好，必须赶快睡觉了，要不然明天就没有精神听课了。法国数学家弗朗索瓦·韦达的结论再次被塞到书包中……

当需要买一些生活用品时，却发现空余时间被分成了十几个小碎片。要是去超市买，会屡次在半路上得知自己又有事情要回去处理了。那么在网上吧？淘宝网顺利打开登录了。什么？哦，对，还有一个任务没有完成。淘宝网遭到关闭……

我们整天接触的信息，无论是新闻还是科普文章，也都被碎片化了，我们都只能获取一些互相没有关联的信息，零零散散，很难有什么用处。我们的社交也因为各种繁琐的事物碎片化了，很难每天有连续的哪怕半个小时能和伙伴交流。这样，就很难真正地形成天长地久的可靠的友谊。

由于碎片化，我们干的每一件事情都会出现下面这种情况：总时间加起来会比持续干这一件事情所需的时间长得多，效果还未必会那么好，事倍功半。这时，即使有好的学习方法，有良好的环境，能够有比往常高的效率，最终还是不能比碎片化之前有更高的效率。但遇上这样的生活，又能怎么办呢？

随着手机的普及化和互联网的发展，我们的生活似乎正在被切割。碎片化的行为方式的确顺应了社会快节奏的需求，同时却也使得越来越多的人陷入了精神荒凉的漩涡中，无法挣脱。

从前京东、淘宝等手机软件未盛行时，逛超市似乎显得很神圣。人们不止要有经济基础还要有好心情才愿意闲庭信步地踱入超市，而现如今冲动消费却已然成为一种态势。从前孩子们的娱乐活动是看小人书、捉迷藏，现如今只见祖国的花朵们个个垂着小脑袋、耸着肩膀死命盯着闭幕发出的荧光。

也许有人看到上述两段文字立马反驳：“碎片化生活难道没有带来好处？它的确节约了大量的时间成本，人们难道不可以利用碎片化的时间阅读，然后提升自我吗？”

然而心理学研究表明在进行碎片化阅读时人会变得精神涣散，无论阅读什么都是走马观花，自己没有深入、明确的想法。其主要原因就在于平板阅读器与书籍的物理特性不同，

平板阅读器会给人不舒服、不自然、不亲近之感。看上去虽然仅仅是阅读媒介的差异，然而实际上会大大影响阅读热情和效果。这就是为什么许多老师会鼓励学生把网上有难度的教材打印出来，然后一面阅读，一面做笔记。

碎片化阅读占据了本应该用于进行深入思考的时间。阅读应该不只是为了获取现成的知识信息，更不只是满足于电子阅读的那种即兴浏览和浅尝辄止。阅读的真正目的在于培养独立思考和价值判断的能力。失去了深入思考能力的人凡事便只能是道听途说、人云亦云。在这个键盘侠都能在社交平台上占据一席之地的时代，很难讲碎片化阅读没有为人精神世界的荒漠化添砖加瓦。

在娱乐致死的今天，人们努力规避思考所带来的痛苦。碎片化的生活方式使人们更容易接近无营养无内涵的作品，为渴望溺死在占时的快乐的人们铺平了道路。本能够改变人生活质地的阅读，也被切割的支离破碎。

美国人脑认识神经学家，玛丽安娜。沃尔夫在《普利斯特与乌贼》一书中指出，每个人的大脑需要在负责视觉、语言、辨别物体等等基因团之间建立联系，才能学习阅读这项技能。每一代的每一个儿童都必须重复这个过程，否则将无法形成“阅读脑”，而人类用了2000年之久才得以形成“阅读脑”。科学家从基因遗传学的角度发现如果不培养下一代人深入阅读的能力与素质，很有可能人类将逐渐失去阅读的能力。

与其说碎片化的生活方式造福了我们这一代人，不如说碎片化的生活方式很有可能毒荼下一代人甚至接下来好几代的人。

现代科技，让我们每个人的生活都紧紧盯着一块发光的屏幕——电视屏、电脑屏、Ipad屏，以及无所不能的手机屏。在这块屏幕上，每时每刻都有海量的信息在波涛汹涌地翻滚着，直逼我们的视线，将我们的生活拆成了一个个小小的碎片。就这样，无可阻挡地，我们与碎片化的生活相遇了。

在没有这些电子产品的时代，人们可以静静地坐在自己的书房中，沏一壶茶，沉浸在纸质书籍的馨香之中，偶尔抬头看看窗外，映入眼帘的是翠绿的竹和柏，心中顿时感受到生命的充实和愉悦。当然，有时候，人们也会痛苦于得不到自己向往的书籍，就像袁枚在《黄生借书说》中所写的那样，然而，“书非借不能读也”，正因为这样，袁枚才积极地努力地去读书。

我们所处的这个时代，什么样的书不能找到呢？除了以往汇集了人类智慧书籍以外，我们还有以往时代所没有的各种微博、公众号或朋友圈信息等等，这看上去是一个空前繁荣的时代，可是人们的内心还是如此空虚，拼命刷着各种存在感，仍然感受不到生命的充实。我们阅读的东西被称之为掺了水的“鸡汤”，各种“鸡汤”四处兜售贩卖，以致于我们目不暇接，随意地点开各种链接，匆匆晃一眼就退出，然后继续点开继续退出。而我们阅读的场所，香的书房，转而到了拥挤嘈杂的地铁甚至是马路上。匆匆地阅读完标题和大致内容后，头也不回地离开这个链接。

可能电话的发明者贝尔也没有想到，当初他发明的电话会变成这样。现在，用手中的这个小东西付钱，解锁自行车以及叫外卖是稀松平常的事，可是在100年前，这些东西只有可能是神才能享有的事情。现在的社会发展速度愈来愈快。有一次，我听妈妈说，他们中学英语阅读中有一篇，讲的是在美国，人们已经可以电视购物了。她看到这篇文章时还有些不信，说是别人要是偷去了自己的东西可怎么办。放眼现在，网购已经成为了许多人生活中不可或缺的一部分，无人机送货也已经实现。现在生活的节奏越来越快，人们的事情越来越多，但是一天，永远是恒定不变的24小时。于是，人们在每件事情上花的时间越来越少，人们的生活也随之变得碎片化。在这碎片化的生活中，我们无法也几乎不可能去改变整个人类社会的走向，我们能做的，只有在不断的自我适应和自我调整中，遇上那碎片化的生活。

在这个充斥着信息碎片化的时代我们的灵魂乃至世界都随之碎片化了。随着城市的飞速发展，人们的思绪在无数碎片上跳跃，犹如舞蹈，一失足便万劫不复……

碎片化的产生源于渴求。生活节奏的加快使我们产生各方面的压力，而发泄压力则需要一定方式，从而导致碎片化的生活。很多的事很多的道理，在我看来都不应该事我们这个年龄应该承担的。比如现在很少还未出生的孩子，他们今后的人生道路可能或多或少的都被家长安排和计划。家长渴望孩子比自己过得幸福快乐，可是换种角度，是否是一种自私的表现。

碎片化的泛滥导致真正的阅读困难。网络的发达，各种各样的信息洪流涌进了我们的生活。摧毁了经典，改变了阅读方式，由于缺乏思考，必然导致无根文化的蔓延。现今，公交车上，地铁上几乎已经无法看到捧着书阅读的人，每个人一部手机，一头扎入信息化的洪流中，刷着微博，回复着微信，打着游戏，生活虽然变得丰富多彩，但是人们的思维也变得碎片化。当我们仅剩不多的时间被用于处理碎片，那我们的思绪便会停滞不前。如若我们无法通过深层次的阅读来获取更多的精神粮食，那么阅读将会无休止的碎片化，我们的灵魂会在碎片的海洋中迷失乃至窒息而死。

改变碎片化，从改变自身开始。时间就像海绵里的水，挤一挤总是会有的。从你在王者峡谷中渡劫的时间里抽点时间来坐在书桌前品味文学作品，而不是以一种碎片的形式来割裂灵魂。我们需要把，目光投向真正的阅读，而非沉浸于走马观花式的碎片。

让碎片重圆，需要各方面发努力，不只是要从需求方面做出改变，要让大众生活在一个真实，内涵丰富的环境中。品味人生的酸甜苦辣咸，解铃还须系铃人，既然原罪在人，我们理应为了恢复圆满世界做出决定。

一壶清茶，一张摇椅，一本好书，在阳光下来一次真正的阅读。每个人做好自己，我相信，碎片化重圆，已然不远。

手机现在越来越进入到我们的生活，几乎所有人不论何时何地都拿这手机，在地铁上，公交车上，甚至是上班时，学习时，都要用手机，手机简直无处不在，虽然手机的用处很多，但是，手机有辐射，对眼睛非常的不好，有了手机，许多的人都因为长时间看手机而带上了眼睛。

手机对我们的好处是可以查阅资料，可以帮助学习，可以互相帮助，互相交流，也可以玩玩游戏，休息休息，还可以看电子书，看电视，但对眼睛不好，因为现在许多人的视力下降，所以父母让我尽量不要拿手机。手机对大脑也很不好，长时间盯着手机、电视，电脑等电子产品看，会感觉头晕，头痛，甚至会导致记忆力下降，体质变弱等症状，所以，我们要远离手机。

我看过一本书，上面写着手机的种种危害，它的危害竟然比香烟还多，许多人玩物丧志，变成了丢了手机跟丢了生命一样。

我认为，手机在有用的时候就用，没有用的时候就最好别用，或适当的用，否则会造成很大的伤害。

在这个世界中，让任何事和物都是碎片化的，但几个有相同意义的的碎片。会拼成一个整体来还原真相。

一个个整体，都是由一个个散落的碎片组合而成。无论是从古代，还是现代，都是如此。

就像古代有个故事叫“盲人摸象”说的是五个盲人分别抚摸大象的耳朵、鼻子、象腿、身体和尾巴，并对其进行了个人的自我描述，“大象是又大又扁的！”“大象是又粗又长有两个洞的！”“大象是短而细的！”“大象是粗而圆的！”“大象就是一块大的东西！”但是这些都不是真正对大象的描述，都是不正确的，可是如果把这些都拼在一起看，就是组成对大象正确的描述。这个故事就是最典型的例子了。

自己是从那里来的？这个问题是每个人小时候必问妈妈的一个问题吧！当然还有现代人的阅读、都是用手机来阅览，十分有跳跃性、使得思维也是如此的分散、碎片化。但这些碎片，往往会给你一个完整的真相。

记得前不久，我们家的一个水杯不知怎么就坏掉了，全家人都十分奇怪，互相指责和猜疑，最终莫名无须有的罪名落在了我的身上，还让我去买几个差不多的杯子回来，我委屈且不解的问：“为什么家里无论什么东西坏掉都怪在我的头上，都是我弄坏的！做家长的不去搞清原有就往下定论，没有道理的呀。”家人都说：“厨房的锅盖、浴室的肥皂架、浴帘、狗狗的小窝，都是你弄坏的不是吗！“这次是真的不是我呀。”我一定要抓出真凶，还我清白！于是我做了一系列的调查，先问了外婆，她那时正好把狗粮放桌子上，给狗狗准备午饭，问了妈妈，她在厨房忙碌的为大家烧菜煮饭，那这样就剩下外公了，他当然在房间里晒太阳了，那会是谁呢？这是小狗很熟练的跳上凳子，盘腿趴下睡觉了，我顿时脑海里浮现出一个片段：小狗跳上凳子去抓桌子上的狗粮，这是原本放凳子边茶几上的杯子被狗狗无意中带落在了地上，打碎了！

我把我的推理告诉了家人，大家分析了下，感觉这个原因是可以成立的，是真实的，家人向我道了歉并批评和教育了狗狗，真相大白啦，开心！

一个个碎片还原了真相，那一个缺失了一个角的圆，它在寻找缺失的一角的路上，唱着欢快的歌，找啊找，找啊找，寻找我那缺失的一角。一路上，它与小鸟一同唱歌，与小昆虫们一起玩耍，与乌龟一同赛跑，找到几个不符合的角，但是还是没有放弃，继续寻找，终于有一天，找到了和自己大小完全吻合的角，合在一起后，完美了，但是发祥自己再也不能唱歌、玩耍了，变的不快乐了。最后，它还是放弃了它缺失的那一角，但它并不难过，再一次唱起了那欢快的歌“找啊找，找啊找，去寻找我那缺失的一角……”

一个小小的碎片，它们可以互相有关联，更可以组成一个整体，找出真相，如警察和法医一起破案一样；但有时候，你并不需要寻找那缺失的一个碎片，找到了，反而会使你变得不快乐，这就如“世界上没有十全十美的人”一般，无处可寻，无人知晓……

碎片化的生活，碎片化的真相，碎片化的答案，一切都是碎片化那般。一些碎片可以成为那个整体……

随着时间飞快的流逝着，人类的医学技术也变得发达了，想知道为什么，接着往下看。

在古代如果有人受了重伤，医生是没有办法将受伤者治疗到伤口可以痊愈的，因为那时没有很多医学器具，医生也没有很高超的技术。但是现在不一样了，现在的医学器具很多，医生的技术也变得越来越高超了，有缝针，还有一种用特制胶水就可以把伤口粘起来。现在你走街串巷，无论如何都会发现有一个标着红色十字的地方，那地方就是医院，我四年级有一回老师正在收饭钱，我也在交钱的队伍中，找完钱后我便约几个同学一起出去玩儿，不久上课铃响了，我们像脱缰的野马一样迅速跑回教室幸好老师没来，我以迅雷不及掩耳之势的速度跑回座位，离座位只剩几步路的距离了，这时悲剧发生了，我不知被什么东西绊了一下，眼角重重地摔在其他同学的桌脚上，鲜血直流，爸爸把我带到了上海市第九人民医院，因为那家医院缝针技术很好，但我的眼角上还是留下了一处伤疤……

如果大局已定，就算医术再高超也无力回天，如果遇到车祸，医学也会给我们带来困扰，因为无法医治，这家人或亲属可能就会……而家属同时也会失去理智，变得暴躁，甚至会去医生那找茬，因此应学技术在高超同时也会让我们的生活再比如说家属认为可以医治好的病，但到了技术高超的医生那里，并且未能被医治好，受伤者可能会……所以无论是医学技术高超，还是一些技术平庸，无论器具繁多，还是器具稀少，结局可能会是一样的……

时间正在迅速的流逝着，未来又会是什么样的呢……

大家都知道，生活是由一片片五彩缤纷的碎片组成。它包含了我们生活中所有的喜。怒。哀。乐和酸。甜。苦。辣。接下来，让我来讲述生活中的碎片吧！

记得上次暑假，每天清晨我都会与外婆出去买菜。不久，我就发现有一位环卫阿姨顶着炎热的太阳在清扫小区。看着环卫阿姨的汗一滴滴地流了下来。我的心为之一震，暗下决心，要为这位每日不辞辛劳的环卫阿姨减轻负担。

回家后，我把这件事告诉了爸爸妈妈，他们说：“嗯！我们就在小区内举行一个名为‘保护小区环境，从我做起’的活动吧！我们明早就让小区里的居民一起参加！”

第二天早晨，我们一家人早早起床开始布置活动现场了－－我们搬来一张桌子，三把椅子，在桌上铺一层红布！大功告成！

于是，我们拿起喇叭说道：“‘保护环境，从我做起’活动开始了！为了让我们的小区更干净，请参加此次活动！参与者均可获得可重复使用的帆布袋三只！”

过了一会儿，来参加活动的人逐渐多了起来。不一会儿就人头攒动了。我们纷纷忙碌了起来：

首先，由爸爸发言：我们要好好保护我们所居住的地方，不然未来吃亏的还是自己。

接下来，妈妈用ＰＰＴ的形式告诉大家不保护环境的危害。

最后，我请来了环卫阿姨，便对居民们说：“瞧，这位就是每天清晨在我们呼呼大睡，或看着电视新闻，或在悠闲地享用着早餐时，已经在为我们创造舒适，干净，整洁，美丽的小区环境而努力工作的环卫阿姨。夏天顶着太阳，冬天冒着寒风。我想说，我们每天所居住的环境应该由我们自己来保护！”

说完，人群中逐渐响起了掌声。会议结束后，我们履行了自己的诺言，为每位参会人员纷发了帆布袋。

几天后，楼道明显干净了许多。此时，环卫阿姨向我走来，亲切又感激地对我说：“小姑娘，谢谢你！”“阿姨，不客气，这是我应该做的。”

对啊！虽然我们的生活被碎片化了，但我们应有的善良与热心却没有被碎片化。

加油！只要我们继续坚持，一定能共创美好的明天！

随着互联网科技的不断进步与发展，我们的生活都成了碎片化的，碎片化的阅读，碎片化的购物，碎片化的一切。

当我们的生活碎片化时，我们的心态、认知、甚至是看待东西的角度都变了，只要拿起手机，点点屏幕，外卖、家居用品等快速送达，既方便又快捷。但也随着走向碎片化的生活，人们之间的情感越来越淡，交流越来越少，成了现在的“低头族”。

现在的世界缺少了人与人之间的交流与信任，正因为碎片化，出现了更多假货，让这个世界之间的可信度越来越低，说不定到未来，连打个招呼人家都以为你是假惺惺的。再说说交流方面，我有一次去买吃的，到了店里连菜单也没有，我就问：“叔叔，这里怎么没有菜单？”他不停盯着手机，连看也没看我一眼，还愁眉苦脸的，好像谁欠了他钱似的，回答道：“自己在‘饿了么’里点餐！”我怔住了：这么大一家餐厅没有菜单？到了餐馆里还要手机点餐？我也没说什么，为什么要愁眉苦脸？连看也不看我一眼，这对我尊重吗？我顿时十分不解。我与他之间就仿佛隔了一道无形的墙，我和他说什么他都听不进去，一直盯着屏幕。你想，进了餐厅，没有看到人与服务员的交流与谈论，而是所有人都盯着手机点餐！这是什么样的氛围！

还有碎片化购物，现在的大部分人们都会在手机中购物，买东西基本都不用出门了，智能的社会与发展使有些人越来越懒惰，运动量大大减少，胖子越来越多。你别说，出去买东西也是一种锻炼身体的机会，尽管是短短的几分钟。你买到了自己想要的东西，是开心的；卖主把东西卖了出去，赚到了钱，也是开心的呀！这难道不是情感的互动吗！

现在就连阅读都是碎片化的，以前，我们一般都会在家里的一张小桌上，泡一杯茶，把门窗关上，拿出一本书，保证一个安静的环境给自己好好看书，好好享受享受书的味道。现在的阅读不需要那么多条件，只需要拿出手机和充电宝，打开阅读软件，即点即读，在地铁上，在火车上，甚至在厕所里！

有些人连进食都是碎片化的，某时某点，随便拿个什么东西，啃两口就当是一顿正餐了，对自己的生活质量与要求越来越低，说明白点就是不懂得爱护自己的身体。

我的碎片化时间里一般会自己写写书，陶冶一下情操，也经常在碎片时间里去跳舞、运动，调节自己的身体，也会一边听音乐一边跑步等。

我们的生活越来越智能化，但智能化影响了我们的生活态度和生活习惯，对照一下自己，说的是不是你呢？