中央一台开学第一课观后感中学生作文【精彩20篇】

青春，是追梦的时代;奋斗，是成功的必经之路;梦想，是人生执着的追求。——题记

上课了!主持人撒贝宁走上台，台下则是一群“学生们”。首先，荧幕上出现了成龙的身影，想必大家并不陌生。成龙向大家介绍了自己的梦想，并分享了他的追梦经验。他是一位实打实的武术明星，他的追梦之路也十分坎坷：他首次被认可的角色是“死尸”，后来他主演的电影也被当时的人认为是“票房病毒”，再后来，他凭着自己的不懈，靠自导自演的影片成名了。现在他已经六十多岁了，在拍电影时没有用过替身，全身上下都受过伤，但他从来都没放弃过，给观众最真实的影片。在国外，他尽力宣传中华传统，零八年北京奥运会时他在每个与中华传统有关的项目上都现身了。什么都不能使成龙停下他追梦的脚步。

接下来是纪实摄影家解海龙登场。“大眼睛”这张照片大家应该都见过。这便是解海龙的作品。摄影的爱好，从此将解海龙带上了追梦的道路。他在节目中说“一条新闻，让我的镜头对准了农村的孩子。”当时中国有很多农村小孩没有书读，解海龙使用三十多年时间给他们拍照，呼吁社会与政府。“摄影让我实现梦想的时候，也点燃了孩子们学习的热情。”当年的“大眼睛”已长大成人，还创办了慈善基金会，专注农村孩子们的学习。“大眼睛”及当时被解海龙拍照的人都纷纷感慨“是解老师的一张照片让我们改变了人生的道路啊!”是啊!也是就是这一个小举动能改变一个人的一生。

节目还介绍了“京剧少年”王泓翔，“珠心算达人”王桐晶等。他们的执着追梦都值得我们学习。

影片结束后，我在想自己为什么不向他们学习呢?比起他们，我们没有理由不知道，成龙大哥遇到的挫折数不胜数，他放弃追梦了吗?没有，解海龙三十多年如一日，始终在追梦，这种难能可贵的精神不值得学习吗?

从现在开始，向着我们自己的梦想去追吧!青春是追梦的最好时期，不辜负这大好时光!

周末，老师给我们布置了一项家庭作业。那就是让我们观看《公共安全教育开学第一课》，一开始我很不以为然，认为那些灾害根本不可能发生在我的身边。

今天早上，当我还在睡懒觉的时候，妈妈就把我从梦中扯了出来，让我坐在电视机前等这个节目，当时我很不情愿，但当节目开始的时候，我被深深的触动了。

在节目中，通过案例分析以及专家的讲解，让我了解了在灾难来临的时候应该怎样自救。比如火灾来临的时候，我们应该迅速找到安全通道，尽量是身体贴近地面;有浓烟时，应用湿物捂住口鼻;若身上着火了应在地上打滚，将火扑灭。在农村，许多孩子的父母都外出打工，把自己的孩子交给年迈的父母照看。所以许多小伙伴都在没有父母照看的情况下私自结伴去河边游泳。在这时，溺水的情况就常常发生。由于溺水者缺乏自救知识，不知道应该把自己的口鼻露出水面，因此导致悲剧的发生。所以，当溺水情况发生的时候，我们不应该盲目的下水营救，应该呼喊大人相救。

随着节目的深入，也更加让我了解了交通安全的重要性。如在马路上行走的时候应靠右边行走;在过马路的时候应走人行横道;“红灯停，绿灯行”，“宁让三分，不争一秒”。

我们是祖国的未来和希望，安全教育对我们非常重要。通过这次节目，使我们树立了安全意识，了解了很多的安全常识，学会了自我保护，提高了应变能力。这次节目也更加让我明白了生活是美好的，生命是值得珍惜的。生命只有一次，让我们珍惜生命吧!

随着新学期的到来，全国有2亿多学生和家长共同上一节很特别的课，它不是语数英，也不是数理化，而是持续了12年、每年新学年开学季的“同一堂课”：《开学第一课》!但今年与往年不同，这次节目将首次在北京、武汉同时设置电视课堂。晚会以“少年强，中国强”为主题，传递“人民至上，生命至上”的价值理念。

在开学第一课的课堂上，钟南山院士结合个人成长经历来教导我们要有梦想，自己在战火中出生来引导我们爱国，在“非典”时挺身而出、新冠疫情发生时奔赴武汉一线的故事来激励我们年轻一代要热爱生命，做一个敢于担当的人。“人的命是最重要的人权”，听到这句话后，我受到了极大的鼓舞。

在开学第一课的课堂上，张定宇院长为我们分享的是疫情期间的动人故事。他原准备开开心心的在家过春节，当和妻子视频时却收到通知要组织医疗队抵达武汉，他用四个字来形容自己当时的心情：“神兵天降!”是呀，如果没有张定宇院长等医护人员为我们的城市，为我们的国家筑起一道生命的长城，或许今天我们还不能重返校园。

看完了今天的开学第一课后，内心久久不能平静下来，心中满满的受益匪浅，同时也让我对以后的学习有了明确清晰的目标，经历了这一次的抗疫事件中中国人民能够在临乱之中做出了准确的选择，也为我们今后的幸福安康的生活做出了保障了，同时也体现出了中国人民面对灾难一致同心，团结，党对民众的服务这种宝贵的精神是值得我们每人青少年学生学习的好榜样。为此我会每天时刻提醒自己，为今后的祖国贡献也努力学习，正如;少年强，则中国强。

倒满一杯茶，值得尽情回味一回;深情的朗诵一首小诗，惬意的享受一回;迎着温柔的清风，轻松的浪漫一回;细读一片优美的短文，深深的沉醉一回……只是一篇文章《林则徐》，就让我们看到了一位中华民族的英雄——林则徐。

“苟利国家生死以，起因祸福必趋之。”这是林则徐铿锵有力的呐喊。旧中国，外国奸商大量在中国销售鸦片，使得炎黄子孙个个吸毒成瘾，面黄肌瘦，意志消沉。眼看中国一天天变弱，国民生不如死，就在这时，正义的化身——林则徐挺身而出，林则徐顶着压力，抱着坚信的意念。终于，1839年6月3日，这个欢庆之日，那害人的鸦片在浓浓烟雾中灰飞烟灭，为受苦受难的中华儿女狠狠地出了一口恶气，立下了汗马功劳!我痛恨那些无耻的侵略着们，但是我更崇敬我们的“虎门英雄”林则徐!

林则徐就是一位光荣的爱国者，他有着一颗强烈的爱国心和民族自尊心。在时代的逆流里勇往直前，这爱国的光辉，这高尚的心灵与人民的灵魂融为一体，赢得了人民深深的敬意和爱戴。在林则徐捍卫祖国的精神的照耀下，我们这些有血有肉的炎黄子岁不由得肃然起敬，是林则徐带领人民打破了帝国主义嚣张的火焰，是林则徐伟大无私的壮举唤醒了爱和良知。如此爱国的表现，难道不值得我们这些小学生要学习的吗?有祖国才有我们，祖国健康，我们也健康;祖国富强，我们也富强;有我们，祖国的未来才有希望!爱国是生命之根，是发展之源。如果国人连祖国都不爱，祖国又如何富强繁荣呢?古人在无限挫折中都要拯救祖国，这一种无私奉献的精神难道不是爱国吗?虽然我们现在饭来张口，衣来伸手，这一切不都是我们的祖国给予我们的吗?林则徐他虽然九品芝麻官，遇到的挫折与坎坷可都是可能要掉脑袋的，可是，在林则徐的内心里，爱国的种子已经深深扎根了，林则徐的心里装的都是祖国和人民，为了祖国的未来和民族的健康，他不顾一切的挺身而出，与凶残贪婪的帝国主义勇猛搏斗，生命又算什么呢?爱国的精神，也应当在我们这些未来的花朵上生根发芽，茁壮成长，我们是祖国的希望，爱国是每个人都应当做到的事情。林则徐这种舍己为人，无私奉献的爱国精神深深感动着我们每一个人。我们崇敬林则徐，我们崇敬林则徐的智慧和勇气，这一种宝贵的精神——爱国，是祖国最最期盼的，让我们满怀着敬意，向这位爱国人士献上最最深情的队礼……

清风拂过水面，白云悠悠的游过。林则徐的爱国精神永驻人们心中。有一种精神叫爱国，让爱国的故事熏陶我们的心灵，让爱国的种子深深扎根在我们心间!

在每年九月___日的时候，电视台总会准时播出一个节目——思政第一课。在我的记忆中，它是陪伴我多年的老朋友了，一直指引、照亮着我前行。因此每一次播出我从未缺席过，就好像是“有朋自远方来，不亦乐乎。”

在_点的时候，2022年秋季《思政第一课》播出了，今年的主题是x，是不是跟去年的很不一样呢!紧接着主持人给我们带来开学寄语，又简单介绍了这次到来的嘉宾有__。

当我看完这次的思政第一课之后，有了很深刻的感受，与往年很不一样。以前我觉得只要有一颗爱国的心就可以了，但我觉得我错了，仅仅有爱国之心不够，还要有行动力，有一颗像_他们一样，把梦想与祖国及人民的需要联系，梦想才会变得更加坚定，更加有意义，我以他们榜样，为标榜，脚踏实地一步步接近我的梦想，实现梦想，请为我呐喊吧!

《开学第一天》的主题是父母教会我……，节目分为“孝”、“礼”、“爱”三个篇章，以“强”作为尾声。。

“孝”是中国文化中的传统美德，也是落实在生活中点点滴滴的付出。父母以言传身教告诉我们，不论是每天放学回家亲热地叫一声“爸爸妈妈”，还是多和父母沟通、关注父母的身体健康、花时间陪伴父母……“孝”从当下做起，从关心父母的小事做起。

有一次，妈妈回家后太累了，倒头就睡，于是，我悄悄的把洗脚水给妈妈倒好，又把袜子给妈妈脱掉，把妈妈的脚也抬到了盆里，洗漱好后，妈妈就自己去睡觉了，第二天起来后，妈妈夸我是个好孩子，我可高兴了。

“爱”是人世间最美好的字眼。爱是温馨的“慈母手中线，游子身上衣”；也是博爱的“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”。父母教会我们爱自己、爱他人、爱生活、爱生命，我们在爱中成长；爱让我们学会感恩和付出，也让我们收获幸福与快乐。

记得有一次，我放学了，天上下起了倾盆大雨，我没有带伞，但雨实在是太大，所以根本是挡不住风雨!正在我犹豫的时候，妈妈带着我冲进了茫茫的雨帘中。好不容易回到了家，妈妈的衣服都已经湿透了，而我却只是裤腿有些湿，我的心里挺不是滋味的。晚上，妈妈感冒了，我很难过，她过来安慰我说：“宝贝，妈妈身体棒，过几天就会好了。”就在那一刻，我感受到了“爱”的力量。

“礼”是立身之本。家风教育中，“礼”是尊敬长辈、关爱家人；校园里，“礼”是团结同学、遵守纪律；生活中，“礼”渗透在日常行为的每个细节里：待人接物使用礼貌用语、在公共场所给老人让座让路、遵守交通规则不乱闯红灯……文明礼貌是一点一滴，是一言一行。

在一个骄阳似火的大晴天，我拿了一把太阳伞在街道上摇来晃去的，碰到了许多人的头和身体，妈妈在我的后面走着，她看见了，连忙过来说：“孩子，你不能这样，现在你还小，人们都觉得你在玩，所以不会怪你，如果你长大还是这样的话，有些人可是会生气的，所以以后不能这样做了。”后来，妈妈的这一段话使我受益匪浅，让懂得了“礼仪”这两个字眼。

通过这一堂课，我学到了：我们要爱自己、爱他人、爱生活、爱生命，要尊敬长辈、关爱家人，团结同学、遵守纪律，还要坚强勇敢，自强不息，自强自信，争做一个三好学生。

开学第一天，我像每年一样，一到晚上九点我们全家都怀着激动的心情观看《开学第一课》，这次是董卿阿姨和撒贝宁叔叔来主持。里面的每一个节目，都让我十分震撼、感动。让我印象深刻的是这两个故事。

从美国来的先生，对中国从古至今的文字有着特别的兴趣。他还有一个与众不同的梦想，就是让中国的文字更加地发扬远大，永不停止，也让自己被更多人的关注和支持。于是他暂时在中国定居，没想到年复一年，日复一日，一研究就六十多年了。不幸的是这位先生生病做了几次手术，但他还是坚持不懈，每天起早贪黑，忍着痛，终于实现了他的愿望。

柯洁是全世界的围棋冠军，他和机器人“阿尔法狗”进行了一次对决。有人认为世界冠军怎么会输给一个机器人呢？但是柯洁输了，他却一点也不伤心，因为机器人是我们人类创造出来的，里面也是凝聚着人类的智慧，所以他一点也不灰心，虽败犹荣。

《开学第一课》里面的每一个节目都告诉了我们一些精神：武术——武艺振魂；翻译——多学多看；下棋——迎难而上；弹琴——坚持不懈。每一样都值得我们好好学习。

我们的学习也是如此，要多学习才能进步，遇到困难要迎难而上，做事要坚持不懈，你就会进步！只有少年强国家强，少年进步国家才进步。国家要由我们来建设，我们要努力，要奋斗，为自己争光，为国争光！

今年的开学第一课，和往年不一样，是在爸爸妈妈的陪伴下度过的，虽然很开心，但也有些很失望，失落的是没有和同学们一起度过，但是我也会随着那面五星红旗冉冉升起，在我们每位同学心里高高升起，我们会牢记冠状病毒肆虐之时，我们身边出现了许多白衣天使，我们最敬爱的钟南山爷爷和李兰娟奶奶，他们带领团队出征了这场战疫，在这场疫情面前，他们不害怕，不退缩，他们步伐坚定，给我们吃了一颗定心丸，愿钟南山爷爷和李文娟奶奶，还有在一线奋斗的白衣天使们早日归来，在这场疫情非常之时，我们要保护好自己和家人，不外出，在家里好好学习，让我们心手相携，迎接胜利的曙光，愿春暖花开之日不会太远，我坚信苦难花开的中国人会更加强大，中国加油，武汉加油，我们都能看到那道胜利的光束，少年的我们，让我们一起决战吧!

2003年非典，同学们尚未曾留下印象，但却是我们这代人挥之不去的阴霾。时隔17年，疬疫再度来袭，病毒以更加狂奔的姿态把我们的日常生活消解成口罩、酒精消毒液和居家隔离的生存之战。

我们都知道，这场劫难终会过去，此刻再浓烈的情绪也会褪色。然而，我仍然要提醒同学们不要轻易忘记历史教训，不要轻易忘记这次事件所付出的巨大代价和牺牲。我们每天被各种新闻包裹着，深陷巨大网络信息洪流，用不了多久接踵而至的新闻会再次抢夺分散我们的注意力。这种情境下，遗忘是最不费力再自然不过的选择。可我希望同学们不要走这条最容易走的路。

如学有余力，请大家把疫情当作一个课堂，展开更深入的思考和探究，比如自主搜集疫情信息，整理疫情数据、分析疫情产生原因、预测疫情带来的社会后续影响，从中了解社会运作、科学防疫、社会经济文化;比如找些经典读物，耐下性子培养自己的人文精神和现代公民意识，思考一个良善的社会应当具备哪些价值等等。

我们能做的并非仅有绝望与无奈，并非只是简单的标签与空洞的口号。我们身上聚集着超出预想的潜能，可以用行动来为自己、社会和世界承担更多的责任，坚持真理，修补缺憾，这样才可以减少破坏世界的苦难。这很不容易做到，我们一起努力。

青春，是追梦的时代；奋斗，是成功的必经之路；梦想，是人生执着的追求。——题记

金秋九月，我们迎来了《开学第一课》。上课了！主持人撒贝宁走上台，台下则是一群“学生们”。首先，荧幕上出现了成龙的身影，想必大家并不陌生。成龙向大家介绍了自己的梦想，并分享了他的追梦经验。他是一位实打实的武术明星，他的追梦之路也十分坎坷：他首次被认可的角色是“死尸”，后来他主演的电影也被当时的人认为是“票房病毒”，再后来，他凭着自己的不懈，靠自导自演的影片成名了。现在他已经六十多岁了，在拍电影时没有用过替身，全身上下都受过伤，但他从来都没放弃过，给观众最真实的影片。在国外，他尽力宣传中华传统，零八年北京奥运会时他在每个与中华传统有关的项目上都现身了。什么都不能使成龙停下他追梦的脚步。

接下来是纪实摄影家解海龙登场。“大眼睛”这张照片大家应该都见过。这便是解海龙的作品。摄影的爱好，从此将解海龙带上了追梦的道路。他在节目中说“一条新闻，让我的镜头对准了农村的孩子。”当时中国有很多农村小孩没有书读，解海龙使用三十多年时间给他们拍照，呼吁社会与政府。“摄影让我实现梦想的时候，也点燃了孩子们学习的热情。”当年的“大眼睛”已长大成人，还创办了慈善基金会，专注农村孩子们的学习。“大眼睛”及当时被解海龙拍照的人都纷纷感慨“是解老师的一张照片让我们改变了人生的道路啊！”是啊！也是就是这一个小举动能改变一个人的一生。

节目还介绍了“京剧少年”王泓翔，“珠心算达人”王桐晶等。他们的执着追梦都值得我们学习。

影片结束后，我在想自己为什么不向他们学习呢？比起他们，我们没有理由不知道，成龙大哥遇到的挫折数不胜数，他放弃追梦了吗？没有，解海龙三十多年如一日，始终在追梦，这种难能可贵的精神不值得学习吗？

从现在开始，向着我们自己的梦想去追吧！青春是追梦的最好时期，不辜负这大好时光！

要说起《开学第一课》，这是档大型的青少年公益节目，对于中小学生来说有着重要的教育意义，2022年的开学第一课主题是:，让学生们观看后，内心甚是感慨万千以及反思良多。随着时间匆匆而逝，转眼间又是新学期的到来，面对着，暑假的结束，同学们是时候要返校继续求学之旅。也意味着《开学第一课》专题节目如约进行，以下就是本人对这特殊课堂的感触和体会。

每期的《开学第一课》给我们带来的都是全新的主题呈现，意义非凡，唯有用心感悟，才能感受到其中的内涵与节目价值。而今年的这期《开学第一课》，让我们感受到党的伟大以及当下的我们更是要学会感恩党并且付出实际行动。2022是个有着特殊意义的年份，皆因今年是，这其中的意义甚是深刻值得我们去感受和铭记。回首中国共产党这年来的风风雨雨，不禁让人感叹党的伟大与坚强，为了中国人民，为了祖国，直顽强地拼搏，保护着我们，成为我们最坚实的后盾和保护伞。

通过观看《开学第一课》，让我们真真切切地感受到，没有党，哪有新中国?又哪有我们现在的生活?所以在面临党的周年，身为中国人的我们心情除了是感慨更多的是感激。如今祖国欣欣向荣，经济蓬勃发展，人民安居乐业，国际地位空前居高，中国人民正满怀喜悦和希望朝着现代化的宏伟目标迈进，正是党的功劳，在党的带领下才有如今的新中国，幸福的祖国，人民拥有美好生活。因此我们都应该以实际行动感恩党的情义。身为新时代青少年的我们更是要清楚地知道自己的定位，树立正确的人生价值观，努力学习，向着自己制定的目标勇往直前，积极学习科学文化知识，提升各个方面的能力和加强思想素养，这样将来才能做好党的接班人，为党为祖国，贡献自己的力量，也是人生价值最好的展现。

一切的一切仿佛给我们的生活按下了暂停键，但对学生来说，时间如此宝贵，“停课”，不能停学!天津市各中小学相继推出各类型的线上教学，旨在保证学生学习进度。整个春节期间，老师们放弃休息时间，从学习使用线上工具，到线上教研、备课，再到每天与家长联系对学生健康进行“打卡”，只为让学生做到身心健康、停课不停学。

然而，仅仅依靠学校的组织、老师的督促是远远不够的，想要孩子合理安排作息时间、在家也能高效学习，离不开家长和孩子的配合。那么，家长该如何配合学校?学生又该如何本着“士守疆土”的态度，在家也能学得好呢?

九月份到来了，夏日炎炎离我们而去了，也代表着我们的新学期要到来了。在每年的九月___日的那晚,就会上演一起节目《思政第一课》在___点钟准时播出，数万的孩子们都会在电视机面前观看。我也是其中的一员，已激动的心情去观看节目。

《思政第一课》是教育部和在2008年联合创办的教育类节目，每一期的主题都有有所不同，都是围绕着梦想、爱国、美、爱的主题，节目都会安排在每年开学的时候。在九月___日，可以给全天下的孩子送上一份礼物，来自一份"爱"的礼物。节目都会跟紧当下热点，散播正能量。让孩子们领悟教育的深刻意义。

今年的思政第一课主题是x，随着思政第一课的展开，作为祖国花朵的我们，也是祖国的接班人，应该努力学习提升自我价值，提升个人自我修养，打开我们的额外视野，在霍霍青春的时光，展现接班人的风采，弘扬热血。身处在和平繁华时代的我们，不应虚度光阴碌碌无为，浪费先辈们有生命换回来的美好年代，我应该结合德智体美劳全面发展，提高自身能力，才能在未来给祖国在建设道路上锦上添花。

少年强则国强，努力学习知识即使我们的义务也是我们的责任，只有提高自身能力，发展个人实力，才会在祖国伟大建设中做出贡献，才能为中华民族复兴贡献自我价值。只有祖国更加强大更加繁荣，才能让我们过上美好的生活，才会让我们不再抱受欺负。所以，同学们让我们一起努力学习吧，将来为祖国奉献出自我价值吧。

观看了今天的《开学第一课》，让我对科学创造的意义有了更深的认知，对实现中国梦更加憧憬和期待。

从人类学会直立行走开始，从人类学会制造并使用工具来帮助自己开始，人类的文明便拉开了帷幕。于是，人类便开始不断地创新，创新科学技术，创新政治制度，创新文学艺术，创新成为人类文明的助推器。

科技创新，让我们的生活学习更便利。

以书籍的演变史为例。三千多年前，我们的祖先把文字刻在龟甲和兽骨上，这是一个了不起的创造。为克服甲骨文材料不易得的缺点，春秋战国时期发明了竹简和木牍。为克服竹简木牍笨重的缺点，春秋末期人们发明了轻便的帛书。丝绢价贵，东汉蔡伦发明造纸术，用破布渔网树皮制成既轻且贱的纸，手抄纸书飞入寻常百姓家。唐朝发明雕版印刷术，大大提高了制书效率，降低了书的成本。如今，缩微图书越发微小易存，整个大英国书馆的所有藏书，可保存在指甲盖大小的电脑芯片上。

制度创新，让我们的社会更进步。

从早期的收音机、自行车、缝纫机，发展为如今的彩电、电脑、汽车等等高科技产品，科学正悄悄地改变着我们的生活。网络带来了信息时代，通讯带来了便捷沟通，我们在享受这些便利时也面对着科技的挑战。在科技改变我们物质生活的同时，我们更为看重的应该是科学带给我们的挑战与机遇，以及精神追求的改变。

古往今来，多少仁人志士弃家庭乃至生命于不顾，追求探索着真理。楚国的屈原，汉代的苏轼，唐代的杜甫，宋代的岳飞、陆游，清代的林则徐，无一不是以国家责任为重的典范。中华民族正是由这些脊梁支撑着，屹立于世界民族之林。

我相信，我们的祖国将会不断地发展和创新，我们的祖国也一定会更加繁荣富强。

达芬奇说过：“眼睛是心灵的窗户。”现在有太多人为这扇窗户贴上了形形色色的窗纸——因为没有守护好自己的眼睛，患上了近视。一年级的时候，班上几乎没有近视的同学，现在我已经五年级了，班级里患上近视的同学也近半数了。

我自己本身就是中度近视患者，深受近视带来的烦恼。我必须随时随刻惦记着我的朋友——眼镜。疫情期间，带着口罩，呼吸的热气就会往上窜，正好模糊我的眼镜，为了不频繁地擦拭，我只能小心翼翼地呼吸，甚至减少呼吸的频率，这其中的痛楚真是难以言表。

全国现在像我这样因为近视而烦恼的人还在逐渐增加，近视大军每年都有增无减。数据令人瞠目结舌。

有资料显示，预计20_年全国近视人口将达七亿。近视患病率近50%。北京大学中国健康发展研究中心的李玲教授指出，5岁-15岁群体近视患病率将达到77。42%，16岁-24岁群体近视患病率将达到94%。我国儿童青少年近视患病率居高不下，会降低我国未来的人口素质与国民健康素质，将对国家社会、经济甚至国家安全都产生重大影响。

所以，健康中国离不开儿童青少年的视觉健康，而防控近视变得异常亟需。

我认为我们青少年儿童更应该从自身做起，爱护眼睛，保护视力。平时要注意正确的书写习惯与端正读书的姿势。减少过度用眼，每天看电视、电脑、手机的时间要控制。不能挑食，多吃些有助视力健康的水果与蔬菜。适当做些眼保健操与眺望，让眼睛也能休息放松。同时我觉得老师上课也应该适当少用电子设备。严格控制每天的用眼时间。

让我们一起行动起来，揭开这层窗纸，擦亮这扇窗户，看到灿烂的阳光，美丽的鲜花与变化多端的世界。

又是一年开学季，我已经从一年级升到二年级，已经从懵懂的儿童到少先队一员了。今天我仍然像去年的9月1日那天一样在妈妈爸爸的陪同下观看了《开学第一课》。

今年的《开学第一课》的主题是"五星红旗我为你自豪"。讲述了一段一段令人动容的关于五星红旗的故事，看的我万分激动，鼻子从头酸到尾。

首先是董卿老师朗诵着《红岩》中描写的”绣红旗“片段，然后郭奶奶讲述了当时真实的经历，郭奶奶是一名革命者，她是白公馆的脱险志士，曾经和一些革命志士被关押在白公馆监狱中。1949年10月1日新中国成立，但是白公馆监狱的革命志士还未脱险。当他们在狱中得知五星红旗在北京升起了的消息，他们激动的欢呼，并决定在狱中用红色被面和黄色的草纸做一面五星红旗，等重庆解放的时候，他们用这面红旗去迎接新中国。然而在胜利的喜讯中，革命志士也将面对敌人最后的疯狂。大部分革命志士没能等到重庆解放就被敌人杀害了。郭奶奶回忆起牺牲的战友，不禁泪流满面，我也留下了眼泪。我们的国旗是革命烈士用鲜血染红的，我们要珍惜现在的生活。

《开学第一课》还讲了我国攀登者用血肉之躯在珠峰搭成”中国梯“，将五星红旗升上了珠峰顶峰的故事；海军军舰披着五星红旗足迹遍布亚洲、非洲和美州，多次击退海盗，保护中外商船的故事；嫦娥一号将五星红旗升上月球背面的故事以及澳门濠江中学与五星红旗70年的故事……

这一段段有关五星红旗的故事，见证了团结拼搏。通过《开学第一课》，让我感受到了祖国的强大，五星红旗，我为你自豪！

今年，我以一个中学生的身份，怀着兴奋的心情，在9月1日晚上观看了《开学第一课》。

今年《开学第一课》的主题是“中华骄傲”，一共是分成了四节课，分别是：“字以溯源”、“棋以明智”，“武以振魂”，“文以载道”。这十六个字看似简单，但它们概括出了中华上下五千年的恢弘历史。中国人从夏商周的奴隶社会，到秦汉的封建社会，再到现在的文明时代，中间累积的文化底蕴多的数不胜数。

就先从中华汉字说起吧。在看《开学第一课》时，在小撒老师和王老师讲述汉字的博大精深时，我的心中深有同感：对呀，中华汉字是世界上独一无二的文字，老祖先用他们的智慧与卓越的观察能力，日夜观察、思索，最终创造出了美丽的汉字。你瞧，那一个个整齐的方块字，生动形象，好像要从方格中跳出来与你打招呼呢！那个“雨”字，那“一”多么像一片蓝天，那四个“、”多么像一颗颗小雨珠啊！这个“问”字，就好像一个人在问别人问题。这一个个小小的汉字，就如同人类的血脉，珍贵而又美丽。

追随撒老师和王老师讲完汉字，我们又听了柯洁哥哥给我们讲述了围棋的苦乐，我听了感触颇深：听这位哥哥说，围棋的变化是一乘一的八百零八的次方。这是个多么惊人的数字呀！但是，要做到围棋冠军，却要展示自己的记忆力了，必须把这些变化全部背下来，并且练熟，这需要多大的毅力呀！但是，柯洁哥哥就做到了。这是我们优秀的华夏子孙呐！

我最喜欢的就要属“文以载道”这个环节了。董卿阿姨在这个环节中说她喜欢的诗人是苏东坡。而我最喜欢的诗人却是李白。因为他写的诗豪迈、大气，有一种特别的美。但无论是苏东坡还是李白，他们的诗文都是传世之作，你只要一读一首诗，马上就会沉醉其中，体味中华民族上下五千年人们的审美、情怀与志向。在诗词当中，在字里行间中，能体会出“举头望明月，低头思故乡”的思乡之意，能体会出“人有悲观离合”的深沉意味，更能体味出“何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时”的淡淡愁思……

看完了今年的《开学第一课》，我更加坚定了把祖国的文化传播出去的理想，中国文化一定会在不远的将来，走出国门，变得更加绚丽多彩！

今年的《开学第一课》节目内容主要表明的是我们中国对捍卫领土和主权的决心，旨在教育当代青少年明确我们中国的主张，中国，一点都不能少。看完，我的感触真的很多，联想到前不久的香港事件，我更加理解了今年的主题含义。我们中国从成为的那一天开始就一直在主张着：只有一个中国，中国一点都不能少。

回想起新中国成为之前，我们中国所受到的屈辱，我的眼眶就不禁地发热。后来有了党的领导和革命先辈们的浴血奋斗，我们才得以成立新中国，才能从那段艰辛走到了今天的辉煌，在新中国成为之初，我们的祖国带着满身的伤痕，一步一个脚印至今，过程中的拼搏努力，我想不用多说大家都可以想得到了，但即使在那么艰难的时光里，我们中国也是一直都坚持着中国，一点都不能少的原则，挺直腰杆与虎视眈眈我们国土和主权的他国做斗争，更别提到了今天已经成为世界强国的中国了，我们中国人民是绝对不会再让我们的国家轻易受到任何国家的欺负。

在新新时代的今天，我们中国仍面临着很多的挑战，例如贸易战以及一些不怀好意的国家的胡乱指责，但我们中国从来都不畏惧任何强权，坚定不移地拥护国家的纲领，我们国民面对一切他国的阴谋诡计都是一致抵制的。

作为当代青少年，我们更是应该发扬爱国主义精神,坚决拥护党和政府实现祖国统一大业的方针和立场,坚持一个中国原则,维护国家主权,坚决同一切破坏祖国统一的言行作斗争,好好学习，报效祖国。让全世界都知道五星红旗是我们的骄傲，中国一点也不能少，我和我的祖国一刻也不能分离，为今后祖国的建设，献出自己的一份力量。

转眼间，这个暑假结束了，我们迎来了又一个上学的日子，又可以观看《思政第一课》了!可以说心情非常激动，我准时观看了思政第一课，今年的《思政第一课》主题是“”。

看了今年的《思政第一课》，我学到了很多课外知识。所谓的《思政第一课》就是一个大型的公益节目，《思政第一课》记录了发生的特殊事件和一些名人的事迹，然后通过《思政第一课》学习他们的优秀品质。而2022年是我们举办北京冬奥会的特殊时刻，中国队在这次冬奥会拿了15块奖牌，其中包括9金4银2铜。面对这伟大的时刻，我们心中除了自豪，更多的是来自心中那份骄傲。每当我看到鲜红的五星红旗，我的心总是沸腾着!

青年兴则国家兴，青年强则国家强，青年代有理想，有本领，有担当，国家就会有未来，民族有会有希望。如学有余力，请大家把《思政第一课》当作个“课堂”，通过进行更深入的思考和探索，我们可以采取行动，为自己、社会和世界承担更多的责任。

通过观看《思政第一课》，也让我明白，我们应该珍惜这来之不易的生活，珍惜时间，特别是我们作为祖国的青少年，我们更加要珍惜自己的青春，努力学习，做一个对国家对社会有用的青少年!同时以《思政第一课》里面的前辈为榜样，学习他们的精神，遇到困难，坚持到底，朝着自己的学习目标前进。

随着寒假的结束，转眼又是春季开学的日子，同学们陆陆续续回到自己的校园继续求学之旅。开学了，也意味着专题教育节目《开学第一课》又将开始了，今年的开学第一课主题是:，不晓得同学们都看了吗?内心是否有着许多的感慨?而以下就是个人的个小感触!

面对《开学第一课》，给我们的意义不单单是两小时时长的视频播放，更是我们人生中最重要的课。今年的开学第一课有着特别的意义，恰好逢，从而让这期的开学第一课也有了独特的意义展现。

身为名中国人，我们是自豪无比的，我们的祖国有着悠久的历史，共产党更是我们坚强的后盾。在观看了这期的《开学第一课》能让我们真切地感受到党如黎明的曙光，赶走了黑暗，带来了光明。处于新时代的我们是非常幸福的，因而青少年的我们都应该要树立好自己的理想，好好学习，向目标的道路前进，为祖国未来发展更好贡献自己的份力量，让自己的价值有所展现。

我们《开学第一课》共上了四堂课，首先是第一堂课“爱国”，在这一堂课当中我一次听到国歌《义勇军进行曲》的来历，是由秦怡奶奶给我们讲述的，其中有一句“用我们的血肉筑成我们新的长城”，这是当时战争时发生的真实情景，敌人炸开古北长城一个缺口，眼看有机会冲破我们的防线，但我们的战士用自己的血肉之躯挡住缺口，抵御炮火，获得胜利!在主持人的讲解下我还知道了女英雄赵一曼，听到了英勇牺牲的军事家左权女儿左奶奶讲述11封家属的感人事迹……

第二堂课是“勇敢”，这堂课我再次对《放牛郎王二小》的故事有了进一步深刻了解(暑假参加社区活动时听过一次)，王二小用自己的生命保护了报纸和电台，保护了上千名村民!这一份勇敢难能可贵，这份勇敢我铭记于心!

一阵警报声把我带进了第三堂课“团结”，这堂课无疑最令人痛苦，因为我看到了短片中一个叫多多的孩子坐在烧焦的土地上孤独无望的哭泣，我看到了日本人对中国人残忍杀戮的一幕幕，当我看到雕塑家吴为山大师作品中那位母亲在临死前将生命中最后一滴奶水喂给自己的孩子，我感受到了母爱的无奈，这就是二战史上最令人毛骨悚然的“南京大屠杀”!南京大屠杀纪念馆馆长朱成山馆长说，在那次灾难中丧生的人数共计30多万，他们的名字三天三夜都不完，他们手拉手排开有180度公里啊!多么庞大的数字，多么残忍的数字!妈妈回头对我说，一定要好好学习，要不断努力进步，因为落后就要挨打!不要忘记我们民族的耻辱!我眼含泪水，紧握双手，暗自下决心，要好好努力!

最后一堂课“自强”，在欣赏了一段小小八路军的纪录片后，TFboys三人带领同学们共同朗诵“少年自强宣言”：诚实，善良;勇敢，自信;自立，自强!了解祖国曾经经历的苦难，我们一定要好好学习，做伟大祖国的接班人!