日记初中要真实汇集20篇

有人说童年像一支七彩画笔，给人生添上了浓墨重彩的一笔;还有人说童年像一颗绚丽灿烂的流星，给记忆的星空留下了耀眼的痕迹。但我认为童年更像充满惊喜的糖果，给人生增添了各种各样的味道。

童年有着柠檬糖一般的酸甜。

还记得小学时，我曾经和同学们参加过一个朗诵比赛，班长和副班长在经过老师的同意后，每天利用午休的时间，带着我们去体育馆排练。我至今都忘不了，那时的我们是那样认真，那样努力，在舞台上挥洒着汗水，一遍又一遍地练习。最终取得了全年级第一的好成绩。这段记忆在我脑海中回放时，永远带着柠檬糖一般的酸甜，微酸中夹杂着甜蜜。

童年有着黑巧克力一般的苦涩。

还记得有一次，我对戏剧队的老师和同学们失信了。因为我这个“主角”的“失约”。同学们不能按计划排练，老师当时非常生气。我那时在干什么?玩?“你就为了玩而辜负了十多个人对你的信任?”事后，我不止一次的责问自己。虽然我因此不再失信。但每当我再一次想起这件事，心中总会泛起黑巧克力一般的苦涩，浓醇的味道令人难以忘却。

童年有着棉花糖一般的甜软。

看到保存至今的小礼物时，总禁不住回忆起小时候的朋友期期艾艾的把那些千纸鹤，星星罐送给我时的情境。那是一种抱着小小的期待，又怕朋友不喜欢这份礼物的心情。那是一颗多么柔软的心啊!现在想起来，我的心情就像棉花糖一般的甜软，心里甜滋滋的。

童年有着各种各样的味道。它或甜，或苦，或酸，或咸，但无一例外都值得让人回味。

走过童年的我迈向成熟，我将在人生这一条路上愈行愈远，过去的回忆会让我更加成熟，我将带着它们走向美好的明天。

军训第三天了，今天依然很早到校，穿的是校服，心情好多了。早上依然是在操场上军训，不过有盼头就不累，今天上午只要训到10点50就回班讲学生手册，一直到中午吃饭，可以尽情吹空调，所以我们都站得笔直的。先在教官处训了两个小时，又全校一起学做军体拳，动作一快就难了，所以遇到不会做的动作就手在空中胡乱挥几下再做个终止动作蒙混过关。。。。。。。。

很快，10点25了，在大家的一片抱怨声之下，我们竟然提前回教室，心里那个兴奋啊!教室里特别凉快，电风扇和空调一起开，过一会儿还有点冷了。学生手册无非就是奖惩条例一系列的东西，没什么好讲的，吸引我的是什么“六星学子”加油吧，不当六星当四星也行，一定要努力了。

然后呢，就去吃饭了，今天吃的比昨天多，因为心情好嘛~还意外得知下午3点半就可以回家了，简直不敢相信，心情又好到天上去了。然后就回班午休。。。。。。

下午也不是很累，因为就两个小时，坚持!练到一半教官突然就选了几个人出来，说是什么国旗班的，可惜本人因为各方面因素没有获此殊荣，可能完不成老妈布置的优秀标兵了，不过要对自己宽容一点嘛~~然后就没事啦，回家啦，有写日记啦。补充一下昨天唱军歌的时候特别好玩，因为教官有点外地口音，他讲的我们都听不懂，歌名是《团结就是力量》“法西斯”被我听成“反义词”，明明是“死亡”教官非说“shi亡”很搞笑。

8月19日早晨7点多钟，秋雨淅淅沥沥下个不停，位于北京市顺义区后沙峪镇的中国残疾人体育运动管理中心公寓楼入口处人头攒动。几辆大巴依次开至门口，一群已经整装待发的运动员正集结于此，等待启程——他们分别来自2020东京残奥会中国体育代表团自行车、游泳、盲人门球和田径等参赛队伍，作为首批奔赴东京的190名运动员，临行前许多人都难掩兴奋和期待。

来自田径队跑跳组的李朝燕不善言谈，但他过往取得的比赛成绩绝对值得骄傲和点赞。作为2016年里约残奥会男子马拉松T46级比赛的金牌获得者，李朝燕对这次东京残奥会既抱持着信心和决心，也体现出足够的审慎和清醒。他说这次赛场上的对手十分强大，不能掉以轻心，保持良好平稳的心态，尽全力发挥是他对自己的要求。

在人声嘈杂的大厅，轮椅击剑队的周景景一个人默默地坐在人群中，低头沉思。她沉稳秀气，笑容恬静，说起自己即将征战东京残奥的心情，曾获得2016里约残奥会轮椅击剑女子个人重剑B级冠军的周景景十分坦率地说：“我还是有些压力的”。问其压力来自何处，她笑着答道：“大概是我对自己要求太高，希望表现更完美吧!”

浓眉大眼、面庞英俊的梁贵华一直笑眯眯地斜倚在墙边，看着队友们在自己眼前往返穿梭，有种置身事外的洒脱。可你若看到他往昔几届的残奥成绩单，一定会由衷地为他竖起大拇指——2012年伦敦残奥会，身为中国残疾人自行车队队长的梁贵华在男子LC2级别个人3公里追逐赛中夺得金牌，并两次打破自己保持的世界纪录。此后又在公路单发赛(16公里)比赛中再夺一枚银牌。2016年里约奥运会，他蝉联个人3公里追逐赛冠军。对于即将到来的比赛，他显得颇为淡定，说自己“就是冲着再拿冠军的目标去东京的。”

来自投掷组的杨丽婉是个大嗓门直脾气的优秀运动员。她笑说自己已经连续参加了4届残奥会，“拿过三块奥运金牌，破了两个世界纪录，成绩还行!”这次东京残奥她恪守的准则就八个字：“尽力而为，全力以赴。”

一切收拾停当，所有人员到位，满载着首批出发去往东京的运动员乘坐的大巴渐渐消失在雨雾中，这趟东京残奥之旅，他们不仅带上了亲人朋友的关怀和牵念，更带上了全国人民的美好祝愿。在新冠疫情暴发至今的一年零八个月里，这些身体残障的运动员，克服了许多常人难以想象的困难和挫折，即将踏上东京残奥的赛场，为中国残疾人体育事业再添华彩。

此时此刻，再多的语言都化为祝福——祝福中国体育代表团平安，凯旋!

告别昔日的懵懂无知，我们将离开这个陪伴我们三年的初中校园。三年的时光就像是从夜空滑过的流星，一闪而过但却在天际留下了美丽的痕迹。

在这如歌的岁月里，我们经历了很多也学会了很多。对于大部分同学来说最大的收获便是成长。我们开始懂得去为梦想努力拼搏，开始用心体会父母的付出以及老师的良苦用心。是岁月让我们懂得，也是岁月让我们成长。时光太匆匆，记忆却依旧很清晰，我想流淌到回忆的漩涡里，去找寻那首用三年时光谱成的岁月之歌。

相聚犹在昨天，分别即在眼前。回首逝去的日子，数不清校园里留下多少欢乐，而今心头不免涌起缕缕怅惘。

呤起李叔同的《送别》：“一杯浊洒尽余欢，今宵别梦寒。”“人生难得是欢聚，惟有别离多。”时间不能停留在某一时刻，花好月圆、花容月貌在历史的长河和人生的旅程也只能是昙花一现，或许秉烛夜游才是神机妙算。天下没有不散的宴席，如今经历的离别也数不胜数，不管内心有多么的不舍，都不能打动铁石心肠的行程。

生机勃勃的校园，最难忘的是老师的目光;最亲切的也是老师的目光;一半有父亲的威严，一半有母亲的慈祥，融合了父母的厚爱，深深地映在心目;一半有太阳的热情，一半有月亮的柔肠，集聚了日月的光彩，把成长的路照亮。走一回校园的小径，踏一回教室的楼梯，心中荡起甜蜜的回忆。榕树下，知了在拼命地哼唱，蝴蝶尽情地舞蹈，花朵争艳地开放。好一幅校园风景图，再把学生勤奋读书、老师耐心讲解慧手一添，就惟妙惟肖了。整个校园充满了师生情的温馨。

时间紧张地开始了到计时，千言万语说不尽，就把梦留给夜，把泪留给海，把希望留给未来吧。分别只是一瞬间的事，就把千言万语的祝福留在心里祈祷。十五岁，萌生希望的年华。珍惜现在，展望未来。不要做姗姗来迟的来者，要做携带理想的雄鹰。

岁月如歌，就让青春的梦想如歌般演奏。

记得那是一个春天，我本想骑着自行车去图书馆学习，谁知，真是关键时候掉链子：半路上自行车的车胎破了。我心想：这下完了，都离家这么远了。可要是走着去图书馆的话，也挺远的。这可怎么办啊?想到这，我不禁打了个寒战。正在我不知所措的时候，走过来一位叔叔。我打量着他，只见他穿着一身西服，左手拿着一个公文包，戴着一副蓝色眼镜。他笑着对我说：“小朋友，怎么了?是遇到什么困难了吗?没关系，告诉叔叔，叔叔帮你解决。”我心想：妈妈说过，不能随便和陌生人说话，因为他们可能是坏蛋。他不会就是妈妈说的坏蛋吧?于是，我指了指自行车，小声地说：“我的自行车车胎破了，不会修。”“哦，原来是这样。没关系，我知道附近有一个修车店，我帮你抬过去。”说着，只见他右手抬着后座，左手握着车把手，抬起来就走。因为怕我着急，叔叔一路小跑，累得满头大汗。

车修好后，我拿出钱来准备付钱，而老板却冲我笑了笑说：“那位先生已经付完钱了。对了，他还留了一张字条。”说完，他从口袋里掏出一张纸条递给了我。这时，我才发现那位叔叔不知什么时间已经走了。打开纸条，上面写着几行字：“孩子，修车的钱我已经替你付好了，我不求你回报，只希望你怀着一颗感恩的心，去帮助更多需要帮助的人。”下面落款是“微尘”。那一刻，我很感动，不禁鼻头一酸，眼泪流了下来。我抬头望向天空，发现天空是那么蓝。

叔叔，感谢您!是您帮助我修好了自行车;是您让我感受到来自陌生人的温暖;是您让我知道了乐于助人的重要;也是您让我知道了世上还是好人多。从今往后，我也要像您说的那样，做一个好人。叔叔，谢谢您!

呀!转眼间，我已经当了半学期的中学生了。在中学的这几十个日子里，我已经体验到了初中生活的丰富多彩。 酸 今天是上初中以来的第一 次竞选。昨天，我就已经准备好了竞选稿，打算在今天来个“一鸣惊人”。可是，

在竞选前的几分钟，我变得十分紧张，心里不停地祈祷 ：老天保佑，我一定要竞选上啊! 糟了!轮到我了，怎么办呀?我迫使自己镇静下来，开始了竞选演讲 。但在演讲时，我的腿一直在微微颤抖，全身发冷，唉!还在紧张。 终于，我演讲完毕下台了。我一边听着别人的演讲，一边分析我和别人的差距。我有一种不祥的感觉 ：我会落选——虽然我不相信 。 老师宣布结果了，不出所料，我果然落选了。看着其它同学一脸的喜悦 ，我心里酸溜溜的甜 下节课就考英语 了，我一遍又一遍地翻着英语书，嘴里不停地背着英语单词，渴望 考出个好成绩。同桌 笑我走火入魔了，我却不为所动：多被一遍保险嘛! 考卷发下来了，我飞快地看了一遍，居然全是我复习过的!于是我奋笔疾书，几乎没有怎么迟疑，只花了二十分钟便做完了。又仔仔细细检查起来。 中午，我跑到办公楼去看分数，寻找了半天。终于在一堆卷子中发现 被老师打了一个鲜红的“100”的我的卷子。寻找卷子的人群中发出一阵阵惊叹。望着同学们惊讶的脸，我的心里甜滋滋的中学里的酸、甜、苦、辣，我还只“品尝”了一小点，前面的路还很漫长。无论遇到了什么，我们都该保留理智、清醒的头脑，不要被胜利冲昏了头脑，变得自高自大，也不要被失败 伤透了心，垂头丧气。这样，我们才能顺利度过我们的初中生活。 愿我们美好的初中生活不会因你我的某件小事而蒙上一层阴影!

一转眼，短暂而充实的三年初中生活就要结束了，蓦然回首，许多东西都已悄然溜走。三年的读书生活在这个季节即将划上一个句号，而于我的人生却只是一个逗号，我将面对又一次征程的开始。三年的求学生涯在师长的教导下我收获满囊，在即将毕业之际，我思绪万千，心情久久不能平静。

天空飘飞的雨丝如同凌乱的思绪，三年时光匆匆而过，谁说毕业遥遥无期，一转眼，大家就要各奔东西。

离别的时刻真的到了，墙上的标语揭下来了，课桌上的“书山”也消失了，我知道，离别的时刻就要到了，那些日子走了就永远不会回来，那样的时刻人生不再会有第二次。但我终究是要走好脚下的路，毕业就是一窗玻璃，我要撞碎它，然后踩着锋利的碎片走过去，血肉模糊后，开始一个完全不同的人生。

时光如飞鸟在草地上投下阴影，响箭在天空中划过恍惚而过的弧形，仿佛弹指间，就要说再见。蓦然回首，许多东西已经悄然溜走。不再回首的不只是那古老的时光，那浓浓的咖啡，也不只是那些个夜晚的群星和月亮，还有我们流逝的青春。我透过那些棱角分明的面孔，清晰地看到了，成长给我们的脸庞留下了怎样的吻痕。

我没有欢笑，也没有拥抱，只是记忆的花朵在这漫长的夏日里疼痛。年少的我们总是有些轻狂，有些张扬。校园里，花香铺满了从宿舍通往教室的小径，樱花浪漫，山茶火红，还有晶莹洁白的碎花，像一颗颗未经沾染的心，毫无遮掩地开满枝头，宛如漫天繁星。那是花开的时节，姹紫嫣红，花太香，心事太迷茫。我坐在花的影子里，看那长长的光柱，看光柱里的尘埃，旋转，旋转，渐渐消散。

九月的一天，我来到了金山区少年军校。在这里，让我学到了许许多多的知识;让我明白了当军人是很不容易的，国家不能没有军人。第一天，就总共那么一天，就让我们知道了军训是辛苦劳累的。在排队集合时，要做到“快、静、齐”这三个字。只要不安静，就要做体能。

做体能是辛苦的;做体能是劳累的`，但我还是知道这些都是教官们的良苦用心，这些都是为我们好。在整理宿舍时，当值日生拿着扫帚在宿舍和走廊上来回走动时，当我看到了扫出来的垃圾的时候，我惭愧万分，因为在一个宿舍里，没有多少人，地上的垃圾却那么的……哎!我们的行为是不对的，我们不可以这么做!

在今天一天的短短的时间里，我明白了军训口号的意思“把娇气扔在一旁，把坚强打进背包，把舒适锁进抽屉，把追求带到学校”。它其实就要我们吃苦耐劳，在家里都是父母的“小公主”、“小宝贝”，可到了这里，不能再可以依赖父母了，都要自己的事情自己做了，离开了父母，我们便不能再“衣来伸手，饭来张口”了。我在这里，一天之中明白了学会自理、自强、自立的重要性!

军校是严格的，做体能也是劳累的：中午排队集合时，因为没有“静”，所以做体能也是理所当然的。这次要做蹲马步。马步要蹲很长时间。我没蹲到十分钟就双腿发麻，四肢无力，像马上就要摔一跤似的。其它同学也像我一样，时间一分一秒过去了。等到不蹲了的时候，又不小心说了一句话，又开始蹲……

我觉得，不能只会读书，学会自理也是很重要的。当自己离开了父母时，我感受到了当父母的“宝贝”是一个十分无知的行为。

在军校的时候，是辛苦的。但是有时候也很快乐。在军校里，让我学到了前所未有的知识，让我认识到了“自理”。在这里的每时每刻，我自己的事情都自己做。

我在想：为何不在这里学到与众不同的知识呢?

7月21日，这天我和爸爸去买了一副眼镜，是为。明天看日食买的，当时我怀着好奇的心情和期盼的目光看着天边的明星闪闪，希望那300到500年的日食快点到来。

我想：日食一定很好看吧!到那时候天可能会突然暗下来，就像在动画片中看到的那样，一直天狗突然跑了出来，先把上面的部分一点一点的吃掉，不到几分钟就不见了，大地又恢复了光明。

我还想：如果我能飞到太空中亲眼目睹太阳和地球还有月球处在同一条直线上，看见日食的发生过程那该多好啊!

我想着想着，怀着美好的梦想进入了梦乡??

今年的寒假特别冷，外面天寒地冻、滴水成冰，不过寒冷没能阻挡我贪玩的心，我还是早早地起床，出门去玩耍。

当我来到小河边时，发现河水结冰了。啊哈，可以玩破冰啦!我随手捡起一颗小石子，腿摆出弓箭步，像推垒球一样把小石子推向河中央，只见小石子在空中划出了一道美丽的弧线，“叮”的一声掉到了冰面上，然后像溜冰一样滑到了河对岸，冰面却完好无损。

我的破冰行动失败了。我又去找来一块大砖块，双手捧起，高高举过头顶，腿摆出一个倒“V”字步，使出吃奶的力气，用力一掷，大砖块以迅雷不及掩耳之勢狠狠地砸向了冰面。只听“砰”的一声巨响，冰面上出现了爆炸似的裂痕。我欣喜若狂，知道破冰有希望了。于是，我又找来了一大堆砖块，反复砸向那道裂痕。一次，两次，三次……“哇，破冰成功啦!”我高兴得手舞足蹈。

这时，常常跟我一起玩的小伙伴们也加入了破冰行列。“乒乒乓乓、叮叮咚咚……”河面上奏响了一首美妙的破冰进行曲。

那是三年前的事了，妈妈带我来远在异乡的舅舅家探望。舅舅家前面是一大片树林，看起来很漂亮，但那时的我并不这么认为，因为孤单的我一人站在树林中时，它便不那么美了。我整天在树林前闲逛，无所事事，也不敢一个人走进去，生怕会突然出现一只大老虎。

直到有一天我遇到了她，那段美好时光便开始了。

那天，我又在树林前发呆，她默默坐在我身旁，问我在想什么。我告诉了她，我不敢只身一人进到树林里。他说，她带我一起去。

里面真的很美，有很多种树，绿的，红的，高的，矮的。我看的呆住了，她像是向导一样向我一一介绍这些树的名字、品种和它们长了多长时间。我问她，她怎么会知道的这么仔细。她说她喜欢研究这些属于大自然的生命。

说罢，她又带我来到一棵最高最挺拔的树前面，那是一颗桉树，它真的很高。我还是后来跟妈妈回家的时候，站在一座山的最顶上，才看到那棵桉树在其它树的衬托下，显得有多么耀眼。

我把头抬的很高，跟她说，我也要种一棵这么高的树，她没有说话。

接下来的几天，我跟她在一起玩的很开心，她经常讲一些笑话逗我笑，我经常捧着肚子笑个不停，那段时光真的很美好。

一天，她握着一颗种子很神秘的叫我看，还告诉我，这就是桉树种子，我望着那棵只有米粒那么大的种子，有点不敢相信，它竟是桉树的种子。她说再高大的生命都是由小种子生长而成的啊。没想到，在我们的精心照料下，只一个礼拜，桉树就长了足足一米高。花盆容不下它了，我跟她一起为桉树选了个宝地，并把桉树种下了，我们每天都去看桉树，祈求它快快长成参天大树。如今，那时我们种下的桉树，也长成了一道亮丽的风景线。

直到后来，我才知道她的爸爸是伐木工人，在一次意外中身亡，这个桉树种子是她爸爸留给她的唯一的东西。但她却因为我的一句话，把它跟我一起分享。可惜的是，我在未回过那儿也没能亲口对她说一声谢谢。但我仍记得我与她共度的美好时光。

我站在山峦，眺望着那棵桉树，好像突然明白了，高大的生命都是由小种子长大的，这句话的内涵。

星期天，也是元宵节的前一天。我上完奥数课后怀着激动的心情去干妈家，因为我要和干妈、的好朋友侯元一起做汤圆。待我急匆匆的赶到干妈家的时候，干妈和侯元已经准备好了水、面粉、黑芝麻和糖。我赶紧洗洗手到干妈跟前说：“干妈，我想包一个。”干妈给了我一个面皮，并提醒我说：“不要放太多的黑芝麻，水要少弄一点，接口处要使点劲，揉的时候要轻轻的……”。干妈的话没说完，我就亟不可待的动手包起汤圆来。

首先我在面皮上放了大大一勺黑芝麻，又撒了半勺糖，嘿嘿我可喜欢吃甜的，一定要多放些糖，那才好吃，然后用蛮力使劲的把口封上，由于用力过大，就成了扁扁的，猛一看像个饺子。呵呵，不管那么多了，我开始使劲在手掌中揉起来，因为没有弄水，黑芝麻和糖又放的太多，所以汤圆在我的野蛮操作下慢慢裂开了。心想：呀，你这小汤圆还敢跟我较劲，看我怎么收拾你!于是我把汤圆直接按在了水里，瞬间汤圆变成了“糊糊”，水里到处都是黑芝麻，像一个个顽皮的小蝌蚪，还朝我吐泡泡。我急得直挠头，这可不打紧，干妈和侯元看着我哈哈大笑起来，原来手上的面都沾到头发上了，像个小老头。

干妈重新给我一个面皮，这回我可小心了，先在面皮的中间轻轻按一个小窝，然后放了半勺黑芝麻，撒了一点点糖，弄了点水把口牢牢封上，最后放在手掌中轻轻的转着圈揉，不一会儿一个圆溜溜的汤圆呈现在手中，均匀圆润，好看极了，心里乐滋滋的。

学会做汤圆后我和侯元开始比赛，干妈当裁判。在干妈的一声令下，我和侯元双手就开始忙碌起来，一个、两个、三个……，盘子慢慢被我的汤圆占满了。

生物学是一门以实验为基础的自然学科。实验教学可以帮助学生形成概念、理解和巩固生物学知识，培养学生观察现象、提出问题、分析问题和解决问题的能力;帮助学生掌握一些常用的生物学实验的基本技能，培养学生实事求是、严谨细致的科学态度和科学方法。多年的教学实践告诉我们：生物实验教学过程中要始终坚持三个基本原则，即：客观性原则;严谨认真的原则;尊重学生，灵活引导的原则。在实验教学过程中，应切实做到以下几点：

一、尊重客观规律，坚持实事求是。

在平时的学生实验中，经常出现这种现象：当实验得不到正确结果时，学生常常是马虎应付，实验课堂一片混乱，铃声一响学生不欢而散;当老师催要实验报告时，他们就按课本上的理论知识填写实验报告;还有的学生在规定时间内完不成该做的实验项目，就抄袭他人的实验结果，或凭猜测填写实验结论等等。这样就不能达到实验教学目标。可见，对生物实验教学，必须要加强理论学习，提高实验教学技能，树立严谨细致、认真科学的态度，要尊重客观规律，实事求是，实实在在地引导学生完成实验教学的任务，才能达到理想的目的。

二.认真完成实验环节，注重操作引导。

在实验教学工作中，无论是实验员准备实验，教师演示实验，或者指导学生实验，以及对待实验的严格态度等方面，处处、时时、事事都要体现教师的言传身教，只有教师教得扎实，学生才能学得牢固。因此，严格搞好实验课的“备、教、导”是上好实验课不可或缺的基本环节。

1、备好实验课是上好实验课的首要前提

教材中要求做的实验，无论简单也好复杂也好，都必须要备好课，写好切实可行的教案，并且在实验课之前要亲自动手做一遍，即预备实验。教师做了，才可能指导学生如何应对操作过程中每一个细节可能出现的问题，看到实验现象，学到真正的实验方法和科学知识，培养学生发现问题、解决问题的能力;若不备课，不亲自做实验，凭空想象，黑板上做实验，那就没有明显效果，更没有说服力了。甚至会出现，全体学生实验失败等不该发生的现象。

2、注重实验引导

指导学生实验时，既要面面俱到，事无俱细进行引导，同时，又要注意切忌包办代替。从实验材料的选择、仪器的装配到操作步骤和技巧，既要科学规范，又要密切结合具体实际，在尊重学生主体地位的同时，充分发挥教师的引导作用，以保证现象清晰，结果正确。如做“叶绿素的提取和分离”的实验时，在不同的季节可以采用不同的绿叶作为材料。

3、注重实验结果的分析与小结

要求学生，在填写实验报告时，要如实填写。实验失败时，要如实地与学生一起分析失败原因，可课后补做。如果学生实验失败，我们就通过示范帮助学生掌握操作技能，取得实验成功，或帮助分析失败原因让学生重做，直至成功。不能听之任之，否则，就达不到实验课的预期目的。

此外，对一些特殊的材料、仪器和试剂，以及实验的目的和原理都要加以必要的说明，如选材的原因、仪器的功能、试剂的配备等。例如：做“叶绿素的提取与分离”实验时，层析液的配制;以及“质壁分离与复原”实验中，紫色洋葱表皮的选择等等。

2021年8月24日，东京时间下午17：30分，中国体育代表团150人着装整齐，在驻地所在的楼下整队集结，等候大巴，然后驶向2020东京残奥会开幕式现场——东京新国立竞技场。中国运动员们精神饱满，状态甚好，纷纷三五成群的合影留念，或者拍摄小视频传给自己的亲友。

当天中国体育代表团最引人注目的自然是两位旗手——射箭队周佳敏，田径队王浩，他们都是在各自运动项目表现突出的优秀运动员。看着大家抢着和两位旗手留影，我也没能抵抗这美好的诱惑，请团友帮忙给咔咔了几张照片，然后迅速发个朋友圈得瑟了一下。哎，人生短暂，如此珍贵的瞬间要是不留下些影像，岂不是一大憾事?

被团友们团团围住像国宝大熊猫一样照相留念，旗手周佳敏和王浩始终面带微笑，淡定得很。也是，没有超强的心理素质，怎么战胜对手、战胜自己?尤其是周佳敏，眼神里隐隐闪烁着坚韧和犀利，让人一见难忘。周佳敏是个有故事的运动员，留待下回再说。

我穿梭于人群中，一边拍照，一边随机采访，可心里始终惦记着一个女孩——这个心心念念想着能参加开幕式的河北女孩，因为疫情严格限制人数入场，她最终没能实现愿望。我默默地念叨着——这丫头，不会为这个而自己一个人躲在房间哭鼻子吧?转念一想，不会的，她那么活泼洒脱。

闫双艳，90后。清秀俊俏，开朗直率又爱笑，没事的时候喜欢睡懒觉，有时会丢三落四犯迷糊，工作起来又格外认真——别问我为啥这么了解她。自从8月16号住进中国残疾人体育管理中心，她就是我同屋的室友。后来中国体育代表团入驻东京残奥村，她又和我分到了一个房间。

闫双艳的本职工作是《中国残疾人杂志社》记者，这次作为中国体育代表团随团工作人员来到东京残奥村，主要在团部和其他同事负责具体的日常事务。这次中国体育代表团一行437人来到东京，除了投入赛事，还要应对当地一直比较严重的疫情，安全防疫绝对不容忽视。为了保证防疫措施到位，团部给大家安排了每日轮流值班消杀，闫双艳和团友闫立春被分配到了同一组工作，对新到的团员行李、团部驻地的门把手、地板、电梯间、卫生间等进行彻底消杀。

闫双艳对自己的工作特别上心，每次都会穿好防护服、戴好手套和口罩，仔仔细细地消杀一圈，开心时还会经常哼着歌，像只欢快的小燕子。说实话，这些年我还真的很少见工作时乐呵成这样的人，相比许多人面对工作辛劳时的各种抱怨，她简直就是劳模和榜样了。过去的这些天里，听她说的最多的就是开幕式那天要打扮的漂漂亮亮的出场，这样她所有的亲人朋友都能够看得到，等摄像机摇过来的时候，她会使劲冲着镜头比心……

由于人数限制，中国体育代表团437人只安排了150人参加开幕式，其他人都是在驻地收看电视直播，闫双艳也是收看电视的团友之一。收到通知后的当天，她立马蔫了，翻来覆去在床上“烙大饼”，很想哭的样子，但她最终忍住了。当晚，她将自己带来参加开幕式的新皮鞋借给了一位团友，对方来敲门取鞋的时候，她笑着说“我的皮鞋去了开幕式会场，就等于替我去啦!”

在一旁听到她这样说，感动的我都快掉眼泪了。

是啊，很多时候，能够光鲜亮丽的出现在人前的永远是少数，更多的是那些默默无闻的幕后英雄，他们付出很多，但也许我们永远不会知道他们的名字。

写到这里，我想说——双艳，你这么善良可爱，上天一定会眷顾你的，会有更多好运等着你!祝福你!

暑假的时候，爸爸给我下了一道命令：这个暑假一定得把骑单车学会，这成了我们家的头等大事。

妈妈买回来一辆崭新的单车，我坐上面试了试，脚踮起来才能踩到地，又试了试车铃，叮铃铃的响声非常悦耳。第二天一大早，爸爸推着单车叫我下楼去学。爸爸扶着我的把手和座椅，我只管踩一踩踏板，我开心地想：“骑单车就只是踩圈圈吗?哈哈，太容易了!”爸爸看我觉得骑单车非常容易，就说：“现在我只扶后座了。"我又坐在单车上，他扶着后座，这时单车就像一个调皮的小野马，它总是摇晃着身子，想让我摔下去，幸好爸爸扶着单车的后座，不然我一定会重重地摔在地上。

几天下来，我似乎进步不少，因脚落不了地而害怕，于是妈妈从邻居哥哥家借了一辆小一点的单车，坐在这辆单车上我的脚可以落地，我也不用这么害怕了。我天天练习，爸爸跟在后面跑得气喘吁吁。爸爸太累了，我就经常喊爷爷一起练。有一次吃饭的时候，爷爷开心地宣布，他可以放手两米了，爸爸妈妈不信，说：“是两厘米吧!“

接下来就是最惨的一次，那天爷爷扶着后座，我正骑过一个水坑边，爷爷就放手了，我没听到爷爷的声音，越想越害怕，“嘭”地一声摔倒了，幸好没有摔倒在水坑里，不然我的裤子就弄湿了。我的膝盖又痛了起来，把裤子拉起来发现膝盖已经变成紫红色了。我赶紧回家告诉妈妈，妈妈心疼极了。晚上妈妈拍了几张照片，给我留着纪念。过了几个星期，伤口已经从紫色变成青色，又从青色完全褪掉了，单车也学会了。

现在，单车就像一条听话的小白龙，带着我四处游荡，我非常喜欢骑车，一有空就到小区空地去骑。我该谢谢爸爸妈妈和爷爷，还有我流过的汗水。

6：12

阵急促的电话声结束了喧嚣的氛围，个个饿鬼投胎，撒腿就跑，奔向填饱生理需要的救赎地。我也不甘示弱在这偌大人群里，争得一份饱粮!煮饭姨肆意挤兑，肥大的身躯附和着黏液伴在旁，提筷的手不得动弹。周围人自顾自然，桌前的伙食，印在眼里厌在心里。顾不得燥烦一晃眼已剩过半菜渣。饱和不了就当多喝几碗汤，虽然异样眼观不少。

匆匆踩着高处的楼梯赴家，一个不经意竟落个千马丈。茶余饭后的笑点自然自嘲焉了强颜欢笑谁又会关心你伤势。讽刺脸皮竟与屁股皮相比。蹑手蹑脚来到了车场，解开束缚自由的枷锁，此刻我只想以背影相对。疼痛蔓延却哽咽的忍。

握住扶手，俯身避开熙熙攘攘的世人。车距已远，促疼感终于在风迎来的一霎，决提了。眼眶的温热仍倔强的前行。无人想闻你细小的痛楚，难掩的多余消磨在路途。熟悉的景色染上雨墨，夜幕下谁低吟浅唱着。催下这雨花不尽。滴滴侵入身沁入心，凉意可见。唯有伤痕之处炙热发脓。踏着循环的车轮，时间映在齿轮上每过一处水花四溢。

穿梭在大街小巷里，毅然冷夜无所定。不远就到家了，却丝毫不想归家。雨水缓落又顺流溅下。泪雨的味道苦涩微酸。无言诉，这决裂的生活。

阴影围绕四方磨灭多少希望，天幕今日无星只有无尽的雨。疲惫不堪的双瞳浮血丝挂载。洗刷困绕心灰看清世间沧桑。多想跌入某人的心胸，久闭一宿重拾新明日。终究只是想想。

6：57

一夜深眠，醒来我还活着，泪痕依旧。初升的太阳高高在上，拖着阑珊的脚步开始了。

身后无人，又怎能倒下。

在夏令营这几天中，我遇到过许多事情，但令我印象最深刻的一件事，还是在寻找4号丝瓜时的一件事。

当我们冒着炎炎夏日，终于找到了可以为我们提供线索的叔叔时很高兴。但我们一接到线索，不经吃惊了起来，因为线索上说：去农场找4号丝瓜。”农场那么远，我们还不会被晒干呀。“我心里想到，”我们小小罗队是最棒的，我们才不会被烈日征服的。“我转念又一想。”走，出发。“队长一声令下我们便忍受着烈日的折磨，一起出发。

我走呀走，终于找到了丝瓜地，我们走到地里时，再次傻眼了，整个丝瓜地那么大，要找到四号丝瓜无异于大海捞针啊!但我心想，无论丝瓜再小，丝瓜地再大，我也一定要找到它。因为整个丝瓜地实在是太大了，所以我们只好分工合作。我们仔细的找，到处都会闪过我们的身影。我们一直在不停的找，有时候真的找的快心灰意冷了，丝瓜上又没有贴标签，我们怎么能找得到呢?我叹了一口气，猛然间看见一个小纸条，上面写着”别摘我，我还未成年呢“。我心里一亮，觉得既然会有这样的纸条，那一定会有那样的标签，于是，我又有了继续寻找下去的动力了。忽然，传来一阵欢呼声，我心里暗喜，是不是我们小小罗队找到四号丝瓜了，我跑过去一看，原来是雄鹰队找到了一号丝瓜。我看着他们欢呼的场面，心想，既然他们队能找到一号丝瓜，那我们找到四号丝瓜也是合情合理的事情吧。我相信我们小小罗队会是最棒的。

于是，我又继续低头慢慢找，找了一会儿，不远处又传来了一阵欢呼声。”哎，又有一队找到丝瓜了，“我说。也许是由于好奇心的原因吧，我竟然又再次忍不住的凑上去看了看，到底是谁那么厉害又找到了丝瓜呢?啊，原来是我们小小罗队找到了四号丝瓜啊，那一刻，我都不敢相信自己的眼睛，难道这是真的吗?是的，千真万确。我们小小罗队终于找到了心爱的四号丝瓜宝贝了。

当我们抱着丝瓜出现在镜头面前时，那个滋味呀，呵呵，才叫爽歪歪呢!

参加了这次夏令营活动，在我心中留下了极为深刻的印象，因为，通过这次活动，让我深深的明白了一个道理，团结就是力量。只有大家齐心协力，没有什么困难能够阻挡我们前进的脚步。兄弟们，加油吧!

早晨，朝阳洒了一地金网，空气中嗅得到抖擞的气息，隐含了微微的蠢蠢欲动和骚动不安。又是一年一度的“新生训练”，去年，我也像眼前懵懂天真的新生一样，来到了一个陌生的环境，转眼间，一年的光阴飞逝，我已是初二的“学长”，已接下了“新生辅导员”这项任务。眼前“万头攒动”的人群，在班主任的一声令下，纷纷往各自的班级牌前站去，彷彿被“缘分”的筛子筛落，缓缓落下在我面前，有相聚、有分离……

看着看着，思绪彷彿回到了去年，坐在发烫的操场上，即使已是孟秋，炙人炎阳威力丝毫不减，烤着我们一寸寸肌肤。台下一个个等待起飞的梦想，蕴藏着对未来的无限憧憬，正准备探索崭新的世界;一个个逐渐萌芽的种子，深藏着的潜能，正准备钻出土壤。渐渐的，我们开始熟悉彼此，开始结交许多朋友，开始融入学校这个大家庭;和朋友在走廊上插科打诨，和同学在篮球场上厮杀，在操场上奔驰、追逐，挥洒青春的汗水。然而，当想像不再是想像，梦想就不再是天堂，原本对初中生活的绮丽幻想，也随着课业压力的膨胀，随着接踵而至的挫折而幻灭了……

走廊上，传来新生们宏亮的口号，和那整齐划一的踏步声，浑然就是一群训练有素的士兵，雄纠纠、气昂昂，在走廊上奋力吶喊。他们眼中闪耀着锐利的锋芒，露出不畏艰难的斗志，举手投足间都是精神饱满，架势毫不输给三军仪队呢!

曾经，我也是这样充满斗志的啊!可是，在日益沉重的课业压力下，因为不懂得妥善规划、运用时间，时间的筹码不敷支付课业的巨额，成天被考试压得喘不过气。渐渐的，自信被掩埋，笑容被封藏，自怨自艾的筑起心墙。我彷彿被推到崖边，身心处于崩溃的边缘，梦想成为空中楼阁，眼见潮落之后，就等不到下一波潮起……

“新生”，便是生命的“重生”!新的学期，面对新的课程、新的挑战，我也算是一届“新生”;我要挣脱“时间”的囹圄，我要让生命“重获新生”!从现在起，我要妥善规画时间，学习分别事情的轻重缓急;我要在读书时专心一致，才能提升工作效率;我要拒绝浪费时间，把握每一分、每一秒来实践梦想，把二十四小时运用的淋漓尽致!

王鼎钧先生说：“时代像筛子，筛得每一个人流离失所，筛得少数人出类拔萃。”我被“缘分”的筛子筛落在这里，“既来之、则安之”，面对未来横亘在眼前的无数未知的“筛子”，我要记取前事的教训，把握当下;我要秉持“新生”的那股傻劲与赤子之心，抱持对梦想的热情与执着，唯有勇敢实践，才得以从细小严密的筛孔中脱颖而出，成为出类拔萃、登峰造极的人!

今年是我人生中最难忘的暑假，我放弃了与家人们一起大吃大喝过大年的美好时光，来到了广州从化疯狂英语全封闭式强化集训营，与陌生的朋友们一起学习英语。

一下飞机，我就呼吸到了另一个城市与众不同的气息。集训营在广州的郊区，那里虽然没有市中心那样热闹繁华，但是很安静，风景很好，时时会传来一两声鸟叫，十分富有生机，是静下心来学习的好地方。我们乘坐大巴来到集训营的学生处报到的大门前，只见一群穿蓝色制服的主讲老师和助教老师一起涌上来拍手欢迎我们的到来，我拿着自己的行李，一个助教老师领着我来到了我要报到的地方。

晚上七点，见到我们的班主任，我对他们的第一印象就是严格，因为班主任一到就给我们讲营里的规章制度、请假制度、安全制度、卫生保健制度、集体活动原则、半军事化管理原则……但之后我对班主任的印象有了一百八十度的转变，是什么事让我对他们有这么大的转变呢?别急，接着看：

疯狂英语需要大声喊出来，一天下嗓子就哑了，负责管我们的女班主任陈老师很担心我，拉着我的手来到医务室，给了我一瓶清嗓子的药，一路上还嘱咐我每天都要吃，虽然我一直点头说我会的，可陈老师还是不放心。每天晚上都要进来拿着药瓶看看我一天吃了几毫升，看完这才放心的摸摸我的头说：“真乖，要接着吃。”那时候的老师真像我的大姐姐，如果我没吃，老师就会捏开盖子亲自给我倒，说：“现在的孩子真是的，那么不听话，来，快给我吃了!”虽然这是在责备我但我心里暖暖的。

有一次早上，我们寝室的人都睡过头了，我们匆忙的洗漱，一时忘了吃药，早上老师问我有没有吃药，我吞吞吐吐的说：“吃……吃了!”老师好像看出了我的心思，怀疑地问：“真的吗?”我不动声色，沉默了一会，我说：“没有”。老师一看表6：45，离宿舍锁门时间还有五分钟，她让我们的男班主任先到教室，她随后到，然后朝宿舍狂奔而去。

顿时，我的脸红了。这是一个既精彩又令人难忘的假期，我过得很有意义。

看到这个题目，我就一下子想到了您――妈妈。从小到大，都是您一直在陪伴着我，引导着我，鼓励着我，虽然你工作忙，有时候回家很晚很晚，但是我觉得有你真好。

记得有一次，放学后，大姨来接我，她带着我和哥哥去汽车东站的店里找你，当时我非要坐在电动车的前面，哥哥就坐在后面，路过一个小路口的时候，可能是我个子太高了，挡住了大姨的视线，电车从路坑颠簸了一下，直接冲了过去，结果我们都摔倒了。把我摔进那个大坑里，我的鼻子，脸上都流血了，大姨吓坏了。赶紧给你打电话，你不顾自己在开会，不一会就来到我身边，抱起我，把我送到了医院，在缝针的时候，你在外面焦急的等待着……等医生结束后你立刻抓起医生的手，询问医生“我的孩子怎么样了，伤得严不严重，医生快告诉我。”当得知我是皮外伤时，你终于松了一口气。摸着我的头说：“疼不疼了，佳仪?”我摇摇头，什么也不说。其实我一直想对你说：“妈妈，谢谢你，有你真好!”

还有一次，咱们去逛街。你正在买衣服，我在低头玩手机，结果自己跟错了人。你买完衣服回头一看，没有我的身影了，你就一边跑一边喊我的名字，最后，你到广播站让阿姨通过广播喊我的名字，最终在超市的一个角落里您气喘吁吁地找到了我，您一看到我就紧紧地抱着我哭了很久，很久。

妈妈，谢谢您不顾一切的来爱我，呵护我，我现在已经长大了，但是我在你面前永远是个长不大的小姑娘，所以，妈妈，有你真好，有你我很开心。

度过了千千万万个白天黑夜，时针滴滴嗒嗒转了无数圈。我从原来一个膝盖般高的小朋友长到了如今一个一米六女生。我很想念我香甜的童年，嘿...于是我就坐着时光机回到了16年前。

购物车篇：

“外婆，这个可以不可以买，我要这个......”童真的小孩子到了商店都会对每件经过她眼前的玩具爱不释手，她想把所有的玩具占为己有。4岁的我常常舔着我的大拇指坐在购物车上陪着外公外婆逛商场，因为这样既可以睡觉，又可以玩玩具。嘿嘿，它成了我商场的环游车......一切都那么悠闲自在!

楼梯篇：

记得那个时候，我们住在六楼，每次逛玩回家我都骑上火箭一口气冲上六楼，如果我没记错，外公外婆一般到三、四楼就会停下休息下，于是，我就站在楼梯口喊：“外公外婆，快点啦......”在我排山倒海式的气势下，常常有邻居探出头来看看，对我微微笑。这个时候，都会遇到七楼的荣伯伯下楼取报纸，他顶着大大的老花镜向我微笑：“今天妹妹又第一名，待会去伯伯家奖励个冰淇淋哈!”嘿嘿，每次我都好准时去他家。

睡觉篇：

每天晚上洗完澡，我都会抱着舅舅送的迷你猪坐在客厅看完我的动画片。啊哦，新闻时间到了，每次这个时候我都会睡着在沙发。这次舔着食指睡觉咯。外公喜欢摄影，把我成长中的点点滴滴都记录着，有我睡着的，舔手指的，吃东西的，哭的，都被清清楚楚记录着。听外公说，小时候的我有个坏习惯，就是——舔手指，听说我几乎十指都快舔光了，最后是每次睡觉前，外公朝我手上抹薄荷油额......嘿嘿，最后改掉了。

可爱的小时候，温暖的小时候，笨笨的小时候。糖果盒里装满了小时候的甜蜜，一个个幸福的泡泡飞上天空了。翻开泛黄的相册，那些快乐的时光一一晃荡在我眼前。呵呵，好留恋哦!