贫困生文章怎么写(汇总20篇)

导语：其实，生命中的机遇对于每一个人都是公平的，没有尝试就没有成功。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

在英国有一个与众不同的年轻人，他可以品尝到声音的味道，不同的声音就犹如冰淇淋、香醇的葡萄酒或是松露巧克力一般美味。也许这太不可思议，但又是真实存在的，它来自于詹姆士·万纳顿独特的联觉能力。

学会说话后，詹姆士总是撒娇地告诉母亲他很喜欢她，因为她的味道就像是冰淇淋。父亲听到后也好奇地问自己是什么味道，詹姆士就会噘起小嘴，说父亲的味道就像是过期的豌豆。

父母并未觉得詹姆士有什么异常，可这种情况越来越多。10岁那年的一天，詹姆士在做作业，母亲在旁边给他削铅笔，一不小心，铅笔从桌子上滚落下去。詹姆士马上停住笔，看着滚落的铅笔，自言自语地说：“我品尝到了全麦面包的味道。”母亲一怔，觉得这些味道严重分散了詹姆士的注意力，就带他去看了医生。医生的诊断结果未见异常，认为那只是小孩子在成长过程中的丰富想象力而已。

父母放心了，但詹姆士的状况却越发严重。上历史课时，他听到无头皇后安妮·博林的名字，竟不由自主地说道：“我尝到了充满汁水的梨子的味道。”老师和同学们都怔住了，不知道詹姆士说的是什么，老师警告他上课要认真听讲。可每次的历史课，詹姆士都能把英国大多数君主和味道联系在一起，这让他轻而易举地记住了别的同学花费很多时间都背不下来的历史事件，因此历史成绩也总是名列前茅，可同学们知道他这种特殊的记忆方法后都觉得这不可能，他只是在吸引别人的注意。

随着年龄的增长，詹姆士每次听到别人的名字就会感受到不同的味道，选择朋友时也是根据自己对别人名字的味觉来决定，就像睡在他上铺的同学因为让他品尝到了香脆的薯片的味道，而成为了他的好朋友;他的同桌，让他品尝到了香醇的葡萄酒的味道，成了他的女朋友。

不仅如此，初入职场的詹姆士也是靠味道来记住上班的路。他觉得自己的上班路线就像是一个菜谱，以果酱三明治开始，到品尝到松露巧克力时就到了公司，中途路过的牛津广场的味道就像是蛋糕。这个“菜谱”不仅让詹姆士轻易记住了前行的路线，就是不小心走错了方向也会及时提醒他，因为记忆中他要向北，那个方向的味道会变成培根，如果不是，就证明走错了。

詹姆士可以用味觉感知世界，这让他拥有了与众不同的美味人生，但这也为他的生活平添了许多烦恼。有一次，他和女友看一部灾难题材的电影，跌宕起伏的画面叠加着震耳欲聋的音效，这复杂的声音一直困惑着他。他每听到一个词，就会不自觉地去联想对应的味道，如果找不到那种味道，他就会一直想下去。一场电影会有无数的词语出现，詹姆士会不停地想要品尝味道，不仅没有领略到剧情的震撼，自己也被弄得心力交瘁。

在痛苦万分的情况下，詹姆士到医院接受了核磁共振检查，结果令他极其意外。他的脑内组织处理听觉和味觉的部分存在着一种特殊的联系，也就是混合两种感官的联觉能力。在英国大约有百分之四的人会被这种模糊的感觉影响，但这种味道通感，却是比较罕见的。

这种联觉能力给詹姆士带来麻烦，可又像是呼吸一样自然和不可或缺。在知道了自己的情况后，他加入了英国通感协会，进行各种通感演讲，并最终成为了英国通感协会的主席。

独特的能力给了詹姆士美味的人生，但同时也困扰了他的正常生活，他却将劣势变为优势，闯出了属于自己的独特天地。其实，生命中的机遇对于每一个人都是公平的，没有尝试就没有成功。

亲爱的表姐：

你好!

你出生的那年，正好赶上澳门回归，你的出生由此打上了一个时代的印记。今年是20__年，20年过去后，我和你之间因为童年快乐的话题，由此与时代发生了关系。

你总喜欢对我说：“我们那时候没有智能手机，不像你们一样，拿起手机就可以玩游戏，但也有属于我们那一代的快乐。”

一开始你对我说这些话时，我的第一想法是：没有手游?那生活还有什么趣味，连游戏都不能玩，你们活得可真无聊，但我现在明白了，快乐是不分年代的，不论你生活的年代富裕还是贫穷，你都可以找寻到欢乐。

上学期，我刚入初中，令我整天忧虑的是数学老师，几乎每天都会在群内发一道“经典”的难题，可我绞尽脑汁却动不了笔。时间长了，我发现老师见我未交作业也没有提出批评指责。于是灵机一动，我每天用做思考题的时间，装作认真地拿笔一顿瞎写，然后打开爸爸的手机偷偷玩了起来，一玩差不多就是半个小时，在班上我也不善于与同学交流，这也成了我生活中的唯一乐趣。

直到有一天，我正玩得尽兴时，门外忽然传来一阵铁靴踏地的响声，我吓得来不及点退出，被爸爸逮了个正着。从此，我再也没碰过手机，一天下来也惨淡无味。

可经过一个寒假，我真正感受到了交友的快乐。我与很多认识的的同学在一个培训班，每逢课余，我们说说笑笑，互啄互怼，即使上一天的课让我们筋疲力尽，但头一回让我满足了精神上的需求。

新学期开始，我变得更加开朗外向，上课也会积极踊跃，“万年B”的语文在开学考试竟然一下子超过A线5分，总分在班上进入三甲，这真是令我喜笑颜开。

到了现在，我已对手机失去了兴趣，除了查资料，那些曾经喜欢的、常进的网站也仿佛与世隔绝。这让我静下心来体悟生活的美好，发现原来还有那么多快乐我曾经没有发现，这也印证了你对我说的那句话：快乐不分年代。

如今，我的初中生活被快乐擦拭得锃光明亮，散发着迷人的光彩。

表姐，你让我明白了一个道理，并不是科技越发达，创造的东西越先进，就越能给我们带来快乐。你说的那句话是对的，“没有手游，一样有属于自己的快乐”。

表姐，你的快乐我能懂。谢谢你。我会一直记住这句话，让自己的少年时光充满快乐。

你的表弟

20__年__月__日

这几天，白色的小精灵——雪，悄悄地，悄悄地，来临了。

今天，雪下得好大，好大，在空中凌乱地飘舞着。看见这么大的雪，我乐得都快合不拢嘴了。

“妈妈，”我向妈妈提议，“我们去堆雪人吧!”“好啊。”妈妈回答道。顷刻间，我和妈妈戴好帽子，穿上雨靴，套上防水手套出门啦。雪地里，“全副武装”的我们开始堆雪人。

妈妈先在我们家的空地上清理出了一块空地，然后，我们开始用手运雪，把雪堆在一起。但这样雪堆增长的速度就像蜗牛爬一样，怎么办呢?妈妈灵机一动，进屋找来两个脸盆，对我说：“我们用脸盆来运雪吧，这样运的雪不就多了吗?”我一边点头，一边赶紧接过脸盆，开始运雪。然后，我再把雪堆在一起，用手拍结实。雪堆就像气球一样快速膨胀起来，不一会儿就和我差不多高了。

我正为我们的成果感到高兴的时候，一向要求完美的妈妈看着雪堆皱起了眉头：“丁丁，雪人的身体上这么多坑坑洼洼的地方太不美观了，怎么办啊?”我仔细一看，真的，雪堆上布满了许多大大小小的凹坑，我一面想着办法，一面用手在雪人的身体上轻轻摩擦着，忽然，我惊喜地发现，我用手掌摩擦过的地方变得平滑起来，我赶紧把这个发现告诉妈妈。这时，妈妈也想出了一个办法。我和妈妈将两个方法结合起来：妈妈先用碎雪将凹坑填满，我再用手来回摩擦，让雪人的身体变得平滑。没过多久，雪人大大的身子就变得光滑、圆润起来了。

雪人的身体好了，可雪人的头怎么弄呢?只见妈妈找了一个雪多的地方，开始滚起雪球来。那些雪就好像有黏性似的，不一会儿，一个大大的雪球就堆好了，比篮球还要大呢!我和妈妈吃力地抬起大雪球，小心翼翼地安到雪人的身体上。为了防止雪球滚落，我们用碎雪在头和身体的连接处进行了加固。

雪人的头和身子安装好了，我和妈妈开始讨论如何让雪人更形象。

“雪人的鼻子用我们家的干辣椒吧?”

“眼睛呢?用什么?”“用魔豆吧。上次我正好收获了几颗，很大的，正好适合这个大雪人。”“额，魔豆蛮大，应该蛮好看的。”

“那……嘴巴呢?”……

我和妈妈一边讨论，一边动手修饰雪人。

经过我和妈妈的一番努力，终于，雪人堆好了。它有一对红彤彤的大眼睛、短短的干辣椒鼻子、红红的圣诞帽、胸前还有几颗黑色的钮扣，扫把做成的手臂高高地举着，可爱极了。它笑嘻嘻地看着我们，我看着可爱的雪人乐开了花，赶紧拉着妈妈一起和雪人合影留念。

我和妈妈看着相机里我们开心的样子，不约而同地笑了。

雪是快乐的小精灵，它给我这个寒冷的冬天带来了欢乐。

故乡，在我的记忆中，是一个遥远而又模糊的地方。

说它遥远，是因为我虽然出生在山清水秀的柳州，故乡却是远在千里之外、别有一番风味的北方小城——山西吕梁;说它模糊，则是因为我回乡的次数屈指可数，只在每年春节时，我才能跟随爸妈回乡探望爷爷奶奶。而故乡给我留下的最深刻的印象就是那漫天飞舞、洁白无瑕的雪花……

故乡的雪景，是我这个在南方长大的9岁女孩难得一见的美景。我回过几次吕梁，但每次都只看到雪后的场景，从未遇上过下雪天。直到去年冬天，抵达吕梁的那天，我与大雪不期而遇——雪花纷纷扬扬地从天而降，我从车窗里望去，心里既激动又兴奋：这不正是千里冰封，万里雪飘吗?一片一片晶莹的小雪花亲吻着车窗，那么温柔，那么轻盈，似乎害怕惊醒了世间万物，只有那扑面而来的寒风提醒着我们：这才是真正的冬天!

雪花，在各种儿童读物或是百科全书里，常常被描述成六角形的，像一朵白绒绒的花，美得不得了。但当真正的雪花落到我的眼前时，我才发现，它们其实长得很普通，甚至没有形状。雪大时，它们就像无数的纸片从空中飘落，绵绵不绝。我从车窗边“摘”下一朵小雪花放在手心里，啊!冰冰凉凉的，不久，它便融化了。

只是一会儿的工夫，大雪就覆盖了远处的山顶，仿佛给大山穿上了一件厚厚的棉衣;离车不远处，路边的树那四下伸展的枝杈上也堆着一簇簇白雪，原本年轻的大树好像一下子就老得花白了头发。

从车窗望去，大雪过后，外面就是一个银装素裹的世界：远处的山像一条条巨大的银蛇，静静地躺在天边;高楼大厦则如同一块块积木，披着白纱，静立无声。一阵寒风吹过，我不禁打了个寒战……

这就是故乡的下雪天，令人难忘又让人怀念!

中午，我和妈妈在外吃完饭，一起来到外边林子里的池塘边散步，热热的风吹在脸上是挺不舒服的。

我老远就看到了池塘。放眼望去，池塘里有几只洁白如玉的天鹅正在嬉戏。岸边芳草青青，像一块绿色的地毯。仰望蓝天，烈日高挂，格外刺眼。

我来到池塘边，地下芳草如茵，到处散发着泥土的芬芳。池边一个老伯带着几个小孩在钓鱼，我往鱼桶里一看，竟一条鱼也没有，观察一阵，才发现原来是鱼还没上钩，鱼饵就被天鹅一口吞下了肚，鱼早就给吓跑了。再加上那几个小孩又把鱼线弄得一团糟，哪还钓得到鱼啊!

池塘的一角，荷花开得正盛，粉红的花苞宛如小孩儿的脸蛋，淡黄的花蕊散发着沁人心脾的清香。池中，一群白鹅快活的在池水中游玩：有的在“曲项向天歌”，有的在和几个小伙伴打水仗，有的在悠然自得的在水中游泳……溅起无数颗珍珠般的水珠，溅在脸上，凉丝丝的。它们玩得多么欢快，活得多么逍遥啊!

两旁的大树郁郁葱葱，其中一棵树上挂着一个蜂窝，一个个小蜜蜂辛勤采着花粉，开心的在花丛中飞来飞去。草地上鲜花盛开，五彩缤纷，有的白如玉，有的红似霞，有的黄如金……香气扑鼻，让人神清气爽，忍不住想去摘几朵。远处，连绵起伏的山峦蜿蜒起伏，犹如一条青龙，蔚为壮观。让人心旷神怡，流连忘返。

啊!我爱那夏天迷人的美景，更爱瑰丽无比的大自然!!

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气作我自己，感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。

——《感恩的心》

因为心存感恩，所以励志进取!

“谁眼寸草心，报得三春晖”。看母爱的平凡，看母爱的伟大，感恩之心油然而生。细读着那一根根的细线和银针，细线蜿蜒曲折如山间细流，飘忽来去。而那银针，发出淡淡的轻光，刺着游子们的心微微发痛。远行的游子，是母亲的牵挂，孟郊不负母亲所望，写下了众多优美诗篇，流传至今，孟郊心存感恩，所以励志进取!

“让我怎样感谢你，当我走向你的时候，我原想收获一缕春风，你却给了我整个春天……”看朋友的情谊，感恩之心油然而生。细读着汪国真与朋友最真挚的友谊，它虽无黄色般耀眼，红色般绚丽，却有着绿色的清新、典雅。朋友的声声鼓励是最美最温柔的诗歌，朋友与我们携手同行，是我们人生路上最亮最闪耀的导航标。风无定，云无常，人生就如浮萍一样，聚散无常，相遇是有缘，相识是用心，相知贵乎真心。朋友给了我们许多，使我们收获了许多，汪国真真心感谢朋友，他心存感恩，所以励志进取!

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”。看老师挥洒汗水，看老师无私奉献，感恩之心油然而生。细读着老师那饱经风霜的面庞，许多情景像电影一样一幕一幕地从我眼前闪过。在漆黑的深夜，老师正在批改作业，面对堆得比自己还高的作业，脸上仍挂着微笑，手一直在不停的挥动，不时抬头望着那一簇丁香花，芬芳的香味滋润着老师的心田，不知那一簇丁香花，那一盏小台灯，已陪着老师度过了多少日日夜夜。老师总是很坚强，声音已经沙哑，但老师也装作轻松的样子，大声的为我们讲课，殊不知自己脸已被涨得通红……而我们在做什么?成绩才是对老师的最好回报，所以，我们跟着老师的步伐，徜徉在文字的暗流中。我们心存感恩，所以励志进取!

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气作我自己，感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。”耳边回响起嘹亮的歌声，我们还在等什么?心存感恩，励志进取吧，不要辜负父母，朋友，老师的期望!

为别人喝彩既是美德，这也是一门人生选修课，学了这门课你的职业之路将会走的更加的顺畅，并且这又是提高你自身的修养的一个课程。

今天，我正好读了一篇有关这方面的文章。这篇文章主要讲了：一位小提琴演奏家为别人指导时，总是不说话，只是默默的为这位学生再演奏一遍。可是有一次，有位学生在这为演奏家面前弹了一首曲子。可是演奏家只叹了一口气说：“他演奏得太好了。如果我再弹一遍，只能是误导。”正是演奏家这种磊落胸怀，使得全场人为他鼓掌。

而在现实生活中，我跟这为演奏家比起来。我真是太不如他了。

记得在四年级的时候，在一次英语单元测试卷后的两三天，英语老师便拿着单元测试卷走进教室。试卷发下来后，我见到了试卷上用红笔写着大大的93分。我见到这个分数的时候，高兴极了，因为前几个单元我都靠得不大理想。

可是到了下课以后，我很两个同学在讨论试卷的事。突然我的另一位同学张嘉仪拿着试卷冲着我跑过来，气喘吁吁地对我说：“哎，这次我只考了96了，真惨啊。”我在想：哼，考96分还不满意，那我考96分不更惨么?好像在炫耀什么似的，真是个讨厌的家伙!心想后，我不服气地说：“哦，知道了。”

今天回想起来，真感到惭愧。原来我是个心胸狭窄、嫉妒心强的女生啊。我真希望以前的罪过能够快快消除。

从现在开始，我应该改掉坏习惯。使原来那个连我自己都讨厌的谢漫娜，变成一个人人喜欢的谢漫娜。

光阴似箭，日月如梭，转眼间，我已在人生之路上行走了13个年头。在我走过的道路上，到处是您的关爱，但我却不懂得感恩。

旧的伤疤再次被揭开。那是小学三年级时的一个夜晚，迷迷糊糊的我边背英语单词边去靠在墙上的暖气片旁边“凑热闹”，可这一“凑”不得了，暖气片恼羞成怒，“砰”!向我的脚上狠狠砸去，我被吓蒙了，拼命把脚拔了出来，顿时，血如泉涌......

听到暖气片砸脚的声音后，您马上不顾一切地冲过来，用纱布简单地给我包扎了一下伤口，背起我便向门外跑。顶着刺骨的寒风，您叫了一辆出租车，生死时速地向医院赶。到了您工作的医院,又是您亲自为我动了手术，此时此刻您悬着的心才算落下。

以后，每天您背我上学.放学，看着您满头的汗水，我却从没想过为您擦擦。

时间一晃到了小学四年级，我的学习任务又重了许多。可是偏偏在这个时候，我们一家三口出了车祸，送入了病房，进入了白色的世界。功课，怎么办呢?耽误了功课，学习成绩会一落千丈，那我......怎么办?恐惧，我的心中充满了恐惧，我绝望了。

就在这时，是您忍着伤痛为我讲解功课，耐心地回答我提出的问题。是您拯救了我的学习!在那学期的期末考试中，我虽然一节课没上，却照样取得了优秀的成绩。老师同学都向我伸出大拇指，可我却从没想到过您。

现在，我已迈入初中的大门，又是您一直在教导我自己的事情自己做，但是我就是不肯做，还处处和您作对。反思一下自己，我这样做很不对，您是为我好，为了提高我的生活能力，我应该支持您，按您的要求去做。爸爸今天您的儿子长大了，在此我要郑重向您保证，您要求的，我一定做到!

最后我想借这首歌对您唱出我的心声：“感恩的心，感谢有你，伴我一生……”

早在我们结婚5周年纪念日之前的半个月，爱人就对我说她脖子上好几年没戴啥了。

其实，我知道爱人心里想的是啥，可是还没到这天，单位派我去深圳出差，等我把所有事忙完，已经是结婚纪念日的晚上了。我正纳闷平时要打好几次电话的爱人，今天为何没了消息，当我拖着疲惫的身子回到宾馆，才猛然想起今天是我们结婚纪念日。

待我打通爱人的电话，还没开口，她就噼里啪啦地对我说：“你还知道打电话？今天是什么日子？我收不到你的礼物是小事，你连一个电话也没有，这个日子过得还有啥意义。”

爱人的责怪埋怨我无话可说，待我听到她发完牢骚后的一句“在深圳天热一定要保重好身体”的话之后，我才长松了一口气。

随着七夕节脚步的渐渐临近，爱人那句“脖子上少点啥”的话又在耳边响起。屈指算来，这风风雨雨的5年来，我还真的没为她买过什么。于是，给爱人送一条金项链成了我今年送给爱人的首选礼物了。

七夕节那天，我会准时站在爱人面前，把幸福与惊喜镶嵌在她的脖子上，让爱在我们幸福的日子里一直蔓延。

你一定见过各种各样的桥，金水桥、玉带桥、十七孔桥、立交桥、斜拉桥…… 琳琅满目，令人眼花缭乱，但有一种桥，你肯定看不到，只能感受得到，那就是友谊之桥。这样的桥存在于心灵之间，民族之间，国家之间，只有用心体会，才能感受到。我和同学之间也有这样一座友谊之桥。

记得那是二年级下半学期的一个中午，我像往常一样，吃完饭回到宿舍准备午休。看到别的同学都有书看，我心里闷闷不乐，但也没办法，只好无可奈何地躺在床上，呆呆地看着每一个人，忽然，我眼前一亮，看见了张雨夏的龙珠第53本《愤怒的龙拳》，我很喜欢看，就问张雨夏能否借我看，但是张雨夏让刘雨佳先看，然后才轮到我。张雨夏出去上厕所了，我实在等不及了，伸手就去拽那本《愤怒的龙拳》，和刘雨佳抢了起来，我们谁也不让谁，抢来抢去，我一使劲，不小心把书撕掉十几页，我望着那被“一刀两断”的书，愣了一下，等我恍过神来，看见了这一情景，一时惊惶失措，不知怎么办才好，这时，张雨夏回来了，刘雨佳急忙向张雨夏“汇报”了情况，张雨夏听后勃然大怒、大发雷霆，挥拳就向我打来，我连忙一边躲闪一边解释，说明我不是故意的，还向他赔礼道歉，并表示要帮助他把书重新装订好。张雨夏终于被我诚恳的态度感动了，原谅了我。后来，我们之间就像什么也没发生似的，一如既往地在同一宿舍友好相处，而且我们带课外书都主动地借给对方。

还有一次是在乒乓球兴趣小组活动中，那次有我、周航生和谢李谋，我们三个打循环赛，11分一轮换，我和周航生打得正欢，我一个失误把他的球打飞了，不知掉到哪里去了，怎么也找不着，他就叫我赔他一个，我死也不赔，因此关系闹得很僵，本来很要好的朋友，谁也不理谁了，连看都不看对方一眼，我们俩一直僵持到下课回教室，过了一会儿，他写好了一个条子，交给我，让我签字，说：“你不用赔了，你在上面签字就行了”。我一看条子上的内容，主要是承认我把他的球打丢了是不对的，对此，我向他表示道歉，其实，即使他不写这个条子，我已经内心很懊悔了，本想回家后给他买一个，于是，我就痛快地在条子上签了字，并向他赔了不是，他也向我道了歉。至今，我们还是最好的朋友。

这两件事说明了我们的友谊是可以化干戈为玉帛，它是用“尊重、信任、关爱、包容、谅解”等构筑起来的，有了这样的基础，这友谊之桥才会牢固，它可以化解冲突，解决矛盾，增进彼此的了解和信任。但这友谊之桥搭建起来可不是一天、两天的事，必须长久地交往，相互了解和理解，天长日久才能修建起这座坚不可摧的友谊之桥。它是非常珍贵的，我们要精心用“尊重”等上面提到过的不可缺少的材料去维护，只有这样，它才不会坍塌下来。正如课文《桥之思》中所说的：“这样的桥越多、越普遍，我们这个世界就越和谐、越美好。”

提子又称“美国葡萄”、“美国提子”,是葡萄的一类品种。以其果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点,被称为“葡萄之王”。虽然价格不菲,但在市场上以其“贵族身份”而备受青睐。

提子：所含热量较高，半碗提子已相等於一份水果分量;但提子皮和提子籽内含抗氧化物质，对於心脑血管疾病具预防作用。

来源:“提子”即广东语“葡萄”的意思，是商品名称。从广义上讲，红色的葡萄即为红提，黑色的葡萄称黑提，青色的葡萄则叫青提。但是，“提子”的叫法是在近几年引入美国红地球葡萄后才开始在国内流行的。目前人们只把从美国引进的红地球等葡萄称为“提子”，而对巨峰、玫瑰香等还叫葡萄。

营养价值

无论是巨峰提子，抑或是十多元一磅的普通提子，其营养价值非比寻常。它的果肉、果皮，甚至核，都蕴藏着丰富的营养素，可谓全身都是宝。提子肉含有大量的葡萄糖及果糖，容易被人体吸收，能迅速转化为热量，恢复体力，消除疲劳。再者，果肉中含有特殊胺基酸，有助提升脑机能。提子皮含有白藜芦醇(Resveratrol)有助预防血管闭塞，因为它可防止血液凝结成块，沉积在血管内，减低患心脏病及中风等血管病的机会。我们吃提子通常会把核吐出来，因为它又硬又无味，但原来小小的提子核，正是它的营养价值所在。提子核含植物中少见的抗氧化物质——花青素。花青素厉害之处在于能清除损害正常细胞的自由基、预防细胞老化、增加免疫力及保护动脉血管壁上胶原蛋白遭破坏而僵硬等。不想吃提子核，亦可以喝红葡萄酒(提子又名「葡萄」)，因为它把整颗提子连核的精华也全部榨出来。

这是一间十分简朴办公桌，是同学们最喜欢的老师张老师的办公桌，桌子的右上角有一个笔筒，在笔筒里有许多笔和一把尺子。旁边有一个地球仪，地球仪的下方是一瓶墨水。在桌子的正中央有一个老花镜，在左上角是一座台历，台历上写着“九月十日”。在桌子的旁边有一扇大大的窗子，窗外有许多野花。你瞧，白雪早早的起了床，正在花丛中摘花呢。

花丛中，所有的花都沾着露珠，白雪采了一束淡黄色的野菊花。兴高采烈的走到张老师办公桌边的窗户旁，轻轻地将菊花放进老师办公桌上的笔筒中，顿时，她开心的笑了，笑的那样纯真可爱。

张老师平时对同学们可好了。同学们的作业做错了，她耐心地教同学们应该怎么做;同学们考试考好了，她会给同学们一个甜甜的微笑，同学们做错了事，她会温柔地教导同学们，以后遇见这种事该怎么处理，从不打骂同学，所以受到了同学的爱戴。

一天夜里，老师为了给同学们修改作业，到深夜12点才合眼。早上又很早起床到教室里来。这样反反复复，终于有一天，张老师病倒了。可老师并没有告诉同学们，坚持上课，最后，老师的声音都哑了，几乎都说不出话来，只好在家里休息。这件事儿被同学们听到了，同学们都纷纷到张老师家来看望张老师，眼神中流露出对老师的无限关心。张老师十分激动，微笑着看着同学们。同学们都知道张老师为了坚持给他们上课，病才变得更重，所以从那以后，同学们更加地尊敬张老师了。张老师看见她的孩子们这么听话，于是更加努力地备课，让孩子们能在短时间里学到更多东西。

在这次教师节将要来临时，同学们都在准备着各自的礼物，他们多么爱他们的老师啊!白雪送的礼物虽然只是一束小小的野菊花，但是包含了多少心意啊!小花是同学们，老师是园丁，老师让同学们快了成长，园丁让花儿快快长大，花儿呀，快快长大吧，快乐地成长吧!

近日，看到网传某中学生集体下跪的消息，心情很是沉重。

据有关调查报道，2015年7月26日，某中学初一年级几名学生利用课间休息时间，在教室门口玩“真心话、大冒险”游戏，输的学生跪在地上接受惩罚。后来，加入进来的同学越来越多，最后发展到了10多个同学一起玩游戏。到惩罚输家的游戏环节时，竟呼啦啦跪下一大片!而跪在地上的，基本上都是女生!她们全然不顾自己的形象，以“千金”之躯，跪在人来人往的教室过道上，真是让人痛心。这群正值豆蔻年华的女孩子，何苦自降身价，自取其辱呢?要知道，纵然是玩游戏，也应该有尺度有底线啊。这底线，便是人的自尊。

“站着的农夫要比跪着的绅士高的多。”这是富兰克林的一句名言。这句话告诉我们，人要自尊。自尊是健康人格的基石，是一种对自己人格的重视和肯定的情感。自尊就是尊重自己，爱护自己，从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视或侮辱自己。

大家都知道“晏子使楚”的故事。晏子天生身材矮小，在出使楚国时受人嘲笑，他没有忍气吞声，没有甘于落寞，而是巧言回复，很好地维护了自己的自尊。假如晏子忍气吞声，不敢维护自己的自尊，那他丢失的不仅仅是自己的尊严，家族的自尊，甚至还有国家的自尊!

谢甫琴科是俄国著名诗人。有一天，沙皇召见他时，文武百官和各使臣都向沙皇弯腰鞠躬致敬，只有他——谢甫琴科一个人凛然站在一旁。沙皇大怒，问道：“你怎么不弯腰鞠躬?”谢甫琴科沉着地回答：“不是我要见你，而是你要见我，如果我也象周围的这些人一样，在你面前深深弯腰，请问，那你怎么能看得清我呢?”这便是自尊!

由此可见，自尊是一种高尚的品格，是一个人必需具备的品质。一个人若是没了自尊，那他也就不能称作一个“人”了。所以说，我们必须要维护自己的尊严，这样我们才能立足于社会!

当然，我们在维护自己自尊的同时，也不要去伤害别人的自尊。爱默生曾说过：“只有尊敬他人，自己才能够受到尊敬。”你伤害到他人的自尊，自己又何来的自尊呢?

同学们，学会自尊吧!这样才是一个真正的“人”，一个大写的“人”!

请同学们记住：人不可有傲气，但不可无傲骨!

九月是一个美丽的月，清明朗朗的天空，流云丝丝缕缕，太阳收敛了昔日的强悍，变得温情脉脉。我走在九月里，就好像走在一个美丽的幻梦里面。

池塘里的水平静的不起一丝波澜，睡莲的叶子枯了，花期已过的他，挑着紫褐色的果实在那里，也没有人去采，没有蜻蜓了，也没有蝴蝶光顾，他寂寞中反而透出几分优雅，静静地站在那里。

幸好还有许多鱼儿，游东游西。十几尾锦鲤吧大概，甩着非常惊艳的尾巴。起风的时候，塘边的树摇落了几片落叶，叶子告诉给睡莲，秋天了，你准备一下吧。我听见睡莲慵懒的笑声，不一会儿径自睡着了。

云朵经过这里，照照水面，她一定是把池塘当做镜子，才看的那么出神。水里面果然映出了她洁白秀丽的面颜。她于是笑了，蓝天不知所以，也笑了。

秋天走过来了，带着一份沉稳一份庄严。接近收获的原野，此时还是一派青碧色。玉米的红缨缨绿缨缨下面，胖胖的棒子带着昨夜的露水在安静的聆听来自地底的召唤。一条青虫此时趴伏在宽大的玉米叶子尖，她不知道，她丑陋的身体正迎来翻天覆地的大变革。青虫羽化成蝶不可避免的来临了，我分明听见了她血液里血管爆裂的声响。赶上最后一趟车吧，一切还来得及。

九月，期待一场花开的盛宴，一场丰收的喜悦。漫山遍野的不就是菊花吗?踏着一声声雷动而来，九月的雷不比三月的雷，这是末期的呼唤，我听得整个人都膨胀，向着高天产生了飞翔的欲望。

九十年代，一曲《最浪漫的事》经台湾歌手赵咏华的精彩演唱曾经风靡一时，关于七夕的爱情文章：最浪漫的事——有感于七夕佳节。特别是歌词中“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老”等句，令多少恋人为之向往，因此被广为传唱。

现实生活中，花前月下的浪漫经不住现实生活的柴米油盐酱醋的考验，步入婚姻殿堂的人随时间的推移愈来愈感叹浪漫只属于过去，属于相恋时的记忆。其实不然，现实生活还是有许多浪漫的事发生，就看你是否用心去感受。

我们单位有一对恋人，男的个性奔放，多才多艺，女的做事严谨，干练泼辣。但就是这样一对人人称羡的恋人，却有着颇为曲折的故事。起初，他们住在单位宿舍里，朝夕相处，形影不离，被称作男才女貌、佳偶天成。可是天有不测风云，忽然有一天，一向爱笑的男孩忽然严肃起来，即使遇到开心事，也总是板着脸，我们惊诧之余再三询问，才知男孩因工作忙碌患了感冒，玩笑中又被女孩用手拧了一下，这一拧影响到面部神经，导致重度面瘫。头一次听说这样的事儿，大家私下里议论，这女孩也太过火了，以后肯定是十足的妻管严。从那以后，同事们每每看到他面无表情的样子，心里是既同情又无奈。

再说那女孩，或许也意识到自己的过失，极力想弥补。于是，陪着男孩四处求医。当时，男孩每天要做针灸，女孩又在别处轮岗，为了照顾男孩，她每天早出晚归，医生曾经告诉他们，这种病有可能一辈子都治不好，可是女孩却不相信，甚至在男孩得病一个月后，女孩毅然和他步入了婚姻殿堂。 这在单位，引起了不小的轰动，要知道男孩当时一无所有，还得了这样的病，不敢想象他们结合后以后的日子会怎样。不论大家私下里怎么议论，怎么不看好，女孩还是义无反顾地选择了他。新婚燕尔，别人享受着一生仅有一次的甜蜜，这对夫妻面对的却是医院白色的墙壁和针灸带来的痛苦，他们就这样天天往返于各大医院间，一天，两天————半年的光景过去了，丈夫的病还不见起色，妻子着急了，她的脸上多了忧郁，倘若这辈子丈夫再也无法笑了，那该是多么残忍的事啊!她不再如以前那么风风火火了，经常沉默不语，一门心思就是治好丈夫，找回他从前的笑容。功夫不负有心人，经过一年多的治疗，他们终于如愿了，丈夫的脸上又找回了久违的笑容，妻子终于苦尽甘来。

后来，他们靠自己的努力买了房子，搬离了单位宿舍。再后来，他们有了一个可爱的孩子，每天晚上，他们总要带着孩子去单位打乒乓球，周末一家人还开着车去郊游，过着平淡而快乐的生活。

去年，这位妻子的母亲患病住院，丈夫每天在病榻前忙里忙外，悉心伺候，没有一丝怨言。他说，当年妻子对他不离不弃，今后，他要全身心地去呵护妻子，包括妻子身边的亲人。爱的力量，在这样的一个家庭里创造着奇迹，数月后，老人康复出院，小两口的脸上露出了幸福的笑容。

如今，每当我们看着夫妻双双来上班，双双把家还，我们总在心里感叹：其实最浪漫的事，不是花前月下的卿卿我我，不是山盟海誓的豪言壮语，而是不论再苦再累，我总在你身边，不离不弃!

冒着秋，这突如其来的倾盆大雨，我挤进了满是人的公交站台。四周，雨越下越大，带着一丝狂肆，把这个城市包围，那白蒙蒙的雨雾已把这座城市中的高楼大厦所笼罩。渐渐的，在这声声的雨中，我有点儿想家，有点儿想故乡了……

话说，我已经好久没有见过江南的秋雨了……留下的，只有那儿时的记忆——尽管如此，那些记忆也多半模糊不清了。然而，那一刻，我却清清楚楚的看见，也清清楚楚的记得，那儿，是故乡的雨。

江南水乡的秋雨，是柔的，毫无预告的细雨。如丝线一般，带着一阵清凉，以极快的速度从你脸庞擦过，再以极快的速度消失在泥土中。唯一留下的，便是那甘泉般的清爽。

正如你不知它什么时候来一样，你也不知道它什么时候走。江南的秋雨是神秘的，很细很细的雨，没有人看见过它的真面目，唯一知道下雨了的方法，也便只有自己感觉或看水面了吧。

故乡的雨，是如松针大小一般的。然而，尽管如此，平静的水面依旧可以洞察到这一切。每当下雨时，湖面便会泛起片片涟漪。顿时，水花四溅，水面上，一朵朵大小各异的“雪莲”竞相绽放。那场景总令人赞叹不已。

每每秋雨降临，也正是抓蜗牛的时候。那时，我们拎个小桶，与父母说一声便急急忙忙到田间，忙碌起来，仿佛有一件天大的事似的。到了那时，也便是什么事都忘了，只沉浸在这儿游戏的快乐中，也是快活的，晴朗的，令人向往的。

然而，这一切的一切，都只不过是在那一瞬间的幻想罢了。此时的我依旧在那雨中的站台上等待着。要是现在回去该多好，回去再看看江南的秋雨……正这么想着，呆呆的我禁不由的看起乘车指南来——我在寻找回故乡的车。

渐渐的，人越来越少。如今，我只剩下最后一粒糖了，放进嘴中，不由的，一丝苦涩占据了我的心田。

车终于来了，雨点儿不停的打在车窗上，然后滑落……在那儿当中，哪一滴才是我思乡的眼泪……

同学们，你们知道成功的公式吗?成功的公式就是：艰苦的劳动+正确的方法+少谈空话。很多人都想让自己成功，让自己有美好的前途，可是他们为什么不能如愿以偿呢?原因就是他们不懂得成功需要艰苦的劳动，需要正确的方法!如果没有顽强的毅力，没有正确的方法，他们怎么可能会成功呢?

下面我们来看一个故事：

几十年来，毛主席一直很忙，可他总是挤出时间，哪怕是分分秒秒，也要用来看书学习。他的中南海故居，简直是书天书地，卧室的书架上，办公桌、饭桌、茶几上，到处都是书，床上除一个人躺卧的位置外，也全都被书占领了。为了读书，毛主席把一切可以利用的时间都用上了。在游泳下水之前活动身体的几分钟里，有时还要看上几句名人的诗词。游泳上来后，顾不上休息，就又捧起了书本。连上厕所的几分钟时间，他也从不白白地浪费掉。一部重刻宋代淳熙本《昭明文选》和其他一些书刊，就是利用这时间，今天看一点，明天看一点，断断续续看完的。

毛主席外出开会或视察工作，常常一带向箱子书。途中列车震荡颠簸，他全然不顾，总是一手拿着放大镜，一手按着书页，阅读不辍。到了外地，同在北京一样，床上、办公桌上、茶几上、饭桌上都摆放着书，一有空闲就看起来。

毛主席晚年虽重病在身，仍不废阅读。他重读了解放前出版的从延安带到北京的一套精装《鲁迅全集》及其他许多书刊。

有一次，毛主席发烧到39度多，医生不准他看书。他难过地说：“我一辈子爱读书，现在你们不让我看书，叫我躺在这里，整天就是吃饭、睡觉，你们知道我是多么地难受啊!”工作人员不得已，只好把拿走的书又放在他身边，他这才高兴地笑了。

是啊，赢得了时间就是赢得了一切，毛主席就是这样学习，才走上了成功之路。同学们，如果你也想成功，就记住成功的公式吧：艰苦的劳动+正确的方法+少谈空话。

自从电视上播了奶粉中含有三聚氢胺以后，我一直在期待着含有三聚氢胺奶粉的名单。因为我最关心的是我的小妹妹，她也在喝着奶粉，是圣元优聪的，喝了一年多了。

过了见天，名单下来了，有80多家奶粉企业不合格，哇！！！，这得使多少婴幼儿患上肾结石啊。忽然，我听见了圣元优聪这个奶粉的名字，妈妈立刻给我舅打电话，让他带着我小妹妹去医院检查，并换奶粉，我就趁这个时候问我爸爸说：“爸爸肾结石是什么？”爸爸说：“肾是过滤水的东西，有用的吸收，没有用的排出去。如果结石越来越大，把肾占满了尿排不出来，肾就痛，严重的话还会死亡。”

是呀，这些奶粉的生产厂家们只顾自己的利益，而不顾其他人的生命，太可恨了。婴幼儿还是祖国的未来，国家一定要严厉的惩罚他们。

下午去补课，我在站旁等公交车，等车的人还真多，有的甚至拿着大包小包的东西，大概是刚购物好吧，我猜测道。手里端着一枚硬币，待会儿六路车一来，我要第一个冲上去!我做好了准备。车子驶了过来，停了，我挤了上去，没有谦让任何老人和孩子，投下了硬币，便抢了个位子坐下了。后面的人也和我一样的举止。这时，一个老人慢慢地迈着脚步走上了车，他没有位子了，只得站在那儿。没有一个人主动让位，我也终不愿意，忽想起那次哥哥坐车时，哥哥亲切地对一个陌生的婆婆说：“婆婆，我这个位子让给你坐吧。”

车里的人都笑了。我正想让位，出乎意料地，另一个老人站了起来，对这个老人说：“朋友，你坐吧，看你比我年长一点，我想我该尊重你。”老人摇摇头：“不用了!”那个老人又说道：“没关系，再一会儿我就下车了。”车里人还是那么呆呆地坐着，我也一样，心中却深深地受了感动。我和那个老人一起下了车……

老人给老人让坐，或许也会是我在这个元旦留下的最宝贵的记忆吧。

1、“人生际遇，皆有天定。有时说是有缘却无缘;又有时说是无缘却有缘。”生命就是这样，匆匆而来，又匆匆而去。时间流走了，就不能重新来过;缘分到头了，就不能过分强求。所以，有时候每一眼都是别离，每一天都有遗憾。

人生本来就是一场没有规律的阴差阳错，不管我们怎样去追寻，怎样去挽留，所有的一切只能变成一种成长的痕迹。人生路上，有时一个和善的微笑，一句悦人的话语，一种大方的手势，一波秋水般的眼神，即使只有一点点，也绝不失为一幕动人的风景。

人的一生很短暂。所以，我们应该好好地把握每一天，过去的就让它过去。向过去“道一声珍重”，不必再苦苦寻觅，苦苦追求，昨天是昨天，今天是今天，明天又有新的故事，虽然离别总有愁怅的伤感，潇洒地挥手也算一种洒脱。让过去成为一种理智的美丽，衷心地说一声“沙扬娜拉”——再见，让我们在今后的人生道路上也学会品味这种离别的伤感吧。

2、“人生际遇，皆有天定。有时说是有缘却无缘;又有时说是无缘却有缘。”生命就是这样，匆匆而来，又匆匆而去。时间流走了，就不能重新来过;缘分到头了，就不能过分强求。所以，有时候每一眼都是别离，每一天都有遗憾。

人生本来就是一场没有规律的阴差阳错，不管我们怎样去追寻，怎样去挽留，所有的一切只能变成一种成长的痕迹。人生路上，有时一个和善的微笑，一句悦人的话语，一种大方的手势，一波秋水般的眼神，即使只有一点点，也绝不失为一幕动人的风景。

人的一生很短暂。所以，我们应该好好地把握每一天，过去的就让它过去。向过去“道一声珍重”，不必再苦苦寻觅，苦苦追求，昨天是昨天，今天是今天，明天又有新的故事，虽然离别总有愁怅的伤感，潇洒地挥手也算一种洒脱。让过去成为一种理智的美丽，衷心地说一声“沙扬娜拉”——再见，让我们在今后的人生道路上也学会品味这种离别的伤感吧。

3、沿着荷塘，是一条曲折的小煤屑路。这是一条幽僻的路;白天也少人走，夜晚更加寂寞。荷塘四面，长着许多树，蓊蓊郁郁的。路的一旁，是些杨柳，和一些不知道名字的树。没有月光的晚上，这路上阴森森的，有些怕人。今晚却很好，虽然月光也还是淡淡的。 路上只我

沿着荷塘，是一条曲折的小煤屑路。这是一条幽僻的路;白天也少人走，夜晚更加寂寞。荷塘四面，长着许多树，蓊蓊郁郁的。路的一旁，是些杨柳，和一些不知道名字的树。没有月光的晚上，这路上阴森森的，有些怕人。今晚却很好，虽然月光也还是淡淡的。

路上只我一个人，背着手踱着。这一片天地好像是我的;我也像超出了平常的自己，到了另一世界里。我爱热闹，也爱冷静;爱群居，也爱独处。像今晚上，一个人在这苍茫的月下，什么都可以想，什么都可以不想，便觉是个自由的人。白天里一定要做的事，一定要说的话，现在都可不理。这是独处的妙处，我且受用这无边的荷香月色好了。

又到了竹笋上市的季节，爷爷买回来的竹笋又苦又涩，完全没有以前自家竹林产的竹笋鲜美。可是现如今，自家的竹林早已经消失得无影无踪，再也觅不到荡漾在竹林里的“咯咯”笑声了。此时，院前那片空旷的原野，勾起了我许多美好的回忆。

清明前后，竹笋长得最旺。往年的这个时候，在夕阳的余辉下，我和奶奶常常各挎一个竹篮，走在洒满金子的小路上，朝竹林走去。在密匝匝的竹子间，年幼的我总喜欢踏着软绵绵的败叶奔跑，而调皮的竹笋常常挠得我脚底痒痒，许多竹笋都是这样被我“跑”出来的。回家后，馋嘴的我总是眼巴巴地望着奶奶，希望她给我做美味的嫩笋汤喝。

夏天的竹林也别有一番韵味。傍晚，我总是习惯拉出一把竹椅，斜靠椅背，欣赏落日落入竹林，闪耀出斑斑驳驳的身影。微风乍起，竹叶舞动，落日竟变成活的了。竹林间闪烁着明亮但不是十分刺眼的亮光，宛如在纤细的竹叶间镀上了一层金子，闪闪发光，惹人喜爱。

令人遗憾的是，那片承载着我童年欢乐的竹林已经永远地从我的记忆中消失了。起初我还不相信这片竹林会被毁灭，可是当村里的乡亲们都来砍伐竹子时，我便彻底绝望了。一阵阵的斧子声、锯子声是那样刺耳，每一声都把我的心揪得紧紧的。后来，带着满身血腥的挖土机来了，它残忍地“屠杀”了这片竹林中的所有生命。夜晚，熊熊的烈火烧透了半边天，长长的火舌吞噬了整片竹林，也吞噬了我年少时的梦。

现在，没有了竹林的原野显得异常空旷，透出一股凄清的寒意。

清明时节，忆竹林。