改变自己的专题作文汇集20篇

在当今社会，常常会出现为社会改变自己，去适应环境迎合他人，这似乎也是现实社会的生存规则。而我也是这寥寥万千中的一员。

记得在我16岁的时候，那便是我的第一次为迎合他人而做出重大改变的一次，也是我第一次意识到社会险恶，不留情面……16岁，我160，106斤重，在现实标准中我应该算微胖，所以我也只想在我的世界里做个快乐的小胖子，一坐下便是一层一层的肚皮硬碰硬，啃着个炸鸡腿乐呵呵的便度过了一天。但是现实不会放过你，往往遭遇的是“你怎么还吃你看你屁股多大？”“你看看你的肚子，你还吃的下吗？”那是我少年时期第一次感觉到沉重的打击。

自卑感油然而生，慢慢的越发讨厌镜子对面的自己。我开始觉得上帝不能这么对我……又便是一言不合好几天。面对突如其来的讽刺只能默默接受，或者又不是在接受，而是没有回击的余地。我弱小又脆弱，不敢跑出自己的世界去反驳她们，因为我原来坚韧不拔的灵魂在一点、一点被她们击碎。

于是我开始减肥，一星期只吃俩顿饭，我不甘心就这么活下去，我不相信我真如她们口中所说的一般。于是半个月里我从108减到了98，我承认很疯狂，而更不幸的是我得了低血糖，但那是我第一次感受到重生。

不过出于保险，我为了活的开心。便把三餐调整了过了，开始运动。而骨子里对美也有了新的追求，早睡早起，起床前喝杯温开水，戒了饮料戒了零食，就连独有的青春痘也一去不复返，1年前到现在，我已经是一个95斤的小女孩，开始有朋友夸我瘦，夸我皮肤好，这便是我所收获的显性收益。

但最让我成长的不仅仅是这些，而是在我一路走来的路上，还有阅读过一本本书的背后我内心已经开始变得强大，甚至比以前更强大。我开始明白我的灵魂只属于我自己的，甚至不屈服于现状，开始试着写些文章或作文，开始拿起一落千丈的英语，开始学着说“不”，更重要的是做自己喜欢的，活成自己想活的样子。

说实话，这些日子我很感谢自己没放弃，而让我活出了另一番天地。谢谢你，那个越来越好的自己。谢谢你，那些鼓励着我的人。谢谢你，保尔·柯察金。

改变世界，改变自己，改变是一种美妙的变化，甚至能化腐朽为神奇。下面是语文迷为大家整理的一些文章，提供给大家参考!

改变自己作文900字

要想改变世界，我们首先得改变自己。

曾有一个人，以笔当武器有力地打击日本侵略者，而他的“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”，有如太极一般柔中带刚;曾有一个人，他放弃可苟且偷安的生活，毅然投身随时有着生命危险的革命事业，率领中国人民打下了属于自己的江山。

前者与后者在同一个时代，那是中国沦落的时代。在列强侵略的铁蹄践踏下的中国，人民的民族意识仍然很弱，仍在外来侵略者以及军阀的压迫下过着浑浑噩噩的生活。前者刚开始并没有意识到精神上的麻木才是最可怕的，他看到的只是民不聊生的惨状，当他看到人们在病痛的折磨下而含恨离世，他突然想到如果能成为一名救死扶伤的医生，医治病人，也许人民的生活会好起来。于是他不辞辛苦飘洋来到异国学习医术。他很努力，只希望早日学成，回国去抢救那些正处于水深火热之中的人民，但在一次令他终身难忘的事情之后，他改变了他的认识。他不再热衷于学医，而是拿起锋利的毛笔与侵略者做抗挣。那一天他路过街边的电影院，瞥见了银幕上中国人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫无反应地令人吃惊的一幕，此时此刻他如醍醐灌顶一般猛地清醒过来了，原来仅仅医治好人们的肉体是不够的，因为无法医治好他们麻木的灵魂，即使拥有健康的身体也永远只是任人使唤，任人践踏的奴隶。要想让人民过上幸福的生活，让祖国摆脱列强地控制，就必须改变人们的思想，让人民觉醒!他弃医从文，先改变了自己，然后用自己的笔唤醒了无数的中国人。

后者同样生活当时那个兵荒马乱的年代，他目睹民生疾苦，便发誓要改变中国现状，尽管父亲封建，甚至不让他读书，接受文化的熏陶。但他叛逆，偏偏要上激进的学堂，他从老师那知道了到中国民不聊生的根源，愈来愈按柰不住自己那颗已经被改变的想法塞满的心。但他又异常冷静，他知道以个人之力要谈改变，无异于飞蛾扑火，想要中国彻底摆脱列强的统治，军阀的压迫，就必须结交天下的爱国爱民的仁人志士，共同推翻旧制度，改变旧中国。在湖南第一师范的那几年，师生之间的志同道合，大大的鼓舞了他。在后来他投身革命后还总结分析出了前辈想要改革为何却屡屡以失败告终的原因，于是他发出了”枪杆子底下出政权“的历史性的呼声，从次中国无产阶级组建起自己的武装力量，为后来打下新中国奠定了基础。

这两位爱国人士想必大家都知道，他们的丰功伟绩也永载史册。他们想改变国家，改变世界，就先从改变自身做起。自己拥有了目标，有了抱负，才能改变自己，改变世界!有时的成功并不是来源于不变的固执，而是改变，学会审时度势，学会变通。

我改变不了环境，但可以改变自已

因为年轻，所以会经历一些事情，比如爱情，友情。

没有人能够永远快乐，幸福的过每一天，没有人能够坦然的面对自已的坚强和软弱，让我们成熟的，是经历，是磨难，让我们幸福的，是宽容，是爱心，让我们心安的，是理解，是信任!

我改变不了事实，但我可以改变态度

不知道是什么原因，有些东西就是无法改变，也许是因为还没有找到真正的梦想，也许，还在追求那永远不会有的完美，曾几何时，虚荣过幻想过，为狭隘的目标奋斗过，待到重新回头看待这一切时，觉得很多事情都会云淡风轻了!

我改变不过去，但我可以改变现在

过去就让它过去，会在未来走得更好，因为抛弃了不必要的包袱，生活才会更美好，人生如此短暂，有什么理由，不去好好的生活呢，有太多的事情要我去做呢，有很重要的人等着我去珍惜，而过去，包括过去的事物和你，教会了我不要回头看，因为前面的世界才更精彩!

我不能控制别人，但我可以掌握自已

我要走我自己的路，纵然会很崎岖，也许还会很陡峭，但我依然勇往直前，我是我自已的，谁也没有控制我命运的权利，你教会了我要做我自己，让我将来回首时，我可以指着那条有着伤心、失败和泪水的路，大声地骄傲地说：看，这就是我自已走过的路!

我不能预知明天，但我可以把握今天

森林有一个分岔口，我愿意选择脚印少的那一条路，这样我的一生会截然不同.“基丁说过这样的话，一条路走的人多了，总会弄得泥泞不堪，总会弄得尘土飞扬，为何不换一条路走去，也许一切将会是另一种样子，把握住自已的今天，那么明天绝对会更美好!

我不能左右天气，但我可以改变心情

我对生活微笑，那么生活也对我微笑，尽管我不叫如花，但我能微笑如花。我要让心灵解脱，解脱吧，自由的飞翔，去迎接那绚丽的阳光吧，让它在蓝天和白云之间得以的吹着泡泡!

我不能选择容貌，但我可以展现笑容

和千万人相遇，和千万人相离，生命中寻找一个能够真实相伴的，可以信任的朋友和爱人，就是幸福，至少，无论在任何时候，无论我做什么事情，无论我面对怎样的环境，我都知道，有这样一个人，在等我回家，有这样一个人，能够宽容分享我的一切快乐和悲伤，能够看见我的坚强和软弱，这也是我寻找的心灵慰寄，我想，我会幸福的，因为我要忘掉不快乐的事和物，人和情!

学会改变自己，不要认为什么都是理所当然，也不要认为自己都是对的;

要学会改变自己，在没有那份关心的日子里，善待自己，对自己说：要幸福哟!

“汩余若将不及兮，恐年岁之不吾与。”趁着现在如花季般的年龄，好好的整顿心情。改变自己的多愁善感，改变自己的愚昧无知，改变懵懂，改变幼稚。

一大早的，枝上的鸟儿“叽叽喳喳”的。室友们围在一起谈论着哪个明星，哪件八卦，哪些时尚。如果是以往，这人群堆里说话最尖锐最响亮的那个女生，绝对是我。但是今天我一反常态，我捧着冰心奶奶的散文集，竟在书中翱翔起来。面对我的一语不发，室友们都蛮惊讶的。冰心说过：“我很重要”所以，我来改变自己，做个独一无二的我，只因为——我很重要。

那时的我，感性到了极点。“花谢，人落泪”本身说的是黛玉，如今我也参入了一份子。从唐山到玉树，无一不感伤，无一不落泪。可是，我不能总是泪眼婆娑的面对人吧?以致我反复地看很煽情的电影，为的是看破那些虚假的感情。后来，有朋友对我说：“你变了。冷漠麻木，你都有”“不，我这不是麻木，我这是淡定，冷静。我希望自己在面对纷乱的感情时，可以驾驭自己的情绪。”

我，没有特长，没有爱好。很多时候我是不甘于平凡的。怎么样让自己成为闪光点呢?不是一个发型，不是一个妆容，也不是华丽的服饰，而是气质、优点。人说，人没有十全十美的，这我自然知道，我要的是用自己的优点去赢取别人的掌声。

我也不甘愿做一个书呆子，我也有我自己的一番天地。我从前一直很不喜欢那些只念书而不唱歌的人。他们那儿郑重其事、勇往直前地求知识，他们从来不觉得歌唱有什么意思，而我只是喜欢歌唱。

他们说我：“任性，小孩子气。”这一点，我承认我有些难改。不过相信不久后就会改变，因为我所生活的环境不允许我这样，我愈任性我的朋友就会离我愈远。我尝试用宽容大度和心平气和的心态去对待周遭的每一个人。真的，换来的都是笑脸相迎。我决定一直遵循这个原则下去。

有时候我甚至会怪别人不会欣赏我写的东西，后来我发现，不是每一个人的眼光都一样。我考虑用大众的眼光去看待我所有的东西，或许真的是我不够好，不过没关系，再接再厉。我坚信总有伯乐来识别我这匹被埋没的千里马的。

每一把伞下，都有一片晴空;每一次改变，都有最有力的证明。我愿与你们一起努力，把成功的路挖掘的更畅通无阻。

黄沙埋葬了先者的足迹，时光尘封了千年的记忆，更迭，我无法改变。

长风吹散了几代的繁华，沧桑湮没了刻骨的伤疤，世事变迁，我无法左右。

但带走我的年华却带不走我的微笑，世事隐去了我的身影却隐不去我的心魂。因为，我能改变我自己。

许多时候，人们总是盲目地试着改变身边的一切，却往往忽略了需要改变的其实是自己。改变一下自己，生活就会亮起来。

眼前又浮现出了司马迁的清瘦忧郁的身影。衣襟飘飘，目光坚定。在他身上，我看不到遭受奇耻大辱的颓靡与涣散，有的，只是超越常人的坦然与气概。宫刑之痛，他忘了吗？不，他没有。堂堂七尺男儿，如此大辱，他终生不会忘。只是，他懂得改变自己的心，与其沉沦于苦海，他宁愿“究天人之际，通古今之变，成一家之言”。所以，无数个不寐的夜晚，他奋笔疾书，洋洋洒洒的一派文字，力透纸背的都是对生活的向往。曾经的痛，无法改变；而脚下的路，还有很长。试着改变自己，纵使无法一路风光无限，却仍可一道鸟语花香。

其实，生活本就是一棵长满可能的树，风吹叶落，人无法左右；往事飞逝，你无法追忆；未来迷茫，你无从知晓。而你能做的，惟有改变自己，做好准备。前方也许是天堂，也许是地狱，但无论怎样，你都必须面对，必须改变。只有适应了眼前的种种，你才能守住生命的树，才能在无边落叶中，守住不老的心。

古语有云：“穷则思变，变则通。”外物是死的，但人是可以变通的。既然改变不了他人，就试着去改变自己。正如老和尚教给年轻人的一样，改变自己，做生活的主宰。

而我们，作为新世纪的弄潮儿，时代要求我们必须改变自己来适应发展的潮流。社会瞬息万变，只有不断改变自己才能在当今的万千气象中站稳脚跟，才能驭着奔涌的时代潮流向前，再向前！

前方的路依旧漫长，改变自己，未来将洒满阳光。

罗伯特西奥迪尼是美国著名的心理学家，是亚利桑那州立大学的心理教授。

有一天，他在纽约结束了一天的工作之后，乘地铁去时代广场站。

当时正值下班乘车的高峰期，人流像往常一样沿着台阶蜂拥而下直奔站台。

突然，罗伯特西奥迪尼看到一个衣衫褴褛的男子躺在台阶中间，闭着眼睛，一动不动。

赶地铁的人们都像没看到这个男子一样，匆匆从他身边走过，个别的甚至是从他身上跨过，急着乘坐地铁回家。

看到这一情景，罗伯特西奥迪尼感到非常震惊。

于是，他停了下来，想看看到底发生了什么。就在他停下来的时候，耐人寻味的转变出现了：一些人也陆续跟着停了下来。

很快，这个男子身边聚集了一小圈关心的人，人们的同情心一下子蔓延开来。有个男人去给他买了食物，有位女士匆匆给他买来了水，还有一个人通知了地铁巡逻员，这个巡逻员又打电话叫来了救护车，几分钟后，这个男子苏醒了，一边吃着食物，一边等待着救护车的到来。

人们渐渐了解到，这个衣衫褴褛的男子只会说西班牙语，且身无分文，已经饿着肚子在曼哈顿的大街上流浪了好几天。

他是因为饥饿而昏倒在地铁站的台阶上的。

为什么起初人们会对这个衣衫褴褛的男子熟视无睹、漠不关心呢?

当你还沉浸在满纸荒唐的言情、武侠小说中时、你是否知道，你是一个生活在现实中的人类?当你还在幻想着荣誉与富贵不劳而获时，你是否知道，你是一个生活在现实生活中的人?当你还在感受着天使与你同在时，你是否知道，你是一个生活在现实生活中的人?我们不过都是平凡人，忘却那些虚有，改变自己的人生价值观。

我曾失望失落失掉所有方向。我想所有人一样，有过辛酸，有过挫折，总是在某些时候受挫，受到了打击。也许是对自己的期望太高，所以最后却累积了太多的失望。我总以为我可以做一个十全十美的人，我总以为只要我努力奋进，便不会有任何事情阻挡我迈向成功的脚步。我以为，只要有期盼，便不会有失落，我以为，只要愿意等待，一定会有结果。最后才发现并非如此，一切不过都是“我以为”罢了。原来没有一个人是十全十美的，原来人生的旅途中有太多的挫折与阻碍，原来付出不一定会有结果，原来等待不一定会得到答案。

不经风雨，又怎么能见彩虹?我曾经，做一件事情，如果遇到一点挫折便会半途而废，即使只是一点点小问题，我也会就此改变原有的计划，所以我从来没有成功过。我只看到别人获得了荣誉，得到了别人的嘉奖，我只知道羡慕他人的成功，羡慕他们得以光彩的站在舞台上，可是，自己却从来没有坚持过。现在终于明白自己失败的理由。不经风雨，又怎么能见彩虹?当我发现那一双双希望的眼睛慢慢变得暗淡，直至失望时，才深知自己是多么的没用。从此之后，再苦再难也要坚强，只为那些期待眼神。

小时候，天真的以为这世上真的有神灵的存在，总在在夜晚的时候害怕一个人行走，遇到一些幽灵，却又想到有灵必有神，令让我畏，神必让灵消失。总以为神是万能的。以为只要有神明的保佑，诚心祈祷，便会心想事成，拜了那么多神，烧了那么多香，最后才发现自己仍一事无成。终于该醒悟，这世上本没有神，却为何一直执着?一切事情都只有靠自己才有可能成功。开发大脑，勤动双手，做一个有智慧，肯动手的人，唯有如此，你才有机会获得成功。

丢掉羞涩，做一个活泼开朗的人。总是习惯对人保持一种特定的距离，虽然相信世上的好人会比坏人多很多，却还是习惯对人保持一种警惕。不敢接触太多人，害怕受伤，害怕不知如何处理人际关系，总以保持一种孤傲的样子存在，不与人交流接触。高中后才发现，在这万千行人中，唯有自己最孤单，别人都是成群结队，在一起谈天说笑，自己却像只落单的孤鸟，想飞，却找不到方向。遇到困难时，才发现自己有多么无助。终于发现培养好交际能力是一件多么重要的事。从今以后，便丢掉自己身上的保护色，多与人接触，成为一个交际达人。

只有真正认识自己，才会发现自身的不足之处，你才会改变自己，你只有改变了自己，才有可能改变世界。

还记得五年前， 我和几个女孩子玩牛皮筋，坐在我们一旁的是几个小男孩，正在‘观战’。过了好久，他们好像坐得不耐烦了，捣起蛋来了，我就差那么一个档次了，就完全胜利了，可那5岁的小男孩把我的脚一拌，我捡了个‘大元宝’。大家都捧腹大笑，这下我的洋相可出尽了，决心和他斗一斗。上去就是一拳，再是一脚，哭了。“他原来这么不经打”我心里暗暗高兴。他突然爬了起来,向我冲了过来，还好我躲得快，不然我也要哭了。我又上前推了他一把，这下他被我以打得鼻青脸肿，而我却安然无恙。但仍然你一拳，我一脚。最后，我们打到了池塘边，我索性想把他推倒池塘里，还真的不省人事，他那瘦小的身子被我轻轻一推，掉了下去。霎时间，他的哭声大了起来。后来，有好多人来劝架，不过还是奶奶收拾了一切的烂摊子。

后来，他的爸爸妈妈回来了，对我奶奶说：“婶婶，如果不是看在我们是邻居的分上，我们是绝对不会罢休的，看在情面上那就算了，不过，再不会有下次。”当时的我没有一点感觉，现在想起来，真有一点不好意思。过了好几天，我也想了好几夜，觉得是有一点过分，但也不能全怪我。

现在事以过去5年了，也许他已经忘了，想说一声“对不起”的机会都没有了。不过现在还是和平常一样做邻居，我和他们的儿子也还是好朋友！

导语：每个人要有能力改变自己。只有改变自己，才有成功的机会。下面是yuwenmi小编为大家整理的相关中考素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

国际知名企业家包必达，曾任食品饮料巨头雀巢公司的ceo。他最早是公司一名送货员，每天早早起床，开着冷藏车把冰淇淋送到超级市场和咖啡店，后来一步步成为中层领导。

1992年，雀巢ceo穆歇准备退休。可谁也没想到，他竟然将包必达定为接班人，而辅佐他拓展公司业务的首席运营官却落选。这一任命，顿时把包必达推向风口浪尖。无论从哪个方面比，他都不是接任这个职务的最佳人选。

有人问穆歇，为什么选包必达接班?穆歇坦然地说："一天晚上，包必达来我办公室，我问他，在我退休后你最想做什么?包必达直接说想坐我的位子。于是，我就把位子给了他。"这个解释似乎有点调侃，大家继续问："你到底看上包必达什么了?"穆歇心平气和地说："他有能力改变自己，将来也有能力改变雀巢。"

包必达在争议中坐上雀巢ceo的位子。他上任的第一件事，就是卖掉"芬达斯"冷冻食品公司和"希尔斯兄弟"咖啡公司，关闭114个工厂。这一举动引起轩然大波。这些公司有的还在赢利，凭什么卖掉?为了表示抗议，有些公司中高层集体辞职，可他坚持意见，毫不动摇。一年后，公司不但没有衰败，而且利润上升几个百分点。一些调查公司给出的结论是，他卖掉和关停一些公司，共节省25亿多美元投入。甩掉了包袱，轻装上阵的雀巢获得更快发展。众人对包必达有了一个新的认识。

三年后，包必达又作出一个让人不解的决定：以103亿美元收购已走下坡路的北美第二大宠物食品生产商普尔纳公司。"怪了，这是宠物的食品，我们的品牌是人的食品，你是不是疯了?"众人纷纷指责他。可包必达很冷静，他说："我们现在必须改变雀巢生产品种。宠物食品比儿童食品、果汁和面食增长得更快，我们要抓住这个机遇。"结果，这一决定又让公司发展速度增加两个百分点。后来，他还与法国化妆品巨头欧莱雅联合投资，发展美容营养品业务，并进军茶和健康饮料市场。

从他担任ceo后，置疑声一直不断。可在他任内，公司市值增长两倍，更有一年公司收入增长达到13。7%，创下历史纪录。有人问起包必达成功的秘诀，他很坚决地说："要有能力改变自己。只有改变自己，才有成功的机会。"

改变世界，先改变自己。

----题记

曾有一个人，以笔当武器有力地打击日本侵略者，而他的“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”，有如太极一般柔中带刚；曾有一个人，他放弃可苟且偷安的生活，毅然投身随时有着生命危险的革命事业，率领中国人民打下了属于自己的江山。

前者与后者在同一个时代，那是中国沦落的时代。在列强侵略的铁蹄践踏下的中国，人民的民族意识仍然很弱，仍在外来侵略者以及军阀的压迫下过着浑浑噩噩的生活。前者刚开始并没有意识到精神上的麻木才是最可怕的，他看到的只是民不聊生的惨状，当他看到人们在病痛的折磨下而含恨离世，他突然想到如果能成为一名救死扶伤的医生，医治病人，也许人民的生活会好起来。于是他不辞辛苦飘洋来到异国学习医术。他很努力，只希望早日学成，回国去抢救那些正处于水深火热之中的人民，但在一次令他终身难忘的事情之后，他改变了他的认识。他不再热衷于学医，而是拿起锋利的毛笔与侵略者做抗挣。那一天他路过街边的电影院，瞥见了银幕上中国人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫无反应地令人吃惊的一幕，此时此刻他如醍醐灌顶一般猛地清醒过来了，原来仅仅医治好人们的肉体是不够的，因为无法医治好他们麻木的灵魂，即使拥有健康的身体也永远只是任人使唤，任人践踏的奴隶。要想让人民过上幸福的生活，让祖国摆脱列强地控制，就必须改变人们的思想，让人民觉醒！他弃医从文，先改变了自己，然后用自己的笔唤醒了无数的中国人。

后者同样生活当时那个兵荒马乱的年代，他目睹民生疾苦，便发誓要改变中国现状，尽管父亲封建，甚至不让他读书，接受文化的熏陶。但他叛逆，偏偏要上激进的学堂，他从老师那知道了到中国民不聊生的根源，愈来愈按柰不住自己那颗已经被改变的想法塞满的心。但他又异常冷静，他知道以个人之力要谈改变，无异于飞蛾扑火，想要中国彻底摆脱列强的统治，军阀的压迫，就必须结交天下的爱国爱民的仁人志士，共同推翻旧制度，改变旧中国。在湖南第一师范的那几年，师生之间的志同道合，大大的鼓舞了他。在后来他投身革命后还总结分析出了前辈想要改革为何却屡屡以失败告终的原因，于是他发出了”枪杆子底下出政权“的历史性的呼声，从次中国无产阶级组建起自己的武装力量，为后来打下新中国奠定了基础。

这两位爱国人士想必大家都知道，他们的丰功伟绩也永载史册。他们想改变国家，改变世界，就先从改变自身做起。自己拥有了目标，有了抱负，才能改变自己，改变世界！有时的成功并不是来源于不变的固执，而是改变，学会审时度势，学会变通。

春天应该是万物苏醒，百花争艳的时节。但是今年的春天却让一个看似渺小，却是无比凶恶的SARS病毒搅得不得安宁。人们谈起它就会谈虎色变，它给全世界带来了恐怖。但也正是这个可怕的SARS改变了我。

我从小在爷爷、奶奶身边长大，他们非常宠爱我。即使我有不好的习惯，他们也由着我。以前我从学校回家，总是像恶狼似的，刚放下书包就跑到厨房，打开冰箱，用脏兮兮的手拿东西吃。有时候被妈妈看见了批评几句，我还不以为然。但是奇迹发生了，这转变就是由SARS引起的。自从上海发现SARS疫情后，报纸、广播、电视、学校都在广泛宣传防治的学习。其中就是要勤洗手，这下我的坏习惯就不得不改了。而且每天我要洗好几次手，时间一长我就把好习惯给继承下来了。

在SARS还没发生前，我不喜欢吃大蒜因为它的气味让人恶心，吃了会让人感觉你有口臭，可自从SARS来临后，我们家天天吃大蒜，今天大蒜炒肉丝，明天大蒜炒猪肝，再后天糖醋大蒜头。真是不吃不知道，一吃忘不了。它的味道真鲜美，还具有防病的功效。我开始喜欢上它了！

多年的陋习改掉了，挑食的毛病消失了，SARS改变了我。

在一家超市里，父亲、母亲、年轻的儿子一家三口人在完成了家庭购物计划之后，父亲让儿子将使用过的购物手推车送回到原来的地方。“爸爸，你看到没有，手推车扔得到处都是，没有一个人送还的，这也是超市专门雇人负责收集归拢手推车的原因。”父亲耐心地教导着儿子：“那么，儿子，你认为送还手推车是不是一件有益的事情呢?”儿子陷入了沉默。短暂的沉默之后，母亲插言道：“这不是什么大不了的事情，别太苛求儿子了，我们回家吧。”

当父亲正要放弃自己的要求时，他看到，一对年迈的老夫妇一人推着一辆手推车，将它们送还到了原来的地方。目睹这一情景，父亲再次对儿子说道：“儿子，这世界上共有两种人：一种人用过手推车后，将它随处一扔了事;另一种人则会将它送还回去。我希望你做送还回去的那种人。现在，你把手推车送回去吧。”

显而易见地，这个故事并不是在探讨送不送还手推车的问题，它探讨的是在一个简单行为背后的价值认知问题。这个故事其实在提示我们：这个世界上有这样两种人：一种人总是去做自己认为正确、有益的事;另一种人则是寻找理由不去做这样的事情。

第一种人无疑是可贵的，但更可贵的是，这种人无论别人做不做，他们都会坚定地去做他们认为正确的事情，这并非因为他们认为这样的行为会改变世界，而是因为他们不想让世界改变自己。

就像远古时代的鲸鱼，原本是一个陆地上的群体，为了躲避灾难慢慢地，它们退去四肢长出鳍，畅游在海洋里。你有远大的理想，想要改变社会，改变国家，甚至改变世界，首先要改变自已。

记得那时即将要步入小学的我，还是傻乎乎，回想起从前上幼儿园的我，三连加的算式都要算很久，就连首诗都不会读，唱歌都跑调。要进入新的学校了。第一天，语文老师让我们抄写十遍自己的名字，我却没有敷衍而过，无意之中发现了“新大陆”。

没错，我发现我写字的时候很认真。每个字我都一笔一画，笔画像画画般写下来。后来，我觉得这是件有趣的事情，“横、折、弯、钩”。我还把每个笔画念了出来。偶然一次，父母翻开我的写字本，高兴坏了，父母给我报了铅笔字培训班，从此，我开启了人生响当当的不平凡之路。

才几个月，我就成为全班里字最端正和，但还配不上漂亮，既然还不漂亮，那就还得再努力一把。之后在不断的练习中，字迹越来越优美，受到老师滔滔不绝的表扬。直到二年级时上一节社团课，遇到一位写毛笔字的老师，我觉得，试一试能不能再拓展开来……。

鲸之所以在千百年来得到安宁，就是因为在不断改变自己。以前傻乎乎的我，之所以快人一步，就是因为在人生的领悟当中努力。

1.仙人掌为了生存把叶子变尖

2.吕蒙开始时只是晓得舞刀弄枪，不能勤于文化知识的培养，孙权在给吕蒙指出这一点之后，吕蒙发奋读书，后来连鲁肃都说：士别三日，当刮目相看。吕蒙因为孙权的一席话，改变了自己，真正做到了文武双全，为成就吴国的霸业打下基础。而吕蒙自然也就完善了自己的人格和修养，成功的改变了自己。

3.当为官仅七十多天的陶渊明挂印田园归隐山间时，他改变了自己。官场的黑暗，是他无法改变的，变的只能是自己，不为五斗米折腰，与菊为伴，虽然仕途不复，但他高洁的志向却被历史所赏识，为后人所铭记。

4.当御用文人李白呼唤自己放养于青崖间的白鹿，即骑访名山时，他改变了自己。李白以为自己会一展鸿鹄之志，没想却只是为朝廷吟风弄月歌功颂德。无法改变官场的他，只得改变自己的志向，寄情于山水，纵览名山大川。虽然未能圆自己的经天纬地之梦，但却造就了半个诗歌的盛唐，为后人所传颂。

5.高尔斯华绥笔下《品质》中的老鞋匠虽然拥有全城最好的制鞋手艺，但却不愿改变自己，致使无法跟上机器化的时代，坚持手工制好每双鞋，最终饿死在自己的鞋铺中。

有一首歌是这样唱的：“对这个世界如果你有太多的抱怨，跌倒了就不愿一直往前走，为什么……”

今年我六年级了，马上面临着小升初，许衡已经开始招生了，许衡可是我理想的学校啊！我也参加了考试，结果非常不理想。可是我的朋友“靳小六”考上了。一想到考试就这一次，我没机会继续与他做同学，而且也无法考上理想中的中学，我的心就像刀割一样疼。一上午没吃一口饭，连我平时最爱吃的红烧肉也吸引不了我。一个人躺在床上不停的抱怨。

这时我的耳边响起了悦耳的音乐，原来是妈妈打开了音乐，悄悄走了进来。这首歌是我最爱听的歌——《稻香》，听着那美妙的音韵，我不自觉的哼唱了起来。一曲过后，妈妈说起了一个故事：一个人开的公司倒闭了，他放下了老板架子当了一名保洁员，他干活从不嫌累，有人侮辱他，跟他翻白眼，甚至把他的午饭弄倒了，但他在心里想：我要记住，我现在什么都不是，不过我一定会东山再起的。他通过自己的努力，积攒了二十万又开了一家小公司，凭着自己的能力开成了现如今知名的公司。我如梦初醒：面对失败，他没有一味的抱怨，而是选择了积极的应对。是啊，正如歌词中所说的那样“如果对这个世界有太多的抱怨，那就会失去希望，人就会变得脆弱，堕落，如果改变自己就会全然不同……”

从此我给自己定下目标：一天做一张题，审题仔细，写题认真。在好几次月考中都取得了好成绩，改变了自己……

Things in the world are changing. People are changing and every creature is changing. Changing is a neutral word. We can’t judge it is good or bad in general, because every coin has two sides. But sometimes we need to change, because it is good for us. Sometimes we will meet some difficult or uncomfortable situation. When we are not able to change it, we need to change ourselves. If both of us refuse to budge, the problem would not be solved. Sometimes we need to change our life attitude; sometimes we need to change our views of seeing things; sometimes we need to tolerant; sometimes we need to be strong. Changing ourselves according to the specific situation is good for us.

世界上的事物是变化的。人们在变化中，每种生物都在变化中。改变是一个中性词。我们不能简单地去判断改变是好的还是不好的，因为事物都有两面性。但有时我们是需要改变的，因为这对我们有好处。有时我们会遇到一些困境或顺畅的情况。当我们无法改变这些情况的时候，我们需要改变的是自己。如果大家都僵持住，问题就不可能得到解决。有时我们需要改变我们的人生态度；有时我们需要改变我们看待事物的观点；有时我们需要宽容；有时我们需要坚强。根据具体情况改变自己对我们是有好处的。

韩国总统李明博在担任现代建设集团CEO时，每次给新职员讲话时都说：“不要首先判断这份工作是不是适合你，而是要改变性格去适应工作。”也就是“让身体去适应床”。他说：“希望遇上一个总是肯定自己、合得来的上司的想法简直是不现实，甚至是愚蠢的”。性格不适应就要改变性格，有能力改变性格的人，才能克服任何阻碍。”

李明博小时候家境贫寒，难以想象的贫困生活以及经常遭遇的歧视的眼光，使他的性格比任何人都内向、害羞，有着强烈的自闭倾向，但从上中学开始，他就尝试着改变自己，积极参加社会活动，领导学生运动，投身企业后敢于提出问题，通过不断努力，使自己的性格变得开朗起来。这些经历使李明博坚信，性格也不是固定不变的。

我们在日常工作中看到最多的就是喜欢抱怨；工作太累，工资太少；同事妒贤嫉能、相互争斗；上司则顽固不化、听不进好的建议；老板太抠，管理混乱。这是很多企业的现状和员工的通病。对此我们尝试着做如下的剖析：首先，是否因为我们的抱怨，企业这种现状就改变了？答案：没有。其次，是否因为我们的抱怨，我们在企业的现状改变了？答案：没有。再次，如果有一天我们变成了上司或做了老板，这种现状是否改变了？答案：没有。（因为现在的上司和老板以前大多做过像我们一样爱抱怨的普通员工。

从上可以得出结论：不管我们如何抱怨，企业现状是难以改变的。

以前我也有过类似的情况，在抱怨中工作态度会自然而然地被动起来，这种消极的情绪也会传染和感染别人，碰到问题，就知道怪这怪那，而不是义无反顾、全力以赴地投入，这样怎么可能把工作做好呢？就是你完成了工作，你的功劳也被你的工作态度和抱怨的话所扯平，老板自然也不会赏识你。后来我就反思，到底应该怎么做才是对的呢？唯一办法就是改变自己。

当环境无法改变的时候，你要想改变自己状况唯一的办法就是改变自己，后来我戒掉了“抱怨”，并不断告诉别人也不要抱怨，要感恩老板给你的工作机会；要感恩大家在一起相处的缘分（或长达几年，或短只有几天，好是需要相互给予的）；要学会宽容（每个人都有自己的个性，包括自己）；要学会理解（每个企业管理都有自己的长处和缺陷，你现在这个企业有这方面的毛病，而那个企业就可能有那方面的毛病）；要学会更多的付出（付出越多，得到才能越多）；不去斤斤计较或到处人比人。于是我成熟了，改变了自己，也改变了其它一些人，我们工作也越来越顺利，运气也就越来越好了。

回过头来看，改变真好！但改变真的很难，需要很长时间，并历经很多教训，在不断反思的情况下才能做到。因为陈旧的观念和思维习惯已经深入到你的骨髓和血液，你得像戒毒瘾一样地去改变自我。很多时候，我们都是在失败和挫折中才改变自己的，因为我们把自己逼上绝路了，这正所谓“绝路逢生”。

改变自己难，但并不是不可以，改变自我，就是挑战自我，经过千难万险改变自己后，你一定会有成就感，一定会有喜悦和超脱的感觉。

一个改变自己的人，是一个了不起的人。当你做到改变自己的时候，你会发现你可以改变很多东西和很多人。

改变自己后，你一定学会了理解、宽容、珍惜、爱与感恩、勇敢、进取、懂得放弃却不轻言放弃，乐于助人，有更多的使命感和责任感－－改变之后，收获多多，一片惊喜！

朋友，每个人成在于自己的长处，败在于自己的短处，或者说“习惯决定成败”、“性格决定命运”，其实每个人都有好的性格和不好的性格或习惯，或许只要你能改变一个致命的缺陷，你就会成功，你就会变得更加的完美。

改变自己，多反思！果断点！勇敢点！你一定可以做到。

泥古不化 泥：拘泥，固执。拘泥于古代的成规或古人的说法而不知变通。

出处：《宋史·刘几传》：“儒者泥古，致详于形名度数间，而不知清浊轻重之用。”

泥古拘方 拘守成规、旧说而不知变通。

出处：清·李渔《闲情偶寄·词曲·结构》：“恐以一定陈言，误泥古拘方之作者。”

食古如鲠 犹言食古不化。指对所学的古代知识理解得不深不透，不善于按现在的情况来运用，跟吃不东西不消化一样。

顽梗不化 形容非常顽固而不知变通。

出处：郭沫若《棠棣之花》第三幕第一场：“你往年同严仲子做过朋友，他的顽梗不化，你是明白的。”

顽固不化 化：改变。坚持错误，不肯改悔。

出处：梁信《从奴隶到将军》上集第六章：“说我顽固不化，为游击主义翻案;蔑视中央，搅乱军心等待。”

以古制今 按照古代的成规来处理当今的事务。

出处：《战国策·赵策二》：“谚曰：‘以书为御者，不尽于马之情。以古制今者，不达于事之变。’”

榆木圪垯 坚硬的榆树根。比喻思想顽固。

榆木疙瘩 坚硬的榆树根。比喻思想顽固。

出处：葛洛《卫生组长》：“人人都是封建迷信脑袋，像榆木疙瘩一样，三斧子五斧子劈不开。”

榆木脑袋 比喻思想顽固。亦作“榆木脑壳”。

出处：谷峪《新事新办》：“你娘不是那榆木脑袋!娶亲不坐轿，这年头净这么办，俺也赞成。”

榆木脑壳 比喻思想顽固。同“榆木脑袋”。

出处：刘绍棠《柳伞》三：“‘大叔，谢谢您老人家!’黄金印淌下了热泪，‘您敲开了我脖腔子上这颗榆木脑壳。’”

安常守故 习惯于日常的平稳生活，保守旧的一套。指守旧不知变革。

出处：明·海瑞《申军门吴尧便宜五事文》：“本院非安常守故人也。至任以来，千万人以鼓舞作兴，翻然改革望之矣。”

安常习故 习：习惯;故：旧例。安于常规，习惯旧例。形容按照常规和老套办事，守旧而不思变革。

出处：宋·刘挈《论人才》：“有安常习故乐于无事之论，有变古更法喜于敢为之论。”

梗顽不化 指十分顽固，无法感化。

出处：《续儿女英雄传》第一回：“目下山东有名绿茶，可知道他们形状否;内中可有能劝化改行的，还有梗顽不化，本事十分利害的否?要一一请教。”

固执成见 顽固地坚持自己的意见，不肯改变。同“固执己见”。

出处：茅盾《子夜》九：“如果荪甫一定要固执成见，那就拉倒。”

固执己见 顽固地坚持自己的意见，不肯改变。

出处：《旧唐书·李纲传》：“时左仆射杨素、苏威当朝，纲每固执所见，不与之同，由是二人深恶之。”《宋史·陈宓传》：“固执己见，动失人心。”

怙顽不悛 犹言顽固不化。坚持错误，不肯改悔。

出处：《明史·广西土司传二·思明》：“帝曰：‘蛮人怙顽不悛，终必取祸，姑待之。’”

橛守成规 拘守已有的规章制度。

出处：黄人《(清文汇)序》：“然则操斯文进退去取之枋者，其犹横分区域，橛守成规。”

节能减排，正醒目地出现在网络的广告词中，节能就是节约能源的意思，而减排就是减少排放污水，废气……等，对于节能这个词我们并不陌生，大街上全都是此类字眼，但说归说，真正实践起来才是困难。

有一次，我和妈妈一起搭公共汽车时，听到了一段对话：“哎？这不是老王吗？”“老赵”“老王！你不是刚买了一辆新车吗？怎么？不开出来炫耀炫耀？”那个叫老王的人回答“瞎，别提了，现在啊，倒不如不买车好，现在车是便宜了不少，汽油反倒升了不少。马路上开车又塞车，而我这不是怕迟到吗？从今以后，还是把车搁在家里，拿两块钱搭车实惠。对了，听说少开车也可节油，减少二氧化碳呢！我改变了自己！”

爷爷以前总是一根烟不离手，也呛得满屋烟，奶奶也曾劝过他不要吸烟，但是，奶奶总是被反骂一顿。有一天，我看见爷爷犹豫地看着往常所吸的烟，而不是一如既往地抽烟，我疑惑地问：“爷爷，你不吸烟了吗？”爷爷双手一摆，说：“不吸了，不吸了。医生说，香烟中的尼古丁含量可以毒死一头大象，对人体危害严重，你说我还敢吸吗？况且，现在国家不是主动提倡节能减排吗？少烟一点烟也算是为祖国做一点事……”爷爷改变了自己。

以前，我总爱用一次性筷子，嫌日用筷子不干净，但是，我偶然间看见了这么一句话：“拿起一次性筷子，你就等于吃掉了整个森林。”我的眼前仿佛看见了一幅这样的图画，林木工人正在砍伐着一棵棵大树，而人们则悠然自在地拿起一次性筷子吃着菜。我实然觉得多用一次性筷子对森林的危害性了。我改变了自己。

节能减排，保护环境；保护环境，要改变环境；改变环境，先改变自己。

[改变环境先改变自己作文欣赏

自2012年起，国家新闻出版广电总局新闻报刊司先后举办了“全民阅读报刊行优秀栏目、活动和组织机构”推荐、“全民阅读报刊行优秀书评作品”、“全民阅读报刊行优秀荐书平台(活动)”等推荐活动，得到了全国报刊出版单位的积极响应。

为深入贯彻落实总局《关于开展2015年全民阅读工作的通知》，进一步鼓励报刊媒体办好读书类的专栏、专题、专版等扩大全民阅读、书香社会的宣传报道，吸引广大读者积极参与阅读活动、分享阅读经验、推荐好书目，国家新闻出版广电总局新闻报刊司决定，在全国范围内组织报刊出版单位开展“悦读改变人生”专题征文活动。

一、征文范围

在具有国内统一连续出版物号的报纸、期刊及其所办官方网站上开设“悦读改变人生，悦读助我成长”为主要内容的征文活动，号召广大读者踊跃投稿。

二、征文时间

2015年4月15日—2015年8月31日，为征文活动的投稿期，8月31日—10月31日为稿件回收评审期。2015年12月10日前为公示表彰期。

三、征文要求

1、文体不限，稿件的内容应积极向上、紧扣主题、观点鲜明，具有推广阅读、推介好书的价值;

2、稿件须为原创作品，一经发现抄袭侵权行为，将取消参赛资格;

3、稿件格式：一律以Word文档提交到指定邮箱(zhiyinloveu@163.com)，原则上征文活动不接受纸质交稿;

4、参赛稿件请注明作者的真实姓名和联系方式。

四、组织活动流程

此次征文活动分为：投稿、评审、表彰三个阶段，所征稿件一经刊发，即自动进入征文活动的复评阶段，再统一报送至国家新闻出版广电总局全民阅读报刊行工作办公室，2015年12月10日前后进去年度表彰阶段。

五、终评及公示表彰

(一)终评标准

1.价值观：弘扬社会主义主流价值观、弘扬传统文化、传播新科技理念和文明成果、把握正确的舆论导向;

2.专业水准：稿件中所涉及的图书作品，在同类著述中居于上乘，重点突出，能够有效引起人们的阅读兴趣;

3.时代特征：稿件中涉及的图书作品应充分体现时代精神和创新成果。

(二)公示表彰

2015年9月1日—10月31日期间，活动办公室将组织专家终评，并在结果公示后进行年度表彰，最终评出全国奖60名。其中：

一等奖10名，奖品：1000元+2014年大众最喜爱的50本图书一套;

二等奖20名，奖品：500元+2014年大众最喜爱的50本图书一套;

三等奖30名，奖品：2014年大众最喜爱的50本图书一套。

本次获奖作品还将汇集在一起出版发行“全民阅读报刊行——悦读改变人生文集”。获奖稿件作者自动成为“全民阅读报刊行优秀荐书人”称号。

六、联系方式

地址：武汉市武昌区东湖路169号知音传媒集团(430077)

电话：027-68887945

联系人：何崤静

邮箱：zhiyinloveu@163.com

生活就像一个调味盒，酸甜苦辣咸应有尽有，充满了喜怒哀乐，军训就是如此，先苦后甜。

开学的第一个星期，同学们还沉浸在暑假的欢乐之中，突然广播叫道：“请所有六、七年级同学下来军训。”“军训？”所有人都惊呆了，这不是初中生才有的吗？怎么小学也军训。不过有几个淘气包却暗暗窃喜：这下好了，不用上课了。

当我们来到操场时，一个虎背熊腰的教官印入眼帘，他看到我们慢悠悠地走过来，突然大吼：“快点，别讲话！”我先是一惊，后来想：以后没有好日子过了。“大家好，我姓谭，大家可以叫我谭教官……。”有的人暗地里笑着，教官又一吼：“别动，所有人马上调整10、9、5、4、3、1，停！”所有人马上站好，像一个个木头人。教官先教我们站军姿。站起军姿时，我吓得大气都不敢出，太阳在天空中释放自己的“光彩”，一道道强烈的光线射在我们身上，汗水使衣服紧紧贴在身上，就像穿了一件紧身衣。汗从脸上滑过，也不敢去擦，生怕被抓到。然后又学了向左向右转、向右看齐等动作。吃饭的时候，我除了腰酸背痛腿抽筋以外，就只有一个字：累。

第二天，我连起床也十分困难。来到学校，同学们都和我一样，而且都沉默不语。后来的训练完全是咬紧牙关挺过去的，不少人都想放弃，每时每刻都在想：什么时候结束啊、明天一定要下雨、我要是生病就好了……但后来都一起坚持下来了；也有的人生了病、受了伤瞒着大家一起坚持。每次休息的时候，喝水的人群挤得水泄不通，一个个都好像去了撒哈拉大沙漠一样，都恨不得喝光所以的水。开始我们都不喜欢谭教官，但后来竟有点舍不得他了，因为在军训中，他不仅教会了我们基本的动作，还教会了我们很多做人的道理，比如要团结，要自信。几天下来，我的身体素质也得到了极大的改变。最后，在会操表演中，我班夺得了第一名。

一个人，如果想改变生活，就必须先改变自己，只有改变自我，才能改变生活，改变他人，甚至改变世界。