我懂得了坚持作文精选【精选20篇】

从小到大我就只有三分钟热度，屁股在凳子上坐了一会儿就坐不住了。做任何事也是这样，总是做到一半就放弃了。而那一次我懂得了坚持。

上个双休日，我和爸爸妈妈去爬茅山。刚开始我兴致勃勃，健步如飞，一会蹦到这，一会跳到那，刚爬一小段路程，一向缺乏锻炼的我就气喘吁吁了。看看爸 妈还在一步步稳稳当当的迈着，我只好勉为其难的硬撑着迈着步子，可是不知今天这腿怎么突然变得如此沉重，我咬咬牙勉强往上爬，“四分之一了”，没想到再往 上爬更费力，一会儿，我就上气不接下气了，腿有些发软，再迈一下也不愿抬起。信心荡然无存，真想一屁股坐下。便想打退堂鼓，说：“爸爸，我一一们回去一一 吧。”爸爸听了，直截了当地对我说："不行!"我一听了，知道没有商量的余地，也不说什么了，就硬着头皮跟着爸爸妈妈往上爬。

沿着石梯一边往上爬，爸爸、妈妈一边不时地叮嘱我们要注意脚下，脚要踩稳，有时实在不好爬的时候，爸爸就使劲往上拽我们。过了一会儿，爸爸对我说： “杨杨，看到前面那个平台了吗?”我顺着爸爸手指的方向看去， “嗯，看到了。”爸爸对我说：“到哪里就可以休息一会儿。”我一听到可以休息了，立马有了精神。心想：我绝不能半途而废，两手拧在膝盖上当“拐棍”，心中 只有一个念头：坚持，坚持，再坚持!我时而扶着栏杆往上爬，时而手脚并用，时而斜行向上。小树沙沙响，好像在为我鼓掌，鸟儿喳喳叫着，好像在为我加油。我 不停地喘着粗气，腿在发软，但我不停歇，腿就像绑上了沙袋，艰难的挪动着每一步。，每提起一步，都得用尽全身的力气。

突然，不知怎么回事，我的腿滑了一下，腿上划出了一道口子。我跌坐在地上，鲜血肆虐地流了出来。望着血，不争气的眼泪在眼眶中打转，眼泪就要爆发出 来了，疲倦和伤痛让我再次打起了退堂鼓。 “加油，杨杨，你能行!”爸爸妈妈说。是呀，我不能放弃!我一定可以!爸爸妈妈的话给了我一股无形力量，顿时让我有了信心。我绝不能当懦夫。就这样我爬上 了平台。

休息一会儿，我们又继续向山顶攀登。渐渐的，山顶近在咫尺，对我来说却是那么长。我扶着路边的树，慢慢向上爬。胜利就在眼前，每一级台阶就是新的挑 战，在每一级台阶上都留下了我成功的汗水。我一鼓作气爬上了顶峰。阳光洒满整个山顶，每片叶子都被照的闪闪发光，阵阵 凉 风吹过，感觉真舒服，我把山踩在了 脚下，山下的美景尽收眼底，我激动地喊“我成功了!”

“唯有历经攀登的艰辛，方可品评高处的美景”，爸爸的细语震撼了我的心灵深处，这种感觉将永远激励我奋力前行!

我懂了——一个人无论做什么事都要坚持，不能放弃。因为只有坚持才能成功。

成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。

——约翰生

檐上水滴之力微不足道，但它却能穿透石块。这看似不可思议的事情正是由于坚持而变成了现实，想要获得成功，靠的也是这种滴水穿石的精神。

曾深深记得，我的生命中出现过这样一个故事。

那一天，我被选中参加学校的军乐队做鼓手。心里想着像那些大哥哥、大姐姐们一样，穿上象征荣誉的军乐服，腰上系着小鼓、手中拿着细长的鼓槌站在操场上，神气得站在会议厅里，那该多好!负责乐队的音乐老师把我们带到排练地点，严肃地和我们说：“进入军乐队，不代表你可以放肆，可以不听老师指教。军乐队是学校的脸面，每个队员都是同学们的榜样，所以我们必须要严守纪律，这一个月里我会好好监督你们，绝不可以迟到或早退。不然就等着在六一文艺汇演上看着别的队伍争光吧。”老师的话让我心头有了一种紧迫感。

“我绝不退出军乐队”，那是我当时心里一直默念的一句话。音乐老师把谱子写在黑板上，让我们记在本子上，回去背谱，但是因为时间匆忙，老师只给我们安排了组，强调周一七点必须到校，明天和后天休息，并没有说黑板上的谱子是谁要背的谱子。我由于还要收作业，匆匆抄完谱子，便回到了教室。回到家后，便开始背谱子，并和时间作斗争，一有时间就背，等到再一次到音乐教室时，我已经可以倒背如流了。可老师不作美，一来就说：“对不起同学们，上次忘了给你们写小鼓的谱子了，那是大鼓的谱子”。我顿时石化了，辛辛苦苦背了几天的谱子，竟然背错了，因为新谱子和旧谱子有很多相同点，所以我背着背着就背混了。那时的我竟然起了退出军乐队的念头。

那天正好是学校每周一次的义务劳动，依旧是扫地上的落叶，我却有了新发现。地上有一只要爬回洞穴的蚂蚁，我在它快到洞口的时候把它扫到原点，一次两次…，我发现：小小的它没有气馁，而是一次又一次的向洞穴爬去。我顿时醒悟了，连蚂蚁都可以为自己的目标一次又一次的坚持，我又有什么资格去放弃呢。

完成劳动后，我回到了教室，又开始背谱子，我惊奇的发现我竟然没有把谱子混在一次，而是完完整整的全部背了下来……

一个月后，我穿着军乐服，拿着鼓槌，在阳光下随队伍有节奏的敲打着。

很多时候距离成功，往往就差那短短的一小步，只要我们坚持，迈过那个坎儿，就算是铁树，也终会有开花的一天。

阳光柔美的下午，一个小小的身影伴随着“叮叮”的车铃声，在小路上散步。那，就是我！踏着自行车，迎着柔风的抚摸，我又不禁想起了之前的努力……

小时候，我看到别人骑自行车，很是羡慕，便缠着爸爸教我骑自行车。爸爸拗不过我，只好给我“搬”来一辆自行车。兴奋之余，我迫不及待地跨上自行车，对着爸爸大喊一声：“老爸，我准备好了！来教我吧！”爸爸闻声走过来，对我说：“让我先给你示范一下吧！”我把自行车让给爸爸，爸爸骑着自行车绕了一圈，并给我讲了要领，但我压根没听进去，毫不客气地把爸爸“赶”下了车，一屁股“霸占”了自行车上的“宝座”。“那我开始啦！”我大喝一声，身子一用力，两条腿吃力地踩着，身子不停地摆动。可无论怎样都驾驭不了自行车，要不是爸爸在后面扶着我，恐怕我的身上早就青一块紫一块的了……

就这样几圈下来，我总算掌握了平衡，心中不由骄傲起来，当再一次要开始的时候，我对爸爸说：“老爸，让我自己来试试吧！”爸爸一言不发地拿开了手，静静地看着我。我深呼吸，身子忽的向前，脚一收，自行车向起移动了不少，趁着移动，我赶紧开始动作，还好车子没倒。骑了一会，快要到转弯的时候了，我骄傲地抬起头，身子一转，情况却不容乐观，车子撞在了墙上，人带着车一起摔在地上。身上有好几处都擦伤了，倔强的雷兽躺了出来，我气急败坏地吼道：“什么自行车？我不学了！”爸爸走了过来，把我扶了起来，语重心长地教育说：“做事要有毅力，不坚持怎么行？还是先回去休息吧！”我吸吸鼻子，与爸爸一起回家。

擦了药，我并没有马上去休息，又来到倒在地上的自行车旁，扶起车，再一次练习起来。但心中的骄傲却消失，取而代之的是爸爸那饱含意义的教育。就这样，经过一遍遍练习，虽说不算熟练，但也可以完全掌握了。并且，在以后的日子里，我只要有时间遍练习，技术也越来越好了……

现在，独自骑车固然不成问题，但我永远也忘不了爸爸的那句“做事要有毅力，不坚持怎么行？”。因为它让我坚持下来，告诉我做事要么不做，要做就要做好，哪怕遇到再大的困难，都不能放弃！所以，我一直坚持……我想，这是这种坚持，才使我变的美丽！

远处的小路，那小小的身影又再次移动，留下一串串声铃声，越飘越远……

在生活中会有许多有意义的事，这些事会告诉我们从课本上学不到的东西。而那件事告诉了我怎样才能坚持不懈。

那是在我四年级暑假的时候，妈妈给我报名参加了精英成长夏令营。在夏令营中有一项活动让我印象尤为深刻。在一天晚上八点，刚刚结束了一天的训练课程的我们已经疲惫不堪，辅导老师却将我们带到了一个大教室里。老师告诉我们：“下面这个活动叫作学会坚持。你们要将你们的右臂高高地举在头顶上，胳膊紧紧第贴着耳朵，竖起大拇指，在心里默念我最棒”

当我们正感到迷茫的时候，老师又接着说到：“从现在开始只要我不说停，你们都不要放下胳膊，我要看看谁能坚持到最后！”十秒、二十秒、一分钟、两分钟……十分钟过去了！可老师似乎并没有要喊停的意思。我的胳膊早已又酸又痛。我已经忍不住想将胳膊放下，可我看了看旁边的人，他们虽然也很难受但都坚持着举着，我便咬咬牙坚持住了。又过了二十分钟，已经有人忍不住将胳膊放平了，好让自己舒服一点。而我的胳膊也已经酸痛得麻木了。

一个小时后，老师终于喊了停，当我正为我坚持下来而暗暗高兴时，却没想到还有更严峻的考验等待着我。老师将教室的灯都关了，还将每个人的眼睛上牢牢的系上了布，将我们眼前的最后一丝光线夺走。又让我们将还依然酸痛的胳膊再次举起来，并说：“在看不到别人有没有把胳膊放下的情况下，坚持到最后的人才是最棒的！”我的眼前一片漆黑，不知道时间也不知道别人有没有放下胳膊，只有自己在跟自己比赛。不知过了多长时间，胳膊酸了、累了。我在心里问了很多次，别人是不是已经放下了胳膊？还有没有人在坚持着？曾有几次我真的很想放下胳膊，可我跟自己说：一定要坚持下去，绝对不能放弃！

又不知这样举了多长时间，老师将我们眼睛上的布解了下来，眼前的景象让我惊呆了--几百只手依然高高的举着！这时我听见老师说：“你们知道你们在不知道时间的情况下坚持了多长时间吗？一个小时！”听了这句话我又吃了一惊，要知道平时我可是连举十分钟的做不到的呀！

从此以后，我学会了坚持，不再轻言放弃，而这件事也永远铭记在我的心里。

小学也有写过日记，但没有坚持下来。如今，在高老师的教育督促下，我又重新拿起了笔，开始坚持写日记。

日记写什么?

不少人从童年、少年，每一步下来，过的日子没有痕迹就过去了。着名哲学家周国平认为这很可惜。无论是幸福还是挫折，都是情感体验的快乐，都要珍惜。带着心灵去生活，用写日记、写作来珍惜。“记下生活中让你动情的事，它是人生的财富。”

我写日记时，通常是对当天的学习生活进行自我反省。正如老师教我们跟曾子一样“三省吾身：‘为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?’”有时不开心，我会把日记当作一个真诚的朋友，通过向她倾诉烦恼和苦闷，我释放了压力，很快就从忧愁中走出，变得快乐。

写日记有何用?

“其实写作、写日记的主要作用不是让你成为一个作家。”周国平认为，通过写日记，关注生活对于个人的意义，就不光是在过日子，而是带着情感去生活，关注生活的这些过程。通过写作，把内在的眼睛练得敏锐了。“我觉得我活在这个世界上，应该说是比较敏锐的，比较清醒的，不会糊里糊涂，这个东西就是写作给我带来的。”

我也认为，日记是回忆生活的好办法。也许我们认为自己的记性很好，一定可以清晰的记住发生的每件事，其实不然，人的记忆是脆弱而短暂的。如果你把自己的那些经历写成日记，那么历史便不会随着时间的流逝而消失。

通过写日记和反省，我不仅明白了许多人生的道理，而且改变了自己一些不良习惯，在学习和生活待方面都取得了明显进步。

看看自己都写半本的日记，觉得很就成就感。吴钡莹十分爱写日记，周晋南也是呢，他们现在都把写日记当成了一种享受，同时，作文水准也一直在提高。对于这一点，我也深有体会。我想，只要我坚持写下去，就一定会大有收获的。

日记有这样的一种力量，它能让我们重新审视自己，调整看待事物的角度，从而更加全面地理解人或事，让我们增加克服困难的经验，迎接挑战的勇气。

希望大家都有认真写好日记。让我们与日记一起成长!

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。”这是一首永垂不朽的歌，更是人人内心的呼唤。 "Thanksgiving, thank you, accompany me, let me have the courage to be myself." This is an immortal song, and everyones heart is inner heart.Calling.

我们时刻怀有感恩之心，感谢一切。俗话说：“滴水之恩，涌泉相报。我们一生中遇到无数次感恩，一生当中有无数个帮你的人。正因为他们的陪伴，我们才能坚强快乐成长。

父母之恩无以言语，父母不仅给予我们生命，还将我们养育成人，父母是我们最亲近，最依赖的人，父母总是陪伴在我们身边，默默地关心支持我们。为了我们，父母起早贪黑，父母使我们坚持不懈，铭记父母是我们最坚实的后盾。我们应时刻铭记父母之恩，并尽自己所能回报他们。

父母的恩情比天空更辽阔，父母的恩情比海洋更深远，“鸦有反哺之意，羊有跪乳之恩。”世间万物都有感恩的心，世间各个角落都充满了爱，万物都心存感恩，更何况我们人呢?

还有我们朝夕相处的老师同学，正因为有他们，才使我们学业之路不会孤单无助。老师同学陪伴我们成长，和我们一起面对困难，并肩作战将困难击退。老师同学是我们精神的寄托，是你我倾诉的对象，更是我们的知心朋友。每当我们遇到烦恼而闷闷不乐时，老师同学就会耐心地开导帮助我们。正因为有他们的关心帮助，我们才能勇于面对困难，并且战胜困难。我们感激老师同学的恩情，我们只能在困难面前不低头，勇往直前地面对一切，才能使他们欣慰，我们只想说：“有你们真好!”

我们即将奔赴考场，一生中起转折作用的高考。我们内心恐惧过，害怕过自己会落在后面，老师同学鼓励我们和我们一起并肩作战。在家里父母鼓励我们要努力学习，争取考得好成绩，为自己的人生添彩，父母在我们沮丧难过时，总是鼓励我们，告诉我们要勇于面对一切困难，并努力去拼搏战胜困难，要成为生活中的强者。是父母、老师、同学教我们学会了坚强，是他们帮助我们立足于社会。

感恩之心永存在我们心中，我们时刻怀有一颗感恩的心。感恩父母，感恩老师同学，感恩亲朋好友，感恩所有帮助我们的人。

在我成长的过程中，途中洒满了阳光，也充满了温情。

当我呱呱坠地时，你二十四岁。妈妈说那时的你像个孩子似的，总是喜欢逗我，常常把我的跑向空中，又稳稳地接住。那时，处处都回荡着我们的笑声，阳光洒满整个院落。

当我还梳着碎碎的童花头那年，你二十七岁，依然年轻健壮。那时的雾霾总喜欢额头对着额头，鼻尖对着鼻尖摇晃着脑袋，似乎着世界上唯有我们两个人。阳光明媚而又灿烂。

当我能独自穿过马路上学那年。你三十岁，风华依旧，你要去青岛，在风中，你理理妈妈的乱发，又望向我，表情中平添了些许严肃。一本正经地说：“妞妞，以后在家要听妈妈的话，不许淘气!听到没?嗯!我们拉勾!”那时，我们的声音都有些哽咽。那是我第一次品尝到分离的滋味，阳光……一下子好像没有了。

当我能扎着蓬乱的马尾辫学吉他那年，你三十四岁，风华正茂。可我从带孩子却听出了你的沧桑。那时的我们虽相隔遥远，但好像又十分地近。我总喜欢一个人静静地回忆那些美好的画面，阳光正努力地冲破云层，重放光明。

去年，你终于回到了分别已久的家乡。你还是那副笑容满面的脸颊。我犯错时，你会迅速地当在我的面前，然后扭过头来说：“快进房间。”可接下来，你面临的却是妈妈对你的无尽的数落、抱怨。当我回到房间，泪止不住地往下落。爸爸，你可知道，你并不高大的身材挡在我面前时，我是何等地幸福而又何等地心酸?阳光洒落了进来。

在与你相处的日子里，总有阳光，也总有温暖。这些将会陪伴我走过人生的将来是，将会永远保存在我的心底。谢谢你，老爸!

一路阳光一路情，伴我一路前行。

天气格外爽朗，空气中弥漫着桂花?的气息。枫叶红了，树叶黄了，一瓣瓣地飘落下来，离开了自己的家园，到另一个地方去生活。“落红不是无情物，化作春泥更护花……”我背着龚自珍的千古佳句，眼望窗外，不禁感叹。

乘着秋风，和煦也变得十分温柔，我们踏上了登山的旅程。

来到自然的氧吧，人的心也变得十分舒畅，让人陶醉在这清鲜的空气中。

踏入林荫中，眼前的阳光变得温和。我提议：“来一场登山比赛!”妈妈说干就干，说：“比就比，谁怕谁?”说着，我们就开始了正式的比赛。

与草为伴，与花为友，我尽力的奔跑着，挥洒着汗水。我和母亲不分上下，山友陡，路又难走，我一步步艰难地往上跑，我的脚开始不听使唤，开始发麻。“嘿噻，嘿噻!”母亲一边跑一半为自己加油鼓劲。渐渐地，我开始体力不支，只爬到半山腰，我已经气喘吁吁了，汗水湿透了我的衣襟。母亲紧随其后，丝毫不肯松懈。我只好一步步来，因为脚实在是走不动了，真是——心有余而力不足啊!

面前拂来一阵微风，山腰上，我累得停下了脚步，我双手捂着腿，嘴中吐着气，说着：“不行了，不行了……”母亲追了上来，一定是下了很大的决心。我也不甘示弱，拖着疲惫的身子，继续前行，时不时回过头去，寻找母亲的踪影。

一路上，我咬牙坚持着，嘴中不停的喃喃着：“坚持，就是胜利!”忽然，我的眼前出现了一片光明——山顶!我奋力向前冲去，忘了疲劳，忘了汗水，双臂不断地摆动着，离终点越来越近……

我站在高台上，抖抖身子，鸟瞰远处迷人的风景，这不就是“会当临绝顶，一览众山小”的最好诠释吗?想着，一缕微风钻进我的身子，好凉爽!

登山，让我懂得了什么叫——坚持!

“妈妈，妈妈，快点来看！老伯上电视了！”

“是的，我早就知道了！老伯今年班里出了一个武进区文科状元，记者都去采访他。”

“老伯太牛了！我也要去采访采访他。”

说做就做，我立刻做好了采访准备，来到武进区文科状元班主任陈祚军老伯家。

一到老伯家，我拿出自制的小话筒，一本正经地问：“作为高考状元的老师，您在教学上，有没有什么心得？”“我觉得啊，在教学上，一方面要注意学生双基的掌握。所谓双基，就是基础知识和基本技能，这个会为同学们日后能力的提升打下坚实的基础，只有根基打扎实了，才会有能力的发展。另一方面，要不断更新教学观念和教学方法，不断采用符合学生实际的教学方法。作为老师，也要解放思想，与时俱进……”老伯侃侃而谈，我边听边奋笔疾书，时不时还要提醒老伯慢点说。

“那您在平时教学的时候，有没有什么特殊的教学方法或者给同学安排一些与众不同的复习方法呢？”“其实也没有什么特别的方法，要有计划，复习有计划，才能提高效率。时间总量是一定的，谁能提高单位时间的效率，谁就会成为成功者。再就是劳逸结合，合理安排时间啦。”

“那您怎样培养学生的学习习惯？我在学习上总是管不住自己，一不小心就钻到书堆里去了，把作业丢到了哇抓国，经常要挨妈妈的竹笋炒肉丝，可我就是改不过来。”“你呀！”老伯挠了挠我的头，“学习习惯要渗透在日常的学习过程之中。第一，要端正态度，态度不端正自然不可能有好习惯。第二，做好学习常规，认真预习，认真复习，作业认真，认真对待老师的批改，认真订正。只要这些事都认真了，好习惯自然就有了。第三，合理安排时间，学习习惯好，并不是说你一直要学习，而是该学习的时候学，该完的时候玩，这就需要对时间的合理划分了，提高时间利用效率。涵涵，我相信你也一定行的！”

这次采访结束了，我的心里起了波澜，是的“只要事事都认真了，好习惯自然就有了”通过这次采访，我知道了怎样面对以后的学习生活,面对压力，更多的是还让我想成为一名学习踏实、成绩优秀的学生。

有梦想，就要坚持，要为之付出努力。使梦想不再遥不可及，变成一个能够实现的梦！

我们的身边总是有那么多的爱，父母的爱，朋友的爱……可是我们总是觉得这只是再平常不过的东西，而把它放任不管，等到逝去了，想要挽回都来不及了。爱从聆听开始，你听到你身边的那些爱了吗?

爱是多种多样的，不同的爱都能够给你带来那一丝丝的温暖和感动。

父母的爱是世界上最伟大的爱。它能够使冰山融化，能滋润世间万物。每个孩子都一定受到过父母的爱的保护。从你哭着来到这个陌生的世界的时候，父母对你的爱就从未停止过。尽管他们对你只剩几句唠叨，尽管你已经对他们厌烦了，麻木了，但这些都是他们对你的关心和爱啊!他们处处都会为你着想，为了你肯做任何事，只是为了你而已。当你长大后，能在社会上立足，能为社会做一些事，献一份力的时候，他们就已经满足了。家是孩子们的港湾，是因为家有父母和他们的爱呀!

世界上最纯真的爱是友爱。朋友是一个人生命中必不可少的，也是学习阶段中最重要的。朋友在学习生活中对自己的帮助很大，甚至能影响你的一生。真正的朋友对你是诚实的，你也因该以真诚去对待朋友。友爱就是这样纯洁，它会默默地守护在你身边。

震撼人心的爱——大爱。还记得5·12大地震吗?一瞬间，四川汶川就变成了一片废墟，但在全国各地人们的帮助下，这里又有变回来了。这就是大爱的力量，能把许多人的爱聚集起来，能抵御困难和灾难，互相帮助，互相相信，尽管是陌生人，但齐心协力总能度过困难。

爱是黑夜里的明灯，照亮前方的路;爱是一只小船，载着我们驶向幸福的彼岸;爱是一双翅膀，让我们在美好的天堂自由的飞翔。

爱就在我们的身边，只是你不曾在意，让爱从聆听开始。这一刻开始，让我们一起好好感受爱吧!

生活需要鼓励，需要挫折，更需要坚持。

那是一个生日，爸爸买了一辆自行车，作为我的生日礼物，我看到之后立刻拥抱了一下爸爸，说：“谢谢爸爸！”说完我推着车子乘电梯来到楼下，开始了艰苦的学车生涯。

首先，爸爸给我示范了一下怎样骑，然后让我来学着骑，我小心翼翼地上了车，两只脚刚离开地面便有种摇摇欲坠的感觉，我立刻双脚着地，然后一次次地上车、落地。

几十次后，我突然摔了一跤，我立刻感觉摔的地方火辣辣的痛，我强忍着眼泪，挣扎着爬起来，又一次骑上去。终于，功夫不负有心人，我成功的骑了几米，但好景不长，紧接着我又摔了一跤，我生气地坐在地上，心想：什么破车！一骑就摔跤。但我转念一想：历史上的名人不都是经过无数次的失败后才成功的吗？我这才练几次就没耐心了，那好怎么能成功！

想到这里我再次跨上车，深吸一口气，双脚踏上脚踏板，车子拼命转起来，自行车飞速的前行，几分钟便绕了小区一圈。

通过这件事，我明白了一个道理：无论做任何事情都要有恒心，坚持到底，只有这样才能成功！

大家都知道持之以恒的可贵，不管是在牢房中仍坚持编写《史记》的司马迁，还是把水池变成墨池的王羲之，都让我们看到了坚持的力量。

对此，我也是深有体会的。记得五年级上册的时候，老师让我们跑三千米。这对我来说，可是一个巨大的灾难，平常跑一千米，也只能勉勉强强地应付，这回怎么可能跟得上呢？我不免在心里直嘀咕。

要不编个理由请假吧，我对自己说，可转念想到自己较为可观的体形，若请假肯定要被同学们笑话的。你这么想被别人当成笑话吗？不！我可不想！这想法振奋了我的心情，也坚定了我的信心。开跑了，刚开始，我精神饱满，跑了三、四圈之后，体力开始不支了，七圈以后，我已经完完全全脱离了大队伍，双脚发软，双眼直冒金星，只觉得整个人要虚脱了。

我隐隐约约看见一群皮猴跑得越来越快，放弃的念头又一次在我心中萌发。“放弃吧，我终究是跑不到终点的，放弃吧！”这么想着，我的脚步不觉停了下来。但停了一会儿，我既有些不好意思，又有些不甘，不好意思的是如果我第一个停下的话，那岂不是很难堪？不甘的是至少还没有到晕过去的地步，为什么不再坚持坚持呢？就在这时，心中那神秘的声音再次响了起来：加油啊，不要让自己都看不起自己，如果你是这样的态度，那永远无法成功！加油！坚持就是胜利！于是，我重新迈开软绵绵的双腿，甩动着臂膀，跑了起来。

十圈、十一圈、十二圈……近了，近了，我马上要跑到终点。眼看曙光在望，我咬紧牙关冲了过去，终于越过了终点。啊，那一刻，对我来说，是最幸福的时刻，因为我坚持了下去，战胜了自己。

是的，生活需要坚持，如果做什么事都半途而废，那又有什么能做成功的呢？不管是跑步，还是学习，做任何事情都不可能一蹴而就，只有经过长时间的积累，常年的坚持，才能做成一件事。愿我们在今后的日子里都能做一个坚持不懈的人，成就精彩的未来！

生活中，让我感恩的人数不胜数，父母，老师，同学，朋友……身边的每个人，都无私的教育我，爱护我。他们让我的意志得到磨练，让我快乐成长，坚硬了我的翅膀，更是他们，让我懂得了感恩!

我们要感恩父母，从出生到现在，我们的每一个动作，每一个表情都牵动着他们对我们的心，他们为我们撑起一片爱的天空，当你受伤时，哭泣时，忧郁时，难过时，他们总会去安慰你，用爱去融化那受伤的心灵。而感恩父母，只需要一件微不足道的小事，他们就会感到欣慰，幸福的睡不着。记得那一次，母亲的生日，我帮着母亲做了许多的家务，就是从那一刻起我感到了母亲每天的辛苦，看到母亲幸福的泪水。从那一刻起，每个生日，我都会送上自己亲自做的小礼物，也是从那一刻起，我看到了父母欣慰的笑容。

我们要感恩老师，老师总像一支红蜡烛，当我们受伤时，一点一点融化我们心灵的冰川，走近我们的心灵，让我们快乐开心。她给我们的爱，像茉莉花一样散发沁人心脾的香味，像一阵春风，给我们温暖和温馨。老师的爱是无私中透露平凡，却又挟带着一些伟大。而感恩老师，只那一声声“老师”;只那一点点的进步;只那一个个优异的成绩。记得那一次，我的作文写的不好，老师并没有说我，而是让我一次又一次的修改，她一次又一次批阅，直到优十为止，她才露出那开心的笑容。

我们要感恩朋友，每当我伤心难过时，朋友总会陪在我身边于我分担痛苦;每当我胆怯时时，朋友总会鼓励;每当我犯错时，朋友总会批评我。而感恩朋友，要在自己开心时，一起与朋友分享;在朋友遇到困难时，伸出自己的手与她一起度过难关;在朋友受到挫折难过时，与她一起分担痛苦，鼓励她勇敢起来。用自己的真情去感恩朋友。

感恩不一定要大恩大谢，只是要怀着一颗感恩的心去对待每一件微不足道的小事，让平淡的生活焕发出迷人的光彩。心存感恩，你能感受平凡中的美丽;心存感恩，让平淡的生活焕发出迷人的光彩;心存感恩，你将在知足惜福中体验一种由温情和谐勾勒的美好情愫。

几片紫色的花瓣簇拥在一起，便成了一朵娇艳的喇叭花。

说起喇叭花。还真是名副其实啊！样子还真像喇叭花。几片花瓣虽簇拥在一起，但花瓣都要展现自己的娇艳，个个都连头带身向外“伸”，像刚出世的孩子刚来到这个美丽的世界，有点好奇有点陌生，想把头伸出来看个究竟。

一颗树是由花，叶子，树干所组成的，就说叶子吧！简直就像一位休闲的老人，躺在床上睡大觉。你瞧，两只“手”在风的吹动下还不停地“跳舞”。两只“脚”更是不法不天，哪个人走到它旁边，他也不看有没有人，就“踢”了一下，还嘻皮笑脸！真逗！你再看，嫩绿的叶子后面藏了几“位”害羞的“小姑娘”，不敢露面。这正是花骨朵。

花骨朵的叶子花瓣个个都拥抱得起起，像是天气太冷，不也出来一样。但是温柔的阳光照射在它们的脸上，太阳公公正向它们的微笑，想让它们快出来，它们还是抱得紧紧的，不敢探出头来。我想，应该是它们太害羞，不敢露面。

摘下一朵嗽花，用手轻轻去摸，有种粉粉的感觉，大概就是花粉吧！还真是，几只翩翩起舞的小蝴蝶也许闻到花香，从远处飞来，在花朵上面跳起了舞！小蜜蜂像金子一样闪闪发光也不甘势弱，“嗡嗡嗡”地一齐采花粉。充满了春了气息。

喇叭花不仅美，还有着一种坚持不懈的毅力。不论严寒的酷暑，风吹雨打，它每天依旧靠它那奋发向上的双“脚”和双“手”，战胜困难，做生活中的强者。我们做人也要有嗽花那种精神，不要做缩头乌龟，勇于战胜困难，做真正的自我！

嗽花在阳光的照射下，显得特别的娇艳。我爱娇艳的嗽花！更爱它那坚持不懈的毅力！

在我们当今的社会，环境变得越来越重要了，一旦环境遭到破坏那么我们的社会也将岌岌可危。所以保护环境，我们才能建立一个美丽得社会。 In our todays society, the environment becomes more and more important. Once the environment is destroyed, our society will be at stake.So if we protect the environment, we can build a beautiful society.

在我国出现了许多的自然灾难，现在全球温度也在上升，致使冰川融化，洪水泛滥。最终遭殃的还是我们自己。在世界各地方也都出现了很多灾难，这并不是危言耸听，其实在以前就发生过许多因环境而造成了许多的灾难。

在中国，我们的工业还有需改进，因为有很多的工厂再发展工业的过程中排出了许多的有害物质，致使土地的质量遭到了严重的破坏，使得人民的庄稼粮食也遭到了大量的破坏。但是破坏还不止这些有的场排出了大量的有害气体，致使许多的花早树木还有各种飞禽都因为环境的破坏而遭到严重的打击。人们因为误食了那些有毒的水，而得了严重的病。所以坏境对于我们来说是很重要的。如果坏境遭到了破坏，那么我们的人身健康将遭到破坏。

在国外，英国在以前是工业发达的国家，但是因为他们过度与之发现工业却忽视了在当时的英国上空有一大片得浓雾笼罩在英国上空。也正是因为这些浓雾，使得人们平时呼吸都很困难，致使人们因过度的吸入这些浓雾而患上了严重的病，致使英国的每一家医院都是人满为患，看病的人数不胜数。在当时因为的得病而死的人数不胜数，致使英国的轻工业遭到严重的破坏。这件事的影响非常的严重，因为发现重工业而忽视了环境，致使英国的发展遭到了阻力。

像这样的事例肥肠的常见，有太多的人因为一些利益而做了许多的破坏环境的是，可是他们却不知道，因为他们的做法，最终的受害者也可能是他们的亲人。环境一旦破坏那么许多的自然灾难也将随之而来。所以为了能构建一个美丽和谐的社会我门应该保护好坏境，只有这样我们的社会才会越来越美丽，越来越和谐。

提起中国制造，人们的第一印象是低端在相当长的一段时期内，中国制造业的定位就是世界的装配工厂，为国外品牌代工贴牌，赚取低廉的加工费谋生中国安防制造业也大都经历了这样一个发展历程 中国制造之所以三十年取得了如此辉煌的成就，主要的一点是建立在国内低廉的人力成本和材料成本的基础上随着各种原材料价格的上涨和人力成本的上扬，中国制造业这个优势正面临着严峻的挑战解决的办法，除了企业自身需要跻身产业链高端、加强自主知识产权以及提升产品的附加值外，另一个办法就是提升劳动效率、压缩成本以适应市场和客户需求，而实现这个目的的一个重要方法就是推行精益化生产模式 精益化生产背景 中国安防制造业从作坊式生产进化到流水线大批量生产，进而发展到精益生产，每次变革都有着深刻的市场背景 20xx年以前，市场对安防产品的需求还停留在"量"的时代，企业所接订单比较单一，流水线作业对大量的单一产品的生产显示了较强的优势而随着社会经济的发展，社会对工业制品的需求从简单满足量的需求转变为多样化需求，市场对安防产品的类别需求也越来越多；同时社会领域人本主义盛行，客户追求个性化、多样化的产品成为工业品的主要需求方向，流水线生产模式在应对大量的小订单时往往显得力不从心 市场需求的变化导致生产批量的大幅度下降，同时带来库存的增大，原材料的浪费以及产品交付不及时，严重影响了客户的满意度 为了节约成本，提升劳动效率，保障产品质量，提升产品交付及时率，精益化生产开始走进安防制造企业 从流水线生产到精益化生产 许多安防制造型企业都面临着这样的难题--单多量小、订单不稳定、交货期相对紧迫、生产批量变化大等因素，这些因素给安防生产企业带来较大困难对安防制造业来说，一个主要问题就是如何在低成本下制造出类型众多的高品质产品，要想做到这点，传统的大批量流水线生产方式不太可能实现这个目标 面对窘况，精益单元生产开始走向台前单元生产是在流水线生产的基础上发展演变而来，是精益化生产的具体表现形式与一般直线或横线的流水线排线不同，单元式生产系统并没有固定的形态，机械排线会因应实际生产需要及产品的复杂程度等因素而随时改变和传统流水线生产方式比较，单元生产方式在生产力上最少有20%的提升，而整体生产成本亦有大幅的下降 根据企业自身单多量少的特点，近两年来一直在努力推动单元化生产，以期通过生产方式的转变来提升工作效率 就经验而言，精益化生产对提升企业内部流程效率，提升对客户意见反馈速度，缩短从客户需求到实现的过程时间有显着的影响，而这些层面，也正是安防制造业不断扩展市场占有率的前提之一 如果说流水线生产方式拉开了现代化大生产的序幕，把制造业从手工生产推进到大规模生产的新时代，那么精益生产则是流水线生产模式的高级形态，它在社会进入到需求多样化的新阶段时应运而生，改变了工业化生产的模式，极大提升了生产效率，创造出了更多独具特色的工业化产品

以上是"简单满足量的需求转变为多样化需求"的内容，本文的主题是“ 许多安防制造型企业都面临着这样的难题--单多量小、订单不稳定、交货期相对紧迫、生产批量变化大等因素，这些因素给安防生产企业带来较大困难对安防制造业来说，一个主要问题就是如何在低成本下制造出类型众多的高品质产品，要想做到这点，传统的大批量流水线生产方式不太可能实现这个目标”

可能班上同学认为我的体育成绩和体能还不错。但其实，我的体育起码在小学的时候，是很差的，仅仅一项50米跑，拼尽全力也只能跑13秒多。

知耻而后勇。从五年级开始，我一直没有间断过体育锻炼。两年来，我从一个几乎若不惊风皮包骨的小学生，变成了一个壮实的中学生。两条大腿粗了好几圈，胳膊上也有了肌肉附着，体重更以每年20斤的速度增长着，身高也有原先的“小豆丁”长到了174公分了。

然而，体能上去了。体育成绩却并没有取得明显的进步。记得初中第一次体测1000米，由于之前最多只跑过400米，从来没有跑过真正的1000米，节奏掌握的不好，只跑出了四分多的成绩，让我相当遗憾。

随后，在近半个学期的时间里，我和另外几位同学开始了每天绕操场跑圈的计划，每天跑、每天跑一天天的坚持，我的1000米终于跑进了4分，位列全班第五。

但事物的发展总是曲折前进的。最新一次的体测，虽然我的用时更少了，班里排名却下降了。于是这个暑假，我重新加大了体育锻炼的力度。整个暑假几乎有一半的早晨我都是在球场度过的。

通过暑假的足球训练，我的传球技术有了很大提升。从原先的漫无目的瞎跑，到现在有针对性的跑位;从原先自己带球都会将球带出界到现在能稳定的接球、停球、过人以及射门;从原先一场比赛打完气都喘不上，到现在天天踢整场都不觉得累

足球技术提高了，体能也上去了，现在我的肌肉耐力和心肺耐力更强了，相信如果再次体测，1000米肯定不会成为妨碍我成绩的短板。

体育锻炼让我明白了坚持的意义。坚持就是胜利，坚持下去，便是成功;成功坚持，便是飞跃;飞跃之后，尽显卓越!

古往今来，许许多多的名人都是依靠坚持而取得胜利的。

司马迁之所以能取得成功，所靠的就是坚持。他受到宫刑的屈辱，但他没有一蹶不振，而是坚持着创作一部伟大的著作——《史记》，让后世得到了宝贵的精神财富;鲁滨逊在海上航行时航船失事，流落在一个荒岛上。

没有人陪他，寂寞孤独，恶劣的条件让他无法生存。但他却用自己坚持不懈的精神在岛上生活了28年，使自己的生命没有白白浪费;当我们的探险队员要登上地球之颠时，氧气不足，黑夜到来，气候寒冷成了他们的三道难关。当他们爬到“第二台阶”时，陡峭的岩壁更是危险，但他们没有放弃，而是凭着自己的精神毅然登上了顶峰，造就了人类的奇迹。而这更能说明坚持精神的可贵呀!

在我上五年级时

，妈妈提出来要让我跳级上初中，我当时并不知道跳级的辛苦，又因为妈妈许诺,只要我上了初中就买电脑的诱惑，我愉快的答应了。可是在学习六年级的课程中，我发现了好多麻烦：课程虽然简单，但是我一个人同时学习两个年级的课程，压力太大了，不仅六年级的没学好，五年级的课也拉了下来。我很难过，想过要放弃。当我告诉妈妈我办不到时，妈妈鼓励我，叫我坚持下去，重是自信。于是，我又开始努力起来，最终我顺利的考上了中学，妈妈说，这就是坚持的胜利。

水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把它滴穿?柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断?说透了，这还是坚持。

一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水坚持不断地冲击石头，就能形成巨大的力量，最终把石头冲穿。同样道理，绳子才能把木锯断。我们从小就应该培养这坚持的精神，因为唯有坚持，我们才能在实践中成长，在实践中学习，在实践中完善自我，在实践中磨练自我。相信天下所有在坚持不懈、努力奋斗的人，终将会实现自己的梦想!

感恩是什么?感恩就是回报那些对你有恩或为你默默付出的人。 What is grateful? Thanksgiving is to return those who have gratitude to you or give you silently.

时光飞逝，光阴似箭，时光一去不复返。在记忆的长河里，你可能会想起过去在记忆的一隅中，为你付出的某些人。他虽然平凡，但他伟大;他虽然平淡，但他无私。

在人们长久的感恩长河中，人们可否想过人类共同的母亲——大自然。自然生万物·育万物·护万物。我们都是大自然的孩子，她就是我们共同的母亲。

当我们饥饿的时候，她会给予我们食物;当我们渴的时候，她会给予我们他的乳汁。如今我们所拥有的一切，都是大自然给予的。但是，在我们尽情享受自然的付出时，我们是否想过珍惜她的付出，保护他的健康。让我们伟大的母亲健康起来。我们应该与自然和谐相处。我们的一切都与自然有关。

20多年前的罗布是如此美丽，周围的空气是那么的清新。林中的鸟儿在歌唱。处处生机勃勃，如同人间仙境，那是最美的还属罗布河，河水清澈见底。水量丰富，水中生活着许多鱼儿。可以算是一个水下游乐场，那时的罗布河是多么令人向往啊!可现在的罗布，走在小道上·林子里·大街上·学校里，早已没有了当日的风光秀丽。取而代之的是满地的垃圾，漫天的风沙和浓烈的臭味。

电厂是我们跑步的必经之地，可现在哪里建设了一个烧砖厂，一旦开工，周围黑压压的一片，令人难受的气息让我感受到了近乎死亡的恐惧。

我就不明白，这么大一个罗布，就没有一个有志之士吗?政府怎么了?难道他沉睡了吗?我敬爱的校长。校方相关的管理人员们：面对校区满地的垃圾和全校所有人的环保行为。你们眼睛模糊了吗?面对如此淡薄的环保意识，你们各位相关领导难道没有责任吗?

大自然，我们的恩人啊!我们的母亲，在人们享受您的付出时，他们有没有做到节约的保护。而是为了个人利益拼命的摧残您的生命。我仿佛感受到了您的叹息·哭泣和委屈。

醒悟吧!利益的追求者。放弃你那黑暗的私心，我们共同携手，建设美丽的绿色大自然吧!怀着一颗感恩的心，为我们共同的母亲——大自然尽一份微薄之力吧!让大自然回到它美丽而又壮观的景色吧!就让我们携手保护它吧!

陈凌多

坚持是什么？坚持就是为自己的理想而奋斗。

以前，我刚刚接触这个叫“乐器之王”的“大家伙”。那年，我才六岁，还是个牙牙学语的“小盆友”，觉得练琴没有压力，很简单、很有趣。

慢慢的，我升入小学，明白了什么是考级、什么是比赛、什么是……

三年级，我要去参加人生第一次比赛，学习了一首名叫《山娃》的曲目，老师先给我演奏了一遍，她的手指在琴键上轻快地舞蹈，从低音滑到高音，绽开一路玫瑰色的风景；又从高音徐徐降落，像撒了一地的珍珠，细碎却泛着光泽。这首《山娃》真好听，我以后也可以弹得这么好吗？

答案是可以的。我从五月份开始弹这首曲子，七月份第一次（预选赛），八月份第二次（半决赛），最近就要参加第三次比赛啦！这回是全国决赛哦！

为了这次的全国赛，我每天对节拍器练习，用不同的速度练习曲子，起码练习10来遍，每天练琴1-2小时。把一首曲子弹好很不容易，除了熟练，还有许多细节的要求，这些细节无法一步到位，得非常细心，反复枯燥的练习。练习的时候有时我想放弃，毕竟反复练习很无聊。但是，做事不能半途而废我，就像我幼儿园的同学肖遥，他每天练习弹琴四小时，基本功非常扎实，在比赛中经常获得好成绩，他告诉我，只要认真再认真，一事定能拿到好名次。功夫不负有心人，钢琴老师说我一次比一次弹得好了。

在比赛前，我想不管这次名次如何，我只把它当做一次练习，毕竟比赛机会很多……带着这种心态我在国庆节的时候去厦门参加全国海峡杯钢琴决赛，当天比赛，我发挥得非常好，获得了一等奖。

这次获得了好成绩，让我更加明白了坚持就是胜利的道理，我会继续努力的！

坚持是成功的基石，只要我们学会坚持，那么我们距离成功的并不遥远。

王羲之是我国东晋时期的大书法家，自幼爱好书法。他练习书法时，经常在自家的池子里洗笔墨。久而久之，池子里的水竟然变成墨一样的颜色。真是功夫不负有心人，经过日积月累的坚持，王羲之终于成为一代书法家。这个故事告诉我们想要获得成功，就必须具有坚持不懈的精神。古时候关于“坚持”的例子不胜枚举，放眼当前，坚持的精神也被世人传承。就拿我学滑冰这个例子来说吧!

这个假期我去学滑冰，一开始我只会原地踏步，看到其他小朋友熟练的样子，我羡慕极了。虽然我滑的不好，可是我没有因此而放弃，每天我都坚持去学，试着去滑，我不知跌倒多少次。可爸爸妈妈总在我跌倒时说：“不要灰心，学习的时候遇上难题，你也不是去坚持克服它吗?滑冰也一样，跌倒了，只要能勇敢地爬起来，坚持学、认真做，宝贝你就能成功。”之后，经过我刻苦的练习，终于像爸爸妈妈所说的那样，我既学会了滑冰又明白了坚持才会胜利的道理。

坚持让我们坚定不移朝着既定的目标前进;坚持让我们克服困难不轻易放弃;坚持如同指路明灯指引我们前往成功的彼岸。