努力做一个完美的自己合集20篇

很多委屈藏在心里，默默的，在深夜里独自哭泣，一夜又一夜。白天的坚强，夜晚的脆弱，一开始我很害怕，后来渐渐习惯了。每一次，都在无声的世界里，等待，沦落；每一次，都在无声的漠视里，徘徊，绝望。我一直期待着，那是我活下去的勇气。

多得是，你不知道的事。我不愿，一个人在风中，在雨中，静静的走过每一条街；我不愿，失去我所珍惜的一切。每当我伸出五指，遮挡住阳光，我看到自己的身影长长的投射在身前。我一直期待着，那是我活下去的唯一。我一无所有，只有一只熊陪伴我，那是我最亲，最亲的小伙伴。

天气渐渐冷了，这一次在职场上，我选择的很明智，也多亏了身边的朋友们给了明智的答案。我一直在比较，现在发现比较真的没有什么意义。顺其自然，随遇而安。没有什么可以选择的，只有一条路，走也是它，不走也是它。

原地停留，守株待兔，是对自己最残忍的方式。为了自己的梦想，努力的飞翔吧，小蜗牛！

[为了自己的梦想努力飞翔作文

你自己掂量着办吧

离高考的日子屈指可数，你就继续颓废吧，别人一打击你就没信心了么?你也太脆弱了吧

干嘛那么在意别人的看法，做自己不好吗，总是活在别人的世界里，不累吗

够了吧，不要这样了，勇敢地面对吧，没有什么能够打败你

世界上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人

忘了有多久，没努力学习了，忘了有多久，背书背到半夜了，忘了有多久，没有主动去请教问题了，

现在的自己，真的很讨厌，很讨厌现在的自己

平时不知道努力，别人在珍惜每分每秒奋斗，你在挥霍大好青春，等到红灯亮起你看到自己狗一样的成绩，等到你知道失败的时候傻眼了知道了难过了后悔了惆怅了伤感了决心要发愤图强了是吗?有人问你接下来能坚持吗你回答肯定极了，结果没两天你就好了伤疤忘了疼又开始你无所事事的日子，你这不是活该吗，你智商不高，情商不高，什么商不高，你资本不够，背景不够，各种不够，学历没有家世没有，你凭一腔热血就想闯出想要的一片天空做梦去吧，做不好该做的事怎么配去做想做的事，你要记住现在承受的一切都不算什么，如果你想赢的话。

命运负责洗牌，而玩牌的是我们自己。

努力吧，未来不是梦

本人是一个马属，双子座女生，直率、爽朗的性格让我有了很多朋友，可是，本该无忧无虑，一天到晚没心没肺傻开心的我，倒有点读不懂自己了。

片段一：星期一的大扫除，一个叫小莉的同学让我帮她扫一下地，她要去老师办公室，看着小莉哪恳求的眼神，我的心犯了难：“今天放学已经很晚了，妈妈让我早点回家的，如果帮了小莉，回家肯定很晚了，妈妈肯定会很担心的。可是，不帮小莉心理又些说不过去，唉，不管了，不能帮就不能帮吧！”刚想说出拒绝的话语来着，可看着小莉着急的样子，又心软了，话锋一转，都到了喉咙眼的“不”，瞬间就变成了“好呀”。果然如此，瞎逞强的我，一回到家就受到了妈妈的咆哮，都已经七点多了，天黑了个大半。唉！我真不懂自己，为什么没事给自己找事呢？好人是当了，可受苦的还是我自己呀！

片段二：公交车上，人很多，挤来挤去的，是包子都会成饼子的。我很庆幸，因为我抢到一个座位，不过，是老弱病残孕专座。“滴，老年卡”，上车的是一位老太太，头发花白花白的，脸上的皱纹都堆在了一起，看样子有六七十岁了。我想让座，可是心里又想着“老太太会不会只坐两站就下车了啊？而我可是要坐到终点站的啊！但尊老爱幼是中华民族的传统美德，到底让不让坐呢？让吧让吧！”可是，正想站起来的我，却感觉腿有千金重，怎么抬也抬不起来。我看着老太太站在扶手边，随着车的摇晃而摇晃。我惭愧的低下了头。唉！我真不懂自己了！为什么不懂得给老人让坐呢？难道让个坐就着么难吗？这“坏人”是当了，却累了老太太，折磨了自己！

片段三：秋游，和同学们一起出去玩，小花忘记带便当，她问我，可不可以和我一起吃，我欣然答应，可没想到的是，小花是一个“重量级”人物，150斤的体重，想必饭量也一定不小。小花竟然吃了我五分之四的便当，她望着我，眨了眨眼，一副没吃饱的样子，可我也饿呀！虽然帮助了别人，却苦了自己，当初答应时就应该想一个“完美”的办法啊！唉！

我努力读懂我自己，可为什么，会这么难呢？

他是个失败者，但他努力冲刺过，他跑不过那些身材高大的同学，但他战胜了自己。他前进的脚步令人振撼。

——题记

校运会。

鼓声震天，风卷残云。

此时的他，面对的是那红与白交汇的地方，是3000m的起点，也是终点。他镇定地站着，目光始终注视着远方的终点，这是他梦想到达的地方。身前，是一场残酷的竞争；身后，背负着一个班级的荣誉。

“啪！”发令枪响了，他如一匹脱缰的野马，发了疯似的奔了出去。他开始向他梦想的地方冲去，他在心底默默地为自己加油。

“咚！”他竟然被绊倒了，就那么硬生生地毫无准备地倒了下去。人群中顿时发出一声声叹息声。他就那样倒下了，他的腿受了伤，鲜红的血缓缓地流着，所有的人都惊呆了。在校运会前，他犹犹豫豫地报了名，报名表上他的名字改了又改，大家都劝他不要报名了，浪费名额，跑了最后一名给班级丢面子，正是这些刺激了，让他决定参加校运会。此刻，他眼中浮闪着一丝泪光，他很愤怒：“为什么自己总不能到达终点？”他想放弃了，但一想到那些刺激他的话，他又忍不住咬起了牙。

他用双手艰难地撑起了地面，缓慢 地站了起来，宽松的校服上沾满了灰尘和血迹。他向观众们亮出了一个灿烂的微笑，在场所有的人都为他振撼了，因为他正在一步步向着梦想的地方走去。身后留下了一串串坚定而沉重的脚印。

心中的枪声再次响起，他为自己数起了“一、二、三”渐渐地，他加快了脚步，向着那红与白所延伸到的远方冲去。因为先前受伤的缘故，疼痛的折磨令他不得不放慢了脚步，但他还是咬着牙向前跑着。

远处响起了胜利者的掌声，但他并没有因此而气馁。他在心中再次为自己打气，为自己回油。观众席上的人都拥向了胜利者，只剩下一半的人还在无聊地看着。

终于，近了，他心中的目标近了。

他闭上了眼睛，泪水泛滥。他冲过了终点，但他又“啪”的一声倒在了地上，他没有放声大哭，而是任泪水肆无忌惮地流着。

[努力冲刺战胜自己作文

从前，有个鸭妈妈，她生了一群可爱的鸭宝宝。鸭妈妈很爱自己的宝宝。白天鸭妈妈教他们游泳，啄食；晚上，鸭妈妈搂着孩子们讲故事。

这一天，鸭妈妈给孩子们讲述了丑小鸭的故事，小鸭艾艾，她的个头小，在兄弟姐妹中间显得很不起眼，做什么事情都不如别人做的好。小鸭艾艾自从听了这个故事后，就一直幻想着自己就是那只天鹅，别的鸭子学习本领的时候，她就做她的白日梦，幻想着飞翔蔚蓝的天空。鸭妈妈知道了这个事情后，告诉艾艾：“孩子，不要幻想着自己成为别人，你就是独一无二的，认真学好本领吧，做个最完美的自己。”

艾艾惭愧的地下头。从此，刻苦学习本领。森林运动会开始了，只要是会游泳的动物都来参加游泳比赛，当然也少不了艾艾了，裁判员一声令起，艾艾就飞一般的游向终点。坏了，前方有个瀑布，这时艾艾从未挑战过的。艾艾有些气馁，但她想到了妈妈的话，闭上眼睛勇敢地向瀑布冲去，艾艾胜利了，获得了游泳健将的称号。

她捧起奖杯，激动的说：“我不再是只羡幕别人的鸭子，我要做最完美的自己”！

[做最完美的自己_450字作文

人生需要努力的事情有很多，我们需要尽力去做，从中成长，学会担当。现在，我要努力读懂自己。

在记忆的长河中，有一件事始终让我耿耿于怀。

那一天是周五，女生委员让我说出昨晚讲话的人。当时，我犹豫不决，心里乱成纠缠不清的一团线。

也就在前几个星期前，女生委员问了同样的。那时，我说是我一个人讲话。当附加作业发下来后，我们寝室的其他人有些疑惑，纷纷投来异样的眼光。我有些惊讶，原以为她们会感谢我，却没想到迎来的竟是怀疑的目光。放学后，她们对我议论纷纷，有的甚至直接对我说：你不就是想装好人给我们看吗？你不觉得你很虚伪吗？当时，我无地自容脸色惨白，快速地离开了学校。走在回去的路上，我感觉整个世界都变了，人们一直在议论我。我开始怀疑自己：难道我真的很虚伪吗？难道我这样做还另有所图吗？为什么别人会这么说我？为什么她们会这样看我？或许是我的方式不对，又或者是我真的很虚伪？

思量许久过后，我用坚定的眼神看着女生委员，说出了我的名字。女生委员有些惊讶，问：“难道只有你一个人讲话？你是自言自语吗？”我再次陷入挣扎中……

小时候，我很调皮，经常跟着小伙伴们一起打闹。那时，我们正在一个女孩子家玩。她的房间，如同公主的房间，一张被粉红色包裹的床上堆满了布娃娃，两边的床头柜上有各种小饰品。她的书桌为房间增添了些许书香气息——排满几层书的书柜在书桌上方，桌上则摆着芭比娃娃。记得当时，我深深地被这个房间所吸引，就像刘姥姥进大观园一样，对任何一样东西爱不释手。在不知不觉中，我拿起了书桌上的芭比娃娃，左看右看。最后，我竟把芭比娃娃塞进了自己的口袋，然后找理由离开她的家。

回家之后，我一直拿着芭比娃娃，不停地给它换姿势。与此同时，奶奶看到了我手里的东西，便径直朝我走来。当时，我脸上开心的笑容顿时变成了惊讶，心里开始忐忑不安了。奶奶问道：“这是哪来的？”“这……这是我捡的。”我面无表情地说。“这真的是你捡的吗？”奶奶质问道。

“真。真的。”我说。

“真的？你是不是偷的？”奶奶语气严厉了许多。

“恩，不……我不是偷的！”我不安地答道。

“孙女，我真希望你是捡的，真希望你是一个诚实的好孩子。”奶奶说。

我咬着嘴唇，不语。

“做人，就应该诚实，不能小偷小摸。你还小，就会撒谎了，长大后该怎么办呢？你以后要诚实守信，勇于承担责任。”奶奶语重心长地对我说。不知不觉中，泪水侵占了我的脸，我红着鼻子，点了点头，将奶奶的话深深地记在心里。

思绪又回到了现在，我摇着头不是不只我一个人讲话，想再说一句话，但话还没说出口，就咽了回去。因为，我又想到了另外一件事。

有一次家长会，是我带着奶奶去的。此时，奶奶已年过近百，皮肤上多了许多皱纹。我牵着奶奶粗糙的手，和她聊着天。在教室门口，奶奶笑着对我说：“孙女，你的成绩还不错吧？”我微笑着点了点头。示意让她进去。看着奶奶显得略微单薄的背影，我的心中莫名的多了愧疚。因为我又撒谎了，我的成绩并不是很优秀。但是，为了让奶奶放心，我还是撒谎了，我撒了一个善良的谎言，但辜负了奶奶的话。

女生委员看着我，示意让我报其他人的名字。我顿时反应过来，说就只有我一个人。女生委员叹了口气，说让我做好准备。我的心里舒坦了一些，但总有一丝不解。

为什么我又撒谎了呢？难道这一次又是因为我的虚伪吗？为什么室友们会那样看我？我真的只是单纯的想让室友们少些一点作业，真的不是想装好人。奶奶在我小时候就告诉过我，不能撒谎，要真诚待人，为什么我还会撒谎呢？或许我是为了让奶奶为我少操心吧，也或许我是真的想帮助别人吧。

从出生到现在，我成长了，学会了撒谎，撒善意的谎。人生有许多不解，需要认真地去想；人生有许多决定，需要拿出骨气去选择；人生有许多成长，需要时间的磨砺，来学会担当。

或许，我读懂了自己；或许，我只读懂了自己的一部分。但是，我努力读懂自己，为的是做最好的自己，为的是能成长起来，早点学会担当。

从前，有个鸭妈妈，她生了一群可爱的鸭宝宝。鸭妈妈很爱自己的宝宝。白天鸭妈妈教他们游泳，啄食;晚上，鸭妈妈搂着孩子们讲故事。

这一天，鸭妈妈给孩子们讲述了丑小鸭的故事，小鸭艾艾，她的个头小，在兄弟姐妹中间显得很不起眼，做什么事情都不如别人做的好。小鸭艾艾自从听了这个故事后，就一直幻想着自己就是那只天鹅，别的鸭子学习本领的时候，她就做她的白日梦，幻想着飞翔蔚蓝的天空。鸭妈妈知道了这个事情后，告诉艾艾：“孩子，不要幻想着自己成为别人，你就是独一无二的，认真学好本领吧，做个最完美的自己。”

艾艾惭愧的地下头。从此，刻苦学习本领。森林运动会开始了，只要是会游泳的动物都来参加游泳比赛，当然也少不了艾艾了，裁判员一声令起，艾艾就飞一般的游向终点。坏了，前方有个瀑布，这时艾艾从未挑战过的。艾艾有些气馁，但她想到了妈妈的话，闭上眼睛勇敢地向瀑布冲去，艾艾胜利了，获得了游泳健将的称号。

她捧起奖杯，激动的说：“我不再是只羡幕别人的鸭子，我要做最完美的自己”!

曾经有一首老歌唱道：“看时间忙忙碌碌，何苦走着不归路。熙熙攘攘为名利，何不开开心心交朋友。时时刻刻忙算计，谁知算来算去算自己……”

身为凡夫俗子的我们，又何尝不是在忙忙碌碌、算来算去呢?

面对生活中的不如意，我们是否喋喋不休，抱怨个不停?面对工作中的不愉快，我们是否情绪低落，无法坦然?面对感情上的失落，我们是否悲观失望，对生活失去了热情……

虽然这个世界很喧闹，虽然这个世界并不完美，但是只要我们将脚步放慢一点，只要我们将心态放平和一点，我们一样可以让自己变得完美。

人生需要爱，需要宽容，需要坚持，需要梦想，需要学会放弃、懂得珍惜……“真真假假怨人生，不如轻轻松松过一生”，抛开束缚思想的樊篱，洒脱、随性的生活，我相信一定能收获属于自己的完美人生。、

每个人都有缺点，但也有一些坏习惯，对爸妈怒吼，是我做过最懊悔的事情，这件事情我反省了好久。现在，我了解了要改进我的坏习惯，我要对自己要求更高，让自己更完美。

从今天起，我要改变过去动不动会大吼、做事粗心， 神经大条的我，我曾经因为数学考试太粗心少写了一个单位，一百分就消失了;也曾经对爸妈大吼大叫，让他们非常非常生气，也让我很自责，希望他们能原谅我; 还有一次，因为老师急急忙忙地要赶去研习，所以就把班上的所有事情交给我，因为我一时的不注意，班上同学就吵闹了起来。我大吼安静而全班完全没理我，最后害全班被加功课;从今天起，我要改变自己，改掉所有的坏习惯。

从今天起，我要丢掉过去的我，我要把所有的坏习惯甩开，让自己的好习惯多于坏习惯。要改变自己就要先设定目标再去实践，想改变就要牺牲自己的时间，好好想一想自己做错了什么，要如何处理才是最成功的，都要好好地思考一番。

世界上没有人是十全十美的，改变是为了要更完美，想让自己更完美，就要先有自信，没有自信就什么事都不能完成。不要害怕失败与挫折，为自己的生命画下一道美丽的彩虹!

我以为自己能读懂童年，原来，我只能把童年当成了回忆；我以为自己能读懂冬天，原来，我只知道冬天是一个寒冷的季节；我以为我能读懂友情，原来，我把朋友当成了玩伴；我以为我能读懂自己，原来，我只懂得了我的自卑。

从前，我总认为我是一个无用的女孩，既不聪明，成绩平平、更不大胆，也认为这可能无法改变。可有一天，我竟然发现其实我是可以改变的。

在一节化学课上，老师提了一个问题：如果要收集早上教室里的空气，应该怎么做？老师刚说完，同学们便开始思考了起来，可惜，一个个回答，老师都一一摇头并示意同学坐下。此时，我突然想到了一个办法：先把瓶子装满水，然后再早上时拿到教室里，把水倒掉，这样就可以收集到早上教室里的空气。我有些不敢确定我的答案是否正确，而且我也不敢举手回答问题，可看到大家说的答案没有正确的，这让我有点跃跃欲试了，在举手的时候，我感觉我的心扑通扑通的跳的不停，感觉就像那打鼓的声音。老师抽我起来说我的答案了，我缓缓地站起来，过于紧张的我表达的不是很清晰，幸好老师和同学都听懂了，起来回答了问题后，我真的有种如释重负的感觉。

过了好一会儿，老师才认真的宣布我说对了并让全班同学为我鼓掌。于是教室里爆发出雪鸣般的掌声。这使我无比开心，也让我发现我竟然主动举手回答问题了，简直有点难以置信。原来，我也可以是一个勇敢的人。

曾经的我自卑过、无奈过，同时也茫然过，现在我终于知道，海水只有经过岩石的拍打，才能激起美丽的浪花；天空只有经过雷电的劈打，才能呈现出绚丽的彩虹；蝴蝶只有破茧而出那厚实的蛹，才能在五彩的世界飞翔。如今的我，还不够成熟。但我知道只有拥有不怕困难、更勇往直前的决心，才能走得更稳、更远。

从此之后，我会更加努力去从内心深处挖掘我的潜能，我盼望着有一天能挖掘出更加完美的我，最终挖掘出一个成功的我！

林西的鞋在这一天显然是罪魁祸首，居然走到一半就断了鞋跟。为了加快步伐，林西把鞋一脱，赤脚上路了。

我们准备一同去英国花园喝一杯。英国花园是处在慕尼黑市中心的森林公园，要从有公路和汽车的城市这边走到有天鹅散步的湖边酒吧，至少要走半个小时。

“既然已经在路上了，就不要回头了。”林西喘着气说，“走路也很有乐趣啊。”

那么好吧。她可能又在自己和自己玩个什么游戏了。林西在德国的一家报纸上开了一个以她名字命名的专栏，叫做“林西在瘦下来”。

“作为资深记者和胖子，我觉得写这个专栏会很有趣。”她在这个栏目里面描述着自己作为一个胖子的努力——瘦下来的努力和积极寻找生活乐趣的努力。“我的身高是1.57米，但是我有100公斤。有好几次我在超市买东西，不小心钱币掉在地上，我没法去捡起来。因为我蹲下来也够不着，我腰里的肉挡着我，我只能眼睁睁地看着钱掉在那里。所以我想，还是试试看瘦下来吧。虽然几十年都这么胖了，我想改变一下生活。”

林西在20岁的时候就已经是拜仁州最年轻的编辑，后来在德国最有影响力的报纸《南德意志报》做了很长时间的编辑。56岁的时候她突然又想给生活找些新鲜的节奏，就辞去了令许多人羡慕的工作，开始当一个自由作家和自由记者。离过两次婚，依然相信爱情还在路上。她和她的儿子好像朋友一样互相尊重和关心。每次看到林西，都不得不眼前一亮。她总是穿着色彩鲜艳夺目的衣服，戴一顶夸张的帽子，一摆一摆地走过来，手里摇着一面欧洲小扇子，说到有趣的事情就哈哈哈肆无忌惮地笑起来。

半小时后，我们走到了英国花园的湖边。那里有远近闻名的露天酒吧，是慕尼黑市民钟爱的聚会场所。

“吃什么?”我问她。

“走得这么辛苦，要好好犒劳一下自己。老样子，烤蹄。”她笑着说。

林西的专栏看来还会写上好一阵。胖着，快乐着。胖不是让生活失去乐趣的理由，而是寻找新的乐趣的出发点。

菲利普到处旅行，在广告公司上班的他喜欢画插画。他的爱好之一就是画遇到的胖女人。在街上看见了，就去询问对方有没有兴趣当模特儿。然后用几分钟时间画出一幅生动的插图。

有趣的是菲利普的问卷，他关心的是她们的情感和精神状态。那样一副庞大的身躯里，是怎样的一个灵魂。他发现这个寻找的过程充满了惊喜，这些胖女人其实比一般的人更懂得爱和温柔。

她们或许有过和自己的身体不能和解的阶段，可是现在她们都很爱自己，也很爱自己的身体。“你看我有那么多肉，所以需要更多更多的爱。”其中的一个说，她毫不避讳从前的态度，“从前我恨不得把它们都割掉。”

身为胖人的女子常常会陷入一种自我厌恶的情绪。这个流行瘦的时代里，胖子不仅找不到合适的衣服，还常常会陷入被人嘲笑的尴尬里。胖女人们在成长的过程中最先经历的总是自我怀疑：为什么我和别人不一样，为什么我不是美丽的，为什么所有的时尚杂志上面都是吃不饱的脸，为什么只有细细长长的胳膊才是人们所钟爱的。

直到有一天，她们发现，其实这一切都不是必需的。她们可以选择减肥，也可以选择保持原样。她们不必为了别人的眼光改变自己，如果她们真的开始减肥，那完全是为了自己。

德国的胖女人们已经渐渐走在胖而自由的路上。她们比别人更早地觉悟到：根本不必去取悦世界，真心接受这样一个自己，才是一切快乐和自信的根源。紧追那些瘦瘦高高的时髦反而是烦恼之源。胖人的身躯会让她们离自由远一些，却让她们的心灵离自由更近一些。

野百合盛开的季节，幽香满山谷，“她们”是用芳香为自己喝彩;春风吹绿了江南的那夜，“她们”是用色彩为自己喝彩;小河战胜千难万险，最终投入大海怀抱的时候，“她们”是用歌声为自己喝彩;而我在遇到压力的时候，拿信心为自己喝彩。

在上学期中，我以“一分钟单脚跳150个”破中段吉尼斯纪录。

当报名时，我看到我们班的“跳绳冠军”朱良辉也报了名，心中不禁产生了无限的压力，心想：我一定要努力练习，打败朱良辉。因此，我我每天晚上做完作业已经很晚了，但在我每天的“美丽A计划”中是要练15分钟跳绳的，以锻炼身体，增加肺活量，好在高手云集的紧张比赛中脱颖而出。于是，我不假思索地拿起绳子跳了起来，让妈妈记时。一开始，一分钟只能跳70几下，慢慢的，我每天刻苦练习，终于达到了100多个，在接近比赛的一段日子里，我更时刻苦练习，终于达到了没分钟单脚跳150多个。心想：在家里我还是可以的，明天的比赛中，只要战胜自己，放开来跳，一定能取得好成绩。

在比赛时，当应老师“嘘”的一声开始时，我沉着对待，双手不停地甩着，脚也跟着节奏跳起来，如蜻蜓点水一般，手和脚配合得相当默契。10秒，20秒，30秒……慢慢的，慢慢的，我的速度不如已前那么快了喘气声也越来越重……我的目光注视着朱良辉，生怕他超过我，可他今天却失力了，不时停下来喘息，我悬着的一颗心也放了下来。这时应老师喊道：“还有5秒，4秒，3秒……”我使出了吃奶力气，跳完了最后几个，为班级争得了荣誉。

为自己喝彩，不必有半点的骄傲，完全可以大大方方，潇潇洒洒，只要你相信自己;为自己喝彩，不是自我陶醉，不是故弄玄虚，不是阿Q主义，而是一种超脱高昂的人生境界;为自己喝彩，不要在意别人的目光，要记住：自己是自我生命最着意的欣赏者!

夜深了，喧闹的人群渐渐散去，只留我孤身一人在草地上漫步。月光拉长我的身影。橘黄色的小灯逐渐汇聚成一片，令人觉得格外温暖。那时，我望着一幢幢沉寂的高楼大厦问：“我，到底是怎样的？”

每天放学回家后我最喜欢听会儿音乐，思绪乘着音乐的翅膀飞到天边，有时会听见一个清澈的女声缓缓地唱：“君已老，忆采薇，草未凋，又抽穗，问离人，可记当年，高歌唱采薇？”

这总令人浮想联翩，或许我会想到芳草萋萋，友人别离或许我会想到曾经那些欢笑的，闪光的日子。它们如沙漏滤下的细沙，沉在我心底。夜深人静，灯火阑珊之时，那些过去的事情在思绪的清溪下冲荡着，回旋着，一幕幕在我脑中浮现，于是，我发现眼泪挂在睫毛上变成了霜。

与音乐相比，阅读更可以陶冶情操，生活中的一些小问题，总可以在书中找到解决的办法，不仅如此，书也总成为我心灵的寄托。书启发了我对于生命的思考。

我喜欢看各种各样的书，读完《巴黎圣母院》我对人世间的美与丑有了新的认识，那个失去孩子悲痛欲绝，在地窖中了此残生的母亲在我心中留下了极为深刻的印象《小王子》也令我体会到长久生活在浮躁嘈杂中的心灵也该有一个可以供它小憩的地方，那里远离喧嚣，只有静谧祥和，哪怕是在心中种一朵玫瑰也好。

我爱的书如此，人亦如此。虽生活在一个人人追逐港台明星的年代，但我并未盲目跟风，而是选择去了解一些经典的明星。岁月是块试金石，往往一个时代过去，得以保存的，就是精华。那些精华经过一次又一次的筛选，留下来的，成了经典。筛去的，便湮没在历史的长河中。所以，我认为，经典往往拥有着超乎寻常的魅力。

转念一想，我就是我，何必如此苦苦寻觅？我，那个有些感性，热爱阅读，尊崇经典的女孩，那个始终相信只要面对着阳光努力向上，日子就会变得单纯而美好的女孩。

自我实现不是某一伟大时刻的问题，并不是在某日某时，号角一吹，一个人就永远、完全地步入了万神殿。自我实现是一个过程的问题，它是一点一滴微小进展的积累。当一个人自我实现时，他在做什么呢?他是咬紧牙关在拼命吗?在实际的行为中，自我实现是怎样体现的?

1.自我实现意味着充分、忘我、集中全力、全神贯注地体验生活。它意味着在体验时不带有青春期那种自我意识。在这种时刻，体验者完完全全成为一个人。这种时刻就是自我实现的时刻，作为个人，我们都偶尔体验过这种时刻，而作为咨询顾问，我们可以帮助咨询者更经常地体验这种感受。我们可以鼓励他们对某事物全神贯注，抛开自己的伪装、防卫和羞怯，全力以赴地投身于这件事。从外表看，我们会发现这是一种非常美妙的体验，在那些试图做出强硬、玩世不恭、老于世故的年轻人身上，我们可以看到某些儿童天真的复苏，当他们一心一意地投入某一时刻、全神贯注地体验它时，脸上又现出了一些单纯、可爱的表情。表达这种体验的关键词语是“忘我”。然而，我们的年轻人被自我意识、自我觉知干扰得太多了，很少进入忘我的境界。

2.让我们把生命看作是一个连续不断的选择过程，在每一个选择关头都有前进与倒退的冲突。有时可能会走向防卫、安全或畏缩，有时也会向成长迈出一步，一天数次地走向自我实现。自我实现是一种连续不断的发展过程，它意味着一次次地做诸如此类的选择：是说谎还是诚实，是偷窃还是保持清白，并且使每一次选择都是成长性选择。这种成长性选择也就是走向自我实现的运动。

3.说到自我实现，那就意味着有一个自我需要实现出来。人非白纸，也不是一堆泥或一团粘土。人是某种既存的东西，至少是某种“软骨”结构。从最低限度讲，人是他的气质、他的生化平衡，等等。人们都有着一个自我，我常说“倾听内部冲动的声音”，其含义就是要让自我出来。然而，我们绝大多数人，特别是儿童和青年，不是倾听自己的声音，而是倾听妈妈爸爸的声音，倾听权力机构的声音，倾听老人的、权威的或者传统的声音。

作为迈向自我实现的简单的第一步，有时我向学生们提出这样的建议：当面对一瓶酒，并被询问意见如何时，应当试着以一种不同的方式来回答。首先，不要看瓶上标签，这样就不会利用这个线索来考虑是否应该喜欢这种酒。然后，闭一下眼睛，默不作声，这时他们就可以努力挡住外界的声音，朝内看，用自己的舌尖品尝到酒的风味，并听从自己身内“最高法庭”的判决。只有在此时，才可以最终说“我喜欢它”，或“我不喜欢它”。这样得出的结论是与我们惯常迁就的虚假结论大相径庭的。最近在一次晚宴上，我瞧着一瓶酒上的商标向女主人称赞说，她真是选到了一瓶很好的苏格兰威士忌。但我立即停止往下说，自忖道：“我刚才在说什么啊?”我对苏格兰威士忌几乎一无所知，我所知道的全是广告上说的，我实际并不知道这瓶酒是好还是不好。然而我们大家都常做这种事情，拒绝做这样的蠢事就是在自我实现的不断过程中又迈进了一步。

4.在拿不准时，要诚实。“拿不准”这一短语，在各种场合都可以碰到，因此我们在此没有必要过多讨论交际手段的问题。我们往往在拿不准时是不诚实的，来咨询的人就是这样，他们往往作戏，装模作样。他们不太容易接受要他们诚实的建议。向内心索取答案意味着承担责任，这本身也就是向自我实现迈进了一大步。关于这种责任，以往研究得太少了，在我们的教科书中找不到有关的研究，有谁能调查白鼠的责任呢?然而，责任心在心理治疗中却几乎像触手可及的有形物。在心理治疗中，人们可以看见它、感觉到它，了解它的分量。对于责任是怎样一回事应有清楚的了解，这是最重大的步骤之一。每一次承担责任，就是自我的一次实现。

5.我们迄今已谈了不带自我意识的体验，作出成长性的而不是萎缩性的选择，倾听冲动的声音，诚实，以及承担责任。所有这些都是迈向自我实现的步骤，它们确保着更好的生活选择。如果一个人在每个选择关头都一一做好了这些小事，他就会发现，这些小事合起来就是对生活更好的选择，选择在本质上对他合适的东西。他开始明白自己的命运是什么，谁将是自己的妻子(或丈夫)，以及他的人生的使命是什么。只有一个人敢于在生活的每一关头倾听自己，倾听他本人的自我，并且镇定地说“不，我不喜欢如此这般”，他才能够明智地选择一种生活。

在我看来，艺术界已被一小群舆论和趣味操纵者把持，我对他们表示怀疑。这只是我个人的判断，但是有些人自以为有资格并相当有理由这样说：“你们应该喜欢我所喜欢的，否则你们就是傻瓜。”我们必须告诉人们要倾听自己趣味的声音，大多数人都不是这样做的。当你站在美术馆一幅令人迷惑的油画前时，你很难听到有人这样议论：“这幅画令人费解。”前不久，我们在布兰德斯大学观看了一次舞蹈表演。舞蹈用电子音乐伴奏，人们跳着超现实主义和达达派的东西，非常怪诞离奇。表演结束时，人们个个头晕目眩、张口结舌。在这种场合，大多数人会七嘴八舌地说一些俏皮话，但就是不说“让我捉摸一下这些舞蹈。”表达诚实的意见，这意味着敢于与众不同，宁愿成为不受欢迎、不随和的人。如果不能告诉咨询者，不管是年长或年轻的，都要作好不受欢迎的准备，那么这样的心理咨询家还不如放弃自己的努力。也就是说，要有勇气，而不要瞻前顾后。

6.自我实现不仅是一种终极状态，而且是随时随刻、点点滴滴地实现个人潜能的过程。例如，如果一个人较聪明，自我实现就是通过学习变得更有智慧。自我实现就是意味着发挥自己的聪明才智。自我实现并不一定指做大事情，但它或许意味着经历一个艰苦、勤奋的准备过程，以便实现自己的潜力。自我实现可以包括在钢琴键盘上练习指法。自我实现就是指努力做好自己想做的事情。只想当一个第二流的医生，并不是通向自我实现的良好途径，应当要求自己成为第一流的，或要求自己竭尽所能。

7.高峰体验是自我实现的短暂时刻，是一些心醉神迷的时刻。这种时刻是不可能买到、不可能保证，甚至是不可能有意寻求的。你只可能象C·S·刘易斯所说的那样“喜出望外”。不过，一个人可以创造条件，使高峰体验更可能发生，也可以固执地设置障碍，使它出现的可能性减少。破除一种错觉，摆脱一种虚假的观念、了解自己不擅长什么，知道自己没有哪种潜能，这样做也是在发现自己到底是什么。

几乎每个人都有过高峰体验，但并非人人都了解这一点。不少人对这些细微的神秘体验置之不理。在它们发生后，帮助人们认识这些微妙的心醉神迷的时刻是心理咨询师或超越性心理咨询家的任务之一。但是，一个人的心灵怎样窥入另一个人的隐秘的心灵，然后再努力进行交流呢?心灵的秘密是不能写在黑板上叫人一目了然的。我们必须找到一种新的交流方式。我已经作过一种尝试。在《宗教、价值、和高峰体验》一书的附录中，我以“狂喜的交流”为题，对一种方法作了描述。我认为从教育、咨询、以及帮助成人充分发展自己这一方面来看，这种交流方式也许比通常那种教师利用黑板与我们进行的交流更为合适。假如我热爱贝多芬，我在他的一个四重奏中听到了你没有听到的东西，我如何来教你倾听呢?显然，声响就在这里，但是我听到非常非常美妙的旋律而你却很茫然，你只听到了声音，怎样才能使你领会其中的美呢?这是教育中更困难的问题，比教你ABC或在黑板上演算数学题或解剖一只青蛙更困难。后面这一类事情对于教学双方都是外在的，一个拿着教鞭，一个学习，两个人同时都能看到目的物。尽管另一种教育更加困难，它却是心理咨询师工作的一部分。这种咨询就是超越性咨询。

8.发现自己是谁，是哪种人，喜欢什么，不喜欢什么，什么对自己有好处，什么对自己有坏处，自己要向何处去，自己的使命是什么，也就是向自己敞开自己，这一切意味着心理病理的暴露。这也意味着识别防卫心理，这种防卫被识别后，就要寻求勇气来抛弃它们。这样做是痛苦的，因为防卫体系是针对某些不愉快的事而建立的。然而，放弃防卫是值得的。如果说心理分析文献没有告诉我们别的什么，至少已使我们明白压抑并不是解决问题的上策。

我现在讲一下心理学教科书没有提到过的一种防卫机制，它对于当今一些青年人来说是一种非常重要的防卫机制，这就是去神圣化防卫机制。这些青年人怀疑价值与美德的可能性，他们觉得自己在生活中受了欺骗或挫折。他们大多数人的父母就很糊涂，他们也并不十分尊重自己的父母。这些父母自己的价值观念就是混乱的，他们看到自己孩子的行为只是吃惊，从来也不惩罚或制止他们。这些年轻人由此已得出这样一个非常广泛的结论：他们不听任何长辈的话，尤其当这位长辈的话使用了伪善者使用的字眼时更是如此。他们曾听到他们的父亲谈过要诚实、勇敢和大胆，而他们看到父亲的行为却刚好相反。

这些年轻人已习惯于把人降低为具体的客观物，不看这个人可能是什么，不从人的象征价值看人，不从永恒的意义上看人。例如，这些青少年已经使性“去神圣化”。性无所谓，它是自然的事，他们把性弄得过于自然，使它在许多场合已失去诗意，也就是说，性已失去几乎一切含义。自我实现意味着放弃这种防卫机制，学会“再神圣化”。

再神圣化的含义如斯宾诺莎所说，是重新愿意从“永恒的方面”看待人，或者从中世纪基督教统一的概念中来看待人。也就是说，能看到神圣的、永恒的、象征的意义。例如，看待女性是看大写的女性，看到这个大写所意味的一切，甚至在看一个具体的女人时也是如此。再举一例，一个医科大学的学生解剖大脑，如果他没有敬畏之感，缺乏统一的深度，仅仅把它看成是一个具体的东西，那么肯定就会有某种损失。采取再神圣化态度，一个人就会把大脑也看成是一个神圣之物，看到它的象征价值，看到它的诗意方面，把它看成是一种修辞的用法。

再神圣化意味着要进行大量“不实际的”谈话，年轻人会说“太陈腐了”。但对于心理咨询家，特别是为老年人提供建议的心理咨询师，由于人到老年这些关于宗教和人生意义的哲学问题开始出现，这是帮助人们走向自我实现的最重要的途径。年轻人可能会说，这都是老一套，逻辑实证主义者也许会说，这是无意义的，但对于在这一过程中来寻求我们帮助的人，这显然是很有意义和很重要的。我们最好能回答他的问题，否则就是没有尽到责任。

综上所述，我们看到，自我实现不是某一伟大时刻的问题，并不是在某日某时，号角一吹，一个人就永远、完全地步入了万神殿。自我实现是一个过程的问题，它是一点一滴微小进展的积累。我们的咨询者倾向于等待某种启示的降临，然后说：“在今天三点二十三分我自我实现了!”那些符合自我实现标准、被选为自我实现被试对象的人是不断从这些小事做起的：他们倾听自己的声音，他们承担责任，他们真诚无欺，他们工作勤奋。他们不仅根据自己一生的使命，而且根据一些细节发现了自己是谁，是干什么的。例如，穿什么样的鞋脚会疼，是否喜欢吃茄子，啤酒喝多了是否能熬夜。这一切就是真正自我的含义。他们发现了自己的生物学意义上的本性、先天的本性，那都是不可改变或很难改变的。

为了让自己对这个世界充满善意 所以我们要努力

关于女孩子是嫁人重要还是工作重要，这个问题的讨论一直在持续着。我想说的是，你努力了，你会获得你应该得到的东西，你努力了，那些收获会让你觉得这个社会很美好。如果你不努力，那么你就会一直消极，一直处于社会的底层，你所接触到的都是一些格局小的东西，你就会愈发痛苦。

1

一个人为什么要努力?

因为生活不会对你怜香惜玉。

2

一个人为什么要努力?

因为职场没有性别，只有竞争，适者生存，不适者OUT。

我的第一份工作是市场助理，负责对竞争商家定期市调，然后汇总数据做成报告。市调可不是个轻松的差事，简单总结就是三点：手持一叠调研表，辗转奔走数条街;问题刚出就被拒，一张笑脸换白眼;各类数据未到手，人已提前累趴下。

那一年我刚毕业，面子薄又怕吃苦，市调了两三次便心力交瘁。一想到这种又耗体力又不讨好的活安排给我一个女孩来做，就在心里默默地不高兴。于是我开始偷懒，数据能编造就编造，报告能敷衍就敷衍。

有一天，人事主管找到我，开门见山建议我换一个工作，因为我的散漫懈怠直接影响了整个部门的业绩。那是一场漫长又残酷的谈话，我开始羞愧地红了脸，之后难过地红了眼。

后来的我，在徘徊过几次面试场、提交过几份离职单后，终于明白：工作里没有闲人，性别不是拈轻怕重的理由。人事主管有一句话我一直印象深刻，她说：职场不是育儿室，排排坐都有果子吃。

是的，你若不努力，同事冷落你，老板责备你，客户嫌弃你，奖金远离你，升职绝缘体是你，公司裁员首选你。你得过且过从春天走来，大概过不完冬天就要离开。

3

一个人为什么要努力?

因为想要进入优质的圈子，就一定要有与之匹配的优秀，人脉不是秀一秀就有的，你要做实力派。

认识一个在公关公司做企划的姑娘，因为工作性质常常能接触到各行各业的成功人士。由于工作需要，留个号码、加个微信本就正常，可姑娘却总是一副炫耀的姿态，张口闭口就是认识了这个谁、结交了那个谁。

前几个月姑娘公司周年庆典需要联系企业赞助，这个差事在同事看来简直为她量身定做，毕竟那么多成功人士都是她口中的人生挚友。一开始，姑娘倒也信心十足，但很快就感到了深深的挫败感，发信息没人回应，打电话全是拒绝。完不成任务的她心急火燎，最终还是部门总监出面解决了问题。

姑娘有些困惑：一样是邀请赞助商，为什么总监成了，她就不行?她自认平日里的关系维护也没少做，怎么到了关键时刻却没人搭理?其实要解答这个问题只需要八个字：段位不同，资格不够。

这个社会很功利，也很公平。有用的社交，一定势均力敌，处于同等的段位，才能平等地对话。小角色和大咖从来都不是一国的，大多时候你以为的熟络，不过是你一厢情愿的自High。

认识几个人就说有人脉?优质的圈子硬挤是挤不进去的，等到你足够强大的时候，你自然有资本昂首挺胸地跨进去。在那一天来临之前，你需要做的就是不断提升和充实自己，努力努力再努力。

4

一个人为什么要努力?

没有经济基础支撑的孝心是无力的，你要做暖心小棉袄，你必须能独立养老。

从小，我被爸妈惯着宠着长大，在工作前几乎没吃过苦。日子过得太舒服，人就容易乐观过头。大学毕业那天，我信誓旦旦向爸妈承诺：以前你们养我，以后我养你们。

可是，豪言壮语未免说得太早了些。我的第一份工资除去房租水电，余额连生活基本开支都不够，养自己已是无比艰难，养爸妈简直天方夜谭。那时，我工作换来换去不稳定，日子过得真是一个大写的凄凉：有班上入不敷出，没班上彻底穷哭。

终于在一个为信用卡账单愁得失眠的晚上，我拨通了家里的电话，正式从月光族过渡成啃老族。回想我长达一年多的啃老生涯，真的是太不光彩。衣锦还乡那是别人家的孩子，我连过年回家的机票都是爸妈出的。

也是在那段时间，我彻底想明白了一个道理：经济不独立的人是没有资格谈“孝顺”两个字的。有人说孝敬父母，最好的爱就是陪伴。这句话我只同意一半。我觉得除了陪伴，也要报答。往更俗气的方面说，精力和金钱，缺一不可。

5

一个人为什么要努力?

因为婚姻是“扶持”不是“扶贫”，纯粹的感情才能走得长久。

读大学的时候认识一个同系的学姐，每个角度都很美。我跟她吃过三次饭，看她身边的男伴也换了三个，虽然不同的面孔，对她都相同的殷勤。宿舍楼下常常看到追求者们在花式告白，捧玫瑰、摆蜡烛、唱情歌、弹吉他，应有尽有。

最后，学姐选了送的钻戒最大的那个，结婚证领得比毕业证还早。没有对比就没有伤害，我窝在出租屋看着求职网站不知何去何从的时候，学姐的生活日常就是这里逛逛、那里买买、晒晒美食、秀秀恩爱。那时，我真的好羡慕她，没投出一份简历就有了长期饭票。

可是嫁了有钱的老公，真的一辈子就不用奋斗了吗?当然不是，一辈子那么长，变故那么多，建立在物质依附上的感情恰恰是最没有物质保障的。今年年初的时候学姐离婚了，由于老公炒股失败亏损严重，窘迫的生活让她落差太大。

只是，恢复单身的她日子并不好过，想找份好工作，因为没经验，频频被拒，再嫁条件好的也比较困难。学姐有一段时间总感慨遇人不淑，指望坐享其成，最后倒没了指望。我倒是觉得，一段寄生的婚姻一开始就没有胜算，能一起笑对暖阳暴雪的爱情才能走得更远。

很喜欢关于女孩为何要努力的一段台词：我努力地工作，为的就是有一天当站在我爱的人身边，不管他富甲一方，还是一无所有，我都可以张开手坦然拥抱他。他富有，我不用觉得自己高攀;他贫穷，我们也不至于落魄。

都说女孩要嫁对人，这个“对”一定是性格合拍努力同步，而不是等人打赏不劳而获。

6

一个人为什么要努力?

为一份长久的事业，为一对操劳的父母，为一场纯粹的感情，也为一个更好的自己。

虽然未来总是未知，但只要你肯努力，你想要的，岁月都会给你。

怀着梦想，永不放弃

如果你是风筝，你的一生是否只为一根线飘扬;如果你是树叶，你是否会为了一棵大树放下一生所望;如果你是雨滴，是否会为了一场大雨而消亡;如果你怀揣梦想，是否会为了梦想而不再迷茫。梦想，看似存在又缥缈的东西，你看不到它，摸不到它，只能从自己的努力与追寻中感受到它的存在，而这也许就成为了你坚持下去拼下去的原因。

也许有人会质疑你的梦想，嘲笑你的努力，觉得你太过于追求一些虚幻的东西，他们不支持你，不看好你，你的努力在别人眼里都是无用功，你会感到失落，犹豫，甚至同样也开始质疑自己的努力，你慢慢的认可了别人的说法，渐渐的认同了自己的不真实，你不想继续追了，不想为了自己的梦想而放弃一些属于自己的东西，你也想像别人一样过着朝九晚五的日子，有一个属于自己的家，生一个可爱的宝宝然后平平淡淡的一辈子，可是那样的生活只有你自己知道并不是你想要的。并不是你你喜欢的。你也选择了在最好的年龄里做着同龄人的事情。

可是，一生中又有多少时间能为了自己想做的事情而奋斗努力的时间呢?在年轻的时候没有常试一下自己想做的事情，没有为自己的梦想努力过，没有追求过，没有克服挫折，是不是也是一种遗憾呢?人生能有几回搏，此时不搏何时搏?

追梦的过程固然充满坎坷，与困难，你会哭，你会笑，会难过也会迷茫，你会慢慢学会自我调适。然而这就是过程，如果过程一帆风顺这个世界也不会有那么震撼人心的事情，让人深思的感悟。只要努力了再艰难的过程也会是一种成长，积聚着养料来滋养你以后的生活。

心理解读：所以，有梦就要去勇敢的追，不要放弃，每一种常试都是你应该经历的，那些心情，感受也是你应该体验的，我不知道这个世界上有多少人在为了自己的梦想而努力，但只要你在努力你就会收获到别人没有的东西。勇敢的去追吧，梦想看似遥远其实只在你一点一滴的努力中积淀，看似缥缈其实在你一点点的成就中体现。怀揣梦想，不要迷茫，希望就在你努力过的地方。

面对敌人成熟一点

职场上有的人看不惯你过得比较好，常常在你面前嘲讽你，或者在你背后说你的坏话，让你在很多人面前丢了面子，甚至因此影响到生活和工作。受到这样的刺激，你很容易被激怒，冲动地回敬对方更刻薄的讽刺。明明很讨厌这种动不动就尖酸刻薄的人，可是在不知不觉中你已经成为了这样令自己讨厌的人，让自己的心胸越来越狭窄。

其实，面对这样的人，最好的反击就是漠视。当你明白对方不过是吃不到葡萄喊酸的时候，你就会有一种看小丑表演的感觉，而且还是一场一点也不精彩的表演。不要轻易地为这样的人破坏自己的格调，最重要的事情是努力地完成自己的目标，走自己的路。

有的人喜欢向你炫耀，显示对你的鄙视，展现他的优越感，让你有一种低人一等的羞辱感。当自尊心受到打击之后，你会无所不用其极地向对方证明你比他更强，即使要牺牲很多珍贵的东西也要挣回这一口气。可是为了一口气就要作牺牲值得吗?

其实，别人有多厉害那是别人的事情，你越在乎就越代表在心里你也看不起自己，才会想要去证明自己，这就是你的心理障碍。并不是说不应该证明自己，保护自尊心，而是要看清形势，用正确的方法提高自己的能力或者其他方面。你要做的是明白你还有什么地方需要改善，距离目标还有多远，可以做哪些努力，按照自己的能力和节奏决定下一步要怎么做。

心理解读：成熟地面对敌人，不要意气用事。维持自己的步调，按照自己的计划向前走，别人要说什么就让别人去说，真正明白你的人是你自己还有爱你的人。

妹子，你还有几年可以奋斗？

大学同学里有个姑娘很特别。她叫唐诗。

当然，特别并不仅仅因为名字。如果非要说个特别的理由，我想，应该是因为她安静、孤僻、不那么合群……而且，脸很大。

唐诗确实又高又瘦，从不敢穿带跟的鞋子，却还是能轻松地超过半个班男生的个头。在这样的身材衬托下，型号偏大的头部和尺码宽松的脸，就显得有点引人注目了。

就因为这个原因，从入学的第一个月开始，唐诗这个美好的名字就很少被人提起了。取而代之的是一个生动形象的外号——大脸猫。

这个安安静静的姑娘倒也顺从，无意间听说这个人际关系外号以后，呵呵一笑默认了。到后来，甚至连自称都变成了大脸猫。记忆里，每次上课她都怯怯地坐在最后一排，依然免不过被同学们大脸、大脸地调侃和嘲弄。唐诗并不是个乐观的姑娘。我猜想，在初入大学校园的青春期敏感青春里，这个唯一的缺憾也许是唐诗掩藏在傻笑附和之后的终极伤疤。

在繁忙又分散的大学时光里，这是我对唐诗，也就是大脸猫寥寥的记忆。也许这个班级并没有给过当时怯懦、自卑的她任何温暖、理解与鼓励，从那以后唐诗就失了联系。没有人问起她去了哪里，似乎也没有人在意。

直到前些日子，突然在众多的加友申请里看到有人备注“唐诗”，我看着眼熟，迟疑很久才想起来这是大脸猫的名字。一阵寒暄回忆之后，我问：

“猫猫，在哪儿工作现在?”

她的回答却让研究生尚未毕业的我感到pia pia打脸——

“大学开始就四处做兼职，后来进了一家公司做销售，现在跟朋友一起在郑州开了一家小公司。”

咋舌之际，我翻了翻她的朋友圈，看到照片上那时尚自信的美女boss，哪里还有当年大脸猫的一点痕迹?虽然容貌未改，大脸猫依然大脸，但是发型的陪衬和气质的烘托，让大脸猫变成了活脱脱的大美女。

“猫猫，真为你感到高兴。这两年一定很辛苦吧。”

“说真的，职场创业以来这半年我都没好好睡觉，朝五晚九累成狗，每一步都特别不容易。”

“咱们还年轻，干嘛这么急着逼自己呢?”

“因为年轻啊。没几年可以改变，也没几年可以奋斗。”

唐诗的话像一记重锤打在我的心上。我开始回忆起她从最初的自卑、怯懦到现在的自信、稳重，看起来安安静静，却没有一刻停止折腾。

细细地数数时光，年轻，确实没几年可以奋斗。

听多了大学毕业的朋友抱怨就业困难，工资太低，不受重视，前途迷茫。二十四五的年纪初入社会，我们总认为自己年轻，工作不好找，一切都没开始。可仔细想想，这个年纪正是我们最值钱的时候。

因为我们年轻，我们有新鲜热乎的知识，运转飞快的头脑，我们对互联网前沿文化驾轻就熟，学什么一学就会，做什么干净利落，我们虽然有点桀骜但还好性格温和，虽然没有太多经验但至少敢于犯错。只要肯努力，整个世界都没有理由挡路，更没有理由拒绝。

可是三五年后呢?当我们站在三十岁的分水岭上，当我们成为愁婚愁嫁的大龄剩女，或者拖家带口的新晋妈妈，当我们的激情被生活磨损，脾性被工作削尖，当我们因为家庭而疏忽工作，当我们因为宝贝而心力交瘁，当我们有了几年工作经验而不肯屈就，自以为年长而不服新人，当我们不再能与00后甚至10后的网络文化无缝对接，当我们不再张狂缺了点创新意识，当我们工作中规中矩，薪资却越喊越高，有哪个公司会好心地理解、容忍、收留、供养?

唯一的方法，就是在尚还年轻的时候，仍然张狂的年纪，好好地去改变，认真地去奋斗，改变到出类拔萃，奋斗到独当一面，三五年后，以高层的身份留在一个公司，成为不可或缺的存在。

即使不在企业工作，考公务员、自主创业也都大抵同理。若想不被替代，只能做到无可取代。在此之前，我们真的懒惰不起，老不起，out不起，安逸不起。

二十多岁这几年，过得实在是太快了。从二十岁，到三十岁，十年的时间，我们要花一半去拿漂亮的学历，装满腹的学识，花剩下一半去跻身立足，实现梦想。时间紧任务重，如果这十年是一场战争，那么每一年都是一场战役，每一步都是一场战斗，每一天都是一个战场。

作为姑娘，作为在职场上承受更多，在家庭里担负更多的女性，你可以输一场，但几年输下来，也许就是一生。

几年前，张杰曾经唱过一首歌，“今天我终于站在这年轻的战场，请你为我骄傲鼓掌。”而姑娘们的战斗，永远不需要聚光灯，也不需要满世界的鲜花和掌声。只需要像大脸猫一样，安安静静地，默然改变，寂静成长，令人惊叹却不博人惊叹，值得欣赏却不期望欣赏。

后来唐诗来我的城市小聚，我对她说，要不加入咱们的班群吧，那么多同学都在，大家一定都会以你为骄傲。

猫猫笑了笑，优雅地搅着咖啡勺：

“无所谓吧。过好自己的人生，在能奋斗的时候用尽全力，能改变的时候竭尽所能，这是对自己负责。

（深度好文）你的人生是用来结婚生子的吗？

所以，大龄未婚被称为“剩男”“剩女”(我一直认为这种词汇带着很严重的侮辱意味);把“不孝有三，无后为大”的帽子压到选择丁克的人身上;等到没有能力为孩子提供良好的成长环境时，都不用别人再说什么，自责都会使父母们陷入焦虑。

有时候把自己置身于随众的洪流之中，没什么不好。除了主动选择这种生活的人，无知无觉去重复这种活法就意味着不用过多思考彷徨，更无需承担特立独行带来的舆论压力。

而且结婚，生子，养育这种事情，不管能不能做好，但到底谁都会做，又没有具体的评判标准。当懒得思考，懒得选择时，为此牺牲“事业”，“爱好”，总归能得到理解甚至同情;反之，遭受的就是谴责和讨伐了。

几年前，柴静采访54岁的杨丽萍：不要孩子是不是为舞蹈做出的牺牲?

杨丽萍很坦然地回答：“有些人的生命是为了传宗接代，有些是享受，有些是体验，有些是旁观。我是生命的旁观者，我来世上，就是看一棵树怎么生长，河水怎么流，白云怎么飘，甘露怎么凝结……”

有时候一些事情过于普遍会让我们误以为是绝对正确的存在，比如：你要在适龄的时候找到个合适的对象结婚;要在合适的年龄生育后代;努力为后代提供更好的成长环境……

所以20多岁，我们把很多精力放在找一个优秀的伴侣上，若无心于此，或者挑挑拣拣，长辈和所谓“过来人”都该跳出来指指点点，传授“经验”了。

结婚后得赶紧生个孩子，否则最常听到的话就是，“你们结婚那么久了，怎么还不要/打算什么时候要孩子?”

等孩子生出来，吃穿用度上自不必说，若没能力备上一套学区房让孩子赢在起跑线上，这父母都算是做的失败。

这是人生道路的一种常态，有时候会正常到让人感觉绝望：尽可能找到更优质的另一半，得到更优质的基因;努力工作提供更好的成长环境，让后代更具竞争力，好把自己基因延续甚至不断优化下去。

似乎这一生最重要的目的就是传宗接代。

“努力是为了遇到更好的人。”

“我认真做人努力工作，为的就是有一天当站在我爱的人身边，不管他富甲一方还是一无所有，我都可以张开手坦然拥抱他。他富有我不用觉得自己高攀，他贫穷我们也不至于落魄。这就是女人去努力的意义。”

听起来很励志是吧?但是剥开教你独立教你强大的外壳，内里还是把女人与情感婚姻繁殖捆绑在一起，而不是自我实现。抑或，世人眼中女性的自我实现总离不开一个如意郎君若干伶俐孩子?

男人也是一样，“你负责貌美如花，我负责赚钱养家”，“我”还要赚钱养家不是?

并不是对仗押韵的都是真理。

繁衍是烙刻在基因里的本能，但绝对不是人生唯一的目的。

现在中国的环境对“不婚”和“丁克”已经多了些包容和理解，人生终于有机会从传宗接代的桎梏之中解脱出来，而不必冒着与社会心理近乎决裂的风险。

但是那些有了孩子或者计划要孩子的人，却仍然很难摆脱焦虑。

这让我想起第一次实习那家公司的女老板，一个已经在北京落户的外地人。有次一起吃饭，她讲起自己当年高考以高分考入北京某一流大学，却发现同宿舍北京户口的女孩录取分数要低很多。

她当时觉得很不公平，凭什么只因为户口，自己就要比别人费力那么多。她当时就下定决心：以后决不能让自己孩子也遭受这种不公平。

十多年后，她如愿以偿。

事情过去几年，后来我也换过好几家公司，很多事很多人都忘记了，但不知道为什么，却独独对她说这话时的语气和神情记忆犹新，那是一种无比笃定的，胜者的姿态。

这种做法无可厚非，而且让人钦佩。

但是不这么做，也同样无可厚非。

不愿意为后代付出这么多，说是自私也好，也是一种应该被尊重的选择。

而且在付出之前也应该很清楚地知道，即使你再努力，也永远无法给孩子提供最好的条件。

就像那个女老板用奋斗给孩子换来一纸北京户口，却失去了很多陪伴的机会。很难说这到底是不是孩子想要的。

一个在北京的亲戚，在帝都当然算不上多有钱，但也绝对比很多中产阶级要好。他家孩子生下来就注定要继承好几套房子，是很多人要挣一辈子的东西。吃水果必须都是进口，上幼儿园的每月费用超过我的月薪，妈妈不用上班每月收收租就上万，每天到点开车接送孩子。

这对他们来讲稀疏平常，比他们好的当然还有很多，但他们已经是很多人可望不可及的了。

当然并不是因为做不到，所以不去追求。他们如今拥有的优渥条件也是祖父辈努力的结果。只要肯努力，每一代都会比上一代要好上一些，不管物质还是精神上。我认为这也是一种更高级意义上的传宗接代。

只是，有些人的人生可能会有自己认为更重要的事情去做。

杨丽萍在采访里也说，每个人寄托的对象不同，一棵树，一朵花都可以是自己的孩子。

如果说这些选择都有点极端，我想分享我一个老师的状态和学校教育。

他是一个七十多岁的普通老人，生活上非常朴素。熟了之后知道他有一个儿子，已经快40岁，还没有要孩子。

有时候也会开玩笑问他什么时候能抱上孙子，他倒是很不在意，总说那是孩子们自己的事情，从来不管。

他去学校开不怎么挣钱的公开课，教国画和老子;业余参加绘画协会，出几本书;周末去古文化街逛，去公园写生;不出门的时候，我们一帮学生逮着机会就上门祸祸，一边教我们画画一边闲聊。

人们总是对点评他人的私生活保持着一种旺盛的好奇心，所以明星们恋爱，分手，结婚，生子，永远比出了什么新作品能更快传播出去。所以借着这种新闻炒作品已经成了家常便饭。

更别说自己孩子的生活，即使孩子长大独立，想把孩子攥在手上的父母也有很多。而这种往往是年轻时为孩子付出甚至牺牲很多的父母，他们为了孩子已经丢失了自己的人生，离不开孩子，甚至会阻碍孩子建立自己的家庭。

我更喜欢那位老师可以维持得体的距离，保全各自独立的生活。

说起来，越是看起来“自私”的父母，不为孩子做出过度牺牲，在孩子长大成人后，反倒是能得体退出，“无私”地把孩子送去组建新的家庭，同时还能把自己生活过得很精彩。

我也希望几十年之后，“父母”不是自己最重要的那个标签，可以和孩子有各自精彩的生活。

不放弃传宗接代，但是不把它当作人生最重要的事情，也许是一种还算不错的选择?

[自我实现就是努力做好自己想做的事作文

人生就像一本书，我们就是写书人。

我拿起我书写的这本书，随意地翻起来。我努力地去读懂自己。

我看见一个小女孩哭闹着恳求母亲。她想要一本我听着就很幼稚的童话书——《海的女儿》。那位母亲笑了笑和蔼地说：“行啊，只要你认认真真地看完我就给你买。”小女孩连忙点头，她抱着那本封面上绘着一条活泼可爱美人鱼的童话书。她破涕为笑，水灵灵的眸子弯成两个月牙儿，还缀着晶莹的露珠。小女孩是多么陌生而又熟悉。噢!那不是最纯净无比的快乐的我吗?

我继续翻阅着。那是三年级时发生的事。我刚刚开始自己坐公交车回家。那天，万里无云，天空蔚蓝干净得像是一块蓝水晶。阳光它温和地笑了，它就这样目送学生们踏上归家的路。公交车上的人很多，可却洋溢着青春的气息。一个三年级的小女孩很幸运地坐到了座位。她下定决心绝对不让别人夺去。

一位白发苍苍的老人迈着蹒跚的步伐，走在一群学生之中。小女孩注意到了那位老人嘴角的笑，她突然想起自己的爷爷奶奶，外公外婆。她想，一定有人给他让座的!可没有，那位老人仍然笑着。小女孩决定舍弃这个座位，对于她来说这是一件多么难的事啊!小女孩对老人说：“老爷爷，您来坐吧!”老人却是摇摇头拒绝了，他的目光多么和蔼多么清澈啊。小女孩站起来将老人扶在了座位上。她笑了，如同那蔚蓝的天空纯净透彻。她看见老人也笑了，老人的笑多么像阳光阿，柔和的亲切的。小女孩抛弃了“决心”，得到了快乐。

那是开始懂得选择的我。

……

我继续书写着人生这本书，从不停止。偶尔翻阅，得到的不仅是快乐更是感受到了自己的成长。

我永远在努力读懂自己，因为我无法放任我自己的人生。

我们每一个人都有属于自己的那一份梦想，不管能不能实现，我们都应该为之努力。至少在多年之后，我们不会因为没有实现自己的梦想而后悔。

陶渊明，他是我国古代历史上一位杰出的诗人。他因被贬官而发出了“采菊东篱下，悠然见南山”的感叹。试想一下，如果当初他没有为自己的理想而追求，没有为之奋斗过，那么他还会写出这样忧虑伤感的诗吗，可能我们会因此失去一位伟大的诗人了。

杜甫，是我国历史上一位反映大众诗篇的诗人，他为了自己的理想而奋斗，最后做了官，但是因改革失败被贬，因此他写的诗篇多是反映大众生活的诗句。“大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山”

从这些古代伟大的诗人中可以看出，人的一生应该为了自己的理想而不懈的追求。

为了自己的梦想，为了自己说要到达的那一个目标而奋斗。

在我们的人生路上，要有一个梦想，因为梦想的力量是无穷的。这种力量可以激发我们，给我们提供不懈的动力，这种力量可作为我们在实现梦想路上的的风帆，这种力量推动我们的梦想力量不断奋进。

为了自己的理想，我们要用全部的时间和精力去实现自己的目标，只有达到了自己的目标，我们才会离自己的理想更进一步。

我们应该在前进的路上不断的努力奋斗，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”。在现实梦想的路上有许多的艰难险阻，只要充满信心和勇气，一定能战胜。

Comeon，加油，奋力前行，I‘msureIcom

人的一生应当这样的度过，在他回忆往事的时候，不会因为虚度年华而悔恨，不会因碌碌无为而羞愧，在即将死去时，他能够说；我的整个时间和全部的精力都投入到了实现自己的理想中去。因此这样的人是不用去悔恨和后悔的。

[为圆自己梦我们努力作文

浓重的汽车尾气萦绕着这明亮而又热闹的夜，夜的璀璨令我不能自拔……

面临中考，初三的我们在不断地争分夺秒，从清晨六点钟起床到晚上十点二十分睡觉，有时真的感觉身心疲累。但后来，才发现是自己活得太累。

也不知从何时起，我们开始在意成绩的好坏，也不知从何时起，开始在意别人对自己的评价。

我们总是拾起那虚伪的假面，将自己给伪装下去。

又是一个星期六，在学校经过一周紧张学习的我，拖着劳累的身子，走在那热闹繁华的大街夜里，有的只是那川流不息的人群。

公交车来了，车上人不多，这也是唯一令我浮身偷闲的地方。我随即找到一个靠窗的座位，坐了下来。

夜已经暗下来，呆呆地看着车窗外，飞驰而过的汽车，不断闪动着的变幻不定的景色……未及留神，已经到了家门口。

一进小区，看到的是那个高声歌唱的酒鬼，几乎每个星期六回家，都会见到他。我用厌恶的眼神盯了他一眼，随即便又加快脚步绕开了他。谁知，他这次竟跟上了我，我有些烦，便加快了脚步，结果他跟随的脚步也加快了。压抑的我终于忍耐不住爆了粗口：“神经病吧你，跟着我干什么？”

走近，我才发现，这个原本我认为是老大叔的酒鬼，竟然是一位身着正装的年轻人，看他的衣着，一眼就能看出他家境不错。

他为什么要借酒浇愁呢？听着他酒醉后的喃喃自语，终于有了答案……

在这个物欲横流的社会里，文明似乎被上了枷锁，人心也越来越淡漠。每个人都为了不在世人面前展现自己的弱处，显示自己的懦弱，而高高地将自己裹在黑色的孤冷里，让自己成为冷冷的雕塑。这就如同繁华的夜市一般，灯光亮丽，却在黑夜中迷失了自己，可又努力地想读懂自己……

为何不展现自己？为什么要害怕？为何不活得轻松，过得快乐呢？

正如鲁迅所说，走自己的路让别人去说吧！

我想，我读懂了自己。与此同时，我也沉浸在这华丽的深渊中无法自拔，这个社会亦是如此。我读懂了自己，可在这个社会，又有多少人能够读懂自己呢？

我们往往会听到很多学生的抱怨：“可惜我爸妈不是大学毕业生，也不是教师，否则我的学习成绩也会好的。”总会有同学随声附和，表示赞同。可是我却不赞同这个观点，我认为，好成绩要靠自己努力。

我承认，父母的文化水平高的确对孩子的学习有一定帮助。但是成绩好最主要的还是靠自己的努力。假如自己不努力，就算父母文化再高也是没有用的。我在一本书上看到过一个故事，那个人他家里面所谓是书香门第，家里面的人都才识渊博，可是他却对学习不感兴趣，在学校里不认真听讲，在家里不认真写作业，老师讲题的时候却说懂，当然成绩是一塌糊涂。从这个故事，我们可以看出家长知识渊博，并不代表这个孩子就知识渊博，并不代表这个孩子成绩就好。

有些人也许会说，如果这个孩子本来就学习好，家长也是文化程度十分高，又有老师的教诲不是更好吗？虽然这个说法有一定的道理，但我认为好成绩主要是靠自己的努力，学会不懂就要问，上课及时做笔记的好习惯。这样即使父母化程度不高，也会是一个成绩好的学生。

汉朝时，少年时的匡衡“凿壁借光”故事我们记忆犹新，父母文化程度很低，低到大字不识一个，匡衡却靠着自己勤奋学习，后来做了汉元帝的丞相，成为西汉时期有名的学者。匡衡的父母都是目不识丁吧，而匡衡却为什么会成为著名的学者呢？还不是靠他自己刻苦努力的结果吗？

所以，好成绩主要靠自己努力取得，同样，是否有成就，也和自己的努力程度有关。

进入九年级，添加了一门新科目，考试的范围放大到整个初中所学的知识，繁重的学习任务下，同学们学习的信心仍未被击退，并在一次次的检验下，更加强烈。

英语默写的新模式、新制度，作业收取效率的提高，夕会时间的重新安排，一项项的改革都标志着我们已进入九年级，进入冲刺的阶段。

上课回答问题时，组内听到的除了平常经常响起的几种声音，还有几个新声音，组内的张琴、杨雨希在课上更加积极的回答问题。张琴只要是会的问题，有把握的问题就会直接举手，一点也不含糊，数学课上有些问题她也是站起就答，比起以往的默默努力，这几周她的表现确实有了不少变化。杨雨希在课上虽然回答的问题不多，但有些时候都是她自己举手，她以往对答案的不确信，到现在的果断也有了不少改变。而组长张彤在回答问题方面还是一如既往的积极，每当问题一出现，她几乎就会立即抢答。在英语默写上，我们组内所说也有人会偶尔出现重写的情况，但都是少数，基本分数都在八分以上，即使有分数低了一点的时候，在第二天也能及时改正，提高分数。

英语课上，有时我们会做一些练习，本来对英语极其不擅长的齐济，却能在一次次练习中拿到了不错的成绩，有几次分数甚至超过了张彤，这样的他能说没有在努力么，还有那一次物理的电路图，组内不少人都是只对了几道，他却能得到满分，画出的电路图还很美观，明明前几天和我们一样不会的他，在这几天内有了如此大的提升，这样的他一定在努力啊。我们也会紧跟他的步伐，以不输他的努力奋战九年级的第一次月考。

早晨来到教室，不过十分钟组内的成员就都已经到了，原来经常晚到、迟到的杨雨希在到校的时间上也有了很大的提升，比以往早了10分钟，紧张的时间，繁重的任务，早自习不能放过一点时间。平常每天一开的夕会，也改为周三开一次，周五开一次，其他的夕会时间都拿来学习，平常组内人员在理科方面有什么难题，我也会积极地帮助他们，也巩固一下我自己的知识，每个人都在充实的度过夕会时间。

在良好的学习氛围下，我们会继续努力以完美的姿态迎接第一次月考，以优异的成绩回报我们的努力。

[努力拼搏超越自己作文

大时代的风云变幻中，人难免被裹挟其中。当既定的目标被快节奏的生活冲得七零八乱，得过且过便成了一种新的社会风尚。试问，身处大时代洪流中的我们，还有几人能坚持对自己的高要求高标准？又有几人能去严格践行？

对自己的严格要求，并非是要把自己逼上绝路，而是为了使自己变得更加优秀。

《大学》中有“修身齐家治国平天下”之说，即一个人要成就大事，必先从“修身”做起，而修身的根本即为严于自律。16岁的中国游泳小将叶诗文，凭借在伦敦奥运会上的精彩表现大放异彩，人们惊异于她小小的身体里蕴藏的巨大能量，而她的教练却道出了光环背后的真相：“她很刻苦，每天规定自己必须游5公里，这是很多老将都难以完成的，可她总咬着牙坚持到底。”她的成功不是偶然，而是源于她对自己近乎苛刻的要求和坚持完成的毅力。或许许多人也曾为自己定下目标，可只出现了一个“叶诗文”，那么你一定是在执行时不够严格，抱着得过且过的心，这样，又怎能看到岸那边的风景？

对自己严格要求，以期获得他人的认可，使自己的价值得以体现，从而实现人生的目标。

新东方创始人俞敏洪曾说过：“当你还是一棵草的时候，人们不会为你驻足，更看不到你的存在；只有当你成为一棵参天大树，你才能得到人们的流连驻足。”而要使自己成长为一棵大树，唯一的捷径就是严格要求自己，倘若乾隆皇帝没有严格要求自己，凭他“宫女所生”的出身，他怎会有机会登上帝位，并创造了一个太平盛世？倘若成龙没有严格要求自己，凭他跑龙套的经验，又怎会成为电影节人人称誉的“大哥”？成为荧屏上叱咤风云的巨星？古往今来，凡有成就者，无一不对自己严格要求，不断提高自己的价值，从而在自己的领域做出一番成就。

对自己严格要求，是一种向上的人生态度，是一种追求优秀的本能。

“古之圣人，其犹且从师而问焉。”古人的追求和精神由此可见一斑，他们对自己的严格要求正是一种追求优秀的表现。而香港电影大亨邵逸夫也是这样一位孜孜以求的榜样。为了精通电影，他强迫自己每天至少看一部电影，后来竟做到剪辑、制片样样精通。为了保证影片质量，他严格把关，宁愿将劣质影片烧掉也决不发行。正因为这样，才造就了“邵氏出品—必属佳片”的美誉，也正因此，他建立起一个无人匹敌的电影帝国，成为香港TVB当之无愧的王者。他的成就，是用严格自律的一砖一瓦堆砌而成的。而我们也唯有拥有这种追求完美的韧性，才能将自己人生的大厦建造得更加气势恢宏。

面对自己的不完美，果断地说“不”，才能让自己变得更加优秀，让人生拥有一个更广阔的康庄大道。

[向自己的不完美说不作文

在生活中，我总是会有这样的一个困扰，就是：作为一个三好学生，是不是在老师、同学们的面前，把自己用一个华丽的包装袋装起来，不露出一点点不属于好学生该有的气势？对于老师而言，好学生是班级的骄傲，是班级的脸面，所以好学生应该多做作业，不可以一下课就出去玩，一下课就出去玩的往往是坏学生，好学生们只好乖乖的坐在教室读书，这才符合老师的要求，我却和他们截然不同，引起老师的反感（分明是那老老的、拥有传统方面的语文老师太传统了嘛！）这不，今天

葫丽！下课了，正准备玩的时候，语文老师（深山老妖）突然喊了我一下，我本能地把头转过去，老师说：你这次考试考了多少？98！我自豪的说。以你的成绩，就应该考这么多的分数吗？（哼，分明找我茬！作文不扣分吗？）我保持沉默心里却想：哼，本小姐可考了全年级第一，还说我考的少，明摆欺负人！呜呜~~

老师！我正沉默中，葫杰像一个旭日，冉冉而升，说：葫丽考的分数很高，说明她用更多的时间来学习的，是不是再给她一些空间？

我顿时很感动，对老师说：老师，我会搞好学习的，像这样天天手不释卷地读书，只会变成书呆子，我会好好学习的！

于是，不管老师同不同意，我还是去玩了。也许这样，对老师不尊重，但是，我们将来还是靠自己，语文老师也不会用绳子把我们捆住，靠自己，一定会成功！

我们在生活中，要努力做好自己，做勤劳的自己，做快乐的自己！