刘德华今天的歌词含义(合集20篇)

·今天，我刚要睡懒觉。可妈妈突然一阵叫喊，把我的美梦给吓跑了。“小妍，起床了!今天不是你当家吗?”哦，对了。今天我当家呀。于是我起床叫妈妈去喊爸爸。“嘘，你爸爸昨晚很迟才下班，让他睡一会吧。” "哦。"我极不情愿地回答。心想：爸爸一定在美梦中遨游呢!

· 到了中午，爸爸妈妈都坐在桌子旁边，妈妈笑眯眯地说：“做饭呀，当家的!"啊?不会 吧!我已经累了一上午了，还叫我做饭?唉。没办法，谁叫我今天当家呢?

·结果，我在厨房里开起了“俱乐部”。不是鱼儿乱跳，就是小虾乱爬。瞧，南瓜大叔正在乱滚，西红柿小弟在我身上乱“涂鸦”。我忙得手忙脚乱，可爸爸妈妈却在笑话我。呀，鱼糊了!唉，汤煮干了!唔，虾米被我扔了。

忙了半天，我端上了一盘盘“黑菜”。爸爸问我这是什么。我回答："嗯，这是，这是，噢“非洲黑菜”。这盘是小糊鱼，那盘是虾没了，还有干汤......"听着我绞尽脑汁地介绍，爸爸妈妈早已笑翻了天。没办法，我们全家只好吃泡面了。

· 下午，我们家去超市买东西，嘿嘿，妈妈给我100元任由我支配!“薯片，果冻，妙脆角，口香糖，还有我最爱的奶茶!”到了结帐的时候，收银员说：“小朋友，136元，请付钱。”啊?我付了100元，另外36元由爸爸支付，可爸爸并没有要付钱的样子，而是微笑着看着我。无奈之下，我一路小跑，把最贵的东西放回原处，付了帐。

· 望着口袋里仅剩的几元钱，我不免担心起来。

· 今天我当家!

[今天我当家小学生作文

“遥远的东方有一条龙，他的名字就叫中国……”每吟出这首气势非凡的歌，心中总是充满着豪情壮志——中国人的自豪。

回首往尘，中华民族五千年的悠久历史不得不令人啧啧赞叹。

从盘古开天到女娲造人，这些古老而神秘的神话故事讲述着中华的起源，至今依旧楚楚动人。在国家考古博物宫中，陈列了北京人到河姆渡人的古老的文物，是他们诉说着中国悠久历史，见证者中国人的起源的传奇。

从夏、商、周到春秋战国，再到秦汉三国，然后是晋朝南北朝，最后到隋唐、宋、元、明、清。中国的历史跌宕起伏，也同样照应了那句永恒的真理：“分久必合，合久必分。”最终才组成了中华名族，在此期间，多少英雄尽白发：从炎黄五帝到秦始皇，从曹操到武则天，从成吉思汗到岳飞，再到当代的人民领袖毛泽东。有多少的伟人为之奋斗啊！

我们生活在这个安定无忧，生活富足的现代社会中，无须体会忧国之痛时的“国破山河在”。这是过去战乱纷纷的年代里，多少百姓可望而不可求的幸福啊！有领袖们创建社会，有诗人们为祖国的大好河山谱写动人的诗篇。你何曾想过，你脚下的每一片土地，都是爱国人士牺牲自己，为国捐躯得来的苦果，你又何曾想过，你站在高耸的山巅，俯视祖国壮美的大江大河时，有多少诗人曾经也站在这里，抒发着自己的远大抱负，将自己的一片情怀，融入了一首首名诗美词之中。

社会在发展，时代在进步，社会的潮流不断向前推进，一切都在改变。你应该庆幸自己是现代人中的一员，享受着科技发展带来的高科技，过着幸福美满的生活。

今天真好，明天也会更好！

昨天还在吗昨天已不在昨天的岁月已永远不再回来还有多少人在昨天的故事里徘徊有没有人还在回味一段发生在昨天的告白那些灰飞了的无奈是那么虚伪而且苍白还在为昨天的伤痕而流泪吧

所有的人在昨天都象春花一样娇艳过谁知一把夏夜的火烧光了所有破碎的春梦梦醒了，转个身子不再遥望远去的痛苦经历把那些没有完成的理想扛在肩膀到秋野里来放飞

今天，让我们一起去观赏刚刚离去的夏天布置的美丽风景去秋枝上采撷期待了几十年的相思果秋天的霞光已将我们的年龄染红思念也跟着红了整个相牵的脸庞

是谁在秋霞映红的江面撒着鱼网，打捞昨日遗失的甜蜜许是合欢的鱼儿偷吃了今天的幸福一尾尾活蹦乱跳的水生灵就成了渔夫的欢笑

今夜，月光如水清辉下推杯换盏的影子畅饮着属于他们的疯狂醉了好去梦里唤醒明天的清晨于启明星的方向扬帆明天的希望与醒着的梦去明天又把今天翻唱

每一个昨天都成了今天的记忆每一个今天都成了明天的昨天每一个明天都成了今天的起跑线我们就这样从昨天小心翼翼走到了今天的宽敞从今天的酝酿走向明天的辉煌在每一个今天里踏着昨天的足迹走向明天每一个明天都是清醒后的今天所以，人生不要再迷糊好好把握今天别让今生留下遗憾

[昨天，今天，明天为题目的作文

“呸呸呸！”

“哈哈！哈哈哈！”

今天下午，天空铺上了一块儿灰蒙蒙的布，等老师下完最后一道命令“放学”之后，我们就开始收拾书包，准备“各回各家，各找各妈”啦。

“对了，赵颢然的削笔器还没还呢！”我喃喃道，“我来给他削笔器装铅笔屑的盒子来一次大扫除吧！”说干就干，我把那个小盒子拉了出来呀，不小心把一点铅笔屑弄到桌子上了，看我的，“呼——”，我本来想把桌子上的那些铅笔屑吹掉的，可是因为我用力过猛，把盒子里的也吹了出来，那些铅笔屑漫天飞舞，弄得我的脸、嘴、衣服、书包全都是的，我像个小丑似的“呸呸呸”吐个不停。“哈哈，哈哈哈——”，同桌杜婉宜在一边笑话我。“好汉不吃眼前亏”，等会儿人多了，可就更丢人了，“三十六计——走为上策”，我一溜烟往外跑去。

出了教室，正好看到赵颢然，我把削笔器塞给他，没好气地说：“赵颢然，你这是什么鬼东西呀？赵颢然“丈二和尚摸不到头脑”，一脸茫然地看着我……

后来，我想了想，觉得自己有点“猪八戒爬墙头——倒打一耙”啦，对不住了，赵颢然。唉，今天真倒霉！

今天是交志愿的最后一天。一天早我就醒了，然后双眼直愣愣的盯着天花板，想着心事，想了半天，但什么也没想到。过了一会儿，老妈回来了，踹开我的房门问我，饿了吗？我呆呆的坐在床上，傻傻的点头，还一直效仿蚊蝇的声音回应着妈妈。老妈掀开窗帘示意让我起床，我“啊！”了一声，低咒一声阳光他妈的今天也太灿烂了吧！就起床了。

早上老妈煮了面条，我把它们全吃光了。吃之前我往面里放了很多辣椒和醋，直到出门前，我的鼻子和眼睛还在喷水，鼻头还红红的，像刚哭过一场似的。出门好久了，突然像想起什么似的，最后觉得应该知道现在几点了，于是又往回走。老妈见我回来了吓了一跳，问我，走来走去，怎么又走回来了？我说我回来看时间的。老妈说10点了，我哦了一声，于是身又屁颠屁颠的往学校跑。心情出奇的好。

大强，我的死党，我觉得该介绍一下。他是我表哥的同学的女朋友的弟弟。和他认识是在一个上，是表哥办的上只有我和他是最小的，于是就那么认识了，后来知道我们是同校。再后来他让我做他女朋友，我没同意，他又让我做他女朋友，我还是没同意，最后大家成了朋友，关系嘛，是相当的铁。呵呵……

刚到校门口，大强就边用杀猪的声音狂吼边向我用力的狂奔，然后像几百年没见美女似的，把我勒在胸口，说小晴啊！我想死你了。我不冷不热的说，可我他妈的一点也不想你……顿了顿，又说，我昨晚还梦见你了哩！他又笑了。我举了举手中的档案袋，示意我还有事，他说那你忙吧！有空要想我哦！我立马身就走。其实昨晚我作梦了，但梦见的不是他，是我一个人吃一整晚的饭。

又是一个母亲节。夜幕降临，城市在路灯的映照下显得朦朦胧胧，温馨可爱，我站在窗前，望着路上步履匆匆的人们，在暗暗猜测，他们是去给母亲祝福的吗？而我的祝福该献给谁？在这个没有母亲的母亲节，我的悲伤油然而生，我使劲抑制住在眼眶打转的泪。

妈妈，在您离开我们的日子里，我真的好想您，无时无刻不在思念着您。在清明在冬至，在节日在假期，我羡慕那些父母双全的同事朋友，我觉得他们是世界上最幸福的人。夜深人静时我会想起您的音容笑貎，回忆起您生前的一点一滴，往事是如此清晰可见不曾淡忘。独居一室时我会翻开为您写的祭文，每一次的阅读都是心如绞痛潸然泪下，心中的思念一次次的涌向心头不得不提笔倾诉。

江南的春天五彩缤纷，到处是花的海和绿的洋，想必在极乐世界里的母亲也能看见这么美丽的春天吧？妈妈，您一生爱花，爱一切美好的东西，清明节弟弟买了刚上市的鲜花，还有一个盆景，娇艳的菊花争相怒放，常青的翠柏迎风而立，我们和父亲一起把墓碑擦净，再一一给您献花，祝愿天堂里的您不再受病痛的折磨，安安康康快快乐乐。妈妈，您看见我们了吗？

儿歌里都唱“世上只有妈妈好，有妈的孩子是个宝”。妈妈，您给了我生命，又哺育我成人，虽然我已为人母为人妻，我有爱我的丈夫和依赖我的儿子，但我仍渴望您的呵护和宠爱，喜欢听您喋喋不休的唠叨和朗朗的哈哈大笑。情不自禁中常怜悯自己像路边的小草，没有参天大树的庇护，只能任凭风吹雨打。特别崇敬那些在黄昏中相互搀扶的耄耋老人，虽然步履蹒跚但却相濡以沫爱意浓浓，父亲孤独的背影和苍老伤感的面容让我们不忍目睹，无论我们如何的孝顺，无论我们怎样的努力，无论我们带去的物质是如何的丰富，妈妈，我们都无法排谴父亲心中的寂寞。妈妈，您的过早离世，给家人带来的痛是无法愈合的。

节假日姐弟围拢在父亲身边，已长成小伙子的孙辈们欢声笑语，但没有您的日子不算团聚。丰盛的餐桌上是女儿精心操练的作品，只想让父亲改善独居时单调的伙食，享受儿孙绕膝的天伦之乐，不知女儿的良苦用心父亲是否能够体会。好怀念妈妈您做的板粟炒鸡和红烧猪肉，一口在觜里留香好半天，真正是回味无穷，那是您外甥在外婆家最喜欢的菜，是我们回娘家时的保留品种，但我使尽浑身解数也烧不出那令人咂舌的味道，母亲的菜谱成了绝版，那特有的味道融进了一个母亲的深情厚意。

闲聊时听同事说起他母亲的病，和您的病情相似，在当地医院抢救了几次，最后一次几乎没有希望，家人捏着医院的病危通知单不甘心，几番周折打听到偏僻的乡村有个郎中能治这种病，配了几副中草药还真的转危为安，病情迅速稳定下来。我听了以后心情久久不能平静，陷入了深深的自责中，我们当时为什么不想想别的办法，总以为省城的大医院设备先进，医务人员素质高，就没有考虑民间也是藏龙卧虎人才济济，是我们的无能让母亲过早地离开了人世，妈妈对不起，您会怪我们吗？

都说人死不能复生，很长一段时间我生活在愰愰忽忽中，似乎您只不过是回了老家，谁知这一去就不再回来，刹那间母女被隔成阴阳两界。生命是如此的弱不禁风……

如今我们都是事业有成，家庭幸福，父亲的聪慧和刚强，母亲的慈爱和善良，在我们姐弟身上得到了充分体现。可叹母亲年轻时辛勤操劳，晚年又病魔缠身，当我们有能力报恩时，母亲已力不从心。我对父亲说，我们最大的愿望就是您身体健康，生活快乐，别无所求。父亲用颤抖的嗓音回答我，如果你妈妈能再陪我几年，我真的一点遗憾都没有了。父亲还说，现在你们过得都很好，我已没什么可牵挂的了。听了父亲伤感的语言，我动容，我哽咽，我无法回声。

妈妈，您虽然已远离我们，但您永远在我们心里，您的慈祥宽容，您的先人后己，您的温和谦让，您的吃苦耐劳，都是我们一生享用不尽的财富。

妈妈，今天是母亲节，女儿祝您健康快乐！女儿把世上最美的鲜花献给您！

[优秀作文今天是母亲节

微笑，似蓓蕾初绽。真诚和善良，在微笑中洋溢着感人肺腑的芳香。微笑的风采，包含着丰富的内涵。它是一种激发想象力和启迪智慧的力量。在顺境中，微笑是对成功的嘉奖。在逆境中，微笑是对创伤的理疗。

今天的我们，是否忘记了微笑？今天的我们，埋没于人世的喧嚣，曾几何时，一个微笑暖人心田，曾几何时，一个微笑终生难忘。你可曾明白，笑是人间最美的语言，微笑是世界共同的默契，笑是和谐、美好、光明、快乐。我们不能放弃微笑，放弃微笑是放弃交往的的灵魂，放弃微笑是放弃人生的快乐，放弃微笑是放弃祖传的珍宝，没有微笑的人无异于行尸走肉，他们的人生不再有意义，他们的生命不再绽放光彩。所以，我们不能放弃微笑。

微笑可以传递友爱，它使人感到和煦的春风，使人听到悦耳的音乐，营造和平闲适的环境，体现了我们中华民族热爱和平的文化素养。微笑是对未来的自信，是笑对风雨，是不惧艰险，是对困难险阻的藐视与必胜的信念，艰难困苦，玉汝于成。微笑体现了我们的乐观，无论情况瞬息万变，无论前方艰险未知，一笑置之，用乐观克服困难，微笑体现了我们保持良好心态的优秀素养。微笑，时不分四季，地不论南北，只要有人的地方，微笑之花都会绽放。失望时，一个微笑可以让你重新树立起自信；悲伤时，一个微笑可以温暖你的冰冷的心；挫折时，一个微笑可以让你再次扬起生活的风帆。

对别人展开微笑，可以传递友好信息，促进人们之间友好交往。对生活展开微笑，可以保持身心健康，促进生活情况良好发展。对社会展开微笑，可以融化人们之间的坚冰，促进良好社会风气的形成。对竞争展开微笑，可以调整好心态，促进实力的超常发挥。

微笑吧，亮出你的微笑，让阳光照亮世界；露出你的微笑，让生活永远春天；展开你的微笑，让社会温暖如春。是的，微笑一下，一个简单的动作，百利而无一害！从现在开始，亮出你的微笑，从今天开始，用微笑改变世界。

晚上写完作业，依旧跟往常一样，我躺在沙发上看着电视，爸爸在阳台坐着看手机，妈妈在厨房忙着做饭。

“开饭喽，开饭喽！”妈妈响亮地喊起来，我赶紧跟爸爸坐到餐桌前。今天的菜很丰盛，鸡肉、排骨、豆角、青菜，还有我最爱吃番茄炒鸡蛋。马上开动，一首美妙的筷子盘子交响曲响了起来。

“我们今天轮换着洗碗吧，每天都是我洗，你们爷俩吃完就跑，太不像话了。”妈妈用埋怨的口气说着。我和爸爸装作没听见似的，继续大口地吃着香喷喷的饭菜。

“都装听不见是吧，今天要是没有人洗碗，就不要吃我炒的菜。”妈妈有点生气了，用筷子使劲地敲了敲桌面。

“不然我们来举手表决吧。”我放下筷子说道。“我看行，就按照你说的办。”这时，我迅速和妈妈对视了一下，我眨了一下眼睛，妈妈挑了下眉毛。这个细小的暗语没有被爸爸发现。

“同意妈妈洗碗的请举手。”我忍住笑，若无其事地说。爸爸迅速地伸出手，结果可想而知，只有一票。

“同意爸爸洗碗的请举手。”我和妈妈飞快地举起手，“哈哈，今天爸爸洗碗了。”爸爸长叹一口气，满脸委屈地把桌子收拾完，无奈地端起一大摞碗走向厨房。

客厅里，明亮的灯光下，妈妈捂着嘴大笑起来，我赶紧送过一个靠枕，捂住妈妈的嘴，然后自己也笑翻在沙发上。

在青春行走的少年们有着梦一般的梦想。去寻找，去探究；在青春行走的少年们有着五光十色的梦想，去幻想，去实现；在青春行走的我们有着无限的烦恼，去面对，去化解。

我们是一群在青春中行走的少年，我们迎着清晨第一缕阳光，时刻准备出发。在这条充满艰难险阻的道路上，我们或许有些迷惘，看似有路却无路，是我们失去了前进的方向。抛开心中的压抑，在黑暗中寻找解决困难的方法，我们碰过壁，淌过汗，也曾输过，但却从未怕过。终于，在黑暗中点亮了一盏灯，照亮了我们前进的路。

我们是一群意气风发的少年，顶着烈日，带着梦想出发了。困难依旧，路途遥远。不过我们不再迷惘，因为我们有了梦想，他可以是我们强大，尽管有事寸步难行，但是，“自己选择的路就算跪着也要走下去”。我们为了梦想奋斗，就算苦与累又算得了什么，再大的困难也会迎刃而解。

在路途中，为了梦想，我们不断完善自己，使自己不被困难击倒，梦想成了我们前进的动力。

我们是一群无所畏惧的少年，冒着暴雨，我们出发了，前方总是充满坎坷。我们笑了笑，尽管暴雨打湿我们早已破损的战袍，尽管闪电嚣张的做虐，尽管不知道前方的路还有多长。我们始终相信梦想就在前方，所以我们无所畏惧。

我们是一群狂妄的少年，暴风雨狠狠地打在我们脸上。走过今天迎来明天，在青春的道路上，我们哭过，迷惘过，放弃过。我们之所以被称作少年，就必须经历一场场困难，我们懂得在雨中用天赐的翅膀挑起沉重的担子，用自己的双手温暖他人的心，用稚嫩的双脚开拓平坦的路。

因为痛，所以叫青春，让我们一起向着明天的金色太阳奔跑吧！

怎样，题目新颖吗？今天呀，我可是要给大家包上一盘热乎乎的大水饺。不过想要包还真不容易，首先得软硬兼施的把妈妈这只拦路虎解决掉。我靠着三寸不烂之舌，说服了妈妈让我参与包饺子。

我原以为饺子很容易包，可是我却怎么包都包不好。我先弄好馅，然后夹了一点馅，放到了饺子皮上，然后把饺子皮两边捏起来，可是饺子皮却成了开口笑的饺子，破破烂烂的像残兵败将。没办法，我只好问妈妈：“妈妈为什么我包的饺子总是开口笑牌子的呢？”“傻孩子，你馅放太多了，饺子皮都被撑破了”妈妈说。

原来如此，再接再厉，第二个水饺的馅放的正好。于是一个、两个、三个，饺子包的一个比一个好，可是新问题又一次的接踵而至。

我包的饺子呢，总是站不住脚，东倒西歪。我瞄了一眼妈妈的饺子，它像不倒翁一样推都推不倒。于是我拿起妈妈包的饺子和我包的饺子，仔细观察了一遍，发现的不同，让我大跌眼镜。原来妈妈把包好的饺子又挤了一下，这样一来饺子的底部成了一个三角形，就站起来了。我学着妈妈的样子一捏，结果用力过度，喷了我一嘴，嗯，味道不错。第二个力度又小了，第三个终于成功了。就这样我心惊胆战的包了三十个饺子，然后我又小心翼翼地把包好的饺子放进了锅里。四五分钟后热气腾腾的饺子端上了桌子，我看见我的饺子一个也没有破。我仿佛看到了饺子们在笑呵呵的，也仿佛听到了它们在高兴的说：“小主人，你真棒”！

通过这次包饺子，还真是感受良多。我明白了一个道理，就是当你遇到困难时，不可以放弃，只要努力，成功就会在一个地方等你。

“叮铃铃……”。小闹钟叫醒了我，我不耐烦的看了看钟，天啊！才5点，我正想再睡一会，突然想起今天是我值日，连忙起床洗漱好再扒了两口饭便急忙去学校了。

我一边走题边唱：“花儿对我笑，太阳点点头，小鸟……不一会儿，我就到了学校。”

我到了教室，看见黑板很脏，便要用抹布去擦，可抹布不见了，没办法只好牺牲自己的手。

……终于，黑板干净了，但我的手却脏的不成样了，不过，做为值日生，这点苦算不了什么。

接下来该扫地了，我左手一个垃圾桶，右手一个扫帚，忙了起来：我先把桌子搬开扫了地上的垃圾装进垃圾桶里。糟了，扫得太急了，灰尘铺满了整个教室，没办法，只好去提水，只有把水洒到地上才能把灰尘“消灭”。我在提水回来的路了东倒西歪，桶里的水都被我“歪”了出去，我只好又回去打水，经过反反复复的“歪”水，我终于把水提到了教室，边洒边扫。

扫完地，现在该拖地了，我左手一个水桶，右手一个拖把，先把拖把房到水里浸湿一下，在放到地上拖呀拖，过了半个时辰，才把地拖完。

接下来该抹窗户了，我又是左手一个水桶，右手一个抹布，脚下一个椅子，忙了起来：我先把抹布浸湿拧干，就开使了抹窗户。不知怎么的，咣啷，一声响，玻璃碎了，没办法，只好又去扫地，我还得保证地上没有碎玻璃才行。扫完后，我又小心翼翼的擦起了窗户，等我抹完了窗户时，已经累瘫了，但一想到今天我值日，又不累了。

太阳缓缓地从东边升起来了，同学们和老师一起来到了教室，只见地上和窗户很干净，便一个劲地夸我，我心里别提有多高兴了。

今天是二零二八年五月六日，我满二十岁了。

这天，下班后我驾驶着我的新发明的七用车上路了。我的这辆车有翅膀，能在空中飞翔；有轮子，可以像汽车那样在马路上行驶；有腿，会爬山；它还像台快艇一样可以在水面上航行；同时它还能像潜水艇那样，在水下潜行。另外它身上还有四个吸盘，可以吸附在墙上。这样，家家户户都可以把车吸附在大楼的外墙上，解决了停车场过分拥挤的问题；最后就是它还像蹦蹦车一样会蹦，遇上堵车的话它可以见缝插针地蹦蹦跳跳地过去。

它的外表像一只“大龙虾”，有着尖溜溜的脑袋，长长的、圆圆的身子，上翘的尾巴。浑身透明，在阳光下亮晶晶的。这辆多功能七用车是我发明的哦。

我开着车往穿梭机场去，回到家已经下午两点。一进门，就看到我的高级机器人已经烧好菜，在等着我吃午饭。这个高级机器人像一个真的人一样，有一个自己的名字，我叫他—铁灵通。今天他做了三盘菜，第一盘菜是炒猪肉土豆丝。你千万不要以为它是什么土豆烧牛肉的亲戚。完全不是一回事哦！它是一盘真正的土豆，自带猪肉味的土豆，人们把猪细胞里的基因，搬进土豆的细胞里去，从地里长出来的土豆。它除了淀粉还含有许多猪蛋白质，所以被命名为猪肉土豆。第二盘是萝卜虾，萝卜虾同样原理，是把虾细胞中的基因，搬进萝卜细胞中去种出来的。第三盘是石油蛋白粉干，它的原料是石油。

吃完这顿午饭之后，我的铁灵通把盘子，碗乒乒乓乓朝瓷砌成的水槽里放，一不小心有几个盘子掉在地上，蹦蹦跳跳几下，发出清脆的当当声，当铁灵通捡起它来时，它们一个也没坏。这是为什么呢，因为现在这些瓷盘，瓷碗，瓷砖都是经过特殊处理的钢化瓷，怎么摔都不会碎裂。

下午五点半，铁灵通通知我，说∶“林先生，已经五点半了，应该出发了。”我俩坐上七用车再次向穿梭机场开去，二十五分钟以后我俩来到了穿梭机场。

我走进更衣室，换上一件宇航服，然后我爬进穿梭机去。穿梭机准备起飞，发出了倒计数的号令∶“十，九，八，七……”当倒计数的号令“一”响过后，穿梭机发出隆隆的声音。只觉得穿梭机猛然震动一下，就笔直向上飞去。这时候双腿的血液一下子朝脑袋灌过来。很快穿梭机从垂直向上飞行变成倾斜向上飞行。我顿时感到舒服多了。一个机器人是空间站的服务员，跟着在空中飘荡的机场小姐后面，开始工作——给旅客们送上太空饮料。

二十五分钟后，我来到未来号天空间站时，旅客们一个个解开安全带，一个个飘了起来，铁灵通和服务员机器人除外，因为他们的钢筋铁骨，分量太重飘不起来，所以它俩反而能够稳稳的在过道上走来走去。嘿！比我们潇洒多了。

第一个飘出机舱的是我，紧接着铁灵通走了出来，然后是旅客们。我和旅客们全都身轻如燕。这时，服务员机器人最为忙碌，它稳稳地站在舱门口，帮助一个个在空中飘荡的旅客安全离开机舱。

我和铁灵通先来到了太空餐厅吃晚饭。旅客们从嵌着金字招牌‘太空餐厅’的圆形门洞鱼贯钻了进去，一听太空餐厅响亮的名字，一看那金字招牌，我原以为里面一定是很豪华的，然而进去一看，发觉它出人意外得小而简陋。餐厅被分成一个个小雅座，全是用著名天文学家的名字命名的，有以波兰天文学家哥白尼命名的哥白尼厅，以意大利天文学家兼哲学家布鲁诺命名的布鲁诺厅，以意大利天文学家兼物理学家伽利略命名的伽利略厅，以中国东汉时期天文学家张衡命名的张衡厅，以英国天文学家哈雷命名的哈雷厅等等，每个包间只有三、四平方米。

我来到张衡厅，门上画着飘着飞鬓的张衡像。我吃了三十块红烧肉和十块五香豆腐干，还有一袋橙汁。每一块食品只有一颗陆军棋棋子那么大，是为了我能把它一口放进嘴里，马上闭上嘴巴吃。

我在太空上住了一夜之后返回到地球。

包裹着清纯的夜色的风，迎面吹来，吹散了回忆；好像又听见他们那曾经的嬉笑声在空中流转，于是，记忆袭来……

天空就像蓝宝石般，蓝得让人陶醉，太阳绽放着笑脸，将阳光洒向大地。六（6）班的教室里嘈杂着，今天，是我们照毕业照的日子。

我们彼此谈乐，在教室里打扮着自己，没有以往的繁忙，也没有以往的死气沉沉。只见璇儿在照着镜子，唇角上扬，笑容灿烂；灵和雅互相跳乐，互相调慨，还隐隐约约有谁在那儿大夸理想，欢快而热烈。我们青春，我们活力，我们洒脱。

不见以往的隔膜，在老师的喊声中匆匆向前走去，竟不觉掉了东西。正惊讶谁拍了我的肩，诧异回头，是雯笑着把发夹递给我，我有些木楞，却听见雯温和地说：“琛，你发型乱了。”我忙窘迫的低下头，慌张屡屡头发，随之，又感激的向他一笑，拉着她的手，向操场跑去。

那些平日闹腾的男生们竟也意外的平静了下来。班里俗称的“四大金刚”也收敛了他们的狂气，他们在阳光底下璀然的笑着。

我们匆匆排好了队，老师在那里急的团团转，忙指挥着我们列队。那镜头对准了我们，我们屏住气，露出最美的笑容、“一、二、三，茄子！”6班的风采就这样被定格，老师、同学们就这样被留在一处。我有些伤感，但看到他们的身影，那感觉也就转瞬即逝了。

我们成群走回教室，爽朗的笑声肆意地流淌在校园里，又如风铃一般在楼与楼之间回荡，成团的云也悄然停下脚步，一切都在暖阳的阳光中迸发着活力，树也在夏日中向外交错的伸展着绿荫。

今天，真好！

又迎来了一个星期天，我还在被窝里睡懒觉，就听见屋顶上传来断断续续悉悉索索的响声，我十分纳闷：这么早谁在屋顶上干嘛？我揉了揉眼睛朝窗外望出，只见阳光像一束亮闪闪的金线直射进了我的房间，照的我眼睛有点睁不开，我知道我该起床了。

吃过早餐后，我才知道原来屋顶上的是爷爷，他正忙着修复屋顶上的瓦片。爷爷告诉我，前些天屋顶上的瓦片被几只调皮的小猫弄坏了，如果不乘着天气好修复，等到下雨水就会漏进来。“我能帮您点忙吗？”我问爷爷。爷爷说:“好呀!正好我需要个帮手，我在屋顶上时你就在下面把瓦片传给我。”

工作开始了，我在下面把瓦一片一片传给站在屋顶上的爷爷。刚开始传瓦我认为很简单，还觉得有点新鲜好玩。但过了一会儿就感到有点吃力了。手好像没多大力气了，腰也有点痛，还有那火辣辣的太阳照得我两眼昏花。爷爷好像看出了我的困境，疼爱地对我说：“炜炜，你先去休息一会儿吧！”我想此刻的爷爷肯定比我更辛苦，他却没有要休息的意思，我也应该坚持下去。我坚定地对爷爷说：“既然答应了做您的帮手，工作没做完我怎么能当逃兵呢？吃点亏正好可以磨练我的毅力。”爷爷听了，赞许朝我竖起了大拇指。

在我和爷爷共同努力下，我们的工程终于在中午完工了。此刻的我已汗流浃背，但我却还是高兴不已。这件事，让我懂得家长平时的辛劳，从今往后，我一定要帮助家长做点力所能及的家务，做一个合格的小帮手。

时间转瞬消逝，转眼之间就来到了我最期盼的周末。

早晨，街上正下着淅淅沥沥的小雨。我睁开朦胧的双眼，一阵洗漱过后，我刚要出门买早餐，妈妈突然叫住我说：“甜怡，要不你今天来当家吧，我给你一定数量的钱，你来合理支配早、中、晚饭，你还得承包家里所有的家务活，你说好吗？”我一时感兴趣，想也没想就答应了。

妈妈给了我50元钱，让我先去买早餐，我买了3个包子，3个鸡蛋，因为家里有牛奶，所以我没买豆浆。接下来还得计划好如何买中午的饭菜。我打算做2菜一汤，我去菜市场买了1斤肉，14元；买了2斤豆腐，要10元；我还打算做一个西红柿蛋汤，买了一斤西红柿和一个鸡蛋，这些总共加起来就34元啦！我心中不禁感叹道：“唉！这些菜咋这么贵！晚饭可要怎么办啊！”我回到家就开始做起饭来，这可是我第一次下厨呢。看着锅里的油“嘭嘭”地溅起，我就吓得一身冷汗；还有那打鸡蛋，打的我一手蛋清，真是糟糕呢；以及那切西红柿，差点就切到自己的手了呢……一阵“乒乒乓乓”后，终于把那难伺候的中饭弄好了，看着那几盘泛着焦香味的菜，我心中就有一阵酸楚的感觉。爸爸妈妈看那几盘菜，尝了一口，都指着那盘肉说：“甜怡，你放那么多盐干嘛啊？”我疑惑地拿起筷子尝了一口，赶紧吐出来：“哎呀，怎么这么咸啊！”接着又向爸爸妈妈投去一个不好意思的眼神，他们心神领会，我们全家都大笑了起来。

时间滴答滴答地走过，丝毫没有一点等人的态度。吃晚饭的时间马上到了，我煮了点稀饭，再把中午那盘肉加工下配着吃，真是太好吃啦！唉！吃完晚饭还得洗碗，扫地拖地呢！

通过这次当家，我终于理解了爸爸妈妈的辛苦，明白了爸爸妈妈的不容易，爸爸妈妈这么累，我有时却还无理取闹，从不考虑他们的感受。对不起，爸爸妈妈！我以后一定会用好的成绩和帮你们做些力所能及的事来报答你们！爸爸妈妈，你们辛苦了！

今天我当大厨，在心里默默设计了营养丰富的菜单，色香味俱全的红烧排骨、油煎小白虾、番茄炒蛋、红烧螃蟹……都是家人最喜欢的菜。

北城农贸市场非常大，我们首先来到了蔬菜区，映入眼帘的是各种各样的蔬菜，红彤彤的西红柿，绿油油的菠菜，红里透点黄的萝卜，白白嫩嫩的蘑菇，五颜六色，十分赏心悦目。我指着能掐出水来的菠菜问：“阿姨，这个菜怎么卖啊？”阿姨看看我笑呵呵地说：“这小姑娘真能干，这么小就出来买菜啦，你眼光真好，我家的菜最新鲜，4块一斤。”我转身看下妈妈，妈妈点点头，“那就买两斤吧，我还要买其它的蔬菜，你能便宜点吗？”“小姑娘，我家的东西童叟无欺，你就放心挑吧，不会吃亏的。”不禁想起“王婆卖瓜——自卖自夸”，我扑哧笑了出来，最终挑选了一大堆的蔬菜，总共付了35元钱，真是物美价廉。

穿过蔬菜区来到禽肉区，没到摊位就听到了大叔的大声吆喝：“我家的猪肉肥瘦适中，色泽光润，走过路过不要错过。”看着大叔一边叫卖一边熟练地切猪肉，我不禁停在他的摊位前，买了两条排骨和一些瘦肉。有菜有肉，再买点海鲜就差不多啦！我急冲冲地往海鲜区走去。

到了海鲜区，在大塑料盆里，一只只青蟹挥舞着肥大的蟹螯，鼓凸着两颗黑眼睛，8只腿横着走，活像一个个不讲理的霸主。螃蟹是我最爱，可是问了一下价格要100多一斤，心里觉得太贵了，就舍不得买。看看人家买的小白虾活蹦乱跳，价格30元一斤，我也忍不住买了小白虾来替代价格昂贵的大青蟹。这边的泥鳅全身黑乎乎，肥嘟嘟的，嘴边长着小胡子，颇像海豹，身体十分灵活在水中钻来钻去。奶奶喜欢吃泥鳅，说它营养价值很高，我也买了一斤。心里想了一下要买的全买好了，我们满载而归。

在妈妈的指导下，中午我烧了一桌的菜，排骨玉米汤，油煎小白虾，炒青菜，番茄炒蛋，看着美味可口的饭菜，此时的我也已经精疲力尽。从买菜、洗菜到烧菜，看似简单却也很费心思，心中不由惭愧脸红。以前我都是衣来伸手，饭来张口，还要嫌弃菜的味道，通过今天的主厨实践后才明白每一道菜后面的辛酸，我以后一定要尊重别人的劳动成果，多陪陪妈妈，做一些家务，分担她的辛苦。

昨天，是浸在泡沫里的记忆， 充满幸福，饱含甜蜜； 昨天，是一支用美梦制成的竹笛， 悠悠地吹起 叫人着迷； 昨天，是笑与泪的再次解封， 是感情肆意泛滥的夜晚， 是旧相片中一张张灿烂的笑脸， 是日记本中一行行含泪的文字…… 但，总有一天， 泡沫会幻灭，竹笛会折断 相片会褪色，文字会消隐…… 怀缅是美丽的，但今天的创造更美丽！

今天

今天，分秒必争今天！ 它，在梧桐树上的黄叶凋零下来时逝去； 在含羞答答的夕阳沉下山腰时逝去； 在懒惰者无谓的叹息声中逝去； 在勤奋者不懈的努力中逝去…… 今天，重在把握，重在创造，重在开拓。 它，不允许有“明月何其多”的借口， 只接受“花须堪折直须折”的古训； 生活，因今天而丰富多彩， 生命，因今天而富于价值， 人生，因今天而问心无愧！ 劳累中，笑将瑰丽的梦交给明天！

明天

期待着，期待着， 明天的朝阳将会带给世人更多的温暖； 明天的花蕾将会吐露爱的芬芳， 明天的帆船将会乘风破浪，直挂云帆， 明天的人们将会展露更多的微笑…… 纵然，明天也许会阴云密布，朝阳迷朦于阴霾； 也许寒流突袭，花蕾将被冻结； 也许狂风骤雨，帆船被迫停港； 也许战争连绵，人们只有冷漠与悲哀…… 但是，始终深信着：明天一定会更好！ 希望在明天中放飞， 梦想在明天中实现， 欢乐在明天中歌唱！ 明天，是没有年轮的信念之树， 它既保留了昨天幸福的怀缅， 也包含了今天辛勤的创造， 同时，是美好未来的延伸，继续！ 坚定的信念，让未来悄悄来临．．．．．

结语： Yesterday,I missed; Today,I produce;Tomorrow,I’ll catch the dream,and make my future beautiful!(昨天，我怀缅；今天，我创造；明天，我会抓住梦想，并使我的未来变得美好！)

人人都说“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝。”就是因为我们孩子是块宝，所以都是你们说的理由，可是您们有考虑过我们的感受吗？记得有一次我和朋友约好去玩，你本来也同意的，可我刚穿上鞋，你来一句＂做作业＂，我说：“只有听写了”，“你听写还不是作业呀”，我又说“回来做嘛，只要5分钟就能完成的。”你想了想说：“不行！”我只好回到书房做听写，我刚一拿本子，你就说先看一会儿书，我出去一下，不到20分钟就回来，结果一走就走了30多分钟，我心里想这个时候我还不如去玩会儿呢，在这儿浪费时间。作业终于做完了，我急忙跑下楼，看见了朋友，朋友对我说：“你妈妈对你真好，她刚才下来说你作业还有一点，让我们等等，她还买了一样吃的给我们，让我们在这儿坐着等你，你可能都还不知道吧。”我听了心里怨恨消失了。

还有一次，考试，我记得我只考了84分，您对我说没事儿的宝贝，你只要多多努力就能考上九十分的，当时我心里认为爸爸、妈妈最幸福，因为你们不用读书、写作业。可是有一次，我看见你们在干活时累得满头大汗，想了想，您们挣钱供我上学读书，我应该努力一点的，我听你的话，上课认真听，不知什么时候发下了一张试卷，我拿起笔认认真真地写着，后来分数下来了，我考了91分，我高兴得跳了起来，晚上蹦蹦跳跳回到家里，你说：“我就说嘛，只要肯努力就能考得高分。”爸爸也走了过来说：“91分，可不要骄傲哦，还有进步的空间。”我知道爸爸那是要我继续努力，爸爸妈妈做的这些都有一个共同的出发点一一对我的爱，我想对你们说爸爸妈妈请你们放心，我会继续努力。请原谅我以前的任性和坏脾气。

爸爸妈妈我想对你们说：从现在起我要做一个懂事的孩子，在学习上要不懈努力，我知道，有时我的任性，不听话，让您担心难过，对不起！以后我会慢慢改正，我也会好好的孝敬您！最后说一句，爸爸妈妈，我爱你们！

听说受伤害的人之所以孤独，是因为怀有宽恕的心。要是没有那份宽容心，也就不会孤独了……因为期待对方激发那份宽容心，脑癌是一丝一毫也好。所以才会孤独。

这个世界上有很多美好的事物，如果被怨恨蒙蔽了双眼漠视这些，就太对不起那些渴望今天的生活的人了。原谅并不是消除怨恨，那是不可能的，而是将怨恨推向心的边缘。不要着急，因为这需要很长的时间。究竟需要多长时间，只有自己清楚。

在远处看这熙熙攘攘的世界是多么的可笑。可从宇宙中俯视地球的你推我搡该是多么的可爱呢！

今天是昨天逝的人们迫切渴望的明天，我们要把每一天当成最后一天。认真活每一天，就像今天。

不想写什么，觉得没必要。但还是想留下点什么，证明我看过。因为过了今天，谁又知道明天会怎样呢？为什么总是那么地矛盾？

给我最深的画面，是池敏站在阳台上，转身对多慧笑的那一幕。前一秒，她满眼落寞、苍凉、迷惘地看着远方，但因为多慧的到来，刹那转身的突变，心，猛地抽了一下……

我也是个很容易原谅别人的人。记得小班老说：我们家凯怎么这么好哄的啊，人家这么对你，就这么点小感动就让那些都过了？呵呵，我一直都这样的……以前，我觉得自己宽容。后来，我觉得，是自己懦弱。

其实，对于很多人来说，最难的，往往不是原谅别人，是正视自己……像池敏一样，我已经习惯了对着别人笑。五年前学会的仅仅是柔和的笑，但渐渐地，我发现，自己总是笑得很神经质。我知道，在神经质的笑中，我已经迷失了自己。

池敏对着多慧说了很多遍，姐姐，你看到的都是表面……是啊。现在有多少人能分得清真真假假呢？只有痛才最真实。所以有时，我会丧心病狂地特意做些会让自己心碎的事，让自己透彻地疼，只是为了证明，我是真实存在的。是的，这一刻，我在，真实的。这是不是也是一种强迫症？

到最后，都不知道池敏的爸爸为什么总这么打她。但我相信，池敏会选择原谅的，随着年岁的增长。就像我一样。现在的我，都忘了自己曾那么真实地恨过。是的，我恨过。只是，后来的我再也不会恨了，变得懦弱。苍白。那时，怎会想到而今的自己？即使这些天的某些东西触痛心底隐埋的那些记忆，但只觉得难受，不恨，不痛，只是难受。可那时的我，坚定地相信自己会恨一辈子的。但我很感激自己那时理智做出的决定。谢谢自己。感恩自己。不然，现在的我怎会懂得家这个字的意义。其实池敏也可以的。

其实，我想说，若不是池敏，多慧的安宁的生活挺好的。或许麻木，但至少安然。有些东西，是有必要沉睡的。让它躺在心的边缘，慢慢羽化，慢慢的，慢慢的羽化……因为歇斯底里地疼痛改变不了什么，骨感的现实就已经站在那里了，无论你怎样。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

The tides advance; the tides recede. Winter goes and summer comes. summer wanes and the cold increases. The sun rises; the sun sets. The moon is full; the moon is black. The birds arrive; the birds depart. Flowers bloom; flowers fade. Seeds are sown; harvests are reaped. all nature is a circle of moods and I am a part of nature and so, like the tides, my moods will rise; my moods will fall.

潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪会时好时坏。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

It is one of natures tricks, little understood, that each day I awaken with moods that have changed from yesterday. Yesterdays joy wilI become todays sadness; yet todays sadness will grow into tomorrows joy. Inside me is a wheel, constantly turning from sadness to joy, from exultation to depression, from happiness to melancholy. Like the flowers, todays full bloom of joy will fade and wither into despondency, yet I will remember that as todays dead flower carries the seed of tomorrows bloom so, too, does todays sadness carry the seed of tomorrows joy.

这是大自然的玩笑，很少有人窥破天机。每天我醒来时，不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今天的哀愁，今天的悲伤又转为明日的喜悦。我心中像一只轮子不停地转着，由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧。这就好比花儿的变化，今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的悲伤也预示着明天的快乐。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master these emotions so that each day will be productive? For unless my mood is right the day will be a failure. Trees and plants depend on the weather to flourish but I make my own weather, yea I transport it with me. If I bring rain and gloom and darkness and pessimism to my customers then they will react with rain and gloom and darkness and pessimism and they will purchase naught. If I bring joy and enthusiasm and brightness and laughter to my customers they will react with joy and enthusiasm and brightness and laughter and my weather will produce a harvest of sales and a granary of gold for me.

我怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效呢？除非我心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。花草树木，随着气候的变化而生长，但是我为自己创造天气。我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为顾客带来风雨、忧郁、黑暗和悲观，那么他们也会报之于风雨、忧郁、黑暗和悲观，而他们什么也不会买。相反的，如果我们为顾客献上欢乐、喜悦、光明和笑声，他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声，我就能获得销售上的丰收，赚取成仓的金币。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master my emotions so that every day is a happy day, and a productive one? I will learn this secret of the ages: Weak is he who permits his thoughts to control his actions; strong is he who forces his actions to control his thoughts. Each day, when I awaken, I will follow this plan of battle before I am captured by the forces of sadness, self-pity and failure-

我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐？我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行控制思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：

If I feel depressed I will sing.

沮丧时，我引吭高歌。

If I feel sad I will laugh.

悲伤时，我开怀大笑。

If I feel ill I will double my labor.

病痛时，我加倍工作。

If I feel fear I will plunge ahead.

恐惧时，我勇往直前。

If I feel inferior I will wear new garments.

自卑时，我换上新装。

If I feel uncertain I will raise my voice.

不安时，我提高嗓声。

If I feel poverty I will think of wealth to come.

穷困潦倒时，我想象未来的富有。

If I feel incompetent I will remember past success.

力不从心时，我回想过去的成功。

If I feel insignificant I will remember my goals.

自轻自贱时，我想想自己的目标。

Today I will be master of my emotions.

今天我要学会控制自己的情绪。

Henceforth, I will know that only those with inferior ability can always be at their best, and I am not inferior. There will be days When I must IN THE WORLD constantly struggle against forces which would tear me down. Those such as despair and sadness are simple to recognize but there are others which approach with a smile and the hand of friendship and they can also destroy me. Against them, too, I must never relinquish control-

从今往后，我明白了，只有低能者才会江郎才尽，我并非低能者，我必须不断对抗那限些企图摧垮我的力量。失望与悲伤一眼就会被识破，而其它许多敌人是不易觉察的。它们往往面带微笑，却随时可能将我们摧垮。对它们，我们永远不能放松警惕。

If I become overconfident I will recall my failures.

自高自大时，我要追寻失败的记忆。

If I overindulge I will think of past hungers.

纵情得意时，我要记得挨饿的日子。

If I feel complacency I will remember my competition.

洋洋得意时，我要想想竞争的对手。

If I enjoy moments of greatness I will remember moments of shame.

沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。

If I feel all-powerful I will try to stop the wind.

自以为是时，看看自己能否让步驻步。

If I attain great wealth I will remember one unfed mouth.

腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。

If l become overly proud I will remember a moment of weakness.

骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。

If I feel my skill is unmatched I will look at the stars.

不可一世时，让我抬头，仰望群星。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And with this new knowledge I will also understand and recognize the moods of him on whom I call. I will make allowances for his anger and irritation of today for he knows not the secret of controlling his mind. I can withstand his arrows and insults for now I know that tomorrow he will change and be a joy to approach.

有了这项新本领，我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人，因为他尚未懂得控制自己的情绪，就可以忍受他的指责与辱骂，因为我知道明天他会改变，重新变得随和。

No longer will I judge a man on one meeting; no longer will I fail to call again tomorrow on he who meets me with hate today. This day he will not buy gold chariots for a penny, yet tomorrow he would exchange his home for a tree. My knowledge of this secret will be my key to great wealth.

我不再只凭一面之交来判断一个人，也不再一时的怨恨与人绝交，今天不肯花一分钱买金蓬马车的人，明天也许会用全部家当换树苗。知道了这个秘密，我可以获得极大的财富。

Today l will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

Henceforth I will recognize and identify the mystery of moods in all mankind, and in me. From this moment I am prepared to control whatever personality awakes in me each day. I will master my moods through positive action and when I master my moods I will control my destiny.

我从此领悟人类情绪的变化的奥秘。对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

Today I control my destiny, and my destiny is to become the greatest salesman in the world!

我控制自己的命运就是成为世界上最伟大的推销员！

I will become master of myself.

我成为自己的主人。

I will become great.

我由此而变得伟大。

本文音频由作者曼狄诺原声朗读

作者简介：

奥格·曼狄诺是当今世界撰写自我帮助方面书籍的最流行最有灵感的作家。他著有14本书，销量超过3000万册，被译成18种语言。

成千上万的来自生活中各行各业的人们，都盛赞奥格·曼狄诺改变了他们的生活，从他的书中得到了神奇的力量。

他的书充满智慧、灵感和爱心。他的著作包括：《世界上最伟大的奇迹》、《世界上最伟大的推销员》、《世界上最伟大的成功》等。

美文欣赏:你可以选择自己想过的生活

Occasionally, life can be undeniably, impossibly difficult. We are faced with challenges and events that can seem overwhelming, life-destroying to the point where it may be hard to decide whether to keep going. But you always have a choice. Jessica Heslop shares her powerful, inspiring journey from the worst times in her life to the new life she has created for herself:

生活有时候困难得难以置信，但又不容置疑。我们面临的挑战与困境似乎无法抵御，试图毁灭我们生活，甚至使你犹疑是否继续走下去。但是你总有选择的余地。从人生低谷走向新生活的杰西卡·赫斯乐普，在这里与我们分享她启迪心灵、充满震撼力的生活之旅。

In 2012 I had the worst year of my life.

2012年是我生活中最艰难的一年。

I worked in a finance job that I hated and I lived in a concrete jungle city with little greenery. I occupied my time with meaningless relationships and spent copious quantities of money on superficialities. I was searching for happiness and had no idea where to find it.

我做着讨厌的财务工作，住在难寻绿色的高楼林立的城市。我忙于无意义的交往，在一些肤浅表面的东西上大笔开销。我寻找快乐，却又不知道它在哪里。

Then I fell ill with Chronic Fatigue Syndrome (CFS) and became virtually bed bound. I had to quit my job and subsequently was left with no income. I lived with my boyfriend of then only 3 months who financially supported me and our relationship was put under great pressure. I eventually regained my physical health, but not long after that I got a call from my family at home to say that my father’s cancer had fiercely progressed and that he had been admitted to a hospice.

然后我患上了慢性疲劳综合症，几乎到了卧床不起的地步。我不得不辞掉工作，同时也就断了财源。我和那时仅相处了3个月的男友住在一起，经济上完全依赖于他，我们的关系承受着巨大压力。终于我恢复健康，但不久，我接到家里的电话，父亲的癌症急剧恶化，已经住进了临终关怀中心。

I left the city and I went home to be with him.

我离开了城市，回家陪父亲。

He died 6 months later.

6个月之后，他去世了。

My father was a complete inspiration to me. He was always so strong that, for a minute after he drew his last breath, I honestly thought he would come back to life. I couldn’t believe I would never again cuddle into his big warm chest and feel safe no matter what.

父亲的事让我彻底清醒。他一直很强壮，在他咽气之后一分钟里，我真的认为，他会活过来。我不能相信，我再也不能依偎在他温暖的怀抱里，享受他宽大的胸怀带给我的安全感。

The grief that followed was intense for all of us 5 children and our mother, but we had each other.

母亲和我们5个兄弟姐妹极为难过，但至少我们还拥有彼此。

But my oldest sister at that time complained of a bad back. It got so bad after 2 months that she too was admitted to hospital.

但是，那时我大姐开始抱怨着背痛，2个月后，因疼痛加剧也住进了医院。

They discovered that she had highly advanced cancer in her bones and that there was nothing that they could do.

医生们检查发现，她已是骨癌晚期，对此他们已无能为力。

She died 1 month later.

1个月之后，她也走了。

I could never put into words the loss of my sister in my life.

大姐的逝去让我陷入难以形容的痛苦之中。

She was a walking, talking angel and my favourite person in the whole world. If someone could have asked me the worst thing that could ever happen, it would have been losing her.

在这个世界上，她是一个能走路、会说话的天使，我最喜欢的人。如果有人问我，世界上发生的最坏的事情是什么，那就是失去她。

She was my soul-mate and I never thought I would journey this lifetime without her.

她是我的灵魂伴侣，我从来没有想过，我会走过没有她陪伴的生命旅程。

The Moment Of Deliberate Choice

抉择时刻

The shock and extreme heart break brought me to my knees. The pain was so great and my world just looked desolate. I had no real home, no money, no job, and no friends that cared. Not one person had even sent me a sympathy card for my loss.

我被打击和极度的心痛击挎了。强烈的痛苦使世界在我眼中变得如此凄凉。我没有真正意义上的家，没有钱，没有工作，也没有关心我的朋友。没有一个人因我失去亲人而寄给我慰问卡。

I made an attempt of my own life and I ended up in hospital.

我尝试着活下去，结果住进了医院。

I remember lying in the hospital bed, looking up at the ceiling and seeing my sister’s beautiful face. She stayed with me all night long.

我记得，躺在病床上，看着天花板，看到姐姐美丽的面庞。她整夜守候着我。

I realised during that night that I had a choice. I could choose to end my life or I could choose to live it.

那天晚上，我意识到我可以选择。要么结束生命，要么活下去。

I looked in my sister’s eyes and I made a decision not to go with her just yet. That I would stay and complete my journey here.

望着姐姐的眼睛，我决定不跟她走。我要留下来，走完我的生命旅程。

I also made the decision that, I wouldn’t just live any life. I would live the life that I absolutely LOVE and nothing less.

同时，我还决定，不只为生活而生活，我要完全以自己想要的方式生活。

In that moment, the clarity that descended around me was like a light shining in a dark room for the first time. As if the earth’s plates had shifted under my feet and everything suddenly looked real for the first time.

在那一刻，这一想法第一次清晰得如同一盏在黑暗闪烁的明灯。好像脚下的地球版块变换了，每一样东西在我眼前都真实得前所未有。

美文赏析:打开心门拥抱生活

We often close ourselves off when traumatic events happen in our lives; instead of letting the world soften us, we let it drive us deeper into ourselves. We try to deflect the hurt and pain by pretending it doesn’t exist, but although we can try this all we want, in the end, we can’t hide from ourselves. We need to learn to open our hearts to the potentials of life and let the world soften us.

生活发生不幸时，我们常常会关上心门；世界不仅没能慰藉我们，反倒使我们更加消沉。我们假装一切仿佛都不曾发生，以此试图忘却伤痛，可就算隐藏得再好，最终也还是骗不了自己。既然如此，何不尝试打开心门，拥抱生活中的各种可能，让世界感化我们呢？

Whenever we start to let our fears and seriousness get the best of us, we should take a step back and re-evaluate our behavior. The items listed below are six ways you can open your heart more fully and completely.

当恐惧与焦虑来袭时，我们应该退后一步，重新反思自己的言行。下面六个方法有助于你更完满透彻地敞开心扉。

1. Breathe into pain

直面痛苦

Whenever a painful situation arises in your life, try to embrace it instead of running away or trying to mask the hurt. When the sadness strikes, take a deep breath and lean into it. When we run away from sadness that’s unfolding in our lives, it gets stronger and more real. We take an emotion that’s fleeting and make it a solid event, instead of something that passes through us.

当生活中出现痛苦的事情时，别再逃跑或隐藏痛苦，试着拥抱它吧；当悲伤来袭时，试着深呼吸，然后直面它。如果我们一味逃避生活中的悲伤，悲伤只会变得更强烈更真实——悲伤原本只是稍纵即逝的情绪，我们却固执地耿耿于怀。

By utilizing our breath we soften our experiences. If we dam them up, our lives will stagnate, but when we keep them flowing, we allow more newness and greater experiences to blossom.

深呼吸能减缓我们的感受。屏住呼吸，生活停滞；呼出呼吸，更多新奇与经历又将拉开序幕。

2. Embrace the uncomfortable

拥抱不安

We all know what that twinge of anxiety feels like. We know how fear feels in our bodies: the tension in our necks, the tightness in our stomachs, etc. We can practice leaning into these feelings of discomfort and let them show us where we need to go.

我们都经历过焦灼的煎熬感，也都感受过恐惧造成的生理反应：脖子僵硬、胃酸翻腾。其实，我们有能力面对这些痛苦的感受，从中领悟到出路。

The initial impulse is to run away — to try and suppress these feelings by not acknowledging them. When we do this, we close ourselves off to the parts of our lives that we need to experience most. The next time you have this feeling of being truly uncomfortable, do yourself a favor and lean into the feeling. Act in spite of the fear.

我们的第一反应总是逃避——以为否认不安情绪的存在就能万事大吉，可这也恰好妨碍了我们经历最需要的生活体验。下次感到不安时，不管有多害怕，也请试着勇敢面对吧。

3. Ask your heart what it wants

倾听内心

We’re often confused at the next step to take, making pros and cons lists until our eyes bleed and our brains are sore. Instead of always taking this approach, what if we engaged a new part of ourselves that isn’t usually involved in the decision making process?

我们常对未来犹疑不定，反复考虑利弊直到身心俱疲。与其一味顾虑重重，不如从局外人的角度看待决策之事。

I know we’ve all felt decisions or actions that we had to take simply due to our “gut” impulses: when asked, we can’t explain the reasons behind doing so — just a deep knowing that it had to get done. This instinct is the part of ourselves we’re approaching for answers.

其实很多决定或行动都是我们一念之间的结果：要是追问原因的话，恐怕我们自己也道不清说不明，只是感到直觉如此罢了。而这种直觉恰好是我们探索结果的潜在自我。

To start this process, take few deep breaths then ask, “Heart, what decision should I make here? What action feels the most right?”

开始前先做几次深呼吸，问自己：“内心认为该做什么样的决定呢？觉得采取哪个方案最恰当？”

See what comes up, then engage and evaluate the outcome.

看看自己的内心反应如何，然后全力以赴、静待结果吧。

美文赏析:生活中你错过了什么？

In this life, what did you miss?

在生活中，你错过了什么？

The wife asked the husband when she was 25. Despondently, the husband replied: I missed a new job opportunity.

妻子25岁的时候这样问丈夫。丈夫沮丧地回答：“我错过了一个新的工作机会。”

When she was 35, the husband angrily told her that he had just missed the bus.

35岁时，丈夫生气地说他错过了公交车。

At 45, the husband sadly said: I missed the oppotunity seeing my closed relative before his last breath.

45岁时，丈夫悲伤地说：“我错过了见至亲最后一面的机会。”

At 55, the husband said disappointingly: I missed a good chance to retire.

55岁时，丈夫失望地说：“我错过了一个退休的好机会。”

At 65, the husband hurriedly replied: I missed a dental appointment.

65岁时，丈夫匆匆地回答：“我错过了和牙医的预约。”

At 75, the wife did not ask the husband anymore, the husband was kneeling in front of the very sick wife. Remembering the question the wife used to ask him, this time he asked the wife the same question. The wife, with a smile and peaceful look, replied: In this life, I did not miss having you!

75岁，妻子不再问丈夫同样的问题，丈夫跪在病重的妻子面前，想起以前妻子常常问起的那个问题，这次他也问了妻子同样的问题，妻子笑了笑，一脸平静地说：“我这一生，没有错过你！”

The husband was full of tears. He always thought that they could be together forever. He was always busy with work and trifles. So much so he had never been thoughtful to his wife. The husband hugged the wife tightly and said: Over 50 years, how I had allowed myself to miss your deep love for me.

丈夫满眼泪水，他总是认为可以和妻子白头到老，于是总是忙于工作和琐事，从没在意过妻子。他紧紧地抱住妻子说：“这50多年来，我怎么能允许自己错过了你对我的爱呢。”

In the busy city life, there are many people who are always busy with work. These people revolve their lives around their jobs, these people sacrifice all their times and health to meet the social expectations. They are unwilling to spend times on health care. They miss the opportunity to be with their children in their growing up. They neglect the loved ones who care for them, and also their health.

在繁忙的城市生活中，有人总是忙于工作。他们整天围着工作转，甚至为了达到社会的标准，牺牲了自己的健康。他们不愿花时间来关注自己的健康，在孩子成长的过程中错失了与之共享天伦之乐的机会。他们忽视了那些关心他们的人，以及他们的健康。

Nobody knows what is going to happen one year from now.

没有人知道一年后会发生什么事情。

Life is not permanent, so always live in the now. Express your gratitude to your loved ones in words. Show your care with actions. Treat everyday as the last episode of life. In this way, when you are gone, you loved ones would have nothing to feel sorry about.

生命不是永恒的，所以活在当下吧。把你对爱人的感谢说出来，用行动证明你关心他们。把每一天当作人生的最后一个篇章，只有这样，当你离开时，你爱的人们才会没有遗憾。

美文赏析:去经历去体验 做最好最真实的自己

Truly happy and successful people get that way by becoming the best, most genuine version of themselves they can be. Not on the outside--on the inside. Its not about a brand, a reputation, a persona. Its about reality. Who you really are.

真正快乐成功的人会长成最好最真实的自己——从内心而非外表上。重要的不是品牌、名誉或者外表形象，而是真实的自我。

Sounds simple, I know. It is a simple concept. The problem is, its very hard to do, it takes a lot of work, and it can take a lifetime to figure it out.

道理很简单，讲出来也很容易。但问题是，做起来就不简单了：这需要付诸很多努力，甚或一辈子才能实现。

Nothing worth doing in life is ever easy. If you want to do great work, its going to take a lot of hard work to do it. And youre going to have to break out of your comfort zone and take some chances that will scare the crap out of you.

需要穷尽毕生精力的事情必定不容易。成大事者必先苦其心志。因此，你必须走出舒适区，去经历、去体验那些会让你害怕的机会。

But you know, I cant think of a better way to spend your life. I mean, whats life for if not finding yourself and trying to become the best, most genuine version of you that you can be?

况且，人这一辈子，若到头来都认不清自己、未能长成最好最真实的自己，还有什么意义呢？

Thats what Steve Jobs meant when he said this at a Stanford University commencement speech:

正如史蒂夫-乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼上所言：

Your time is limited, so dont waste it living someone elses life. Dont let the noise of others opinions drown out your own inner voice.

时间宝贵，不要虚掷光阴过着他人的生活。不要让周遭的聒噪言论蒙蔽你内心的声音。

You have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something--your gut, destiny, life, karma, whatever. This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life.

你要相信，生活中的偶然冥冥中也能指引未来。你要心怀信念——相信你的直觉、命运、生活抑或因缘。这个方法一直给我力量，促使我过得卓然不同。

The only way to do great work is to love what you do. If you havent found it yet, keep looking. Dont settle.

成大事的唯一途径就是做自己喜欢的事情。若你还没找到，那就继续追寻吧，不要停下来。

Now, lets for a moment be realistic about this. Insightful as that advice may be, it sounds a little too amorphous and challenging to resonate with todays quick-fix culture. These days, if you cant tell people exactly what to do and how to do it, it falls on deaf ears.

现在我们来实际一点：建议或许很深刻，但听完却让人无从着手，难以运用到当今的快节奏文化中。现如今，如果一个建议讲不清具体做什么、该怎么做的话，那么说了也等于白说。

Not only that, but what Jobs was talking about, what Im talking about, requires focus and discipline, two things that are very hard to come by these days. Why? Because, focus and discipline are hard. Its so much easier to give in to distraction and instant gratification. Easy and addictive.

不仅如此，乔布斯的讲话和我要说的话都需要集中和自制——这两个品质在当今社会非常难能可贵。何以见得？因为集中和自制都不容易做到。人们很容易分散注意力、寻求即时快感——舒服且容易上瘾。

To give you a little incentive to take on the challenge, to embark on the road to self-discovery, here are three huge benefits from working to become the best, most genuine version of yourself.

为激励你迎接挑战、踏上寻求自我的旅途，我列出了成为最好最真实自己后的三大益处：

It will make you happy. Getting to know yourself will make you feel more comfortable in your own skin. It will reduce your stress and anxiety. It will make you a better spouse, a better parent, a better friend. It will make you a better person. Those are all pretty good reasons, if you ask me.

你会感到快乐。了解自己后会让你更愉悦地接受自己，减轻你的压力和焦虑，使你成为更好的伴侣、父母、朋友，让你成为一个更美好的人。这些益处难道不够说服你为之努力吗？

Besides, you really wont achieve anything significant in life until you know the real you. Not your brand, your LinkedIn profile, how you come across, or what anyone thinks of you. The genuine you. Theres one simple reason why you shouldnt try to be something youre not, and its that you cant. The real you will come out anyway. So forget your personal brand and start spending time on figuring out who you really are and trying to become the best version of that you can be.

而且，只有了解真实的自己方能成就大事。你需要了解那个真实的你，而不是你的品牌、名誉、LinkedlIn资料、你的过去抑或他人对你的看法。为什么你不应该过他人的生活？很简单，因为首先你不是“其他人”，你的本性总有一天会现形。所以，请放开你的品牌形象，努力发掘真实自我、努力把自己经营成最好的自己吧。

美文赏析:爱情不是商品

Love Is Not Like Merchandise

爱情不是商品

A reader in Florida, apparently bruised by some personal experience, writes in to complain, "If I steal a nickels worth of merchandise, I am a thief and punished; but if I steal the love of anothers wife, I am free."

佛罗里达州的一位读者显然是在个人经历上受过创伤, 他写信来抱怨道: “如果我偷走了五分钱的商品, 我就是个贼, 要受到惩罚, 但是如果我偷走了他人妻子的爱情, 我没事儿。”

This is a prevalent misconception in many peoples minds---that love, like merchandise, can be "stolen". Numerous states, in fact, have enacted laws allowing damages for "alienation of affections".

这是许多人心目中普遍存在的一种错误观念——爱情, 像商品一样, 可以 “偷走”。实际上，许多州都颁布法令，允许索取“情感转让”赔偿金。

But love is not a commodity; the real thing cannot be bought, sold, traded or stolen. It is an act of the will, a turning of the emotions, a change in the climate of the personality.

但是爱情并不是商品；真情实意不可能买到，卖掉，交换，或者偷走。爱情是志愿的行动，是感情的转向，是个性发挥上的变化。

When a husband or wife is "stolen" by another person, that husband or wife was already ripe for the stealing, was already predisposed toward a new partner. The "love bandit" was only taking what was waiting to be taken, what wanted to be taken.

当丈夫或妻子被另一个人“偷走”时，那个丈夫或妻子就已经具备了被偷走的条件，事先已经准备接受新的伴侣了。这位“爱匪”不过是取走等人取走、盼人取走的东西。

We tend to treat persons like goods. We even speak of the children "belonging" to their parents. But nobody "belongs" to anyone else. Each person belongs to himself, and to God. Children are entrusted to their parents, and if their parents do not treat them properly, the state has a right to remove them from their parents trusteeship.

我们往往待人如物。我们甚至说孩子“属于”父母。但是谁也不“属于”谁。人都属于自己和上帝。孩子是托付给父母的，如果父母不善待他们，州政府就有权取消父母对他们的托管身份。

Most of us, when young, had the experience of a sweetheart being taken from us by somebody more attractive and more appealing. At the time, we may have resented this intruder---but as we grew older, we recognized that the sweetheart had never been ours to begin with. It was not the intruder that "caused" the break, but the lack of a real relationship.

我们多数人年轻时都有过恋人被某个更有诱惑力、更有吸引力的人夺去的经历。在当时，我们兴许怨恨这位不速之客---但是后来长大了，也就认识到了心上人本来就不属于我们。并不是不速之客“导致了”决裂，而是缺乏真实的关系。

On the surface, many marriages seem to break up because of a "third party". This is, however, a psychological illusion. The other woman or the other man merely serves as a pretext for dissolving a marriage that had already lost its essential integrity.

从表面上看，许多婚姻似乎是因为有了“第三者”才破裂的。然而这是一种心理上的幻觉。另外那个女人，或者另外那个男人，无非是作为借口，用来解除早就不是完好无损的婚姻罢了。

Nothing is more futile and more self-defeating than the bitterness of spurned love, the vengeful feeling that someone else has "come between" oneself and a beloved. This is always a distortion of reality, for people are not the captives or victims of others---they are free agents, working out their own destinies for good or for ill.

因失恋而痛苦，因别人“插足”于自己与心上人之间而图报复，是最没有出息、最自作自受的乐。这种事总是歪曲了事实真相，因为谁都不是给别人当俘虏或牺牲品——人都是自由行事的，不论命运是好是坏，都由自己来作主。

But the rejected lover or mate cannot afford to believe that his beloved has freely turned away from him--- and so he ascribes sinister or magical properties to the interloper. He calls him a hypnotist or a thief or a home-breaker. In the vast majority of cases, however, when a home is broken, the breaking has begun long before any "third party" has appeared on the scene.

但是，遭离弃的情人或配偶无法相信她的心上人是自由地背离他的——因而他归咎于插足者心术不正或迷人有招。他把他叫做催眠师、窃贼或破坏家庭的人。然而，从大多数事例看，一个家的破裂，是早在什么“第三者”出现之前就开始了的。

[今天我学会控制情绪的作文

今天刮的风好大哦，我的帽子都快吹掉了。做课间操时，我觉得都快被吹走了。当然，开玩笑的。我这么大一个人，又不是风筝，怎么可能被吹走呢？

不过，放学后，我和爷爷去偶圆街时，风都快把我的帽子吹走了。到了偶园街，路上行人很稀少，大概跟着大风有关吧？不过，今天虽然挂这么大的风，但却不见得怎么冷、也许是我穿的很厚的关系吧？我和爷爷转了三四个店，都没发现开门的店，也许也是因为风大吧？这可怎么办呢？突然，我看到了一个地方，关着门但可能没锁门，我马上让爷爷和我去那儿，果真没关门！我敲了敲门，主人说什么我没听到，我又敲了敲，主人打开门，有点没好气的说：“门没关！”我因为买东西急，所以没多想，便进去买了。

回家的路上，我的帽子快被吹走了，我的嘴巴只要一张开，准会有风沙扑面吹来。回家一看，原来已经发布了黄色预警，在这里，我提醒青州的市民，希望你们能穿的多点，尽量不出门。注意感冒！