有关雾霾的作文精选(汇编20篇)

几个月前刚看过《穹顶之下》对里面的一张杭州的图片尤为印象深刻“在一片白雾中朦胧的有几个人影，行人都带着口罩”我当时怎么也没想到是杭州，因为生活在杭州几十年了从未见过这样的情景。

但最近几天，杭州的不一样了厚厚的白雾笼罩着每一个人，能见度不到五米，空气湿度高达98%。本来美如画的杭州怎么会一下子变成这样？

百度百科上解释说，pm2。5一旦排放超过大气循环能力和承载度，细粒物浓度将会持续积聚，此时如果受静稳天气的影响，及易出现大范围的雾霾。仔细翻阅资料后，发现最近几天出现的大面积的可见度恶化只不过是雾。

我望了望窗外，还是一片雾几乎看不见远处的楼房，此时一阵清脆的爆竹声划破天际，我顿时感到震惊：杭州有明确规定禁止燃放烟花爆竹，可为什么还有人在大雾之下释放那些有毒物质？鞭炮还在响，我的眼前仿佛浮现出：不久将来一个被雾霾包围住的城市——杭州。

如果人们还不知道危险，还不警醒。没过多久杭州将会变成《穹顶之下》之中的那张图片：人们的出行运动必须带着口罩，家家户户都装上了空气净化器，车子在街上开着由于雾霾太重而迫不得已小心慢行。若这一切都变成现实那会有多么可怕！

放下方向盘，握住自行车把手；把手中的垃圾，变成地上的植物；把烟花爆竹都换成人们的笑声。我相信没过多久，杭州又会是那个山清水秀的城市。

雾霾是隐藏在身边的凶手，如果你不注意，他会悄然渗进你的生活，不要把空气变成毒物，请从我做起让空气清新吧！

它可恶、可恨又可怕，它是谁?它就是传说中的雾霾。

它给我们带来了许许多多的”好处“。紫外线是最天然最廉价的杀菌武器，可照多了皮肤会受伤，雾霾挡住了紫外线”多好“啊!雾霾是PM2。5，人过量吸入会生病，大家都生病了，不用上班上学了，”多好“呀!雾霾大了高速路口会关闭，大家无法旅行，无法回老家，多省钱，”多好“呀!

雾霾就是一个灰色的云海，它让我减少了户外运动，我的体质也有可能因此”打折“。雾霾可恶、可怕、可恨。它把我们正常的生活打乱。街上流行上了”口罩潮“，雾霾大了，街上的人都带上了口罩。

雾霾让我们无法看到蓝天白云，无法呼吸新鲜的空气，无法和太阳的光芒肩并肩，这是谁造成的?

是人类，是我们自己!我们的城市里车成了森林，而树却没有多少。这车和树的比例相差太大了，可以说是天壤之别。人们放炮时对的，可是不能过度，今年我的放炮量就大大减少了。

雾霾挡住了美丽的蓝天白云，让千姿百态的像棉花糖一样的云消失在我们眼前。它把蓝蓝的天和我们隔离，让新鲜无污染的空气和我们”绝交“。这感觉真不好。我要从自身做起，保护那片蓝天。

让我们一起保护蓝天，消灭雾霾吧!

早晨起床，满怀希望地朝窗外看一眼。“啊！怎么又是雾霾！”我心情低落，今天又见不到太阳公公了。

背上书包，走出家门，跨进一片白茫茫的世界。我想，这是我人生中第一个伸手不见五指的早晨。

上学的途中充满了艰辛，似乎地面上一夜之间长出了许多石头。我一边抱怨，一边一脚踢开差点让我摔倒的第三块石头。就这样，不知过了多久，我一路磕磕绊绊，带着让我的呼吸越来越困难的口罩，终于来到了十字路口。马路上川流不息的车辆来来往往，可我却只看得到红黄交替的闪烁着的车灯。我犹豫了一会儿，然后一咬牙，一边默念着：“请老天爷让我多活几年，请老天爷让我多活几年吧。”一边飞快地穿过马路。尽管多加小心，却还是和一辆电动车擦身而过。

终于来到了教室，差点儿迟到。我精疲力尽地坐下，大口喘着粗气。一想到PM2.5要在中午放学时和我一起回家，我的心里就涌起一种酸酸的感觉。

我们生活的家园是什么时候变成这个样子？还记得小时候，无忧无虑地和小伙伴们一起在小区里愉快的奔跑，共同大口呼吸新鲜清爽的空气。可是现在呢？出门时必须带着口罩，所有的人都行色匆匆，不想在这样的空气里多待一秒钟。是什么让我们的家园变得这样浑浊不堪？城市里无处不在的工厂，立起数不清的大的烟囱，不停地向湛蓝的天空喷射一朵朵巨大的烟云。它不断地“繁衍”，吓跑了白云姑娘，盖住了天空。

这样的早晨一个接着一个，无奈的太阳公公被迫下台。人们什么时候才能醒悟，还自己一个纯净的家园啊！

这一天，是大雾，早上出门，能见度很低，四周灰蒙蒙的一片，就在这样的天气里，我们依然开始了今天的活动。

首先，我们先向大散塬出发，走到山顶，却进入了一片视野盲区，相隔一但超过10米就看不见对方了，所以，我们只好紧紧的走在一起，以防止迷了路。

下山时，我们走的是一条小路，可是费了很多的力气，不仅要躲避枣刺，还要时刻锁住脚步，以防冲下山去。

就在返回的路上，经过一道峡谷，这里可谓是神秘莫测了，高高的山顶上，雾遮挡着树，只能隐隐约约的看见几枝树枝，山中飘起一层层白雾，很像神仙下凡，若隐若现，别有一番景象。

远处，有一棵挂满了红灯笼似的柿子树，在白雾的衬托下，显得更加引人注目；对面的山上不时可以看见几片绿色，衬托整个山谷，像是给山谷蒙上了一层神秘的绿纱。向山下看去，却可以看得一清二楚，但向远处瞭望，能看见的却只有灰白色的屏障了。

继续向山下走去，雾也渐渐变得清淡了许多，看东西也越加清晰了，真是山上山下雾不同。

雾，虽然引人注目，让人感到神秘，却也对人身体产生伤害，我们要保护环境，减少空气中的雾霾，还大自然一片净土。

早晨，我推开窗户，外面这么大的雾，“一排排数和一栋栋房屋都好像被大雾吞没了”，我说。

我下了楼，吃了早饭就出门了，我只得摸索着向前走，每一步都很小心，好不容易到了十字路口，要过马路了，我正要出脚的时候，看见我旁边的一位同学走出一步的时候，突然，一辆汽车从这位同学前面飞快的行驶过去，那位同学被吓得又跑回原来的位置上了。

我看到这一幕，又把刚刚伸出去的脚缩回来了，我一脸迷茫，不知该如何是好，我正在想，忽然，一个亲切的声音在我耳边响起：“小朋友，我送你过马路吧！”我回头看了看，他年纪很大，手上拿着一个手电筒，等我还没开口，老爷爷就拉起我的手去对面了。

送到对面之后我就感谢这位老爷爷，老爷爷说：“不用谢，这都是我应该做的，”然后那位老爷爷就消失在浓雾中，只能看见一个小红点在移动我继续向学校走去，发现许多路口都有好多同样的小红点，不就，它们消失了。

寒假的清晨，我走出家门。一抬头，就看见一片灰蒙蒙的景象。朝四周望望，什么也看不清。好像整个天地都被笼罩住了一样。道路两旁的树木，朦朦胧胧。只能隐约分辨出那高大的轮廓。路上的大车小车都像挂着红灯笼，缓缓向前。路上来来往往的行人也“消失”了，只听见“哒哒哒”的脚步声。

看着眼前的一切，这乌蒙蒙的东西是雾吗？雾是一种自然现象。是白色的，相对湿度达到百分之百，空气中的水便会凝结成细微的小水滴悬浮在空中，使地面水平能见度下降。而眼前的东西既有点浑浊又十分厚重，还有些呛鼻。难道这就是污染空气的雾霾吗？到底什么是雾霾呢？它有多大的危害？它是怎么形成的？我们又能为赶走雾霾天气做出哪些力所能及的事呢？

这些问题缠着我整整一天，回家后我迫不及待的把这些问题“倾诉”给了网络，让它为我解答。呵！真是不查不知道，一查吓一跳呀！原来这个乌蒙蒙的东西就是雾霾！雾霾常见于城市，是一种灾害性天气。造成的湿度介于80-90％之间的大气污浊视野模糊，这种大气一般是由雾和霾的混合物行成的。而且，雾霾还是污染天气。是危及人体健康的隐形杀手！雾霾是由二氧化硫、氮氧化物、可吸入颗粒物与PM2。5四种成份组成。其中，PM2，5对环境与人类的影响力最大，这种颗粒直径小于2。5微米，本身即是一种污染物，又是重金属，多环芳氫等有害物质的载体，危害巨大。

所以，雾霾天气应减少出门，外出戴口罩，以防污染物由口鼻侵入肺部，注意饮食，平时要多喝水，及时补充维生素D。雾霾天气时，空气中的污染物很多，应及时关闭门窗，避免室外的污染物进入污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。雾霾的形成有五个原因：一、大气气压低，空气不流动是主要因素，由于空气的不流动，使空气中的微小颗粒聚集漂浮在空气中；二、地面灰尘大，空气湿度低，地面的人和车流使灰尘搅动起来。三、汽车的尾气是主要污染物，近年来城市的汽车越来越多，排放的汽车尾气是雾霾的一个重要因素；四、一些工厂制造的二次污染；五、冬季取暖排放的CO。2等污染物。原来，雾霾的成因主要是我们人类自己对环境的污染和破坏造成的。

我们离不开赖以生存的地球，保护环境与维护生态平衡的重任自然落到我们肩上。让我们绿色出行，减少尾气排放。为赶走雾霾尽一份力量！

导语：很多人对雾霾不重视，其实是还不知道雾霾对人类有多大的杀伤力吧?其实，这是我们必须了解，必须与之抗战到底的，下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Recently, the topic of air pollution has again aroused more and more attention since pollution haze, a kind of weather, has appeared increasing frequently in our cities. Just as the picture showed, when pollution haze comes, the whole city was covered with suspended particles which can breath into our body causing heavy problem to our health.

Due to the bad effect from pollution haze, a green and clear environment, rather than anything else, turns to be an important role and a urgent issue in our daily lives. Meanwhile we just live in only an earth, if we didn’t try to protect our common hometown, we would have no place to settle.

Thus, we should take effective measures to rebuild our beautiful environment of the cities from now on.

In my opinion, law and regulations should be enforced by the government and authorities to control the emission of polluting gas. To ourselves, we should enhance the awareness of environment protection and choose a green lifestyle to make contribution to our earth day from day.

【参考译文】

近年来，我国城市中出现了越来越频繁的污染灰霾天气，大气污染这一话题再次引起人们的关注。正如图中所示，当污染雾霾来临时，整个城市被悬浮的微粒覆盖，这些微粒会吸入我们的身体，给我们的健康造成严重的问题。

由于污染雾霾的影响，一个绿色而清晰的环境，而不是其他东西，成为我们日常生活中的一个重要角色和紧迫问题。同时，我们只是生活在一个地球上，如果我们不试图保护我们共同的家乡，我们就没有地方定居。

因此，从现在起，我们应该采取有效措施重建我们美丽的城市环境。

我认为，法律和法规应该由政府和有关部门来控制污染气体的排放。我们应该增强环保意识，选择绿色生活方式，为我们的地球日做出贡献。

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早晨，我起床打开窗一看，哇，好大的雾啊。窗外除了一片白茫茫外，什么也看不清。

我吃完早饭走在上学的路上，除了看到自己脚尖前的一片空地外，其它的什么也看不清楚，我真怕自己迷路了，连学校也到不了。

好不容易摸摸索索地摸到学校，我听到学校里传来很多同学的声音，但我却看不到他们的人。我脑子忽然灵机一动，这不正好捉迷藏嘛。

我来到教室马上召集同学一起到这团迷雾中捉迷藏。我喊一二三，大家都各自散开，不准找地方藏，只能在迷雾中跑。我顺着他们的笑声和脚步声去找。这比平时的捉迷藏有趣多了。大家都只能听到声音但却看不到人，感觉近在眼前却怎么也摸不着，真是太有意思了。虽然我一直捉不到人，跑得喘不过气来，但我却时时都能听到同学们的笑声。

不一会儿，铃声响了。我们意犹未尽地走进教室，真期待能快点下课，我们好继续。可课上老师却告诉我们说这是雾霾，对我们不好，叫我们下课尽量不要到室外活动。哎，我的雾中迷藏泡汤了。

[雾中捉迷藏_记事作文400字

我原是误入尘世的仙子，现却流连在这片芳土。我爱立在虚无飘渺的空间里;苍穹留不住我飘逸的身躯，着一袭淡雅的白袍，随清新湿润的空气徐徐飘动。我深深地爱上了这广袤无垠的大地，我看不透他，他那遥不可及的地平线，透发出深邃与神秘，可我却得到了那似海一般的安全感。

我爱独自凝望着大地，他的巍峨与繁华，深深地烙在我的思绪中。我知道，他不能离开我的滋润，尽管他并不知晓我的存在。

我也爱那同样深邃与神秘的夜，没有了令我恐惧的温度—阳光吝啬的在天际的另一边抽出了最后的一丝光线。我趁着如墨漆黑的月光降临大地。没有人知道，我正在游荡。我紧紧地拥抱着他，那直入云霄的峰峦，那流出世界的江川，那人烟罕至的密境，那苍茫繁荣的平原，那浪漫浩瀚的海际。我享受着专属我和他的静谧，尽管他并不知晓我的存在。

可，夜终会结束。炽热的阳光在我的身躯上燃烧，使我不得不重回天际。那自然驱使着我，使我存在于汪洋万丈之下，天幕万里之中。我弥漫在世界的每一个角落，但我却丝毫也不能感知我的存在，亦或我在世界中丢失自我。

但我无悔，为了他，我甘愿在天穹中汇集着生命的能量，俄后，化为一缕缕的泪光，纷纷扬扬地落下，如断线之珠。我愿永恒冰封在高山之巅，静静地去凝望，静静地去回忆，静静地去忍耐，静静地融化。我愿化作一湾湾林海中的湖光，如丽人的双眸，一般清澈，只为留给他一个美丽的回忆，永存在一抹抹浓密的绿荫之中。尽管他并不知晓我的存在。

我很自私，只愿为他牺牲，一遍遍地在痛苦与欢愉中消亡和重生，这是我的使命，也是我存在的理由。

雾霾是过去一年中国社会上最沉重的环境危害。PM2.5是造成雾霾的“罪魁祸首”，它的来源有汽车尾气、道路扬尘和建筑灰尘、工厂超标排放、燃煤取暖烟尘、秸秆燃烧烟尘等。雾霾导致肺癌患病率在个别城市呈上升趋势，严重影响所有社会公民的身体健康。

雾霾天气的出现，让我们在国家和个体两个层面同时面对一些我们没有认真思考过的老问题。在国家层面上，它催生了环境犯罪司法解释的诞生，对环境犯罪零容忍成了我们社会的共识;在个人层面上，它让我们明白，以追逐个人利益而损害环境的行为是不道德的，也是法理不容的，破坏环境的结果是搬起石头砸自己脚的愚蠢行为，因为当环境恶化后，破坏者也要做受害者，它让人们更加明确了个人和社会、和自然的休戚与共的关系，从而正确处理个人与社会、与自然的关系。

秋天是个多雨的季节，淅淅沥沥地总会下个不停。然而今年的秋天却是难得少雨多晴的好天气，这样的天气给农民带来了好运，让他们在秋收后可以有足够多的时间将自己的丰收成果在雨天到来之前晒谷进仓。但秋天的早晨也总是多雾的，秋雾也总是蒙蒙胧胧的。(66作文网 )

清晨骑车在去往学校的马路上，见马路旁边的小河上覆盖着一张厚厚的雾毯，与河水、天空连成了一片灰白色，分不清楚。河面上的涟漪此起彼伏，不知是鱼儿打起的水泡还是水气滴落在河面上泛起的水花。河岸边长着一排排小树，却似乎也经受不起这秋雾的打击。叶子一片片无奈地落到地上。树旁的青雾随着秋风的轻拂在枝梢间缭绕着，回旋着，像古代仕女们腰间飘舞的青纱。一种凄美，难言的错综复杂。`

不知不觉中，已来到了校园。远远的，看见操场的上空又同样围绕着秋雾，低低地挨着地面。展现在眼前的是一条宽阔的水泥校道，左边是学校的操场，一圈绛红色的跑道围绕着一大片浅绿色的草坪。跑道上有几处水坑，倒映着秋雾的影子。这影与雾，青雾与红雾在天空中染成一片，茫茫地挂在一排排教学楼前，带上一串串的水珠，似有一层海市蜃楼的神秘色彩。

我走上校道，贴近这操场，却又似乎走进了浓浓的秋雾之中，迷失了方向。我的整个身体都已融进了雾中，仿佛心脏也裹着一层青雾。这校园的秋雾给我一种迷离也给我一种说不出的压抑，我感到快要窒息了。

但一瞬间，我又像是闻到了熟悉的淡淡的草香，我的眼睛一亮，透过这迷雾，只见有几根小草在校道旁高高地探出了它的脑袋。在这初秋的早晨，在穿着秋雾的衣裳之后，却更加显得生机勃勃。这一片新绿犹如长在我的心头，驱散了秋雾，驱散了沉闷与彷徨，在这一瞬间，我又感到秋天的雾也是美的。也许没有秋雾，就不会有小草那生机盎然，蓬勃向上的姿态。又也许人生中没有这秋雾的迷茫，便不会有雨后的振奋人心。于是我放慢了脚步，又体验了一下这秋雾给人带来的迷离，也带来了新的力量，新的心情。这红绿相间的秋雾，即是人生道路上并非亮丽却极特殊的风景线，我要感谢这神秘、美丽的秋雾。

早晨，我背着书包去上学，打开门，我发现小区笼罩在一片白雾里。哈哈，今天雾真大呀，树木啊，房子啊，都在雾里模模糊糊的。

我小心翼翼地出了门，一边走一边观赏雾中的景物。雾可真浓啊！浓雾像白色的小精灵，调皮地在空中飞来飞去。在雾里面行走，只能够看见十米以内的东西，视线十分模糊。走着走着，我走累了，呼出一口气，呼出的气立刻变成了一团白雾。我想，那么多的雾，是不是许多人一起呼出的气变成的？

路上的行人慢慢地走着，迎面来了一个大叔，从他旁边走过时，我发现他的头上也有许多可爱的白精灵，不知不觉中，我的睫毛上也有了白色的雾气。

到了学校，我远远地听到同学们的欢声笑语不绝于耳，待到走近了，同学们的身影才显现出来。这一切都是小精灵在作怪，整个校园都笼罩在一片白色的帷幔里。

过了一会儿，太阳升起来了。可是小精灵挡住了它，只能看见一个模糊的红影子。渐渐地，太阳越升越高，它把小精灵赶走了，街上的房子露出了笑容，远处的高楼，近处的大树，都清晰地展现在眼前，同学们的笑脸和身影都清晰地出现了。马路上的汽车加大了油门，开得更快了，植物被雾里的甘露洗过之后，变得生机勃勃，更有活力了。

这神奇的雾，真是变化多端啊！这真是一个特殊的早晨，让我见证了雾的神奇，看到了雾前雾后两个截然不同的世界，同时也明白了多观察才可以发现大自然的美丽和变化。

钟楼浮着楼顶，如蓬莱仙山，泊在无边的雾的洋里，好洁好幻。也许，那儿有着风姿绰约的仙女，或者清谈畅饮的仙叟。那山中定是鸟语花香，玉楼上定是箫声悠悠、裙动纱舞……

青石板的小巷，午后才沐浴在暖融融的冬阳里。久违的太阳啊，你终于走出了朝雾。

出门时，大雾渐渐浓起，似乳汁样，笼着万物，朦朦胧胧。迎面驶来一辆车，走过一位挑担的菜贩，他们从何处来，又向何方去？街上的一切都神秘着，一切都放缓了步子，缥缥缈缈，钻雾而来，隐雾而去，似一方仙境乐土！

雾越来越浓，教学楼的一扇扇大窗透出柔光，染亮了那么一领儿空间，楼前的小樟树浮着一“朵”“朵”绿盖儿。读书声在雾气中时淡时浓，如渺茫的仙乐……雾中世界，万物好似无了根，都是漂着流着，好不自在逍遥——

自行车露出一点儿手把，像绵羊的弯角儿，此刻，车棚也就是活跃的羊圈了。

钟楼浮着楼顶，如蓬莱仙山，泊在无边的雾的洋里，好洁好幻。也许，那儿有着风姿绰约的仙女，或者清谈畅饮的仙叟。那山中定是鸟语花香，玉楼上定是箫声悠悠、裙动纱舞……

雾更浓了，失了楼台，迷了津渡，身在桃源，也“望断无寻处”。轻轻抬足，似欲御雾凌云而行；缓缓举手，好像仙池轻身飞舞……人们徜徉在雾的太虚幻境中，做着好梦，美梦。太阳滞留在雾的身后。

是不是，冬阳也懂得浪漫的情怀，静立在雾后，不想破坏大自然赐予的缥缈氛围？这是一份怜爱吧，在冬日，最肃杀的季节，它要给绝望温度中的人们一丝慰藉，赋予这些卑微的生命以生之乐趣，熬过漫漫寒冬，迎向山花烂漫的春天，不要如庭中那株枯死的梧桐，一旦老去那份心，又如何在迟迟来临的春日中复生呢！

冬阳，它只是慈爱地关注着，缓缓地挪移着。它不急于驱策四宇，那空中雕龙的皇权是它的，也只能是它的，它是原始部落匍伏膜拜的伟大图腾。

冬阳的仁德播洒大地。野火在它的面前显得畏缩，——冬阳的伟大来自它为光明而进行的煅炼，痛苦的自焚。它每一刻剧烈的燃烧都是以巨耗自身为代价！多少个世纪后，这茫茫天际还有着它的阳刚吗？它真的要在烈火中涅磐吗？出土的古陶器上展翅舞蹈的鸟就是它的永生吗？苦难成就了它的宽恕仁和！

啊，该爬上高大的老杉了，冬阳依然是静静地隐着。冬阳是谦和的，不迁怒于白雾的张扬，它等待着。冬阳更是善意的。雾中仙气，散着林中温润的气息，让人们幻起一丝美好的希望，那是潘多拉盒子中留给多难人间的唯一美好礼物。让人们陶醉吧，欢悦吧，“黄发垂髫，怡然自乐”，在冬的雾中，寻得一方乐土，偷得半日逍遥，暂时告别尘俗的烦忧。

雾后冬阳，它慈祥地立于中天时，万物还幻想在薄雾中。

终于，“日照澄州江雾开”。

山空湖静，冬阳明白，雾中美丽的憧憬，已赋予了人类艰难生存的美好理由。人是需要那份面对现实的动力的！它不就是为了追求九天之上七彩的光亮而承担着五脏俱焚的苦痛吗？

雾在午后，幻走了最后一缕乳烟。冬阳洒满小巷，人们暖暖儿地忙去了。

[雾后冬天的太阳八百字作文

清晨，我漫步在一片绿色的丛林里。那里景色秀丽神奇，百花盛开，争奇斗艳，灌木丛生，到处一派生机勃勃的景象。小鸟在枝头蹦蹦跳跳，一边欢快地歌唱，一边梳理着蓬松的羽毛。小鱼在清澈的河里游来游去，我深呼吸了一口，这里的空气真是清新极了。突然听到一声大叫：“儿子起床上学了。”我吓得马上睁开眼睛，发现刚才只是个美梦。

我起床吃好早饭，戴上厚厚的口罩出门了。外面灰蒙蒙的，整座城市埋没在雾霾中，我们的健康和出行都受到了雾霾的严重影响。原本绿油油的草儿，现在哭丧着脸；原本高耸入云的大楼，现在和我们玩起了捉迷藏；原本笑着聊天的路人，现在冷漠地被口罩包围。鸟儿躲在家里，不愿出来歌唱，花儿都低着头，河水也不同志清澈。我感到非常沮丧。

作为地球的主人，我们应该负起责任，多乘坐交通。少开车，希望我的美梦可以成真！

常言道“秋冬毒雾杀人刀”。我们看得见、抓不着的“雾霾”其实对身体的影响较大，尤其是对心脑血管和呼吸系统疾病高发的老年人群体。

1.对呼吸系统的影响。霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。

2.对心血管系统的影响。雾霾天气空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。比如雾大的时候，水汽含量非常的高，如果人们在户外活动和运动的话，人体的汗就不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。

3.雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。

4.由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。

5.影响心理健康。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪，遇到不顺心的事情甚至容易失控。

6.影响交通安全。出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。

“天啊！天啊！”猜猜怎么了？原来今天是讨厌的雾霾天气！

天还闷闷亮，妈妈就叫我起床。我揉了揉眼，伸了一个大懒腰，穿上衣服，下了床。我来到窗前，本想看一看风景，可在我朦胧的双眼出现了这样的画面：下方白茫茫，只能隐隐约约地看见几棵树。我疑惑极了，于是问妈妈：“妈妈，这是怎么了？”

“听天气预报说，今天好像是雾霾天气！”妈妈来到我的面前，也向窗外望了望。“什么，你说今天是雾霾天气？”我下了一大跳。

洗完脸，我和妈妈来到楼下，打开大门，我吸了一口空气。啊！以往那新鲜空气跑到哪里去了？怎么全是些吸进去令人难受的空气了呢？我一边自言自语道，一边向马路跑去，想去看看那边的情况。来到马路边，啊！这里的空气更加糟糕，我不禁用手捂住了嘴，皱起了眉头。现在，再把目光转向马路中心，虽然雾霾阻挡不了车辆行驶，但以往颜色各不相同的车子，都好像穿上了灰外衣，看过去成了灰蒙蒙的一片。再看看周围，整个世界被笼罩在烟雾中：房子顶上有，河面上有，田野上也有——看起来好像来到了仙境，其实是害人的鬼地方。道路两旁行人也多加了一样东西——口罩，雪白的口罩把行人的大半个脸给遮住了，我想戴着口罩肯定很不舒服，但大家又能怎么办呢？我又抬起头，要看蓝天白云散散心，可没想到天空已从蔚蓝变成了灰白，云朵从洁白变成了灰暗。看着这一切，我下定决心以后要：多种花草树木，绿化我们的家园，不乱扔垃圾，劝爸妈少开一点车｜······

啊！我多么希望老天快快下雨，让雾霾赶紧离去，还我们一个洁净、清新的美好家园。

[讨厌的雾霾天气作文

今天，还是往常的时间醒来，看见外面还是一片漆黑，难道才刚刚过了五点？看看表，已经五点四十分了。虽奇怪，但还是按照平常的习惯收拾好准备上学了。母亲突然叫住我，拿出口罩，让我戴上。

今天雾气很大，路上的一切都是朦胧的。我揉揉眼，还是如此。向前走了一段，忽然发现，骑车的、走路的，不是戴着口罩，就是用手捂着嘴。偶然间瞥了一眼手表，发现快迟到了，我便加快速度往学校赶去。

从学校“解脱”时已是傍晚，路灯洒下的孤零零暗黄色的光，不远处的立交桥上车来车往，响声不断，显得渠水更加孤寂。穿过繁乱的车辆群，到达马路隧道口，抬头，不禁停住了呼吸：朦胧的烟环绕在隧道山洞里，黄色的光给了人较为宽阔的视野，更为那视线尽头的出口增添了神秘感。我不由得感叹道：“真美！”

悠悠地驶进隧道，我看着自己的影子忽大忽小，有时像个孩童，有时却像个年过花甲的老人。我有些恍惚，或许，这隧道是一个未开启的时光机。走过这隧道，我或许就到了自己的未来。未来的我是什么样的？是否达成了我最初的愿望？当穿过隧道之后，一切又成了泡影。我回过神来，顿了顿，向家驶去。

天色渐晚，我加速向前，不一会又被路旁的树迷住了——风轻拂过，树叶发出“窸窸窣窣”的优美乐曲。有的树叶经不住风的温柔与自由的诱惑，离开了大树，随风飘扬。这本是很平常的秋色，但在黄色的暖光和雾的衬托下，显得荒凉又孤寂。抬头看看天上的月亮，不那么明亮，却因为这雾感觉分外好看。车的鸣笛声将我唤醒，想到自己一人站在那里，一动不动，不知被多少人行了注目礼，脸有些发烫，飞快奔回家！

回到家时，大厅的灯还亮着。我把车推进门，边把书包递给母亲，边说：“今天的雾，真美！”母亲笑道，“这不是雾，是霾。霾是由空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子组成的，会对人体的呼吸道造成伤害。”我不由感叹道：“原以为这朦胧的雾很美，谁料竟然对人类健康有危害！”

看来，看事情不能只看它的表面，要看清它的实质。不然就会被它美丽的外表所欺骗。

今年冬天下的不是雪，是雾霾

在这个天寒地冻的冬天里，大家期待的雪却如被堵车一般迟迟未到，却来了一位不速之客——雾霾。他巨大的身躯挡住了雪的到来，将本来已经到达目的地的鹅毛大雪给带上了天，首都北京如同在棉花中行走，明明是黑的伸手不见五指，可在雾霾周行走，你也看不清楚自己的手，给人们带来了多少麻烦和灾难。

曾经偶这样一个>故事：几个中国人来到了冰岛，却呼吸不适，倒在了路边，一位医生淡定的将一根管子接在汽车废气管上，另一头接在嘴巴上，将几个中国人给救活了。这个故事就是在讽刺雾霾的中国。

雾霾给我们带来了多少不适，我曾经望着窗外，看着外面的天气是多么的糟糕，距离不到十米的楼栋居然什么也看不见，如同生活在仙境之中，身边的雾霾仿佛伸手一抓，就可以摸到，明明望着大好山河，却不敢出去，怕被那“白色的怪物吃掉”。在家里，

一个个模糊的人影在楼底下穿过，却不知道他是谁，用句话就是这样的：你就在我的身边，我却完全不知道。

谁也不知道这白色的怪物何时来，何时去，但有一点我知道，那就是雾霾的产生，雾霾的产生完全就是我们那些化工厂的“杰作”，东方的雄狮被遮住了眼睛，神州大地飘来了一阵气。

我们应该反思自己的行为，我曾经看到过这样一个事情：一个小男孩嚷嚷的要吃汉堡，妈妈去给他买，明明就在楼后面，走一两步路就到了，可那位妈妈却毫不犹豫的开上了车，扬长而去。如果地球上的每一个人都这样，那每天得排除多少二氧化碳。地球还能撑几年？

如果大家把汽车换成自行车，请问二氧化碳是多少，是0，只要我们动起自己的双脚，减少汽车的次数，就可以战胜这可怕的雾霾，在这样下去，谁还敢呆在中国？谁还敢在中国呼吸？希望大家从今天开始减少开车的次数，多多动一动自己的两条腿，将中国从雾霾中救出来！

1、少开门窗

在家的时候要少开门窗，开门窗的话可以选择在白天太阳出来的时候在打开，有助于减少雾霾的进入。

2、种植绿色植物

在家里多种植绿色植物，大家都知道绿色植物可以净化空气。可以在自己家的阳台，客厅，卧室里种植绿色植物，来吸收PM2.5颗粒来净化空气。

3、安装净化设备

有条件的话可以在家里的门窗上安装空气净化设置，市场上的大多数空气净化器都能净化空气中的污染物，尤其对PM2.5的吸附能力都很好。用了空气净化器要经常更换过滤网什么的，防止二次污染哈。

4、减少外出

在雾霾爆发的期间，最后不要外出，尤其老人，小孩尽量在家，减少PM2.5颗粒的吸入。有呼吸道疾病等病人坚决不能外出。喜欢晨练的朋友在雾霾爆发的时候也不要外出锻炼了。

5、外出戴口罩

在雾霾爆发时，我们不能待在家里而要外出的话，要做好自我保护，选择一款好的口罩来防止雾霾的吸入是不错的选择，口罩选择时以棉质的比较好。

6、开车关闭车窗玻璃

开车外出的朋友可以关闭车窗玻璃，并且打开车内的空气内外循环空气系统。保持车内空气洁净无污染颗粒。

7、淡饮食，多喝水

不要吃太油腻的东西，饮食要清淡多吃蔬菜，多喝白开水。

8、多吃水果，补充维生素

多吃新鲜水果，可以补充各种维生素，尤其在雾霾爆发的时候吃梨子能够润肺除燥、祛痰止咳，保护我们的呼吸道。

9、做好个人卫生

外出回到家中，第一件事就要去清洗自己的脸部和鼻腔。在外的时候跟空气中的污染物颗粒有接触，脸部和鼻腔有附着大量的PM2.5颗粒，要要清水清洗防止PM对自己的危害。

[雾霾作文题材

近期，雾霾天气频频发生，越来越严重，也引起了全国人民的注意和关照。中国不少地方把雾霾作为灾害性天气预报。

雾霾是怎样形成的呢？请听我慢慢道来。它是由PM2.5尘粒、烟粒、盐粒等均匀地浮在空中从而形成霾。不过，雾和霾还有本质上的区别。起雾时空气潮湿，出现霾时空气干燥，并且对人体有害无益，长期吸入会导致死亡。

雾霾又是怎样产生的呢？汽车尾气，工业生产排放废气，和鞭炮等都是雾霾的主要来由。少开一次车，少放一次鞭炮。让我们中国人不要再忽视环保。

不过，相对的自我保护也是要有的。为了避免吸入雾霾，雾霾天气切勿开窗。出去旅游，或者游玩时，请戴上口罩。多喝桐橘梗茶，并且适量补充维生素D。还要多喝水，饮食要清淡。

雾霾还会引发许多疾病，如呼吸道疾病、心血管疾病等，各种危害人体健康的大病。

保护自己，与雾霾做斗争是最重要的，雾霾虽然恐怖，但是人们还是想出许多办法与雾霾决战，如：人工降雨等。但是，这毕竟只能小范围短时间地控制雾霾，不是长久之计。所以，大家应该保护环境。

保护环境吧！让这几年的雾霾天气逐渐减少吧！让人们不用因此而死亡！

近两周，西安都是雾霾天气，天气很不好，天空灰蒙蒙的，空气变得也很不好，在我们身边，人们戴上了口罩，爸爸妈妈在家叮咛我们要多喝水，在校园里，老师不让我们出去活动了，我们也不上体育课了，也不去上早操了，家人也不出去晨练了。最近我经常嗓子疼。这是因为外面有许多灰尘，吸到人的鼻子里，会引起呼吸道感染、发烧、肺炎等等症状，去医院看病的人也很多。所以，这些也是雾霾引起的，我建议大家最近要减少活动次数。

我从电视上了解到，前几天，气象部门检测雾霾指数，由于污染太严重，在检测的时候，污染指数太高了，居然爆表了!这是今年冬天第一次爆表。指数达到了750。西安成了全国雾霾污染最严重的城市。

我还在网络图片上听说，大雁塔被发射了!我感到很好奇，大雁塔怎么会被发射呢?我打开电脑，看了看图片，上面显示：10月份，天气晴朗，阳光明媚，大雁塔在远方就能看得清清楚楚，现在是12月份，天气非常不好，雾霾很严重，大雁塔在远处看不见了，只能走到近处才能看见，所以叫大雁塔发射。真的.很好玩。还有PM2.5也非常严重。

我非常想扫除雾霾，于是，我想了一个好办法。那就是少开私家车，多坐公交车，关闭所有排放污染的大工厂。在天空上开一个特殊的大工厂，把雾霾都吸到这个工厂里，工厂里在制作成一些环保小汽车，没有尾气的小汽车。再换一些新烟囱，烟囱里面冒出的烟变成一些新的纸张，供人们用。再做一些自动吸尘器，在大街上走动，把雾霾这个大怪物吸走。我相信，这么多的好办法，一定会克服这个PM2.5和雾霾这个大怪物的。