关于夏雨作文高一【优秀20篇】

上个星期五，妈妈因禁不住我的软磨硬泡而给我买了一辆崭新的自行车。

我手握着车把，按捺不住激动的心情，一屁股坐在车上，学着妈妈的样子左脚踩着脚蹬子，另一只脚踏在地上，好让车子向前走。我本想趁车速稍快点儿时，将右脚挪上去，这样，就能在马路边飞驰了。可是，理想与现实总是有一定差距的，学骑自行车并非有那么简单。这不，我骑得不到两步，就摔了下来，还好只是蹭破点儿皮，没有大碍!

我毫不气馁，只是尴尬地挠挠头，又坐在了车座上，准备再试一次，“小朋友，眼看前方，肩要正!”一位骑着蓝色自行车的大姐姐看见我正在为如何骑好车而烦恼，便指点我说。“谢谢姐姐!”“没关系，举手之劳嘛!”姐姐清脆的声音从远处若有若无地传来。

听了姐姐的劝告，我更加有了信心。我重复着刚才的动作。天啊，我竟然可以骑一小段路了。很明显，我进步了!正因为如此，我一个劲儿向前骑，只是我疏忽了，所以与墙“亲密接触”了。

我费了好大的劲儿，站了起来，揉了揉被摔疼的地方，用手拍了拍裤子上的土，我第三次坐在了车上。手紧紧地握着车把，舔了舔干裂的嘴唇，叫放好位置，骑着自行车向前走。一路上，我没有摔倒，我真为自己学会了骑车而感到骄傲!

我认为：无论做什么事情都要坚持不懈、勇于拼搏，这样才会取得最终的胜利!

爱其实不需要刻意去寻找、倾听又或者触碰，其实用心便可以感受。

——题记

记忆的碎片零星飘舞，散落，伴随着爱与惆怅，消失在茫茫人海。

曾记起，那是一个深邃的秋天，一记离伤的时光，站在斑驳的古道，目送她忧忧向北。瞬间，迟疑的远行，带走了心中的思念，让风儿把浓郁的丁花香，带走、飘散，让心儿刻印下许多痛的痕迹。

微风袭来，一丝馥郁和馨香滋润着我的心脾，将我的心脾，将我的心弦弹向远方……

记不清和阿婆在这古道上度过的时光。那时，阿婆总是悠然地坐在那张古旧的雕花竹椅上，为我缝衣服。阿婆时不时熟练地戳一下顶针，顺便抚平布褶，左手两指夹着布角，右手两指拿着针，在衣服上下来回穿梭，但不难看出，她的手还是有些颤颤巍巍的;闪着光，又时不时用小小的剪刀夹住针端灵巧的翻转，解下一个结。那一针一线紧密的绣着金丝，阳光下熠熠生辉，还绣着一朵白莲并蒂，俏生生的夹在绿叶里。

“阿婆，你慢点，这衣服坏了就坏了，再说外面现在都有卖的，何必自己缝呢?”那时我不懂事，低声念到。“怎么，嫌阿婆老了，不中用了。”阿婆正在穿线的手停住了，抚摸着我的头笑眯眯的答到。眼神里充满着惆怅。过了一会，她回过神来，还感叹道：“年轻真好啊。”

彼岸花开开彼岸，独泣幽冥，花艳人不还。尘世忍离谁再念?黄泉一路凝泪眼。叶落花开花独艳，世世轮回，花叶空悲恋。莫叹人间魂黯淡，何知生死相怜远!

“簌簌簌，簌簌簌”寥寂秋风吹散了彼岸花的花瓣，带走了泪与伤，那藏在针脚里的爱却没有被带走。

风儿还在吹着，紫荆绕碧山，幽兰在空谷。掬一捧清泉，清清凉凉的水，没有声音，没有质感，没有七彩的音符与飞翔。淙淙流淌的小溪缄默不语;蹁椠的蝴蝶在花丛中徜徉;袅袅的歌声，像悠远的湖水漫漫而来;凋零的花瓣也在涟漪中舞动，只留下一段缠绵与凄凉。

时光里，四季更迭过往，一个老人在石坎上缭绕的薄烟里，安闲地为一个小男孩缝香包的情景如在昨日，久久挥之不去。那如密密针脚般的爱是岁月所消融不了的。

我们从天真幼稚到成熟懂事，是因为什么呢?是因为奋斗历练了我们。而奋斗又是为了什么呢?是为了我们的理想。

小时候，我们常常会有一些幼稚的问题，还有一些不切实际的幻想。这些幻想代表着我们对未来向往、憧憬与美好的祝愿。渐渐地，理想的种子在我的大海中悄悄地萌发，它越来越坚定，越来越强大，似乎想冲破一切的束缚。终于有一天，它冲开阻挡它所有的困难，成就一片辉煌。它曾经气馁过，也失败过，但从没有低头，从没有认输。

我们也如这理想的嫩芽，从未想过让它发光，甚至如何发光。让我们迈着稳健地步伐，向着理想的大门走去。无论谁都希望为自己的人生，谱写一首壮丽的理想诗篇。

小时候，我的梦想是拥有许多好吃的，还有好看的花衣服。现在看来，才觉得我儿时是多么的天真。

长大后，才渐渐地明白：小时候的我是那么的天真，那么的幼稚。而长大后的我想成为一个博学多才的教育家。我也希望成为一名谆谆善诱的老师，让所有的学生成为祖国的栋梁。更希望成为一名救死扶伤的一生，挽救更多的生命……

“造烛求明，读书求理”这句谚语，也是在教育我们要读书，读书不仅可以陶冶我们的情操，而且能够让我们学到更多的知识。所以大家要用心读书，只有这样，我们的理想之花才能早日绽放。

的确，每个人都有理想，但要让这美好的理想变成现实，主要还是自己。在失败中振作，在是失败中奋发，在失败中成长，这就是我们的精神。“世上无难事，只怕有心人”，我相信：只要踏踏实实地努力，一定会使自己的理想成真!

让我们为我们的理想之花灿烂地绽放而奋斗吧!

小老鼠有一个神奇的魔法棒，它可以让大的东西变成很小的东西，还能把小的东西变成很大的东西。

秋天到了，苹果树上结出了又大又红的苹果。小老鼠正在散步，它看见了这颗苹果树，小老鼠非常想吃苹果，便伸手去摘。可是，树太高了，小老鼠够不着。小老鼠想：我不是有一个神奇的魔法棒吗，用它来把树变矮不就行了吗?

于是小老鼠从衣服的口袋里拿出魔法棒，念起咒语：“叽里咕噜，把树变矮，变!”只听“嗖”的一声，苹果树果然变矮了，变得和小老鼠差不多高，树上的果实也变小了。小老鼠开心极了，把苹果树上的苹果全部都吃完了。

小老鼠吃完苹果后便往家里走，路还没有走完一半，便下起了倾盆大雨，还伴随着轰隆隆的雷声，闪电也非常亮。小老鼠好不容易才找到一个小蘑菇，它急忙拿出魔法棒说：“叽里咕噜，把蘑菇变高，变!”“嗖”的一声，蘑菇变高了，变得像大树一样高。小老鼠就在下面躲雨。

这时，大公鸡来了，它全身都被淋湿了。大公鸡说：“小老鼠，你可以让我在蘑菇下面躲会雨么?你看，我全身都被淋湿了。”小老鼠说：“当然可以了!你快进来吧。”

过了一会儿，大黄狗跑来了说：“小老鼠，刚才我正在收玉米，忽然下起了大雨。我也没来得及跑回家，因为我家离玉米地太远了。我一直在找躲雨的地方，看到了这个蘑菇伞就跑过来了，可以让我进去躲一会儿雨么?”

“当然可以啊!”小老鼠说。过了一会儿，雨终于停了，太阳公公也出来了，一条特别美丽的彩虹挂在天空。彩虹之下，出现的是三个新朋友开心的笑脸!

总有一条看不见的线，守护着我们心底的那一片干净明亮的地方。

可世俗总如漫天烟尘，你想躲，你想逃，它却扑面而来。只有坚守心灵的底线，清丽的白莲才会出淤泥而不染。

刑场之上，素琴激扬。嵇康神凝气清，视死如归。无论是俯首请以为师的三千太学生，还是高高在上的一国之君，都不曾令他散心分神。命悬一线，他只须低头一句话，便生;但他却扬起眉：“拿琴来!”气概冲天。一曲《广陵散》为他的生命诠释了灵魂的底线。一曲绝响，让他顶天立地，令后世仰望。

溪流淙淙，菊香阵阵，诗情浓浓。“结庐在人境，而无车马喧。”五斗米不足以折腰，彭城令不足以破底线。于是，他来到南山，于幽幽清菊中寻找幽静的桃花源。虽崎岖经丘，却悠然自得。远离了污浊的官场，坚守了心灵的底线。

而如今，已画出了五千圈文明年轮的华夏儿女，轻轻巧巧地抖落了肩头扛了千年的家族意识，却没能捡拾起现代社会应具备的公民觉悟。正是由于社会责任感的缺失，人生信仰的缺席，炎黄子孙于道德底线，渐行渐远。于是便有了学者易中天的感叹：“你问当下中国缺什么，我看最缺底线。”

还有比一个人没有了底线更可怕的.事吗?已将人性的弱点展现得淋漓尽致的人们啊，你们还忘记岳飞墓前的跪像吗?千载骂名，遗臭万年。逾越了心灵的底线，就算你集万千荣耀于一身，你可想到日日夜夜心灵的拷问?

我想，“年轻有为”的芮成钢一定是没有想到。此时此刻，他眼前那冰冷的铁窗，正无情地讥笑着他十几年拼来的荣誉：24岁获2001全球明日精英，25岁获美中杰出青年，28岁获耶鲁世界学者。可是，无论多美勤苦的奋斗，无论多么丰厚的学养，无论多么崇高的荣誉，都洗刷不了出卖国家的罪恶之浓黑。

不要让迷雾遮住双眼，不要任狂风吹折了底线。

水坚守了底线，可润泽万代，逾越了底线，则洪灾泛滥;火坚守了底线，可促进文明，逾越了底线，则生灵涂炭;人坚守了底线，可愉悦灵魂，逾越了底线，则会永远地钉在历史的耻辱柱上。

坚守心灵的底线，随那溪云初起日沉阁，任那山雨欲来风满楼，自可闲庭信步，在那心灵的天空，漫随天外云卷云舒，闲看亭前花飞花落。

我很爱读书，也在书中品出了许多不同的味道。

酸枣酸

那天，妈妈送给了我一本书，书名是《父母的爱，总让我们泪流满面》。精彩的题目一下子就吸引了我，而书中的内容更是感人肺腑。当我看到书中杨小小的妈妈留给她的遗书、教给她如何表达对新妈妈的爱时，我的眼泪就像决堤的河水一样冲了出来，太感人了!

甜蜜甜

寒假里，爸爸妈妈带着我去了北京王府井书店。那里真是一片书的海洋!不等爸爸妈妈招呼，一进门我就扎进了书海。我左挑右选，哪一本书也不舍得放手。最后，我决定：准备买回家的书只看看目录，不能带回家的书我可要先睹为快。太过瘾啦!

苦瓜苦

晚上，到了该睡觉的时间，可是我喜欢的那本书正读到精彩的地方，怎么办?嗯，躲到被窝儿里悄悄地读!唉，刚入迷，就听姥姥一声大喊：“干什么呢，怎么还不睡觉?”藏不住了，姥姥大发雷霆，把我心爱的书没收了。太倒霉了!

辣椒辣

有一次课间的时候，我发现同桌带了一本我向往已久的《昆虫记》。我的眼睛一定瞪得像灯泡一样大，不由分说赶紧讨好他：“求求你啦，让我先看看好不?”“不行，我昨天刚买的!”他一口拒绝了我。我一下子就泄了气。我们平时最要好，可是，一说到读新书就没商量了，我心里真有点儿不舒服。太不够朋友了!

这就是我爱读书的故事。虽然酸甜苦辣什么滋味都有，但我依然读得津津有味。充满书香的童年真美呀!

很多同学都喜欢在考试失利后抱怨，抱怨自己的天赋不如成绩好的那些同学，抱怨自己已经尽了全力可还是考不好。我想对那些同学说，不要抱怨，因为你还不够努力。

我并不否认人的天赋是有差距的，人与人的起跑线是不同的，但天赋并不能决定一个人是否能成功，起跑线在前面的人，也不一定能拿第一。先天的不足，我们可以用后天的努力去弥补，但不要抱怨，我们不能对自己失去信心，只要有信心，努力奋斗，就一定能超过那些天赋高的人。别人在努力的时候，我们就要更加努力，如果没有付出那么多，那么就请不要抱怨，因为不努力的人，连抱怨的资格都没有。

也许有人会问，为什么有一些人，就算不努力，也能取得很好的成绩。对于这种想法，我想说，你错了，大错特错，没有人可以不努力也成功，天上永远不会掉馅饼。你以为他们没有努力，那只是因为你没有看见他们在别人背后辛辛苦苦地奋斗;你以为他们可以很容易地解开一道难题，但是你没有看见他们也曾为了攻克一道难题而奋战好几天，而你却顶多想几十分钟;你以为他们做题速度快是因为天赋，可是你没有看见他们是做了多少套试卷才练出的速度。他们也在努力，只是你没有看见，你将他们的努力忽略了，你以为是上天的不公，但上天很公平，他给了每个人努力的权利，你没有使用这项权利，那就请不要妄想成功有来找你的义务。所以请不要抱怨。

天赋不够高，不能成为我们抱怨的理由。因为自己太平凡，才更需要比别人付出更多的努力，假如你想超越现在的自己，就请不要抱怨，向着自己的目标，更努力地走下去。

冬风在大地上肆虐。秋日的最后一丝暖意像北归的大雁，在悄然而至的冬风里排列整齐地南飞着，消失得不见了踪影。

冬天是我最喜欢的季节。因为冬天尽管寒冷，乐趣却是无限，当然还有寒假与新年的因素在里面。树上堆积着厚厚的雪，儿时，我与小伙伴们爬上空地上的树，在上面将此当作“堡垒”在上面“交战”，不亦乐乎。

现在，好几年过去了，那棵树没有因周围的变迁而倒下，它经住了风雨泥沙，石砖雪霜，这是多么顽强的生命力!

记忆一闪而过。

去年冬天的早晨，我与家人来到了上海植物园，园内没有多少游客，我与家人来植物园，为的是真正见识到梅花，我读过“梅花香自苦寒来“却没怎么见过真正的梅，说实话，那时的我并不太相信冬天真的会有开满梅花的茂盛的树，就算有，也只是人工恒温的结果。

我带着怀疑的心情来到场馆，走近一看，果不其然!梅树在园内保温的玻璃罩内生长，它再有姿态，也说明不了什么。

走出馆内，寒冷的天气与室内形成的强烈反差更加应证了我的猜想：冬天的植物，在人工栽培下才能显出那虚假的挺拔。

傍晚，我与家人出园时，寒风正瑟瑟地吹，路边的树光秃秃的一片，树枝上什么也没有，难看极了。

顿时，一片紫红色透过秃树林，映入了我的眼帘，这是什么树?我走近一看，竟是梅树，它丝毫不比植物园内的梅树逊色，在这里，还更显得色彩艳丽，再看看它旁边的树，尽管没有树叶，却显出多样的美，没了叶子的耀眼，挺拔的树干显得更有活力，一根根树枝精神抖撒，丝毫不惧怕这严冬，顿时，两个字在脑中显现：生命。

树们，在冬天展现着自己生命的光彩。有着树叶的梅树，不畏严寒，给冬日带来了色彩。无树叶的桃树，同样面对寒冬，用生命，给冬日增添了一份生机勃勃。

冬天，是一年的结尾，树，却是永不停息的生命，我热爱树，就如热爱着生命;我感激树，就如感激着导师：我向往树，就如向往着生命无限的潜能……

于是，我栽下了树，就像栽下了生命，我呵护着树，就像呵护了4年的灵魂。冬天的树，壮观又有生机，正如人的生命，时刻向上冲，无论会有多少的艰难险阻，趁着严寒，放手一搏吧，正如生命的寓意在于拼搏一样!

实力强的人所处位置往往较高，位置高的实力却未必强。

放眼古今中外，政界文坛，高才得高位几乎成了定律。李太白诗风飘逸俊秀，若有仙骨，是以得“诗仙”美誉，杜子美心系天下字字学类，于是配“诗圣”颂称;李光耀坚忍果断为国呕血，得“新加坡国父”之伟赞，马英九正直圆滑立场坚定，够国民党主席高位。即使是人人喊打的--，坐上纳粹首席，得统一国也是因他的大略雄才。

实力强的人，总会坐上高位的。实力强，本身就代表着具有成就事业的能力，兼有迈向成功的抱负，坚定清醒的自信。当一个人看实力却未能成就时，只能说是实力不够，亦或是成功之时未至。很多人会对此提出异议，如果他实力够强却机缘不驻?那也只能说明他把握时机的实力仍然不够。也许在今天迅猛发展的科技领域“人定胜天”这句古话已成无稽之谈，但在个人成功学的高度，未登高位或是从高位跌落，只能归咎于实力不够。因此，提高自身实力才是通向成功的根本。

那为什么一些已在高位的人腹中实无经纶呢?所谓“官二代”“富二代”甚至于古时最直接的“子承父业”“子继父官”，他们的高位富炫，确实只是别人帮助他们所登，但正因如此这些人往往跌落得快而狠。“富不过三代”是谚语中的现象，王思聪之流在面对范冰冰“你找你的爸，我干我的活”的嘲讽与不屑时也只能绿着脸忍气吞声。没有实力的高位是不长久的，狐假虎威的高位本质上是脆弱的，正如佛顶老鼠，表面受人尊敬仰望，实际只借外力之威，忽略了送他上高位的那只手，心中便只剩嘲讽与不屑。我们没有虎威可借，这里我们仍须借鉴：每至一位，衡己实力，余则再攀，缺则思补。

其实说到底，说破了，提升实力，不断提升实力，即是升位之本。

洁白晶莹的雪花，宛如一个个纯洁天真的小精灵，在风声声的叮嘱与温柔呵护下下飘落人间……

雪终于停了。带着对雪的喜爱，我兴奋地推开了自家的门，迈着轻快的步伐，我仿佛来到了一个童话般的世界。呈现在我眼前的是纯粹的白，晶莹的白，梦幻的白……它们仿佛将人们的心灵洗涤，将一切美好珍藏在人梦心中。

深深陶醉在其中的我不知不觉间漫步到几株盆栽前，情不自禁地伸出手，轻轻碰触堆积在盆栽上的雪，冰凉的触感从指尖传来，赶紧缩回手，积雪却也因为我的碰触悄悄滑落。然而眼前的一幕令我起了一丝惊讶之感：几盆盆栽那毫无生命力的枯枝，错乱的交织在一起，仿佛为它们身下那小小的弱不禁风的一株芦荟撑起了一顶阻挡风雨的大伞，让那株芦荟在他们的呵护下安然的成长……

思绪不经意间飘回了四年级的一天下午：那天天空阴沉沉的。随着几声响雷，倾盆大雨也随之落下，不只是时间缘故还是其他原因，原本阴沉沉的天空变得越来越暗，雨也越下越大。最后一节课结束了，老师说因为雨下得很大所以叫我们在教室里等家长来接。

教室里闹哄哄的，但随着时间的推移，越来越多的同学被家长接走，教室里的.同学也越来越少。终于，爸爸的身影出现在了教室门口。他的裤脚似乎因为在雨中疾走而湿透了，他的肩膀上也有不少雨痕，他的头发和脸上也挂了不少雨珠，手中提着的雨伞还在不停地滴水。我高兴地背上书包，朝他走去。

来到校门口，雨依然很大。而爸爸的车因为来得晚的缘故，停得很远。我背着书包，和爸爸一起躲在一把小小的伞下，风带着雨珠，呼啸着扑打在我们身上，我不禁打了个寒战。爸爸把伞再次向我这边遮一点，“快点走吧。”爸爸说着，而他身上的衣服，已然湿了大半。雨水模糊了我的视线，我干脆闭上眼，任爸爸温暖的大手牵着我走。温暖，从我的手心蔓延，一直到我心底。

终于，我们来到车前，爸爸为我打开车门，我连忙钻了进去。爸爸的衣服几乎湿透了，再看看我自己……这就是爸爸对我独特的呵护吧，默默地，却令人感到安详与温暖。

或许，呵护是爱的另一种表现吧。

让路，只是一个简简单单的动作，向后退一点或等待一会儿。然而就是这个简单而又不起眼的动作，却能体现出一个人的素质和品格。

有一次，我骑着电动车去我二姨家。我拐进了一个小巷子，巷子很窄，前面还有一个骑着脚踏三轮车的老爷爷，我想越过去也不可能。这时，对面跑进来一辆轿车，它的宽度和巷子的宽度差不多。那辆车要进来，我们要出去，我们一下子都慌了神。这条巷子路不好，我旁边还有一个大水坑，况且在这里调头都调不过来。这时，没想到那辆车先停了下来，然后慢慢地退出了巷子。并且在巷子口时倒车镜也被蹭了一下。但他并没有说什么。我们出去后他才把车开进去。

我很感激那个司机，虽然他只是倒了一下车，只用了十几秒，但是就在这十几秒里，我看出他是一个懂得谦让的人。

还有一次，那是一个星期天。叔叔带我去玩。我坐在车上看着漫画书。突然叔叔猛踩了一下刹车，我一下就被从座位上晃了下去，胳膊也碰住了。疼的我都想哭。我问叔叔怎么回事。叔叔说：“刚刚突然有一只小狗跑了出来，差点撞住它”。我一听，生气地说：“那种不要命的狗就是该死，早晚都得被撞死，害的我都快疼死了。”叔叔严肃的`说：“你怎么可以这样说呢，难道你们老师没有告诉过你要爱护小动物吗?小狗也是一个小生命啊!我们不仅仅要给人让路，对待动物也要一样，让路也是一种美德!”听了叔叔的话，我觉得他真是一个好叔叔，更是一个好司机。

没错!让路是一种美德。因为让路可以给人以方便;让路可以给人以幸福;让路也可以提高自己的道德水平。退后一小步，品格迈进一大步!如果社会上人们都不懂得谦让，就像过独木桥的小白羊和小黑羊，后来都掉进了河里。所以我们要学会让路。

主动给别人让路，你做到了吗?

天边染上了一抹红晕，夕阳拉长了我的身影。独立寒秋，我静静地望着夕阳的余晖，眼神坚定。幽深的夜空或许阴暗，漫长的前路可能艰险，拥抱信念，向自己竖起大拇指，说一声：我可以。

小学时的成绩如跌宕起伏变幻莫测的山峦，磕磕绊绊中我开始明白郭敬明的伤痛，“青春是一道明媚的忧伤”。学如逆水行舟，不进则退。桃李春风里有不努力而蹉跎岁月的悔恨，晴天丽日下有努力了所获寥寥的伤感。

深深夜色，睡意全无，在挣扎了几番后，我最终还是在“大红灯笼高高挂”的试卷里深深地低下了头。朦朦胧胧中感觉到一双手在轻轻抚摸我的额头，用力挑开已疲惫不堪的眼皮，发现弯腰站在我身边的是泪眼模糊的母亲。我猛然清醒，抬起头依旧向母亲咧嘴微笑，希望用它向母亲传递我的不屈与抗争，传递我的轻松与坦然。我相信我会在高高挂的“红灯笼”中不断成长，学会什么是坚强，什么是无畏，什么是跌倒了重新爬起。

疯狂英语创始人李阳说：“赶快把错误犯完，之后便是一片蓝天。”不就是摔一跤吗，拍拍身上的土，向自己竖起大拇指，说一声：我可以重新爬起!

我会在摔跤中成长，在爬起后学会生活。当呼晴的鸟雀第一声啼鸣惊破我的幻梦，当清晨的第一缕阳光点亮我那走过黑暗的眼睛，当第一缕微风拂过我稍带疲惫的面庞，我会深吸一口新鲜的空气，向自己竖起大拇指，欢迎这充满挑战因而美好的一天。所有的狂风，所有的暴雨都来吧，在生活中我快乐地向前，多沉重的担子，我不会发软;多严峻的战斗，我不会丢脸。乐观的看待自己摔的每一跤，抬起头向自己竖起大拇指，大声呐喊——我可以重新爬起!

All the people want to stay in good health. Health is better than wealth.

It is true that health is the first step to success. Imagine this, if you’re

sick, all you can do is to stay in bed and do nothing at all, how can you chase

after your dreams?But if you’re in good health, you can overcome the adversities

you ever encounter and make your dreams come true. Since health is so important

for everybody, how can we maintain and enhance our health? There are some useful

suggestions:

First of all, we should lead to a regular life. Early to bed and early to

rise makes a healthy man. Do not stay up late. Some people love to play cell

phones games or reading electronic-books before sleep, this can be bad for the

health. We should remember to turn off the phones before sleep. Second, don’t be

too particular about food. Try to eat more fruit and vegetables and less sugars

and soft drinks. If you want to eat a bar of chocolate, eat an apple instead. If

you want to drink milk tea or coffee, drink water instead. Don’t eat too much

meat in one week. Last but not least, we should do exercise everyday. There are

many exercises for us to choose. Such as, swimming, jogging, square dancing,

playing badminton and so on. Doing exercise can increase the circulation of

blood and enhance our immune system. The one who in better immune system, the

less disease he will have.

In conclusion, if we pay close attention to our health, we can avoid

getting sick. Try to sleep earlier, eat more fruit and vegetable, drink more

water, and do exercise everyday. You will realize that it’s not that hard to

stay in good health.

经过一夜的休整，第二天起，我们按照行程开启了放飞大连之旅。

首先，我们来到了风景如画的海事大学。一栋栋高耸、雄伟的教学楼配着一片片令人释然的红花绿草，形成了校园最赏心悦目的风景。

参观完令人陶醉、心旷神怡的海事大学，我们来到了举世闻名的圣亚海洋世界，它包括三个馆：

海洋馆是鱼儿和水母的天堂：美丽、可爱、调皮的小黄鱼;海洋霸王——凶猛的大鲨鱼;乖巧聪明的海豚;号称“水中仙子”的心形水母……

刚一进极地馆，寒气扑面而来，令我们不寒而栗。静下心来，里面却别有洞天：高大威猛的北极熊正直立远眺，好似遥望北极的儿时伙伴;小巧呆萌的企鹅摆动着胖胖的身体，正展示美丽的探戈舞步;体型优雅、善于捕猎的北极狐正眯着眼享受午后的清闲……他们相得益彰，给人们展现了极地独特风景。

珊瑚馆不就是珊瑚吗!还能有什么?可我一踏入珊瑚馆大门，就发现自己大错特错了——多姿多彩、亮丽诱人的珊瑚，再加上五彩缤纷的小鱼儿，可称为“天下第一绝配”。那个美，那个醉，无与伦比。

第三天我们踏上了海岛，拥抱了大海，享受了海风，品尝了大海馈赠的饕餮海鲜盛宴。

第四天去了二龙山打真人版CS，虚拟与现实的对比，那个爽，无以言表。

第五天游览了现代博物馆和中国版迪士尼——发现王国。其中最令我难忘的极限游乐项目——“食人草”，超级刺激。有的小伙伴吓得差点昏过去，还有的呕吐了……

快乐时光总是短暂的。在李老师的精心照顾、呵护和讲解中，放飞大连之行很快就要结束了。这七天里，我看到了很多新颖的事物、学到了许多科学知识、懂得了好多道理、学会了沟通和相互帮助、也经历和解决了一些棘手的问题、学会了生活自理、当然也得到了很多宝贵的经验……

一望无际的大海、落日映衬的沙滩、广袤无垠的草地、美丽整洁的花园、展翅翱翔的海鸟、多味纷繁的世界，这就是“建在花园里的城市”——大连。我在心里悄悄和大连有个约定：但愿这样美丽、幸福的夏令营再来一次。

那是一片大部分已荒芜，几乎没有多少花草的花园，它的边缘处似乎还种植着某种蔬菜，从高处往下看这个花园，我已不知用什么语言来形容它了。

它一如既往地沉寂着，从未有人为它停留过，除了大片大片的荒芜之地以外，我想就只剩下这两片灌木丛了。

这灌木丛长得并不好看，没有人修剪过它们，于是它们便海阔天空自由自在的生长。在旁人眼里，这或许只是一堆乱木，但在孩子们及我的眼里，却是最美的。

小时候，一说到出去玩我们想到的便是这片花园，然而家长们有时却又不许，于是孩子们就哭天喊地，然后哭的越发大声，似乎有一种即上战场的“悲壮感”，然后街坊邻居纷纷开了窗开了门的劝说，最后孩子们便是你推我搡地挤进花园，那一张张笑颜，是多么的灿烂，有的孩子脸上似乎还挂着未干的泪痕。你踩着了我的鞋，我拽掉了你衣服上的扣子，这些都不在意，全都蜂拥而至地涌向灌木丛边。

依稀记得这两片灌木丛一片红，一片绿，即使一直没有修剪过，却一直都是方方正正的两块。又记得，红灌木丛的果实同是深红色，却同袖珍版的红枣般皱褶遍布，而绿灌木丛的果实则光滑平实的多。也比红色的果实少得多。于是我们的乐趣就莫过于“争抢”果实了，与小伙伴们一起争抢总是刺激有趣的。每次去抢的时候，眼睛总睁的大大的。轻轻弓着腰，像觅食的小动物一样，目光扫过一根根枝干，似乎要把灌木丛看穿了一样，每见到一两颗果实，总是满心欢喜的摘下来，高举过头顶大喊：“我找到了!我又找到了!”语气里洋溢着满足与欣喜，其他的小孩子们又会把他围起来仔细观察，托在掌心的果实似比珍珠玛瑙还要珍贵，看了没一会儿，孩子们又四下去找了。

孩子们常常会因为争抢果实而摔在花园里，胳膊上腿上摔得伤痕累累是常事了，被蚊子叮咬更是家常便饭。但是我们从未因此而远离那片花园，常常一边在伤口上消毒上药，一边和其伙伴嬉笑，甚至是疼痛得含着眼泪却还是笑着叫喊。每天玩累了临回家时，都会和小伙伴说好下一次什么时候出来玩，属于小孩子的约定总是那么幼稚，纯真而有趣。除了争抢灌木丛的果实，我们还常在花园四周滑旱冰、骑自行车、捉蟋蟀、堆雪人、打雪仗，一年四季都在这里嬉笑玩闹，然后，一年一年我们慢慢地长大了。

后来，花园被挖成了菜园，灌木丛不知去向了，我到现在也不知道当灌木丛被挖走的时候，我究竟是什么感觉。那时候，我呆呆的凝望着那片日渐不复存在的花园，一股不知名的情绪久久萦绕在心头，不知是酸涩，是不舍，还是心里丢失了什么。尽管那时候我们都不会再去那片花园了，但在那段时间里，我总是会望着那片残破的花园，就像是脑海里的某块记忆也随着那片花园变得残缺不全了。

几年过去了，当初的孩子们都长大了，每天忙忙碌碌学习，或许早已遗忘了当初稚嫩的时光。那片花园，一直是片荒芜的花园，但在我的心中它永远是枝繁叶茂，鸟语花香的一片美好，它承载了太多太多的回忆，孩童时代的点点滴滴，我们的欢笑与泪，还有那片灌木丛。

在我心中，你最美。

月又明，携满银色光辉踏纱前行;花又开，载满隐幽花香缭绕心间。勤又奋，卷一次成功于你眼前。

勤奋使人刚强无畏，冷冷囚槛旁，荧荧灯火下，孤身一人，司马迁发奋著书。在饱受世间屈辱，炎凉百态后，依然悟出“人死，或轻于鸿毛，或重于泰山”这是心灵的刚强和坚韧。果如“圣贤发愤”，创作出了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。由此可见只要勤奋，成功就在眼前。

玄奘，奉东土大唐君王之命到天竺取经，历经无数劫难，终取真经。取经之路，虽然没有妖魔穷追，却也不算一帆风顺。玄奘凭借超强毅力，坚持行路，最终成功。这说明只要坚持，成功就在眼前。

巨石可以阻碍鱼儿的前行，却阻碍不了汹涌波涛地冲荡。乌云可以阻碍阳光的照射，却阻碍不了人们积极向上的心态。失败可以阻碍成功的到来，，却阻碍不了我们对成功的渴望和追求。时间仍持之以恒，激情澎湃的行走着，如白驹过隙之快亦如夜明珠般稀少，学习中，我们若是抓住从指缝中溜走的时间，善于安排合理的时间，又怎会担心时间少呢!正如那句话“时间像海绵里的水，挤一挤总会有的”。我相信只要我们善于安排时间，那么成功就一定在我们面前。

潺潺山溪傍着布满青苔的岩石，缓缓地奏响生命之歌。丝丝阳光透过树与树织成的网透出来，星星点点的散在地上。这是自然界中万万不可缺少的风景，成功如同他们一样，亦不可缺少勤奋、坚持。只要我们勤奋、刻苦，成功一定就在眼前。当我们勤奋的去追求一个梦想时，成功会化作地平线上的红光等待我们的迎接。

一天，勤劳与懒惰这两个冤家路窄的家伙，居然在魔法森林里遇到了，赖惰说：“好兄弟，这么久不见，你去哪里造福百姓啦?”勤劳说：“哼，我是去造福人类，那你又去哪危害百姓啦?”懒惰压住心里的火，心平气和地说：“我去哪里谋生不用你管。不如咱俩打个赌吧，咱们一起同时进入一个人的思想空间，然后看这个人是勤懒，勤即你赢，懒即我赢。”勤劳答应了。

它们来到了人类世界，看见了一个勤劳的农夫正在卖命地耕田，便一起进入他的思想空间。晚上，正当农夫在想象秋天时田地丰收的美好景色时，懒惰开始干坏事了，它说：“农夫啊，何必这样卖力呢，等到秋天来时我用魔法帮你不就得了。”勤劳赶紧劝他说：“做人要踏踏实实，要先苦后甜!不要不劳而获。”农夫认为勤劳的.话有理，第二天起来一如既往地卖力干活。秋天到了，田里丰收了，农夫心里别提有多高兴。懒隋很不服气，便要和勤劳继续打赌，勤劳答应了。

这次，它们来到了海边，看见了一个渔夫正在捕鱼，它们于是一起进入渔夫的思想空间。晚上，渔夫在休息时，懒惰说话了：“渔夫啊，别那么卖命千活了我是上帝派来的使者，新年时我可以用魔法使你拥有享受不尽的金银财宝!”勤劳忙说：“你别被他的话蒙骗了，世上没有一劳永逸的事!”“可是，渔夫已被懒惰的话欺骗了，心里总想着那些财宝，已经听不进勤劳的话。后来，渔夫失去了渔船，积蓄也用完了，可他总认为新年到了就会有很多财宝，可懒惰没给渔夫变金银财宝，最后终于饿死了。

世上没有一劳永逸的事情，做人只有踏踏实实千活，才会拥有属于自己的财富。

当回忆的痕迹斑斑，如果找不到激情的脚印，是不是连回忆都变得有气无力?

有人希望能让生活像过山车一般起起伏伏，有人则只向往平平淡淡，可不论如何生活，都少不了激情的调味。它像薄荷的香清，像甜蜜的冰激凌，如影随形，不可或缺。

激情让我不再懒惰，让我的人生美丽。

每天清晨伴着日出醒来的时刻，往往让人痛苦万分，哪怕硬是靠意志睁开了眼，却又不知不觉地闭上了。我总是在床头摆上好几个重复敲响的闹钟，来克服赖床的习惯。可若对于今天的行程生活充满激情与向往，哪怕只是有个丰盛的早餐，起床都不再那么艰难。

日复一日的学习生活，不断重复，每天增加的不是趣味，而是负担。所以我们对每天的生活少了期待，多了抗拒。小学的时候，勤奋小人总是打赢懒惰小人;初中时两个小人逐渐平手;而如今高中，勤奋小人总打败仗;上大学的哥哥说，到了大学，他们就不会打架了，因为勤奋小人被打死了。这个故事有没有博得你的一笑?仔细想想，也正是缺少对生活的激情，才会导致生活的乏味，思想的懒惰。而对于我，也许因为今天有社团活动或体育课，就能一整天精力充沛，这就是激情的魔力吧!

也许你和我一样，整日充斥着对一成不变的生活的厌烦，面对一切的只是空洞的眼神，时不时地对着窗外发呆，思想与手上的事儿永远不搭线，那么，我们都应该振作起来，去寻找生活中的激情，让黯淡无光的人生因为激情而美丽丰盈起来。

把那繁琐劳神的事暂时从脑子里抛开，让它们都留在计划书中吧!青春的脑袋应该充满对生活的向往，对未来的幻想。

留意每天在校园中经过的水杉和野花，每天总有那么一节课是你喜欢的。当你郁闷的时候，朝着天空扬起面庞，张开嘴巴，让阳光扫走心中的阴霾，让明亮在心中一点一点贮存。那么你一定感到暖暖的，就好像有人用手心的温热捂暖了你冰冷的手背。这就是激情的感觉!

生命不会时时为我们提供激情，那么我们就用心去寻找激情，激情就像钻石一般耀眼的青春，像樱花让微风变得清纯，它让我们的人生美丽，闪闪发光!

“快看!快来看!烟花升起来啦!”从我们家传来一阵又一阵激动人心的欢呼声。哦，原来是我们家正在举行“烟花晚会”，庆祝我的生日呢!

只见老爸右手拿着打火机，左手拿着一根长长的烟花，小心翼翼地点着了导火线，接着把烟花举向镶着颗颗蓝宝石的夜空。忽然听见“呯”的一声，绚丽的烟花像火箭一样冲向天空，在天空中缓缓绽放，点亮了原本漆黑的夜晚。它是那样的灵动、那样的璀璨，像朵朵盛开的牡丹花。再来看看我那“胆小如鼠”的妹妹，只见她正蜷缩在妈妈的怀里，嘴角往下撇，皱着眉头，本来就很小的眼睛眯了起来。而我却蠢蠢欲动，也想来斗胆试一试。于是爸爸先帮我点着了导火线，把烟花递给了我。我赶紧接住烟花，用力举向天空。因为是第一次放烟火，我明显感觉到自己的手在微微发颤。我心里暗暗想：加油，不要害怕!不能让大家认为我是“缩头乌龟”。

于是，我鼓起勇气，把手高高举起，头扭向一边，只听“啪”的一声，我的手紧张地抖动了一下，眼睛不由得自主地望去。哇!天空中升起一道道彩霞，绚烂极啦，就像正在空中舞蹈的美丽仙子。

妹妹已经一扫刚才的害怕劲，小眼睛极力地睁大，惊奇地抬头望着美丽四散的烟花。突然间，手舞足蹈起来。妈妈不停地赞叹：“这烟花多新奇呀!”我机灵地说：“明天再买!”妈妈连声说“好，好。”爸爸应声附合：“对!对!期中成绩考得好再买!”

美丽的烟花还在空中徐徐怒放，久久不肯散去。我们一家人还久久沉浸在喜悦的怀抱中。美丽的烟花，幸福的生活……

当今社会，规则在国人面前似乎形同虚设：街上的小贩纵然被城管治安数次，仍然街边叫嚣：校门前的“严禁鸣笛”被人们所淡漠：在“禁止停车”前，人们无所畏惧，肆意停车。

种.种现象，无一不是丑陋的，简直令人作呕。人们总抱怨规则不好，限制了自由，但谁能明白，美丽正是规则造就的呢?

是的，规则，造就美丽。

规则，造就自然之美。“朵朵葵花向阳开”，向向日葵那一张张笑脸迎阳绽放;”百川东到海”，江河涌动，向东奔流，迎着初升的红日崩腾不息;“一支寒梅独玉条”，一支腊梅傲立风雪，在风雪中微笑着。上帝创造了这个世界，大自然的创造法则使万物美丽。

春夏秋冬，各有不同的景致。春有万花丛中虫鸣，吗、鸟欢歌立树梢;夏有悠悠荷塘，明媚月夜;秋有果实硕硕，枫林红似火;冬有白雪皑皑，一支红梅立风雪。四季如画!“若是将这美景齐聚在一起该多美啊!”有人幻想着。确实，四季美景交融，确实美得不可方物。但是实际上这是不可能的，也行不通。没有了四季更替，自然没有了“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”的欢悦，没有了“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的陶醉;没有了“;帘卷西风，人比黄花瘦”的哀愁;更没有了“已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏”的惊叹。是大自然给予的规则，造就了美丽的自然。

规则，造就了人生的美丽。如果，屈原面对众人的排挤，没有坚持“吾独好修以为常”的人生准则，怎能在泪罗河畔的纵身一跃成为永恒的历史定格呢?如果，庄子面对权力的诱惑，没有坚持“相濡以沫不如相忘于江湖”的人生准则，又怎么会有如今的传世著作《庄子》呢?如果，岳飞没有坚持母亲“精忠报国”的原则，又怎么会有岳飞的报国忠义传奇呢?

规则，造就美丽。

随波逐流，心如浮萍不能坚守生命的纯真;信马由缰，智随马儿难以走出完美的征程;卸犁耕牛，空有力而无地宣泄。

规则是一根线，是一根控制着美丽风筝的长线。世界无声，只以他的美证明：规则，造就美丽。

在女子撑杆跳领域有一个绝对的统治者，那就是俄罗斯的撑杆跳女皇伊辛巴耶娃，她已经23次打破世界纪录并成为该项目的绝对王者，在北京奥运会开赛之前，人们都认为这块金牌将是她的囊中之物，而奥运会最大的看点是她能否再次刷新世界纪录。

今天决赛伊娃照旧最后一个登场，俄罗斯美女第一跳就轻松的跃过了4米70。随后伊辛巴耶娃又一次性跳过了4米85，此时赛场上没有其他选手跳过这个高度，她已经提前锁定了金牌。

此后伊辛巴耶娃开始挑战4米95的高度，在连续2次失败后伊娃终于找回了节奏，第三次试跳成功。最后，伊娃选择了5米05的高度，她试图在北京完成第24次打破世界纪录的梦想。

在冲击5米05的高度时，伊娃前两次均告失败，最后一次试跳机会，全场观众的目光都聚集在她身上，毕竟，谁也不希望伊娃的表演在不值一提的奥运会纪录面前就戛然而止。俄罗斯美女没有让人失望，良好的节奏加上漂亮的空中姿态，伊辛巴耶娃第24次打破了世界纪录!

在期盼中，在意料中，是悲是喜，是欢是狂，都未可知，但可知的是我们拥有这样一场运动盛会。我们曾经不计成本地付出都将在这和梦碰撞的季节里得到肯定和兑现，结局并不重要，让我们的智力、体力得以平等竞争，在竞争中透出我们执着的精神、自信的精神。