消防安全活动倡议书(通用20篇)

今天上午，我们从老师哪里得知：今天下午要举行消防演习。

大家很期待，都在纷纷议论着。下午，第二节课上了，广播通知叫各班班主任告诉各班学生，要注意的事项。李老师说：“同学们，一会儿要举行消防演习，大家听到警报声响了，要把红领巾弄下，捂住口鼻。

也不要慌张，按顺序走，不要在半路逗打。”大家纷纷点头，接着，没过几分钟，警报响了，我们把红领巾弄下，捂住口鼻，然后，在老师的带领下，按顺序跑到我们的位子。大家看不出来很严肃，但是气氛很紧张，不知为什么，看着从23楼下来的班级，我的心情突然为他们紧张起来。

心想：尽管这只是演习，但是，也教会了我们怎样这危险中逃生。

为切实增强广大师生的冬季交通安全意识，提高学生的自我保护能力，有效预防和减少辖区师生道路交通事故的发生，近日，直属大队组织民警走倒淌河寄宿制小学，以学生喜闻乐见的方式开展交通安全宣传工作。

民警在课堂上用藏汉双语，通俗易懂的语言为学生讲解交通安全知识，展示宣传图片，并向学生发放大队印制的《致家长的一封信》。通过提问交通安全知识的方式，与学生展开互动环节，使学生们在交流互动中了解更多的交通安全知识，同时，号召同学们“小手拉大手”要求同学们认真阅读宣传资料并传达给家长，告知家长了解学习交通法规的重要性和必要性，和家长一起学习交通安全法规。通过宣传进一步增强广大师生冬季出行交通安全意识、文明出行意识和自我保护能力，有效预防交通事故的发生。

广大朋友们：

书籍是人类知识的总汇，是文化传承的钥匙，是文明进步的阶梯。推进全民阅读，建设书香社会是一件关乎国民素质、综合国力、民族未来的大事。党的十八大首次把开展全民阅读写入党代会报告，国务院《政府工作报告》提出了“倡导全民阅读”的工作要求。2015年1月1日，《江苏省人民代表大会常务委员会关于促进全民阅读的决定》正式实施，这是我国首部促进全民阅读活动的省级地方性法规，全民阅读工作进入了法制化轨道，对全民阅读工作也提出了更高要求。

宿迁是一座崇文重教、具有深厚文化底蕴的城市，深入开展全民阅读活动，对于培育和践行社会主义价值观，激发全社会创新创造活力，促进人的全面发展和人的现代化建设，具有十分重要的意义。为建设书香宿迁，促进我市经济社会发展，加快精神文明建设，我们向全市人民和社会各界倡议：

每个公民行动起来，广泛参与阅读活动。每月选读一本书，在读书中陶冶情操、增长知识，在读书中学习技能、练好本领，用书香充实心灵，丰富人生。

每个家庭行动起来，全家融入阅读活动。开展亲子共读，创建学习型家庭。家庭成员一起品读好书，共享阅读好时光，让阅读成为家庭生活的一部分，让醉人的书香飘溢在每一个家庭。

全市各级企事业单位行动起来，大力开展阅读活动。让读书成为工作生活的一部分，积极创建“书香机关”、“书香校园”、“书香企业”、“书香乡镇”等，使读书学习在宿迁蔚然成风。

最是书香能致远，全民阅读正当时。让我们积极行动起来，让阅读真正成为宿迁人的一种生活方式和精神特质，让书香成为文化强市的重要内涵和显著标志，让宿迁大地处处书香充盈，人人因读书而精彩，家家因书香而幸福，城乡因书香而美丽。

The fire is really moment in our life,a little spark might accidentally fires.Therefore,as students,we should recognize the importance of fire safety,master some methods of self rescue after the fire,prevent fires,let us remember the fire escapethirteen decision:1.Escape rehearsal,be not disturbed 2.Familiar with the environment,export 3 markings.Put out small fires,benefiting the people 4.Keep calm,clear the direction,quickly evacuated.Remember these,the fire on thebottom heart.Also remember the fire alarm telephone:119.

In fact,the fire is not terrible,but its terrible is the heart,dont be afraid toencounter disasters.The fire source in peoples momentary gist,will appearbecause of the fire together let us cherish own life,sharing the sun rises tomorrow!

只用了1分11秒，全校师生就顺利从“火灾现场”顺利逃生!奇迹啊，平时一贯懒散的我们居然在这么短的时间内成功撤离，这就是消防安全教育的力量!

据统计，火灾中造成人员伤亡的主要因素是烟气致人中毒窒息而不是火焰的高温灼伤。因此，在火灾发生的第一时刻，熟练掌握从烟雾中迅速撤离的技能就成为火场逃生的关键。4月2日下午，我们环南路小学为了让同学们能知道更多的火灾逃生知识，举行了一次二～六年级的“火灾逃生”演练。

下午第三节课——美术课，我们五(1)班全班同学都专心致志地在做手工泥塑。突然隐隐闻到一阵刺鼻的烟味，我立刻意识到“火灾逃生”演习开始开始了。教室里一阵骚动，同学们都拥到阳台上争相观看楼下正在冒烟的是什么东西，谁知道还没看到什么就被烟熏得既睁不开眼睛又喘不过气来。这时，“呜——”一声声警报凄厉的响起，我们立即整好队快步下楼。我们不顾手上残留着脏兮兮的紫砂泥，一手用餐巾纸或手帕等将口鼻捂住、一手扶着墙，弯着腰、弓着背，沿着墙迅速前行。黄黄的烟雾中，一个个敏捷的身影正在有序撤离。到了操场，我长长地舒了一口气，贪婪地吸了几口新鲜空气，好甜啊!等二～六年级的所有同学全部撤离到操场时，广播里传出了一位老师的声音：“同学们真快呀，只用了1分11秒就全部成功逃生。现在警报解除，同学们可以回教室了。”

噢耶!1分11秒!它告诉我们：火灾发生后，不能慌乱，要沉着、冷静、有秩序地逃生。回教室的时候同学们都沉浸在喜悦中，脚步也特别轻快。而我却陷入了沉思：

火——普罗米修斯手中的光明与力量，在人类历史的发展中起着极其重要的作用。自从人类学会了用火，就开始走向文明。在高度文明的今天，我们在生产、生活中更是离不开火。

火给我们带来温暖与光明，也会给我们带来死亡与灰烬。据统计，全世界平均每天要发生火灾10000多起，每天造成400多人死亡。今年大年初一零点刚过，沈阳皇朝万鑫五星级大酒店发生大火，A座与B座两栋大厦一夜之间变成了黑色的“空壳”，据媒体估计直接经济损超过30亿。然而仅仅在2天后的大年初三，江阴定山又突发森林大火，3000余名战士与群众奋战了一个昼夜才基本将明火扑灭，经济损失与生态损失远超05年的定山大火。去年冬天四川道孚县草原火灾，火神赫准斯托斯吞噬了22条鲜活的生命;上海静安教师公寓大火更是造成了58人死亡、56人失踪这一血淋淋的事实。就在我们身边，我的乡下老家利港陈墅小区内的草坪上，大片大片都是因小孩玩火而留下的焦黑。火灾——从来没有像现在一样离我们那么近、那么紧迫——消防安全与我们的关系是多么密切啊!

反观我们身边，我们能做到在1分11秒内成功逃生，可是我们还能做到点什么呢?记得刚开学不久，学校食堂因为故障而使我们只能吃快餐，我分明听到有同学幸灾乐祸的说，最好食堂天天起火;消防逃生对于我们这么重要，我却听到有同学漫不经心的说，又不是真起火、急什么。看，这就是我们同学的消防意识——事不关己高高挂起，诸不知如果可怕的灾难真的发生，你还能这么淡定吗?

预防永远是第一位的，我们不但要掌握火场逃生的知识，更要养成良好的预防习惯。我们同学中有没有放野火玩的经历?我们家中有没有长期插着的饮水机插头?我们家中有没有忘记关闭的燃气阀门?隐藏在安逸中的安全隐患才是最大的杀手!还有，你会使用灭火器吗?进入商场超市的你，有在第一时间关注消防标识与消防通道位置的习惯吗?还有……还有……

“预防为主，消防结合”。逃生演练不是说一定会碰到火灾，最好的结果是由于良好的预防习惯而使我们远离火灾!同学们，让我们携起手来，在日常生活中增强自我保护意识，提到保护能力，使自己在危难时能不受到伤害。

在草长莺飞、春暖花开的四月天，我们迎来了第**个“世界读书日”，正式启动“书香巴州·启迪梦想”20**年全民阅读活动。在此，我们诚挚地向全社会发出倡议：

——每个人都行动起来，让阅读启迪您的梦想。挑选自己喜爱的书籍，每天读一小时，每月读一本，使读书成为日常生活中不可缺少的一部分。让我们在读书中积累知识、增长智慧、陶冶性情、感悟人生、提升素质。

——每个家庭都行动起来，让书香充溢家庭院落。家长多带孩子走进书店、走进图书馆、走进文化站室、走进农家书屋，每天和孩子共享一小时阅读好时光。家庭成员积极向亲人推荐和赠予好书，多与亲人一起品评，自觉崇尚科学文明，坚决抵制宗教极端，让家庭成员在读书中分享精神的愉悦和心灵的享受，促进家庭与社会的和谐。

——每个单位都行动起来，让阅读之风吹遍巴州各个角落。各部门、各单位、各行各业要紧紧围绕今年的全民阅读活动主题，广泛开展丰富多彩的阅读进机关、进企业、进学校、进社区、进农村活动。各县市宣传文化部门要发挥好基层组织的作用组织开展多种形式的读书活动。各级文化馆站要为各族群众提供良好的阅读资源和服务保障，使读书学习的风尚在巴州大地蔚然成风。

读书是家事，关乎个人和家庭的提升;读书是国事，关乎一个民族的发展;读书更是天下事，关乎一个文明的兴衰。巴州的发展与稳定，离不开我们每一个巴州人的智慧与努力。全州各族群众要积极参与到阅读活动中来，分享阅读的乐趣，兴起学习的风尚，构建学习型社会，努力营造重视读书、提倡读书、热爱读书的社会风气。

让我们积极行动起来，多读书、读好书，在读书中不断汲取新的知识，提高自身素质和生活技能，在学习中增长本领、提高能力，用知识武装头脑、凝聚人心，为构建现代公共文化服务体系，实现文化强州目标，加快建设富裕殷实、宜居宜业、平安和谐的巴州做出积极贡献。

“地球一小时”倡议书【篇一】

当雾霾天气笼罩中华大地的时候;

当太湖、滇池污染消息传来的时候;

当雪灾、大旱极端天气频频肆虐的时候;

当全球加速变暖、南极冰川急剧消的时候;

亲爱的朋友们，你可曾想过，用自己的力量能为我们赖以生存的地球做点什么?

在2014年“地球一小时”到来之际，每一位有责任心的公民，都应当积极行动进来，让地球休息一小时!

在这一小时里你可以走出家门，仰望星空，亲近自然;你也可以走进黑暗，感受黑夜的魅力;你还可以拿起手机，同远方的亲人朋友共话人生，听一听熟悉的声音;当然，你更可以参加绿色风为大家精心准备的游戏嘉年华，同绿色疯们愉快的玩耍!

一个人熄灯一小时，或许微不足道;但每人熄灯一小时，将积溪成流。用我们的小小举动，汇川成海，撬动世界节约能源和温室气体减排的希望。虽然只是一小时，却减少了大量的碳排放;或许点点星光也能映亮天宇，皎洁月光也能照亮大地。

2015年3月29日20:30—21:30，让我们一起走下网络、走出宿舍、走向室外，亲近自然，给自己创造一个放松的夜晚，去拥抱璀璨的夜空!

光电工程学院分团委

南邮绿色风环保协会

“地球一小时”倡议书【篇二】

市民朋友们：

“地球一小时”是WWF(世界自然基金会)应对全球气候变化所提出的一项倡议，希望个人、社区、企业和政府在每年三月最后一个星期六20:30—21:30熄灯一小时，来表明他们对应对气候变化行动的支持。

今年西安“地球一小时”活动的主题是“蓝天自造、美丽西安”。为此我们倡议：为了天蓝水绿、空气清新，共同以实际行动为地球做出一个力所能及的环保改变。请在3月29日晚8：30——9：30，与全球7000多座城市、13亿人一起关闭不必要照明。

倡导低碳生活，促进治污减霾。守护碧水蓝天，造福子孙后代。一个人熄灯一小时，或许微不足道。但如果每个人都做到熄灯一小时，就如同涓涓溪流汇入大海，就会减少大量的碳排放，就能让我们的古城星空灿烂、山青水美，就能让我们的西安更美丽!

西安市文明办、西安市环保局、国网西安供电公司、西安市文化广电新闻出版局、西安日报社、碑林区、莲湖区、曲江新区管委会

2015年3月21日

大学“地球一小时”活动倡议书【篇三】

众所周知，气候变化和资源紧缺已成为困扰人类的全球性环境问题，2008年我国南方地区遭遇的严重雪灾，全国范围夏季用电紧缺都曾经引起过广大学子的关注。为了更好地引起人们关注温室气体排放导致全球气候变暖，呼吁每个人为创建一个可持续发展的明天而努力，作出积极的行动来应对气候变化，世界自然基金会(WWF)向全球发出的一项倡议，希望全球各地的个人、社区、企业和政府在特定的时间熄灯一小时。

“地球一小时”始于2007年3月31日。当晚，有57%的悉尼居民，也就是说有超过200万人熄灯一小时。悉尼成功减少了10.2%的用电量，节省的电能足够20万台普通电视一个小时的用电量，相当于一个小时路上少跑了48613辆汽车!悉尼政府和居民用行动向全世界发出强烈声明：我们能够带来改变!仅仅一年以后，2008年3月29日，“地球一小时”已成为一项全球性并持续发展的活动，超过35个国家多达5000万人参与其中。

2009年，“地球一小时”首次来到中国。今年，来自全球80多个国家1760座城市的近10亿人将参与这项活动。随着“地球一小时”活动在全球的深入开展，上海黄浦江畔备受瞩目的“东方明珠”广播电视塔也将在2009年3月28日晚上8：30～9：30，将与世界诸多著名建筑一起为宣传“节能减排应对气候变化”褪下华丽霓裳，展示它在黑暗夜空下别样的美丽。

同济大学积极响应“地球一小时”活动号召，用实际行动体现创造“节约型校园”的决心，将在3月28日晚8:30～9:30熄灭校史馆、综合楼以及南楼自修教室的灯光，让我们所有同济学子携起手来，同舟共济，为创建节约型校园、节约型社会贡献自己的力量!

作为当代大学生，我们除在特定的日子里用行动唤起民众对资源节约、环境保护的关注，更应主动承担起节约资源、杜绝资源浪费的责任。为此，我们向全校同学发出倡议，让我们积极行动起来，从我做起，从身边做起，从小事做起，在日常生活中努力做到以下几点：

(1)节约用电，最后离开自修教室、寝室或办公室时随手关灯，选择开灯的自修教室自修，熄灯后注意将电灯开关关闭，不在寝室时关闭饮水机等用电设备的开关;

(2)出行尽量选择步行或公共交通，减少不必要的资源浪费和空气污染;

(3)珍惜森林资源，珍惜纸张，尽量选择电子办公模式，减少一次性筷子的消费。

现在，“地球一小时”活动正进入冲刺阶段!让我们一起努力，让更多的人加入到这项活动中，共同显示出大家应对气候变化的努力和决心!让我们用实际行动告诉世界：我们正准备改变!星星之火，可以燎原。请与我们一起承诺：3月29日晚8：30-9：30，同世界一起，熄灯一小时!

关于支持“地球一小时”活动的倡议书【篇四】

广大市民朋友们：

“地球一小时”是世界自然基金会(WWF)发起的一个公益活动，具体是每年3月的最后一个周六晚8：30全球城市景观照明熄灯一小时，该活动是全球最大的应对气候变化行动之一，旨在唤起人们的节能意识。目前，全球已有80多个国家1189个城市参与支持该项活动，我国已参加的城市有北京、上海、保定、大连、顺德、保定等，南京今年第二次参加该活动。

为让更多的单位及市民参与这项节能减排的活动，为节能环保低碳作出力所能及的贡献，我们倡议：请在3月27日晚8：30——9：30关闭不必要照明，届时我市景观照明将全部关闭一小时，正如全球统一宣传片中所说的“我知道我个人的力量是微弱的，但是如果每个人都来参与，大家的力量是强大的”。

让我们为了全球的节能环保行动起来，在日常的点滴小节中实现节能环保，让我们共同期待3月27日晚8：30这个全球统一活动时刻的到来

今天我们飞翔小队要去参观消防大队。今天一大早，我就怀着无比激动的心情和妈妈一起出发去消防大队。

到了消防大队，消防员叔叔就带着我们去参观存放消防器材的仓库。到了仓库我们看到了很多消防器材整整齐齐的摆放在货架上，有水带，水枪，消防肤等等。消防员叔叔不仅给我们介绍了各种消防器材的用途和用法，还给我们演示了如何穿消防服，当消防员叔叔只花十几秒钟就快速的穿好消防服，小朋友们都惊讶极了。接着我们又去参观了消防员叔叔的宿舍，当看到消防员叠成一块块豆腐干一样的棉被和摆放的整整齐齐的洗漱用品，我暗暗下了决心，回去也要好好整理自己的房间。最后我们还参观了消防车，并在消防车前留了影。

今天，我们高新一小全校师生参加了一场消防演练。我们的心情都是十分的兴奋！

我们正在教室正常的上课读书时，突然听见广播通知我们演练开始了！老师立即让我们停下来不读了，我们拿起湿毛巾捂住自己的口鼻，弯着腰，顺着安全通道往外跑，很快我们就来到了安全的地方。

过了一会儿，我看见一个受伤的小朋友躺在担架上，旁边有一位大夫正给他做治疗，正在等待这救护车的到来。旁边的消防员叔叔，正在用消防水管准备没火。由于水管短了，另一位消防员叔叔又拿来了水带，接在一起，水管变长了，终于可以灭火了。高高升起的云梯的高空救人真是紧张和惊险！

最精彩的表演是使用灭火器灭火的表演。我看见消防员叔叔和我们的几个老师在一起演练的，首先，消防员叔叔放了很大的火，他们拿起灭火器，打开上面的阀门。用手一碰后面。泡沫就喷出来了，这时白色的泡沫向我们扑过来，飞在空中，我们呛得咳嗽起来。我连忙拿出湿毛巾捂住鼻子，过了一会，泡沫终于没了，火也扑灭了。我们顿时变成了“白色的泡沫人”。我连忙用毛巾往身上打，才把泡沫清理干净。

通过这次演练，我明白了：

1发现火灾要打119

2、如果火不大，用毛巾捂住口鼻顺着安全指示弯腰走

3、如果火大，就把被子打湿放在身上，爬到窗口等待援助。

4、生活中，小朋友不要玩火。

By teaching your children fire safety you can make sure they know what to do when a house fire occurs. Making sure that your children know exactly what is required of them cuts down on the chaos of the emergency situation and helps keep your family safe and secure.

All children should know about important fire safety procedures such as the need to stay low to the ground in a smoky room and the need to stop, drop, and roll if their clothes should catch fire. Staying low to the ground keeps you from inhaling smoke, as smoke always rises towards the ceiling. Smoke inhalation can lead to unconsciousness, and is a big component of deaths caused by house fires.

Tell your family members that they can put a damp rag or a piece of clothing over their faces and breathe in through it in order to cut down on the effects of smoke inhalation even more. However, you generally shouldnt waste time finding a damp rag in an emergency; its also dangerous to use a faucet to wet a damp rag depending on the severity of the fire, as if the water pipes in your home are exposed to high temperatures the water traveling through them may be converted to steam which will blast out of the faucet and cause burns.

Make sure your children know how to correctly stop, drop, and roll and feel confident in the fact that it works. It smothers the fire and deprives it of oxygen, which puts out the flames.

The usual response to clothing catching on fire is to run around and flail about wildly, which only exposes the fire to more oxygen and feeds the flames. Your children should also know to touch door handles before opening the door to see if they are hot. If they are, it means that theres a fire in the next room, and they should leave the door closed and find another route out of the house.

Make sure your children understand that they should never play with lighters or matches. Fires started by playing with these things are the leading cause of fire-related injuries in children under five years old.

Many children are fascinated by lighters and matches and want to experiment with lighting things on fire to see what happens. Hide lighters and matches in your home and keep them out of the reach of your children in order to cut down on the temptation. Make sure all flammable liquids such as gasoline and lighter fluid are securely stored out of the reach of your kids.

Do regular fire drills to practice your evacuation plan so that your family knows what to do in an emergency. Make sure everyone knows all the possible exit points of the house that they can use; a fire in your home will be a chaotic situation, and its best to make sure all members of your family know your evacuation plan well enough so that it is second nature and they dont have to waste time thinking if a fire starts. Quick, determined response to a fire will save your family members lives.

提到消防安全我就不由地想起小时候发生的一件事。5岁时我跟几个好朋友在一家酒店门前的草地上放烟火，烟火窜上天空绽放绚丽多彩的烟花，漂亮极了!突然，一束烟花落在了干燥的草丛里，火苗越窜越高火势越来越猛，我们几个小朋友都惊慌失措，有的叫来家长、有的冲向酒店向保安叔叔借来了灭火器、有的借来了塑料桶去装水来灭火……经过一番忙碌之后，火终于被扑灭了，大家心里的石头终于落地了。这次事件给了我很大的教训，让我认识到火灾的严重性，也让我懂得了预防火灾要从小做起。

消防安全十分重要，与我们日常生活息息相关，预防火灾要从小事做起，防火要做到煤气灶边不能存放易燃物品，使用完毕应及时关闭开关;使用电器要符合安全要求，不乱拆卸，用完后要及时关闭电源;看到路上有未熄灭的烟头应该主动地踩灭，以防引起别的物体燃烧……发生火灾时不能慌张，应该及时拨打119火警电话，讲清着火的具体地点、着火的物品等等。

学习常用的应付紧急灭火的方法也是很重要的!水是最常见的灭火剂，但特别注意油类、酒精起火时不能用水去扑灭，只能用土、沙子、浸湿的棉被毛巾覆盖在起火处灭火;由于水有导电的作用，因此电器起火也不能用水或潮湿的物品覆盖，而应该先切断电源，然后再灭火。

为了我们的健康，为了家庭的幸福，为了我们和谐的社会，让我们时刻记住：珍爱生命，安全从我做起!

华夏子孙们：

你们还记得母亲河吗?曾经是那么年轻，激情散发，用嘹亮的歌声唱响世界，用川流不息的滔滔江水滋润着万顷良山;她就像我们的母亲，把我们新一代抚养成人，自己却随岁月流逝而年迈。

而今天，我们的母亲河是一副狼狈的模样——洪水泛滥，土壤结构变得疏松，大量的泥沙被冲进河里，轻轻的河水失去最初的灵秀清澈，成了一条真正的“黄”河。每年从黄土高原输入下游的泥沙竟达16亿吨。更严重的是，水土流失使土壤的肥力不断下降。而且，气候的变化和无节制的开垦放牧，使得黄土高原的植被不断遭到破坏。因此，人们已看不见黄河那一泻千里、磅礴的汹涌气概了。在此，我们倡议：

1.在长江、黄河旁边多种一些树，防止泥土松陷。

2.不乱砍乱伐，注意环境保护。

3.节约用水。

4.宣传环保。提高人们的环保意识。

5.沿途污水，禁止排放。

海纳百川，聚沙成塔。同学们，连3年级的小朋友都知道要保护环境，那么，富有现代化知识的我们看了黄河的悲惨遭遇，我们难道没有一点同情、一点感慨、一片爱心去保护黄河吗?既然如此，那么让我们一起努力吧!其实，保护母亲河就是保护人类自己!只要人人都献出一点爱，黄河之水就不再断流，长江之水就不再泛滥，中华民族的栖息将永远铺满绿色。

倡议人：***

天是9月20日是“全国爱牙日”。牙齿的健康对于宝宝的成长至关重要，教育宝宝养成良好的清洁口腔的卫生习惯，刻不容缓!xx沈北幼儿园“爱牙日”主题活动的口号是“关爱牙齿，从宝宝做起!”特向全体家长及小朋友提出倡议，坚持做到：

1.养成良好的口腔卫生习惯，做到饭后漱口，早晨和晚上都刷牙，每次应该刷3分钟。

2.掌握正确刷牙方法：应采用竖刷法即上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每一个面都刷到。

3.正确选择牙刷：要使用自已的牙刷刷牙。应该购买和使用保健牙刷，而不要用不合格的牙刷(如刷毛太硬或刷毛太密)刷牙。同时要注意保持牙刷的清洁卫生和好的状态(如牙刷的毛不能歪倒脱落)，最好每3个月更换一把。

4.正确选择牙膏：根据自已口腔的实际情况选择合适的牙膏。含氟牙膏能降低40%的龋齿发病率，但3～4岁前的孩子及高氟地区的人不宜使用。不宜长期使用某一种药物牙膏。

5.牙签和牙线的使用：牙签对上年纪的人很适用，但年轻人最好不用，以免出现牙隙变大。牙签应选用清洁、不易折断、光滑、无毛刺，横断面呈扁圆形和三角楔形的。牙线对牙龈损伤小，较安全，但使用时用力要轻柔。注意不要压入龈沟以下过深的龈组织内。

6.定期做口腔检查，及时治疗牙病或口腔疾病。在幼儿时期，进行窝沟封闭能有效预防龋齿。

7.不用牙齿咬硬物(如不能用牙开启瓶盖等)。

8.牙齿缺失、缺损后应及时镶补。牙齿的缺失、缺损对健康有一定的影响，如能及时修复，可保护牙齿健康，恢复正常的咀嚼功能。牙齿缺失易造成邻牙松动，对侧牙伸长和咬合创伤，也可造成食物嵌塞引起口臭、龋齿、牙周病等问题。

9.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。

10.平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。

11.如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。要做到以上几点并不难，关键在于要持之以恒。

xx的小朋友们 ，关爱健康、保护牙齿、从今天做起!!

今天是11月9日，是世界消防日。我们来到了市消防大队学习相关消防知识。和消防队员叔叔们一起过了特殊的节日。

进入消防队，第一眼看到的就是那宽敞明亮的大院。只见院子中间摆了一个大的金属盒子，里面燃烧着熊熊大火。“哇!这么大的火他们该怎么扑灭呢?”我对旁边的同学说。这时只见消防员叔叔镇定自若地拿起灭火器，打开灭火器的“开关”，只听“呼”的一声，一股白烟直冲向熊熊大火。刚才张牙舞爪的火神现在已经无影无踪了。他们可真神速呀!我和同学们看得目瞪口呆。等他们示范完，几位同学大胆地举手要求体验一下自己亲手灭火的滋味。于是消防员叔叔就耐心地给我们讲解怎样使用灭火器。在消防员叔叔的指导下我终于学会了怎样才能正确使用灭火器灭火。

然后，我们又观看消防员叔叔用水救火的场景。他们的速度可真快呀!一眨眼的工夫便把水带伸开并接上了。还没等我回过神来，“哗”一下子水便涌了出来。水的冲力可真大呀，我简直不敢相信自己的眼睛，连消防员叔叔也往后退了几步。我想这么大的冲力就算再大的火也肯定会被扑灭。

接着，消防员叔叔又领我们去参观了消防专用车，车上有许多复杂的装备，分两大类。一类是救人用的，一类是来火用的。同学们七嘴八舌地问了好多有关消防方面的问题。叔叔们都一一做了令大家满意的回答。最后同学们为消防员叔叔表演了一个小节目，虽然不是太熟练，但是叔叔们也开心地笑了。

通过这次活动我尝到了在学校里，课本上学不到的消防知识。比如说家里着火了，我知道了可以用湿床单披在身上，用湿毛巾捂住鼻子找到安全出口等等。这些消防知识使我加强了防范意识。

另外我还了解到今年的消防主韪是：生命之上，平安和谐。

为提高对消防安全工作的重视，预防和减少火灾事故发生。我校组织全体师生观看消防安全教育短片。短片通过生动的火灾实列，向我们展示火灾的无情，通过对火灾基本常识的讲解，懂得灭火的基本常识，进而能掌握火灾中逃生的知识。另外，通过对消防安全制度的学习，我对消防安全管理有了更深的理解，对防火巡查

检查制度 安全疏散设施制度 消防设施 器材维护制度和火灾隐患整改制度，有了进一步的认识。

养成良好的消防安全行为习惯益己益家益社会。每年的火灾原因统计资料显示，因电气 违章操作 吸烟 玩火 放火等人为造成的火灾事故占总数的九成多，少量的自然

雷电火灾也是因人的防范措施不到位造成的。消防安全意识淡薄

消防安全知识缺乏，存在不安全行为，就存在火灾危险性。缺乏消防安全潜意识，一次疏忽，带来的是灭顶之灾。现代生产生活中，处处都有用电 用火

用危险化学物品，火灾危险性增大，更应该积极预防，人人都自觉做好身边的消防安全工作。有资料反映，美 日

欧等发达国家在早期经济大发展过程中，也有很多火灾事故教训，美国在二十世纪七十年代初出了一本《美国在燃烧》的书，反映的就是严重的火灾事故对经济建设 社会发展

人民安居乐业带来的影响。由于这些国家十分重视火灾事故教训，十分重视消防基础设施建设，十分重视全民消防宣传教育，十分重视消防法制建设，所以，抗御火灾整体能力全面提高，几十年来极少发生群死群伤的火灾事故。

养成良好的消防安全行为习惯要贯穿于工作生活每个环节。在消防安全问题上任何侥幸心理都要不得。培养消防安全潜意识是很具体的，要在时时 处处

事事关系消防安全的问题上引起注意，比如居家用火 用电

用气要十分注意消防安全。要提高对消防安全的警惕性，发现火灾事故，要快速反应作出正确处置或疏散逃生，珍惜自己生命，养成良好消防安全行为习惯，落实防火减灾措施，人人都应具有潜意识和自觉性。消防安全工作不是一时一事就能做好的，是经常性的工作。培养消防安全潜意识，就是要使每个人绷紧消防安全这根弦，学会处置火灾事故

具备自防自救能力，努力营造全民消防氛围，从而，创造一个平安 祥和 文明 和谐的家庭环境和社会环境。

“火善用之则为福，不善用之则为祸。” 为了让我们更深入地了解消防安全知识，使每一位同学都树立起消防意识，掌握好消防知识，并具备自救的能力。我校举行，一场别开生面的消防知识讲座，并举行了消防演练。

当下课的时候广播声中响起了急促的警报，整个校园笼罩着紧张的气氛，好像火灾真的发生了一样。老师一声令下“迅速集合！”同学们便急急忙忙地走出教室，从容不迫地排好了队，脸上一副严肃认真的表情。下到2楼的平台时，我们好像已经望不到眼前的情景，周围许许多多的黑烟笼罩着我们，天空中都是充满了刺鼻的烟味，那味道十分的难闻，所以我们赶紧拿起手上握紧的毛巾，捂住口鼻，尽量让自己不要闻到那味道。因为在火灾现场中，多数人都是因为那些浓烟的味道而导致死亡。用毛巾折叠起来，捂住口鼻，才能有效地挡住它。

“天有不测之风云，人有旦夕之祸福。”然而，火灾在我们生活中无处不在： 2009年3月16日上午，中央美院位于南湖公园内的学生宿舍发生大火，两层楼的学生简易宿舍起火，浓烟滚滚，笼罩在美院上空，后来由于消防队员及时赶到，40分钟消灭了大火。还有2008年11月14日早晨6时，上海商学院徐汇校区宿舍楼602女生寝室失火。慌乱中门打不开，因室内火势过大，一位女大学生跳楼，另三位也跟着跳，不幸身亡……这些例子足以证明，火灾一旦发生，我们便就难逃厄运。

所以我们应该要学会在火灾当中如何自救：

1、不能盲目从窗口往下跳，当被大火困在房内无法脱身时，要用湿毛巾捂住鼻子，阻挡烟气侵袭，耐心等待救援，并想方设法报警呼救。

2、不能乘普通电梯逃生。高楼起火后容易断电，这时候乘普通电梯就有“卡壳”的可能，使疏散失败。

3、不能在浓烟弥漫时直立行走。大火伴着浓烟腾起后，应在地上爬行，避免呛烟和中毒。

4、不能坐以待毙。要充分利用身边的各种利于逃生的东西，如把床单、窗帘、地毯等接成绳，进行滑绳自救，或将洗手间的水淋湿墙壁和门阻止火势蔓延等。

5、不能因为惊慌而忘记报警。进入高层建筑后应注意通道，警铃、灭火器位置，一旦火灾发生，要立即按警铃或打电话。延缓报警是很危险的。

平时我们应该要把消防安全铭记于心，时时警惕着自己，千万不要因为自己一时的不小心而酿成了大错！

实际上火灾其实并不可怕，但是它的可怕在于人心，发生火灾时不要害怕。火灾又源于人们的一时大意才会有火灾的出现，我们的生命十分脆弱，它只有一次的机会，一旦失去，就再也不能重来，所以我们应该共同珍爱我们的生命，共享明天升起的那一轮太阳！

[作文：消防安全在我心

全校师生员工：

今年11月9日是我国第25个消防安全宣传日，主题是“找火灾隐患,保家庭平安”。高校是人员高度密集场所，冬季又是火灾高发季节。预防火灾，不仅是各级组织与消防部门的责任，更是我们每一位公民的共同责任。为了切实做好学校的消防安全工作，彻底清除各类消防安全隐患，提高每位师生员工的消防安全意识，构建平安和谐校园，特向全校师生员工提出以下倡议：

一、坚持“安全第一、预防为主”的方针，自觉遵守消防法律法规，强化消防意识，做到人人了解、参与、支持、重视消防工作。

二、积极参与消防安全教育活动，认真学习并宣传消防安全知识，使“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”的消防观念深入人心。

三、以实际行动做消防安全的实践者，严格遵守《消防法》、《高等学校消防安全管理规定》和《铜仁学院消防安全管理规定》，坚决杜绝私接乱接电线行为，不在宿舍、教室、实验室、图书馆、办公室等场所使用电热毯、电热宝、电暖气、电褥子、热得快、电吹风等大功率违规电器，不在宿舍内燃烛看书、吸烟等，不要使用劣质的接线板、插座。不要在房间无人的情况下插着充电器、开着电脑，为笔记本电脑、手机充电。下班离开办公室或宿舍无人时应及时关闭各类电器的电源。

四、爱护各种消防设施，发现擅自挪用、拆除消防器材，埋压、圈占消火栓，占用消防车通道等违反消防法律法规的行为和其他火灾隐患，要及时劝阻、制止并向学校保卫处报告。

五、注意学习掌握火险自救的基本常识，遇到火灾时要沉着、冷静，不要慌乱，不要贪恋财物，按照正确的逃生方法尽快逃生避险或等待救援。如遇火情，请及时拨打“校园110(18311856942)”或119火警电话报警。

多一份细心就会少一份隐患，多一份关注就会少一份危险。让我们共同努力，消除隐患、杜绝火灾， 共同维护和建设一个安全、和谐的校园。

铜仁学院消防安全委员会

3月3日上午课间休息时，班主任说下午要进行消防演练，让我们每人准备一个湿毛巾。一听这个消息，教室里立刻沸腾了起来，男生们聚在一起谈论演练是如何刺激，女生们则讨论演练后如何写一篇作文。

等啊等啊，好不容易熬到中午第二节课，大喇叭里终于传来消防演练马上开始的通知，接着就是一阵刺耳揪心的警报声，老师立即让我们2人一组紧张有序地朝楼下奔去!

到了楼梯口我们立刻就被浓烟弥漫住了，老师让我们用毛巾捂住口鼻，以防浓烟吸入鼻中，但是有好多同学还是忍不住的笑了。随着时间的推移，六(1)、(2)、(3)班……都撤离到了操场，各班班长也都在依次报告各自的人数;这时只听五(2)班的班长说：“报告，五(2)班共有81人，安全撤离80人，报告完毕!”。不好，五(2)班还有一名学生被困在了教室里!这时，消防队员立即冲上楼去，不到五分钟，一个小女孩就被抱着“拯救”下来，操场上立刻响起了一阵雷鸣般的掌声和呼喊声!

接着消防队员给我们介绍了火灾逃生的常识和灭火器的使用方法，只见他们拔下一个称作“保险销”的小棍子，并说把这个取下就可以灭火了!说着就举起灭火器，右手拿着管子，对着烘烘燃烧的火苗喷了几下，火就立刻熄灭了。

消防演练结束后，我们就陆续返回到教室里，但人人都依然沉浸在那令人惶恐紧张的场面之中，并心里在默默地祈祷：“千万要注意防火，万万不敢发生火灾;但如果在万不得已发生的情况下，我们就用今天学到的消防知识去应对!”

20时30分至21 时30分，“地球一小时”活动将在全球开展。这是世界自然基金会(WWF)为应对全球气候变化所发起的一项可持续性的全球活动，号召个人、社区、企业和城市在每年3月最后一个星期六熄灯一小时，旨在通过一个小小动作，让全球的民众共同携手关注气候变化，倡导低碳的生活生产方式。

“地球一小时”的目标是让个人、家庭和企业尽可能多的参与进来，关闭不必要的灯光一个小时。 而最主要的不是节电的问题，而是如何遏制变暖气候。熄灯是一种信号，它代表着你对保护地球的信仰，和参与改变的愿望。

3月**日这一天需要做什么?

3月**日地球一小时我可以做什么?贡献一小时，拯救地球100年!

为了地球的明天，请奉献您的一小时!熄灭灯光，点亮希望!倡导低碳生活关灯一小时。同一个地球，同一个小时，小小改变就可能成就深远影响。

每一个人可以是环境恶化的凶手，每一个人也可以是改善环境的推手。参与“熄灯一小时”其实只是第一步，而今后每天都能自觉地节约身边的能源，才是最终目的。如果你愿意为“地球一小时”以及对抗气候变化和低碳生活的行动出一份力，那么就行动起来吧，加入我们的活动予以支持。

经济贸易系系学生会将在3月**日中午在中心广场举行“地球一小时”签名活动。3月**日熄灯期间，将举行“祈祷，祝福”活动及黑夜寻宝游戏。关注地球未来可持续发展，关注全球气候变化。加入熄灯一小时，为地球环境的改变，贡献自己的一份力量。我们希望得到你们的支持，期待你们的参与!

亲爱的老师们、同学们：

最近电视上一直在播出云南、广西、贵州的水库干涸了、庄稼绝收了、老百姓饮水困难，北京、内蒙古等北方地区沙尘暴肆虐，放眼世界，冰川融化加速，智利、斐济大地震、许多太平洋岛国面临水淹灭国的命运等新闻让我们震惊不已，我们的地球怎么了，我们的气候怎么了……灾难来临时我们将如何承受?全球气候变暖已经进入了红色警戒!我们该如何选择?

20**年“地球一小时”即将到来。“地球一小时”是世界自然基金会为了应对全球气候危机提出的一项倡议，呼吁个人、社区、企业和政府在特定的时间熄灯一小时，唤醒大家的环保意识，珍惜地球的宝贵资源。2007年，澳大利亚悉尼最先响应号召，诠释出个人节能意识的重要性; 2008年，有35个国家多达5000万民众在特定的时间熄灭电灯，以表示自己对“地球一小时”活动的支持; 2009年，“地球一小时”活动已经遍覆全球88个国家和4000多个城市，向更多的人传递着环保的理念，唤醒每个人作为地球公民的责任。今年，全球将有6000多个城市、超过10亿人参与活动，这已经成为了世界上规模最大的环保行动。

面对今年“地球一小时”活动的即将来临，我们少总部向全体的师生、家庭发出倡议：在3月27日(及明天)晚上8：30至9：30熄灯一小时，来表明我们对应对气候变化行动的支持。你可以选择下面的形式参与：

在这一小时内，熄灭灯光、拔掉多余的插头，以实际行动响应 “地球一小时”活动的号召，保护美丽夜空和生态环境。同时，动员尽可能多的人，参与到活动中来。

在熄灭灯光、切断电源的同时，开展一次无电体验活动。你可以偕同一家大小到户外去散散步;你也可以在家门前和一家人聊聊天，讲讲亲子故事，做做亲子游戏，享受天伦之乐;或者静静地躺下来，享受黑暗中的静寂……

你也可以从平时做起，积极参与环境保护公益活动，从节约一滴水、一度电、一张纸做起，形成良性的节能减排氛围。

熄灯一小时并不会对气候变化产生明显影响，但它可以成为催化剂催生更大的变化。我们希望，家长、老师们，用自己的实际行动影响孩子们，在幼小的心灵里根植环保的种子，换来明天更多的绿色和光明。

明天晚上8：30至9：30分，世界许多地方的许多人，也会和我们统一行动。届时，全球各地从欧洲到美洲的地标性建筑都将伫立于黑暗之中。

“地球一小时”象征着希望，也代表着行动。每个人都能让一切从此改变。明天晚上8：30至9：30，让我们与世界一起关灯一小时。

改变比思考更有效，行动比口号更重要。用一小时短暂的黑暗换来明天更多的绿色和希望!“地球一小时”——我们期待你的加入。

“嗡嗡嗡……嗡嗡嗡……”咦？这是哪里发出来的声音啊，原来是我们四三班的同学们正在上美术课呢，大家欢快的画着自己的画，开心的有说有笑。

突然，传来一阵警报铃的响声。同学们都被突如其来的警报铃吓傻了。我猛地想起来，今天还要疏散演练呢，还有还有，学校会来炼油厂的消防队员。这样的大事情，我们亲爱的三班可不能为学校丢脸。老师说：“快，前三排走前门，后四排走后门。”我急急忙忙的跑了出来。在走廊上，我似乎成了一个肉夹馍，后面有人一直推我。我急急忙忙的下了楼，然后快速跑向操场。

等老师把队整理好的时候，我的眼前出现了一辆红色的大车，我就是看这个车长大的，理所当然我知道这是消防车。副校长上来讲了，我们的消防队员来到了咱们学校啊，以热烈的掌声欢迎啊，等等等等……（此处省略N个等字）终于轮到牛叔叔讲话了，首先，他夸我们很快就疏散到操场上了，只用了1分25秒。还说以前来我们学校看疏散演练时间是2分钟，（那个时候我可能还没上一年级）成绩提高的很快。我们个个心里比吃了蜜糖还甜。

接下来，才是主题，消防演习！

消防队员表演的第一个节目就是：快速带上防毒面具。这个节目可惊呆了我。“哇塞，好快！佩服！”我说。后来，我开了一个玩笑，在我旁边的人都哈哈大笑：“哇塞，是玩CF（穿越火线）吗？带我一个（因为是带防毒面具跟CF一模一样）。（可别小看我，我虽然是个女孩，但是性格和男孩子一模一样，经常玩一些男生玩的游戏，CF之类）

第二个表演可惊呆了我。高压灭火水枪连接到消防栓上面。”哇，当场示范吗？这可是我盼望已久的节目啊！“我说。我看见几个火警叔叔用最快的速度跑过去，扔下水袋。有几个消防队员叔叔快速的把水袋上的铁孔（抱歉了博友，我也不知道叫什么）连接在一起，然后消防栓上面发出巨大的水力（是不是消防栓上面发出的水力我也不知道，博友们，我对这个了解不是很清楚），有一个叔叔紧紧地按着铁孔边的把手。只见水袋一下一下的鼓了起来。一下子便涌到了举着高压水枪的消防队员手里。大家再也忍不住了，都散了队伍跑到跟前去看。还在按着铁孔把手的消防队员差点被人踩住了！”哇……好壮观啊！“同学们都不约而同的说出了这句话。

表演结束了，大家都回教室了，但我的心里还是不停的播放着那一幕幕壮观的情景，谢谢您，消防队员叔叔！我曾经问过老师，消防队员叔叔为什么那么快？老师说：”时间就是生命，多耽误一秒钟，就可能窒息一个人。“谢谢您总是在别人需要帮助的时候帮助我们。致敬！