以珍惜自己为话题【优秀20篇】

古人云：“明日复明日，明日何其多。”众人所知，时间无疑是我们最重要的甚至如鲁迅说的“时间就是生命”。那么，今天你的时间消耗于哪里?

细细算算，一天是86400秒、一个月是2678400秒、假设人的一生有80年，那么所拥有的秒数为2522880000秒。看到这，你还敢浪费时间吗?我们要把自己的生命发扬光大，使自己的人生活的多姿多彩。

刘伟童时十分不幸：十岁那年，因为玩耍而被高压电线击中，至此失去了双手。后来，他却奇迹般的学会了用脚吃饭、穿衣，甚至还学会了用脚游泳。并于残奥会得到金牌。可是可乐得他再次受到严重的打击，医生说他得了过敏性紫癜，不能再游泳了。于是他又一步一步突破困难，终于在2008年4月29日他弹的钢琴曲《梦中的婚礼》颇受欢迎。人生犹如门和窗，上帝在关上一扇门的同时，还保留着一个窗，只要善于运用这个窗，依旧能活出人生的精彩。

我曾经读过一篇故事：一位伐木工人在伐木当中腿部受了重伤，无法走动，而洞口随时会被封上，为了逃离险境，他狠下心使用电锯把自己受伤的大腿锯断，然后一点一点得爬出险境，而他心里只想着：我要活着出去。人生只有一条生命，面对困难要善于发现机会，以便见机行事，保存脆弱的生命。

法国奥蒂丝30岁就成为世界上独自完成的环球女人，她曾与外界失去联系达到五天，恶劣的天气情况和船严重损害依然使她表现出冷静和淡定，1994年圣诞前夕，在海上遭遇风暴，浪把船打得几乎成为废铁，但她仍在船上呆了五天后得到救援。有时候，时间可以解决问题，在遇到困境不要慌张，淡定能延迟时间，时间能拯救目前问题。

珍惜生命，在一定环境下要为生命着想，生命是重要的，正如居里夫人所说：“愿你们每天都愉快地过着生活，不要等到日子过去了才找出它们的可爱之点，也不要把所有特别合意的希望都放在未来”。

时间似流水，“嘀嗒”而过，转瞬即逝。六年来，我学会了很多，在不断懂事中成长。我忘不了那年夏天，那次春游，使我学会了珍惜。 Time seems like flowing water, "tick" passing by, fleeting.Over the past six years, I have learned a lot and grew up in continuous understanding.I couldnt forget that summer, that spring tour made me learn to cherish.

骄阳似火，小屋里的我卧在窗边，脑海里是一个个画面。那是我在“夏游会”的第二天，那第一天的画面仍在眼前。

这是个穷苦的村庄，村里的人都很朴实。一向不喜欢农村的我有点嫌弃。这儿很脏，太阳也很毒辣，几棵结满果子的树随意生长在路边，小孩在玩弄，皮肤很黑，露出灿烂的脸。

吃饭了，泡烂的菜根子，发黑的土豆，油滑的桌椅，真的十分难以下咽。

我随意扒了两口米饭便倒了，难免引起几些人的闲话，我翻了个白眼，你吃得下呀?

这样的饭菜对我们这些城里娃自然是难以下咽，我当然知道农村条件不好，但心理反应让我嗅不了那个味。

“你们真不会珍惜，我们这儿不好，你来干嘛?”是一个男孩，小小的。旁边的人制止了他，也许小孩说真话吧，我觉得也是。

夜晚了，我细心地看了看这个村庄，好像觉得不大，周围一片昏暗，可影影绰绰里，我看到了爸爸妈妈劳累的身影，这也许许就是父辈们生活的地方，父辈们的父辈生活的可能会更加艰辛……

老师为什么带我们“夏游会”?仅仅为了放松心情?确实，我们应该在珍惜中长大。

接下来的几个夜晚，我习惯了这种生活，辛苦的劳作，让我刻骨铭心，一丝一毫当辛苦而得，做人就是要学会珍惜。

自信帮我成功，在自信中我找到了通往成功的路口，我一步步向前，坚定着自己的信念。 I am confident to help me succeed. In my confidence, I found the intersection to success. I stepped forward step by step and firm my belief.

在我们五(5)班这个大集体中，第一个让我心动的是班级里的每一个同学，第二让我心动的是为班级无私奉献的班干部，最让我心动的是我们这个大集体是团结友爱，互相帮助的。记得今年“六一”节，学校组织“跳蚤市潮的活动，同学们得知消息后，积极准备起来。

踊跃献出了各自的“宝贝”：学习用品、生活用品、还有玩具等等。一大早，我们班同学合作，同学们有的在挂彩旗，有的举着标语，有的在清理商品。每个同学都工作着，没有一个人闲着。义卖开始了，我们全班同学一部分去买东西，另一部分同学来卖。

老师的一声令下，跳蚤市场开始了。同学们陆陆续续走了进来。我们班也不甘示弱，朱朱举着牌子在向路人宣传，小吴和安琪向路人推销自己的小玩意儿。小张用红粉笔在摊位前的小黑板上写上“大清仓”三个大字。我班的营业员呢，个个使出浑身解数，向过往的同学推销我们的产品。

我也卖力地喊着：“走过路过，不要错过。过了这个村就没这个店了!买一本书，送一个小玩具……”经过我们这么一闹腾，在一旁观战的褚老师可是笑翻了!不过，我们也得到了回报——吸引了不少顾客的“大驾光临”!我这边也不甘示弱，正干的热火朝天，一本本书和学习用品慢慢销售出去，不久这些学习用品和书就卖的差不多了。

有几位同学准备拿着书和学习用品跑出去推销。在短时间内，通过大家的努力，就已有几十元的收入。不知不觉，跳蚤市场这个活动就结束了。由于我们大家的出色表现，大家不仅买到了称心如意的商品，还学会了讨价还价，学会了如何分配、使用钱，锻炼了自己的能力。

因为自信，我挑战了自己从来没有做过的事情;因为自信，我克服一个个困难;因为自信，学习到了不同的知识。

我珍惜阳光，因为它给我温暖；珍惜晚风，因为它给我凉爽；珍惜绿叶，因为它给我生机；珍惜星空，因为它给我遐想。

我更珍惜时间，因为它宝贵。当时钟一分一秒滴答我的青春年华时，当眼看着春去秋来，花开花落时，我便深深地感受到“一寸光阴一寸金”的无奈，也体会到朱自清所体会到的：吃饭时，时间从碗边流走；喝水时，时光随水流走；睡觉时，时间又从脚边流走。这摸不着抓不住的时间呵，它无声地来，又匆匆地远走，懂得珍惜，人生便是一种永恒。

我更珍惜亲情，因为它是阳光下的真爱。看看父母期盼的双眼，听听他们暖暖的叮咛，想想他们孜孜不倦的教诲，你才会更加珍惜这份亲情，才会珍惜这份“谁言寸草心”的情怀。谁不知父母是棵大树，为小树遮风蔽雨，阻挡烈日，当小树逐渐长大，大树便会拨开一片天空，欣喜地看着小树茁壮成长。这是一片无私的奉献，是蓝天的情怀。珍惜它，我们才会更加珍惜所拥有的。

珍惜友谊，因为它难得。相遇难，相知更难。芸芸众生，与朋友有缘，才能携手在一片晴空下，我们游戏，我们玩耍，我们谈古论今，我们开怀大笑。珍惜所拥有的，因为也许明天，朋友将各奔东西，正如蒲公英总要飞到不同的地方去，星星总要分散在天幕上，朋友也有分离的一天。但是珍惜所拥有的，就是珍惜了一份美好的回忆。当哪一天再次翻开这本回忆录时，美好的时光再现，这时我知道我珍惜了过去，然后才会懂得珍惜现在。

常常感动，因为懂得珍惜。懂得珍惜，阳光将洒遍心灵；懂得珍惜，晚风将拂过心灵；让我们的心灵那么温暖，那么安宁。珍惜吧，珍惜所拥有的以及还没有拥有的，心灵的土壤不断被珍惜，被呵护，即使心灵的土壤上长不出参天大树，但我们可以拥有对蓝天的向往。

一次非比寻常的作文课，老师带领我们学会了珍惜。

上课了，老师走了进来：“同学们，我们来玩个游戏，心理游戏。”“游戏!好耶!”一听到游戏二字，我们早已两眼发光。“注意，是心理游戏。”老师故意把“心理”二字咬得特别重。“心理游戏?”我们一脸的困惑，老师含笑不语，把一张张纸发给我们。

游戏开始了，老师让我们在纸上写出自己认为对自己最重要的五样东西。我想了想，在纸上写下了：和平、亲人、巴卡巴卡(一个毛绒玩具)、家、食物。我刚写完，老师就让我们从这些事物中划去一样。“啊!”教室里阵阵抱怨声，“这些都是我最喜欢的呀!”我嘟囔着，有些不舍，再三犹豫之下我划去了巴卡巴卡，心里非常不舍。巴卡巴卡是从我三岁起到现在，一直陪伴我的好伙伴，我对它无话不说，是我的知心朋友。而且这是奶奶送给我的，每当看到它，就仿佛看到奶奶慈祥的面孔。可是现在我竟然划去了它，心里异常难过。

之后，按照老师说的游戏规则，我陆续划掉了家、食物，每划掉一个，我的心里都会很难过，仿佛他们真的离我而去一样。到最后，剩下亲人和和平时，我迟疑了。沉思片刻，我咬着牙划去了亲人，因为亲人最终都会离我们远去，剩下的路还是要靠我们自己去走，我们必须学会坚强、独立。

游戏结束了，教室里的气氛异常沉重，有的同学沉默不语，有的眼圈红红的，似乎大家都感受到了失去的痛苦吧，而这一刻，我也学会了珍惜。

人生好比一篇文章，好的地方人们会赞扬和借鉴，坏的地方人们会批判与否定，那一次，没有赞扬，我依旧倍感快乐与欣喜。

运动是生命的源泉，每个人有不同的运动爱好，我的运动爱好就是篮球。正逢我学会篮球后的一个星期有我们班与隔壁班的篮球比赛，我积极向老师申请参与这场比赛。

接下来的备战，我全力以赴。每天放学后，早早地赶到篮球场，放下书包就练习跑步、运球、投篮、传球……如此反复。在期待及紧张的中终于迎来了正式比赛。从气势上看，两个班都是摩肩擦掌，毫不示弱。

听到裁判老师“比赛开始”的哨声，我的心一下子提到了嗓子眼，显然对方也是做足了准备，率先进了一个三分球，接着越打越积极，我方只能采取“一对一”的盯防，消耗着对方，打乱着对方的节奏！时间一分一秒地过去，比分也是咬得比较紧，双方的实力相当，技术上难分伯仲。

交替领先的局势保持到了第四节，时间进入倒计时，终于接到了对友的传球，我目测在三分线外，兴许是求胜心切，我稍做犹豫，便上手投篮，从球脱手的那一秒，大家都屏住呼吸，生怕一点空气都会使球偏离。

可惜“天不遂人愿”，球“砰”地一声重重地砸在了球框上弹出了界，接着便是听到了比赛结束的哨声，赢球的梦想就此破灭！全场的掌声都送给了胜利者，我的泪水伴着汗水汹涌而下，有委屈也有自责。队友过来安慰，大家哭成一团！

稍稍稳定了一下情绪，在老师的提示下，我们也友好地给对手报以最真诚的祝贺，毕竟有竞争就会有胜败，我们要赢得光彩，输得有气度！

比赛虽然以失败告终，却使我在今后的练习中更加理性认识到自己的不足，运动让我收获了快乐，比赛让我收获了经验！没有掌声，我依旧要为自己点赞！

在苍茫的人生中，残酷的现实中，虚幻的内心中，你是否在意过，你经历过的岁月中。你几时想过时间到底有多少。

有人曾经计算人的一生，人的一生大约3万天，72万小时，4320万分钟，25亿9200万秒。你荒废了多少，你珍惜过多少。

人生如玉，不去刻意打磨它，它便是废石一块，你去精心雕刻它，它便是宝玉一块。

鲁迅曾说过无故消耗别人的时间就是谋财害命，朱熹曾说少年易老难学成，一寸光阴不可轻。

总感叹时间过得太快，幸福童年，早已过去，如今已埋头书海，苦不堪言。正因为时间短暂才珍惜美好的瞬间。

珍惜友情，它让我们勇敢向前;珍惜亲情，它让我们感到温暖;珍惜青春，它让我们活出色彩，珍惜生命，它是唯一的，不可再来的，不能荒废的。

当初生的太阳升起，就意味着会降下。人生也一样，会开始就会结束。对人来说时间只有三天——昨天——今天——明天，昨天已过去不在回来，今天掌在手里即将消散，明天即将到来很快过去。

你今天的奋斗开创明天的未来，时间永远掌握在自己手中，自己控制别人只能劝诫你，而不能代你控制。

朋友们请和我一起，珍惜时间，在时间的主人，不被时间掌控，我们要做雄鹰翱翔九天，做猛虎称霸百兽，做麒麟举世无双。

珍惜时间让生命焕发光彩。

[自己珍惜时间的作文

当一轮红日连滚带爬越过了树梢，六、七点钟了，处于人生发展过程中的我们，恰恰也在这个时期，越过童年，蜕变着，发生着质的变化。 When a round of red day rolling belts crossed the treetops, it was six or seven oclock.After childhood, transforming, and changes in quality.

青春，我们的身高和体重在迅速增长，我们的思维特别活跃，我们的感觉特别敏锐，我们的兴趣无比广泛……青春期是人生最美好的时期，但是，世上没有永开不败的花。在时间的流逝里，在这似水的流年中，往往会散落成碎片，变成花开花落般的故事情节，到那时才发出“夕阳无限好，只是近黄昏”的感叹为时已晚，青春一去不复返呀!请珍惜青春，太阳下山明早依旧爬上来，花儿谢了明年还是一样的开，但是，青春小鸟一去就不回来了，如此瑰丽散发着芳香的美好时光怎能虚度，应仅己之能，发挥它的光辉作用。

青春是神采飞扬的，青春是热情奔放的，青春是狂放不羁的，青春是瑰丽光彩的，青春是激情澎湃的……我们的青春，五彩缤纷，但其本质是一样的——我们的血液在血管流动，但是，我们的血液流得汹涌澎湃，如一簇簇巨浪拍击着礁石，我们不向任何逆境低头，我们有自己的主张与想法，不像木偶一般被人操纵，我们活力四射，激情无限，我们……我在闹，你在笑，这就是幸福。青春，就应该这样把手指缝中的光阴洒在天地之间。

午后的下午，我踏上自行车，双腿快速上下摆动起来，齿轮带动轮子，得飞快，耳边的世界只剩下风在耳边呼呼地吹着，上衣则像一面鼓足了风的帆，来回如旗子般摆动起来，头发未“怒”却已“冲冠”，长长的刘海全倒竖起来，活像一只刺猬，那最上面的几须上还挂着几滴晶莹的汗珠，眼睛虚眯着，是为了挡住刺眼的阳光，双手一会按铃，一会捏闸，片刻工夫就到了运动场，青春的活力果然是无限的……

我们跳跃，我们奔跑，我们大笑，我们打闹，只是为了证明青春我们不羁的灵魂与活跃的思绪，看向那一望无际的周围，四季的飞雨飞雪让我心醉，轻风轻梦轻轻的黄昏让我们沉迷，淡淡的云，晶莹的泪，美好的岁月让我陶醉。

久坐于场上，出现了种.种沉迷，青春舞台来来往往很多人，有谁能把聚光灯照在头上，谁能让大家欢呼喝彩!哦，青春不等人，却让人沉醉，它给人的活力与改变太大了，只有青春，能让我们挥洒汗水与泪水在天地之间，能让我们挣脱束缚，奔跑与跳跃，能让我们活力四射，精彩无限，能让我们一起玩，一起笑，一起闹……

“为青春喝彩，亲你的所亲，爱你的所爱，有什么烦恼忧愁都把它拒之门外，流金的岁月灿烂的时代，如果不是这样那才奇怪……”

以前没有帮助过别人，所以体验不了那种说不出来的心情，要说甜蜜，那么它比甜蜜还要甜蜜一些，我爱这种感觉!

在一个风和日丽的下午，我和妈妈去了菜市场。当我们在过红绿灯时，我看见了一位老奶奶，他的步伐很吃力，像一个三岁小孩似得，走路一跛一跛的。我对妈妈说：“妈妈，我等会就回去，你先去买菜吧。”“好吧，那你小心一点吧，早点回来啊!”“知道了，拜拜。”跟妈妈道别后，我向那位老奶奶奔去，我跑到她身边，对她说：“奶奶，我来帮你吧，好吗?”“不用了，我可以的。”奶奶面带慈祥的对我说。“没事的。”“那真是谢谢你啦!”“不用谢。”

我把奶奶送到家，把他扶到了一个软绵绵的沙发上。我看见了奶奶额头上那豆大的汗珠，便找了一个塑料杯子，给奶奶接了一杯水。我把谁拿到奶奶跟前，对她说：“奶奶，走了那么久，一定很累吧?来，把这些水喝了吧。”奶奶笑着对我会说：“真是个好孩子，你也累了吧，你也去接一杯吧。”“没事，我不渴。”“来，奶奶给你一些吃的。”奶奶笑眯眯地对我说。“奶奶，我要走啦，妈妈在家里等着我呢!”“来，这些吃的给你。”“好，谢谢你，奶奶。再见啦。”“恩，慢走啊。”在回家的路作文：关于帮助的作文)上，我心里比吃了蜂蜜还甜。

回到了家里，爸爸妈妈都生气啦!他们问我为什么那么晚回家，我对他们说：“我帮助了一位老奶奶。”“恩，那很好。”爸爸刚刚的火气顿时没有了。帮助人真快乐，我以后要多多的帮助别人!

记得那一个下午，我一直沉浸在喜悦和兴奋之中。现在每每想起，都会使我感到振奋。因为那一次，我体会到了成功的滋味。 Remember that afternoon, I have been immersed in joy and excitement.Whenever I think of it, I will feel excited.Because at that time, I realized the taste of success.

架子鼓八级的曲谱非常难，看着那密密麻麻，扭来扭去，如同黑色蝌蚪一般的音符停歇在细如发丝的五线谱上，我不禁头皮发麻，心底发怵。为了攻克它，暑假里我每天坚持练习四十分钟。刚开始曲子被我打得乱七八糟，根本不成调，我也变得有些沮丧，情绪烦躁郁闷，心想什么破曲子，我都练习了这么多遍，怎么还打得这么难听?要不放弃算了，反正已经考出了七级，何必再吃这份苦呢?

妈妈发现我的状态后，劝导我：绝不能轻易言败，养成退缩的人生态度。人都是被自己打败的，唯有战胜自己的人才是真正的强者。在妈妈的激励下，在老师的点拨下，在握棒的双手一次次被汗水浸湿之后，有志者，事竟成，我终于能够看着谱，将曲子完整顺畅地打下来了。

考级，不仅要将曲子打下来，还不能看谱。要把长长的谱子一点不漏，丝毫不错的背下来，也是件很考验人的事。我为此付出了很多时间和努力，以致在做别的事情时，脑子里也会浮现密密麻麻的音符。功夫不负有心人，经过一周努力，我终于能将谱子完整流利地背下来了。

考级那天，带队老师把我们领进考场，我的心一下子又紧绷了起来。听着同伴将歌曲打得那么抑扬顿挫、铿锵有力，我的内心翻起了不小的波澜：他们怎么打得那么好?我会不会考级失败?轮到我了，我的心一下子跳到了嗓子眼，一滴滴冷汗从额头渗出。音乐响了起来，我拿起鼓棒开始打奏。刚开始，每一下的敲击都显得那么生硬，那么不自然。但渐渐的，我融入了音乐的节奏中，紧张、担忧的心情不知不觉地被轻松、自在所取代，我完全沉浸在自己演奏的美妙旋律中。

演奏完毕，评委给我打了个相当好的分数，祝贺我顺利通过了八级。我心里的一块大石头终于落了地，让我觉得无比释然，真想大声歌唱，唱出我心中无比的欣喜。我像一只出笼的小鸟飞出了教室，啊，天是那样的蓝，云是那样的白，阳光是那样的灿烂，生活是那样的美好!

成功不属于知难而退者，不属于夸夸其谈者，想要获得成功，就要有百折不挠的精神，坚持到底的勇气，誓不罢休的劲头。这是考级带给我的启示，它也培养了我“迎难而上，积极进取”的人生态度。

尊敬的老师们，亲爱的同学们： Dear teachers, dear classmates:

大家好!

时间是最宝贵的。因为你永远不知道，意外和明天哪个先来。

我们以为一生很长很长，其实很短。短到才好像刚体验到阳春三月，转眼就到了北寒时节。短到好像是咿呀学语的孩童，转眼就到了青春年少。

今天迎来了一个噩耗，好朋友的爸爸去世了，就这么……猝不及防地离开了人世间，年仅37岁，是因为心肌梗塞。刚听到这个消息的时候，我是惊讶的，然后再陷入悲痛之中。无法流出眼泪，但是心中的难过无法言喻，我甚至不知道如何安慰好朋友，只能默默祈祷……祈祷着……

我甚至有种冲动想立马出现到父亲身边，看看他，看看他的样子，他的笑容，听听他说话的祥和语调，想珍惜他在身边的每一天。

我能想到的，就是珍惜现在拥有的一切，身边的每一个人，因为你永远不能想到他们将会以什么样的方式离开你。

活着是最重要的。我也渐渐理解了父母口中的“家和万事兴”，一家人平平安安，健健康康，才有家，活着，才有家，一个完整的家，才能充满幸福。

我不能想象朋友会靠着如何强大的意志力坚持地走下去，但是我相信她一定会变得愈来愈坚强，愈来愈坚不可摧。

每一个能茁壮成长的孩子都是上帝的宠儿。或许我也是幸运的，我能够在这里写下这篇文章，不是足以证明这一点了吗?

那么，我们既然足够幸运，为何不珍惜时间，不珍惜当下?如果你不够幸运，那么就把自己变得更好，变得更加的幸运吧。

那次，我和它有一个偶然的邂逅……

在一个早晨，我揉着朦胧的睡眼，睁开时，它已出现在我面前，我望着它，这个雪白，可爱的生物。

它啃着路边的杂草，只为了填饱肚子。

它全身那雪白、柔软的毛和那对雪白粉嫩的耳朵，时时颤动着。那双我从不喜欢的红色的眼眸，总不时的透露着悲伤，这是我第一次喜欢上了红色……

我一步一步的想要靠近它，它没跑，只是伫立在那，看着我的一举一动……

之后，家里的阳台便有了一只生物，是的，我喜欢上了它，自私的想要把它占为己有，这不是爱，我做不到……

起初，我很细心的照顾它，但是，有一段时间我却在开心的玩乐着，忽略着它的存在，它对我也有些冷淡了，我察觉到了，开始努力的改变着之间的关系;直至考试的尾声，我不得不选择投入到学习中;接着它变渐渐地瘦了下来，也有了生病的迹象，我知道动物的命不长，可没想到竟然这么快……

这时，我开始悔恨那段已经逝去的时光，我没有去珍惜它……

直到某天，我再次醒来，它已经扑在地上那一动不动，我的泪还是留了下来，这段感情出乎了我的意料，从那之后，我也慢慢的开始学习珍惜。

只是，它给我学习的过程，似乎有些过分，它令我永远的失去了它……

珍惜二字并不是很好写，也不是很容易做到。毕竟，经历过才知道。

人的生命真的很脆弱，当什么事情都不发生时，似乎是能托天的猛士，任何的风雨阻挡都显得渺小甚微。可当危险降临，我们脆弱的身躯又能抵挡多少摧残呢?甚至连花草、小动物都不如……偶尔有清闲的时候，清晨迎来阳光的照射，一切新的开始从日起进入轨迹。打开电脑细细品位着人生的感悟，感悟来自于生活，出自于肺腑，是经历过人的真谛，也是人思想发现美贬斥恶的标准。有一种感悟能使人在迷失中获得方向;有一种感悟能使人从痛苦的深渊走向光明;更有一种感悟让人审视自己，觉得自己渺小甚低。

心情由明媚走向低沉也许就是一种预示。

人的一生很短暂，生命其实是人的一生中最脆弱的。在有生之年，要学会生气勃勃地创办事业，痛快淋漓地享受生命。在这个世上，我们不应当太多的在乎和顾岂别人怎么样评别自己，只要你认为做的对，你就坚持去做。事业的开始都是蕴涵艰辛和困苦的，当你走到一个高度，就要在这个高度中经历一段漫长的平静，很枯燥很无味。安奈住寂寞，放下自己起飞的心绪，在件件事情的处理中丰满自己的双翼。能力的大小不是自己评价自己的，是从无数信任和展现中得出的。有了经验，精确到点滴，才能使自己有更多的信心。有了这些心理准备，我们就会放开心境更好的享受工作的乐趣，带给自己价值的体现。闲暇之余我们更要享受生活，随着心情听一首歌曲，悠扬的曲子带着自己飘摇自在。我们可以回忆….歌曲清脆自然，鸟儿、古筝，仿佛是飘渺的世界里赶走了悲伤。欢乐的乐章中伴着孩时的追逐，快乐奔跑，牵着手的我们茁壮成长。青年伴随这美丽幻觉的爱情，步入高雅向往的婚姻殿堂，心爱的人陪伴自己，又仿佛是儿时牵着你手的他(她)，平凡的日子过了一年又一年，美丽并生动。我们可以向往……憧憬美好的明天，随着幻觉的思绪自由的飞翔，漫无边际的获得兴奋，此时没有界限天有多高，人就有多高，心有多远人就能走多远，没有拘束.

生命是单程路，不论你怎么转变抹用，都不会走回头。“每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的热烈或者温柔的生命。”人生当中每个人有两个自我，一个自我到世界上去奋斗、拼创，也许凯旋，也许败归，另一个自我是含着宁静的微笑捡拾自己，当你对什么不再贪婪，你就获得了人生的圆满。短暂的生命里取舍得失，放开自我，用欢乐的乐章书写人生的美丽，短暂但有意义。借用一句台词：“有意义就是好好的活，活着就是做有意义的事。”

镜中出现了一个男孩：一米七五的个头，一张国字脸，一双大眼睛里透着一股机灵，上身穿一件黑色上衣，下身穿一条蓝色的牛仔裤，这就是我。镜中的我，我易看明白，可真实的我，我却总也看不透，看不清楚。

我有时规规矩矩，一副大善人的面孔；有时调皮活泼，整个一淘气鬼；有时则充满了狂傲。唉！真不知道哪一个才是真正的我。

不知道我出生后接受了哪门子教育，以至于我在老师、父母面前都规规矩矩的，十分听话。再加上平时成绩不错，我便成了老师眼中的好学生，父母眼中的好孩子。在他们面前我永远捧着一本书，尽管我知道分数不等于水平，但我还是要用名次去讨他们欢心。

人若太过规矩，生活便没有趣味，我得找些事情解解闷。一日，我同桌与别人小打小闹，众人观看，我认为不够精彩，便背后下手，惹得众人欢笑。事后想想，真搞不懂一向规矩的我，怎会做出那种事。

玩归玩，但我的成绩一直保持得很好，每次被夸后，我就被狂傲占据了，什么要谦虚，不要骄傲，我都不放在眼中。因为我的狂傲代表着我的成功，我总是坚持我的主张，无视权威的存在，显出一种狂傲。面对困难和挫折我依旧狂傲，因为狂傲是我的本质，我自信的源泉。

写了这么多，可我还未看透自己，从小到大，上学从未迟到过，老师布置的作业任务我都及时完成，而周日在家中总是不想起床，不想做家务，真搞不懂哪一个才是真正的我。我就是我，因为我是独一无二的；而我又不是我，连我都看不透自己。不想了，抛开烦恼，笑看人生，用微笑迎接明天的日出。

[看不透自己_话题作文

黑板上老师的粉笔还在叽叽喳喳地写个不停，夸自己的作文。等待着下课，等待着放学，等待着游戏的童年……”每当听到这首《童年》，总让我回想起一段段深刻难忘的童年记忆。而印象最深刻的莫过于老师说的“为你自己竖起大拇指望”……

小时候顽皮的我，总像个“男人婆”。不是惹老师生气了，就是不交作业。表面依旧“风光”的我，内心却十分自卑。因为我总是排在后面，老师不喜欢我，我也讨厌别人。就这样，小学三年眨眼过去了。我却像什么也没学到那样，成绩排在倒数。

终于，四年级换了一个班主任。我渴望她能注意到我，能喜欢我。因为，她那深黑色的眼睛似乎会读懂任何一个人的内心。我喜欢她那随风飘动的长裙，那柔黑的长发，那大大的深黑眼睛。于是，我开始努力了。我每天总是最早来到班里，也是最后才回家。真是“书到用时方恨少”。我的基础知识太不扎实了，以至第一次测验才拿到62分。老师虽然在班里表扬了我。可我并没有沾沾自喜。因为，班里才5个不及格。但老师说我进步了。回想起她第一天来自我介绍时，就说了一句“为你自己竖起大拇指”。是这句话，令我在短短3年间，成绩突飞猛进。以排名第七升上了初中。

初中的开始，也代表我长大了。每个刚进入青春期的少男少女总会变得有些叛逆。于是，我也开始跟别人在网上聊天。

我已经是一名二年级的学生了，马上就要结束二年级课程学习，升入三年级了。

在这一学期，我取得了很大的进步。我学会了许多新的文化知识和做人的道理，中学生作文《夸自己的作文》。在老师的指导下，我学会了用部首查字法作文网，认识了许多生字、成语和谚语。还学会了区别形近字和多音字，在26、27、28、29课里我学会了宽容别人和自信，学会了给同学掌声，也珍惜别人的掌声。我最喜欢英语了，我很用心，不怕苦，经常听磁带，看碟片，功夫不负有心人，在学校组织的英语比赛中，我获得了“最佳口语奖”荣誉称号。

我觉得自己还做的不够，我要继续努力，争取取得更大的进步。

夸夸自己

我已经是一名二年级的学生了，马上就要结束二年级课程学习，升入三年级了。

在这一学期，我取得了很大的进步。我学会了许多新的文化知识和做人的道理。在老师的指导下，我学会了用部首查字法作文网，认识了许多生字、成语和谚语。还学会了区别形近字和多音字，在26、27、28、29课里我学会了宽容别人和自信，学会了给同学掌声，也珍惜别人的掌声。我最喜欢英语了，我很用心，不怕苦，经常听磁带，看碟片，功夫不负有心人，在学校组织的英语比赛中，我获得了“最佳口语奖”荣誉称号。

我觉得自己还做的不够，我要继续努力，争取取得更大的进步。

我叫尹子明，今年10岁，在朔州市朔城区第六小学三五班读书。俗话说：“丝瓜花，南瓜花，人家不夸，自己夸。”今天我就夸夸自己吧。

我有一双像翠鸟一样锐利的眼睛，别人的阴谋诡计我都能识破。上次，和我关系最不好的高泽洲给我口香糖，我一看就知道是他的“阴谋”，好言谢绝了他的口香糖。果然，一个同学跑过去一拉口香糖，里面就爬出两只青虫。

我还有许多特长。先说说我的写作吧，我以前不太会写作文，但这次有补习班学到的知识，我一写作文便大显身手了，我写的作文常被老师当范文在班里讲，也常被别人拿去抄。

我踢足球更是厉害，每次我所在的那个队肯定赢，因为我平时一有课余时间就去踢足球。

我的英语也讲得很好，甚至连星期天补习的同学也被我“甩”在后面，气得他们脸红脖子粗。

我还可以像动画片中的《大耳朵图图》一样使用“动耳神功”，我耳朵一动一动的，像机灵的小狗在听周围的动静。

这就是我，大家如果佩服我，就为我鼓掌吧！

我叫尹子明，今年10岁，在朔州市朔城区第六小学三五班读书。俗话说：“丝瓜花，南瓜花，人家不夸，自己夸。”今天我就夸夸自己吧。

我有一双像翠鸟一样锐利的眼睛，别人的阴谋诡计我都能识破。上次，和我关系最不好的高泽洲给我口香糖，我一看就知道是他的“阴谋”，好言谢绝了他的口香糖。果然，一个同学跑过去一拉口香糖，里面就爬出两只青虫。

我还有许多特长。先说说我的写作吧，我以前不太会写作文，但这次有补习班学到的知识，我一写作文便大显身手了，我写的作文常被老师当范文在班里讲，也常被别人拿去抄。

我踢足球更是厉害，每次我所在的那个队肯定赢，因为我平时一有课余时间就去踢足球。

我的英语也讲得很好，甚至连星期天补习的同学也被我“甩”在后面，气得他们脸红脖子粗。

我还可以像动画片中的《大耳朵图图》一样使用“动耳神功”，我耳朵一动一动的，像机灵的小狗在听周围的动静。

这就是我，大家如果佩服我，就为我鼓掌吧！

在我的心里种着一朵花，名叫“自信之花”。随着我心灵的成熟，它也开始在我的心里生根、发芽，和我一起成长。 Plant a flower in my heart, named "Flower of Confidence".With the maturity of my soul, it also started to take root and germinate in my heart to grow with me.

“自信之花”不像其它的花那样带着浓郁扑鼻的花香，不像其它的花一样有着多彩奇特的样子，它只是一朵无色无形的花，但它拥有其它花没有的纯净之美，这种纯净一直伴随我的心灵一起成长。“自信之花”是自信花仙子在我的心里种下的，因为自信花仙子希望“自信之花”帮助我变成一个自信、善良、开朗的女孩子。

上幼儿园时，我是一个快乐、活泼的小女孩，老师和同学们都很喜欢我。可是上了小学后，同学们嘲笑我个子矮，叫我“长不大的小蘑菇”，都不喜欢和我玩，从此，我变得沉默了，整天都闷闷不乐，总是形单影只的。老师发现了，便找到我：“婷婷，你怎么了?为什么不开心?

”我沉默着，老师蹲下来，让我看着她的眼睛，“孩子，你是独一无二的，只要你自信一点，脸上有自信的笑容，同学们会喜欢你的。”那一刻，我看见老师眼中有一种别样的光彩，她的话像一股暖流涌入我心田，自信之花得到了滋润，在我的心里悄然开放。

后来，我开始主动找同学聊天，我把自信的笑容展现在每个人的眼前，同学们开始围绕在我的周围，我开心极了，自信之花带给了我勇气和力量，融入了大集体后的我拥有了更多的朋友，我变得开朗，笑声常常伴随着我。

现在，自信之花一直在我的心里绽放着，因为有老师的关心滋润它，有同学的友爱浇灌它，它开得越来越艳丽，越来越芳香，它是世界上最美的花，它的美是独一无二的。

成功，对于每个人来说，都不算是一件难事，只要你曾为它撒下过汗水，为它而努力过，你肯定就会成功。 Success, for everyone, it is not a difficult thing. As long as you have sprinkled sweat for it and worked hard for it, you will definitely besuccess.

六年的小学生活中，我克服了无数个困难，可印象最深的就是学侧滑了。记得那天下午，我在广场和朋友幽闲地滑着旱冰，突然看见玩了个新动作，只见他用最快地速度滑行，突然直起身子，“哐”，只见他左腿一撇，和右腿并成了一条线，滑出了一条直线，发稍在微风

中微微扬起，仿佛一只箭笔直的向前冲去……我被眼前的动作惊呆了，飞快的向冲去，恨不得一下子把他的动作学到手，可他却说：“这很容易，只要把腿形多练一练就学会了。”我有些生气，就这么点窍门，可没办法。只好自己努力吧!

回到家里，我便不知疲倦的学了起来，不管是看电视，看书，我都会把两条腿撇的直直的，可滑旱冰时一做侧滑时总是摔跤。这回我可紧张了，小心地向前移动慢慢的做侧滑，生怕再摔倒，谁知双腿又一下子向前滑去重心偏离了，我的屁股又和地面来了个亲密接触。我虽然带了护膝护腕，可还是没少受摔跤的苦。有一次，我想放弃了，可是想起那优美的动作，我还是硬着头皮继续练了起来。

我仔细琢磨，看来学滑旱冰，光有勇气还不够，还需要一些技巧，我不知摔了多少跤，流了多少汗。终于悟出了以左脚橡胶刹车为稳脚点，可以更好的撇过腿来，知道方法后，我信心十足地发起对侧滑的最后冲击。

我先绕喷泉滑了半圈，滑到中速后，我加速了我咬着牙飞快的滑着，滑出了我的最快速度，来了一个加速转弯，滑到了没有人的一片空地，准备做侧滑动作时，心里不由的打起了嘀咕：这么快的速度，不要做了，摔倒身体肯定会滑出三、四米。可我又一想，不作不是辛苦白下了吗?想到这里我壮壮胆，咬咬牙，刹车一碰地，只见左脚橡胶稳，右脚赶忙一瞥，终于，通过自己不懈的练习，我成功了!我恨不得把这句话告诉每一个人。没想到，第一次侧滑竟一下子滑出了三四十米。

今后侧滑不仅成了我滑旱冰时的常用动作，还给了我启示：只要功夫深，铁杵磨成针。

零点乐队的激情澎湃的歌声响亮在我的耳旁，“多少次挥汗如雨，伤痛曾填满记忆。只因为始终相信，去拼搏才能胜利”。 The passionate singing of the zero band loudly beside my ears, "how many times sweat like rain, the pain was filled with memory. Only because I always believe that hard work can win, I can win."".

巨鹿之战正是因为项羽带领的军队自信满满才能够创造以少胜多的奇迹;越王勾践忍辱负重带着对自己的期望取得了反败为胜的佳绩;我们要想在成长的道路上熠熠生辉，就必须具备在遭遇挫折的时候从容不惊、相信自己的品质。

相信自己，就能创造奇迹。澳大利亚的尼克·胡哲，天生没有四肢，但他勇于面对身体的残障，用坚定的信念以及仅有的“小鸡腿”，活出了生命的奇迹。他的足迹遍及全世界，和不同的生命接触。他的名言激励鼓舞所有的人：“肢体的残缺并不可怕，可怕的是一个人思想上的残缺。这个社会决定人的不是命运，而是一个人的态度。”

相信自己，就能取得佳绩。安徽蚌埠的小伙韩明建，从小因为遭遇火灾而留下了不幸的伤疤，严重毁容。但是他从不放弃自己，连续两年参加高考，分别超过了二本和一本的分数线。他用自己超过常人的艰辛和汗水诠释了相信自己的力量。

相信自己，“天生我材必有用”。随着年纪的增长，我渐渐地爱上了文学，我开始向我的朋友和家人谈论写作。我经常梦想着自己某天能够成为一个有名的文豪，但是每每我说到这里，朋友都会投来善意的劝阻，“算了吧，你不是那块料。”家人也是轻描淡写，并且投来不以为然的笑容。但是我认为“天生我材必有用，只是时间没到来。”直到那天，我收到了作文网邮箱的回复，并且在它的网页上看到了自己的文章，我的内心澎湃不已，激动万分。深刻地体会到了“天生我材必有用，千金散尽还复来。”

相信自己，“梅花香自苦寒来”;相信自己，“铁杵磨成针”;相信自己，“百二秦关终属楚”。

如果人生是一段旅途，友情就是那两条长长的铁轨，在我身后追随。

——题记

午睡过后，雨依然在平缓不断地下着，从窗口望去，屋檐上，一颗又一颗的雨滴像一个个汇聚的音符，在我的脑海中奏成一首歌，让我觉得轻松、愉悦。多美妙的歌声，也许在阳光过后的刹那会消失，但它收藏在我的心里，一遍一遍地弹奏着……

那些过去了的人和事，带也带走了我的快乐和忧伤，愤怒和尴尬，当初的心潮澎湃也变成了细水长流。那些脆弱的恨的火苗，在风雨之后被轻易地熄灭，那些曾经幼稚的小思绪，也在某个醒来的午后随梦而去。他们承载着我的欢乐，泪水，暴躁，甚至狭隘，游向了一个没有人知道的湖泊。那湖泊的名字，就叫做珍惜，而所有这一切，都是我值得珍惜的过去。

翻开相册，一张张陌生而又熟悉的笑脸让我陷入回忆，那里有天真的童趣，也有难忘的友谊，有鸟语花香，有欢声笑语，有一起跳皮筋的女生，也有顽皮讨厌的男生。这些属于过去的，被称为童年的记忆，在那个年幼的时空里，慢慢变得模糊不清。定格在毕业照上曾经清纯的样子，成了我唯一的珍藏。

我知道想要收获丰硕的果实，就要付出辛劳的代价。这段时间以来，面对着各种考试的压力，我与时间成了对手，心情低落成了作业的副产品。我想过要放弃，想过像其他人一样每天自由自在，得过且过地生活，但却发现自己做不到。未来的梦想在向我招手，说：“嗨，你忘了我吗?”于是，每每想到这些，放弃的念头就烟消云散，取而代之的是面对题海，继续奋斗。我知道这过程会很痛苦，枯燥，但当身边那些不离不弃的朋友，用无言的拥抱安慰哭成泪人儿的自己，为我加油的时候，我知道我不能放弃!

也许多年以后，这些夹杂着伤感的叫做青春的东西，也会汇入时光的长流中，一遍又一遍地流过一个人的心灵，这些洗涤污垢的纯真回忆，都值得未来的我去珍惜。

时光不老，我们不散。

如果失去了，你才会意识到：“失去的，往往才是最好的。”本文是小编为大家整理的以珍惜为话题的叙事作文，欢迎阅读。 以珍惜为话题的叙事作文1：

在那时间里，流过了我们的岁月，代替了很多很多。我曾仰望天空，问自己“忘记了吗?那段岁月”

小雨淅淅沥沥地下着，初春的空气混合着泥土和青草的气息扑面而来。街道上，渺渺人烟，天空阴沉地脸色，述说着一些神秘。走在小路上，踏着古老的石砖，穿过布满青苔的石壁;雨后的水汽漂浮着，变幻成云雾，使得这小路披上了一层朦胧。阳光渲染了雾气，闪现出一幅幅画面。

一道道熟悉的身影在浮现。“断子绝孙”“噗”“额。不要在我喝水的时候和我说这种词”。还记得在毕业那天，我们依然没心没肺地笑着、打闹着，记得那时候，你追着人森，要打他，我帮你抓住了他，然后我站在旁边拍。

往昔的一幕幕，在眼前轮转，可惜现在，物是人非。那时候的融洽，那时候的愉快，那时候的欢声笑语，都去哪了?哦。可恶的时间，是它带走了它们。

时间不会为我停留，一分、一秒，我不能让自己错过一分、一秒。开始与时间赛跑，抓住它，抓住那些回忆。我不会忘的，同桌的你，是我内心中的一片净土。我不会被时间所埋下的伤痛、悲哀所停下，抬起脚，迈开步。

我走向未来，以前的以前，在那个雨天，我伞的另一半是你，以后的以后，或许，你的伞旁，站的并不是我。时间，很抱歉，因为这样，所以我才会更加更加地珍惜，珍惜现在。

依然是那个地方，依然是那条小路，雾气已随阳光泯灭。

黑暗已经褪去，光明已经来到，我有什么理由不珍惜你，珍惜现在呢? 以珍惜为话题的叙事作文2：

花开花落，春去秋来。

曾几何时?我们从童年中走出，经历着成长路程中的风雨。温情、友情……随着时间的推移，慢慢淡忘。

美丽的、难忘的、甚至感动的，都成为往事。只有好好珍惜，长大后，才会懂得那些曾经的记忆。

珍惜，说起来容易，可做起来呢?它，只能是经历了，才能作为谴责自己的一种罪责。

我也是个罪人，十恶不赦的罪人。

当爷爷病了，我本以为他只是小小的胃病，窝在家里，等着他回来。谁知道?是一种迅猛恐怖的肿瘤。

当爷爷第一次从医院回到家，我以为我家又会回到平静的生活，自己做着自己的事。谁知道?这将是一场噩梦的开始。

当爷爷再次回到医院化疗，我以为这次是爷爷进入健康状态的阶梯，无动于衷地等着，等着……谁知道?这是与死神的最后一次挣扎。

当爷爷回到他日思夜想的故乡，我本以为他去疗养了，总是不去看他，不想再回贫困的老家。谁知道?这是跨进天堂的前奏。

直到现在，我的潜意识都无法停止谴责我自己。

为什么?究竟为什么?

我为什么不神机妙算?算准爷爷离世的时间。为什么不能在最后的时间里，给他最后一丝人间的温暖?

珍惜，珍惜，珍惜你现在的一切吧。不要重蹈我的覆辙。如果失去了，你才会意识到：“失去的，往往才是最好的。”从现在起，珍惜每一份难能可贵的感情，珍惜每一个曾经爱过你的人。或许有一天，你会意识到“珍惜”的价值。 以珍惜为话题的叙事作文3：

时间定格在10月4日那天，我来到后海这边的荷花市场，和初中同学聚会，一见面大呼小叫的，我也格外的激动，都有点控制不住当时的心情，讨论着初中发生的各种趣事与难忘的事……记得当时的刚刚上初一，班主任说着：“初中真得过的很快很快，一眨眼的功夫就完了，大家一定要珍惜。”可当时的我们，听见着话都在笑着，怎么可能呢，三年呢，一定不会很快的……可毕业的最后一天，当班主任再次说着：“初中三年真得结束了，我们就要各奔东西了……”这时我们才感到时间真得很快，好像初一那句话刚刚进入到我的耳朵了似的……我们渴望着这三年的重新开始，时间的倒退。

“失去了才懂得珍惜。”这句活让我终于感受到了，岁月如河，谁也无法挽留它匆匆逝去的波涛。世事如棋，人海茫茫，能够相遇相知，自有一种缘把我们牵系。这三年的初中过得很美好，但也有很多的遗憾，也有很多的不珍惜。时间不等人，一切也不会倒退，只能面对现实，开始崭新一段旅程，这段路程中，一定要珍惜一切。

珍惜老师，这些辛勤培育我们，爱护我们的各位老师们，他们用他们的汗水与心血不断为我们输送新的知识，不断培养着我们，为我们铺垫着成功的道路。

珍惜同学，因为一个“缘”，我们成为了同学，成为一个“大家庭”，在这3年中，一定充满着欢声笑语，也一定会有一些小的摩擦，但我们要共同奋进，共同努力，共同加油，为着高考而拼搏，为梦想而奋斗。 以珍惜为话题的叙事作文4：

在我上六年级下册时，我因为学习而不怎么和朋友们玩，我当时也没注意，想她们会主动找我玩的吧，我也不和她们说话，小伙伴们误会了，以为我不喜欢和她们玩。于是，在那一天，我意想不到的事发生了!

在第二天，她们两个看见我，就当没看见我似的。我对她们说话她们也不理我，回到寝室，她们分别给了我一封信，我打开一看，是封绝交书，上面写道：付媛玥，对不起，我们曾经快乐过，但现在我仍要说对不起，感谢我们曾经的美好，感谢时间的磨练，感谢你教育我的一切，让我的人生开始新的思考，再见.看完我哭了，因为我不想失去她们这个朋友，我想和她们和好，想到我们以前快乐的时光，我抑制住眼泪，我问她们为什么和我绝交，她们说我先不理她们的，我说现在我说对不起，你们会原谅我吗?她们说，我们不会再原谅你的。我点点头，转过身回到寝室。

从那时候起，我走到哪她们就去哪玩，还不许让别人和我玩，我除了上厕所就是坐在座位上，每次我都会趴在桌子上想我们以前无忧无虑的玩耍，那时的我们多么快乐啊，想着想着眼泪就会情不自禁的夺眶而出。我一时的疏忽失去了这段友谊，失去了那么多的好朋友，到现在我还会深深的自责，责怪自己不该忽略她们，责怪自己……

从此，我懂得了友谊。我懂得了要多多关注朋友。友谊是一颗颗珍珠，是那么光滑和美丽，却又是那么一不小心就会丢的，友谊……

[关于珍惜的话题作文叙事

朋友们，你们认识我吗？我叫周，今年13岁，在葡文学校上七年级，在中文学校读第八册。我的.眼睛很大很有神，我的鼻子高高的，挺挺的，我的耳朵也很大，我的嘴巴不大不小正正好，我的样子不错吧！

我做任何事情都很认真，早上起床根本不用妈妈叫，上学一直很准时，从不迟到早退，作业也很认真完成，我很节省，妈妈给我的零用钱，我一分钱也不会花，全都存到我的“小银行”(存钱罐)，等妈妈有及用的时候，我全都拿出来给妈妈。我非常爱学习，爱读书。因为一个人不学习读书就没有知识，没有知识就没有一切。妈妈说知识就是最大的财富，现在我的最大任务就是学习，努力学好各门知识，我的数学特别好，在班上都是数一数二的。我的书法很感兴趣，字也写得不错，当然还要更加努力。我很喜欢看书，书能够使我增加很多知识，开阔了我的视野，书永远是我的老师和最好的朋友。

我跟很多男孩子一样，喜欢运动，喜欢打电子游戏。特别是一打游戏就把什么事情都忘掉。记得有一次，我在打游戏，妈妈打了个电话给我说今天自己会晚一点才会回来，叫我先煮饭，我答应了。接着我又去打游戏了，打着打着就入了迷，把什么事情都忘了。一直打到妈妈回来才停了下来，妈妈问：“你的饭煮好了没有？”我才记起自己没有煮饭。害的大家都没饭吃。

我的性格很内向，不喜欢主动和别人打招呼。妈妈教我很多次，但是我还是跟以前一样。

以后，我一定要看更多的书，学更多的知识，还要改掉这些坏毛病，让妈妈放心，让所有的人都喜欢我。