养生堂节目内容20篇

外婆已经年过花甲，身体说不上硬朗，走起路来微微颤颤，背还有点儿驼。当外婆用那青筋暴起满是皱纹的手慢慢吞吞地提起热水壶时，我真担心水壶会从她颤抖不止的手上滑落！也许真是由于年龄大、身体变弱的原因，外婆对养生的东西特别感兴趣。

有一次，外婆来我家玩，看见电视上的一个养生视频，就慢慢地学了起来。她跟我说：“你呀，帮我找一根木棍好吗？”我奇怪地瞪大了眼晴，不用说我也知道，外婆又在搞一些奇奇怪怪的名堂了。于是我找来了一根木棍，递给外婆。外婆说：“不行，这根太短了，要一米长的。”我又到仓库里掏了一根长木棍出来，递给外婆。外婆拿起那根木棍一头顶着肚脐，另一头用手拿着，靠着墙，用力地捅了几下。

我一惊，忙挡下外婆：“外婆你干嘛无缘无故自虐？”

“不是啊，这是我从电视上看来的，每天这样捅个两三百下会有利于肠胃消化。”

“这不是养生！这是自残吧！”我吓了一跳。

而外婆却自顾自的讲起细节来：“先每天捅五六十下，坚持一个星期后，再每天捅两三百下……小欣，你跟我一起吧！”

啊！不会吧！谁来救救我！呜呜呜……下次再也不让外婆看养生节目了！

这就是外婆的养生秘籍，至于有没有用，我也不知道……

2020年拥有一个非常魔幻的开局。目前新型冠状病毒正在扩张，席卷全国，蔓延世界。白衣战士在一线救助感染病毒的患者，我们要在家好好待着，等待白衣战士将病毒打败，当然我们也要全力配合好他们的工作。

刚开始，我们这里的人一点也没意识到问题的严重性，每天都有很多人出去买东西，随着感染病毒患者增加，人们心里虽然越来越惶恐，但还是会出来买口罩、买一些食物。

在疫情面前，我们不要恐慌，做好防御工作，保护好自己，勤洗手、勤通风、勤消毒、出门要带口罩，勇敢面对疫情，一起战胜它!

停课不停学，我们在家一定要上好网课听从市领导安排，不到万不得已，坚决不出门。在家好好呆着，就是对医护人员，最大的帮助，好不容易到了，在家躺着就能为国家做出奉献的机会。我们又何乐而不为呢?

现在武汉的“火神山”和“雷神山”两座应急医院已全面开启。我们要相信湖北，相信武汉，相信中国，相信白衣战士!在这里我要向奋战在一线的工作人员、白衣战士致敬!加油!

1998年的洪水，2003年的非典，2008年的汶川大地震，2013年的H7N9病毒，这些我们都挺过去了，我相信2020年的新型冠状病毒，我们一定会挺过去的!

湖北加油，武汉加油，中国加油，奋战在一线的工作人员加油，白衣战士加油!我相信你们一定会打赢这场大仗的，我们一起加油吧!

古典文学蕴含着古代最丰富的文学精华。以下是小编带来的古典文学主要著作基本内容整理，希望对你有帮助。

1、《诗经》分为“风”、“雅”、“颂”三个部分，“风”是采自15个地区的诗，其中大多数是民歌;“雅”有《大雅》、《小雅》，是产生地王都附近的诗;“颂”有《周颂》、《鲁颂》、《商颂》，是用于宗庙祭祀的诗。《诗经》是我国最早的一部诗歌总集。

2、《论语》主要记载孔子及其弟子的言行。《论语》是我国先秦时期一部语录体散文集。

3、《战国策》记载了战国时期谋臣策士洲说各国或互相辩难的言论和行动。《战国策》是一部国别体杂史书，也是一部优秀的散文总集。

4、《左传》记叙了春秋时期250多年间各诸侯国的政治、军事、经济、外交等方面的历史事实。《左传》是我国早期的编年体历史着作，同时也是具有文学价值的散文名着。

5、《史记》记叙了上自传说中的黄帝，下至汉武帝太初年间共3000多年的历史。《史记》是我国第一部纪传体通史，同时它也是一部伟大的传记文学作品。

6、《西厢记》写书生张生与崔相国之女莺莺追求婚姻自由、反对封建礼教的故事。

7、《世说新语》记载了东汉末年至东晋年间许多贵族、名人的言谈逸事。《世说新语》是一体按内容分类的笔记小说集。

8、《三国演义》以蜀汉与曹魏的斗争为主线，描写了自汉末群雄逐鹿至西晋统一历史进程。《三国演义》是我国第一部长篇章回小说，也是历史演义小说的开山之作。

9、《西游记》以孙悟空为中心，写唐僧师徒四人西天取经的故事。寄寓了广大人民反抗黑暗势力，要求战胜自然、克服困难的精神，曲折地反映了封建时代的社会现实。《西游记》是一部神怪小说。

10、《红楼梦》以贾、王、史、薛四大家族为背景，以贾宝玉、林篱玉的爱情悲剧为主要线索，着重描写了贾家荣、宁二府由盛到衰的过程。

11、《聊斋志异》描写歌颂爱情。抨击科举制度的腐败。揭露现实政治的腐败和政治阶级对人民的残酷压迫。热情地歌颂被压迫人民的反抗斗争。

12、《桃花扇》以候方域、李香君的爱情故事为线索，写南明王朝兴亡的历史，“借离合之情，写兴亡之感。”

13、《长生殿》一方面颂扬李、杨之间生死不渝的爱情，表达了作者的爱情理想;另一方面又谴责他们荒淫祸国，企图达到“垂戒来世”的目的。

14、《牡丹亭》通过杜丽娘和柳梦梅生离死合的爱情故事，提示了反封建礼教的主题。

15、《乐府诗集》是唐五代以前乐府诗的总集。

16、《西厢记》是元杂剧，是我国古典杂曲国的不朽着作。

17、《春秋》是鲁国的编年史。

18、《国语》是一部国别体史书。

19、《聊斋志异》是清初最富有创造性、文学成就最高的志怪传奇文言小说。

20、《儒林外史》是我国古代最杰出的讽刺文学的代表作。

21、《红楼梦》是中国古代长篇小说的高峰。

《朗读者》带给观众的感受，无论是企业家、世界小姐、大明星、大学者、医生和普通人，他们虽各有身份之别、建树之差，但都有着同样浓度的性情之真。 一对平凡的夫妇上台念情诗，丈夫为妻子的愿望种下满谷鲜花，更让人击节赞叹的是丈夫遇到妻子后的所有荒唐举动。妻子说，如果当年我有一万个结婚对象可以选择，他也只排在一万名之外，却被丈夫先通知了所有亲朋好友结婚的消息，收了礼金后再求婚的破釜沉舟之势反攻，妻子说更打动人的是那一往无前的勇气。从此一生，丈夫偕着妻子，以开阔的胸襟践行了“世上无难事，只怕有心人”的古谚。

濮存昕带来的散文与故事，属于半个多世纪前那个弱小的、不名一文的孩子。“我小时候有绰号 濮瘸子 ，直到小学三年级还踮着脚走路。”鲜为人知的往事里，是一位名叫“荣国威”的大夫，医好了孩子的腿，也救赎了一颗幼小的、自卑的心。所以，当濮存昕从老舍散文里遇见那个改变作家的宗月大师，“便如同看见了改变我生命轨迹的荣医生，没有他就没有今天的濮存昕”。墙外是炮火隆隆，围墙内有人生的初啼，这是无国界医生蒋励的真实经历。太多战争中降临的“生”给“死”带去希望，她朗读鲍勃·迪伦《答案在风中飘扬》，“一只白鸽要飞过多少片大海，才能在沙丘安眠。炮弹要多少次掠过天空，才能永远被禁止……”

96岁高龄的翻译大家许渊冲译作等身，《诗经》、《楚辞》、《唐诗》、《宋词》、《牡丹亭》……他荣获过国际翻译界的最高奖项之一“北极光”杰出文学翻译奖，然而舞台上直指人心的是当念及生平翻译的第一首诗，林徽因怀念徐志摩的一抔深情，瞬间令这位老人泪盈而泣，在舞台上抽噎。由此可知，许渊冲先生能够在翻译上不止步于“美”，更追求“真”的心性源头。

我的妈妈勤劳、美丽，而且还拾金不昧呢！

事情发生在本学期。10月份的一天，阳光明媚，我们全校师生去淹城秋游。说来也巧，快到中午时，妈妈在淹城儿童乐园门口捡到了一只手机，当时，妈妈就想到丢失手机的人肯定很着急，说不定已经在到处找了呢。于是，妈妈跟几个小朋友一起站在原地，手里举着手机等人来认领。可是，人山人海的广场上就是看不出有谁在找手机，更没有人来认领。妈妈试图拨打手机，结果发现不会使用。眼看着有的班级学生都已经吃好中饭了，妈妈想：得先安排学生吃中饭，找失主的事就暂且等一会儿再说吧。

回到学校后，一放学，妈妈就迫不及待地掏出手机，想：这么长时间了，失主肯定更着急了，我得赶快想办法联系失主。这时，正巧彭老师来了，她的手机和这只差不多，彭老师教妈妈打开了通讯录，随便找了一个电话号码开始拨打。“喂，你是……”对方问。“喂，你好！我捡到了这只手机，”妈妈说，“请问，你知道这只手机的主人是谁吗？”对方恍然大悟地说：“哦！原来是这样，真谢谢，这是我孩子的手机。”妈妈怕有人冒领，就开始仔细盘问：“我是南校区的老师，你孩子叫什么？几班的？哪个学校的？……”对方对答如流。此时，妈妈终于确认了失主，原来这只手机是北校区一名六年级学生丢的，而且对方也的确是那孩子的家长。于是，妈妈说：“这样吧，我把手机放在南校区的门卫上，麻烦你下了班过来拿一趟吧！”对方欣然同意，并再次感谢了妈妈。这时，妈妈才总算放下了这桩心事，同时，也为找到失主而感到高兴。

回家后，妈妈把这件事告诉了我和爸爸，当时我就想：妈妈真是了不起呀！现在社会上这种拾金不昧的事太少了，有一些人捡到了手机就想占为己有，所以赶快关机，生怕失主找来。再回想我妈妈的所作所为，她真不愧是人类灵魂的工程师啊！我更爱我的妈妈了！

冬天的校园，妖娆迷人，诗情画意！

漫步校园，只见整座校园成了银妆素裹的世界；矗立着大楼披上了洁白的素装；小树苗的枝条变成了臃肿的银条；嫩绿的树叶与红彤彤的花瓣布满了晶莹的霜花。这一切真是难以用语言形容，令我赏心悦目、心旷神怡。

“瞧！”我情不自禁不起喊出声来，因为那儿实在是太美了，那可是冬姐姐的杰作；银色的大操场。这时的大操场已不同往日了，它似千朵万朵梨花在翩翩起舞，它如玉屑一点一滴地在我眼前浮现。这一景象在我心扉中随心所欲，像一曲婉转、悠扬、清新的乐曲，又仿佛一首轻快、和谐、鲜明的小诗。你见了，不醉才怪呢！

看！这儿又是一处美丽的风景。那火红的枫树，它总是以饱满的精神，似火的热情感染着我，激励着我。你瞧，它身上的霜像玉一样洁，像银一样白，像烟一样轻，像柳絮一样柔，真是美不胜收。

但我也爱冬天校园的朝霞，冬天校园的夕阳。

当东方映着鱼肚白，那一片红遮掩着出来了。当教工宿舍这条面纱再也遮不住她红彤彤的脸的时候，她索性不再遮掩，不再害羞，整个展现在我们的面前。朝霞下的教学楼，一幢接一幢，鳞次栉比，给美丽的校园的早晨增添了一抹红色。

夕阳西下时的校园，有着不可抗拒的美丽。那是一种详和安静，那是一种蓬勃生机。绯红的夕阳照在湖面上，静得没有声息，绿色的水草点缀着、摆动着，偶有微风，就激起了阵阵涟漪。鱼儿们在水中尽情畅游，是否也为这校园喝彩？

从两幢挺立的教学楼里传来阵阵朗朗书声，那是贝多芬钢琴上和谐的乐曲，那是一天的开始。偶尔随微风传来阵阵甜美的笑声，那是在整天埋头苦读时的一段插曲，那是欢乐愉悦的见证。当同学们迎着朝霞，大步走在校园美丽的小径上的时候，那是何种的生机！当同学们踏着夕阳互相挽着谈笑风生的时候，那又是何种的惬意！

还有我们可爱可敬的老师，当你遇到困难无法解决时，老师就成了你的引路人；当你心里有话却无处诉说时，老师就成了你的倾听者；当你拥有喜悦与快乐时，老师就成了你的分享者。这样的老师，难道不能让你由衷地喜爱吗？

谁说校园生活百般枯燥，谁说校园的一切充满无奈。看我的校园：校园生活时时处处充满色彩，时时处处充满欢笑。因此，我要说：“我的校园生活多姿多彩！

尊敬的_______先生/女士：

感谢您一年来对_____协会的关心和支持!在新年即将来临之际，协会及秘书处全体人员祝愿您在新的一年里身体健康、家庭美满、万事如意!过去的一年，协会在区管委会、区住建局等主管部门的大力支持和指导下、在全体会员单位的积极配合下，以为政府、为行业、为企业服务为宗旨，广泛宣传产业政策，积极反映会员诉求，努力提高企业素质，积极开展对外交流，取得了一定成效。

新的一年，为了总结工作，研讨和展望来年形势和发展，推动行业建设，增强行业凝聚力，协会定于2016年1月23日召开_____协会年会(暨一届三次会员大会)，我们诚挚地邀请您拨冗莅临，共同推动大亚湾区房地产行业的进步和发展!

_____公司

2017年___月___日

1、冬季多晒太阳，有利健康。

2、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

3、姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。

4、老人过好严冬关，五福降临寿无疆。

5、只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。

6、握手不一定是友谊，指责不一定是敌对。

7、萝卜杏仁干姜梨，治咳有效不求医。

8、萝卜白菜葱，多用大粪攻。

9、战士的意志要象礁石一样坚定，战士的性格要像和风一样温柔。

10、冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。

11、十月萝卜小人参，常吃有精神。

12、冬令进补莫过量，合理膳食重营养。

13、多吃萝卜少吃药。

14、常吃萝卜常喝茶，不用医生把药拿。

15、新路开始常是狭窄的，但它却是自己延伸拓宽的序曲。

16、骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝；自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天。这两者都是成才的大忌。

17、在为事业奋斗的征途上，拄着双拐的人虽然步履艰难，但只要有一颗奋发不息的心则可以登上成功的峰巅的。

18、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

19、萝卜熟，医生哭。

20、桂冠上的飘带，不是用天才纤维捻制而成的，而是用痛苦，磨难的丝缕纺织出来的。

21、愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。

22、熟食甘似芋，生荐脆如梨。——元朝·许有香

23、生命力的意义在于拼搏，因为世界本身就是一个竞技场。

24、喝了萝卜汤，全家不遭殃。

25、缺个玉米塞个豆，拔棵萝卜栽棵葱。

26、暴暖暴冷易感冒，暴食暴饮伤胃肠，冬练日出最佳时，雾中锻炼身受伤。

27、不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。

28、早吃生姜晚吃萝卜，郎中先生急得哭。

29、九月九，大夫抄着手，家家吃萝卜病从哪里有？

30、上游，是勇士劈风破浪的终点；下游，是懦夫一帆风顺的归宿。

31、鱼生火，肉生痰，白菜萝卜保平安

32、起居作息顺天时，老人早寝晚起床。

33、不举步，越不过栅栏；不迈腿，登不上高山。

34、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

35、冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保平安。

36、冬有生姜，不怕风霜。

37、青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。——郑板桥

38、萝卜抗癌，降福消灾。

39、立冬之日起大雾，冬水田里点萝卜。

40、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。

41、命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁若自怨自艾，必会坐失良机！

42、即使脚步下是一片岩石，它也会迸发出火花，只要你拿起铁锤钢钎。

43、成功是优点的发挥，失败是缺点的累积。走对了路的原因只有一种，走错了路的原因却有很多。

44、忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

45、英雄的事业必定包含着艰险，如果没有艰险也就不成为英雄了。

46、萝卜响，咯嘣脆，吃了能活百来岁。

47、彩云飘在空中，自然得意洋洋，但最多只能换取几声赞美；唯有化作细雨，才能给世界创造芳菲。

48、只要你想种下美好记忆的种子，便能找到你心灵中的处女地。开垦吧，现在就开始。

49、吃萝卜喝茶，气得大夫满街爬。

50、痛苦的记忆是泪水洗不净的，只有汗水才能把它冲掉。

51、冬季养生宜多食热粥。

52、冬吃萝卜和葱姜，不用医生开药方。

53、压力——在事业成功的道路上，你是无知者颓丧的前奏，更是有志者奋进的序曲。

54、萝卜进城，药铺关门。

55、只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。

56、如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。

57、克服困难，勇敢者自有千方百计，怯懦者只感到万般无奈。

58、树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。

59、前腹后背要保暖，谨防寒气脚下凉，烟酒御寒反有害，衣食住行保健康。

60、冬季严寒万物藏，保健敛阴又护阳。

61、萝卜上市，医生没事。

62、路灯经过一夜的努力，才无愧地领受第一缕晨光的抚慰。

63、馒头有数客有数，一个萝卜对一个坑。

64、烟台的苹果来样的梨，不如如皋的萝卜皮。

65、为了成材，松树从不向四季如春的温室外献殷勤。

66、马行软地易失蹄，人贪安逸易失志。

67、常吃萝卜菜，啥病也不害。

68、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。

69、盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。

70、萝卜青菜各有所爱。

71、吃了胡萝卜，百病化乌有。

72、上床萝卜下床姜。

73、萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。

74、涓涓细流一旦停止了喧哗，浩浩大海也就终止了呼吸。

一阵大风惊扰了沉思的我，我抬头看向窗外，原来是天要下雨了。因患皮肤病休学在家已经有一段时间了，久治不愈的病痛折磨着我，也折磨着我的亲人——尤其母亲和爷爷。我的情绪难免低落。

我起身来到窗口，看着阴沉沉的天，雨已经开始下了。我听着雨滴拍打屋檐的声音，心中又开始烦躁。传来了开门声，原来是母亲下班了，她拿着雨伞气喘吁吁地走进屋里。我没有理睬，只是继续看着窗外发呆。不一会，母亲便来到我身边，陪我一起看着窗外的景色。我们仿佛颇有默契，都暂时保持着沉默。

又一阵大风将雨透过窗子吹洒到我和母亲的脸上，我抹了一下脸上的雨滴，重重地将窗户关上。

“心情不好？”母親问。

我点点头，转身走向书桌，拿起书本，又放下来，默默地摸了摸我身上那因瘙痒而抓破的疼痛伤口。母亲来到我身边坐下，说道：“我不是说过，你一定会好起来的吗？”

“你总是这样说，可如今的病情并没有让我看到一丝希望。”我有点不耐烦。

“你要相信病痛只是暂时的。”母亲仍然平心静气。

“可是这么久的治疗，去了那么多家的医院，病情依然反反复复，让我怎么有信心去面对它。”

“你听过‘塞翁失马’的故事吗？病痛虽然带给你痛苦，但它却磨砺了你的意志，让你更加坚强。这段时间，你虽然休学了，但你不是更珍惜学习的机会，努力自学吗？上帝给你关上了一扇门，但却给你打开了另一扇窗。”

母亲的话让我若有所思，我静静回味着母亲的话。此时外面的雨声稀疏，偶有雨敲屋檐的声音清晰传来。

母亲继续说道：“你看看那些失去了手腿的残疾人，他们不是依然坚强地活着吗？不是有时比一些手足健全的人活得还开心吗？你这个病痛并没有让你失去什么，连这点病痛都战胜不了，怎能去面对以后人生道路上的困难？”我的眼前忽然出现了几幅生动的画面：盲人按摩店里，按摩师傅神情飞扬地给客人揉腰捶背，一招一式，有板有眼；树荫下，一个老大爷，走路一瘸一拐，但迎着朝阳，神色安闲，步伐从容；夕阳里，一个老奶奶，牵着一个失明的老大爷，一边絮语叨叨，一边缓步走向胡同……

想到这里，我的心情陡然轻松。放眼窗外，不知何时，外面的雨停了。蔚蓝的天空中，几朵白云在缓缓移动；远处的山峰，一片碧绿。

点评

一次挫折，更能让我们领会到鼓励的力量。作者以内心情绪的变化为线索，叙述了自己面临病痛时，母亲是如何开导、鼓励的，在生动地对话描写中塑造了一位有耐心、有爱心、循循善诱的母亲形象。几次环境描写的变化，有效地烘托了人物的心情变化，情真意切的表达，令读者动容。

Chapter.1

安颜洛从小就是老师眼中的三好学生，家长眼中的乖乖女，同学眼中的乖女孩。待在自己的象牙塔中快乐、幸福的生活着。每天按照父母给她的计划，学钢琴、学书法、学绘画、学舞蹈，忙得不可开交。但她总是用微笑来面对，根据她的一句至理名言“笑一笑，没有什么事情过不了的。”她有一个一起长大的好朋友，叫沐雪颜。雪颜喜欢写文章，从小便因写文练得一手好字。她喜欢把感情寄托在文字上，按部就班的上学，没有像安颜洛那样。不过，安颜洛和沐雪颜都是性格比较内向的人，所以就很容易玩到一起。

“雪颜，我们要一直当好朋友哦！”

“洛儿，我会一直陪着你的。”

“雪颜，姐姐说过，好吃的东西要和好朋友一起分享的。所以，我所有的好吃的，都要留一份给你呢！”

“洛儿，这次钢琴考级，你一定可以过的，加油！我就是你强有力的后盾。”

“雪颜，我活得好累，每天都要学这学那的，真的好累。我都不想干了。洛儿，你要听你爸爸妈妈的话，你爸爸妈妈都是为了你好，再说，无论发生什么事，我都会在你身边陪着你，安慰你，为你加油的！

。”

安颜洛每当和沐雪颜在一起的时候，总是她最快乐的时候因为面对沐雪颜，她总能活出真正的自己。一个爱撒娇、爱耍小脾气、爱吵、爱闹的小女孩。安颜洛心里一直在想，除了爸爸、妈妈、姐姐外，沐雪颜就是她最重要的人。我以后要和雪颜一起去旅行，一起工作，一起找男朋友……..绝不和她分开。沐雪颜从遇到安颜洛的那一刻起，就在心里说，我要陪着洛儿到世界的终结。ps：雪颜，这一篇是我边吃包子边喝水写完的。呼呼！

Chapter.2

还记得那年初见沐雪颜。

安颜洛四岁，刚上幼儿园大班，沐雪颜六岁，也在。“大家好，我是安颜洛，喜欢弹钢琴，以后请大家多多指教。”安颜洛带着自信而勇敢的笑容说。这是安妈妈教安颜洛说了六七遍的台词。当到沐雪颜时，“大家好，我是沐雪颜。我喜欢灿烂而阳光的笑容，希望以后与大家共同进步。”沐雪颜自信而坚定的说。随即，全班的自我介绍便结束了，因为沐雪颜是最后一个。当安颜洛看到沐雪颜的那一刻，她似乎便觉得世界上有了可以让她敞开心扉的人，不在于亲情，而是友情。安颜洛是幼儿园大班年龄最小的孩子，而且学东西特别快，每次的比赛、考试总是第一。因此被幼儿园的老师称之为神童。其实，安颜洛很认真的在学，只是别人不知道而已。沐雪颜是第二，她s们两个人总是一起学习。她和安颜洛自从那次自我介绍后,便与对方因为一个苹果而结为朋友.她们两个自此之后,每天都黏在一起,陪伴着对方走过了幼儿园生涯。

Chapter.3

还记得那曾经的小学——樱川小学。这座小学，是安颜洛和沐雪颜快乐的小窝。每年春天，学校里的樱花树都开了，洛儿和雪颜总会手牵着手一起去学校后山坡的树林里观赏樱花。这里是樱花树最多的地方，洛儿和雪颜总会跑到树林的最深处，躺在草地上，一起看着天空，享受樱花瓣并着阳光飘落在脸颊上的感觉。“雪颜，等我们工作后，再回到这里看樱花，好不好？”安颜洛突然灵光一闪说。“嗯，好呀！我们以后自己在这里再种一棵只属于我们两个人的樱花树。”沐雪颜开心的说。“雪颜，我们再在樱花树下埋两个许愿瓶吧!让它承载着我们的愿望，好吗？”安颜洛带着撒娇的语气。“洛儿，我答应你哦！”雪颜温柔的抚摸着洛儿的头。沐雪颜那时心里想的愿望就是能一直陪伴着安颜洛。安颜落的愿望就是可以和沐雪颜在一起。她们两个人的愿望就是这样的纯朴而又简单，不在利益，不在权，只在友情。在买许愿瓶的时候，她们都不许对方看，因为这是一个不能说的秘密。安颜洛总是感觉沐雪颜的笑容能够温暖她的心。

时间就这样在她们日益增长的感情中过去了。一天，安颜洛被她们班级里的一个男生欺负了。主要事件就是安颜洛在收作业的时候，那个男生和洛儿玩，结果就用翻盖手机屏在洛儿的脸颊上打了三下，安颜洛当时就直接被气哭了。因为从小到大，除了安妈妈以外，还没人打过安颜洛的脸颊呢。安颜洛当时很生气，把那个男生狠狠踢了一脚完全不在意自己的形象究竟如何。安颜洛是她们班的小淑女，出了名的脾气好。但第一次被人气的发飙。安颜洛的心中因为这件事而心里堵得难受，气得哭了好一会儿才好。沐雪颜那天因为生病而请假，否则依沐雪颜对安颜洛的疼爱，肯定会把那个男生狠狠骂一顿。雪颜后来知道这件事后，就一直骂安颜洛。“洛儿，你怎么那么笨呢。被人欺负了，你知不知道，我会很担心的，以后我教你练散打，以后要是再有人欺负你，你就给他双倍的奖励。”沐雪颜是出身于散打世家的，她们一家人散打都很厉害，她还得过全国青少年散打冠军呢。对于沐雪颜的关心，安颜洛觉得心里暖暖的。从小，安颜洛就被家人灌输，这个世界上你只能靠自己，靠别人是靠不住的。所有的事情都要自己解决的思想。安颜洛一直就是这样生活的，没想到沐雪颜会这样疼爱自己，把自己当作手心里的宝。沐雪颜从这件事后，就在心里暗暗发誓，她要保护安颜洛一生，不让她受伤害。

Chapter.4

因为梦见你离开，我从哭泣中醒来，看夜风吹过窗台，你能否，感受我的爱。等到老去的一天，你是否还在我身边，看那些誓、谎言，随往事慢慢飘散。多少人曾爱慕你年轻时容颜，可是谁愿承受岁月无情的变迁。多少人曾在你生命终来了忧患，可只有你一生我都陪在你身边。——前言

还记得我们一起买入初中。

安颜洛以全县第一的好成绩进入子衿中学，沐雪颜也以第二名的成绩进入。他们两个总是形影不离。无论是考试或比赛，她们两个总是第一、第二。别人都称她们为“洛雪二人组”。安颜洛很开心，一直有这么一个人陪着她，让她的世界不再孤单，可以与她一同前行，沐雪颜一直很努力的追上安颜洛，与安颜洛同在。一天，沐雪颜和安颜洛一同去送沐雪颜的哥哥－－－沐凌风去当兵。因为沐雪颜的关系，沐凌风从小便认识安颜洛。所以安颜洛也称呼沐凌风——凌风哥哥。凌风很疼爱洛儿的，每次洛儿跑到雪颜家，凌风总会带着安颜洛和沐雪颜出去玩。渐渐的，安颜洛对沐凌风有了依赖感，总会黏着沐凌风。“凌风哥哥，你到部队之后要写信给我哦。”安颜洛不舍的说。“嗯，洛儿

，我会的，你也是一样哦。”沐凌风带着淡淡的微笑。“哥哥，你在部队一定要照顾好自己，不要让我们担心。”，沐雪颜的眼里闪着泪花。“嗯。你们也一样。”沐凌风说完便踏上了远去的列车。那车，随即便开动了。沐雪颜和安颜洛在车开动的那一刻，都暗自流泪。坐在车里的沐凌风也流泪了。他心里想着“爸爸、妈妈、雪颜、洛儿，你们一定要照顾好自己。等我三年后退役回来，再来与你们团圆。洛儿，等我。”沐凌风其实喜欢洛儿已经九年了，从洛儿来他家找雪颜的那一天就是，他从一开始的心疼到现在的喜欢，这种情愫在他的心里已经扎根很久。他只是一直没说，因为他要等洛儿长大，等洛儿成年之后，现在的洛儿13岁，他17岁。等他三年后回来，在部队历练成为一个可以保护洛儿的男生。沐凌风走后，安颜洛一连几天都愁眉不展的，似乎感觉心里好像有一个缺口，在沐凌风走后久留了下来。在这个忧伤而明媚的三月，你从我单薄的青春里打马而过。穿过紫堇，穿过木棉，穿过时隐时现的悲喜和无常。

Chapter.5

距离沐凌风离开已经两年时间。安颜洛和沐雪颜也在读高二了，她们两个人的关系还是那样的好。高二文理分科，沐雪颜选了文科，因为她喜欢古典文学。安颜洛选了理科，她比较懒，文科要背的东西太多。与安颜洛分开后的沐雪颜，每次都是文科第一，安颜洛是理科第一。沐雪颜每天放学后都会等安颜洛一起回家，即使有时候的理科老师拖堂，她也会等。只是她瞒了安颜洛一件事情，就是沐凌风，每次寄给安颜洛的信，她都没给安颜洛，而是直接放在箱子里。安颜洛一直写信给沐凌风，跟他讲自己的心情，最近发生的一些事情。虽然现在是信息时代，可以上网聊，但安颜洛一直喜欢这种写信的方式，所以就一直写信联系。终于有一天，沐凌风给安颜洛打电话，安颜洛问他为什么不回信给自己，沐凌风说他每一封都有回，不过寄到家里了。安颜洛当时就明白了，原来是沐雪颜把信没给她。她跑到沐雪颜家里质问。“雪颜，你为什么不把凌风哥哥写给我的信给我，为什么？我讨厌你。”安颜洛生气的说。“洛儿，那些信被我、被我放在箱子里了。”沐雪颜支支吾吾的。“雪颜，你为什么不给我？为什么？为什么要放在箱子里？”安颜洛用质问的语气。“洛儿，因为我哥哥喜欢你，你还小，我不想让你太早就碰到爱情，这个东西很伤人的，我担心你会受伤，所以就没给你。”沐雪颜心疼的语气。安颜洛却在此刻沉默了，心里想凌风哥哥竟然喜欢她，这不可能吧？他不应该只把她当做妹妹一样疼爱吗？怎么会？怎么会呢？安颜洛同时也在想，她对沐凌风到底是什么感觉？是对哥哥的喜欢？还是对异性的喜欢？她想了好久也没明白。突然，听到一阵声音，好像是沐雪颜在叫她，“洛儿，洛儿，你没事吧！我是沐雪颜，你没事吧？”沐雪颜看着陷入沉思的安颜洛，焦急的问。“嗯，雪颜，我没事，只是太惊讶了！我可以问你一个问题吗？”安颜洛的眼眸中散发出天真的感觉。“嗯，可以，问吧。”沐雪颜感觉有点奇怪。“雪颜，喜欢一个人是什么感觉？就是那个对一个男生的喜欢是怎样的？”安颜洛好奇地问。“洛儿，喜欢一个人就是一直想和他在一起，当回忆起你们两个在一起的画面时，你会很开心的，他的一举一动都会印在你的记忆中之中。”沐雪颜微笑着说。“雪颜，你可不可以把那些信给我？”安颜洛甜甜的笑容似乎让这个世界都变暖了。“嗯，我去取箱子。”沐雪颜在床底下取出了箱子递给安颜洛。安颜洛便抱着箱子回家了。

Chapter.6

当他回到家后，她把自己一个人锁在屋子里，坐在床上，一封一封的阅读沐凌风给她的信，看着看着，泪水布满了她的脸颊。

“洛儿，你每天都要好好吃饭，好好休息。不能再挑食了，那样对身体不好。也不许忙起来就忘记吃饭哦!”

“洛儿，凌风哥哥好想你，我今天学了格斗呢，以后一定会保护你的。”

“洛儿，我今天吃的是回锅肉哦，待遇好吧！你今天吃的是什么呢？不会又是土豆、胡萝卜吧？嘿嘿。”

“洛儿，这是我写给你的第一百封信，不知道你有没有长高一点、吃胖一点？凌风哥哥每天的生活都是千篇一律的，不过我今天当班长了。”

“洛儿，凌风哥哥知道你喜欢旅游，等我回来后，每到假期就陪你去旅游。好不好？”

当安颜洛看完这些信后，她的心中悸动不安，似乎已经停止。她知道凌风哥哥是真的喜欢她。她也明白了自己对沐凌风的感觉，就是对异性的那种喜欢。安颜洛想起这些年沐凌风对她的关心、爱护，心里甜滋滋的。她还记得八岁那年，她从早上到学校后就一直发高烧，沐雪颜请假把她带回了她家。因为那两天安妈妈出差去了，不在家。等到中午沐凌风放学回家后，听沐雪颜说她生病了，在沐雪颜的房间里，他急忙跑去，看到安颜洛昏睡的脸颊，心里很心疼。连忙问沐雪颜，她吃药了没？沐雪颜说吃药了。沐凌风的心就放下一大半，他打电话向老师请了半天假，然后就端了一盆热水，拿了一条毛巾来，把毛巾放在水里浸泡，然后拧干，敷在她的额头。就这样，来来回回。当她醒来时，沐凌风已经累的趴在床边睡着了。她想下床找点水喝，可是却把沐凌风惊醒了。沐凌风醒来就摸摸她的额头，说“幸好，烧退了。洛儿，你好点没？”她说：“凌风哥哥，谢谢你照顾我，我已经好多了。”他从此便更加依赖沐凌风。

一缕暖阳斜射进窗户，安颜洛也从回忆中醒来。她决定要和沐凌风在一起，她要去打电话告诉沐凌风——她喜欢他。安颜洛是一个说做什么事就会立刻去做的人，当即便打电话，当电话接通的那一刻，他突然很紧张，脸瞬间也变得红红的。“喂，凌风哥哥，我、我、我喜欢你，你喜欢我吗？”她的语气结结巴巴的。“洛儿，我喜欢你好久了呢!”沐凌风开心的说。“那我们在一起，，你当我男朋友，好不好？”他一个问句出来，沐凌风沉默了，在这一刻，似乎连针尖落在地上的声音都那样清晰。“你现在才15岁，等你成年后，我们再在一起吧！好吗？”沐凌风压住自己心中的迫切，用平和的语气说。沐凌风是想等洛儿长大，现在的洛儿还小。他害怕在一起会影响洛儿的学习。“凌风哥哥，那好吧!”你的用意我懂，所以咯，你在我18岁生日前要紧紧抓住我的心，不要被别的男生追走哦。嘻嘻。”安颜洛调皮的说。“嗯，我知道，我会努力的。”沐凌风微

笑着。“那，凌风哥哥，午安咯！”安颜洛随即便挂断了电话。现在的安颜洛脸上洋溢着幸福的笑容。对于安颜洛来说，这似乎就是童话的开始，她的王子出现了。

Chapter.7

转瞬已到了大学，沐雪颜和安颜洛不出意料的在一所大学。安颜洛在这所大学认识了两个新的朋友。一个是唐亚轩，一个是陈晓落。她们四个人是一个宿舍的，同时也是死党。沐雪颜是武术冠军，安颜洛琴棋书画样样皆通，唐亚轩是恋爱专家，陈晓落弹得一手好琵琶，四人各有千秋。

据唐亚轩说，她从初中到大学都不知道有多少男朋友了，所以她们一有感情问题就找唐亚轩。每次总会得到解决。雪颜的白马王子也出现了，是尹木槿。听说雪颜和尹木槿是寒假才在一起的，因为她去旅游了，所以对具体的过程不了解。雪颜是先告诉他开头，然后直接说结局。凌风哥哥已经回来了，我们也在一起了。陈晓落是安颜洛的知音人，她们用钢琴和琵琶作了一曲初遇，纪念她们的友情。（ps；这篇小说就这样写完了，累的呀。现在是晚上：22：03，奋斗了四天。各位亲们，看完别忘给个评论。洛儿在此先谢过各位咯。）

1、重视早产儿喂养的原因

早产儿除了消化和吸收能力不如足月新生儿以外，吸吮和吞咽能力也差，常常无力吃奶或不会吃奶。早产儿胃容量极小，有时多喂几口奶也会因漾奶呛入肺中而夺去微弱的生命。所以，早产儿的正常喂养是十分重要的。

2、如何对早产儿进行喂养

开始喂奶时间一般在生后6—12小时开始喂糖水，24小时开始喂奶，体重2公斤左右的早产儿可以每3小时喂一次奶，体重1.5公斤以下的早产儿每2小时喂一次奶。奶量计算法可以参考下列公式：最初10天内早产儿，每日喂奶量(毫升)=(婴儿出生实足天数+10)×体重(公斤)/100。生后10天以上，每日喂养量(毫升)=1/5—1/4体重(公斤)。

早产儿最好吃母乳，母乳容易消化吸收，不容易发生腹泻和消化不良等疾病。有吸奶能力、体重在1.5公斤以上的早产儿，如一般情况好，可以直接吃母乳。开始每天吃1—2次，每次5—10分钟，第一次喂2—3分钟，如无疲劳现象，可逐渐增加喂奶时间和次数。

在给早产宝宝喂奶时一定要非常细致和耐心，抱起来喂奶，尽量避免呛奶和吐奶。如果母乳喂养，妈妈的奶水很多、流速很快的话常会造成呛奶，因为宝宝来不及吞咽。这时妈妈可以用手指掐住乳晕周围减慢乳汁的流速，或将前面的奶先挤出一些，再让宝宝吃。由于母乳的前奶和后奶成分不同，前奶的蛋白质多些，后奶的脂肪多些，这都是早产宝宝不可缺少的，所以要吃空一侧再吃另一侧。人工喂养时，要选择合适的奶嘴，太大会呛着，太小又费力。每次喂奶现配现吃，不要在室温下放置过久。吃奶的用具注意清洁，每天消毒。

在每次喂奶后要把宝宝竖抱起来，趴在妈妈的胸前拍拍背。这样做是为了帮助宝宝把吃奶时同时吃进去的气体排出来，以免吐奶。在3个月以前，许多宝宝会溢奶，就是在吃奶后顺着嘴边流出一些奶来，尤其在宝宝使劲儿或活动以后。这是正常现象，慢慢大些就好了。如果出现呛奶情况，马上把宝宝侧过身或面向下轻拍后背，把鼻咽部的奶液排出来，以防窒息。

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沈珍珠出身名门，被选为广平王李豫之妃，生下长子唐德宗李适，后被李适追封为睿真皇后。她只是一介江南女子，内心善良，心存社稷，与人为善，在安史之乱之时只愿留在长安与百姓共同进退，被长安百姓所尊重。

离散之中虽有大将默延啜对其追求，但仍坚守对李豫的爱。唐朝收复长安后，流散之人不得入宫，但李豫一心要接珍珠回来，珍珠以李豫太子前程为重，重回民间，后李豫多处寻找，珍珠始终不愿入宫，只愿成全李豫。

她凭着达礼知书的才识，和德才兼备的优良品质，赢得李豫一生对她无法忘怀，而她又不事奢华，以一个和字协理后宫，知民间百姓疾苦。一代才女沈珍珠为唐朝中期的发展做出了一定的历史贡献。

快乐的时光总是匆匆流逝，转眼间，我们迎来了九月的新学期，在九月份开学之前，我们将一起观看一个特别有意义的节目，那就是思政第一课，这是自2008年以来，它已成为我们开学前必须学习的课程。我每次都能在这节课上学到很多知识，今年也不例外。

说起《思政第一课》，它深受师生的关注，节目也逐渐变得像春节晚会一样盛大。每年的主题都不尽相同，许多嘉宾将应邀为我们进行现场演示和演讲。整个节目给观众带来的效果非常有意义。无论主题是哪一期，许多朋友和同学都深受感动。不知不觉，今年就是这样，所以这期《思政第一课》让我们深切感受到了中国共产党的伟大和祖国的繁荣昌盛，同时也让我们作为中国人感到无比自豪和自豪。而今年第一堂课的主题是__，这对我们刚刚度过一个愉快的暑假有着深刻的教育指导作用。

观看《思政第一课》之后，作为新时代的年轻人，我们应该为梦想而努力，为祖国的未来贡献力量。梦想就像微风，当我们心中迷茫的时候，它会提醒我们在迷路的时候要找到扬帆的方向，把成功之舟驶向远方。因为我们的梦想，我们将之努力奋斗，探索那些奇迹，追求光明的未来，创造我们自己的世界。我们必须改变自己，我们必须时刻保持一颗温暖的心，这样我们才能在追求道路上勇往直前。

看完《开学第一节》，我清楚地知道，我们的祖国正在发生翻天覆地的变化，我们所生活的社会竞争也越来越激烈。作为中国的新时代，我们必须跟上社会发展的步伐，使自己更加优秀，从而肩负起祖国未来接班人的重任。

我爱大自然，爱大自然中争奇斗艳的花儿，活泼可爱的动物，当然也少不了那默默挺立着的树。树大小不同，姿态万千，却都不失它蕴涵着的那种独到的美。

柳树是河的伴侣，它总爱伫立在河边，在如镜的河水中欣赏着自己的美丽——瞧，微风吹过，柳条儿便轻轻拂动，多像跳起了优美的舞蹈啊！此时的柳树更增添了一丝妩媚，带给人美妙的视觉享受。

还记得五年级的一篇课文《白杨》吗？白杨树高大挺拔，在荒芜的戈壁滩上总能看到一丝新鲜活力的绿色这便是白杨。它是多么的顽强啊！尽管戈壁黄沙漫天，缺水少养，可它还是用自己的身躯为戈壁添上了一份生机勃勃的美丽，令人敬佩。

在我的家乡梧桐镇，自然要提到梧桐树了。在一些老街上两旁还种着梧桐树。它们有些年纪了，异常茂盛。在炎炎夏季，它们的枝条交叉重叠，便成了一个巨大的凉棚，如果外面正骄阳似火，那么你走进这里就会感到秋天的凉爽，你还可以看到阳光钻过树叶间的缝隙，将一条金线撒到地上。人们常说“梧桐树上栖凤凰”这更是引发了人无穷的遐想。

在乡下农家常常可以见到桃树，除了它有动人娇嫩的桃花外，似乎桃树也没有社么特别的外表了。但奶奶却很爱护家中的桃树，每次我们从奶奶家回来，它总不忘在东西里衣服里给我们塞上几片桃枝、桃叶，后来才知道桃树有辟邪之说，这在中国有着古老的习俗，这倒是为桃树抹上了一种传奇色彩。

时光磋跎了岁月，季节遗忘了誓言，雪花融化了流年，北风带来了思念。下面是小编给大家整理的冬至养生祝福语的内容，欢迎大家查看。

1.冬至天气渐寒，适时添衣保暖。生吃板栗补肾，常吞津液延年。南瓜降糖高效，角豆防病御寒。田螺滋补味美，黄鳝补虚神闲。贴心问候送你，愿你一冬康健!

2.冬至到来之际，写下关爱字句。羊肉黑豆炖汤，补血辅助阳气。多吃坚果食品，健脑抗衰有益。时常按摩肚脐，疏气调胃健脾。适时调控情绪，祝你健康惬意!

3.天苍苍，野茫茫，冬至登场，天更凉;风萧萧，雨飞扬，流行感冒，要提防;好朋友，记心上，天气无常，观注健康;问候来，手机响，逗你笑笑，喜洋洋。朋友，冬至了，愿你健康又吉祥!

4.冬至泡个澡，将烦恼淹没;冬至喝碗粥，将精力补充;冬至多穿衣，不让快乐被冻;冬至补充睡眠，不让幸福疲惫。冬至多看短信，不让友谊淡化，冬至快乐哦!

5.冬至来了，烦恼都去冬眠，忧郁都被风干，快乐像艳阳天，幸运多似雪片，出入携手平安，爱情越来越甜，生活吉祥如愿。

6.冬至到了，我送你一分温暖，两分温馨，三分温润，四分温婉，五分温情，六分温柔，七分平安，八分甜蜜，九分吉祥，愿你度过十分幸福暖洋洋、乐融融的冬季!

7.寒风啸，冬至到，添衣加帽别感冒，腊梅香，雪景妙，相约欢聚笑声高，情意浓，心头绕，牵挂惦念从不少，豁达心，少烦恼，吃好睡好才重要，短信发，心意到，幸福快乐伴到老!

8.冬至到，天寒凉，头脚暖，别逞强，大红枣，粥里放，牛肉汤，温补方，勤锻炼，耐寒强，摩鼻翼，感冒防，蜂蜜水，润肺忙，情意浓，暖心房，关怀至，愿安康!

9.寒风萧萧愁云聚，妙招助你好情绪，闻闻苹果疲倦去，清新香气精神提，放声高歌解压力，撒欢玩闹有新意，多看喜剧成习惯，尽情大笑才可以，狠打沙包来出气，消除烦闷练身体，闭目养神心安宁，美好景致脑中忆，亲近自然有情致，采菊东篱悠然季。冬至快乐!

10.冬至天变冷，应当合理饮食。起床后，可喝点蜂蜜或白开水，利于排毒。午餐要丰富，肉类菜类粥类要齐备。晚餐莫吃太饱。睡前一杯脱脂奶，利睡眠。冬至时节，祝你快乐安康!

11.时光磋跎了岁月，季节遗忘了誓言，雪花融化了流年，北风带来了思念。冬至祝福，绘下温暖画卷，愿你绽放快乐笑颜，常与好运碰面，享受幸福无限!

12.冷风吹，吹不走的是关怀;气温降，降不掉的是友谊;寒意猖，冷不掉的是祝福的热情;真诚的问候，有冷风的强度，降温的力度，愿你体会友谊的热度，快乐始终如一。冬至快乐!

13."小饺子,两头尖，芳香飘飘幸福甜;冬至冷，饺子暖，尖尖两头心相连;冬至到，饺子鼓，满满的祝福变无数;冬至祝你快乐连连，幸福热火朝天!冬至快乐!"

14.冬至到，吃水饺，平安面裹幸福馅。暖在口，甜在心，健康快乐万事顺。短信传，爱心送，真诚问候来祝福。常开心，多喜乐，福寿绵长永安康。

15.冬至重重风霜，防寒保暖掂量;蘑菇骨头熬汤，免疫不同寻常;玉米黄金暗藏，卵磷亚油补偿;萝卜常上饭桌，气色满脸放光;青菜水果搭配，吃出快乐健康。冬至快乐!

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今天，我怀着激动的心情读了这本《雷锋日记》，令我感触最深的是雷锋叔在自己的日记中写的这句简短却折射出他朴实而伟大的品质：“今后要少说多做。”

雷锋叔叔说到做到了：大年初一主动去车站帮忙，为老太太找座位，为旅客倒水。放弃节日的休息时间，为人民做了好事，虽然很累，但他感到十分幸福。

我不由得想起了放假前的一件事情：那天老师有事，吩咐作为班长的我管理班级的纪律卫生情况。快放学了，我叫同学们去捡地面，正常是组长倒垃圾，我看组长提着垃圾桶很吃力，却没有去帮助他。如今，看了《雷锋的日记》，我的脸在灼热般的出火，想一想真是脸红那!我应该像雷锋叔叔那样，永远记住那两句话：生为人民生，死为人民死。

今后，我要多做些日常的、平凡的、细小的事，少说漂亮话。

天赋卓绝的年轻外科医生庄恕离开了世界最前沿的胸外临床科研机构，拿着不到从前十分之一的薪水，回到国内，来到被无数同行抱怨的中国公立医院——仁合医院。到来的第一天，他就被卷入了一起牵涉多方利益关系的医患矛盾，并由此认识了仁合医院胸外科最优秀的年轻女医生陆晨曦。

庄恕以高超的医术和庄谐并重的个性魅力渐渐吸引了陆晨曦，而陆晨曦也在与庄恕的交往中逐渐改变着自己不谙人情世故，过于骄傲任性的一面。但当他们一起并肩同担生死，两心相照后，庄恕却告诉了陆晨曦一个最大的秘密，这个秘密事关他的母亲。

三十年前，庄恕的母亲是仁合医院的一名护士，被质疑用错药导致病人死亡，三岁的女儿也不堪同学嘲笑走失，七岁的庄恕与母亲相依为命。母亲一直不相信是自己的失误，坚持调查真相，却不幸因车祸而死……三十年后，庄恕成为优秀的医生，此番回来，就是为了追查当年的“事故”真相，找寻走失的妹妹，可是，他无意发现陆晨曦就是当年死者的女儿……而且，当年涉事的医生如今已经是医院院长、医学界泰斗，纵然他一步步追踪到了证据又怎能让他们去承认多年前的错误?医者仁心，但最难面对的也是人心，幸而，故事里的医生们，最终，都没有放弃。

父母是孩子从出生到上幼儿园前应该算是启蒙老师，也是孩子日常生活中学习模仿的一个榜样。父母的一言一行都会给孩子带来潜移默化的影响。今晚一家三口通过看了中央台的这个节目，让我们家长更加注重对孩子的教育方式，也希望孩子能从家长的言传身教中潜移默化的学到好的传统习惯。其实反过来孩子也是家长的一面镜子，做为家长也能从孩子的日常言行中看到自己的不足并完善自己。

作为嘉宾主讲，童话大王郑渊洁讲了一些有关“孝”道的家风小故事。其中有郑渊洁父亲每天深夜悄悄灌钢笔水和郑渊洁给母亲经常洗脚、陪父母散步等生活故事。这些有关“爱”和“孝”道的家风承传真就是平常生活点点滴滴中言传身教、耳熏目染中得到的。这里有感恩，是由内而外自然的表露。但是在我们的身边有些父母从小就给孩子灌输：“你亏欠我们的，所以一定要孝顺”说白了就是现在我们养了你，以后你要回报我们。这样，孩子从小就有回报父母的心理负担，而且必然会牺牲自我来屈从父母。孝道被渲染为美德，但本质上如果被作为一种交换，从而就会形成一种变异了的一种孝道。古语道：百善孝为先。孝是人们与生俱来的品质。只不过，有些人的孝心被生活的琐事所掩盖，有的变异成为一种形式上的东西。孝心是体现在日常生活细节中的点点滴滴，不是冠冕堂皇的词藻。例如：一点点学会帮助父母排忧解难，学会和父母长辈沟通并懂得虚心接受长辈的批评引导，学会保护自己让家长放心，学会并掌握一些基本家务技能帮助父母干些力所能及的事，，，，，，做为家长最有效的引导方式就是言传身教，除了逢年过节外，尽量抽出更多的时间陪伴老人，帮着父母洗洗涮涮，干些家务，唠唠家长里短、新闻轶事，关注父母的健康，日常起居，接受父母的劝导注意身体，要做到劳逸结合，，，，，

原黑豹乐队主唱秦勇在这次中央台《开学第一课》中担任主讲，主要跟家长讲诉自己激流隐退在家陪伴患有“重度感统失调症”的儿子的真实故事。秦勇追忆十七年父子情，动情的演讲使得电视机前的我们备受感染。当主持人何炅问大珍珠自己父亲当天的表现如何时，大珍珠那句“那真真是极好的”和现场为父亲念了一封《大珍珠写给父王的信》，一句“爸爸，下辈子我还做你的儿子好吗？”更是让为爱付出十三年的父亲秦勇泣不成声。可见这份神圣的父爱给孩子带来的身心健康无以伦比。最后，秦勇和大珍珠一起演唱了歌曲《一起长大》，希望天下所有的父母与孩子都能相互陪伴、一起长大。家长对孩子的爱是无私的，更应该是理性的包容，更应该是健康、自由、阳光向上的，，，，，，孩子从小到大的性格和价值观要靠家长正确和积极的引导，多给孩子鼓励和信任。

香港影视歌三栖明星容祖儿做客“开学第一课”。对于容祖儿我们还是比较了解的，她经常是励志向上的代言人。做人做事都是有礼有节。容祖儿的母亲经

常教导她吃饭夹菜要有规矩，家里等长辈来了才能吃饭，吃饭不能出声吧嗒嘴就会挨父母训。容祖儿小时候非常调皮，喜欢在雨天和弟弟一起踩水坑，看雨水溅在别人身上。她母亲就会告诉她，做事要时时考虑别人的感受。虽然这都是小事，但她母亲教的这些礼节的小习惯就是生活中点点滴滴的知书达理，就是“家风”。也是我们生活中教育孩子的点点滴滴，，，一个家风正的家庭会影响孩子在精神、品德和言行中学到好的传统习惯和德行得以传承。一个家庭家风要正，在道德方面家长就要起到表率作用。所以，家长一定要端正自己的言行，因为那是榜样的力量。家庭其他成员也要规范自己的行为，因为正能量会在家庭内交相辉映，而负能量也会发生交叉感染。这就是“正能量家风”的言传身教重要性。一个生活在正能量的家庭成员会给家庭以至于社会带来温馨、祥和、安全，甚至带来了保家卫国的责任和使命。

一个半多小时励志节目虽然不算太长，但是给在电视机前观看的家长和孩子带来的触动，我相信是潜移默化，是久远的。“愛”是要用心去做，“父母之爱子则为之计深远”，对于孩子的言传身教绝不是一朝一夕，如果能让孩子把良好的德行得以延续并传承，做为家长任重而道远。

[《开学第一课》节目观后感

在众多的电视栏目中，我最喜欢的要数《正大综艺》和《全家乐翻天》这两个节目。《正大综艺》每个星期都要播放关于国外的一些风俗、习惯、食品、特产的录相，让我开阔了眼界，了解社会，学到许多课本上学不到的知识，而《全家乐翻天》则娱乐了我的生活，让我抛开烦恼，开怀大笑。俗话说：笑一笑，十年少嘛!它们各有所长，每个星期都让我快快乐乐地度过。

一个星期天，又到了《正大综艺》开播的时间了，我打开电视机，坐在沙发上，吃着瓜子，看了起来。今天是月冠军赛，十分精彩，冠军有一万元奖金。主持人先出一道题：桔子可入药的是哪几个部分?我想了一下，认为应该是果皮、肉、叶可入药。回答问题的大姐姐也是这么说的，我认为一定是驻地的。但是正确结果却出乎我的预料。应该是：果皮、核、叶。我大为捻。可是一想，我应该把正确答案记下来呀!于是，我急忙拿来随身的笔记本，把正确答案记了下来。因为这样，我积累了许多知识。说不定有些你也不会呢!我就留一条给你吧：在《茶花女》、《围城》、《家》、《活着》四本书，请按书出版成名的顺序排列好。

我还喜欢看《全家乐翻天》这个栏目。每次看这个栏目，我都会把烦恼抛到九霄云外，大笑一回。一次看这个节目，我的肚皮都要笑破了。大概内容是这样的：

一对外国新人正在举行婚礼，在汽车驶向礼堂的途中，汽车竟被压坏了，车胎扁了，把正沉浸在快乐中的新郎新娘吓坏了，好端端的汽车怎么会坏呢!说出来吓人一跳，那新娘的身材也太丰满了。她从车里出来，需要几个人帮忙。她的体重起码有100多公斤。车也是被她压坏的，真是不可思议!

“内容”优化，是指对文章所举事例或材料的整合和运用。体现在两个方面：一是正面归纳方式。常用的方法是在列举事例之后，用“由此可见”“从中可以看出”“不难发现”等词语摆明自己的观点，亮出自己的思想，对文章所列举事例进行延伸分析，使文章有叙有析，有梯度，有层次。二是反面推理方式。即用“试想一下”“如果不是这样”“假如不……”等形式，对所列举事例作简要分析，这种分析是以逻辑上的“假设”和语法上的“让步从句”为主要表现形式的，因而具有极强的感召力和震撼力，令人耸容动情。

其次确立段落结构。即确立起始段、引入段、过渡段、重点段、小结段、总结段、收束段的布局，从而真正做到层次清晰，上下有序;精致衔接、有机关联。

嘿! 候车的人们的表现真是各不相同啊。瞧，有的半躺半坐闭目养神;有的专心致志玩手机;有的津津有味地吃东西;还有的漫无目的东张西望……尤其是席地而坐的那 位中年妇女，此时正狼吞虎咽地吃着方便面，还不时发出“噗噜噗噜”的声响。吃到最后她竟然把方便面盒子直接扣到脸上，脖子往后一仰“咕咚咕咚”喝起汤来。 喝完以后用手把嘴巴一抹，顺手将盒子往旁边一扔，又从身边的袋子中抽出一根鸡腿，把袖子往上一搂，大口大口地啃起来。不一会儿，原本大大的鸡腿只剩下一根 细小的骨头，接着她还把这细小骨头从上到下吮吸一遍，“啪”地往地上一扔，站起身来拍拍屁股，掂起包扬长而去。唉!这架势也真够潇洒的。

熬过难捱的两个小时后，我们终于“历尽艰辛”地踏上开往老家的火车。难忘啊!我的初次春运大潮经历。