三年级写爸爸日记(通用20篇)

我家有一只可爱的小鸡。是我生日的时候，妈妈送给我的生日礼物，因为它毛茸茸的，所以我就给它起名叫毛毛。

毛毛很可爱，个性是它们的外貌十分吸引我。它那两只葡萄似的眼睛令人陶醉，简直是迷死人了，它的一张小嘴很可爱，尖尖的，黄黄的，搞笑的是嘴的前面有两个小鼻孔，小鸡全身上下都是毛，那些毛茸茸的金黄色的，手摸上去的感觉是十分舒服，这感觉直想让人放在脸边也弄几下，小鸡的四肢并不粗壮可很有力，脚趾上有锋利无比“削铁如泥的爪子”专门使一些小虫子一命呜呼。小鸡的外貌总之是一种让人无法形容的可爱，就是因为这样，才使我被它深深地吸引。

有，我和爸爸，妈妈、爷爷、奶奶下楼去玩，把毛毛放在了家里。我们玩了很长时间才回去的，我想这天没人管它必须在家里玩疯了。回家以后却发现家里干干净净，也就没有管它，便去卧室睡觉了。我刚躺下就感觉脚下有一下毛茸茸又有点软的东西在动，把我吓了一大跳，我轻轻地揭开被子，一看，原先是毛毛在我的脚底下，它望着我好像在说：“小主人，你中计了，哈哈!”看到它那可爱的样貌，我高兴地都说不出话了。

这就是我那既可爱又淘气的小鸡毛毛!

今天，我和爸爸妈妈一起去逛花鸟市场。

还没进入市场，我就看见许多小朋友，有的拿着一只小宠物，有的捧着一盆小花，脸上笑嘻嘻地牵着爸爸妈妈的手往家走，让我感觉到了春天的气息。

花鸟市场的一边是宠物区，一边是植物区。我们先来到了植物区，到处都是花花绿绿的植物，争芳斗艳，好看极了，好像在比谁更美呢!接着，我们又来到宠物区，耳朵里全都是叽叽喳喳的鸟鸣声和汪汪汪的狗吠声，真热闹啊!有虎皮鹦鹉、金鱼、乌龟、豚鼠、斑点狗……多得数不清呢!看来大家都热爱美好的事物。

后来爸爸妈妈给我买了一只小蝾螈。我打算养一个春天，到了夏天我要把它放生到自由自在的小山沟里，让它和我去年放生的小蝾螈一起做个伴。

7月15日，我参加了丛台公园游泳池举办的游泳提高培训班。游泳池在我家正南方，距离我家大约有1000米的，我爸爸骑车带我从家到游泳池大约需要3分钟，我们的行驶速度大约是330米分钟。

培训班一共培训16次，购买学员票需花费160元，另加报名费5元，这样，平均每次培训需花费大约10元。

检票后，我兴冲冲地跑进游泳池，哇!主游泳池好大呀，它的长度是50米，宽度是25米，我口算了一下，它的面积是1250平方米。

教练开始教我们游泳动作要领了，随后，我们就下水练习了。从8：30一向训练到10：00，大约要用1个半小时，一共培训16次，这样整个培训下来，我总共理解培训24个小时。

教练还要求我横游10个来回，大约有(25×2×10=500m)500米的水程，16次培训下来，我总共游了大约8000米。

经过教练的指导和我刻苦的锻炼，我的游泳水平比去年有了很大的提高，我决心明年之后练下去。

3月8日是妇女节，是我们母亲的节日，我们应该在这一天，感恩母亲，把我们养这么大，下面就让我来讲讲今日早上为妈妈做的事情吧。

早晨，我早早的起了床，来到厨房，我先准备了一个鸡蛋，我先用手轻轻一敲，鸡蛋壳就碎了一点，再敲鸡蛋壳就裂开了一条缝隙，用手轻轻一扳，蛋清和蛋黄就掉了下来，我拿出一根筷子快速的搅拌，鸡蛋搅好了，接下去，我来到过旁倒入一点油，接着，把搅拌好的鸡蛋倒下去，根据上次煎鸡蛋饼的教训，我这次蛋皮做的很薄，然后，把煎好的蛋皮拿出来放进一个小盘子里，下面就把肉放进锅里，不时给他翻个身，很快肉就煎好了，我把它和蛋皮放到一起。

开始做三明治了，我先取出三个面包，三明治三明治就是要三层嘛!我先把面包放在底下上面放上两块肉，接着涂上番茄酱，然后盖上一层面，包放上生菜和番茄，再涂上番茄酱，最后盖上面包，最后一步就是把三明治切成三角形，三明治终于大功告成了。

我拿起三明治给妈妈，妈妈露出了开心的笑脸，我心里非常开心，我跑过去拥抱着妈妈说：“妈妈，你辛苦了，祝您节日快乐!”

3月8日是母亲的节日，我们应该好好孝顺她，感谢母亲的养育之恩。

当我遇到挫折时，是爸爸妈妈鼓励了我;当我学习遇到难题时，是爸爸妈妈帮助了我;当我犯错误时，是爸爸妈妈宽容了我;当我生病时，更是爸爸妈妈无微不至地照顾我。正是因为有了爸爸妈妈 的关爱，我才能健康快乐地生活着。

一次，我不小心从单杠上掉下来，摔伤了，爸爸妈妈火速地把我送到了市医院，挂号、找大夫、拍片、取药。爸爸忙前忙后，妈妈则耐心地安慰我“别害怕，要坚强，忍一忍就没事了。”大夫给我缝 扎了伤口，妈妈心疼的晕倒了。我被送到病房扎吊瓶时，我才发现爸爸脸色苍白，满头大汗，气喘吁吁地还在问大夫“如何护理好孩子?”我对妈妈说“对不起，下次玩时我会注意安全的。”妈妈说： “没关系，知道就好，”在爸爸妈妈精心的呵护下，我很快就康复了。但爸爸妈妈却消瘦了很多。

爸爸妈妈还陪我学骑车。练轮滑。辅导我学习。接送我学特长。指导我待人处事……天未亮，是妈妈为我准备可口的早餐;夜色浓，是爸爸为我盖好踢落的被子;我高兴时，他们和我一起开心;我悲伤 时，爸爸妈妈倾听我的心事，为我排忧解难。父爱如山，母爱如水，与父母在一起的点点滴滴，无不跳跃着爱的音符。有了这份爱，走多远的路，我都不会疲倦，遇到再难的事我都不会退却。

父母的爱比大海还要深沉，比宇宙还要广阔，是我成长中永远的精神力量。

你一定吃过饺子吧。饺子可是我国传统美食之一，香喷喷的，里面可以裹各种各样不同的馅儿，有芹菜香菇肉馅，有酸菜肉馅，有笋丝虾仁馅……每一种都美味极了。今天，妈妈提议我们中午包饺子吃，我跃跃欲试。

奶奶准备了饺子皮，一碗水，和一盆已经混合好的白菜香菇肉馅。妈妈动作非常麻利，没几分钟，就已经包好了几个。我仔细观察了妈妈包饺子的步骤，然后模仿了起来。我先把饺子皮摊平放在手上，再用筷子夹一些肉馅放在饺子皮的中央，接着用手指蘸点水沿着饺子皮边缘涂半圈，最后把饺子对折，在边缘折上几个折痕，捏紧。哈，一个漂亮的饺子完成了。

过了一会儿，爸爸也参与进来了。他给我看了一个关于包饺子的抖音视频，视频里的人会包柳叶形状的饺子，很漂亮。爸爸按他的步骤试着做了一个，但是好丑啊，简直是四不像，我哈哈大笑起来。后来，我还按照自己的想法包了一些其他形状的饺子，有的像月亮，有的像馄饨，有的像元宝，还有的像包子……。各种各种，千姿百态。

我们一共包了两大盆饺子。香喷喷的饺子一上桌，我们就狼吞虎咽地吃起来。我包的饺子虽然卖相不好，但是味道还是不错的，蘸点香醋，那真叫一个香啊!我一口气吃了15个，肚子都快撑破了。

你想不想自己包一次饺子?吃自己亲手包的饺子，味道会更好哦!

我想理个自己喜欢的发型，就要求妈妈带我去理发。

我们到了理发店人特别多，等了很久终于到我了。一位很帅的理发师说：“小帅哥，来坐到这儿。”我高兴的坐到理发椅上，理发师一边给我的头发上喷水一边问：“想剪什么样的头型啊?”我有点 不好意思地说：“我想把前面的头发留长点。”理发师自信地说：“没问题!给你剪个帅点的发型，那可要听我的指挥。”我高兴的点点头。在理发师熟练的操作下和我的配合下，很快就剪完了。我照 着镜子看到自己的新发型心里美滋滋的，这正是我想要的发型，也是我第一次向理发师提要求。

妈妈对我的发型也很满意，还夸我在渐渐长大。

我们家有七口人，今天我要给大家介绍的是我的妈妈。她的眼睛又小又亮像两颗黑宝石，嘴巴红红的像一颗小樱桃，耳朵小小的粉色的像两片小贝壳。

妈妈很严厉。有一次我数学考试没考好，我像泄了气的皮球似的有气无力的走回家。到了家，又像乌龟似的慢吞吞的拿出试卷，妈妈看了看我手中的试卷，顿时火冒三丈，眼睛里的怒火像火山爆发一样，大声的说：“平时让你做作业的时候不要粗心大意，你就是不听，现在付出代价了吧!快去把错的抄五遍。”听了妈妈的话，我的肠子都悔青了，赶紧把错题一一改正，还重新做了五遍。

虽然妈妈很严厉，但是也有温柔的一面。又一次我被语文试卷上的几道题给难住了，跑到妈妈身边，拉着妈妈的手，伤心的说：“妈妈我的语文试卷有几道题不会做，您能教我做题吗?”妈妈拿过试卷，看了看安慰我说：”好的，宝贝我教你做，但是以后上课一定要认真听讲哟!不然真到了考试那你又得抓瞎了。”妈妈的话像一股清泉流进了我的心田，滋润着我的心。

我爱我的妈妈。我一定要好好学习，认真听讲，以优异的成绩来回报妈妈。

一天晚上，我和妈妈从外面回来，小区门口我遇到了我的同学，让我一起去跟他们打羽毛球。

我们来到有亮光的地方，开始打球了。我先和小王打，他发了一个抛线球，我给他打了回去，他却没接到，我也发了一个跑线球，他漂亮的给我打了回来，我也打了回去，我们就这样打了好几个回合，我突然发了一个猛劲，他没接到。我又发了一个极快的球，他又没有接到，我胜利了!现在轮到我跟小张打了，在我刚刚赢了小王，有点骄傲，正得瑟着，他却突然发了个球，打了我个措手不及，我生气了，用了很大的劲打了个很高的球，可是出界了，我输了，只好失望的走开了。小王对小张，可是他们两打着就突然吵架了，我问他们：“你们为什么吵架呀?”小王说：“还不是因为他耍赖。”

小张说：“我才没耍赖呢。不就是因为我赢了你吗?”小王听了，又跟小张吵起来了。我赶紧把他们两个拉开，以免小事情闹成大事情，这场球赛就这么不欢而散了。

其实我觉得他们根本就不用吵架，输了就输了呗，没什么大不了的，为什么要耍赖呢?

今天是除夕的前一天，奶奶来接我去她家过年。我一听到这个消息高兴得不得了。

我开始带东西了。衣服是一定要的；过年了但作业还是要做的；书籍可以在无聊的时候解解闷；还有公交卡是不可以忘记的……我带好了一切东西准备就绪。

乘坐17路公交车可以直接到奶奶家。公交车站离我家并不远，可是由于下雪，速度便减半了。车站到了，公交车还没来，我和奶奶等着车还时不时地朝前面望一望，看看来了没。风呼呼地吹着，好冷啊！不知道奶奶冷不冷。我扭头看了看奶奶，她手紧握着雨伞，饱经沧桑的脸上布满了微笑。

这时车来了，还好有空位子，我和奶奶坐在后排。窗外的雪依然下着，刚才还是小小的雪花，此时已经变成鹅毛般大小。奶奶一路上一直说，她买了好多巧克力还有果冻。巧克力是我最爱吃的零食，它甜甜的可好吃了！没想到奶奶居然买了。

“高唐新村到了！”公交车上想起了声音。到站啦，该下车了，我撑开了雨伞与奶奶并肩走在了一起。

今年暑假，我学会了游泳，学游泳可有趣了。

暑假来了，我终于可以学游泳了，按捺不住兴奋劲，学游泳的第一天我就早早来到游泳池边。

刚开始教练没让我们下水，而是先教了些游泳知识，并让我们在岸上练习。教练在旁边指挥道：“换气时先用嘴吸一口气，然后，将头埋在水下，用鼻子呼出气来......抬头吸气时，手往两边拨水，在胸前画一个小桃心，然后双手并合，胳膊向前伸直，头埋在水下......腿要注意，活动的只有小腿，大腿不动，小腿并合后收，外翻，蹬水，并合，收。”

我们按照教练的要求在岸上联系了一番，教练才让我们下水练习，要用换气并加上手的动作练，我还是处于对水的恐惧，犹犹豫豫不敢将头埋到水下。在教练催促的目光下，我把心一横，只管闭上眼睛沉下去，没想到眼肌一收缩，游泳镜就松了，我又赶紧把头浮出水面，把游泳镜重新戴好。

两天后，我终于敢在水里睁开眼睛了。

教练让我们带好游泳圈，抓住游泳池的岸边，边换气边加蹬腿一起练。还要给我们一个一个地测试不靠岸，并加上手，换气和腿一起游，抬头换气时腿要蹬直，游的时候胳膊要伸直。

接下来要进行不靠岸的练习了。靠岸练习我没问题，但不靠岸我有问题，我担心我会突然沉下去，或者被水呛到。可是在教练的监视下，我不得不游起来。但事情没我想的那么坏，相反，我游得很好，的障碍就是心理恐惧。

两天后，我们不再做热身，而是直接下水往深水区游。我之前的恐惧感已经彻底消失，而且越来越喜欢下水游泳了。深水区虽然有教练在守护，但我还是出了一件囧事。

有一次，我在深水区游了一会儿，想停下来休息一下，可是我的脚就是碰不到游泳池的地面，我急得大叫起来：“哎!那个，谁扶我一下!”

可是游泳池里的喧哗声把我的声音淹没了，我干脆一把抓住游得离我最近的一个女孩的游泳圈，这才让自己站稳。

几天后，教练让我们不带游泳圈去深水区游了，刚开始我很紧张，换气时头抬不出水面，还被水呛了一下，教练让我把胳膊抬高一些，以后我再也没被呛到，游得越来越熟练了。

耶!我学会游泳了!

为了方便看书，我决定DIY一个漂亮的叶脉书签。爸爸说，做叶脉有很多种方法，用化学方法来腐蚀树叶，就是其中的一种。在爸爸的指导下，我开始了人生中的第一次化学实验。

我们准备了很多东西，有天平秤、烧杯、酒精灯、牙刷，还有树叶和腐蚀用的药品等等。爸爸先教我用天平秤称出适量的药品，并把它放入一只烧杯里，然后加入适量的水，用玻璃棒轻轻搅拌进行溶解。这样，药水配好了!

接下来就是去叶肉了。我把烧杯放在酒精灯上加热，不一会儿，里面就起了小水泡，爸爸连忙叫我把事先摘来的树叶放入烧杯。渐渐地，我发现烧杯中的树叶变成了黄褐色了，我很好奇。爸爸笑着告诉我：“药水已经把树叶腐蚀了，我们把它捞出来吧。”

我小心地用镊子把叶片夹出来，放到清水里洗了洗。我刚要拿起用牙刷刷叶肉，爸爸叮嘱我说：“这时的叶片已经变得很脆弱，刷的时候一定要小心，否则就会刷破。”我点了点头，像给刚出生的宝宝洗澡似的，轻轻地刷了起来。慢慢地，绿色的叶肉不见了，只剩下细细的叶脉。

然后，我把叶脉放入五颜六色的染料中，叶脉在我这个小小魔术师的打扮下更漂亮了。

精美的叶脉书签做好了，我看起书来更带劲了!

今天，妈妈一早就去菜市场买菜去了，只有我和妹妹在家里写作业。我们正写作业的时侯，突然听见了敲门声，一想，肯定是妈妈回来了，于是我就赶快去开门，结果不出所料真的是妈妈。只见妈妈提着那么多蔬菜让我眼花缭乱。其中，最引我注意的还是那袋面粉。

妈妈一进门，就说今天我们吃饺子。听了这个消息，我感到很烦。因为我最不喜欢吃饺子了，今天就要做饺子，唉，真感觉世界末日就要到了似的。可没办法，只好吃了，不然，饿着肚子也不是办法。

既然今天吃饺子，就要帮妈妈包饺子了，于是我便洗了洗手，开始“发功了”。原来妈妈早已把韭菜和鸡蛋弄好了，只差擀饺子皮和包饺子了。我静静地等待着，直到妈妈把一切都弄好，我才开始了真正的“发功了”。我刚开始，不是把饺子包的太扁，就是把饺子包得太小，等过了一会儿，我渐渐知道了包饺子的技巧，于是我包得比妈妈还快呢。

我包了好长一会儿，我开始慢了起来。可能是“洪荒之力”用完了吧。于是我歇了一会儿，便又开始了。我们包了一两个小时，都非常累，不过很开心。我们包完以后妈妈就往锅里一倒，便开始煮饺子了。煮完以后，我们都开始吃了，我第一次感到饺子这么好吃。

今天，我自己动手包了饺子，才知道原来自己动手做出来的东西真好吃。以后我一定多帮妈妈做饭，做出香甜可口的美味佳肴!

巴西世界杯正在火热进行中，大人踢得快活、看的带劲，我们小孩也不甘示弱，也举行了一场“小世界杯”。

随着一阵急促的哨声，裁判投出了足球。足球一落地，我就立马绕球，把球饶了过来，传给边锋，边锋侧球把球侧给另一个前锋。可那些十分讨厌的对手像一颗颗粘糖豆粘着我的队员，丝毫不放松任何一个抢球的机会，我很想一脚踹飞他们。可这丝毫不影响我和另一个前锋的默气，他把球从左脚传入右脚，又从右脚传入左脚，最后传入我的脚下，真是霸气侧漏。我也不甘示弱，把球铲上天，又来了翻身踢，足球就像一条青龙飞入足球框，比分1:0。

休息10分钟后，我们又站回到场上。这一次可没有上次那么幸运了，球被敌方绕走了。可他低估了我们，我们的边锋把球抢了回来，一个飞球传给中锋，中锋用“铁头功”把球顶入了球框。2:0我们赢了!我们抱成一团活像一个足球。

我多么希望多举办一些“世界杯”这样的活动!

俗话说：“严父慈母。”我的体会更是深刻，特别是在这次毕业考试的事情，使我无法忘记爸爸那严厉的一面。

毕业考试已经过去很多天了，这一次，我感觉考得较差，今天，试卷发下来了，果然如此。怀着一颗忐忑不安的心回到家，因为这次考得不好，我不敢看爸爸的面孔，笔直走到自己的房间。乖乖的做着作业。一边做作业一边想这件事：“如果爸爸看到这个分数，肯定不会饶过我……爸爸突然出现在我眼前，我更加紧张了，汗不停的流下来，担心的事终于发生了，爸爸问我：“这次毕业考试的分数出来没?”听着这话，真不敢相信，过了这么久爸爸还记得这件事。

我低这头无可奈何的从书包拿出试卷，想这一劫是逃不过去了。试卷被我叠得四四方方，我拼命的把分数掩盖住，不想让爸爸看见，爸爸很费力的一层一层得剥开，当爸爸看到我不想看到的结果时，我的心跳的更厉害了，爸爸审视了试卷，瞪了我一眼，爸爸沉默了一阵。突然问道：“这段时间这么努力又加上补课，为什么不进步还会下降呢?”我想了一下，对爸爸说：“可能是我一心二用，不用心学习，导致成绩下降。”爸爸先分析试卷，然后了解我为什么做错，跟我一题一题教解，每教完一题，就出类似的题目给我做。讲到了9点，才放过了我。我才放松了心情。

晚上，我躺在床上，想着爸爸的一举一动，想着爸爸对我严厉，想着马上迎来了升学考试，我的心又沉下来，像一块大石头压在我的身上。我暗暗下决心好好学习，不放过上课40分钟，这次我一定会把升学考试考好。不辜负爸爸对我的希望。

我的爸爸是一位好老师，更是一位好爸爸。

爸爸高高的个子，戴着一副眼镜，一看文质彬彬的，好像很和蔼。但爸爸对我的要求却很严格。只要我的卷子上一出现什么差错，爸爸就抓住这个问题不放，不厌其烦地问，又不厌其烦地讲。有时候，爸爸在讲完之后，还给我再出几道题，让我加练。当我不情愿时，爸爸就板起面孔说：“错题就应该多加练习，这样才能印象深刻，不然只是听听，下回还会错的!”看着爸爸斩钉截铁的样儿，我只有服从和遵命了。

记得还有一次，老师留的作业是要家长报19课的词语和词句积累。可是有的词语我不会写，就问爸爸怎么写。爸爸却说：“你看，平时让你多读读多写写，你还不听，这下知道了吧?”我向爸爸吐了一下舌头，做了个鬼脸，然后脖子一伸，从爸爸手中的书上看了一眼，就写上了。可是等到写完了，爸爸却对我说：“把词句积累再练一遍!”只要爸爸发话，我是必须要行动的，虽然有时不情愿。爸爸看着我写了，微笑着对我说：“真乖!”可写完之后，我原以为自己可以轻松了，但是爸爸又让我读第19课课文。

过了一会儿，妈妈来三中接我了，我像看见了救星似的，马上收拾起书包来。这回，爸爸又发话了：“回去后把英语单词给你妈妈背一背!”我只好爱理不理地“嗯”了一声。

正是因为爸爸的要求严格，我的成绩总在班里名列前茅。我为有这样的好爸爸，感到骄傲而自豪!

每一个人都有一个名字，每一个名字都寄托着父母的祝福。下面就说说我的名字的由来吧!

我的名字叫张佑希。这个“张”是“弓长张”的“张”，大家猜一猜我为什么姓张呢?因为我爸爸姓张，我跟我爸爸一个姓，因此我也姓张。我名字中间的“佑”字是保佑的佑，也就是一个单人旁，再加上上下左右的右，我名字中间的这个“佑”字不用多说，肯定是保佑我平平安安。另外，中国还有一个为祖国做出许多贡献的人，他叫詹天佑，爸爸妈妈可能想等我长大了，能成为像詹天佑那样，能为国家、为社会做贡献的人。我名字里的“希”是希望的“希”。爸爸妈妈用这个字，是希望我健康茁壮地成长。

在家里，爸爸妈妈通常都不叫我的大名，都叫我的小名，比如说小希，希希之类的。

除了以上我说的这些，我还有一个网名叫“嘻嘻哈哈”。为什么会叫“嘻嘻哈哈”呢?下面我就给大家说一说。这个主要有三个原因，第一，我名字里的“希”和“嘻”读音相同，第二，我爱笑，第三，一想到这个名字就会让我用乐观的精神面对生活中的每一件不好的事情。这就是我的网名“嘻嘻哈哈”的由来。

这就是我的名字，怎么样?你也快来说说你的名字吧!

今天早上五一起床就迫不及待地跑到阳台上看花生苗，你知道吗?它们昨晚到现在一下子又长高了1厘米多，花生都长出来了，不像原来那样埋在土下，还变成了绿色的了。叶子增加了许多，每片叶子都是椭圆形的。

我还发现了一件新鲜的事情：花生的叶子的张合是有规律的。早上叶子都张开了，接收阳光照射，它们像早起的人一样，精神抖擞的;晚上花生的叶子都卷了起来，又像准备睡觉了。

中午的时候，花生小苗又长高了一些，叶子有多了起来。下面的小叶子个个都在比赛，不停地往上长。

到了傍晚，花生苗的叶子又卷起来了，像劳动了一天的人们，疲倦地休息了起来。你知道花生叶为什么会合拢吗?是不是所有的树叶到了晚上都合拢起来?

带着这个问题，我查找了许多资料，知道了更多科学知识：

花生，蚕豆叶、黄豆叶等叶子都不合拢，而花生的叶子会合拢，原来是要休息了，因为它们有一种分泌的物质，花色的叶子白天进行光合作用，所以才把叶子展开，这样有利于加大受光面积;而晚上要进行呼吸作用，合起的叶子能减少叶子和空气的接触面积，以减少水份的散失。我还知道了芙蓉树叶、含羞叶等都会在晚上合拢。只要我们仔细观察，认真思考，善于学习，就能解开它们的秘密!

因花生叶“昼开夜合”的生物特性与人类“日出而作，日落而寝”的昼夜作息规律同步，经研究，提出花生叶是一种安全有效的天然助眠药，你也可不妨一试，它一定会带你进入甜香的梦中去。

简易服用方法：鲜花生叶数枚，水煎代茶，睡前饮用。干花生叶亦可。如果你的睡眠不好，可以用花生叶试一试哟!

光阴似箭，日月如梭。时光老人在无声无息之际夺走了小学时的漫漫散散，迎来了我新的人生一幕—中学生活。

初中了，不再像以前那样一点点的压力，笔尖又得不停地在纸上跳跃，松弛的精神又开始紧张。要迎来的是一个全新的世界—新老师，新同学，新的生活环境。学习，生活的压力铺天盖地而来。在之前，我一向怀着一种恐惧而害怕的心里去想象。

还记得刚刚走入学校，总带着一种紧张的表情去迎接生活。由于彼此都不认识，在遇到高兴的事情，苦于没有朋友分享;在遇到困难时，没人陪我共度难关。有时想主动开口，却总是难以启口。想去和他们讨论，却总被心中的害怕而击退。每当这时，心里十分孤独，时不时想着回家。总觉得时光在一瞬间流动得好慢好慢，有一种度日如年的感触。

渐渐地，同学之间的沟通越来越多，不再像刚来的时候那么拘束。遇到不懂的问题，能够互相讨论，互相进步。遇到开心的事，能够一齐分享。我觉得我那颗冰冷冷的心又开始温暖起来，回家的欲望淡了一些，开始投入了新的学习环境中。

我们又在明亮的教室里，发出朗朗的读书声。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。我相信我们必须能够在知识的海洋中快乐地遨游。能够尽快地适应这个新环境，勾画出人生美丽的一幅图画。

听老师说下个星期就要考试了，是个月考。听到这个消息我心平静了，因为不是期末考试。

不过这月考之后就是期末考试，就是说我们没有时间玩了，只有成天盯着书本。但是，我们都知道，考完试就要放假了，我不想考试，因为太累;不过也想考试，考完试就轻松了。这使我不能选择。

我想：“如果我们考试不用复习就好了，省着成天在看书，没有了时间玩。”我知道，我这是在做梦，如果不是做梦的话，那就好了。我认为，应该有很多同学都像我一样想的吧!自从在轻松的小学毕业之后，我一直都非常的累。记得老妈在我小学的时候说过：“现在感觉累是没有关系的，主要是再辛苦八年，应该是七年，你就不是这么的累了。”我也希望时间快快过去，早点过去“七年”(五年)，让我好好的轻松一下。

不过，时间就剩下五年了，我要在这五年里，好好的学习，以一个好的成绩进入大学!

我的爸爸是肿瘤放疗科的医生，他在成都工作，一周才回家两次。

他是一位富有爱心的医生，面对的全都是癌症患者。有时候，他会收治小朋友。对于小患者，爸爸可有耐心了，他会哄着他们做治疗，还自掏腰包给他们买礼物。每当这时候，我就打心眼里佩服他。

爸爸也是一个双重性格的人。每次回家，他都会给我一个大大的拥抱，开心时他会逗我笑，还用他的胡子扎我。可老爸生起气来比犀牛还恐怖，这不，辅导我的作业才不到两分钟，就听见了他的“河东狮吼”：“叶澜昕，还不抓紧时间!”吓得我赶紧坐好，埋头苦干起来。

爸爸特别喜欢球类运动，尤其是足球。他是他们医院足球队的一员。一天下午，他正在昏昏欲睡，突然接到电话说有足球比赛，马上来了精神，从床上蹦下来，火速收拾好装备，拿着车钥匙冲出了家门。

这就是我的爸爸，一位富有爱心的医生，一位爱我又很威严的父亲。我爱我的爸爸。