小学别人帮助我作文(优秀20篇)

人人都有快乐的事情，我也一样，帮助别人，快乐自己!我今天也跟大家分享一下我快乐的事情。

那是一个十分炎热的夏天，太阳像一个大火炉似的。人们被晒得纷纷打上太阳伞，抹上防晒霜出门。而我只能用乞求爸爸、妈妈的办法，换来那梦寐以求的一元钱，买一根冰棍，解一解夏天的炎热。有一天，我在家里玩电脑游戏。那天出奇地热，我热得汗流浃背，汗都浸湿了衣服。我想：哎，一会儿去买根冰棍吧。

吃完中午饭，我和我的哥哥去买冰棍。正当我买完冰棍，从超市里心满意足地走出来时，看见一位老奶奶站在街角，她衣衫褴褛，皮肤黝黑，她有一双十分枯瘦的手和有着无数皱纹的脸，尽管她用一双渴望的眼睛看着过往行人，可是没有一个人理睬她，还有几个人用蔑视的眼神看她，我的哥哥更是视而不见。我心里有些愤怒，但又发不出火。

我翻翻衣兜，找到买冰棍剩下的五角钱，送到她手里，她眼里顿时充满了感激，还用那眼神望着我，她的眼神仿佛要对我说：“谢谢你，好心人!”也许我的行为不被一些人理解，或被他们嘲笑，但我认为，这位老奶奶需要我们关心和帮助。虽然我失去了一次再买一根冰棍的机会，但是，那位老奶奶因为我的帮助而感到了快乐，使我也有了快乐。这件事我做得很值得。

快乐，可能就在你一念之间，也可能在你眼前，让我们记住这句话：帮助别人，快乐自己!去寻找快乐吧!

每个人都可能接受过别人的帮助，但你是否也帮助过别人呢？

记得那是一个寒冷的冬天，我和同学们放学回家，天空突然下起了大雨，可是和我一同回家的人中却没有几个人带伞。当时我心想：反正他们也住得近，没伞也无所谓。于是自己打着伞得意地走着。可是突然又想起老师说过的一句话：“人和人之间要互相帮助，赠人玫瑰，手有余香啊！”终于，我鼓起勇气，把伞借给了两个女同学，她们异口同声的说：“谢谢，谢谢！”听到这话，我心里美滋滋的。

帮助别人，是多么愉快的一件事啊！

星期天，天气晴朗，阳光明媚，我和妈妈去公园玩。

“车上的人真多呀！”我随着拥挤的人群上了公交车，“太好了，还剩下一个座位。”我抑制不住自己的兴奋奔向座位，终于舒服的坐到座位上。

悠悠晃晃的车，“吱呀”听了下来，一位白发苍苍的老奶奶上了车，她的脸上有数不清的皱纹，手里还拎着一个重重的提包，走路慢吞吞摇摇晃晃的。我连忙站起来说：“老奶奶，您请坐。您比我更需要座位。”老奶奶微笑的说：“谢谢你，小朋友，你真是个懂事的好孩子。”我听了很高兴。车上的叔叔阿姨都给我竖起了大拇指：“真是懂事的好孩子！”我感觉像吃了蜜一样甜。

帮助别人也可以快乐自己！

星期天的早上，我和妈妈去买菜。我和妈妈刚要走进菜场，就看见了一位白发苍苍的老奶奶，她左手提着活蹦乱跳的鱼，右手提着新鲜的蔬菜，身旁还放着一袋米。

我心想：“老奶奶提这么多的东西一定提不动。”我跟妈妈说：“能不能帮助那位老奶奶。”妈妈说：“可以。”我连忙问老奶奶：“您去哪里呀？我们帮你提。”老奶奶说：“我去前面的车站。”于是，我和妈妈决定帮老奶奶，妈妈去提鱼和一袋米，我去提蔬菜，我和妈妈就送老奶奶到了车站，一会儿车来了，我和妈妈帮老奶奶的东西提上了车，我便说声：“老奶奶，再见。”就和妈妈去菜场了。身后，我听到老奶奶直夸我的声音，我的心里乐开了花。

帮助别人，是多么愉快的一件事啊！

我有一个好朋友叫徐天乐，有几天他老是忘记带铅笔就来上学。这一天徐天乐又没有带铅笔，于是他就向孙炎红借铅笔。徐天乐说：“你能借我一只铅笔吗？”孙炎红面无表情地摇了摇头。徐天乐就转过头向徐雷借，徐雷说：“你天天都忘带笔，不借。”他又向黄鑫铜借，黄鑫铜也摇摇头。我想：“徐天乐肯定不是故意不带铅笔的，同学之间应该互相帮助。”我就拿出自己的铅笔递给徐天乐说；“用我的吧。”徐天乐接过铅笔高兴地说：“谢谢你。”

后来我和徐天乐成了好朋友。一次上美术课，我的彩色笔没有了，徐天乐看到了，主动借给我一支彩色笔。我真高兴，因为我

我生长在一个知书达理、文明礼貌、充满爱心、和谐温馨的家庭中，从小耳濡目染，喜欢与同学相处，关心爱护他人。我对生活中不能没有帮助感同身受 I grew up in a family of knowledge, civilization, politeness, love, and warmth, and I like to get along with my classmates and care for others.I cant help but feel the same in my life

在中学里，我有许多知心的同学，我经常帮助她们，她们也不时帮助我。不管是学习上还是生活中。有一位来自云南的同学，学习成绩并不是很好，在一年级期末考试的时候，她吃住在我家，我们俩一起复习迎考，结果我们俩都取得了双百分。还有一位来自浙江的同学，数学、英语成绩不近人意，我便主动帮助她，使她的成绩有了很大的飞跃，现在的成绩与我不相上下。

在周末，我们会聚在一起搞一些公益活动，如争做小交通员，在马路上管理交通;做环保小卫士，在路上捡路人留下的垃圾并提醒制止路人乱扔垃圾，为小区保洁护绿出汗出力。在暑假里，我冒着38摄氏度的高温配合居委会自发组织了小区里20多名小朋友连续两年参加普陀区“八一”前夕的军民联欢活动。我还发动同学积极参与党的保先活动和侨联组织的慰问独居老人的活动，给他们带上防暑降温的生活用品还表演了几个小节目。在开学前夕，我还参加并主持了居委会举办的纳凉晚会。

我和班中的一些同学开办了一个常高老人学英语班，教老人学习一些简单的对话和常用单词，不但受到老人们的一致好评，还被东方电视台的东视广角栏目拍摄成短片在电视放映。这个老人学英语活动坚持到现在，已是第三个年头了。

下半学期时，我通过不懈的努力获得了“学雷奖”二等奖的奖状并得到了奖学金。当我知道六年级有一位同学得了白血病的消息后，周围同学都在踊跃地捐款，我毫不犹豫地把学雷奖所得的500元奖学金捐献了出来，因为学雷奖学金正是应该给需要帮助的人。这也是雷峰叔叔教我的。“以服务人民为荣，以团结互助为荣”，这是在实践活动体验中明礼修德。

我知道我做得还不够，我要以“八荣八耻”为标尺，要进一步关注社会，融入社区，在适应社会中实现知行的统一，做一个文明、感恩、诚信的好团员。我坚信：帮助别人是自己的幸福。

夏是火热的，梦是热切的，希望近在咫尺，只是努力太少。希望即将与我擦肩而过，我该如何去把握这些希望？

老师告诉我：“无论什么时候，只要努力就会有收获。”努力真的可以有收获吗？

怀着疑问回到家中，静静地沉思。这年的夏天，我在这里面临着人生的选择，风轻轻拂过面颊，想起朋友的关心。原以为没有人能够给我任何帮助，当我无助的面临选择时，父母总是在身边鼓励我，为我排忧解难。当一个人在最无助的时候，别人的一声小小的问候，可以触动心中最柔弱的地方，温暖如春风轻拂过心灵，更何况是父母的关爱和鼓励呢？

我渐渐明白了，努力就会有收获，所以我开始努力了。因为有一位朋友告诉我：“无论你以前有没有努力，只要你从这一刻开始努力，你总会有收获的。”这位朋友在我最需要关心的时候给了我小小的关心，可那小小的关心触动了我的心灵，所以我把他当作是我一生中最重要的朋友。

中考即将来临，可是我的复习工作还没有做好，甚至还没有进入状态。这时，一位朋友来到我的身边和我一起归纳分析，总结复习的得与失……他把复习氛围带到我的身边。所以我要感谢这位同学，他给我的帮助如春雨般神奇地渗入我的心灵，我会永远记住他，记住这一真诚的友谊，知道天荒地老。感谢这位同学，走进我的生命中扮演同学和朋友的角色，当然，这不是唯一的。但却是我生命中最美好的。因为在我最需要帮助与关心的时候，是他来到我的身边给了我最真的帮助与关心。

关切的或与如风吹入我心中，深深地，深深地触动着我；帮助如雨，滴滴浸入我无助的心，暖暖地，暖暖地滋润着我。

或许在这个夏天我们会在这里做好人生的选择，但最重要的是我会永远将这份友谊刻在我的心上。

当所有人都在关心你飞得高不高时，只有少数人在关心你飞得累不累，那就是你的朋友，真正的朋友。

因为外婆家在沈家门，有时爸爸车子不在，所以我有好多次坐公交车的机会。

公交车上经常看到有人把座位让给别人。前几年看到这样我还问过妈妈：“好不容易挤到的位子就这样让给别人，自己站着不累吗？”妈妈说：“其实那个让位的人心里肯定是高兴的，因为他做了件好事，他也会因为自己帮助了别人而快乐，你长大也要这样。”当时我还小，不是太明白妈妈的话，不过小脑袋还是使劲点着，嘴里应着。

今年春节时还真让我体会了一回这样的感觉。我和妈妈从外婆家回定海，28路车人挤人都没有空地，我都被挤扁了，许多人都争先恐后地在抢座位。我和妈妈好不容易找了个位子，俩人挤着一起坐。

中途，一位年迈的老奶奶拎着一大包东西，缓缓地上了车。我们俩看着老奶奶很累的样子，就对视了一眼，然后我和妈妈不约而同地站起来对老奶奶说：“奶奶，您坐吧！”奶奶连声说：“谢谢，谢谢！”后来那们老位老奶奶非让我挤在她边上，说我还是小朋友站着也累的。

一路上我的心情太好了，当老奶奶对我说“谢谢”时，我的心中充满了愉悦。真正让我懂了：帮助别人，快乐自己！

一天早晨，阳光明媚，金色的阳光洒满了大地，就像给大地铺了一地金子。这天我和妈妈到街上逛街，街上人山人海，很热闹。我和妈妈走着走着来到了北湖公园，在北湖公园里有的人在放风筝，有的人在玩滑板车，还有的人在欣赏湖边美丽的风景……“喵喵！”听！是谁在叫？啊！原来是一只右腿受了伤的小猫。看着它可怜巴巴的样子，我三步并作两步地跑过去，双手摸摸自己的口袋，啊，找到了！幸好带了纸巾和小手绢。我连忙用纸巾轻轻地给小猫擦了伤口，再用小手绢抱住了它的伤口。

我对妈妈说：“妈妈，您看这只小猫多可怜啊！要不我们把它抱回去，帮它养伤吧！”妈妈说：“孩子，你做得对！”于是我们把它抱了回去养伤。整整一个月小猫的伤终于好了。后来，它成了我们家的一员。

[我帮助过一只小猫优秀小学作文

我们每个人都帮助过别人也受到过别人的帮助，有这么一件事我还是记忆犹新。

那是上个学期数学期末考试。当我做到画线段这道题时，打开铅笔盒想拿尺子，却发现忘记带尺子了，我心里非常着急，心想:怎么办?如果没有尺子不知道这条线段画了几厘米，这么简单的题目要是不做那不是太可惜了，眼看剩下的时间不多了，我见其他同学都在抓紧做题目，不时发出铅笔写字的响声，而我的脑子一片空白，我急得都快要哭出来了。就在我着急的时候，我的同桌朱益欣好像看出了我的心思，就问我:"你怎么啦?"我告诉她我没带尺子。她听后马上把她的尺子借给了我，我借到尺子后心里平静多了，赶紧把画线段这道题做了，剩下的题目好像也变得简单多了，于是我抓紧时间把试卷做完。老师公布成绩时，我考了个高分，心里开心极了，也非常感激朱益欣帮助了我。

这件小事使我懂得了不管事情的大小，对那些有困难需要帮助的人来说，得到别人的帮助是最开心的。以后我一定要尽我的力量去帮助那些需要帮助的人。

在我们人生中有许多感人的事情，同学们之间互相帮助，互相关心，在我身边就发生了一件事。

一天，放学后我发现IC卡忘记带了，声上又没钱，而且家长没了接我，我都急的哭了，后来顾**（我同学）看见了我得样子，问我怎么了，我只是喃喃说出了原因．说到这是，我眼圈已经红了！＂那我借你一元钱吧！＂我顿时心里暖了起来，说了声谢谢，接下了那一远钱。＂我明天就还你＂这是一句话从我耳边闪过，＂不用还了＂那一刹那我突然明白了一个道理，那就是友谊比金钱更真贵．

像这种事情在我们生活中数不胜数。

我帮助过很多人，令我印象最深的是我帮助过我的班主任——王老师。

王老师经常叫我发作业，收作业，还时不时地在我带读的时候叫我帮她提包，拿书，拿麦克风，拿奖品……每当放学的时候，王老师会让我把试卷或者作业本抱到他的办公室。有时郭老师也会叫我发数学作业，我每次都忙得不可开交，跑办公室似乎成了家常便饭。虽然有时候感觉很疲惫，但是我乐在其中。

有一次我被选为语文组长，但因为我的脚扭了，就被撤职了。唉，真是遗憾！即使这样，我仍然很乐意帮忙。

我觉得，这也是一种乐趣吧！

星期天，老大娘去超市买了一大袋食物，他背着一袋沉甸甸的食物回家。小明看见老大娘满头大汗，就边跑边喊：“您慢走老奶奶，我帮您背！”老大娘听了回过头来对小明笑着点点头。

小明背起食物想老大娘家走去，帮老大娘把食物送到家里。小明汗流浃背说：“老奶奶，我要回家了。”老大娘笑吟吟地说：“小明，我送你回去。”他们刚走到门口，老大娘发现小明背后的衣服破了。老大娘喊：“你慢走，你的衣服破了，我帮你补一补。”老大娘回到家里找来了针线，戴上老花镜帮小明分好了衣服。

小明说：“谢谢您，老奶奶。”老大娘说：“小明我要谢谢你才是，你帮我把这么重的食物背回家。”两个人都笑了，这就是互相帮助啊！

早晨起来往外望去天空像被一块黑布遮住了，看起来要下雨了。

我刷完牙，洗好脸，吃完饭来到学校却忘记带雨伞。放学时，乌云滚滚天更黑了，过了一会儿下起了大雨，我从教室的屋檐下往外望去，只见家长纷纷的撑着雨伞往教室里走来，就是不见我的爸爸妈妈。天越来越黑，雨越下越大，人越来越少，爸爸妈妈还没来，我焦急成分，心急如焚，就在这时同学周瑞跑过来问我：“你还没回家啊？要不我送你回去吧。”我激动地说：“好吧！”我们共撑着一把雨伞走在回家的路上。

回到家，我身上没有被雨淋湿，后来妈妈对我说：“周瑞真是个爱帮助别人的好孩子，你要向他学习哦！”

经过这件事，我感受到了同学之间的友爱，我很受感动。

一天，在学校里，我很头晕，又发现校医不在。

我的头越来越晕，真希望有同学来帮助我摆脱头晕。我眼里隐隐约约看见一个人，那人说:“你为什么不去上体育课?”我由于头实在太晕了，基本上分不清上下左右，同时也感到天旋地转。那个人看着我又说:“赶紧去上体育课。”说完就走了。这时明亮的灯光在我眼里也变得非常暗淡，而我独自一人继续忍受着头晕做作业，心里想要是有个人能带我去校医务室就好了，今天是绝对躲不过这一节课了。这时走廊上传来了一阵脚步声，我想:天哪，有可能体育老师来了，他很会打人的，上次就是他把我们班的一位同学打的满头是包的。我的命好苦啊，头晕了，还要被打一顿，真希望有人能救救我。于是我赶紧躲到了桌子下面，侥幸躲过了这一劫。心想:体育课代表啊，你快点过来吧。

我心里正感到绝望时又听见了重重的脚步声，这绝对是体育课代表。课代表看见我难过的样子就跑过来问;“你怎么了?”我说:“我头晕。”课代表说:“我知道校医在哪儿，我背你去吧。”于是他把我背到校医那儿，校医很快为我治好了头晕。

好了以后，我问体育课代表:“你怎么知道我在这儿?”课代表说:“我听见了教室里有点声音就过来了。”“谢谢你!”我说。

记得今年放暑假在姥爷家，这正是收麦子的季节。姥爷家的房上晒着今年新丰收的金灿灿的麦粒。

上午，阳光明媚。姥爷把麦粒均匀地撒放在房上，每过半个小时姥爷都要跑到房上翻晒一下。为的是让麦粒快一点干，到了中午，因为好奇我和姥爷一起去趟麦粒，脱了鞋，在滚烫的麦粒上一遍又一遍的趟来趟去，一次、两次、三次......汗水打湿了我和老爷的衣襟，我深深地感受到了大人的辛苦，到下午四点多西北方向飘过一片乌云，老爷说：马上就要下雨了，我们要快点把麦粒据起来盖上，说着，老爷就拿起铁锹和扫帚来到房上，姥爷用铁锹一锹一锹的在前边据，我用扫帚在后边一下一下的跟着扫，不一会儿，我和姥爷就把家里的麦子据在了一起盖好。

正准备下房时姥爷回头一望，邻居四老爷家的麦粒还没有据起来，四老爷家里没人，我和姥爷又跑到四老爷家的房上，开始收了起来，眼看雨点落了下来，看着满房的麦子没据完姥爷一边干着一边说：咱们快点干，雨呀再慢点下，要不今年的收成全完了，雨点越来越大我和老爷焦急的干着，这时邻居的姑姥和舅舅们也跑来帮忙，真是人多力量大，没过多久，我们就把邻居四老爷家的麦粒抢收了起来。

回到屋里，大家身上的衣服都淋湿了，姥爷说：这可真是天有不测风云，这雨说下就下，咱们要不帮忙把你四老爷家的麦子据好盖好，那你四老爷他们今年的口粮全没了，我听着这不懂非懂的话，看着满身的湿衣服我的脸也露出了笑容，因为我们做了件好事，正说着四老爷推看门进来了，看着我们淋湿的衣服眼睛装满了感激的泪花，连声说着：谢谢！

通过这件小事我深深地体会到：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦的含义，也通过这件小事也让我体会到了助人为乐的喜悦和欣慰。

[帮助他人,快乐自己小学作文

帮助别人是我们中华民族的传统美德。至今还流传着，一直流传到我们这一代。为什么要帮助他们呢?因为这可以使我有一种说不出的快乐。

进入了初中，学习压力更大了，同学们都在学习上明争暗斗，却因此而忘却了我们中华人民品德——帮助他人。去问别人问题他们总是很不情愿的样子，然而他们却来问我，这说明他们信任我，每当他们知道了知识点后，给我留下了一句“谢谢”。这句话虽然只是两个生活中常常说的话，但这也能够使我欣喜。就因为我爱帮助他人所以总得到了同学的信任。这也打造了我爱帮助他们的个性。

每到下课总会有一两个人来我这儿，不论文科还是理科都有来问的。每当看到别人欢喜的样子我总会感到一种特别快乐的感觉。到了午休的时候，同学都抢我旁边的位子，所以每天我的周围都挤满了人。他们都是来问问题的，来讨论题目的，这也使午休多了几份喧闹，同时也给我带来了快乐。难免有时会被老师分开。所以下课是来讨论的最佳时机。一道问题经过讨论成更懂了，快乐。子曰：诲人不倦。

我不仅在学习上帮助他人我还在美术课上帮助他人。同学在上美术课的时候不是忘带毛笔就是忘带纸，所以一到星期一就有3、4只毛笔被借走，20来张纸被拿去。他们借到了工具都不再怕老师来责怪了。每当上美术课他们都向我投来感谢的眼神。

我帮助他人，我快乐!这是我的个性。我因此而感到天天生活都十分充实。快乐是那么简单的事，让我们都去帮助他们，让大家都快乐起来吧!

随着社会的发展，人类的进步，在我们的身边随时都可以看见文明现象。小区的居民，以前从楼上往楼下到处扔垃圾。有的时候，把行人都砸了。邻里之间，见面也不打招呼。可是，现在楼区里的居民，主动打扫楼道里的卫生，还统一将垃圾一起倒。记得有一次，楼上的阿姨把钥匙落在家里了，可把她急坏了。那时，她急着回家拿文件，手机也没带，这时，被对门的张大爷看见了，张大爷问：“小王怎么了，这么着急”。小王阿姨说：“单位的文件落家了，着急用，我又忘带钥匙了”。张大爷说：“上我家去吧，往家里人手机打个电话，让他们给你送钥匙，在我家里等，别着急”。小王阿姨高兴地说：“谢谢你，张大爷”。这件事让整个楼房的居民都知道了，大家都说要向张大爷学习呢！互相帮助，当别人遇到困难的时候，你应该主动去帮助。我们小学生也要向张大爷学习，张大爷是我们的榜样。

有一个阳光明媚的上午，小鸡和小鸭约好去小河边游玩。

小鸡和小鸭边走边聊，聊得太来劲儿，一瞬间小鸭一不小心掉进了一个很深的大坑里。小鸡又紧张又担心的对小鸭说：“小鸭小鸭你没事吧！”小鸭忍着疼痛低声的说：“小鸡你不要担心我没事”小鸡对小鸭说：“小鸭你放心，我马上想办法救你出来。”着急的小鸡不管三七二十一一心希望救小鸭在周边找到了一个小水桶，开始一趟又一趟往坑里倒水，小鸭随着水慢慢地浮了上来，小鸭终于得救了。小鸭激动地对小鸡说：“小鸡谢谢你救了我”小鸡说：“不客气，我这么做是应该的”小鸡和小鸭高兴地继续赶路，走着走着前面突然堵住了一条大河。小鸡挠了挠头说：“小鸭怎么办前面有一条大河，这条河又宽又长，我又不会游泳。”小鸭扑通跳进河里说：“小鸡你忘了，我可是游泳能手你放心我会安全的带你过去的快坐在我的背上吧！”小鸡小心翼翼的坐在小鸭的背上安全的到达岸边。小鸡高兴地对小鸭说：“小鸭谢谢你带我过河。”小鸭说：“不客气，刚才你也救过我朋友之间互相帮助是应该的。”

小鸡和小鸭互相手拉着手，边走边唱歌高高兴兴的往目的地走去。

帮助别人、快乐自己——记令我感动的一件事

感动无处不在，有许多令我感动的事，但事情微不足道，很小很小。

记得有一次放学，爸爸很长时间没有来接我。我实在是忍不住了，就向表姑家走去。到了表姑家门口，敲了一下门，发现表姑不在家。我想了一会儿，决定到小店打电话。我来到了小店，对店老板说：“我想打个电话”。店老板亲切地回答：“好，那你就打吧。”我打完电话后，摸摸口袋，发现没带钱。我立刻哭了起来。这时被在小店里购物的一位阿姨发现了，他帮我偷偷地付了打电话的钱。过了十分钟，我爸爸来了，他准备给小店老板五角钱，小店老板说已经被一位阿姨付了。正当爸爸准备去感谢那个阿姨时，那阿姨已经走得很远了。

我回家以后，觉得心里有些难过，这位为不相识的阿姨为什么要付打电话的钱，如果我在学校门口再等一下，也就不会这样了，过了很长的时间，我的心还不能平静。有一次我看到了一则公益广告，结束时写了这样一句话“帮助别人、快乐自己。”我也终于知道原因了。只要帮助别人，但不一定是什么大事，比如借一支铅笔，当你看到别人得到了你的帮助，就会觉得自己很快乐。

以后，我也要做一个善于帮助别人的人。

[帮助别人快乐自己的小学作文

一天， 我的妈妈回到了家，看着妈妈那疲惫的样子，让我感到的是伤心和痛苦。

我想：怎么才能让妈妈变的快乐一些呢？帮妈妈倒杯水？捶捶背？……也许，可以让妈妈变的快乐一些。

于是，我跑进厨房，倒了一杯水端到妈妈身旁，说了一声：“妈妈您辛苦了，让我给你捶捶背吧！”妈妈高兴地同意了。

我让妈妈趴在床上，我刚捶一下妈妈的背，她就皱了一下眉头。我知道自己下手重了，我变了一种方法，开始轻轻地捶，我的小手有规律地在妈妈的背上敲打着，像一颗顽皮的小雨点在妈妈的背上跳跃着。

妈妈在我的小锤儿的爱中，渐渐地睡着了。

虽然我的胳膊又酸又累，但我的心里是快乐的。我终于明白帮助别人，快乐自己的意思。