高一心得体会作文(精品20篇)

有人问：什么是自由?

自由，可能是畅所欲言，也可能是为所欲为，还可能是一场说走就走的旅行，更可能是放荡不羁爱自由。

有的自由，像英雄浪迹天涯，为我独尊;而更多的却像傻子，只凭一句豪言壮语、满腔热血就想称霸于天下，流传于千古。

可悲的是，很多的人与后者极为相似。更凄凉的是，更多人还没有“敢自由”的勇气。他们甘于平凡，默默无闻，甚至碌碌无为。他们甘于看着身边的人远走高飞，抛下无比渺小的自己。

在他们的眼中，自由已变得遥不可及，高不可攀。仿佛只是属于那些光鲜亮丽的人。

自由，是热爱自己所热爱的，不受外界影响，超然物外，仿佛重生一回。

拿球迷来说，我们的热爱就是我们的球队，我们队内的球员。无论他强或弱，胜与败，低调与张扬，我们都爱。我们愿意为它流泪，愿意为它呐喊、欢呼。我们会为某个球员的离去而悲伤，会因为某位球员的荣誉而骄傲，没有什么会改变我们对它的热爱，义无反顾，从未停息，这就是自由。

譬如李白，他从小就放荡不羁，整个世界仿佛是以他为中心，他爱饮酒、赋诗，没人能让他改变。他骨子里的那种傲气，令人震撼，令人生畏。

他向往仕途，希望从政，可惜一生未能如愿。一个人孤独地怅望着繁华的长安城，心中几分怨恨，几分惆怅。他也不曾想到，诺大的官吏表上竟写不下“李白”二字。

把酒问青天，青天默不语。

坎坷仕途路，无人可相解。

独坐城楼边，眼前长安华。

金龟换美酒，酒中几分愁。

身旁无他人，无处解忧愁。

可怜李十二，苍天怎不悲?

一个人饮酒，几分柔情显现出来。白日里的万丈豪情也没了踪影。现在，放下了面子，十分轻松，此时才是真正的自由。

自由，可能是豪情万丈，也可能是目中无人。但只有独自一人，回顾往事，放下那个光鲜亮丽的自己时，才是真正的自由!

微笑的魅力婴儿从呱呱坠地的那一刻起，便已经学会了微笑，他们用微笑感谢帮助他们降生在这世上的每一个人。

你知道吗?微笑是有魅力的!当我们受到了他人的帮助，而他人却不求回报的以一个微笑示意我们时，这个微笑是充满魅力的!它会让我们感到温暖，感动和快乐，也会使他人的心灵变得更加充实。记得那天，我去上补习班，去时天气还晴朗得很，哪知夏天的天气就像是小孩子的脸，说变就变。上着上着课，只见窗外乌云密布，反复在酝酿着一场暴风雨。坐在教室里的我心急如焚，期望着雨能晚点下再晚点下，可能是因为“天将降大任于是人也”吧!还没等我下课，雨就铺天盖地的袭来了。

下课了，给爸妈打电话，但是他们也脱不开身来接我，只是说了一句：“找个老师把你送车站去吧。”便撂下了电话。我是个自尊心很强的孩子，觉得说出这样难为情的话很不好意思，好不容易蹭到了老师的办公室，支支吾吾的说出了这个请求，却没想到老师们竟无一人应答我，我的脸噌的一下便红了，望着窗外的雨似乎还没有停的意思，我更着急了，现在已经是晚上七点多了，我抬起腿来想要跑去车站，这是，我的学管老师突然开口了，说：“我送你去吧!”望着她瘦弱的身材，我感激地说了声：“谢谢!”出了门才知道外面的风有多大，我和老师冒风走到了车站，我对老师说：“老师，你回去吧，我自己在这等车就可以了。”

老师却说：“没关系，这么黑，你一个人我不太放心!”因为下雨的缘故，道路上堵满了车，公交车也迟迟没有出现，我一次又一次的让老师回去，老师却坚持要陪我。就这样，老师陪我在大雨中等了将近一个小时的公车。最后，车来了，老师把我送上车，我说了句：“谢谢老师!”可是她却并没有说一个字，只是给我了一个大大的微笑，可这个微笑却胜过千言万语!它比语言更能打动我的心，更能温暖我!在车上，我看见老师微笑着，目送着车离去。

这就是微笑的魅力，它能温暖人们的心，让人与人之间充满爱!

人生只有几十载，光阴一去不复返。在人生的道路中，或许会遇到许多令你不愉快的事情;或许遇到许多令你无法解决。如何解决的事情。

人生有许多方式去对待所见的事情。你可以监视自己的观点，永远不动摇，无法观点对与否;你也可以随意的去放弃自己的观点，与别人保持一至性的原则，不愿做特殊的人，即使自己的观点是正确的，也不会坚持下来。每个人都应有不同的观点，用自己的方式去证明。

当别人应一次生计考好，而在你身旁说其经历时，而你缺考差了，你又会怎么办呢?你或许会与之大吵一架，对他下出挑战;或许你会忍气吞声，谁叫自己不如人。这都不利于你的正常发展，容易形成不好的学习思想。你应该换个角度去思考一下。别人好不容易才考好，应当体谅他的心情，不必与之过分追究。

当老师把你叫到办公室，当看众多老师的面，严厉的批评你，让你在老师的面前出丑;同学们的冷嘲热讽，令你该不知如何面队他们的时候，你又会怎样的态度去对待那位老师?你或许会怀恨在心，对这样的老师充满怨恨，十分讨厌他，以至于讨厌这们课，这也是人之常情。但你可以换个角度想一想，老师完全可以不叫你，你的学习状况他可以完全不在意，这对他又无害处。然而他却不辞辛苦的教导你，他又图谋什么，还不是为了你好吗?

当别人的过失而伤害自己时，我们应该以博大的胸怀去谅解，站在他的角度去思考一下，你将有新的收获。每个人在做事之前，不能一味的以自身的利益去考虑，也应当站在对方的角度去思考一下，这样或许更有利于事情的解决，有利于双方彼此都能接受。

我们在思考或在为人处事时，都应当从多方面思考，不能只限于一种。多种方法去解决，将有利于事情的圆满成功。人生短暂，学会换位思考将会是一个更有意义的人生，人生将更加多姿多彩，充满活力，成功的人生是在不断的努力，奋斗中获得，他离不开换位思考的思想。只为自身利益着想，不管他人死活;只注重与物质上的利益，而忽视精神上的鼓励，即使生活在好，那也不算一个真正成功者。换个角度，你将有以外的收获和惊喜。

薄纱似的晨雾，刚从乐山身边散去。远处，紫黛色的天宇露出了一大片红色——太阳要升起来啦!

轮船行驶在江面上，天空越来越亮，太阳也不知何时升起的，当我们来到大佛面前，大佛已沐浴着阳光迎接我们啦!

佛，高大、雄伟!在他面前，我渺小得像只蚂蚁。佛的头发似麻花儿一般，高高地拢起，盘在头顶上，看上去十分别致。双目虚微着，但却炯炯有神，慈爱可亲地注视着来来往往的人。据说所有“拜见”大佛的人，都会得到他的保佑。

鼻子呢，高高地挺着，圆圆的脸丰满、生动，显得那样端庄!那样和蔼!最引人注目的便是那大大的耳垂了吧!大人们都说，耳垂越大，福气也会越大，想必，这佛的福气一定特大!说真的，如果不是在船上，我会一口气跑到大佛脚上，去跳一跳，爬到大佛手指甲盖上，去坐一坐，甚至站在大佛的肩上，踮起脚摸一摸那福气满满的耳垂……

婆婆走了过来，扶着我的肩，轻轻地说：“瑶瑶，你想知道大佛的传说么?”“什么!大佛也有传说?”我愣愣地看着大佛，听着婆婆的讲述：五十多年前，在那个闹饥荒的年代里，饿死的人一个接一个，大佛为此竟流下了晶莹的泪水。灾难过后，大佛的头顶上又出现了神圣的佛光……多么善良的大佛啊!

我满怀敬意，再次凝视着沉浸在日光下的大佛……

船绕了个弯儿，画了一条优美的曲线，往回开了。我心里满满的都是不舍：再见了，壮观而又神圣的乐山大佛!

从小到大，父母对我们的教导都是：以后要好好学习啊，好好学习考上好大学，考上好大学再找个好工作。就可以多多赚钱了。在我们稚嫩的脑袋瓜儿中，就打上了“知识决定财富”的印迹。那么，知识是如何决定财富的呢?

知识决定环境。在中国，几乎所有人都寒窗苦读十二年，一朝高考决定成败。中国科举制自隋朝发展沿用并改进至今不是没有道理的。它几乎是最公平的成功之路。贫民子弟可以通过它鲤鱼跃龙门登上金銮殿，甚至改变自己后代的生存环境，而有钱人家的公子哥也会因为自己以往的好逸恶劳付出代价。当然，继承家业不算在内。而人们挤破了头要进高等学府也不是没有理由的，一个好的学校里面大部分都是志存高远、品德高尚的人。在这样的环境里，自己也会耳濡目染。

环境决定眼界。在高等学府，平时接触的`人和事都与一般不同。你擦肩而过一位胡子零乱状若游民的人，也许就是昨天板报上那个多日实验终于成功的教授。而你每天上的课程，那些讲学的高级知识分子给你传授的思想、见识又使你每每更新自己的三观。于是，眼界就此开阔。

眼界决定财富。当你了解了一个人之于地球，之于宇宙是多么多么渺小，你就会更发奋的想去了解一切，探索一切。当你知道了最可怕的事是比你牛的人还比你努力，你就会全身充满正能量，一种原始的好胜心油然而生。当你处于人生的低谷中苦苦挣扎，赖活着不如好死时，你会想到那些伟人大家们是如何重攀高峰的，你才会发现你所经历的一切不过如此，深陷其中的裂谷在你眼中只是一洼浅滩。再大的困难你都能克服，再大的荣誉你都受得起。“耐得住寂寞，守得住繁华”。财富便有了。

知识决定环境，环境决定眼界，眼界决定财富。那么，就让我们尽情地积累知识吧，去给自己创造一个无与伦比的锦绣人生!

勤俭节约是中华民族的传统美德，是中华儿女的骄傲。古人云：“俭，德之共也;奢，恶之大也。”“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”历史上“今日花天酒地，明日乞讨街头”的例子也屡见不鲜。

在生活中，贫困要节俭，富裕更要勤俭节约。我的奶奶便是一位非常节俭的人。

就拿奶奶的吃、行来说吧!奶奶和我们在一起吃饭的时候，跟我们都不一样。瞧我，吃饭狼吞虎咽，撒得满桌都是;夹菜时，菜掉到桌上，看都不看一眼。奶奶吃饭就不一样了，她先是慢慢地夹起菜，然后再轻轻地抖一抖，把菜汤甩在菜盘里，才小心翼翼地把菜放进自己碗里，生怕掉一片菜叶。如果吃完菜后，盘子里还有菜汤，奶奶就端起盘子，往碗里一倒，嘴里说：“别看是菜汤，也不能扔，好东西全都在菜汤里呢!”说完便津津有味地吃起来，直到碗里的饭一粒不剩。有时，她看见谁的碗中还有剩饭，就端起碗将那些剩饭也一起处理光。

奶奶送我去上学的那辆车子，最能体现出奶奶的节俭了。其实，那辆车子已经有好多年头了，每当送我的时候，它总是呼啦啦地唱着“悦耳的歌”，大老远就能听到。不仅如此，这辆车子还老是掉链子。上一次奶奶送我上学时，正骑着呢，链子掉了，安了好半天也没安上，没办法，奶奶只能让让我自己走着去上学喽!这辆旧车子还有个最大的缺点：它没有铃。每当奶奶送我去上学时，你就能听到奶奶的喊声：“让一下，让一下。”有时她喊得口干舌燥，可有些人就像没听见一样，继续往前走。爸爸几次说让奶奶换辆车子时，她都生气地说：“还可以用，为什么要再换一辆呢?”

勤俭节约是中华民族的传统美德，只有节约，幸福之花才可以永放光华;只有节约，中华民族才能屹立于世界之林。让我们从现在起，每人发扬勤俭节约的传统美德，使我们的民族屹立于世界之林，使这个发展中国家在世界上站稳脚跟。

“自制是一种秩序，一种对快乐与欲望的控制。”“你要控制自己的情绪，否则你的情绪便控制了你。”这是古希腊人柏拉图、法国著名文学家大仲马对自律的描述。正如这两位名人所说，自律，是一个人极其重要的品质，也是决定我们成功与否的关键。

在我平时的学习过程中，我也体会到了自律——这种让人控制自己的能力的重要性。先看我自己——有时，我觉得英语作业背诵很麻烦，老师也不一定会抽查到。但因为自律，我还是会尽量调整心态，然后把作业完成好，才继续完成下一项。连续几天，没有抽查到我，我甚至有些沮丧。可在课堂上，看到有些同学没背熟紧张忐忑的样子，我又暗自感谢我的自律。后来叫到我，我流利的背下来，也使我尝到了一些学习中的乐。这些乐积攒起来，成了促使我更加自律的动力。

再看同学——下课时，总有不少同学在学习，看书、写作业、预习、背古文。虽然很辛苦，但放学时，有的同学早已在一天中积累了不少知识。这知识不多，但经过日积月累，涓涓细流汇成江河，能对学习产生巨大的帮助。这——不是自律带来的好处吗?

自律固然好，但人，难免还会有松懈的时候。我也一样，时不时会开小差。于是，我便每周列出一个大计划，每日总结出一个小计划，按着计划去做，一步一步走。时不时比较一下前天、昨天、今天，规划一下明天。有时不想自律了，便用计划来约束一下自己。列出的计划，不可过多或过少，让自己既能劳逸结合，又不至松散。而在完成时，最好能高效率，提前完成，这样既能完成计划，还可以产生成就感，让明天轻松些;甚至，也可以提前休息。计划很重要，但也一定不能只按部就班地照做，有时也要随机应变地调整一下。

自律，也要控制自我的情绪。与别人发生矛盾、冲突时，要先控制好情绪，思考一下，我有没有错?如果有，立刻改正。在有些时候，我明明知道自己错了，仍不想承认，结果总是会产生更大的冲突。因此，控制好情绪，是自律中重要的一部分。

自律不难，但又很难。只要努力，必能做到自律;但要自律，却需要不断地努力，不停地告诫自己，让自己拥有强大的控制自我的能力。我想，自律一定会是通往成功路上的一剂良药，帮助我们不断前进!

人们常说：“诚信是金”。可是，我认为诚信比金钱还要重要。一个人如果失信了，失去的就不仅仅是金钱，而是一切!诚信，这关系着一个人的生活、学习、工作……一个人如果失去了诚信，将在社会上没有立足之地。

我听过这样一个故事：秦末有个叫季布的人，一向说话算数，信誉非常高，许多人都同他建立起了浓厚的友情。当时甚至流传着这样的谚语：“得黄金百斤，不如得季布一诺。”后来，他得罪了汉高祖刘邦，被悬赏捉拿。结果他的旧日的朋友不仅不被重金所惑，而且冒着灭九族的危险来保护他，缍使他免遭祸殃。一个人诚实有信，自然得道多助，能获得大家的尊重和友谊。

在我的生活里，我也经常面临着道德的抉择。

记得在一次数学考试中，我考了一个100分，这可真让我欣喜若狂，高兴地一蹦三尺高。可当试卷发下来的时候，我突然发现我有一道口算题算错了，但老师并没有给我打叉。我愣住了，是跟老师说，还是不说。我心里七上八下，犹豫不决。如果跟老师讲了，我就没有100分了，只有99分了;但是如果不跟老师说，我心里又不踏实，如果被人发现了，也会被人说我不诚实。最后，我还是在下课的时候跟老师讲了，老师表扬我：“你很诚实，很好!”老师还教导我：“诚信是每个人最基本的道德品质，一个人如果没有了诚信，那他在这个社会上只能一事无成。”那时，我觉得自己是一个诚实的人，感到特别地自豪，特别的开心。

孔子说：“人而无信，不知其可也”。诚信是中华民族的传统美德，为人处事的最基本准则，有了诚信，生活就更芬芳，有了诚信，生活就更加精彩!

As we all known，food safety problems are more and more popular in our

country，because more cases about food safety problem have appeared.

Firstly，As the old saying goes，the food is what matters to the people。 Food

plays an important role in peoples life。So food safety influences peoples

health and life。Secondly，some producers only think about earning money without

thinking about ensuring food safty。they produce unqualified food.Thirdly， some

food supervisory departpents dont perform their duty pletely。This behavior make

some producer ignore the safety of production.

If we want to solve problems that is illustrated former，we must call on the

supervisory department to manage the food market.And the producers must paly

their roles。 Lastly， we hope that there is law that punish illegal acts.

张爱玲在给爱人的信中写到，“见了他，她变得很低，低到尘埃里;可她心中又是欢喜的，从尘埃里开出花来。”这显然是在表述爱意，引用在此，却是为了谈优雅，优雅就如一朵从尘埃里开出的花。

丰子恺在秋《秋》里写，他曾极爱春的妍丽妩媚，人到中年，却越来越爱秋的冷肃，春固然是讨人喜的，“春水碧于天，画船听雨眠”，“等闲识得东风面万紫千红总是春”。春有杏花雨杨柳风，使人想到软糯的吴语，甜出丝來的苏帮菜。站在春风里，你体会的是万物的生机勃勃，是绚烂繁复的美。但到秋天，枝枯叶落，遍地荒草，一派凄切萧索，这似乎是不讨喜的。然而，正是秋的凄切胜过了春

秋天，万物纷纷衰落。站在高岗上，站在寒风里，站在结霜的草叶中，站在朗静的天空下，你会忽然发现自己的渺小。渺小到不查生死，不识轮回，不见枯荣，不辨心衰，秋天使人想到死，想到生之外的深远宇宙。一个人，懂得了生是不够的;唯有死亡的冷雨打醒过的人，才懂得何为优雅。从秋天的尘埃里看到死，看到极处的万物轮回，生死同一，才能不惧失去，优雅而生。

梅总是使人感到冷清。古人欣赏梅的疏，瘦，枯，喜他琼琼独立，风流婀娜，林逋一生爱梅，一句“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”传颂百世人。人常说梅是“东风第一枝”我却认为梅恰恰是最后一个绽放的花。他看过春的艳丽，夏的烈，在秋的岑参中酝酿，然后在冬的冷风中开放。梅的姿态是优雅的，因为他看过春夏枯荣，知道这繁华种.种终不过是过眼云烟。他从万物的灰烬中长出来，在天地浩远中零丁站立，傲雪凌霜，不卑不亢。他不争艳不争美，只潜心感受天地的远大浩渺，低到尘埃里，再从容的绽放。

民国的女子身上常有一种优雅的气度。她们只站着，不言语，那种岁月浸酿的优雅就刻了骨似的飘逸出来。像杨绛晚年，白衣布发，倚在墙上，笑眯眯的，十分优雅。她经历过了晚年丧女之痛，痛失爱侣之苦。但他不曾被打败，依然从容优雅地活着，像个魏晋名士，风流潇洒。因为他从战火和苦难中走过，心中怀有中外文化的润泽，这使她既懂疾苦又不至丧失希望，甚至学会了从极深的黑暗里找出光来，使她不受世俗名利的诱惑，得以用一种渺小的姿态，感受天地，又如被称作“最后的大家闺秀”的张家四姐妹，小妹张兆和流离半生，一手抚媚清新的小楷是处变不惊的从容。人脱离了名利的束缚，抛弃了华丽的冠冕，俯首尘埃里，才知草木荣衰，物我为一;才有不嗔不怒

淡定从容的姿态，才称得上是优雅

优雅并非绅士手里的文明杖，而是永不低下的头颅。是一种勇于脱下王冠，在尘埃里感受天地的远大气度。是风侵雨打之后，依旧能开出花来的风骨。是看尽繁华荣衰，人生苦短，万物渺小之后，仍能笑对生活的从容。

Last night, I ate a lot of food, such as KTC and ice cream, before I slept,

I ate some cold food in the fridge. At midnight, I felt my stomach hurt badly,

my family was woke up, they sent me to the hospital. After seeing the doctor, he

told me that I had eaten too much food, what’s more, the food was not healthy,

so it hurt my stomach. Since then, I realized that I should not eat the rubbish

food often, I should keep the healthy diet. Now my diet is regular, I won’t take

in much food before sleeping, my body is becoming healthy. In the morning, I eat

an egg and make sure I take in enough vitamins. Even when I see the rubbish food

is tempting, I take no hesitation to say no to them. I am so proud of

myself.

蝴蝶花盛开的那年，我一个人站在海边，望着天空我好像拥有全世界。突然，大声呐喊“妈妈，感谢您，因为您的力量伴随着我茁壮成长……”

我常常想，如果没有妈妈，现在的我又是一个怎样的我?

往事回想，又一幕幕浮现在眼前……

曾经的我，胆怯，自卑。

记得小学有一节很重要的公开课。老师在讲台上讲述了很多方法与技巧，而那时我是语文课代表。我知道老师讲完后的十分钟，会让我这个语文课代表上去总结与评论的。可是，现在的我已经像热锅上的蚂蚁，急得不知所措了。我不敢，我不敢上去的，这么多听课老师在场，怎么办?怎么办?

顿时，我胆怯，对自己没有信心。我寒酸落魄，束手无策...

我闭上眼睛，感到无力而为。突然，回想到妈妈跟我讲过的一件事：“太空人杨利伟，听说他在上太空的前一晚，有人到他的房门外，却听到里面传出呼呼大睡的声音。可是，到了第二天，太空船穿出大气层，那最危险的时候，杨利伟的心跳居然也不过七十几下。孩子，只有养精蓄锐、临危不乱，才能成功啊。如果在哪天，你也遇到类似的事情，记得在赛前特意让身体休息，到真正的比赛时，才使出全力。我相信你，一定可以战胜自己的……”说者有意，听者有心，我突然觉醒……课时已过半，我淡定，我摩拳擦掌，我蓄势待发!语文老师已把所要讲的内容讲完了，随后：“有请本班语文课代表发言。”我打败了自卑，击胜了胆怯，从容不迫、自信满满地走上了讲台……过后，课室内掌声四起……

妈妈的力量不止是一个故事，一片掌声，她的力量是在我笼罩在措手不及的大雾下让我找到了方向去打败束手就擒。因为妈妈的力量，让我成长更出色……

好的习惯是一杯浓香温热的新茶，散发出阵阵耐人寻味的清香和温热;好的习惯是一盏静幽的台灯，在平凡之处点亮的人生;好的习惯是一张自然单纯的生活照，记录着你来自生活的闪光点。

《现代汉语词典》中，对习惯一词作解释：长时期里逐渐养成的、一时不容易改变的行为，倾向或社会风尚。这就是说，习惯有好有坏，有优秀的，也有劣性的。

邻居家的小妹妹不满二岁，穿着条开档裤满大街乱跑，满嘴咿咿呀呀的能背出好些古诗来，见人一口一个叔叔阿姨喊得倍儿亲。有一次来我家玩，吃剩的水果皮没有乱扔，她迈着小步子慢慢走到垃圾桶前小手抖颤颤地扔进桶，一不小心没扔进，她重新捡起后再规规矩矩地扔。我在感叹小妹妹习惯优秀的同时，想到了我们，这些只是小菜一碟的琐事，我们又做过什么?教室垃圾满天飞，纸屑随手扔，即使是走到了垃圾桶边也不肯老实地扔，非要来个投篮的姿势才爽快。在这点上，我不禁要质疑：我们哪里比得上一个咿呀学语的二岁孩子?年龄不是问题，习惯才是差距。

在素质教育的大背景下，人们已不再片面地去强调高分了，在成绩优秀的同时，只有习惯优秀的人，这才是这个时代所需要的人才，试问一个只是呆呆坐在书房啃书本，而不良嗜好诸多，生活习惯差的人要想在这个人才济济的社会立足，你拿什么和别人抗衡?难道只是一张单薄的白纸黑字的文凭?一副趾高气扬，唯我独尊的嘴脸?还是所谓的扣在头上的冰冷的官衔?都不是!你需要的哪里是这种低俗的东西。多元化的社会需要多方面俱佳的人才，这方面的人才，必需俱备各方面的优秀习惯，优秀的习惯是为人处事的良好基础，是一个人获得成功的必备品，是人才的体现。一名话就是：习惯优秀才是真正的优秀!

我还记得“老班”常挂在嘴边的一句口头禅：“细节决定成败。”只有不放过身边任何一点小细节，我们才能走向成功。也只有从生活中的细节之处起，发掘好的习惯，抛弃坏习惯。不管问题大小，从根源上去解决。俗话说：罗马不是一日建成的，优秀的习惯并不是一两天能养成的。而是日积月累像盖房子一样一点一滴用砖堆积而成的。我们有理由认同，只有习惯优秀了，才是真正的优秀。

优秀的习惯，助我展翅高飞!

古语言：“季布一诺千金。”人的一生很长，或多或少都会许下一些承诺。而我在时光中来回奔跑，不停的寻觅着一份属于我的承诺。

偶然读到一则关于诚信的故事，春秋战国时期，楚厉王为防止外国蛮夷的进攻，与百姓约定，只要城外的那面大鼓敲响，则全城戒备，可是有一次，楚厉王喝酒喝得醉生梦死，与大臣一起出宫游玩，来到城外，看到那面鼓便玩心大起，对着鼓面就是一顿敲。

全城的百姓都很是惶恐，以为外族入侵，将军们也都带着军队来到城门下集合，可哪里有什么外敌?都是楚厉王与他们的玩笑罢了。百姓们都很气恼，等到下一次真的有外敌入侵时，楚厉王敲响大鼓，却都没有人回应他了。

读完这个故事，我突然意识到，自己应该为自己的不诚信付出代价。看现在的中国乃至世界，但凡有不诚信得人都不能乘坐飞机、高铁等交通工具，这警示人们诚信做人，做事，珍惜个人的诚信记录。

这，就是我的承诺——诚信生活，诚实待人。

小学的时候就听过“将相和”的故事，正是因为蔺相如的宽容大度，坦诚待人，才使廉颇虚心道歉，两人共同辅佐赵王。“将相和”的佳话得以千古流传。

“比大地更宽广的是海洋，比海洋更宽广的是天空，比天空更宽广的是人的胸怀。”常常想，宽容大度是社会和谐的基础，若每个人都有广阔的胸怀，去包容他人的缺点和不足，那么社会将会变得和谐友爱。

这就是我的承诺，多一份包容，多一份和谐。

岁月如水般划过，我们轻倚在时光的十字路口，作出承诺，渐渐成长。

这就是我的承诺，诚信与包容，必将坚守。

我的父亲是太阳。

有一次，我生了病，医生说要打针。那时，我心里就觉得害怕极了，眼泪在我眼眶里打转，我抱着医院的柱子，说：“我不要打针，屁股会痛!”我一边喊一边哭。这可把父亲吓坏了。于是，他便微笑着对我说：“乖!来，雯雯，爸爸带你去吃东西，吃完了再打就不会痛了。”我相信了，因为爸爸不会骗我的，我乖乖地放开了柱子，和爸爸吃完了东西针也打好了，屁股真的没有痛。不知是吃掉的东西起了作用，还是爸爸的微笑起了作用，心里暖暖的。

父亲就这样微笑着看着我，让我无比温暖。

我的父亲是一口井。

因为我是一个女生，而且也不太和别人说话，于是，我就经常被别人欺负。我每次被人欺负后，就会回家和爸爸说，说完后心情就会很好，所以我每一天都很快乐。

我的父亲是一口井，让我诉说痛苦，取出甘甜的泉水，让我快乐。

我的父亲是一把伞。

因为我的家离学校比较远，所以每次上学都急急忙忙地。一天，我忘记带伞就出门上学了，可谁又会想到，天竟然下起了倾盆大雨，天气也跟着变冷。放学了，爸爸一下班就马上骑车来接我，他见我没有带伞，又只穿了一件连衣裙，他就马上撑起伞，把他自己的衣服脱下来让我穿上，而他自己却只穿了一件薄薄的背心，我坐在自行车上紧紧地抱住爸爸，真心祈祷：雨啊，求你别下了!风啊，求你别刮了。不要伤害爸爸那爱我的心啊!回了家，父亲就有点感冒了，他那一声声咳嗽，就像荆棘一样，一声一声刺痛了我的心，刺得它鲜血淋漓……

父亲，是我不好!我哭了，心里满是对父亲的歉疚。

父亲是一把伞，为我挡风遮雨。

在时间老人的催促下，我一天一天地长大，已成为一个12岁的少女了。可我却心痛地发现，父亲在一天天地衰老，白发和皱纹已慢慢爬上了父亲的脸颊。但唯一令他欣慰的是，他有一个聪明懂事的女儿。

父亲，您叫我开心，又叫我痛心!怎么才能报答您，我的父亲!

爸爸，我爱你!什么时候才能让我成为您的太阳，您的井，您的伞……

我是河边草地中的一棵小草，你要是认为我小，不能走动，生活就十分平淡，那就不对了。恰恰相反，我的生活充满了乐趣。

在一棵小树洒下的阴影中，一群小花和小草在上课，老师就是见多识广的石头爷爷。他知道小苗怎样长成大树，知道蜜蜂为什么喜欢采蜜，知道爬山虎怎样“爬”墙。虽然石头爷爷十分博学，但终究敌不过小花小草们那一串串问题，常常拈着胡须思索好长时间才回答。这时候我就作为听课老师在一旁观看，但“学生”们丝毫不紧张，仍旧笑得笑、问得问。

听完一节课，我抬头一看，小树的阴影改变方向了，太阳晒过来了。我也可以放松一下，晒一会儿太阳了。有时有几只虫子来我的叶子底下乘凉，他们闲得无聊便谈论起来，我会集中注意力，听听他们的话，谈到感兴趣的话题时，我也会参与进来。

虫子们走了，在我发呆的时候，风来了，它给我带来了今天的“报纸”。风小弟喜欢旅行，风吹到哪儿，消息就传到哪儿。不过这些不重要，我更注意风吹来时带来的“舞会”。风一吹，花儿和小草都跳起舞来，有的扭动腰肢，有的踮起脚尖，有的举起双臂，有的……这是我最快乐的时候。

不知不觉，夜色降临了。在蟋蟀悠扬的琴声中，带着嘴角的一丝微笑，我进入了梦乡。

在生活中，有时候一个发现会带给你觉悟，令你惊叹。正是这样，是它让我惊叹，让我觉悟，它，便是——小草。

那一天，我无趣地走在公园的鹅卵石小路上。徐徐微风吹过，小花在风中翩翩起舞，扑鼻而来的花香令人陶醉。我不禁往旁边的草地看了一眼。放眼望去，草地翠色欲流，轻轻流入了我的云际。可我再不经意间看到了一个不起眼的小角落里，一个圆圆的鹅卵石正惬意的躺在草地上休息。

我摇摇头，可惜地望着那片被鹅卵石压痛的草地说：“唉!可真是为难它们了呀，它们现在一定很痛。”我低下头，默默地走在小路上，一直想着那块草地，可我还是对着自己说：“算了，反正也长不出来了，就别再惦记它了吧。”可在回家的途中，我还是又看了看那个小角落。

而这天，我又再次走在公园的小路上，观赏着这一幅幅美景：在荷塘歌唱的青蛙，迷人的油菜花……想着想着，看了又看，顿时，我的身子突然一颤，又想起了那块草地。

我快步走了过去。到了草地，我又看向了那个小角落，而眼前的一幕令我震惊：那被鹅卵石压住的小草，居然又翠绿地长了起来。我惊讶了，那一根根看似脆弱的小草，居然有那么顽强的生命力。我定住了，眼睛直直的看着那个角落，那个黑暗的、潮湿的小角落，小草居然在这个没有阳光的小角落生长，而且身上压着比自身重几十倍，甚至几百倍的鹅卵石下茁壮成长。而此时，我才发现没有一处景色比它更加光彩夺目，无论是绿树，无论是荷花，即使没有人看见它，即使在无数的困难下，它顽强地生长了，因为它那幼小的心灵知道：这都是上天对它的考验，这便使它更加璀璨。正如《真心英雄》中的一句歌词“不经历风雨，怎能见彩虹”。

而再看看生活中的我们，在做事时遇到困难总是退缩着，不会像小草一般继续坚持着，永不放弃。是啊!“路遥知马力，疾风之劲草”。

从那天起，我才发现自己是多么脆弱，一遇见困难就放弃了。也是那天的发现，让我知道自己。是啊!只有让自己在疾风中成长，在重压下突破，才可变成一个顽强的“小草”。

天空很蓝，很蓝。白云像绸缎，有的厚厚的积成一堆，有的又像不小心点到的几笔水彩。有的云薄薄的`，像枕头里被拉出来的一丝棉絮。厚厚的云则像洁白的大枕头，从间隙中透出湛蓝的天空，东方的天空，蓝的让人忍不住想摸一摸。看似近的云，像乡下人家的那一缕缕硝烟，弯弯曲曲，云的背影是大海深处的蓝。远方那抹云点缀着淡淡的色彩。芙蓉山被太阳照耀得亮亮的，几朵小白花漂浮在上空。

这样的美景让我浮想联翩。一抹白云开了“天窗”，大概是白云姑娘贪玩，追逐打闹时不小心把自己美丽洁白的裙子点染上吧!那淡得近乎透明，随时都会被风吹散的云，好像很不合群，独自在远方碧蓝碧蓝的天空看着我。但很快，它又融入了一个“大家庭”，前方满是云，只有中间开了条“蓝河”，我想，那是天上的一条道路，它像一条巨龙，蜿蜒盘旋的巨龙，延伸至遥远的天的尽头。一丝云大胆地走上了“星光大道”，两旁的云则“夹道欢迎”。

微微抬起头仰望蓝天，海水般深邃的蓝天，没有白云在我的头上捣乱，只有远处的阳光像剑一样的刺来。天是明净如洗的，只有那片温暖、可爱的蓝。你能想象吗?这仿佛是一个童话世界，美丽的仙境，那么清新，那么清澈，那么抚媚。假如我的眼前是一片大海，那么你绝对分不出哪是海，哪是天。

今晚，米丝鱼老师和我们有个关于“矿泉水瓶变身秀”的作文约会。我好期待啊!

可是，当我和妈妈坐在电脑前迫不及待地等待米丝鱼老师教我们做实验的时候，米丝鱼老师却好像忘记了这件事似的，一直讲画导图的技巧，过了好一会儿才用充满激情的声音对我们说：“同学们，我相信你们想做手工已经很久了，现在，我们就来玩矿泉水瓶大变身吧!”“好!”同学们边积极回应边急不可耐地握紧材料，随时准备做实验。

终于，老师打开了实验的大门。实验第一站是拿小刀在离瓶盖四分之一处戳一个眼。我很疑惑，戳眼干什么呢?但我还是戳了，结果使劲试了很多次都失败了，只好请“超级老妈”来帮忙。只见“超级老妈”对准矿泉水瓶轻轻一戳就成功了。“天啊，果然是超级老妈啊!”我感叹道。可是“超级老妈”戳成了离瓶盖四分之三处了。“嘿嘿，原来超级老妈也会做错啊!”我在心里偷偷地乐。

实验第二站是在戳了眼的地方把矿泉水瓶剪成上下两截。我拿起剪刀，对准矿泉水瓶上刚戳好的小洞，猛扎下去，可剪刀和矿泉水瓶却不配合地跳起了斗牛舞，我不甘心，左手紧握矿泉水瓶，右手拿稳剪刀，再次对准小洞使劲戳下去，只听“咔嚓”一声，终于剪开了一个口子，我沿着瓶身好不容易剪了下来，却剪得参差不齐，我不气馁，再次耐心地尽量把剪下来的矿泉水瓶的边沿修剪平整。这时，米丝鱼老师对我们说：“现在把上半部分的瓶盖拧下来，上半部分就变成了一个漏斗。”我拧开一看：哇哦，真的耶!

实验第三站是给下半部分矿泉水瓶做装饰。我先拿来了黄色的彩纸，剪成相等的两根小条，分别贴在它的上下两端。接着在中间贴了一个绿色爱心形便利贴，由于贴得不稳，于是我贴上了双面胶，让它牢牢地固定在了矿泉水瓶下半部分的中间。都贴好以后，我还用勾线笔在便利贴中间写了两个大大的黑字——作文。然后用蓝色笔在便利贴上轻轻地画了很多小星星。最后我在黄色纸条上分别画了红、粉两种颜色的双重三角形，做成了一个漂亮的笔筒。我赶紧装了一些笔进去，美滋滋地看着它，仿佛听到了笔筒对我说：“谢谢您让我变得有价值，我将忠心为您服务!”

没用的矿泉水瓶成功变身为实用的笔筒，真的是变废为宝了。我将它取名为：文采飞扬。愿它见证我的文笔变得文采飞扬!

春天，虽不如炎热的夏天，不如凉爽的秋天，不如寒冷的冬天，但我喜欢那温暖的春天，更喜欢春天的雨点。

当春带着她特有的新绿，海一样的漫来时，真能让人心醉;当春携着她特有的温煦、潮一样地涌来时，也能让人断魂。春，带着她那滋润的雨滴，悄悄来到了人间。

夹着新鲜气息的春雨，伴随着丝丝的春风，在空中飘落下来。春雨轻如牛毛，细似针尖，既透明，又细腻。它们在空中悠闲地飘荡，滋润着清早的大地。润醉了小草，润绿了柳树，润醒了桃花……

小草吮吸着琼浆似的春雨，绿得滴翠，仿佛一块无瑕的绿毡，轻盈地跃到地上;河边的杨柳在空中卖弄轻盈的舞姿，每一根枝条都泛着碧绿;花儿也按捺不住澎胀的激情，在春雨的激励下一片，两片地绽放，这里粉蕾蛟蛟莹洁无瑕，那里王蕊楚楚、含露吐英。它们尽情装扮雨中的春天;辛勤的农民在雨中吆喝着水牛，播种着希望，一年之计在于春啊;两只活泼可爱的小燕子在雨中轻捷地飞来飞去，剪着烟雨织成的雨帘，好一幅“燕子双飞”的景象。

润物无声的春雨，轻抚着清澈的河流。河面便荡漾起雨圈害羞的水波。田野里，孩子们在那里嬉戏打闹，他们有的玩游戏，有的.捉蝴蝶，还有的你追我赶的，快乐极了。

校园里，还不时地飘来一阵阵爽朗的读书声，那读书声在春雨的滋润下显得更加的动听迷人。

望着这迷人的景象，听着动听的旋律，我似乎陶醉了……

不但生活有酸

甜

二年级时，我看了一本《安徒生童话》，我为《国王的新装》里国王的愚蠢而感到可笑，为《丑小鸭》的励志而感动，也因此悟出了一个道理：丑小鸭只要坚持自己的梦想，就一定会变成白天鹅。我为《彼得的鼓》里彼得与家人重聚而欢乐，还为《红鞋》里的奶奶而感到悲伤。我与书中的主角一起泪落如珠，一起开怀大笑，一起勃然作色，心里啊，别提有多甜

酸

一天，我与我的朋友吕子墨、陈黛瑶一起去友谊书城玩耍。那天阳光明媚、风和日丽。天空像被油漆刷过一样，那种蓝可以说是像钻石一样蓝，像油画一样蓝。我们的心情变得更好了，脚步也不由得加快了。到了书城，一开始我和她们一起玩乐，过了一会儿，我不由得跑上二楼，拿了本《摆渡人》看了起来，书中惊险的环节让我暗暗地为主角捏了把汗。这时，吕子墨重重地拍了我一下，她的眉毛皱成了一团，气喘吁吁地对我说：“你跑这么快干什么?还有，你老是看书，都不理我们俩了!”不知怎的，我的心里有点酸

苦

我四年级时某个周末的下午，妈妈让我去练书法。但我迫不及待地想看书，就在此时，我想到了一个“好主意”我对妈妈说：“哎哟，妈妈，我头好痛，我想去睡一觉!”“快去快去!”妈妈听了，着急地说。我手疾眼快地抽出一本书，放进一件外套里，拿着外套进房间了。我一关上门，就立刻拿起书，津津有味地看了起来。过了好久，妈妈进来了，但我丝毫没发现。妈妈看见了，叹了口气，说：“爱看书是好事，我并不反对你看书，可是，看书也要分时间场合呀!”虽然妈妈并没有生气，但我还是看见妈妈的皱纹越来越深了。我的心里，有一丝苦

辣

有一回，同学借我看了一本《笑猫日记》，我迫不及待地想知道后面的情节。所以，我决定，在上课的时候看。上课了，老师在上面讲课，我在下面看书。老师走到我的身后，一把抽出了书。全班哄堂大笑。我的脸上火辣

咸

最近出了一本书，叫《偷影子的人》。我特别想买，可是妈妈说：“要靠自己的劳动来获得!”所以我就帮妈妈扫、拖地板、擦窗子…终于，我攒够了买书的钱，我急忙跑到书店买了一本。捧着期待已久的书，仿佛有咸

书籍是全世界的营养品，书籍的味道，你也尝尝吧!