知识在于积累的作文（汇集20篇）

今天水晶老师带给我们一堂有趣的琥珀知识课。

琥珀是一种透明的生物化石，又称松脂化石，是距今数千万年前的松柏科、豆科等植物的树脂滴落，掩埋在地下千万年，在压力和热力的作用下石化形成的。琥珀形状多种多样，表面常保留着当初树脂流动时产生的纹路，内部经常可见气泡及古老昆虫、动物或植物碎屑。常见的琥珀种类有血珀、金珀、蓝珀、蜜蜡、花珀、植物珀、虫珀、茶珀等，它们主要分布于白垩纪和第三纪的砂砾岩、煤层的沉积物中，波罗的海沿岸国家、缅甸、多米尼加、墨西哥、印尼和我们中国等是盛产琥珀的国家。

介绍完琥珀的基本知识后，水晶老师开始讲解如何辨别真假琥珀。第一种方法是荧光测试，用荧光剂测试电筒照一下琥珀，如果有荧光反应的是真琥珀，没有荧光反应的是假琥珀（印尼的柯巴除外）。第二种方法是盐水测试，因为琥珀的比重是1、08左右，比盐水略轻，所以可以在盐水中浮起来，而假琥珀往往比较重，在盐水里会沉底。当然，最权威的方法就是拿着琥珀去做珠宝鉴定。

最后的节目是让我们每个人都兴奋不已的制作环节。我们每人拿到了一份材料，里面有一块天然琥珀原石，还有好几块砂纸和银器上光布、打孔器、吊坠挂绳、南红顶珠等。我们要从粗到细用砂纸将这块琥珀“毛坯”依次修整打磨，最后用上光布蘸上色拉油进行抛光，并在琥珀上打孔，将吊坠挂绳穿进琥珀里，做成一件精致的琥珀吊坠。我迫不及待里拿出工具，按照水晶老师的示范开始打磨起琥珀原石来。不过打磨可真是一件费力的事情，水晶老师也说这不是在课堂上可以完成的，得“慢工出细活”，做这么一件挂坠最快也需要大半天的时间呢。看来，我得回家好好精工细作一番，期待过几天手中可以诞生一件精致的工艺品。

今天，我们气象局组织的文明学校又要上课啦！课的内容是：奥运知识竞赛。

我做了充分的准备，把老师发的单子上的重点内容背得滚瓜烂熟，来等到了活动室。

比赛开始了，老师一个问题刚提出来，我们就“刷刷刷”都举起了手，看来大家都是有备而来呀。“是抢答题，我举手得快一点了。”我这样想。“奥运会马术项目承办城市是哪里？”老师话音刚落。我便毫不犹豫地举起了手，果然老师选我来回答。“是香港。”“回答正确。”就这样我回答对了第一题，得等到了一个奖品。虽然拿等到了奖品后答对了题目就不能再得了，但我还是一如既往地举手答题。老师给我们的奥运答题单上的题目问完了，老师开始问一些“难题”了。“请问中国代表团从参加奥运会起共获得了多少块金牌？”房间内立刻鸦雀无声。我眼睛一转，那天倒计时10天晚会上讲的是多少块？好像是112块吧！

于是我大胆地举起了手。老师便请我回答了，我自信地说：“112块。”“完全正确！”老师说。同学们都向我投来赞许的目光。坐下之后，老师的第二个难题又出来了：“现代奥运会经历了多少年？”这可难不倒我，我清清楚楚的记得和中国代表团的奖牌数量一样是112。于是我又举起了手，这次老师可没有请我了，请了其他同学，当然，要给别人一些机会呀。最后老师出了一道题：“残奥会什么时候闭幕？”这可真是难题了，把在座的各位都难倒了。

竞赛结束后，我和同学们又一起活动。我们有的打球，有的下棋，有的看书。

这次竞赛，丰富了我们对奥运知识的了解，我通过自己的知识获得了奖品，也很快乐。

今天，学习方法网小编为各位同学整理了高一语文下学年知识点，希望对大家有帮助。更多学习内容和学习材料尽在学习方法网。

高一语文下册知识点整理：文学常识

常识

1.孔子，名丘，字仲尼，春秋末期鲁国人。他是我国春秋末期著名的思想家和教育家，也是儒家学派的创始人，《论语》是记载春秋末期大思想家孔子及其弟子言行的书。全书共二十篇，内容涉及政治、教育、文学、哲学以及立身处世的道理等多方面，为语录体。《论语》是有关儒家思想的经典著作，与《大学》《中庸》《孟子》，合称“四书”。晚年整理“六经”(《诗》《书》《礼》《易》《乐》《春秋》)

2.孟轲，名轲，字子舆，战国时邹人，儒学大师，有“亚圣”之称。《孟子》是一部记录孟子言行的书，由孟轲及其弟子编成共七篇，内容涉及政治活动、政治学说以及哲学、教育、伦理。孟子的主要主张是仁政、民贵、君轻。认为“人性本善”。《孟子》向以长于譬喻和雄辩著称。

3.马丁路德金，美国黑人律师，著名黑人民权运动领袖。他政治主张的核心是非暴力主义。1964年获诺贝尔和平奖。

4.曹禺，原名万家宝，著名剧作家，著有《雷雨》《日出》《北京人》《原野》等。

5.现代戏剧，是一种综合的舞台艺术。按照艺术形式和表现手法，可分为话剧、歌剧、舞剧。按照剧情繁简和结构可分为独幕剧、多幕剧。按照题材反映的时代可分为历史剧、现代剧。按照矛盾冲突的性质可分为悲剧、喜剧、正剧。

6.雨果：19世纪法国浪漫主义文学的杰出代表，主要作品《巴黎圣母院》《悲惨世界》《九三年》。

7.《辛德勒名单》是根据澳大利亚小说家托马斯基尼利所著的同名小说改编的电影剧本。影片真实的再现了德国企业家辛德勒在二次世界大战期间保护1000多名犹太人免遭法西斯杀害的历史故事。

8.现代戏剧，是一种综合的舞台艺术。按照艺术形式和表现手法，可分为话剧、歌剧、舞剧。按照剧情繁简和结构可分为独幕剧、多幕剧。按照题材反映的时代可分为历史剧、现代剧。按照矛盾冲突的性质可分为悲剧、喜剧、正剧

9.唐诗在梁陈诗人对诗律研究和创作实践基础上创造了律诗和绝句两种新诗体，从而扩大诗的表现范围。

10.李白：字太白，号青莲居士，唐代浪漫主义大诗人，后人称之为“诗仙”，诗歌风格“清新飘逸”。他的诗歌达到了中国古代浪漫主义的高峰。

11.杜甫：字子美，自称少陵野老，也称杜少陵，亦称杜工部。他的诗显示了唐由盛转衰的历史过程，被称为“诗史”。他是唐代现实主义大诗人，也被后人尊称为“诗圣”。诗歌风格：沉郁顿挫。

三吏：《新安吏》《石壕吏》《潼关吏》，三别《新婚别》《垂老别》《无家别》

12.李白和杜甫是唐代诗坛上两座并列的高峰。李白的诗飘逸豪放，语言流转自然，他的古体诗和七绝尤为后人称道，如《梦游天姥吟留别》《行路难》《将进酒》《越中览古》，杜甫的风格多样，而以沉郁为主，语言极其精练，尤长于古体诗和律诗，如“三吏”、“三别”，《兵车行》《登高》《客至》《咏怀古迹》《旅夜书怀》《阁夜》《登岳阳楼》等。

13.白居易：字乐天，号香山居士，唐代现实主义诗人，倡导新乐府运动，主张“文章合为时而著，歌诗合为事而作”。代表作《琵琶行》《长恨歌》。行、歌、引是古代歌曲的三种形式，后成为古代诗歌的体裁。本文选自《白氏长庆集》

14.李商隐：字义山，号玉谿生，晚唐诗人，有七律圣手之称。与“杜牧”合称“小李杜”，有《李义山诗集》。以《无题》组诗最为著名

15.词出现于唐、五代时期，称曲、杂曲或曲子词，到宋代扩为流行，被称为诗余，后改称词。又称长短句。宋词习惯上分为婉约和豪放两派，婉约派代表诗人，柳永(北宋)，李清照(南宋)，还有秦观(北宋),豪放派代表诗人苏轼，辛弃疾。

16.柳永：字耆卿，原名三变，世称柳七，北宋第一个专业词人，婉约派创新者，有《乐章集》。

17.李清照：字易安，号易安居士，南宋女词人，婉约派代表人物，著有《漱玉词》

18.李煜，史称南唐后主。是五代是最有成就的词人。后人将与其父的作品合辑为《南唐二主词》

19.晏殊，字同叔，北宋词人。有《珠玉词》

20.王勃：字子安，初唐文学家。著有《王子安集》。他和杨炯、卢照邻、骆宾王并称“王杨卢骆”，亦称“初唐四杰”。《滕王阁序》是其骈文代表作。

21.欧阳修：字永叔，号醉翁、六一居士，谥号文忠，北宋文学家、史学家，北宋古文运动的领袖，“唐宋八大家”之一，著有《欧阳文忠公文集》。提倡“文”“道”并重，反对浮靡文风。《六一诗话》开创“诗话”这一新的体裁，对后世诗歌理论的发展有一定影响

【文学体裁知识】

1.序：有两种，一是书序，如《后序》《序》;二是古代文人分别各以诗文相赠，是为赠序，如《滕王阁序》。

2.疏：古代大臣向皇帝分条陈述事情、发表观点的文体，相当于“表”，如《谏太宗十思疏》。

3.碑记：刻在死者墓碑上介绍、颂扬死者的文字，相当于“墓志铭”，表达方式上叙、议、抒三位一体，而偏重议论，如《五人墓碑记》

4.楚辞体：又称“骚体”，为战国屈原首创，多用“兮”字，句式可长可短，抒情自由，多用“香草美人”比喻明君、贤臣。

5.赋：古代一种介于韵文(诗)与散文之间的文体，类似于后世的散文诗，如《赤壁赋》(宋苏轼)、《阿房宫赋》(唐杜牧)、《秋声赋》(宋欧阳修)

6.骈文，起于汉魏，成于南北朝，盛行于隋唐，以四字与六字相间定句，故又称“四六文”。

7.中国古代诗歌分为古体诗和近体诗，这种分法始于唐代。近体诗格律严格，有绝句和律诗两种，各有五言和七言两种形式。律诗分四联：首联、颔联、颈联和尾联。标题带有“歌、行、引、吟”等字眼的大多为古体诗，如《琵琶行》《游子吟》。

8.词，产生于隋唐，又称曲子词、诗余、长短句等，盛行于两宋，分婉约和豪放两派，婉约派代表：柳永(北宋)、李清照(南宋)等，豪放派代表：北宋苏轼、南宋辛弃疾。词按结构又可分成：小令(只有一阕，没有上下阕，58字以内)，59—90字为中调，91字以上是长调。

9.戏剧，是一种综合多种艺术的舞台艺术，按表现形式，可分为话剧、歌剧、舞剧、戏曲等;按照结构繁简可分为独幕剧、多幕剧;按照题材反映的时代可分为历史剧、现代剧;按照矛盾冲突的结局可分为悲剧、喜剧、正剧(悲喜剧)。

蜀道难

古代诗，作者是唐代浪漫主义大诗人——李白，字太白，号青莲居士，后人称之为“诗仙”“谪仙”，诗风：清新飘逸，大胆夸张，想像奇特。另有代表诗作《梦游天姥吟留别》《行路难》《将进酒》等。

登高

七言律诗，作者是唐代现实主义大诗人——杜甫，字子美，自称少陵野老，世称杜少陵，亦称杜工部，也被后人尊称为“诗圣”，他的诗被称为“诗史”，诗风：沉郁顿挫。另有代表诗作《兵车行》《客至》《咏怀古迹》《旅夜书怀》《登岳阳楼》以及“三吏”和“三别”：《新安吏》《石壕吏》《潼关吏》;

《新婚别》《垂老别》《无家别》。

琵琶行

七言歌行体长篇叙事诗，作者是唐代现实主义诗人——白居易，字乐天，号香山居士，在韩柳倡导唐代古文运动的同时，他和元稹一起在诗坛倡导新乐府运动，主张“文章合为时而著，歌诗合为事而作”，另有代表作《长恨歌》。行、歌、引是古体诗的标志，本文选自《白氏长庆集》。

锦瑟

七言律诗，作者是有“七律圣手”之称的晚唐诗人李商隐，字义山，号玉谿生，与“杜牧”合称“小李杜”，著有《李义山诗集》。

虞美人

五代婉约词，作者是南唐后主李煜，与其父李璟并称“南唐二主”。

蝶恋花

北宋婉约词，作者是晏殊，著有《珠玉词》。

秋声赋

赋，作者是北宋欧阳修，字永叔，号醉翁、六一居士，谥号文忠，“唐宋八大家”之一，著有《欧阳文忠公文集》《六一诗话》。

雨霖铃

北宋婉约词，作者是北宋的柳永，原名三变，世称柳七、柳屯田，北宋第一个专业词人，著有《乐章集》。

声声慢

南宋婉约词，作者是李清照，号易安居士，南宋女词人，婉约派代表人物，著有《漱玉词》。

今天就和大家就分享到这，祝各位同学学习愉快！

吃过晚饭后，我便坐在沙发上看起了电视，爸爸在一边玩平板，妈妈呢？当然是在洗碗啦！可是，妈妈觉得干了一天的活太累了。于是有一个提议，我们来一场知识竞赛，谁赢了，就什么事情也不做，输了的话接下来就干一个星期的活。我和爸爸对妈妈的提议感到特别有意思，就想了想说：“那就开始吧！”妈妈听了，笑眯眯地说：“规则是这样的，每人出一道题目，需要抢答，错了减一百分，对了加一百分。

不一会儿，一场激烈的竞争开始了。妈妈最先提问：“我们家的洗衣液是哪个牌子的？”过了很久，我和爸爸绞尽脑汁也没回答出来，只好认输了。没想到第一局我和爸爸就败下阵来，下一局可要努力了。现在我真后悔，没有经常帮妈妈洗衣服。妈妈则得意洋洋地说：“是蓝月亮的！哈哈，你们每人扣一百分。”

接下来轮到我出题了，我的题目：“我的新鞋子是哪个店子买的。”刚说完，我就窃喜，我出的题目他们肯定回答不出来。我万万没想到，爸爸妈妈想都不想就说出答案：“是成长1+1的。”他们异口同声地回答说。我差点忘了，这双鞋子是我和爸爸妈妈一起在草萝街买的。最后我只有无奈地给爸爸妈妈一个打了100分，我很不服气很不服气地回到了答题台前。

最后轮到爸爸提问了，只见他自信满满地走上前，提了一个谁也不知道的问题：“我今天中了几包槟榔？”我一下就蒙了，是多少呢？爸爸开始了倒计时，十、九、八、算了，随便说一个吧！三包，我故意装做很有把握的样子。爸爸听了，感到十分惊讶，只好说：“答对了。”我高兴极了，但过了一会儿，我们又遇到了难题，三局比赛下来，我和爸爸居然是平局，这下该怎么评胜负呢？爸爸沉默了一下，说：“算了，我们的女儿还小，让我干活吧。”听了这话，我心里比吃了蜜还要甜。妈妈听了，表示特别赞同。

哈哈，我家的知识竞赛有意思吧。

“阅读使人进步，阅读使人聪明。”今天我阅读了《小水滴的精神》之后，果然受益匪浅。

《小水滴的精神》这篇文章主要通过“我”看到了无数的小水滴可以汇成一盆水而想到的周总理的故事，告诉我们知识在与积累，如果有小水滴的精神知识会更加丰富的道理。

“大家翻开本子吃了一惊，本子里每一页都写满了字，是他写的读书笔记和抄下来的好词好句。”这是文章中的一句话，那本本子是周总理看书后写下的。看到这里，我不禁想起了我自己。老师布置我们写读书笔记时，我总不那么认真，只是随随便便地抄几个词和几个句子就草草了事。要是老师没布置，我更是连想都没有想要写，一本书，一篇文章看过后，就在我的脑子里消失。同样是写读书笔记，周总理是多么自觉、认真，而我是多么被动、马虎。像我这样没有一点一滴地积累知识，能写好作文、丰富知识吗？我真惭愧呀！

“我想：如果我们有小水滴的精神，我们的知识一定会更加丰富。”这是文章的最后一句话。的确，如果我们有那种日积月累、积少成多的精神，我们的知识难道不会更丰富、更全面，我们将来难道不会成为一个有真才实学的人吗？

[知识在于积累作文

罗曼·罗兰曾说过：最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。也就是说做任何事都得坚持到底。

那年，我见同龄人都骑着自行车在玩，十分羡慕，便苦苦哀求爸爸教我骑自行车。爸爸爽快的答应了。

没过多久，爸爸不知从哪儿变出一辆自行车来，然后带着我向一片空旷的石板地走去，说，这就教我去骑。老爸先骑了一圈，叫我仔细看。我看着：爸爸的脚踩在踏板上，一下一下，轮流踩着；他把手放在车把手上，用以控制自行车的方向与平衡。

爸爸停了下来，叫我上去试试。我坐了上去，手扶好，用力踩起来。可惜我力气太小，没握住把手，使得自行车向左边猛的倒了下去。幸亏爸爸手疾眼快，扶住了我。“爸，你怎么不一直扶住我！”我气愤地说。“不经历风雨怎能见彩虹，你得自己学会来。”我羞愧的低下了头。

第二天下午，我和爸爸又来到了石板路上练习骑自行车。我先让爸爸在后面扶着我，中途放手，让我自己骑。第一次，爸爸一放手，我就摔了个仰面朝天。一次又一次，结果还是一样——摔出了一个个大乌青。

第三天，我一样如此。但我坚持每天练习。过了七八天，我终于能够自己骑了。一天我和爸爸一起骑车，我骑出老远，回头向爸爸笑了笑，可自己却撞在了路边的一颗大榕树上……

接下来的日子，我一如既往练习。在我的坚持下，我终于品尝到了坚持的硕果——我学会了骑自行车。

坚持是平凡的，但我却要高声赞美坚持。坚持就是永不放弃，坚持就是成功。

你要知道，我们每个人都是亿万分之一中的那个幸运儿，这机会的概率就犹如你连买十天彩票天天中到500万，所以我们要好好珍惜把握这机会，这就是我要说的：生命在于体验。

生命在于体验，这“体验”不是天天吃好穿好用好等种种物质上的享受，而是精神上的享受，是勇往直前的冒险，孤注一掷的尝试，始终如一的坚持。面对困难迎难而上，这是一种体验；不断超越自己，突破自己，完善自己，这也是一种体验；尝试不可能的事，这还是一种体险。

曾看过这么一句话：你们年轻人天天刷微博，发微信，打游戏……干着我们八十岁都能干的事，你们要青春干嘛！这难道不就是说——生命在于体验吗？正是因为年轻力壮，正是因为风华正茂，所以我们要去体验生活。

当你老了，和朋友聊微信时，这些生命之中的体验是你的一大谈资。那时回望过去会看到一个比常人更丰富的世界，你定不会认为一生白活了。

生命在于体验，正是因为体验，世上的每一件不可能被一件一件的变成了可能。中国自古期望人能像鸟一样飞，但古时候谁会认为人能上天呢？不过时间告诉我们人是可以像鸟儿一样飞的，甚至可以将人送去广寒宫。正是人类。正是人类对生活的体验才让飞天成为了可能。

生命在于体验，生命因体验而精彩，生命因体验而完美。

体验生活可不是嘴上功夫，体验生活要有过于常人的优良品质，比如勇敢、创新、坚持等。

商鞅，他有过人的勇气和才华，正因为有勇气才驱动他去体验生命，创作了一个他人想都不敢想的“商鞅变法”，他的改革使秦国日益强大，却将自己送上了黄泉路，惨遭五马分尸的酷刑，死无葬生之地。

为了体验生活，得到商鞅一样的结果值吗？

我的回答是肯定的，商鞅一生至少做了“一件事”，一件影响整个国家的大事。如果商鞅不变法，他一辈子吃吃睡睡，睡睡吃吃那样的生活才对不起那十万分之一难得的机会。

朋友，人只活一次，相信体验生活会给你带来不一样吧！相信体验会让你的生命有所价值吧！

世间万物都是独立的微乎其微的小小个体，而往往决定其价值的并不是自己所谓的志向，而且为远大志向付出的努力，这些努力不断的积累，成为通向成功的唯一途径。古人有云：不积跬步，何以致千里。在我们终身学习的道路上，如若以现学现用为方法，而不每时每刻勤恳地积累，即便取得了一时的成绩，成为了璀璨夜空中一颗夺目的流星，那也只不过是昙花一现，难以成为靠着长久以来的坚持在星空中终身绚丽的恒星。

谈到积累，涌入我脑海的便是大雁筑巢的情景。大雁喜暖，对自己的住所挑选也是颇为严格，在微凉的风中飞来南方，开始扇动羽翼寻找筑巢的小石子儿和稻草，大雁身形不大，只能靠着以口含石来搬运材料，如此日复一日，大雁不辞辛苦地建造着自己的家。它们之所以将自己的巢穴搭造如此得坚固牢靠，是为了在冬日的烈风和酷雪中不被吹毁，以便度过寒冷的严冬。一只大雁为了自己的居所能够坚持数日之久不断地衔石运草，这不也是一种长久的积累么？

蜜蜂酿蜜的故事相信大家肯定也是早有所闻，蜜蜂只是世间万物中一个微不足道的存在，在众多庞然大物身边是如此的不起眼，然而我们又有谁不知“纷纷穿飞万花间，终身未得半日闲”，积累是细水长流，勤耕不辍，唯有不断的积累才能酿造出甜味的果实。

在生活里，我们每一个人都有美好的梦想，憧憬着成功的彼岸。这条道路上最大的阻碍不是志向有多大，而且付出的努力不够多。我们看到了曹雪芹的红楼梦声名远扬天下，却未看到他背后所遭受丧家之痛；我们只听到了贝多芬谱出的优美乐章，却未看到他对残酷命运的坚强抵抗；我们只听闻李时珍著成《本草纲目》，被世人尊称为药圣，却未看到他穷尽一生，翻山越岭，历时三十年的坚韧毅力。一切伟大的成功的背后都有无数的汗水与艰辛加持，这一切的累积也将终有回报。

一片汪洋是由一条又一条细流所汇集，渊博的学识是从一本又一本书本所吸纳，千里之行又是零碎的一步又一步所积累。积累其实就如同用五谷酿蜜一般，中间须经历一个漫长的反复酝酿发酵的过程，方可酿出最美味的佳酒。

寒假里，列奥和他的同学一起乘直升飞机到冰雪覆盖的阿拉斯加安克雷奇去参加世界闻名的雪橇比赛。在观看比赛行程路线途中，直升飞机的机翼突然被寒风吹坏了。突如其来的变化，使列奥和他的同学们一下子陷入了面对极地而无法生存的困境。在这种状况下，列奥不慌不忙，充分运用他所掌握的有关极地知识，克服一个个困难，带领其他同学最终走出了极地。

读了《极地冰河历险记》的故事，我被故事中曲折的情景深深的吸引了，特别是被列奥在困境中显示出的大智大勇所感动。通过这个故事，我明白了一个道理：丰富的知识是人生的财富，它是伟大的；但是如何在关键时候运用平时所了解掌握的知识来应对各种困难险境，更难能可贵。因为它是对人的智慧的一种考验。

由此，我想到了一件发生在我身边的事情。记得有一次，我和我班的其他四名同学组队与同校的三（7）班五名同学进行拔河比赛。当时，我队中除了我身材比较“魁梧”外，其他队员都体形苗条；而另外一方，个个长得“虎背熊腰”。面对“敌强我弱”，要取得比赛胜利，真是难以置信。为赢得这场比赛，我在比赛前想出了一个妙计：一方面，要求大家鼓足干劲，保持高昂的斗志；另一方面，要求队员们脚顶住脚，并让最后一名队员把绳子牢牢的卷在自己身上，以保证劲往一处使。结果，果然不出所料，我们齐心协力赢了这场比赛。

智慧来自于知识，智慧超脱于知识。我们每个人需要智慧。为此，我要从现在起加倍努力学习，不断增长自己的知识；同时，也要善于思考，懂得运用所学的知识，使自己成为一个有智慧的人。

酷爱游泳的我，加入到松阳县冬泳协会，选为理事，负责报道冬泳简讯，结识一批志同道合的泳友，天天切磋交流泳技，聊天烤火谈点趣闻轶事。锻炼身体，交谊四方。

我过去工作压力大，患上神经衰弱，失眠，睡眠一直不好，安定、利眠宁、养血安神糖浆吃了不少，靠药物依赖的日子不好过，身心疲惫，感觉痛苦。从上20世纪80年代以来，每天仅能睡4个小时左右，因长时间睡眠不足，白天恍惚、精神倦怠，晚上头昏脑胀。天天游泳一段时间后，睡眠逐渐得到改善，能睡到7个小时左右。

过去，我患有慢性鼻炎，伤风感冒后加重，天天游泳后，抗寒能力强了，增加了抵抗力，感冒少了，鼻炎症状减轻啦。配合每年冬季接种季节性流感疫苗，5年注射一针23价肺炎多糖疫苗，增强呼吸系统的免疫力，减少呼吸系统疾病的发生。

前几年，我每天只能游5百米左右。如今，我在游的过程中，感到体质好多了，手脚灵活，浑身长力气了。现在，游过一千米轻松自如。

总结一下，天天游泳30年，对我锻炼意志、增强体质、改善身心状况大有裨益。

意志坚忍坚持冬泳，每次游泳时间控制在30分钟之内，下水前装备跟屁虫、泳镜、泳裤不可少，安全游泳要记住。游泳锻炼身体，身体素质增强。使我真正体会到了生命在于运动的道理，也体会到了人生的一大乐趣。

[生命在于游泳作文

今天，我在吴老师身上收获了很多知识，让我受益无穷！

吴老师和我们说得是分解事物法。

分解事物法是一种写作的`方法，你知道什么事分解事物法吗？哈哈，不知道吧，告诉你吧，分解事物法是把，某一事物的整体按照一定的顺序分成若干部分，一部分地去写，使写出的文章既具体又有条理。这回你明白了吗？

老师不仅仅和我们说这个，老师还举例说西瓜用分解事物法怎么写，人用分解事物法怎么写......太爽了！以后我不怕写记叙文了！

你知道吗，今天，我还收获了快乐哦！

今天，吴老师还和我们说了一个笑话，是关于西瓜的。老师小时候也很喜欢吃西瓜，她的妈妈看见她吃得那么快，就和她开了个玩笑，说：“小心一点啊，等一下吃下了西瓜核，头顶就会生西瓜啊！”老师那时候怕得一天夏天都不敢吃西瓜。哈哈，你说逗不逗？

今天我既收获到了知识，又收获了快乐，真是人生“二大好使啊！”

“书中自有颜如玉”“书中自有黄金屋”“书中自有千钟粟”，“知识改变命运，努力成就未来”“我们要做一个社会上不可多得的人，不要成为社会的累赘”。在刚踏进四（2）班的那天，班主任老师就对我们说了五句话。当时我压根就不懂何为颜如玉，何为黄金屋、千种粟之类词语的意思。但这位帅气老师的最后两句话我倒听进去了。我觉得老师的话说得很在理。想住进温馨舒适的房子、想过上幸福的生活就得好好的读书。我们都是农民家庭出生的孩子，如果现在我们不努力学习，长大以后我们还会和父母一样，整天不是面朝黄土背朝天的在地里劳作就是像一个小孩似的在厂里被老板呼来唤去。为了摆脱贫穷、掌控命运，我们就要拼命地学习，做一条跃农门的鲤鱼。

不过学习是一个漫长的过程，冰冻三尺非一日之寒，滴水石穿非一日之功。只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指才能弹奏出世间的绝唱。想提高学习成绩，除了得有一个好的学习习惯以外，你还得制定一个适合自己的学习方法。今天学习差一点没关系，只要我们有恒心，皇天是不会辜负有心人的。积少成多、积薄为厚，最后我们就会成为一名学富五车的小学者。

美国心理学家威廉·詹姆斯曾说过:“播种一个行为，收获一种习惯；播种一个习惯，收获一种性格；播种一个性格，收获一种命运”。英国哲学家培根也曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”行为习惯是我们每个人身上的指南针，指引着我们走向胜利的彼岸。纵观历史，展望今朝，大凡成功之士，他们身上都有一些良好行为习惯。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，最后使他登上了我国文学巨匠的宝座。莫言先生，年少时就屡屡受挫，可他还是咬牙挺过去了。面对命运的捉弄，他坦然面对。每天仍坚持看书写作。有心人，天不负，2012年他荣获了文学界的最高奖项------诺贝尔文学奖。他开创了中国文学的历史，成为中国第一位获得诺贝尔文学奖的中国作家。由此可见，行为习惯对一个人未来的成就起了决定性的作用，这对我们小学生来讲，尤为重要。

态度决定性格，性格决定命运。所以，现在我们要端正自己的学习态度，塑造良好的性格，树立正确的世界观、人生观和价值观。多观察、多思考，因为事事留心皆学问；干事情要细心、谨慎，因为细节决定成败；面对困难，要有一种泰然处之的情怀，因为静能制动、柔能克刚。

光阴似箭，在眨眼之间，时间就从我们的指缝间溜走了。从今天起，让我们做一个昔时的人，把更多的时间和精力用在学习上来。因为知识改变命运，努力成就未来。同学们，让我们携手并进，共创明天的辉煌。

有耕耘，才会有收获。下面我给大家讲讲我的一次有趣的收获吧！

那一次，我正在看书，忽然母亲叫我：“冯祖琪！快过来，我教你一个小知识，非常有趣！”我听见以后，心里想：母亲可以教我什么呀？我带着满肚子的疑问向母亲走去。到了她跟前，就见桌子上放着杯子、铁丝、打火机和成满了水的盆子，母亲又指着杯子说：“我可以让他整整齐齐的断成两半，你信吗？”我摇摇头，母亲说：“我来教你吧，你看好。”只见母亲把铁丝仔细缠在玻璃杯上一圈，再用打火机慢慢地烧着铁丝，铁丝一点反应也没有，母亲问：“你知道我下面要干什么吗？”我挠挠头皮，又摇摇头。母亲把玻璃杯放进了装满冷水的盆子里，杯子立刻“喀嚓”一声断成了两半，我惊讶极了，母亲问：“什么原理你应该知道吧？”我说：“这是热胀冷缩的原理！”母亲笑这点了点头。

我今天真高兴呀，因为我通过实践，学到了科学知识！并且从中得到了学习的快乐和乐趣！

“根据重力转化成动能时，受到空气阻力，这个牛奶盒能量不守恒，所以二次函数中抛物线左进于，需要精准地测出空气阻力随速度的增加而增大……”小汪同学说着，手中拿着一个金典的牛奶盒，前方大约5、6米左右，有一个被黑色塑料袋包裹的垃圾桶，“所以，你们的眼睛千万不要眨一下，否则，你们就见识不到什么叫知识才是力量！”说着，他的手腕灵巧转动，牛奶盒脱手而出，随着完美无瑕的曲线，精准地丢在垃圾桶左侧几十厘米——小汪同学的床上。“WOW！”小秦同学发出一声惊呼。

小汪同学擦了擦头上的冷汗，自圆其说起来，“看到没有？这是一个错误的示范。这是在告诉你们，这跟牛奶盒的形状有关。普通的牛奶盒体积比挤压后的大；反之，平均密度更小，所受浮力更大，所以在空中的滞留时间更长，不能绝对地计算出来。并且这还跟空调的风力大小有关，左侧空气流速快，所以压强小，而因为右侧空气流速慢，压强大，所以右侧空气挤着牛奶盒飞到我的床上。如果空调关了的话，刚才那一点小小的失误，是不可能影响到我的计算……”小汪同学口若悬河，一直在为自己尴尬地做辩解。

“好了，你可以走了吗？”旁边小林同学泼了一盆冷水，“丢不进去就不要解释了，还是看我给你秀一波技术吧。”说着，小林同学一副酷酷的样子，斜着眼睛瞟了一眼，似乎这个过程如同解1+1=2那么简单。他稍微往后退了一小步，右手高扬牛奶盒，一股视死如归的气势忽然爆发出来，只见他随手一扔，手腕轻轻一动，动作极其细微。这一甩手仿佛就如扔垃圾般轻盈，只见牛奶盒急速向垃圾桶掠去。

“砰——”牛奶盒打在小汪同学床下的椅子上，弹到了小马同学整齐的床上。“我跟你拼了！”小马同学挥起大手，抓住小林的肩膀迅速摇了起来。小林当然忍不住这般折腾，“我去给你捡。”

捡到牛奶盒，轮到小秦同学表演了。今天小秦的装束有点奇特：乍一看只是穿着学校普通的校服衣服裤子，但他顶上一张黄色的浴巾，盖住半脸，露出一只眼睛就有点与众不同了。如果将这浴巾的颜色换作白色，活生生地就是一名伟大的阿拉伯学生。小汪同学小声嘀咕：“这相貌，怎么跟沙特青年一样呢？”但是小秦同学并没有多作解释。他右手前后来回摇动，似乎在找着正确的轨迹，“哼，我就不信了！就你这样能把牛奶盒扔进垃圾桶，如果你能进，我就当场……”话还没说完——惊动了牛奶盒像铁块一样，被垃圾桶这块磁铁狠狠吸住，一头扎进了垃圾桶。

全体寂静，沉默了好一会儿，小王同学开口道：“不错呀！没想到你早如此厉害，你的动作又如此优雅。”他又转向小林同学，见到小林一副吃了苍蝇的模样，拍拍他肩膀说：“你想说什么呢？”

生命是珍贵的，但是失去勇气之后，你的生命将失去价值。就如这句话所说的：“失去勇气的人，生命已死一半”。

下午，细雨绵绵的。我提着小黑伞走在公园绿地中的小径。在某个地方我突然看见，在大片大片的草地下，有着一层满满的小花！它们是那么多、那么密、那么茂盛！它们在绿茵茵小草的呵护下，一朵朵都开的十分的艳丽。虽然小草在雨点的袭击下能保护好小花，可是花儿们却个个在雨中神气十足的挺立着，没一点儿低着头。这就是——花的勇气！

在一个冬天，满天都是大雪，一朵又一朵红色的梅花在雪中傲然开放。它们在大雪中没有一点儿娇气，而且它们在大雪中还格外的明亮夺目，神气十分，那是——梅花的勇气。

一个夏日炎炎的下午，我飞快的走入了房间，只见那一株被我遗忘许久的仙人掌依旧挺着绿色的腰板在那里挺立着，它的身上到处都散发着朝气勃勃的气息。这是——仙人掌的勇气。

所以，连花花草草都有勇气，我们又有什么资格说自己没勇气呢？你若没有勇气，那就是懦夫。

前几天，我观看了由武警叔叔主讲的安全教育知识讲座。使我深受感触，不光了解了许多安全知识，还懂得了在生活中怎样运用它们，使自己不处在危险的情况中。

在校长庄严的话语中，讲座开始了，一位武警叔叔开始为我们讲解，听讲座的不光有我们学生，还有许许多多老师。大家都在认真地听着讲解。武警叔叔首先说：“安全教育包括两类，校内安全，校外安全。要防备外来不法分子，防止同学间打闹受伤，防天灾受伤。”我想：嗯，确实是这样，面对不法分子，我们应该躲避、呼救，不要硬拼，要用书包抵挡攻击。但是，武警叔叔接着讲了更多我不知道的知识，比如说，如果有陌生人在校门外，说自己的爸爸妈妈让他来接自己，应该立刻跑去找老师;不要在同学面前摆阔，到家前一定要注意陌生人……这些知识，我一定要牢记在心，防止在生活中被伤害。

武警叔叔还教给我们一首安全四字谣：“义正言辞，当场制止;免处险境，紧急求援;虚张声势，巧妙周旋;主动避开，脱离危险;心明眼亮，牢记特点;堂堂正正，不贪不占。”最后一句给我的感触很深，“堂堂正正，不贪不占。”不管是大人还是小孩子，都该堂堂正正的做人，看到不是自己的东西不去占有。有一颗平常心，远离诱惑，才能远离危险啊!

最后，校长做了一个总结：“只有加强学习，师生共同努力，才能共建和谐社会环境，远离犯罪。”是啊，在今后的人生路里，我会牢记住这个总结，注意自己的安全，使自己永远健健康康、安安全全地过好每一天!

这几天，可把我们班10个参加语文知识竞赛的人给累坏了，又是看课外书，又是查资料啦，忙的我们这几个人都昏了。

终于熬到语文知识竞赛的一天啦，我们这参加竞赛的几个人都纷纷准备好了笔和书垫。我们排着整齐的队伍向食堂的二楼出发了。

到了食堂二楼，我们这些人各自都找好了自己的位置，准备就坐。忽然一位老师带着哨子走过来说，请不要讲话，这里是考试的地方。假如有人再吵，取消参赛资格。我们一听这话，马上端正的坐在自己的位置上。

试卷发下来了，我们各自多开始做了起来，一开始还算好，可是到了后面，我们这些参加竞赛的人都开始摸着自己的头，有些人还不停的念念有词：“这该怎么做啊？这该怎么做啊？”我自己呢！也才做了一半。

时间过了一大半，忽然那位老师走了过来，盯着我旁边的那位同学，我以为发生了什么事。原来那个人因为做不出来，所以就趴在桌上，慢慢的就睡着了。老师一碰再碰，那个人还是不醒，最后老师用力的一碰，他终于醒了。

一个小时过去了，比赛也完了，真担心明天不知道是来好消息还是坏消息。第二天，刚到校，朱老师笑容满面的走进了教室。对着汪子惠说：“考试考了个50多分！”我们大家听了都觉得奇怪，汪子惠的脸上露出了不满意的面容，因为汪子惠考了50多分怎么朱老师还是笑容满面？我可纳闷了。朱老师又接着说：“考了个50多分竟然还可以拿到个第一名。”汪子惠听了又露出了笑容，我很想知道别人的成绩，拭目以待。

唉！不知道我的成绩怎么样，真令人紧张……

这是一些褪色的年代久远的杂志。当我第一眼看到它的时候，泛黄的封面上，“读者”两个大字映入眼帘。随手翻开，即是这一期的卷首语：“最近有人见过我吗？”只这一眼，便让我爱不释手。

妈妈告诉我，这是她很多年前就一直喜欢的一本杂志。从1981年创刊至今，已整整三十余载。据说，曾经有中国人的地方就有《读者》——这是一本多么有广泛影响力的书啊，我开始细细品读。

1996年四月的这一期中，《道义之债》讲的是美国的洛迪，由于一次抢劫，使别人损失了18000美元。他便觉得这是道义之债，自己一定要还清，即使这个还债过程一直持续了31年之久——道义之债虽然依法无需偿还，但高尚的人却会自愿偿还。而这种精神，这种高尚的品质，在如今的社会，是多么的值得人敬佩，让人反思啊！《雪域格桑》却告诉我们，人要坚强，要努力向梦想去前进。现实中的故事也印证了这些事实——袁和是一位上海姑娘，她付出了比别人更艰辛的努力，终于踏出国门学习，但是却得了癌症，但她还是努力学习去读硕士。功夫不负有心人，在一年多的时间里，她终于拿到了硕士学位证书。但没过多久，就被死神带走了。袁和以她的勇气和毅力，在异国他乡塑造了中国人不朽的形象，我不由得为她点赞！

《读者》每一期的封面，也是与众不同的。或油画，或摄影，简约而大气。中间的漫画插图，更是我的心头之好。简单而夸张的手法，让人从中懂得真、善、美，引起心中的共鸣。

如今的《读者》，内容与形式与时俱进，赢得了更多人的喜爱与拥护。我喜欢它的“旧”，也喜欢“新”的它。——这，就是《读者》给我所带来的阅读的快乐和收获知识的喜悦。

不管是旧版与新刊，它们都是我的“心灵鸡汤”——知识，是永远不会褪色的！

俗话说“巧妇难为无米之炊”，用到学生作文上，便是没有材料难以写出作文。巧妇如何储米又如何做出色香味俱佳的饭菜呢？学生如何积累材料又如何写出文质兼美的佳作呢？这就是我要说的“巧妇要善为有米之炊”。

一、美的材料在身边

生活中并不缺少美，而是缺少发现。学生只要做生活的有心人，鲜活生动的材料便会相约而至。

1．课本中的材料。

以天下为己任的孟子与一，以国家利益为先的蔺相如与岳飞，忠肝义胆、铁骨铮铮的史可法与文天祥，忍辱负重、名垂青史的屈原与司马迁等，都是写作材料的“米仓”。

2．广告词中的材料。

例如，“让世界自由连通”（中国联通）、“真诚到永远”（海尔电器）、“没有最好，只有更好”（澳柯玛电冰柜）、“一切皆有可能”（李宁运动服）、“车到山前必有路，有路必有丰田车”（丰田轿车）等广告语经典而又有内涵，用到作文中可以增色添辉。

3．流行歌曲中的材料。

例如，“不管怎样也改变不了我的中国心”“五星红旗，你是我的骄傲，你的名字比我生命更重要”“该出手时就出手，风风火火闯九州”“平平淡淡才是真”“我知道我有一双隐形的翅膀”等，主题鲜明，脍炙人口，很适合写进作文。

4．身边琐事中的材料。

学生只要留心，身边就会有很多有趣或有意义的事情：街谈巷议、书摘漫议、影视热评、同学辩论，都应该随手记下，以备后用。

二、巧的思路在眼前

“思路清，条理明”是写好文章的关键。这就如同做一件时装，颜色、款式、剪裁都要体现出设计的巧妙。

1．巧妙点染，凸显文章的亮点。

（1）巧妙分析。对材料的分析显示作者的认知深度，所以围绕中心进行分析一定要切中要害。更为重要的是，同一材料可从不同角度进行分析，从而论证不同的观点。例如，同是廉颇蔺相如的材料，可以谈爱国，可以谈蔺相如勇敢，可以谈廉颇勇于改正错误，还可以谈将相和实现了个人和国家的双赢。

（2）巧妙描写。传神的描写与细致的刻画是表现人物形象的重要手段。例如，孔乙己买酒时“排”出几文大钱，一个“排”的动作便把一个社会地位低却死爱面子的穷书生形象活灵活现地表现出来。

（3）巧妙抒情。抒情必须以叙事或写景为基础，有感而发，借景抒情，否则便是无病呻吟，矫情造作。恰到好处的抒情，是叙事或写景的升华，能使读者深入写作情境，心为情动，情为文牵。

2．巧妙剪裁，凸显文章的重点。

一切剪裁都要以文章中心为要旨，既要大胆，又要全面。因此，要区分什么是重点——详写，什么是非重点——略写，什么与中心无关——不写。例如，《殽之战》的中心是探讨战争成败的原因，所以战争的过程就写得很略。

3．巧妙缝合，凸显文章的匠心。

开头与结尾的首尾呼应、段与段之间的过渡、句与句之间的起承转合、文与题的照应等，都要通盘考虑，全文才会一气呵成，浑然一体。

三、高的立意在心中

立意如同巧妇所做饭菜的营养。文章立意的高低是评价其优劣的关键所在。

1．崇高的责任感。

孟子的“天下之大，舍我其谁”渗透的是一种豪迈，一的“问苍茫大地，谁主沉浮”渗透的是一种雄壮，鲁迅的“立志医治国人灵魂”渗透的是一种大气……这些都体现出一种共性，正如马克思所说的“选择为人类谋福利的事业是一生的幸福”。

2．广博的道德感。

有人研究过，获诺贝尔文学奖的作家有一个重要的共性是“胸怀广阔，引导社会道德”。当社会大众沉溺在商业化、低俗化中时，有良知的作者不应迎合而应引导——引导大众在堕落中自拔，在低俗中走向高尚。这正是学生在作文训练中需要形成的最厚实的思想积淀。

总之，“巧妇要善为有米之炊”中，“善”字是作文训练的全部。

你见过波澜壮阔的大海吗?你可晓得它是由无数条支流会聚而成的?

你吃过醉人的花蜜吗?你是不是晓得它是由小蜜蜂收集万朵鲜花变成的?

一样的事理，知识也不是通过1两天的学习就能获得的，而是由人们通过长时间的辛劳的学习累积起来的。纵观天下博学之士，他们的知识无一不是靠累积而得。法国着名科普学家儒勒凡尔纳平生写了一百0四部科幻小说，名震全世界。但是很少有人注意到他平生摘录了数百本笔记，有几十万字。着名少年墨客田小菲，为了累积素材，锤炼说话，从小时刻就入手下手写日记，不停锲而不舍。试想，假设凡尔纳不累积那么多的资料，他的科幻小说何以问世?假设田小菲不坚持写日记累积素材，她何以写出青少年爱好的诗篇?可见，知识在于累积。

如今，咱们正处于知识爆炸的年月，咱们学习知识，不但不勤于累积，而且要擅长累积。勤勤恳恳地读了一生书的英才亚克教，竟一无所得地死去。他的书房里杂乱地分列着各种书本数万卷。虽博学多才，卷卷留墨，且笔记重叠，但因知识散乱，不辨巨细，无认为用，并无对日益灿烂的人类文化加入一点自己的器材。

举世闻名的万里长城，是由无数块巨石规规则则垒积而成的。要是你不甘于做知识的老花子而愿做知识的百万富翁的话，那末，就请您从勤于累积，擅长累积入手下手吧!

请不要问国家为你做了什么，而问你为国家做了什么;不要问社会为你做了什么，问你为人类自由做了什么，生命的价值在于:点燃自己。

——美国总统肯尼迪

虽然只是初冬，刺骨的寒风却毫无征兆的袭来，街上的木棉树早早落下树叶，只剩下光秃秃的树枝。街道上人不多，只是那些习惯早起的小摊贩，缓缓地推过小车，为新一天的生意准备着。这里没有喧哗，没有烦恼，这就是冬日清晨的宁静。

可是这份宁静还是被她打破了。她，脸色潮红，双眼明亮。并不年轻的脸上有几道浅浅的皱纹。经过长久的风吹日晒，显现出一种沧桑。瘦小的身材，裹着严严实实的绣花棉袄，外面却又紧紧地套着送报纸的黄马甲。她双脚飞快地蹬着自行车，身子也随之左右摆动，每蹬一下，车子便会疲乏地响一下，这样的姿势在平时看来，总有几分可笑。在这样繁忙的广州城市里，她的存在，或许是格格不入的。每天她得要早起，先是骑车到报纸亭，点数清楚后就逐家逐户去派。可是她这样一蹬，便是8年了。

派完报纸也快七点了，她得要赶回家。得要给年幼的儿子和患病在床的婆婆热一热早饭。她深呼吸了一下，蹬上自行车。在路过中心小学门口时，她停下来，看着那些背着大书包，手里捧着热热的糯米团的孩子们时，她不禁地叹气，她还记得儿子去年在他的7岁生日那天说过他的生日愿望就是能够背着大书包，能够和其他孩子一样读书认字。可是一想到儿子患有先天性哮喘病，连医药费都负担不起，更别说是高昂的学费了，她更是落下泪水。

寒风吹袭，她裹紧身上的棉袄，熟练地凳上自行车，往家里飞快地蹬去。

回到家时，孩子已经睡醒过来了，他正在帮中风瘫痪的奶奶擦洗身体，瘦小的身躯在堆满杂物的客厅里缓慢地移动着，他先从外面装了半桶水，然后一点一点地往里面摞，或许是因为哮喘病的原因吧，这时候的他早已经气促不已了。他稍微休息一下就开始熟练给奶奶抹身。

这时站在门外的她早已经落下了泪水，这根本不是一个8岁的孩子所做的，他应该是像其他孩子那样背起大书包读书识字的，可是上天就是那么的无情，让这个年仅8岁的孩子遭受这么沉痛的痛苦。

“咚……”这时候儿子倒在饭桌旁，脸色苍白，呼吸困难。他，发病了。她，熟练地从简陋的壁柜里取出气雾剂，一手把儿子抱在左腿上，熟练地指导儿子吸入药雾。儿子渐渐恢复过来，这时她才安心过来。她说这样的事情几乎天天都发生，儿子每次发病都会有痰液窒息的危险。

她安顿好儿子后便起来给婆婆抹身子，在她的眼里，他们俩是她唯一的亲人，缺一个都不可!

照顾好婆婆后，她便蹬上自行车，往镇里的养老院去，或许是刚刚想起了一些伤心的事儿吧，她没有飞快而去，只是缓慢前进，身子随之摆动得更滑稽，与这座繁忙的城市显得格格不入。

来到养老院后，她第一时间就是把放在车筐的饭盒拿给年过七旬的赵奶奶。她说这老人没儿没女，丈夫早已离世，最不幸的是双眼都瞎了，生活没法自理。而且养老院的服务员工并不多，根本不能全天照料赵奶奶!

“她不是我女儿，但是她给了我温暖。我在这里生活了6年，她就照顾了我整整6年，我从来没看过这么有爱心的人。”赵奶奶含泪地说。

照顾完赵奶奶后，她便拿起扫把，把养老院的里里外外都清洁了一番，她说：“住在这里的老人多半都是活动不方便的，把屋子清洁干净，老人住起来也会舒服一点儿。”望着她一歪一拐的动作，坐在旁边的几个老人早而落下了热泪。

“铃……”。原来是2号房的的张老爷病发了，这时她不顾及什么，飞快地拐进2号房，熟练地从抽屉里拿出救心丹，一边安抚老人一边拍背喂药。老人说她就是天使。

中午时分，她得要帮助厨房准备午餐，只见她飞快地操起肉刀把肉和胡萝卜切碎。

这时我问她：“切这么快、站么久，累吗?”

“不累，都习惯了。老人家久应该吃点碎一点的东西，容易消化……”她擦了擦汗说。

“那你的儿子了?需要带点好吃的给他吗?”

“不需要了，早上我给他们俩热了热稀饭，中午应该还能吃的。再说好吃的他反而吃不惯。”

午餐一切都准备好了，她小心翼翼地逐个逐个给老人们喂饭。这时，老人笑着说我们只喜欢她给我们喂饭，别的我们都不喜欢呢!

大家都笑了，养老院因为有她不再孤独寒冷。

吃完饭，收拾好碗筷。她得要上班了，这天她的同事家里孙子满月办喜酒得要请假。对于无偿做双倍工作，她毫无怨言，说：“这也没什么关系，她的孙子是喜事，而且她平时也帮过我不少要懂得报恩嘛!”

她戴上口罩，拿起拖把文员办公室都清洁一遍，随后再拖过道、厕所。她说：“公司最脏就是这个时候，而且这时候人最多，每拖一次都得要用干的拖把重新拖一次。”

看着她那滑稽的摇摆动作，我终于知道什么是尽职尽责了!

由于公司只有两名清洁工，所以这天她得要把整个公司上上下下清洁一遍。当她拖完最后一遍时都黄昏了。她望着天边的彩霞，叹了叹气，似乎又在为儿子的病担忧着。

她脱下防水手套和水鞋，快速地换上自己的鞋子。

一个异地的黄昏，一个黄昏的小镇，一个孤独的影子。遥望，淡黄的灯光，朦胧的月色。不知道是谁家的灶膛燃起了烈火，轻烟弥漫。不知道谁家的煮起可口的饭菜，清香扑鼻。不知道是谁家看起了电视节目，一脸欢笑。

那一颤抖着的身影，那份孤独，那份沉淀，厚重得让人心疼，让人心凉。

她，39岁，揭阳惠来人。她，一位伟大的单亲妈妈，背起了整个家庭。她，一个模范媳妇，任劳任怨，为离世的丈夫分担照顾老母亲的责任。她，一位广州某公司的清洁工，尽职尽责，不辞劳苦。她，一个天使，点燃自己，温暖世界。同时，她也是一位残疾人，因车祸痛失右腿。

生命的价值在于——点燃自己，照亮别人!

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