知识在于积累的作文(合集20篇)

生命是珍贵的，但是失去勇气之后，你的生命将失去价值。就如这句话所说的：“失去勇气的人，生命已死一半”。

下午，细雨绵绵的。我提着小黑伞走在公园绿地中的小径。在某个地方我突然看见，在大片大片的草地下，有着一层满满的小花！它们是那么多、那么密、那么茂盛！它们在绿茵茵小草的呵护下，一朵朵都开的十分的艳丽。虽然小草在雨点的袭击下能保护好小花，可是花儿们却个个在雨中神气十足的挺立着，没一点儿低着头。这就是——花的勇气！

在一个冬天，满天都是大雪，一朵又一朵红色的梅花在雪中傲然开放。它们在大雪中没有一点儿娇气，而且它们在大雪中还格外的明亮夺目，神气十分，那是——梅花的勇气。

一个夏日炎炎的下午，我飞快的走入了房间，只见那一株被我遗忘许久的仙人掌依旧挺着绿色的腰板在那里挺立着，它的身上到处都散发着朝气勃勃的气息。这是——仙人掌的勇气。

所以，连花花草草都有勇气，我们又有什么资格说自己没勇气呢？你若没有勇气，那就是懦夫。

你见过汹涌澎湃的大海吗？你可知道它是由无数条支流汇聚而成的？

你吃过醉人的花蜜吗？你是否知道它是由小蜜蜂采集万朵鲜花酿成的？

同样的道理，知识也不是通过一两天的学习就能得到的，而是由人们通过长期的辛勤的学习积累起来的。纵观世界博学之士，他们的知识无一不是靠积累而得。法国着名科普学家儒勒凡尔纳一生写了一百零四部科幻小说，名震全球。可是很少有人注意到他一生摘录了数百本笔记，有几十万字。着名少年诗人田小菲，为了积累素材，锤炼语言，从小时候就开始写日记，一直坚持不懈。试想，假如凡尔纳不积累那么多的资料，他的科幻小说何以问世？假如田小菲不坚持写日记积累素材，她何以写出青少年喜爱的诗篇？可见，知识在于积累。

现在，我们正处于知识爆炸的年代，我们学习知识，不仅不勤于积累，而且要善于积累。勤勤恳恳地读了一辈子书的英才亚克教，竟一无所获地死去。他的书房里杂乱地排列着各种书籍数万卷。虽博览群书，卷卷留墨，且笔记堆叠，但因知识散乱，不辨巨细，无以为用，并没有对日趋灿烂的人类文化加入一点自己的东西。

举世闻名的万里长城，是由无数块巨石规规则则垒积而成的。如果你不甘于做知识的叫花子而愿做知识的百万富翁的话，那么，就请您从勤于积累，善于积累开始吧！

教育是让孩子们对知识渴求，而不是让知识追逐孩子们。小编收集了积累知识的名言名句，欢迎阅读。

1.读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒——郭沫若

2.韬略终须建新国，奋发还得读良书——郭沫若

3.饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读——毛泽东

4.读书也像开矿一样“沙里淘金”——赵树理

5.读过一本好书，像交了一个益友——藏克家

6.聪明在于勤奋，天才在于积累——华罗庚

7.读书忌死读，死读钻牛角——叶圣陶

8.不怕读得少，只怕记不牢——徐特立

9.为中华之崛起而读书——周恩来

10.与肝胆人共事，无字句处读书——周恩来

11.书籍是培植智慧的工具——夸美绍斯

12.一本书像一艘船，带领我们从狭獈的地方，驶向生活的无限广阔的海洋——凯勒

13.读一本好书，就是和许多高尚的人谈话——歌德

14.读书是在别人思想的帮助下，建立起自己的思想——鲁巴金

15.经验丰富的人读书用两只眼睛，一只眼睛看到纸面上的话，另一眼睛看到纸的背面——歌德

16.读书不要贪多，而是要多加思索，这样的读书使我获益不少——卢梭

17.不读书的人，思想就会停止——狄德罗

18.读书是易事，思索是难事，但两者缺一，便全无用处——富兰克林

19.与其用华丽的外衣装饰自己，不如用知识武装自己——马克思

20.知识是珍贵宝石的结晶，文化是宝石放出的光泽——泰戈尔

21.知识就是力量——培根

22.书籍——通过心灵观察世界的窗口。住宅里没有书，犹如房间没有窗户——威尔逊

23.无限相信书籍的力量，是我的教育信仰的真谛之一——苏霍姆林斯基

24.光有知识是不够的，还应当运用;光有愿望是不够的，还应当行动。

25.教育是让孩子们对知识渴求，而不是让知识追逐孩子们。

26.无论掌握哪一种知识，对智力都是有用的，它会把无用的东西抛开而把好的东西保留住。

27.天使为欲求与神同等的权力，而犯法堕落;人类为求知识与神同等，而触法堕落。

28.知识本身并没有告诉人们怎样运用它，运用的方法乃在书本之外。

29.知识，学问，使人通达，使人平静。

30.学习和钻研，要注意两个不连良，一个是“营养不良”，没有一定的文史基础，没有科学理论上的准备，没有第一手资料的收集，搞出来的东西，不是面黄肌瘦，就是畸形发展;二是“消化不良”，对于书本知识，无论古人今人或某个权威的学说，要深入钻研，过细咀嚼，独立思考，切忌囫囵吞枣，人云亦云，随波逐流，粗枝大叶，浅尝辄止。

31.行动是知识特有的果实

32.读书。能读其厚，以增知识;能读其薄，以添见识;能读其透，以明道理;能读其破，以悟得失。 读茶。能读其浓，可知苦涩;能读其淡，可识轻浮。能读其暖，可辨厚薄;能读其冷，可别长短。 读人。能读其言，方察其学;能读其行，方察其力;能读其貌，方察其性;能读其友，方察其德。

33.我总不知道我该说些什么，有点懊悔没有第一时间看到，那么就可以打电话过去逗你开心，大道理人人都懂，小情绪却是难以自控。我只能让你开心些，痛快些，剩下的那些各种理论知识我自己都做不到，更不可能说给你听，不过是徒劳。

34.每个人都应该有这样的信心：人所能负的责任，我必能负;人所不能负的责任，我亦能负。如此，你才能磨练自己，求得更高的知识而进入更高的境界。 —— 林肯

35.我们不需要死读硬记，我们需要用基本的知识来发展和增进每个学习者的思考力。

36.正直但无知识是软弱的，也是无用的;有知识但不正直是危险的，也是可怕的

37.科学知识足够埋葬神学，接下来还要结束哲学。

38.有些认真的人断言，人类吸尽了合法的知识之后，就勇敢地深入到非法的知识里去。??尝遍了智慧树上所有的果实，由于饥饿或是嘴里没味，终于咬起禁果来了。

39.宁愿当个知识渊博的近视，也不远当个视力完美的文盲!

40.爱好即获得知识的第一步

41.生活没有彩排的机会，你将不得不即兴发挥，演好每一场戏。唯一可以做的准备是你们也已做过的那些事情：受尽可能好的教育，不断从文学、《圣经》和历史中吸收知识，尽力去了解人类的经验。这样你才会有真正明确的路标，引导你朝着正确的抉择前进。

42.知识总是希求增长：它像一团火，开始必定是被某个外在的使者点燃;但以后，它就自己鼓动自己了。

43.对一件东西的爱好是由知识产生的，知识愈准确，爱好也就愈强烈。

44.对教育而言,读书的最终目的并不是获取知识,而是训练思维,点燃学生头脑中创新的火把

45.人和人是不平等的，其中最重要的，是人与人有知识的差异。

46.创新其实是思想疯狂做爱，知识无限杂交的产物!

47.人能为自己心爱的工作贡献出全部力量、全部精力、全部知识，那么这项工作将完成得出色，收效也更大。

48.知识可羡，胜于财富

49.曾有人尖锐的把中国传统的教育概括为:小学时听话教育,中学时分数教育,大学是知识教育.

50.爱能使被爱的对象和爱的人以某种方式融为一体，所以爱情比知识更有感染力。

51.知识是个封闭的富矿，打开它的钥匙是持之以恒的努力

“熊大，你等等俺呀！呜呜，俺的蜂蜜啊！”看着熊二笨拙可爱的样子，我哈哈大笑。

突然，墙上一道明光闪过，“噼啪”，我还在纳闷这是什么声音？“噼啪噼啪”，越来越响，我吓得惊慌失措，“妈妈，快点儿，电打火了！”说话间，砰的一声，火烧起来了。“快点儿！快点儿，找根棍子把它敲灭，”妈妈说。可天太黑了，去哪找棍子啊。“怎么办？怎么办啊！”我吓得哭起来。“快点儿用水把火浇灭吧！”妈妈说着就去拿水壶，“不行！不行！我们老师说过用电引起的火灾，千万不能用水浇，会触电的。”

正在这时，旁边的沙发也烧起来了，我和妈妈慌成一团。“对对，应该先切断电源。”妈妈说着就向院里跑去，因为太着急，妈妈腿一软，摔了一跤，可她顾不得疼痛，赶紧爬起来去拉电闸。终于把火弄灭了，我和妈妈瘫坐在地上，谁也没有说话，心里一阵阵后怕。多亏我们平时学习了一些消防知识，及时把火熄灭，不然后果真是不堪设想。

洪水无情，火灾如虎。火灾是多么的凶猛，但是我们只要学会了消防安全知识，增强消防安全意识，火灾就会远离我们，我们也就不会惹火烧身了。

一天下午，在我校举行了一年一度的数学知识竞赛。我班有十人参赛，其中包括我。听到这个消息后我兴奋不已。

听到广播的通知后，同学们秩序井然地把板凳搬在操场的周边坐了下来。一位老师走在操场中央清楚地说了竞赛规则：一年级至六年级每班参赛的同学排成一列队，各年级同学各用不同的方式拿着篮球在出题老师的面前并且答题，犯规者则直接出局，在规定时间内答题数越多，名次就排得越高。我是高年级的学生，要边拍篮球边跑，比低年级和中年级的竞赛的难度较高。但我打过篮球，所以也占了一定的优势。

从一年级起，竞赛开始了。当到了四年级，我们准备上场。

轮到我们班上场时，我的心弦绷得紧紧地，可以听到自己急促的呼吸声。前面几位同学基本发挥得很好。接到我了，我小心翼翼地拍着篮球，却在答题时答了两次才答对。答完以后，我便快速地把篮球传递给下一位同学，生怕比别班的同学落下一点点步阀。我们班有一位同学没有拍到篮球，大家都希望后面同学的努力能挽回前面的过失。而助威的同学喊得格外地热烈：“加油！加油！……”

时间过得真快，竞赛在不知不觉中结束了。

回到座位之后，老师公布了我们班的竞赛成绩：第三名。大家对这个结果不是很满意，下决心决定下一次竞赛取得更好的成绩。

这次竞赛后，我明白了一个道理：团队的力量是不可取代的，还要有团队精神才能成功。

Knowledge is power.

Knowledge is the source of all power, is the capital of the literati poet expresses lofty sentiments and aspirations; is the prosperity of the country, the power source of the scientific development is the cornerstone of the independent; people in the forest of the world culture. For knowledge is power.

"There are talented people in the Jiangshan generation, and they have been coquettish for hundreds of years." Are men of literature and writing of the desire for knowledge, to express the literati talent, is eager to aspiring people. "Pavilion of Prince Teng" in order to let Wang Bo fame, express the profound and forceful feeling. Ten years of studying only for once he succeeded, he is now the ambition to express the moment, but he died young, ill fated, let a person feel sorry. But Hou Meng was different. A "Linjiang immortal" made him full of hope for the future, and returned to the people who laughed at him. After his promotion of prime minister. It is knowledge that gives him the opportunity, and knowledge enriches himself. For knowledge is power.

"Science is the first productive force, and knowledge is the source of scientific development." It is the states attention to knowledge, because the development of the country is inseparable from knowledge. It is the foundation of the countrys prosperity and independence from the forest of the world. Tso of Guan Yus attention on people like hunger and thirst to, behaved most incisive. Wen Jiuzhan osuga, win glory in battle, there is public recognition of Cao Guan Yu to have a gorge Cao Cao Huarong road. Also reflects the feelings for Duke spit feeding. Because the development of the country needs talent and the state of managing the country with talent.

And knowledge is also the cornerstone of the forest that is independent of the worlds culture. The Nobel prize is a compliment to the people who have knowledge. Lu Xun, contradiction, Mo Yan is not the owner of knowledge, knowledge brings them power, and brings the breath of life value. Because they believe that knowledge is power.

It may be confusing: how can a person with a lot of knowledge become a bookworm? Some people do not read much in their careers but succeed? In my opinion, people who become nerds are because they do not know how to use knowledge. But the success of less reading is that they are good at making hard work and hard work.

Knowledge is power, and you are full of hope for life.

血，一听到这个字，估计大部分同学都会毛骨悚然吧！可是对于我而言，那小小的针头一点也不可怕。因为我从小见惯了妈妈用针给别人抽血。但今天我却着实还是被有点吓到了————

早上细雨朦朦，我有幸跟着妈妈走进了神秘的大润发献血屋。我亲眼目睹了医生姐姐用快有我小指头粗般的针头一下扎进了一位叔叔的血管里。这可是我第一次看到这么粗的针头，不勉鸡皮疙瘩都起来了。只见汩汩鲜血不断从管子里流出来，流到一只像袋装牛奶般大的献血袋子里。很快就装满了一袋。听医生姐姐说，这些袋子有200亳升、300毫升、400亳升的。一个人被抽这么多血，血会被抽干吗？这太恐怖了。这些血被抽出来干吗用的呢？

医生姐姐给我们上了一堂严谨的医学课。原来用正常的人血经过检测和处理后可以输入到某些病人体内，可以挽救病人的生命。哇，这么神奇！我也想去帮助有需要的人。可是医生姐姐说我们还小，要成年后才能献，而且要身体健康。从现在开始我要好好吃饭，锻炼身体，长大后也要加入光荣的献血队伍，把自己的血奉献给他人。

每一位献血者都是我们的榜样，我们的英雄。其实献血并不可怕，也不会对身体造成不良反应。为了那些生病的、生命垂危的人，请伸出我们的援手。

请您走进献血屋，看一看，听一听，相信你会对献血产生不一样的认识。

知识在于改变自己，一个不成功的人可以学习变成功，学习是一个重要的东西，在人的脑海里有许多的知识，我在一年级时，我们在脑海里就有知识，在二年级我们便懂得了写作业，四，五，六年级时，知道了学习对我们人类的重要性！

原来的我总是不好好学习，感觉学习是痛苦的，因为什么都不会，老师天天的追着要作业，背课文，一天天的看着老师在前边讲课非常的痛苦！现在我改变了，为了以后的自己生活，有更好的明天，我选择了复习初一，重新上一年，好好的学习，我选择了放弃所有的东西，一些朋友，一些事情，我都不去管，不管他们做什么事，都不管我的事。脑海里想着我要重新好好学，为了自己，为了以后的自己，努力的学习！没事的时候我会看一些作文书，作文书一本一本的让我看完，我脑子里的作文渐渐地多了，我的成绩有了明显的进步，老师也慢慢帮我辅导一些，有时让我去办公室给我讲题！

学习可以改变我们的生活，从贫穷走向富有，从失败走向成功！知识让你快乐，知识让你痛苦！

学数学就是为了能在实际生活中应用，数学是人们用来解决实际问题的，其实数学问题就产生在生活中。比如说，上街买东西自然要用到加减法，修房造屋总要画图纸。类似这样的问题数不胜数，这些知识就从生活中产生，最后被人们总结成数学知识，解决了更多的实际问题。

我曾看见过这样的一个报道：一个教授问一群外国学生：“12点到1点之间，分针和时针会重合几次？”那些学生都从手腕上拿下手表，开始拨表针；而这位教授在给中国学生讲到同样一个问题时，学生们就会套用数学公式来计算。评论说，由此可见，中国学生的数学知识都是从书本上搬到脑子中，不能灵活运用，很少想到在实际生活中学习、掌握数学知识。

从这以后，我开始有意识的把数学和日常生活联系起来。有一次，妈妈烙饼，锅里能放两张饼。我就想，这不是一个数学问题吗？烙一张饼用两分钟，烙正、反面各用一分钟，锅里最多同时放两张饼，那么烙三张饼最多用几分钟呢？我想了想，得出结论：要用3分钟：先把第一、第二张饼同时放进锅内，1分钟后，取出第二张饼，放入第三张饼，把第一张饼翻面；再烙1分钟，这样第一张饼就好了，取出来。然后放第二张饼的反面，同时把第三张饼翻过来，这样3分钟就全部搞定。

我把这个想法告诉了妈妈，她说，实际上不会这么巧，总得有一些误差，不过算法是正确的。看来，我们必须学以致用，才能更好的让数学服务于我们的生活。

数学就应该在生活中学习。有人说，现在书本上的知识都和实际联系不大。这说明他们的知识迁移能力还没有得到充分的锻炼。正因为学了不能够很好的理解、运用于日常生活中，才使得很多人对数学不重视。希望同学们到生活中学数学，在生活中用数学，数学与生活密不可分，学深了，学透了，自然会发现，其实数学很有用处。

1、小说的三要素是人物、情节、环境。小说的情节一般包括故事的开端、发展、高潮、结局四个部分。

2、长篇小说《红楼梦》又名《石头记》、《金玉缘》，是我国古代小说中最杰出的现实主义作品。小说以贾、王、史、薛四大家族的兴衰为背景，以贾宝玉和林黛玉的爱情悲剧为中心，围绕两个主要人物的感情纠葛，描写了大观园内外一系列青年男女的爱情故事。作品的主题也没有局限在个人爱情悲剧本身，而是围绕着中心事件，展开了许多错综复杂的矛盾斗争，描绘了一幅极其广阔的社会生活图画，说明了整个封建社会已是千疮百孔，摇摇俗坠。深刻尖锐地批判了封建社会制度、政治吏治、婚姻制度、伦理关系，悲愤满腔地控诉了封建主义的残酷无情和灭绝人性，歌颂了追求光明的叛逆人物，通过叛逆者的悲剧命运宣告了这一社会必然走向灭亡。在中国，《红楼梦》被评价为剖析封建社会的百科全书。

《林黛玉进贾府》是全书的序幕之一，通过一个从未到过贾府的人物——林黛玉的所见所闻，对一个庞大的封建大家族进行了介绍，环境描写细致真实，人物语言、动作描写栩栩如生。林黛玉的美貌多情、体弱多病、生性敏感、言行谨慎等，王熙凤的泼辣、精明能干、刁钻狡黠、善于逢迎等，贾宝玉的英俊多情、任性率真和敢于反叛等都表现得淋漓尽致。

3、《祝福》围绕鲁四老爷家的几次祝福，塑造了祥林嫂这样一位纯朴善良的劳动妇女的形象。她一生勤劳善良，对生活要求极低，到头来却挣不到鲁迅所说的一个“做稳了”的“奴隶”的资格，只能悲惨的死去。深刻的揭露“四权”(政权、族权、神权、夫权)对中国妇女的迫害，揭露了封建礼教和封建迷信吃人的本质。

4、《老人与海》是美国作家海明威后期的代表作，1954年凭借此作“精通于叙事艺术”而获得了诺贝尔文学奖。本文通过主人公桑地亚哥与鲨鱼的顽强搏斗的描写，表现了一种奋斗的人生观，即使面对的是不可征服的大自然，但人仍然可以得到精神上的胜利。也许结果是失败的，但在奋斗的过程中，我们可以看到一个人凭借着勇敢坚毅、自信和永不服输的精神如何成为一个顶天立地的大丈夫。文章赞美和讴歌了不服输的硬汉子精神。

5、科普说明文是介绍、普及科学知识的说明文体。它大致可以分为两种：一种是科学说明文，以传授一般科学知识为目的，要求有很强的科学性，严格遵循科学的原理，语言简洁、平实，浅显易懂;一种是科学小品，多用文艺笔调介绍科学知识和阐述科学原理，在表达上经常凭借生动的比喻、有趣的联想，在讲清科学道理的同时，还能使读者得到某种感情上的陶冶和艺术上的享受。科普说明文的三个特点为：知识性、趣味性和通俗性。《动物游戏之谜》是一篇综述性的科技小论文，多为客观性的描述;《宇宙的边疆》是一篇解说词，以“我们探索宇宙的旅程”贯串全文，详细介绍了宇宙的组成情况，有议论也有情感抒发，像与朋友促膝谈心，亲切自然;《一名物理学家的教育历程》是一篇自传性质的文章，讲述了自己童年的两件与科学接触的趣事。

总结：为大家准备的“高二文学常识知识点辅导”就介绍完了，大家一定要认真学习，也希望能够给老师和同学们参考，祝大家学习愉快。

生活中有许许多的小窍门，如：用生姜擦万不会生锈菌？用米汤洗衣服的墨水又快又干净利落？用可乐刷马桶干干净净……今天，我也给大家介绍一个小窍门。

一个星期六的下千，全家都出去了，我一个人在家里看电视，看着看着我就睡着了，过了一下我就起来了，我准备上床睡觉时，一股难闻的气味扑鼻而来，我一看，原来这气味是从枕头上发出来的，于是，我就把枕头放在一个有水的大盆子里，放了一些洗衣粉，我就开始洗了，可是，我用习了全身的力气，洗了又洗，那种气味还是还有被洗掉，于是，我就请来了我的“帮手”，我打开电脑，开始查询资料，把上面的一部分看完了，没有找到方法，我以为全部都看了，我往下看了一下，没想到还有六十多条，我找了十几分钟才找到解决它的方法，我先把枕头弄干，再把枕头放在大阳下晒几个小时，那种气味就消失了。

想不到经过这样一件事情，我还学到了不少知识。这意外的发现让我明白了，生活处处有学问，只要你用心观察，知识就在你身边。

西汉刘向云：书犹药也，善读之可以医愚。

大诗人苏轼云：旧书不厌百回读，熟读精思子自知。

雨果说：书籍是造就灵魂的工具。

高尔基说：书籍是人类进步的阶梯。

我说：书籍是我的良师益友，伴我成长。

当年幼的我穿梭在一排排货架之间，从琳琅满目的书中拿起一本《小王子》从此，我与书的故事开始。

翻开《小王子》，我看到了善良纯真的小王子，并沉醉在那个如诗如画的世界，看那星星、清泉和那沙漠，听小王子那银铃般悦耳的笑声，随着他一起展开奇妙的星球之旅。书中的狐狸说了一句话："我的秘密很简单，是这个：只有用心灵才能看得清楚。真正有价值的东西，用眼睛是看不见的。"他教会了小小的我，用心去感受世界，去寻找她的动人之处。

那天我看书到很晚，一口气把它读完，期间妈妈说了什么都没有听见，直到她又一次进来催促我睡觉我才意识到很晚了。躺在床上，我还在品味书中淡淡的甜美和忧伤。那天的梦里，有那任性娇艳的玫瑰，有着一只等待爱的狐狸，还有怀着一颗童心去迷惘，去寻找的小王子。这个安静的夜晚，我与书结下了不解之缘。

在这之后，每次去书店，我都会买来一两本书，慢慢品味，我在书中成长，在书中旅行，在书中体味人间的真善美。

我随着《海底两万里》中的尼摩船长在大海中遨游历险，在漫长的旅行中，我被推入险象环生的险恶环境，时而又被带进充满诗情画意的美妙境界；波澜壮阔的场面描绘和细致入微的细节刻画交替出现，读来引人入胜，欲罢不能。

我随着《千年一叹》，在余秋雨的解说下，欣赏那浩大而不威严，温和而不柔媚，在海边炽热的阳光下只需借得几分云霭便立即凉意爽然的爱琴海；领路那月光下的沙漠带来的奇异的震撼，以及那蚀骨的冷，才知道那灼热的金字塔，竟由这么一片辽阔的冷土在前方守卫着；听他描述耶路撒冷淡色的美：一切物象都在比赛着淡，明月淡，水中的月影更淡。嵌在中间的山脉本应该浓一些，却也变成一痕淡紫。从西边反射过来的霞光，在淡紫的外缘加了几分暖意。这样一来，水天之间一派寥廓，不再有物象，更不再有细节。我想，如果把东山魁夷最朦胧的山水画在它未干之时再用清水漂洗一次，大概就是眼前的景色……每每读到这些，我仿佛身临其境，沉浸在那梦幻的世界，在文字里遨游，()它们使我领略异域风情，开阔了知识面，了解了风土人情。

我在《论语》中，聆听圣人的教诲，学会了"君子食无求饱，居无求安，敏于事而慎于言，就有道而正焉，可谓好学也已矣",明白了"信近于义，言可复也。恭近于礼，远耻辱也。因不失其亲，亦可宗也",记住了"苟志于仁矣，无恶也".它们教我做人，教我谦逊有礼，坚忍好学，志向远大。

我随着《李煜词传》走在烟雨蒙蒙的秦淮河畔，看她以一座座古色古香的桥梁为谱，一艘艘灯火通明的画舫为符，在星空下旋转鸣唱，凌波曼舞。清风细吹，皓月当空，手扶栏杆站在桥上，沿着夜色的痕迹向深邃的远处望去，从前那习惯负载烟云、流岚、虹霞的秦淮，此刻竟显出了几分清净的颜色来，夜色也因此变得清如水雾，在隐约的《桃花扇》歌声中，品味千古词帝李煜那"谁来叹兴忘"的亡国忧愁。

我随着《撒哈拉的故事》走进一幅充满异国风情的画卷，在沙漠中寻找感受生活的真善美，种种奇遇引出了一个个具有传奇色彩的故事，每个故事都充溢着一种浪漫、浓情的异域情调，那里有着大沙漠独有的地形地貌与风土人情，浓情穿梭在三毛清新、细腻而风致的文字里，一种情愫在萦绕，一种爱意在流淌，一种震撼心灵的人性美开始浸润。

读书，是一种休闲，是一种娱乐；读书，能陶冶情操，给人知识和智慧；读书，是通往梦想的一个途径。读书能使我们拥有诚实舍弃虚伪，拥有充实舍弃空虚，拥有踏实舍弃浮躁。戚继光曾说：养心莫若寡欲，至乐无如读书。

书籍是朋友，虽然没有热情，但是非常忠实。我愿永远与这个朋友相伴，在夏日的午后，手捧一本书卷，尝着一杯清茗，可谓人间至乐。

小时候听妈妈道着童话故事《文雪公主》《灰姑娘》…听着红雪私主，尔懂得了仁慈，每该他人须要辅助时，我皆会伸没本人的一单支援之手，给他们献一份力气。望着灰姑娘的途径，我晓得了坚强，灰姑娘蒙绝了继母与姐姐的凉眼对待，然而她仍然在顽强。从读书中我理解了擅良取刚强

长大一点，浏览了《昆虫记》。意识了蝉的生涯习惯，懂得了蚂蚁的勤奋蚂蚱与毛蛛的别号，共时也清楚了达尔文写出昆虫记的起因，是经由视察，对生活中的事物入言细心的察看，对写息是有赞助的。交着又读了《八十天周游地球》知路了客人公的坚定不移，有一次，我破志要天天写一弛钢笔字，可是一个礼拜还不到，我就有些松散了，每一个字都是在敷衍。妈妈教育我说：“妮妮，你不能就这样废弃，应当保持，现在从古至昔、驰名中外的人他们都是在坚持着。妮妮不要抬弃！”现在，我懂得到妈妈说这句话的甜心了。

当初读了《爱的教导》、《如果给我三天光亮》…爱的学育告知了我什么是爱，要爱父母、爱同窗、爱老师、爱疏人，要爱每一集体爱别人会让别人的口果你更添暖和。如果给我三地光亮让我深有感想，海伦她双纲失明双耳失聪，但却以卑躬屈膝的毅力考上了哈佛大教。

读书吧！书籍会让你懂得很多知识；读书吧！书籍会让你知讲干我的情理；读书吧！书能够让你收成成长。书籍是己提高的阶梯！

我升五年级了，学校组织了一次分班活动，把我们所有的同学都打乱了，分完班，我面就好像是从新建立了一个新的团体。

这一天我被分到五年级（二）班，重新拥有新的老师和同学，新学期新老师新同学，可谓三新全面的展开在我们面前。

这里我重点介绍一下我们的新班主任靳林老师，她说话和蔼可亲，听说是一位经验丰富的老师，还是十佳教师呢！

很幸运，靳林老师确实名不虚传，每天都要带着我们徜徉在知识的海洋，让我们汲取很多的能量。只要一有空，他就带着我们一起在网上查找一些资料，比如：勿忘国耻，让我们仇恨侵略者的同时更要自强不息，不忘国耻，好好学习长大了振兴中华，抵制侵略者擅自在我们的国土上肆意剥夺，横行称霸的可耻行径，因此，我们都十分的感谢靳林老师的谆谆教诲，不敢有丝毫的懈怠。

是老师让我们懂得怎样做人，是老师教会我一定要礼貌待人，是老师让我们收获了无限的知识。

还记得我们马赫说那个就要期末考试了，靳老师累的嗓子都沙哑了，可是却依然为我们操心的不肯休息一下，坚持讲课，同学们都心疼得对老师说：“老师，你请假回去休息吧，我们一定认真复习。”老师却说：“不，就要考试了，我不想因为我的嗓子儿影响大家不能很好的投入学习当中。”这句话回想起来，一直都让那个我感动不已，我们真为有这样一个认真负责的老师而骄傲自豪。

这一学期下来，我对责任着两个字有着深刻的理解，每个人都有自己的责任，不论大小，都需要我们尽心尽力的去完成。同时，知识的逐渐增长液开阔了眼界，同学们，你说这样的收获是不是很喜人啊？

有了文明以后，金钱就是一种了不起的东西。一直到现在，世界成了金钱统治的世界，满世界都有一种铜臭味。

干啥事儿都要钱，在科技发达的今天，科技可以呼风唤雨，金钱可以控制科技，没钱也就没有科技。这样一来，金钱真能呼风唤雨。只要有钱，就可呼风唤雨，我生在一个中等的家庭，生活还可以。父亲是警察，一直有人找他，都是一些小事，比如户口之类的是，父亲也会尽力的去帮助他，只是没有金钱交易，父亲是一位正值人名警察。

我在一所实验小学上学，有一次，班主任让班长在全班读了一篇竞选组长的发言稿。说实话，我也不知道谁写的。

“我想竞选一名组长。”我们听了不大吃惊……“因为，有一种在官场中那弥漫的铜臭在我们班里。”

经过一段我认为是废话的开场白以后，这句话直接进入我的心，我不禁感叹，金钱到了什么位置。

“有的组长在有组员的把柄以后，就会向组员要钱，有了钱，或许会把他的把柄给扔掉，没钱就向上报告。”他文章的语言是那么的平稳，真是有一点文头，我们在下面是那么的气愤。一会儿，讲完了。

老师格外的生气，这是个新例子。我不知道为什么，有一点摸不着头脑，放学时，有不少人在问我，是不是我写的。

金钱，它是什么？他是一个人物！

我希望，有一天金钱不再和其它参联。

春姑娘踏着轻盈的脚步走来了。小草知道了，偷偷地从土里探出了小脑袋，就像一个好奇的娃娃，伸长了脖子打量着外边的世界。以下是形容春天的词语积累，还有哪个阅读。

春天 早春 初春 阳春 春节 春联 春雷 春季 春意 春蚕 春色 春装 新春 春光 春雨 春光 春潮 春游 春播 春笋 春花 春树 暮春 春景

1、韶光淑气 解释：韶光 解释：美好的时光；淑 解释：美好。春天的美好景象。

2、秋月春花 解释：春天的花朵，秋天的月亮。泛指春秋美景。

3、枯木逢春 解释：逢 解释：遇到。枯干的树遇到了春天，又恢复了活力。比喻垂危的病人或事物重新获得生机。

4、阳和启蛰 解释：春天来了，过冬的虫豸都活动了。比喻恶劣的环境过去，顺利和美好的时光开始了。

5、春冰虎尾 解释：踩着老虎尾巴，走在春天将解冻的冰上。比喻处境非常危险。

6、柳暗花明 解释：垂柳浓密，鲜花夺目。形容柳树成荫，繁花似锦的春天景象。也比喻在困难中遇到转机。

7、一阳复始 解释：古人认为天地之间有阴阳二气，每年到冬至日，阴气尽，阳气又开始发生。指春天又到来了。

8、莺吟燕儛 解释：形容春天鸟儿喧闹活跃的景象。现常比喻革命和建设蓬勃兴旺的景象。同“莺歌燕舞”。

9、李白桃红 解释：桃花红，李花白。指春天美好宜人的景色。

10、柳绿花红 解释：形容明媚的春天景象。也形容颜色鲜艳纷繁。

11、回春妙手 解释：回春 解释：使春天重返，比喻将快死的人救活。指医生医术高明。

12、春回大地 解释：好像春天又回到大地。形容严寒已过，温暖和生机又来到人间。

13、时雨春风 解释：及时的雨，春天的风。泛指能使万物生长的雨和风。比喻良好教育的普遍深入。用来称颂师长的教诲。

14、花明柳暗 解释：垂柳浓密，鲜花夺目。形容柳树成荫，繁花似锦的春天景象。也比喻在困难中遇到转机。

15、花红柳绿 解释：形容明媚的春天景象。也形容颜色鲜艳纷繁。

16、杏雨梨云 解释：杏花如雨，梨花似云。形容春天景色美丽。

17、如履春冰 解释：履 解释：踩。好像踩着春天薄薄的冰。比喻在危险的境地而提心吊胆。

18、春色撩人 解释：春天的景色引起人们的兴致。

19、春风雨露 解释：像春天的风和雨滴露水那样滋润着万物的生长。旧常用以比喻恩泽。

20、春来秋去 解释：去 解释：过去。春天到来，秋天过去。形容岁月流逝。

21、春蛙秋蝉 解释：春天蛙叫，秋天蝉鸣。比喻喧闹夸张、空洞无物的言谈。

22、春生秋杀 解释：春天万物萌生，秋天万物凋零。

23、春花秋月 解释：春天的花朵，秋天的月亮。泛指春秋美景。

24、寸草春晖 解释：寸草 解释：小草；春晖 解释：春天的阳光。小草微薄的心意报答不了春日阳光的深情。比喻父母的恩情，难报万一。

25、花香鸟语 解释：鸟语 解释：鸟鸣如同讲话一般。形容春天动人的景象。

26、春色满园 解释：园内到处都是春天美丽的景色。比喻欣欣向荣的景象。

27、九春三秋 解释：九春 解释：春季共九十天，故称“九春”；三秋 解释：秀季三个月，故称“三秋”。指春天和秋天的美好时光。

28、虎尾春冰 解释：踩着老虎尾巴，走在春天将解冻的冰上。比喻处境非常危险。

29、鸟语花香 解释：鸟叫得好听，花开得喷香。形容春天的美好景象。

30、雨后春笋 解释：指春天下雨后，竹笋一下子就长出来很多。比喻事物迅速大量地涌现出来。

31、春去秋来 解释：春天过去，秋天到来。形容时光流逝。

32、雨丝风片 解释：形容春天的微风细雨。

33、春风和气 解释：春天和煦的春风吹拂着人们。比喻对人态度和蔼可亲。

34、暮云春树 解释：傍晚的云，春天的树。表示对远方友人的思念。

35、满园春色 解释：整个园子里一片春天的景色。比喻欣欣向荣的景象。

36、妙手回春 解释：回春 解释：使春天重返，比喻将快死的人救活。指医生医术高明。

37、春蚕自缚 解释：缚 解释：缠束，捆绑。像春天的蚕作茧那样，自己把自己缠束起来。

38、傍柳随花 解释：春天依倚花草柳树而游乐的情调。比喻狎妓。

39、燕语莺呼 解释：燕子的话语，黄鹂的歌声。形容春天里大好的景象。也比喻女子说话声音婉转动听。

40、春山如笑 解释：形容春天的山色明媚。

41、半晴半阴 解释：又晴又阴，阴晴不定。形容春天至初夏季节阴晴不定的天气。

42、万古长春 解释：永远像春天一样，草木翠绿，生机勃勃。比喻人的精神永远像春天一样毫不衰退或祝愿好事长存。

43、和风细雨 解释：和风 解释：指春天的风。温和的风，细小的雨。比喻方式和缓，不粗暴。

44、觅柳寻花 解释：觅 解释：寻找。欣赏春天的景色。也指狎妓。

45、触手生春 解释：一动手就转成了春天，富有生机。形容技术高明神奇。

46、春暖花开 解释：春天气候温暖，百花盛开，景色优美。比喻游览、观赏的大好时机。

47、莺歌燕语 解释：黄鹂歌唱，燕子呢喃。形容春天的美好景象。

48、春宵苦短 解释：为春天的夜晚太短而苦恼。形容人处在欢乐之中，觉得时间过得很快。

49、落花芳草无寻处 解释：比喻春天美好宜人的景色已经过去。

50、漏泄春光 解释：原指柳叶首先透露春天到来的信息，后比喻男女私情泄露，或秘密被察觉。

有耕耘，才会有收获。下面我给大家讲讲我的一次有趣的收获吧！

那一次，我正在看书，忽然妈妈叫我：“冯祖琪！快过来，我教你一个小知识，非常有趣！”我听见以后，心里想：妈妈可以教我什么呀？我带着满肚子的疑问向妈妈走去。到了她跟前，就见桌子上放着杯子、铁丝、打火机和成满了水的盆子，妈妈又指着杯子说：“我可以让他整整齐齐的断成两半，你信吗？”我摇摇头，妈妈说：“我来教你吧，你看好。”只见妈妈把铁丝仔细缠在玻璃杯上一圈，再用打火机慢慢地烧着铁丝，铁丝一点反应也没有，妈妈问：“你知道我下面要干什么吗？”我挠挠头皮，又摇摇头。妈妈把玻璃杯放进了装满冷水的`盆子里，杯子立刻“喀嚓”一声断成了两半，我惊讶极了，妈妈问：“什么原理你应该知道吧？”我说：“这是热胀冷缩的原理！”妈妈笑这点了点头。

我今天真高兴呀，因为我通过实践，学到了科学知识！并且从中得到了学习的快乐和乐趣！

其实也很简单，想要让自己不被社会所淘汰，不被别人笑话，不被别人当个孩子，那你就要有过人之处。所以文山还是推荐大家，如果有时间的话在上网的时候可以多看看书或者买几本书，要么下载到自己手机上。书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，所以想获得知识，看书，是个很好的途径。

根据自己的需要去选择你应该看的书。有的朋友总是说，山哥，我没怎么上过学，也没啥文化，看不懂。

或者说我一看书就困，怎么能够记住呢？其实这些都是借口，你怎么不说钱不是你印的，你就不花钱了呢？

所以说不要为自己的懒惰找借口，你懒惰，懒惰就懒惰了你，所以请各位多多重视吧。

那么在这里给各位介绍几本文山看过的书，也不知道能不能帮助到朋友们，有喜欢的可以去看一看。

三十六计，论语，史记，黄帝内经，水经注，这些书籍是中国五千年璀璨文化的浓缩和结晶，大家可以去长长知识，好好看看。

另外还有，福尔摩斯探案集，鬼吹灯1，2，钢铁是怎样炼成的，一千零一夜，浮世绘，欧洲建筑发展史，生活的秘密，这些书籍是个人爱好，以及开阔眼界，容纳东西方文化的一些书籍。

其他的还有，资本主义发展史，营销管理学理论，心理学，沟通与交流，对面的人，烟酒学问，这些书籍比较杂，但是包括的方面很多，所以想长知识的朋友们一定要多看，杂看，多汲取知识，并且把你所看到的知识记住，用在生活上，让你看到的书变成你生命的一部分，为你点燃希望之光！

作文在中考语文考题中是很重要的一个组成部分，是拉分项。写得好的话拿高分(前面的试题无大失误的前提下)会领先其他考生一大截分数，要是写砸了那么对这次的语文考试总分是极其不利的。下面是中考语文作文写作的八大注意事项。

1、作文题目要审清

在作文题目中，决定作文中心立意点的词语称为主题词。研读题目，找出主题词，进而挖掘主题词所蕴涵的思想、情感就显得尤为关键。

如题目“我也衔过一枚青橄榄”，作文题中的主题词是“青橄榄”，青橄榄的特点是先酸涩后甘甜，就如同我们成长过程中历经磨难方能采摘到的成功果实，推敲出这一点，文章的中心立意点恐怕也就不言而喻了。但是，审题到这里，远没有结束，我们还必须进一步探究题目中的“我”、“也”、“一枚”等词语的作用。“我”，说明文章该以第一人称写，写自己的经历，“一枚”，说明只要写一次收获。

只有将这些因素综合起来考虑，我们的审题过程才算完整，题意才有可能理解正确。

2、思想内容要深刻

在作文的思想内容上，不外乎“真、细、活”三个字。具体来说，“真”，就是写自己的真情实感;“细”，就是把主要的情节一定要写得细致;“活”，就是要在节骨眼上用一两句话传神。

如何做到这三点要求呢?即要学会“大中取小”、“小中见大”。

①“大中取小”，即有一类作文题目十分宽泛，可写的材料很多，写这类题目要善于缩小，把众多材料浓缩到一点，找准切人点，还要善于化抽象为具体，加上适当的限制或设置副标题，这些都是写好大题目的好方法。

②而“小中见大”，则是指题目小而具体要写出有深刻意义的主题，比如“今日家事”就应从一件家庭琐事反映社会变革的重大主题。

3、下笔之前要提纲

提纲要确实反映自己的思路，即在头脑中要有一个你这篇文章的大概写作思路。写之前要考虑好三点：选用哪些材料，怎样组织材料，和怎样连贯全文。提纲不需要细写，只需要画个层次即可。做到条理清楚、层次分明、简明扼要、突出文章每一部分的要求。至于文章细部的安排，可在写作过程中进一步落实。编写提纲没有固定格式。

4、文章标题要漂亮

“题好一半文”，标题应在作文之初就开始认真考虑，并且下工夫琢磨。

好标题的首要条件是：

①切旨。标题要吃透材料精神，反映其主旨。

②切体。拟题要合乎体裁。在此基础上，标题还要炼新求美求趣。可巧引流行歌曲，可运用拟人、比喻、反复、设问等修辞格，可套用流行语，可引用电影名、名句或成语，还可采用散文化或诗化语言。

5、开头结尾要精彩

文章的开头和结尾最忌讳出现套话、空话，作文的开头可以感情色彩适当浓一些，或者是开门见山地直接表达感情、立场，并为下文做铺垫。

有的同学在开头设置悬念，采用倒叙的写作手法，以达到引人注意的效果，这些都是可以尝试的。

6、切入角度要新颖

要想在众多的考生作文中脱颖而出，赢得阅卷老师的青睐，作文切入角度的新颖不失为一条行之有效的途径。

如写“告别”，很多同学写告别家人、告别同学、告别朋友等，这样的文题当然可以，但写的人多了，阅卷者难免会觉得乏味，如果作文语言不是很精彩，那么你的作文就很难得到高分。

但有些考生就很聪明，他们舍弃了这些考生常用的话题，而另辟蹊径，有的写“告别青春”，“告别幼稚”等，这样新颖别致的文题就很能引起阅卷老师的注意，如果言之成理或描述得当，则很容易得高分。

7、文章点题要适当

中考作文要有更鲜明的点题意识，一般都能注意在作文的开头和结尾点题，在文章的主体部分必须有意识地点题。

按表达方式的不同，大体可分三类。

①通过抒情点题。

②通过描写点题。

③通过议论点题。考场上，由于时间紧、任务重，考生宜在文章内容流转交汇之处，不失时机地点明题旨，回扣题意，才能大大加深阅卷者对作文思路清晰、中心突出的印象。

8、卷面书写要工整

卷面脏乱不堪的作文会让阅卷者望而生厌，难得高分，而且很多考区都把卷面书写列为得分项，由此可见对卷面书写要求之高。中考作文字迹要工整，卷面要整洁，这就要求考生在平时要养成一种良好的习惯。

写作时细心些，少写或不写错别字，如遇确实要修改的地方，千万不要在错误的地方肆意涂抹，你可以用小括号把错的地方括起来再用笔在错的地方轻轻地画一条横线，这样你的卷面就不会很差了。

电影，作为一种大众艺术，以真生动的直观性和逼近生活的真实感而易有广泛颀赏性。一部优秀的影片能使人得到美的享受和精神上的陶冶。许多同学在观看影片后常会有感而发，尝试写作影评，这对于提高我们的影视鉴赏能力，端正我们的审美观念有相当大的帮助。那么，影评写作基础知识有哪些呢？

影评，是文艺评论的一种，是对各种电影现象进行分析和评价的文章。它主要是对蕴藏在电影艺术中的审美价值、认识价值及其思想意义的揭示、开掘，是对电影艺术创作规律的探索，并从中找出成功的经验、失贩的教训。所以，好的影评，一方面可为电影的友展和质量的提高提供反馈信息，一方面又能帮助观众正确理解电影，培养和提高观众的艺术欣赏能力和健康的艺术情趣。

写影评，应该把握好这样几点：捕捉住感受点。一部电影涉及的方面很广，需要品评的着笔点很多。这就需要对电影反复回味思考，用心灵再度感受，把握往影片中最能动人的地方，并使之在自己的笔下得到理性的升华。如观看了《泰坦尼克号》，不能只简单地叙述这场爱情故事，而要从主人公生与死的考验中感悟到人性的光芒。

立意要新，开掘要深。写影评要有新意，要有独到的见解，抓往要点，自感而发。要做到有新意，一是要抓住影片内容，结合台社会现买；二是要准确把握住影片的精神实质，挖掘影片本身所包含的深刻内涵。例如对张艺谋电影的分析要紧扣住时代背景，但也不必要都从思想意义角度分析，如巩俐在张艺谋电影中的形象塑造，张艺谋电影中的男性形象等，都是可以开掘的领域。

要实事实是地分析评价。鲁迅先生说过：评论作品"必须坏处说坏，好处说好"，还要"知入论世"。他说"倘若论文，最好的是顾及全篇，非目顾及作者全人，以及他所处的社会状况，这有较为确凿。"对影片作实事来是的评价，要求我们用全面的观点，不是顾其一点，而是观照全片。顾及编导的意图、表演的全部以及当时的社会环境、历史背景等等，作恰如其分的分析与评价。不能强导演、演员、片中人物所难，求全责备。同的，我们在写影评时，也不能人云亦云，如评电影《花季，雨季》时，在一片叫好声中，有同学冷静地认为编导将银幕中的学生形象给拔高了，就很有思考。

要重视影片的艺术分析。电影是通过艺术手段来表现主题、塑造人物、抒发感情的，所以影评要重视对影片艺术的高下进行分析。这种分析应具体详细，由表及里，言之有物；评价则应观点鲜明，实事求是。在艺术评析中，字里行间渗透出电影意识，尽可能恰当地运用电影艺术名词术语，还需要有对电影艺术的深刻感受与理性把握。这可以通过阅读电影理论书籍和多欣赏优秀影片来解决。每年的美国奥斯卡电影大奖评选，世界各国的影展都给我们提供了这样的机会，虽不能亲临其境，但通过多种媒体一样能了解动态，捕捉到世界电影发展的最新信息。

影评写作可以有长有短，可着眼于一部影片的一个镜头，也可以着眼于一种电影现象。对于我们师范生来说，要对一部影片作出全面的评价比较困难，练习写影评，可从评论一个人物形象、一个情节、一个场面入手，可对演员演技。拍摄技巧、导演意图、影片风格、色彩、语言、音乐等进行单一的评析。随着写影评水平的提高，就可对某一人物形象，如影片中的学生、教师、军人等银幕形象发表看法，也可以从纵向谈某一阶段电影的回顾或某一体裁电影的回顾，分析其得失；或从横向谈某一风格的电影，如西部电影、贺岁片、娱乐片等，或横纵向结合，谈一个导演的风格，如谢晋模式、张艺谋现象等到。初涉影评写作不宜贪大求全，而应从一点一滴写起，思考挖掘，连缀成篇。

开始练习写作影评时还应该注意：语言要朴实，要个性化。写影评一定要讲真话，讲自己的话，不要抄袭别人的评论。唯独自己的感受和朴实的语言，才会使自己的评论富有个性和新意，也才会给读者带来清新的感受。

叙议要结合，突出评论。电影最直观可感的，影评离不开叙事。但切忌过多地叙述故事，要突出分析写评价。当然，所评所析不得脱离影片孤立地进行。

设计好影评的标题至关重要。一般来说，它由正副标题构成。正题——揭示文章的中心，必须简明扼要，而又耐人寻味，能够引起读者的阅读兴趣，同时也能给读者带来审美愉悦，它是贯穿全文的主线；副题——点明评论对象，交待片名或评论角度，它是正题必要的补充。二者相得益彰，能使文章增色不少。如：《历史和时代的搏击者——评银幕上的共产党员形象》，《悲剧在红色中渗透——评电影＜红高梁＞＝。

我们在写影评的过程中，要不断总结学习他人的写作经验，丰富自己的写作实践，在日积月累的基础上，通过影评的写作，不断促进我们知识结何的完善，提高我们的颀赏水平和审美能力。

酷爱游泳的我，加入到松阳县冬泳协会，选为理事，负责报道冬泳简讯，结识一批志同道合的泳友，天天切磋交流泳技，聊天烤火谈点趣闻轶事。锻炼身体，交谊四方。

我过去工作压力大，患上神经衰弱，失眠，睡眠一直不好，安定、利眠宁、养血安神糖浆吃了不少，靠药物依赖的日子不好过，身心疲惫，感觉痛苦。从上20世纪80年代以来，每天仅能睡4个小时左右，因长时间睡眠不足，白天恍惚、精神倦怠，晚上头昏脑胀。天天游泳一段时间后，睡眠逐渐得到改善，能睡到7个小时左右。

过去，我患有慢性鼻炎，伤风感冒后加重，天天游泳后，抗寒能力强了，增加了抵抗力，感冒少了，鼻炎症状减轻啦。配合每年冬季接种季节性流感疫苗，5年注射一针23价肺炎多糖疫苗，增强呼吸系统的免疫力，减少呼吸系统疾病的发生。

前几年，我每天只能游5百米左右。如今，我在游的过程中，感到体质好多了，手脚灵活，浑身长力气了。现在，游过一千米轻松自如。

总结一下，天天游泳30年，对我锻炼意志、增强体质、改善身心状况大有裨益。

意志坚忍坚持冬泳，每次游泳时间控制在30分钟之内，下水前装备跟屁虫、泳镜、泳裤不可少，安全游泳要记住。游泳锻炼身体，身体素质增强。使我真正体会到了生命在于运动的道理，也体会到了人生的一大乐趣。

[生命在于游泳作文