生命在于追求作文(精选20篇)

虽然都欣赏“生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，二者皆可抛”的人生哲学，但生命乃是人们最初的珍爱。惟有生命的存在，才有可能言及其它。 Although they all appreciate the philosophy of life of "valuable life, higher love prices, if both are free," life ischerish.Only the existence of life can say anything else.

善待生命，我们就要让生命有意义。一个人的存在应该让周围的人感到幸福，而不应让别人意识到他仅仅是活着而已。当你立下汗马功劳时，人们会敬仰你，渴望拥有你一样的生命。你的生命是伟大的，因为你在用行动维护它的尊严。而你靠发不义之财想得到别人的艳羡，只能遭人唾弃。名和利的紫小巧美丽却身带剧毒，想让它与你一生为伍吗?

抑或不为名不为利，像陆羽一样品着清茶洗涤自己的生命，感染身边的人们?不为名，本身生命便是精彩的，它在别人心中的地位更高;不为利，那也是一笔无形的财富，它比金银更贵重。生命的高贵不体现在有权势上，而体现在能够善待生命上。钱财不会改变一个人生命的价值;有人想用钱财弥盖生命的缺憾，殊不知，这真是欲盖弥彰，像葛朗台一样深陷其中不能自拔。受贿者如此，勾心斗角者亦如此。纵使拥有百万家产，显赫身份，也换不回完整而精彩的生命。只有淡薄名利，修身奉献，才能得到完整而精彩的一生。

生命对于每个人只有一次，这谁都知道，但谁都知道的真理却并非谁都重视。拿生命当儿戏，将安全问题弃之不顾者大有人在。报纸、电视上播出的各种安全事故今天难道还少了吗?人们总是把安全问题挂在嘴边，可又往往在大难临头之际还在庆幸自己幸运无比，自己是绝对的安全。一旦祸从天降，只有一个悔恨的份儿的，有的甚至还没来得及“哼哟”一声，恐怕已命丧黄泉了。生命就这样随风而逝。逝去了生命，又怎么可能去言说爱情的美好，自由的可贵呢?没有了生命，一切愿望将成为梦中的幻影。没有了生命，生命的价值与意义就更无从谈起。因此，我们要善待生命。

善待生命，让一生过得有意义。善待生命，要珍惜生命。

生命像花一样，只开一次就会凋谢。朱自清曾在散文《匆匆》中说：“洗手时，日子从水盆里过去；吃饭时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然双眼前过去。”人生，就像一首短小诗，开头与结尾距离如此之近，而大多时候，我们并没有意识到。这篇文章用夏日最后一朵芬芳也松开了干裂双臂，慢慢地投入秋风怀抱，飞向远方，只留下枯萎树枝伤感情景来表达作者对生命感叹：生命如花一样感叹。

确实，人一生太短暂了，我们应该要好好珍惜，生命经不起任何浪费。海迪姐姐天生高位截肢，但她却没有被这样缺陷吓倒，她却比正常人更执著，坚持地追求着自己理想，她乐观地面对生活，一个有缺陷生命却创造了一个美丽人生。是，生命不在乎它长短，却在于它内涵。生命如花，只在于它给人留下芳香和给蜂蝶留下花粉。花和人都会遇到各种各样不幸，但是生命长河是无止境。

在现实生活中，还有那么多无知人遭受不幸就会产生轻生念头，那么多人去随便伤害别人司马迁说过：“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。杀人人死就比鸿毛还轻。为什么有些人还要自杀？活着可以做许多事呢？可以帮助人，钱没了可以再赚，生意工作没了可以再找，找不到可以再想办法，生命没了，什么也就都没了。为什么不能珍惜生命呢？不要遇到点小麻烦就什么死不死，死了又有什么用？为什么不重新来过？我希望那些害人或自寻短见人能够明白我所说，我想，你们应该有面对生活勇气和信心，如果你们这样，那对得起生你养你父母么？对得起爱你所有人么？为什么不好好珍惜眼前这一刻，生命不像作业可以订正，人死了还订正什么呢？生命只有一次，世界上给人最公平就是时间和生命，但也有特殊情况，都是一样，都是公平，生命就是那么短暂，岁月过得是那么快。有多少时间就活多少时间，哪怕生命是1天，也要好好活下去！

这让我想起了一个人—海沦凯勒，她天生就是盲、聋、哑但他为什么能这么坚强地活下来，还努力地考上了世界著名哈佛大学，这一切一切不是别人给，而是靠自己努力所得到，珍惜生命很简单，只要好好地或下去一切都可以重新开始。活下去，要面对生活给你考验不要自暴自弃，不要随意放弃生命！

我们许多同学都会哼这支歌：“我低头向山沟，追寻失落的童年。风沙茫茫满山谷，不见我的童年……”可是，我以前没认真想过，我们到底失落了童年的什么。当我读了少年英雄赖宁的故事后，我终于明白了：我们失落的是白雪一般的纯洁无私，绿叶一般的高尚情操，火焰一样的生活热情，蓝天一般的高远志向。一句话，我们失落的正是赖宁那种美丽的生命色彩!

赖宁说过：“一个人从小就自私，只想到自己不想到别人，这种人长大了，对国家和人民就不会做出什么贡献。”我们在童年时，也常帮助小伙伴，把小伙伴的困难当做自己的困难。但是，随着年龄的增长，自私自利的污水站污了我们纯洁的心灵，考虑自个儿多了，关心他人少了，连扫地擦黑板也常不愿干。同学询问一道题，有人还开口说：“给多少报酬?”——这明明是极端自私的行为，却美其名日“价值观念”。

赖宁刻苦学习，勤于思考。他不仅努力学好课内知识，还不畏艰险，攀上悬崖，“向大自然索取宝藏并揭其奥秘”。可是，我们却逐渐失去了童年天真好学的票性，学习上常害怕困难，遇到难题绕着走。还有的平时抄作业，考试抄答案，全然忘记了学好科学文化知识是我们义不容辞的责任。

赖宁是家里的独生子，生活条件很好，可他始终保持着勤俭朴素的好习惯，从不乱花一分钱。想想我们自己，衣服旧点就不想穿，老想攀比别人的“漂亮”;花钱大手大脚，像扔草稿纸一样。比比赖宁，我们这种爱虚荣，讲奢侈，追求高消费的心理，不正是思想上的大倒退吗?

赖宁时刻想的是：“将来把祖国建设得更加富强，终生为祖国人民服务。”正由于他有这种崇高的人生目的和生活志向，所以在关键时刻，他才能明知山有虎，偏向虎山行，明知火伤人，偏向火海冲。我们生活在建设社会主义四化的新时期，改革开放给我们带来了幸福的生活，但我们纯洁无邪的思想也受到了这样那样的污染，常常想个人利益多，想集体利益少;想个人前途多，想国家前途少;我们甚至忘记了少先队队礼的含义——人民的利益高于一切!

同学们，我们学赖宁比自己，终于走出了迷惘，学英雄见行动，我们要让年轻的生命重新焕发出赤橙黄绿青蓝紫!火红的队旗在我们头上迎风职扬，英雄赖宁就是我们的排头兵!我们不再迷惘惆怅，我们要这样放声歌唱：

我们走在实现四化的大道上，

追寻我们七彩的理想。

风沙茫茫只能磨炼我们的意志，

生命的色彩要像赖宁一样!

给自己最大的目标，要比所有的人都大，这样，你的方向才会是所有人中最明确的——题记

没有目标的人，只会是一滩烂泥，扶不上墙，无用。有目标的人，却也未必能都有所作为，只因目标太过于渺茫，以至于无法获取追求的方向，这样的目标，没有实现的价值。正在的目标要是自己最想要去实现的，对自己来说是最大的才行，即使知道自己的目标实现的几率十分渺小，也要不断朝着目标去不断奋斗，追求，这样你才会真正达到自己的极限。

不断向自己的目标去奋斗，如果目标太小，你就会松懈下来，以至于不会想到自己的真正潜力，目标的大小不仅仅取决于自己，还取决于你的对手，你要知道，你永远都要比你的对手强大，这样，你才会真正不断发挥自己的极致，

所谓对手，就是在自己成功的道路上不断被打败的那一拨人，当自己打败的对手越多，打败的对手越强大，自己就会不断超越自己，许多时候我们自己根本就不知道自己到底有多大的能力，当自己真正发挥出潜力，我们往往会感到惊奇，不可思议，这才是真正的自己！

目标越大，方向越明。——尾记

天气越来越热了，溺水作为小学生的第一杀手，为避免此悲剧发生，今天，学校组织我们大课间的时候看了防溺水的视频，让我学到了很多知识。

夏天，很多小朋友都喜欢在池塘、小溪边嬉戏，甚至在水里面玩耍，但是，他们不知道水里有多么危险，里面有一些水藻会缠着人的脚，人游不动，还会抽筋，这样，就会造成生命危险。我还知道如果看见有人掉进了水里，不要私自去救他，要喊旁边的大人帮忙。

如果你看见一个池塘，池塘旁边写着禁止游泳，就别靠近池塘，如果你真想游泳，就在配有安全装置的游泳池里游。

安全第一，人的生命只有一次，从我做起，从现在做起，远离水塘河边，保护自己，珍爱生命。

我想找到那个模糊的影子，但我不知道它是什么，也不知道该去哪里追求它。但我会继续追求的，不管要找多久，我会一直一直的追求下去的。

——题记

人生是一个不断失去，又不断追求的过程。在追求的过程中，儿童渐渐长大，少年渐渐成熟，青年渐渐衰老……

一个青年思索着自己的心理路程，或许是在追求失去的微笑，或许是在追求失去的童真，又或许……

一位老人翻看着相册，在回忆追求着。或许是在追求以往的青春，或许是在追求以往的甜蜜时光，也或许……

一只荧火虫展开双翼，点着微弱的光芒，在月光下追求着什么。或许是在追求迷失在路口的小孩，或许是在追求它未归的孩子，亦或许……

那我呢？我又在追求什么？这几年来，我学会了很多。我学会了忍耐，我学会了拒绝，同时也学会了伪装……可是我也失去了很多，失去了以往是幽默，失去了往日的欢笑，失去了昔日的自然……在众多的失去当中，我似乎失去了一件好重要好重要的东西。但我不知道它是什么，也不知道它在哪里。可它的失去却又是真实，它的失去使我陷入了沉思……

我好象在梦里见过它，也好象在我发呆的时候遇到过它。但模糊的轮廓让我始终看不清楚它究竟是什么样子的。它——就离我几步之遥的地方，每次，我都跑过去。但却怎么也追不到它，反而离我越来越远，最终消失不见了。

我想，我要追求的东西就是它了吧！虽然我不知道它是什么，也不知道要去哪里才能追求到它。但我总要追求下去的吧？那就继续追求下去咯！直到我追求到了为止。不管在哪里。

读完这本书，我竟会不禁怀疑，这书是否出自一名正常人之手？因为，她那生动的描写，是那么细腻；那么富有生机。她那对世界的感知，不禁使我们忘记她是一个盲、哑、聋的女性。

《假如给我三天光明》的内容,时常使我心头温暖，不同于其它的名着，读起来使人黯然泪下。虽然当我们读到，她只拥有了十九个月的光明与声音，就猩红热夺去了视力、听力时为她感到同情，但是，当再看到她遇上了许多好心人时，不禁在心底为她祝福。这也足以告诉我们，这个世界是充满了爱的。

全书从海伦得病而失去听力、视力后，被沙利文老师逐渐从黑暗带到了光明，从无知走向了成熟开始，将海伦一生的经历展现给了大家。

读完这本书，海伦那坚强、乐观的形象，依然能在我眼前清晰显现。在她书中描写的一切，我觉得这对于一个残疾人几乎不可能。可她却证明给了我们看。也不难想象这背后有多么的艰辛，如：沙利文老师为了让小海伦了解水，只有把她带到水龙头旁，让她用那稚嫩的手去感觉。在冰冻三尺的严冬里，这样反复的训练，怎能不让人心痛？也就是从小的锻练，使海伦拥有了一颗坚强的心，也让她收获了哈佛的通知书。

海伦的一生也证明了我们课本中的一个道理：海伦之所以成功，是因为她珍爱生命，肯定生命的价值，不因为生来的残缺而碌碌终生，反而成了她生活动力，让这有限的生命焕发光彩，并不断延伸这生命的价值。就如一位先哲所说：“生命中可能会括风下雨，但我们可以在心中拥有自己的一缕阳光”。

在本书中的结尾中，作者也向人们发出了她心中的渴望，不，应该是许多人的心愿。那就是——假如给我三天光明！残疾人渴望光明，那我们呢？我们拥有更多上天的照顾。但可悲的是，我们却没将生命发挥极致。这无疑是个极大的讽刺。所以把握今天，从今天开始，延伸我们生命的价值，既使头发渐白，我们的心也要依旧有活力，人活着，不应该只追求生命的长度，而更应追求生命的光彩！

[让我们追求生命的光彩作文精选

?敬爱的爸爸：

您好！

一转眼，您又出车好多天了，您还好吗？货运得还顺利吧？

爸爸，这次给您写信，主要是想对您说说心里话。今天下午，我在学校观看了佚爱生命，安全出郁这部交通安全警示片，不知道您是否看过这部片子。我知道您是一位优秀的长途货车驾驶员，开车这么多年来，从未出过任何事故。但是，当我看到这部片子时，仍禁不住为您担心。因为片中那一个个惨不忍睹的镜头、一幕幕血淋淋的场景，实在令人震惊！

爸爸，我特别想告诉您：在众多血肉模糊的画面中，最让我刻骨铭心的是一个名叫钱鸿雁的小妹妹。4岁的时候，她和几个小朋友一起去给正在地里干活的妈妈送钥匙。当她穿过公路时，一辆大汽车猛冲过来……她醒来时，只觉得双腿冷冰冰的。她叫妈妈给她穿上鞋，但妈妈什么也不说，只是一个劲儿地哭。原来，她膝盖以下都被截肢了。她现在走路的“鞋子”就是一个篮球！到现在，她已经磨破了6个篮球。据说那个肇事司机为了赔偿，现在已经倾家荡产。其实，只要少踩一点油门，多踩一点刹车，所有的一切是完全可以避免的呀！

爸爸，我知道，您常年在外开车，是为了让我和妈妈生活得更?幸福。我也知道，我们之所以能从偏僻的金银老家搬到巫山县城，就是因为有您这位在外开车赚钱的`令我自豪的爸爸。妈妈常常无可奈何地抱怨：我们家一年到头难得吃上几顿团圆饭。我知道，您之所以不能在家陪我和妈妈，不是您不爱我们，而是您太爱我们，您希望抓紧时间多跑几趟，多赚一点钱，让我们过得好一点儿。可是，我亲爱的爸爸，您可千万要注意安全呀！

爸爸，您知道吗？我国近年来因道路交通事故死亡的，平均每天有350人左右，今年上半年更高达350人。全国平均每五分钟就有一个人死于车祸，每一分钟就有一个人在车祸中受伤。

爸爸，我无法猜想您看了这些数字后会作何感想，但我知道，您一定会比过去更注意交通安全。您说我说得对吗？

爸爸，我和妈妈每天都盼着您早日回家。

您的JL子：彭博

6月10日

In my mind, everyone shall have his own dream. I think that having a dream

means that we have an idea, and then we will do all the things to achieve the

target. As long as we have a goal to be realized, we won’t be blind at

least.

My dream is to become a successful stateman, helping those people who need

help with their rights. Of course, to be a good stateman is very difficult, but

I will do whatever I can do to keep everyone satisfied. Thats my dream. I want

to try my best to help the poor sick people of our country. China is a

developing country which needs good stateman,especially in the countryside and

distant villages.

Now I’m a junior student on Grade One, My dream is also that although at

present I’m good at study, I’ll still try my best to be the study winner. Now

everything I do is close to my dream. I feel life is fill with hope and is

colorful, and I have enough confidence to realize my dream.

交通安全无不人知，无人不晓。但就是这样家喻户晓的法则，许多人还不以为然，甚至一次次的以身试法。

记得有一次，我和妈妈走在放学回家的路上，正要横穿斑马线时，两位高年级男同学相互追逐着跑过马路，道路管理员见到立刻叫住他们，可是已经来不及了。只听见“砰”的一声，一辆小轿车飞驰而来，撞到其中的一位同学，男孩”啊“的一声摔到在地，周围的人赶紧走上前去查看伤势。男孩的脚被汽车压肿了，变成了青色......

还有一次，几位初中生正在马路上玩，其中有一位骑着自行车在玩花样，一会儿把车头竖起来；一会儿单手骑自行车；一会又把车档打到7档。其他人都拍手叫好。正当他们玩得开心时，忽然，一位老人拄着拐杖走过来，那个骑自行车的初中生一不小心，没刹住车，把老人撞倒在地下......

总之，这样的例子数不胜数。告诉大家，生命只有一次！希望大家一定要注意交通安全。

负重，让生命更精彩

早在那战火纷飞的年代，先哲孟子就曾经这样告诫我们“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”几千年的历史穿越时空。告诉我们同一个道理：负重，让生命更精彩

遭受宫刑的司马迁，一生遭尽世人的白眼，死已无颜面对宗族，但是当他面对这惨淡人生时，他选择了忍辱负重，血和泪凝聚成的“史家之绝唱，无韵之离骚”——《史记》光耀千古。负重，让司马迁由一个匍匐于地的殿臣站立成为一位为民写史的华夏史官。负重，让他的生命绽放华彩。

因为负重，诞生了《史记》;因为负重，司马迁获得了永恒。翻开由负重诞生的《史记》我们认识了更多能够负重的英雄，正是他们，让负重的精神穿越时代长青。

“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”，使勾践的负重走向成功，成为所有人激励自我的力量。虽然蒙受着被俘的巨大耻辱，但勾践却毅然选择负重前行。他没有止住自己重振越国的脚步，承受生命中不能承受之重，卧薪尝胆，让勾践终灭夫差，洗尽耻辱。负重，让勾践的生命更加精彩，让人们对他肃然起敬。

合上《史记》，现实的社会是一本永远也翻不完的书，时光给书的每一页写下内容，又将每一页匆匆翻过。阅读这本书，我们获得了同样的信息：负重，让生命更精彩

没有负重，怎会有女排姑娘20__年后再次站上最高领奖台?没有负重，怎会有洪战辉自强不息，成就自己的艰难人生?没有负重，怎会神舟号飞船一次次的飞天?

因为负重，申雪、赵宏博在冰上为祖国赢得一份又一份荣誉;因为负重，黄来女在挫折面前没有倒下，而是勇敢的搏击人生;因为负重，中国代表团终于在几代人的努力下加入世贸组织，见证中国的辉煌。

负重，让生命更精彩

只有负重，才能走得更远。

天苍苍，路漫漫，人在人海里逐着浪;风雨转，心也转，梦在梦醒时转了弯，”奔波于人海，穿梭于梦与记忆的深处，我们到底在追寻什么?

勇于追求，是一种精神，是一种让人震撼的力量。因为有了追求，才有梦想的实现，才有了生命的激-情，才有了雀跃于脸上的欣慰笑容。

河流选择了高崖，宁可粉身碎骨，结果美丽由瞬间而至永恒，其实它追求的是勇往直前。飞鸟选择了天空，也许会精疲力尽，但它最终到达梦想的地方，并在风雨中逐渐成长，它挑战了广阔的不可知的大自然，因为它追求的是自由，

西续弗斯不断地把巨石推向山顶，又不断地看着巨石滚下山坡，但他并不悔恨，他以嘲讽的姿态挑战着宙斯，也挑战着自己的命运，因为他追求的是快乐。

稍纵即逝的流星，在陨落之前所发出的耀眼光芒足以照亮它短暂的一生，照亮整个宇宙，使夜空中的其他的星辰黯然失色。这短暂且震撼人心的辉煌也许正是它在陨落前对未来的追求和憧憬。

离开玉砌雕栏，丢开锦衣玉食，有的只有滚滚黄河 、大雁的低吟，她，王昭君，放弃荣华富贵，放弃名和利，选择和亲远嫁，追求的是天下太平。

不为五斗米折腰，他，陶渊明，放弃了功名利禄，放弃了世俗黑暗，过着“采菊东篱下，悠然见南山”的生活，他追求的是一片怡然自得的天空。

放弃修习多年的医学，挥动锐利的铁笔，驰骋于白色恐怖之下，他，鲁迅，“横眉冷对千夫指”从未停止过对敌人不屈的斗争;他“俯首甘为孺子牛”，追求全民族的觉醒。

风在飞，雨在洒，心在充实中靠了岸。天在荒，地在老，人在流浪中静了心。在逆境中成长，在成长中追求，在追求中充实，在充实中完美。追求是我们不竭的力量源泉。天行键，君子当自强不息。

我常常想：小草的生命是软弱的，还是顽强的呢?

我经常看见路边有一片野草，小草们长得很多，很高，很密。这些野草，我上下学或去找我的好伙伴时，我都会看到小草们，从小时候一直看到现在。每一天，小草们都会茁壮成长。

有一天，我看见一些人站在野草边不走，后来竟然挥锄除草。我狂奔过去问道：“叔叔，您怎么可以伤害小草们呀?”那个叔叔回答说：“小朋友，叔叔要把这些野草烧掉。”听了这话我心里难过极了，大声呼喊：“不，小草们也是有什么的，你们不能烧他们。”可他们根本不听我的劝告。他们把野草烧了，这些野草还会长出来吗?要是可以长出来，小草会在什么时候呢?这些问题使我迷惑不解。到了晚上我进入了梦乡。我梦见了小草在向我告别，我和小草都不愿意分开。我哭着说：“你真的就这样死了吗?”小草对我说：“我明年春天还会再长出来。”上学时，我看见了那被烧毁的草地，不禁流下了眼泪，后来想到了昨晚小草的话，我的泪水就止住了。

终于，我日思夜想的春天来临了。我立马跑到路边，看见小草真的长出来了。真的应了白居易写的《草》：“蓠蓠原上草，一岁一枯荣，野火烧不尽，春风吹又生。”

通过这件事，我知道了：草的生命可真顽强呀。

“中国的天价医院相对美国来说并不贵。”近日，北京大学中国经济研究中心教授李玲语出惊人。在这位尊贵的北大教授看来，中国老百姓应该容忍天价医院的巧取豪夺，因为这些天价医院还没有美国的贵，既然美国人都能够到那些比我们还要贵的医院里去毫无怨言地看病，那么我们就不该对这些天价医院的高收费说三道四了。由此笔者想到了晋惠帝，那位有--之名的“著名皇帝”，当他听说百姓受灾饿死，惊问：“为何不吃肉粥?”因此留下千古笑柄。这位北大教授可谓与这位晋惠帝是遥相呼应、今古相通了。

美国是世界上的头号超级大国，世界上能有几个国家的富足能与其匹敌?中国是世界上最大的发展中国家，经济总量尽管排在世界前列，人均仍处于世界100位左右，别说与发达国家相比，即使在发展中国家里也不在前头。在这样一个国度，却让老百姓看病掏钱与美国看齐，亏这位北大的教授想得出来。中国尽管有十多亿人口，但真正能够像北大教授那样衣食无忧，还有机会到美国等西方国家开开眼界的人，恐怕也没有多少?在富足的生活中呆久了，还到美国的花花世界看过了，总觉得老百姓中很多人也就跟自己一样富足，甚至也可以享受到美国人那样的富足生活。

这位教授也知道社会上还有不少贫穷的主儿，但那只能怪他们不努力挣钱，结果没有钱去享受只比美国的医院收费略微便宜一点儿的高档医疗服务，不得已就求其次，只好让他们去享受大众化的低档医疗服务了。晋惠帝的肉粥论让人啼笑皆非，但北大教授居然敢步其后尘语惊四座，让人感到非常意外。晋惠帝时候的老百姓不是不知道肉粥好吃，而是连填饱肚子都困难，哪里还敢奢望喝到肉粥?

今天，老百姓也不是不知道享受高档的医疗服务更舒服些，而是连基本的医疗保障都困难，哪里还敢奢望享受到天价医院的高档服务?这些设问都是多余的，北大这位尊贵的教授还是多听听社会底层老百姓的愤懑吧!晋惠帝对这些充耳不闻是因为他是--，而堂堂的北大教授智商终不该与晋惠帝这个--放到一个层面吧?

酷爱游泳的我，加入到松阳县冬泳协会，选为理事，负责报道冬泳简讯，结识一批志同道合的泳友，天天切磋交流泳技，聊天烤火谈点趣闻轶事。锻炼身体，交谊四方。

我过去工作压力大，患上神经衰弱，失眠，睡眠一直不好，安定、利眠宁、养血安神糖浆吃了不少，靠药物依赖的日子不好过，身心疲惫，感觉痛苦。从上20世纪80年代以来，每天仅能睡4个小时左右，因长时间睡眠不足，白天恍惚、精神倦怠，晚上头昏脑胀。天天游泳一段时间后，睡眠逐渐得到改善，能睡到7个小时左右。

过去，我患有慢性鼻炎，伤风感冒后加重，天天游泳后，抗寒能力强了，增加了抵抗力，感冒少了，鼻炎症状减轻啦。配合每年冬季接种季节性流感疫苗，5年注射一针23价肺炎多糖疫苗，增强呼吸系统的免疫力，减少呼吸系统疾病的发生。

前几年，我每天只能游5百米左右。如今，我在游的过程中，感到体质好多了，手脚灵活，浑身长力气了。现在，游过一千米轻松自如。

总结一下，天天游泳30年，对我锻炼意志、增强体质、改善身心状况大有裨益。

意志坚忍坚持冬泳，每次游泳时间控制在30分钟之内，下水前装备跟屁虫、泳镜、泳裤不可少，安全游泳要记住。游泳锻炼身体，身体素质增强。使我真正体会到了生命在于运动的道理，也体会到了人生的一大乐趣。

[生命在于游泳作文

曾经有个名人说过：“健康是‘1’，健康以外的所有东西是‘1’后面的‘0’。如果‘1’没有了，那么所有的‘0’也就没有了意义。”

生命是人世间最宝贵的东西，金钱买不到，珠宝换不回。如果没有了健康的生命,我们就没有了幸福，没有了一切。生命属于每个人只有一次，我们小学生，更要珍惜自己的生命，珍惜自己的健康，珍惜幸福的生活。

不知什么时候，公路成了生命的杀手，汽车、摩托车就像一把把尖刀，太多太多的事故让人悲伤流泪。多少家庭破碎，多少生命消失，多少父母失去了孩子，多少孩子没有了父母。 爸爸曾告诉过我一个真实的故事：有一位妈妈，每天傍晚，在她家门前的公路旁，等候她的孩子放学。有一天下雨，她看着孩子活泼的身影出现在公路上，正想去迎接，不料，一辆汽车飞快地冲了过来，冲向了孩子，妈妈惊呆了，看着孩子倒在了血泊中……从此，这位慈爱的母亲疯了，她天天守在那里，等着她永远不能回来的孩子……

我们小学生, 要遵守交通规则,加强安全意识。当我们行走在马路上时, 不能嬉戏、打闹; 当我们过马路时, 不能乱穿马路。我们还要用自己的小手去拉爸爸、妈妈的大手，让文明交通和大家一起同行。

蓝蓝的大海，鱼儿在游戏；蓝蓝的天空，鸟儿在歌唱。让我们珍爱生命的每一天，让生命之花永远开放吧！

伴随着第一声啼哭，我和你正式相遇。但我在你腹中不断索取营养、不断生长的那十个月，却早已使我们之间的感情不断加深。

每个夜里，你都无法安然入睡，总要起一到两次的夜;在我蹒跚学步时，身后总有你紧张而又欣慰的身影。再后来，我逐渐长大了，上小学了，你陪我温习功课，为我递着一杯又一杯热牛奶，使我能够在紧张的学习之余放松下来，享受你带给我的惬意。犹记得小学时一次亲子运动会，我们一起参加“两人三足”的比赛。由于没走几步就不慎摔倒，导致我们逐渐落后于其他同学和家长。这时，我便有些急躁，只听得你在我耳边轻轻而又富有力量的一句话：“调整好状态，我们一定可以的!加油!”我不禁看向你，你望向我的眼神是那么有力，闪烁着信心与不放弃的光芒。那一瞬间，我为生命中有你而感到无比骄傲!也就是在那样一次次的机会中，使我们变得越来越默契，有时竟连某句话，某一个动作都如出一辙。

还记得那一次，我去上书法课，半路却下起滂沱大雨。你拿上一把雨伞就冲出了家门，跑到车站去接我。你说你出门太急，就拿了一把伞，凑合着用吧!可你却将伞下的大半片天地都给了我，自己的大半身子淋在雨中。回家后我才发现，你那黑色的T恤衫已经湿透了大半。

生活中的点点滴滴透露着你对我的爱，可你却一贯不言不语。

是什么样的缘分让我和你相遇?我想，母爱也许会是最好的答案。

遇见你，是我生命中的美好——我的母亲。

一个夏日闷闷的午后，狂风大作，电闪雷鸣。我站在窗前，看着窗外，无意中发现一株小草正受着风雨的折磨却坚强地站立着。

第二天，小草在阳光的照耀下又抬起了头，那耀眼的绿色在阳光下显得更加生机勃勃。我深深地被小草坚强不屈的精神所震撼。小草尚且如此，面对困难和挫折，我们更应敢于斗争，做热爱生命的强者。

热爱生命，应懂得如何战胜自己，笑对生活。杏林子受病痛折磨，写出了许多优秀作品;张海迪躺在床上吃力地挥写着她对生命的感悟……他们用残缺的身体谱写出生命顽强不屈的作品。

热爱生命，应懂得珍惜时间。有些同学写作业时拖拖拉拉，只知玩耍，不思进取，明日复明日，荒废学业。俗话说：昨天是作废的支票，明天是未发行的债务，只有今天是现金。只有珍惜时间，才能使生命绽放精彩。

热爱生命，我们不屈不挠;热爱生命，我们勇往直前。让我们永远铭记这株顽强的小草吧!

生命是唯一的，宝贵的，世界因为有了生命而精彩。生活中交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的老师夜夜守护着我们，教育着我们。

我们都不希望有交通事故发生在我们身边。而我就亲身“体验”到一起小型事故。

有一天我上学起晚了，爸爸就开着车带着我和姐姐去学校。由于时间紧迫，爸爸开得又比较快，在一个拐弯处 ，一下子就与一辆摩托车相撞。那个车主的头盔，一下飞到了爸爸的车前玻璃那，玻璃都险些碎了。我吓得紧闭上眼睛，大叫一声。而那个车主的摩托车则撞到了我们家车的前车盖，撞扁了。幸好那位车主做了防范措施才没有什么大碍。而那位车主硬要一千元才愿意了事。姐姐上学快要迟到了，爸爸没时间和那位车主理论。爸爸就掏出钱包，给了那位车主1000元，就开车送我们去上学。

这件事是我亲身经历的，至今想起来还心有余悸。从这件事，我知道了遵守交通规则的重要性！每天，又有多少人因为交通事故而丧失了宝贵的生命？

无论你有什么原因，请一定要遵守交通规则，因为，生命比什么都更重要！

有的人说：“幸福是住豪宅，开跑车。”

有的人说：“幸福是拥有一大笔财富。”

有的人认为，幸福是偎依在妈妈温暖怀抱里的温馨。

有的人认为，幸福是注视父母沧桑面庞时的敬意。

我觉得，幸福是一个谜，它有无数种答案，幸福不在于拥有多少财富，而是在于我们怎么想。

一天，妈妈向我抱怨道：“这么快，我就三十七岁了，已经老了。”但我却不怎么认为，因为人能活七十岁以上，这就一味着她还有相同的三十七年要过，她应该感到庆幸。但如果她只想到自己前三十七年变老了。而不关注后面的时间的话，她当然不会幸福。可她如果向前看，看自己还每过的三十七年的话，那么她一定会很幸福。

大家一定知道贝多芬吧，在大多数人看来，贝多芬的一生就是一场悲剧，他患上了许多疾病，但他还是在晚年时完成了一部伟大的音乐旷世杰作——第九交响曲，在音乐中度过了他的余生。虽然他的一生很悲惨，但他为后人留下了许多美妙乐章，这也是一种幸福吧！·

幸福不在于拥有多少，而是在于你的想法，世界上没有不幸福的人，只有不想快乐的人，从今天开始，让我们一起去追寻属于自己的幸福吧！

当你看到一根根包裹着白色衣服的香烟，你是否会想到它令多少人身体处于亚健康状态?当你美美地吸上一口香烟时，你是否想到自己燃烧了生命，吸掉了健康?为了为了让居民亲身参与到远离烟草的活动中，花东居委会向全体居民发出倡议——“无烟社区，关心你我他!”，并邀武进区花园小学的同学参加捡烟头活动，让远离烟草从小朋友做起。

5月22日，烈日炎炎，林老师带领二三十个小朋友浩浩荡荡地来到社区，参加活动的还有居民志愿者、大学生志愿者，我们在社区主任的带领下，来到了花东二村，开始了活动。我们分工合作，两人一组，一人捡，另一人装。有的在草丛里拨寻，有的在停车场捡拾，有的在路缝中抠挖，顿时小区里多了一道戴着志愿者红帽捡拾烟头的亮丽风景。20多分钟过去了，毒辣的太阳似乎在考验着我们这些小志愿者，一会，我们就气喘吁吁、大汗淋漓。但是，大家的手提袋中的烟头却越来越多。

半小时后，我们便集合来到了花东社区。社区的叔叔阿姨将我们的“成果”全部都堆放在一个台子上，结果令人咋舌：数不胜数的香烟“尸体”横七竖八的“躺”在桌子上，将桌子上堆得满满当当，像一个小山丘，恐怕有成千上万个了吧。社区的老奶奶对着香烟头指指点点，议论纷纷：“这得烧多少钱呐!”“产生了多少尼古丁呀!”“要是平均每吸一支烟，就减少三分钟的寿命，这么多的香烟，要吸掉几年寿命啊!”……

我不忍再看那触目惊心的烟头，将目光转向一边。一排展板映入我的眼帘，一句又一句话看得我心惊肉跳：长期吸烟容易引起心血管病变，直接削弱心脏收缩力，损坏脑细胞，导致记忆力下降，失眠等。每年约有五百万人死于与吸烟有关的疾病;中国每天有20xx人因吸烟导致而致病死亡，每年约有一百万人……

大家感慨万分：这一根根看起来微不足道的小烟头，对人体竟然会有那么多害处!为了一时的享受，毁了一世的健康，真是得不偿失!所以珍惜生命，要从远离烟草做起!