暑假计划（优秀20篇）

1. 有计划地把课本复习三至五遍。最好的资料是课本。课本内容连贯，知识的重复率高，这对英语学习非常重要。记住课本上的单词，认真研读句型和习题，做到见疑就查，见疑就问，并对课本知识的复习做到合理计划。

2. 看一本高质量的高中语法书。语法是英语学习的骨架，是英语学习的体系，所以不能过于淡化。现在课本上的语法总结较为零碎，学生最好选择一本书，如Spark英语所出版的“高中英语语法全解”一书就比较好。

3. 选择一份较好的英语报纸，通过阅读提高英语学习效果。《21世纪学生英文报》、《学生双语报》等既适合学生拓展阅读，也利于学生巩固基础知识。课外阅读是课本内容的延伸和强化，强化阅读，潜移默化中会使英语水平有长足进展。

4. 准备一本《牛津/朗文高阶英汉双解词典》。常翻常看，因为近年的高考题，不少都是从词典里的句子“变异”出来的。

5. 做高考题，积累词汇、短语及句型，加强知识的总结。最好的模拟题是高考题。学习贵在积累，特别是词汇、短语和句型，如能通过做高考试题和平时的学习结合起来，效果会更好。

6.每天进行三十分钟的大声朗读。不仅能增强语感，培养英语学习的积极性，而且还能强化巩固基础知识。

7.每天坚持听力训练十五——二十分钟。内容不需要多，二百到五百词的短文或对话均可。要反复听上五至十几遍，做到能默写。

8. 学会做笔记。在做笔记中感悟学习的快乐，体验到获取知识的方法。会做笔记的人就是一个会思考的人。

9. 持之以恒。

暑假终于到喽!我高兴极了，心里第一件事就是玩，好好的玩一玩。以前没放暑假的时候，一点都玩不够，暑假我要玩个爽!不过，作业是不能忘的。所以，我要制定一个暑假计划，赶紧把作业做完，好玩个痛快。

字帖是不能少的。生字宝宝可是最重要的。我决定每天写五页，差不多两个星期就写完了。只要把字练好，语文就简单多了。因为字是语文的基础，只要把字这个基础打好，升到高年级的时候，学语文就不会这么困难了。整天熬到晚上三四点可不好受。我还想在四年级参加书法比赛，拿到第一名，为班级争荣誉。

还有暑假作业本。这是看看我们三年级的知识有没有全忘光了，上四年级的时候，老师提到三年级问题的时候，千万不要啥都答不出来，脑子里一片空白。要是这样的话，你在学一千遍、一万遍也没用。因为你没记住啊!那时候，后悔都来不及了，所以，像这样的同学，一定要改掉这个坏毛病啊!这样的话，你的成材之路就会很通顺了。

还有周记。周记可是一道难题啊!许多同学都认为周记很难，不想写(包括我)。我现在明白了，知识会变魔术。写周记是把大脑里的知识全倒出来，变成一片好文章。作文写得好，说明他学习好、知识多。周记更多的是需要大脑来思考。把知识聚集在一起，在把知识运到“大脑加工器”里面，经过大脑的思考，加工器就会工作。然后，运出来的就是由杂乱的知识排序好后，变出来的一篇好文章。

读书笔记嘛，就是把书中的好词、好句记下来，在简写书中的内容，提高你的缩写能力。干完这些，还要写一篇读后感。读后感和周记并无两样，就是改了一下而已，所以在这就不多说了。

前面提到了周记，可是有一件必须做的事：读书。我决定暑假要读30本好书(不知能不能读这么多，先定下吧)。每天都要浏览书海的世界，躺在书上享受着故事的乐趣。书是终身受用的、终生也读不完的。书可是宝贝，书虽然没有金银财宝这么值钱，但书比金银财宝还可贵。金银财宝只能买买东西，而书却是包含着很多知识的。况且金银财宝也是靠看书，获取知识得来的。

我定暑假计划，是为了和时间赛跑，而且要跑赢。我现在已经开始和时间赛跑了，我在心里默默的乞讨：请让我赢过时间吧……

My holiday was good. I stayed at home for sometime. I went to Tianyi Square

and bought same games. But one day, my monther, my younger brother and I went to

Tianyi digital square to buy games. And I bought a new uniform in the evening.

Id like to have a glass of apple juice my monther bought it for me. I says, "

Thanks a lot. " I bought some shoes. I want a pair of sports shoes. In the shop,

the wonderful song added tour pleasure. I see the black shoes. my monther says,

" There are beautiful !"

I was happy that day, because I went to Tianyi Square and had a lot of

fum.

快乐的暑假到了，我有点无聊，听同学说夏令营很好玩，我就对老妈说：“妈，我想去夏令营玩，给我报一个呗”。

“好啊，我找一个给你，出去锻炼一下也好。”老妈笑嘻嘻地说。

没多久，老妈就安排好了一切。那天出发了，老妈把我送到了动车站就回去了，我跟一位老师坐了好久的动车，终于到了目的地。天哪!这哪里是旅行啊!这里明明是军训嘛!原来老妈说的什么10公里拉练是指这个，而且还要在这待7天，我突然有点后悔了。

第二天大清早，营地里来了一位教官，他简单地介绍了自己，然后很仔细地开始教我们叠被子，整理内务，打扫卫生，好多我以前在家里都没有做过的事，都在这里要一一学会。我内心被一种苦涩填得满满的，但能学会这些，心里也很高兴。

之后，教官带着我们这个班去攀岩。到了攀岩场，我看那墙不是很高，心想觉得应该挺简单的。教官教了我们动作后，就让我们一个个轮着爬。到我爬了，刚开始几步我爬得很快，但到了第6个石头的时候，我突然找不到下一个石头了。往下一瞧，发现我已经站在很高的地方了，吓得我趴在那儿，一动也不敢动。这时底下的同学们一起给我喊加油，我心里平静了一点。我鼓起了勇气，不再往下看，咬咬牙，自己寻找下一个落脚点，终于爬到顶上。站在顶峰，我突然发现自己能干了许多。第二次攀爬，我不再畏惧，勇敢向上。

后面几天，我们还学习了站军姿，唱军歌，战术匍匐等等，都给我留下成长的印记，特别是十公里拉练，让我至今难忘。一开始拉练，感觉越走越远，越走越累，好几次都想趴下休息，但一想到男子汉就应该勇于接受挑战，最后都坚持下来了。

这7天的军训让我体会到离开家的滋味，也体会到真正军人是多么的不容易。回家的时候，妈妈很心疼我晒得这么黑，但我却跟妈妈说这是健康的肤色，我相信我能让妈妈看到我这几天的收获，并为我感到骄傲。

坚持才是胜利，胜利就有收获，我的暑假我做主。

终于放暑假了。今天晚上，爸爸带我去逛宁波书城。我真高兴，因为我最喜欢看书了。暑假里，我要看很多很多的书，成为一个“大富翁”。

爸爸一边开车，一边找书城的位置。突然，我看见了一本巨大的“书”。看，那边的楼房就像一本大书，从正面看，墙上的窗户，就像书上密密麻麻的字；从侧面看，又像书本上一页页的纸。我兴奋地喊：“爸爸，那儿就是宁波书城了！”

走进书城，里面简直是书的海洋。书柜各种各样，有圆形的、弧形的、长方形的……整整齐齐地排列着，里面放满了书籍。那些书摆放的造型五花八门，有的是螺旋形的，有的是三角形的，还有的被摆成了英文字母，真是有趣极了。

上了二楼，我惊喜地发现屋顶成了一片星空，无数星星闪闪发光，让我觉得好像在宇宙中遨游。在这样的环境里看书，真是一件美妙的事情啊！

宁波书城真是一个“让眼睛散步，让心灵飞翔”的好地方啊！

昨天晚上，天闷热得很，偏偏又停了电，不能开电扇，我只好扇蒲扇了，躺在床上翻来复去地睡不着觉。嗡嗡嗡，几只蚊子又来捣乱，我用蒲扇轰赶着蚊子后来终因太困，不知不觉地睡着了。

清晨，我一起床便觉得右腿痒得很，伸手便用力去挠，哎哟，疼死我了!我不由地叫了起来。怎么了?妈妈走过来问。我连忙指着腿上的大包说：昨晚被毒蚊子叮了一个大包。妈妈仔细地看了看，就把我领到外屋，从花盆里剪下一小块仙人掌。我奇怪地问：妈，您不给我找花露水，剪那玩艺儿干嘛?妈妈没说话，只是神秘地笑了笑。她把仙人掌里的水挤到我腿上的大包上，然后给我缠上纱布，对我说：别动它，一会儿就好了。能管用吗?我半信半疑。

真让我吃惊，过了一会儿，我的腿果然不痒了，也没那么疼了。没想到平时我看不上眼的仙人掌还有这么一手!

原先我对仙人掌的看法一直不好，认为它浑身长满刺，样子也不美观，缺乏观赏的价值。通过今天这件小事，使我改变了对它的看法，也让我进一步理解了人不可貌相，海水不可斗量这句名言的含意。

Summer holiday is coming.Have you got any plans for this coming holiday?If we havent got any plan,let me tell you my plan.I will get up at eight oclock.I will listen to the pop music when I am tired.After that ,I will play the computer games with my friendsIt’s time for lunch.I will have the lunch in three minutes,and then go out for class.When the class is over,I will continue playing the computer games with my friends and do my homework.

放暑假，烈日炎炎的夏天，到处传来知了的叫声，我们也随着夏日的到来迎来了一年一度的暑假。

背着书包奔跑在回家的路上，今天的书包似乎比以往的轻好多，也许是放假带来的快乐，来到家门口我就迫不及待的把这消息告诉了我的家人，放下书包我就冲出家门，就像脱缰的野马，奔跑大草原。

我奔向同学家寻找一起玩耍的伙伴，他们也和我一样享受放假带来的休闲时光，我们约了好多同学，东走走西逛逛，我们三五成群，有说有笑，都在讨论这个假期干什么好，最后的结论是先做完暑假作业才能愉快的玩耍，一个个都奔向家的方向去完成今年的暑假作业，在途中有很多不懂都在家人的认真教导下做完了，如释重负的我，又可以愉快的玩耍了，今年的暑假我还探访了很多亲朋好友，别提多开心了，每年的暑假都过的那么开心快乐。

暑假的一天，妈妈和哥哥带着我和妹妹到游泳馆游泳。

这是我第一次游泳。我在更衣室里把衣服脱下，换上泳衣和泳帽，一路小跑来到了水池边。哥哥先去给游泳圈充气了，我先来到滑梯上玩。刚上去，就是一盆凉水，叫我打了个哆嗦。我一看，每个滑梯口都有水从管子里流出来，我把鼻子一捏，眼一闭，滑了下去。感觉爽极了。

哥哥又带着我到大水池边，我戴着游泳圈走到我的脚站不住地的时候，哥哥让我手往后划水，他还教我怎样大字漂。自由泳很快就学会了，可天却起风了，我们只好回家。

我很开心，美中不足的是没有学会游泳。很期待下次的泳池玩耍!

暑假一开始我就安排好了自己的暑期生活。放假了暑假的兴趣班没几天就接上了，一直到8月14号结束，所以这之前的星期一到星期五都要去金字塔培训中心去上课哟，还有每周二，四，六晚上的毛笔训练班，不过双休日我会去外婆家看我的妹妹，偶尔休息天会和小伙伴出去游玩放松。在这期间要做完学校布置的暑假作业，之后还得把爸妈布置的作业完成。

在培训班里，我结识了许多新朋友，和他们一起度过大半个暑期，我们会在下课期间一起玩耍，十分快乐。

在毛笔培训班，我写的字也比以前进步了，比以前好了许多。

最快乐的就是在外婆家了，可以无忧无虑的，还有妹妹是我最好的玩具，我经常陪她嗯嗯啊啊，她哭了我就会安慰她，拍拍她，好可爱呢!

我的暑假生活是这样的，你们的呢?

暑假里妈妈带着我和姐姐到健身馆去报了游泳，第二天我们就跟袁教练开始学蛙泳。教练先教我们把小腿合起来，再把脚翻起来，最后把腿蹬开去，再合拢。然后教练把四块泡沫板系在我们身上，泡沫板是让我们的身体浮起来用的，两手拿着的三角板是让我们掌握平衡用的。

我们先在泳池旁边的铁杆边练习蛙泳，然后教练让我们拿着三角板绕着泳池游来游去。到了晚上睡觉的时候，我的两条腿好像有什么东西拉着一样，又痛又酸，但我没有放弃，第二天仍然坚持去学。

第二次教练又教我们怎么吐气、吸气，还教我们吐气时要把气吐出来，而且要发出一种声音。经过几天的训练，我终于学会了游泳。通过这次学游泳，让我明白了做任何事只有坚持就一定能成功的。

一放暑假，我就每天睡到日上三竿，一起来就昏昏沉沉，一看到课表，啊!一星期的课都排得满满的，让人看了头昏眼花!暑假要上的课有很多，例如：羽球课、钢琴课和最重要的作文课……等，都是暑假要上的课，叫我马不停蹄、疲于奔命，但有时候也觉得很充实。

暑假时，外面天气热呼呼，我只想待在家里吹冰冰凉凉的冷气，边吹着冷气，又吃着五花八门的冰淇淋，真是人生中的一大享受。但是有一样我最不喜欢的一样功课，那就是“暑假作业”，里面有语文、数学、社会……等等的科目，看得我眼花缭乱，写得我身心俱疲，真是烦人!

幸好妈妈知道了这一切，带我们去山林大饭店住两天一夜，让我们放松、快乐一下。我们去那边泡温泉，而且还住了最高等的房间，那间房间里有两个好大好大的冷热泉，泡在里面，暑气全消，烦恼也无影无踪。啊!这样快活的日子，真是令人心花怒放，好想多住几天!

古人说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”我觉得说得满有道理呀!因为暑假的时间一下子就过了，而且钱又买不回时间，所以我每天都非常珍惜、努力的过每一天!我还有一个问题要问你，你的暑假过得充实吗?过得快乐吗?希望你有一个快乐又好玩的夏天!让我们大声欢呼：大家一起来“fun”暑假!

对于暑假已经来临的学生来说，你们有一个很长的假期，在这个假期，你们可以做一些有意义的事情。下面学大为大家准备了关于小升初初一暑假学习计划的文章。

一、时间安排

1、 每天的四个“1小时保障” 每天保障做一小时的语文或数学寒假作业; 每天保障一小时的无负担课外阅读; 每天保障一小时的英语自学; 每天保障一小时的户外活动或运动。

2、 计划与非计划 如无特殊情况，每天必须完成以上计划; 每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排; 如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行; 可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划

1、 不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

2、 语文课程计划 7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺; 把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书; 假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍; 把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、 数学课程计划 7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺; 假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。 自己注意计算细心化的纠正。

4、 英语课程计划 英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养; 把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限; 假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总; 若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

三、活动安排

1、 随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;

2、 至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;

3、 每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、 每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;

5、 一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待;

6.试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长

7.其他:根据具体情况，灵活安排。

暑假的时间很充足，我们要合理安排这些时间。以上的为大家准备的关于小升初初一暑假学习计划的文章，希望大家可以借鉴。

暑假要结束啦!

明天就要上学了。这是我这个暑假最后的一篇作文了。此时我的心情就像打翻了调味品一样，十分的复杂。

刚放暑假的时候心里还想着总算可以好好的放飞自我了，可是还没来得及飞转眼又要开学了。我的心像掉进了无底洞，一落千丈。

我的暑假，咋就这么快呢!

想想暑假也有两个月，我都做了哪些事情?对哦，参加了一个书法暑期班，一个搏击暑期班，一个奥数班。还有一个架子鼓兴趣体验班……

上午练搏击，下午学奥数，奥数下课又赶去练书法。晚上回家还要完成每天的暑假作业打卡。上个月月底妈妈还带我和妹妹去了一趟北京，回来还顺带回了一趟老家。旅行的时候我也没忘记带上我的暑假作业。

爸爸总说：“忙碌的时间就会过得很快”，这可能就是我觉得暑假很快的原因吧。

开学我就是三年级的学生了，听说我们换了校区也换了宿舍，是什么样子还不知道;分开那么久，也不知道我的同学们他们有什么变化。应该和我一样，也长高了一些吧;刘老师，閤老师还有Abby老师也不知道她们有没有想我……

嗯，好像又有点期待着开学呢!

新的学期，我要加倍努力!

下面是我为学生制订的英语学习计划，但愿你能从中受到启示：

1. 有计划地把课本复习三至五遍。最好的资料是课本。课本内容连贯，知识的重复率高，这对英语学习非常重要。记住课本上的单词，认真研读句型和习题，做到见疑就查，见疑就问，并对课本知识的复习做到合理计划。

2. 看一本高质量的高中语法书。语法是英语学习的骨架，是英语学习的体系，所以不能过于淡化。现在课本上的语法总结较为零碎，学生最好选择一本书，如Spark英语所出版的“高中英语语法全解”一书就比较好。

3. 选择一份较好的英语报纸，通过阅读提高英语学习效果。《21世纪学生英文报》、《学生双语报》等既适合学生拓展阅读，也利于学生巩固基础知识。课外阅读是课本内容的延伸和强化，强化阅读，潜移默化中会使英语水平有长足进展。

4. 准备一本《牛津/朗文高阶英汉双解词典》。常翻常看，因为近年的高考题，不少都是从词典里的句子“变异”出来的。

5. 做高考题，积累词汇、短语及句型，加强知识的总结。最好的模拟题是高考题。学习贵在积累，特别是词汇、短语和句型，如能通过做高考试题和平时的学习结合起来，效果会更好。

6.每天进行三十分钟的大声朗读。不仅能增强语感，培养英语学习的积极性，而且还能强化巩固基础知识。

7.每天坚持听力训练十五——二十分钟。内容不需要多，二百到五百词的短文或对话均可。要反复听上五至十几遍，做到能默写。

8. 学会做笔记。在做笔记中感悟学习的快乐，体验到获取知识的方法。会做笔记的人就是一个会思考的人。

9. 持之以恒。

“丁零零，丁零零”，随着最后一个下课铃声的响起，我们开始了精彩的暑假生活。我十分开心，因为暑假的时间是由我自己来支配的。

暑假期间，我和上学时比较了一番，我暑假想睡多久没人说，穿衣也不会有时间限制，我以为我的暑假会在补习班度过，结果，我写完了作业不去上补习班。告诉你们，妈妈还给我买了台电脑，让我打发时间。

电脑买了两三天，我上学时期间见不到的姐姐来了。姐姐一来我就带她去我们家玩，一起玩电脑。我们刚刚开机就玩得不亦乐乎，我们玩了一些自己喜欢的游戏，竟然一下子就玩入迷，不知过了几小时，黑屏来了，我一看，哎呀!五点了。因为玩的时间太长，我被妈妈训斥了一顿，并警告我第二天不能玩电脑，我心里想，切，你又不在家，你怎么知道我有没有玩呢?

虽然我第二天不能玩，可我还是玩了。说时迟那时快，我一开机，就被姐姐看到了，后来过了半小时，我终于说服了我姐姐，让她不要告诉我妈妈。后来我俩又开始玩电脑，这回，我可会看着时间，不一会儿就到4:50了，我和姐姐假装打牌，心想：太险了，差点小命不保，还好我机灵，我昨天没看时间，今天看了，太好了，又躲过一劫。

我的暑假不都是在打电脑中度过，偶尔也会出去玩。可惜时间飞逝，暑假很快就过完了，我真希望时间能够停在那一刻呀!

And a pleasant summer arrived. This period of time, I cant go to waste. I not only want to play good, but also to study even harder. In order to make myself this summer have a full and meaningful, the life and learning plan:

1 and half a day every day to play, the along while learning. When playing we should also pay attention to safety. To finish the teacher summer vacation homework seriously.

2, to give me your mother in the outside to a journalist composition class, class, Olympic math class, calligraphy class (seller) classes, finish the teacher assigned homework.

3, at least a meaningful book, do a good job in reading notes, write a journal entry.

4, according to the requirements of the school, practice good harmonica.

5, pay attention to exercise and take part in swimming exercise. Best can let mom and dad took me to the heyang magical springs "virgin" swimming, catch a few fish there, after you come back to complete school arrangement "happy swimming pool" and "xia" two paintings.

6, to go to yanan, and mom and dad see runs, forever, jujube, yangjieling and yan an revolutionary memorial hall, accept the yanan spirit education. Drop by to take a look at the Yellow River hukou waterfall, watt street martyr cemetery. After you come back to write a composition "the yanan in my heart"; Do issue titled "the yanan spirit may forever" tabloid.

7, father, mother and watching a movie together; To enjoy our xi an wild goose pagoda square the biggest music fountain.

8, if you have time, check the information online, look at the composition; As far as possible to read some extracurricular books, expand own aspect of knowledge.

又一个愉快的暑假来到了。这段宝贵的时间，我不能白白浪费。我不但要玩好，还要更加努力的学习。为了使自己这个暑假过得既充实又有意义，特制定以下生活及学习计划：

1、每天半天玩耍，半天学习。玩耍时要十分注意安全。要把老师布置的暑假作业认真完成。

2、要把妈妈给我在外面报的作文班、小记者班、奥数班、书法班(行书)的课上完，按时完成老师布置的作业。

3、至少看一本有意义的书籍，做好读书笔记，写出读后感。

4、按照学校的要求，练好口琴。

5、注意锻炼身体，参加游泳锻炼。最好能让爸爸、妈妈带我去合阳县那神奇的“处女泉”游一次泳，在那里钓几条鱼，回来后完成学校布置的《快乐的游泳池》和《夏》两幅绘画作品的制作。

6、和爸爸、妈妈去趟延安，看看黄帝陵、宝塔山、枣园、杨家岭和延安革命纪念馆，接受延安精神教育。顺路再看一看黄河壶口瀑布、瓦子街烈士陵园。回来后写一篇《我心中的延安》的作文;办一期题为《延安精神永留传》的小报。

7、和爸爸、妈妈一起看两场电影;去大雁塔广场欣赏一下我们西安最大的音乐喷泉。

8、如果还有时间，上网查查资料，看看作文;再争取多读一些课外书籍，尽量扩大自己的知识面。

一到暑假心中便有无尽的快乐与兴奋，自己终于解放了，红花绿树也比往常更加充满生机。

今年的暑假异常炎热，大地仿佛大蒸笼炙烤着，一出门那汗水便肆无忌惮地往下流，自己好像已经蒸发了，浑身飘飘然。哎，不能出门了，好不容易有机会出去见见世面就要被着无情的夏天给掩埋了，不过有网络，网络在人们生活中是必不可少的，网络让我长上了千里眼，让我看见了世博会，那一个个展馆五花八门，让我大饱眼福;还让我看见了许多风景名胜，祖国的大好河山尽收眼底;宇宙中的奥秘也引起了我的奇思妙想;网络让我成为了上知天文下知地理的“小神童”。

好久没见哥哥姐姐了，真想他们，网络也可以来帮忙。现今社会，谁没有QQ谁就落后了，姐姐哥哥们也不例外，这样聊QQ打几个字可比写信快多了，从早聊到晚都不是问题，网络让哥哥姐姐们不在疏远，谁都不再是“烂柯人”，网络还让我结识了许多新伙伴，让我的暑假生活不再寂寞。

无聊的时候还可以打打游戏，娱乐娱乐，有许多网络游戏让人一见钟情，那一个个惊心动魄的战斗场面让人仿佛身临其境，即使在疲劳，也让人身心舒畅。

网络还是个随叫随到的售货员，姐姐妈妈最喜欢购物，有了这勤劳的售货员，姐姐和妈妈可开心了登陆淘宝网应有尽有，而且样样打折，如有心仪的物品，几分钟便送货上门……

网络让人们享受更多方便，网络改善了人们的生活，网络让暑假生活更精彩。

(一)游戏之王

游戏，在我看来不过尔尔，但玩起来却爱不释手。他是假期最忠实的伙伴，暑假一到，我便想起了play computer

games。我想，我是没法不喜欢玩游戏了，也不想一想，游戏是多么地诱人啊!或许说，这是休闲的暗示，暗示着我一定要在空得不能再空的时候，只玩一小小下游戏。因为只要一玩游戏就有一个天生注定的结果——一定要被骂，而且骂也骂地一塌糊涂，天昏地暗。这也很好地看出，骂声是多么震耳欲聋的，再从我经常玩电脑游戏这方面去分析，就很简单地可以推理出----我的耳朵要起茧了，用家常便饭这个词来形容是再恰当不过的了。可见，妈妈是多么费尽心机地找种种理由来骂我。倘若，她有时没发觉我，爸爸也会立即把我赶下，而自己“上任”。这或许就是“男女搭配，监视不累”吧!对此，我确实是知道他们是真的为我号，但我觉得游戏又何尝不是一种学习呢?只不过这项技能在社会上很少有用，但至少也可以放松神经，调节压力吧!唉!我的压力可真的太大了!

始终，我是很坚持抽空玩一小会有益游戏的。

(二)作业之狂

暑假生活，有将近四分之一的时间是拿来学习的，这或许也是很公平，但我竟要以迅雷不及掩耳之势将我那堆积如山的作业写完。中学生，苦!

(三)无聊之最

有七分之一的时间是拿来消遣的，不知干什么。唉!看天，看地，看蚂蚁，这不过是最无聊的了!

暑假生活，哎呀，真是一塌糊涂!

暑假第一天我是激动的，一想到每天不用太早起，想什么时候写作业都可以，想什么时候发作业也都可以，还不需要因为作业太多休息得太晚了。这多好啊！

在期末考试的前几天我一直在想什么时候放假啊？太好了，还有几天！马上就可以放松了！而且考完试那天还是我朋友的生日，可以一起吃蛋糕、玩游戏、一起吹蜡烛，可开心啦！一想到快放假了，我就有了干劲，难道有谁不希望放假吗？哦，我猜没有。

在每次放假，我会用一个月的时间写完作业剩下的一个月，前半个月去嗨，最后半个月来学习。因为马上就要升入六年级了，如果不努力，一定会被挤下来，那该多可怕啊！

其实暑假也很平凡。不论长大还是现在最长的假期也只有暑假了日复一日，年复一年，上学、放假、上学、放假，一年就是这样过去的。有些人会觉得假期很快，这可不例外，百分之九十的人都会觉得，也包括我。

其实寒假和暑假，我最好喜欢暑假，可不只我一个呢！因为暑假很长，比得上任何一个假期，难道不是吗？

暑假过后我就要上大学了，在这之前我要先把我的体重减下来才行，所以这个暑假我给自己制定了一个减肥计划。

妈妈说，研究发现增加运动方式的多样性对提高运动积极性很有帮助。最好是每周做三四次有氧运动，如慢跑、骑车，每周两次社交性运动，如网球或者塑身运动。健身计划里最好包括两种不同类型的运动项目，这样可以防止因老是做同一种运动而厌烦。

所以我的运动减肥计划就制定好啦：

第一天：

胸部练习，平板卧推练习，4组，12个/组;

上斜卧推练习，4组，12个/组;

坐姿夹胸，4组，12个/组;

有氧30分钟，比如:跑步机，登山机

第二天：

坐姿下拉练习，4组，12个/组;

坐姿划船，4组，12个/组;

有氧30分钟，比如:滑翔机，椭圆机

第三天：

远足、骑车、游泳、打球均可，放松一下。

第四天：

肩部练习，坐姿杠铃推举，4组，12个/组;

坐姿哑铃推举，4组，12个/组;

哑铃侧平举，4组，12个/组;

有氧30分钟。

第五天：

站姿屈臂下压，4组，12个/组;

哑铃屈臂伸，4组，12个/组;

坐姿弯举，4组，12个/组;

哑铃弯举，4组，12个/组;

有氧30分钟

第六天：

深蹲练习，4组，12个/组;

倒蹬机练习，4组，12个/组;

有氧30分钟

第七天：

去户外登山，放松一下，以新的姿态迎接上学。

这就是我的暑假运动减肥计划，我要依据计划进行运动，期望大学新学期减肥成功。

暑假是一个变动多端的万花筒。

花团锦簇的它给了我们无量无尽的风趣。漫长的暑假糊口为同窗们供给了广大的揭示自我的舞台。而计划使用暑假工夫，成了我们当前起首该做的事。

一、科学公道地拟定暑假勾当计划。

假期中工作繁多，想做的工作也罢多。要把这些工作一一筛选、调解，按照暑期工夫公道安顿，拟定一份“暑假勾当表”。所有勾当该当残酷按照“计划表”进行，但还是要留神劳逸结合。

二、当真复习，欢迎奖学金测验

这个测试是暑假后初一放学期的一个总结，暑假中，要把初一放学期进修的全部内容当真复习一遍，还要拟定一个“复习计划表”。争取测出好成果。

三、培养本人的风趣爱好，成长本人的拿手。

按照本人的风趣爱好，积极参加黉舍组织的各类风趣小组，如：绘画、书法、音乐、英语、新闻技能，把握一技之长，为诰日的成长打下底子。

四、勤奋读书，留神堆积，长于写稿，机动使用

操纵暑充作分的工夫多浏览少许好书。如：全国名著、汗青典故、优良书刊、寓言、童话故事等等，不断进步本人的浏览本领和写稿程度，陶冶情操。

别的，暑假中还不妨积极进行体育熬炼，帮忙家长多干些家务，拜见社会实际勾当经历糊口……唯有抓住机会，不断揭示自我，拓展视线，才会健康成长。