我对你已经超出了我的极限(精品20篇)

无论是昨天的遗憾，无论是今日的忧伤，还是明天的迷茫，我的人生我无悔！

不管是风风雨雨的阻挡，不管是雷劈电打的攻击，还是千山万水的拦截，我的大道我自行！

即使是蛇在吞噬我的肝肺，即使虫在撕咬着我的身躯，还是狗在啃咬着我的大腿，我的理想我不弃！

怕什么？人一生下来，身躯就不是自己的，属于自己的是灵魂！是勇于与黑暗作斗争的灵魂！疼，有何疼？痛，有何痛？不要以为自己是懦弱的！看看自己的心，它还在跳动！还稳稳的！

跌到了，再爬起来，死了就死了，人生本来就是一场梦！只是看看谁更清醒，谁更勇敢？想想，想想，古今豪杰哪一个是贪生怕死之辈！哪一个是尘封自己的厌世者！哪一个不是顶天立地的好男儿？要大公无私，要豪放而大气，休要风花雪夜，为赋新词强说愁！

人者，活下来为了什么，谁问过自己，是为了金钱？那为了金钱又为了什么？不就是两个字吗？欢乐。

为了得到它，就要向理想冲锋，就要向人生发起挑战，就要极限冲刺。放开自己，放飞自己，放飞理想，放纵勇气，放行于天下之间，激起惊涛骇浪三千丈！让人生更精彩，更有朝气，更灿烂，让英雄本色，震撼乾坤！

挑战人生，极限冲刺！

或许你努力过，争取过，但还是与成功的掌声和鲜花擦肩而过。

或许你尝试过，失败过，但成功的火焰就是无法熊熊燃烧。

或许你面对沟壑时，犹豫过，害怕过，徘徊过，伤心过，滞步过•••但朋友，你是否冷静

地思考过，或许你再往前一步，或许成功便正好与你握手呢?你是否平静地反问过，或许跨越

这道沟就是圣洁的梦的故乡呢?

鼓起勇气吧，再向前迈出一步吧，超越梦的界限，超越自己的极限，打破成功的极限!

超越极限，超越自我，向梦的方向起飞吧

人类的寿命提升到底有没有限制呢?下面是小编带来的时事论据：人类寿命的提升有极限。

时事论据：新研究认为人类寿命的提升有极限

纽约爱因斯坦医学院的Xiao Dong等三名研究人员在《自然》期刊上发表论文，认为人类的寿命极限可能是115岁左右。研究人员说，只有极个别的人可能活得更长，但这种人非常稀有，在任何一年有人的年龄突破125岁的概率是万分之一。研究人员分析了全球百岁老人的数据，发现至少在过去20年长寿老人最高的寿命极限开始稳定，不再出现高峰。

对年龄超过105岁的人的研究显示，在105岁之后就没有什么进展了，也就预示着人类寿命正在接近极限。他们认为寿命的极限是在115岁左右。人类现阶段很难突破这个极限。目前的长寿记录保持者是法国人Jeanne Calment，她于1997年去世，去世时年龄为122岁。人类如果要大幅度提高寿命，需要解决人类细胞衰老的问题，只有这样，才有可能把人类的寿命提高到120、125、130岁以外。

但由于衰老过程如此复杂，目前则很难大幅改变人类寿命的极限。一些科学家对这项研究有异议。德国马克斯普朗克人口研究所主任沃佩尔教授说，科学家在过去曾称人类寿命到65岁，后来又提高到85岁，再后来是105岁就到头了，但这都被证明是错了。

暑假一开始，我就要妈妈给我报名学游泳。由于和学拉丁舞，学写作有冲突，妈妈好不容易给我报进华茂暑期游泳培训的末班车。

7月23日，我开始去参加游泳培。才学了两天，妈妈学校组织去厦门旅游。可以带家属同去。我不想错过这游玩的机会。向教练请三天假，教练不同意，他说：”等你回来，别人都会游了。”在我再三保证：回来好好补！教练才勉强答应。

愉快的旅游结束后，我傻了眼！别人还真都会游了。我拼命学，想赶上他们。经过两三天的训练，我已经能不用浮板游了，但还是背着气囊。妈妈表扬我进步了。我好高兴。

还没等我乐三分钟，教练突然解掉每个小朋友系着的气囊，要我们一个挨一个从跳台上跳下去。我吓坏了，我借口要上厕所。还没等妈妈点头，眼疾手快的教练，一把抓住我，像老鹰抓小鸡一样地把我拎到跳台上，然后命令我跳下去游。我看着下面的水池，腿都软了。我拼命求教练放过我，他凶巴巴瞪着我。我只好大声叫妈妈来救我，妈妈说：“宝贝，你能行的！”我拼命摇头，教练抓着我双臂，重重地把我扔下水池。只觉得自己往下沉，我想：这下完了，我要淹死了。手脚慌张地乱扑腾。“张开双臂，用力蹬双腿！”教练大声吼道。我努力做起蛙游动作，还真不往下沉了。我用尽吃奶的力气，往旁边的扶梯游去。死死抓住扶梯，拼命喘气。教练走过来说：“你看，你不是会游的？”我狠狠盯着他。他却说“自己去跳一次。”

我又一次在跳台上犹豫，妈妈鼓励我：“宝贝，你还记得刚刚在伦敦奥运会上夺得金牌的我国运动健将吗？”，立刻在我的脑海里浮现出吴敏霞和何姿勇夺女子3米跳水金牌，和我国16岁游泳新星叶诗文打破世界记录，摘取400米和200米游泳的2枚金牌的情景。我要向她们学习，我要战胜自己，我深深地吸了一口气，闭上双眼，咬紧牙关，纵身跳了下去。我还是感觉自己要往下沉，但这一次，我迅速运用教练教的动作要领，游向岸边扶梯。妈妈欢呼着：“宝贝，你真棒！”此时，“凶恶”的教练也微笑着，对我点头。好像他的脸庞不再那么狰狞可怕了，哈哈！我暗暗下决心：在剩下的5天训练中，要更加努力学，真正学会蛙泳！

从这次学游泳的磨练中，让我明白了一个道理：只要坚持不懈，努力拼搏，一定能战胜自我，走向成功！在今后的学习中，我一定要全力以赴，让自己更棒！

假期第一天，妈妈神秘兮兮地把我叫了过去：“欣欣，今天我们去杭州湾游乐园玩。”“真的啊！”我一下子跳了起来。

一路行车，一路哼着“我的滑板车”，我们终于来到游乐园。走进游乐园，映入眼帘的是一片白茫茫的雪地，我在雪地上奔跑着，欢呼着，像细沙般的雪流进了我的鞋内。咦？怎么有点疼啊？来不及细究，我就和一些人一起玩了摩天轮、过山车、直冲云霄……

随着人群，我突然看到了一个没有任何人玩的地方，那就是360度大翻转。一位阿姨道：“这个我可不敢去，玩过一次，一颗心都要出来了！”“你不是最喜欢刺激吗，再来一次吧！”一旁的叔叔笑着说。“不行，这回死都不去了！”同行的好些人笑了笑，都走了。真是这样吗？我不信……可是他们都这么说……还是不玩了……过了这个村就没下个店了，不玩我肯定要后悔的……玩吧，叫上妈妈！我终于打定主意。在我的死缠烂打下，妈妈、叔叔、阿姨和我一起走进了“入口”，我坐上椅子，扣上安全扣，静静地等着。开始了，我越升越高，哈哈，原来没什么嘛！正在这时，它翻了个面，顿时我两脚朝天，不一会儿，又迅速落下去，一颗心也沉了下去，仿佛没地方放似的。“啊！”我忍不住喊出了声，

却发现喊出来后舒服了点。随着时间的推移，它的速度越来越快，眼前的一切都看不清，只听到呼呼的风声，我也已经喊不出声音了。妈妈呢？我一看，她两腿绷得很直，伸得老高，是在用力吧！我不敢再看，感紧闭上眼睛，随着机器一上一下，一分钟，两分钟……终于，下来了，下来了。我连忙解开了安全带，走了下去。

有点晕，但我很兴奋。“360度大翻转”，让我的寒假生活更精彩！

椰风婆娑的夜晚，月光依稀，洒在银色的湖面上，随步踩在桥间石阶，任湖水随思绪流走。风携着盈袖的清香，将一切裹入似画非画的长卷之中。

不惑的青春，由谁主导？这道题暂时无解。桥上，月光照亮昏暗的道路，桥下，夜露洗净迷惘的心灵。我望着天上皎洁之明月，不觉莞尔一笑。潇潇洒洒走在青石路上，手中瓶子里的水叮叮咚咚的响，倾诉着它的存在。青春没有新鲜的明天，只有特别的感觉，在每一瞬间嚼出甘甜。奔路在青春的旅途中，将自卑表达成自信，把不满改写成奋争，把孤僻挥洒成乐观，把失意挤压成动力。让“我辈岂是蓬莱人，仰天大笑出门去”的冲天锐气怀揣着自信的意义。

成功的青年，只有带上对梦想的自信，满怀希望，才能扬帆破浪，从暗夜和昏黑奔，向晨曦和黎明，从险滩恶水驶向碧水蓝天。青春路上，心头矢志不变的罗盘是自信！

人的青春只有一次，走在漫漫的人生路上，倍感风吹无痕，四季在过眼云烟中徘徊，时间像是倒在掌心里的水，不论你摊开还是握紧，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。正在陷入沉思之时，手中的水落到了石头上，弹起的露珠银白美丽，在周围灰褐色石头的映衬下更如同一颗颗耀眼的钻石。腾空飞溅的“钻石”在三秒之后落入河中，漾起圈圈涟漪，那短暂的几秒，使我受益匪浅：只停留在原野上的脚步，那只能算春游；遍布悬崖峭壁的足迹才真正称得上跋涉。灼灼红叶中，我撷一片最热的，将红叶举过头顶，让它接受太阳的洗礼，将激情展现于世。

又来到桥间。风，水一般清凉，夜，梦一样安祥。星星，是月亮挥洒的泪滴，而月亮，又是太阳沉重的哀伤。远远传来红叶不时飘落的声音，一片片枯叶因而微风乍起，便摇摇欲坠。拾起一片红叶，它那别致的叶形和美丽的颜色令我怦然心动，那唯美的姿态令人心醉：它红，但红得不耀眼，红得有分寸。背面放射状的叶脉，镌刻着它生命的年轮，流淌着岁月的痕迹，吟唱着属于自己生命的天籁之音。一点一点地微酸已着枝，叶子的离去，是风的追求，还是树的不挽留？对于正在经历青春的我来说，把握青春又是否重要？秋意明媚，人自在，确实少年不识愁滋味，强作愁。菊花蹿长，花瓣如流星雨，落不尽是心中的青涩。掩门还静，平静的内心让我们在青春中思考，在青春中成长。花落肩头，恍惚迷离，饮罢飞雪，茫然又一年岁。青春勃发的人，生命还在行走，一切还在继续。青春的大路漫漫，要有爱有痛，不在爱的旋涡中丧生，而应该激流勇进，追逐一生，青春好比一杯白开水，加入一块石头，水位上涨，它比人高出一等，继而自信满满；如果把它放在火上煮，高温的炙烤使得这杯水泛泡，冒气而终于沸腾，用激情创造自己的空间；如果将它托于手心，加入各种调料，掺入更多的水，对人生的感悟又逐渐加深。这杯水的变化终取决于拥有这杯水的人。我静静地低下头，泪珠像落花一样簌簌而下，细细碎碎，轻轻地破裂，这或许是对儿时无知的感慨，又或是过未知青春的迷惘，总之心中那澎湃的思绪久久无法平静，只好由泪接三连四地落下。

月亮被淡淡的云层掩盖住了双颊，我抬起双脚转身离去，只留下那一缕幽幽的清香。青春的舞台，我放声歌唱。

我的青春我把握；

我的未来我创造；

我的梦想无极限！

First, for us studying abroad can experience a variety of culture, which is helpful for broadening students horizons and makes us know about society and the world. Second, going abroad is beneficial for us to foster our perseverance and the ability to live independently. Also,it is an excellent exercise that can train our spirit bearing hardships. Whatmore,there is no denying that foreign technology is more advanced than domestic theory of knowledge system, we can learn more knowledge in foreign countries and develop ourselves better than before.

Studying abroad also has some shortcomings.Above all ,Chinese students may be difficult to adapt to the new environment of study and life. Having been lived in China for 20 years, we may feel discomfortable to foreign learning methods and ways of life and even disgusted. It will affect our study for a long time in a foreign country.

In addition, studying abroad will cost a lot of money for living and tuition. Some students gain academic success, so they receive academic scholarships. However, most peers abroad cannot obtain the scholarships. The expenses on living and tuition will be great burdens for students families.

On the conclusion,studying overseas will afford students more benefits than adverse effects.If they could imbue themselves with intelligence and patience,I am sure that most students will be able to sidestep the drawbacks as well as take advantage of all merits of studying abroad.Only in this way, can they have a meaningful time and will achieve a better goal!

国色天香极限挑战的场面至今让我难以忘记………。

在一个秋高气爽，天气适宜的下午，妈妈和小姨带着我和表弟一起来到了美丽的国色天香。虽然是秋天了，可树木都还是郁郁葱葱的，欢快的鸟儿在树上跳来跳去，我和表弟也飞一样的奔向了极速风车，我们上了风车的安全舱，抓紧扶手，风车慢慢转动着，越来越快，越来越高，我们已悬挂在空中，表弟已发出刺耳的尖叫，风车在空中360度快速旋转着，风从我耳边呼啸而过。慢慢的，风车停了，我扶着摇摇摆摆的表弟下了风车，向着大摆锤跑去。

我拉着表弟上了大摆锤，开始摆了，开始摆了，我的心砰砰跳。大摆锤在空中翻滚着，我闭着眼睛，抗拒着心中所有的恐惧，下来了，下来了，我的心终于平静下来了……

既然是极限挑战，我们来到了曾经在日本最恐怖的鬼屋-–恶灵病院，刚走到门口就听到许多关于鬼的传说，我紧紧的抓住妈妈的手，往里面走，我一下子惊呆了—黑黑的，伸手不见五指，小心翼翼的往前走着，突然，一个鬼魂来了，吓得我尖叫一声，跳出了三尺远，妈妈连忙告诉我，不要怕，这都是人装的。就在这时，一个女鬼一下子就闪到我面前，我拔腿就跑，妈妈说“你跑什么呀！”“妈妈，我快吓出心脏病了，”妈妈说“这是你自己吓自己。慢慢的，我一点也不怕了，一直走完整个鬼屋。

今天，我战胜了恐惧，挑战了我自己，也让我知道了，自己是最棒的，一定要相信自己。

“快来买书呀！”“买三送二！”“跳楼价！跳楼价！”……咦？学校操场上怎么这么热闹？噢，原来是正在举行的“淘书乐”暨阅读节闭幕活动现场！

操场上热闹非凡，一个个小书摊儿有序排列，一张张别具一格的海报迎风招展。我们班的小书摊儿布置得特别漂亮，一撂撂书分类摆放，旁边的小篮子里是小礼物，一只金色的招财猫正笑眯眯地招着手。

不一会儿，我们的书摊儿前就挤满了小顾客，但推销员胆子太小，坐在椅子上一句话也不说。眼睁睁地看着顾客走掉，我急得赶忙辞去会计职务，自告奋勇当起了推销员。我热情地介绍：“这本书很好看，只要4元，还可以送你精美卡片呢！”“这本《无厘头》漫画搞笑死了，买一送一！走过路过，不要错过！”……

这时，一位女生走过来。我定睛一瞧，原来是六一班的朱天文，她手中拿着一本《老爸，你真笨》，一副爱不释手的样子。我连忙凑上去：“这本书很精彩，情节生动、有趣，价格也便宜！”朱天文似乎有些动心了，问：“多少钱？”我笑得更灿烂了：“一看就是识货人！这本书不贵，原价14元，现在只要9元。”“什么，9元？太贵了，不要了。”她摇摇头准备离开，我连忙解释：“我们这儿货真价实。”可她还是转身要走，旁边的夏宇浩提醒我：“就便宜点儿吧，总比没生意好。”我只好拉住她：“别走，别走，我便宜点儿卖给你，7元怎样？”“不行，我出5元。”她斩钉截铁地说。“5元，那岂不是亏大了？”我瞪大眼睛，心里真是舍不得。“到底卖不卖？”“好好好，我真是服了你。成交！”我垂着头，一副心疼的样子。(小学生作文 )不过，一笔“生意”总算做成了，李老师在旁边朝我微笑着点头，我顿时信心倍增。

好不容易推销了三本书，轮到我出去淘书了。刚走到六一班的摊儿前，我就被一本《魔幻东游》吸引住了。经过一番舌战，我终于以3元的最低价格成交，心满意足地寻找下一个目标。

花坛边坐满了买到好书先睹为快的同学，他们三五成群，席地而坐，捧着书津津有味地读着。活动还在进行，操场上的叫卖声、欢笑声此起彼伏，谱成了一支欢快的交响曲。

在北京残奥会开幕式上，一位失去左腿的残疾人运动员坐着轮椅，凭借滑轮和绳索，靠双手将自己提升到39米高的半空点燃主火炬。他就是曾连续获得3届残奥会跳高冠军的中国运动员侯斌。

奥运火炬手其实是侯斌埋在心里多年的一个愿望。他参加过三届残奥会，只有两届残奥会摸过火炬，还是在传递活动结束以后。所以，他这么多年来对火炬的热爱和感触是非常深刻的。

侯斌1975年出生在黑龙江省佳木斯市，9岁时左腿不幸被火车压断。1992年，曾经梦想做一名画家的他受到电视上有关残运会报道的鼓舞，走上了运动员的道路。这一走就是15年。

不懈的努力换来了回报，他先后在亚特兰大、悉尼和雅典三届残奥会上获得男子跳高F42级项目冠军。不过，侯斌更看重金牌之外的收获："我觉得比赛不仅仅是拿枚金牌拿个结果，更重要的是这个过程和感染力。3届奥运会的经历让我感触比较深的是，在奥运会的赛场上我们和欧美运动员其实就像朋友一样。比赛是比赛，但是比赛下来后我们都像朋友一样彼此拥抱祝贺。"

【分析感悟】身残志坚，不向命运低头，靠努力打拼，去争取优秀的成绩，这就是侯斌。他是所有残疾人运动员的代表。这位感动了全世界的英雄，在北京残奥会开幕式的点火仪式上，用残存的机能挑战生命的极限，这正是残奥会的意义所在!

【适用话题】不向命运低头、英雄、挑战生命的极限、付出与收获

我是一条河。

我是一条河，从雪山上流下。听说这世上有长江，有黄河，有尼罗河，有密西西比河……它们都很长很长，永远都没有止境。

我欢喜着，我盼望着，朝没有尽头的目标出发了。

流过没有人烟的荒漠，寂寞，不怕，孤独，没关系。这里地方广阔，为了延长我的身体，我决定在这里多盘旋几圈。

一座高山阻隔了我，哦，不，这怎么可以?为了我的目标，为了那理想中的极限，我努力地冲击它。终于有一天，它让开了路。

一天天日出日落，一年年花开花谢，我不停地流着。

我遇到无数的河流，我告诉他们我的理想，有的笑我，笑我狂妄，有的羡慕我，羡慕我的远大理想;有的支持我，不断地汇集到我身边，使我不断变宽，变汹涌。

好吧，有朋友在，我更要努力!

流过平原，人们遥望我的身姿，无不感慨我的波澜壮阔，无不赞美我的身躯。“哈哈!”我得意地笑着，泛起阵阵浪花。

前面就是大海了，很快，我们已经面对面了。我看到了海的辽阔，海的深邃。我不希望自己汇入其中，汇到我身边的河流劝告我：“到海了，一起去吧。海，永远是一条河最终的归宿。”“不，不行，我还要追求那无限的极限。”他们失望了，离我而去流进海里，哦，那有什么关系，没有他们，我同样要流远!

于是我掉转方向，朝相反的方向流去。我回头望见大海离我越来越远，我有一点失落，但又很满足。我会流得最远。

又到了一片荒漠，没有人烟，我一点都不怕，义无反顾地流了进去。但很快，我觉得自己越来越渴，这是一片沙漠，我身体里的水正一点一点渗到地下，越来越少……

终于有一天，我还没来得及流出沙漠，就已经失去了最后一滴水。

一位学者曾这样概括人生的三种境界：昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路、衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴、众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。人们都希望能到达人生的最高境界，即这第三境界，体味那战胜自我，超越极限后一览众山小的胜利感，然而在这自我提炼、自我实现的过程中，许多优秀的品质都是不可或缺的。

要战胜自我，超越极限，首先要有坚定的信念。坚定的信念是一个人取得成功的先决条件，伟大着作《史记》的创作者司马迁，曾饱受牢狱之灾，但他立志要通古仿之变，成一家之言，终于达成心愿，孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、《孤愤》，这些例子无一不说明了坚定的信念对成功的重要。外国也不乏这样的例子，在无产阶级饱受资产阶级剥削与压迫之时，马克思、恩格斯凭着对共产主义无比坚定的信念，完成了《资本论》一书，为人类社会的进步指出了一条光明的大道。

战胜自我，超越极限，还要有过人的勇气，首先从动物界来看，见过蝉蜕壳的人都知道，要破茧新生，关键在于震裂蝉壳时使出了多大的力气，倘若力气不够或半途而废，蝉最终会窒息而死。动物界沿尚且有这样的规律，何况于人？哥白尼提出日心说之时，正值教皇统治无比黑暗的时候，他不畏惧教皇势力对他的残酷打击，坚持扞卫自己的观点，为人类科学的进步作出了卓越的贡献。

战胜自我，超越极限，还要有足够的智慧。要取得成功，一味只知蛮干的莽夫显然是不行的，他们只会遗留在历史冰冷的笑声里，如堂吉诃德大战风车一样毫无意义。看过《飘》的人应该对其中描写荞麦的一段话记忆犹新：我们不要做小麦，而要做荞麦，小麦在大风过后会被刮断，而荞麦不同，它的体内有足够的水分，在大风吹来之时，能柔韧地弯腰，大风过后，仍能立起，昂起头茂密茁壮地生长。这便是智慧，因为在追求成功的过程中，我们不可避免地要遇到各种失败和打击，如何能进能退、能屈能伸，便是战胜自我所不可或缺的大智大勇了。

由此可见，有信念、有勇气、有智慧是人们战胜自我，超越极限的三大法宝，追求成功的人们，要不忘带上它们，昂首阔步！

[挑战极限议论文

我是一条河。

我是一条河，从雪山上流下。听说这世上有长江、有黄河、有尼罗河、有密西西比河……它们都很长很长。但是我认为，真正优秀的河流，是没有尽头的。我要流得很远很远，永远都没有止境。

我欢喜着，我盼望着，朝没有尽头的目标，出发了。

流过没有人烟的荒漠，寂寞，不怕；孤独，没关系。这里地方广阔，为了延长我的身体，我决定在这里多盘旋几圈。

一座高山阻隔了我。哦，不，这怎么可以？为了我的目标，为了那理想中的极限，我努力地冲击它。终于有一天，它让开了路。

我不停地奔流着，一天天日出日落，一年年花开花谢，我不停地流着。

我遇到无数的河流，我告诉他们我的理想，他们笑我，笑我狂妄；他们羡慕我，羡慕我远大的理想；他们支持我，不断地汇集到我身边使我不断变宽、变汹涌。

好吧，有朋友在，我要更努力！

流过平原，人们遥望我的身姿，无不感慨我的波澜壮阔，无不赞美我的身躯。“哈哈！”我得意地笑着，泛起阵阵浪花。前面就是大海了。很快，我们已经面对面了。我看到了海的辽阔。我看到了海的深邃，我不希望自己汇入其中，汇到我身边的河流劝告我：“到海了，一起去吧。海，永远是一条河最终的归宿。”不，不行，我还要追求那无限远的极限。他们失望了，离我而去流进海里。哦，那又有什么关系，没有他们，我同样要流远！

于地我掉转方向，朝相反的方向流去，我回头望见大海离我越来越远，我有一点失落，但又很满足。我，会流得最远。

又到了一片荒漠，没有人烟，我一点都不害怕，义无反顾地流了进去。

但是很快，我觉得自己越来越渴，这是一片沙漠，我身体里的水，正一点一点渗到地下，越来越少……

终于有一天，我还没来得及流出沙漠，就已经失去了最后一滴水。

有句话说得好：适度的运动有益健康。不运动或过度运动都不好。因为我喜爱运动，所以运动给我带来了无限的乐趣，我会在运动中寻找健康，寻找快乐。

最近我们学校举行了“体育达标运动会”同学们一听到这个消息，就像那脱缰的野马，生龙活虎地跳跃着，蹦跳着。我想有些同学肯定想在这次的“体育达标”中大显身手，但还有一些同学肯定在为这次的“体育达标运动会”而担忧，害怕。

“体育达标运动会”正式开始了，体育项目有：仰卧起坐，立定跳远，抛实心球，400米的跑步。同学们刚下楼，就都像一只可怕地猛虎，都在捕捉自己最理想的“食物”。首先我去参加我最拿手的项目——仰卧起坐，当哨声响起的那一刹那，我就在为我自己的目标而奋斗，我听到我的呼吸，越来越紧凑，我就在我的心里默默的喊着“加油”。当我听到我的成绩是优秀的那时候，我的心就像那盛开的鲜花，那样的美，那样的开心。从这次的“仰卧起坐”我一下子就有了信心，我相信我自己一定可以。“立定跳远”的时候，我的心一直在“扑通，扑通”的叫，我告诉自己，不要紧张，你一定可以的。虽然我战胜了前面的“猎物”，但这只“猎物”，我是享受不到它的美味啦，我一定要好好练习跳远，总有一天会让这只“猎物”被我给征服。终于到了我的弱项啦，我的弱项就是400米的跑步，在还没跑步之前，我都可以感觉到我的双腿好像要“罢工”一样，我安慰自己：不就是跑步嘛，有什么可怕的，前几项你都不怕，还怕这一项吗?我相信你一定可以战胜紧张这个“恶魔”的。到我跑步了，哨声一响，我就像一只被别人追杀的兔子，拼命往前跑，到跑最后一个来回时，我就又像一只虚脱的“兔子”啦。项目全部完成啦，大概一看，这次的总成绩还不错嘛，这次的功劳都应按归功于我的自信，和平时的锻炼，他们俩可都是我的功臣呀

通过这次的“体育达标运动会”，我认识到了运动是我们身边必不可少的的一样东西，它和我们吃饭，睡觉是一样的重要，如果我们不运动，时间长了就会肌肉萎缩，容易长胖的。如果要想有好身材，必须要运动，运动可是治病的良药，如果不运动，就会百病缠身，所以我爱运动，运动会使我的生活变得有趣，会让我在健康中找到快乐!

清晨的天，微微亮。在老师的引领下，三个年级的队列整齐有序地排列，一同踏上了“挑战观斗山，畅享自然情”活动的征程。

温暖的阳光映照着我们的笑脸，同学们的欢笑回荡在山间的路途。此起彼伏的口号声，展示了我们行知学子的青春与热情。数百米的长队如一条巨龙蜿蜒在山路上。

一路上的油菜花铺在大片的梯田上，穿着荧光色背心的我们如小蜜蜂似的，穿梭在金黄色的天地。我总爱眺望那一片片油菜花田，它饱含着生命，不禁让人感叹“春天已经在不知不觉中来到”。雪白的李花也不甘示弱，尽情地舒展自己的姿态，美不胜收，使人心旷神怡！

轻松闲暇的时光总是短暂，不久同学们就开始脚疼腰酸。汗水渐渐浸湿了衣服，豆大的汗珠从头上流到脸颊，再滴入脚下的稀泥地。“流血流汗不流泪”，我们做到了！稀泥地承载了我们永不言败的精神与积极乐观的心态。

拉练目的是为了锻炼体魄，磨砺意志，体验青春。这次活动给我最大的感悟是青春无极限。在这大约16公里的路途中，同学们朝气蓬勃，永不放弃，迎难而上，不懈追求。即使再疲惫，也不半途而废。相互扶持，彼此鼓励，终于到达了胜利的的终点。在途中，我为同学彼此之间的互帮互助而感动。当别人遇到困难时，伸出援手；当别人汗流浃背时，递上纸巾；当别人疲惫不堪时，送出问候。这些都深深地感动着我。

青春，是美好的，是自由的，是无虑的。青春，有激情，有热血，有拼搏，有坚持，也有关怀。青春的意义就是无极限！

“胜者为王，败者为寇”是千古以来评价英雄的准则。而我却认为：只要尽了自己最大的努力，即使失败也是英雄。只要努力，每个人都会是NO。1！

刘翔，一个黄皮肤黑头发的中国青年，一个怀揣着光荣与梦想的炎黄子孙，他创造了奇迹，实现了几代人的夙愿。

当五星红旗伴着雄伟的《义勇军进行曲》在空中飘扬时，全世界的中华儿女双眼噙着激动的泪水，因为在刘翔冲过终点线的那一刻，我们的心也飞了起来。他高喊“中国有我，亚洲有我”，他敢用“初生牛犊不怕虎”的斗志去实现自己的梦想，他身披国旗代表一个民族挺身屹立于世界名族之林。那时在每个中国人心中他是当之无愧的英雄！

2008年奥运会让中国终于实现了百年的奥运梦想。正当中国的夺金势头达到高潮时，原本被看好的110米跨栏赛的刘翔却因伤退出了比赛。这怎么能不让国人失望？奥运会四年举办一次，而且是在自家门口，刘翔的退赛也寒了国人的心。一时间，社会各界众说纷纭。他们似乎已经忘了，那个四年前曾创下辉煌的他，取而代之的是对他的批判与嘲笑。

很难去想象他的心情，那种付出没有回报，有能力不能发挥和面对关注自己的人失望神情的复杂心情。看着他退场，脸上那种痛苦、遗憾和垂头丧气。我想：遭受身体与精神双重痛苦的他一定比我们更苦。我相信，他付出了很多，作为一个中国人，能让中国的弱势站在世界的顶峰已经很了不起了，为什么我们还要要求他那么多，给他压力呢？他是失败了，但越王勾践不也是经过卧薪尝胆吗？

此役退出，四年前的辉煌无法重现，更不知日后的刘翔能否战胜伤痛，重上赛场，再次站在高高的冠军奖台上。对于一名优秀运动员，因伤不得不放弃奥运比赛本来就是一项十分艰难的痛苦抉择，更何况是在万众瞩目的北京奥运会。但无论刘翔是在成功的顶峰还是失败的低谷，他永远是我的英雄，国人心中的英雄！

给生命一个自信的笑脸，敢于超越极限。给自己一个自信的笑脸，相信英雄的明天会走得更远！

或许你努力过，争取过，但还是与成功的掌声和鲜花擦肩而过。

或许你尝试过，失败过，但成功的火焰就是无法熊熊燃烧。

或许你面对沟壑时，犹豫过，害怕过，徘徊过，伤心过，滞步过···但朋友，你是否冷静

地思考过，或许你再往前一步，或许成功便正好与你握手呢?你是否平静地反问过，或许跨越

这道沟就是圣洁的梦的故乡呢?

鼓起勇气吧，再向前迈出一步吧，超越梦的界限，超越自己的极限，打破成功的极限!

超越极限，超越自我，向梦的方向起飞吧

一次挑战就是向自己和他人证明你能力的一次机会。小编收集了挑战极限的励志名言，欢迎阅读。

1. 面对困境，也不要悲观厌世。

2. 《庄子》里有句话叫做夏虫不可语于冰，意思是说对于夏天的虫子，无论你怎样与它谈论冬天的冰雪，它也不会明白。同理，当我们总是责怪别人无法理解自己的时候，请静下心，各人有各人的思维限制，思维不同，很难一致，所以，我们都是互相眼里的夏虫。对生活多一点耐心，信心与坚持，不要总是半途而废。

3. 生命的乐趣是要自己寻找的，谁也没有义务要为你做什么，要讨好你什么。爱情很美好，但是，生活永远比爱情要长，而生活，是需要智慧。乐观，阳光，凡事往好处想。

4. 人生短短数十载，最要紧是证明自己，不是讨好他人。

5. 浪漫是一种自我修养，是生活的格调。不管什么年龄，总要保持一种浪漫情怀。

6. 幸福不是因为得到的多，而是计较的少。苦苦追求没有得到的，不懂得珍惜拥有的，结果只是徒劳伤命。

7. 有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。做人最忌无休止地自怨自艾，招人讨嫌。爱自己，就如同朝阳升起。

8. 失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。潇洒一点。生活中无论有什么闪失，从错处学习改过，精益求精，直至不犯同一错误，从不把过失推诿到他人肩膀上去。让自己更平和一点，更豁达一点，对于身边的过错，让自己更宽容一点。人人都有他的难处，何必强求于人。

9. 坏事总是不断发生，可还是有很多办法来解决困难。

10. 永远不要忘记进修学问，拓阔胸襟。人生的烦恼会追随你，只不过学识涵养可以使一个人更加理智冷静地分析处理这些难题而已。

11. 当命运递给我一个酸的柠檬时，让我们设法把它制造成甜的柠檬汁。——雨果

12. 对于凌驾命运之上的人来说，信心是命运的主宰。——海伦·凯勒

13. 对于命运的变化无常，我们慨叹得太多了。发不了财的，升不了官的，都要埋怨命运不好。然而，仔细想想吧!过失还是在于你自己。——克雷洛夫

14. 向命运大声叫骂又有什么用?命运是个聋子。——欧里庇得斯

15. 在灰暗的日子中，不要让冷酷的命运窃喜;命运既然来凌辱我们，我们就应该用处之泰然的态度予以报复。——莎士比亚

16. 一个人的命运主要掌握在自己手中。——培根

17. 命运是一件很不可思议的东西。虽人各有志，但往往在实现理想时，会遭遇到许多困难，反而会使自己走向与志趣相反的路，而一举成功。——松下幸之助

18. 命运给予我们的不是失望之酒，而是机遇之杯。因此，让我们毫不畏惧、充满欢愉地把握命运。——尼克松

19. 习惯形成性格，性格决定命运。——约?凯恩斯

20. 凡是追逐不靠自身而依赖外界才能获得的幸福的人，命运总是和他作对。——莫罗阿

21. 没有准备向命运抗争，命运便会显示其威力。——马基雅弗利

22. 每个人都是自己命运的建筑师。——克劳狄乌斯

23.一次挑战就是向自己和他人证明你能力的一次机会。 ——乔·布朗

24.有人向我挑战，说“你放马过来”我不回话，只是疾驰而去，然后马后炮打倒他。——李敖

25.万无一失意味着止步不前，那才是最大的危险。为了避险，才去冒险，避平庸无奇的险，值得。 ——杨澜

26.金龟子训练营“破冰之旅”的录制顺利结束!从现在起，我就在北京—在鸟巢—等待全国各地来挑战的小勇士啦——金龟子

27.21世纪是一个复杂而不可预知的世纪，我们那些照目前来看已经固定的思维习惯和价值观正接受新的挑战。——宫崎骏

28.一个人若无超越环境之想，就做不出什么大事。——佚名

29.要成功，你必须接受遇到的所有挑战，不能只接受你喜欢的那些。 ——迈克·加拂卡

30.生活是一种挑战，迎接它吧。 ——特里萨修女

31.敌近而静者，恃其险也;远而挑战者，欲人之进也。—— 孙子

32.最具挑战性的挑战莫过于提升自我。 ——迈克尔·F·斯特利

33.接受挑战吧，这样你才能感受到胜利的喜悦。 ——乔治·S·巴顿

34.别向不幸屈服，应该更大胆、更积极地向不幸挑战。——古罗马诗人 威吉尔

35.生命中的挑战并不是要让你陷于停顿，而是要帮助你发现自我。()——约翰森·里根

36.最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。—— 马云

37.接受挑战，就可以享受胜利的喜悦。 ——杰纳勒尔·乔治·s·巴顿(美)

38.不敢冒险的人既无骡子又无马;过分冒险的人既丢骡子又丢马。——拉伯雷(法)

39.重复别人所说的话，只需要教育;而要挑战别人所说的话，则需要头脑。 ——玛丽·佩蒂博恩·普尔

40.不要回避苦恼和困难，挺起身来向它挑战，进而克服它。——池田大作

41.如果你从不接受挑战，就感受不到胜利的刺激。 ——彦语(英)

42.感激每一个新的挑战，因为它会锻造你的意志和品格。——佚名

今天无意中翻看了摆在书桌上的初中毕业照，其实我初中毕业也已经四年了，但是在我目前的上学经历中，记忆最深刻的也正是初中上学的经历。毕业照的后面写着当时我们班的口号，最后两句就是“挑战自我，突破极限”，看到这两句话，我的内心有一些浮动，我似乎并没有像口号中的那样在挑战中突破了自己的极限。

勃朗宁曾说：“人应该进行超越能力的攀登，否则，天空的存在又有何意义？”可能很多人都会把这句话当做自己的座右铭。记得再在中的时候，这句话就一直是我的座右铭，不知怎地，高中似乎已经和初中完全不一样了，在初中的时候，只要我付出努力，就一定能够得到相应的回报。但是高中却不一样了，我付出了很多，但是收获甚微，我每次都在用这句话激励自己，无数次的考试失败，尽管沮丧失落，但是我没有丝毫气馁，睡一觉，哭一晚，明天起来继续奋战。这时候，可能有人会猜，按照写作的惯例，我最后在高考的时候一定考得很好。不，高考我依旧失败了，而且考的是最差的一次。

为什么会这样？在看到高考成绩的那一刻，我自己都无法接受，我一直在挑战自己，我想着能够在最后的高考突破我自己的实力，但是我最终失败了。看到成绩那两天，我一直把自己关在屋里，我极度的失落，不敢相信这一切的一切就是对我高中三年挑战自我的报答。

但是现在，一个已经上了大学的我，再回首看这一切时，我已经能够坦然的面对这一切，我并不质疑当时我的座右铭有什么问题，也不怀疑我当时的方法。这一切并没有什么意义，既然失败了，就起来再战，继续去挑战突破自己，这才是我应该做的。

爱心是中华民族优良的传统美德。只要人人都献出一点爱，爱心就会遍布整个中华大地。

——题记

每棵幼苗都有茁壮成长的机会；每只蝴蝶都有破茧而出的那一天；每朵鲜花都有绽放的理由；每个孩子都有成功的机会。现在一代又一代的人，用自己的青春，去释放那无边的爱心。

我自从上高中跨入高中大门的时候，才知道利津二中中有这一伟大壮举——“青春暖流”活动。“青春暖流”活动，虽然只是一件毫不起眼、微不足道的事，但是正是这一件事却凝聚了无数人的爱心。这个活动在每个周五小自习举行，小自习的时候，每个班中的团支书都会带着各自班中的废瓶和废纸，带着各自的爱心去奉献。这件事虽然小，但其中却蕴含着我们的爱心。

青春暖流是利津二中真善美的聚集，这种行为不求回报，不图名利。只是学生们爱心的汇聚，去把这种爱心奉献给贫困地区的孩童。

青春暖流活动可以养成学生们节俭的品质，还可以提高学生们保护环境的意识。这个活动不仅使废瓶得到了回收利用，并且也让学生们的爱心得到撒播。这样一个体现社会正能量的活动会一直激励着学生。青春暖流还能使学生们的心灵得到洗涤和净化，使学生们的精神世界得到升华。自从这个活动发起以来，二中一代又一代的师生，为这种活动进行接力，用它们的爱心进行传递和接力。

青春暖流活动是我们爱心的汇聚，正所谓：赠人玫瑰，手有余香。有时给予会比得到更加的幸福。每个学生的一点点爱心汇聚起来就形成了一个巨大的爱心，向贫困学生传播而去。

积土成山，积水成渊。不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。一个人的爱心虽小，但所有的二中学子的爱心却很庞大。积少成多，使爱心遍布整个中华大地。

我希望能够让我们共同携手把青春暖流活动越办越好，救助更多的贫困学生，点亮他们的梦想。

在此我想送给青春暖流活动一段话：青春暖流，播撒爱心；扶贫救困，点亮梦想！

即使对于平日里极能吃苦、负重的骆驼来说，面对背上的最后一根稻草，也只能力竭而倒。

对于项羽，秦国的千军万马奔腾而来，他毫无惧色，但面对失败这一兵家常事，却无法接受，一代豪杰终死于自己的剑下。

对于屈原，上官大夫们的嫉恨，君主的猜疑始终不能改变他的志洁行廉，但面对难免覆亡的楚国未来，却不忍苟活，抱石而沉。

任何人都有其承受的极限，但有一个人却始终推延着他的极限，在终极的痛苦下，成就了无韵的《离骚》，完成了惊天动地的绝唱。

被处以宫刑，对于司马迁这样一个封建时代的文人来说，本已是所能承受的最大限度，然而，即使是“每念斯耻，汗未尝不发背沾衣”、“肠一日而九回”，他却能怀抱理想随世俗沉浮，与时势周旋地活下去，将心中的一股怨气喷薄成千古的绝唱。在另样的《离骚》中，我们能“通古今之变”，回味历史；能“究天人之际”，领悟人生；更能体味到“一家之言”。情郁于中，必然要发之于外，那种正道直行难道不是他所追求的独立人格吗！那种无路可走的境地难道不是他所面对的选择吗？那种宁死不苟活的洒脱难道不是他所向往的解脱方式吗？

司马迁身为太史令，勤奋异常，想要博得武帝的欢心，却为了还孤军奋战，被迫投降的李陵以公允，为了自己的良知而遭罪，他有机会选择死亡，并且死亡对他来说是一个最完美的终结，但为了“究天人之际，通古今之变，成一家之言”的理想和事业，为了“绍明世，正《易传》，继《春秋》，木《诗》、《书》、《礼》、《乐》之际”的承诺，走向苦难，走向足以粉碎人格的现实，用文人的肝胆写下世上从未有过的著作。

在面对承受的极限时，司马迁不是应声而倒，而是用超越男子汉的坚韧，在茫茫天地间立起一根劲骨，支撑无法名状的苦痛。

那最后一根稻草压出的是另一番精神。

[超越承受的极限700字作文