作文生活需要拼搏（经典20篇）

3月11日学校举行22公里的“远足”，目的地是位于青梅尖山脚的黄檀林场。这天早晨，同学们满怀欣喜地来到学校，美中不足的是烟雾缭绕的天空突然下起了蒙蒙细雨。

从学校出发到那里大概需要三四个小时。一路上会经过许多地方，譬如方山大院。这次的远足不同于往常的是，我们并不是从宽阔的大路走，而是抄狭窄结冰的小路。这使我们不禁寒颤，但这也是多我们的挑战。狭窄的小路旁是厚厚的积雪，放眼望去，映入眼帘的只有一片雪白。路边的树枝被积雪压得垂挂下来，仿佛是一个年近花甲的老爷爷经受不住长时间的劳累，把手搭在树上以求暂时休息。去到黄檀林场是一段艰难的旅程。高高耸起的山坡会使你一不小心就从几百米高的山坡上滚落。好在一路上都有老师的陪伴，这是我们的旅程安全了不少。在登山过程中，我看到了同学们不畏艰难，坚持不懈，勇往直前的精神。让我对每一位同学都产生了敬佩之心，同时也让我深刻领会到团结的力量有多么大！

到达山顶后，我们在那里吃午饭，经过漫长的登山，许多同学都已精疲力竭。可口的午饭犹如救命稻草一般，同学们狼吞虎咽的吃着。午饭后，我们在那里拍了许多照片。同学们像刚飞出牢笼的小鸟一般，在这山间无拘无束、自由自在地翱翔。我和朋友们走着、跳着、跑着，似乎已经与这美丽的大自然融为一体了。在翻看照片时，左后一张班级照无异于是最美的风景，当每一个同学都发自内心的喊出“茄子”时，这声音在我听来震耳欲聋，响彻云霄。它满载着八零三班全体同学的热情与苦尽甘来，像是在尝尽了艰苦之后胜利的喜悦！

下山的路途依然是那么艰辛，坑坑洼洼的泥泞的小路，还有难走的下坡路，对于未经世事的我们来说，它又是一个巨大的挑战。由于下坡路的陡峭，我在下山的过程中不小心扭伤了脚，但是我并没有放弃，而是和同学们一起完成了旅途，为我的远足之行画下了一个圆满的句号。

这次的远足有喜有悲。喜的是，我感受到了同学之间纯洁的友谊和师生之间间浓浓的情谊；但悲的是，我没能完好无损的回来，不小心扭伤了自己的脚。但我一直坚信着“坚持就是胜利”。远足之行让我收获良多！

在我们的生活中，沟通无处不在。当爸爸妈妈不理解你的时候;当你和好友发生误解的时候;当你和远方的笔友通信的时候;当你和网友聊天的时候……你最需要的就是沟通。我们每个人在学会沟通前，首先得学会尊重、学会团结、学会关爱，这样，我们的世界就会更和谐、更融洽、更美好! In our lives, communication is everywhere.When mom and dad do not understand you; when you have misunderstandings with your friends; when you communicate with pen friends in the distance; when you are chatting with netizens ... what you need most is communication.Before we learn to communicate, each of us must first learn to respect, learn unity, and learn to care. In this way, our world will be more harmonious, harmonious, and better!

王生想借邻居家的斧头来用，在去邻居家的路上，他想，“邻居会把他的斧头借给我吗?那个斧头可是他新买的，他舍得吗?他本来就不是个大方人，上次我向他借犁，他就说犁坏了。这一次他肯定不会借给我，一把斧头都不愿意借，这个邻居也当得太无情无义了，以后我要是出点别的事，让他帮忙，他更不会帮了，这算什么邻居!”

王生边走边想，越想越气，他怒气冲冲地敲开邻居的门，对邻居说：“留着你的斧头自己用吧!然后扭头就走了。邻居莫名其妙地站在那里。或许当王生把要借斧子告诉邻居，邻居会把斧头借给他;或许邻居当时真的没有王生想借的犁，或许王生把自己心里的想法告诉邻居，他们之间就不会有误会，这一切都是因为他们缺乏沟通。

沟通，来自于父母的谆谆教诲。记得当我刚进中学时，第一次的月考考的很差，但爸爸并没责怪我，爸爸把我叫到身边，对我说：“女儿啊!在我们的生活中，广阔的自然界里有这样的现象，连续不断的水滴，点点滴滴的落下来，最后竟把岩石滴穿。”我笑了笑：“我知道，这叫做水滴石穿。”

爸爸接着说：“那么渺小柔软的水滴是怎样穿透坚硬的岩石呢?我们不禁联想到人。一个人不管做多么困难的事情，只要有持之以恒的精神，那么无论他的能力大小，当他努力到一定程度时，都会获得成功。”我似懂非懂地点了点头。“滴水石穿还在于落下的水滴是朝着一个方向，落在一个定点上。目标明确，精神专一……”他语重心长地说。“爸爸不渴望你怎么样，只希望你能够每天进步多一点点就好了……”于是，在之后的考试中，我真的在一点点的进步。

随着我的成长，和父母之间的沟通越来越频繁，我明白了，只有学会及时沟通，扫除无缘而生的障碍，才能让我们的生活更美好。

宽容是一杯浓浓的咖啡;宽容是一场绵绵细雨;宽容是一瓶淡淡的香茶。以前我是一个极奇小气的人，但经过那次“9.11”事件尹，至今，我的“宽容之窗”还是打开的。

那是一个炎热的中午，太阳把强烈的阳光洒向我那娇嫩的脸颊。顿时，我感觉到我的脸火辣辣的。只好加快脚步，急匆匆地跑向火车站。

我和爸爸妈妈检查了车票，来到了等候室。忽然，一位样子像是比我大的哥哥向我走了过来。看旁边没有人，就坐了下来。正当我无聊时，偶然看见那位素不相识的哥哥在吃饼干。我仔细一看。疑那不是我前几天在超市买的吗?怎么到他手上?心中的怒火顿时燃烧了起来愤怒的望着他。他好像什么事也没发生。我一看气得双眼直冒火，

随手拿了一块津津有味的吃了起来。他望了望朝我笑了笑又埋头吃饼干。

只剩下最后一块儿了，我盯着那块饼干，只见大哥哥把饼干拿走了。我眼巴巴的看着肉被狐狸叼走。接下来奇迹发生了，大哥哥把饼干掰成两半，一半大些，另一半小些，他递给我温和地说：“吃吧”!我的心突然涌出一股暖流，不好意思抓了抓脑袋，好不容易挤出两个字“谢谢”。

上车了，我望了一下大哥哥，头也不回地跟着爸爸妈妈走了。正当我去找东西吃的时候，发现那包饼干安安静静的躺在书包里。这时我才真正觉悟谁是偷饼干的贼，而我却错怪了他。顿时一股热流涌上心头好不是滋味。大哥哥为我打开了不透风宽容之窗，而我却毫无道理错怪别人。

宽容总让人捉摸不透，而错怪就不一样，它能让人无法挽回一切。

一两重的真诚等于一吨重的聪明。真诚，胜过一切。在与人交往时，只有真诚才能打动人心。

“哎，去买几串香蕉回来！”

“哦，我知道了！”

我捏紧了钞票，走到街上。

“卖香蕉了！卖香蕉了！”远处传来了一阵吆喝声音。远远望去，一位老人推着三轮车，车里是黄金般的香蕉。

我缓缓地走过去。他也有六七十岁了吧，黑发中夹着银丝。他穿着一件旧衬衫和一双好像十几年没有换的旧皮鞋。他微驼着背，岁月这把刀在他脸上刻下了皱纹。

我问：“香蕉新鲜不？”

他笑眯眯地走来，拿起一根香蕉，小心翼翼地剥开皮，“小姑娘，吃一根试试。”我咬了一口，一开始有一种涩涩的味道，慢慢地变甜，软软的，滑滑的。“这香蕉怎么卖？”“3元一斤。”“买5斤，谢谢。”我掏出20元钞票。拎着香蕉，回家了。

“小姑娘……”老爷爷叫着。该不是我少算了钱，快跑，快跑！不要让他抓到。我急急忙忙跑到家里。“3元一斤，我买了5斤，三五十五。我付了20元，他应该找我5元。是……是我误会了他！”

我飞快地跑到楼下。远处，老人在张望着。我走向他：“这个……刚才……”他把5元钞票递给了我，露出了满意的微笑，“小姑娘，下次别忘了拿找零的！”

真诚，是沟通的桥梁；真诚，是心灵的翅膀！多一分真诚，就多一分祥和。真诚地面对社会，人们回报你的是温暖、快乐。

生活必不可少的欢乐，是受人喜欢的，谁想整天闷闷不乐呢？我们需要欢乐！因为我们要在我们灰色的生活里，加上一抺红色。

小辈们得到前辈的鼓励，是一种欢乐；工人有一个假期是一种欢乐；学生得到老师的肯定又是一种欢乐！

而欢乐是互相给予的。老板让工人有一个假期，老板是不是给了工人欢乐？那工人努力工作，让老板得到更多的钱，工人是否也给了老板欢乐呢？

我们每天要过得欢乐。今天，我好好听老师讲课，学了好多的知识，我是欢乐的；今天，我好好工作，赚了好多的工资，我是欢乐的；今天，我的学生个个有了一个好成绩，我也是欢乐的。

欢乐无处不在。几个学生帮了一个老奶奶过马路，小朋友和老人笑了，欢乐在这；一个陌生人帮了一位孕妇拿东西，孕妇的一声“谢谢”和陌生人的“不客气”，欢乐在这；公交车上，一个人让座给另一个需要帮助的人，大家投去赞许的目光，欢乐在这；还有……

看！生活无处不需要欢乐。它给人们的生活增添了许多乐趣，就像是生活中必不可少的一瓶调味料。

和谐乃社会之本，只要人人都和谐相处，就会创找出美好的未来。我家就是一个充满和谐的家庭。在家中，爸爸恰似一头不辞辛劳的黄牛，妈妈宛如一只温顺的白羊，而我，就像一只可爱的小白兔! Harmony is the foundation of society. As long as everyone gets along in harmony, it will create a better future.My family is a harmonious family.At home, my father seemed to be a hard -working ox, and the mother was like a docile Aries, and I, like a cute little white rabbit!

有时间的时候，爸爸总会带我和妈妈一起出去散散步，放松放松。散步时，我们三个人会讨论讨论家中的事情，当然也少不了我：我的学习、我的理想、我的未来虽然有无穷无尽的话题，但它们都是围绕一个点，那就是我的家。

家、给人温馨的感觉。妈妈除了平时对我百般关心的母亲外，还扮演着另一个角色我的知心朋友。从小到大，我和妈妈之间就没有秘密，我们可以无话不谈。妈妈不像许多家长一样，让孩子做一大堆习题，上补习班，妈妈从不会这样。她用特别的方法教育我，让我在不失快乐的同时还保持好成绩。妈妈说过一句话让我印象深刻，至今还记忆犹新：“只有学的时候好好学，玩的时候才能好好玩!”这句话对我的帮助很大，我选它作为我的座右铭，时时刻刻都记在心中。

很小的时候爸爸妈妈就出去打工，把我留给爷爷奶奶照顾。所以，到了上学的年龄时，我也就在老家的学校上学。上了二年级以后，爸爸妈妈开始担心了：老家的学校教学质量不好，要等到六年级才学英语，这样我的学习就跟不上了，怎么办?经过反复商议，爸爸妈妈最终决定，接我去他们身边读书。到了城市里上学以后，我学得很吃力，明显有点力不从心，因为这边学校的版本和老家的不一样。这对我的打击非常大，以前我的成绩在班上总是名列前茅，可现在却一落千丈，甚至排在了二十几名。

妈妈见我这个样子，十分心疼。她便鼓励我说：“香怡呀，没关系的!你成绩差也只是一时的，毕竟你才刚刚接触这个版本嘛!相信自己，你一定能行的，总有一天，你会超过那些成绩好的同学的，懂吗?”

我很伤心，便扑进妈妈怀里大哭起来：“其实，其实妈妈，我也想考好，可可是真的好难，我老老学不会!”

“没事了，没事了，别哭了!爸爸妈妈相信你，以后，爸爸辅导你数学，妈妈辅导你语文。乖，别哭了!”爸爸也在一旁安慰我。

向爸爸妈妈吐完了苦水，我心里舒服了许多，破涕为笑，高兴地抱着爸爸妈妈欢呼，自那以后，我的成绩一路上升!

我希望，每个家庭都像我们家一样，充满和谐、充满欢乐。和谐的家庭能让孩子幸福快乐的成长，让他的心充满爱和感恩!

社会需要和谐，祖国需要和谐，家需要和谐，我们更需要和谐!!!让我们为和谐加油!!!

父母的呵护，令我们如同温室中的花朵，衣来伸手，饭来张口。可父母是否想过，应让我们放手一搏，才能绽放我们的花季。 The care of parents makes us like the flowers in the greenhouse, we reach out, and open the mouth.But did our parents think that we should let us let go to bloom our flower season.

冼星海曾说：“在经历了暴风与血雨，才能绽放成功之花。”此言非虚。我们正处于人生的花季，如果不拼搏，不自立，不奋斗，怎能绽放?怎能为自己留下无悔的篇章?

雏鹰向往着蓝天，就毅然离开温馨的鸟窝，独自奋斗，在经历无数次失败后，终于翱翔于天际，独享这美景。正如我，我向往自由，希望父母能给我自由的空间，让我放手一搏。我知道，你们给我无微不至的关怀，是希望我能在学业上出彩，令你们骄傲。虽然世间竞争残酷，毫不留意就导致名落孙山，即使如此也希望你们能给我自由的空间，让我能做些力所能及的事，能自食其力。

日本的教育方式正是如此，冬日里，让孩子们赤脚走路，赤裸上身，在雪地里奔跑;成年了，父母仅给些解决温饱的资金，让你独自闯荡于江湖，体验生活的艰辛。这便是老人口中所说的“吃得苦中苦，方为人上人”吧!在中日交流中，中国孩子的学习成绩与日本孩子相差甚少，更可以说是略胜一筹，然而，我们的独立自主生活能力却与他们相去甚远，简直可说是十万八千里。

曾在电视上看见“荒岛求生”这个节目，令人震憾：他们的生存能力怎么这么强?无论是找水源、求火种，还是找材料搭帐篷，都轻而易举地完成。而我还只会做最普通的烧泡面，都不敢想象当灾难真正来临时，我们的生存几率有多少

一次在商场中无意走失，我呆呆地站在那里，一动都不敢动，人流从我两边分开，我仿佛处于另一个世界，震惊、惶恐，泪水在眼眶里打转，虽然只是短短一瞬间，对我来说却像是永恒。

我们应当报答父母的养育之恩，乌鸦也会反哺，更何况人类?可父母您们不应对我们过分溺爱，应让我们学会自立更生，不然，当我们身处社会时，吃苦的还是我们。

父亲，母亲，望您们让我放手一搏，让我拥有自由的空间，让我在花季中谱写无悔篇章!

生活中有无数困难，像瀑布旁一块块巨石，阻挡着你。但只要自信，你就一定可以。

那是一节体育课，正当我们高高兴兴地跑到操场上时老师说的一席话让我们目瞪口呆：“这节课测试800米长跑！”我立刻像触电一样，心中一惊，我感觉腿好软，心脏像一个活蹦乱跳的小兔子，不停地活动着。同学们一阵骚动，我们都害怕极了，会不会坚持不住？我在小学可从没跑过这么长。我朝着跑道望去，三圈多，能行吗？

但还是来了，随着老师的一声令下，我们怀着忐忑不安的心情踏入了艰难的路途，我排在最后，仰望天空，蓝凌凌的天空上漂浮着几朵白云，像一大团一大团的棉花糖。我明白，困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。于是，我尽量跑得很慢以保持体力，呼吸要均匀，千万不要忽然停下来再跑。看着他们纷纷超过我，我有些心急了，但我知道，不能因为一时的快乐而耽搁以后，无论别人怎样，都要坚持自己的主见，我相信我一定行，一定可以！我摆动着手臂，手掌撑半握拳状，脚下放慢，一步一步的跑，保持两步一呼，两步一吸。

到了第三圈，他们都因体力不支而落在了我的后面，到冲刺了，我迈着大步向前倾着身子，使劲最后一丝力气，向那荣誉的重点跑去。还有100米、80米、50米……成功了，终于成功了！我取得了第五名的好成绩。我气喘吁吁，上气不接下气，腿很酸，但我仍然很兴奋我依靠着自信和无限努力和技巧赢得了比赛。

第五名，看起来并不难，但是，事实的确不像你想象的那样。生活中困难百出，阻碍着我们的快乐成长。其实换个角度想问题，这何尝不是一件好事呢？它使我们懂得很多，也有很多美好的回忆。

成功需要勇敢，勇敢需要自信！

在人的一生中，每一帧都是流年的掠影，蕴含着沉淀下的芳香。每一段经历，我们把生活尽收囊中，构成了不一样的人生之书……

“有字之书”，是为每段人生增添色彩的良物。俗话说“饱读诗书气自华”，“有字之书”中，那充满情趣的语言文字，那抑扬顿挫、起承转合的情调，让我们的思想获得美的享受，不断丰富我们的精神生活。读了这有字之书，我们渐渐掌握万物之理，能用多姿多彩的文字表达自己的想法，使自己在想象的海洋中遨游，那是多么愉悦的一件事！如果没有这有字之书，我们的生命是苍白的，是单调的，更是枯燥乏味的。

除了这“有字之书”，人生中的“无字之书”，更是教会我们为人处世，成为一个真正意义上的人。这“无字之书”，就是我们在生活中所接触的每一个人每一件事；每天早上起来必须要面对的麻烦事；又或是发生在身边的点点滴滴……这本“无字之书”引导着我们做人和做事，不同的处事态度，便体现了不同的品格。当你遇到一个在路边乞讨的老人，你会怎样去对待他？是漠视走过，还是慷慨施舍？当你有求于他人的时候，你是以什么态度去向对方开口？当你面临生活中的种.种困难，被生活支配得不知所措时，你会从此一蹶不振，还是拍拍身上的灰土，继续奋勇前行？大概一百个人有一百种答案，而这些答案，便是这“无字之书”的内容，它展现着人生意趣。

在人生的道路上，还有一本真正归属于自我的书，那就是“心灵之书”。我们是有感情的生灵，心境和品格，主导着人的行为与思考，正如慈悲为怀的人会对世间万物心生怜悯与同情；悲愤的人会用仇视的目光去看待世界……在每个人的内心深处，都有自己的一套心路历程。这里面涵盖了人的思维，道德品质，个性修养。心境如何，这个人的形象便是如何，一页页的呈现在这“心灵之书”上面。所以这“心灵之书”是我们培养心境，修炼品格，成就自我的载体，更是我们一切行为与态度的根源。

人生中的“有字之书”“无字之书”“心灵之书”，看似不起眼，实际上细细阅读下去，品味下去，便是我们的百味人生……这几本书你品得有多深，领略得有多细致，你的人生就有多精彩。让我们一起读好这人生三本书吧！

路之所以难走，是因为你没有找到正确的方法。——题记 The reason why it is difficult to go because you have not found the right way.--Inscription

世间的路非常之多，有上天的天路，有地上的陆路，还有底下的“黄泉路”。但最难走的就是通往别人心里的路。

父母一般都很难与自己的孩子沟通。同时孩子也不愿和父母交流。久而久之，父母与孩子之间就有了代沟。父母自己干自己的而孩子做错是也要防着父母。他们从来都没有想过交流，沟通才能了解彼此，从而关心彼此。这样的一家人才会其融融，幸福快乐。

朋友之间本该友好相处，无话不谈。看起来好像比父母的关系好得多。可朋友只是朋友不能和家人相比。一旦朋友之间有了误会便很难解开。有的是从此不说话，也许过几天就好了;有的是再也不说话，也许几个星期就好了;有的是再也不见面，更别说要说话了，也许因此就断了朋友之间的友谊。

其实他们也有和好的机会，那就是俩人站在一起把是情解释清楚，再向对方道歉。说白了还是需要互相沟通才行。

若说沟通是情感的核心，一点也不为过。

一个个普普通通的汉字，一句句平平凡凡的话语，构造成沟通的桥梁，各种情感在桥上通过。

沟通不是似有若无的谈天气说八卦，是交换对某些事物的意见和看法。沟通不是传递虚伪、散播谎言，是敞开心扉，用心交谈。

沟通让我们了解彼此，信任彼此。化妆品装饰出来的容颜，固然美丽，却有一种莫名的距离感。所以，请不要再紧闭着你们的心门，禁锢着你们真实的情感。请卸下胭脂水粉和伪装的面具，换上一副素颜，与他人沟通，释放出最真实的自我。

这个世界是由自信创造的，有了自信，便有了无穷尽的力量。 This world is created by confidence. With confidence, it has endless power.

——题记

穿越历史洪泽，回眸过往。看一代文学宗师韩愈如何以无与伦比的自信铸起自己的仕途。

他初次应试，便名落孙山，可他并不因此就萎靡不振。他始终相信着自己。当他再次应试时，面对着相同的考题，他竟把原来那篇相同的文章一字不漏地递到同一个考官手中，也正是这位考官，对大胆呈上相同文章的年轻人大为赏识，把他列为了榜首。在某些人眼中，这是荒.唐的也罢，放肆的也罢。总而言之，他成功了，靠的是什么?自信!无与伦比的自信!

成功与失败很大方面上取决于自信。持之以恒且坚定不移的自信才是胜利的关键。倘若没有势如破竹般的自信心，即使个人能力再怎么强，想要成功，也是望尘莫及的。大家别忘了——讥笑中的的瓦特，冷眼中的牛顿，被退学的托尔斯泰……

假如他们都在打击中失去了信心，那么，如此之多的科学、文学的宝藏怎么会从他们手中被挖掘出来?并发出万丈赤芒?正因为他们都是自信者，他们的非凡成就才会让人错愕!才会让人纳罕!

不要在言行举止之间都认为自己卑微渺小。“天生我材必有用，”倘若失去信心，伴随自己一生的，便只有失败而已!

不要让所谓的“自知之明”束缚了手脚。要去勇于尝试。自信会在努力和成功之间搭起一座坚实的桥梁，只要有了自信，便拥有了无穷尽的力量来挣脱枷锁。创造属于自己的一切!

世界本由自信创造，有了自信，便有了力量。相信自己，抬头望去，手托起了一片天……

生活中需要仪式感，有了仪式感才会使平淡无趣的生活丰富起来。仪式感虽然要付出大量的精力、金钱、时间，但我们乐意去做。

每到放假日，爸爸总会与以前的同学们一起开个同学会。当时我最痛恨的就是跟着爸爸去参加这种酒会了，但没办法，我只好跟着爸爸去聚会。一开始，他们便举杯喝酒，我最受不了这样的场景，马上就退到一旁的沙发上……当酒会结束，我细心地发现爸爸全程一直都是笑着的，平日里被工作压力压出的皱纹也没了，虽然我不想爸爸喝个大醉，但我却无法否认这种仪式感带给了爸爸快乐。

十二周岁生日时，妈妈花了大价钱为我包下了一个专门开生日派对的场地，还为我邀请了许多同学和朋友。当时，我问妈妈，“为什么要去包这样一个场地，还不如去一个酒店吃呢？”妈妈答道：“只要你玩得开心，生日过得开心，我花这么多钱就是值得的！”那一晚，我过得很开心，这种仪式感带给我了温暖和快乐，我永远忘不了那场生日和心中的那份快乐。

妈妈总是抽出周末的时间去拍摄个人写真，在摄影的前一天晚上，妈妈总要花一个晚上的时间去整理服装，第二天早上还要花时间去化妆，有时会因拍照时间太久累倒、受冻，但妈妈还是乐此不疲。可能这种拍照留念的仪式感，让妈妈感到留住了青春，将最美好的记忆留在了相片上。

我认为生活中需要仪式感，它可能需要投入很多金钱和时间，但我们觉得值。这是一种能让我们感到温暖和快乐的仪式，当我们将时间和金钱花在这种感觉上时，你会获得一份你永生难忘的温暖。

人与人的交流，靠的是语言。而人与心的交流，靠的便是思考。在讲座的第一章，翟教授就说出了一段非常有哲理的话：沟通时情绪的转移，是信息的传递，是感情的互动。与其说是与心交流，毋宁说是与心互动了。 The communication between people depends on language.The communication between man and heart depends on thinking.In the first chapter of the lecture, Professor Zhai said a very philosophical words: the transfer of emotions during communication is the transmission of information and the interaction of emotions.Rather than communicating with the heart, I would rather interact with the heart.

一个国家需要安定，一个企业需要团结，一个家庭需要和睦，而一个人更需要心灵的安静与和谐。如果人与自己的内心都相互矛盾的话，又怎能做到和谐众生呢?所以古往今来的许多圣人、智者，那些达到天人合一之人，都是与内心保持了统一之人。

想要做到与自己的内心和谐，最重要的便是要及时调整自己的情绪。口乃心之门户，一句话的力量要大于原子弹，满含怒气的话能拆散一个家庭，甚至毁灭一个国家;而一句体贴温柔的话同样可以使人们如沐春风，甚至挽救一个生命。

一句花的力量如此之大，如何能不引起我们的重视?说一句好话，一句体贴温柔的话并不困难，困难的是如何在你生气的时候还能说出体谅的话，这需要的不是勇气，而是一种态度，一种胸怀。一个能够在关键时刻转移自己情绪的人，必然会赢得人生的胜利。

教师如果能在批评学生过后，一名优秀的教师在批评完自己的学生之后，能马上把态度转移到接下来的课程当中;而一个优秀的领导在批评完自己的下属之后，同样能把注意力转移到工作之上。语言的转变便是角色的转变，角色就是人格，放下才能承担!所以与心灵沟通，我们一定要做到把注意力放到结果上，而不是情绪上。

与心灵沟通，同样需要我们直面人生，用乐观积极向上的态度去迎接生活，迎接挑战。一个人的快乐会影响一个团体，一个人的愤怒也会影响一群人的情绪。如果能做一个微笑着的快乐天使，又何必去做一个情绪的污染者呢?就让我们快乐每一天，迎接精彩的生活!

新的时代，无数国人的奋斗，汇聚成中国社会的无限活力，而其中有一道青春靓丽的风景线，留下了这个时代的青春热血的印记。她们让社会注入了新鲜的血液，这青春的阳光雨露，充满了满满的正能量。古人云，巾帼不让须眉，红颜更胜儿郎。想来90后的宋玺真是完美的诠释了这句话。

争强好胜，在我们的文化中向来不被赞赏。但是若是改为“宋玺式”的争强好胜，便值得我们好好赞颂。作为一个女孩，凡事敢于争第一是一种勇气，做一个新时代接班人，凡事能争第一是一种本领。在宋玺的字典里只有第一，要考便考中国最好的大学。于是在18岁考上北京大学。要唱歌便要拿第一，在第八届世界合唱比赛中，作为领唱，带领全团拿下两枚金牌。像这些，在很多人看来，青春如此耀眼夺目，便已成功。

没有目标，哪来的劲头？然而让她有了新的目标，那便是弃笔从戎，成一个光荣的人民解放军。不论在何时、何地，她从未放弃过勇敢，无畏好胜。要当兵就要当最出色的兵，于是她将目标定在最有挑战的海军陆战队上。往往目标的实现比制定难上千百倍，对宋玺来说都不是畏惧的理由，她每天坚持高负荷的训练，攀爬铁丝网，五公里越野实弹射击，擒拿格斗。每个项目都坚持完成别人数倍的训练量，最终从北大的萌妹子蜕变成海上霸王花。目标指引她前行的方向，在坚定的目标下她一次次超越自我，实现人生的一次次飞跃。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，她成为中国人民解放军第25批赴亚丁湾护航里唯一的一名女陆战队员。军旅的岁月虽然短，但她活出了中国年轻人的真正模样，是当之无愧的国之栋梁。

青春是用来奋斗的，不是用来挥霍的，如果虚度光阴，青春便会褪色，若心中有阳光，脚下有力量，便能创造出无愧于时代的人生。习近平总书记也说“青年时代，选择吃苦也就选择了收获，选择奉献也就选择了高尚。”在青春之路上到中流击水，浪遏飞舟！

学会说多谢。学会感恩，感谢你的父母，多谢他们赐给你生命;感谢你的老师，多谢他们赐给你的知识;感谢家人，多谢他们赐给你的爱。 Learn to say a lot.Learn to be grateful, thank you for your parents, thank you for giving you life; thank you for your teacher, thank you for your knowledge; thank your family, thank you for your love to you.

羊有跪乳之恩，乌鸦有反哺之情。更何况人呢。应对以前帮忙自我的恩人，我们需要尽最大努力去回报。所谓“滴水之恩，当涌泉相报”，讲的就是感恩。授人以饭，也许他会渡过难关，也许他会成就辉煌，但授人者施人不回报，作为一个受者要做一个有谦虚之德的人，一个有敬畏之心的人，这样才能回报我们命运的恩人。

衔环结草，以报恩德。古人做得很好，这就是华夏古老民族的精神，一个知恩图报的信念。因为他们给了我们最大的帮忙，至少对于我们理解恩德的人来说是这样。倘若每个人都冰着一张脸庞，那么人世间就和地狱差不多，虽然太阳还是一天一天地升起。正因为有人施恩，有人报恩，我们的生存空间才鸟语花香，饶有情趣。

投之以桃，报之以李。诠释着命运的方略，洋溢着生命的气息。一个和谐的环境，造就一批命运的恩人，让他们传播上帝的法旨，将爱心带给人间，将人世间的凄楚抛向天际。学会感恩，努力感恩，感谢我们的朋友，感谢我们的父母，以及感谢我们命运的恩人，是他们让我们懂得人间的沧桑，人间的温暖。

学着去感恩，将冰冷的世界变得温暖，变得丰富多彩。让我们的世界连起来，用爱心串联起每一个角落，将爱抛向最需要的地方。将被爱者传承，让每一个苦难的心灵理解爱心的呼唤，回应无穷的力量。学会感恩，将爱心回报我们命运的恩人。

知足惜福。感谢曾帮忙过我的人，他们用暖暖的心灯让我发现生命是如此丰厚而富有;感谢肯理解我帮忙的人，他们用淡淡的柔弱让我能够把这份善良延续下去。学会感恩，让感恩的心飞出万里，用感恩的心温暖整个世界。

“梦有多大，舞台就有多大”，是的，生活是一个大的人生舞台，我们有着无数的梦想，每个人都在为自己的梦想而奋斗。

知道目的地，这个世界都会为你让路，意念中，每个人都有一片向往的圣土，那就是人生的目的地吧！人们每天都奔波忙碌于此，一刻不曾停歇。

人，没有理想，就好像航海没有方向，即使眼前跌跌撞撞，一路艰辛的走了过来，毕竟不是所有的付出都会有回报，你终究会迷失在其间，甚至将自己作为赌注输给人生这场赌局。

梅花在经历了寒冬的考验过后，开出了傲人的花朵，在寒风中依然挺立；杨柳在一年之首——初春时节就开始孕育新生命，在枝间丫头冒出点点新绿；在面临天灾时，多少血肉之躯创造了生命的奇迹，顽强的活了下来……难道这不是对生活的渴望吗？梦想赋予世间万物难以抗拒的力量，成就着一个又一个梦想。

正是有了梦想，一批又一批莘莘学子在校园挥洒着汗水，加快自己书写的速度；正是有了梦想，一次又一次面试而屡次失败的应聘者最终选择了自主创业，自己当上了老板；正是有了梦想，成就了一位又一位伟大的思想家，科学家……

同样是有了梦想，德国有机化学家凯库潜心研究碳氢化合物，对其有了充分的了解，才能在小憩的梦中蛇首尾相连，不断旋转上活的灵感，从而在梦想中醒来，对泾类物质知识体系进一步总结与探索，发现了苯物质的环状碳链结构。

力学的奠基人——牛顿，开启了力学的大门，相继发现了牛顿系列力学定律；电磁学的重要参与者——法拉第，发现并系统的解释了电磁感应现象等电磁知识，为电磁学的发展做出了重大贡献……

试问：如果没有足够的相关的知识基础，又何谈灵感去发现与感悟，作为一名高一学生，或许曾经误入歧途，深陷其中，不思悔改，毕竟年少疯癫，孰能无过，既然已经选择了成熟，那就勿要再耍孩童之气，时刻铭记稳中求胜。高一，真正的竞争才刚刚开始，一切都是全心的起点。

或许在刚刚过去的几个月中，你已经与其他人有了一定的距离，不要灰心，不再放弃。

在接下来的一段时间里拼一次，相信自己，你能行。在高二之前给自己一个重新和别人一起的机会，两年过后的某一天，你会由心底洋溢出幸福的笑容，给曾经的自己交上一份满意的答卷。

从这一刻，怀着梦想上路吧！

俗话说的好“只要人人献出一点爱，世间永远是春天。”可是，如今这个社会变了，这个世道变了，观念也变了，人们都学“聪明”了。很清楚什么是自己的利益，什么是别人的利益，却忘了助人为乐是中华民族的传统美德。社会在变，人心在变，中华民族的传统美德渐渐地被淡忘了。

我曾经看过一幅漫画，画上画着一个人落水了，他的双臂伸出水面，拼命挣扎，他像是在求救。然而岸边站着一个人观望，却不伸出援救的双手。只是一味为自己辩解：“对不起，不是我不想救你，而是我得赶去上班，要不然，老板得扣我工资的。”

这一幅漫画说明了什么？说明了社会的冷漠，人心的冷漠，画上的人明明可以救他的，却不救他，因为他怕因为救他而使自己遭受损失。既然不想救他，也不需要什么辩解，反正没有人会信，不是吗？中华民族从古至今有很多感人故事，都是舍己为人的、助人为乐的，可是现在呢？人们脑子里想的都是利益！利益！利益！为了自己的利益可以不顾一切代价：抢劫杀人、抢劫银行、诈骗、制假售假……

现在助人为乐这一道风景不多见了，人们像生活在大冰窟里。人们啊，醒醒吧！不要被利益和自私冲晕了头脑，让助人为乐之风还盛行起来吧！让助人为乐之风吹遍整个世界吧！

一滴水足以润活一朵花，然后美丽一个世界，一滴墨足以书写一个字，然后成就一篇书法，一叶扁舟足以载动理想，然后驶向一个令人憧憬的远方。 A drop of water is enough to moisturize a flower, then a beautiful world, a drop of ink is enough to write a word, and then achieve a calligraphy.Then drive to a long -sighted distant place.

阳光流进我们的思绪，在温暖生灵的同时带来远方的呼唤。我们需要一个梦，一个用阳光就可以灿烂的梦，一个足以令我们现在就动身的梦。那个梦是远方送来的礼物，美丽动人，仿佛可以看到：在荆棘丛中，一朵小花独自守望;在天山顶端，一缕阳光静静洒下;在沙漠尽头，一片绿洲默默横卧……

那远方就是那荆棘丛中的小花，如果想要感受它的芳香就需要劈荆斩棘;那远方就是那天山顶端的阳光，如果想要感受它的温暖就需要勇于攀登;那远方就是沙漠尽头的绿洲，如果想要感受它的清凉就要忍耐干渴。纵使忍鲜血淋淋之痛，纵使冒粉身碎骨之险，纵使耐风吹日晒之苦也无法动摇我们的决心，也无法畏缩我们前行的脚步，因为“既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”

绝境是通向远方的道路，天才视它为进身之价，信徒视其为洗礼之水，而弱者视其为无底深渊，越王勾践曾面对亡国之耻，人民的辱骂似刀箭刺痛他的心，胜利者的嘲笑似棍棒击打他的灵魂，于是越王痛定思痛，在卧薪尝胆的痛苦中完成复国大业——到达远方。音乐大师贝多芬面对失聪之难，艰苦的环境好似恶魔想要吞噬了他，吸血碎骨，无情的打击好似炽热的烈火想要焚烧他的毅力，熔化他的顽强，于是贝多芬扼住恶魔的咽喉，在打击中浴火重生，谱写出命运绝响——到达远方。

无数人曾经畏惧于道路的艰难放弃了远方，无数人曾经战胜了前方道路上的困难，到达了远方。而如今无数人正站在十字路口等待选择，一条路是荆棘丛生却通向康庄大道，一条路是平坦却通向悬崖，有勇气者，有毅力者，有智慧者会在痛苦中品尝甘甜，在绝境中迎来希望到达远方。驾一叶扁舟风雨中飘摇，处一所房子稳如泰山，而扁舟却能够在风雨中前行，而房子只能在远地化为灰烬。

苍鹰克服了内心的恐惧才能拥抱蓝天，种子冲破土层的压抑才能沐浴阳光，而你我只有选择了远方才能走向成功。

我最忘不了那个宁静的下午，我最忘不了那间平凡的小屋，我最忘不了那缕灿烂的微笑…… I cant forget the quiet afternoon, I cant forget the ordinary cabin, I cant forget the brilliant smile ...

一缕阳光透过窗户射进屋里，那屋充满了暖意，填满了微笑……

奶奶像往常一样坐在屋门前，沐浴阳光，享受光的柔和。我踏在山间的小路上，翻过屋后的那一陡高墙，凑合着就能见到奶奶安和自在的样子。见此情景，我更舒服很多。因为奶奶腿脚不方便，走路时也只能摸着墙壁慢行，再加上她的多想，内心像刀割一般，常常偷偷地流泪。

最近一段时间，她的笑容随着岁月的流逝，慢慢地退去了以往的微笑。我看了也会情不自禁地掉下眼泪，一会儿，又赶紧拭干了眼泪，我不想让别人看见，也不想让奶奶听见我的哭泣声，怕她难过，怕她落泪。我蹦蹦跳跳地背着书包，开心地说：“奶奶，我回来了。”“哦，孩子，你回来了。”奶奶似乎不想让我伤心流泪，编出了这样一个谎言，随声附和了一下。

第二天，我默默地回到家，卧在了奶奶的怀里。奶奶和蔼可亲地说：“孩子，怎么了，累了吗?”我回来一个字“没”。“对了，孩子，我这里为你收藏了一块糖，它是前几天邻居家婶婶给的，我一直舍不得吃，给你吧。”她轻轻地从破旧的口袋里掏出那块收藏已久的糖，又轻轻地递给我。我双手接过糖，放到嘴边轻轻地抿了三下，随又慢慢地离开。“我满足了自己的食欲，奶奶呢?”我轻声地说。“奶奶不吃，没有牙齿，咬不碎了。”奶奶哀叹地说。这时我的心像没成熟的梅子，酸酸的。眼泪不知不觉地掉在了奶奶的裤子上，一向反应快的奶奶，变成伤心地抽泣：“孩子，咋哭了?来，我们进去聊，别哭。”

房间里黑乎乎的，奶奶牵着我的手卖力地打开了灯光，扶我轻轻地坐下，她紧紧地挨在我旁。“孩子，有什么事就跟奶奶说吧?奶奶不介意。”“奶奶，我没事。”“奶奶虽然看不见东西，但我猜得透你的心啊。”“什么事都瞒不过奶奶的?

奶奶，我让您失望了，我这次考试考得不够理想。”让我奇怪的是，奶奶竟然没有责怪我，而是语重心长地说：“傻孩子，失败乃是常事，争取下一次考好，不是也行吗?”灯光下，奶奶绽放了那求之不易的笑容，这笑容给予了我拼搏的勇气、拼搏的力量……这笑容笑得很甜，很甜……

灯光下的奶奶更年轻了，笑得那么甜……

在我们五彩缤纷的生活中，一定需要坚持。跑步中，你精疲力竭，不需要坚持跑完吗？学习中有了不会的难题不靠你 坚 持不懈的奋斗吗？写作业时，你想玩，不靠你坚持写作业的心态吗......

在夏天一个风和日丽的一天，我拉着妈妈去公园学轮滑。刚穿上鞋,发现滑冰场里的人很多。我让妈妈扶着我走进去。一会儿，我便站在了滑冰场中间，让妈妈松开手。突然，我没站稳，摔倒在地。这次，我发现我还不会站着。我来到栏杆旁抓着栏杆小心翼翼的站了起来，站了几次，我都没能站稳。最后，我按“八”字形摆脚，终于站了起来。

会站了，我也就准备滑了。这次，我不是走到中间狂妄的滑了，而是在边上扶着栏杆走。有时到中间试几次，可还是不行。终于，我想气馁，但妈妈对我说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，你要坚持。”我观望旁边的大哥哥大姐姐们，发现他们弯腰、屈背，脚走着倒“八”字，不一会就站了一圈。

我充满自信，学着他们试了几次，果然成功了。我越滑越快看着大哥哥们投来赞扬的目光，妈妈竖起了大拇指，我真高兴。

通过这件事，我深刻的明白了：生活，需要坚持。

生活中，需要具备很多东西才有滋味，才有色彩，鼓励是滋味之一，也是色彩之一。

我曾看过一则故事，让我感触很深：一个人对长跑很没有信心，根本不敢尝试。他的老师为了鼓励他，让他去参加长跑比赛，他听了，努力练习，每要坚持不住的时候，老师总是说：“有进步哦！我果然没有看错你！”后来，他去参加长跑比赛回来拿着一个冠军的奖杯。这可以体会出老师，家长，朋友的鼓励是多么重要，他们的鼓励会让我们继续奋斗，生活的目标更准确。

我自己也体会过这样的事情：四年级的时候，为了庆祝六一，老师让我去演英语话剧《狐假虎威》中的小鸭子。其中小鸭子的走路姿势最难拿捏，我自己重视不断的练习，在排练时却总是被老师说，这种姿势是不对的。这样我很沮丧，这时我的英语老师吴老师，她在每天放学的时候亲自教我怎样走，总是鼓励我：“对了，就是这样子，你已经很棒了！”后来经过不断地努力我终于把鸭子的走路姿势学好了。而且在六一晚会上表现的很好，得到了老师的表扬，同时也得到了观众的认可。妈妈也说我表现的很好！我开心得不得了，可是回头想想，要是没有老师的鼓励和支持，我能演好吗？所以父母，师长，朋友的鼓励真的很重要。

生活需要鼓励，在我们丧失信心的时候，会来鼓励我们的人，都是在乎我们，认可我们，支持我们的人，生活有了鼓励这种甜蜜的味道，这条耀眼的颜色，才会更美好！