军训第二天日记（通用20篇）

10月13日 小雨 星期三

今天是军训的第三天。早上老师为我们上了一堂气枪射击课。上完课，我们开始训练，先过了一遍队列，再练起步时，我们男生与往常一样依然没练好，教官罚我们做俯卧撑。一个小时后，我们开始参观国防教育展示，在那里我知道了中国的一些历史，知道了我们军校建于1991年10月14日。看完这些，我们去打枪。每人一共可以打5次，全中是优，4次是良好，3次是合格，我只打中了4次，得了个良好。

今天我打枪成绩不够好，今后要继续努力。不过我知道了许多我以前不知道的东西。

今天是军训的第二天，我以最快的速度洗完脸，冲出宿舍，跑到饭堂想吃早餐，可惜饭堂还没开门，太让我失望了。无奈之下，只好跑去操场集合。

很久没起得那么早了，感觉早晨让人有兴奋的感觉，空气是那么的清晰，虽然凛冽的寒风一阵阵的刮来，我们却没有畏缩，让我看到了勇者的姿态是那么的豪迈。我久违的早晨啊，原来最让人充满精神的时间就是在这个一天之晨。

今天感觉还不错，因为经过了昨天一天的洗礼和磨练下，已经对这种军训式生活有了很大的适应，没了第一天的那种厌倦感觉，一切都是那么的自在和轻松。这就是一种进步，什么事情都应该是从小做起，从没接触过到熟悉的过程，我们生活学习何尝不是个循序渐进的过程呢?只有经过了岁月的磨练才能有开花结果的喜悦。

接着我们是到操场上训练，在漆黑但是有灯光的晚上，我们一样奔跑着，像一串串跳动的音符，在那片碧绿的草地上演奏出最动听最有希望和活力的歌曲。

今天的过程是那么紧凑，没有一点空闲的时间，这样的生活让我看到了我的希望，以后的生活中，不让自己放松，充足每一天，成功总有一天到来。

10月8日，我们三班与二班开展了一次军训活动，期限为一周。本来满怀希望地去军训，但是，到了晚上我的心就已跌入绝望的谷底里，再也爬不出来了。

登上大巴车，揣着一颗满怀希望与好奇的心，坐在了位置上。不论在什么情况什么场合下，我们班都是闹哄哄的，这下子，情况完全转变，一闹腾，教官就大吼一声，将我们全车人都镇住了，没有人再敢发出声音。大巴车里一片寂静。

下了车，我们宿舍的人都领了行李上去，走到208房间，将行李放在外面就开始整理房间了。教官教我们如何叠“豆腐块”，幸好妈妈教了我怎么叠，不然我还叠不来呢！

……

晚上，可怕的魔鬼训练正在拉开帷幕……

晚上到了，教官让我们在宿舍前的草地上集合。天哪！做深蹲！我十分恐惧，大半夜不睡觉在做深蹲。当你们睡的正香时，我们还在做深蹲。哦买噶，恐怖，不，不是恐怖，是n倍的恐怖，是无限的恐怖。你能想象吗？我们大半夜不睡觉在做深蹲，连打哈欠都不允许，谁打哈哈，教官就让谁做5000深蹲，谁一直蹲着，教官就让他做2000深蹲！

洗漱时间只有15分钟，15分钟后，哪个房间没关灯，哪个房间就出来做深蹲！

军训第四天，我们怀着向解放军学习的激动心情，迈着整齐的步伐走进了“嘉兴市武装警察第五支队”的大门。

首先，我们参观了武警战士的宿舍。先来到了一班的卧室。只见十一张床上整整齐齐地铺着像火柴盒似的被子，在那整齐的被子旁边还放着一顶崭新的军帽，每个军帽上都嵌着一个国徽。整个房间看上去就给人一个感觉：整齐!接着，我们又观看了武警战士的操练。只见他们齐步走的时候，有力地摆着手臂，踏着整齐的步伐，简直就像机器人;然后武警战士给我们表演了武术操!“哈!!!哈!!!哈……”随着几阵铿锵有力的武术加劲声，打出了一套漂亮的武术动作。我觉得他们这些熟练的动作是跟他们平时刻苦地训练是分不开的。

这使我联想起平时我叠被子时只贪快不求质量;做早操有气无力，好像前天晚上没睡觉一样;走路也驼着背……与他们这种朝气蓬勃比较起来感到很惭愧，今后，我要以武警战士为榜样，严格要求自己，做好祖国的接班人。

暑假过了一大半，在今天终于又碰到了久违的同学，心情十分激动。交完作业后，大约是8点多，我们来到小剧场，进行了军训前的一次动员大会，会伤宋老师强调了军训的重要性，军训是对意志品质的一次磨砺，是对即将到来的初三生活的一次热身。

之后陈校长和巫书记也陆续发言。接着9点多，军训正是开始了。一、二、三班被分到了行政楼前进行训练。放完水和毛巾，戴上帽子，我们便按从高到矮的顺序站成四排，每排确立一位组长。我们先从站军姿开始，一站就是半个小时，太阳火辣辣的，有几位同学抵挡不住阳光，纷纷选择了放弃，但大多是同学还是坚持了下来，任汗水从指间滑落，没有一丝懈怠。之后是左右转的练习，为了做到快慢一致，同样也废了很大的功夫。

吃完午饭，到了下午，不一会儿就下起了大雨，雨带来了一丝清凉，训练****转移到了室内。大约到2点半，我们进入小剧场，听了一场心理讲座。今天大家的收获都很大，体验了军人的幸苦，感受到了团结的真谛，更有了一份对初三生活的憧憬。

今天是第二天军训，运动量明显增加了，从早上的站军姿就感到“心有余而力不足”，不过人总是要向前看，我当然必须要坚强些了，所以我努力告诉自己“你能行!你是最棒的!”这句话极大的鼓舞了我，即便是汗如雨下，我也坚持到了最后。当教官吹响结束号角的那一刻，烈日下的我露出了最灿烂的微笑······

就这样，繁忙的军训生活又开始了。又是站军姿，又是练列队······再加上太阳公公对我们的“酷刑”，说句老实话，整天在家里娇生惯养的我还真有点吃不消了，不过凭着一份青春赐予的毅力与坚强，我坚持下来了。真好，我发现自己还真是很有潜力，完成了一个个自己以前从没完成的动作。心中仿佛又多了一份自信与骄傲。

除了为自己的坚强该感到欣慰以外，我还感受到了集体力量的强大，仿佛“14连”已融入到我的生命中了，我必须要为它的荣誉而做出自己的努力!加油!

我们年级开展了“走读广州?黄埔军校拓展活动”。活动前，我们非常期待和兴奋，期望大家又可以像秋游一样，一起开心地游戏和活动。

我们乘坐大巴车浩浩荡荡地来到了黄埔军校的训练基地。还没下车，军队的庄严气息就扑面而来，我看到了一艘威武的军舰和一些衣着笔挺、穿着军装的军人。我们一下车就被一个教官领进去，开始了正式的训练。

我们今天主要的训练内容是列队、站军姿、“少息，立正”、向前向左向后转等。我的难点是向后转，要求是向右边转身，可我总要左右不分，老向左转。还有看似简单的站军姿也不容易。教官要求我们5分钟内要一动不动地站着，抬头挺胸，眼睛看前方，手紧贴裤缝。虽然，我拼命地用意志力控制自己不要动，但总觉得身上到处都痒，下意识地就用手挠一下。然后，我就被教官罚了。我做了十个蹲下起立，我感到又委屈又生气。我们的教官真是太严厉了，大部分同学都受过罚。

当然，军训中也有比较好玩的事情。教官组织我们做了一些好玩的团队游戏。我们玩了“萝卜拍”、“找朋友”等。

终于熬到下午4点半，漫长的军训结束了，我们浑身像散了架似的。妈妈问我感觉怎么样?下次还想再来吗?我直喊：“饶了我吧，我可再也不想来这了!”可是妈妈们似乎不这么想，她们觉得这次活动对我们很有意义呢。

为期五天的军训已经结束了，虽然我们这次没有取得好成绩，但是，通过这次训练我也有收益，同时也发现了大家的不足，以下是我认为做得不好的地方。 benefits.Here are where I dont think it is done well.

第一：不团结。这可能是因为大家刚刚来自不同的学校，彼此之间还没有默契，大家的心还不齐，劲没有往一起使，像一盘散沙没有凝结起来。

第二：动作不整齐。是因为大家在心理上没有重视这次军训，敷衍了事，有些同学在训练齐步走时，像散步一样，一点劲都没有，如果有这种同学在初一四班，那我们班怎么能争金夺银。

第三：基础没打好。教官固然有问题。比如，他发出的指令不清晰，不响亮，但主要原还在我们自己。因为我们训练不刻苦，没有扎扎实实的掌握动作要领，没有把每个动作做到家，导致这次比赛的失败。

第四：我们缺少集体荣誉感。我们得了全校倒数第一名，有某些同学还在队列中嘻嘻哈哈，满不在乎。

通过这次军训比赛失败，让我们明白，我们已经组成一个新的集体，一个新的家庭，每个同学都是这个新家庭的成员，所以，从此以后，我们都应当增强班级责任感，处处为班级荣誉着想。

我最深刻的体会就是，如果平时训练没有打好基础，比赛就会失败，学习也是。我们现在已经升入初中，是人生的一个新的起点，在岁月的长河中，三年，只是弹指一挥间，轻瞬即逝，我们要利用好这三年的黄金时间，听好每一堂课，做好每一次练习，充分挖掘、发挥自己的潜能，扎扎实实的打好基础，只有这样，中考才能考出好成绩，让初一四班以我们为荣，让七中以我们为荣。

今天，我们迎来了高中生涯的第一次军训。我们这趟出门雨可真不小，一个个都被淋成了落汤鸡。经过近一个小时的车程，我们到了军训的地点。

军训只是站站军姿，练练踏步。不过，这也不是件简单轻松的活儿。光是站军姿，里面就大有文章：脚跟并拢，脚尖分开60度，双腿挺直，两臂自然下垂，大拇指贴在食指第二节，中指紧贴裤缝线;头要正，颈要直，口要闭;两眼瞪大，目视前方，重心放在前脚掌上。如果所有动作都做标准，站十分钟军姿，就会汗流浃背了。

正步这一项是最难的、最重要的、也是最累的，脚要踢得很高，刚开始学的时候，教官要我们把脚抬起来，然后站着不许动，要把脚抬高，单只脚又站不稳，一开始总是摇摇晃晃的，后来练多几遍，渐渐适应了，就站稳了。光是练踢脚，就练了一上午，双腿都快要麻了。

通过这次军训才知道自己的体质有多差，幸好，最后我挺过去了。这次军训磨练了我们的意志，加强了同学们之间的合作性，也加固了大家的友谊。

离军训结束仅仅只剩下一天了，明天星期五，也就是结束的那一天，结束的那一天初一年级要军训表演比赛，我们班级是第五个军训表演的。

今天也跟前三天一样，重复着一样的动作：立正、向右看齐、向前看、向右转、向后转……每个动作必须整齐、到位，不能有一点儿差错，教官无非是想让我们把动作做的熟练、整齐吧!毕竟不认真是要被打的!

跑步时，教官喊“立定”，我们必须喊：一、二、三、四，动作也要到位，但总学不会动作。教官取下了帽子，我们本以为教官取下帽子会更帅，结果……唉，画面太美!不忍直视……

教官的“大哥大”说明天要军训表演，我们班找了三代表去抽签决定我们第几个表演。初一有十四个班级，我们第五个表演，不算太后，也不算太前，谢天谢地!

希望明天的军训表演可以顺利通过!

按照规定,新生要接受为期3天的军训.可是我最怕的就是军训了.说起来还真不好意思,初一军训的时候,我扮拉肚子逃过了。可现在没办法,了，只好硬着头皮上了了！

第一天，我们主要训练的是立正，稍息，跨立和原地踏步。别小看了这几个简单的动作，做起来还真不简单呢！就拿立正来说吧。别看平时站着没什么感觉，真要你循规蹈矩的站着，还不许动一下，这也许就有点难了。教官要求我们站5分钟，可是到了1分多钟的时候，我已经有些支持不住了，豆大的汗珠布满了额头。终于熬到了5分钟，整个人都好像散了。真不敢想象军人们在烈日下是怎么支持住的。

第二天，天气稍微阴了一点，军训也没有那么辛苦了。今天训练的是走和跑。这么多训练项目中，走，应该是练得最辛苦的啦！每个人的脚步都不一样，根本走不成一条直线。

最后一天,因为下雨,我们便在室内官看教官们表演。

这一看，我无语了。他们的动作都是那么的整齐，丝毫看不出有什么差异–，立正，稍息，跨立，走，跑……这些在我们眼中困难的动作,在他们做来都是那么的整齐!我清楚的知道,这些整齐动作的背后都隐藏着许多含水,艰辛,甚至是血泪……

军训给我的感受是多种多样的，有艰辛的汗水，也有充实的收获。但唯一不变的，是我对军人所产生的敬佩之情……

透过弥漫的硝烟，面对着高高飘扬的五星红旗，我们四天三晚的军训终于画上了一个完美的句号。

在最后一天走时，让我想起，我们来时不也是走得这条路吗?我很伤心，觉得时光如水，随时都可能干涸。我在这四天三晚，到底真正珍惜过在这的一分一秒吗?

在叠被子教程时，我认为叠得很好，很棒!就没有认真学，想想后悔。

在品茶的课堂上，我有认真去看，有认真去记吗，在别人尝到醇厚，芬芳的香茶时，你为什么不想想，你为什么没有!

在学拳法时，你有认真去学好每一个动作，记好每一套拳法吗?

我总以为革命烈士的光荣事迹是那么的遥不可及，总以为生活在和平年代的我们与战争有着十万八千里的距离，可在我们教官讲了某些事后，我才发觉，战争会随时随地的爆发。所以我们也要做好随时的准备。

其实，军训，渗着血水，流着泪水，透着呼吸，这一系列的`事，构成一幅风景画。我还记得文艺表演会上，小军人们的掌声，鼓励。记得为了得分，各个连队都献出了掌声和欢呼。现在，军训结束了，但我们在军训中学的，团结友爱，互帮互助的精神永远都不会忘记!

小学军训之末，在我的心里，记忆里，会成为我人生的美好回忆!

今天我们开始了大学期间的军训，我们的训练场地是一个挺大的足球场，地上铺满了人造草皮，当太阳抚摸我们的后背和脸颊时，那些无法进行光合作用的草皮便开始慢慢升温，蒸腾的热气渐渐由脚贯穿我们全身。

教官很心疼我们，当训练到一定程度时便会下达休息的口令。每当这时我便会平躺在草坪上，仰望蔚蓝的天空，看白云追随风的足迹，肆意地变幻着摸样，我的思绪就又飘到很远很远的地方。草地上偶尔会有一两只蝴蝶飞过，这些舞动着翅膀的精灵翩翩地追逐嬉戏，使得炎热的军训添加了几分姿色。

军中的训练很苦，真的很苦，时常会有人坚持不住而倒下。在站军姿以及练习升蹲起立时左腿便会隐隐作痛，我始终都不想用这个借口来逃避军训，我要证明我的坚强。只要坚持一段时间就可以结束训练了，心中竟涌出一股淡淡的惆怅，就像高中毕业的那次离别。一直盼望着离别，逃避，可真的将要离开了却有万分的不舍，好象生命中最重要的东西将要离去。我想我已经喜欢上这种训练了。

也许，你会认为我神经错乱，但我是真的喜欢上这次的军训了，不光是这次，还有以往的军训，我都很怀恋。军训的日子虽然很苦，但我知道，这样的磨练使得我的意志一天比一天坚强，那些脆弱的东西正在逐渐离我而去，而我也渐渐淡忘了那些曾经让我极度悲伤的过往。

20xx年9月10日 晴

到军营这么多天了，已经忘了今天是星期几了，突然想起今天是教师节，可惜军营不能带手机，没法给老师发短信问候了。

早晨教官组织我们统一鞠躬，齐声喊了句：老师好！祝老师节日快乐！所有的祝福也就寄托在这句话里了。

接下来就开始练习踢正步。刚开始是摆臂练习，要求上端下砍，教官在让我们练习摆臂时故意让我们举着胳膊长时间站立，大家都举得手臂发酸。后来开始练习踢腿，单腿站立时老是重心不稳，身体晃来晃去，脚掌砸地时感觉骨头都要裂了。就这样连续了好多遍后感觉大腿关节处疼痛难忍，小腿软得像棉花，喊口号也打不起精神来。教官也够呛，喊得嗓子沙哑，发起口令来都听不太清楚了。

不过晚上还好，部队组织我们观看九九年建国五十周年的国庆阅兵式，一看三军仪仗队和各方队踢正步、托枪、举枪，那整齐的程度引得大家发出一声声惊叹，有的人不由自主地鼓起掌来，看完后直感觉精神振奋，有一种无名的激动。可一想起第二天还得踢正步，就又有些不情愿了。

真是百感交集啊！

[军训日记作文参考

军人，铁一般的意志，铁一般的纪律，像一块块钢铁，饱经磨难也不会粉碎。这学期我十分荣幸地参加了学校组织的一次军训。

来到操场，只见军官教练们一个个如松树般站立在操场上纹丝不动，又好像一座座栩栩如生的大理石雕像。当我们走到教官面前时，教官才开始掷地有声地发话：“请你们排成四路纵队，首先我们先来学学怎么站。”我们听了，“扑哧”一声笑了，但我看到军官一脸严肃的神情，立即把“站谁不会啊，这还要学?”这一句话咽了回去。

还别说，这站军姿可真够难的。昂首挺胸，两肩微向后张，手臂自然向下垂放，大拇指靠在食指第二个关节上，这么多个动作要领，我还一时有点记不清呢!经过半个多小时的苦练，我们终于学会了站立军姿。

训练的难度在逐渐提高，下一个动作是向右看齐和齐步走，其中齐步走最难。我们走得歪歪扭扭，参差不齐，如同一条毛毛虫在地上扭动着。这时候，教官脸像脱了水的柠檬，眉毛皱成倒八字，严厉斥责道：“难道你们是毛毛虫吗?走路就应该有走路的样子，应该要横排竖排都对齐，这样才能体现出你们的精气神。我再教你们个技巧，走路时眼睛多瞟一瞟你们的排头，多低头看一看你与他们脚步齐不齐。”我听着教官的建议，走路时眼睛时不时瞟一瞟我们的排头兵许润阳，过一会儿就要看看自己的脚与别人走得齐不齐

经过一天的漫长训练，我们一个个已累得腰酸背疼，但我收获了很多，不仅能像军人一样英姿飒爽地走路、站立;还学会了百分百服从命令、学会了团结合作、学会了坚持与忍耐。

早上，我们早早的起了床，刷完牙洗完脸整好内务后就下去集合了。接着，教官开始清点人数。清点完后，就带我们去吃早饭了。

我们来到饭堂，站在自己座位前。当我们听到哨声是，在零点零一秒的时间快速坐下。当我们听到第二声哨音时，就狼吞虎咽的猛吃起来，我们都吃的津津有味。

吃完饭后，休息了一会儿就开始训练了。

今天，我们学习了五个内容。一、是立正式旋转，对我们五年级来说，这筒直是小菜一碟。二、是蹲下与起立，每次蹲下与起立时都要大声喊一二。三、挎立与立正，同样，要也要喊一二。四、升国旗唱国歌敬礼，把头抬来就行了。最后一个内容就是抬手礼，做完这五项内容，我们就休息了。下午，我们上了工能课，就是在图书馆里看书，晚上，我们还看了一好看的电影。就这样，我们度过了愉快的第二天。

一觉睡到天亮，好爽!今天是20__年10月15日，军训的第三天。

今天早上还是先到小操场集合，再集体到大操场上去练习。一上去教官就叫我们来个立正的动作，站了好一会儿总算可以休息。接下来教官跟我们连通知了一件事情，说是我们训练到10点半大家回寝室整理内务，听到这个消息，大家议论纷纷，我是开心又难过，开心的是听到可以不军训，难过的是的是整理内务我的被子实在是很软，根本叠不起像教官所说的那样。我们的讨论在教官的口令下全部停止。大家又回到了严肃的训练中。在训练中，我一不小心就会有做得不好的时候。其他的队也有不好的，而且还被叫出去单独练习的，好在我比较幸运。训练了一会儿，在教官的分配下，我们连分成了五排，每排都有一个负责看排面的，我们这一排的负责人一点都不负责的，把我们这一排带的都不整齐。

不一会儿，我们回寝室整理内务了，我们急急忙忙地回来把自己床上的东西整理好，教官居然说，整理的不好。我们的室友都没有信心了。想不到整理内务是这么麻烦的一件事，后来，我们在教官的指点下，把宿舍整理好。

2015年8月30日星期一天气：阴

今天，是军训的第3天，天气凉爽。

早晨七点半，教官穿着迷彩服来到了我们的面前，二话不说，带着我们来到了军训地点。这是一条马路。我们迅速排好队，老师先教我们如何立正，如何稍息，再让我们站军姿。天气虽然不热，但是，长时间站着，我们个个汗如雨下，脚酸痛酸痛的，嘴巴不能说话，身子不能动，好难受呀！军训的每一分每一秒都是像蜗牛一样，慢腾腾地爬过去的。

2015年8月31日星期二天气：晴

早晨，我欣欣然张开了眼睛，一站起来，就感觉左大腿硬邦邦的，好痛呀！站都站不稳了，怎么会这样呢？是不是出什么毛病了？虽然担心，但还是得赶紧到学校去。走到学校后，我发现很多同学都跟我一样，这才放心了。

开始军训了，太阳也出来工作了，它悬挂在天空中，像只火球，毫无遮掩地烘烤着我们。教官让我们全体背对太阳，而他一人却面对着太阳。随着时间的流逝，太阳越来越大，天气越来越热，有些同学开始烦躁不安。教官皱了皱眉头，对我们说：太阳算得了什么，只要我们不怕困难就能克服一切！于是，我们鼓起勇气，认真练了起来。今天上午，我们练习的是跨立与立正，很快，我们便步调一致，老师露出了欣慰的笑容，同学们也骄傲地笑了。

今天是军训最后一天，在最后，参谋长对着话筒宣布了令全校师生激动的消息：“下面公布军训会操成绩!”我记得，当时我的心跳动得很厉害，俨然人生中一件重大事件即将发生。当他宣布我们班第一名的成绩时，我发自内心地笑了……

我们班是标兵班，是全校的第一名。虽然我没能争取到个人的“军训标兵”称号，但是我曾经努力过。“我们的第一个目标已经完成，开学以后我们将迎来下一个目标：争做五十七中第一班。”王老师又给我们制定了下一个目标，微笑着对我们说。是啊，心中有目标，风雨不折腰。我们要时时刻刻心中有着目标，这样才能向着未来，一往无前!

滚烫的大地，似火的骄阳，挥汗成雨的同学们构成了学校别具一格的“画卷”，图意展现了我们蓬勃向上的精神。但是，在席椅炙手的下午，四处蝇虫飞舞，汗水正在滚滚流淌，四肢已全然酸痛麻痹，这一切的一切无时无刻正在摧残着我们的毅力。

在军训的第一天，第一项的基础任务就给了我一个“下马威”——站军姿。在烈日当空的操场上，平日娇生惯养、细皮嫩肉、饭来张口的我们在忍苦耐劳的环境下，无疑是晴天霹雳。虽说是十分钟的军姿，但是，对我们来说确实是有度秒如年的感觉。

经过了一段漫长的十分钟后，每位同学个个七扭八歪。教官见状，依然不让我们休息。有的同学支撑不下去了，纷纷打着病号到了阴凉之处休息去了。看着他们舒服惬意的样貌，我的心中也萌生了这个念头，但是很快就打消了。突然教官来到我面前，你会不会装病去休息?我坚决地回答道：“不会!”教官递上一瓶水，露出欣慰的笑容，这水似乎有着坚持的味道。

辛苦疲惫的军训平淡无趣，却着实艰苦，“不积小流，无以成江海;不积硅步，无以至千里。”每一个军训的动作都教会了我华夏民族不灭的信念，我身为龙的传人所拥有的坚持!

五天的军训周而复始地结束了，在最后一天的比赛中，每一个“方阵”整齐划一的动作令人啧啧称赞。“团结就是力量，坚持就是胜利!”这句话教官的话还余音绕梁。

几天下来最明显的感觉就是军训其实并非是所谓的魔鬼特训，什么灰色的感叹调，亡灵序曲。一路挺来，大家都能说出自己当兵的事情、梦想，而这些都是之前无法感受到的，必定会铭记于心。社会老师以前说我们头上有很多的“名称”，如学生，孩子……经过军训后我又获得了一个“小军人”称号

白驹过隙，军训已然成为过去，这是一个起点，初中新的起点。在学习中也要用军训的感觉鞭策自己，学行并进，健康发展。

今天是军训第四天，下午虽然一直到三点才开始训练，但是天气依然很热。那太阳犹如巨大的火炉，烤着大地，地都快被晒得冒烟了。我还没开始训练就已经汗流浃背了。我们下午练习的是气势雄伟的轻击拳。轻击拳是防身用的，每招都有很强的杀伤力，我喜欢。我们认真地学着，打拳时的呐喊声惊天动力，连不苟言笑的教官那黝黑的脸上都露出了少有的笑容……

“诶哟，诶哟”晚上我躺在床上痛苦地呻吟着。脊背，手和脚都是又疼又酸。但是再酸，再疼，我也没流半滴泪，我可是一个男子汉呢!

相信我，我会努力，再努力。坚持，再坚持，胜利是我的!