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读了海伦·凯勒的《假如给我三天光明》后心里忽然有一种某名的冲动——想要体验一下海伦的黑暗生活。我找来了一条围巾,蒙上双眼。霎那间,眼前漆黑一片,无论我怎么努力去看却只能看到那无边无际的黑暗。不知怎么回事,我的心里竟慢慢恐惧起来。我听到小鸟们在叽叽啾啾地欢快歌唱,真想摘下围巾去看一看,可是我不能,因为我现在是一位“盲人”。

我尝试着从座位上慢慢站了起来,我伸出双手,在空气中摸索着,同时也不住用脚试探着,等确认前方没有障碍物后才敢向前走。在前进的过程中我还差一点把自己绊倒。这样一来不仅仅我的行走速度比平时慢了很多,就连我熟悉的不能再熟悉的家仿佛也成了一个巨大的“陷阱”。最终我跌跌撞撞的来到了我的床前。

现在前行的困难暂时被我克服了,但是还有第二项考验等着我去克服——穿衣服。我凭着自己的感觉打开了衣柜并触摸到了我想要的衣服,我凭着自己的感觉把它平铺在了床上。随后我立即找到了两只袖子,左手伸进去,对,然后是右手。嘿!穿好了!咦?怎么感觉怪怪的?算了算了,不管了,凑合着穿吧!不过,如果每天这样找衣服穿是够麻烦的。这时我听到妈妈大喊:“开饭了——!”就又摸索着到了餐桌前。

我在心中告诉自己:现在可是难度最大的一项挑战——蒙眼吃饭了。

我坐了下来,用手摸到了一根筷子,那另一根呢?我的双手不停地在桌子上寻找着,终于在数分钟后找到了第二根筷子。总算可以吃饭了,我慢慢地端起碗,用筷子扒了两口饭。

妈妈已经预先把菜夹到了我的碗里,可为什么我总觉得吃不到菜呢?唉,就将就着吃吧,吃一口算一口吧!

最终碗里的饭菜好像都被我吃完了。我扯下围巾,却看到了这样一番景象:一个还有很多米粒的饭碗,一双筷子交叉着放在桌子上,桌上、地上全是米粒。天哪!这,这是我干的?

事后我想了很多很多,以前我总认为,视觉,甚至于人的每个感官都是那么的平常,从来不懂得珍惜。而今天,屈指算算我不过就是去了一个小时的光明而已,就已经带来了那么多的不便。在经历一小时“失明”后,我终于认识到了视觉的重要。

我相信,在往后的漫漫长路中我会更珍惜我身边的每一样东西,无论它们看起来多么平常,我都要加倍地去珍惜、爱惜它,不会等到失去才后莫及。

仰望着月食，慢慢的，光明被阴影侵蚀，留给人们的是无尽的美，无尽的遐思……

人生不是如此吗?人生是美丽的，是光明与阴影的交织，是美与平淡的幻化，或许阴影渐渐的覆盖了光明，要知道，这也是一种美，一种魅力，因为总是有丝丝不屈的光明在寻找迸发的窗口，那迸破的光芒，必璀璨一生，在幻化，幻化成美与力量浸润着自己。

我喜欢看日月星辰，因为那频频的闪烁在告诉我们是光明与阴影的交织，很美;我喜欢看虫鸟纷飞，忽而至，忽而去，掠过丝丝清风，留下无形的斑影，时明时灭，灵动;我喜欢看潮起潮藩，风生则起，卷至的巨浪无情的扑问礁石，那巨大的阴影时被撞的粉碎，豪迈。世间的万物，万景，仿佛都是以光明而阴影为载体，在展示自然之美，自然的魅力与变化，让人心驰神往。瞑目沉思，人生不亦是如些吗?我欣赏人生的内在美，品格美，性质美，它们是感情上光明与阴影错综复杂的体现。静静的回忆，走的人生征程不知有多少东西值得回味，很美，因为有苦亦有甜，这苦乐年华的消逝，多少给我们启迪，以深思，以联想，我们应该认识，认识人生中的光明与阴影，认识到人生美的真谛。

让思维进军远古，与李白一起举杯激月，体味一番旷达，他的人生之美是诗洒迸击出的光芒与仕途败尽留下的阴影的交织;同文天祥共居狱室，正气不散予人以力量，诱利遍及付人以阴霾，可万千情感的交织却塑了千古爱国英雄，一声长啸道出了人生的真谛;弹奏着命运的音符，看贝多芬纵情击缝，挥性搏难，无声的黑暗吞噬了光明，听，这命运在继续……这人生的美在延续……他们的人生，是光明与阴影的交织，是美的幻化，是魅力的升华，古人尚且如此顽抗不屈，不应予我们经启迪吗?

光明是每个人都所期望的，可人生若总是光明无阻，又何谈价值的彰显，又怎么会有诗仙的赋世，爱国志士的横出，与命运搏击的壮美?光明固然有，阴影亦不可缺，光明与阴影的交织才是美的升华，魅力的真谛，人生不正是如此吗?

仰望星空，阴影还在侵蚀着光明，交织吧，这就是人生，无尽的美与无尽的遐思……

海伦·凯勒是一位著名的女作家、教育家。在她一岁半的时候，一场重病夺去了她的视力和听力，接着又丧失了语言表达能力。天哪!谁能想到，当时她才是一个一岁半的婴儿啊!她七岁的时候，安妮·莎莉文担任她的家庭教师。1898年，海伦·凯勒考上了哈佛大学附属剑桥女子学校，1900年秋天，她又考入了哈佛大学的拉德利夫学院，这对一个双目失明，双耳失聪的人而言，可以说是让人难以置信的。

海伦·凯勒是一个懂得感恩的人，她只想拥有了三天光明，在这三天当中，她第一眼就想看到安妮·莎莉文，因为她知道莎莉文老师对她的帮助最多，奉献也最大，莎莉文老师几十年如一日的温情和耐心让她铭记在心。

第一天，端详周围关心过她的人，了解生活环境;第二天，参观自然历史博物馆和艺术博物馆，关心戏剧、艺术等文化情况;第三天，周游纽约城区。这样安排的活动的意义可能是全面考察人类的生活，涉及自己的感情生活，人类的文化历史，自然风光以及普通人的日常生活。海伦·凯勒试图通过自己假设三天生活劝诫人们珍惜光明，珍惜光阴。

啊!海伦·凯勒，我敬佩你，因为你拥有一颗感恩的心，因为你身残志坚，不畏坚难，自强不息，你是最能鼓舞人心的伟大人物，你曾入选美国《时代周刊》评选的“人类十大偶像”之一，被授予“总统自由奖章”是当之无愧的。

眼睛是人生的指路灯，没有它，人生是迷惘的。眼睛是心灵的窗户，没有它，人生是黑暗的。请用心呵护自己心灵之窗。

我是一个近视的女孩，我对此又深刻的体会。小时候，叔叔在下棋，爸爸在看，而我在爸爸的旁边。妈妈在船里做饭。由于爸爸的疏忽，我从2楼摔下来了，一个眼睛伤了。但是那是我没有哭，不喊疼，父母以为没事了，就没有在意。

渐渐地，我开始看书了，可是怎么我看不见呢?之后越看越近，一次妈妈看见了，说：”小乖，别那么近看书知道么?会影响眼睛的。“听了我就回了一声：”知道了，妈妈“。后来我看电视看多了，辐射也很大，眼睛开始变小了，偶尔眯成了线状。一次，老师调位了，我坐在后面，糟糕，不适应，看不见黑板，可是我又不敢和老师说，怕老师说不懂预防近视。

时间长了，我看书几乎是成了吃书，你能想象我看书是多么的近吧!妈妈见到此种情况，便带我到医院检查。一路上，妈妈的埋怨，唠叨，我是多么的恨自己，为什么不注意自己的眼睛呢?

到医院，医生说：”近视这么深，没有配眼镜吗?“妈妈说：”没有，之前我没发现她会那么近的看书、看电视，她又不敢说，近段时间我才发现的“医生看了看我。我不禁低下了头，埋怨自己。医生问妈妈：”小时候有弄伤或是家族的先天性近视吗?“妈妈说：”小时候弄上过左眼，可是当时小乖不疼，就没有检查“医生说道：”检查出来有弱视，反光而且很大。“就算配眼镜，也不能调到正常人的视力，只能是5。0的。那一刻，我恍然大悟了，戴眼镜那么累赘，而且一副要620，这对家庭的负担又重了。想到近视很深，甚至会瞎，心里一片慌乱。

我后悔道，自己没有注意用眼卫生，现在戴眼镜不方便，摘下眼镜，眼前一片黑暗，世界的多姿多彩，没有了明亮的眼睛，一切都会是灰暗的。

我只想以个人的经历告诉大家：眼睛是心灵的窗户，如果不细心去呵护，那么心灵之窗会封闭了。

呵护心灵之窗又以下的方法：

1、每天做5分钟的眼保健操，有利于眼睛不那么累。

2、每天远眺树木和山，看绿色的树木和山，有利于眼睛不那么疼，看阳光，对有反光的人来说，会损坏眼睛。

3、看书应远距离，最少要隔50厘米看书。写字姿势要正确。

4、定期检查视力，有利于知道眼睛近视的深浅程度。

5、买一支眼药水来滴滴眼睛，有利于去除疲劳。

心灵之窗，用心呵护、世界将更精彩!

假如只有三天光明，你会做什么呢？著名盲聋作家海伦·凯勒这样写道：

我多么渴望看看这世界的一切。……奇怪的是明眼人对这一切如此淡漠！那点缀世界的五彩缤纷和千姿百态的事物在他们看来是那么平常。也许有人就是这样，有了的东西不知道欣赏，没有的东西又一味追求。

我常常在想：假如只有三天光明，除了亲情、友情，我还想永远留在记忆中的是什么？——高山大海、蓝天碧水，还有一望无际的草原上雪白的羊群……它们有那样炫目的色彩，和那样顽强的生命力，它们是一幅无法用语言描述的画，让我向往！绿色是生命的颜色，有了绿色，世界就生机勃勃，人类就会健康快乐地在地球上生活！

然而央视有这样一则公益广告：一个双目失明的小姑娘，本来对世界充满希望，可是在眼睛治好了以后，却伤心地发现，这不是她想象中的世界！没有了蓝天碧水，到处是灰蒙蒙的一片……

我们的世界真的在变吗？

又到了麦收时节，漫天飞扬的烟尘好像一个巨大怪兽，肆意地无孔不入，人们不能呼吸。想象着小时候爸爸妈妈带着我去田里收麦子的情景，那就是童话里的生活啊，闻着淡淡的麦香就像享受着妈妈的爱抚，到处是金黄的麦穗，随处有自由飞翔的小鸟，那种惬意的心情现在到哪里去寻找呢？

漫步河边，水波不惊的湖面偶尔有小鱼游过，我想问：小鱼儿，你快乐吗？小鱼儿没有回答，我却听到了小草的哭泣，看到了小花的惊恐，它们说：“你看，你看，那边的大树伯伯不见了！明天，或是后天，是不是我们都会消失呢？”

我的心不由得一紧，由于人类的乱砍乱伐，动植物们都过着担惊受怕的生活，环境污染就是定时炸弹，好像随时都能爆炸。我们应该保护生态，植树造林！同学们，绿色行动就在我们身边啊！

我仿佛看见花草都枯萎了，仿佛听见树木在哭诉：“人类啊，我用我的身体为你们吸附了那么多灰尘，你们用我的躯干做家具，用我们来赚钱，难道钱就那么重要吗？如果世界上没有我们，到处风沙肆虐，空气质量下降，到处一片荒凉，到时你们后悔都来不及呢！”

与其将来后悔，为什么不从现在行动呢！低碳减排，保护环境，从我做起，从今天做起——

我要植树、栽花、种草；我要节约每一滴水，珍惜每一度电；拒绝一次性用品，拒绝使用塑料袋；我会劝妈妈不要骑电动车、摩托车，要改骑自行车；我要告诉所有的人，不要乱扔垃圾，要防止污染，要变废为宝……

假如只有三天光明，第一天，我会将最美的绿水青山定格在心中；第二天，我会用实际行动来倡导低碳环保；第三天，我会向全世界大声宣布：让我们一起来保护大自然，珍惜我们有限的生存空间！

海伦·凯勒是一位聋盲人，对她来讲写一本书，几乎是完全不可能的，但她仍写出了很多书，其中一本书的名字就叫做《假如给我三天光明》。

5月1号那天我把这本书给买来了，过了几天我看完了，我是带着泪花看完的，她一直努力着，在她老师莎莉文小姐的帮助下，海伦·凯勒和耳聪目明的人一起从顶级的哈佛大学毕业了。

对呀!努力就一定能成功，这本书激励着我，所以我要和海伦·凯勒一样摆脱命运的安排，向着目标而努力着。海伦通过了努力学会了：法语，德语和拉丁语，还加上说话。对于一个盲的人，这已经很困难了，何况这个又聋又盲的海伦呢?但是海伦她做到了。

当我看到海伦说的：“正常人在技能和器官上的使用上有皮懒的特点，但只有聋者体会到听力的宝贵，只有盲者意识到市里的多重恩惠，我问过结婚多年丈夫，他们妻子眼睛的颜色，可他们说不知道。然而妻子不断抱怨，说家里的新变化丈夫都看不到。有视力的人的眼睛很快就习惯了周围的环境常规，看见的只是惊人的和突出的事物。但是即便是在看最突出的景象时候，他们的眼睛也是懒惰的。”我非常同意这个观点，因为你想想，你真的仔细去观察一样东西和一个人吗?不不不，你没有，对不对!读了这本书你就要知道我们要好好使用这些技艺和器官。这本书包含了两个内容一个是，我的成长故事，第二个是假如给我三天光明。

你也来买一本看看吧!很有趣哦!

在她五岁时，家里又添了一个妹妹：密尔特蕾特。海伦每次不能马上吃到饼干，把洋娃娃放进摇篮里时有一个软软的东西已经在里面了，每次想爬到***膝盖上时，那个软软的东西又在上面了。有一次，她推翻了妹妹的摇篮，如果不是妈妈及时赶来，也许她的妹妹就会摔死。但是对于这一切，看不到也听不到的小海伦却没有丝毫歉疚。她的脾气越来越暴躁。直到沙利文老师的到来。

当苏莉文老师到达海伦家门口时，她看到的海伦像一只掉进水里的小猫:棕色的头发散乱着，上好的衣服弄得很脏。在海伦的记忆里，坐马车来的人，往往手提箱中都装有糖果和玩具等东西。于是，她把所有的东西都掏了出来，莎莉文大吃一惊，赶紧收回手提箱，可是海伦很生气的向她冲去，要不是海伦父亲的制止，两人就都滚在了地上了。第二天上午，又发生了一场早餐战争。之后的种种事情把海伦的桀骜不驯的性格软化了。

莎利文到海伦家担任家庭教师的那一天，就送给她一个玩具娃娃，并用手指在海伦的小手上慢慢地、反复地拼写"d-o-l-l"（玩具娃娃）这个单词。海伦立刻对这种游戏产生了浓厚兴趣。她一遍又一遍地模仿着老师的动作，从此开始懂得世间万物都有各自的名字，开始知道自己的名字叫"Helen Keller"（海伦.凯勒）

海伦·凯勒一个生活在黑暗中却又给人们带来光明的人。她只度过了八十八个春秋，却熬过了八十七年无光、无声的孤独岁月的弱女子。然而，正是这么一个幽闭在盲、聋、哑世界里的人，竟毕业于哈佛大学，并处处奔走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福。创造这一奇迹，全靠她那颗坚强勇敢的心。

“要是每一个人把活着的每一天都当成最后一天该多好啊！那就更能显示出生命的价值，然而人利用的时间和享受的时间却是有限的。”这是海伦·凯勒在《假如给我三天光明》里提到的。我想，如果每一个人每天都这样想，那他一定不会懒懒散散，消磨时光，而是干一些有意义的事，这样效率也大大提高。

“苦难是成功的一块垫脚石”，正是苦难铸就了海伦·凯勒坚强的性格。虽然曾经不知所措，但她醒悟了，变得乐观起来，甚至心理上比一些正常人还要健康。

海伦·凯勒凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。而我呢，有着良好的条件，却缺乏那种坚韧不拔的毅力。

所以，我认为生活在苦难中的人比无忧无虑的人更加坚强，更能成就一番大事业。

《假如给我三天光明》这本书，讲述了88年的岁月中，海伦·凯勒尽在生命的头19个月拥有光明和声音。幼年那场大病无情地夺去了小海伦的视力和听力，使原本健康的她永远与黑暗。然而，在她绝望时，安妮、沙莉文老师的到来改变了他的命运。在莎莉文老师的引导下学会了读书写字和说话，并在24岁时以优异的成绩完成了哈佛大学的的四年学业。她的一生勤于写作，共创作了14部文学作品。

海伦是一个坚强，勤奋，好学，积极的孩子。虽然在小时候曾经因为烦躁而发生过一些小脾气外，长大后她的她一直是位勤奋的女孩。即使生活在黑暗中，他仍然是乐观的。“我的身体虽然不自由，但是我的心是自由的。就让我的心超脱我的躯体——走向人群，沉浸在喜悦中，追求美好的人生吧！”

海伦生活在黑暗中，既看不见又听不到，也不会说话的环境下，仍旧阅读了很多书籍，而她的读是靠着莎莉文老师用手写在她的手心里。就是这样，一本一本地读书，一本一本地读完书。在漫长的学习生涯中，尤其是难学的便是发音和说话。在炎热的夏天，她在莎莉文老师的陪同下和一些教授们学说话，她的这些老师们让她把手放在他们喉管上，让她一点点感觉。然而，现在我有时学习一会儿就会感觉枯燥不耐烦，弹一会儿的钢琴就感觉腰酸背痛，但海伦却不分白天黑夜地勤奋学习，最终有所成就。

马克·吐温曾说：“19世纪有两位伟大的人物，一位是拿破仑，另一位是海伦·凯勒。

海伦的一生是快乐的，充实而卓越的，她把无声的真理传遍世界。今天，海伦·凯勒这个名字已经成为不屈不挠斗争精神的象征。在我们当今的社会是不是更应该向她学习呢？

读完美国著名女作家海伦·凯勒的《假如给我三天光明》一书，我被海伦的精神深深感动。合上书本，我用双手紧紧捂住耳朵，闭上双眼，感受着黑暗、无声的世界。不一会儿，我不由叹道：“我的天，这是怎样的一个世界呀！海伦作为一个又聋又瞎的孩子，她需要多大的毅力去克服困难啊！”

书中海伦学习的画面不时在我脑海中闪现。她小时候因一场大病，导致双目失明，双耳失聪。七岁时，父母为她请了一位教师帮助她学习。可是，海伦看不见，听不见，怎么学呢？莎莉文老师想了一个办法：先拿一个洋娃娃给她玩，然后在她的手心上，写上洋娃娃这个词儿，经过无数次的`反复练习，海伦终于明白了什么叫洋娃娃。从此以后，海伦以惊人的毅力面对各种困难,学会了读书和说话，学会了骑马、滑雪、下棋，她还喜欢戏剧演出，喜欢参观博物馆和名胜古迹，从中得到知识。她终于在黑暗中找到了光明，成为一个举世闻名的作家和教育家，最后又把慈爱的双手伸向全世界。

海伦面对困境不屈不挠的精神激励了耳聪目明的我。我拥有健康的身体，良好的学习环境，可我常常因一点小困难就叫苦叫累，想到这儿，我不自觉地脸红了。我一定要向海伦学习，记住海伦的话：善用你的眼睛吧！珍惜你所拥有的吧！你将看到一个美好的世界在你面前展开。

该书的前半部分主要写了海伦变成盲聋人后的生活，后半部分则介绍了海伦的求学生涯。小编整理了一些读书笔记，快来欣赏吧。

好词

偏僻、感慨、百读不厌、蔷薇、茯苓花、慰藉、百鸟啁啾、蒙昧、蜷伏、清晰、锲而不舍，孜孜不倦，坚持不懈，顽强不屈，不屈不挠，执着追求，孜孜以求，持之以恒，日雕月琢，绳锯木断，偏僻、感慨、百读不厌、蔷薇、茯苓花、慰藉、百鸟啁啾、蒙昧、蜷伏、清晰，噩梦、铭刻、蠕动、筋疲力尽、乖乖、无精打采、蔓藤、编辑、咿咿呀呀、亚拉巴马州、愁肠满腹、顾虑重重、孜孜不倦、截然不同、企盼、繁花似锦、恩惠、筑巢、繁衍、迁徙、冥思遐想、遨游、摹仿、期期艾艾

好句：

1. 我沉浸在大海的怀抱中，感受着巨浪的拍打和冲击，这让我快乐得几乎要颤抖了。

2.大海浩浩荡荡地向礁石冲过来，那飞溅的浪花向我迎头泼来，巨浪似乎在不遗余力地摇撼着整个沙滩，空气也好像害怕了似的，微微的颤抖起来。

3.巨浪猛烈打在礁石上，又咆哮着退了回去，然后似乎又聚积了更多的力量，向礁石发起更猛烈的冲击。

4.假如给我三天光明，第一天，我要看人，他们的善良温厚与友谊使我的生活值得一过。首先，我希望长久地凝视我亲爱的老师，安妮·莎莉文·梅西太太的面庞，当我还是个孩子的时候，她就来到了我面前，为我打开了外面的世界。

5.光明，一个令人神往的词语，拥有了光明，就能拥有一切美好的事物。假如我是一位盲人，什么都看不见，假如某一天我拥有了只能持续三天的光明，而不是一生的话，这是多么悲哀!

6.假如给我三天光明，我绝不会像大多数人一样去名山胜水游玩，去领略这大好河山，(www.lz.cn)但我也不会坐在家里打发时间，无所作为。所有的盲人肯定想在第一时间看见自己的父母，而我却不，我要静下心来，看我身边的每一件平凡的事物，比如说太阳的每一次起落，各种各样的花卉和小草，月亮的每一丝银辉和温暖的太阳光，.我不想看太多精彩的事物，因为等到黑暗的到来，我会过度的怀念它们。还是让我静静地看黑夜变为白昼的奇迹，花儿的绽放到凋谢，天空白云的变幻莫测……我还要看颜色到底是怎么样的，是不是如人们所说的那样鲜艳夺目。在我的世界里只有黑色，那么单调，那么孤独，那么冷清。当大自然宣布黑夜降临时，我会用我的大脑深刻地记录下这拥有光明的第一天。

7.假如给我三天光明，我一定会这么度过三天，当然，这只是假如，但我也会珍惜这一点一滴分分秒秒的光明。拥有着光明的人们，为拥有这美好的光明而感到骄傲吧!让光明永远陪伴我们大家!

8.“当你为没有一双漂亮的鞋子而哭泣时，你该为你有一双可以穿鞋子的脚而感谢。”有视觉的人，他们的眼睛不久便习惯了周围事物的常规，他们实际上仅仅注意令人惊奇的和壮观的事物。然而，即使他们观看最壮丽的奇观，眼睛都是懒洋洋的。

9.在能看见的第一天下午，我将到森林里进行一次远足，让我的眼睛陶醉在自然界的美丽之中，在几小时内，拼命吸取那经常展现在正常视力人面前的光辉灿烂的广阔奇观。

10.有视觉的第二天，我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹。我将怀着敬畏之心，仰望壮丽的曙光全景，与此同时，太阳唤醒了沉睡的大地。

11.这些能够触摸的艺术品对我来讲，是极有意义的，然而，与其说它们是供人触摸的，毋宁说它们是供人观赏的，而我只能猜测那种我看不见的美。我能欣赏希腊花瓶的简朴的线条，但它的那些图案装饰我却看不到。

12.我也将会把目光停留在一个婴儿的脸上，以便能够捕捉到在生活冲突所致的个人意识尚未建立之前的那种渴望的天真无邪的美。

13.在我一生漫长的黑夜里，我读过的和人们读给我听的那些书，已经成为了一座辉煌的巨大灯塔，为我指示出了人生及心灵的最深的航道。

14.这三天中的最后一刻终于到来了，我要仔细地看他们每一个人，每一张脸，然后深深地把他们的模样刻在脑海里，储存在我的记忆中。或许这才是最有意义的，也是我最该干的一件事。

15.有视觉的第二天，我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹。我将怀着敬畏之心，仰望壮丽的曙光全景，与此同时，太阳唤醒了沉睡的大地。

16.我也将会把目光停留在一个婴儿的脸上，以便能够捕捉到在生活冲突所致的个人意识尚未建立之前的那种渴望的天真无邪的美。

17.在我一生漫长的黑夜里，我读过的和人们读给我听的那些书，已经成为了一座辉煌的巨大灯塔，为我指示出了人生及心灵的最深的航道。

18.在能看见的第一天下午，我将到森林里进行一次远足，让我的眼睛陶醉在自然界的美丽之中，在几小时内，拼命吸取那经常展现在正常视力人面前的光辉灿烂的广阔奇观。

19.第一天，将会是忙碌的一天。我将把我所有亲爱的朋友都叫来，长久地望着他们的脸，把他们内在美的外部迹像铭刻在我的心中。

20.这些能够触摸的艺术品对我来讲，是极有意义的，然而，与其说它们是供人触摸的，毋宁说它们是供人观赏的，而我只能猜测那种我看不见的美。我能欣赏希腊花瓶的简朴的线条，但它的那些图案装饰我却看不到。

最近，我读了海伦凯勒的自传，《假如给我三天光明》，另我深有感触。

《假如给我三天光明》一书的字里行间，无不洋溢着海伦凯勒对生活的热爱，她用热情的态度劝戒世人应该珍惜眼前享有的一切。她希望拥有三天的光明去感受世界，熟悉身边的一切，海伦想看到的事实在是太多太多了，然而这只是一个梦。

正是苦难造就了海伦坚强的性格。她作为一个盲聋哑的残疾人却有着超人的健康心理。她用自己感受到的，想象到的情景，表达自己对求知的渴望和对人类的真挚热爱。她以自己的亲身感受告诫他人，健康的心理是人类成功的最基本条件，有健康身体而没有健康心理的人，是不可能成就一番事业的。具有健康心理的人，即使是身体残疾也不会抱怨命运的安排，不接受和渴求他人的怜悯，他们会凭着自我坚强的毅力达到理想的彼岸。

有位哲学家曾说过：“灵感寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。而我这个体格健全的小学生呢，有着良好的学习条件，却缺乏坚韧不拔的毅力。因此，这本书给我的启示是：

一、尽力地完成每一件事。

二、要有乐观的良好心态。

我有这本好书做我的良师益友，相信我以后的日子会过得更加丰富多彩。

不久前，我读了一本海伦。凯勒写的《假如给我三天光明》后，铭记在我心里。

海伦·凯勒很可怜，她只有十九个月的光明，当她彻底崩溃的时候，忽然，有一双手来帮助她——沙利文小姐，沙利文小姐在努力让她学说话，每天海伦。凯勒都每天认真地学。时间如箭，日月如梭，海伦考上了顶级的哈沸大学，她考上这所大学之后，天天帮助别人，帮助那些可怜的人。她为她身边的人，为她自己做出了巨大的贡献。

读完这本书之后，我已经泪流满面，热泪盈眶。觉得海伦太坚强了，居然带给她不休止的黑暗和倾听世界的权力。但她还在努力学说话，如果当时是我，我一定心也跟着一起死了，我太佩服海伦了，你让我明白了做任何事都要坚强。

她学说话的一段时间，用手按着喉咙，嘴唇根据字母的读音轻轻地动了起来，跟着沙利文小姐的节奏，慢慢地动着，她每天坚持这样练，练了很长很长时间，终于她学会了说话，不仅学会了说话，还学会了法语、德语、拉丁语，从顶级的哈佛大学拉德克里大学院毕业。就这样，她写了一本书《假如给我三天光明》，她要在第一天：去看望曾经帮助过她的人，和他们讨论自己的心事，聊聊天，喝喝茶。第二天：海伦去看看大自然的美，去亲身体会大自然的和谐。第三天：去看看小动物们的一张张可爱的笑脸。三天仿佛是一个梦，这梦结束了，海伦。凯勒又要沉浸在黑暗的世界里了，把海伦的一切购锁住了。

我们现在生活在那么好的环境里，所有我们要珍惜时间，珍惜和家人相处的机会。就算遇到什么困难，也要像海伦一样，做一个打不倒的“海伦·凯勒”。

导语：海伦凯勒是美国的教育家，她的一生非常励志。下面是小编为你准备的海伦凯勒的故事介绍，希望对你有帮助！

榜样的力量是无穷的，好的榜样能给我们积极的思想、正确的行为、良好的习惯、完善的人格。树立了榜样就等于找到了自己前进的方向。而我们的主人公海伦·凯勒就是我们应该树立的一个榜样。

海伦·凯勒刚生下来时，是个耳聪目明、活泼好动的女孩，她6个月大时就可以很清楚地说些简单的词。不幸的是，1882年2月她因患重感冒而持续高烧，引起并发症，最终导致眼睛失明耳朵失聪。从此她便陷入一片黑暗、没有声音的混沌世界之中。

然而就是这样一个又聋、又瞎、又哑的女孩却通过哈佛大学的德文、法文、拉丁文、英国文学、希腊语、罗马史等各科考试。这在大学教育尚未普及、入学考试极严、正常人上大学尚属不易的时代，无疑是个伟大的奇迹!那么这个奇迹是如何创造的呢？

这首先应归功于她的父母和周围许许多多热心帮助她的人，是他们给她创造的良好教育环境，使海伦·凯勒得以用自己独特的方式认知世界。自从海伦·凯勒大病之后，母亲就想尽办法帮助她了解各种事物，并经常给她以鼓励，父亲也经常引导她到庭院中触摸各种植物。在他们的引导下，凭着自身的聪慧，海伦已能摸索着帮助妈妈干家务，并用手势或身体语言表达自己的意思。

1887年，在发明电话机的贝尔博士的帮助下，一位博学而热心的家庭教师沙莉文（Annie Sullivan）来到海伦身边。她给了海伦无私的爱和帮助，她用手指在海伦的手心里拼写各种事物的单词，并带她触摸身边的各种物品，使她慢慢认识自己所处的世界。经过一段时间的努力，海伦掌握了指语的要领，开始与别人交流思想。与此同时，在沙莉文老师的培养下，海伦还形成了积极向上、开朗乐观的性格。

1888年5月，海伦·凯勒到波士顿的帕金斯盲校就读。1890年3月26日起，海伦在声学专家沙拉·赫拉的指导下用触摸嘴唇的方法开始学习发声，终于说出了清楚而完整的句子，一时间，海伦成了闻名遐迩的新闻人物。

1893年贝尔博士邀海伦参观芝加哥的“世界博览会”使她大开眼界。此后，海伦便开始系统地学习专门学科，先后学习了拉丁文、算术、人文地理、法文、德文等课程。

1896年10月，海伦·凯勒萌生了到大学读书的念头，而且她所选择的学校是世界闻名的哈佛大学。这所学校入学考试极严，许多优秀学生都难以通过，海伦却知难而上，向自己心目中的目标努力。她先到哈佛大学附属的剑桥女子学校读预科。在三年中，她学习了英国史、英国文学、德文、拉丁文、物理、天文等课程，为进入哈佛大学打下了良好的基础。1899年6月30日，海伦顺利通过哈佛大学拉多克利夫女子学院的入学考试，取得哈佛大学入学资格。

海伦·凯勒能进入哈佛大学的另一个重要原因是她聪慧的天资和不懈的努力。尽管不能听见声音，看到事物，但她仍表现出很高的悟性，同正常儿童一样聪明活泼，对外界事物的好奇更是她认知世界的动力。这是凯勒走向成功取得成绩的基础。另外，海伦有着非凡的毅力，凡是她下决心要达到的目标，她总是排除一切险阻，去争取达到。正如她在回忆录中所说，她无法像旁人一样走在宽广平坦的大路上，但崎岖不平，甚至满是荆棘的小路仍然是路，只要有路，她就准备去走，再艰险也决不回头。

在各个阶段的学习中，海伦一直非常勤奋，反复练习、摸索。特别是在剑桥女子学校上学时，她更是付出了比普通人多得多的汗水。因为剑桥女子学校是普通学校，没有具有教育盲哑学生经验的老师。因此，海伦上课时，必须由沙莉文老师在课堂上用指语转达回去。她要学的很多学科都没有点字课本，她必须自己将其改成点字才能学习。另外她也无法在教室里做笔记或写练习，作文和翻译都必须带回家去，用打字机来打。在上数学、物理、天文等自然科学时，正常的学生能一看就明的东西，海伦由于生理障碍的原因则需要更多的解说才能了解。这些困难的存在并没有将海伦击倒，反而使其更加坚强、向上。

海伦进入渴望已久的大学之后，开始了紧张而艰苦的学习。沙莉文老师一直陪在她的身旁，将教授的话一字一句转成指语传达给她，并且转述没有盲文点字课本的讲义。她必须花数倍于普通人的时间，才能学到讲义的内容。但是她从不叫苦，而且她还利用业余时间进行写作。1903年，她出版了自传《我的生涯》、《乐天主义》。大学毕业后，海伦与沙莉文在连杉的一间古老农舍里，以卖稿为生。同时，她毕其一生积极致力于盲人福利事业。

黑暗给了我黑暗的眼睛，而我却用它寻找光明。――题记

夕阳收起最后一缕红光，夜幕遮住了最后一个角落。夜如期而至。

无论黑云白云，已分不清;无论楼房屋舍，已分不清，无论近处远处，一片黑暗。

夜，像是带着黑布的小偷，看不清面孔，摸不清底细。只觉得有种恐怖的感觉。一双黑色的眼睛似乎在盯着你，令你不寒而栗。

夜，像是一位全身披着黑衣的女人，看不清她的模样，只是心里觉得有种神秘。到底是什么呢?想不到，也猜不出。

夜，给了我一双黑暗的眼睛，什么都是黑乎乎的。

真的这样吗?不!

隐约地，我看见了天边有亮光在闪动着，跳跃着，像是一只只遨游天边的萤火虫。直觉告诉我，那是星星。不仅在天边，四面有，八方也有。渐渐地，我发现整个天空都有闪动着，跳跃着的星星，它们很小很小，微乎其微。但记得哲人说过“星星之火，可以燎原。”满天星斗挂在夜幕上，把夜装饰一亮。天空不再神秘，不再恐怖，而是那样的悦人。

天上星光灿烂，地上万家灯火。

在夜幕刚刚拉好那一刻，地上的“舞台灯光”已经准备好了。您看!家家户户灯火辉煌，大街小巷灯笼高挂。广告灯、霓虹灯、路灯、花灯千灯竞亮;白的、红的、蓝的、黄的，五彩缤纷。一串串，一排排，犹如长龙身上的金鳞，眩人眼目。好一派城市夜景图。不是祖国的繁荣富强，神州的政通人和，能有今日的光明吗?

我暗暗为自己感到高兴。在黑暗中，透过黑色的眼睛，我找到了光明。

暑假里，妈妈给我买了一本美国当代著名作家海伦凯勒的散文代表作《假如给我三天光明》。这本书的前半部分主要写了海伦变成盲聋人后的生活，后半部分则介绍了海伦的求学生涯，以及她丰富多彩的生活，还有她的慈善活动等等。书中海伦在残酷的命运作弄下依然顽强不惧，积极乐观的精神深深感动了我。

从她身上我学到了很多，比如在困难面前绝不屈服，面对病魔的袭扰依然乐观自强，积极向上。海伦出生在一个幸福的家庭，可在她出生后19个月大时，一场意想不到的生病让她永远失去了光明和声音，是莎莉文老师让海伦成功地从黑暗走向了光明。在老师和父母的帮助下，海伦积极乐观地生活和学习着，并以优异的成绩完成了大学的所有课程，最终还成为了一位作家。这些事也许正常人都不一定能顺利做到，可海伦却做到了，这是怎样的一种付出和坚持不懈啊。

海伦小时候也很调皮，有一次她趁母亲去贮藏室，悄悄把门给关了，母亲关了多久她就玩了多久。在残酷的生活面前，海伦依然保持着孩子的纯真，乐观。要是我在这种情况下，哪还会去玩，去笑，去体会生活的美好呢？也许天天对着无尽的黑暗叹气，流泪，发狂了，什么都得依靠别人，看不到，听不到，更踢不了我最喜欢的足球了，那和死了没啥区别了。

海伦又聋又哑，全靠她坚持不懈，不向命运低头的顽强精神，才学会了说话，写作。她曾与大作家马克吐温一起讨论写作，交流。她之所以能创造出着一切一切的奇迹，全靠那一颗不屈不挠的心。上帝也许给你关上了一扇门，但会为你打开另一扇窗。

海伦凯勒的精神永远激励着我，面对苦难不屈服不放弃，积极乐观地学习和生活。

在暑假里，我读了海伦凯勒的《假如给我三天光明》后，我的心久久不能平静。

这本书主要讲了又聋又盲的海伦凯勒的一生，以及她的心路历程。她的一生只有19个月的光明和声音，在她的家庭教师莎莉文以及其他老师的帮助和关爱下，海伦凯勒克服了令人无法想象的困难，读完了哈佛大学的学业，以十分优异的成绩取得了硕士生的学位，最终成为了一名杰出的慈善家、演讲家和教育家，成为残疾人杰出的代表。

再想想我自己，有一次，我古筝考级，老师和妈妈让我多练练，可是，我想这有什么可练的呀。所以，我在课堂上弹得停停顿顿，受到了老师的批评，心里难受极了。后来，我想到了海伦凯勒，她在这么困难的条件下都能够不放弃，依然坚持学习，而我呢?骄傲自大，怕苦怕累。于是，我咬着牙，反反复复练习了好几遍，直到我满意为止。

最后，我考级成功了。这也让我明白了只要坚持，就一定能够成功。不经历风雨怎么见彩虹?面对困难，只要有战胜它的信念和勇气，就能成为强者。

《假如给我三天光明》这本书是海伦·凯勒不屈不挠的一生的真实写照。读后让人受益匪浅，从中受到了极大地鼓舞。您度过了88个春秋，却有87年生活在盲聋哑的无光、无声的黑暗世界中。

我觉得海伦这一生活得十分有价值，是不平凡的一生。虽然失去了听力和光明，但她却身残志不残。在沙利文教师和萨勒教师的帮忙下，她克服了许多难以想象的困难，学会了盲文，学会了如常人一样的说话。您明白对于身体上的缺憾，怨天尤人和沮丧根本于事无补。您以一颗不屈不挠的心理解了生命的挑战，以您自强不息的精神和坚强的意志震撼了世界。最终不但考上了大学，并且终身致力于帮忙残疾人的事业，给予那些残疾人生活的勇气和力量。这种精神和毅力是我们常人所难以想象的。

“三天光明”，对于常人来说是再普通可是的，而对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。正如她在书中所渴望的：第一天，她想看人，人们的善良、温厚与友谊使她的生活值得一过；第二天，她想在黎明前起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹，她将怀着敬畏之心，仰望壮丽的曙光全景，再去看艺术博物馆，晚上在剧院或电影院里度过；最终一天，她将再去看清晨，再一次去迎接黎明，但她没有时间花费在遗憾和热望中，她想从长岛的佛拉斯特小而安静的郊区出发，环绕着绿色草地观赏!她期望能拥有这三天的光明让她去看尽世界的一切景观。

海伦·凯勒，您的名字会像一盏明灯一样指引着我。当我应对困难和挫折时，我要学习您对生活坚强乐观的态度，走出阴影，走出困境。

我是那么的不幸。虽然脸上也为眼睛留了位置，但是它却有岗不上，无情地离我而去。我是那么的幸运，当我在黑暗中沮丧得不能自拨的时候，却有一位好父亲时时刻刻关爱着我，激励着我。

在我降临人间的这几千个日日夜夜，我没有见过一丝的光明。冬天，当人们谈说漫天飞舞的雪花如何洁白美丽的时候，我只觉得落在手里，吹到脸庞上的雪好冷好冷。黑暗已是让人难以忍受，黑暗中的那份孤刎更是对人精神的折磨。

父亲很体贴我，他想尽一切办法找人医治我的眼睛。无数次失败后，他又想方设法培养我自立的能力，让我学肓文学拉二胡，还经常带我出去转悠，让我去聆听自然界的美妙声音，给我讲各种奇闻趣事，竭力让我远离孤独，因此，我心中总是饱蕴着对父亲的感激。

我总在奢望着，假如有一天，能给我一天时间可以看见东西。到那时，我不想去看姹紫嫣红蜂飞蝶舞的美丽春光，不想看巍然屹立雄浑壮伟的万城长城，不想看气势浩大惊涛拍岸的茫茫大海，我只想看看在人海中显得很平凡的父亲！

我想看看父亲那双充满慈爱的眼睛。虽然那只是一双很小的眼，但里面储存着无尽的爱。那双眼睛使我更能走近那爱的深处。

我想看看父亲的脸，并把它深深地刻在心里。那脸也许略显苍老，但是那脸所暗示的是无限的坚强。每当想起这张脸，我就会从中得到力量。

我想看看父亲的手，每当想起那手上的一道道伤痕。那伤痕是为了多挣点钱替我治眼睛不小心让机器碰出来的。虽然他至今还没有肯在我面前提起过。但我还是从别人那儿听说了。

我想看看父亲为我劳累的身影。就是这个身影使我这黑暗的人生有了“光明”，使我的内心没有留下孤独的伤痕，使我能勇敢地站起来与命运抗争。

我要把这一天都用来看父亲，并把他的一切都印在心上，久久、深深地。让它一直伴我走完人生之旅。

海伦凯勒是身残志坚的代表和偶像，在她身上我们读到了坚强和勇敢，也读懂了积极和乐观，她对生命的热爱之情感染了无数人，她对生命的敬畏之心也启迪了无数人。对我们这些健全人士来说，海伦凯勒简直是励志的象征，她远比我们活得精彩，也远比我们过得充实，我们真应该好好学习一些她身上的那些闪光点。

海伦凯勒是一个命运坎坷的女孩，在她幼小的时候她就慢慢成为了一个聋哑人，这种打击就像是子弹打在胸膛上一样疼痛不堪，也一样无法愈合。起初迷茫无助的海伦对自己的生活也是极其绝望和失意的，她也曾消极堕落过，也曾情绪爆发过，她甚至把自己的心门锁了起来，把所有的爱意和光明都阻隔在了外面，让人觉得可怜又心疼。不过难熬的日子总会迎来春天的暖阳的，在家庭教师——莎莉文老师的帮助下，海伦对生活有了全新的感受，对生命也有了全新的认知，这种转变也让她的生命发生了翻天覆地的变化。

在家人的陪伴下，在老师的引导下，在自己的努力下，海伦开始竭尽全力的改变自己，她努力读书写字，也全力地阅读感知，她就这样让自己一步步的变得优秀起来，变得乐观起来，也变得坚韧起来了。更重要的是，海伦的心门打开了，她让暖暖的阳光洒落进来了，她也让真诚的爱意折射进来了，从此以后，她的眼睛里都是光明，她的脸上时刻布满了微笑，从今往后，她的心里也时时充满了热情，时刻充斥着激情，这样幸福的她真是耀眼不已。

海伦是一个顽强不屈的女孩，自从她走出阴霾之后，她的生活就一路开挂了，她不仅走入了哈佛大学的学堂，她还掌握了五种不同国家的语言，她甚至学会了用写作来书写人生和感染他人，这样自信百倍、神采飞扬的海伦简直让人爱到了骨子里。《假如给我三天光明》是海伦的代表作，它完整真实的记录了海伦充满传奇的一生，这本书可以说是她生命的写照也是她内心的诉求，怪不得它被誉为“世界文学史上无与伦比的杰作”。

生活总是不尽如人意的，面对生活的疾苦和命运的考验，我们一定要和海伦凯勒一样坚强面对，只有我们自己打心底里自信起来了，我们才可以扫开一切阴霾，进而好好珍惜生命，好好生活。

我费了几天的功夫读完了《海伦.凯勒》这本书，书中写的是一个真实的激动人心的故事，读完了它，我从中受到了很多教益

书中记叙了19世纪盲聋女作家、教育家、慈善家、社会活动家——海伦·凯勒，出生于亚拉巴马州北部的一个小城镇。在她一岁多的时候被红猩热夺去了她的视力和听力。她的眼睛看不到，耳朵听不到，后来，连话也说不了。她在黑暗中摸索着长大。7岁时，家人为她请了一位家庭教师，也就是影响海伦一生的导师安妮·莎利文。在她辛苦的指导下，海伦用手触摸学会手语，摸点字卡学会了阅读，后来用手摸别人的嘴唇，终于学会了说话。海伦就在这黑暗又寂寞的世界里，自强不息，用顽强的力量来学习知识。以优异的成绩考上美国拉德克里夫学院，成为一个对社会有贡献的作家。

一个盲聋人能取得这么大的成就，是何等令人惊讶。海伦的不幸命运没有使她成为一个可怜而又愚昧物质的寄生者，她以惊人的毅力顽强拼搏的精神，走完了人生的道路，并为人类作出贡献，成为一个知识渊博，令人尊敬的人。

我读完了这本书，常常问自己：海伦.凯勒不屈不挠的一生，给予那些残疾人以生活的勇气和力量，而对于我们这些健康人就没有启示吗? 记得海伦曾经提出过这样问题：假如你的眼睛明天将要失明，那么，你今天要看什么?这使我感到：我们这些健康人，不能迟疑，不能虚度年华，应该珍惜这些美好的时光，珍惜这幸福的生活。

遇到困难，我们要学会迎难而上，用自己的意志去挑战一切困难，而不是用消极的方式去逃避，这样只能让一切变得更糟。我们也许没有海伦那样聪明，但我们要学习她那坚持不懈的精神

或许我不能像海伦一样把名字留在每个人的心里，但我能学习海伦的坚强与善良，帮助身边的每一个人，让自己也成为对社会有贡献的人!