伤心的事作文(实用20篇)

课外活动时，我们大家都跑到操场下玩。只有孤单的小明在教室里坐着，我觉得他很难过，脸色特别难看，又不知道他在想什么?我劝他不要伤心了，他不听，看到他那样我也很难过。

一会儿，课外活动结束了，到了音乐课，我坐在小明的身旁跟他说：小明，别再这样闷闷不乐了，有什么事就直说吧。小明听了只好说出实情。他说：我奶奶病了，需要很多钱治病，这让我很头疼。听了他说的话，我突然想出了一个主意，我立即跑到校长面前，对他说：校长，小明说他奶奶病了，需要很多钱，要不要我们在学校搞一个爱心活动呢?校长听了感到很惊讶，好呀，这是个好主意，我这就去开一下会。说着他就走进会议室……经过学校领导的研究讨论，决定于第二天早操举行一次全校师生献爱心活动。

第二天早操，小明一下来就被校长叫到舞台上面，叫他讲述他奶奶生病的故事。就在小明刚刚走上舞台的那一刻，不知是在谁的带动下，操场上骤然响起了掌声。那掌声热烈、持久，小明感动得流下了眼泪。掌声渐渐平息，小明也镇定了情绪，开始讲述了他奶奶生病的故事。故事十分感人，他的普通话也说得很好。故事讲完了，操场上又想起了经久不息的掌声……小明向大家表示了深深的感谢，然后，他在同学们的掌声中微笑地走下了舞台。

从那以后，小明就像变了一个人似的，不再像以前那么忧郁。和同学在一起学习有说有笑，一起做游戏、一起排练节目……唱着请把你的微笑留下……明天明天这微笑将是遍野春花。

[伤心与微笑作文

今天，教室里特别安静，因为老师要宣布考试结果，我的心里好像有只小兔子在跳，一切好像都被冻结了。

当老师叫我的名字时，我张大了嘴巴，惊呆了！五十九分！天哪！我平时的成绩应该不会这么差呀？看着那些考了一百分的同学，我羡慕嫉妒恨极了。

我趴在课桌上，打着自己的脑袋，几乎要哭出声来了，为什么自己那么笨，如果世界上有后悔药，我一定买无数瓶存起来。

我低着头走上讲台，想要叫出来，可是，还是要接受老师那尖锐有力的目光和爸爸妈妈的混合双打，让人毛骨悚然。

回家的路上，我心想：“上帝呀！老天爷呀！保护我的小生命呀！把五十九变成九十五吧！”

这时，一片枫叶狠狠的落在我的头上，我抓狂地把它扯成一小块，把那棵树踢了一脚，哼！连你们也欺负我，这个时候我的心在流血。

每一次总是以为回到家太慢了，今天怎么这么快？我无可奈何的打开了门。

哎，我的伤心你不懂。

和所有男孩子一样，我喜欢金戈铁马的沙场，总是向往着有一天能成为大将军，统领三军作战。

八岁那年，我读完了《三国演义》，对骑马争杀达到了狂热的程度。于是我买一杆方天画戟，它长约二分米，锐利的戟尖着令人不寒而栗的光，戟两侧的钩刀十分光滑，让人看上去感觉有一股不可侵犯的力量在涌动。我对它爱不释手，并把它放在枕下，每天晚上入量时握着它，就感觉浑身充满了力量，茫茫黑夜，我向它倾诉心声，感觉它真是我的好朋友。

时光快得如同白驹过隙，我已和它度过了三个春秋。在它的帮助下，我学会了勇敢面对黑夜;在它的帮助下，我学会了充分发挥想象;在它的帮助下，我学会了勇敢面对困难。它象一位母亲，帮我更好地成长。而它锐利的戟尖已圆钝;它潇洒的容颜已褪色，它威风的姿态已不复存在，它结实的结构，也已松懈。

有一天，我随意将它放阳台，结果一阵风吹来，待我发现时，它已粉身碎骨。那天，我哭得昏天动地，它陪了我三年，今天却由于我的疏忽，使它支离破碎。三年的感情，今日我俩却不在一处，令我悲伤。

它是我的老师;是我的父母;是我的朋友。在我的心目中，它再也不仅仅是一杆戟了，而是我的知音!

每当想起这件让我伤心的事，我都会潸然泪下。

窗外，皎洁的月光安详地撒在床上，我怎么也睡不着，一直想着前段时间发生的那件事……

记得那一次，我和表弟、妹们一起玩耍，我的心情十分愉快。

一位表弟提议道：“我们来玩捉迷藏吧!毕竟，其它游戏都玩腻了。”

“好呀!好呀!”我们齐声叫好。

一位表妹说：“这一轮我来找，你们躲!”

“可以呀，那我们去躲喽?加油哦，等着你呦!”我笑着回答道。

我奔跑着来到三楼大厅，躲到爸妈卧室里的衣柜里，还从上面扯下几件长裙遮着身子和头。

这时，我听到表妹的声音：“嘿!我数完二十喽!待好别动，等我来捉呦!”

我听了连忙又扯下一条爸爸的棉裤穿起来，还套上了一条妈妈的棉长裙。

此时，我从表妹诡异、邪恶的笑声听出她已经捉住了许多人，还有我一个了。

“哈哈……”表妹用怪异的声音说：“表姐啊，束手就擒吧!”

这时，表妹已经走到卧室——我的藏身之处，她准备搜查这里，试图捉住我这只机灵的“小肥兔”。

她走到衣柜前，我紧张得大气不敢出。她打开门了!此时，我已迅雷不及掩耳之势使出最后一招：逃跑!我拎起妈妈长裙的裙摆，一下子冲出衣柜，奔往一楼。

突然，我被我穿的那条老爸的棉裤绊了一跤，滚下了楼梯，右手撞到了墙上，疼痛顿时像一滴污水滴入一潭清泉，布满我的全身。

表妹看到了，哈哈大笑道：“表姐，你不跑，让我抓住，不就不会摔了?呵呵，都说了，束手就擒吧!”

我见了生气地说：“你……你笑什么?哼，别以为就你会笑!下次你摔，我也笑你!”

表妹似乎受委屈了，竟哽咽起来，哭了出来。

舅妈听到了哭声，连忙跑过来安慰她，还不停地责骂我：“妹妹那么小，你还欺负她，还是不是当姐姐的?!”

猛然，我的大脑就像是被雷劈了一下，顿时，我愣在那里。

当我回过神儿，想要解释的时候，舅妈已经带着表妹一走了之了。窗外，一朵云飘过来，挡住了明媚的阳光。

我呆若木鸡，望着一朵灰白色，形状如眼泪的云朵，一边发愣，一边说：“冤枉啊!舅妈，我没有欺负表妹……”

我走进书房，锁上门，撑着头，坐在桌前，想着为什么舅妈这么说，为什么不听我解释……

这一天，我没有吃午饭，在书房里待了大半天，表妹的哭声似乎还不绝于耳，我百思不得其解：舅妈，你为什么不听我解释?

我从回忆中走出来，我还是很伤心，伤心到能坐在书房里发愣一天。

小朵其实是一朵美丽的香水百合。以前她一直都过得很开心。但现在她很伤心，因为人类伤害了她。

微风吹过，我听到小朵生气地对我说：“你们人类一点都不好，我的姐妹都被你们摘去卖掉了，她们很快就会枯萎的。如今，我的好朋友就只剩下几棵大树和一片小草了。现在，你们又要把那几棵大树砍了去卖掉，那就只剩下孤单的我了。总之，你们人类太可恶了！”

我对小朵说：“至少你还有那些小草做朋友呀！”小朵回答说：“你们真讨厌！”摇晃了下身子，小朵继续说：“现在，小草也正在慢慢的消失，这都是你们人类养的牛呀羊呀猪呀兔子呀干的好事。”我连忙说：“小朵，对不起，是我们伤害了你的姐妹和朋友，我们一定会改正的。”小朵说：“帮我带给其他人类朋友一句话，请珍惜我们的美好家园——地球。”

春回大地，万物复苏。关心地球，珍惜环境，就是爱护我们人类自己。爱护花草树木，从我做起。让我们共同努力，不要再让小朵伤心了。

伤心的歌可以听，伤心的话可以写，伤心的人，不宜久做。

每一次都对自己说，下一次就好了，下一次就不会伤心了，因为这次伤心得到了教训。

伤心，却是个惯犯，尽管每次的对象，每次的理由不一样，其实，都是一样。

有人说，得到是幸福，给予也是幸福。他肯定没有伤心过。

给予是期待，有期待就是自寻烦恼，烦恼就是折磨，折磨哪里来的快乐?

除了我，享受伤心的难过。

就像溜冰，等待烟花在眼前盛放，可是当灰烬也慢慢散落四野，无名的`颓废袭上心头，有点儿后悔，却每一次无可自拔。

人为什么会动心呢，假如就这样快快活活地打发完旅程，只看风景，不做风景，别人伤心，只做看客。

可是那样的生命，我真的期待么?我要花开满途，就算是玫瑰荆棘，刺端挂着我的血滴，我要去爱，哪怕伤心难免。

直到哪一天，我会大声说：请停止吧，我不要再伤心了。合约立即解除，我也就离开了。

人生在世，除了幸福，伤心也是难免。

大家看到这个题目，一定会感到很不解吧?愉快的暑假刚刚过去，怎么会有伤心的事呢?即使遇到一点小小的不快，也不至于吧?

实话告诉你们也不是什么大事，只是缺少了一次旅游。自从开了上海世博会，我就一直想去上海看世博，可是一直没有时间。这次暑假我本应该可以去的，但是为什么要伤心呢?让我慢慢的跟你们讲吧。

妈妈在假期给我们报了去上海的旅游团，我兴奋了好几天，准备了好多东西。逢人便自豪地说妈妈要带我去上海世博园。可是计划不如变化快。就在要去的前几天，妈妈单位的一个阿姨家里出了事，妈妈不但不能带我去看上海世博会，还要替阿姨的岗位上班，我听到这个消息时眼泪就像断了线的珠子一样“哗哗”地流下来。心情由前几天的兴奋变成了极度难过。妈妈答应我等“十一”放假的时候一定给我补上这次旅游。我根本就不听。太难过了，太伤心了!可是已经开学了，我没有办法，只好答应了妈妈。

现在想起这件事我感觉还是很伤心的。因为我太想去看看上海的世博园了。我真的盼望“十一”假期早点到来。

今天放学时，妈妈说：“今天我要去看一个人，你在家待着，一会儿给你买好饭，你在家吃，然后写作业。”我一听，美好的心情一下子消失得一干二净，留下的只是胆怯与伤心。

我拖着书包，跟着妈妈走，原本轻巧的书包，现在也像装了铅一样重。

本来晴朗的天空，现在也变得雾蒙蒙的。在回家的路上，我看着这些变化的景物，眼泪在眼眶里不停地打转，迫不及待地要流出来。每次都是我及时地向上仰头，制止了它。但它却从眼角流了出来。我赶紧抽了一张纸，想把这晶莹剔透的小东西擦掉，却怎么也擦不干净，我又用手乱搓，差不多成了“以泪洗面”。

到了家，妈妈没有找到停车位，我又忍不住哭了，但我没有哭出声。妈妈找不到停车位已经很急了，我不想再给她添麻烦。

上了楼，妈妈接了一个电话，就有些想走了。我极力地忍着哭泣，说：“你走吧。”心里却像针扎一样难受。妈妈走向了大门，问我：“你一个人在家，害怕吗？”我没有回答她，拉开门把她推了出去，锁上了门。听到妈妈没有喊我，我跑到卧室，钻进被里，大哭起来……

时间一眨眼就到了期末考试的一个星期前，我怀着紧张的心情面临复习。

就在这时，我全身长起了一个个点点，随后，越长越多，我拉着爸爸往医院跑，又是付钱，有是抽血，最终医生说这居然是麻疹。“什么!麻疹。”“对，麻疹，你不能去上学了，这时一种有传染性的病毒”。这使我心灵压住了一块巨大的石头，我想快点好起来，马上就要期末考试了，心越紧张就发作的越多，只要一激动，一点一点马上出来，我现在真的好难过，都没有人来安慰我，我这是遭了什么孽，只有5天了，可是我的病今天已经是地2天了，医生说这最起码要一个星期才能好。呜呜~~好像全世界的人都在远离我，他们都怕我传染给他们，唯独我有个好爸爸和好妈妈，他们精心照顾我，给我吃好穿暖。等我好后，我一定要给他们一个惊喜。

哦，好了，痒死我了，我还是去吃点要吧，呵呵!

不知道什么原因你的眼神 里充斥着一股淡淡的忧伤 ，并不是因为有多么伤心的往事和痛苦 的遭遇，但是就是有那么一股忧伤。眼神是不会骗人的，你不高兴你不快乐 ，我看得出，忧伤取代了你应有的快乐。你很忧伤，我很愤怒!愤怒是由于你的忧伤，生活 没有让你变得开心 而是让你痛苦了，我很愤怒你的这份忧伤，以至于愤怒这个世界!

满身欢喜的走来，看到的却是一股忧伤。莫名的魔力带给人们的是杂乱的观念，腐朽的思想，堕落 的灵魂 ，和扭曲的人心，彻底的把世界搞得一团糟。

不是说有天使 来拯救吗?不是说有神灵会庇佑吗?为什么他们没有一个出现在你身旁，你的守护天使呢?你的清秀仙子呢?都没有了去向。

这样好吗，没有天使就派个恶魔给你，没有神仙就赐个鬼怪给你。为什么他们还是没有在你身边出现，你的路西法呢?你的饕餮呢?依然没有前来啊。真是，天堂不天堂，地狱不地狱。

到底是什么夺取了你的快乐?是什么囚禁了你的自由 ?你有忧伤，我很愤怒。请原谅我，我居然没有帮上你，我更自责，我发誓一定要把你解救出来，不然我不会罢休!

王星尧

有一次周日，那天12点我有乒乓球比赛，上午的时间就空出来了。爸爸说昨天刚下完雨，今天可以上山采蘑菇。爸爸这么一说，可把我高兴坏了！我们一会儿就收拾完了，带了一个大塑料袋，还穿了长裤长袖，一个是因为山里冷，一个是怕山里有虫子。做好了准备工作，我们下楼上了车，爸爸查了一下那个地方的路线之后，我们便出发了。

我原本以为很快就会到达目的地，所以心里非常兴奋，心想应该可以采到很多蘑菇吧。结果去山上的路坑坑洼洼，一点儿也不好走！时间一下子就慢了下来，我心里想路这么不平，这得耽误多少时间呢？还能不能采到蘑菇了？

好不容易才到了那个地方，更悲剧的是我们不知道从哪里上山。这时，爸爸看到那儿有一个食杂店，他就下车去问一问，我趴在窗户看着爸爸什么时候回来。结果爸爸半天也不回来，这还能采蘑菇了吗？要是采不了可就半途而废啦。好在爸爸回来了，说这几个路口儿都能上去。我们下车选了一个路口，没想到这上山的路特别难走，之后我们到了一个岔路口，爸爸看了看说：这几个口都不是直接到的。我们又往下走，发现那儿有几个人，接着我们过去问路，他们说从那个楼后面能上去，于是我们又绕回到了车里。

妈妈一看表十点半了，来不及了，不能去了，要不然就打不了球了，所以我们就得回去。此时我非常失望，也很伤心，说好上山采蘑菇的，这……

一想到这件事，我就伤心，因为有一天，我放学回家，我突然发现了一只流浪狗，我看它可怜就把它带回了家。

我看这只狗很脏，就给它洗了个澡，可在洗澡时，它可不怎配合，它一碰到水就立刻逃跑，我好不容易抓到，并艰难地帮它洗完了澡，然后用吹风机把它湿湿的毛吹干，洗了澡之后的小狗特别萌，我忽然想到这只狗还没有取名字呢，就想既然它那么萌，那我以后就叫它萌萌吧！我立刻向小狗说：“你以后就叫萌萌了。”萌萌立刻叫了两声，仿佛在说：“我喜欢这个名字。”我还给它买了个红色的项圈，上面还写着萌萌的名字，和住址，还有主人的名字。我和萌萌的关系非常好， 我放学回家的第一件事就是叫一声萌萌，萌萌就会跑过来，我摸摸它的毛，就飞快回到家里，把书包放下，拿出作业开始写，写完了就跑出去陪萌萌玩，可是有一天，我回到家叫萌萌，可它却没有跑过来，我开始找它，可怎么找也找不着了，我非常伤心，每天都在等萌萌回来，可每天都没有见到萌萌。直到几个月后，我放弃了。

现在想起这件事还是会伤心，不知道萌萌在哪里，它过得好不好？

我经历过很多的事，有高兴的事，也有伤心的事。今天，我就给你们说一件令我伤心的事吧。

一天，妈妈叫我去买西瓜，我高兴地说：“好的。”我来到了水果店，我买了一个大西瓜，我用手抱着西瓜回家。我走着走着，来到了球场。我看见小兵在打球，他一会儿拍球，一会儿投篮，真快活。我想：我抱着的西瓜也像篮球一样圆，篮球能打，西瓜也能当球来打吧。一定可以。于是，我走到了球架下，两手用力的举起西瓜，再用全身的力气把西瓜往球圈一投，只听见：“叭”的一声响，西瓜碰了一下球圈，就直接落在了地上。我看见西瓜成了两半，我伤心地哭了起来。

后来，我两手空空地回到了家，妈妈问：“西瓜呢?”我低着头说：“西瓜被我当成篮球投篮，摔成两半了。”妈妈生气地说：“以后，不可以再这样了，你再去买一个西瓜吧。”我点了点头。

直到现在，我想起这件事还是很伤心。

每个人都在感受生活，但又有几个人真正了解生活？每个人在生活路上都会有困惑，茫然，仿惶，又是怎样地回首，凝眸，沉思？是找到一个足以使自己满足的借口，来抚慰那颗失落的心；还是轻轻的撒下粒粒豆花泪？

黑暗中，传来阵阵隐隐的哭声，是若言的哭声！断断续续，若有若无，却又声声凄凉！这哭声犹如一阵气流，静悄悄地飘荡在平静地黑暗中，化作一根微弱的琴弦，在我的心底缓缓作响……

你为什么落泪呀？若言！

唉——你可知道水中地小鱼儿一生下来就不知道爸爸妈妈是谁。它们从来都不需要谁拥着它们才能安睡。人生当自强，千万不可过分地依赖别人！有许多鸟儿，它们地羽毛已经丰满，却迟迟不能飞上蓝天，只因为，它们的翅膀被系上了太多，太沉的爱……

你为什么落泪啊？若言！

莫非你做功课，遇到难题解不了？还是功课太多做不完？其实，"苦难与挫折都是你人生道路上的检察官，问你有无通行证".

[关于伤心的作文2000字

自从我学会坐公交车，放学回家我都坐公交车回家，但老妈规定：等公交车超过十分钟就坐黄包车回家，就在其中的一次下午放学回家，我就留下了伤心的眼泪。

那天下午，因为作业订正太晚，美术课拖堂，被数学老师骂了，到学校门口时已是4点半了，等公交车又等了半个小时，途中又等了好久的车。回到家中已经是5点半了，家中的大门又关了，我走进家门，先听到的就是一阵阵凶巴巴的声音“到哪里去了，这么晚不回家，难道不怕家里人担心你吗？”爸爸立刻拉下脸来，用自己的“大喇叭”对我叫道，用自己又粗又大的手掌在我的屁股上打了几巴掌。这时我眼睛里酸酸的，本来我不想哭出来的，在打饭时，妈妈在“伤口上撒盐”说：“我大妞最勇敢了，对不对呀？”这时眼泪已经哗啦哗啦地往下不停地流到饭里了。在吃饭时吃起来一点也不好吃。

我本来就是个“爱哭鬼”遇到困难就是哭。

我本来是想为家里省点钱，现在反而让自己吃不下饭。

[关于泪水作文350

每个人最快乐的日子应该就是自己的生日吧！这一天，可以尽情地吃、痛快地玩。可我却在生日那一天，尝到了苦涩的滋味。

每到双休日，我就希望爸爸妈妈能多在家陪陪我。望着楼下小朋友在开心地玩耍，我饱尝了一人在家的孤独之味。“爸爸，妈妈，你们什么时候能回来陪陪我啊？我想和你们一起玩！”“那好，等你生日，我们就回来。”

盼星星，盼月亮，终于盼来了我的生日。早晨，我满心欢喜地起床后，却发现爸爸妈妈依旧不在家里。我尽量安慰着自己：他们一定是去买蛋糕了，要给我一个惊喜，对，就是这样。我尽量不往坏处想，开始了漫长的等待。

“丁零零……”电话铃终于响了。我冲向电话，迎接我的却不是惊喜，而是妈妈的通知：“今天做《阅读训练》45~60页，我中午不回来，饭在锅里，想吃就自己盛！”我一下愣住了：“可今天……”电话已经挂了，回答我的只有那“嘟，嘟，嘟”的忙音。听筒从我手里滑到地上，我慢慢蹲下来，抱着肩膀开始抽泣。我真的好失望，原来你们出去不是为我买礼物，原来你们早就忘了我的生日，原来你们之前说的话不过是骗我的，原来……我只感觉无比难受。一滴泪滑进我的嘴，好苦！

我呆呆地蹲着，任凭泪水肆流。桌上只有爷爷奶奶给我买的小蛋糕，这也叫过生日？我的愿望很简单，只要你们陪陪我就够了，这点小小的要求你们也办不到吗？甚至连生日都不回来，你们的工作真的比我还重要吗？我机械地吃着蛋糕，却尝不出一丝甜味。周围冷冷清清、安安静静，哪有一丝过生日的样子？桌上的小木偶好像在嘲笑我的痴心妄想。我哭着哭着，不知不觉睡着了。梦里，爸爸妈妈回来了，我们一起去公园玩，很开心……

岁月匆匆，时光飞逝。在我的记忆长河中，有一些伤心事让我难以忘怀。其中最让我伤心的是小黑的死。

小黑是我家的两条小金鱼之一。它身穿黑色铠甲，有点像个大将军。它活泼又调皮，经常游到水面上，翻个身，让人以为它死了，可是一碰，它又翻身快活地游动，让我们哭笑不得。

一天，小黑有点异常，我没有太在意，就给它换了水。后来，我发现换水没有什么用。小黑开始不怎么吃东西也不怎么游动了，它的小伙伴——小红好像也发现了异常，一直在小黑身边转悠，好像在问：“小黑，你怎么了？”但小黑还是一动不动。

起初我猜可能是小黑没胃口，就想让它多少吃一点，就在放鱼食的时候把小黑用网轻轻地提上来，让它吃点。可是小黑一点食欲都没有。接着它越来越不对劲了，身上有些地方开始发白。这时我想：八成是小黑生病了，可又没有人会给它看病。为了能让它舒服点，我就用沙子铺了个小床，让小黑卧在上面。

时间一点点的过去了，小黑的病情不断加重，它身上的白点越来越多。我无能为力，只能隔三差五的去看看它。一天，我去看小黑时，只见它翻着肚子浮在水面上。它不行了，飞上了天堂。我伤心得又哭又叫，想让小黑回来，可它却回不来了。小红也在鱼缸里四处游动，好像在找它的小伙伴。最后，我把小黑埋在了阳台上花下的泥土里。

当晚，我就梦到了小黑。现在，每当看见孤独的小红，我都会想到小黑。

你们好，我是一条活蹦乱跳的小鱼。我生活在舒适的江河里，每天快乐地游个不停。我有时和伙伴们玩耍，有时大口地吃上一口水草，有时惬意地晒着太阳。日子过得很快乐。可是最近我的亲人们都神秘失踪了，水面上飘满了垃圾。我伤心极了，跑去问土地爷爷。

“土地爷爷，我的家人都去哪儿了？”我问。

土地爷爷回答道：“你的家人都死了，这全是人类惹的祸。你的爸爸妈妈被人捕去当菜了；你的哥哥看见眼前这么多新奇的东西，好奇地上去吃了一口，没一会儿就奄奄一息了；你的姐姐被岸上丢下来的垃圾砸中了脑袋，没一会儿，也死了。人类的破坏还不止这些，他们把我的衣服——树木全部砍伐了，把垃圾到处乱扔，江河里，树林中，沙滩上，到处可见垃圾的踪影。还有……”

这时，几个大人拿着渔网，又来捕鱼了。我的伙伴们纷纷入网，我难过地流下了眼泪。

“人类啊人类，你们真应该为自己犯下的罪行感到羞愧！”说完这句话，我也落进了渔网里……

当一个人心情低落的时候,就容易产生伤心的负面情绪。那么你知道有哪些词语是形容伤心的心情吗？下面是关于形容伤心时心情的词语的内容，欢迎阅读！

哀伤、哀痛、哀戚、哀怜、哀悼、哀思、哀怨

哀号、哀叹悲哀、悲伤、悲痛、悲戚、悲愁

悲怆、悲酸、悲壮、悲愤、悲凉、悲观、悲叹

哀愁、愁闷、愁苦、忧愁、忧郁、忧闷忧伤

忧感、忧心、伤心、伤感、伤气、伤神、痛心

痛苦、痛切、悲切、悲凄、悲泣、心碎、辛酸

哭泣、大哭、痛哭、嚎哭、哀哭、偷哭、抽泣

饮泣、啜泣哽咽、呜咽、恸哭

1、【痛心入骨】：表示伤心到了极点。

2、【捶胸顿脚】：形容极为悲伤或悲愤。

3、【哀喜交并】：表示悲伤和喜悦交织在一起。

4、【抱璞泣血】：比喻怀才不遇，伤心悲痛。

5、【大放悲声】：放声痛哭。一般形容非常伤心。

6、【号天啕地】：哭天哭地。一般形容十分悲伤。

7、【眼泪洗面】：用来形容忧愁悲伤，泪流满面。

8、【抱头痛哭】：一般指十分伤心或感动，抱头大哭。

9、【悲痛欲绝】：绝：穷尽。形容悲哀伤心到了极点。

10、【凄然泪下】：凄然：寒凉。形容凄凉悲伤。

11、【痛哭流涕】：涕：眼泪。形容伤心到极点。

12、【悲伤憔悴】：因悲伤而身体消瘦，脸色难看。

13、【踣地呼天】：犹言呼天抢地。形容极度悲伤。

14、【触目崩心】：看到某种情况而心中极度悲伤。

15、【狐死兔泣】：比喻因同类的死亡而感到悲伤。

16、【泪流满面】：眼泪流了一脸。形容极度悲伤。

17、【凄怆流涕】：凄怆：伤感悲痛。悲伤得流泪。

18、【哀痛欲绝】：伤心得要死。形容悲痛到了极点。

19、【抱头大哭】：形容非常伤心或很是感动的样子。

20、【疾首痛心】：①伤心到时极点。②痛恨到极点。

21、【触目伤怀】：看到眼前景物而引起内心的悲伤和回忆。

22、【风木含悲】：比喻因父母亡故，孝子不能奉养的悲伤。

23、【泪如泉滴】：形容触动伤心事，眼泪象泉水一样流出。

24、【泣数行下】：眼泪接连不断的往下掉。形容非常悲伤。

25、【五内俱崩】：伤心得连内脏都破碎了。形容极度哀痛。

26、【一喜一悲】：既有让人高兴的事，也有令人悲伤的事。

27、【泣不成声】：哭得噎住了，出不来声音。形容非常伤心。

28、【目断魂消】：因望不到而内心伤悲。形容离别的悲伤愁苦。

29、【忍泪含悲】：忍着眼泪，含着悲痛。形容勉强克制着悲伤。

30、【触物伤情】：触：触动，感动。看到某一景物内心感到悲伤。

31、【见哭兴悲】：见别人哭泣而引起自己的悲伤。指产生同情心。

32、【泪眼愁眉】：流泪的眼，发愁的眉。形容极其痛苦悲伤的样子。

33、【珠泪偷弹】：有泪只能在暗中流，形容受到委曲而悲伤的情形。

34、【悲不自胜】：胜：能承受。悲伤得自己不能承受。形容极度悲伤。

35、【触目恸心】：恸：极悲哀；大哭。看到眼前景物而引起内心悲伤。

36、【呼天抢地】：抢地：触地。大声叫天，用头撞地。形容极度悲伤。

37、【老泪纵横】：纵横：交错。老人泪流满面，形容极度悲伤或激动。

38、【抢地呼天】：抢地：触地。大声叫天，用头撞地。形容极度悲伤。

39、【哀毁瘠立】：旧时形容在父母丧中因过度悲伤而瘦得只剩一把骨头。

40、【悲愧交集】：愧：羞惭；交集：交织。悲伤和惭愧的心情互相交融。

41、【楚囚相对】：形容人们遭遇国难或其他变故，相对无策，徒然悲伤。

42、【捶胸跺脚】：捶：敲打。捶击胸口，用脚跺地。指十分悲伤或痛愤。

43、【风树之悲】：风树：比喻因父母亡故，不能奉养。指丧父母的悲伤。

44、【毁不灭性】：毁：旧指居丧过于哀痛。指不能过分悲伤而失去本性。

45、【涕泗纵横】：眼泪鼻涕满脸乱淌。形容极度悲伤。同“涕泗横流”。

46、【摧胸破肝】：心肝断裂剖开。比喻极度悲伤和痛苦。同“摧心剖肝”。

47、【禾黍之伤】：禾：粟；黍：谷子。对故国的怀念。指国破家亡的悲伤。

48、【呼天叩地】：大声叫天，用头撞地。形容极度悲伤。同“呼天抢地”。

49、【泣涕如雨】：泣：低声哭；涕：鼻涕。眼泪像雨一样。形容极度悲伤。

50、【人琴俱逝】：形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。同“人琴俱亡”。

51、【禾黍之悲】：黍、禾：都是可以信用的谷物，泛指庄稼。比喻亡国的悲伤。

52、【摧心剖肝】：摧：折。剖：划开。心肝断裂剖开。比喻极度悲伤和痛苦。

53、【兔死狐悲】：兔子死了，狐狸感到悲伤。比喻因同类的死亡而感到悲伤。

54、【人琴两亡】：形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。同“人琴俱亡”。

55、【老大徒伤】：老大：年纪大；徒：徒然。年老了还一事无成只好悲伤而已。

56、【若丧考妣】：丧：死去；考：父亲；妣：母亲。好象死了父母一样地伤心。

57、【怆地呼天】：怆：悲伤，凄楚。悲痛地呼天喊地。形容极其悲痛绝望的神态。

58、【存荣没哀】：存：生存；荣：光耀；哀：悲伤。活着受人尊敬，死后令人哀痛。

59、【风木叹】：风木：同“风树”，比喻因父母亡故，不能奉养。指丧父母的悲伤。

60、【狐兔之悲】：狐死则兔悲，兔死则狐亦悲。比喻因同类的死亡而感到痛心悲伤。

61、【穷途之哭】：本意是因车无路可行而悲伤，后也指处于困境所发的绝望的哀伤。

在我的成长过程中，发生了许许多多的事，随着时间的流失，许多事我已经忘记了，但有一件事却深深刻在我的脑海里，那是我最伤心的一件事。

记得那是上学期，学校要开运动会。我想参加跳绳比赛，但老师说只选十个同学参加比赛，当时，我的心就悬到了半空中，我想：我要是没有被选上怎么办?

经过一轮的初赛，结果我被选上了，我高兴极了!老师又说：“比赛时要穿校服。”这时我想：我的校服的裤子光往下掉，回去一定要让妈妈给把裤腰弄得紧一点。可那天正好妈妈加班没回来，所以也就没有帮我收拾好。

第二天，该跳绳比赛的时候，我的心里紧张的要命，双手紧紧握住跳绳，等待比赛的开始。听老师喝3、2、1开始的时候，我就拼命的跳，耳边只听到跳绳的嗡嗡声和同学数数的声音……我担心的事还是发生了，裤子总往下掉，我提好了，刚跳几个，又松了，真讨厌……当听到老师说3、2、1停的时候，我只跳了95个。再听听别的同学，都一百多个呢。我伤心极了，眼泪止不住往下流。心里觉得没有为班级争光，对不起老师的同学。老师和同学们都说没有关系，可我……

虽然没有人怪我，可每当想起这件事，我就很伤心!

有人总是在寻找快乐，总是在逃避伤心的经历。然而世上不如意事常有，让人们皆称心如意事难寻，伤心总是会与我们相遇，快乐往往是在伤心过后的下一个路口。说到这相信很多人都会觉得很矛盾，快乐与伤心明明是相反的一对，为什么却有必然的关系呢？原本天真的我也是不信，现在却是伤心是快乐源泉论的忠实认同者。

我们寻找快乐，在寻找的过程则说明我们没有经历快乐吗？诚然不是的。我们较残疾人而言，我们有健康的体魄去追寻自己所要，我们较贫困忙碌的人而言，我们有自由洒脱的灵魂，不被世俗而束缚，不被现实而击垮，面对这种种，我们理应是快乐的，但是我们身处此情此景，现实中的我们又有几人感受过快乐的滋味呢？

答案相信几乎都是否定的。因为我们没有经历过伤心的滋味，没有体会过心有余力而力不足的痛楚，没有分析过现实与理想的差距，我们总是窝在自己的小窝里，傻傻地去追寻快乐的源泉，在追寻的路上，我们被人嘲笑，我们被人鄙视，一身伤痕过后，我们又再次回到自己的小窝里，但这小窝似乎变样了：变得温暖了、变得柔软了，一切仿佛和我们的梦想小屋无异了，而且隐隐中，我们在小窝内慢慢地会感觉到满足、幸运，懂得了快乐的感觉。

说道这，相信还是有很多人不明白快乐与伤心的关系，我也曾迷茫，至如今才慢慢地参悟到其中的一切奥妙：伤心是快乐的源泉，人总是奇怪的，总是身陷囹吾，方才懂得安乐温暖的可贵。总要经历一些伤心的事，才会珍惜自己的快乐时光，否则永远都只在无意义的追寻上。

朋友们，切勿生在福中不知福，寻找快乐时，经历伤心或想想伤心的事吧！迷茫的你终究会看到快乐的身影！