助学筑梦励志成才精品20篇

1、你必须百分之百的把自己推销给自己。

2、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

3、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

4、决不能放弃，世界上没有失败，只有放弃。

5、为了向别人、向世界证明自己而努力拼搏，而一旦你真的取得了成绩，才会明白：人无须向别人证明什么，只要你能超越自己。

6、从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。

7、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

8、没有哪种教育能及得上逆境。

9、打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。

10、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

11、在逆境中，要能够战胜自己，寻求生活中的乐趣。

12、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

13、有一条路不能选择那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝那就是成长的路。

14、销售世界上第一号的产品不是汽车，而是自己。

15、失败只有一种，那就是半途而废。

16、人生最艰难的时候就是离胜利最近的时候。

17、Everyebbawaitsanoverwhelmingflow、跨过人生低谷，飞跃前途险峰。

18、在逆境中，要能够战胜自己，寻求生活中的乐趣。

19、失败的是事，绝不应是人。

20、Neversaydie、永不放弃。

21、男儿不展风云志，空负天生八尺躯。

22、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

23、我们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。

逆境是每一个人都一定会经历的。

没有谁的生活中会一帆风顺，没有困境。而逆境可大致分为两种：小的、容易摆脱的逆境，如忘了带数学作业—第二天带来就可以了；丢了文具—再买就可以了。第二种逆境则是难以补救的。爱迪生的工厂被烧了，前功尽弃，财产毁于一旦，恐怕多数人遇到这种情况会坚毅的从三十层楼上跳下去；李贺因为父亲的名字考不了进士，意味他在官场上被封杀，大抵那时候的学子知道了这样的事会长叹一声“父晋肃之音讳兮，无缘进士真可惜”——然后考虑一下是投井是上吊还是跳江。既然说每个人都有处与逆境之时，那么伟人们当然也有逆境。伽利略受到教廷迫害；杜甫生活贫困潦倒；霍金遭受疾病折磨……当然还有爱迪生、李贺等。

其实观古今名人伟人，他们都有一个共同特点：都曾为上述第二种类型的“大逆境”！而他们之所以成为伟人，就是因为他们挺过了“大逆境”或与“大逆境”进行了不懈的斗争！爱迪生工厂被烧毁时已六十出头，但他两个星期后就推出了留声机；李贺，这噩耗对他是多大的打击，但他仍为我们的留下了不朽的诗篇！

所以啊，如果一个人碰上了“小逆境”，他就应该尽可能早早摆脱它，如果碰上了“大逆境”，先不要捶胸顿足，要知道下场只有两种：1、挺过去；2、自己崩溃。而挺过去有分为两种结果：1、出名；2、仍然没名。而出名又分为两种：1、成为伟人，流芳百世；2、仅出名一阵子。那么选择哪一种结果呢？《逆境说》至此终。

幸福总是那样的突然、短暂，就犹如我们的青春，在不经意间已慢慢流逝。

我们一起走过的日子，很美，很舒心;我们一起走过的日子，很嗨，很放肆;我们一起走过的日子，很闹，很疯狂;我们一起走过的日子，很纯，很平凡;我们一起走过的日子，很淡，很踏实;我们一起走过的日子，很甜，很美好。

三年前的那个夏天，慒懂得我们来到这个校园。我们互不相识，面面相觑的眼神中透着陌生，狐疑的眼神上下打量着对方，想交个朋友，却不知从何开口。

三年的时光，我们从陌生到相识，从相识到相知，在一起走过了无数个风霜雪月，在一起度过了多少个春夏秋冬。在那段没有浮华的日子里?我们彼此搀扶，彼此鼓励，共患难，同享乐，共同走向我们未来的路。不管荆刺与艰辛，不管酸甜还是苦辣，成长路上，有你有我。

其实青春是幅色彩掺杂的油画，它残留着童年时光的甘甜，又充满着跨向未来社会的辛酸，它就像一串糖葫芦，酸酸甜甜就是它的滋味。

在青春的世界里，不需要任何华丽的修饰，不需要任何精美的点缀，不需要多么耀眼，多么辉煌。只是在你回过头来时，能看到你走过的脚印，能想起那段让你难忘的时光。

落叶已泛黄，飘零在地上，我拾起它夹在书里，永远珍藏——就像珍藏我们一起走过的时光那样。

时光荏苒，转眼间我的生命已经走过了15个年头，而我也从一个懵懂无知的少年，渐渐的长大成人，渐渐的明白了生活的艰辛，渐渐的学会放弃。

我的母亲曾经告诉我，“生活就像五味瓶，里面酸甜苦辣咸一应俱全，生活中，我们有成功的喜悦，也有失败的痛苦，有奋斗的艰辛，也有收获的欢乐，如此才是一个完整的人生。在生活中，有人能够乐观开朗，有人能够改写人生，有人只能听天由命，我们应该做一个生活的强者，乐观开朗的同时，要去积极的改变自己的人生。”

当我还在幼儿园的时候，因为学会了1+1=2而乐不可支；当我到了小学之后，老师告诉我每次考试可能会出什么题，怎么回答才能拿到高分；当我升入初中以后，老师告诉我哪些古文需要背诵，因为考试经常会出到；当我步入高中的门槛，老师又告诉我要背下数万字的复习大纲，你才有可能脱颖而出，顺利进入学子心目中的圣殿。在我看来，学习，成了我全部的生活。

15年，随着一年年长大，我开始拥有了自己的天地，我喜欢看小说，因为我认为看书能够让我的头脑更加丰富；我喜欢听音乐，因为我认为听音乐可以陶冶情操，放松身心；我喜欢写随笔，因为我认为这样可以让我疏导自己的情绪，让自己变得更加温和；我喜欢上网，因为我认为上网让我的阅读面更加宽广，增长我的见闻。可是，如今大量的练习题挤满了我的空间，将我压迫的喘不过来气，三天一小考，七天一大考考的我头晕脑胀，繁重的作业、考试的压力、父母和老师的期望，就像一座座大山，压在我还稚嫩的肩膀上，不知道什么时候，就会把我压垮。

曾经摆满小说的书架如今被厚厚的练习册所代替，电脑也被无数的灰尘所尘封，不记得有多久都没碰过它了，而我能做的，只是一声无奈地叹息。

曾经想过为了自己的爱好而去反抗，可是看着父母那期望的眼神，我一次又一次的把话吞下肚子，继续去书山题海中奋斗。

直到昨天，我在电视新闻中看到那些贫困山区的孩子，为了上学每天都要凌晨起床，翻越大山，他们连最基本的学习用具都没有，可却学的异常认真，从他们的眼中，我看到了渴望的眼神，他们渴望读书，渴望知识，渴望能够坐在宽敞明亮的教室里。

我震惊了，突然之间我明白了学习的意义，身上多了一种使命和责任，这些，是我那些所谓的爱好无法完成的。刹那间我也明白了生活原来也要学会放弃，为了自己的梦想，而放弃自己的喜好。我无怨无悔！

1、There is no such thing as a great talent without great will - power.——Balzac没有伟大的意志力，便没有雄才大略。——巴尔扎克

2、A man can succeed at almost anything for which he has unlimited enthusiasm.——C. M. Schwab无论何事，只要对它有无限的热情你就能取得成功。——美国实业家施瓦布

3、Strength alone knows conflict, weakness is below even defeat, and is born vanquished.——Swetchine只有强者才懂得斗争;弱者甚至失败都不够资格，而是生来就是被征服的。——斯威特切尼

4、The people who get on in this world are the people who get up and look for circumstances they want, and if they cannot find them, make them.——Bernara Shaw在这个世界上取得成就的人，都努力去寻找他们想要的机会，如果找不到机会，他们便自己创造机会。——萧伯纳

5、Ideal are like the stars --- we never reach them ,but like mariners , we chart our course by them.——Carl Schurz理想犹如天上的星星，我们犹如水手，虽不能达到天上，但是我们的航程可凭借它指引。——美国政治家舒尔茨

6、A strong man will struggle with the storms of fate.——Thomas Addison强者能同命运的风暴抗争。——爱迪生

7、The failures and reverses which await men - and one after another sadden the brow of youth - add a dignity to the prospect of human life, which no Arcadian success would do.——Henry David Thoreau尽管失败和挫折等待着人们，一次次地夺走青春的容颜，但却给人生的前景增添了一份尊严，这是任何顺利的成功都不能做到的。——梭罗

8、My philosophy of life is work. ——Edison我的人生哲学就是工作。——爱迪生

9、Victory wont come to me unless I go to it.——M.Moore胜利是不会向我们走来的，我必须自己走向胜利。——穆尔

10、He who seize the right moment, is the right man.——Goethe

今天我参加了走进励志大讲堂这项活动，明白了残疾人虽然身体上有缺陷，但是他们身残志不残，自尊自立，是社会大家庭的平等成员。我体验了盲人、聋人、肢残人的日常生活，深深地感受到了残疾人生活的、工作和学习的不易！

我首先去参观了大厅里的浮雕，上面生动地刻画着残疾人的生活、学习的内容，让我深切的体会到了残疾人乐观的生活态度！

接着老师给我们讲了许许多多古今中外残疾人的励志故事。他们不向命运屈服，坚持与病魔搏斗，以自生的勇气来证明生存的力量；他们心怀梦想，始终向着目标前进；他们努力创造价值，热心于社会事业。

我还跟着老师参观了一些残疾人的作品，让我印象最深刻的是剪纸——荷塘月色，当得知那是一位盲人的作品时，我惊讶极了，被那精细的剪纸深深地折服了！

残疾人奋发向上的精神始终鼓舞着我，我要向他们学习！感谢这一课，让我的内心充满斗志！

阳光沐浴在我的求知路上

――在阳光下成长，微笑面对生活

祖国走过了"雄关漫道真如铁"的昨天，跨越了"人间正道是沧桑"的今天，"中国梦"正指引着当代中国向着"长风破浪会有时"的明天迈步。我战胜了昨天的苦难，迎接着仍需要努力的今天。也将为辉煌的明天奋斗――题记

行走在历史的沙滩上，我时常追问自己，自己的梦想是什么，我一生的追求，我在为何而努力?每个人，都拥有一个梦，一个平凡而伟大的愿望，一生都在为这个梦而努力着，浇灌着心血、经历着沧桑……你我共同来奋斗，让梦想在今天起航!

xx年9月承载着希望与梦想，来到了我的大学―xx职业技术学院。刚入学的大学新生对什么都充满着好奇与新鲜，而我的心里却始终装着另一件事：我是一个来自农村的孩子，幼年丧母，兄妹3人是依靠着父亲辛勤劳累抚养长大的，培养出我和姐姐两名大学生，我们是父亲的自豪和骄傲……但是，仿佛有一种无形的压力时刻压着我，我不止一次在想，是不是该做些兼职来挣钱养活自己，我能做什么?我应该做什么?如果我因为做大量的兼职耽误了学习，我是否会后悔?是否会让父亲感到失望?这些问题在总在我的脑中闪现，我心里无比矛盾，一度陷入迷茫。

我没有想到有一天会真正成为一名大学生，在大学这个充满知识的海洋世界里遨游。而绽放我梦想花蕾是您"阳光教育工程圆大学梦",在我的家庭经济十分匮乏的情况下带来了转机，圆了一个贫困农村孩子的大学梦，给予我机会去实现"知识改变命运".到了大学，我并没有那样自卑，而是变得自强起来，因为我明白不能辜负父亲的期望，更不能辜负国家对我的援助。三年来，我铭记国家对我的恩情。只有我努力学习，才能在将来好好地为社会做出自己应有的贡献。

在学习上，我态度端正，努力刻苦，严于律己，始终坚持学习第一位的原则。为了能够实现自己的目标和理想，我利用大部分的课余时间把所学的各门功课进行仔细的整理，并且反复地背诵，把它们变成自己的东西，终于，功夫不负有心人，我做到了，大学三年综合成绩 测评专业第一名，并且被省教育厅授予"xx省优秀学生干部"、"xx省大学生三下乡实践先进个人"、"xx省优秀毕业生"等称号。曾在xx晚报上发表《xx》等1xx篇文章、教育网站上发表《xx》等xx篇文章、院报上发表《xx》等xx篇文章及多篇新闻简讯。"梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出",荣誉见证着我的坚定不移、勇于当先的个人品质。

大学期间，沐浴着党和政府的资助阳光，xx年我荣获国家助学金3000元，xx年荣获国家励志奖学金5000元，xx年荣获国家奖学金8000元，三年内共获得国家资助1xx000元。(www.fwsir.com)党和政府的资助铺就了我的成才之路，我在感恩的同时也时刻反省自己，用不断努力来提高自己专业素质，充实和完善知识结构，以处处做榜样、树旗帜的标准严格要求自己，积极向党组织靠拢，xx年我被党组织接收成为一名年轻的共产党员。

接受国家资助的我更懂得一点一滴来之不易，浪费只会遭受良心的谴责。当国家资助金发放到我手中时，我的内心充满了无限的感动与感激。国家资助对于我们这样的贫困生而言，不仅仅是物质上的帮助，更重要的是精神上的鼓励和心灵上的慰藉，让我们感受到了国家和学校对我们经济困难学生的关爱，使我们变得更加自信、自立、自强。我们这些受资助的贫困生真的非常感谢国家的助学政策，是它让我的生活充满了阳光和希望，它就像是沙漠中的一泓清泉，让生命充满希望与活力。除了感恩与感谢，我想不出来更好的辞藻来表达我内心的感受。

所谓"逆水行舟，不进则退",这不是一个终点，而是一个新的起点，我会在国家政策的帮助下，越行越远，越飞越高。我们一定要比别人更自强，我们也应该更自强。因为成功与胜利永远属于自强的人，我们要有坚定的意志和自强不息的进取精神，追求高远的目标。当面对人生激流中的暗礁与险滩，我们要奋勇搏击，不懈努力;当面对挫折和失败，我们要坚强地站起来，用自己的毅力、勇气和智慧扬起自信的风帆，驶向胜利的彼岸。

金钱有价，情无价，党的恩情比天高比海深。我无法用语言形容我内心的那份对国家，对党，对老师，对父亲，对同学以及对朋友的感激之情，我现在唯一能做的，就是立足现在，竭尽全力，学好本领，为将来做一个对社会有用的人打下坚实的基础。感恩的心灵在心中成长，感恩的热血在心中流淌，感恩的思想在脑海中眺望，感恩的胸怀无比坦荡。感激伟大祖国的美好和谐的政策，感激国家资助政策为我们带来的帮助，感谢那些给予别人帮助却不图回报的人们。你们将引领我们成长，开创辉煌。

让我们拿出"吹进狂沙始到金"的毅力，拿出"直挂云帆济沧海"的勇气。使梦想起航，为共同的梦想---中国梦，去拼搏，去奋斗。共同迎接祖国灿烂的明天;为属于自己的梦想努力，收获人生的累累硕果!

1、欲穷千里目，更上一层楼。

2、立身以力学为先，力学以读书为本。

3、读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。

4、读书如行路，历险毋惶恐。

5、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

6、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。

7、读过一本好书，像交了一个益友。

8、书到用时方恨少，事非经过不知难。

9、劳于读书，逸于作文。

10、壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。

11、不患人之不己知，患不知人也。

12、书犹药也，善读之可以医愚。

13、少壮不努力，老大徒伤悲。

14、世事洞明皆学问，人情练达即文章。

15、读书之乐何处寻，数点梅花天地心。

16、春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。

17、读书良有感，学剑惭非智。

18、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

19、读书欲精不欲博，用心欲专不欲杂。

20、早知今日读书是，悔作从来任侠非。

21、读书谓已多，抚事知不足。

22、勉之期不止，多获由力耘。

23、非学无以广才，非志无以成学。

24、路漫漫其修道远，吾将上下而求索。

25、操千曲而后晓声，观千剑而后识器。

26、读书勤乃有，不勤腹中虚。

27、韬略终须建新国，奋发还得读良书。

28、书读百遍，其义自见。

29、旧书不厌百回读，熟读精思子自知。

30、读书忌死读，死读钻牛角。

31、仓廪实则知礼节，衣食足则知荣辱。

32、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。

33、外物之味，久则可厌；读书之味，愈久愈深。

34、敏而好学，不耻下问。

35、吾生也有涯，而知也无涯。

36、读书破万卷，下笔如有神

37、问渠哪得清如许，为有源头活水来。

38、读书补天然之不足，经验又补读书之不足。

39、不塞不流，不止不行。

40、千里之行，始于足下。

41、路漫漫其道修远，吾将上下而求索。

42、发奋识遍天下字，立志读尽人间书。

43、春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。

44、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

45、出师未捷身先死，长使英雄泪沾襟。

46、不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。

47、读书有三到：谓心到，眼到，口到。

48、吃一堑，长一智。

49、读书是在别人思想的帮助下，建立自己的思想。

50、丹青不知老将至，富贵于我如浮云。

51、立身以立学为先，立学以读书为本。

52、至哉天下乐，终日在书案。

53、不以规矩，无以成方园。

54、等闲，白了少年头，空悲切。

55、采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。

56、却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。

57、士欲宣其义，必先读其书。

58、春色满园关不住，一枝红杏出墙来。

59、读书之乐乐陶陶，起并明月霜天高。

60、从善如登，从恶如崩。

61、书痴者文必工，艺痴者技必良。

62、一日不书，百事荒芜。

63、问渠那得清如许，为有源头活水来。

64、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。

65、大直若屈，大巧若拙，大辩若讷。

66、不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。

67、读书不趁早，后来徒悔懊。

68、读书破万卷，下笔如有神。

69、尺有所短，寸有所长。

70、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。

71、读书何所求，将以通事理。

72、有才不肯学干谒，何用年年空读书。

73、玉不啄，不成器；人不学，不知道。

74、读万卷书，行万里路。

75、不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江河。

76、不识庐山真面目，只缘身在此山中。

77、不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。

78、莫等闲，白了少年头，空悲切。

79、好读书，不求甚解。每有会意，便欣然忘食。

80、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。

记忆中，那短暂的几分钟，却让我永远失去了一位亲人……

天空中淅淅沥沥地下起了小雨，泪水和雨水交融在一起，早已分不出我脸上是泪还是雨了……似乎是老天爷听到了我心中的悲痛，便于我一起悼念我亲爱的外公……

听着悠扬美妙的手机铃声，我便跑过去接电话，来电的是妈妈，只听见妈妈断断续续的哭声，我便感觉又有坏事了，便急切地问妈妈：“妈妈，怎么了？出什么事了？”妈妈努力停止哭声，满怀悲痛地对我说：“外公，没了。”我赶紧挂了电话，不想再听见任何噩耗。简短的四个字，却令我伤心欲绝。我双手抱膝，把头放在了膝盖上，嚎啕大哭……我愤愤地自言自语：“为什么？为什么？上天为什么要对我如此不公平？让我失去了外婆，接着又失去了外公呢？”我慌忙地跑向楼下，招手叫了一辆出租车，泪流满面的我向司机报了地址，车中只听见我微弱的哭泣声，周围都静止了，唯独我一人沉浸在悲痛的世界中，我多么希望这一切都只是一场梦……

车子缓缓地停住，我飞奔向屋内，之间外公被平放在急救担架上，左脸上被划出一道十厘米长的伤口，七窍流血，鲜血染红了垫子。我紧握住外公的手，却发现那原本强健有力的手臂，如今却变成了软软的，好像没有骨头似的，我的泪直直地滴在外公的大手上，我心想：外公到底受了多少罪啊！为什么连死都要死得如此惨不忍睹？我被妈妈拉进了里屋，抑制住悲痛轻声对我说：“外公是去看前面那家亲戚，那个亲戚被摩托车了，外公回来的时候，被一个喝醉的人开面包车撞了，然后衣服勾在了保险杠上，拖了十几米远，我刚好回来看那个亲戚，不小心走过了家。刚下车，就被那个面包车撞了，然后就看到了外公。我把外公送往医院的路上，外公就已经快不行了，在他还剩最后一口气时对我说：‘不要哭！’”我双手捂着嘴巴，听着这一串悲惨的故事，整个过程就像做梦似的。我多么希望这一切都是梦幻的，外公也依然健康的活着……

我凝视着外公，发现他的嘴角微微上翘，眼睛眯着，不知道的人还以为这位老人正在做一个香甜的美梦呢！我哭着，可又咧开了嘴，露出了一个笑容，仿佛外公也在朝我笑呢！我知道，外公只是化为了天上一颗最大最亮的星星，他正在天上看着我呢！我绝不能让他为他最引以为荣的孙女伤心。抬头仰望星空，骤然发现有一颗最大最亮的星星在我的上方，我对着那颗星星笑，星星也一闪一闪的，似乎也正在朝我笑呢！我心想：我绝对不能让外公失望，我一定要让他为我自豪……

那一抹笑容，永远的，深深的，藏在我的心底……

今天在我们街舞班里真可以说是个大日子，因为今天街舞老师要教我们在街舞里很难的动作———头定。

首先由我们的老师来示范，只见老师先把五指张开，平行放在地面上，再用偷得正头顶顶在地面上，要让头和双手组成一个三角形，因为三角形最稳定，不容易摔倒。这些准工作做好之后，接下来就是最难的地方了，只见老师先把背挺直，让脚离头尽量近一些，然后双脚微微一抬，脚就腾空离地了，顿时，全场都欢呼起来了。

看完老师的示范，我基本已经掌握了这个动作的要领，但是回想起老师的做出的头定，我真的不敢相信自己可以做出那么难那么酷的动作，但我转念一想，既然我已经报名了这个街舞班，已经站在这个教室里，就应该练习好每一个动作，即使困难再大也应该突破。这么想着，我就开始按照老师的要领练起来。在练习的过程中我一次次地摔倒，但每次我都是坚强地爬起来，就这样不知过了多久，终于练成头定了。当时我的心情简直无法用语言来形容，心里像吃了蜜一样甜。

爱迪生说过：“天才就是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水”，什么都一样，要想成功只有努力。

翻开人类历史长卷，有多少伟大的科学家实践着不正是通过创新————这盏明灯而达到成功彼岸的吗？就拿物理学家法拉第来说吧，他在奥斯特实验基础上，认真总结经验教训，产生了新的研究思路，提出能否实现磁生电这一伟大的构想，经过一系列的实验与探索，他终于成功了，从而开创了电学事业的先河。他不正是由于创新精神而获得成功的吗。

为何古时候的中国国迟迟得不到发展，原因就是因为他们没有创新精神，只能按照前人的思维方式做下去，所以导致落后，不能与其他西方大国所较量。

学习贵在创新，只有创新，才能学有所成，只有发扬创新精神，我们才能在改革开放的浪潮中，立于不败之地。

随着时代的发展，创新这一词也渐渐的引入人心，创新是学习的生命力，她像一盏明灯，在黑暗中放射万丈光芒，引导人们不断前进，促使社会发展，走向成功之路。

培根曾经说过：”只见汪洋就以为没有大陆的人，不过是挫劣的探索者，这些探索者的失败是必然的，根本原因在于他们没有创新的精神，科学发明需要创新精神。

与之相反，伟大的思想家马克思在这一博览群书的基础上，大胆探索，对资本家发给工人的工资产生了疑问。正是抱着这种探索的创新的精神，他不断深入工人群众，调查研究，终于发现了剩余价值的秘密，为了人类的发展做出了巨大的贡献。所以，学习必须有创新，否则，即使读万卷书，也是徒劳无益的。

所以，时代在不断更新，人们的生活态度也一直在改变着，对于学习更应该创新，这样，未来才不会迷茫。

时光飞逝，岁月如梳，回顾过去精彩的瞬间，细微之处，充满了父母之关爱，他们给予我的实在太多了……

许多人认为，享受父母的呵护是理所当然的，是他们欠我们的；也有人认为孝顺父母是人生中不可缺少的，但要等我长大了，独立了，才能好好孝顺父母。可是，等我们长大了，父母已经老了，很多他们应当享受的，因为年岁已老，已无法好好享用了，有的父母因为种种原因可能去世了……真可谓“树欲静，而风不止；子欲孝，而亲不待”啊！是的，我的父母对我倾注了太多的关爱。我从父母对我的种种关爱中，深深感悟到，要善待父母说的每一个不“字”，父母对我说的每一个“不”字，都倾注着他们的忧虑；他们说“不”，那是他们在担忧，是在为我的成长烦恼！因为很多次没有顺从父母的“不”，我陷入了麻烦和烦恼之中，经过了很多次挫折，我才深深体会到：愉快地接受父母的“这个不可以”和“那个不可以”是多么的重要。因为凭借他们的经验，他们知道“不可以”的后果和损失，他们对我说“不可以”，无非是让我能躲避陷阱，走向坦途。因此，对他们的“不可以”，我们不应当猜疑，更不应该反抗，顺从可以使我们走得更快，也走得更好。可怜天下父母心，哪一个父母不希望自己的孩子一路坦途？

谁言寸草心，报得三春晖！一首《常回家看看》道出了父母对子女的回报的要求是多么的卑微，只要常回家看看，帮妈妈刷筷子洗洗碗，就可以让父母喜笑颜开；只要常怀一颗孝顺之心，寸草心也芳菲；只要给父母一份卑微的天伦之乐，我们的父母就像是尽享着“三春之晖”啊。

20XX年4月11日我们五、二中队举行了一次“缅怀先烈立志成才”的主题班队会。

队会开始，我们的辅导员罗老师作了激情洋溢的致辞，他回顾了我们祖国成长的艰难历程，鼓励我们向先烈学习，祝班队会成功开展。

在悲壮的背景音乐下，有的 同学讲述了革命先辈动人的事迹，有的诗歌朗诵，他们朗诵了好多古往今来著名诗人的爱国诗篇，有陆游的《示儿》，杜甫的《闻官兵收河南河北》，杜牧的《清明》，还有的独唱了《歌唱二小放牛郎》……听着这些经典的爱国诗歌，同学们不由得热血沸腾起来。

一曲《感恩的心》唱出了我们这一代对革命先烈的感激之情，我们在台上合唱并用手语表演，台下的同学也情不自禁地跟着唱起来。每一句歌词都表达出了我们对先烈的感激和崇敬。

当《歌唱祖国》的音乐响起，鲜艳的五星红旗在会场周围飘扬，全体同学激昂地唱起来，整个活动达到了高潮，此时，我眼中泪珠滚了下来，泪眼朦胧中，我看到所有的人都被感动了，同学们立志成才的决心更坚定了。

我感到我们现在的幸福生活来之不易，是我们的先辈用他们的青春、生命、血肉换回来的，所以我们更要珍惜现在的美好时光，好好学习，用自己的知识回报祖国，使我们中国国富民强。

[缅怀先烈 立志成才作文

1、好茶不怕细品，好事不怕细论。

2、人行千里路，胜读十年书。

3、一个企业要永续经营，首先要得到社会的承认、用户的承认。企业对用户真诚到永远，才有用户、社会对企业的回报，才能保证企业向前发展--张瑞敏

4、修合无人见，存心有天知。

5、求珍品，品味虽贵必不敢减物力；讲堂誉，炮制虽繁必不敢省人工。

6、要知父母恩，怀里抱儿孙。

7、牛无力拖横耙，人无理说横话。

8、人在世上练，刀在石上磨。

9、灯不亮，要人拨；事不明，要人说。

10、老姜辣味大，老人经验多。

11、口说无凭，事实为证。

12、井越掏，水越清；事越摆，理越明。

13、人老心不老，身穷志不穷。

14、有理摆到事上，好钢使到刃上。

15、舌头是肉长的，事实是铁打的。

16、一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练门外汉，四天不练瞪眼看。

17、久住坡，不嫌陡。

18、三天不念口生，三年不做手生。

19、宁可做过，不可错过。

20、信犹五行之土，无定位，无成名，而水金木无不待是以生者。--朱熹

21、真诚到永远--海尔着名广告语

22、口说不如身到，耳闻不如目睹。

23、十年练得好文秀才，十年练不成田秀才。

24、山里孩子不怕狼，城里孩子不怕官。

25、人有恒心万事成，人无恒心万事崩。

26、发回水，积层泥；经一事，长一智。

27、是蛇一身冷，是狼一身腥。

28、我们以人们的目的来判断人的活动。目的伟大，活动才可以说是伟大的。--契诃夫

29、人怕没志，树怕没皮。

30、砂锅不捣不漏，木头不凿不通。

31、山是一步一步登上来的，船是一橹一橹摇出去的。

32、言无常信，行无常贞，惟利所在，无所不倾，若是则可谓小人矣--荀子

33、走上社会后，我们深感信用危机的严重性和危害性。但埋怨没有用，更不能等待。重树社会信用必须靠每个人的努力，要从现在做起，从自己做起。--郭辉

34、好人争理，坏人争嘴。

35、志不强者智不达。--墨翟

36、认理不认人，不怕不了事。

37、老马识路数，老人通世故。

38、认理不认人，帮理不帮亲。水大漫不过船，手大遮不住天。

39、要知山中事，乡间问老农。

40、人怕理，马怕鞭。

41、人有志，竹有节。

42、天上无云不下雨，世间无理事不成。

43、信用是一种现代社会无法或缺的个人无形资产。诚信的约束不仅来自外界，更来自我们的自律心态和自身的道德力量。--何智勇

44、一正辟三邪，人正辟百邪。

45、天无二日，人无二理。

46、志当存高远。--诸葛亮

47、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。--丁玲

48、头回上当，二回心亮。

49、燕雀安知鸿鹄之志哉！--陈胜

50、鼓不敲不响，理不辩不明。

51、湖里游着大鲤鱼，不如桌上小鲫鱼。

52、水不平要流，理不平要说。

53、人往大处看，鸟往高处飞。

54、让人一寸，得理一尺。

55、多锉出快锯，多做长知识。

56、水落现石头，日久见人心。

57、会走走不过影，会说说不过理。

58、老牛肉有嚼头，老人言有听头。

59、脚跑不过雨，嘴强不过理。

60、砍柴上山，捉鸟上树。

61、人要心强，树要皮硬。

62、一理通，百理融。

63、山高流水长，志大精神旺。

64、人而无信，不知其可也--孔子

65、一个没有受到献身的热情所鼓舞的人，永远不会做出什么伟大的事情来。--车尔尼雪夫斯基

66、我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身---这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。--爱因斯坦

67、经得广，知得多。

68、一等二靠三落空，一想二干三成功。

69、山高有攀头，路远有奔头。

70、有斧砍得树倒，有理说的不倒。

71、树老半空心，人老百事通。

72、耳听为虚，眼见为实。

73、三百六十行，行行出状元。

74、人起心发，树起根发。

75、创业不像读书，一天可以过好多年，创业必须一步一个脚印走。--周晋峰一个能思想的人，才真是一个力量无边的人。--巴尔扎克

76、力是压大的，胆是吓大的。

77、经一番挫折，长一番见识。

78、马看牙板，人看言行。

79、人不在大小，马不在高低。人往高处走，水往低处流。

80、理不短，嘴不软。

81、老人不讲古，后生会失谱。

82、理想的人物不仅要在物质需要的满足上，还要在精神旨趣的满足上得到表现。--黑格尔

83、好酒不怕酿，好人不怕讲。

84、路是弯的，理是直的。

85、以势服人口，以理服人心。

86、天下的弓都是弯的，世上的理都是直的。

87、水退石头在，好人说不坏。

88、万句言语吃不饱，一捧流水能解渴。

那是个星期天的下午，我悠闲地坐在公园的广场上，身边放着一堆零食。边看着小说边享受着垃圾美食给我带来的快感。就在我看得入迷的时候，一个清脆的声音叫：“姐姐！”

我拿开书，一个五六岁的小人背对着夕阳，面对着我，小天使一样冲我露出甜甜的微笑。

我亦微笑地问：“小妹妹，有事吗？”

“姐姐！你在吃什么？”

我把手里的薯片伸了伸说：“薯片呀！你想吃吗？”

“姐姐，你吃完了吗？”小女孩斜着头天真地问，小模样美极了。我笑了，心想现在的小孩子真是鬼灵精，想要吃还不好意思说，呵呵！于是我拿起一袋没开封的薯片递给她说：“小妹妹这个给你吃吧。”

小女孩连忙摇晃双手说：“不！姐姐！我不要。”

这下轮到我纳闷了，“嗯！你不想吃吗？”

小女孩笑着说：“我不想吃。”说完指着地上我仍的一地零食袋说：“姐姐要是吃完了，我把这些零食袋仍到垃圾桶去。”说完蹲下去捡那些零食袋。

我只觉脸上一阵火辣，赶紧蹲下去和她一起捡那些垃圾袋。

从此小女孩甜甜的微笑像是印在了我的脑海里，特别是我想要从阳台上高空抛物时、走路扔垃圾时，那微笑就像具有魔力一样，在我是心里提醒，“姐姐不要乱扔垃圾呀！”

1、越接近考试，往往越要在坚实上下功夫。

2、信心是成功的一半。

3、于是成功的终点成为一种坚持

4、执子之手，方知子丑，泪流满面，子不走我走。

5、信心来自于实力，实力来自于勤奋。

6、有时候，洒脱一点，眼前便柳暗花明；宽容一点，心中便海阔天空。身边的世界往往比我们想象的要睿智与宽容。

7、我诅咒你一辈子买方便面没有调料包。

8、我不去想未来是平坦还是泥泞

9、人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。

10、世界上最成功的人往往不是最有才华的人、试试就能行，争争就能赢。

11、圣人与常人之间往往只相差一小步，而这一小步却往往需要非凡的毅力才能赶上。

12、人有时是要勉强自己的。我们需要一种来自自身的强有力的能量推动自己闯出一个新的境界来。

13、善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。

14、我深信，会有一个男人是为受我的折磨而来到这世上的。、我又不是人民币，怎么能让人人都喜欢我？！

15、我那么喜欢你，你喜欢我一下会死啊。

16、天没降大任于我，照样苦我心智，劳我筋骨。

17、心存感激，永不放弃！即使是在最猛烈的风雨中，我们也要有抬起头，直面前方的勇气。因为请相信：任何一次苦难的经历，（）只要不是毁灭，就是财富！

18、我不去想身后会不会袭来冷雨寒风。

19、我不去想是否能够成功。

20、身体常动，内心常静。

21、四分学识智，三心细耐恒，二成应试法，一片平常心。

22、有高水平的集体，才有高水平的个人。

23、时间太瘦，指缝太宽。

24、生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失败。

25、自信，是无尽智慧的凝聚。平淡，是成功路上的驿站。

26、一分耕耘，一分收获，未必；九分耕耘，会有收获，一定！、一个梦想的实现。

27、说行就行，不行也行；说不行就不行，行也不行。

28、只求“少丢分”，不说“得高分”！

29、越是接近梦想道路便越艰辛。

30、在冷峻的雪山上很多朝圣者倒在半路上。

31、虽然你身上喷了古龙水，但我还是能隐约闻到一股坏人味儿。

32、我允许你走进我的世界，但不许你在我的世界里走来走去。

33、西游记告诉我们：凡是有后台的妖怪都被接走了，凡是没后台的都被一棒子打死了。

34、人生能有几次搏？莫到白发还未博。

35、支持的精神往往仅是一种单纯的期待。

36、仰望天空时，什么都比你高，你会自卑；俯视大地时，什么都比你低，你会自负；只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。无须自卑，不要自负，坚持自信。

37、学习与坐禅相似，须有一颗恒心。

38、只要热爱生命成功都在意料之中！

39、永远不要以粗心为借口原谅自己。、有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。

40、这世界上没有不适合学习的人，只是有人没有找到适合自己的学习方法罢了。、争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。

41、人生在世要么不做要做就做最好。

[关于成才的名言警句41则

孙杨，邦德教育杰出学员，邦德教育公益形象大使，2012伦敦奥运双冠王

他与邦德教育，同样有着“梦想，坚持，感恩”，他们携手一起，为传递正能量而来!

父母眼中的孙杨：聪明，懂事，和父母无话不谈，性格单纯，逐渐成熟

父亲孙全洪用两个词描述了儿子孙杨：聪明、懂事。在父亲眼里，儿子孙杨一直都比较聪明，在决定体育专业之前，他在学校的成绩一直不错。有一次孙杨在武汉比赛，孙全洪提起：“他很小的时候，有一次我出了一个歇后语：大热天盖被子，让他猜一个地方名。结果他马上说‘捂汗(武汉)’。这孩子还是比较聪明的，这几天还跟我提起了这件事，呵呵。”

“我也见过身边很多例子，男孩子到了15、16岁，就到了一个叛逆期。一般这个时候不愿意和父母交流。在这点上我们孙杨感觉很好，他非常愿意和我们沟通。他和我们的关系一直很亲密，什么事情都愿意和我们讲。”

进入公众视野以来，孙杨给人的印象是哭了好几次，孙全洪说：“我印象比较深刻的有两次，一次是2008年绍兴全国游泳冠军赛，当时他觉得练得不错，能和张琳拼拼了，但是没想到张琳发挥得太好，他和张琳差距拉得很大，他挂着银牌哭得一塌糊涂。另一次是去年的亚运会，400米他是奔着朴泰桓去的，但是没想到差了一点点，后来1500米夺冠他喜极而泣。他是个单纯的孩子，哭可能是他的一种情感上的宣泄，这点我能理解。”

最近两年孙全洪感觉到儿子越来越成熟了：“有一次张院长(张亚东)跟我说，‘你儿子最大的优点，就是心理健康。’自2009年罗马世锦赛后，教练布置任务，他不光想着完成任务，还想着要超额完成。我也相信他会逐渐成熟起来。”

“有一次我邀请同事去看我儿子训练，众所周知，他的训练要游2万米，结果同事看一会就不敢看了，想想我也心疼。”孙全洪说:“2003年儿子被选拔到游泳队的时候，我们也没有要求孙杨一定要得什么奖，只是告诉儿子‘做什么事，都一定要做到最好’，却没想到儿子会有今天这样的成绩，我们也很欣慰!”

尽管在母亲杨明的眼里，儿子永远是个孩子，不过杨明还是明显地感觉到，自己的儿子已经慢慢地长大了。

2006年开始，孙杨的成绩突飞猛进，得到了前往澳大利亚留学和训练的机会，杨明也陪同前去，但不住在同一家宾馆，不能一起坐车来回，母子俩各自到达训练场馆，杨明坐在一边看他训练，晚上再通个电话。回忆起那段日子，杨明泣不成声：“就是这样孙杨也非常高兴，他觉得妈妈在就好。今年3月他手受伤了，伤口进水肿得厉害，痛得抬不起来，他还坚持一天游2万米。我怕他练下去手会废掉，叫他偷懒。他特别生气，发短信说，你是我妈妈，居然不理解我，还叫我偷懒，我偷懒能有今天的成绩吗?亏你还是大学体育老师!”

“他现在游泳越来越会用脑筋，会分析自己在哪些地方需要改进，特别是从澳大利亚回来后，我们能明显感觉到，他的为人处事越来越自信，像个男子汉了。”

杨明还透露了孙杨的一个秘密。“他在家里总和我说，妈妈，你看我现在的成绩，奥运会前三名也不是没可能吧?其实我知道，他做梦都想着，有一天能成为中国男子游泳第一个奥运冠军。”

伦敦时间7月27日晚上，孙杨对杨明说：“妈妈，你明天一定要早点进比赛场馆，我越早看到你越好。”于是第二天7时15分，杨明就到了伦敦水上运动中心门口，“人家还没开门，8点才能进去。别的孩子可能父母在场会紧张，孙杨从小训练就要我看着，他才踏实。”

伦敦时间8月1日，男子4×200米自由泳接力决赛中，孙杨是最后一棒，全国观众都看到了他从接棒时的第五名追赶到终点的第三名、脱力倒在泳池边的一幕。当晚，孙杨在微博上安慰大家，“请大家放心”。如今回家了，孙杨才吐真言：“妈妈，个人项目还好，集体项目的时候，我的腿真的在抖。因为我是在池边等着，而且我们又一直落后，我好想快点跳下去。但是一入水就好了，不紧张了。”

8月8日，杭州遭遇强台风“海葵”的袭击，孙杨被困在从北京回杭州的高铁上，22时30分才冒雨抵达杭州。第二天傍晚18时15分，孙杨一头扎进杭州陈经纶体校的游泳馆，要训练个把小时。“游泳运动员要保持水感，每天都得下水，他昨天困在火车上没活动，今天我就带他来练一下。”孙杨的妈妈杨明说。孙杨特别黏两个人，一个是妈妈杨明，另一个是朱颖。回家不到24小时，他已经滔滔不绝讲了很多奥运会比赛的事。

夺得广州亚运会1500米金牌的刹那，孙杨的眼睛不由自主地朝看台上望去，他知道，妈妈正在那里为他欢呼。就像菲尔普斯在取得好成绩后，总在第一时间寻找自己的母亲，对于孙杨来说，妈妈同样是他成长道路上最重要的人。孙杨的爸爸妈妈都是排球运动员出身，现在杭州的一所高校里当老师。提起孙杨的妈妈杨明，所有认识的人都竖大拇指：“从来没见过如此模范的妈妈。”

从孙杨进游泳队开始，十几年如一日，杨明每天都会熬上七八小时的汤，晚上给在基地训练的儿子送去。“每次我都是看着孙杨把汤喝完了才走。”杨明说。2005年，浙江游泳队的基地搬到了钱塘江对岸的萧山，杨明还专门买了一辆车，每天过江给儿子送汤。

只要条件允许，孙杨的每一场比赛，杨明都会去到现场给儿子加油助威。2008年北京奥运会前，孙杨在北京集训。杨明就在游泳队驻地外车站旁边的宾馆里整整住了一个月时间，只为能在儿子每天乘车去训练和训练归来时，看儿子一眼，说上一句话。

从孙杨小时候开始，爸爸妈妈就经常陪伴他到世界各地比赛，有爸爸妈妈在，孙杨总会觉得有更多的力量。这次奥运孙杨爸爸妈妈早早的来到了体育场，等待着比赛的开始。为了有好运气，杨明还特地穿了一件红色的衣服，为的是在看台上更加显眼。

娄红梅教练眼中的孙杨：顽皮却也懂事

“孙杨小时侯可皮了，顽皮得不得了。”刚从广州回到杭州的孙杨启蒙教练娄红梅说起这个跟着自己练了五六年的孩子，第一句话就提到了“皮”，“你别看他这次比赛哭鼻子，其实他在体校这么多年，拿了这么多第一，我还真没见他哭过一次。”

“他会趁人不注意，把在队里帮忙的孙姐突然推到池子里;他会偷偷跑到我面前打小报告，告诉我哪个小朋友又空翻少了，哪个小朋友今天又偷懒了;他还会神神秘秘地跟我说，在家里妈妈就是一只母老虎。”娄红梅说。

但这个看着让人头痛都来不及的皮小子，老师们却一个个疼到了心坎里，因为“你别看孙杨很皮，但他其实很懂事。”娄红梅说，“一群小孩子训练，有的人会偷懒，但孙杨压根不会想到要去偷懒，他只要有一点力气都会拼光，所以从十岁开始，他在同年龄组400米比赛中一直都是拿第一的。”

孙杨训练中很懂事，生活中也很懂事。“那时候训练，孙杨是兼职的，白天在行知小学读书，放学了才来训练，训练很辛苦，孙妈妈为了给孙杨补充维生素C，经常会榨西芹汁给他喝，”娄红梅说，“这个东西可不好喝了，但孙杨每次都捏着鼻子喝光光，一点不含糊。”

朱颖教练： “他让很多孩子懂得了荣誉和责任” “细心阳光的‘孙萌萌’”

杭州陈经纶体校的朱颖教练也有后怕。如果当年她没有坚持把孙杨叫回来，中国泳坛就没这个人才了。

1997年，朱颖听说一家幼儿园有个6岁的小男孩，个子特别高，床都睡不下。她把这个叫孙杨的小男孩带到体校学游泳。练了一个月，小男孩就不游了。第二年暑假，朱颖给孙杨妈妈打了个电话，劝她带孙杨测骨龄。结果，测出来孙杨会有196厘米高(现在孙杨身高198厘米)。孙杨妈妈下了决心：“本来不想让他搞运动，我和他爸爸都是运动员出身，知道很苦。但如果他长这么高，不搞一点体育，那身材就很难看啊。”

她带着7岁的孙杨回到游泳池。“他每天下午4点半放学，我骑20多分钟自行车把他送到体校。5点开始练，我就站在露天游泳池的大铁网外面，趴在网上看他有没有进步。到了10月，天气冷了，我穿着羽绒服趴在铁丝网上，冻得打哆嗦。7点半他游完出来，骑车回到家就快8点了，他爸爸已经做好饭，赶紧吃完再让他写作业。一年只有大年初一能休息。说实话，这不仅是练小孩，也是练家长，坚持下来实在太难了。”

那时候孙杨很“皮”，朱颖教练跟他讲过好话，也吓唬过他“找你妈妈”，还让他在池子里喝过水，收效都不大。朱颖找孙杨谈了一次话：“孙杨，你天赋比别人高，只要好好练习，有一天你一定能站上最高的领奖台，让国旗为你而升起，国歌为你而响起，到那时候，朱老师多骄傲啊，心里说‘这是我带的孩子呀!’”说着说着，朱颖动了真情，眼泪涌了出来。孙杨从此懂事多了。

在伦敦奥运会上一战成名后，网友给孙杨取了个外号“孙萌萌”。“萌”来自日本漫画用语，意为可爱。“他是挺可爱的，又细心又阳光。”朱颖记得，孙杨小时候会“观察这个教练爱喝什么饮料，那个教练爱喝什么茶，然后从家里带给大家喝”。到了澳大利亚，他发现外籍教练有糖尿病，不能喝饮料，于是每次进入训练场馆前，都买一瓶水带给外籍教练。就连这次回杭州，比他早几天回国的朱颖和他父母一起接他到家，他家里很久没人了，只有两瓶水，朱颖告辞时，他都催着父母快点拿给朱颖带走。

“孙萌萌”最广为人知的举动，是在伦敦接受中央电视台采访时，看到演播室里摆着几个奥运会吉祥物玩偶，便毫不客气地全都抱进自己怀里。很多观众一边笑一边想，他一个大男孩要这么多玩偶干吗?答案在杭州揭晓了。他给亲戚、教练、同学、队友、队医和食堂师傅带了满满一皮箱礼物，其中就包括他四处“搜刮”到的吉祥物玩偶。

“孙杨还是一个单纯的大男孩，对社会的人情世故不太懂，开心不开心都写在脸上。他也很好哄，不开心了，我说上几句好话，表扬他几句，给他‘顺顺毛’，他又高兴了。”朱颖一边说一边乐。

朱颖也思索过，那么多人在伦敦拿金牌，为什么孙杨最受关注?“也许是因为金牌、银牌、铜牌他全拿了，还加一个破世界纪录，成绩太突出。一个男孩子能取得这样的成绩，特别给中国男人争脸。人们从他身上看到，在一向被视为西方人天下的泳池里，中国男人一点都不比别人差。这种英雄气概让人们振奋，让很多家长有信心送孩子学游泳，让很多孩子懂得了荣誉和责任。”

冠军路上的见证者——澳大利亚游泳教练丹尼斯：孙杨是哈克特的接班人

从2010年开始，孙杨和几位中国游泳队男女队员前往澳大利亚进行特训。这特训起始于中国男子泳坛前“一哥”张琳。那年哈克特决定和自己合作了21年的教练丹尼斯分开，而张琳在丹尼斯麾下的训练成效让中国游泳运动管理中心确信，值得把孙杨托付给丹尼斯。孙杨能够看似一夜崛起，这些澳洲教练是绕不开的人物。

2012年5月中旬，晴了不过几天，澳大利亚黄金海岸又开始下雨。2日下午训练刚刚进入半程，气温直线下降到13度，泳池边有人已经穿上了羽绒服。孙杨和几十名各国游泳选手依旧在池水中训练。他的教练朱自根拿着秒表，池边还有他的澳大利亚教练丹尼斯?科特莱尔。没有人打伞，这么多年来，水已经成为他们生活中的—部分。

此时距孙杨第三次来澳洲特训已两周。北半球刚入初夏，黄金海岸的气温却在零上10度徘徊。这里没有国内设施完善的室内泳池，和多数澳大利亚游泳馆—样，著名的迈阿密俱乐部泳池也是露天的。俱乐部健身房墙壁上铭刻着辉煌的历史，还有伟大冠军哈克特的照片。这位现任澳大利亚游泳队队长，曾经在奥运会中连续两届获得1500米自由泳金牌，近十年内统治了1500米自由泳项目。4块俱乐部的冠军榜牌中，3块已快被占满，另一块正等待着未来的天才。在丹尼斯看来，这个人就是孙杨。

虽然该俱乐部的规矩是只铭刻本俱乐部的会员冠军，但丹尼斯说，孙杨也出自迈阿密俱乐部。他最喜欢对孙杨说的—句话就是，“You are really very good!”

2001年哈克特在日本福冈世锦赛创造的1500米世界纪录依旧保持，这是快速泳衣时代唯一未被打破的世界纪录。破掉这个纪录，改朝换代，多么伟大而奢侈的梦想!这正是孙杨来澳洲的目的。为了突破极限，付出—切代价都是奢侈和值得的，这包括一个年轻人最美好的青春时光，及背后很多人的支持。

每天清晨4点半，孙杨和教练、队医就起床了。简单吃点儿东西，5点驾车前往10分钟车程左右的迈阿密俱乐部泳池。训练通常会在5点半正式开始，8点多结束，下午则是4点到7点。

某种程度上，为梦想而受苦受罪是件多酷的事儿啊!“澳洲的风吹在身上，冷得直打哆嗦，而最痛苦的莫过于跳出水池上洗手间这一段”，孙杨说。如果生活的苦已经落实到这样的细节，那很多问题其实已经有了答案。看看这个过着与同龄人完全不同生活的年轻人，正如菲尔普斯说的那样，他的生活只有游泳，吃饭，睡觉。

孙杨开始被媒体关注是从“隔壁”的泳道开始的。两年前，央视准备拍摄一部奥运冠军刘子歌的片子，她的教练对央视编导张朝阳说，你们应该关注隔壁泳道的那小伙子,那是未来的希望之星和世界冠军。

这样的预言在澳洲的特训中一点点变得清晰起来。每天清晨4点半，孙杨和教练、队医就起床了。简单吃点儿东西，5点驾车前往迈阿密俱乐部泳池。训练通常会在5点半正式开始，8点多结束，下午则是4点到7点。对于孙杨来说，这种凌晨的训练比国内多了很多新鲜和心理上的刺激。

相对于上午的寒冷，下午可能是暴晒。孙杨不喜欢抹防晒油，到澳洲一个月不到，皮肤已经被晒脱了皮，肤色从过去的白色变成了黝黑。每天约4组，每组10个400米，如此的训练量还不能让丹尼斯完全满意。对于孙杨他总是赞不绝口。“比哈克特更聪明”，“(对水)更有感觉”。

其实，未来的冠军真的非常刻苦。在澳洲右肩积水时，他还在练习用左臂划水。这个年轻人总能不折不扣地完成教练的任务，为此还在电话中批评担忧的母亲。澳洲特训期间不能够像国内—样天天训练，因为俱乐部工作人员有休息时间，必须严格遵守。于是每到周三、周六的下午和周日泳池关闭的前一天很自然成为高强度训练日。至于休息日，那是海边时间，但绝非休息和晒太阳，而是教练朱自根带着弟子去海边继续训练，体验水感的放松课。

从2003年孙杨正式跟随朱自根训练，师徒已经合作九年了。朱自根自己就是长距离游泳选手出身，而孙杨的体质也更适合长距离游泳。“我们运动员最大的优势是能吃苦。”朱自根说。从孙杨身上，丹尼斯同样看到中国游泳运动员显而易见的斗志、敬业和胜利的意志。“我遇到的(中国游泳运动员)，不是全部，但大部分训练都非常刻苦。”孙杨觉得，“天才和勤奋相比，天才只占百分之三十,最主要还是勤奋。”

2010年2月19日到2012年3月3日，孙杨前往澳大利亚的三次特训效果显著。2011年的上海世锦赛上，孙杨一举打破了哈克特保持了10年之久的1500米自由泳世界纪录。2012年1月下旬，在昆士兰州挑战赛上，孙杨共参加三项比赛。在400米和100米两项上都轻松夺冠。万事俱备，只等待伦敦之夏的到来。“我当时相信，只要发挥正常水平，我完全具备夺冠的实力。”孙杨说。

菲尔普斯，池水中的王者，15枚奥运金牌得主。泳池是他的奥林匹亚，食物则是他和人间的纽带。NBC甚至专门讨论他在奥运期间的食谱。煎蛋三明治，鸡蛋，薯条，通心粉，火腿奶酪。不过这些能每天提供12000卡热量的食物显然很难被一个中国胃全盘接受。体育局和某些营养学家过去一直认为中国式的饮食难以提供足够的营养，那么在夺冠后，中国第—位男子游泳奥运冠军的菜单的确值得探讨。

冠军妈妈的汤曾被广泛宣传，不过孙杨家第—号厨子是父亲。在澳洲特训期间，新加入的“厨师”还包括教练朱自根和队医巴震，这两位也都是浙江人。毫无疑问，杭州菜对金牌亦有贡献。孙杨的母亲说，儿子多年的食物一直是鱼和牛肉。

除了—颗试图证明自己的心，这肉身也是战胜过去偶像朴泰桓的最有力武器。孙杨身高不但超过朴泰桓的1.81米，臂长超过朴泰桓近10厘米，臂展甚至超过26厘米。朴泰桓虽然精悍强壮，但从目前的水上和陆地直线速度竞技成绩来看，身高还是一寸高，一寸强。孙杨在池中每一划似乎都比多数选手慢，却更有效率。

对这一点，丹尼斯看得很清楚。“当格兰特(哈克特)离开时，我还没有这种感觉。然后，张琳来了，给了我一张空白的画布。”而孙杨，则是丹尼斯眼里可以创作出杰作的天才对象。在澳洲时，他认为孙杨还比哈克特，“多了一些更加自然的技巧”，“更加平衡一些”。丹尼斯认识到这个年轻人一项关键的潜力所在：平衡感。孙杨没有哈克特那么强壮，但“他的平衡感更好一点儿”，丹尼斯说，“孙杨的划水更有效率。”

如果说孙杨的教练朱自根多年来为孙杨打足了各方面坚实的基础，那么丹尼斯在竞技的前夜，则用热情和丰富的冠军经验来鼓舞年轻人去实现梦想。他会热情地给予掌声和鼓励，跟着孙杨在池边奔走。每次达到训练标准，他会与孙杨在池中热烈握手。“有一天孙杨很高兴地对我说，爸爸，今天教练跟我握了两次手。”这些都刻在父亲孙全洪的记忆中。正如孙杨自己说的，他正处在一个“被小朋友叫叔叔却很不服气的尴尬年龄”。这时—个男孩需要一个男人的鼓励，激励他变成自己希望成为的那个男人。

“2012年5月21日，两届奥运会男子1500米自由泳金牌得主、统治男子1500米自由泳长达十年之久、我的榜样—哈克特今天下午特地来泳池看我，超级开心!备受鼓舞”。孙杨说，“我记得他当时说，非常看好我在奥运会的成绩，说我能够(再次)打破世界纪录。”孙杨很平淡，也很自信：“如果状态好，打破记录也许是一年后，也许是两年，我想应该不用等到里约奥运那个时间。”

在教练丹尼斯的心目中，孙杨就是另一个哈克特。他甚至明确地对中国记者甘慧说，“孙杨将是哈克特的接班人。”除了朱志根，澳大利亚教练丹尼斯是另一个知道孙杨吃了多少苦的人，所以在获得冠军后，他也冲向了正在一旁的担任澳大利亚队教练的丹尼斯，来了一个大大的拥抱。

冠军成长的泪

师兄吴鹏助推孙杨

自从2003年进入国家队朱志根教练组那天起，大师兄吴鹏就成为孙杨仰慕的对象。2007年墨尔本游泳世锦赛是孙杨参加的第一次世界大赛。最让孙杨震撼的，是吴鹏竟然敢于向菲尔普斯叫板，并且收获银牌，从此孙杨萌生了要当世界冠军的雄心壮志。

输给张琳哭得一塌糊涂

如果说吴鹏是孙杨启蒙时期的标杆，那么北京奥运会亚军张琳则是孙杨发展时期的追赶目标。对于张琳，孙杨曾经一度有过“既生瑜何生亮”的感慨。2008年北京奥运会前的绍兴全国冠军赛，他觉得可以与张琳拼一把，结果被张琳甩下很远。站在领奖台上，挂着银牌的孙杨哭得一塌糊涂。

朴泰桓让孙杨成熟

孙杨小时候很爱哭，训练时经常会累得哭起来。2010年广州亚运会，孙杨比了三个单项，哭了三次。400米自由泳，他不敌韩国奥运冠军朴泰桓，出水后泣不成声;男子4×200米自由泳接力夺金后，他再次洒下热泪;等到1500米自由泳以明显优势捧得桂冠，他又一次涕泪横流。

2011年上海游泳世锦赛，孙杨在400米自由泳由于轻敌和战术失误再次输给朴泰桓，这一次，他没有哭，很多人从此说，孙杨“成熟了”。

《守拙创新方能“棋胜一子”》

沿江河畔、黄鹤楼前，“都市脉动”穿梭于城市地下脉络，从老城的“纺市繁华”驶来，途径钢铁之城的“红城岁月”，驻足昙华林的“艺林丹青”，在大学城、科技园“扬帆起航”。

载着“不服周”的倔强，在与满足人民群众出行需求的“对弈”之中，武汉地铁人“守拙创新，行棋有道”，方能“理智淡然，棋胜一子”。

“本手”为基，守拙有方

“本手”不是固步自封、不求上进，而是在广阔的天地里将自我效能发挥到极致，以此为基，向上达到“妙手”的境地。

对地铁人而言，安全准时送达乘客即是“本手”，地铁人以轨道延伸为棋盘“经纬线”，从运营保障入手，与“对手”展开“对弈”。

着重开展隐患排查、推进设备维保、保障列车准点。去年一年，武汉地铁持续开展风险隐患排查，稳步推进设备可靠度提升。2004年7月至今，18年来安全运送乘客74亿人次，安全驾驶里程达2亿余公里，列车正点率99.99%，运行图兑现率99.98%以上，稳居行业前列。

武汉地铁全面夯实安全、准点根基，将“本手”练到炉火纯青的地步，真正做到落子无悔、掷地有声。

“妙手”为智，创新有道

“本手”是基础，“妙手”为创造，秉持“一把尺子量到底，一锤接着一锤敲”的精神，才能有真正卓越的“妙手”。

入夜，由铁轨相互连接的282座“地下城市”繁忙依旧，在这里曾一年孕育出百余项创新服务举措，多次打破技术壁垒，武汉地铁正把创新的“关键变量”转化为高质量发展的“最大增量”。

推行“强冷弱冷车厢”模式，实现“同车不同温”;开设“红领巾通道”，不断解锁个性化需求;开创“末班车守候”“为乘客带一脚”服务，聚焦提供温情服务。

直流断路器回路故障自动检测仪、车载风扇单元创新式维修、列车自动广播报站调试装置、机械式轮对径跳测量仪……一项项创新成果诠释着武汉地铁对精度、专度的追求。

“一日新，翌日新，日日新”，地铁人正通过创新服务、革新技能，为公司高质量发展筑牢根基。

“俗手”为弃，无益有损

“俗手”貌似合理，但却极有可能“一招损、满盘输”，摒弃无益有损的“俗手”，方为企业的发展之道。

弈棋拼的是帷幄，比的是谋略，斗的是智慧，但地铁人“不驰于空想，不骛于虚声”，拼的是初心，比的是质量，斗的是服务。

拼初心，武汉地铁人不忘投身轨道交通事业的初心、不忘服务市民乘客的初心;比质量，武汉地铁人比的是服务质量、维保品质;斗服务，武汉地铁斗的是“你无我有，你有我优”的服务。

建码头，开航线，九省通衢的武汉历史上就是交通强省，如今武汉地铁正加速“四通八达”的进程，不断夯实通达两江三镇的“大动脉”。

目前，武汉轨道交通里程已达435公里，线网规模跻身世界前十，武汉地铁将继续脚踏实地，努力下好“轨道交通事业高质量发展”这盘棋!

1、在世界的历史中，每一伟大而高贵的时刻都是某种热忱的胜利。

2、没有热忱，世间便无进步。

3、没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。

4、一个人几乎可以在任何他怀有无限热忱的事情上成功。

5、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。

6、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

7、如果不想做点事情，就甭想到达这个世界上的任何地方。

8、没有哪种教育能及得上逆境。

9、一个人除非自己有信心，否则(无法)带给别人信心。

10、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究、利用它们，便能从失败中培养出成功。

11、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

12、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。

13、如果我们都去做自己能力做得到的事，我们真会叫自己大吃一惊。

14、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

15、这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。

16、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。

17、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。

18、恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。

19、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。

20、要冒一险！整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做、愿意去冒险的人。

21、“稳妥”之船从未能从岸边走远。

22、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

1、当一切都毫无希望时，切石工人在他的头上，敲击了上百次，而不见任何裂痕出现。但在第一百零一次时，石头被劈成两半。我体会到，并非那一击，而是前面的敲打使它裂开。我希望中学生朋友们做任何事情，只要你认准了，就不要轻言放弃，因为成功就在下一步。

2、我觉得在中学求学时代，一定要有自我约束力，且称之为“心力”吧。“春来不是读书天，夏日炎炎正好眠，秋来蚊虫冬又冷，背起书包待明年。”有些学生总有一些不想学习的理由。如果这样下去，我们的学习之树永远长不大。古人云：“人静而后安，安而后定，定而后慧，慧而后悟，悟而后得。”很有道理。

3、清华大学的学风是“行胜于言”，它是我的座右铭，我也希望能和中学生朋友共勉。同时我也希望你们能够明白：一个真正的马拉松运动员决不会空等奥林匹克金牌从天上掉下来，现在就行动起来吧，我在清华等你们!

4、学习是一个坚持不懈的过程，走走停停便难有成就。比如烧开水，在烧到80度是停下来，等水冷了又烧，没烧开又停，如此周而复始，又费精力又费电，很难喝到水。学习也是一样，学任何一门功课，都不能只有三分钟热度，而要一鼓作气，天天坚持，久而久之，不论是状元还是伊人，都会向你招手。

5、与其花时间为自己编造不好好学习的借口，不如坐下来好好想一想学习的方法;与其找一千条理由说自己不是一个白痴，不如实实在在地学一把证明自己是一个聪明人。

6、这是一个只承认强者的时代，而学习正是赋予了我们做强者的原始资本。我们有责任，有义务学好知识。过程一定是苦的，可真正的强者一定要耐得住寂寞，受得了煎熬，抗得住诱惑。

7、著名的爱尔兰编辑兼诗人乔治·鲁西尔曾经引用了这么一个谚语;“我们成为我们所期待的人。”他用自己的成为一个伟大的作家、演说家、画家和诗人的事实，论证了这一点。这句话伴随我度过了三年的高中生活，后来我来到了北大。

8、如果有人每天送你86400元钱让你随便用，只是第二天到来时他会收回你没有花完的钱，那么你会如何花这些钱呢?当然是全部花完。现在你每天都有86400秒，你打算如何利用呢?如果你能像花钱购物一样的来利用时间学习，你的学习成绩又会怎样呢?时间是万物中最宝贵的东西，如果浪费了，那就是最大的浪费。

9、五年以前，曾经有一段美好的中学时光摆在我的面前，可是我却不知道珍惜。到了现在，我才追悔莫及。如果上天还会再给我一次机会的话，我要说：我一定上清华!

10、什么是不容易?把同学们都认为容易的题目百分之百的做对，就是不容易;什么是不简单?把学习中每一个简单的知识点都掌握就是不简单;什么是不平凡?把学习中的每一个小细节都弄懂就是不平凡。

11、对付“上课走神”最好的办法就是“让你的神尽情地走，看它能走到哪，等它走的累了或无路可走的时候，你就可以好好地听讲了”;对付“厌烦学习”最好的办法就是“在你讨厌它之前，开始学习”。

12、一时的挫败，并不表示从前的努力都是错误;一时的成功，更不代表从今以后都不必再努力。

13、机会从不会“失掉”，你失掉了，自有别人会得到。不要凡事在天，守株待兔，更不要寄希望于“机会”。机会只不过是相对于充分准备而又善于创造机会的人而言的。没有机会，就要创造机会;有了机会，就要巧妙地抓住机会，而高考就是你走上成功之路的第一个机会。

14、我在高一的时候就已经自学完了整个高中的课程，我觉得没有什么不可以，这并不是什么奇迹，关键在于你是否愿意，是否坚持。我很喜欢一句话是：有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

15、学习很辛苦，但并不痛苦;学习没有什么捷径，苦学才是根本;在你没有找到“不用重复就可以学习好”的方法之前，请不放弃“重复”这种最简单、最有效的学习方法。

16、我希望同学们做到两点：在萎靡不振的时要振作起来;在学习压力过大时要能自我解脱，使自己不至于失常。面对挫折，面对失败，每个人都会失落，都会感到迷茫，但决不应低头，决不能倒下。因为只有屡败屡战，愈挫愈勇的人才会真正取得成功。平坦大道上决不会发生奇迹，只有在泥泞坎坷中前行才会留下我们深刻的印迹

17、再冷的石头，坐上三年也会暖。

18、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

19、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

20、旁观者的姓名永远爬不到比赛的记分板上。

21、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

22、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

23、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

24、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。

25、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

26、只要路是对的，就不怕路远。

27、含泪播种的人一定能含笑收获。

28、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

29、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。

30、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

31、你可以选择这样的“三心二意”：信心、恒心、决心;创意、乐意。

32、过去的事已经一去不复返。聪明的人是考虑现在和未来，根本无暇去想过去的事。

33、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

34、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。

35、伟人所达到并保持着的高度，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬着。

36、昨天是张过期的支票，明天是张信用卡，只有今天才是现金，要善加利用。

37、没有人爬山只为爬到山腰。为何甘于平庸呢?

38、有两种人是没有什么价值可言的;一种人无法做被吩咐去做的事，另一种人只能做被吩咐去做的事。

39、不为失败找理由，要为成功找方法。

40、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

41、成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。

42、只有强者才懂得斗争;弱者甚至失败都不够资格，而是生来就是被征服的。

43、只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是坚持的路。

44、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。

45、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。

46、让我们将事前的考虑，换为事前的思考和计划吧。

47、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。

48、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

49、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。

50、很多事先天注定，那是“命”;但你可以决定怎么面对，那是“运”!

过年了，当我穿上爸爸给我的新款特步鞋的时候；当我穿上妈妈为我新买的银灰色羽绒服的时候；当我接过舅舅送给我的书籍，当我接过姑姑送给我亲收织好的毛衣的时候，我心中的幸福感总会冉冉升起，让我感到非常的温暖。

我的这种幸福的感觉，源自春节前爸爸单位组织的一个活动——探望长沙市福利院的孩子们。听爸爸说，住在那里的孩子们十分可怜，有的是因为身有残疾或生下来就有很严重的疾病被狠心的父母抛弃的，有的被人贩子拐卖被人救到这里来的，他们小小的年纪就历经了磨难，真是可怜！听了爸爸的话，我心里发酸，真想快点去看望那些可怜的小伙伴。

第二天，我带着准备好的玩具、衣服、课外书和零食和爸爸他们一起来到了长沙市儿童福利院。原以为这里会有些冷清，没想到张灯结彩，充满喜气。里面人来人往，很是热闹。原来有许多善良的人们都在春节前赶来给孩子们送温暖。福利院的小伙伴们都穿上了新衣，手里捧着礼物，脸上洋溢着欢乐的笑容。我看到有一个穿黄色棉袄的小弟弟总是躲在人群的后面，很害羞很孤单的样子，就走过去，拉着他的手，问他几岁了，他小声地告诉我：“5岁！”当我把小型四驱车和几袋薯片放到他手里时，他可高兴了。我又陪他玩了会四驱车，才去看望别的小朋友的。回头一看，他还蹲在地上津津有味地玩着四驱车呢！

福利院的阿姨还给我们讲了这样一个故事：去年春节，有好心人领了一个小朋友回家过年，答应今年还接他回家。这一阵子，他天天站到门口去望，只盼着那位好心人快点来！听到这里，我不由掉下了眼泪。自已是多么地幸福啊！爸爸妈妈千丝万缕的爱和无微不至的关怀又是多么值得我珍惜啊！

在回家的路上，我的心里久久不能平静：以后有时间，我要多去福利院看望那些小伙伴，送给他们一些小物，多陪他们玩玩，让他们也能像我一样幸福，快乐！