我学会了游泳左右作文(实用20篇)

暑假里，爸爸带我学游泳，我很开心，这可是我期待已久的事情。妈妈和我一起在网上选好了自己喜欢的泳衣、泳帽等装备。

第一天，我很兴奋，真想一口气就把游泳学会，但是我知道，一口气肯定学不会，需要一步步来练习。教练教我们学憋气，他讲得很仔细，我听得很认真，所以憋气一节课就学会了，可开心啦！

学完了憋气，教练教我们学换气。我们扶着游泳池边沿，把身子沉下去，碰到池底再跳上来，就这样上来、下去，我们一般要重复做200次，有时要做500次，通过不断训练，我很快学会了换气。接着，难点就来啦！我们要学蹬脚。首先我们要在岸上跟着教练做。先把脚收起来，再翻，再蹬脚。刚开始时，我做的不标准，教练叫我下课后回家再好好练习，经过努力练习，动作慢慢标准了。

之后，我学习全身配合，先蹬脚，再划手，手划了之后头要立刻抬起来吸气，接着再蹬脚划手，不断的重复，不断的练习，在教练的指导下和不断的修改我的动作后，慢慢的我学会了基本的动作。

最后，经过13天的训练，我学会了游泳。在我学游泳的这些时间里，我知道了做一样事情一定要学会坚持不放弃，这样才能取得胜利。

今天，我并不是想抱怨人生的坎坷，我只想从中学会坚强。 Today, I dont want to complain about the bumps of life, I just want to be strong from middle school.

生活，并不是每天都晴朗，都充满阳光，有时它也会刮起狂风，下起暴雨，让你失魂落魄。就像今天，一个不幸的日子。中午，老师让我们自带毛笔、墨汁，下午第一节课写毛笔字。放学后手舞足蹈的我按奈不住激动的心情，两三步便窜回了家。

准备好工具，吃过饭便向学校走去。一路上，花儿向我张开了笑脸，鸟儿为我唱起了婉转动听的歌，世界上的一切都仿佛在向我招手，向我微笑。也许我的一生太一帆风顺了所以老天要我摔一次跟头。写字课开始了我把墨汁倒进了墨汁瓶盖内，开始了我的“字体创作”可谁料，不幸正在不远处向我窥视。我的前桌不小心碰了一下我的桌子。

“呼啦”墨水瓶倒了，漆黑的墨水侵袭着我的书桌、课本和书包。太阳也被一团乌云。我呆呆地望着这些黑色的魔鬼，思想仿佛凝固了，只知道当时是同学们帮我收拾起来的，而我呢?却呆若木鸡乖乖地任魔鬼们摆布，毫无反抗之举，独自在心灵的监狱里哭泣，对同学们的关心置之不理。忽然我听到了一句甜美的声音：“孩子，要做个坚强的人。

”是女作家张海迪，比比她，我多么自愧不如啊!她的下肢部分全部瘫痪，但并没有对美好的生活失去信心。而我呢?就因为一瓶墨水放弃了生活的希望，真是太不应该了。生活中要历经的风雨还有很多，没有风雨，哪来的彩虹呢?天空中的太阳一次又一次的与黑暗抗争，最后终于冲破包围，再一次出现在天空。我也擦干了眼泪，开心的笑了。

人生充满了危险与陷阱，但我绝对不会再害怕了。我会永远记住。要做一个坚强的人。让“坚强”替我扬帆起航，永远伴随我驶向生活的彼岸。

每当看见别人骑色彩艳丽的自行车穿过大街小巷时，我心里直毛毛——中国是自行车大国，自行车是百分之一百无污染的交通公具，多踩还能加强脚部肌肉呢！

不行、不行，我一定要学会，而且还能得到一辆属于自己心爱的车。如果我不会的话……于是我就开始去沃尔玛苦学自行车。自己挑了一辆蓝色的小自行车——开始。先骑上车，我用脚助了助跑，可自行车像一个不听话的小男孩，左扭扭右扭扭，扑腾了几下的我被摔下车来，接着来了个嘴啃泥。此时，在一旁的妈妈笑着走过来帮我擦了擦背，然后抚摸着我的头说：“没事，从哪里跌倒就从哪里爬起来。”“有点怕”“你能行！男子汉。”于是我鼓起勇气，又骑上自行车动一下洗一下向前驶去，不好了，快到尽头了，我手心直冒汗用力地一扭——又摔来了个嘴啃泥，妈妈跑来“：加油，努力。”我吃力的站了起来，想了想我梦寐以求的爱车，又开始练习……经过无数的努力，我可以慢慢的踏两步了。

又过了一周，我们全家去给我挑车，n分中后，我开心的购了一辆“海豚保安自行车”我踩一脚滑一下，推推再滑一下，终于把爱车搬回了家。到了家，又一人有空就在家练，这样维持了两天开始有所感觉。第三天晚上，妈下班回后让我下去练车，我即开心又害怕的下来，开始慢慢滑，足足滑了十几米才上了车，虽然撞了几次花坛、人及啃泥，但我已学会了骑车。

通过这件事，我还悟出个道理，也可以说是一个集团的广告：“一切皆有可能”。

每个人都渴望别人理解自己，也希望自己可以理解他人。理解在我们生命中尤为重要。

看着桌子上这杯还有着缓缓的旋涡，冒着热气的牛奶，还有旁边的苹果，我心里荡漾着幸福的滋味。就在刚刚，母亲轻轻推开我的房门，蹑手蹑脚地走了进来，手里端着那几个星期从未间断的牛奶。只见母亲看了看正在奋笔疾书的我，脸上洋溢着欣慰满足，开心的微笑，但是当她忽然瞥见墙上已经指向12点的指针，眼里充满了疼爱与怜惜。母亲轻轻放下牛奶，说“快趁热喝了吧，一会儿该凉了，都快12点了。早点去睡吧，每天都好到这么晚，会把身体累坏的。”母亲轻轻靠着门，眼睛里都是血丝，缓缓的看着我，母亲已经陪我熬到深夜两个星期了，为的只是给写字的我送上一杯牛奶、一个苹果、一块饼干，亦或是为饥饿的我做一顿夜宵。一阵心酸与感动源源不断地流入我的心田。我连忙说“嗯，谢谢老妈，这点东西还没懂呢，懂了马上就睡。妈，你也早点睡，别老是和我一起熬夜”母亲欣慰的笑了：“中考在即，有压力很正常，妈理解你。但可不能累坏身体，牛奶趁热喝。”

这一句句理解的话让我感受到了母亲的细腻与理解的伟大，也让我在这个漆黑的夜晚中充满了奋斗的动力。母亲给予我的理解让我备受鼓舞。

每次我让母亲提前睡，母亲总是不答应。这次我想到了一个好办法。一天晚上，时间还早，我对母亲说：“妈，我要去睡了，你也睡吧。”接着，我就将卧室的灯关了。过了一会儿，我看到母亲卧室的灯也暗了下来，房子里静悄悄的，一点声音都没有。我猜母亲已睡一下。便打开卧室灯，悄悄的走到书桌前开始写字，一想到母亲早已睡下，我心里就暖暖的。这是我对母亲的理解。

理解是相互的，只有建立在双方信任的理解，才会更加温暖，让人更加幸福。多去理解我们的父母吧，因为他们是最爱我们的。生活需要阳光，而人与人之间更需要理解。它能消除人与人之间的隔阂，免去了更多纷争，使人际关系更加融洽和谐。

我与母亲的的理解，更加体现了我与母亲的爱!

我学会了游泳

广西区柳州柳州市铁路局第五小学四（1）班姚义今年暑假，爸爸给了我一个任务：学游泳。刚提到学游泳的时候，我就很害怕，怕被呛水。可爸爸说游泳可是一件新鲜事，便被爸爸拉去了。我准备好了泳裤，来到了游泳馆，我慢吞吞的走到更衣室中换上了泳裤，我们排着队来到游泳池中，只见几个叔叔阿姨已经开始游了，我看着那水池，心里顿时紧张起来，爸爸先让我们做热身操，然后让我跳下水去。我一到水中就觉得很冷，爸爸先让我练了闷水，再让我练伸直手闷，走到蓝白相间的一条线旁，接着爸爸让我闷水走过水线。不好，走的时候我的鼻子呛水了，可真难受，我便问爸爸：“为什么这水都有股医院中的消毒味？”爸爸说：“水中放了消毒药粒。”我慢慢地适应了在水中的活动，放大胆子去游。可是，因为胆小，始终不能浮在水面上。我经过几次的努力学习，终于能浮了，还可把脚的动作加上。可我的头总是抬不起来，使我一直学不会。直到现在，我想尽办法也改不了！不过，我在学游泳的过程中也感觉到了许多快乐之处。比如：爸爸有时让我们互相练习；有时让我自己练习，还有些时候爸爸做许多样子给我看，希望我要有进步，有进步时他还翘起大拇指，让我感觉到游泳是一件快乐的事。我一定要努力去学习，把这项游泳的体育活动学会！

指导教师：吴理年 [推荐给朋友] [显示打印]

雨后的清晨，云雾在空中徘徊，遮住了房屋、树木、道路，人影在朦胧的雾中若隐若现，十分的神秘，十分的幽静难得，在这样的天气下，妈妈决定亲自送我上学，我也是百思不得其解。可是，来到大街，一切似乎都变了：刚上路，妈妈就让我走在右边，当时，我看到自己的前面全是坑坑洼洼的小坑，而妈妈的前面却什么都没有，内心便不由得生起了闷气儿。“为什么我要走右边儿?我想走左边!”我有一点儿不耐烦了，可是妈妈依然固执己见，不管我怎么大吼大叫，她仍然没有一丝要改变注意的意思。

云雾中，学校那高大的轮廓慢慢呈现在我眼前，再过一个红绿灯，就要到了。“呼!”忽然一阵巨响，一辆摩托车从妈妈左边疾驰而过，在最后的1秒中冲过了马路。突然小坑里的污水被摩托车溅了起来，洒在妈妈那蓝色的靴子上，而且那一阵巨响，似乎还把妈妈吓得不轻，她晃了晃身子差点儿没有站稳，接着又若无其事地走了起来，一切似乎那么自然。

一切的一切我尽收眼底，我一下子恍然大悟，原来妈妈是为了锻炼我，使我能够更快地独立起来，才完全让我走右面的!这是妈妈对我的爱，我一下子傻了眼儿，后悔自己没有理解妈妈对我浓浓的“爱”意，后悔为什么冲着她大喊大叫!我报怨我的目光为什么那么的短浅，我的心灵为什么那么幼稚，我为什么没有早点儿理解“爱”!想到这里，我不禁把妈妈往我身边拉了一点儿，一切似乎都在爱之中

生活需要去理解那厚厚的爱!

“落红不是无情物，化作春泥更护花”。花片凋落了会化作春泥去守护树木和花朵。这是多么高尚的感恩之心啊!物都是如此，更何况人呢? "Falling red is not ruthless, turns into spring mud to protect flowers."Flowers are withered into spring mud to protect trees and flowers.What a noble gratitude! This is the case, let alone people?

感激生养你的人，因为他们让你获得生命，让你健康成长。妈妈，给了我们享受阳光和雨露的生命。从怀胎十月到呱呱坠地，他们满怀兴奋，期待和不安定走过了多少个白天黑夜，无声泪水侵透三百六十五个不眠的日子，那是作为一个女人幸福的眼泪，却也是忍受了多少心酸和痛苦的眼泪，当我们在他们的呵护下一天天成长的，他们的生命也在一天天消逝，在他们额头上深深的刻下了一条岁月之痕，这都是为了他们的儿女啊，父母，回报他们，赶快行动吧。

感激教育你的人，因为他们授予你知识，是他们让我们从一个无知的小孩成长为一个懂事的青少年。从教会我读懂书本上的每一个汉字，每一行句子，到让我读懂社会这本无字天书，多少个清晨和夜，多少滴汗水和泪水，多少上操劳累，和期待，一切尽在那三尺讲台上表达着，传递着，老师给了我们春的温暖，夏的清爽，秋的沉思，冬的严寒。

还记得以为老师曾在我的日记本上质问我为何放弃努力“孩子，去坚持才会胜利才会成功，长路漫漫，痛苦是不可避免的，想像一下，假如铅笔不经历刀削般的疼痛，怎能写出美丽的汉字?人生就像海洋，时而风平浪静，时而波涛汹涌，人生就像天气，时而风和日丽，时而乌云密布???我们只有经历了大风大浪才会变的更加坚强。感恩老师，谢谢您的爱与鼓励，谢谢祢给了我前进的力量，我一定会再接再厉，勇往直前。

感激帮助过你的人，因为他们帮你度过难关。“他”，在我的人生舞台上演绎着无比重要的角色。没有他可以说我的人生就没有动力，当我面对挫折，正无奈着，伤心着，第一个出现在我面前的就是他，他自身就是一个很冷漠，不愿意交流，没有信心的人，但他还在极力用他自己的爱和从化未有过的快乐来温暖我，鼓励我，帮助我。

曾经因为爸爸，妈妈之间的争吵不断，我的心情非常低落，我的心萌生了对他们的恨，我妈像变成了一个心理只有恨的冷血动物了，当我快走上绝望之路时，是他把我拉了一把，是他用纯洁的心感染着我，把我从痛苦的深渊里解救出来，我真感谢他，因为他，我的生活现在过的很好，谢谢感恩温暖过你的人，那会使你的生活更加美好。

滴水之恩，自当涌泉相报。亲爱的同学，请不要吝啬自己的感恩之情，当你得到亲人或朋友的关爱时，你一定要记得感恩，让这份爱继续传递下去!

古人云“锲而不舍金石可镂，锲而舍之朽木不折。”

专注，是人生成功中所需要的金钥匙其一，也只有一个懂得专注，善于专注的人才会向成功、目标更进一步;才会使自己的思维更加开阔;才会让自己比之于过去更近一步……专注是人生物品中最宝贵的。

李白懂得专注，一舟、一壶、一酒伴他游于名山胜迹之间。不论“举杯邀明月，对影成三人”还是“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”，更是“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”让他忘记贵妃捧砚，力士脱靴的高等待遇，而骑着毛驴过县衙的景象，是他对山水的寄情，对自由的专注，使他成为流传千古的诗仙。

匡衡懂得专注，一书、一孔、一烛伴他成为一个伟大的文学家。有“匡衡勤学而无烛，邻居有烛而不逮，衡乃穿壁引其光，以书映光而读之”来为他所证。他一生专注为清正、温和，《汉书·匡衡传》中写到“任温良之人，退刻薄之吏，显洁白之士，昭无欲之路”。他的专注最终使他被人弹劾，贬为庶民。但他对书籍、知识、清正的专注，使我们向他致敬学习。

曹雪芹懂得专注，一笔、一桌、一砚伴他完成了《红楼梦》。“花谢花飞花满天，红消香断有谁怜。游丝软系飘春谢，落絮轻沾扑绣帘。”命运太无情，追悔、叹息、痛苦皆不能成就宝黛之恋，“淡极始知花更艳，愁多焉得玉无痕。”宝钗的大方、近人却也被命运无情的与宝玉将终身误了。他有专注陪伴，直至油尽灯枯、笔秃人亡也不忘追寻心中的《红楼梦》，他的专注终使大观园得以溢彩、《红楼梦》得心流光，使其登上古典小说的巅峰，留芳千古。

我懂得专注，一笔、一本、一书已成为我上课必备，只有专注的听老师讲解，才能专注的畅游于知识的海洋;才能专注的飞翔于青天之上;才能专注的乘飞破浪，在呼啸中成就自我……

我们懂得专注，一室、一场、一园已成为我们学习必有，只有每天专注的在校园里学习，才能让生活的火车专注的前行;才能让一块无色的画板专注的增添上色彩;才能一朵欲放的花专注的盛开它的美丽……

云山茫茫，海水泱泱，专注陪伴，天地任行!

上个星期天，我做完了作业，妈妈不在家，我突发奇想：如果帮妈妈做一顿饭，妈妈会有什么反应呢？

先煮饭。我淘好米，在电饭煲里放进适量水，按了一下“开始”键。该煮白菜了，我先把炉子打开，往锅里放一点油，放一些蒜片，再把白菜放下锅，翻炒几次，撒了一点盐，煮了一会儿后，夹了一根吃了一口，太咸了。我放了点水，味道差不多了，就把菜盛在盘子里。这时饭也蒸好，我把饭盛出来，摆好，再把昨天的剩菜端出来。

妈妈回来了，看见一桌子菜，又看看我，走过来抱着我说：“乖儿子，会帮妈妈干活了呀！”妈妈尝了一口白菜，又说：“不错呀！”“太好了，我终于学会了做饭。”我高兴地说。

那天我吃得特别香，虽然做的菜有点咸，但因为有我的付出，所以吃起来特别香。我心想，虽然今天做得不够好，但是我学会了一项新本领，真高兴！以后要学习做更多的事，为妈妈分担。

今天，我和爸爸去体育馆游泳，我高兴得不得了，想到今天终于能去游泳了。

到了泳池，我迫不及待的跳下水，问爸爸：“拿什么东西游？”爸爸说拿泳板练习游泳，我觉得十分奇怪，为什么不拿游泳圈游？

开始游泳了，首先爸爸让我把脚向上蹬，可我练了很长还是时间蹬不上来，爸爸说“如果腿蹬不上来，游起来就会经常呛水，而且整个人会沉下去，并且十分费力气。”之后我慢慢练才能蹬的上来，然后之后爸爸让我练闷水，说道：“闷水是把头沉在水里，不要呼吸，等不行的时候在浮上来呼吸，这样才呛不到水。”我试了试只能闷水一两分钟。之后我开始游泳了，之前我只能游一两米而且经常呛水，难受死了，经过很长时间现在能游十一二米，不像以前经常呛水，而且只偶尔呛水，而且我还学会了自由泳、仰泳和“狗趴”。

有一次，我想到了自由游，就游起自由泳来了，没想到还能游一两米，不过呛了几口水，而且手拍的太用力，溅了一脸水，不过还是挺高兴的。

游泳对肺有好处，小孩子经常游泳还能长高，还有驱热、减肥的作用，今年暑假我终于学会了游泳，也长高了不少。我懂得了遇到困难并不可怕，自信却是你成功的一个好帮手。希望你今后再遇到麻烦时，能够用自信面对困难，相信自己的实力就一定做得到，就终会成功。

在很久很久以前，在一座大森林里的一栋小屋里住着一对好朋友，住着两只小兔，小白兔叫可可，小黑兔叫乐乐，它们的生活非常快乐。 A long time in a small forest in a large forest, a pair of good friends, two little rabbits.Little Black Rabbit is called Lele, and their lives are very happy.

一天，它们两个好朋友在林间小路上散步，一块空地出现在它们面前，空地上没有任何野草，而且周围还有围栏，可可兴奋地说：“天助我也，我们可以在这里种东西。”乐乐也说道：“是啊!是啊!”

于是，它们买来了种子，可可买了胡萝卜种子、乐乐买了白菜种子，它们来到那一片地，把种子种了下去，从此，它们每天都忙忙碌碌的，忙着挖土、忙着除草、忙着浇水，经常早出晚归，。

转眼间，秋天已经来临，小空地上的胡萝卜、白菜都长的大大的、肥肥的，真是逗人喜欢。

一天，小白兔“可可”先来到菜园，发现她种的胡萝卜不见，她非常着急，拼命寻找，之后，还是没找到，她冷静下来，心想：“菜园的钥匙只有我和乐乐才有啊，那一定是乐乐偷的。”于是，"可可"气冲冲地跟回家，对乐乐说：“乐乐，你是不是偷了我的胡萝卜?”“我偷了你的胡萝卜?怎么可能?”“一定是你偷的。“我没偷!”。。。。。。他们吵了起来，你不让我，我不让你。一对好朋友在一天之内就变成了两个仇人。

没过多久，"乐乐"的大白菜也不见了，她毫不犹豫就确定是"可可"偷的，于是"乐乐"回到家就找"可可"评理，两个小伙伴又大吵一架。

从此，它们不再理对方，阳光不那么明媚了，小鸟也不叫了，花儿也收回了笑脸。

这一切，被躲在洞里的老鼠看见，它对自己做的事情感到内疚，于是走出洞口，向“可可”和“乐乐”的家走去，主动承认了偷胡萝卜和白菜的事实。这时，可可和乐乐才知道自己相互冤枉了对方，可可说：“对不起，我不应该冤枉你。”“不，是我应该向你道歉。”

之后，它们终于明白了一个道理：朋友之间互相信任，是很重要的。

当我们刚来到人世，面对着整个世界的时候，整个人生，我们无从知晓。

我们慢慢爬出母亲的怀抱，站了起来，迈开了自己的第一步。父母搀着我们学走路，教我们说话，不厌其烦地一遍又一遍。“口匡嘟”一声，这是儿时的我们不小心把碗摔碎了，父母却很少骂我们，只是教育我们要小心，然后扫清碎片。“吧嗒”一声，这是儿时的我们在院里跑闹时，自己摔倒了。“哇——”的一声，我们大哭起来，引来了父母，他们没有责骂我们，只是关切地问道：“哪儿摔伤了?”……

这是父母对我们的理解，理解我们儿时的无知和幼稚。

渐渐地，我们开始懂事了，可是，我们还没学会理解父母。在家中，由于是独生子女，个个顶着“公主”“皇帝”的架势，还要父母帮自己做这做那。“妈，帮我洗洗袜子。”“爸，帮我倒杯水。”……当我们在外面犯了错误时，往往喜欢回家瞒着父母，当他们发现后，即使是一顿狠批，甚至有时候还动手打我们，我们却死咬牙坚决不认错。“你不理解我!”这是我们常说的一句话，可是，我们却不知道，理解是双方面的。父母不再骂我们，打我们，因为他们知道我们已经懂事了。于是，他们开始给我们讲道理，举例子，尽量让我们明白。

这也是父母对我们的.理解，理解我们少年的固执和任性。（初中作文）

从出生到现在，父母对我们的理解远远大于我们对他们的理解。他们的理解充满了宽恕、包容，而我们却总指责他们的不理解。现在，我们明白了，父母也需要我们的理解。当他们下班回家后，我们为他们倒一杯茶；吃完晚饭后，我们主动帮忙洗碗；换下脏衣服，自己动手洗洗……这些简单的小事，表面上看起来也许没有什么，可当我们洞察到它的最深处时，就会发现，这就是理解，是我们对父母的理解。

理解是生活的一部分，它在我们的生活中无处不在……

成功能给人带来快乐与喜悦，然而在崎岖不平的人生道路上，更需要一次成功激励自己，勇往直前，克服重重困难。其中就有一次经历，至今仍让我记忆犹新。

因为我以后要游泳考试，所以我去学游泳。我先把脸伸到水里，然后把头伸到水里，拿浮板飘起来，最后，蛙泳学习，把头伸到水里的时候，我不敢把头放到水里面，就站了很久，妈妈说：“不敢把头放到水里面，是学不会游泳的。”我一听就一口气猛的把头伸到水里，练了一会。教练说：“可以拿着浮板漂了”我拿了一个浮板漂了一会儿，我又站了起来。教练说：“不能站起来呼吸，要飘着呼吸。”我练了一会儿，还是不会。但是我并没有放弃。我练了一天，两天，三天，终于会了。我开始学蛙泳，先学蛙泳脚的动作，再学手的动作。我一天比一天进步了，最后我的动作做得非常好了。

经过了这件事，我不仅学会了游泳，还领悟到了做人的道理。“不要向困难低头，凡事都要给自己定一个目标，并向这个目标坚持不懈的努力。”

信任是力量的一种象征，它显示着一个人的高度自重和内心的安全感与尊严感。 Trust is a symbol of power, which shows a persons high degree of self -respect and inner sense of security and dignity.

对人的热情，对人的信任，形像点说，是爱抚、温存的翅膀赖以飞翔的空气。鸟因为信任翅膀，才能展翅高飞，飞向高空;鱼因为信任鱼鳍，才能在水底自由自在潜游;船因为信任木头，才能划得更远。对人的热情，对人的信任，才能换取别人的信任。

说一句假话，就算你用十句真话也无法弥补自己的谎言，因为人人都喜欢真实的人，说真话的人，对于骗子自然很厌恶，“不相信任何人的人知道自己无信用。”所以要给别人留下好的印象，才能有信用，才能长久在社会立足。

诚实是人生的命脉，是一切价值的根基。“工作上的信用是最好的财产。没有信用积累的青年，非成为失败者不可。”建造诚信商城需要的基础便是诚信，基本源泉是信任交流，义乌商贸城凭着这一点才“小荷才露尖尖角”,才屹立于商贸城中心，使义乌这座县级城市成为改革实验城市，让义乌走向世界，使这个明星变得更加强大，更加璀璨。

民无信不立。古代君王十分注重诚信，虽然有时表现很阴险狡诈，自私自利，但他们教育人民以信任为旗帜，来引导人民，，人民像水，亦能载舟，亦能覆舟。

诚者，天之道也;思诚者，人之道也。夫妻之间保持诚信关系，不能大难临头各自飞，信任为人之本，只要精诚所至，就能金石为开，首先要信任自己，如果不信任自己，还会有谁会信任自己，接着要以诚待人，诚实是力量的一种象征，它展现一个人的高度自重和内心的安全感与尊严感，最后保持诚信，再诚信。

当然也莫非所有情况都要以诚信为主，对于奸诈小人，不讲诚信的，不必长篇大论，这才能真正为君子。走正直诚实的生活途径，定会有一个问心无愧的归宿。

信任是人与人之间的情感，需要我们大家来维持。

我最崇拜的体育健将是孙杨。他在男子自由泳个人单项比赛中，夺得的金牌数量位列世界第一。他游起泳来，迅速地把竞争对手甩在身后，实在是酷毙了！看到他勇夺桂冠，为国争光，我的内心激动万分、无比自豪。也正是出于对偶像的崇拜，我坚定地跟妈妈说：“我要学游泳！”

于是，妈妈为我在台州市体育中心报了名学习游泳。如愿以偿的我，心里乐开了花，心想：孙杨的手一拨，腿一蹬，就能飞快地游出去好长一段距离了，再把头轻轻一抬，就可以露出水面呼吸了。游泳不就是这样子么？没什么难的！我肯定很快就能学会，到时候就可以像鱼儿一样在水里自由自在地欢快地游玩啦。

我信心满满地听从教练的指挥和教导，先热身，再下水，从憋气、漂浮、到收翻蹬夹……这些基本功，一教就会，教练偶尔也会把我做得不够标准的动作纠正，但总体而言，每一项都进行得非常顺利。我不禁暗自庆幸：“原来，游泳比我想象中的还要容易学！”

每一个动作都掌握得较为熟练之后，就要开始练习真正的游泳了。“我终于要真正开始游泳了！”我兴奋得迫不及待！然而，事实根本就不是那么一回事！有时候，我的手一拨水，脚就忘了要怎么蹬；有时候，脚一蹬出去，手却忘了该怎么配合；有时候，顾着用手划水，用脚蹬水，却忘了该怎么换气，憋得我难受极了。手脚要同时配合，换气也要协调好，这实在是太难了。此外，我一紧张，所有的动作就全乱了套。

我不由得皱起了眉，想要打退堂鼓。但这时候退出，大家肯定会笑话我的。于是，我就硬撑着。然而，说时迟，那时快，我一个不小心，身体突然向身后倾斜倒下，我的整个身体，包括头部，完完全全地淹没到了水面之下。大概是由于水的浮力作用，我的脚难以碰到池底，无法站立，双手无论如何挣扎，碰到的始终是无形的水，无法发力，不管双手如何拍打，都找不到支撑点，始终无法露出水面。水底的我，无法呼吸，无力挣扎，无法站立，无可奈何，那种恐惧，瞬间吞噬了我，每一秒都漫长得无比可怕。

获救后的我，心里就蒙上了一层阴影，死活不肯继续练习游泳。

妈妈见状，鼓励我：“你敬佩孙杨获得了这么多的金牌，可是金牌哪儿有这么容易获得的呀？哪项成功不需要艰辛付出呢？被水淹没过的人不计其数，只有战胜了恐惧心理的人，才能学会游泳。你要做个男子汉，给自己勇气去战胜心理上设置的障碍。我会陪着你，确保你的安全，你放心地学吧！”

听着妈妈真诚的鼓励，看着妈妈坚定的眼神，想着妈妈讲述的道理，加上妈妈的承诺，我咬咬牙，横下一条心，继续尝试着游泳的学习，又在一次次的尝试中，不断进步，直到掌握了游泳技巧。

游泳的学习，使我真正地理解了“台上十分钟，台下十年功”，成功并非易事，除了恒心和毅力，我们也要拥有战胜恐惧心理的勇气！

今天是一个阳光明媚、万里无云的日子，我和爸爸“全副武装”一起去集美区少年宫——游泳。

到了游泳馆，我们换上泳衣、带上泳帽，就迫不及待的下水了。我因水性不熟，又怕呛到水，立刻想上岸拿救生圈，爸爸却制止了我。对我说：“孩子，带救生圈，是没办法学会游泳的，如果你不会，爸爸可以教你呀！”我听后非常高兴，其实我早就想学游泳了，今天终于有了这个机会。

“首先，想要学好游泳，就要先把憋气这门基本功练好。现在，你先吸一大口气，然后把头埋到水里，看能不能待三秒钟。”爸爸像老师一样对我说。我照着爸爸的要求做了，可没想到，过了短短三秒钟，就把我憋的面红耳赤，头一抬上来，就呼呼地直喘粗气。爸爸见我这幅狼狈的样子，扑哧一声笑了。亲切的对我说：“你还是太胆小了，这三秒钟你的手脚都没停过，而你不知道，手脚乱动会加速消耗氧气，你再试一下，憋气的时候手脚不乱动，会是什么样的结果呢？”我按爸爸说的做了这次果然轻松多了，不仅憋了二十几秒，还让自己漂浮起来了。爸爸游了过来，向我竖起了大姆指，夸我真棒。

我又练了很久，感觉自己已经掌握了憋气的方法，才问爸爸，接下来要学什么？爸爸对我说：“现在你要做的很简单，只要你在憋气的同时，向前游动，最好再把头浮出水面换一口气。”说着，爸爸给我做了示范，让我看清楚每个细节，才让我自己去练习。

向前游，我很快就能做到了。可是换气，还是有点难度，我连续呛了几口水，也没学会。有点泄气了。“你知道爸爸以前是怎么学游泳的吗？”我摇了摇头。爸爸语重心长的对我说，“当时，我们根本没有教练，也没有人教，自己和哥哥、姐姐们找一块平坦的水域，就自己练了起来，不知道呛了多少水，才练成今天这样的水平。你才呛一口水，就要放弃了吗？”我觉得非常惭愧，乖乖地又练了起来。

终于，在爸爸的教导和鼓励下，虽然也呛了几口水，但最终学会了游泳。

通过学游泳，我得到了一个很重要的启发，那就是：在遇到困难时，只有勇敢地去面对，所有困难就会迎刃而解。

星期五早上，我正在写作业，听见厨房里传来了一阵响声。于是，我就去厨房看看是什么情况，只见妈妈正在做饭，我就跟妈妈说：“妈妈，您能不能教我做饭！”妈妈爽快地说：“可以呀！”

妈妈首先让我切好菜，然后，我从鱼缸里抓了十只龙虾，龙虾们的夹子对准我的手，似乎想和我决一死战，我想：用手抓龙虾很危险，那么我就用鱼网。我一个鱼网网下去，这些龙虾都被捉住了。

妈妈又对我说：“现在把龙虾的尾巴拔下来。”说完，妈妈就走了，我连忙拿起刀，自言自语地道：“用手拔太慢了，还不如拿刀切。”我喊了声妈妈，说龙虾尾拔完了。最后，妈妈让我把龙虾尾放进锅里去炒，过了十分钟，香味扑鼻，我把火轻轻关上。

大功告成啦！我尝了尝妈妈教我做的炒龙虾尾，果然又香又好吃，真是名师出高徒啊！

妈妈的本领不仅这一项，还有很多本领她都要陆续教给我。

今天，虽然天气很热，但我们还是兴高采烈地来到游泳馆门前，准备连续一下游泳。

游泳馆的门一开，大家像一群小蜜蜂一样涌进游泳馆——这朵美丽的大荷花中。我“飞”进了更衣室，快速换完了泳衣，又“飘”进了游泳池。

我们排好了队伍，做了一会儿准备运动。接着我们像饺子一样下了水。教练让我们先练习憋气。我和同学祝靓一起练习憋气。我们快速地把头埋进水里，一个个晶莹的水泡立刻就冒了出来。呀!我到底在练习漂浮还是憋气?我的身子都浮起来了呢!“嘟——嘟——嘟”教练让我们集合起来，让我们开始进行一个捡钥匙的比赛。教练吧钥匙扔到水底，我们立刻像一条条鱼一样沉入水底，去捡钥匙。可我才沉了一点点，就浮了上来。我怎么沉不下去呢!难道我是一个大气球吗?

游戏完毕，我们正式开始学游泳了。教练让我们这些会游泳的同学游给他看一下，是否标准。我一蹬脚，就想箭一样射了出去。手一划，头往上抬，一下子就游了四、五米。接着，我奋力地划水，蹬腿。我用了九牛二虎之力，好不容易才游了十七、八米远。我想为什么我每次一开始都很快，后面越来越慢呢?我真想不通。

下课了，我依依不舍地离开了游泳馆，回到了学校。

学会理解他人，学会对人家宽容，又何尝不是在理解自己，在宽容自己。以前的我，也还不懂这句话的含义，可是后来发生了那件事情之后，我明白了。

“第三题的答案是B。”英语课上，明雍正在回答问题，可刚一说完，我们全班同学的嘴里就冒出了这样一个不和谐的声音——“啊?”我也附和着他们，同时并望着尴尬的明雍。

“明雍，你怎么会选B呀?”晓敏的话中带着讽刺。“我做错了，你们‘啊’什么呀?”显然，明雍有些不高兴了，反倒问起晓敏来。“哼，错了就错了呗，还??????”“谁不会犯错啊?你做错了，别人这样对你，你会好受吗?”作为她的“邻居”，我感到极其烦恼。不就一点小事，用得着吵架吗?搞得两个人都不高兴，连我也给“扯”进这种坏气氛里了。她们两个谁也不理谁，我实在忍不住了。稍稍回过头去，轻声问：“明雍，你们两个又吵架了?”“干嘛每次都问我，你去问她呗。”我又把目光投向晓敏，可晓敏“哼”了一声，也不理我了。

下课了，他们两人仍然是不理不睬，我突然有了一种想法：就这么一个小小的感叹词，竟然也会让两个人的关系渐渐疏远。如果班上的同学都能懂得去体谅别人，那该有多好。

我的心里一直不停地向明雍道歉：“对不起，明雍，上英语课时真不应该那样对你‘啊’，要怪就怪我们班上的同学没有考虑到你的感受。”

学会理解他人，我们应该就不会再去对别人的错误而念念不忘，不会总想着拿别人的错误去说一些事情。如果大家都学会了理解，世界应该变得更加的美好!

一天下午，我放学回家，听见妈妈和爸爸正在房间里讨论：我们该让加勉学游泳了吧？他还小，等他二年级再学吧！我听了爸爸妈妈的对话，禁不住瑟瑟发抖，不敢进房间。因为我小时候曾掉到澡盆里，那个滋味可不好受哩！ 我一直忧心忡忡，但这件恐怖的事还是发生了。有一天，妈妈拉着我的手说：走，我们去游泳。我抱着沙发大喊：不嘛，我不要去游泳，我就不要去游泳池嘛！可是我最终还是被妈妈拖到游泳池。 学员们全都到齐了，我们一个接一个下了水。教练让我们先把手放平，把头埋进水里。练习最基本的动作憋气。可是没想到才坚持了三秒钟，我就已经憋不住了，把头从水里探出来。教练对我说：要想憋气时间久，就得吸一大口气，懂了没！我按照教练的指示，吸了一大口气，再把头埋入水里。果然比刚才憋得久，我顿时心花怒放，冲着妈妈喊：我会憋气了！ 接下来，教练让我们玩钻山洞的游戏。他把手放在水里，让同学们从他的手下钻过去。同学们都钻过去了，该我上场了。我吸足了气，把头往水里一钻，不小心碰到了教练的手，我一紧张，张开了嘴，呛了好几口水才从教练的手下钻了过去。好险啊！ 经过教练的细心教导，我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着，可以像青蛙一样在水里灵活地游来游去，还可以跟大哥哥们一起在深水池里游，多爽啊！ 学会了游泳，我再也不怕水了。从此，妈妈一提起带我去游泳，我总会高兴地答应。广东汕尾城区三年级:沈诗霖

人生，不可能是一帆风顺的，只有经历过挫折、失败，才会真正坚强，能够体会到辛苦的汗水和收获的快乐。前一段发生的一件事，使我在学习上坚强了许多。 Life cannot be smooth sailing. Only by experiencing setbacks and failures can it be truly strong and can experience hard sweat and harvest happiness.What happened in the previous paragraph made me a lot stronger in learning.

中段考试前一天，一张数学试卷成绩公布了。严厉的数学老师当着全班同学将我劈头盖脸地批评了一番。因为我只考了87分，就是这个冷酷无情的分数，使我心里失落万分，面对老师对我的指责和同学们的同情，我的脸上火辣辣的，眼泪也一直在眼眶里不争气的打转转。

这时，数学老师见我眼泪即将夺眶而出，板着脸气愤地说：“你不要时好时坏，也不要在我面前滴一滴泪!”听了老师严厉的话，我虽然已经伤心到了极点，但还是阻止着眼泪流出。我止着泪水回到座位。周围同学都劝我不要伤心，可是，同学们越是安慰我，我内心就更加伤心失落。

但我还是在心中默默为自己鼓励加油，给自己创造一点点自信。“坚强!坚强!”这个信念支撑着我即将破碎的自信心。我迫使自己放松心态，轻松快乐地迎接明天的期中考试，勉强挤出一丝微笑，为自己增加信心。

第二天下午进行数学考试，我用坚强的信念鼓励着自己，也发誓一定考让家长和老师满意的成绩。就这样，怀着这样一个良好的心态，我轻松自然的结束了那场考试。

星期五，数学老师公布成绩，她高兴地说：“这次我们般一部分同学考的很好，最高分就在我们班。”这时，我有种预感，心怦怦直跳。老师拿出一叠看以很轻却沉甸甸的卷子，从上面拿出一叠，说：“孙越，发卷子!”我定睛一看，啊!鲜红的99分，我十分激动，高兴极了!感到自己终于可以向老师同学重新证明自己了。

选择坚强是正确的，只有选择了坚强，挫折失败才能成为过去，才能欣赏风雨后的彩虹。这件事会一直激励我在以后的日子里更加坚强。