我学会了游泳左右作文汇集20篇

信任，不是虚无缥缈的承诺，更不是遥不可及的想望，而是发自内心的真诚。 Trust is not a promise of nothingness, nor is it out of touch, but sincerity from the heart.

回首历史，何不是信任涉足的脚印?历代中，的是刘备。刘备，说也奇怪，军事谋划，他不如诸葛老师;论武力，他不如关羽、张飞。那为何这些奇才都心甘情愿地为刘备服务?对，那就是信任，信任使他得到了多少知己，关羽誓死不从曹操，这便是信任的神奇。

信任，多么崇高的字眼，又多么神奇啊!人缺乏信任便会从朋友变为陌路，若充满信任会让人从歧途走向正道。

忆两年前，那时，我班有一个失去责任心的孩子。他打破班里的窗玻璃，总会不以为然地说：“反正打破了，大家一起买不就得了。”然后潇洒地甩袖而去。假如有人事忙叫他帮忙买东西，心里总是忐忑不安地不时望一下他远去的背影，当然，最后总是钱被贪污了一部分。从此再也没人叫他去帮忙了。

某天，我玩了很久回到教室，突然觉得很渴。一手翻开作业本，一手将他呼过来，请求他帮我买一瓶睡。他欣然答应，我随手将钱递给他，心中无一丝担心，又说了一句路上小心才给了他，听完这话，他的脸微微涨红，嘴角荡漾着一丝醉人的微笑，然后说出了他平生第一次接过钱后说出的话：“放心，我会很快的。”之后大跨步飞奔出教室，与平时的那蜗牛般的踱步截然不同。他出了教室，我不再回头。因为，我相信，他的笑容不会骗我，他也不会骗我，我放心地写起了作业。

自然，最后的结果也是圆满的，很快赶回来。从去到回来不到2分钟，我真是惊奇啊!从教室到小卖部有0.3千米的路程，在这个过程中，再怎样也不能进行贪污。但我顿时明白了，他是想保持信任的美好，我欣然地给他一个微笑，不是应付，而是发自内心的真诚。他也同样对我报以微笑。

信任，是美好的，或许是一个微笑，或是一个赞许的眼神，但同样能给人美好，称为永久的回忆。

面对化学界泰斗的否定，维勒放弃了即将成功的研究;面对维勒的挖苦讽刺，塞夫斯特穆却选择了执着，把自己关进实验室继续实验，功夫不负有心人，终于在三年后他发现了新的化学元素“钒”。如同成功者注定要做孤独的旅行一样，一路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样?哪怕遍体鳞伤，也要活得精彩漂亮。这是塞夫斯特穆发现“钒”带给我的启迪。 Faced with the negation of the chemical industry Thai Dou, Willer gave up the upcoming successful research; in the face of Willers ridicule, Caverstermu chose to be persistent, but he chose to persevere, but he chose to be attached, butKeep himself into the laboratory to continue the experiment, and the kung fu is not attentive. Finally, three years later he discovered the new chemical element "钒".Just as the successful people are destined to do a lonely trip, they are indispensable and ridiculed along the way, but what about it? Even if they are bruised all over the body, they must live wonderful and beautiful.This is the inspiration that Savster discovered "钒" to me.

原来你不是沈佳宜。就如同英国作家所说“伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。”经纪人和助理买来的麦当劳中独独没有陈妍希的份。“她有自己的食谱”化妆师说。30岁的陈妍希在努力控制饮食，在过去的几个月中，因出演不食人间烟火的小龙女，她被以苛刻的标准挑剔着。在此之前，陈妍希始终受到“沈佳宜”的庇佑。凭借《那些年》她作为“宅男女神”享受着爱护与赞美。这种风平浪静在于正发布《神雕侠侣》中小龙女定妆照的哪一天被打破。陈妍希的微博评论第一次口诛笔伐。这些评论让她情绪低落，开始怀疑自己。

她每天严格控制饮食，在高强度的拍戏过程中坚持运动，在拍摄结束后进入剪辑师回看自己的表现，再改进。她一直都在努力，希望将小龙女演出自己风格，她也在微博上的安慰自己“做一个这个时代的女生，就是要表现出自己非常坚定跟不怕挫折的一面。”实践证明，一些演员形象的转变常伴随着争议和非议，陈妍希的独特之处在于，面对非议，他或许也有过忧虑与徘徊，但最终坚定地选择做好自己，走自己的路。要成功，固然要倾听很多意见，但绝不能被这些意见左右，更不能迷失自己。假如面对非议陈妍希放弃了，结果会怎样呢?

张妙阳的“四不像”。被誉为“凤凰之声”的首席配音师张妙阳，深受全球亿万观众的喜爱，而几年前他还因他“四不像”的声音倍感苦恼。从小受父亲爱听广播的影响，张妙阳立志要做一个出色的播音员，为了要学标准的普通话，16岁的他竟然在报纸上刊登了一则征聘女友的广告，的要求就是说话规范，优雅的普通话，结果一位五十几岁的大娘为他好学上进的精神打动，愿意当他“女朋友”，并教他普通话，在“女友”严格教导下，张妙阳的普通话，得到了突飞猛进的提升。

虽然如此，由于周围语言环境太差，导致其普通话被人嘲笑为“四不像”，让他郁郁寡欢。一次偶然他那“四不像”的声音传进了凤凰卫视行政总裁刘长乐的耳朵里，便盛情邀请他担任凤凰卫视的台声工作，已经播出，很快就以其独具语言特色——“四不像”声音，也成为了凤凰卫视独树一帜并不可替代的“凤凰之声”。由此可见，面对否定，他苦恼过，却从未放弃;他坚持，如己所愿，最终成功。如果张妙阳放弃独特个性，还能独树一帜吗?

在人生的旅途中，不要让“乱花渐欲迷人眼”的风景迷失前进方向，坚持走好自己的。“古之立大事者，不惟有超市之才，亦必有坚韧不拔之志。”不怕否定，坚持自我，成功自会向你招手。

我生长在一个知书达理、文明礼貌、充满爱心、和谐温馨的家庭中，从小耳濡目染，喜欢与同学相处，关心爱护他人。我对生活中不能没有帮助感同身受 I grew up in a family of knowledge, civilization, politeness, love, and warmth, and I like to get along with my classmates and care for others.I cant help but feel the same in my life

在中学里，我有许多知心的同学，我经常帮助她们，她们也不时帮助我。不管是学习上还是生活中。有一位来自云南的同学，学习成绩并不是很好，在一年级期末考试的时候，她吃住在我家，我们俩一起复习迎考，结果我们俩都取得了双百分。还有一位来自浙江的同学，数学、英语成绩不近人意，我便主动帮助她，使她的成绩有了很大的飞跃，现在的成绩与我不相上下。

在周末，我们会聚在一起搞一些公益活动，如争做小交通员，在马路上管理交通;做环保小卫士，在路上捡路人留下的垃圾并提醒制止路人乱扔垃圾，为小区保洁护绿出汗出力。在暑假里，我冒着38摄氏度的高温配合居委会自发组织了小区里20多名小朋友连续两年参加普陀区“八一”前夕的军民联欢活动。我还发动同学积极参与党的保先活动和侨联组织的慰问独居老人的活动，给他们带上防暑降温的生活用品还表演了几个小节目。在开学前夕，我还参加并主持了居委会举办的纳凉晚会。

我和班中的一些同学开办了一个常高老人学英语班，教老人学习一些简单的对话和常用单词，不但受到老人们的一致好评，还被东方电视台的东视广角栏目拍摄成短片在电视放映。这个老人学英语活动坚持到现在，已是第三个年头了。

下半学期时，我通过不懈的努力获得了“学雷奖”二等奖的奖状并得到了奖学金。当我知道六年级有一位同学得了白血病的消息后，周围同学都在踊跃地捐款，我毫不犹豫地把学雷奖所得的500元奖学金捐献了出来，因为学雷奖学金正是应该给需要帮助的人。这也是雷峰叔叔教我的。“以服务人民为荣，以团结互助为荣”，这是在实践活动体验中明礼修德。

我知道我做得还不够，我要以“八荣八耻”为标尺，要进一步关注社会，融入社区，在适应社会中实现知行的统一，做一个文明、感恩、诚信的好团员。我坚信：帮助别人是自己的幸福。

不知是哪个人曾说过：“不能让老百姓有思想，他们一有思想，天下就要大乱。”这个家伙大概与那焚书抗儒的秦始皇一样，早早就意识到平民百姓的思考对自己统治的危害吧。

可是现在不是封建社会，人人都有思考的`权力，人人都可以凭借思考权衡利害关系，使自己的利益不受侵害。一个人经过思考才去做某件事与鲁莽从事的后果肯定不一样。所以，我们要认识到思考的重要性，并学会思考。

中华民族是一个向来喜欢思考的民族，早在五千年前，我们的祖先就在黄河边建立了自己的文明，从此以后，中国的科技与文化成果都走在世界的前头，这一切，无不归功于我们祖先的思考。

在清朝末年，有思想的中国人意识到了清朝将亡，只有共产党才能拯救中国，于是他们经过艰苦卓越的斗争，终于建立起了新中国，从此中国的国力日益增强，恢复了往日那大国的地位。

在改革开放中，有个有思想的，叫做邓小平的人，带领着一大群有思想的中国人，制定了一系列政策、制度，确立了我国对外开放的国策，使中国的经济实力不断增强，国民生活水平不断提高，终于屹立于世界强国之林！这一切，都归功于我们前辈的思考。

现在轮到我们了！过了20xx年，有更大的空间等着我们去拓展，中国入世的成功，神舟2号的发射，无不激励着我们的心，让我们这跨世纪的一代携起手来，学会思考，勇于创新，善于开拓，让中国变得更新、更强、更好！

以前，我只会在水中嬉戏。三岁开始我便用泳圈游泳。那时候，手脚乱划几下，后来我渐渐大了，看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时，心里很是羡慕。虽然有一百个不愿意，但我一咬牙便狠下心来——一定要学游泳。

暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳馆。教练了解了我以前的一些情况后，便开始手把手地教我了。我学的是蛙泳。蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样，教练先教我呼吸。我想如此简单的东西还需要练一天吗?看来游泳都肯定是一些简单动作吗，哼，还需要我学吗?

果然，后面的练习证明了我的想法是错的。

在试游十五米时，游到十米后，突然感觉力不从心，手脚有些麻木，呼吸也调整不过来虽然带着厚厚的浮漂，但是好像快要沉下去一样我刚想偷懒爬上去，但是教练已经在那里了，他伸出粗大的手，一招“如来神掌”，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸边，瘫倒在地上——我已经喝了不少水了。

教练把我拖回去，对我说了一声：“你紧张什么?”我恍然大悟——原来我要放松一点，那么紧张，怪不得手脚麻木呢。

第二次，我沉住了气，下水后，把每一个动作都做得很到位，我抑制住了心里的恐惧，心平气和的吸气，呼气，再吸气，再呼气……

不知不觉，我已经游完一圈了，感觉还意犹未尽。功夫不负有心人，经过几天的奋斗，我终于学会了游泳。现在我不再羡慕别人了因为游泳，我也会。以后面对困难，不要太恐惧，也不要太轻敌。

被人帮助是种幸福!帮助别人是种快乐!前几天我就体会到了这种快乐，帮助别人是种快乐。 Being helping is a kind of happiness! Help others is a kind of happiness! I realized this kind of happiness a few days ago, and helping others is a kind of happiness.

那是上个星期发生的事了，那天放学值完日后我就和小A一起回家，我们一路走一路说笑。走到牛肉面门口，感觉脚下踩到了一个什么东西，我捡起来一看，原来是一本驾照。

回到家我赶紧拿给妈妈看，妈妈看了看，说这是真的驾照。我一听着急了，

那我们得赶紧找到这个人，丢的人没有驾照就开不了车，一定会着急的。我告诉妈妈这本驾照是在牛肉馆门口捡到的，有可能这个人也住在泰山区，妈妈一听连连点头，妈妈拨打了泰山区居委会的电话，居委会的阿姨一听这个情况，很热情的帮我们查找，可是泰山区并没有这个人。我们又打到了黄山居委会，可是也没有这个人。我和妈妈一下泄了气，不知道该怎么找这个人，我们没了头绪。

这时我拿起了那本驾照，发现里面夹着一张粉色的发票，是张手机发票，上面有一个手机号，我哈哈大笑起来：“真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫!妈妈，你快看，上面有手机号!”我们按照这个手机号拨了过去，一说原来就是泰山去外面的小辣椒川菜馆老板的驾照。我和妈妈都松了一口气，和老板约好明天还驾照。

第二天上学的时候我和妈妈把驾照还给了叔叔，叔叔摸着我的头说：“谢谢你，你真是个好孩子!”我心里美滋滋的，我想起妈妈原来给我说过的一句话：赠人玫瑰，手留余香。这也是帮助别人得到的快乐!

我本是一个“旱鸭子”，却意外地学会了游泳。 记得那是在一个暑假里，为了让我有事做，爸妈特意从集市上买回了一些鸭子来养，要我每天钓青蛙喂它们。一天下午，我像往常一样去河边钓青蛙。也不知怎地，那些青蛙怎么那么容易上当。片刻功夫，我就轻而易举地钓上了十来只。它们在我的袋子里乱窜。光着脚的我把口袋拽得紧紧的，边走边钓青蛙，一不留神便踩在了一个尖利的东西上，疼得我哇哇大叫。处于疼痛中的我把装青蛙的袋子及钓竿也扔了，双手抱着受伤的脚直打趔趄。一脚踏空，我便稀里糊涂地栽进了河里。

因为不会水，我一开始便呛了一口水。惊慌中的我大呼救命。过了一会儿，救星还是没出现。此时，我已呛了几口水了，实在有些受不了了，便垂死挣扎，奋力甩动双手扑打水，还不断地踢蹬两脚。看来，阎王爷还不需要我。奇迹很快出现了。我的身子不再下沉，而是浮了起来，并开始向前移动。这么一来，我顿时有了信心。经过一番折腾，我总算靠近了岸边，迅即抓住一把草杆，而后疲惫地爬上了岸。虽然上了岸，但是我还是直冒冷汗，惊魂未定。后来，我把这事告诉了我的小伙伴，还向他们比划我当时扑打水的动作。小伙伴们听了，笑着对我说；“你那划水的方式叫狗刨式！”直到现在，我还常用这种方式游泳。 真想不到，一场意外让我学会了游泳。

[意外学会游泳作文

放暑假了，有一天，爸爸对我说：“袁晟，今天带你去体育馆学游泳。”我听了，高兴得一蹦三尺高，坐着心爱的车出发了，路上我一边听着动听的音乐，一边欣赏着窗外美丽的景色，不一会儿就到了游泳池。一到游泳池，我看见那里有许多的小朋友，真是热闹非凡!

我在游泳池边热了热身，带着游泳圈跳下了游泳池。折腾了一会，我以为我学会了游泳，于是把游泳圈放到岸上。正想游，身子却一个劲的住下沉，结果喝了几口水，好在我旁边的爸爸拉了我一把才不至于出事。才知道游泳没有那么简单。

我回到岸边，爸爸教我怎么游水，爸爸给我做示范，可我还是游不动，身子还是住下沉。我马上憋住气站起来，把头露出水面，爸爸教我从最基本的手划脚蹬开始学习。我一遍一遍地重复同样的动作，在爸爸的耐心指点下，自己的努力下，我终于学会了游泳,在游泳池里自由自在的游来游去，就像一只快活的小鱼，在一旁的爸爸看见了，高兴地笑了。不知不觉，到下午六点钟了，我只好恋恋不舍地回家了。

在我的记忆匣子里，很多事情都被我“扔掉”但唯独我学会煮饭这件事，让我至今都无法抹掉。

这一天，雨声渐渐停住了，窗帘后隐隐约约地透进一丝丝光来，推开窗一看，呀！凉云散了，树叶上的残滴，映着月儿，好似荧光千点，闪闪烁烁地动着，我握紧双手，心中便有了学做饭的念头。

之后我走进厨房，一步一步的来操作，我慢慢地蹲下身子，拿起杯子从米袋中取出了那无数颗像白珍珠一样大的大米，放入锅中，第二步，我起身小心翼翼地淘着米，先用我那灵活的双手不停地翻滚着米，那一颗颗珍珠一样的大米，感觉很享受啊！第三步，我倒掉浑浊的水，加入那清亮可口的山泉水，最后我开心的按下按钮，“滴”的一声，开始煮了，过一会儿我迫不及待地打开盖子，一颗颗米饭像生气了一样鼓着肚子，个个都圆鼓鼓的。

我的汗水如同珍珠一样滚落下来，看着豆大的米饭，脸上不禁出现一丝丝满意的笑容。

有时候，一些事看着很难，但是实际操作后，并没有我们想象的难！

温暖的春天过去了，炎热的夏天到来了。这么热的天气，干嘛不去学游泳呢！

于是，我立即行动起来，请求爸爸让我去学游泳，爸爸想：这么热的天，还是让她去吧！想到爸爸要带我去了，我一蹦三尺高。

开始学了，我见游泳池里的小朋友们像青蛙一样脚一下子蹬出去，又一下子像缩头乌龟似的把脚缩回去，同时，一双手也拨开水再合拢。这应该就是爸爸常说的蛙泳吧！

我迫不及待地跳下水去。呀！冰死我了！冰死我了！池里的水冰得我都起鸡皮疙瘩了。我马上爬到岸上来，爸爸说：“不用怕，如果你怕水冰，就永远学不会游泳。”听了爸爸的话我还是勇敢地下水了，可是，我本来以为自己可以很快学会的，没想到一下子就沉了下去，还连续吃了好几口池水。

爸爸一见，笑眯眯地说：“你可以的，爸爸相信你，继续向前游呀！”我本来想放弃的，想到爸爸这么信任我，我不能让爸爸失望。于是，我鼓足了勇气，教用力一蹬，没想到却蹬了个四脚朝天，我一次不行，再来一次······啊！经过了几次的训练，我终于学会了游泳，虽然身体有时还是有点儿晃荡，不过没事，我以后会进步的。因为我知道“天下无难事，只怕有心人！”

如果到了夏天，同学们感到很热的话，就一起来学游泳吧！

《我学会了拍球》

那是我三岁时在幼儿园学会拍球的。

当时，我信心满满地抱着我的皮球站到了一片空地上，准备拍球。我双手捧着球，左手一放，右手一拍，球就落地了。我心想：原来拍球这么简单呀，用手拍一下球碰到地上就行了。但事情往往没有那么简单，球着地了还会弹上来，我一下子慌了：球怎么又弹上来了?要不我再拍一下?着急之下我又拍了一下，球又着地了。“原来球弹上来之后还得拍一下呀!”

自以为找到窍门的我又拍了几下后，球好像不听使唤了，弹得很低，有时还会跑到别处去。急得我一屁股坐到地上，哎，真想放弃，不学了。

我不能放弃，要不然小伙伴们会嘲笑我的!我心想。我鼓起勇气再次抱起皮球，左手一放，右手一拍。“一，二，三，四……七，八，九，九个!”连续九个!我真为自己感到骄傲。再看看别人，有些球落地了还在一个劲儿地拍;有些球滚出去了，正在捡球;还有些正在为怎么拍球而发愁呢!

中班时举行了一分钟拍球比赛，我以282个的成绩得了第二名。要是那次放弃了，这个名次又从何处来呢?

“滴水之恩，当涌泉相报。”这千古传诵的名句，在当今社会已经没有几个独生子女能做到这点了。长辈溺爱我们已成了理所当然的事。但读了《三袋麦子》这个童话故事后，我却被小猴的善良，懂得回报土地爷爷的精神所忻服了。我从中明白了该如何去感恩。 "The grace of dripping water, report to Yongquan." In this eternal sentence, few children in todays society can do this.Elderly loves us for granted.But after reading the fairy tale story of "Three Bags of Mai", I was kind of the kindness of the monkey and knew how to return the spirit of Grandpa Land.I understand how to be grateful from it.

鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。更何况我们人类呢!我已经是三年级的学生了，除了要努力学习外，更重要的是学会感恩，懂得做人的道理。因为我们每个人从小到大，不管是学习，还是生活都离不开许多人的关心和帮助。

首先我要感谢父母的养育之恩，是他们赐予了我宝贵的生命。记得以前，多少个日日夜夜，父母筋疲力尽地下班回到家，一边忙家务，一边亲切地问我：“肚子饿了吗?”“作业会做吗?”“今天在学校里表现怎样?”……我还真有些烦躁，甚至和妈妈顶嘴。

现在回想起来，我是多么地不应该呀!妈妈看到自己的女儿这么不孝，心里肯定比扎了万根针还难受。最近发现父母的白发又多了几根，我不禁心酸，这都是父母日夜为我操劳的结果呀。从今天起，我已经懂事了，我要以优异的成绩来回报父母，并且帮助他们做一些力所能及的事。

其次，我要感谢老师的教诲之恩，老师呕心沥血，为我们批改作业直到深夜才休息。我多想在老师的窗前也送一株紫丁香，让紫丁香的香气洗净老师的疲惫与劳累。我也想让天上下起棉花糖，满满地接一篮给老师尝，可这些愿望就像天上的星星那样遥远。而如今我能做到的就是做一张贺卡送给老师，贺卡里写着我的祝福：“感谢您老师，是您教给了我们知识，是您告诉了我们做人的道理，我一定不会辜负您的期望。祝您天天开心。”

我还要感谢同学的帮助之恩……

我要感谢的人很多很多，每个人都要学会感恩。感谢天地，感谢命运。

今天，我们家来了许多远客，因为今天——端午节，该吃粽子了。

妈妈准备了粽叶、糯米和蜜枣，我看到妈妈匆忙的跑到厨房，引起了我的注意，所以我也跟着去厨房，我聚精会神地看着妈妈开始包粽子，妈妈首先把粽叶围了半圈儿，卷起来。粽叶好像是一个舞蹈家，它的姿势很优美。再把糯米装一半儿，放进一个蜜枣，再把糯米放满，把粽叶封口儿，缠绕一圈线。这样就可以了!我看完了全部的步骤，心想：这碟儿小菜能难倒我?

妈妈看见我也想试着包一包，她和蔼的跟我说：“这一个节日是为了纪念伟大诗人屈原定的节日，因叫——端午节。”我点了点头并学着妈妈的样子包起粽子。

起初，我包时把粽叶给包裂了，仿佛看到了粽叶姑娘因跳舞失败了，所以伤心的落泪了。我的心像被针刺痛了一下，所以我下定决心，下一次包时一定要包个完美的粽子。

第二次包时，虽然包好了，但糯米却从三个角中漏了出来，我摸着下巴心想：没想到这碟儿小菜还有点难吃呢!于是，我又下定决心，一直坚持下去，总有一个粽子和我想的一样。第三次包时，可算包好了，我摸了摸我的额头，居然出了一头汗，心想：尽管包的有点儿丑陋，但我一定会加倍努力，不会放弃的。

到后来，我终于包好了一个完美的粽子。结果妈妈包了一盆，而我呢，却只包了一个。我这时想，以前我还不会包粽子呢，可是现在我学会了包粽子，虽然有点丑，可以后就会包的更好更美了。

妈妈煮完粽子后，我们开心的吃了一顿，我吃的是我用心血包的粽子。

我爱吃香喷喷的粽子，也看过别人包粽子，却从未动手包过。一年一度的端午节又来到了，我决定做一件有意义的事学包粽子。端午节前一天，当我们回到老家时，爷爷早已准备好包粽子的原料：有糯米、箬叶、方块肉、板栗想着它们马上就要变成喷香的粽子，我口水都要流出来了。

开始包了，只见妈妈捏起两片箬叶轻轻一卷，便成了一个空心的圆锥形，可我卷来卷去还是一个直筒。妈妈见了，在旁边指点：“左手捏紧箬叶一角，右手将另一角往里卷，下面拉紧，上面放松一些。”在妈妈的指点下，我卷好了角筒。接着往角筒里放入一些糯米，塞上猪肉和板栗，再用糯米盖得严严实实，可是糯米就像调皮的孩子似的接二连三地跳出来。我急得直跺脚，幸好妈妈帮我解了围倒掉多余的糯米，然后按实，我才舒了一口气。

经过小挫折，总算到了最简单的步骤扎棕绳。喜欢吃粽子的人都知道，粽子要包扎严实才好吃。我接过棕绳，把粽子五花大绑后，别出心裁的打上一个可爱的蝴蝶结。大功告成，我拿起粽子准备放入桶中，可是不小心扯到了线头，只听得“哗啦”一声，糯米们像飞珠滚玉一般散落在地上。我又得从头做起，费了九牛二虎之力，我终于学会包粽子了。

煮粽子最需要耐心。我们把粽子放进大锅煮开后用小火焖上一个晚上。端午节一大早，香喷喷的粽子才起锅。我迫不及待地品尝起自己包的粽子，心里有说不出的喜悦。通过这次学包粽子，我懂得了一个道理：要学好一种本领，就必须诚心，细心，还要有恒心。

今天，二姑带我们一行四人去宾州登香炉山。 Today, the second aunt took us to four people to the Pennsylvana Dengxiang Congshan.

因为，我们是从下山道上去的，上山道下来的，所以走的路要比别人艰难得多!但就是因为这艰难的道路才使我明白了让我一生受益的道理。

我们在山路上走啊走啊，在比较陡峭的山路上，我们使足了全身的劲往上爬，在最前边的我难勉会有些力不从心，因为是第一次爬山，望着看也看不到头的山，总会有些失落，心想这怎么还没走到山顶啊!在休息的时候，还想到过：“前面的路肯定会非常的陡，我肯定走不上去。”但是，当我走过了“一线天”和“天桥”的时候，便打消了这个念头。

在到达山顶前要路过“天桥”，它是用铁链和木板做成的桥，下面是深深的山沟，我虽然很害怕但还是坚强的走了过去。过了天桥，旁边的路人说：“前面的‘一线天’很陡，这小朋友不一定能过得去啊!”当时我想：如果过不去怎么办?连大人都说难，我可怎么办呢?于是我壮着胆子想：来都来了，试一试吧!我们走向前一看，哇!这路其难无比啊!要走过去，不容易!于是，我和二姑在前面，二姑告诉我要反着下，面向山一侧，我按照二姑的脚印走，不一会果然走下来了!从那时起，我是相当有自信了，而且知道了我们一定要自己试一试那些别人说太难，认为我们无法做到的事情，要相信自己的实力。

走着走着又有一些上山的人对我们说：“下边你们下不去，我们刚过来，大人都不一定过得去，这小孩更过不去”。但是我们并没有听信于别人，我们小心翼翼，手紧紧抓住铁链，一点一点的移动脚步，居然顺顺利利的下来了!当我们走了一段虽然平缓但很漫长的山路后就到了山脚下了。

其实，登山就像生活一样，无论遇到多么大的挫折，都可以过去，只要记住这一点，会受益一生的!

当我看到山的尽头，马上就要结束此次登山活动时，就像是打了场胜仗的战士一样高兴，心想当时那么多人阻止我们，但是我们无数次的坚持，终于得到了胜利。

去年，自行车被我成功拿下，今年我这个旱鸭子向游泳挑战，能否一举拿下呢?我拭目以待。我信心满满地走进游泳馆，找到教练，进入了泳池。教练首先先让我憋气。我把头一股脑浸入水中，双耳一下子“失聪”了，一股恐惧涌上心头。“要是水进去出不来，一直堵在我的耳朵里，鼓膜穿孔了怎么办?”我忐忑不安地想。可当头探出水时，我否定了这个想法水会顺势流出来。

第一天：教练开始教我后腿的摆法，我的心好像小鹿乱撞，分外激动。蹬夹、停的动作，先分解再连贯起来做。首先教练让我肩浸入水中，腰腹部肌肉稍紧张，臀靠近水面，小腿和腿在大腿投影之内。随后让我向外翻脚要充分，脚和小腿内侧对准水，脚心朝天，向后弧形蹬夹要连贯，速度相对要快。最后让我双脚并拢伸直漂一会儿，当两脚上浮后再做下一个收腿动作。一开始，我的腿不是很灵活，总是把蹬夹给忘掉了，别扭地像只蛤蟆。

第二、三天：我经过了努力的练习，后腿的姿势已经达到了“出神入化”的地步了，可手的问题又来了。教练先给我做示范，双手合拢伸到最前方，手倾斜45度像抱了个球似的用力向下划水至胸前，五指并拢，并叫我注意那个球不要太大，直径与肩膀宽度相等即可。我依葫芦画瓢，模仿起来，可总有些不伦不类。我由于长时间重复练习，浑身感觉这个疼啊，尤其是腰腹部和腿部肌肉，后来问了教练才知道这是正常现象，过几天就会好的。

第四天：身体的疼痛有所缓解。我花费了长时间练习手和腿的连贯性，功夫不负有心人，我终于得到了教练的认可，得到了学习换气的“令牌”。教练又给我做示范，她在水中吐掉了肺中的空气，当手做收的动作的那一刹那，往水中一撑，头立马抬起来，吸一口空气，再入水。我照样子坐了一遍。教练夸我：“你的悟性和身体的协调性非常不错，是我教的学生中学得最快的一个!”我的心里比吃了蜜还甜。

接下来几天里，我如鱼得水，并理所当然地进入了深水区，顺理成章地从100米、200米游到了300米。

现在的我，已经成了“海陆战队”的一员。“只要功夫深，铁杵磨成针”这是我的座右铭。

我想学骑自行车，因为我们班同学大部分都会了，还有，我也想学一个比跑步速度更快的东西。

我刚刚开始学，我的手一直在发抖，心怦怦直跳。刚刚要跨上自行车，就摔了一大跤。爸爸在一旁安慰我：“不哭，爸爸刚骑自行车也是这样的。”爸爸扶着自行车，让我安全地跨上去。我手握住车的龙头，脚踏踏板。爸爸轻轻推着我，我的手发抖得更厉害了。

爸爸突然用力一推，我不敢睁眼，就使劲往前骑，结果又摔了一跤。我的膝盖流血了，爸爸给我清洗干净，贴上了创口贴。我又继续学。

这一次，我胆大了许多，我控制自己不再发抖，但我还是一直在看着地，我慢慢地蹬，爸爸轻轻地推着我，对我说：“不要往下看，往前看!”我集中注意力，往前看。爸爸放手了，车子往右边歪，我往左边去，车子往左边歪，我往右边去。就这样，我可以歪歪扭扭地骑一段路了。后来，又经过了一个星期的训练，我已经会骑自行车了。

自行车看上去简单，其实很难学，必须要坚持训练。

《我学会了打羽毛球》

我家楼下有个公园，每天都有人在公园里打羽毛球，我看到他们优美的动作，十分羡慕，也想打羽毛球。

我把想打羽毛球这件事告诉了爸爸，爸爸给我买了一副羽毛球拍，然后带我到公园打羽毛球。我照着爸爸的样子打，可是羽毛球似乎非常调皮，我怎么也接不住它。

爸爸看我怎么也接不住球，就走过来，边说边个我做示范，该怎么开球，怎么接球我都一一记住了。经过爸爸的教导，我真的可以稳稳当当地接球了。一次一次的练习，我打羽毛球的水平提升了，还可以和爸爸对打呢!

在我们练习打球对打时，也发生过许多趣事，比如说，在打羽毛球时，一不留神，球打在我的头上。你别说，还挺疼的呢!爸爸却在一旁哈哈大笑!

打羽毛球虽然很累，但我从中收获了不少快乐。现在我也能在公园里熟练地打羽毛球了。我还懂得了做事要不怕辛苦，坚持不懈才能成功。

China had cause for a double celebration on Saturday after winning their

first ever swimming gold medal as well as setting a new world record in the

womens 400m medley.

Sun Yang sealed a place in Chinas Olympic history with an impressive swim

in the 400m freestyle final that was only 0.07 seconds off the world record to

take gold.

Defending Olympic champion Park Ta-Hwan was leading at the final turn, but

the 20-year-old Sun surged past his South Korean rival in the final length to

seal a place in Chinese Olympic history.

"The feeling is very nice, its beautiful. Its a big dream come true for

me," said Sun.

"Because its the Olympic Games, I felt a little bit nervous at the start,

and then at the end, I felt that I could get a medal."

Twenty minutes after Yang won Chinas maiden gold medal, 16-year-old Ye

Shiwen triumphed in the womens 400m medley, as well as breaking the world

record set in Beijing four years ago.

Ye rounded off a sparkling day in the pool for China as she claimed the

title with a breathtaking final lap of 28.93 seconds.

"I thought at the 200 meters that the race was lost, but then I realized I

was in the top two or three and I was confident I could win on the last leg,"

said Ye.

"I dreamed of winning the gold medal, but I never ever expected to break a

world record, Im overwhelmed."

在这个暑假里，我学会了游泳。

开始的时候，我一见水就发抖，害怕水把我淹着了。为了克服我对水的恐惧，爸爸给我报了一个游泳班。第一天，严肃的教练问我们：“你们想不想学会游泳？”我们都说想。教练说：“你们既然想学会游泳，就必须不害怕，专心学习游泳。”第一天至第三天我们主要学习了水下换气。教练说：“水下换气的要领就是把头埋到水里面，在水里吐气，要吹开小泡泡，然后把头露出水面，吸一口气，再把头埋到水里，这样反复做。”怎么样，你也学会了吧！

第四天到第七天，我们学了蛙泳的腿怎么蹬，教练教了我们一句口诀：“收、蹬、并。”收的意思是把脚勾起来，往回收。蹬的意思是把腿伸直，张开，一蹬，这一蹬要使劲。并的意思是两腿伸直，并在一起。这样连续做，就是蛙泳的腿上的动作了。

第八天到第十一天，教练教了蛙泳的手怎样弄。教练说：“手先伸直并拢住，然后前后转圈，这就是蛙泳的手上姿势。

我终于学会了游泳，不过，教练对我们的要求更高，还让我们跳水呢。有好多同学都不敢跳，教练就把他们推下水，到我了，我也有点紧张，可我看到前面的同学跳下水都没有事，我就闭上眼睛跳了下去，我游了起来。我游到了终点，心里想：原来跳水也不是那么难啊！

这个暑假，我不仅学会了游泳，而且学会了跳水，真开心！

信任，多么崇高的字眼，又多么神奇啊!信任是一缕阳光，可以温暖他人的心灵;信任是一条纽带，可以连结我们的心灵。生活中的信任，可以鼓励他人;社会中的信任，是事业发展的保障。信任，是一种十分重要的东西。 Trust, how lofty words, and how amazing! Trust is a ray of sunlight that can warm the hearts of others; trust is a bond that can connect our hearts.The trust in life can encourage others; trust in society is the guarantee of career development.Trust is a very important thing.

我在电脑上读了一篇文章：有一位父亲跟儿子在户外玩。儿子爬到墙上想往下跳，他让父亲在下面接住他。在他准备跳下来之前，父亲跟他讲了一个故事：这个故事中也有一位父亲跟儿子。故事中的父亲是美国的一个富翁。

有一天富翁的儿子爬到一面墙上往下跳。这位富翁张开双臂在下面等着接住他的儿子。可是当他的儿子跳下去的时候，这个富翁却闪身躲开了。富翁的儿子摔在地上，儿子一面哭一面很困惑地看着父亲，不知道爸爸为什么要这样做。这时候，这个富翁跟他的儿子说：我让你跌一胶是为了让你学到一课——这个世界上就连父亲有时也未必信得过，何况其他陌生人。

讲完了富翁与儿子的故事，这位讲故事的父亲也伸出双臂，对儿子说：来，跳下来吧，我会接住你。这时儿子心里不安起来，这个故事已经令他内心产生了怀疑与犹豫。父亲连声催促他。于是儿子咬咬牙闭上眼睛跳了下去。他以为会摔在地面，但当他睁开眼的时候发现自己躺在父亲的怀抱里。他父亲跟他说：我也想你学到一课——连陌生人有时你也可以相信，何况是你的父亲。

读完之后我受益匪浅，瞬间感受到了信任的力量，如果每个人之间都可以再添一分信任，人与人之间就会更美好，就会让那些无助的人们感受信任的温暖，就会引导人们走向成功。

把白鸽放飞蔚蓝天空，蓝天写出信任的诗篇，让白帆驶向无边大海，大海发出信任的请柬，让狮子奔进翠绿森林，森林唱出信任的小曲。