体育建议书作文（经典20篇）

8月22日，我们全区的体育骨干教师到了凤城初中参加区教研室组织的教师培训，会议由区教研室崔健老师主持，有60多名骨干教师参加了本次培训。今天将有四名教师作典型发言，分别为：口镇中学的张玉才，苗山中学的高卫刚，凤城初中的薛秀萍，陈毅中学的马新山。他们都从自身的教学经验来分析体育课堂以后的走向，体育课堂应该如何去上，让学生如何去学。四位教师分别从不同的方面作了发言，比较有实效性，比较实用，值得我们每一个教师去反思，反思我们的体育课堂，反思我们的体育教学。我们应该从哪些方面来提高我们的课堂效率，从哪些方面提高我们学生的身体素质。这是我们每一个教师需要特别关注的课题。

张玉才老师从体育省优质课的评选标准与评选方法来分析，并展示了一节《体操——山羊分腿腾越》的视频，让教师们进行点评，探讨此类体育课的上法。通过本节课的学习，我们的体育课应该怎样去上，应该注意哪些方面，我们有什么收获？我们的教学有哪些不足等等。最后从四个方面总结了我们体育课走向：1、健康第一；2、知识技能的传授与学习；3、人文素养的渗透；4、改革与创新。

高卫刚老师从主题单元设计来分析我们体育课的教学设计，教学设计是上好课的关键，只有写好教学设计（教案），才能上好课。特别是单元教学设计，我们在假期进行了暑期培训，认识了教学设计的内容、方法、思维导图、要求等，让我们充分认识到了单元教学设计的重要性。我们体育课堂也需要单元教学设计，我们也要跟上改革的步伐。高老师通过教学设计的几个方面进行详细的分析与研究，让我们每一个教师对单元教学设计有了一个全面认识。对我们的教学设计有很大的的帮助。

薛秀萍老师从跳绳来分析，从跳绳的起源，跳绳的特点，跳绳的方法。特别是介绍了当前比较盛行的花样跳绳，深入浅出地推出了较多的练习方法，有基础练习，提高练习，拔高练习，风采展示。并通过花样跳绳的视频来分析，对我们中学生来说比较实用。如果我们能把这些花样跳绳的练习运用到我们的体育课堂，将会在很大程度上提高我们的课堂效率，提高学生的学习兴趣。也可以在我们的体育活动课上出现，能极大的增进我们活动课的活动氛围，真正起到推进学生身体素质的作用。

马新山老师参加国培计划，他通过介绍国内外知名学校体育课的教法，分析我们现在国内大部分学校体育课出现的弊端和我们现在学生的身体状况。国外的学校的教育管理制度、教育教学形式、学生的体质远远超过我们，我们现在的学生体质还不如六七十年代。特别是我们现在频频出现的学生溺水身亡事件，值得我们深深反思，我们现在的学生根本不敢去游泳，不敢下水了。如果出现洪涝灾害，我们的学生将如何面对。

马老师又从听评课来分析，我们应该怎样去听评课，从哪几方面入手，听课，具体到听课的礼仪，看场地安排和布局，教师的口令和哨声的合理运用，教学流程，如何导入，创设怎样的教学情境，结合了哪些生活实际？采用哪些教学方法和教学手段？设计了哪些教学活动步骤？学生的活动情况等等。评课，从教学目标上分析，从处理教材上分析，从教学程序上分析，从教学方法和手段上分析，从教师教学基本功上分析，从教学效果上分析等等。分析比较具体，比较清晰，值得学习。

四位教师的发言，比较有实效性，很实用，我将在以后认真解读，真正达到本次培训的目的。通过本次培训，为我们体育教师的教育教学交流搭建了平台，开阔了老师们的视野，对今后的体育教育教学工作必将是个极大的推进。

自从到博雅饰品公司上班已有多半年时间了，我对公司有了总体的了解，对各个部门也比较熟悉，与大部分员工也有过接触，尤其对ｘｘ的人员最为了解。现在公司进行了一系列改革，对ｘｘ来说也是刻不容缓的，我作为ｘｘ的一员，应该跻身于这次改革中，提出自己的一些建议，把这次的改革做的更好，让以后的工作更加顺利，做到事半功倍。我想这不仅是员工的心声，更是公司所希望看到的。

对公司的合理化建议：

1、各个部门要加强沟通联系，保证信息资源的实时性和有效性。

建议改进的方法：加强各部门之间的交流沟通，在不损坏各部门利益的基础之上要使各个部门的小利益同公司的大利益紧密结合在一起，使几个目标和为一起，这样我们的工作才能取得较大的进步。对于些工作文件政策之类的书面规定，一定要全面的落实，特别是采购、销售和财务部门要及时地联系。不要等到问题发生实在解决，那时不仅事倍功半，同时也会严重的影响积极性。

2、一切要以事实说话。

建议改进的方法：在我们的工作过程中，一切要以事实为依据，根据现实问题反映出来的问题进行对症下药，不仅要进行全面地了解，还要进行辩证的眼光看问题。对一些经常出现的问题要及时的沟通。没有调查就没有发言权，及时给你机会也不要信口开河，为了发言而发言。我们做工作不是给领导看的，而是为了自己能有所收获。

3、提高工作效率。

建议改进的方法：有些事情我们不能的干一件说一件，好多事情是可以归结成一类的，要尽量归结成一个制度或是流程，避免重复。

另外提几条个人建议：

1、计划执行方面：建议部门和科室在召开工作会议时制定好计划，落实人头，跟盯完成，完成情况纳入考核，切实达到提高工作效率目的。

3、岗位职责、岗位说明书、工作流程图：建议公司制定各岗位职责、岗位说明书、工作流程图，明确公司各部门员工岗位职责，岗位内容和工作流程。

4、员工培训与管理，定期对公司员工进行技能、礼仪、效率培训，增强员工的实际操作能力，端正服务态度，合理利用时间安排工作。

5、创造条件，丰富图书、报刊、杂志，出台激励措施，鼓励员工自发学习，提高素质或为优秀人员提供外出学习培训成长福利。

6、鼓励员工多提正确建议、预案，公司给以充分重视，对书面建议均有正式恢复，采用者，给予一定奖励，鼓励员工积极参与公司管理，增强主人翁意识。

7、希望公司可以开展些业余的活动促进员工的团队意识和积极心态。

8、定期的做一些员工调查，认真的查看员工的心声，激发大家积极性，减轻工作压力。 9、公司在执行力方面需要进一步加强，领导要首先做到做大执行力，树立先进榜样，只有这样员工才会有动力和模范去完成自己的工作。

10、完善公司的奖罚制度。

古希腊的格言：如果你想健壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

没有健康的身体，就没有生活的保障和快乐的源泉。所以保障身体的健康，是每个人不懈的追求。清华有句话：为祖国健康工作50年！还有“无体育不清华”，都在激励着学子们认真工作，健康生活。

看看华尔街的精英们，每一个都是肌肉发达，身体健壮，甚至是五项全能的冠军。

所以自从我参加体育运动以来，不断的自我加压，突破自我的身体低谷，我发现体育锻炼是快乐的，当你大汗淋漓地跑完1000米，在头晕和喘息的时刻，心情格外的舒畅。当你一次次的俯卧撑和一次次的障碍跑，当你一次一次的跌倒，又一次一次的爬起来，心是快乐的。因为你战胜了困难，战胜了自己，你离成功越来越近！这不仅仅是身体分泌了多巴胺而感到快乐，而且是心充满了甜蜜感。体育让青年身材越来越健壮，让老年人身体越来越年轻。女人身材越来越妙曼，小孩体质越来越强壮。

这是体育锻炼的魅力，如果你不亲身去体会，你很难就发现他。虚弱的身体，永远不能培养有活力的灵魂和智慧。爱因斯坦说：我生平喜欢步行，运动让给我带来了无穷的乐趣。

所以让我们跑起来，跳起来吧！向更高、更快、更强进军！

地球是我们人类赖以生存的家园，它就像母亲一样，为我们提供生存资源和条件。谁不想让自己的家园变得更好？然而现实的情况是我们的地球已经伤痕累累。保护环境，爱护地球已刻不容缓。

人们经常把保护环境挂在嘴边，可真正做起来却往往有些困难。就拿塑料袋来说，人们都知道使用塑料袋会造成“白色污染”，也知道国家“限塑令”的要求。然而我们发现塑料袋还频现于集市。农贸市场，人们还未真正认识到环保的重要性。我们身边环境污染的例子还有很多。例如，人们大都知道废旧电池回收不当会污染环境，但许多时候却仍是把废旧电池随手一扔。另外，我们周围浪费资源的例子也有很多。外出吃饭时，因没有自带筷子的习惯而不得不一次次地使用一次性方便筷；在家里，常常忘了洗菜水可以浇花、冲厕所，而随手一倒……为此，根据实际情况，我们提出以下建议：

1、加强有关保护环境的知识宣传，教育市民收听、收看保护环境的节目，阅读环保知识读物，讨论环境保护的问题，与破坏的现象作头争。

2、倡导市民节约纸张，节约粮食，节约用水，节约用电，节约燃料。共同节约人们有限的资源。

3、把损坏的物品修理好再重复使用，不用或少用一次性纸制品和木制品。

4、保护野生动物，不采摘花朵同，不砍伐树木，不践踩草坪。

我们共同努力，一定会创造一个美好的家园。

望研究所采纳我们的建议。

亲爱的环保局局长：

我是英华小学的学生，我家旁边的化工厂里面一直在排放污水，且把那些污水装在一个铁桶里面然后放在大卡车上面运到了我们村子里面的小河里面了。

我希望你们可以别再往河水里面到污水了，因为这样不仅仅污染了水资源让在水里面生活的鱼类无法生存，更让人们在一年里面都会闻到血腥的味道，还有一股令人恶心的，呕吐的闷臭的味道。更何况水里面还有二氧化硫等可以让人们得病的细菌，所以我们村子里的医院都是满的，尤其是呼吸科。不管他们是有什么原因，我都要为村民们着想。他们并没有选择好污水应该倒在什么地方，或者说他们就算要倒在小河里面那也应该用污水清洁器来把脏的东西过滤一下吧。所以经过我的思考，我提出以下建议，请您采纳：

1、选择好一个倒污水的隐蔽地方，且不可以让村民们发现

2、在他们的工厂里面安放污水清理器，把污水过滤

3、把过滤后的较干净的水倒入小河里面，不干净的水则放在一个封闭的桶里

4、加大管理，加大在各工厂里面放一个污水清理器，更要加大宣传的力度：保护河水，保护水里面的鱼

5、立一个告示牌：禁止在河水里面倒污水，乱扔垃圾。

以上便是我的建议，虽然有一些不完增可是我还是要对那家化工厂说：“保护了河水，如同保护自己，河水被污染了，那我们喝的水便不再是纯净水了这样就会生病。

张艺檬

2017/10/11

天津市的人民：

你们好！

我是××小学的一名学生。近些年来，由于我们的滥砍滥伐，地球母亲那头美丽的秀发变的稀稀疏疏；由于我们的乱丢乱扔，地球母亲那饱满的身躯变的骨瘦如柴；由于我们随意毁坏自然环境，地球母亲那容光焕发的面孔变的皱皱巴巴，一条条“皱纹”刻在了“母亲”的脸上！随着环境不断恶化，这位人类的母亲，已失去了曾经那美丽壮观，和蔼可亲的容颜。

现在到了我们不能再沉默的时候了，为了让地球母亲再次展露那久违的笑容，我正式建议大家：

1、不乱扔垃圾，不随地吐痰，不在公共场所吸烟。

2、节约水电，出门时不要忘记关灯，洗完手请立即关水龙头。

3、要爱护树木花草，不要随意砍伐树木，践踏草坪。

4、尽量不要使用塑料袋，减少污染。我们这个城市如果每天每人使用一个塑料袋，每天将产生5吨塑料垃圾！

5、不使用一次性筷子。或许你不曾想过，哪怕我们每一个人这辈子只用一双一次性筷子，全国也得砍掉15万棵生长了20年的大树。我国每年因生产一次性筷子消耗的林料就达200万立方米，这足以引发长江洪水泛滥！

以上的建议也许还不够成熟，但这足以表明我对环境保护所付出的一份微薄的力量。我相信，如果我们大家每个人都为环保付出自己的一份绵薄之力，那么，世界将会更加美好！行动起来吧，从我做起，从身边小事做起，让我们为建设一个环境优美的家园而共同努力！

建议人：杨子雨

20xx年10月20日

六年级:杨子雨

向交通管理部门的建议：杭州作为一座国际化的大都市，发展日新月异，路况越来越好，交通出行方便快捷，选择多样化。

人们活动日益增多，随之而来的是交通安全问题日益凸显。大家一定会注意到：红灯亮起时，行人，车辆嘎然而止，可是依然有些人骑着车，东张西望，大摇大摆而过，完全无视红灯。正常行驶的车辆，行人，则紧急避让，险象环生，很大程度影响了正常交通秩序。有些人过斑马线，眼盯手机，旁若无人，慢条斯理，看到绿灯闪起，紧赶慢跑，左躲右闪。更有甚者，骑车之人为抢绿灯的最后1秒，和时间赛跑，加速穿越路口，汽车行人则纷纷等待避让。

在路口，我仔细观察记录了闯红灯的情况。正常工作日的早上，发生人次较多，有做小生意忙进货，满载而行，节约时间，红灯时呼啸而过；送学生的电动自行车，因晚起几分钟，赶时间到校，顾不上红灯了；还有的是上班族，背包，手提包样样俱全，红灯时却熟视无睹，扬长而去。我觉得，闯红灯者，究其原因，无怪乎是：赶时间；无视法规。赶时间者，因客观原因，错过了时机，只好冒险闯红灯，偶尔为之，比如送学生，下次他们会注意，早点出门，时间充裕些。做生意进货，送货，要合理调配。那些无视法规者，他们闯红灯习以为常了，有种感觉，红灯绿灯是为别人准备的，和他无关。

其它时间段，则相对少些，路口平安了许多。

建议：

1，路口安装闯红灯记录机器。杭州现在是科技网络时代，利用人脸识别系统，抓拍闯红灯者，信息发至他本人，提醒，警告后，屡教不改者严惩不贷。

2，加强法规教育宣传。杭州斑马线礼让行人蔚然成风，但闯红灯者回带来各种意外。闯红灯者，现场要学习法规知识30分钟，还要求其一月内，规定时间来学习，考核。

3，低头族们，请昂首挺胸过马路，看看眼前的世界很精彩，低头只会看见自己的脚尖，会失去很多的。现在的红灯绿灯方式是数字，闪动。能否加些提示音乐，最后10秒开始提醒。过马路就会有紧迫感。

4，利用互联网技术，建立信用档案。违章教育不改者，系统将个人信用信息上传，留下不良记录。那么在任何地方，个人信用都会受限。不再是个自由身了！

5，建议斑马线和红灯绿灯信号灯一致，自动变换。可以装在地上，也不可以投影。增强些色彩，或许会让更多的人遵守交通规则，马路更平安，社会更和谐。

亲爱的校长：

你好！

最近，我总会在去上音乐课、阅览课的时候看到有些学生拿着一个刚刚用了不几页的本就直接扔进了垃圾池，还有倒垃圾的同学倒垃圾的时候，在垃圾桶的最下面的本一下子掉出来了好几个，甚至我在教室的时候也会看见；比如说，一个同学刚刚在一个本上写了三四张的字，然后就扔了。你知道吗？假设一个本是用一个树造成的，那么一个人每天浪费一个本，一个星期过去七棵树没了，一个月过去三十棵树没了，一年过去三百六十五棵树没有了，这是多么恶劣的后果呀！

可是为什么会这样呢？就是因为有些学生不把这样的事放在心上，觉得浪费就浪费吧，反正一个本也不值几个钱，用完了这个本还可以买，到时候再用这个本，这样做既浪费了钱又浪费了森林，种一棵树，是要费很长的时间，甚至是几个星期才才长出了一小截，也就是说，我们所用的一个本来的时间是多么的漫长呀！

针对以上原因，我想提出以下原因：

1、每一个学生都要做到不浪费纸张资源；2、每一个学生用一个本的时候必须要用完，而且是正反两面都要用完；3、不能用本的时候是一个竖式或者是一个字就是一张，然后就用下一张，必须要用完。

以上就是我想到避免这种行为的办法，请您采取以上办法，让这样做的同学以后不会在这样做了。

六年级（9）班：马溢蕊

2017年10月11日星期三

敬爱的老师、亲爱的同学：

你们好！

地球，这位人类的母亲，人类生命的摇篮，她是那样的美丽壮观、和蔼可亲，没有地球就没有我们人类。遗憾的是，在我们的生活中，有许许多多人缺乏环境保护意识，不知道环境保护的重要性，他们滥砍滥伐树木，乱倒乱扔垃圾，乱排乱放污水脏水，随意毁坏自然资源，滥用化学品，浪费水电煤气，浪费粮食纸张。既污染了环境，又毁坏人类赖以生存的自然资源，使得地球这位人类的母亲伤痕累累、遍体鳞伤，给人类生存带来了严重的威胁。

地球是我家，保护靠大家；爱护地球，人人有责。为此，我向大家提出以下建议：

1、不滥砍滥伐树木，不随意毁坏自然资源；

2、尽量节约纸张，不把没用完的笔记本随意扔进垃圾筒筒；

3、随手关紧关好水龙头，一学浪费一滴自来水；

4、尽量不使用一次性筷子；

5、不随地乱扔垃圾，特别是废旧电池及塑料袋;

6、不污染水资源，不把脏水、废水和有毒物质倒入河中，保护水中小生命；

7、随手关闭电源，人不在时不开启电灯、电视等家用电器，尽量节约每一度电；

8、不滥捕滥杀野生动物，与动植物和谐相处；

以上几点建议，虽然不成熟，也不全面，希望大家携手努力，从我做起，从身边小事做起，人人行动起来，保护我们身边的生活环境，保护人类的共同家园——地球，让地球妈妈恢复原来美丽壮观景象，让我们的明天更加美好。

今天下午，我们期待已久的体育课终于到来了。这是我们一直盼啊盼啊才盼到的。

排好了队，我们一个接一个下了楼。体育老师带领我们来到操场上，为我们讲解这节课的内容：“今天，我们要选体育组长。记住，组长有很高的待遇哦！”我的体育并不怎样，不管是跑步，还是跳绳，在班里都不拔尖，所以我对当选体育组长没抱多大的希望。我想：“反正当不了就当不了，就当我不稀罕吧！”

老师请出去年的三位组长，叫他们再选出一名男生和四名女生。没想到他们总是选个子高的，所以，我也被列在了“清单”上。

清单上的候选人是——男生：镇城、靖霖、思旭、灿皓；女生：烨雅、希茹、伊阳、跳跳。

我们站成一排，等着同学们投票。女生只能投票给男生，男生只能投给女生。

开始了，大家纷纷跑过来投票，一个人接一个人，跑到自己想投票给他的同学后边。有的候选人后面排着长长的队伍，有的候选人后面却一个人也没有。最后，伊阳、镇城和我成功当选了体育组长。但是，我们还缺一个，老师就让我们三位再选出第四个组长来。我们三人全部都投了灿皓，灿皓也成功当选了体育小组长。

听说做组长能体验高待遇，我好期待啊！

尊敬的校长

您好!

首先请原谅我们冒昧地打扰您，鲁莽地写下这份建议书，并大胆地指出学校在食堂管理中的漏洞：

1.几个月中，食堂用餐时，饭桶前总是一片水渠不通，同学们人人你挤我拥，毫无半点纪律，甚至把人挤痛了也无人有丝毫退让之意。更值得重视的是同学们不顾绅士风度，不讲究淑女形象，一个个都用碗去捞饭，不但泼出了不少珍贵的米饭，还泼出了自己的形象，而且由于米饭遍布在地板上，像一个个滑板似的，时刻都有导致同学们滑到的威胁。对此，我们认为应该尽早提醒和管理，引导学生不抢队不挤队，有自主排队的好思想，而且可能的话，最好清出一片空地，由食堂阿姨盛饭，是混乱不再重现。

2.大量浪费现象也十分严重。值班老师虽已多次告诫，反复强调，但效果不佳，不少同学依旧我行我素，把饭菜原封不动的晾在那里，或者只扒几口就一溜烟不见了人影，白白让来之不易的粮食付之东流。这种行为不仅让费了米饭蔬菜，还使去盛汤盛饭的同学被见怪不怪的食堂阿姨收去饭菜，不知其中原因的只好傻呆呆地站在那里，郁闷之极。对出现以上情况我们进行了探究，水落石出的真-相让我们大吃一惊：第一，有食堂的责任。由于食堂工作人员做的饭菜不可口，绝大部分同学厌恶食堂饭菜，连崇尚节约，珍惜粮食的我们有时也不经一阵反胃，对多次出现浆糊般的菜恨之入骨，时常不闻不问匆匆吞完米饭，咽下蔬菜便“脱离苦海”，奔往校外的快餐店;第二，校门口的小店是祸端之一，油炸食品，摸奖层出不穷，使不少“老顾客”神魂颠倒，直接绕开食堂，干净利索地冲进小店，狼吞虎咽地解决各种油炸食品，甚至不顾一切地摸奖，中饭不但吃不好，还损伤了身体，离谱极了!

Dear Mr. President,

亲爱的校长：

I am writing this letter to you to express my concern about the sports

facilities on campus. I have noticed that our university has very limited

resources in terms of opportunities to participate in sports, especially given

that the number of students on campus is increasing every year.

我写这封信是向你反映我对我们学校运动设施的关心。我发现就参加体育锻炼的机会来说我们学校的资源是有限的，特别是每年学生的数量在不断增加。

As we both know, sports are very important for the sound growth of young

people. If they have access to quality sports facilities, young people are able

to choose a healthier lifestyle, to boost self-esteem and confidence, and to

build a positive outlook and sense of achievement.

我们都知道，运动对年轻人的成长很重要。如果他们可以利用运动设施，年轻人就可以选择一种更健康的生活方式，从而提高自尊和自信，建立一种乐观的态度和成就感。

My proposal is to build a new sports area. It should be designed with

soccer players, basketball players, and ping-pong players in mind. It should

have a different section for each activity and be available to students all year

round. I believe such facilities will meet our sporting needs.

我的建议是建立一个新的运动场。它应该设计有足球场，篮球场和乒乓球场。每个活动都应该有一个不同的区域，学生全年都可以进行运动。我相信，这些设施将满足我们的体育需求。

Thank you for your reading this letter.

感谢您阅读这封信。

Yours faithfully,

Li Ming

李明

亲爱的广大市民们

大家好！

今年人类在大量的破坏环境，砍伐树木，污染河水，不节约，的一些破坏环境的事。

我来举个例子吧！

以前，在我的城市里有一大片森林，也有许多动物，可是这些年，我的城市你的森林都减少了，因为被大量砍伐，而不种导致的。

人类极其渺小，当我们在追究原因的时候，往往忘记，我们人类才是，罪魁祸首。

因此我在这发出倡议：

1：不乱砍伐树木，因为保护树木就是保护我们自己。

2：不浪费，一粒米饭因为每一粒米饭都是用汗珠换来的。

多种树，如果你种了一棵果树他长大了一到夏天就会结果一棵小树年年有回报。

护花草，花草可以净化空气，美化环境。

以上是我提出的建议！

保护环境是每一个人应尽的责任，否则人类最后一滴水将会人类悔恨的眼泪。

建议人：XXX

2017·10·26

尊敬的西湖公园领导：

您好！

我是一名小学生，自从重建的西湖公园向我们敞开宽广的大门，我踏入第一步起，给西湖公园领导的建议书作文800字。我就看见地上有许多包装袋、垃圾食品，“污染”了我高兴的心情，我在游船的时候，小河里的垃圾多得数不清。我原本以为：公园非常美丽，没有污染环境现象。可是，这跟我的以为完全相反！我非常沮丧：有一位阿姨准备扔垃圾，垃圾桶就在前方，她就随地扔下就走了。

西湖公园垃圾桶有点少，这是乱扔垃圾的原因，走了许久看不要垃圾桶才扔的吧！有垃圾桶他们也是随地乱扔。我还看见一个小男孩在美丽的草坪上蹦来跳去，把美丽的小草都弄“哭”了。

为了西湖的美丽，我想西湖公园领导提出以下建议：

1、要明确责任，西湖公园到底是哪个领导负责。

2、要好好儿政治一下西湖公园，来劝阻游客不要乱扔垃圾，多设几个垃圾桶，再建几个爱护公园的小标语，小学六年级作文《给西湖公园领导的建议书作文800字》。我建议你在草坪旁边建一个栏杆，防止别人乱踏草坪。

3、最近不是有钓鱼山事件吗！你可以把垃圾桶改成有关日本的东西，把垃圾往里面投，这样大家都乐意：反日的大家都遵守吧！

4、组织志愿者的团队，利用业余时间开展为西湖公园“大扫除”。把公园打扫得干干净净，还我们一个漂亮、美丽的公园。

希望西湖公园领导能够采纳我的建议。

谢谢！

四（3）班 朱妙涵

水乡小镇让我们赏心悦目，游乐园让我们兴奋不已，书店让我们留恋忘返……今天，我要向大家推荐的是仪征体育公园。

推荐这里是因为这儿有特别多的游乐器材，各种各样的应有尽有。有滑滑梯、荡秋千、迷宫……滑滑梯也是分层的，要看你胆量有多大，就滑多高。第一层：平淡无奇，和普通滑滑梯差不多，是直的；第二层：比第一层高一点罢了；第三层：开始觉得高了。一层比一层高，一层比一层恐怖。

秋千也有高的和矮的。迷宫有难的，有简单的……

听了我的介绍，你想来玩吗？如果想来，赶快来吧！

今年有幸分配到_小学，并担任一年级一班的体育教师，虽然觉得压力很大，但在我的内心同时也产生了动力，所以我不怕苦，力争把这个四个班的体育搞好，为此我制定了一个计划。计划如下：

第一，在业务水平上。由于我刚刚走上工作岗位，和老教师比起来缺少实际教学经验、在教材理解方面会存在一些疑问，也不十分了解学生，所以，我会积极向老教师们尤其是董海秀老师学习，探讨，来丰富自己对业务水平的知识渗透。

第二，在知识蕴涵量上。虽然是本科生，但自己的知识含量，特别是低年级教学方面的知识远远不够，俗话说：学海无涯，因此，在日常生活中要处处留心，不断反思与积累教学方面的心得与见解。勤于学习，树立终身学习的观念。

他山之石，可以攻玉;他山之玉，可以剖金、学习，可以使我们了解前人和他人，了解过去和未来，关照反思自我，从而获得新的生成、所以，我觉得要做到三学。

(1)坚持不懈地学、活到老，学到老，树立终身学习的观念。

(2)多渠道地学、要做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论，教育学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀;也要在无字处学习，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的，我认为不论从事什么工作，都要尽心尽力，都要为学生着想，要努力工作，应当兢兢业业，忘我的工作。

(3)广泛地学、广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识，技能，不断构建，丰富自己的知识结构。

三、教学工作上，我将积极熟悉教材，不懂就问，虚心向老教师请教，学习他们的经验，从而内华和提升自己，积极参加教研活动，认真学习《新课标》，领会新的教学理念，转变角色，把微笑带进课堂，注重学生的全面发展。认真，耐心的教好每一个学生，上好每一节课使我在以后的教学过程中能做到扬长避短，争取一次比一次有进步，以夯实基础。认真工作，计划的工作按时做，临时的工作及时做，力争在实践中不断提高和不断走向成熟;时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作、在教学方法的改革探索中，我将积极发挥学生的主体能动性，改变以往传统式的教学方式。使自己更适应教育改革的大潮流。

四、学生才是我事业中的主角。由于我要面对的是小学一年级的孩子他们有其特有的个性习惯，这还需教师来耐心调教，所以工作方法上，也应如同当今的教育改革理念一样，用新的教育理念去教育学生，争取改变以往的传统教育方法、逐步对学生进行渗透德育教育。

五、协调家长的配合，与家长协力共同教育好每一个孩子。家长是孩子的第一任老师，家长对孩子的影响随处可见。

综上所述是我在新学期的工作，学习计划制定的虽然简单了一些，但我个人认为，有很多事情与问题是在工作过程中产生的，并要在工作中进行解决的，在工作计划中不一定十分全面的写进去、所以，唯有努力才是做好工作与解决问题的最好方法、对于我现有的工作，我会很珍惜，也有信心把它干好，力争发挥最高水平，把体育教学贯穿到底、同时也谢谢各位领导对我的信任。

清远第一城物业管理处:

随着小区的人口的不断增加，居民的生活垃圾也逐渐增多。也惹来了许多蚊子、老鼠、蟑螂和苍蝇。这些害虫对居民的身体健康造成了很大的影响。为此，我建议在全体小区居民中开展“保护环境，消除四害”的活动。

一、大力宣传。让居民们了解“四害”对人体健康的危害性，和传播疾病的知识得到有效的认识

二、每一幢楼房都推选出一位有责任心的代表，动员居民从身边的小事做起，如：生活垃圾用塑料袋装好后，不放在楼道的街梯上，随身的垃圾不乱扔，

三、每周全体小区居民进行一次大清结和消毒工作。每户人家负责自家门前的楼梯。

四、每月评选“环保家庭”，并对“环保家庭”给予适当的奖励。

五、对小卖部分期进行检查，确保居民的身体健康。让小卖部门口设置垃圾筒，而且要按时倒掉，不让害虫繁殖。

六、垃圾要分类处理，塑料袋和电池等的物品归为一起，交给垃圾处理厂进行特殊的处理。

地球是人类的母亲，让我们赶快行动起来，为人类的环保事业贡献出一份力量吧！

小区住户：王启樾

XX年4月17日

敬爱的环保局领导：

您好！

地球这颗蓝白相间的行星，她是那么美丽，到处是锦绣河山；她又是那么无私，把煤、水、木等资源倾情奉献。可有些人却乱砍滥伐，排放有毒气体，让地球母亲原本茂密的头发变得稀疏，原本美丽的面容变得憔悴。

蔚县是历史文化名城。可近些年，煤炭几乎被采掘一空，冬天人们燃烧大量煤炭，团团烟雾从高耸的烟囱喷出，天空总是灰烟重重。护城河原本波光粼粼，鱼虾畅游。可现在，护城河已成死水一潭，垃圾漂浮，失去了勃勃生机。好多人随手乱扔垃圾，每到刮风天，街上的垃圾和尘土就围着行人打转。所以，蔚县环保刻不容缓，在此，我向环保局领导提出几点建议：

1、倡导蔚县人低碳生活，建议供暖煤改气，减少废气排放。

2、号召蔚县人大量植树造林，制造“天然氧吧”。督促相关部门定期清理护城河。

3、公共场所设立分类垃圾箱，分类处理垃圾，节约资源。提醒老百姓不要随手扔垃圾。

4、不用塑料制品。塑料埋在土中，可上百年不腐不烂，所以要多用布袋，减少“白色污染”。

5、不用一次性筷子。如果每个中国人使用一次性筷子一次，得砍掉十五万棵生长了二十年的大树。我国每年因生产一次性筷子消耗木材达200万立方米。建议大家使耐用餐具。

“保护环境，人人有责。”请环保局领导号召蔚县人一起行动，共创生命绿色，共营生命家园！

建议人：xxx

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亲爱的同学们：

你们好！

我是安阳实验小学的一名小学生，我希望你们能在百忙中抽出一点时间看一下我的建议书。

我们的瑞安是一个物产丰富、风景秀丽的好地方。周边的风景名胜数不胜数。万松山、隆山山上松杉葱郁，山脚鲜花竞相开放，一派生机勃勃的景象。

可是，你们是否有注意身边的一些恶习：洗好手，水龙头还在哗啦啦的流着，而用水人却不知所踪；房间里开着电灯、电视，里面却空无一人；学校教室里的垃圾桶，里面装的不是垃圾而是一些都还可以用的文具，仅用了几页的笔记本、才用了一半的铅笔，橡皮……数不胜数，殊不知现在的水电资源紧缺，贫困山区的孩子们连书都读不起，他们没有教室、书本、铅笔、纸笔……亲爱的同学们，你们是否碰到过类似的现象？你们是否想过大自然的资源是有限的，这些看似生活中的小事，会给人们带来多大的后果？

现在，地球上的森林面积已经减少了一半，就看近几年森林的面积还在大幅度减少。从1990年的40亿平方千米的森林面积到2001年的36亿平方千米，这是一个多么惊人的数据。另外据一则报道：虽然覆盖地球面积的72%是水，但是淡水还不到0。5%，而且70%的淡水都在南极、格陵兰的冰层之中，其余多为土壤水分或深层地下水，不能被人类利用。地球上只有不到1%的淡水，如果再继续浪费我们的水资源，地球上的最后一滴水将是我们自己的眼泪。

亲爱的同学们，珍惜自然资源，要从我做起，从小做起。因此，我要提出以下几点建议：

1、要植树造林，爱护树木，保护森林。通过大力宣传，让植树造林的意识深入人心，增强人们对森林保护的意识，同时减少浪费纸张的现象，从另一角度看，减少纸张浪费也是保护森林的一项重要举措。一张纸我们可以拿来练铅笔字，铅笔字练完了还能练中性笔，中性笔练完了还能练毛笔字……

2、节约用水，人人有责。在公共场地的洗手槽上方贴上标语，减少浪费水的现象。若有看见水龙头在不停流水，我们就要主动上去关掉闸门，为节约用水提供一份自己的力量。在家，还可以建议自己的的爸爸妈妈，淘米的水不要直接倒掉，我们可以拿这个淘米水洗菜，浇花，最后还能用于冲洗马桶呢。一举数得，既节约又环保，又何乐而不为呢？

为了我们的地球母亲能永远微笑，同学们，让我们立刻行动起来吧！保护自然资源从我做起。从身边做起。

秋风习习，金秋送爽。本周六下午，一年一度的体育节开幕了，这是我们班级最后一个体育节，平添了对体育节更多的期待。

我运动，我快乐

首先是各班的入场式。所有班级都整整齐齐的排成了一列列，每个同学都站的笔直。有的同学出汗了，却全然不顾。入场时，每位同学都迈着大步，自信的走过主席台。我们五班与六班的同学，穿着七色T恤，组成一道美丽的彩虹，熠熠生辉的走过了主席台。

不言失败，赛出风采

入场式完毕，随着校长的发令枪响，体育节的项目比赛开始了。首先是个人竞技项目比赛，几个同学一组，像飞人一样，在跑道上你争我抢，勇争第一。随着一声声发令枪响起，一组又一组同学先后进入了竞赛。

紧接着，群众比赛项目开始了。首先开始的是拔河比赛，先出场的是我们五班对战二班，双方都使出了全力，五班获胜。下一局是我们五班对战六班，我们都用使出浑身解数，用尽全力“拼杀”，老师们也给我们拼命加油，绳子上的红标，一会往左一会往右，艰苦的拉锯战！但是最后不知道什么原因，绳子往前移动了好几米，我们非常遗憾的以失败告终。整个赛场上，欢呼声、加油声、呐喊声，一浪高过一浪，响成一片，全校师生都进入了忘我的境界。经过多轮激烈角逐，最终六年级八班代表队脱颖而出，夺得冠军！

青春似火，激情无限

然后开始了趣味项目比赛。第一个是齐心协力，五个人一组穿一双大木板鞋，嘴里需喊着一二一二的口号，统一步伐，才能缓慢而又稳定的前进。但是有时候，会有同学跟不上节拍，从而导致整个小队伍的瞬间崩塌。即使摔了很多跤，我们的内心依然笑开了花。下一个是运球游戏，两个人手拿两个竿子，托住一个瑜伽球，运到对面。同学们拿起杆子，夹起球就跑，可是一般夹不稳，经常会掉，好不容易快到了对面，球又掉了，遗憾声、鼓励声、欢笑声，场面一度沸腾！第三个是毛毛虫竞速，老师刚发出开始的口令，大家就抢着坐到“毛毛虫”身上。最前面的同学把“毛毛虫”拉起来，后面的同学一起帮忙撑着，像毛毛虫的许多只脚一样，缓慢的往前爬行着，每个人都想提高速度，但是速度越快失误越多，时不时的就有一个同学摔倒，跌在了“毛毛虫”身上，这项运动估计是喜爱度最高的项目。

挥动激情、放飞梦想

欢乐的时光总是最短暂的，在欢腾气氛中，本次体育节取得了圆满成功。它既展示了我们良好的精神风貌和体育风采，也让秋日的校园多了一份运动快乐，让师生的心里多了几许美好的回忆！同学们在体育节活动里，激活了生命，张扬了个性，增加了友谊，体味了团结，收获了快乐和强健的体魄！

请记住，我们的口号：

五班六班非同一般，青春无畏逐梦扬威！

体育使人拥有健康的体魄。体育精神是火炬，照亮了人们的心灵，激励人奋进。

记得那是上五年级时的第一个学期的一个下午，第二节课是体育，同学们高兴极了，上课了，同学活蹦乱跳得下了楼，站好了队以后，老师发令了：“今天我们比赛接力跑（因为我们对接力跑的比赛规则很熟悉，所以老师不用太多的介绍。）以竖排为组，跑。跑！老师的话音刚落，再第一排的同学们，就像子弹那样飞了过去，第一局我们不领先，同学们不管怎么样，都还是非常热情的喊："加油！加油！快点！快点！加油！加油！冲啊！——也都在喊加油，可见同学们，都非常团结集体。老师喊："第二局开始！每一组同学都信心百倍，他们心里一定想：我们组一定会赢的。比赛正式开始了，同学们拼命的跑，都想拿个第一，这就体现了班级互相竞争的精神，但终究还是要分一个第一和第二，我想告诉大家：成功不要骄傲，失败也不要气馁。

这一局我们组表现很好，我们组暂时领先，当我看到其他组的人给选手祝威的动作，我给我们组的同学说；"别骄傲，其他组的人也很厉害。跑着，跑着，同学们疲乏了，肚子开始疼了，不知不觉，我的肚子也开始疼了，我告诉自己；坚持就是胜利！耶！最终我们赢了！

通过这次比赛，我觉的：运动也是一种快乐。