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1946作文
1000我最喜欢的体育作文600字
全文共 580 字
+ 加入清单终于迎来了渴盼已久的体育课,虽然只是隔开不多几日,谁让我们对体育课如此酷爱呢,真是一日不上,如隔三秋啊。
春寒料峭,加上阴雨不断,老天还在发着淫威,但我们班同学个个精神抖擞,因为要上体育课啦,大家的热情早就战胜了这点寒冷,瞧,我们正踏着整齐的步伐前往体育馆。
“一二三四五六七八……”响亮的口令在面积不大的体育馆里回荡,我们在做着热身运动,伸胳膊动腿,相互间还兼做些挤眉弄眼的小交流。
接下来,运动量就加大了。
第一项运动——2个来回折返跑。哨声一响,第一排同学如一只只被猎物追赶的兔子,拼命往前跑。体育馆的地面被大家重重的脚步踏得仿佛在抖动,耳边“咚咚”声震耳欲聋,让人以为有千军万马奔驰而来。我也在其中,但我与他们不同,我的脚步力争轻盈,这样的方式跑动,速度反而更快,这不,一会儿,就脱颖而出,跑到了第一的位置。可好景不长,因体力有限,耐力不够,最终守住一个老二的名次。
但我毫不气馁,因为第二项运动是我最为喜欢又擅长的——开火车。
我和史誉之一组,一开始,我紧紧抓住史誉之的两条腿,我俩配合默契,动作协调,速度很快地前行。其他组仿佛一条蛇在游动,速度自然不及我们。史誉之累了,赶紧换位,我两手撑地,史誉之将我的双腿架住,我们以更快的速度将别的组远远甩在后面,让他们望尘莫及。不用说,第一名非我们莫属。
体育课,我的最爱,也是我们班很多同学的最爱。运动累,但累并快乐着。
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篇1:小学六年级作文:环保建议书
全文共 464 字
+ 加入清单尊敬的环保局局长:
您好!
我是东华小学六年级的学生,今天,我想和您探讨一下解决浪费水资源问题。
我国水资源总量为2。8万亿立平方米左右,居世界第六位,人均占水量为2100多立方米,只占世界人均水平的四分之一,属于缺水国家,全国600多座城市中就有400多座缺水。特别是西部地区缺水非常严重,一些山区地方连人、畜饮水都非常困难。
实验表明,一个水龙头如果一秒钟漏滴一滴水,一年便滴掉360吨水,而我国多数城市输配水管网和用水器具的漏水损失高达20%以上,仅城市便器水箱漏水一项每年就损失上亿立方米。全国每年浪费水资源更在100亿立方米以上。北京市仅一年的洗车耗水量,就相当于一个多昆明湖或6个北海的蓄水量。
为什么会出现这种情况呢?这是因为广大市民的环保意识不强、相关的管理制度不健全。为此,我真诚地向您提出以下几点建议:
一、 洗澡擦肥皂时关掉水龙头,一次可以节约60升水;
二、 厕所使用节水型器具,每次可以节约4——5升水;
三、 洗菜时用盆接水洗,而不是开着水龙头,一顿饭可省100升水。
以上几点妥否,望考虑!
邓嘉禧
2018年6月27日
篇2:建议书的标准格式
全文共 648 字
+ 加入清单一、工程项目建议书范文的总论
1、承办单位概况(新建项目指筹建单位情况,技术改造项目指原企业情况,项目建议书撰写单位情况)
2、拟建地点:
3、建设内容与规模:
4、建设年限:
5、效益分析:
二、项目建设的必要性和条件
1、建设的必要性分析也属于工程项目建议书范文的一部分。
2、建设条件分析:包括场址建设条件(地质、气候、交通、公用设施、征地拆迁工作、施工等)、其它条件分析(政策、资源、法律法规等)项目建议书的格式范文
3、资源条件评价(指资源开发项目):包括资源可利用量(矿产地质储量、可采储量等)、资源品质情况(矿产品位、物理性能等)、资源赋存条件(矿体结构、埋藏深度、岩体性质等)
三、建设规模与产品方案
1、建设规模(达产达标后的规模)
2、产品方案(拟开发产品方案)
四、技术方案、设备方案和工程方案
1、生产方法(包括原料路线)
2、工艺流程
(二)主要设备方案
1、主要设备选型(列出清单表)
2、主要设备来源
(三)工程方案
1、建、构筑物的建筑特征、结构及面积方案(平面图、规划图在工程项目建议书范文都是需要有一定的体现的)
2、建筑安装工程量及"三材"用量估算
3、主要建、构筑物工程一览表
1、建设投资估算(先总述总投资,后分述建筑工程费、设备购置安装费等)
2、流动资金估算
3、投资估算表(总资金估算表、单项工程投资估算表)
1、自筹资金
2、其它来源
六、效益分析
(一)经济效益
1、销售收入估算(编制销售收入估算表)
2、成本费用估算(编制总成本费用表和分项成本估算表)
3、利润与税收分析
(二)社会效益
七、项目建议书结论
篇3:公司合理化建议书范本
全文共 1043 字
+ 加入清单笔者私下诚恳进言,冷眼旁观,公司毫无制度可言。少数人的蛮横无理代替了公司制度,他们确实为公司盈利,公司也默许他们疯咬,以此也就破坏了公司合理的竞争平台。从眼马前看这是上下互利臭味相投,长远看这帮没素质的将会牵制公司的发展壮大。他们为什么变成疯狗呢,就因为公司不正规,恶性循环。企盼领导高瞻远瞩,流氓思想岂能长久?何况还是泼妇无赖之徒!天天瞎招聘,好马拉盐车,费力不讨好。公司这种状况,哪个人是被开除的?好人呆不住被挤走,坏人行尸走肉无法无天。除了自己走的和被挤走的根本就没来去的理由,你这是怎么个用人的?!
我给好员工的建议:有利必争,有问题必反应。这公司没个制度保证,有些人变成了疯狗,老是人为制造问题,前面救火,后面纵火,毫无制度机制约束,总是犯着同样的问题,致使工作举步维艰,难以开展。产生这种状况的原因和员工自己毫不相关。只要自己已经尽力而为,和戴韩国手钏儿的疯狗一般见识犯不着!没素质的东西!上行下效!
有句老话:公司不缺的就是人,离了谁地球照样转。这句话的前提是什么?合理的运行机制和企业制度是基石。在此基础上,人就是零件,废了就换。公司如果不完善规章制度,只知道靠少数业务强手创收,他们的个人阴暗思想就代替了公司制度,人都是自私自利的,排挤他人,破坏公司整体竞争平台,最终牵制公司发展,早晚完蛋!鼠目寸光,不学无术,上行下效,虚假伪劣!马上得天下不能马上治天下,否则那些业务员老头老太太都是CEO级别的了!村夫村妇,疯咬疯斗,和农村大娘们儿无赖扒手有什么区别?!
据领导说公司的业务员不属于任何人,但是疯狗只维护自己盘子里的骨头,不是自己的骨头谁管那一套?自己打自己嘴巴,领导自己不立信没脸说那些斩钉截铁的话!!疯狗护的是自己盘子里的食物,领导强调的是食物都是自己的,疯狗的行为最终会使领导失去所有食物,离心离德,树倒猢狲散不远矣!
注释:
好马拉盐车——
《战国策·楚策四》:“夫骥之齿至矣,服盐车而上太行。”
有匹千里马老了,拉着盐车来到太行山……浑身汗水直流,拉到半山坡便走不动了……正巧伯乐遇到了,他赶忙下了车,抚着这匹马心疼地哭起来,并脱下自己的麻布衣服盖在它身上。这时,千里马低着头喷着鼻子,仰起头长鸣了一阵,洪亮的声音直达天际,好像是从钟磬之类乐器发出的声音一样。这是为什么呢?因为它感到伯乐是它的知己呀!
《千里马遇伯乐》中这匹马拉盐车上太行山,竭尽全力而不能,是什么原因?
千里马没有受到关爱,得不到知己的理解和关心,致使蹄申膝折,尾湛胕溃,漉汁洒地,白汗交流,中阪迁延。
篇4:关于环保建议书
全文共 566 字
+ 加入清单环保局的叔叔阿姨们:
你们好!
我是一名小学生,我和我的小伙伴们都渴望在一个美丽洁净的环境中生活·学习·玩耍。可是现实的环境,还有人们的环保意识都有很多不尽人意的地方。如:新世纪广场上人们随意丢弃饮料瓶,雪糕袋;生活区不到指定的地点倾倒生活垃圾;饭店,快餐店的生活污水很心安理得得泼洒在马路上:菜市场也没有环保措施,常年散发着鱼腥虾臭味;我们济宁得窗口光府河政府只是治理了一小断,没有治理得河段周围居民夏天都不敢开窗,沿河工厂还是肆无忌惮的向光府河排放工业废水,比如菱花味精和九九集团他们排放出来的工业废水根本没有做任何处理……
我们生活在地球上,是地球的主人!我们有责任和义务保护地球的环境!因此我想给你们提几条建议:
1。 加强环保宣传,,增强人们忧患意识。
2。 环保是一项功在当今,造福子孙的事业,叔叔阿姨们要加强管理力度,不能仅是树个警示牌,挂副标语了事!
3。 持续性,大面积的在街道,社区办多种形式的环保知识学习班,让人们感觉到环保就在你我身边!
4。 责令工厂处理好工业三废问题,这个力度一定得强,这是我们环境污染的最大杀手!
环保局的叔叔,阿姨们,保护地球,提高我们的生存质量,维护生态的良性发展,是你我共同的责任,我们小学生永远做你们忠实的小小宣传员,相信只要我们不懈的努力,地球,我们这位人类的母亲会永远重新焕发美丽。青春的!
篇5:关于制止吸烟的建议书400字
全文共 420 字
+ 加入清单各位烟民们:
请不要再吸烟了,这会有害我们的健康。在影院里,大家安心的看电影,突然,闻到了一股刺鼻的呛味,原来,有些人就破坏环境—吸烟,在一些旅游景点,就有吸烟的,这些烟气与周围的风景形成了鲜明的对比,每有一位游客从旁走过,就能闻见呛味。
这些事情发生的原因是:许多人会用烟来提神,靠劳自己,并不怕吸烟带来的危害:烟内有致癌物,会让身体各个部分生癌、会造成心脏病,肺癌,这些危害会促进气管老化。在伤害自己的情况下还会伤害别人—呛着别人。
我建议大家远离烟,提神喝茶、喝咖啡都可以,也没负作用;长时间吸烟的人,请你们想一想,那些被你们带动吸二手烟的人们,他们受的伤害比你们大得多;一些刚开始吸烟的人们,据我所知,死在烟下的有2,50万左右的人口,每13秒就有人死亡,所以请不要吸烟了。
如果你们实在忍不了了,就去空旷的地方,不要让无辜的人吸到二手烟。
我真心的希望你们可以戒掉烟,让世界无烟,让世界的天更加湛蓝,空气更加清新。
李文宇
201X年9月24日
篇6:关于环保建议书
全文共 447 字
+ 加入清单环保局的叔叔阿姨们:
您们好!
我是一名身在农村的小学生,我每天都在自己的家附近来来往往,发现我们农村的变化十分大,可同时我也发现在我们的生活中还存在着不少浪费资源和污染环境的现象:
1、小河旁堆积着许多生活垃圾,塑料袋啊等等,都是沿河居民所扔下的。
2、马路旁,街道上以公共场所都“躺”着许多垃圾。
3、有些家里总会看到这样的情况——电灯开着,电视机也开着,但整个家里却空无一人。
4、在垃圾堆里,总能发现没用完的纸张或半截铅笔。
根据以上这些我所发现的不良现象,对此我向你们提出一些建议。
1.尽可能的用一些宣传的方式或短信的方式提醒广大群众,或在电视上介绍一些环保门。
2.上网查找一些有关的资料,刊登在报纸上,让广大群众们认识保护环境的重要性和紧迫性,也可以直接刊登到环保网上。
3.下令从某天开始,对于破坏环境比较严重的那些人,给予相应的处罚。
4.从娃娃抓起,加强小孩子的环保意识。
这些就是我的建议啦,希望叔叔阿姨们能够采纳一些好的建议,我相信通过我们的努力,明天一定是美好的!
XXX
20xx年2月24日
篇7:六年级上册第四单元作文:环保建议书
全文共 656 字
+ 加入清单地球是我们的家园,我们生活在这个蔚蓝色的星球上,有这明净的天空,湛蓝的海洋,温暖的阳光,洁净的淡水,肥沃的土地……但是,如果我们只顾这肆意的享受地球给予的一切而不保护地球的话,地球母亲就会变得面目全非,很容易支离破碎。
保护环境,善待万物,是人类共同的责任,为了人类的家园,我们人人都得做一件重要的事:保护环境!
环保要从我做起,从小事做起。留意我们生活的细节,改变生活中的一些不好的生活习惯,很可能会对保护环境,有意想不到的帮助。例如:
1、我们在生活中会产生很多的废旧电池,如果把它们随便乱扔,就会污染很多的土地和地下水。要是我们把它们收集起来送进回收站去,就能做到既环保,又循环利用了。
2、洗衣服的时候用不含磷的洗衣粉,就可以减少对水的污染了。
3、实行垃圾分类,在家里可以制作一个三个框的垃圾桶,一个用来装可回收的垃圾如:纸盒,报纸、易拉罐、酒瓶;一个用来装不可回收的垃圾,如:果皮、菜叶、剩菜、尘土;还有一个用来装有害的垃圾如:电池、塑料袋。
4、在外吃饭时,尽量少用泡沫餐盒,尽量少用一次性筷子,节约纸巾。
5、如果我们全国2。2亿在校学生书本循环利用5年,就可以节约528万吨纸。可使1亿多棵大树免遭砍伐。可以使地球母亲减轻负担。
只要我们能处处爱护环境,并向身边的人宣传环保知识,呼吁大家保护环境,感化身边的人参与环保;这样子一传十,十传百,百传千,千传万……在人们的共同努力下,一定可以使地球母亲焕然一新,恢复往日的勃勃生机。
来吧!让我们一起参与环保,爱护我们的家园,使我们这个晶莹的星球变得更加可爱美丽吧!
篇8:关于大明湖环境保护问题建议书作文500字
全文共 489 字
+ 加入清单您们好!
暑假期间,我跟随父母去大明湖游玩,所见所闻一直印在了我的脑海里。美丽的大明湖中,荷花盛开,千姿百态,真不愧是“四面荷花三面柳,一城山色半城湖”呀!我陶醉了!但这时,猛然看见一位游客将一块糖果的包装纸扔到了湖水中,而不远处就是垃圾箱;甚至还有几位游客随手将荷叶和荷花摘去。虽然有管理人员劝说,可是他们还是满不在乎。荷叶根部漂浮的垃圾,靠近岸边的被摘去的荷花、荷叶深深地刺痛了我的心。因此,我想提出几点建议:
一、可以开展一些文艺活动,通过演出的形式来教育那些不爱护环境的游客;
二、与游客做一些小游戏,如环保知识问答等,并给予小奖品,让人们认识到环保的重要性;
三、组织志愿者每周打扫大明湖的环境卫生;
四、开展“我爱大明湖”摄影比赛与征文比赛,唤起人们对大明湖的热爱;
五、号召小学生组成义务宣传队,通过宣传为泉城尽自己的一份力量;
六、设计一个“曝光台”,曝光有些人的不文明行为。
亲爱的叔叔阿姨们,泉城是我们的家,大明湖是我们泉城人的骄傲。让我们行动起来,保护我们的家园,爱护令我们骄傲的大明湖,好吗?
舜耕小学六年级三班
XXX
20XX年11月2日
篇9:体育考试作文500字
全文共 582 字
+ 加入清单现在,体育考试的标准提高了,我们迎来了体育第一次考试,大家都在全力以赴的准备。
上星期天,我和几个同班同学聚在一起练习,一共坚持了五天,累的我们的肌肉都酸疼,但是我们不放弃,为了期中考试。
就在今天上午,我们几个班陆陆续续的来到了操场上,那里十分热闹,有胜利的呼喊声,还有50米跑的哨子声。开始测跳远了,我站在队伍里看着别人跳。瞧,她把双手举过头顶,显出一副吃力的表情,随后又奋力一跳,“哇”!一阵阵赞叹声,传进我的耳朵里。我定神一看,两米!只见那位同学显出一副胜利的喜悦,一蹦一跳地跑在队伍后面去了。
而我呢,却是十分紧张,心脏“砰砰砰”地跳着,马上就到我了,随后,我的脚站在起跳处,深吸一口气,便使劲往前跳,可最终的成绩是一米五八。
我们又来到了50米跑的起跑线上,许多人都跃跃欲试。一阵阵口哨声在操场上徘徊,一阵阵脚步声“咚咚咚”的响,而且时不时传来一声声取得好成绩的欢呼声。操场上一片热闹的景象。终于我和另一位同学站在起跑线上,等待老师的指挥,“嘟——”!一阵刺耳的哨声吹响,我好似触电般,刹那间跑了出去,不幸的是我在中途绊了一脚,眼看那位同学就要到终点了,我心急如焚,立刻恢复状态向终点冲去,最终我还是第一名,但时间却用了九秒六,在我眼里是那么的漫长。想要把事情做到完美,需要付出艰辛的努力,不要偷懒,为了提高自身身体素质,为了体育测试成绩,我们将坚持努力奔跑!
篇10:关于体育节的作文300字
全文共 358 字
+ 加入清单今天是体育节,我也有项目,我报的是跳高。
到了赛场,我的心怦怦直跳,这是我第一次参加跳高比赛,很怕给班级丢脸。轮到我了,我的心越发紧张,可想到自己是代表班级参赛,不能临阵脱逃,于是就开始助跑,可快要跑到跳杆时,脚下一滑,扑通一声,连人带杆摔倒了,第一跳失败。
第二跳开始了。看到老师在起跳区撒了防滑粉,让我放心了很多。我全神贯注开始助跑,快到跳杆时,我纵身一跃,结果把杆子撞落了。总结经验,是起跳的位置不对,应该跳在防滑粉上。
最后一跳,虽然竭尽全力,但在过杆时脚一拌,又把杆子碰掉了,第三次也没有成功。
虽然,在这次比赛中,我没有进入决赛。但我从失败的经历中,获得很多宝贵的经验。也体会到了“台上一分钟,台下十年功”,要想在赛场上取得好成绩,离不开平时刻苦的训练!我下定决心,从今往后一定要多多练习,争取以后能为班级争光!
篇11:建议书600字
全文共 561 字
+ 加入清单尊敬的习近平主席:
您好!冒昧地给您写这封信,您一定百思不得其解。今天,我想根据环境的污染,向您提几份建议。
现在污染越来越严重,导致耕地每分钟损失40公顷,每年损失2100万公顷;森林每分钟消失21公顷,每年消失1100万公顷;每分钟沙漠化11公顷,年沙漠化6百万公顷;污水每分钟排放85万吨,每年排放4500亿吨;每分钟有28人死于环境污染,每年有1500万人死于环境污染。
您一定被这个天文数字吓到了吧?是的,在我们国家繁荣富强时,也在不断的污染资源呀!所以,我觉得需要改善环境污染。我想提出如下倡议:
一、因为大气污染严重,主要是因为大街上排放尾气,产生了二氧化碳,和有害物质,所以我想您可否亲自倡导人民多做公交车,少开汽车。绿色出行人人爱!
二、树木为什么会日益减少呢?那是因为人们在不断地砍伐树木,做一次性筷子等东西。一年下来,就消耗一次性筷子450亿双(大约消耗木材166万立方米)。所以恳请您下令:禁止生产一次性筷子!
三、我想倡议在11月1日举行“关灯一小时”的活动。那天刚好是万圣节,关灯吓人是必然的,这样可以大大保护资源。全民关灯一小时,可供两万台跑车跑一小时,供3600只电灯泡发亮5。5小时,还有一件最大的作用——抵御全球变暖。让我们行动起来吧!
敬祝
身体健康、万事如意
长沙市的一名小学生
201x年10月31日
篇12:环保的建议书
全文共 445 字
+ 加入清单亲爱的全体少先队员们:
你们好!
你们是否注意到身边的环境 日益恶化,给人类的生存和发展带来严重的威胁。眼中的绿色逐渐减少,天空渐渐披上灰色的外衣,河水越来越浑浊。为了保护 环境,减少污染,让我们共同行动起来吧!我向你们提出以下几点建议:
一、植树、养花、种草。每位少先队员都可以拿自己 的压岁钱去果园认领一棵小树苗,利用屋前或屋后的空地植树、养花或种草,这样不但可以美化环境,还可以净化空气
二、大家要认真阅读环保书籍,每个少先队员要通过阅读了解环保的重要意义。向身边的人宣传,让大家都知道环保的重要性,更好地保护环境。
三、清理小河。我们可以利用星期六或星期天的空闲时间 去清理小河里的淤泥和垃圾,疏通河道,使河水流动,变得更加清澈,还小鱼、小虾们一个美好的家园!
四、不浪费纸张,不浪费粮食,节约用水、用电,节约燃料,共同保护地球的有限资源!
少先队员们,大家觉醒吧,保护环境,人人有责。让我们从身边做起,只有保护好环境,才能保护好自己,希望大家能做好以上几点。
此致
敬礼
xxxx
20xx年x月x日
篇13:体育测试400米跑步作文500字
全文共 542 字
+ 加入清单中学阶段的体育考试,对我们这些所谓的胖子而言都是又恨又怕。因为体育分数,与前几失之交臂。经历了期中考试,我们从中收获了教训,更加体会到体育的重要性。
今天的体育课如往常一样,做完拉韧带后我们就摩拳擦掌,静等着女生们400米速度的分晓。
不出所料,孔祥乐胥如同一匹黑马一般飞奔而来,400米却只用了惊人的1分30秒,这令我倒吸了一口凉气。张笑语尾随其后,也只用1分34秒,心中的压力正在无形的增加着。
跑道上,我们做好准备,就听老师一声令下,我身体绷紧了,一触即发。老师说:“开始!”从前门立刻如同跃马平川般射了出去。刚开始,有的同学跑到最后,根本没有放在心上。还有的同学相信自己能行,奔走如飞,争取早点儿跑完400米。
我跑完半圈就气喘吁吁了,这成绩已经基本定型了,而我和第一名还有一段距离。脚踏在塑胶操场上,弹性十足给我一种连绵不断的力量。前面刘昱辰的身影激励着我实现超越,于是我一刻也不停,坚持下来。
最后一点儿,我拼命冲刺,可腿却好像不听使唤,最终以1分40秒拿下400米。
跑完后,我走了一段,发觉腿十分酸痛,上气不接下气,只能慢慢平复心跳,坐在地上是早已大口喘气。
这次400米考,我取得了一个不错的成绩。对我来说,噩耗般的体育变得不那么可怕了。400米提升了自我,体育多加锻炼便可提高。
篇14:小学体育教师工作计划
全文共 1627 字
+ 加入清单一、教学目标
(一)通过体育教学向学生进行体育卫生保健教育,进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法,增强学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,养成良好的卫生习惯。
(二)通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作,跑步的基本方法,学会学习方法,
发展学生跳跃能力,培养学生运动兴趣。进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。培养学生的基本活动能力和一些动作方法,保持正确的身体姿势。积极参与体质测试,争取优秀。通过游戏发展学生的奔跑能力,培养学生认真、负责的积极态度,团结协作的团队精神,体验参加体育活动的乐趣。
(三)在二年级体育课教学中,以健康第一为指导思想,以适应社会需求及体育课的特点和二年级学生心理,生理特点在教学中以运动参与,运动技能,身体健康,心理健康,社会适应五个为主要学习领域,充分利用游戏,教学比赛等有主题的教学渗透到教学中去,使学生在身体素质,心理健康等方面全面发展。同时让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。
(四)通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
二、教材分析 本学期学习主要内容
(一)走和跑
能知道自然快速跑的动作方法,
2、会做出两臂曲肘前后摆动的自然快跑及前脚掌着地沿直线进行快速跑动作。
3、能了解在踏跳区内起跳的重要意义
4、能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的跳远基本动作;做到在踏跳区内准确起跳。
(二)投掷能知道投掷的正确动作方法。
2、能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。
(三)技巧知道前滚翻的动作方法和要求
2、能做出连续前滚翻的动作,几个前滚翻之间的连接紧密,方向正,翻滚动作正确。
(四)韵律活动知道节奏操的名称和动作方法。
2、能随音乐节拍将全套操连贯起来练习。
三、体质测试
(一)身高、体重
(二)坐位体前屈
四、二年级学生的生理、心理特点
(一) 生理发育特点
二年级学生一般为 7———8 岁,在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长,特别是下肢骨骼的增长,比身体增长还要快。
2、
二年级学生肌肉发育尚不完全,含水份多,肌肉纤维较细,肌腱宽而短,关节的软骨较厚,关节囊韧带薄而松弛,关节周围肌肉较细长,关节的伸展性活动范围较大,牢固性较差,容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。
3、 二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成,血液循环比较快,心跳较快,应防止心脏负担过重和体力活动过度。
(二)心理发展特点
二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段;心理活动的随意性和目的性虽有所发展,但仍以不随意性为主。
2、二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊,还不能清楚地意识到自己和集体的关系;意识到班级是一个集体,意识到班级的荣誉。
3、二年级学生还不具备自我评价能力,对活动的成功与失败不会放到心上,但喜欢听表扬的话,对批评的话语不放在心理,一会就恢复到原始状态。
五、学情分析
二年级的学生年龄在7岁左右,对一切东西的概念还不是很清晰,身体素质较差,意志力比较薄弱,针对这些特点,着重对学生进行入门教育和纪律性教育
小学二年级的学生处于生长发育的初期,运动系统发育还不成熟,处于发展期,运动能力较低,身体各部分肌肉发展不平衡,上下肢协调性差;好动喜玩,想象创造力丰富;学习兴趣易激发。三个班级各有千秋,因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。
六、德育渗透
德育是教育的灵魂,育人是教育的本质。把德育改革与课程改革紧密结合起来,以新课程改革为契机,激活教学,优化课堂,使每一堂课都成为德育的有机组成部分,使每一个老师都成为德育工作者。因此,作为一名体育教师,在课堂中渗透德育是我们义不容辞的责任。体育课教学应从增强体质出发,加强课堂教学,经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生爱国主义、集体主义精神及社会公德、家庭美德、诚实守信等各种优良品质。
篇15:小学生保护动物建议书
全文共 875 字
+ 加入清单亲爱的少先队队员们:
你们好!
作为一名少先队队员,就应该明确:自己是祖国的花朵,所以要为祖国,乃至世界作贡献。要知道在很久很久以前,人类与动物和平相处,百兽相逐,百鸟齐鸣,一番生态景象。如今,人们大量捕杀动物,不是皮草、皮包,就是皮鞋,难道不能为动物们的安危着想吗?我国的国宝扬子鳄、大熊猫仅剩一千余只。为了维护生态平衡,我提出如下建议:
一、 劝父母不要穿戴用动物皮毛或器官做的服装或饰品;
二、 要打开内心对动物们的隔离窗,时时刻刻都要记住:人类和动物都是生命,都是生活在这地球上的生灵,并没有级别高低之分;
三、 要与动物们成为要好的朋友,形成不嫌弃、不伤害的密切关系;
五、 要学习古代唐僧小时候以自己辛辛苦苦砍的柴换鱼放生的精神;
六、 时时刻刻宣传:保护动物,人人有责!
为了建造美好家园,请大家一起行动起来,为祖国,乃至世界出一份自己的力量吧!相信经过我们共同的努力下,我们未来的世界将是动物的乐园!
篇二:关于动物的建议书200字 亲爱的同学们:
如果朋友有了困难,你会袖手旁观吗?如果朋友遇到危机,你会见死不救吗?我想你当然会说:"不会!"
现在我们人类的朋友--动物,有的已濒临灭绝,有的数量急剧减少,很难想象:如果有一天,人们生活在一个没有动物,没有植物的城市沙漠中,生命将逐渐枯萎,色彩将消失......
同学们为拯救动物,拯救人类,拯救唯一的地球赶快行动起来吧!因此我提出以下几点建议:
1、我们小学生要积极学习和大力宣传《野生动物保护法》,让更多的人了解并遵守这个法律。
2、现在有许多卖田鸡的。田鸡又叫"青蛙",它可是人类的老朋友了,所以我们不仅不应吃它,还应告诉大家爱护它。
3、目前,伤害鸟类的事时有发生,致使许多小鸟无家可归,我们应该给小鸟做些巢,让它们安家落户,为人类做更大的贡献。
4、如果我们在路上遇到了小动物,我们应该做到"三不":不恐吓、不打击、不捕捉。
5、如果我们捡到或发现了珍贵的野生动物,应及时向居委会、学校及有关部门报告。
我想:只要大家自觉遵守《野生动物保护法》,自觉维护生态环境,那么我们的祖国,我们的未来会更加美丽富饶。
篇16:建议书作文500字
全文共 481 字
+ 加入清单各位市民:
你们好!
地球是我们的家,同时也是我们的母亲。地球慷慨地提供我们各种资源,而我们却还不顾后果的去破坏她。正如《只有一个地球》那篇文章所说的,我们不能再指望破坏了地球移居到别的星球上去。尊重地球就是尊重自己的生命,拯救地球就是拯救未来,所以,善待自然资源就是善待自己。因此,我提出一些建议:1、珍惜现在的每一口清新的空气,我们要多植树造林,树林不仅能呼出新鲜空气,还能净化空气。要制止乱砍滥伐的行为,要少破坏大自然。2、不要滥用各种资源,如,煤、矿、木、水如果这些资源被无止境的开采,必定会形成各种资源的枯竭,当人们没有资源时,我们就无法生存了。3、水是生命的源泉,但是它又实在太少了。虽然表面看起来地球上大面积都被水覆盖,可是能用的却不到十分之一,许多城市和乡村严重缺水,所以,我们要节约用水。所以我呼吁人们珍惜资源,保护环境,从自我做起。从小做起,改掉不好的习惯。爱护大自然,爱护资源,千万不要破坏我们的自然资源和生态平衡,不要让地球毁在我们的手中,那样地球就能炫出青春的笑容。一个爱地球的小学生 2015.11.5
广东惠州惠城区上排小学六年级:陈乐然
篇17:体育测试作文500字
全文共 519 字
+ 加入清单今天下午第二节课下课后,我们纷纷下来站队准备上体育课。“叮铃铃”上课了,我们首先报人数,之后体育老师说:“同学们,我们今天体育测试百米赛跑。”随后我们大家开始喊苦,因为我们在这几天内就没运动过,除了在吃饭前运动了一下下,但那是远远不够的。老师无视我们的话,先让我们跑两圈热热身。
刚跑不一会儿,我们的魏丙森开始了他每次都要表演的动作了,身子歪七扭八,屁股左扭扭右扭扭,搞的我想起了班主任以前的气话:魏丙森,小心点,再做错事儿你就完了。
跑完后,我们跟着体育老师来到了起点上,老师首先讲了一些起跑时动作要领,又讲了些容易错的毛病,讲完后终于可以跑了,只听任宇蕊喊:“预备,跑!女生就像箭一样飞了过去。不一会儿,轮到我了,“预备”两词刚出,我就听到有人说:"抬头提屁股。”我不禁笑了一下。“跑”任宇蕊喊了声家乡话。我们四个就像出膛的子弹一样飞了出去,到了中间,我便远远的落在后面,于是我奋力追赶,得了第三名,用时17秒。我休息了一会儿,想看看杨佩杰,刚到国旗下,他就开跑了,但在中间被小小的鞋带绊了一下,用时从16秒多变成17。66秒,等大家跑完后,老师们在一起排名次。
通过这次比赛,我觉得我也该跑跑了,魏丙森都16秒多,更何况我以前都比他快呢?
篇18:我的体育老师
全文共 436 字
+ 加入清单我最敬爱的人是一位老师。我最喜欢体育课,因此,对体育老师有了一份独特的感情。
五年级的体育老师给我的印象很深。他是一位男老师,姓周,大约三十岁的样子。他的头发乌黑发亮,他那大大的眼睛里,总是闪耀着温柔的目光,却一脸严肃的表情。但他有时也很幽默,总是能逗得我们笑得肚子疼,同学们都亲切的叫他“周老师!”
记得有一次,老师在讲课堂要求,说:“今后,上体育课,如果听到我"嘟!嘟!嘟!"的口哨声,必须马上集合。如果谁没有站到自己的位置上,就出列在操场上站一节课。听到没有?”
“听到了!”同学们用整齐有响亮的声音回答着。
老师又说:“还有,以后不准穿凉鞋上课,女生不准穿裙子。如果穿凉鞋超过两次,那就把凉鞋脱掉光脚在操场上给我跑三圈,让同学们都看看你光脚跑步的"风采"!女生穿裙子超过两次,就靠着篮球架练倒立!”
同学们大笑起来,前仰后合,泪水都给笑出来了。
“听明白没有!”老师严肃地说。
“听明白了!”同学们有一次整齐又响亮地回答,然后又哈哈大笑起来。
我的老师就是这样。我永远都忘不了您!
篇19:第一次体育考试作文500字
全文共 578 字
+ 加入清单中学时代,青春年少的我们引来了许多“第一次”。明天,我们就要迎来人生中的第一次体育考试。
近段时间,每天都可以听到跑步发令的哨声,跳绳甩地是发出的啪啪声。我们这些所谓的“胖子”整天都提心吊胆,怀着一颗忐忑不安的心,等待着体育考试那一天的到来。
当体育老师宣布我们班星期四进行体育考试,并且不再考武术时,全班立刻欢呼雀跃,我心里那块大石头也落了地,脸上也洋溢着开心的表情。
老师在最后一节体育课时,给我们强调考试体育的重要性,我也牢牢记住了老师说的考试重要的措施。当老师讲到男生跳绳156个才能满分时,我异常兴奋,因为我的特长就是跳绳跳得快。
讲完后老师就让我们先去操场练习。我抓起跳绳,一马当先的冲向楼下,走向了没有硝烟的无形战场——操场。
老师先让我们练习一分钟跳绳。老师一声令下:开始!我就飞快地甩动两臂,跳绳在我眼前呼啸而至。但天公不作美,还有十秒钟时,我“马失前蹄”被绊倒在地上,浪费了十秒钟,结果我只跳了136个。
接下来该练习立定跳远了,这是我的一个弱项没有找到感觉,在130cm和150cm之间徘徊。看了老师的示范,我大开眼界,只见老师前臂过顶,一系列的动作后,纵身一跳,双腿发力,竞跳了两米六的惊人成绩,我感到不可思议。
每次体育考试都是检测我们身体素质的最佳机会,也提高了我们运动的激情。拥有一个健康的体魄是迈向成功的重要基础。明天的体育考试,加油把!
篇20:环保建议书
全文共 406 字
+ 加入清单物业叔叔:
您好!
今天写这封信,是想向您反映一件事。近几年,尽管咱们小区每个单元门口前都有垃圾桶,但是,垃圾桶周围的垃圾到处都是。每当我从单元门走出时,都会闻见一股怪怪的味道。这也对我们小区里许多人造成了影响。
最近,我也在关注这个问题。原来,是一些居民们在扔垃圾时。并不是走向垃圾桶前扔下去,而是,从远处投向垃圾桶。如果投进去就是幸运好,如果投不进去,也不上前捡起。面对这一现象,并没有人去阻止。并且,咱们小区不能及时清理垃圾。久而久之,垃圾桶周围又臭又脏。
物业叔叔,在此我向您提出几点建议,希望您能采纳。
1、可以在垃圾桶旁边立一个标志牌或开展一个小活动,提醒大家注意保护环境,不要乱扔垃圾。
2、多派一些管理人员,来阻止大家这种不良习惯。
3、及时清理垃圾,最好一天清理一次。
4、把垃圾桶分类,可以做到更好的清理垃圾。
以上是我对小区的建议,望采纳,希望咱们小区环境一天比一天更好。
建议人:王子怡
20xx年11月14日