体育建议书作文（汇编20篇）

我们班有人擅长踢毽子，有人双飞跳得好，有人打乒乓球时总是赢。但在我眼里，能够称为体育健将的非刘在晨莫属。

刘在晨既不强壮，也不高大，看上去好像有点弱不禁风。但他的眼睛很有神，体内似乎蕴藏着无穷无尽的力量。

去年学校举行的冬季三项运动会上，我、谈志玲、曹桂阳、刘在晨，要参加50米接力赛。操场上，人山人海，运动员个个生龙活虎，摩拳擦掌。我们也不例外，但心里都不是很有底气，跑步不是我们的强项。只有刘在晨信心满满，他主动选择了最后一棒，并竖起拳头鼓励我们。

终于到我们比赛了，赛道两边已经站满了同学，大家伸长脖子，期待本班获胜。终于，比赛开始了。我是第一棒，听见哨声就飞速地跑出去。我铆足了劲，顿时像做梦一样，只能听见风声和呐喊声，可还是跑不过同赛道的选手。另两个同学也不行，到第三棒的时候，我们已经排在第四。就是这样，本班的啦啦队仍然一个劲地喊“加油”，大家都盼望着奇迹发生。最后一棒，刘在晨。只见他像饿虎一样扑出，然后就是不停地加速，加速。那挥动的手臂令人眼花缭乱，那迅疾的步伐蜻蜓点水，像在飞。“猎豹！猎豹！”有人这样大喊。几乎所有人的目光都被他吸引，有的同学还情不自禁地跳了起来。我也惊呆了，真没想到个子小小的刘在晨，竟然有这么强的爆发力。差距当然越来越小，越来越小；结果当然是反超，反超。最后，我们班光荣地获得了第二名。

我们都感到无比自豪，兴奋地把刘在晨围在中间，让他享受英雄的待遇。真是太刺激了。我想，要是赛道再长一些，刘在晨一定会帮我们获得冠军！

建议书是个人或单位为了开展某项工作、完成某项任务或反映某个问题而有所建议时使用的一种方式。

例某中学附近有一家小造纸厂，每天从工厂排出的污水散发着刺鼻的臭气，令来往行人掩鼻而过，此事长期无人过问。该校初二(3)班的同学采取下列方式向有关单位反映问题，行使自己的权利。

分析上述材料请你就小造纸厂的污染问题，草拟一份送交有关部门的建议书。

写好建议书应注意以下两点：

1.注意点要明确

首先，要认真负责。提意见、写建议是公民行使民主权利的重要形式，所以要认真负责，严肃对待。一是观点要正确，符合国家的政策和法律法规，这是写好建议的前提。二是实事求是，准确反映问题，这样才有助于改进工作。三是所提建议应合理、有分寸，并且在目前条件下能行得通，不应该。说过头话或提不合理的要求。其次，要具体、可操作性强。写建议是为了解决问题，因此应把建议的内容即解决问题的方法和措施写得具体、实在，便于操作和落实。再次，语言要精炼。只要把解决问题的具体方法和措施表述清楚即可，不需要过多地分析和论证。

2.建议书格式要规范

下面我们结合上题的第三问，谈谈怎样写好建议书。

从建议书的格式和内容看，它主要包括五个部分：

(1)标题。可写“建议书”或“关于xx问题的建议”。

(2)接受建议书的机关、单位的名称。

(3)正文。这—‘般由三项内容组成。

①建议的出发点和建议要解决的问题。

②建议的具体事项。内容应分条写。

③希望。要表达出自己的愿望。

(4)结语。表示敬意或祝颂。

(5)署名和日期。结合该题，写法如下：

建议书

XX市环保局：

城节环境的优劣，既代表一个城市的形象，又关系到市民的身体健康，因而，受到越来越多人的重视。但我校附近的小造纸厂，每天仍在排出刺鼻的污水，严重污染着周围的环境，给我校师生和周围居民的身体健康带来了严重影响，损害了我市的城市形象。为此，特向你们提出以下建议：

1.应加大检查和执法力度。一方面要增加对排污企业日常检查的次数，以便及时发现问题;另一方面对污染企业要限期整改，排污达标，若不能达到要求，责令其停业整顿。

2.应加强对市民的环保教育，鼓励群众积极参与环境监督，及时向有关部门检举、报告出现的环境问题。

3.对已经造成的环境污染应采取补救措施。

4.对有关企业的领导应定期进行环保法律法规教育，强化他们的意识和环保法制观念。

希望你们能研究并采纳上述建议为盼。

尊敬的校长：

您好！

我是六年级四班的文子怡，也是本校将毕业的学生。一想到我要离开母校时，就有一种依依不舍的心情。这让我有千言万语想对您说，但想说的时候，就像有什么东西卡在喉咙一样，怎么也说不出口。所以，我用写信的方式，对您说出这些话。

我在母校的这六年学会了很多知识，同时也让我懂得了许多做人的道理。六年来我认识了许多知心好朋友以及一位和蔼可亲的陈老师。与校园的朝夕相处，使我对这个美丽的校园建立了如同家一般的深厚感情。在此，首先要感谢您和老师的耐心教育，辛勤栽培。您为了给我们一个舒适美好的环境中快乐学习，您付出许多，比如，以前经常有学生在水泥地上摔伤，您就出巨大的资金把水泥地改成了塑胶跑道。在我即将离开母校时，我想要提出几点建议，让学校变得更加美好。

一、我希望厕所能重新安装一个门。您要知道，我是在六年级四班，而四班则是挨着厕所，上课时常常能感受到从厕所里飘出来的臭气。

二、我希望老师能不要占掉一些课外活动。因为从六年级开学，就没有上过一节音乐和美术课。适合的课外活动，这可以让学生的身心更健康。

三、我们学校门口有一大堆垃圾，走出校门，就可以闻到臭味。希望您可以找人或者请同学们一起来清理那堆垃圾，让我们的学校环境更优美。

四、我们学校门口经常都有一些小推车在卖一些不好的垃圾食品，这对学生的身体健康有害，希望您能处理一下这件事。

五、我希望学校能有一个图书馆。这样学生下课后能去那里阅读图书，增长知识，让同学喜爱看书，让学校变得更加全面，多元。

以上是我对学校的几点建议，我希望您能够采纳一下！

最后，我还要再感谢我美丽的校园和老师。

祝您身体健康：万事如意！

防 城 港 市 林 业 局

防城港市林业开发公司

200X年二月

一、 总 论

1、项目名称：防城港市绿化花卉基地项目

2、项目主管单位：防城港市林业局

负责人；王 正

3、项目实施单位：防城港市林业开发公司

法人代表：黄 进

4、项目性质：扩建、改建

5、建设地点：防城区华石镇（市中心苗圃）

6、生产规模：每年培育500万株名优绿化苗木，100万株（盆）花卉、盆景等。

7、主要建设内容：建设育苗大棚15个及有关的育苗基础设施等。

8、建设年限：建设期为一年。

9、投资规模及资金筹措：

（1）投资规模：项目总投资400万元，其中固定资产投资200万元，流动资金200万元。

（2）资金筹措：实施单位自筹资金200万元，申请国债资金200万元。

10、结论与建议：

项目投资不大，经济效益和社会效益都显著，年利润率为65%。主管单位和实施单位均有较强的经济和技术实力，此项目的实施，可增加我市经济收入，促进我市林业事业的跨越发展。

二、 项目建设背景及建设的必要性

1、项目实施单位的基本情况

项目实施单位（防城港市林业开发公司）系主管单位（防城港市林业局）下属国有企业，创建于1995年，现有固定资产6000万元。目前主要从事种植速生丰产林和林产品的开发利用。公司现有员工36人，其中：中、高级专业技术人员占50%。

2、项目建设的必要性

目前，项目实施单位已承包防城港市林木良种繁育中心苗圃的部分场地40亩和场地原有少部分的育苗设施。为充分利用场地资源，发展我市的花卉、盆景，绿化苗木产业，必须对原有的场地和育苗设施进行扩建和改建。

三、市场调查分析与需求预测

本项目的产品是花卉，绿化苗木和盆景等，随着社会的发展，人类社会的进步，人民生活水平的提高，人们对生活环境的要求越来越高，就必须要美化绿化城市环境、生活环境。目前，全国上下大搞城市美化运动，包括各类道路绿化、广场绿化、公园绿化、植物园建立、各种类型的小游园建设及居住区室外环境绿化等。总之，该项目的市场前景很好，产品是供不应求的。特别是名优绿化苗木、盆景更是如此。本项目作为外向型林业发展的配套项目，产品主要销往市内外、区内外和国内外的有关单位和个人。

四、项目建设条件

1、社会经济条件

项目区总人口55万人，其中农业人口39万人，占总人口的 70%，劳动力20万人。

项目区200X年工农业总产值505218万元，其中工业总产值 262542万元，占工农业总产值的52%。人均产值6800元，农民人均纯收入2500元。

2、劳力资源条件

项目区内共有劳动力10万人，农村有约三分之一的劳动力富余，林业系统管理人员171人，其中工程技术人员145人，具有高级职称4人，中级职称65人，初级职称76人，可满足项目的技术及生产管理所需。

3、基础设施条件

项目区内水电、通信、交通等都很方便，有各种等级公路1000公里，其中有钦防高速公路、南防铁路、防东二级公路。

五、项目建设方案

1、项目建设指导思想

以保护森林资源为前提，以营林为基础，以科技为保障，以效益为中心，以工业为龙头，为林业产业协调发展，不断优化结构，壮大林业综合实力，形成林业规模经济，为防城港市经济繁荣作出应有的贡献。

2、建设期为一年，200X年为建设期，200X年开始为投产期。

3、建设内容及规模

（1）建设规模及构成

项目建设总面积40000平方米，基地内扩建15个育苗大棚及有关的育苗基础设施。绿化花卉基地计划年生产500万株绿化苗和100万株（盆）花卉、盆景。

（2）基础设施建设

①项目保护与管护设备

购置有关办公设备，为项目组织实施、计划财务管理、项目监测质量、效益评价提供服务场所，同时建设500m的简易房为管护站，作为工作人员的临时住所和其它物资的存放地方，另建一个瞭望台作为值班用。

②信息管理系统建设

以项目主管单位和实施单位现有的档案信息为基础，结合项目建设，购置两套计算机系统建立一套加工生产管理监控系统，为项目组织实施提供全方位服务。

③其它基础设施建设

其它设施如通讯设备，输变电线路，机械货物装卸车等，可结合现有设施，并根据现实需要适当增加。

（3）项目技术措施

基地选择在防城区华石镇（市中心苗圃内），总面积在40000m左右，项目建设所需的场地要宽敞，光线充足，通气良好。采用国内外先进的苗木、盆景培育技术和设备。

六、项目组织机构

1、经营管理形式

本项目由防城港市林业局统一领导、指挥、调控，防城港市林业开发公司负责实施建设。项目建成后，由市林业开发公司负责组织实施和经营管理。

2、机构设置

本项目建成后，下设办公室、财务部、销售部、采购部、生产技术部等部门运作。

3、人员设置

本项目建成后，设主任1名，负责全面经营管理工作，副主任2名，协助工作。下属各部门设主任各1名，员工若干名。

七、投资概算与资金筹措

1、投资概算

项目总投资包括项目建设投资和流动资金总计400万元，其中项目建设资金200万元，流动资金200万元（详见附表1）。

2、资金筹措

项目实施单位自筹投入资本金200万元，占总投资的50%，申请国债资金200万元，占总投资的50%。

3、资金使用计划

项目建设投资200万元，一年建成。流动资金200万元，投产后第一年开始使用。

八、效益分析

1、经济效益分析与评价

项目投产后每年可生产500万株绿化苗木和100万株（盆）花卉、盆景。年总收入为1600万元，总成本为560万元，盈利1040万元，利润率为65%（详见附表2），投产后一年就可以收回成本，其经济效益十分显著，该项目在财务上是可行的。

2、社会效益分析：

（1）项目建成投产后，可为区内外及国内外提供名优绿化苗木、花卉盆景等。

（2）项目建设过程中和投产后，均需要一定的劳动力，为当地农村富余劳动力和下岗职工提供就业机会。

（3）项目建成后，可增加地方经济收入，促进项目区的经济发展。

总之，项目建成后，有很高的经济效益，其社会效益也十分显著。

附表1：

项 目投 资 概 算 表

序号

名 称

概算金额（万元）

备注

一

场地费

50

二

基础设施建设

100

三

信息、技术、培训

40

四

不可预见费

10

五

生产流动资金

200

合 计

400

附表2：

项目投产后年总成本及收益估算表

项 目

金额（万元）

备 注

年总成本

原料成本

250

劳务费

230

工资及福利

40

摊销费

30

其他费用

10

小 计

560

年总收入

1600

年利润

1040

利润率

65%

大家好！

这天我要演讲的题目是保护环境。

保护环境是每个人的职责，社会无论如何发展，人类都得承认一件事实，那就是大自然是人类的母亲，我们呼吸一口空气，喝的每一滴水，都离不开自然。人类赖以生存的星球只有地球。

但是，人类像一个贪婪的孩子，只顾索要，不管回报，以至于此刻的环境伤痕累累，场次以来，受伤的必将是我们人类自我……

瞧！如果不保护环境，大自然母亲也将会发怒，比如2008年的5。12大地震，日本大地震，泥石流灾害等，在这过程中，有多少人失去的亲人，失去了无法估量的财产，这不是大自然对人类的惩罚吗？

我们身边触目惊心的事例历历在目，如；路边的小树被折，小草被践踏，小花被采摘，难道他们不痛，不悲哀吗？乱砍滥伐，无节制的开采矿产资源。人们就是这样，无所事事的破坏生态平衡。作为小学生，我们就应从身边做起，从小事做起；保护花草树木，不乱丢垃圾，不使用一次性筷子，尽自我一份微薄之力。：

在此我呼吁大家；请保护环境，只有这样才是最终保护了人类自我！因为地球只有一个，人类不能克隆。

我的演讲到此结束谢谢大家！

风呼呼地刮着，吹得树叶发出沙沙的响声，好像在为我们加油打气。蚂蚁也从洞里爬出来凑热闹，排着队准备观看比赛呢。“哔——”随着一声哨声，有趣的体育大冲关比赛开始了。

第一关是100米赛跑，毫无难度，我们轻松过关。第二关是单脚跳趾压板，看着趾板上凸起的密密麻麻的按摩点，我们不禁打了个寒颤。正当大家犹豫不决的时候，小林自告奋勇地说：“这关由我来闯！”只见他在第一块趾压板上膝盖弯曲，两只胳膊向后面伸并且弯曲，做出一个像要起跑的动作，然后把一只脚抬起来，随后用力一蹬，就跳到了另一块趾压板上面。但是他帅不过三秒，在跳到第三块趾压板上时，他从头到脚似乎遭遇了一股电流的冲击，重心开始向右边倾斜，他眉头紧蹙“哇哇哇”大叫起来，两只手在空中胡乱拍打，这时候的他像一只就要滑倒的企鹅。见此惨状，我们捂脸大喊：“小心啊！”就在即将要摔倒的时候，小林迅速抬起另一只脚放了下去，终于稳住了自己，可惜这关得重来了。他又回到起点，这一次他显得十分小心翼翼，他先用眼睛锁定落脚点，再抬起另一只脚踩下去，每一步都如履薄冰，看得我们胆战心惊。功夫不负有心人，最后终于闯关成功。

随后第三关也顺利通过，最后一关是吹气球比赛，应战的小冯同学吹气球时两只腮帮子鼓起来，像鼓起的河豚一样，他的眉毛拧成了八字形，嘴巴呈现出一个圆形，使出了九牛二虎之力，他的样子实在让人忍俊不禁，像极了一只正在吃臭豆腐的熊。

比赛终于结束了，树叶发出更大的声响，蚂蚁似乎举起双手为我们鼓掌，闯关的过程精彩纷呈，笑声泪水不断，有趣极了！

敬爱的村长爷爷：

您好！

我是一名普通的小学生，今天冒昧给您写这份建议书，希望您能从百忙之中抽空看完它。

我奶奶家旁边有一条小河，原本河水清澈见底，可爱的鱼儿时常跃出水面。可近日却发现水上长出了大量绿藻，并且出现了大量的泡沫，甚至还浮着一些垃圾。因为垃圾长时间浸泡在水中，天气渐渐变热，河水开始发臭了。有几小段河道，用为河底的淤泥积得过多，竟裸露出了湿润的泥土。往日干净的小河逐渐变得肮脏起来，我也不免伤心。

经过观察，我发现造成小河变脏的根本原因是因为一部分村民怕麻烦，直接把垃圾倒进河里，从而导致水面上垃圾堆起。有一个地方甚至因为垃圾丢得多，成了一座小型的“垃圾山”，而现如今因长时间不清理，导致垃圾发臭。最近河上正好在架桥，一些工人为贪图方便，直接拿起工具把碎石等建筑垃圾塞入河中，灰尘扬到河面，河底垃圾成堆，泥土开始干裂。有一次河底抽水的时候，我闻到了一股恶臭，人们路过这里，纷纷捂住鼻子，避开小河。还有鱼啊、虾啊之类的也都被晒死了，它们无奈地躺在河底，大口大口地喘着气，生存遭到了强烈的威胁。河边几棵老杨柳的根本来是扎在水里的，可现在因为没有了水的供应，开始落叶、变黄，甚至有些矮杨柳，被烤干了，野花也耷拉下了脑袋……情况愈发严重，可村里还是没有一个人来好好清理、整治一下。

听奶奶说，在她们小的时候，小河干净得很，他们想游泳了就可以到河里去游泳，渴了可以直接喝河里的水，如果要抓鱼，只要扑进水中一摸，就能捉到一条大鱼。可是如今，这一切只能在我们的想象中穿行了。

村长爷爷，有些村民环境保护的意识太薄弱了，我们得让大家都行动起来了。虽然现在我们村正在进行环境大整治，但是还是忽略了一些较小的细节，所以，我建议：

1.村民不要随便把垃圾倒入河中，一旦见到有人意欲把垃圾丢进河中，及时阻止并进行劝说，村里可以派几个“卫生监督员”时时监督。

2.架桥铺路时，教育工人们不要随意倾倒建筑垃圾。

3.鼓励村民及时清理河岸边的垃圾，有条件还可以评选“村环境保护卫士”，让全村村民形成一种“我保护，我光荣”的意识。

4.可以请专业人士进行讲座，大力宣传环保知识，给村民补补课。

5.村里可以请几个河道清洁工，及时清理河道内的垃圾。

希望村长爷爷能采纳我不成熟的建议，希望我们的村庄能真正打造成一个美好家园，让潺潺的流水滋润每一个村民的心田。

建议人：陈家乐

XX年5月4日

亲爱的同学们：

大家好，我们的新中国已经成立几十年了，虽然生活越来越富裕，科技越来越发达了。

但是，我们的地球妈妈却遭到了无情的破坏——沙尘暴频发，荒漠化严重，污水四溢，空气污染，乱砍滥伐我们已经将地球糟蹋得面目全非。正因为这样，所以我们要保护地球，让地球妈妈回复以前那美丽的容貌！俗话说，善待地球就是善待自己，拯救地球就是拯救未来。因此，我提出以下建议：

1、为了保护森林资源，为了让有限的资源无限的循环，我们应该节约用纸。可以将废旧的纸张装订起来当做草稿本。出去吃饭时不要用一次性餐具。刚不要砍伐树木。

2、珍惜水资源。水是生命之源，所以我们一定要节约用水。一定不要让水龙头白白流水。我们可以用洗菜水、淘米水浇花，也可以用洗衣服的水冲厕所等好多节约用水的方法。

3、节约用电。我们经常可以看见这样的情景：晚上开着灯睡觉，直到早上才关；玩电脑忘关机了，让他发动很长时间；夏天开空调时，把温度调到18度这些不好的习惯，大家一定要改正。晚上睡觉时立马关灯，电脑完好后马上关机，开空调是要调到适当的温度

4、节约食物。我们应该让妈妈买菜只买当天需要的，不要买太多的食物，不然都会浪费的。

同学们，珍惜资源，保护资源，节约资源，人人有责。让我们从现在做起，从点点滴滴做起，从我做起，珍惜地球妈妈赐予我们的一切资源，让我们的家园更加美好！

环保局的叔叔阿姨：

我是一名小学生，我从小在绥德长大，家乡的变化我都看到眼里，记在心中。可是随着科学技术的不断发展，质优价廉的塑料制品进入我们的生活。大量农用膜、包装袋、一次性饭盒、一次性筷子、塑料袋等等确实给我们的生活带来方便和快捷，但在同时也给我们带来危害。河畔的居民把废品如：饮料瓶，塑料袋扔进河里，清澈的小河变得又黑又臭。环卫人员在清除垃圾时随地焚烧，塑料袋被点燃后种种难闻的气味伴着浓烟散发了出来，传到四面八方，那一股刺鼻的气味，污染了空气和环境，更影响了路人的好心情。有些人还乱丢垃圾袋，时间久了，塑料袋到了土壤里。虽然在近几百年不会对土壤有伤害，但在几百年后危害出现了，那么我们的子孙后代应该怎么办？而造成这种的原因是：人们的环保意识十分淡薄，对白色污染缺乏紧迫感，而且每天都在不断制造白色污染，采取满不在乎的态度。为此，我为环保局的叔叔阿姨们提一些建议：

1· 不乱人垃圾，应该把垃圾分类扔到指定的位置。

2·不乱贴广告，既影响环境，又浪费纸张。

3·加强环保宣传，形成良好的环保氛围。

4·少用一些一次性制品，比如少用一次性纸杯、提倡自带水杯。

环保局的叔叔阿姨们。为了让绥德明天更好，请你们采纳我的建议。

亲爱的全体少先队员们：

你们好!

你们是否注意到身边的环境 日益恶化，给人类的生存和发展带来严重的威胁。眼中的绿色逐渐减少，天空渐渐披上灰色的外衣，河水越来越浑浊。为了保护 环境，减少污染，让我们共同行动起来吧!我向你们提出以下几点建议：

一、植树、养花、种草。每位少先队员都可以拿自己 的压岁钱去果园认领一棵小树苗，利用屋前或屋后的空地植树、养花或种草，这样不但可以美化环境，还可以净化空气

二、大家要认真阅读环保书籍，每个少先队员要通过阅读了解环保的重要意义。向身边的人宣传，让大家都知道环保的重要性，更好地保护环境。

三、清理小河。我们可以利用星期六或星期天的空闲时间 去清理小河里的淤泥和垃圾，疏通河道，使河水流动，变得更加清澈，还小鱼、小虾们一个美好的家园!

四、不浪费纸张，不浪费粮食，节约用水、用电，节约燃料，共同保护地球的有限资源!

少先队员们，大家觉醒吧，保护环境，人人有责。让我们从身边做起，只有保护好环境，才能保护好自己，希望大家能做好以上几点。

此致

敬礼

xxxx

20xx年x月x日

“家园只有一个，地球不能克隆”“保护碧水蓝天，共建绿色家园”等这些标语随处可见。我们一定要保护地球，节约资源，让我们赖以生存的家园——地球，更加美丽，更加美好。

现在，水资源浪费得很快，比如：有的水龙头关不上，水一滴一滴的流着，这些不起眼的小地方，一年，就会浪费掉很多水。节约用水，就要从这样的小细节中做起。下面，我要告诉大家几个关于节约用水的方法：

一：如果有的水龙头关不上，就可以用一个小盆接着，接满了还可以用。

二：淘米水可以浇花，里面还含有很多矿物质，既营养了花，又节约了水，真是一举两得。

三：洗完衣服或者脱完地的水还可以冲马桶。

四：用完水后要关上水龙头，避免不必要的浪费。

现在，同学们的本子用了一两页之后就扔掉了，这样做不对。现在，由于人类乱砍乱伐，土地沙漠化非常严重，森林变成了沙漠，也带来了一些灾难，比如沙尘暴、龙卷风，海啸等。所以，我们要阻止土地沙漠化，多植树种草，节约纸张。下面，我有几个方法：

一：不用一次性餐具。

二：没用完的旧练习本可以做草稿本。

三：手指和餐巾纸可以用手帕代替。

四：可以在废纸上练习毛笔字。

现在，人们都富裕了，都过上了小康生活。自然，家家都有了小轿车，所以，排放量很大，空气被污染了，看不到小鸟了。所以，喔们要尽量减少排放量。下面，我们几个方法仅供大家参考：

一：如过去很近的地方，就可以骑自行车或步行去。

二：离家远的同学可以坐公交车上下学。

最后，我想大家发出号召：保护地球，从我做起，节约资源，从小事做起！给我们的子孙后代一个美好的家园！

建议人：张xx

[珍惜资源的建议书小学作文

在体育课上，每当听见：手不要晃来晃去……我不用抬头都知道是聿扬在整队。

别看她个子小小的，平时说话都斯斯文文的，又爱装萌，笑起来又很可爱。可是只要一上体育课，她就像变了个人，变得非常有气势。就连我们班最调皮的人都不敢不服从她的命令。

就说上次整队吧！一上课，我们就飞快地排好队伍，聿扬则站在最前面，用目光扫视着我们，她两眼放着严厉的光芒，像两把利剑刺向我们。双眉紧皱，板着脸，脸上没有一丝笑意。“立正，各队报数。”她喊着口号喊的是那样铿锵有力，是那样威严！我们就像一只只训练有素的小狗一动不动地站在那里。她看了看已经排整齐了的队伍，松了口气，然后小跑到体育老师面前，站得笔直笔直庄严地说：“报告老师，全班同学已到齐，请老师上课。”然后又小跑回队伍。

这就是我们既严厉又负责的体育委员—聿扬。

每一个人都有自己喜欢的体育运动，但是我想你们肯定猜不出我喜爱的体育运动是什么？让我来告诉你们听吧！那就是骑自行车运动。

要学会这门运动说难也不难，说简单倒也不简单，最主要的是要掌握平衡，为了掌握平衡我是吃尽了苦头，开始学急于求成没掌握要领，把自己的腿也摔着了，手也檫破了，还是不能很好的掌握平衡，我真想放弃！这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起了：别人能做到的，你也能做到！就是这句话一直鼓励着我，我开始脚踏实地，一步步循序渐进学习，首先我坐在自行车上，双脚在地上像在走路一样往前走。我试着用一个脚在脚踏板上面骑，另一个在地上走。就是这样练得一两个星期才行。到最后，也就是最关键的一环，那就是将另一只脚也放到踏板上，两脚配合起来，使自行车往前运动。这时别以为已经大功告成了，我又发生尾朝天的状况了，但我并不沮丧，因为“失败是成功之母”只要我再接再历，坚持不懈，相信我就会成功。水道渠成，我现在不但会骑了，而且骑得贼溜啊！

寒假里，我每天都会去骑两三个小时，这不仅能让我瘦瘦的身躯进行了锻炼，同时我也找了好几个朋友呢！瞧！我又跟我的伙伴们去做运动啦！

我骑着了自行车，便和小伙伴们守侯在学校门口，等待着目标的出现。我们的目标并不是别的，而且是那辆车进入学校的篮球场，没过多久，我把它们锁定为我追逐的目标，我要超越我的伙伴，能成为一个赛车手，虽然在现实中，我是超不了他们的，但是在进入学校后，因为这些小车往往放慢了车速，所以，这些车是我手下的败将。过了一会儿，我就超越了他们，我的心情是多么舒畅和激动啊！

这就是我最爱的体育运动骑自行车。

建议书

全体少先队员们：

9月10日是教师节，为了感谢辛勤教育的老师，我建议你们开展“向老师献一片爱”活动。

第一，用自己的零用钱或自己做的礼物，送给老师。

第二，教师节的前几天，在学校里要认真听讲，不让老师操心，劳累。

第三，教师节那天，唱一首老师最喜欢的歌曲。

第四，写一篇作文，以“谢谢您，老师”为题，把老师关心你的事写下来，并表达对老师的爱。

全体少先队员们，让我们行动起来，向老师献一片爱吧，让老师为我们付出的伟大无私的爱得到回报吧。

田雅

2004年7月14日

敬爱的爷爷、奶奶、叔叔、阿姨：

如今的地球，环境情况不容乐观：大量的黑烟涌上天空，大量的污水排进河中，大量的水资源缺失，大量的珍稀动物死亡，森林面积锐减，白色污染越来越严重。

地球，这位人类的母亲，她是多么的伟大，她无私地奉献她的一切，我们应该用尽全部的力量去保护地球，而现在我们人类呢，不但不保护她，反而还肆意去破坏它，如：乱砍乱伐树木，造成大量野生动物死亡；大量建造工厂，导致大量排放污水和空气污染，导致大量鱼儿死亡和人类出门必须戴口罩的事件；大量使用不可降解的一次性饭盒等等，导致白色垃圾越来越多、要是人类还是这样做的话，就会变成电影《星际穿越》中的，到处都是沙尘暴，再也种不出蔬菜和水果，人类只能踏上在太空中寻找新住所的路途。

为了保护地球，造福于子孙后代，在此，我们发出倡议：

1、我们要讲卫生，不能随地吐痰，大小便，在公共场所不要抽烟，如：机场、火车站等等。

2、我们要保护自然，不猎杀动物，不要穿野生动物皮毛，在野外旅游时，不偷猎珍稀动物。

3、尽量少用一次性制品，一次性用品给我们带来了方便和卫生，但也消费了不少的宝贵资源，一次性用品，我们实在消费不起。

4、要珍惜水源，最好做到一水多用，随手关掉水龙头，乃一举之劳，一水多用更是做到了节约用水。

爷爷、奶奶、叔叔、阿姨，让我们行动起来，共营生命绿色，不是有那么一句话么：有限的资源，无限的循环，总有那么一天，我们的天会蓝起来，水会清起来，地球会恢复以往的美丽！

六年级（3）班宁雅克同学

20xx年10月21日

今天是体育节，我也有项目，我报的是跳高。

到了赛场，我的心怦怦直跳，这是我第一次参加跳高比赛，很怕给班级丢脸。轮到我了，我的心越发紧张，可想到自己是代表班级参赛，不能临阵脱逃，于是就开始助跑，可快要跑到跳杆时，脚下一滑，扑通一声，连人带杆摔倒了，第一跳失败。

第二跳开始了。看到老师在起跳区撒了防滑粉，让我放心了很多。我全神贯注开始助跑，快到跳杆时，我纵身一跃，结果把杆子撞落了。总结经验，是起跳的位置不对，应该跳在防滑粉上。

最后一跳，虽然竭尽全力，但在过杆时脚一拌，又把杆子碰掉了，第三次也没有成功。

虽然，在这次比赛中，我没有进入决赛。但我从失败的经历中，获得很多宝贵的经验。也体会到了“台上一分钟，台下十年功”，要想在赛场上取得好成绩，离不开平时刻苦的训练！我下定决心，从今往后一定要多多练习，争取以后能为班级争光！

昨天我们进行了一次十分有趣的体育大课间活动，那次活动我们全班人都玩的大汗淋淋！

“叮铃铃”上课铃响了，我们马上做好，这节课可是我们宝贵的体育课啊！体育老师一进门就告诉我们后天的体育课和下节音乐课换一下，所以我们可以连续上两节体育课！听到这里，全班立刻欢呼起来，有的拼命敲桌子，有的站在椅子上摆着猴子的动作，还有许多同学趁机下位讲话，有趣的体育大课间作文。

“安静，排队！”我们都一蹦一跳的来到操场开始上我们的“80分钟体育活动”了！ 我们本来以为还要做准备运动，谁知老师竟然开恩让我们进行80分钟的大课间活动！许多同学立刻窃窃私语，还有许多同学大胆的摸摸老师的额头，问老师今天是不是脑子有问题？老师笑了笑，我们全班一下子蹦到操场上自由活动，原本无人的操场上出现了我们全班蹦跳的影子——这整个1000米的操场属于我们班的啦！ “我们玩捉迷藏吧！”陈心意蹦起来，“好啊，我要玩！我也要玩！”越来越多的同学都加入了。“石头剪刀布！最后是锦小眚来捉，同学们都咽了咽唾沫——小眚可是“捉人高手啊！他长大还要当警察呢！他捂住眼睛的时候，同学们连忙向四处散开，争先恐后的找地方躲起来。“怎么办，怎么办？”我急得像热锅上的蚂蚁，到处找地方，很多地方后面都挤满了同学。艺清，过来！还是雪芬好，她急忙带我跑上饭堂的阁楼里面，把门锁上，把窗打开一点缝隙来查看情况。我开始抓罗！抓到谁谁倒霉！小眚不怀好意的到处找，很快就找到绒莉、单森，水晶她们了！“哈哈，看看阁楼里边有没有人！糟糕，小眚发现我们的窗户开了！雪芬很聪明，想了个好好的办法！我们急忙拿出钥匙，以火箭的速度打开了仓库的门，飞了进去，小眚没有学校仓库的钥匙！（雪芬是学校学生会的，当然有钥匙拉！）我们紧紧掩映着铁门，那根筷子顶住了，露出一条小小的缝隙我和雪芬靠在上边，嘿，笨头笨脑的小眚在摸不着头的翻着米袋呢。

看看仓库里有没有人！”糟糕，小眚今天是不是吃了钙片？怎么聪明？我和雪芬急忙坐在高凳子上。太失望了，没人！他趴在地上看着门底下的缝，看见没有脚，就到别处去找了。我和雪芬长长舒了口气。半个小时过去了，小眚都找出所有同学了，一数：雪芬和艺清还没找找呢！眚，我们在这呢！”我和雪芬急忙跑下楼，没办发，小眚输啦，哈哈！ 然后我们举行了一次小小的比赛，把自己认为最擅长的体育项目表现出来，体育老师来当裁判。比赛开始了，先是1号罗彬，他想表演跳远。我们班好器材后，他举着棍子往上一蹦，哇，他能跳的很远。可是他的屁股落在地板上了，哎呦，我的屁股啊！”罗彬刚说完，全班同学哈哈大笑起来。接下来是2号何叶，她的飞箭似得速度跑了两圈跑到，哇，她得了个97分。终于到我6号了，我从袋子里拿出跳绳，疯狂的跳着。“1下、2下、3下。。。。。。32下。。。。。。50下！”我不行了，我急忙趴在地上了，累死我了，哈哈，我得了个98分。接下来的表演，让大家笑的大牙都掉了：嘉雨新扔沙包时扔到树上的鸟巢里了，摔碎了一个稻草鸟巢；夏晓跑步时把鞋子给掉出来了；箫岩射箭时把一只停在树上的鸟给射下来了。。。。。。

无情的下课铃打了，我们都依依不舍的告别了这次好玩的大课间活动。

哈哈哈！

仰天大笑出门去。

话说，自从体育老师宣布要体育期中考试开始，班上便一片哀嚎，可不知为何，我却格外高兴。太自负？水平太高？胜券在握？好像都不是，又似乎都有点儿。

已经不知听多少人吐槽过体育期中考试了，甚至原定考试的那天下午，一下子冒出许多“巫师”，纷纷双手合十，嘴里念念叨叨，还挺虔诚的。what？难不成是求雨？令人惊讶的是，过了几分钟，忽然天空如变脸般的，”啪啪啪”哭了，豆大的雨点一下子密集地蹦出来了，争先恐后地，风也来助阵，呼啦呼啦地咆哮着，真是实力诠释了“东边日出西边雨”和“翻脸比翻书还快”呀！班上一阵欢呼雀跃。唉，我心悲凉啊！

话说期中体育考试中，最令大家头疼的莫过于长跑了。既要耐力，又要爆发力，既考验身体素质，又考验心理。oh，mygod！对付长跑，每人自有方法，我也不例外。

说起我的跑法，连我自己都觉得不太正经，可却每每奏效，总能拿个前几的名次。总体来说，差不多可以叫“欲扬先抑”。凡是第一圈，别人都迈开双腿疯了似的，争先恐后地，如踩了风火轮一般冲了出去。偏偏有一个人，正慢悠悠，不急不忙，一步三晃地散步。没错，就是我。等到了第二圈的时候，我才间歇性地冲一下。到了后半圈，我便开始上演“绝对反击”，一口气过了十几个人，在离终点几米远处，却又蹦跳着过去。别人跑完步总是气喘吁吁，偏偏我还总是谈笑风生，满面春风。哎，没办法，我就是这么古灵惊怪。

话说期中考试，几家欢乐几家愁呢？

偏偏有一个女孩与众不同，或许是因为她那乐观的性格和不正经的跑法吧！是不是有点像“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝！”

在这个学期的运动会中，活动真是应有尽有，有踢毽子、有跑步、有立定跳远，但我最喜欢的运动是跳绳。

跳绳马上开始了，我班出场的男选手有三个，分别是袁语、罗力豪和熊杰。出场的女选手有两个，分别是董婧和王新妤。最先出场的是袁语和熊杰，他们两的总个数不过一会儿就超过了对方的选手，最后以一百九十三个总个数压阵。其次出场的是罗力豪、董婧和王新妤。虽然他们三个加起来的总个数只有两百六十一个，但还是赢得了对方的选手，真是太不容易了啊。

接着这几个人又进入了总决赛，又轮到男选手与男选手比拼了，可是男生队一不小心失误了，以二百三十八的总个数输给了对方的队，但女生队居然创造了奇迹，她们最后以一百九十八的总个数赢得了冠军。我们班的所有人都为他们自豪。自豪他们创造的荣耀感，自豪他们创造的奇迹。

就这样，我喜欢的这个节目结束了，虽然离下一次的运动会还会有很久很久，但我会一直爱着它，永远不会忘记这个大型活动。

尊敬的领导：

为了让公司快速发展，充分发挥广大职工的聪明才智，根据公司的要求先提合理化建议如下、

一、建议公司仓库发货时一人或一个地区用一个专用出库单或账本

二、建议公司出资给三义物流定做物流发货单（四联，无碳复写），公司专门定做出库单或

销售（三联，无碳复写），范本已发邮件。

三、与监督评审相关的仪器仪表准备检修入厂、送检，车间电路加装漏电保护器

四、公司岗位施行定认定岗定责，并以图文形式张榜公示，每月由总经理检查督促，

具体见附表1

五、公司涉及生产技术的重要资料要备份、加密，员工要有技术保密的思想

六、每年安排时间培训员工，培训以车间实训为主

七、建议购买十二个文件盒，将每年每个月的重要事情统计归纳放好，每月要做的重要事情需在上月前5天准备，比如仪器仪表的检定在11月做，10月底要通知到人，每年的6、7、8月份要做好防火防雨防漏电工作。包装箱仓库要做好此项工作！！！

八、公司产品涉及到产品安全、性能可靠性的试验要充分做好，比如绝缘值、开路电压、过流保护值，产品的绝缘值耐压值检查我建议刚开始多做一些，而后通过科学分析和统计发现规律，就可以很轻松的完成工作，执行标准见《关于淮南润金公司申请办理产品的生产技术要求20ｘｘ-10-13》

九、办公楼的扶手刷漆，为监督评审做充分准备，监督评审前要做到窗户无蜘蛛网、门窗台无浮灰，仪器仪表要干净，不能有灰覆盖，第一次接受监督评审，印象分对以后的检查很重要。

以上陋见，请审定！

尊敬的环保局局长：

您好！

如今，深圳市的市容越来越好了，这多得环卫工人的辛勤劳动。可是，遗憾的是在深圳的一些地方，却发现了苍蝇满天飞，垃圾到处堆，甚至有些地方在远离垃圾堆时都闻得到垃圾发出的阵阵恶臭。

据了解，我附近的一个小区以前是一个小花园，后来花园拆了，在其中的一块地方建了一个小区。后来，小区里的生活用水便排到了这块空地。有时候小区里的人为了贪图方便，也把垃圾扔到了这里。后来有人把这里的垃圾清走了,并在那里立了牌子:禁止在此处扔垃圾。刚开始，这里真的没有人再扔垃圾了。可是没过几天，一些小摊贩就来这里摆摊卖菜，并把一些不要的水果和蔬菜扔在地上。久而久之，这些水果腐烂了，发出了恶臭，而小区里的人又把垃圾扔到那里去。那块空地上除了有生活垃圾，还有瓦砾、石块等建筑垃圾。这些垃圾不仅会使附近的空气变差,还会滋生蚊子、苍蝇这些传播疾病的昆虫。所以，我想给你们提几点建议：

一：派人清理空地上的垃圾。

二：向人们宣传环保的重要性，并且让市民不再把垃圾扔在空地上。

三：在小区附近多放几个垃圾桶，或建垃圾站，以便市民解决生活垃圾。

四：定期检查各街道，如有人乱扔垃圾便予以罚款。

为了深圳的美好明天，期望您能采纳我的建议。

谢谢！

小市民：

建议日期：