体育建议书作文（合集20篇）

黄河

在班级里，有一个著名的搞笑大王，常常让老师气得想原地爆炸。

他姓钱，口才很好，长得又高又帅。他那乌黑发亮的头发把他的脸衬得更加白。可是他没有我白，所以常常说我用了我妈妈多少美白霜。他的脸是瓜子脸，眼睛就像看到钱一样闪闪发光。他的鼻子十分漂亮，鼻梁高高的。他还有满口白牙，闪亮闪亮的。

他是一个体育健将，你看他虽然很高，也不怎么强壮，但身体中隐藏着巨大的爆发力。有一次在做仰卧起坐的时候，我看到了他在衣服中的六块腹肌，我惊呆了。他是什么时候有腹肌的！更让我惊呆的是，他的跑步速度异常快，就算怎么长也不能这么快啊！我拍拍他的大腿，发现他的腿部肌肉十分发达，他可真够厉害的啊！

体育课主要讲的是老师要把体育课移到室外，做器材运动。因为耐利身体不舒服，不能参加体育课，所以他的母亲请求校长不要上体育课。但是耐利克服了从一开始害怕上体育课，到在朋友的支持下，他去操场上完体育课的故事。

通过耐利这一故事，我从中懂得了：第一，就算遇到了困难，也要不要退缩。要坚持不懈、百折不挠，才能获得成功。第二，不管你的朋友怎么样，你都一定要支持他，鼓励他，如果你不这样，那你们就不是真正的朋友。第三，体育课是学校安排的必修课之一，我们不能因为害怕而不去上课，体育课也是特别有趣的。

我来举一个例子：又到了中英双语演讲比赛的选拔时间了，我本来准备不参加的，可是又有一点点想参加，心情比较矛盾。下课回家后就问爸爸，爸爸说：“随便你，不管你参不参加我都支持你的，你也可以问一下你的朋友。”

到了学校，我问了陈佳艺，陈佳艺就鼓励我说：“你肯定要参加的，我也要参加的，这既是我们超越自己，让同学们看一下自己实力的好机会，又是测试一下自己的实力的时候，而且你的英语又很好，岂不是一石二鸟！”我听了以后马上去报名，努力练习，最后获得了一等奖的好成绩！

尊敬的区长叔叔：

您好！

我是中山小学的环保志愿者，以往的活动都是“大手牵小手”，而这次我想以我的小手牵您的大手，让我们共同努力，把我们的城市建设为一个美丽的城市花园。

现在我们市民的经济条件日益提高，市民的生活水平也日益提高了，私家车越来越多，汽车排放出来的尾气严重污染了我们城市新鲜的空气。不仅如此，人们的环保意识非常薄弱，大街小巷里到处都有污染环境的现象，对我们的身体造成了极大的危害。因此。为了椒江人民，为了椒江的子孙后代，我衷心地希望区长叔叔多关注环保问题，通过各种途径提高市民的环保意识。下面是我的一些小建议

1、重视环境，教育市民不乱扔垃圾，看到垃圾要主动捡起来。

2、采取一定的措施让市民少开汽车，减少空气污染。

3、多种树，美化我们的环境。

4、水是生命的源泉，但是它又实在太少了。虽然表面看起来地球上大面积都被水覆盖，可是能用的却不到十分之一，许多城市严重缺水，所以，我们要节约用水。目前，学校倡导我们在家里的马桶水箱里放一个矿泉水瓶子，不正是节约用水的举措吗？用洗菜、淘米的水浇花，用洗衣服的水冲马桶，不正是为节约用水尽一份力嘛！

5、让再生的资源分类回收，及时回收废塑料制品。特别注意废旧电池的回收，废旧电池，它既不可填埋，也不可焚烧。所以我们要将电池单独回收起来，交给指定的公司进行处理。

6、少用一次性制品，虽然一次性制品给我们带来了方便，但是也浪费了大量宝贵的资源。

长期如此下去，清清的小河、绿绿的森林，蓝蓝的天空终将重回我们的怀抱。

愿我们在充满创造性的劳动世界里，大地凝碧，原野滴翠，青山长在，绿水长流！

区长叔叔，让我们心手相携，共同为我们的城市缔造一个绿色的明天。

中山小学六（4）班 曹婧婷

201X年10月25日

长春市环保局局长：

您好！

我是长春市一实验小学的一名学生。美丽的长春是我的家乡，我深深地热爱这片热土。素有“汽车城”之称的长春如今也已成为多种工业同时发展的繁华城市。然而人类在“发展”的同时也带来了很多的环境问题亟待解决。

我认为现如今的环境问题可以分为两大类：浪费和污染。自然资源是有限的，然而我们人类却常常为了眼前的一点私利大肆砍伐树木、滥用农药、污染及浪费水资源等。于是善良的慈母变成冷酷的屠夫，大自然开始像人类反击：沙尘暴、酸雨等灾害不断袭来，温室效应日益严重，天气古怪多变……一系列的环境问题已经严重影响到人类的生活学习，甚至威胁到人类的生存，而地球犹如一位生命垂危的老人，已经奄奄一息……

针对这些现状，我想向您提出几点建议，希望能成为您的参考并能被您采纳。

首先，唤醒人们的环境意识。可以以宣传片的方式，宣传保护环境的必要性。

其次，呼吁人们用实际行动保护环境。如少开一小时空调，少上一小时网，并改正平时生活中的不良习惯。

还有，对于一些必须使用的资源，光靠节约是不够的，还要分类回收，循环再用。例如不乱丢废弃电池，垃圾分类回收等。

让我们共同努力，提高环保意识，一起来浇灌这已伤痕累累的大自然吧！

希望您能采纳我的建议。

谢谢！

xxx

20xx年xx月xx日

8月22日，我们全区的体育骨干教师到了凤城初中参加区教研室组织的教师培训，会议由区教研室崔健老师主持，有60多名骨干教师参加了本次培训。今天将有四名教师作典型发言，分别为：口镇中学的张玉才，苗山中学的高卫刚，凤城初中的薛秀萍，陈毅中学的马新山。他们都从自身的教学经验来分析体育课堂以后的走向，体育课堂应该如何去上，让学生如何去学。四位教师分别从不同的方面作了发言，比较有实效性，比较实用，值得我们每一个教师去反思，反思我们的体育课堂，反思我们的体育教学。我们应该从哪些方面来提高我们的课堂效率，从哪些方面提高我们学生的身体素质。这是我们每一个教师需要特别关注的课题。

张玉才老师从体育省优质课的评选标准与评选方法来分析，并展示了一节《体操——山羊分腿腾越》的视频，让教师们进行点评，探讨此类体育课的上法。通过本节课的学习，我们的体育课应该怎样去上，应该注意哪些方面，我们有什么收获？我们的教学有哪些不足等等。最后从四个方面总结了我们体育课走向：1、健康第一；2、知识技能的传授与学习；3、人文素养的渗透；4、改革与创新。

高卫刚老师从主题单元设计来分析我们体育课的教学设计，教学设计是上好课的关键，只有写好教学设计（教案），才能上好课。特别是单元教学设计，我们在假期进行了暑期培训，认识了教学设计的内容、方法、思维导图、要求等，让我们充分认识到了单元教学设计的重要性。我们体育课堂也需要单元教学设计，我们也要跟上改革的步伐。高老师通过教学设计的几个方面进行详细的分析与研究，让我们每一个教师对单元教学设计有了一个全面认识。对我们的教学设计有很大的的帮助。

薛秀萍老师从跳绳来分析，从跳绳的起源，跳绳的特点，跳绳的方法。特别是介绍了当前比较盛行的花样跳绳，深入浅出地推出了较多的练习方法，有基础练习，提高练习，拔高练习，风采展示。并通过花样跳绳的视频来分析，对我们中学生来说比较实用。如果我们能把这些花样跳绳的练习运用到我们的体育课堂，将会在很大程度上提高我们的课堂效率，提高学生的学习兴趣。也可以在我们的体育活动课上出现，能极大的增进我们活动课的活动氛围，真正起到推进学生身体素质的作用。

马新山老师参加国培计划，他通过介绍国内外知名学校体育课的教法，分析我们现在国内大部分学校体育课出现的弊端和我们现在学生的身体状况。国外的学校的教育管理制度、教育教学形式、学生的体质远远超过我们，我们现在的学生体质还不如六七十年代。特别是我们现在频频出现的学生溺水身亡事件，值得我们深深反思，我们现在的学生根本不敢去游泳，不敢下水了。如果出现洪涝灾害，我们的学生将如何面对。

马老师又从听评课来分析，我们应该怎样去听评课，从哪几方面入手，听课，具体到听课的礼仪，看场地安排和布局，教师的口令和哨声的合理运用，教学流程，如何导入，创设怎样的教学情境，结合了哪些生活实际？采用哪些教学方法和教学手段？设计了哪些教学活动步骤？学生的活动情况等等。评课，从教学目标上分析，从处理教材上分析，从教学程序上分析，从教学方法和手段上分析，从教师教学基本功上分析，从教学效果上分析等等。分析比较具体，比较清晰，值得学习。

四位教师的发言，比较有实效性，很实用，我将在以后认真解读，真正达到本次培训的目的。通过本次培训，为我们体育教师的教育教学交流搭建了平台，开阔了老师们的视野，对今后的体育教育教学工作必将是个极大的推进。

亲爱的前任班主任：

久违了。我真的真的好想好想对您说一声对不起，我很想告诉您，我还想让您做我的班主任。

初二时，我还太单纯，不懂得您的良苦用心，因一点小事就和您吵起来，还指责您。家长会时，您对爸爸说，我的脾气很坏，要我改一改，老师，我现在真的改了，您还能原谅我吗?我多么希望您能给我一次补过的机会。

您现在不叫教我了，但是，我好怀念以前的日子。您带领同学们勇敢向前冲，告诉我们，坚强面对。您很大度，很宽容，可是，我愚蠢的大脑一直没有察觉。直到那一天，一条走廊把我们分开时，我才突然觉醒，我已无缘再听您的课，您的好，我无法再次感受。每次看到您在您的班级门口巡视时，我只能在心里默默的流泪。每过您走在我身边时，几次想开口向您问好，可是话到了嘴边，又被我咽了下去。之后，又怪自己没勇气。

老师啊，老师，我真的真的好想您。

您永远是我心中永恒的班主任!!

--350字

濮阳市的市民们：

你们好！

今天，我给我们濮阳市些建议书，是为了我们濮阳市的环保采写的。众所周知我们濮阳市一座历史悠久的城市。上古时期帝王舜就在这里打渔。而且濮阳市一座龙城。但在这历史悠久的城市里，却拥有着不爱环保的现象。比如人们随地乱扔垃圾，不把垃圾扔进垃圾箱。还有人随地大小便，是人走到大都会闻到骚味。宠物也随地大小便，再加上人们有时在小草和鲜花上踩踏，而是他们尽早的枯萎。有的小朋友还在草坪上踢足球，把草坪能得凌乱不堪。还有的工厂乱排放污水和废气，使得我们的濮阳母亲河——濮水河受到了严重的污染，使得鱼虾不能生存而被毒死。这都是人类不爱护怀抱的缘故啊！再这样下去我们的濮阳迟早会成为一座人人都厌烦的脏城市了。虽然我们濮阳有许许多多的卫生清洁员，但是光靠他们的努力也是不行的。如果人人都不停的制造垃圾，而不爱护我们的坏境，就是有成千上百个清洁员也是忙不过来的呀！对此我提出建议

1、坚决不随地乱扔垃圾。

2、不随地大小便。

3、不随地吐痰。

4、工厂不乱排废水废气废渣

5、不在墙上乱涂乱画

6、不用一次性的东西，纸张要两面用

7、垃圾要扔进垃圾箱

8、勤植树多造林，不随意毁坏绿色植物。

我希望这些建议大家真正做到，做一个环保志愿者。只有这样，我们的家园才会更美好、更洁净。我们的濮阳才会成为一座人人都想来居住的城市，成为一座大家都称赞的文明城。

这周的体育课是在室内上的，可是很有趣的，不知今天让我们做些什么。

可能是冬天的缘故吧，一到下午教室里就得开灯了，所以第三节课，体育老师一进教室，就有同学问：“老师，今天咱们干什么呀?”“今天呀……”老师卖了个关子，停了一下，说：“把灯关了。”同学们一听，“呀”地叫了一声，不知老师有什么打算。“咱们今天这节室内体育课就改讲故事了。”同学们都鼓起掌来，拍手叫好。

关灯后，教室里漆黑一片，透过门缝，能看到一丝光正透过来，那是走廊里那盏不太亮的灯。

一个同学开始讲故事了，手里还拿着个不太大的手电筒。她讲的是一个鬼故事，还不时用电筒照自己的脸，那张脸平时看着也不怎么特殊啊，怎么在黑暗的地方用灯光一照，那么可怕!我们几个女同学使劲地蜷缩着，生怕故事里的鬼真的窜出来，猛一抬头才发现平时那个嚣张的男前桌也趴在同学的身上，让我胆子顿时都大了起来。可那个可恶的讲故事的家伙竟然站在我的身边大叫了一声，吓得我“妈呀”一声，倒在了同桌的身上。旁边的一个同学也大叫起来“别过来，啊!”那尖锐的声音让恐怖的气氛又增强了几分。其实想一想，不就是一个故事么，有什么可怕的，我不禁又直直身子，可那讲故事的同学也恐惧地叫了起来，这一下又让我老实了。其他同学也不知怎么回事，教室里的气氛一下子又紧张起来，最要命的是，我竟然找不到老师在哪儿了。一阵惊叫呼号之后，才知道，原来，一个捣蛋的同学竟然趴在地上，被讲故事的同学踩了，当然也吓坏了，恶有恶报，我不禁偷偷乐起来，教室里的气氛也轻松起来。

“你，你讲!”后面的一声大喝，吓得我魂又飞了。原来：老师就在我身后，正指着我旁边的同学呢。我的妈呀，吓死人了!

又有两个同学讲了故事，不过都和“鬼”有关，让气氛又紧张起来。幸好老师说他也讲一个，而且是个笑话。老师一讲完，下课的铃声也响了，灯也摁亮了，看着同学们似是而非的样子，仿佛刚刚是在另一个世界里回来，而“鬼”又在哪儿呢?

今天上午，阳光明媚，天高云淡，还有徐徐微风在我耳边吹过，“真是一个不错的好天气！”我叫上几个朋友来到了我们早就想去的体育公园。

刚进入公园，眼前的一座巨大雕像顿时使我们惊呆了，只见这尊雕像估计高有十五米，宽有七八米，我们七个人也抱不住它，这是一个巨大的环形赛道，上面还雕有几个自行车手在比赛，我的眼前仿佛出现了这些运动员们比赛时的情形，他们虽然汗流浃背，但仍然坚持着，他们心中仿佛想着“为祖国争光，一定要为祖国争光！”我走了过去，看到有一块半米高的青石上刻印着“运动健儿，你们是祖国的骄傲，我们需要你们！”看完之后，我们便向公园里面“进发”。

来到公园里面，我们马上就被这优雅宁静的气氛所感染了，许多人在这里看书、下棋，看着他们深思凝重、若有所思的样子，我们不忍心打扰，便轻轻走了出来，来到公园的游乐场。

一进入游乐场，我们就像刚出笼的小鸟一样，没有了父母的束缚，怀着极其高兴地心情扑向了售票厅，买好票之后，我们玩起了一个叫“跑跑卡丁车”的游戏，大家在赛道上你追我赶，十分快乐，快到终点的时候，我由于转弯过度一不小心冲出赛道，这场比赛失败了，我很不服气，又“卷土重来”，终于超越了我的对手陈泽明，取得了比赛胜利，欢笑声、卡丁车开动时的摩擦声，混淆在一起，在游乐场上空盘旋着，久久也不能散去……

啊！体育公园真美啊！

“ 顾客满意” 是我们生命根源，本着 “ 卫生第一、规范管理、优质服务、优质菜品 ”的宗旨，坚持诚信经营理念，为公司单位员工提供舒适整洁的就餐环境、精致可口的菜食点心和热情周到的优质服务。

确实为您减少后勤工作上的管理麻烦，使您和您的员工在膳食方面无后顾之忧，全心全意投入生产工作和开拓创新。

服务承诺： 为了保障我们提供的所有用餐者的权益，我们郑重承诺

1、 按甲方消防、厂规、治安做好工作。

2、食堂工作人员按卫生部门规定进行身体检查，费用自理。

3、 经营场所进行定期防鼠灭蝇。

4、 严格执行各项食堂管理制度，严格按食堂操作规程及卫生管理制度实施。

5、 必须确保食物的质量，把住进货渠道及进货质量关，严禁购进变质变霉的食物，保证放心肉的卫生，做到食品卫生内部以及环境卫生，经得起上级部门检查并达到合格。

6、 厨房工作人员必须遵守公司规章制度，不得随意出入公司车间及其它禁区域，如违反者，公司可将依所规处罚。

7、经营业务只限于饮食服务方面，方便甲方服务人员。

严格遵守《中华人民共和国食品法》，《食品加工销售卫生五四制》。

保证食品质品种，合理搭配膳食营养。每天提供不重复的菜单。

我们真惜与贵公司携手合作的机会，确实做到互利互惠达到双赢 !

同时希望贵公司大力支持、帮助。

公司LNG加气站项目建议书

一、项目基本概况

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5、 项目名称： 项目申报单位： 拟建地点： 建设内容与规模： 本项目计划建设LNG加气站一座，加气站设计规模为2X104Nm3/D。该站初期主要为当地农产品物流车提供LNG加气，待市场成熟后我货运及省际客车提供LNG。加气站年产能为1480万方。

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9、 建设年限：计划在2012年3月1日建成投产。 概算投资：项目计划总投资1400万元。‘ 效益分析： 根据市场调研及项目投资估算，本项目建设完成后预计当年平均可以达到1.46X104 NM/日的销售量，第二年项目达产（2X104Nm3/日）；项目投资回收期为5.94年。

10、 项目建设的必要性和条件

11、 建设的必要性分析

12、 1.1推动节能减排降低企业综合成本，达到企业与地方双赢

13、 本项目建成初期主要为东西湖区内商混配送车辆、大型仓储物流配送提供清洁燃料LNG供应。同时，在加快东西湖片区天然气

市场开发的同时，从优化能源结构开始，将充分，有效推动节能减排和带动当地经济增长，达到企业与地方双赢。

二、建设条件分析：

（1）政府准入条件：该项目目前已经取得湖北省发改局《省发展改革委关于湖北省LNG储备库前期工作及投资建设LNG终端利用项目回复意见的函》、湖北省国土资源厅《省国土资源厅关于支持LNG储备库及LNG、L-CNG加气站项目建设用地意见》、湖北省住房和城乡建设厅《关于支持LNG储备库及LNG、L-CNG加气站项目建设的复函》、湖北省环境保护厅《关于LNG储备库及LNG、L-CNG加气站项目环境管理意见的函》及武汉市发改委《关于湖北新捷天然气有限公司来汉投资天然气综合利用项目有关意见的函》的支持性文件，初步具备建设条件。

（2）气源条件：本项目前期气源来自江苏如东LNG接收码头，采用43或40英尺标准集装箱低温槽车运输到洪湖加气站；待公司LNG储备库建成运营后，槽车直接从储备库中拖气补充。

三、建设规模与产品方案

1、建设规模

建设LNG加气站1座，加气站设计规模为。加气站年产能为万方。

2、产品方案

本项目开发LNG用户，地区目标客户有如下几类：

（1） 提供车用LNG供应；最终主要发展方向以物流车用LNG供应为

主

（2） 逐步推进工业用气

地理位置优越，工业发展迅速，但目前由于气源紧张，大部分工业企业没有天然气使用，因此本项目建成后可以利用信息的传播效应逐步培育LNG工业用气市场，扩大LNG需求量。

3、天然气市场需求分析及预测

目前，全区登记在册的物流车辆约20000辆，其中重载车辆约为5000台上下，载重量从3吨到30吨不等，因区内加气配套设施不完善，全部未进行LNG燃料车改装。区内入住物流企业达到80多家，其中有规模的物流企业在6家左右，大部分则为个体经营物流公司。这些

物流企业主要承担区内生产企业、大型仓储配送任务。一个规模为的LNG加气站远远满足不了东西湖区的天然气市场发展，武汉东西湖柏泉LNG站（本项目）与武汉东西湖保税区LNG加气站将共同分担2012年东西湖区车用天然气用气需求

四、技术方案、主要设备、工程方案

1、技术方案

采用LNG工艺为货运车辆提供LNG,LNG加气站工艺流程分为卸车流程、升压流程、加气流程、泄压流程四部分。

（1） 卸车流程：

把汽车槽车内的LNG转移至LNG加气站储罐内，使LNG经过泵从储罐

商、下进液管分别进入LNG储罐。本项目采用增压器与潜液泵联合的卸车方式。即，LNG槽车到站后，先将LNG槽车与LNG储罐的气相空间连通，然后断开，在卸车的过程中通过增压器增大槽车的气相压力，用泵将槽车内的LNG卸入储罐，卸完后需要给槽车降压。

（2） 储存增压工艺

储罐增压工艺包括储罐增压器、升压调节阀、减压调压阀及若干低温阀门和仪表。LNG储罐运行时储存参数为0.4-0.6MPA,运行时随着储罐内LNG的不断排出，罐内压力不断降低，此时需要对LNG储罐进行补压，以维持其储存压力，保证后续工艺的顺利进行。当LNG储罐压力低于设定压力0.4MPA时，增压调节阀开启，LNG进入储罐增压器，气化后通过储罐顶部的气相管进入罐内，储罐压力上升；当LNG储罐压力增高至设定压力0.60MPA时，减压调节阀打开，将LNG储罐压力维持在0.4-0.6MPA工作压力分为之间。

（3） 升压流程

LNG汽车的车载气瓶内饱和液体压力一般在0.4-0.6MPA，而运输和储存LNG液体压力越低越好。为此在给汽车加液之前须对储罐中的LNG进行升压升温后方可给汽车加气。LNG加气站升压采用下进气方式，升压方式是通过增压器与泵联合使用进行升压。

（4） 加气流程

LNG加气站储备中的饱和液体LNG通过泵加压后经加液机给车加气。加液机采用单枪加气，单枪回收车载储气瓶中的气化气体，使瓶内压力降低，减少排放空气体，提高加气速度。

（5） 泄压流程

由于系统漏热以及外界待进的热量，致使LNG气化产生气体，气化气体的产生会使系统压力升高。当系统压力大于设定值时，系统中的安全阀打开，释放系统中的气体，降低压力，保证系统安全。

2、设备方案

本项目为LNG加气站，主要工艺设备有真空低温卧室储罐、增压泵撬、LNG加气机、加气站站控系统以及连接管道、阀门。

I like sports, because doing sports is really a good thing. Firstly, it

helps me keep healthy. Exercise is one of the most active and effective means to

enhance the physical health. Secondly, doing sports is a good way to relax. When

you are upset, sport may pull you out from depression. Finally, it’s easier to

make friends while take part in sport activities, because you have the same

interest. It’s important for making friends. All in all, I get a lot from

sports.

使用电脑软件作为管理工具，建立企业管理网，是现代企业的必由之路。erp是企业管理网的核心部分。erp实施的成败有一定的风险，上线前的评估与准备，上线过程中的培训与进度控制，上线后的维护与发展，必须作全盘规划，以降低风险，提高成功率，充分发挥erp以及整个企业管理网的管理效益。

贰、企业管理网系统规划

一、系统架构图：

二、系统说明：

（一）在总公司导入erp及办公自动化（oa）系统。供应链管理（scm）及顾客关系管理（crm）系统视需要而导入。

（二）以广域网（wan）将上海办公室及各分公司与总公司的管理系统连接，形成中国区的内联网（intranet）。

（三）将我方的内联网与供应商/经销商的电脑系统连接，允许供应商/经销商访问我方内联网的相关资料，以便进行网上沟通或在线交易，形成中国区的外联网（extranet）。

（四）将中国区的内联网与国外的内联网连接，形成全球的管理网。

二、整个实施过程依上述先后顺序进行。

叁、erp系统规划

一、采用erp套装软件，以适用中型企业的软件产品为考虑对象。软件供应商应为跨国企业，在中国及国外分公司所在地皆有分公司或代理，以因应整个企业集团要求统一erp软件的考虑。

二、软件平台以基于微软产品（如sql server）为优先考虑，因其较为通行，熟悉的人较多，找维护人员较容易，且与市面上的oa产品较容易相容。

三、系统应模块化，以方便逐步上线。

系统应具有弹性，用户自定义/二次开发功能愈强愈好。

四、系统应稳定（成熟），并具有扩展性（发展性）。

系统需具备web技术，以适应intranet需求。

五、硬件采用个人电脑网络。内联网的网络以基于internet的解决方案为优先考虑，因其较有发展性。

六、软件供应商应具备丰富的上线辅导及解决问题能力，协助软件上线。

七、为管理风险，外聘专业顾问协助规划、评估、培训及进度控制，以确保成功上线。

肆、erp推行步骤

一、成立电脑化推行小组：资讯部主管为召集人，总经理、副总经理、各部门主管为小组成员。

二、基础培训：使全体幹部对推行erp有正确的认识，并建立共识，以利以后各步骤的实施。

三、各部门确定其作业流程以及管理需求。

总经理与小组召集人确定公司整体管理需求。

四、各部门提出电脑化需求：亦即电脑化作业在各部门所要扮演的功能。

五、资讯部门整理各部门的电脑化需求后，规划公司的软件系统需求以及相应的硬件需求。

六、评估及选择erp套装软件：由资讯部门会同各使用部门共同进行。

七、各部门会同资讯部修正并确定电脑化需求。

八、选定erp软件，订合同。

九、确定硬件配置。硬件到位。

十、与软件公司人员订定erp上线时间表。

十一、erp软件内容及操作培训。

十二、input/output确认：输入资料、查询资料、报表、编号原则等。

十三、编号及起始资料建档。

十四、系统测试（每个子系统逐一进行）。

十五、试运行/并行作业（每个子系统逐一进行）。

十六、正式上线（每个子系统逐一进行）。

十七、操作手册、系统文件整理。

十八、电脑作业管理制度建立。

今天是大家学校的体育节。

大家有40米跑、投篮、地滚球、跳长绳和迎面接力。其中，我最难以忘怀的是迎面接力。

开始比赛了，我虽然不参加，但是也很紧张。为什么呢？因为啊，我最怕的就是有谁掉棒了。这不，洪炳基在给庞程月棒时，因为洪炳基长得矮，庞程月又长得高，庞程月没接稳，棒掉到了她的后面，她找不到棒了，蒙了，后来棒被一旁的黄老师给踢了过来，庞程月才拿到棒。可是，她拿到棒了又不知该往哪儿跑了，又蒙了。大家在一旁大喊，庞程月才反应过来，继续往前跑。

比赛完了，大家理所当然地拿了倒数第一。庞程月哭了，她担心下一次谢老师不会再选她了。不过我觉得谢老师应该会的，你说呢？

除了跳长绳，大家班其它比赛项目的成绩都不太好。特别是投篮，参赛的二十个同学里，只有几个同学投中了，我不也是没投中吗？三次机会，我每一次都是差一点就投中了。

今天体育节，大家发挥得不太好。但是，失败是成功之母，下一次，三年（1）班加油！

穿过兰墅大桥，在世南西路，有一个体育馆，叫全民体育中心。那里风景优美，树木茂盛，是娱乐休闲的好地方。

走进体育馆主路口，有一棵参天大树，大树下有喷泉，两边有一排排树木，远远望去，真像一条绿色的围巾。树下，全是绿茸茸的小草，草里夹着一些红色的、白色的、鹅黄色的野花像一块毛毯铺在土中。

向东走去，那有沙滩排球场、排球场和两个篮球场。在篮球场中，许多人在打篮球，人山人海，热闹非凡。大家在这里玩得不亦乐乎。

向西走去，有一座大楼，里面有一个室内游泳池，那里的水清澈见底，人们跳下去，渐起很大的水花，美极了。大楼里还有球类活动室、上网室、书吧、休闲吧……真是应有尽有。

向北走去，这里的设备可多了。头一座市民综合健身楼，里面有高温瑜伽室、水吧、茶吧、大小操房，还有汗蒸吧……真是五花八门。外面还有儿童戏水区和室外游泳馆。大家在游泳馆做自己想做的，有的在游泳比赛，两人游得可不分上下；有的在打水仗，一边拨水一边用手遮着；还有的靠在岸上，晒日光浴呢！大家玩得可高兴了。

向南走去，那里的设备还要多。有两片门球场、4片篮球场、4片网球场，还有一个休息庭。让我们做运动，增强抵抗力。如果累了，可以坐在亭子上，看河边的美丽风景，给人们带来一种轻松、悠闲的心情。

我喜欢以前的体育馆，更喜欢现在的体育馆。

现在，体育考试的标准提高了，我们迎来了体育第一次考试，大家都在全力以赴的准备。

上星期天，我和几个同班同学聚在一起练习，一共坚持了五天，累的我们的肌肉都酸疼，但是我们不放弃，为了期中考试。

就在今天上午，我们几个班陆陆续续的来到了操场上，那里十分热闹，有胜利的呼喊声，还有50米跑的哨子声。开始测跳远了，我站在队伍里看着别人跳。瞧，她把双手举过头顶，显出一副吃力的表情，随后又奋力一跳，“哇”！一阵阵赞叹声，传进我的耳朵里。我定神一看，两米！只见那位同学显出一副胜利的喜悦，一蹦一跳地跑在队伍后面去了。

而我呢，却是十分紧张，心脏“砰砰砰”地跳着，马上就到我了，随后，我的脚站在起跳处，深吸一口气，便使劲往前跳，可最终的成绩是一米五八。

我们又来到了50米跑的起跑线上，许多人都跃跃欲试。一阵阵口哨声在操场上徘徊，一阵阵脚步声“咚咚咚”的响，而且时不时传来一声声取得好成绩的欢呼声。操场上一片热闹的景象。终于我和另一位同学站在起跑线上，等待老师的指挥，“嘟——”！一阵刺耳的哨声吹响，我好似触电般，刹那间跑了出去，不幸的是我在中途绊了一脚，眼看那位同学就要到终点了，我心急如焚，立刻恢复状态向终点冲去，最终我还是第一名，但时间却用了九秒六，在我眼里是那么的漫长。想要把事情做到完美，需要付出艰辛的努力，不要偷懒，为了提高自身身体素质，为了体育测试成绩，我们将坚持努力奔跑！

敬爱的老师、亲爱的同学：

你们好！

地球，这位人类的母亲，人类生命的摇篮，她是那样的美丽壮观、和蔼可亲，没有地球就没有我们人类。遗憾的是，在我们的生活中，有许许多多人缺乏环境保护意识，不知道环境保护的重要性，他们滥砍滥伐树木，乱倒乱扔垃圾，乱排乱放污水脏水，随意毁坏自然资源，滥用化学品，浪费水电煤气，浪费粮食纸张。既污染了环境，又毁坏人类赖以生存的自然资源，使得地球这位人类的母亲伤痕累累、遍体鳞伤，给人类生存带来了严重的威胁。

地球是我家，保护靠大家；爱护地球，人人有责。为此，我向大家提出以下建议：

1、不滥砍滥伐树木，不随意毁坏自然资源；

2、尽量节约纸张，不把没用完的笔记本随意扔进垃圾筒筒；

3、随手关紧关好水龙头，一学浪费一滴自来水；

4、尽量不使用一次性筷子；

5、不随地乱扔垃圾，特别是废旧电池及塑料袋;

6、不污染水资源，不把脏水、废水和有毒物质倒入河中，保护水中小生命；

7、随手关闭电源，人不在时不开启电灯、电视等家用电器，尽量节约每一度电；

8、不滥捕滥杀野生动物，与动植物和谐相处；

以上几点建议，虽然不成熟，也不全面，希望大家携手努力，从我做起，从身边小事做起，人人行动起来，保护我们身边的生活环境，保护人类的共同家园——地球，让地球妈妈恢复原来美丽壮观景象，让我们的明天更加美好。

20XX年1月1日是星期六也是元旦，一大早我就跟爸爸妈妈到白水带体育公园做运动。外面阳光明媚，微风习习，我的心情格外喜悦。

今天的体育公园人特别多，跳绳的，打羽毛球的，还有荡千秋的……在每种运动器材周围都站满了大大小小的市民，大家都在尽情的活动，真是热闹极了。

我选择了一种攀爬铁链网的运动，那网就好似一堵墙。我要从这边爬到上面再翻过身从那边爬下来，才算成功通过。我双手抓住冰凉的铁链一步一步地往上爬，没几步一不小心一脚踏错了，结果滑了下来。我马上重新开始往上爬，当我爬到一半的时侯，我觉得自己就好像蜘蛛侠一样挂在网上。我越爬越高心里就越来越紧张害怕。快到尽头的时候，我以经满头大汗没勇气再向上爬了，正在犹豫不决是不是要放弃。这时候我仿佛记老师跟我们说过“遇到问题要拿出勇气来解决”我深深吸了一口气对自说“要继续爬，把眼前的困难解决掉”下定决心。我的信心好像一下子回来了，一步，两步……我终于爬到顶端了。我轻轻松了一口气，慢慢的我转过身小心翼翼地翻过下去。紧紧抓住铁链慢慢退下来，安全到了地面。爸爸妈妈走了过来，爸爸开玩笑的说“呵呵，想不到你能坚持下去”，我骄傲地说“当然，我是最棒的，我还要挑战下一个目标”。

回家路上我在想，原来有益的运动不但可以强身健体，还可以磨练一个人的意志。

1、崇尚体育，阳光健身。

2、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

3、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!

4、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

5、锻炼身体、增强体质，勤奋学习立志报国!

6、人类需要体育，世界向往和平!

7、遵规守纪、团结互敬。

8、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!

9、体育使校园充满活力，校园因体育焕发生机!

10、锻炼身体，增强体质。

11、团结、协作、自强、自信;刻苦锻炼，增强体质。

体育运动有很多种，跳高、跳远、跳绳、跑步、、、、我们学校开了一个有趣的体育花会，跳绳比赛！

星期二下午第二节课，老是在我班选人去跳绳比赛，最终老师选了两个男生，卢泽轩和梁舜智，两个女生，陈莹和刘欢霆，去到风雨操场，苏老师说：“女生先去练习，男生先比赛！”比赛开始了！每个班都在叫自己班的同学加油，我们班先挑的是梁舜智，跳了一会，突然，不幸的事情发生了，梁舜智的跳绳断了，我们班的人见了，大声而激动的叫：“快啊！快啊！不要停下啊！”我见了，心里想，这次输定了，可梁舜智没有放弃，接上绳子，马上又跳了起来，最后梁舜智才跳了四十多下，可我知道，虽然没有赢，可梁舜智还是尽了最大的努力，所以我们没有不高兴。

这次的体育花会比赛，多么精彩，多么的有趣。

今天，我们学校举行了一年一度的体育节，大家都活力四射，火力全开，争取夺得本届体育节的冠军。

即使烈日炎炎，同学们依旧精神饱满。你瞧，许多人都在活动身子：有的在按摩肩膀，有的在摇动手臂，还有的在做俯卧撑、仰卧起坐等。大家都在为第一个比赛项目——拔河做准备（我也是参加拔河的）。

比赛开始了，只听裁判一声令下，双方便使出吃奶的劲儿，用力地将绳子拔来拔去。两班的老师也在为自己班上的学生加油呐喊：“加油！加油！坚持就是胜利！”时间在一分一秒地过去，我们和对方都快坚持不住了。就在此时，我们听到了远处同学们的呐喊：“加油啊！别给我们班丢脸！加油！”听了这话，我们信心重燃，在最后一刻，我们像打了鸡血似的，爆发出全部的力量。“嘀——”裁判吹响了口哨，说：“本轮比赛，四（4）班获胜！”裁判说完后，我们松了一口气，纷纷躺在了操场上。

接下来，比赛项目是迎面接力。我走到丁榆欢面前，对他说：“丁榆欢，可别丢脸啊，我们还要等你和其他人拿第一呢！”他自信满满地答道：“放心，我不会让你们失望的！”

迎面接力开始了，前期时，我们班还算不错，是第二名，但到了后期，有的同学明显有点力不从心，有人甚至还把球弄丢了，这让我们从第二名的宝座落到第五。最后，我们仅仅拿到了第五这个名次，很多人都十分不甘。

结束之后，丁榆欢因为委屈竟然哭了起来。我就对他说：“没关系，下次继续努力，别哭了，好吗？”他擦干了眼泪，说：“好！”

之后，还有螃蟹运石等项目，我就不跟大家一一介绍了，如果有兴趣，就等下一个体育节到来吧！我们争取获得更好的成绩。