体育建议书作文【精品20篇】

今天要体育考试了，第二节课下课时是大课间时间，我们便开始了热身，准备考试，我特别紧张。

下了第二节课，我们便“奉旨”下楼热身，开始跑步热身啦，我们跑了一圈儿又一圈儿，呀，要考试啦！

第一个项目是立定跳远。我是第十个，看着同学们惊人的米数，我不仅打了个寒颤。同时也在给自己加油助威。终于还是到我了，我幻想着悬崖地狱，跳时腿儿也蹬了，可眨眼一看，哎~，还不到我的真实水平。第二次，哦，更糟了，最终分数为124cm。只能得两分。我真是的，体育真完了。

第二项是跳绳。这个还好些，至少没立定跳远的分数丢人现眼。我跳了90个，和明泽——我最好的朋友，竟能跳180多个。孔祥乐胥因只跳了133个而哭了。我跳时被绊了好几下，从头到尾被绳子绊了七下，而和明泽一下也没有被绊过，加油吧。

第三项是50米，我和王涵一组比。比赛前我们商量好了，尽量并列，如果不能就发挥好水平，绝不能让别校的嘲笑昆吾！(我和王涵、王子涵原来是一个学校的)我的成绩是10。7秒，比我之前快多了。

以后我每天都要练习，下次一定加油，我相信只要我努力，下次一定能取得好成绩！

第三届春季运动会从现在为您播出，让您从中得到乐趣。

请裁判员、运动员入场！现在8：15候场，8：30出场。

8：17升国旗。开始放国歌，同学们都严肃地，缓缓地举起右手，为革命先烈致以崇高的敬意。看见同学严肃，我也严肃起来了。“礼毕”一声，同学立马收下，转过来了。

8：20教练以最精湛的武艺为同学们庆祝开幕式。他们分别是网球操，足球操和跆拳道，给同学们带来了欢声笑语。

第一场——网球操，网球操我们都做过，可老师就选几位跳得好的，表演好让我们学学他们正确的姿势。

第二场——足球操，足球操就是抬足球，让我们见识足球也能做操。

第三场——跆拳道，跆拳道教练跳高能力强，脚踢能力也很强。连个模板都能踢坏，能力极强、极高。我们欢呼雀跃都想有他一样好的“武功”。

校长宣布运动会正式开始。运动员各自去自己的位置，紧张有序准备着比赛等待着老师的发令枪一响。同学们拼命向前跑，像箭一样飞奔。在同学们喊加油！个个都拿出全身的力气飞向前，争取拿第一。

集体接力赛开始前，同学们成群结队地排着队伍有序来到指定的50米接力赛场地。同学们自信满满地去接力，但是我们中途有个队员掉棒了。接力赛结束后，那位队员感到很自责。同学们都劝说：“没事，下次小心点就好了，安全最重要。”

这是我最难忘的运动会，见证了同学们深厚的同学之情。

一年一度的体育节到了，就在我们学校的大操场上举行。虽然校园的栏杆上布满了红色的旗子，可依然掩藏不住我的紧张心情。

比赛分上午和下午两个时间段。上午是60米、800米的赛跑以及垒球比赛，我就是参加扔垒球的运动员。预赛开始了，老师说要选出前六名去参加总决赛。我听后非常紧张，好怕自己失误。我屏住呼吸，用尽全力扔出一个又一个球，都很顺利。最后结果出来了，我获得了第三名，太棒了！

决赛开始了，我感觉压力越来越大，就像有块大石头压在我心里，无论用多大力气都挪不开它，除非我赢了。轮到我了，我使出九牛二虎之力扔出了球。哇，我竟然超过了前面的大个子，赢得了第一名！

转眼就到下午了，我要去参加跳大绳比赛了，我觉得这没什么，很轻松啊。可是当我开始比赛时，才发现这并非是一件容易的事——前方的人一跳错，我们所有人就得停下来重新开始。不过因为我们同心协力，又一次赢得了第一名……

体育节结束了，回到家，妈妈见到我的金牌，开心的对我说：“你的第一枚奖牌就是金牌，长大后一定了不起！”我心里可自豪了。

今天的体育节让我紧张了一天，不过我收获了很多新的感受。期待明年体育节的到来。

在国庆节的前几天，我们学校举行了一年一度的学校四大节之一的——体育节。

国庆节即将到来，同学们热情高涨，积极参加各种项目，有的参加个人赛，有的参加团体赛。同学们在体育节上挥汗如雨，努力为班级争光。

瞧，现在正进行着女子200米的预赛，这真是激动人心的时刻，我们的眼神从6位运动员的身上飘过，看着这些运动员，他们一个个精力高度集中，生怕漏掉裁判员的任何一句提示。“啪”的一声枪响后，运动员们像离弦的箭一样，飞快的沿着跑道往前冲，台下加油呐喊声一波赛过一波，整个校园都被加油呐喊声覆盖。

体育节持续了二天，第一天是个人赛，第二天是团体赛，有仰卧起坐、女子4×100米接力赛、36×50米接力赛、男子引体向上等项目，其中，36×50米接力赛是团体赛参与人数最多的比赛，大半个班级的学生都要参加。

36×50米接力赛开始了，一声哨子把同学们的思绪集中起来。开始是一男一女接力，我们班发挥出色，一直比其他班级领先，后来由于几个女同学落棒了，导致没拿到第一名，但是我们都坚持跑完全程，因为体育节的宗旨是运动体验快乐，希望在下一年的体育节中，我们班级在发力，争取拿更多的荣誉。

这次体育节，我们玩的很开心，虽然只得了年级第七名，但也是我们努力的结果，是同学们用汗水写出的完美篇章。

亲爱的同学们：

你们好！

我是安阳实验小学的一名小学生，我希望你们能在百忙中抽出一点时间看一下我的建议书。

我们的瑞安是一个物产丰富、风景秀丽的好地方。周边的风景名胜数不胜数。万松山、隆山山上松杉葱郁，山脚鲜花竞相开放，一派生机勃勃的景象。

可是，你们是否有注意身边的一些恶习：洗好手，水龙头还在哗啦啦的流着，而用水人却不知所踪；房间里开着电灯、电视，里面却空无一人；学校教室里的垃圾桶，里面装的不是垃圾而是一些都还可以用的文具，仅用了几页的笔记本、才用了一半的铅笔，橡皮……数不胜数，殊不知现在的水电资源紧缺，贫困山区的孩子们连书都读不起，他们没有教室、书本、铅笔、纸笔……亲爱的同学们，你们是否碰到过类似的现象？你们是否想过大自然的资源是有限的，这些看似生活中的小事，会给人们带来多大的后果？

现在，地球上的森林面积已经减少了一半，就看近几年森林的面积还在大幅度减少。从1990年的40亿平方千米的森林面积到2001年的36亿平方千米，这是一个多么惊人的数据。另外据一则报道：虽然覆盖地球面积的72%是水，但是淡水还不到0。5%，而且70%的淡水都在南极、格陵兰的冰层之中，其余多为土壤水分或深层地下水，不能被人类利用。地球上只有不到1%的淡水，如果再继续浪费我们的水资源，地球上的最后一滴水将是我们自己的眼泪。

亲爱的同学们，珍惜自然资源，要从我做起，从小做起。因此，我要提出以下几点建议：

1、要植树造林，爱护树木，保护森林。通过大力宣传，让植树造林的意识深入人心，增强人们对森林保护的意识，同时减少浪费纸张的现象，从另一角度看，减少纸张浪费也是保护森林的一项重要举措。一张纸我们可以拿来练铅笔字，铅笔字练完了还能练中性笔，中性笔练完了还能练毛笔字……

2、节约用水，人人有责。在公共场地的洗手槽上方贴上标语，减少浪费水的现象。若有看见水龙头在不停流水，我们就要主动上去关掉闸门，为节约用水提供一份自己的力量。在家，还可以建议自己的的爸爸妈妈，淘米的水不要直接倒掉，我们可以拿这个淘米水洗菜，浇花，最后还能用于冲洗马桶呢。一举数得，既节约又环保，又何乐而不为呢？

为了我们的地球母亲能永远微笑，同学们，让我们立刻行动起来吧！保护自然资源从我做起。从身边做起。

同学们：

大家好！

国庆在家，与父母相处肯定是一个大问题。如果相处不好，肯定要爆发世纪之战！身经百战的我，在此由衷地告诫你们：千！万！别！惹！父！母！生！气！不然，断网断电之类的事他们都干得出来！七天长假绝对不好过！以下就是我给同学们的建议。

1、如果你和父母不出去玩，都宅在家里的话，那么，你一定要先写作业，哪怕不想写也要装个样子。还有，千万别在父母眼前玩电子产品。如果你能在第一天把作业写完，那么就会给自己加分，父母也会很欣慰！

2、在家时，一定要自告奋勇地做家务，一刻都不能闲着，要把家里打扫得一尘不染为止！这样就会减轻父母的负担，让他们少发几句牢骚，多几句夸奖的话。

3、外出旅游或逛街时，要抢着帮父母提东西，让父母轻松一点。这样不仅使父母笑颜逐开，也会让父母慷慨一些，给你买要的东西。

4、与亲戚朋友聚会时，一定要注意饭桌礼仪，不要狼吞虎咽，即使很饿也要文质彬彬地吃，动作要优雅轻柔，这样会使父母有面子。

5、如果你实在不能与父母和平相处，那么就尽量找借口出去，比如去书店看书之类的，这样就可以避免与父母相处。

以上都是我个人的看法，如果有不对，请谅解。希望同学们能从中学习到一些，谢谢大家！

祝同学们

能与父母和谐相处！

朱书恺

2018年10月7日

张*杭

我们全班以忍耐力极高而出名，老师拖堂？忍了，老师批评？忍了！老师加作业？也忍了，可是我们有一样东西始终忍不了，那就是我们的体育老师！

我们的体育老师姓魏，我们都叫他魏老，注意！千万不能给魏老起外号，就算起了，也只能私下说，假如在课堂上说，结局永远只有一个，被留下来接受“教育”。好了，回归正题，为什么说魏老不像体育老师呢？因为太可怕了，简直是男生的噩梦，一般的体育老师都阳光大方，可魏老却成天板着一张脸，每次讲话声音都故意提高八度。而且魏老还偏向女生，每次都让女生先活动，之后才到男生，明明女生有好几个人在动，却不理她们，反而去喊一个只动了一小下的男生，你说过不过分？

更过分的还在后面呢！每次比赛，女生输了，魏老就百般鼓励，让她们下次加油。而男生输了，魏老就会“火上浇油”说什么你们连女生都跑不过、你们还是男子汉吗？……之类的。

有这样好的口才和这样牛的性格，不去当语文老师真是太可惜了！

敬爱的环保局局长：

您好！

如今地球的水已经有很多的水被浪费，有很多水被污染，在很久以前，黄河不姓黄，它叫大河或河流，但是由于人类疯狂的滥砍滥伐，它导致河边的泥沙没有重心全部掉到河里面。还有人乱丢垃圾，把一条清澈的河，变成了黄色的河了。

现在每天都有许多土地面临着沙漠化，以前，这些水资源、森林资源、矿产资源本来是可以再生的，现在这些资源，都因为人类的贪婪使用、破坏，这些都不可以再生了。

我提议：

一我们要讲究卫生，因为那样才能保护环境。

二尽量不使用一次性的东西，因为有许多一次性的东西都是用树做的。

三节约用水，淘米的水浇花用完水龙头及时关掉。

同学们保护环境人人有责，从我做起。

此致

敬礼！

xx

xx

一年一度的体育节又开始了。为了备战开幕式，我们年级不停地抽时间训练。到了真正开始的时间，我们也要开始展示自己年级的风采了。

虽然这天下午非常凉飕飕的，但操场上依然人山人海热热闹闹的。我们坐下来没多久，表演就开始了。首先是鼓号队、彩旗先进行小“巡游”。就开始班级方阵表演。先是活泼阳光的一年级，再是五彩缤纷的二年级……直到四年级。快到我们了。

我们五年级四个班赶紧一窝蜂似的涌出来，然后快速地按照老师设计的同学位置排好来，站好等待我们出场。

当四年级走离操场表演区时，我们便迈着整整齐齐的步伐进入了全校一千多名师生的视线里。让我感受到惊奇的是，从站好队形到进入表演区，竟然没有一丝紧张！可能是被这大风给吹走了吧！

我们迅速把两人的距离拉开，再蹲下来。音乐响起，我们用的是流行歌曲《奔跑》，所以全校的目光瞬间齐刷刷地看了过来。等主跳的同学跳完前一段后，抓彩绸的人立刻跑过来。我们也随着音乐摇起彩绸。接着，我们放下，平衡车的同学抓起气球通过在了我们的面前。离开后，我们又跟着主跳跳起舞。我们跳完后，整个表演也就结束了。我们又整齐地排列起来，迈着整齐的步伐离开了观众的视线。

我终于轻松了。接着，我们全班又拍了一张集体照，就继续看六年级的表演了。

所有班表演好后，就开始升旗。然后是校长致开幕词，再接着就是各个组的代表进行宣誓。最后，就是激烈的教职工接力赛跑。但我坐在不利于观看的位置，还在最吵的地方，所以我不知道比赛的全过程，更不知道谁赢谁输。这便成了遗憾。教职工接力赛结束后，我们也就回教室了。

这次的开幕式是我认为的最精彩的一次，没有之一。

某市环保局：

你们好!

以前的人行道绿树成荫，成排的立在树旁，犹如坚守在自己家园的战士。但许多人不顾后果的污染环境，乱丢果皮纸屑，树底堆积着腐臭的垃圾，苍蝇成群，人们走在人行道上都得捂着鼻子。没有了以前的阴凉，清新的空气和绿树成荫，也对附近居民们造成了不便。

此次，我的建议宗旨是：保护环境，加强广大人民们的环保意识。

针对此次，我建议：

一：在人行道里每隔一定的距离安置一个垃圾桶，让大家主动地将垃圾归类，让白色垃圾不再猖狂。

二：在每个垃圾桶上贴上有关环保的知识，让大家意识到环保的紧迫性，重要性，呼吁人们保护环境，爱护地球。

三：通过校方组织“环保”校队，一起走上街头宣传，不使用纸张宣传，因为这也是浪费资源的一种现象，尽量广播宣传。

四：认真准备，以“让绿色重回我们身边”为题，各个班级展开讨论，进一步提高学生对此活动的认识，让我们一起做个“绿色环保”小卫士。

只要我们每个人都做到这几点，“绿色”世界正在向我们走来。因为地球是我们的母亲，生命的摇篮，她是那么可爱，美丽。让我们珍惜资源，共营生命绿色。

祝工作顺利

一、指导思想

以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育教育教学质量越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。创建“参与健身”的健身氛围，争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。

二、重心工作

1、严格执行新课程标准，上好体育课，增强体魄，心理、社会适应能力。

2、开展课余训练，培养体育尖子，为三月份中小学田径运动会、四月份市省软式排球比赛、五月份的省传统项目学校田径运动会作准备。

3、积极组织校极各项体育活动，推动我校体育事业的发展。

三、具体工作

二月份：

1、制定好体育工作计划及个人工作计划。

2、组织校田径队、软式排球队、乒乓球队进行训练。

3、组织全校教师学习新广播操《大众广播体操》。

4、做一名“书香教师”：倡导读书，加强学习，学习新理论，新知识，相互交流和总结经验，改变陈旧及过迟的教育教学观念和思想，更新知识层面，与时俱进，着重提高教师的自身素质。

5、抓早操，抓队列，加强早操队列的评比和检查力度，使早操和队列更加规范化、习惯化。

6、做好创卫工作。

三月份：

1、参加市优质课评选教研活动。

2、加强体育课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

3、准备组队参加区乒乓球比赛。

四月份：

1、开展全面《学生体制健康标准》测试准备工作。

2、参加市级软式排球比赛。

3、参加区田径运动会。

五月份：

1、做好学生身高、体重、五项达标的测试工作。

2、参加省级传统项目学校田径比赛。

3、参加市级中小学田径运动会比赛。

4、参加区级学校教师《大众广播体操》比赛。

5、完成《学生体质健康标准》统计上报工作。

六月份：

1、体育工作总结。

2、进行资料归档。

豆腐营小学

20_年2月

小学体育老师个人工作计划7

一、指导思想

紧密结合学校的办学宗旨，推进素质教育。认真贯彻《学校体育工作条例》，实施《全民健身纲要》，树立健康第一的思想。加强学校体育工作的建设和管理，在改善体育基础设施设备的基础上，努力提高学生的身体素质和健康水平，并协调各部门组织开展好学校的各项体育常规工作。使学校体育工作再上新台阶

二、工作目标：

1、以竞赛活动为抓手，增强全校师生强身健体的锻炼意识，协调好学校抓好群体工作，进一步发扬我校传统特色。

2、体育学科要继续加强学习、研究，规范体育课堂教学。

3、抓好学校运动队的训练，在区级比赛中能出尖子选手。

4、面对场地情况，重视体育课程的功能开发，增强体育课程的趣味性，规范体育课锻炼活动，加强课间游戏设计开发，控制意外伤害事故的发生。

三、主要工作

(一)加强体育教研活动，规范体育课堂教学，提高教学质量

1、学校体育教研组要再次组织体育教师认真学习《体育课程标准》，结合我校学生及场地、器材的实际情况，认真制订好各年级教学计划，按体育教学常规的要求，做好教学六认真工作。

2、本学期，每位体育老师要依据学科特点，采用灵活多样的方式组织教学活动，克服课堂教学中的随意性，切忌放羊式教学。在教学设计上，建立以学生为“主体”的课堂教学模式，淡化“竞技运动”的教学思维，重视体育课程的功能开发，研究现有场地的体育课活动设计，确保体育活动的有效性。

3、加强科研意识，在学科教学中继续渗透学生好习惯践行课题研究的内容。每位老师要做好资料的搜集和整理，及时进行总结和反思，认真撰写论文。

4、牢牢树立健康第一的指导思想，以《学生体质健康测试标准》为切入口，建立检查评估制度，以切实提高学生的锻炼积极性为目标力争使全校学生的体质健康标准测试成绩稳步上升。

5、课前要充分设计好合理有效的教学内容，要利用现有的场地互相协调好，确保正常的教学，同时还要加强师生课堂安全意识，防止伤害事故发生。

(二)、加强学科建设，争创品牌亮点

1、加强体育学科组的建设，目标要明确，措施要到位。如何争创学科的亮点、创建优势项目是本学期学科工作的一个重点。

2、体育组现有的资源要合理有效的重组整合，争取发挥更有效的作用。

(三)、抓好群体工作，丰富学校文体生活

1、加强课间操的日常管理。继续抓好课间操的进出场(快、静、齐)及做操质量，科任老师、班主任、广播操检查评分员，体育老师都要准时到岗，并在学生精神面貌、出勤人数、动作质量等方面做好检查督促工作。

2、组织开展好学生的体育锻炼活动，任课老师要与体育老师密切配合，保证活动时间和活动质量。

3、组织开展好每月小型体育竞赛活动，学校坚持以全面增强学生体质，保证学生有1小时体育活动时间为出发点，在开足体育课程的基础上，根据学校实际情况，贯彻小型多样，单项分散的原则，按季节气候的不同，每月安排各种体育竞赛活动。活动要常搞常新，让学生有新鲜感，激发学生运动兴趣，培养坚持锻炼的好习惯，掌握科学的健身方法。力争通过各种竞赛活动，活跃学校文体生活，在校园内形成浓厚的锻炼氛围。

4、抓好日常业余训练，体育组要组织安排好校队训练工作，学期初，认真制订好训练计划，合理安排时间，体育老师要协调好各部门工作，经常、积极、主动和班主任、家长联系，取得他们的支持和帮助，并做好运动员的思想工作，使运动员的训练时间得到保证。训练时要根据学校场地的实际情况，科学合理的安排训练内容和训练时间，确保运动能力稳步提高。争取出尖子选手。

(四)做好场地器材管理，体育资料整理工作

1、体育器材室配备专人负责管理，负责协调好器材的使用、保管及器材室的卫生工作，每天出借的体育器材要执行登记归还制度。

(五)、开展大课间活动。开展好体育大课间活动，缓解学生的学习压力，促进学生身心全面发展，使其更好地完成学业，促进学生的全面发展。

一、教学工作：

1、围绕新大纲要求，制定学校体育教学计划。

2、鼓励老师开设形式多样体育课，为学生服务。

3、教研活动要有突破，形式多样。主要在提高教师的自身素质上加大力度，教学研究上有特色，并加强检查和质量监控。

竞赛、训练工作：

1、抓好常规训练队的训练。做到开训前有计划、中期检查及期末测试总结。

2、组队参加区运动会。在学校现有的条件下，尽可能的参加多项比赛。争取团体总分有所提高。

具体时间安排：

三月份 ：1、组建学校田径运动队

2、举行学校春季越野赛

四月份：

2、组织学校田径运动队训练

五月份 ：1、参加区运动会

2、广播操比赛

六月份 ：1、考核

2、总结

各位杭州市的市民：

大家好！

我是来自杭州拱墅附校603班的夏悠然，我们的校园充满活力，我们居住的家乡杭州美丽无比，我们的祖国气壮山河……如今，随着现代科技技术的不断发展，我们身边的河水由于受到附近一些加工厂的排污影响，已经变得浑浊不清了，我们呼吸的空气，也被工厂和车辆排出的大量“毒气”给霸占了……这些情况，反应了我们环境状况变差了，地球母亲生病了，在此我呼吁大家，为了自己和地球母亲的健康，提出以下几点建议：

1、如果出门游玩或者是办事的人们，路程在1公里以内的话，我建议步行，骑自行车等绿色出行方式。

2、淘完米的水不要直接倒入下水道，它可以进行二次利用，比如浇花、冲厕所等。

3、外出时的时候，请及时关灯和家里的网络设备。洗完手，及时关好水龙头，不要浪费电荷水资源，它们也是有限的。我们不希望看到地球上的最后一滴水，是人们的眼泪。

以上是一些我的倡议，大家也可以发挥创造力，有更多珍惜自然资源，共护生命绿色的建议，希望大家共同倡议和参与。市民们，让我们携手共创更美好的家园吧！

建议人：夏悠然

2017年11月21日

尊敬的校长：

您好！我是一位即将毕业的小学生，学校是我第二个家庭，学校记载着我六年似一幅流光溢彩的图画的读书生活，在这里有校长对我的关爱，老师对我的关心，在这里的一切的一切让我感觉到了家的温馨和快乐。时光飞逝，一转眼就过去了六年，当我想到马上要离开曾拥有过我少年回忆的母校时，真是想让时光倒流，可我知道那是不可能的，作为学校的小主人我真诚地向校长提出如下建议：

一、把课外活动的时间还给同学们。课外活动同学们可以参加各种兴趣小组，比如：舞蹈队、军乐队、书画队、二胡队，还有阅读课外书等。这些内容，既丰富了我们的课余生活，增长了我们知识，拓宽了我们视野，又培养了我们的技能，陶冶了我们的情操。可是，这些课外活动时间常常被科任老师占用。因此，我建议校长在老师会上，要求科任老师把课外活动时间还给我们，让我们自己去活动。

二、学校周围噪音太大。学校前面经常有卡车、摩托车、公共汽车往来的机器轰鸣声，广告宣传的喇叭声，还有学校左侧的火车声。其次是不安全，学校前面是一条马路，东边是铁路。我希望学校搬迁到一个又安全又寂静的地方，还有一个方案就是把学校森林化，在铁道边栽上树或竹子，因为森林可以吞碳吐氧，吞水吐雨，可以做消声器，可以做除尘器。

三、学校的垃圾池应该全封闭。这样垃圾产生的臭气就不会蒸发。还可以在仓内分设两个小仓，一个是回收仓，将废纸、废品变卖，增加收入；一个是垃圾仓。

四、再添置些小型体育设施。近年来，学校硬化了操场，修建了花坛，学校面貌发生了很大变化。但我觉得操场上的体育设施太少，最好再添置一些适合小学生用的小型体育设施，使同学们课余时间能充分参加体育活动，锻炼身体，增强体质。

以上建议不知有没有道理，留下来，也算是我对母校的一份关爱吧。愿我们的学校越办越好！

六（1）班刘玲兰

建议书1

尊敬的校长和老师：

最近，我发现校园里的垃圾越来越多，有的时候垃圾筒边上及附近路上都是垃圾，再加上有的同学平时就不注意卫生，废纸、破袋随手一扔了事。因此整个校园看上去很不整洁，垃圾筒旁边垃圾成堆，一群群苍蝇在附近嗡嗡乱飞，实在令人不敢恭维。

这一景象对我们整个校园的整体形象有很大的影响，所以我建议：

(1)在学校的路边及其他地方多设置一些造型各异的垃圾筒，最好是分类垃圾筒。因为我发现垃圾可分为“可回收”和“不可回收”两种，一方面可以增加收入节约能源，另一方面在学生中确立节省资源的观念，只有这样我们的校园才能更整洁!

(2)学校学生人数多，孩子们在课间活动量大，蹦蹦跳跳的排出大量的二氧化碳，只有树木才能把大量的二氧化碳转化为氧气，净化空气，所以要多多植树。这样我们的校园环境才能更美好!

尊敬的校长，请采取我的建议，快让同学们行动起来，让我们唯一的家园—地球变得更美丽吧!

建议书2

尊敬的校领导：

我在这个美丽的学校里已生活了六年已久了，只有短短的七十几天，眼看就要告别这所母校，告别那宽敞明亮的教室，告别那你追我赶的赛场，告别那百花齐放的后花园，告别那天真可爱的同学们。也许，就在这几十天后，一张张熟悉面孔，一句句亲切的问候，一朵朵美丽的鲜花，都会在我的记忆里逐渐褪色，一切美好的东西会被蒙上一缕薄薄的轻纱。

虽然校园鸟语花香，但也有不中人意的地方：在校园的一些隐蔽的角落里，我们不难发出一些零零丁丁的纸屑。每当看到这些，我就情不自禁地想起一些同学用粉碎的纸作仙女散花的情景……除此之外，校园里还有许多浪费现象，有一些同学写错了字竟不用橡皮而是把整张纸撕下来，揉成一团扔掉了，当修理工人在厕所里捞到一些垃圾、红领巾、包装纸的时候，同学们竟若无其事地欢笑着。随意浪费，不讲文明这些难道是对学校的一份贡献吗?对此，我为了学校这朵美丽鲜花开放得更鲜艳，更夺目，而向各校领导们提出以下建议：

1、校园里由领导们在广播里颂发“十大杰出环保卫士”，加以表扬、鼓励。使同学们积极地参与这项活动，并尽心尽力地做好校内保洁工作。

2、每个星期一都用一节课时间，用动漫视频或用口语交际的时间教育每一个同学垃圾分类，增强同学们对环保的意识和加强对环保的重视。

3、让学校的每年级的那些做得特别突出的同学教育那些没对环境保护有更高认识同学，给他们树立榜样。

4、学校还可以实现“捡垃圾，得奖品，赢积分”的方法刺激同学们的，使那些没有被评上优秀环保小卫士的同学不气馁，再接再厉!

希望校领导们能在百忙这中看到我递上的这一封小小的建议书，也希望我这小小的建议书能为学校增添一片色彩。

今年我们搬进了崭新的学校，又来了好几位新老师，其中的一位新来的老师教我们体育，是我最喜欢的体育老师。

他姓胡，高大魁梧，长着一张英俊的脸，高挺的鼻子，黄棕色的皮肤，浓密的眉毛，小眼睛炯炯有神。

他非常幽默。第一节体育课，他大摇大摆地走上讲台说：“同学们，我是你们的体育老师，姓胡。”说完便拿起笔在黑板上刷刷地写了两字‘胡军’，“是著名的电影明星哦！”我们都哈哈大笑起来。他自己也爽朗地笑起来。

“同学们，看到这个名字，你最想给老师取个什么称号呢？”大家你看着我，我看看你，不敢吱声。我第一个站起来，大声地说“军人”。他微微地笑道：“好好！”这下，大家可乐了，举手的就有一大片，有的说“胡子”，有的说“二胡”，有的说“解放军”，有的说“胡须”，有的说竟然想到“胡萝卜”……我们都捧腹大笑，教室里像炸开了锅，热闹极了。过了许久，胡老师才总结道：“我们501班的同学真富有想象力，不错不错。同学们，你们可以背后这么叫我，千万不要当面叫我哦。”我们都点点头，齐声道：“一定！”胡老师是我们喜爱的老师，我们都亲切地叫他胡老师。

胡老师的课非常受大家欢迎，每当一上体育课，我们同学都兴奋过头，拥抱在一起。他把体育课分成几部分。一上课，他会让我们绕操场慢跑2圈，我们跑得气喘吁吁。但一听到做游戏，我们都欢呼雀跃起来。胡老师先让我们女生跟着他走到一边，围成一个圈，然后讲规则：“是这样的，先报数，然后记住自己的号码，让一个同学站在中间，把篮球抛起来，随便喊一个数字，听到这个数字的人马上过来接，球落地一下，接住了不算输，落地两下接住就算输了，那就要绕着这个圈跑一圈。如果接住了，就让他来。”话音刚落，我们就兴致勃勃地玩起来。

快乐的时光过得可真快，我们还没玩过瘾老师便吹起了哨子。短短几个星期，我们已玩了许多的游戏，“盲人摸象”、“捉小鱼”、“齐心协力”等等，很多叫也叫不出名字的游戏。它带给我们无穷无尽的乐趣。

十月份要广播操比赛，我们的下半节课就是练习广播操。虽然广播操对我们来说非常熟悉，但做得很不规范。胡老师就耐心地教我们，一个动作一个动作的辅导指点。这几天太阳火辣辣的，有时为了纠正一个动作，老师热得汗流浃背，喊得喉咙沙哑也不停息。几个男生学得不耐烦了，他偏让他们单独留下来，直到正确、规范为止。

这就是既幽默风趣又认真敬业的胡老师，我们可亲可敬的好老师。

今天下午，我们期待已久的体育课终于到来了。这是我们一直盼啊盼啊才盼到的。

排好了队，我们一个接一个下了楼。体育老师带领我们来到操场上，为我们讲解这节课的内容：“今天，我们要选体育组长。记住，组长有很高的待遇哦！”我的体育并不怎样，不管是跑步，还是跳绳，在班里都不拔尖，所以我对当选体育组长没抱多大的希望。我想：“反正当不了就当不了，就当我不稀罕吧！”

老师请出去年的三位组长，叫他们再选出一名男生和四名女生。没想到他们总是选个子高的，所以，我也被列在了“清单”上。

清单上的候选人是——男生：镇城、靖霖、思旭、灿皓；女生：烨雅、希茹、伊阳、跳跳。

我们站成一排，等着同学们投票。女生只能投票给男生，男生只能投给女生。

开始了，大家纷纷跑过来投票，一个人接一个人，跑到自己想投票给他的同学后边。有的候选人后面排着长长的队伍，有的候选人后面却一个人也没有。最后，伊阳、镇城和我成功当选了体育组长。但是，我们还缺一个，老师就让我们三位再选出第四个组长来。我们三人全部都投了灿皓，灿皓也成功当选了体育小组长。

听说做组长能体验高待遇，我好期待啊！

地球村的小公民们：

我们赖以生存的地球只有一个，它多么需要我们的保护啊！可是，有些小公民非但不听，还肆意的把污水，废弃，餐桌上被丢弃的食物，堆积如山的一次性筷子，哗哗流淌的自来水浪费掉，扔掉。这样的画面真是触目惊心。

地球，这位人类的母亲，生命的摇篮。曾是那样美丽，那么壮观。但现在，却被一些来路不明的垃圾压得喘不过气。一点一点，随着时间下沉。我们为了自己的利益，不惜乱采乱挖，随意排放污染物……于是，一座座挺拔的山变秃了，一条条清澈的河水变黑了……地球母亲正在痛苦的呻吟。如果地球被污染，我们的生命将会毁在自己手上。作为地球上的一员，我们有责任，有义务来保护地球。从小事做起，从身边做起。保护我们的家园，让我们的地球恢复原来的面貌。因此，我建议：

1、尽量少用一次性类物品，减少白色污染，自备购物袋和篮子。

2、不管在生活中，学习中，还是工作中，都要节约资源。用水，用电，要节制。杜绝各种浪费迹象，消费也要节俭一点。

3、废纸，废塑料，废金属等所有可回收物品，要分类回收，是资源可以不断再生，从而减少垃圾污染。

4、植树造林，爱护身边的一寸地，一株花草，一棵树木。多种些花草树木，来绿化环境，防止污染环境。

5、注意个人卫生，不随地吐痰，不乱人垃圾，不在人多的地方吸烟，不制造噪音。

公民们，保护环境人人有责。切记：我们只有一个地球。我们要携手保护家园。那样，我们就可以住在空气清新的摇篮里，在一张张笑脸下成长，在清澈的泉水里沐浴！

公民们，切记：我们只有一个地球。

体育教育，作为通识教育的一种，在大学中已经越来越受到老师和学生的关注。体育课虽然有别于我们的专业课，但却是我们大学教程中不可或缺的一门课程，老师在体育课上对我们的要求越来越严格，而我们对体育课也越来越重视。

对于大学生能够积极参与到体育活动中的现象我感到非常开心，因为大家在忙碌地穿梭在一本又一本书之余，没有忘记挤出一些时间参与这些身心皆益的体育活动。学生积极参加篮球比赛虽然在篮球场上比赛的时间只有那么短短的一个小时，但是为了能在比赛中取得令人满意的成绩，队员们都会利用自己的课余时间学习、训练和实践，这就使他们能够接收到相关的体育文化知识，提高自身的综合素质。不管是体育课上的体育训练还是比赛场上的体育比赛，都需要花费我们大量的精力和体力。在很多情况下，尽管我们会感到疲累但是我们不得不选择坚持下去，这就在无形中培养了我们顽强、坚持不懈、吃苦耐劳等品质，使体育活动和精神教育天衣无缝地结合在一起了。体育活动完美地把运动参与、运动技能、身体健康、社会适应性等活动作为一个有机联系的整体，所以它一方面能丰富我们的大学生活，另一方面促进我们身心健康的发展。

大学的通识教育不能没有体育，学校开展这一系列的体育活动就是引导作为大学生的我们努力让自己成为一个德智体全面发展的学生。体育活动可能需要占用我们一些宝贵的时间，有时可能会让我们感到身心疲惫，但它着实在促使我们的全面发展中发挥了极大的作用。所以，我们应该适时走出茫茫书海，放下手中的手机，全身心地投入到体育活动中，感受体育活动带给我们的乐趣，更好地完善自我。体育活动确实值得我们参与，希望我们都能在体育活动中都能收获到前所未有的东西。

九曲社区街道委员会的叔叔阿姨：

你们好！

我是一名小学生。我的爷爷奶奶住在桐南路的一个小区里。那里车辆很少，绿色植物很多。但我发现小区门口的垃圾房和旁边的环境格格不入。因为垃圾房的附近以及草坪上全部都是垃圾，有袋装的，也有散落的。垃圾已经堆放了许久，也没有人清理，散发出一股臭味。走近来的人都捂着鼻子，离垃圾房远远的，我还发现往垃圾房丢垃圾的小窗口也积了很多垃圾没有清理掉。

刚开始，我认为是人们觉得垃圾房太远，不愿花太多时间去丢垃圾。但住在这里的多数是老人，吃过饭后出去走走是肯定的，那出去走时顺便丢垃圾也是可能，所以排除了第一种可能。我思考了许久也找不到原因。我便亲自出马，拿走了奶奶刚打好包的垃圾袋，飞奔冲向垃圾房，把手中脏兮兮的垃圾丢了过去，没想到垃圾房竟然满了，垃圾又掉了出来，我见找到了原因，可开心了，收拾好垃圾便冲回了家。洗完手，我马上思考起来，原来是垃圾房满了却没人清理，造成了开头的恶果，我想请居委会的叔叔阿姨听听我的建议：

一、请你们再给这个小区多增加几个垃圾桶，使居民可以丢弃一些少量的垃圾，减少垃圾桶的容量，让垃圾房可以容下更多垃圾，也让居民生活更方便。

二、加强垃圾房的容量，尽可能多放一些垃圾，减轻了清洁工的负担。

三、增加清洁工来打扫的次数，这样不会让垃圾桶的垃圾发臭。最好再用水冲洗一下垃圾桶，防止臭味遗留。

我希望叔叔阿姨采纳我的建议，还我们一个干干净净的家园！

临近体育考试，谢老师为了让总成绩不被体育分数拉的太低，便把班内18个身体素质较差的同学单独叫了出来，要求我们在全班一起跑完圈后，再加练两圈。

刚开始我是千个不愿意，万个不愿意。一边是在自责：为什么我从小都“体型出众”？现在，我不仅有些“自卑”，还要受如此苦“刑”。

另一方面，我也在责怪谢老师的“无情”：您知道我们跑完三圈有多累吗？不仅是体力跟不上，我们还比别人多负重20到40斤呢！更何况力量与体力都要比别人消耗很多倍。

别人跑步，那叫“动如脱兔”，我们却是“稳如泰山”。别人跑400米，盼望着“无限续圈”，而我们跑400米还巴不得“大打折扣”。

这个减肥计划从今天就正式开始执行了。今天的太阳虽算不上“毒”，但足以让人大汗淋漓。这短短四五百米的距离，经过太阳的“衬托”，好像变得没有尽头似的，对我来说十分煎熬。

这三圈跑完后，今天的重头戏拉开了帷幕：我以慢跑的速度前进着，可能是因为不经常进行长跑，我的腿渐渐没有了力气，在过弯道时，我的右脚严重扭伤了，像是有千万根针刺着我的右脚。一只脚使不了劲儿，跑步就难以进行，一步一拐，疼痛难忍。

这时候，我望见了操场上那些正在备战中招体育考试的学长学姐们，他们头顶烈日跑着那魔鬼般的1600米。既然他们学习都那么紧张，还要那么辛苦的练习长跑，那我还有什么理由半途而废？

想着想着，我的步伐也轻快了起来，疼痛感也减少了许多。风，从而耳边拂过，我体会到了跑步的快乐，同时也超越了以前的自我！

奔跑吧，少年！我会向着我的梦想不懈追寻下去的！

Never give up！

耶！终于等到了星期四，因为这是学校里组织的一次体育节。

我们听到音乐后迅速排成了两队，下了楼梯又分成了四队，这可是我们苦苦练了几天的功劳啊，到了下面练，转了一个弯就接着走，接下来是方阵表演，主持人说：“现在邀请我们的卡通队上场。”我看见了一个见一个的卡通人物，其实这些卡通人物就是由一年级的小朋友装扮而成的，他们在操场上跳来跳去，我都被他们的样子逗笑了。接下来是国旗班，他们围着操场走了一圈……

终于到我们班的方阵表演了，我们踏着整齐的步伐，喊着响亮的口号，“热爱运动，强身健体，好好学习，天天向上。”我们走完后又来看其他班的方阵表演。

到了亲子跳绳，有的和爸爸跳，有的和妈妈跳，一分钟过去了，又开始了一轮，前面的看前面的得到，就安静的看，后面的看不到，就和别的同学开始玩，老师不得不来管一下纪律，到了退场的时间，可是六年级还在比赛中，因为他们还有比赛项目还没有比完。

今天的体育节就结束了，可是我心里还美滋滋的，因为这场比赛太有意思了。