体育建议书作文【经典20篇】

星期六的早上，阳光灿烂，我校迎来了第一届运动会。

清晨，我们早早地来到学校，在教室集合后，老师带领我们直奔大操场。精彩的开幕式后，开始三年级男子５０米跑步预赛。运动员们精神抖擞、胸有成竹。比赛正式开始了，只听“呯”的一声枪响，运动员们像猛虎下山一样奔出起点，像利箭一般冲向终点。啦啦队沸腾起来，同学们叫着、喊着，“加油、加油”的欢呼声不断传来。我们班的戴鹏飞一直在第一的位置上，我们兴奋地叫了起来！可是，颜老师从终点回来却告诉我们戴鹏飞是第二名，我们一下泄了气。颜老师说戴鹏飞只要能进入决赛就好了，我们又信心十足了。

我们班第二个上场的是张新宇。从他的脸上可以看出他十分自信。枪声又响了，他像猎豹一般冲了出去。啦啦队的同学都激动地战了起来，挥动着手臂，拼命地喊着：“张新宇加油！张新宇加油！”他冲出了终点线，夺得了男子５０米预赛小组赛的冠军！颜老师高兴地跳了起来，我们也兴奋地又喊又叫。

朱以恒也轻松地进入了决赛。希望下午的决赛中他们能夺得冠军。

后来，我听说了好消息：他们果然不负众望，为我们班夺得了一枚金牌！

亲爱的人：

“家园只有一个，地球不能克隆”“保护碧水蓝天，共建绿色家园”等这些标语随处可见。我们一定要保护地球，节约资源，让我们赖以生存的家园——地球，更加美丽，更加美好。

现在，水资源浪费得很快，比如：有的水龙头关不上，水一滴一滴的流着，这些不起眼的小地方，一年，就会浪费掉很多水。节约用水，就要从这样的小细节中做起。下面，我要告诉大家几个关于节约用水的方法：

一：如果有的水龙头关不上，就可以用一个小盆接着，接满了还可以用。

二：淘米水可以浇花，里面还含有很多矿物质，既营养了花，又节约了水，真是一举两得。

三：洗完衣服或者脱完地的水还可以冲马桶。

四：用完水后要关上水龙头，避免不必要的浪费。

现在，同学们的本子用了一两页之后就扔掉了，这样做不对。现在，由于人类乱砍乱伐，土地沙漠化非常严重，森林变成了沙漠，也带来了一些灾难，比如沙尘暴、龙卷风，海啸等。所以，我们要阻止土地沙漠化，多植树种草，节约纸张。下面，我有几个方法：

一：不用一次性餐具。

二：没用完的旧练习本可以做草稿本。

三：手指和餐巾纸可以用手帕代替。

四：可以在废纸上练习毛笔字。

现在，人们都富裕了，都过上了小康生活。自然，家家都有了小课车，所以，排放量很大，空气被污染了，看不到小鸟了。所以，喔们要尽量减少排放量。

一：如过去很近的地方，就可以骑自行车或步行去。

二：离家远的同学可以坐公交车上下学。

最后，我想大家发出号召：保护地球，从我做起，节约资源，从小事做起!给我们的子孙后代一个美好的家园!

尊敬的XXX市林业局领导：

你们好！

我是XXX小学市XXX小学六年级的一名小学生。我经常和小伙伴一起去我奶奶家附近的大山上玩，那里原本是山清水秀，苍翠欲滴的，可是由于近年来人们对这里的破坏，这里已经面目全非了。

这座山上原本是生机盎然的，犹如仙境一般。树木都挺拔地立着，有时还有动物在山上玩耍。但由于人们的随意践踏和破坏，在山上乱砍乱伐，还乱扔垃圾，破坏山上的原有生态，使山上变成一片废墟。

我们都知道树木对人类有很大的帮助。它们可以帮助我们抵御风暴，还可以净化空气。但人们为了赚钱，竟残忍地把树木一棵棵地锯掉，森林资源本来是可不断再生的，但由于人们的过度砍伐，森林资源已逐渐面临不可再一。山上的环境也被破坏了，仅剩的几棵老树上面也挂满了塑料袋。地上到处都是垃圾，使原本一座秀丽的山变成了这翻情景。

“保护森林，不砍树木”不仅是一句口号，我们应该立即行动起来。作为本市的一名学生，我为看到这样的现象而懊恼，我向林业局的叔叔阿姨提出三点建议：

1、在山上立起几个“禁止砍树，禁止扔垃圾”的告示牌。

2、要派人每隔一个时间段，就去山上巡视，抓到砍树的人要进行批评，并进行罚款。

3、在山上多放几个美观实用的垃圾桶。

4、号召人们上山植树，恢复青山本来的面貌。

保护森林，人人有责。让我们携起手来，共同保护森林。希望我提出的问题能尽快被重视，提出的建议能尽快被采纳，谢谢！

建议人：xxx

XXX年xx月XX日

尊敬的环保局领导：

您好！

最近我发现身边有不少浪费粮食的现象。比如我们学校里的食堂，有剩饭剩菜，有些同学为了不让老师知道，将饭含在嘴里，到门口，然后“哇”的一声吐掉。至于污染环境现象，就拿我家门口的那条小溪来说吧，以前小时候那小溪流水潺潺，清澈见底，时不时有小鱼游出水面，溅起一阵阵水花，我和小伙伴还在那螃蟹可好玩了！提起现在，跟以前差远了，前不久那边刚开了家工厂，排出的脏水都放进了小溪里，溪里现在黑乎乎的，可脏了！说不定过几天，就会有鱼翻白肚皮被毒死呢！真希望您能够治理。针这些浪费粮食的现象和环境污染现象等这些不良现象，我提出以下意见：

1、食堂里的学生打多少吃多少，吃不下就不要打太多，不可以剩饭剩菜，更不可以像我说的那样把饭含在嘴里然后到外面吐掉。

2、学生教室里里的灯要随手关，不要出现半夜教室里的灯还开着的情况。还有盛夏，大家要热要开电风扇，但决不要忘记关掉，不要像空无一人的教室还开着电风扇。

3、不要随便将垃圾丢入河中，这样等于慢性自杀，不但救了自己，还救了河中的生物。

4、工厂的毒水毒气不要乱排，弄在一起，要得到有效的治理5不要使用一次性物品，这都是在浪费自然资源以上就是我的意见，希望领导能够采纳。这并不是为我们自己，也是为了大家。我们要呼唤地球儿女，珍惜资源！保护地球！

尊敬的社区居民：

大家还记得我们小区刚刚建成时的景象吗？一幢幢楼房漂亮整齐，一行行树木青翠欲滴，一块块草坪绿茵如毯。孩子们在小区里嬉戏、玩耍，老人们在小区里散步、锻炼??那时，我们的生活多么惬意呀！

可是近两年来，我们小区养宠物的人越来越多。有的居民对宠物非常溺爱，过于放任。于是，我们的小区可遭了殃：花丛里一片狼藉、草坪变得稀疏焦黄、甬道上宠物们的粪便随处可见??老人们散步时得时时注意脚下的“地雷”；孩子们做游戏时也得提心吊胆，生怕窜出一条威猛的大狗来；最可气的是在人们劳累了一天正要进入梦乡的时候，小猫们却精力充沛，喵喵声此起彼伏，弄得人们心烦意乱，连觉也睡不好。

鉴于以上情况，我强烈建议家中养宠物的朋友们能做到以下几点：

1. 每天傍晚，孩子们放学回家的时间，请暂时不要带宠物出来散步。

2. 带宠物出门时，请随身带好垃圾袋，及时清理宠物的粪便，以免滋生细菌；请注意不要让宠物践踏草坪、损花折枝，破坏环境；如果您的爱犬比较威猛，请给它带链子，牵好它，不要吓着或伤到他人。

3. 请照管好自己的猫咪，不要干扰他人的正常睡眠。希望宠物给您增添生活乐趣的同时，也给他人带来愉快。希望大家携起手来共同爱护我们的小区，让她更加漂亮、温馨！

建议人：X X X

2014年9月18日

市民朋友们：

现在有很多人们都养了许多动物，比如猫、狗、兔子等，人与动物和谐相处，这本是一件很好的事情，可是，正是因为这些小动物的加入，我们的环境受到了破坏：草地上，随处可见它们的足迹；便道上，也留下了它们的便便??为了更好地保护环境，我提出以下建议：

1.请市民朋友在带宠物出门时，请为它们准备一些垃圾袋，随时迎接它们的粪便。

2.如果大家带了垃圾袋，并且准备扔掉它们时，请不要忘记，要把它们扔进垃圾箱，而不是随手扔到地上。

3.请您们在带宠物出门时，一定要把宠物洗干净，防止宠物身上的细菌传播到空气中，给其他人的身体造成伤害。

4.在和宠物出门时，请看好您的宠物，防止它伤害人群，尤其是犬类。不要说它不咬，再乖巧的人都有生气的时候，更何况是动物呢？以上就是我提的建议，希望大家能互相宣传并执行起来，让我们的环境更美丽！

建议人：X X X

2014年9月18日

尊敬的社区居民：

你们好!我是南湖花园小区里一名普通的小居民。记得我们小区刚刚建好时楼房是那么漂亮整齐!遍布小区的花坛开放着各种各样五颜六色的花朵，一片片草坪绿草茵茵，一行行树木青翠欲滴。人们在小区里散步，锻炼身体，多么惬意!

近几年，随着生活水平的提高，养宠物的人越来越多。有的居民对宠物非常溺爱，过于放任。于是我们的小区就遭了殃，花园里一片狼藉;草坪一块块变得稀疏焦黄;宠物们的粪便随处可见，人们散步时还要时时注意脚下的“地雷”;就连小朋友们在小区里做游戏时也变得提心吊胆，生怕窜出一条威猛的狼狗来;最可气的是在人们劳累了一天准备休息的时候，狗狗们可是精力充沛，一声声犬吠此起彼伏，弄的人们连觉也睡不好。

鉴于以上情况我建议家中养宠物的朋友们能做到以下几点：

1、 按小区规定时间带宠物出来散步。

2、 出门要给您的爱犬带链子，牵好它不要吓着或伤到路人。

3、 出门时带好垃圾袋，及时清理宠物的粪便，以免滋生细菌。

4、 不要让宠物践踏草坪。

希望大家携起手来共同爱护我们的小区，让我们的小区更加漂亮，温馨!

建议人：X X X

2014年9月18日

六年的时光已匆匆流过，那一道道身影，老师的，同学的，常常在我梦中出现：美丽的校园，大榕树下……那些细碎的往事，总在我心中。如今的我即将离开这所学校，点点滴滴里，最想记下的，就是我们的陈老师。

上学期，陈老师成了我们新的体育老师。陈老师教的体育课可真是有趣，而且从来不缺新意。时而打篮球；时而砸野鸭；时而踢毽子；时而跳花绳……课堂上处处充满欢笑，到处是我们难忘的记忆。当然，幽默的陈老师也少不了严厉。谁要是惹急了他，二话不说，跑步去！我们对这位陈老师是又敬又爱。

可是，这个学期初，同学们正兴致勃勃地要去上开学第一节体育课，班主任却来到班级宣布：“陈老师受伤了，不能来上课。从下节课开始，由其他老师来代课。”听到这话，班级里顿时炸开了锅。同学们议论纷纷。有个胆子大的同学问道：“为什么呀？”只见班主任慢悠悠地说道：“前几天下雨，地很滑，陈老师下楼梯时不小心摔跤了，尾椎骨骨折……”班主任把事情的前因后果说了一遍，同学们都惊呆了，原来是这样！我的心里像打翻了五味瓶，很不是滋味：老天爷真不公，陈老师上课上得那么好，为什么偏偏让他受伤了呢？那他以后还能给我们上课吗？

终于到了下一节体育课，代课老师果然来了。但是这个代课老师的课可就没有陈老师的课那样有趣了。同学们无精打采的，像一盘散沙。老师管得也费力。我望着这幅场景，我心中思绪万千：要是陈老师在这儿的话肯定不会这样的！但是陈老师什么时候才能来呢？

这样的情况持续了一两个月……

一天，当同学们下楼上体育课时，只见陈老师正安静地坐在台阶上。见到陈老师，走在前面的同学大叫道：“陈老师！”陈老师微笑地点了点头。同学们都是既激动又开心。上课了，往昔那有趣的体育课又开始了！

就在我们活动时，我突然发现陈老师似乎有些异样，双手托了一下腰，眉头紧皱，表情不怎么好。动作很细微，但还是被我发现了。几个眼尖的同学也发现了。按理说一个正常人不应该有这样的动作的呀！怎么回事呢？一个同学担心地问：“陈老师你怎么了？”陈老师瞥了那个同学一眼，说：“我……我只是腰有点酸。”

我心想：都两个月了，陈老师应该没什么大碍了吧！

活动时，我们邀请陈老师一起打篮球。却见陈老师迟疑了一下：“这……好吧！”陈老师点了点头。我们的心里都闪过一丝疑惑：陈老师这是怎么了？

比赛一开打，我们便疯了起来，两个月来所有的不快都被抛到了脑后。打着打着，忽然，陈老师呻吟一声，坐在了台阶上。我们赶紧围上去，问：“陈老师你到底怎么了？”陈老师眯着眼，咧着嘴，右手扶着腰，摆了摆手示意我们走开。我走上前去，扶着陈老师的腰，才发现有一块硬板，垫着陈老师的腰。陈老师终于坦白了：“这是护腰，是用来固定骨头的，自从我骨折起就戴着了。”我听了，一阵酸楚涌上心头：陈老师都伤得这么严重了，还来给我们上课。他真是一个敬业的好老师啊！

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”陈老师，谢谢你努力为我们带来一节又一节欢乐的体育课！不论走到哪里，我都会记得你这位敬业，可爱的老师！

“砰！”三年一届的二小体育节就在这一枪中打响了，我们一个个跃跃欲试，要知道，为了这一次展演，同学们排练了半个多学期呢！

就在周日中午，大家从四面八方依次到达了鸟巢（国家体育场），半个小时前还雷雨交加的天气突然就转晴了，被雨水洗刷过的鸟巢显得特别清新亮丽。我们按学生席和家长席分坐，一进场，远远地能看见热情的家长啦啦队拿着各式各样的道具在为我们欢呼鼓掌，全场洋溢着欢乐的气氛。经过几个有趣的暖场节目，盛大的体育节正式开幕了，第一个节目就是我们四年级的素质操，大家整齐地排好队，走向场地中央，此时我心里非常紧张，像装了一面小鼓，在不停的敲着，把恐惧“砰砰”地敲了出来，大脑也一片空白，唉，这可能就是我的“表演恐惧症”吧，幸好平时训练了很多次，动作也很熟悉，我好像还没怎么思考就做完了素质操，跟着大家顺利完成了肩肘倒立、侧手翻这些高难度动作，全场给予了我们很长时间的掌声，心里真是激动！看看周围的同学都面带微笑，像标兵一样，我还是有点后悔，表演时应该再投入一些。

回到观众席，同学们继续欣赏其他项目，而令我印象最深的就是在我们后面表演的毛笔操了，这套操的表演者是三年级的同学们，他们的动作虽然比我们简单，但却很有气势，只见他们整齐地下了个竖叉，不仅女生都是一条直线，就连男生也不甘示弱，动作做得很标准！相比而言，他们更是高手！

除了这些操，让人念念不忘的就要数各支队伍之间的“比拼赛”了，五六年级和分校的同学们身着红、橙、黄、绿、青、蓝、紫、白八种颜色的运动服，按颜色分成了八支队伍进行比拼，最终决出冠军，第一个项目是接力跑，队员都使足了劲儿，而观众席上的同学和家长们也“不甘落后”，分别为自己看中的队伍击鼓摇旗，整个鸟巢人声鼎沸，我们班聚焦的“对象”是蓝队，所有人都在为他们加油，可是，现实不如想象的那么美好，蓝队在这一轮中落后了，大家有些失落，但还是继续给场上的队员打气，有的则恨不得冲到场内去帮忙……仿佛是老天有眼，在五轮比拼过后，蓝队破天荒的取得了第四名，而冠军的荣耀落到了黄队。

通过学校的体育节，我们见证了三年级同学基本功的扎实，看到了五六年级哥哥姐姐们的毅力，也尝到了努力的甜头，为自己继续加油！

陶行知爷爷曾经说过：“健康是一切前进活力的源泉，只要有了健康的身体，才有本钱去寻找幸福，实现崇高理想。”陶行知爷爷说的话，使我对体育运动产生了浓厚的兴趣。

于是，我就参加了“女子篮球俱乐部”，每当放学时，我就生龙活虎的以百米冲刺的速度飞奔目的地，就蹦蹦跳跳地等待教练的到来。我的教练姓王，全名王诸亮，我们都叫他王老师，他又高又壮。当教练一声下令，我就迫不及特地去抢篮球，有人投球时没进，掉下来，被别人抢去了，有人傻傻站那儿，等人来抢……一个小时过去了，我们越打越有劲儿，当教练喊停时，我们才发现额头都是豆粒般大的汗珠，在阳光的照耀下闪闪发光。

我喜欢篮球，但我的篮球奖状也不少啊！有“东二杯小学生女子篮球二等奖”，还有“东三杯女子篮球一等奖”……我的奖状多得像天上的星星。我们休息了一会儿，就进行了有趣的投篮比赛，半个小时过去了，比赛结束了，老师便开始报个数，王梦娜十个，王竹君八个，杨震元十五个……数报完了，有的欢呼雀跃，有的不服气，气呼呼发愤的往篮筐里投，时间像水一样流，不一会儿就流完了，我们都该回家了，我们依依不舍的离开了操场，巴不得整天都在操场上。

这几天，“隐形杀手”感冒，在学校活动，我们天天锻炼抵抗力就增强了，从而在痛苦中折磨，还不如天天在这运动中快乐的成长，阳光体育，伴我成长！

一、工程项目建议书范文的总论

1、承办单位概况(新建项目指筹建单位情况,技术改造项目指原企业情况，项目建议书撰写单位情况)

2、拟建地点：

3、建设内容与规模：

4、建设年限：

5、效益分析：

二、项目建设的必要性和条件

1、建设的必要性分析也属于工程项目建议书范文的一部分。

2、建设条件分析：包括场址建设条件(地质、气候、交通、公用设施、征地拆迁工作、施工等)、其它条件分析(政策、资源、法律法规等)项目建议书的格式范文

3、资源条件评价(指资源开发项目)：包括资源可利用量(矿产地质储量、可采储量等)、资源品质情况(矿产品位、物理性能等)、资源赋存条件(矿体结构、埋藏深度、岩体性质等)

三、建设规模与产品方案

1、建设规模(达产达标后的规模)

2、产品方案(拟开发产品方案)

四、技术方案、设备方案和工程方案

1、生产方法(包括原料路线)

2、工艺流程

(二)主要设备方案

1、主要设备选型(列出清单表)

2、主要设备来源

(三)工程方案

1、建、构筑物的建筑特征、结构及面积方案(平面图、规划图在工程项目建议书范文都是需要有一定的体现的)

2、建筑安装工程量及"三材"用量估算

3、主要建、构筑物工程一览表

1、建设投资估算(先总述总投资,后分述建筑工程费、设备购置安装费等)

2、流动资金估算

3、投资估算表(总资金估算表、单项工程投资估算表)

1、自筹资金

2、其它来源

六、效益分析

(一)经济效益

1、销售收入估算(编制销售收入估算表)

2、成本费用估算(编制总成本费用表和分项成本估算表)

3、利润与税收分析

(二)社会效益

七、项目建议书结论

今天来为我们上体育课的老师跟平常不一样，她才九岁，站在台上的她一脸严肃，她叫李依庭，今天她要为我们上一节整队课。

李老师站在讲台上，她长得比较矮，像一个小冬瓜。她长得很瘦，像一棵小树，四肢就像刚长出来的小树枝。脸红扑扑的像个红苹果。她扎了一个马尾辫，走起路来可神气了。她长得非常好看，眉毛又浓又弯像座小桥，眉毛下面的眼睛就像两颗闪烁的星星，鼻子翘翘的，嘴巴红润润的，耳朵是招风耳，这样她穿着红色棉服的时候就显得特别喜庆。

整队课开始了，李老师大摇大摆地走上了讲台。她先对我们说：“同学们好。”我们才反应过来，说：“李老师，您好。”然后她为我们按照个子高矮排队。说完向左转，然后又说向右转。有一个傻笑的小朋友还被老师拎出了队伍。李老师在让我们记住前后左右的同学，队终于排整齐了。

我觉得李老师这节课上得非常好。

亲爱的同学们：

你们好！大家都知道地球是人类的母亲，保护地球是每个公民的责任，我们应该爱护地球，保护地球。

我发现工厂的污水、塑料袋、废品、有害物品被随意扔入江河中，导致河水被污染，水生动物死亡，周围的树木枯萎变黄。在此我建议把生活垃圾集中到一起烧掉，将有害物品运走，污水进化后才能排放到江河中。

我还发现公共场所和公路两旁的垃圾箱没有分类，这使人们把各种垃圾丢入一个垃圾箱，清洁工很难打扫。而且垃圾箱很少，走很远才能见到一个垃圾箱，人们找不到垃圾箱就随地乱扔，严重影响着我们的环境。有的垃圾箱没有及时打扫，好几个星期的垃圾还“存”在那里面，发出难闻的恶臭味。

我提议设计垃圾箱时分为两格，一边是可回收垃圾，另一边是不可回收垃圾，在公共场所和公路两边多放几个垃圾箱，在清理垃圾箱时按顺序清理，就不会有清理漏的垃圾箱了。

几年前，我们村上边建起了工厂，工厂大量排放出一股股浓烟，严重污染着空气，使大多树木枯死，空气不清新，也威胁着我们的健康。我建议把排放出的浓烟化成水过滤后再排放到江河中。

人人齐动手，让我们一起保护我们美丽的家园吧！

敬爱的校长：

在校园里，同学们读书、学习需要良好的学习氛围，但现实环境中同学们并不能很好地约束自己，导致校园出现了累累伤疤，最为严重的是水源问题。

那天，我下课路过男厕所时，突然听见里面传出了“哗哗”的流水声。于是我在外面喊：“有人吗？”我喊了许久，也没人答应，于是便打算一探究竟，可是当我走进去时，发现里面根本没有人，我当时就恼火了，心里想：是谁这么没道德，浪费水资源。水是生命的源泉，浪费水就等同于在浪费地球的生命，你可能不知道，你浪费的那些水，可以让偏远山区的孩子们解除干渴，露出笑容。可以让枯萎的花儿重新绽放。所以，在此我提出几个节约用水的建议：

一、在全校发出倡议书，粘贴节约用水的海报，让大家树立节约用水的意识，养成节约用水的习惯。

二、循环用水，同学们洗完手的水可以用来冲厕所，久而久之这样的方法也可以省下许多水呢！

三、每个班都可以选出一位节约用水使者，让他来督促同学们，时时提醒同学节约用水，这样人人都会养成节约用水的好习惯了。

所以，为了让同学们养成好习惯，不浪费水资源，请校长采纳我的建议。

There is no doubt that football is the NO.1 sport in the world, though our

football players don’t play it very well, still a lot of fans keep their

enthusiasm on this sport. They watch the matches even staying up. These fans

like to make up a group. They share the same interest and watch the match

together. It is football that brings them together.

The biggest match for football is the World Cup. As it holds every four

years, it is like the biggest event, and the whole world is crazy about it. All

the media are reporting the event and fans from all over the world gather

together, discussing it all the time.

As English is the international language, football is the international

sport. People, no matter poor or rich, can share the same topic as they come

together. People talk about their favorite players and predict the results.

Football is like the silent language, bringing people together. As the most

popular sport, it will attract more fans.

在我们身边，有这样一些景象：道路上，垃圾四处丢；河流中，废水天天见；空气中，各种“黑龙”肆意排放，臭气熏天…给我们的生活了带来重大的伤害！树木砍光了，只要暴雨来临，水和泥沙形成巨大的泥石流，后果不堪设想；“黑龙”污染蓝天，使人无法正常呼吸；河中废水有人喝了，就引发了水中毒……

难道这些不引人深思吗？在环境污染日益严重的今天，我们又能做些什么呢？在人们随手丢垃圾时，在人们向河里倾倒废水时，有多少人能想到他们毁灭了自己没有？所以，保护环境势在必行！我们必须控制好自己，不乱扔垃圾，就能少一份污染；多种一棵树，多一份绿色；多安装一台废水过滤机，多一份洁净健康；少排放废气，还我们一个湛蓝的天空……让我们的家园干干净净！由此，我郑重、严肃地向还未意识保护环境的人们提建议：

1、以节水为荣，随时关上水龙头，防止滴漏。以节约粮食为荣，尽量地把残留的食物吃完。

2、尽量少用一次性物品，多使用耐用品，自备购物袋或提篮，减少白色污染。

3、不乱丢垃圾和废物品，将垃圾分类投放，变费为宝，使资源循环再生，造福人类。

4、不猎杀珍惜动物和受以保护的动物，关爱与保护野生动植物；植树造林，爱护我们身边的每一朵花、每一片草和树木。

5、不随地吐痰，不随地大小便，不在公共场所吸烟和不制造噪音。

我倡导大家赶快行动起来提高保护环境的意识。为保护环境、造福后代贡献自己的力量。因为，保护环境，刻不容缓！

盼啊！盼啊！我们终于迎来了通源小学第四届阳光体育节开幕式。

这是目前最隆重、最盛大的开幕式。 同学们可以在这次开幕大典上展示训练已久的团体舞蹈。

瞧！我们四（3）班的各位小小舞蹈家正排着整齐的队伍、满面春风的向我们走来。我迫不及待的想看我们班这几天辛苦训练的劳动成果，他们好像猜出了我的心思，当节奏轻快的歌声响起，他们翩翩起舞，像一只只蝴蝶在翩翩起舞。。。。。。表演结束了台下响起了雷鸣般的掌声。

不知不觉的表演结束了。陈校长宣布:"第四届运动会开幕。"这时响起了一阵阵礼炮声。在这礼炮声中我们结束了这次的开幕式。

网址： 传真：0510—88601999

电子邮件：huarong@chinesedoors.com

公司生产现场工装、工艺改造建议书为提高车间生产工作效率,提高工艺水平,特作以下建议,供领导参考。 １,一车间压纹机实现木纹、桔皮纹生产快速转换。

在生产木纹、桔皮纹门板过程中，每次换压纹机的时间都在１小时以上，换完后还要进行板材跑偏的校正，费时费力。

解决方案：将现有设备上不用部分，进行切割拆分（如，横剪覆膜机的压板装臵、压纹机的导向装臵等），将设备移出空间，木纹、桔皮纹压纹机共同安装在生产线上。通过桔皮纹辊轮升降实现两台压纹机的快速转换。这样可以将内外壁都实现木纹、桔皮纹的转换；可以大大节省时间，以提高工作效率。

２,一车间产品改造。

通过对霍曼门的研究得出结论，我公司产品的形式也可以参考霍曼门的形式：采用内壁下凹形式，将门板中间厚度减小至２０mm。从而减少发泡原料的使用量，节省制造成本。

解决方案：首先要对内壁成型机的成型辊具进行改造。然后对内壁输送带进行增加形状辊的改造。最后，解决问题的关建在履带式层压机，通过对履带板的改造，可以解决。将每块履带板按规定的尺寸打孔攻丝，将特制的滑槽安装上去；先期要加工一批塑料模块，将塑料模块安装到滑槽内。安装塑料模块的尺寸与要生产的门板的尺寸相一致，要稍小于门板尺寸。塑料模块的宽度可通过模块的增加与减少来调整，塑料模块之间可以有间隙，间隙尺寸不能大于３０mm。

网址： 传真：0510—88601999

电子邮件：huarong@chinesedoors.com

经济效益：每平方米门板比现在的门板节省发泡剂０.３７４公斤（以异氰酸酯每吨２.４万元、组合聚醚每吨１.３万元计算，每平方米门板节省７元制造成本）。

3，切割机尺寸精度改造。

解决方案：①降低气动压板高度，使压板到达门板时间缩短，减少气缸在动作时由于气源不稳定造成误差的影响②在气动压板的气缸上增加上下行光电控制开关，确定下压的到位情况，从而使切割锯在气动压板下压到位得到确定后，再开始切割，以此来提高切割精度。③切割机的尺寸长度数据采集的是来自履带式层压机电机编码器的数据；由于层压机电机是两个，两个电机之间的速度有误差，从而造成切割精度误差。解决：通过电气方式解决，在层压机出板端增加编码器，用来直接采集门板长度，这样的方式可以不考虑层压机速度，只考虑门板的长度，从而达到精确切割。 ３,二车间轨道类成型机改造，增加电器及机械装臵。使设备实现自动下料，从而提高工作效率。

解决方案：将尺寸定位档改造成翻转式定位档，在翻转的位臵增加行程开关，通过行程开关来控制切断模具的切断。如需要，还可以在下料输送辊的侧面增加气缸，切断后通过气缸动作还实现自动下料。这样，切断后的产品就会通过自身的重量滑落到固定内，的装料架从而实现了自动下料。

４,二车间冲压工艺改造，建议所有加工合页的模具改造成复合递进模具，在一套模具上完成冲孔、落料工序。使用带钢生产，提高材料利用率，减少人工操作尺寸偏差，降低制造成本。

广大的市民朋友们：

大家好！

地球是我们人类的母亲，它无私地给我们提供资源，可是有些人为了自己的利益，却去伤害我们的地球母亲。一次旅游后，可以看见有人在万里长城上乱刻乱画；一次坐船后，可以看见清澈的江面上有人扔下的塑料袋；一次买烧烤时，可以看见烧烤店四周到处都是白色垃圾。

风大的时候，白色垃圾就会漫游在我们的大街小巷，在我们的头上飘来飘去，迟迟不肯下来。有时，塑料袋还会“贴”在人们的脸上，给人们出行带来了很多不便。塑料袋不但破坏着我们人类的生活，而且还危害着水里的生物。为了减少这些白色垃圾，为了我们美好的明天，我特提出如下建议：

1、为了尽量减少这些“白色垃圾”的危害，请大家买东西时少使用塑料袋，多使用在使用布袋或竹篮等。

2、旅游时，不要在景点乱刻乱画，要少用塑料袋，尽量把要带的东西装在包里，吃完东西后，一定要把垃圾带走。

3、要了解白色垃圾的危害，自觉增强环保意识，保护环境，人人有责。

为了我们这片美好土地，为了人类美好的明天，让我们一起来保护自己的家园，清除白色垃圾，刻不容缓。

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这好像真的是我们能与CEO1在一起过的体育节了，也许已经做好这一天要到来的准备，也真的能感受到这一天半的时间流逝得有多快！

从体育节开幕的前一天，我们都十分紧张又兴奋不已，既想好好迎接这最后一次的体育节，也想为班里争取多点荣誉。摆好桌椅，设计好大本营的装饰后，我们也就这样开始了体育节的第一天…

彩旗队成为了我们班独具特色的出场式，别的班级都是舞蹈，而我们就是从入场式开始站到最后而且我是一个比较矮又要踮着脚看表演的人，虽然有点点累但是我觉得还是非常开心的。可以说我们就是穿着班服，举着彩旗，踏着坚定的步伐，向前走着的CEO1！

一天半的比赛时间，我看着我们班一个个运动员在场上奋力拼搏的样子，挥洒着青春的汗水，而我们只会默默地在大本营里为他们呐喊加油。我很喜欢看我们班的同学跑步，尤其是接力，看着你们拼着命地向前冲，心里有点点触动，也有点点想为他们喊哑嗓子。

嗯到这也许就真的结束了吧！最后一次体育节的最后一天也将正式落幕，我们CEO1能在一起参与的大型活动也将从此停在了此刻，不知道下一次体育节我们都身在何方了。还是想说，人生当中会有很多次幸运，我很幸运地加入到这个大家庭中，成为了当中的一员，不知道以后会有多少机率再见到彼此，但是你们依然会一直一直在我心里面，陪伴我走过这段最美的时光和最好的青春！

本人非常喜欢体育，有志向当个体育老师。

这天早上一起来，活力充沛。打开衣柜，换上上班必备运动服。洗漱完毕，吃完早餐，出门！

到了学校，我走进教学楼。五楼是我的办公室，由于其他体育老师都是男的，就把我安排在了语数英老师的办公室里。

到了办公室，我先把昨天晚上想的备课再重温一下。首先，体能一定要练好，所以35分钟的课，五分钟热身；然后练两组仰卧起坐，每组一分钟；然后跳绳两组，每组一分钟。还剩下20分钟，该接触接触篮球了。

上午第二节课就是我的课。第一节课，先去布置场地，找来一些短绳，放在垫子旁边，然后就检查篮球。一切准备就绪。

正当我坐在垫子上休息一下时，一阵说话时传入我的耳朵。啊，我的学生们来了，果然，几秒钟之后，我的学生们冲了进来。

“向右看齐！向前看！好，课代表，准备活动！”吩咐完，我走到队伍旁边，开始看。别以为这很轻松，我必须眼观八方地望着他们，不能让一个人偷懒。

好不容易做完了，我号召全班同学：“现在仰卧起坐，一个人做，一个人按，然后交换！”顿时哀声四起。但是没办法，还得照做。他们一边做，我一边检查，并纠正动作。

然后是跳绳。“一分钟跳绳，一起跳，节省时间！”于是，开跳。我还是不能闲着，要抓出偷懒的人。

最后是篮球。我先从最基本的运球开始教起。教完后，我就坐在旁边，看他们练习。天气很温暖，我一不小心就睡着了。

“叮铃铃——”一阵铃声响起，把我从梦中惊醒，现在我终于知道当老师的辛苦，每天都要监督我们。好好学习吧！去做一名真正的体育老师。

建议书尊敬的校长：

您好。感谢您在百忙之中抽出时间来看这封建议书。我是本校六年级一班的学生。我感谢学校领导老师六年来对我的教育培养。在即将离开母校之际，我想留下一点建议，算是对母校的一点贡献吧。

学校教学大楼东边的那个废弃的水泥池子，每当下雨的时候，里面总是积着许多水。其他的时候还好些，一到夏天秋天，水里落进许多树叶，树叶变成腐殖质滋生出大量的孑孓。五、六年级的教室离水池最近，上课的四十分钟里，不知什么时候，同学们就被蚊子叮了。这是些花斑蚊，白天就盯人，被它叮着的地方，总是鼓起一个好大好大的包，非常痒。这个水池归我们六年级两个班的同学打扫。但打扫池里的树叶很麻烦，每周一下午六年级的全体同学一起打扫，也要用一节课的时间。所以，我建议将这个水池用土填满，种上花草。这样，既美化了环境又减少了同学们打扫卫生的辛苦，岂不是一举两得？为了母校的明天更加美好，请您接受我的建议吧！

假如我是体育老师，我会把我教的班成为全校体育最好的班。

首先，要让同学们对体育课感兴趣，每节课让同学们自由活动或踢足球15-20分钟。然后让同学们的运动量慢慢加大，从跑半圈到跑一圈、两圈。同学们的体能练好了，就可以进行力量练习了，比如扔垒球、掷沙包等，在进行训练前也必须要做一些准备活动，避免受伤。

最后练习一些技巧型的东西，你别看技巧的不要用什么体能和力量，但比较难教，要一步一步来，一个一个动作教，要有很好的耐心。如果有同学做的不好，不能打、不能骂，要反复演示，如果一直教不会就罚站。

我作为老师，不会应为有事或生病而取消体育课，我会和别的老师去调课，确保按时完成教学任务。上课时要充分利用时间，不在上课时间内和某些同学单独交流，要交流的话就选在自由活动的时候。

假如我是一名体育老师，我会做到对学生宽容，充分利用好上课时间，让同学们始终期待着体育课的到来。

[想象作文：假如我是体育老师