体育建议书作文（经典20篇）

我与体育，可以说是一对亲密无间的朋友，因为它能帮我强身健体。

说到体育，我最拿手的便是跳的一套动作。助跑，起跳，跳下，我的连贯性高达百分之九十九，就连最难的跪跳动作都能一次成功，不费吹灰之力。

第二拿手的便是耐力训练—一分钟跳短绳。即使是这短短的一分钟，我也能跳130多下，而且中断次数极少!这里教你个诀窍：跳绳时一开始慢一点，中间快一点，累了再慢一点。

广播体操，同样是我的拿手好戏，手有力、动作规范……外加站立笔直，每节正确无误，快慢适当，经常受到老师的表扬。

我也经常参加校外体育活动。一次跑步比赛，一开始，我遥遥领先，一时疏乎大意，被人赶超，快到终点时，我破釜沉舟做最后一搏，终于以10秒8荣获第二名。

我喜欢体育的背后还有一个故事：小时候，我经常生病，于是，妈妈带我参加体育活动。虽然很累，但是我依然坚持，抵抗力变强了，我也渐渐喜欢上了体育。

体育，你能帮助我强身健体，真是我的好朋友!

一、基本情况

1、学生情况三年级共四个班，每班约五十人左右，以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。

2、技能情况三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。

二、教材分析

根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

三、教学目的和要求

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

四、教学重难点

1、教学内容

a、体育卫生保健基础常识b、游戏c、韵律活动和舞蹈d、田径e、体操f、小球类g、广播体操《希望风帆》

2、重难点

在以上七点内容当上，a、b、d、g为重点内容，其中d、g为难点。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而第九套广播体操学生都还不会做，应作为重点内容，组织好课堂教学，争取一个月内教会。

五、教学措施

1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。

3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

4、特别加强对广播体操的教学。

各位同学：

你们好!

我是来自六年(1)班的同学钟桢祺，我已经在这个四季成阴的美丽地方生活了六年了，我喜爱这个校园的景色。但美中不足的是洗碗处。有人将吃剩的饭菜倒入垃圾盆，不一会儿，两个大大的垃圾盆都装得满满的，甚至都溢了出来。如果一直这么浪费下去的话，中国就会像非洲那样缺粮了。你们算一算：如果一个人浪费几口饭，全校几百人，就要浪费多少米饭?全广州人呢?全中国人呢?如果把浪费的粮食给非洲人，不知可以让多少人吃饱?我们要节约粮食，不要想浪费就浪费，要能吃多少就装多少，最好不要多出来浪费掉。

我向大家提出建议，请大家接受，这不仅是为了我们大家着想，也为着每一个在地球母亲里的人，节约粮食。

以后，大家不要浪费粮食，为那些因为天天挨饿，瘦得皮包骨的人，留一些粮食，让他们不要再被挨饿困扰，让我们珍惜每一口饭，让挨饿的人能像我们一样吃上饭。不要浪费粮食，节约粮食，共同保护地球上的粮食资源。我们可以建立以下制度：1、饭堂可以不摆出垃圾盆，要加强风纪队巡逻，不能乱倒饭浪费粮食。2、饭堂要先知道大概做多少，不要做太多，剩下几大盆粮食。3、学校定量分发粮食给饭堂，只要够，不要多。节约粮食不只是喊口号，要从实际生活中一点一滴地节约粮食。

一个烈日炎炎的夏天，我们在库布齐大沙漠举行了一次拔河比赛。

比赛项目把选手们十个分为一组，展开了对决。我们一个个都站在预定的位置上，紧盯着了那根白绳，摩拳擦掌，跃跃欲试。裁判说完准备后，选手们就赶紧拿起了粗实的绳子，身子后倾，腿向下蹲，像一个紧绷着的弹簧，只要用手轻轻触碰一下，就会立马弹出。

比赛开始了。我们队的人都把脚插到沙土里，以便稳固身体。大家都使出了吃奶的力气使劲拉扯，不一会就都大汗淋漓，感到精疲力竭！只见排头的王某某同学，蹬着双眼，两腿微屈，咬紧牙关，似乎像一把就把绳子中间的红布扯过来似的。突然，我们班大喊一声，一起拼命地用力，红绳已然向我们这边倾斜，我们赢得了第一局的胜利。

紧接着，又开始了第二局。火热的太阳，像火盆一样烤着拔河的选手们，使他们更加坚定了胜利的信念。“一——二，一——二……”选手们随着口号声有节奏地用力拉扯，一会儿停下歇息坚守阵地，一会儿拼命往后拉……

渐渐地，红布向我们靠拢了过来，马上就能看到胜利的希望了，让我们感到精力倍增，几乎用尽的力量也暴涨了起来。时间一分一秒地过去，绳子一会儿向前，一会儿后退，摇摆不定。

终于，在又一次努力下，我们胜利了。队员筋疲力尽地躺在沙地上，大口呼吸着空气，享受着这一份来之不易的成功喜悦。

经过这次活动，我体会到了团结的重要性。不论做什么事，都要团结。团结就是力量。团结才能大大地增加成功率，团结，才会我们快乐。

第一年啥都没干，第二年报了回跳远，第三年当了次裁判，觉得这三年也没什么遗憾了（唯一可惜的是没参加过出场式表演…）。说实在的，就算其他班有田径队的大佬跑的跟风一样，我们班不还是田径总分第一。

今年有了点感触，我想体育节并不是用来休息的，而是用来告诉大家人外有人、天外有天的。我想当运动员身处赛场上，想要赶超前面那名选手却心有余而力不足的时候，哪怕是像我这些吃瓜群众，也会有种空荡荡的失落感吧。

学霸不一定就是所有的霸，我们班也不一定就是所有的第一名。

今年可以进去内场，我看到了很多同学在终点赛完之后垂足顿胸，满脸自责或懊悔。或许我们不能都是前三名，但是我希望我们每个人在冲过终点的时候都不是追悔莫及，而是喜极而泣。有一句话说得好，只要最努力，结果随他去。

但前提是，你得最努力。

不过今年还是玩的很开心的，检录处一如既往的火热，检录裁判也一如既往的像个黑帮老大一样领着一大批人进场。

可帅气了。

今天，我们的期中体育考试在我们的第3节课开始。当第2节课的下课铃一响，我们就按捺不住激动的心情，一个个跑下楼去。首先，是谢老师让我们考试前的热身，我们围着小操场一圈一圈的跑，在我们跑了5圈时，忽然，一个像救星的声音传到我们耳朵里：“八班，去操场，准备考试。”我看出，大家红红的脸上写满了激动！

首先检测的是跳远，看着前面的同学们憋足了劲儿，使劲跳。我不由得深吸一口气，也憋足了劲儿，心想：和明泽，不论你跳多少，都要把你的小命拼进去跳！”终于，到我了，我使劲的摆臂，又用力一跳，我只跳了150厘米！我不由得十分着急，因为：我只剩下一次机会了！我不由得感觉一股力量进入我的体内，顿时，力量倍增，一摆，一收，一跳，一跃，一落，一系列动作。最后，还是以152厘米取得了11分。

接下来，是跳绳，跳绳，是我的拿手好戏，由于妈妈一直实行生气罚跳绳制度，所以，我的跳绳非常好，在一分钟内我跳出了有史以来，我的跳绳最高纪录——180个，当我跳了166个时，我心想：我再多跳几个吧，没想到这时还剩下7、8秒，于是，我的跳绳十分的好！

接下来，也就是我们的最后一个项目——50米跑，这可是我有史以来最头疼的一个项目。因为，我是“小短腿”，想要跑到8秒，如登天一般的难啊！只听发令枪一响，我就拼命的跑，可还是跑了一个10秒的成绩，看到我的成绩以后，对我的成绩已经无可奈何了！

……

通过这次的考试，我看到了我的体育还大大有所改进，下一次的考试，一定要拿满分！

尊敬的环保局领导：

近些年来，长江边的白色污染越来越严重了，给环保局领导的建议书作文。

原来，岸边几乎没有垃圾，尤其是每年春天，许多家长带着自己的孩子去那放风筝，孩子们见风筝翩翩飞起，脸上洋溢出了灿烂的笑容。夏天，知了在树上叫着“热啊！热啊！”但到了傍晚西沉，江边可凉快啦！许多人在江边散步。大家都过着无比和谐的生活。可是好景不长，人们去玩时，都带着吃的东西以及喝的东西，吃喝完后，就随手乱扔，这扔了一堆，那儿又扔了一堆，苍蝇都围着“嗡嗡”的叫；有人甚至往江里扔垃圾，垃圾就在江边上荡啊荡，这样一来，江边以及江面上都有垃圾。臭哄哄的污染了大气，使住在江边的居民呼吸不到清新的空气，危害人类的身心健康，造成对人类的威胁。

所以我建议环保局的各位领导加强对江边的管理，做到以下4条建议：

1、在江边多安装几个垃圾桶，让在这儿玩儿的人手中的垃圾有寺方可丢。

2、在电视、报纸……媒体上提醒人们保护江边以及各个地方的环境，讲卫生，不乱扔垃圾。

3、在江边立上大牌子，上面写上但存方寸，留与子孙耕。

4、定期检查江边是否有人乱扔，如果发现，屡劝不听者，要予以罚款。

我期盼环保局的领导们能够采纳我的建议。

亲爱的同学们：

生活中，很多同学都有浪费资源的现象：水龙头不停地流出清澈的自来水，用水的人不知去向；开着电灯、电视的房间里却长时间空无一人；笔记本随手扔进垃圾桶，却只写了几个字这些都是在生活中存在的问题。因此，我特意提出以下建议：

在使用水时，要注意以下几点：洗完手立即关上水龙头；在拖地板时不要用太多水，拖完地板的水可以用来冲厕所；

1、节约用水

在使用水时，要注意以下几点：洗完手立即关上水龙头；在拖地板时不要用太多水，拖完地板的水可以用来冲厕所；

2、爱护公物

大家在用纸的时候不能浪费，没用完的纸张可以撕起来装订成草稿本。既环保又不浪费。

3、节约用纸

地球是我们的家园，是人类的摇篮。我们应该行动起来，珍惜资源、保护环境，共创美好家园！

大家在用纸的时候不能浪费，没用完的纸张可以撕起来装订成草稿本。既环保又不浪费。

地球是我们的家园，是人类的摇篮。我们应该行动起来，珍惜资源、保护环境，共创美好家园！

城区小学六年级：成海文

初一:柯思羽

同学们：

大家好！

国庆在家，与父母相处肯定是一个大问题。如果相处不好，肯定要爆发世纪之战！身经百战的我，在此由衷地告诫你们：千！万！别！惹！父！母！生！气！不然，断网断电之类的事他们都干得出来！七天长假绝对不好过！以下就是我给同学们的建议。

1、如果你和父母不出去玩，都宅在家里的话，那么，你一定要先写作业，哪怕不想写也要装个样子。还有，千万别在父母眼前玩电子产品。如果你能在第一天把作业写完，那么就会给自己加分，父母也会很欣慰！

2、在家时，一定要自告奋勇地做家务，一刻都不能闲着，要把家里打扫得一尘不染为止！这样就会减轻父母的负担，让他们少发几句牢骚，多几句夸奖的话。

3、外出旅游或逛街时，要抢着帮父母提东西，让父母轻松一点。这样不仅使父母笑颜逐开，也会让父母慷慨一些，给你买要的东西。

4、与亲戚朋友聚会时，一定要注意饭桌礼仪，不要狼吞虎咽，即使很饿也要文质彬彬地吃，动作要优雅轻柔，这样会使父母有面子。

5、如果你实在不能与父母和平相处，那么就尽量找借口出去，比如去书店看书之类的，这样就可以避免与父母相处。

以上都是我个人的看法，如果有不对，请谅解。希望同学们能从中学习到一些，谢谢大家！

祝同学们

能与父母和谐相处！

朱书恺

2018年10月7日

亲爱的前任班主任：

久违了。我真的真的好想好想对您说一声对不起，我很想告诉您，我还想让您做我的班主任。

初二时，我还太单纯，不懂得您的良苦用心，因一点小事就和您吵起来，还指责您。家长会时，您对爸爸说，我的脾气很坏，要我改一改，老师，我现在真的改了，您还能原谅我吗?我多么希望您能给我一次补过的机会。

您现在不叫教我了，但是，我好怀念以前的日子。您带领同学们勇敢向前冲，告诉我们，坚强面对。您很大度，很宽容，可是，我愚蠢的大脑一直没有察觉。直到那一天，一条走廊把我们分开时，我才突然觉醒，我已无缘再听您的课，您的好，我无法再次感受。每次看到您在您的班级门口巡视时，我只能在心里默默的流泪。每过您走在我身边时，几次想开口向您问好，可是话到了嘴边，又被我咽了下去。之后，又怪自己没勇气。

老师啊，老师，我真的真的好想您。

您永远是我心中永恒的班主任!!

--350字

各位市民：

曲格平曾经说过：“没有一个清洁美好的环境，再优裕的生活条件也无意义”。现在大自然受到破坏，主要问题是“白色污染”。人们随意抛弃在自然界中的废旧塑料包装制品（袋、餐盒、饮料瓶等）飘挂在树上，散落在路边，这样做，既影响发电，危害船运安全，又危及动物安全，若被焚烧则会产生有毒气体，例如：恶英，人们吸入，会危害健康。

据资料所说：全国每年因“白色污染”，而得慢性支气管炎的患者为150万，而得肺心病的患者为17.7万，而呼吸系统疾病死亡人数为2.3万。每年，我国因“白色污染”而生病，死亡的人数都过万，那么，我们不能再容忍了，一起拒绝白色污染，接受我的建议吧！

想拒绝白色污染，第一招：纸浆模塑餐具代替塑料制品。除此之外，我们还能在生活上赶走白色污染：

一、买东西时，自备环保袋，不要拿塑料袋。

二、吃饭时，市民应在饭店里吃完，不要外卖，因为外卖用的是塑料餐盒。

三、市民用完的塑料袋，应拿去回收，不要随地丢掉，就是因为有人乱掉塑料袋，所以才会有“白色污染”，还有政府，他们应该禁止饭店，士多，商场使用和销售一次性塑料餐具、口杯和食盘。

我希望市民们能按我的建议去做，减少用塑料袋、塑料餐盒，减少白色污染。我们一起支持环保，让大自然更美丽。

祝身体健康

20XX年8月19号

亲爱的老师、同学们，校园商家：

曾几何时，塑料购物袋已成为我们日常生活中的必需品，市场、超市、商场到处可见塑料购物袋的踪影。

塑料购物袋在为商家、消费者提供便利的同时，亦造成了严重的能源资源浪费和环境污染。

那些散落在校园街道、教学区、生活区中的废弃塑料购物袋破坏了校园的美丽景观，形成校园中的“视觉污染”。

日前，国务院下发了《关于限制生产销售使用塑料购物袋的通知》。

通知明确要求从今年6月1日起，在全国范围内禁止生产、销售、使用厚度小于0.025毫米的超薄塑料购物袋，同时在所有超市、商场、集贸市场等商品零售场所实行塑料购物袋有偿使用制度，一律不得免费提供塑料购物袋。

为积极响应国家号召，营造绿色环保的和谐校园，建议我校广大师生、校园商家，消费经营不忘社会责任，自觉提高节约与环保意识。

新时代的大学生是勇于作为、敢为担当的新一代，校园商家是我校环保校园理念的传播者，在这里我们建议如下：

一、校园商家实行塑料购物袋有偿使用制度，不免费提供塑料购物袋;

二、广大师生自觉提高节约和环保意识，购物时自备环保购物袋，拒绝使用塑料购物袋;

三、做好垃圾分类，妥善处理使用过的塑料购物袋，将其投入标有“不可降解垃圾”的分类垃圾筒中;

四、积极向身边的亲友宣传减少“白色污染”的重要意义，拒绝白色污染，共建绿色校园。

让我们一起行动起来吧，保护校园环境，从每天减少使用塑料购物袋开始!

建议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

尊敬环保局局长：

您好！

我是英华小学六年级九班的李国赫。

最近我发现我们邢台冬天的大气污染非常的严重，每个人出门都要带着一个口罩，我们在学校里的学生出教室都要带上口罩，因为雾霾就连高速公路也封闭了，如果不封闭的话高速上什么也看不清会发生车祸的，阴位每年冬天的雾霾有非常多的人都会得呼吸道的疾病，比如气管炎、胃癌等等，最严重的是还有的人因为雾霾导致死亡，每到这个时候医院的人都非常的多，有的时候都排不上号。

根据我最近的观察我发现导致这种情况的原因是：到了冬天人们就大量的烧煤烧炭，烟囱里冒出来的黑烟和工厂里烧东西冒出的黑烟……这些都是导致大气污染的“罪魁祸首”。关于这种情况我想出了几条办法。

针对以上愿意我想提出以下建议：

1、人们要尽量少烧煤或者碳，都改成用电但是也不能不加节制的用电，

2、让大部分的工厂都停止开工，或者是每天的开工要有时间限制。

3、希望您派手下的人去下面调查，看一看他们是不是这样做的，一定要加大惩罚力度，加大宣传力度。

希望局长先生能考虑一下我的建议，希望这种现象早日消失。

李国赫

2017年10月11日

自从幼儿园时，我们班同学就对金方轲的体育甘拜下风了。我记得他很小很小就会打武术操了。

现在他可以算我们学校的明星了。他去年获得了苏州市武术操一等奖，今年他再接再厉，获得全国拳术和刀术一等奖。他的动作干净，利索，有力，每个眼神都是无比的坚定。在校运动会上，他为班级也获得很多第一名。

但是台上一分钟，台下十年功。他每天都要练习劈叉，后空翻，侧手翻？经常伤痕累累，脚抽筋。他每天都很辛苦，能够坚持下来，真不简单呢！我想他以后在武术方面可以大展宏图。

我们呢？我们做的武术操有的拖腔拖调，有的软弱无力，还有的动作都不到位。

同学们，老师们，了解了金方轲的事迹，你们愿意推荐他为体育之星吗？

敬爱的郑老师：

您好!

快乐而又有意义的暑假，已在不知不觉中从我们身边悄悄地溜走了。在这开心的日子里，我取得了不少收获，在学习之余，不但学会了游泳，而且还学会了打羽毛球和骑自行车，还有许多值得回味的事……

就拿学骑自行车来说吧。那天，妈妈带着我来到学校的操场，并向我简单地介绍了骑车要领，“小菜一碟，保证没问题!”我满不在乎地说。可一骑上车，就感觉车子晃晃悠悠、摇摇摆摆的，吓得我手脚直冒冷汗。骑着，骑着，总算找着点感觉了，顿时轻松起来，就因这一疏忽，突然间，车头一偏，我连人带车摔倒在地，我差点哭出来。这时，妈妈走上前来笑着说：“没关系，不摔几跤怎么学得会呢。”在妈妈一边鼓励着我、一边跟在我后面跑。在经过一次又一次摔倒爬起后，我终于可以让妈妈在操场边上休息，我已基本能够单独绕操场骑上几圈了。

同样道理，在学习上也要有股学自行车的韧劲，不能被眼前的困难所吓倒，要敢于知难而上，这样才能做学习上的佼佼者。

即将要升入四年级了，我要在新的学期里努力学习，做到上课认真听讲、不开小差;对老师布置的每一次作业，不管是口头作业，还是书面作业，都要认真完成;遇到困难时要学会多动脑筋、想办法自己解决问题;遇到挫折时要鼓起勇气、坚忍不拔、决不退缩，而且还要和“马虎、大意”永远说再见，争取做一个品学兼优的好学生。郑老师，您放心吧，我一定不会辜负您的期望。

此致

敬礼

您的学生：任寒沁

2005年9月3日

--600字

亲爱的中华人民共和国的公民们：

水，是那么美丽，晶莹剔透，可在某些地方，它又是那么的污浊不堪，惹人厌恶。水，是那么脆弱，需要人们的呵护但总是被亵渎；水，是那么珍贵，它滋养着万物，与人们生活息息相关，是工业之本，生存之根，生命之源……

水有时会泛滥成灾，让人们避之不及；可在一些需要它的地方，它却如同天上的圣泉，变得如此吝啬。你们知道吗？在有些地区，地面干裂，像一条条黑色的大蛇在大地上蜿蜒，那里的人们目光无神，却又含着对命运的不甘，对美好的渴望。他们漠然工作着，忍受着太阳的炙烤汗珠，滴进土地，很快就变成水汽了，无影无踪，他们只能用发干的舌头舔舔干裂的嘴唇。对比他们，水量丰沛地区的人们，是否已经心生羞愧？我们的水资源虽然丰富，但是很显然，我们总是身在福中不知福，不知忧患，总以为水是取之不尽，用之不竭的。未关紧的水龙头白白地流进了下水道，还可以重复利用，甚至完全干净的水也哗哗地倒入下水道……每一刻，每一天，我们浪费了多少水？这些数据一定会让人觉得触目惊心，水资源的浪费还在无休无止地上演。

人类如此浪费水资源，总有一天，我们会为此付出沉重的代价：不单单是水土流失，雾霾肆虐，尘土飞扬，更是人类的健康啊！一些工厂，贪图利益，降低排污成本，将未净化达标的工业废水直接排入江河湖泊，造成严重水污染，鱼虾生活在这种劣质水中，慢慢地也会生出许多疾病，甚至成片死亡。可人们吃的就是这样的鱼虾，人们喝的就是这样的水，水，成了健康甚至生命的杀手！

看到这些情景，我不禁感到痛心万分，焦急万分，为了让悲剧不再日复一日年复一年地重演，特地给全国公民提出以下几条建议：

1。洗菜：用淘米水洗菜，不仅能节约水，还能有效地清除菜上的残余农药。

2。浇花浇菜：二次利用洗菜或洗脸水来浇灌。

3。平常注意节约用水，水龙头要拧紧，不要千万不必要的浪费。

4。平常出门时，不要乱丢垃圾，特别是不要向水中扔垃圾。

也许你们已经听过许多这样的建议，但我还是真诚地希望你们能认同并采纳我的建议，更重要的是，立即行动起来，把每一条落到实处！

珍惜资源，保护资源，节约资源，人人有责。让我们从今天做起，人现在做起，珍惜地球母亲赐予我们的一切自然资源，让我们的世界充满爱和阳光！

建议人：

浙江省嵊州市六年级学生楼语欣

2017。10。27

尊敬的校长：

您好！

我是六（1）班的袁锦，我在这个校园中学习了六年。学校中芬芳的花香，碧绿的小草，清脆的鸟啼，清新的空气，高大的教学楼……在这个美丽的学校里，我们在绿树成荫的校园中漫步，在宽敞明亮的教室中读书，在整洁优雅的环境中学习，在优美的校园中成长。

虽然校园是如此美丽，可是在一些地方我们不难发现一些小碎纸或者小纸片。这件事就要从我们的同学身上说起了——有的同学为了少走几步路，直接将垃圾扔在垃圾桶旁；有的同学则更为过分，不愿意走去垃圾桶扔垃圾，直接将垃圾扔在地上然后不了了之。为了使学校环境有进一步的改善，也为了同学们可以在一个干净的校园中学习，我向大家提出以下建议：

1.学校应多多管理学生，让学生不能在路边买早点，不能把垃圾食品带到学校来吃。

2组建一支环保小队，让同学们自愿参加，环保小队的同学每天定时去各层走廊和操场检查，如果看见有垃圾，就马上捡起并扔进垃圾桶。如果看见是哪位同学扔的，要给予适当的批评。并给发现的同学给予奖励。

3请同学们之间互相监督，看到有谁乱扔垃圾就提醒他捡起来。

4利用广播对文明行为提出表扬，号召更多的同学来保护环境。

让我们同心协力，共创更加美丽的校园！

建议人：袁锦

2016年10月25日

经过了半学期的练习，也应该测测自己是否有进步了，这一次体考我也收获了许多。给了我许多感触。

平时我的体育本来就差，这一下子说测就测，还真让我有些紧张。体育委员组织我们下楼去操场。看到了其他班的同学正在操场上极速地奔驰着，我突然觉得我平时的练习还是少了些。在做完热身活动以后，便开始了一个个的项目测试。

我和几个同学先去测试引体向上，平时练习的时候，只能拉到4个左右，也不知道这次能拉几个，想到了刚才看到的那几个同学奋力的奔跑，我想我不能丢下这几分。用尽了自己所有的力气，终于拉到了自己的极限拉了8个，虽然比别人少了几个，但是与平时的我相比就要好得多了。

接着，测的是跳远。也许平时的跳远就练习少了，也就刚刚跳了一个及格分，有可能是跳远的动作不正确，看来下来是要多练习跳远了啊！

然后，测的是篮球，蓝球我也不太擅长，也只能尽自己的全力去做吧！在过杆的时候，心里总是很紧张的。害怕会碰到杆，最后，成绩比上一次快了1秒多。篮球在平时也要多加练习。

最后，我测的是最没有信心的长跑，因为我的肺活量不太够，在跑完第一圈以后，我就觉得没有力气了，已经是上气不接下气了，但是我也不知道是什么让我坚信我一定能跑完的。虽然最后分数不是很好，但是最后努了自己最大的力，我还是觉得高兴的。

在平时还是要多加练习体育，它不仅让我们多得点分，同时也让我们的身体更加健康。

亲爱的同学们：

如今的地球，环境情况不容乐观，第一水流污染严重，原本水流的水是那么的清澈底，但是由于人们的任性，到处乱扔垃圾，而导致水流污染，没有干净的水资源，我们就没有干净的水吃。第二空气污染严重，原来空气很清新，由于工场施工而排除大量烟雾，导致空气污染。第三白色污染，现在人们大量地使用一次性物品，乱扔垃圾，导致白色污染。

为了保护地球，造福我们的子子孙孙的后代，在此，我发出倡议：

1、使用无磷洗涤剂。使用含磷洗涤剂会使大量的磷进入城市水体引起水质下降，水体变臭变黑。我们可以选购无磷洗涤剂减少污染。

2、请随手关紧水龙头尽量做到一水多用，节约用水。一个关不紧的水龙头一个月可以浪费掉1-6立方米水。随手关紧水龙头，乃是举手之劳，而一水多用是具体表现。

3、拒绝用动物制品，这样动物们就会得到有效的保护，动物是人类的好朋友，我们要珍惜它们，保护它们。

4、少使用一次性制品。一次性制品给我们带来方便，但浪费了大量宝贵资源。一次性制品我们实在消费不起了。

如果我们做到以上4点，就是保护地球，保护环境，保护自己，也可以保护我们的家园，虽然我们不能说大人，但是我们要从自己做起保护环境。虽然我们的帮助很渺小，但是若每个人多都团结起来就有很大的帮助。

亲爱的同学们让我们一起行动起来！我相信总会有一天，空气会清新起来，天会蓝起来，我们的地球会像以前那样可爱。我们必须要保护这个家园，不然它就会被破坏，我们就没有这么美丽的家园了，我们也再也找不到合适我们居住的星球了。

宋思慧

20xx年10月20日

我们的体育老师姓张，我们自然都叫他张老师。

他身材苗条，瓜子脸，一双眼睛炯炯有神。上嘴唇的胡子不仔细看还看不出来，就像地下的小草刚冒出的小芽尖！

没见到他之前，我们心目中的体育老师应该是身体强壮，四肢发达的。不用说，我们一见到他立马就失望了几分，与我们心目中的体育老师形象相差甚远！

第一节课，张老师就让我们绕着操场跑五圈。一开始，我以为他只会瞎指挥，让我们跑圈，自己站在旁边观望！后来他告诉我们扔垒球，再一个步骤一个步骤地教我们动作，又给我们一个个演示“先慢跑，然后手划圈，眼盯正前方，使劲抛出去……”只见张老师抛出去的球飞到了操场的另一边，我和同学们都张大了嘴巴，都可以装下三个鸡蛋了。可张老师不以为然地说：“我可还没用尽全力呢！”我和同学们讨好地说：“张老师，你用全力试下嘛！”张老师笑着说：“不行，会飞出操场的。”我们练了好些次，可球飞出去的距离还是只有张老师的四分之一远。

练完垒球，我们解散。张老师随手拿起一个篮球站在三分线上使劲一跃，进了，完美！唉，金万祥都只可以进两分球。

四年级，体育老师在我们看来已经是最好的老师。现在，他也是我们的田径老师！我要向他学习，以后要好好运动！

尊敬的校领导：

你们好！在这个美丽的校园里学习、生活已有三年之久了。早晨，伴随着冉冉升起的朝阳，我来到学校；晚上，踏着夕阳的余辉，我与美丽的校园挥手告别。

学校食堂里的饭菜十分可口，在营养搭配上也很合理。但是，每当经过食堂内存放剩菜剩饭的地点时，我却不由得皱起了眉头。

学校走廊上、操场里、小径旁、花园中，我们常常都能见到揉成一团的纸团。有些纸上甚至没有写过一个字，却被人丢弃，被无数只脚无情地践踏。

为了能让生活在校园里的人跟我们这座美丽的校园一样美丽，我自愿向学校提出以下建议：

1、在学校开展“节约资源，人人争当环保小卫士”的活动。

2、在校园内加强环保管理。对爱护环境、不乱丢乱扔废弃物的班级进行适当的奖励。

3、经常举办环保活动。收集学校

的白色污染物，集中起来，换取相应的物质奖励。

4、针对吃饭浪费的现象，不可操之过急。

5、在学校通过广播、杂志、贴画等形式来进行无形宣传。

希望校领导能在百忙之中抽空看一看我作为一个小学生呈上的这份建议书。

祝福学校的明天更加美好！

谢谢!

[关于校园卫生建议书小学优秀作文300字