体育建议书作文300字（优秀20篇）

自从幼儿园时，我们班同学就对金方轲的体育甘拜下风了。我记得他很小很小就会打武术操了。

现在他可以算我们学校的明星了。他去年获得了苏州市武术操一等奖，今年他再接再厉，获得全国拳术和刀术一等奖。他的动作干净，利索，有力，每个眼神都是无比的坚定。在校运动会上，他为班级也获得很多第一名。

但是台上一分钟，台下十年功。他每天都要练习劈叉，后空翻，侧手翻？经常伤痕累累，脚抽筋。他每天都很辛苦，能够坚持下来，真不简单呢！我想他以后在武术方面可以大展宏图。

我们呢？我们做的武术操有的拖腔拖调，有的软弱无力，还有的动作都不到位。

同学们，老师们，了解了金方轲的事迹，你们愿意推荐他为体育之星吗？

全世界人民：

你们知道吗？由于人类滥用化学品、乱排放废气等污染环境的举动，使地球的生态环境被破坏，为了让地球不再被破坏，我特提出以下建议：

1、吃饭不用一次性筷子、饭盒，保护地球上的树木；

2、不向河里倒垃圾，不把厕所污水排入河中，保护地球水资源；

3、购物时，不用超薄型塑料袋，尽量用纸袋，减少白色垃圾；

4、不随便丢弃废电池，应把废电池收集起来，集体处理；

5、用完水后，随手关闭水龙头，节约用水；

6、不烧荒和焚烧秸秆、树叶，保护空气；

7、不破坏花草树木，保护环境卫生；

我希望，全世界人们可以采用我的建议，大家一起行动吧！要保护地球，爱护地球，让地球更好的造福于人类吧！

敬爱的环保局局长：

您好！

如今地球的水已经有很多的水被浪费，有很多水被污染，在很久以前，黄河不姓黄，它叫大河或河流，但是由于人类疯狂的滥砍滥伐，它导致河边的泥沙没有重心全部掉到河里面。还有人乱丢垃圾，把一条清澈的河，变成了黄色的河了。

现在每天都有许多土地面临着沙漠化，以前，这些水资源、森林资源、矿产资源本来是可以再生的，现在这些资源，都因为人类的贪婪使用、破坏，这些都不可以再生了。

我提议：

一我们要讲究卫生，因为那样才能保护环境。

二尽量不使用一次性的东西，因为有许多一次性的东西都是用树做的。

三节约用水，淘米的水浇花用完水龙头及时关掉。

同学们保护环境人人有责，从我做起。

此致

敬礼！

xx

xx

我们班有个男孩儿，个子不高，瘦瘦的，爱留偏分头。他的方脸盘儿上脸蛋儿红扑扑的，眼睛、鼻子和嘴巴都不大，模样挺可爱的。夏天，他穿的短袖足球衫，不是印有“尤文图斯”队队标，就是印有“曼联”队队标。冬天，他很少穿棉袄，不是一身牛仔服，就是时髦的运动装。上体育课他最开心了，因为体育班级老师经常表扬他。开运动会是他最得意的时候，别看他个儿矮，但跑起来像个“小飞人”，大个子也能被他甩得老远，而且跳远、投掷、乒乓球、排球他样样拿得下。这不，今年冬季运动会他又得了一个“优秀”。

学校班级老师们举行排球、篮球比赛，他也显得特别高兴，咧着嘴儿，笑眯眯地站在场外，只要球儿飞出了赛场，他马上第一个冲上去把球抱住，乐滋滋地送到发球班级老师的手上。那得意的神气，比自己跑了个第一个名还开心呢！

尊敬的校长：

您好！

我是本校xx班的一名学生，在这个美丽的校园里成长。通过校长和老师的，我对环保有了更深层的了解。但校园中仍然有人随手扔垃圾，乱吐口痰，踩踏草坪，攀折树木……这些不良行为不但破坏环境，而且还会造成其他的影响。因此，我想向校长提出以下建议：

1、在学校里多写一些环保，让同学们自己思考该怎么做。

2、组织一个“环境保护队”专门负责对破坏环境的同学进行教育并惩罚。

3、学校食堂和操场前刚好有空地，可以买来一些树苗，每个班至少10棵小树，增强同学们的环保意识。

4、可以做一些环保专刊，告诉同学们保护环境的好处，让同学们行动起来。

我们只有半个学期就要离开母校了，想要为母校尽一点力，抹一丝光，让母校更美丽。希望校长采纳一下我的建议。

xxx

20xx年xx月xx日

今天，我们家举行了一次别开生面的家庭体育大赛。

第一个项目是跳绳。我第一个上场，首先，我试了试绳子，当爸爸一声令下，我飞速地跳了起来。1个，2个……我越跳越快，眼看胜利就在前方，哎呀！不好，绳子不听话了！难道这绳子不想让我赢？不行，我一定要赢。我调整好绳子又飞快地跳了起来。当爸爸喊“停”的时候，我跳了150、虽然成绩有点差，但我已经尽力了。下次我会更加努力的。

要说我们家的跳绳高手，非爸爸莫属。爸爸跳绳的时候，只听到一阵阵风声，根本看不清楚绳子所在的位置。

比完跳绳，比仰卧起坐了。哈哈！我可是家里的仰卧起坐大王哦！今天，我连做三次，全都是50个以上，爸爸妈妈只能望尘莫及。

我们决定每星期三举行一次家庭体育大赛。

三（五）班的老师们同学们：

大家好！你们每天进教室，可否发现教室里有许许多多的大小碎片垃圾了，如果有个别同学发现了，又可捡起来，你们知道这些大小碎片从哪里来吗？那都是从我们手上随手丢下来的呀！应为你们为了图方便，不把纸屑丢进垃圾桶，而是随手丢在地上，这样的教师你们喜欢吗？

如果你想改正你们所犯的错误的话，就请大家听听我的建议吧。

一、如果有个别同学看见地上的垃圾，不管是谁，不管是什么东西，都要随手捡起来，特别是那些喜欢吃零食的同学。

二、如果有个别同学乱扔垃圾，就要提醒他们不要乱扔垃圾。

三、每次用完的纸都要扔进垃圾桶，这样才可以造成良好的卫生习惯。

每个人都要做到都要做好这三种建议，最好人人都做得到。

班级：三（五）班

尊敬的环保局局长：

您好!现在，我们的母亲--地球，正在伤心的哭泣。她无私地向我们提供自然资源，但是，人们随意毁坏自然资源，不顾后果的滥用化学品，不但使它们不能再生，还造成了一系列的生态灾难。在此，请局长向我们市的市民呼吁，一起遵守以下几点：

第一：不要滥乱伐树木，要多植树造林。

第二：少用一次性筷子，少用白色餐具，减少对空气的污染。

第三：不能向大海或河流排放汗水，要捕捞浮在水上的垃圾。

第四：节约水，离开水龙头时要拧紧水龙头。节约用电，不在时关上电源。节约纸张，不能写几个字就扔。关于保护环境的建议书关于保护环境的建议书。

身为地球母亲的孩子们，让我们用行动保卫家园，用热血浇灌地球!

“加油！加油！” 一阵阵助威声从操场传来，原来是大家外小的体育节正在进行。

刚才已经结束了篮球和跳绳两场比赛，大家班都没有取得好成绩。马上就要进行的是乒乓球托球比赛，大家可要抓住机会呀。

随着裁判员的一声哨响，第一棒的卢金东飞快的冲了出去。他跑得很稳当，球一次也没有掉。当他跑回起点时，大家班位居第二名。接下来跑得是姚文阁，看起来她很紧张，球掉了好几回，急得我在原地直跺脚。终于轮到我了，我接到球后大步向前跑。我一边跑一边暗暗念叨着：“别掉，别掉，千万别掉呀。”我终于顺利的把球交给了下一棒。第四棒、第五棒……当张雨琛冲向终点的时候，大家爆发出热烈的欢呼声，大家赢了！

在回家的路上，我心中充满了胜利的喜悦。但我不仅仅是为取得了第一名而高兴，更是为大家的团队精神感到自豪。

214班姚轩睿

叮铃铃，快乐体育时间到了，原本安静的教室一下子喧闹起来了。

只见肖老师在窗外看着我们，然后走进教室，叫同学们安静地排队。同学们快速排好队走了。我们来到快乐体育指定位，然后就玩起来，玩一些有趣的游戏。我就在跳绳，试着用单脚跳绳，哈哈！我终于成功了！我往同学们那一看，他们正玩得津津有味，有的玩一二三木头人，有的玩第五人格，有的打羽毛球，看着都觉得有趣。再往肖老师那边看，肖老师和一些同学喜气洋洋的在练瑜伽。就算捂着耳朵也能听到同学们的笑声，我也忍不住欢声笑语，但是我想长高，要认认真真地跳绳，才能长高！

同学们都很开心，有人都要把牙给笑掉了。树上还卡着好几个羽毛球呢，看着就好笑极了。今天比昨天更开心！

赵启越

1000米体育测试即将开始。

男同学们脱下校服，掏出兜里所有物品，有人甚至还特意穿了半袖。男生队伍被带上了起跑线，一些同学边走边把手汗抹在了裤子上。

哨声一响，便如狼似虎般叫喊着扑了出去。“狼群”很快拉成长长的一条，错落地分布在跑道上。一黄一粉两个小点儿扑在最前面，那是我和翔子。“哈——哈——”二氧化碳和氧气在我们的肺里来回倒腾，一缕青烟从嗓子眼儿里冒出来。终点就在前方几十米，我闭了眼，以自由泳的姿势扑了过去……。

三圈就这样“绕”完了，最后，粉点儿提前两秒到达，剩下的是喘息，无尽的喘息……

后来一看成绩表，知道比上次快了6秒，我看后双手吧成绩单托起交给老师，便一边亮地清清嗓子里带血腥味的痰，一边夸张地披上校服，捂着岔气的肚腹踢球去了。

尊敬的广大市民们：

您好！

我是临沂第九实验小学四年级的一名学生。

我最近发现大马路上和小区都有乱扔垃圾的现象，我想说：“你们有没有想过，如果我们全世界的人，都乱扔垃圾的话。如果没有清洁工的话，我们的生活，我们的地球，我们的家园会变成什么样？到那个时候，我们还想在这里生活吗？土地是小草，小花和大树的家，如果我们还要这样乱扔垃圾的话，我们的家园和地球就会变成我们想象中的样子。小草小花和小树，失去了它们美丽的家园”广大市民们，请你们不要乱扔垃圾了，垃圾要扔进垃圾箱。

请大家不要把垃圾再扔到地上了，否则我们就要失去美丽的家园了。

此致

敬礼

张佳乐

3月31日

尊敬的全国人民们：

如今，我们的地球已经泪眼模糊，上面许多人为了赚钱不停地开拓资源，开发田地，乱放废弃，乱排污水。

地球为人类提供资源，供人类居住，可是人类得寸进尺，任意破坏地球，因此我向全国人民发出以下建议：

一、提高对地球的保护的意识，反对破坏地球的意识。

二、认识保护地球的重要性。

三、扩大保护地球的队伍，对保护地球活动宣传。

四、做到不乱丢垃圾，少用塑料袋，把废电池安全处理。少用一次性用品。

五、要做到多种树，不破坏树。

六、节约用纸，水，电。

七、少开私家车，尽量坐公交车，或骑自行车。

八、制止工厂排放废气，废水。和有害物质。

地球是我们唯一的家园，我们也是地球的保护者。让我们为地球撑起一片保护伞，好好保护他吧！

关于更换电脑的建议书

x小姐：

您好，贵公司的现用电脑为日立一体机，该机购于2009年，已使用了5年，配置如下：日立一体机配置cpu intel celeron (r) 2.4g 主板 intel p865a内存 ddr 256m*2硬盘 西数 20g ide显示器 15寸集成自带cdrom,软驱，集成显卡、声卡、网卡、音箱。 该机按09年的价值约为3000元左右，目前佛山二手市场未有此机型出售，估算价值大

约为300元左右。

本次检修的电脑主板已损坏，由于该电脑为订制机，该机型的配件早已停产，无法维修或更换配件。该机型现价值较低，回收金额大概100元左右。而且该型号的电脑硬件已不能满足更新后的软件运行，且设备老化，一般的办公程序运行速度慢，故建议更换电脑。 佛山市xx电脑经营部20xx.02.12

李立晨

我的体育老师是个凶狠的老师，因为她上体育课的时候对我们男生不会有一个笑容，所以被我们称为“冷面杀手”。

有一次上体育课，老师让我们跑步，就因为一个同学没有在线上跑，老师就皱着眉头，眼睛瞪了一下所有男生，大吼道：”女生跑得很好。这圈跑完就停下。男生跑得弯弯曲曲的，再跑三圈！”

说完所有男生都发出哀嚎声。我当时一边跑一边想：“老师好偏心，女生不是也跟弯弯曲的，为什么不罚她们。”但我也只敢想想，不敢大声告诉老师。

做完热身运动后，老师用凶狠的目光巡视了一遍同学，然后说“女生自由活动，男生站着，谁要走，再绕操场跑十圈。”

现在我无话可说了：“我们这次可没有纪律不好啊。”

终于。铃声响了，我松了一大口气，这堂被骂课总算结束了。

亲爱的广大市民们：

你们好，最近我发现小狗在路上的中间随地大小便，有很多路人没有看见狗的大便就不小心踩了，人们走过去就有一种刺鼻的臭味，闻着就恶心，而且上面还有很多苍蝇。

狗身上还很脏还很容易长跳骚，跳骚跳到人身上会传染疾病，还会叫人，有人身上就会长小红点，而且还有的人会过敏。

一到秋天就会脱毛，会影响环境卫生不够美观，吸到鼻子里会很不舒服。

由此我建议：

1.要经常给狗洗澡。

2.给狗整理毛。

3.请您带狗出去遛弯时带一个塑料袋和一个小铲子。

4.给狗的窝，一定经常洗，经常消毒。

5.把狗拴起来以防它咬人。

6.和小区的人熟悉一下，防止咬人。

以上几点是我提的建议，希望广大市民配合。

建议人：**

20xx年4月15日

下午，妈妈带着我去体育公园放风筝，我一进去我就被里面的美景吸引住了。因为体育公园里面的，桃花笑红了脸，柳树摇着绿色的长辫子。这时候我不禁想起一篇课文，春回大地，万物复苏，柳绿花开，莺歌燕舞，冰雪融化，泉水叮咚，百花齐放，百鸟争鸣，啊！春天多么美好哇！

我们发现一把长椅上坐着两位白发苍苍，精神抖搂的老人正望着行走的路人，她们是多么的幸福哇！

这时唷一对母子从我们面前滑过，这妈妈骑着单车，儿子穿着溜冰鞋，在体育公园里荡了一圈又一圈。

还有一个家庭在放风筝的很高就像一条蜈蚣在天空中爬动。有两位阿姨偷偷拿出手机在拍照。我心里暗暗的想着，不知道下星期会有什么惊喜等着我。

尊敬的环保局领导们：

你们好!我是本市一名普通的小学生，我想就市里的环保问题给你们提提建议。

在河边有一道防洪大堤。居民经常来这里乘凉、歇息。特别是春天，这儿的天上就飘起了许多风筝。防洪大堤成了人们放松、娱乐的好去处。

可是，几个月后，一些住在附近的居民为了图方便，就把垃圾随手扔在了防洪大堤上的空坪上，垃圾积少成多，最后竟连成一片了。除了生活垃圾，还有许多的瓦砾、砖块等建筑垃圾。上着乘凉的人也越来越少，应为那些垃圾都会发出一股股恶臭。

所以，我想给环保局提几个建议：

1：急时清理防洪大堤以及江边中的垃圾。

2：向市民们宣传保护环境的重要性，提高市民们对环境的认识。

3：定期检查各个街道，如发现有人乱扔垃圾应及时制止及警告。对劝不听者，要给予罚款。

我期盼环保局的领导们能够采纳我这个小小的建议

凤凰小学全体同学们：

水龙头不停地流出清澈的自来水；笔记本被随手扔进垃圾桶，却用了几页；吃完了的糖果纸随地扔；有些同学乱折花草树木，乱踩草地。这些都是不好的现象，所以我提出几条环保建议：

一、爱护花草树木

我们要爱护一草一木，在学校不要乱踩草地，不要攀折花木。花木是我们人类的好朋友，好伙伴，草地是我们的家。

二、节约用水

水是生命之源，我们的淡水之源有限，我们要节约用水。要养成随手关水龙头的习惯。要一水多用，洗脸水、洗脚水、洗菜水用来浇花、冲厕所。养成用水桶装水洗澡的习惯，吐绝淋浴的坏习惯。

三、不要乱垃圾

要把垃圾放进垃圾桶，不要在扔垃圾的时候，把自己的脸都丢掉了。

盼啊！盼啊！我们终于迎来了通源小学第四届阳光体育节开幕式。

这是目前最隆重、最盛大的开幕式。 同学们可以在这次开幕大典上展示训练已久的团体舞蹈。

瞧！我们四（3）班的各位小小舞蹈家正排着整齐的队伍、满面春风的向我们走来。我迫不及待的想看我们班这几天辛苦训练的劳动成果，他们好像猜出了我的心思，当节奏轻快的歌声响起，他们翩翩起舞，像一只只蝴蝶在翩翩起舞。。。。。。表演结束了台下响起了雷鸣般的掌声。

不知不觉的表演结束了。陈校长宣布:"第四届运动会开幕。"这时响起了一阵阵礼炮声。在这礼炮声中我们结束了这次的开幕式。